Какие масла самые полезные для сохранения молодости кожи
Обновлено: 01.05.2024
Натуральные масла на протяжении веков используются для придания красоты. Их втирали в кожу, волосы и ногти чтобы продлить молодость и красоту, употребляли в пищу и лечили многие болезни. И сегодня эти уникальные средства широко применяются в косметологии.
Главным преимуществом натуральных масел является отсутствие в них химических веществ, а по эффективности масла в несколько раз превосходят многие дорогостоящие средства для ухода за кожей.
1. Аргановое масло (масло арганы)
Аргановое масло - растительное масло, изготавливаемое из плодов арганы. Вечнозеленые деревья живут от 150 до 300 лет, а найти их можно только в Марокко. Этот растительный продукт входит в список самых дорогих, наиболее редких и ценнейших масел мира. Масло состоит из 80 процентов жирных кислот, которые помогают бороться со свободными радикалами и обеспечивают преимущества против старения.
Витамины F, А, Е дополнительно усиливают положительный эффект от использования арганового масла, помогают устранить морщины, возрастные