Какие можно сделать маски для лица из фруктов и овощей

Обновлено: 28.04.2024

Рецепты питательных, тонизирующих и омолаживающих масок для лица на основе фруктов и овощей, а также способы их применения.

Женщины всегда стремились придать коже лица нежный цвет и загадочное сияние. Но в стародавние времена негде было раздобыть плацентарную маску или, скажем, тоник с маслом жожоба. И наши прабабушки с успехом научились ухаживать за своей кожей подручными (и даже подножными) средствами. И нам в наступающий сезон сбора урожая просто преступно не использовать все, что растет на грядках или в изобилии представлено на ближайшем рынке.

Подготовительные работы

Первой ввела в моду увлечение натуральными масками Екатерина Великая. Перед утренней чашечкой кофе императрица имела обыкновение втирать в лицо и область декольте яблочное пюре. Другая царственная особа, Елизавета Петровна, для белизны лица и тела перед баней натиралась соком квашеной капусты. Известно также, что другие знатные дамы возлагали большие надежды на прикладывание к лицу размятых земляничных ягод.

Итак, делаем из даров природы питательные маски для лица. Для этой процедуры понадобится время. Можно, конечно, во время приготовления обеда взять ломтик огурца и протереть им лицо - это полезно. Но лучше все же специально выделить для этой процедуры несколько минут.

Перед тем, как приступить к чародейству, необходимо позаботиться об оборудовании вашего косметического кабинета на дому. Понадобится: свернутая в несколько слоев чистая марля с прорезями для глаз и рта (для жидких или крошащихся смесей), мягкая волосяная кисть (для густых составов) и вата или спонжи (для удаления маски). А также надо приготовить небольшую эмалированную, фарфоровую, стеклянную или пластмассовую мисочку (для смешивания ингредиентов), косынку или ленту для волос (чтобы не испачкать голову), накидку или полотенце (чтобы защитить одежду), зеркало и готовую маску.

Овощи, фрукты и свежую зелень перед измельчением тщательно моют и обсушивают. Если готовят маски из сочных плодов (например, винограда, малины, арбуза), их моют, освобождают от кожуры и семян или косточек и растирают в кашицу в эмалированной, фарфоровой или стеклянной посуде. Для масок из твердых фруктов (яблоки, айва) или овощей (огурец, картофель) их тоже очищают от кожуры, пропускают через мясорубку или натирают на мелкой терке.

Если нужен фруктовый или овощной сок, его выжимают прямо перед смешиванием маски. В качестве соковыжималки используют марлю, а в качестве емкости для сока - любую пластмассовую, эмалированную или стеклянную посуду. В ней сок не окислится, и останется свежим в течение несколько часов. Если для маски требуются теплое молоко, растительное масло или мед, заранее подогревают их, но не кипятят. Если нужен отвар лекарственных трав, готовят его на водяной бане, без кипячения. Этот способ, в отличие от других, позволяет почти без потерь передать отвару целебные свойства ингредиентов.

Не нужно забывать и об индивидуальной реакции на компоненты самодельной маски. Если какие-то овощи при употреблении их в пищу вызывают аллергическую реакцию, то и для косметических целей их использовать не стоит! В любом случае перед первым наложением маски надо сделать пробу на чувствительность. Сначала стоит проверить действие смеси, нанеся ее на запястье тыльной стороны ладони. Если через двадцать минут все будет в порядке, можно действовать. Если же кожа на руке покраснела или чешется, лучше не рисковать.

При выборе маски для проблемной кожи, с угрями, воспаленными участками лучше проконсультироваться с врачом-косметологом.

Можно начинать!

Кстати, масочные процедуры лучше проводить без свидетелей. Почему-то при виде лица жены, испачканного благородной клубникой, лицо мужа приобретает цвет не менее благородного киви. И хорошо, если только от смеха .

Сериалы и журналы исключить!

Прежде чем накладывать маску, надо закрыть волосы платком из хорошо отстирывающейся ткани, тщательно вымыть лицо пенкой, предварительно удалив с него остатки косметики. Затем лицо слегка распаривают, наложив на него смоченное в горячей воде хлопчатобумажное полотенце. Оно расширит поры и поможет коже лучше впитать компоненты маски.

Кстати, если на коже видны расширенные кровеносные сосуды, не стоит прибегать к распариванию. Вместо него рекомендуется умыватьсятеплой водой.

Когда кожа подсохнет после умывания, на области вокруг глаз и рта надо нанести защитный слой обычного дневного крема. Затем надо еще раз хорошо перемешать в мисочке маску. Обычно маску накладывают сразу же после приготовления. Если она жидкая, следует смочить в составе марлю с прорезями, аккуратно положить ее на лицо, затем разместить на ней массу. Можно наносить маску кисточкой, губкой, щеткой, ватным тампоном или рукой. Густую смесь наносят сразу на лицо кистью в строгой последовательности по так называемым косметическим линиям: от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от спинки носа к вискам.

Особенно эффективны эти процедуры после паровой ванны или горячего компресса. Оптимальный эффект дают маски, нанесенные перед сном. Но только не стоит ложиться спать в таком виде! В этом случае кожа получит больше вреда, чем пользы.

Пока маска будет находиться на лице, придется оставить все активные занятия, поскольку наибольшего эффекта можно добиться только при условии полного покоя лицевых мышц. Не стоит разговаривать с подружкой, читать журнал, смотреть любимый сериал. Лучше всего, как в косметическом салоне, спокойно полежать, положив под голову низкую подушку и подумать о чем-нибудь приятном. Допускается дремота!

Питательные маски держат на лице в среднем 15-20 минут. Дольше не рекомендуется, так как это может вызвать раздражение кожи. Особенно это относится к маскам, которые, застывая, превращаются в твердую массу.

Как снять маску?

Время вышло? Для начала стоит убрать с лица марлю, которая была пропитана питательной смесью. Остатки густой маски, нанесенной кистью, удаляют сухим ватным тампоном. Затем протирают лицо ватным тампоном, смоченным в прохладной воде. Делать это следует легко, без нажима, не растягивая и не царапая кожу, поскольку это может привести к преждевременным морщинам.

При снятии маски с жирной кожи в воду можно добавить лимонный сок. При нормальной и сухой коже маску рекомендуется снимать настоем трав (например, ромашки), чаем средней крепости, молоком, отваром шиповника.

Маски, которые затвердевают, перед снятием нужно размягчить. Для этого несколько раз надо приложить к лицу намоченное теплой водой и слегка отжатое махровое полотенце, после чего аккуратно стереть маску и вымыть лицо теплой водой.

После этого протирают кожу, включая области вокруг глаз и рта, лосьоном или тоником для лица и смазывают ее питательным кремом.

Косметологи советуют не пудриться и не краситься полтора-два часа после маски, иначе все пойдет насмарку: поры забьются гримом, и целебные вещества просто не успеют благотворно повлиять на вашу кожу.

Действуют маски активно, но непродолжительно. Одна процедура не принесет желаемого изменения. Поэтому для достижения серьезного результата их нужно наносить систематически: для нормальной и сухой кожи - один раз, а для жирной - два раза в неделю, курс - 15-20 процедур. Через 2 месяца курс можно повторить.

Приведенные ниже рецепты самые простые, для которых используются наиболее доступные ягоды, овощи и фрукты.

Можно проявить выдумку и сделать маску из других ингредиентов, руководствуясь следующим правилом.

Если размельченные овощи или фрукты недостаточно сочны, в состав можно влить молоко. Если, наоборот, кашица слишком жидкая, можно добавить или муку, или крахмал, или пюре из картофеля, моркови. Смесь должна напоминать по консистенции сметану.

Если в приведенном ниже рецепте не указано, для какого типа кожи он рекомендуется, то маска подходит всем. Если нет специальных указаний по удалению состава, то его следует снимать через 20 минут ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.

Яблоки

Маска питает, укрепляет кожу и снимает раздражение.

Рецепт №1 Очистить яблоко средней величины от кожуры и натереть на мелкой терке. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны. Если кожа жирная, добавить яичный белок.

Рецепт №2 Прокипятить несколько минут мякоть яблока (без зерен и кожуры) в небольшом количестве молока, растереть.

Рецепт №3 Корень хрена помыть, почистить, натереть на терке. Смешать хрен с тертым яблоком (1:1). Особенно подходит для жирной кожи.

Морковь

Маска очень богата витамином A, питает, смягчает и омолаживает кожу.

Рецепт №1 Натереть небольшую морковь на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить 1 чайную ложку оливкового масла и немного крахмала.

Рецепт №2 Натертую морковь смешать с 2 столовыми ложками картофельного пюре и 1 желтком.

Картофель

Маска питает, снимает следы усталости, разглаживает морщины, освежает лицо.

Рецепт №1 Смягчить и отбелить кожу можно, наложив на нее кружочки сырого картофеля.

Рецепт №2 Сырую картофелину натереть на мелкой пластмассовой терке (от металлической картофельная масса темнеет). Кашицу наложить на 15-20 минут, добавляя свежую по мере высыхания.

Рецепт №3 Картофелину очистить и сварить в небольшом количестве молока. Остывшую кашицу - на лицо.

Огурцы

Маска оказывает питательное, освежающее и разглаживающее действие. С ее помощью можно отбелить кожу и сузить расширенные поры.

Рецепт №1 Огурцы нарезать и наложить на лицо.

Рецепт №2 Очищая огурцы, нужно оставить на кожуре побольше мякоти и наложить ее на лицо.

Рецепт №3 Мелко натереть сочный огурец и смешать его с несколькими каплями лимонного сока.

Рецепт №4 Половинку среднего огурца натереть на мелкой пластмассовой терке, смешать с 1 столовой ложкой кипяченой воды и 2 столовыми ложками оливкового масла. Рецепт №5 Огурец, натертый на мелкой терке, смешать с 1 чайной ложкой меда.

Клубника

Маска оказывает питательное, очищающее, антисептическое, вяжущее действие, хорошо отбеливает кожу, сужает кровеносные сосуды, снимает покраснения.

Рецепт №1 При жирной коже на лицо можно накладывать размятые ягоды клубники.

Рецепт №2 Марлю с прорезями пропитать соком клубники, слегка отжать и наложить на лицо.

Рецепт №3 Людям с очень тонкой, чувствительной кожей рекомендуется маска из 1 чайной ложки творога, смешанного с таким же количеством жидкого меда, и 2 чайными ложками клубничного сока.

Рецепт №4 Для питания и оживления любой кожи лица полезна следующая смесь: три растертые клубники смешать с 1 чайной ложкой меда.

Помидоры

Маска питает, делает кожу лица мягкой, эластичной и свежей. Органические кислоты, содержащиеся в томатах, оказывают очищающее действие и помогают быстрому восстановлению клеток кожи.

Рецепт №1 Мякоть спелого помидора хорошо растереть и затем наложить на лицо. Маска особенно полезна для жирной кожи с крупными порами.

Рецепт №2 Сок 1-2 помидоров, полжелтка и немного овсяной муки (размолотой в кофемолке овсянки) для густоты. Такой вариант подойдет для сухой и нормальной кожи.

Рецепт №3 1 столовую ложку помидорного сока смешать с 1 столовой ложкой овсяной муки или с половиной желтка и щепоткой крахмала.

Абрикосы

Абрикосы питают и успокаивают воспаленную кожу. Маска ускоряет обменные процессы в коже, выводит токсины и вызывает обновление клеток.

Рецепт №1 Мякоть очень спелых абрикосов наложить на лицо.

Рецепт №2 Абрикосы очистить от кожицы, размять и смешать с кислым молоком до получения консистенции сметаны.

Персик

Маска увлажняет и витаминизирует кожу.

Рецепт №1 Спелый персик размять в кашицу, смешать с отваром ромашки.

Рецепт №2 Мякоть плода смешать с яичным белком: на 2 столовых ложки мякоти - 1 белок. Хорошо взбить, смешать с мукой. Маска подходит для жирной кожи.

Виноград

Маска из винограда питает и увлажняет кожу, делая ее гладкой.

Рецепт №1 Надрезать 2-3 виноградины и их соком протереть лицо и шею. Через 15-20 минут смыть прохладной водой.

Тыква

Такая маска питает, тонизирует, увлажняет и очищает кожу, а также снимает отеки.

Рецепт №1 Небольшой ломоть свежей тыквы очищают от кожуры, нарезают и отваривают 15-30 минут до мягкого состояния. Разминают толкушкой. В полученную кашицу (2 столовых ложки) добавляют 1 столовую ложку оливкового масла.

Кабачки

Маска изсвежих кабачков стимулирует обменные процессы вкоже, питает, увлажняет, очищает итонизирует ее, рекомендуются для предупреждения морщин истарения.

Рецепт №1 Сырые кабачки нарезать тонкими полосками или мякоть плода измельчить на терке и, нанеся на марлю, наложить на лицо.

Рецепт №2 В растертый желток добавляют 1 чайную ложку сока, отжатого из измельченной мякоти кабачков.

Рецепт №3 Смешать измельченный на терке кабачок (2 столовых ложки) с молотой и запаренной овсянкой (1 столовая ложка). Смыть некипяченым молоком. Замечательная маска для жирной кожи.

Смородина

Маска питает, после нее хорошо сужаются поры.

Рецепт №1 Для сухой кожи надо размять несколько крупных ягод черной смородины, добавить по 1 чайной ложке меда и сметаны.

Рецепт №2 Для жирной кожи раздавить несколько ягод белой и красной смородины, смешать сок с 1 чайной ложкой овсяной муки.

Зелень

Маски питают, разглаживают, успокаивают и освежают кожу.

Рецепт №1 Маска из укропа. 1 столовую ложку свежесрезанного укропа мелко шинкуют, смешивают с 1 чайной ложкой кукурузного масла, добавляют яичный желток.

Рецепт №2 Маска из шпината. Нарезать мелко листья шпината и поварить их несколько минут в несоленой воде или молоке, выложить ровным слоем на марлю и накрыть этой смесью лицо.

Рецепт №3 Маска из петрушки. Зелень измельчить, 2 столовые ложки ее растереть с 1 столовой ложкой меда и желтком.

Рецепт №4 Маска из щавеля. Смешайте 1,5 столовых ложки сметаны и 1 столовую ложку порубленных листьев свежего щавеля.

Капуста

Маски из квашеной капусты.

Такие маски повышают тонус, питают, сокращают поры, придают свежестькоже лица.

Рецепт №1 Нанести на лицо измельченную квашеную капусту или смоченную в капустном рассоле тканевую салфетку.

Рецепт №2 Квашеную капусту пропустить через мясорубку. На 2 столовых ложки массы добавить 1 яичный белок, 1 столовую ложку муки или крахмала. Все перемешать. Такая маска подходит для нормальной кожи.

Маски из свежей капусты.

После маски кожа становится увлажненной и бархатистой.

Рецепт №1 Провернуть в мясорубке капустные листья. Смешать кашицу с взбитым белком (для жирной кожи) или желтком (для сухой).

Рецепт №2 Листья свежей капусты измельчить и варить в кипящем молоке 1-2 мин. Затем чуть остывшую кашицу нанести на лицо. Маска подходит для сухой кожи.

Рецепт №3 Ошпарить капустные листья кипятком, вынуть их из воды, смочить растительным маслом и накрыть ими лицо и шею. Снять листья и умыться теплым отваром любой травы.

Малина

Маска снижает сальность, стягивает поры, питает кожу, задерживает ее старение и улучшает ее тонус.

Рецепт №1 Сок, полученный из 100 г малины, процедить через марлю, добавить 2 столовые ложки свежего молока. Смочить марлю с прорезями и наложить на лицо.

Груша

Дубильные вещества груши великолепно сужают поры, отбеливают, питают, увлажняют и очищают лицо.

Рецепт №1 Грушу средней величины моют, очищают от кожуры и натирают на мелкой терке. Кашицу (2 столовых ложки) помещают в мисочку, добавляют 1 столовую ложку оливкового масла. Эта маска предназначена для нормальной кожи.

Банан

Маска из банана питает и подтягивает кожу. Рекомендуется как скорая помощь перед неожиданным визитом.

Рецепт №1 Банан хорошо размять вилкой, смешать с 1 чайной ложкой молока.

Рецепт №2 При жирной коже лица хорошо размятый банан смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока.

Рецепт №3 К хорошо размятому банану добавить взбитый яичный белок и нанести на Лицо. Маска также подходит для жирной кожи.

Редька черная

Маска питает, витаминизирует, отбеливает кожу лица, сужает поры, очищает, обладает противовоспалительным эффектом.

Рецепт №1 К 2 столовым ложкам протертой редьки добавить 1 чайную ложку молока и несколько капель лимонного сока. Маска предназначена для жирной кожи.

Рецепт №2 Редьку натереть на терке, добавить 4-5 капель растительного масла, наложить на марлю с отверстиями. Маску смыть теплой водой и сделать холодный компресс.

Облепиха

Маски из облепихи хорошо насыщают микроэлементами увядающую и стареющую кожу.

Рецепт №1 Замороженные ягоды облепихи (все осенние ягоды с грубой кожей типа облепихи или калины, применяемые в косметологии для масок, следует сначала замораживать), ошпарить кипятком и растолочь. До получения густой массы добавить любой из следующих молочных продуктов - творог, сметану, сливки. Этот вариант особенно полезен для жирной кожи с крупными порами.

Зеленый горошек

Маска питает, разглаживает и освежает кожу, а жирной коже придает матовость.

Рецепт №1 Несколько вареных горошин (лучше использовать свежий, с грядки) хорошо растереть, добавить 2 чайных ложки сливок.

Слива

Маска из слив питает, сужает поры.

Рецепт №1 Сливу очистить, размять до кашицы и добавить 1/2 чайной ложки растительного масла, затем смешать с 1 чайной ложкой сметаны. Маска предназначена для нормальной кожи.

Рецепт №2 Мякоть сливы без кожицы размять вилкой и отжать сок через марлю (понадобится 50 мл сока). Смочить в нем марлю с прорезями. Для сухой кожи в сок добавить немного оливкового масла.

Маска питает, освежает, тонизирует и слегка отбеливает кожу.

Рецепт №1 Айву натереть на мелкой терке и смешать со сливками и желтком для сухой кожи и белком - для жирной. Вместо айвы можно использовать хурму, редьку, хрен или рябину.

Чернослив

Маска питает, успокаивает раздраженную кожу.

Рецепт №1 Залить 2 черносливины 1/2 стакана кипятка до разбухания. Затем растолочь, добавить 1/4 стакана овсяной муки и немного меда до образования пасты.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Фруктово-ягодные маски богаты витаминами и минералами. Они обладают очищающим освежающим и легким отбеливающим действием. Пригодны для любого типа кожи. И самое главное — готовятся они в любое время года из подручных фрукт или ягод. Для приготовления масок можно использовать даже замороженные ягоды. Такие маски готовят из спелых плодов де кашицы. Держат их При сухой коже в маски добавляют желток, при пористой — белок.

Абрикосовая маска. При жирной коже кашицу из абрикосов смешивают с кислым молоком и наносят на лицо. Сок абрикосов успокаивает кожу лица.

Апельсиновая маска подходит для всех типов кожи. Она не только прекрасно увлажняет, но и питает кожу. Возьмите неочищенный апельсин, нарежьте на дольки и приложите дольки к лицу.

2 ст. ложки жирного творога смешать с соком половины апельсина и 1 ч. л. растительного масла. Все тщательно смешать и наложить на лицо на Такой цитрусовый "десерт" отменно питает, разглаживает морщины и придает эластичность коже.

Банановая маска является хорошим увлажняющим и смягчающим средством, применяется для разглаживания морщин. Маска из кашицы бананов полезна для сухой кожи.

Виноградная маска прекрасно увлажняет и размягчает сухую кожу лица. Для её приготовления смешайте столовую ложку виноградного сока со столовой ложкой толокна, муки или крахмала. Добавьте немного желтка.

Земляничная маска. При жирной коже разотрите ягоды и смешайте со взбитым белком. При вялой и дряблой коже разомните добавьте молодую вареную картофелину и залейте стаканом кипяченого молока. Тщательно перемешайте и накладывайте на лицо. Через минут ополосните лицо прохладной водой и смажьте кремом. при сухой коже смешайте земляничный сок со сливками, наносите в несколько приемов, чтобы маска не высыхала.

Клубничная маска обладает питательным, освежающим и разглаживающим действием. Эта маска подходит для любого типа кожи, но особенно она хороша при сухой и потрескавшейся коже лица.

Первый способ. Разотрите клубнику с медом и любым питательным кремом и нанесите на лицо. Через 20 минут снимите маску ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке.

Второй способ. Смешайте столовую ложку клубничной кашицы с толокняной мукой.

Клюквенная маска питает кожу витаминами. Ее делают при нормальной коже лица. Смешайте чайную ложку клюквенного сока, чайную ложку картофельной муки и белок одного яйца. Маску держите в течение 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Лимонная маска хорошо сужает поры.

Первый способ. Нарежьте лимон мелкими кубиками, залейте 100 мл водки и настаивайте несколько дней в закрытой стеклянной посуде. Перед применением полученную смесь наполовину разбавьте водой.

Второй способ. Лимон очистите от корки, удалите зерна и разомните. Полученную массу на минут нанесите на предварительно смазанное жирным кремом и покрытое тонким слоем ваты лицо. После снятия маски лицо опять смажьте кремом, а затем похлопайте по нему ватным тампоном, смоченным в лимонном соке. Такая маска не только очистит вашу кожу и стянет поры, но и улучшит питание кожи, укрепит ее.

Яблочная маска содержит витамины и минералы, освежающие, омолаживающие и питающие кожу, а также очищающие и разглаживающие ее. Эта маска одинаково хороша для кожи всех типов, но особенно для морщинистой кожи. Перед маской полезно сделать согревающий компресс.

Очищенное от кожуры яблоко натрите на мелкой терке и залейте молоком. Полученную смесь после пятиминутного подогрева наложите на лицо. Через 20 минут снимите маску и ополосните лицо холодной водой либо отваром трав. Обязательно воспользуйтесь смягчающим кремом. Делайте эту маску раза в неделю.

Яблочно-белковая маска готовится из одного протертого яблока и одного белка.

Яблочно-земляничная маска готовится из одного протертого яблока и протертых ягод земляники (клубники).

Яблочно-масляная маска готовится из одного протертого яблока и одной чайной ложки сливок (сливки можно заменить любым растительным маслом).

Яблочно-медовая маска пригодна для нормальной и сухой кожи. Натертое на мелкой терке очищенное яблоко смешайте со столовой ложкой меда. Хорошо перемешайте и нанесите на кожу.

Эффект вас порадует, ведь никакая магазинная маска не сравнится с народным рецептом для лица!

Статья предоставлена Интернет журналом "Дамский коктейль"

Уход за лицом и телом в жаркие дни: водостойкая косметика, кремы с SPF и никакого пилинга

Летом нам особенно сильно хочется иметь отличную кожу. В светлые и теплые дни мы не спешим домой, предпочитая родным стенам уличные кафе, кинотеатры на свежем воздухе или аллеи парков. Поэтому так важно подобрать правильные косметические средства, которые помогут нашему макияжу честно продержаться до конца дня, а нам самим — чувствовать себя на высоте.

Если в зимнее время кожу от перепадов температур, ветра и мороза спасали средства с плотной текстурой, то летом их нужно заменить на более легкие. Не дайте себе засохнуть: в жаркие дни кожа сохнет не только из-за сухого воздуха на улице, но и из-за пересушенной атмосферы кондиционируемых помещений. Предательски заблестевшие нос и лоб могут говорить о том, что кожа пытается компенсировать недостаток влаги, усиленно выделяя жир. Поэтому «увлажнение» должно стать ключевым словом в уходе за кожей летом.

Для очищения выбирайте легкие пенки и муссы с простым составом. После них хорошо воспользоваться термальной водой (она обладает успокаивающим эффектом и сужает поры), и уже только потом — кремом или эмульсией с легкой текстурой.

Если вам повезло с беспроблемной кожей, для увлажнения достаточно легкой эмульсии или флюида. Обладательницам жирной или комбинированной кожи следует выбирать средства с матирующим эффектом. Желательно, чтобы летний крем для лица содержал антиоксиданты, такие, как витамин С или ликопин. Они защищают кожу от повреждающего действия свободных радикалов в результате воздействия солнечных лучей. Ментол в составе геля или скраба подарит коже приятное ощущение прохлады, а еще успокоит раздражения и сузит поры. Хорошую защиту коже обеспечит крем с высоким уровнем SPF.

К арсеналу косметических средств вы можете добавить рецепты с грядки. Речь идет о масках для лица из свежих овощей и фруктов. Черная смородина насыщает кожу витаминами и антиоксидантами, огурцы избавляют ее от жирного блеска, петрушка обладает отбеливающим эффектом, клубника снимает воспаление, а помидоры стягивают поры.

О чем нужно забыть летом, так это о скрабах и пилингах, потому что воздействие солнечных лучей на кожу после такой процедуры может вызвать пигментацию и даже угревую сыпь. Также летом не рекомендуют делать фотоэпиляцию и удалять родинки и папилломы. Верхний слой кожи — эпидермис — защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, которые летом очень активны, поэтому надо избегать любых процедур, которые истончают ее. И постарайтесь минимизировать количество средств для макияжа, чтобы поры по возможности не забивались и кожа «дышала».

Как меняются средства на полке в вашей ванной летом? Что с нее исчезает, что добавляется?

— Летом очень важно, чтобы кожа была хорошо защищена от солнца. Именно поэтому на моей полке с косметикой появляются средства с солнцезащитным фактором. При загаре я использую крем с SPF 30, на лицо наношу крем с SPF 50, а на каждый день использую увлажняющие средства с фактором 10-15. К счастью, сегодня многие дневные кремы имеют защиту от ультрафиолета. Говорят, что даже зимой это важно — что уж говорить о лете? Также на моей полке появляется лёгкий крем для тела, который сменяет более тяжелые, «зимние» средства с маслами.

Какие изменения летом происходят в вашей косметичке?

— В ней появляется водостойкая косметика: в жару все средства проходят настоящую проверку на прочность. Ещё летом со мной термальная вода и водостойкая жидкая подводка, выдерживающая и московскую жару, и пляжный отдых. У меня появляется и бронзирующая пудра, которую я также использую как румяна, и пудра цвета загара. Ещё летом я заменяю помаду блеском для губ.

Пользуетесь ли вы народными средствами?

— Время от времени протираю лицо настоем календулы. Наверное, к народным средствам можно отнести и оливковое или льняное масло, которое я порой пью натощак.

Какие уходовые средства вы возьмете с собой на курорт?

— На курорт я всегда беру с собой курс антивозрастных таблеток красоты «IMEDEEN. Время совершенства», начинаю принимать их за две недели до выезда на солнце. Они очень хорошо увлажняют, подпитывают кожу изнутри, защищают её от пересыхания — побочного эффекта загара. И я с нетерпением жду возвращения в Россию «Оптимизатора загара» того же бренда. Именно с него началось мое знакомство с линейкой этих средств. Когда я стала принимать этот препарат, то перестала сгорать на солнце. Говорят, скоро он снова появится в продаже.

Я очень часто забываю о защите губ от солнца, вспоминая о ней, когда они уже пересохли. Тогда я сначала наношу на них специальный скраб, потом увлажняющий бальзам, отдавая предпочтение брендам, у которых есть готовые двухэтапные системы ухода за губами. Я особенно рекомендую такой вариант любителям водных видов спорта, когда губы не только сгорают, но и сохнут от ветра и морской соли.

А ещё летом, когда наступает сезон свежих фруктов и ягод, я наедаюсь ими на год вперед. Во-первых, это вкусно, а во-вторых, свежие яблоки, персики, абрикосы, вишня, красный виноград содержат фитоэстрогены — аналоги гормонов, которые благотворно влияют на женское здоровье, а значит, и на нашу внешность.

Натуральный уход – это залог молодости и красоты кожи на долгие годы. Для приготовления масок и пиллингов в домашних условиях используются только натуральные фрукты и овощи, богатые необходимыми для кожи витаминами и микроэлементами. В отличие от покупных средств, маски для лица из фруктов не содержат парабенов и тяжёлых минеральных масел, а приготовить их дома совсем несложно.

О пользе фруктов для ухода за кожей

Фруктовые маски для лица в домашних условиях являются идеальным средством для сохранения молодости и красоты, которое можно использовать для ухода за кожей любого типа. Среди полезных свойств фруктов для кожи выделяют:

полноценное питание кожи, за счёт высокого содержания необходимых витаминов;
замедление процесса старения, благодаря наличию большого количества антиоксидантов в составе фруктов;
деликатное отшелушивающее действие, обусловленное высоким содержанием фруктовых (АНА) кислот;
усиление обменных процессов в клетках кожи благодаря содержанию яблочной кислоты в некоторых видах фруктов.

Фруктовая маска для лица, приготовленная самостоятельно дома, поможет избавиться от несовершенств кожи, вернёт ровный и здоровый цвет лица, а также станет надёжным помощником в борьбе с первыми признаками старения:

Обладательницам жирной кожи следует использовать для приготовления маски такие фрукты, как яблоко, киви, лимон и лайм, хурма, гранат.
Для ухода за нормальной кожей используются фруктовые маски на основе винограда, банана, персика. Хорошее питательное действие окажет абрикосовая маска.
Питание сухой коже окажут персики, абрикосы и клубника. Маски для кожи сухого типа готовятся с добавлением жирного йогурта или косметических масел.

Рецепты масок для склонной к жирности и проблемной кожи

Самый простой рецепт приготовления маски из фруктов для жирной кожи – это размять выбранный продукт в ступке и нанести на лицо в чистом виде. При этом нанесение маски вызовет некоторые трудности из-за обилия сока. Чтобы маска не текла, в рецептах средства для кожи используются дополнительные ингредиенты, обеспечивающие необходимую консистенцию. Это может быть каолин, овсяные хлопья, манка или йогурт.

Фруктовая маска из лимона или лайма поможет освежить цвет лица, очистить поры и слегка отбелить кожу.

Первый рецепт приготовления маски заключается в использовании чистого сока. Сок лайма выдавливается и наносится на лицо ватным тампоном. Также можно смочить в соке салфетку и оставить на коже на 15-20 минут.

Приготовление маски для лица в домашних условиях из фруктов не требует редких ингредиентов, её рецепт отличается простотой и эффективностью.

Для ухода за жирной и проблемной кожей, фруктовые маски следует использовать 1-2 раза в неделю.

Маски для нормальной и сухой кожи

Маски для сухой кожи готовятся на основе растительных базовых масел или кисломолочных продуктов. Такая база позволяет обеспечить полноценное питание. Тройка популярных рецептов фруктовой маски для сухой и шелушащейся кожи:

груша и желток обеспечат питание и смягчит кожу;
персик, мед и желток сделают кожу мягкой и бархатистой;
масло жожоба и фруктовый сок – такая маска обеспечит питание и насытит кожу необходимыми витаминами. Для приготовления можно использовать свежий яблочный, апельсиновый или персиковый сок.

Для ухода за нормальной или сухой кожей, фруктовые маски для лица используются один раз в неделю.

Омолаживающие фруктовые маски

Чтобы вернуть коже упругость и уменьшить глубину морщинок, нужно приготовить домашнюю маску по следующим рецептам:

Избавиться от пигментных пятен или веснушек поможет свежий лимонный сок, который необходимо нанести с помощью ватной палочки непосредственно на пятно.

Для приготовления омолаживающей маски, которая борется с признаками старения, понадобятся бананы, яблоки, клубника, апельсины или сливы.

Фруктовые маски очень легко приготовить, а эффект от их применения многократно превосходит многие дорогие средства для красоты. А если вас волнуют проблемы морщин, то обязательно попробуйте маски от морщин для век (особенно, если вам за 40).

Видео рецепты фруктовых масок для лица женщинам после 50 лет:

Меры предосторожности и советы по использованию

Маски для лица в домашних условиях из фруктов – это простое и доступное средство для ухода за кожей любого типа. Однако для того, чтобы маска была эффективна и не нанесла вред, необходимо придерживаться простых правил:

Перед использованием маски следует провести тест на чувствительность, во избежание аллергической реакции.
За счёт высокого содержания АНА-кислот, использовать фруктовые маски для ухода за кожей не рекомендуется при куперозе, язвах или ранках.
Некоторые фрукты фотоактивны, поэтому после применения маски рекомендуется использовать солнцезащитный крем при выходе на улицу.
Для достижения наилучшего эффекта, следует распарить лицо с помощью травяного компресса перед нанесением фруктовой маски.
Обладательницам нормальной, сухой и увядающей кожи рекомендуется смывать маску молоком.

Фруктовые маски для лица помогут всегда выглядеть молодо и красиво. Использовать их следует 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи. При наличии аллергии, купероза или при очень чувствительной коже от фруктовых масок лучше отказаться.

Натуральная домашняя косметика не только дешевле, но и полезнее, чем промышленные средства. А если вы выращиваете овощи, фрукты и ягоды без "химии", то из этих продуктов грех не сделать питательную маску, лосьон или крем. Устройте СПА-салон в домашних условиях!

Существует огромное множество рецептов, по которым еще наши "бабушки" делали косметические средства из натуральных продуктов. Мы собрали самые эффективные и предлагаем вам опробовать их на себе.

Косметика из садовой земляники

Не только малина славится жаропонижающими свойствами. Клубника тоже помогает при головных болях и снижает температуру, т.к. в ней содержатся вещества, близкие по химическому составу к аспирину (салициловой кислоте). А еще эта ягода – природный афродизиак. Ведь в мелких семенах клубники содержится цинк, который увеличивает сексуальное влечение у мужчин и женщин.

Несмотря на то, что клубника – довольно сладкая ягода, она содержит мало сахара, поэтому рекомендована людям, страдающим сахарным диабетом, и тем, кто хочет сбросить лишний вес.

Клубника ранних сортов порадует вас уже в самом начале лета. Если год выдался урожайным, и вы вдоволь наелись сочных ягод и заготовили на зиму не одну банку варенья, то почему бы не использовать оставшиеся плоды на благо волос, кожи лица и тела?

В этой ягоде содержится медь, которая стимулирует процесс выработки коллагена, а клубничный сок – отличный борец с пигментными пятнами на коже, а еще он сужает поры и лечит угревую сыпь.

Маски из петрушки

Древние греки называли петрушку каменным сельдереем (корень латинского названия этого растения Petroselinum переводится как камень). Раньше это растение применяли как лекарство от многих болезней, а сегодня – в основном как кулинарную пряность, чтобы придать блюдам утонченный вкус и аромат. Но это не значит, что петрушка потеряла свои целебные свойства.

Зелень богата полезными веществами, которые необходимы для здоровья и красоты нашей кожи. Среди трав в роли косметического средства лидирует именно петрушка. Она отлично питает, увлажняет, разглаживает, смягчает и отбеливает кожу. Императрица Елизавета ежедневно перед сном умывалась петрушечным настоем – и ее красоте лица можно было только позавидовать.

Маски из петрушки достаточно делать 1 раз в неделю – и это поможет продлить молодость кожи. Лучшие рецепты косметических средств вы найдете в статье Маски из петрушки для лица – как сделать в домашних условиях.

В 100 г зелени петрушки в 4 раза больше витамина С, чем в 100 г лимона.

Зелень тоже богата полезными веществами, которые необходимы для здоровья и красоты нашей кожи. Среди трав в роли косметического средства лидирует петрушка. Она отлично питает, увлажняет, разглаживает, смягчает и отбеливает кожу. Маски из петрушки достаточно делать 1 раз в неделю – и это поможет продлить молодость кожи.

Огуречная косметика

Огурец на 98% состоит из воды, поэтому косметика на его основе отлично очищает и увлажняет кожу. Из огурца можно сделать превосходный пилинг, лосьон и молочко. Рецепты найдете в нашей статье Домашняя косметика из огурца – простой и эффективный уход за кожей.

Но еще более полезны огуречные маски для лица. Если грамотно сочетать этот овощ с определенными натуральными ингредиентами, можно подобрать средство, подходящее для каждого типа кожи. Так, для жирной кожи огурец нужно смешать с яичным белком, а для сухой и увядающей – с желтком.

В саду и огороде огурец может стать отличным инсектицидом. Порежьте зеленец на кусочки и положите их в алюминиевую кастрюлю, при реакции с алюминием огурец начнет источать запах, от которого шарахаются насекомые. Так, мошки, жуки, мухи, комары будут облетать ваш участок стороной.

Косметика из сырого и отварного картофеля

В картофеле содержится более 80% воды, но при этом в нем много минералов и витаминов, в частности провитамина А, необходимого для поддержания зрения.

Благодаря отличной совместимости с другими продуктами и разнообразию способов обработки из картофеля можно приготовить более 2000 различный блюд, в том числе десертов. А еще этот уникальный овощ – хороший помощник в борьбе с морщинами, пигментными пятнами, сухостью кожи и угревой сыпью. Кроме того, картофель помогает укрепить волосы и делает их блестящими. Убедитесь в этом сами!

Косметические средства из помидоров

В одном стакане томатного сока содержится половина суточной нормы витамина С и провитамина А, а еще в плодах имеется ликопин – антиоксидант, который служит для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы и замедляет процесс старения кожи. При этом в помидорах нет холестерина.

Мякоть и сок томатов помогают решить проблемы с кожей лица. Косметика на основе помидоров оказывает укрепляющее, увлажняющее и тонизирующее действие. А еще она насыщает кожу питательными веществами и убирает первые признаки старения.

Побалуйте себя питательным помидорным кремом, лечебными ванночками с томатами и календулой или маской для тела с помидорами и медом. Рецепты – в нашей статье Великолепный Сеньор Помидор, или Домашняя косметика на основе томатов.

А вот томатные маски для лица – это минимум затрат и максимум пользы для кожи. Благодаря томатному соку жирная кожа перестает излишне блестеть, а сухая – насыщается влагой и необходимыми питательными веществами.

Рецепты яблочных масок

Яблоневые сады занимают на Земле почти 5 миллионов гектаров. Практически каждое второе плодовое дерево – яблоня. Во многих культурах яблоки ассоциируется со здоровьем, плодородием, молодостью. И это неспроста. Они очищают кровь от холестерина и других вредных веществ, повышают уровень железа и укрепляют сосуды.

Благодаря витаминам (В₁, B₂, В₆, Е, С, Р) и минералам, содержащимся в яблоках, маски из этих фруктов делают кожу более упругой, снимают раздражение, способствуют разглаживанию морщин и улучшают цвет лица. При этом кожуру лучше не использовать. Хотя в ней и содержится большое количество питательных веществ, она довольно жесткая, поэтому не подходит для чувствительной кожи.

Маски из яблочной мякоти также хороши и для волос. Они делают их более крепкими, препятствуют выпадению и ломкости, а также устраняют перхоть и зуд кожи головы.

Яблоко – это не только вкусный фрукт, но и отличное природное средство для ухода за кожей лица и волосами.

Домашние морковные маски

Морковь – второй по популярности в Европе овощ (после картофеля). Это кладезь витаминов и минералов. Благодаря чему косметика из моркови хорошо питает, лечит, очищает, омолаживает, освежает, укрепляет кожу лица и выравнивает ее тон, удаляя пигментные пятна, серость и желтизну.

Рецепты превосходных морковных масок на любой вкус и для любого типа кожи найдете здесь.

В небольшом городе Холтвиль (Калифорния, США) ежегодно в феврале проходит Фестиваль моркови. Этот забавный праздник длится целую неделю и начинается с избрания морковной королевы. Далее в программе кулинарные состязания именитых поваров и простых граждан на приготовление лучшего блюда из моркови, соревнования с использованием в моркови место спортивных снарядов и другие веселые мероприятия.

Облепиховые маски

Клубника – не единственная ягода, которая подходит для приготовления домашних масок. Из облепихи тоже получаются отличные косметические средства. Как их самостоятельно приготовить в домашних условиях, вы узнаете из статьи Рецепты питательных, увлажняющих и омолаживающих масок из облепихи.

В Древней Греции облепиху называли "блестящая лошадь", т.к. листьями этого дерева кормили ослабленных животных, и те быстро приходили в форму, а их шерсть и становилась гладкой и блестящей.

Косметика из белокочанной капусты

А вы знали, что из обычной капусты можно сделать лосьон, маску для лица и даже бальзам против выпадения волос? Причем для приготовления домашней косметики пригодны как свежие измельченные капустные листья, так и квашеные.

Косметические средства на основе капусты решают многие проблемы с кожей и волосами. Опробуйте на себе эти простые и действенные рецепты.

Вы наверняка слышали выражение "профессор кислых щей". А знаете, откуда оно пошло? Раньше в России кислыми щами называли очень острый газированный напиток (вроде кваса), приготовленный из капусты. Его разливали в бутылки из-под шампанского и пили преимущественно с похмелья. Приготовление такого напитка требовало особых навыков и таланта, поэтому человека, способного на это, называли "мастер кислых щей" и при этом очень уважали. Позже слово "мастер" было заменено на "профессор", а фраза утратила первоначальный смысл и приобрела значение насмешки.

Домашняя косметика из тыквы

Как это ни странно, тыква – это ягода, причем одна из самых крупных в мире. Ее плоды могут весить до нескольких сотен килограммов. Всего насчитывается около 800 различных сортов тыквы, но только 200 из них съедобны.

Плод почти на 90% состоит из воды и обладает высоким содержанием бета-каротина. Еще тыквенная мякоть богата натрием и калием, которые необходимы для поддержки мышц в тонусе и регулирования баланса воды в организме, а также магнием, кальцием, железом, фосфорной и кремниевой кислотой, витаминами C, D и группы B.

Эта яркая королева осеннего огорода незаменима для ухода за кожей лица и волосами. Для приготовления косметических средств можно использовать сырую и отварную тыкву, очищенную от кожуры и семян. Ее мякоть станет еще полезнее, если смешать ее с медом, молоком или косметическим маслом.

Минус домашней косметики заключается в том, что ее нельзя хранить: все маски, кремы, лосьоны и бальзамы нужно сразу же применять, а не запасать впрок. Но зато вы можете быть уверены, что такое средство полностью натурально, безопасно и не содержит консервантов, красителей и ароматизаторов.

Читайте также: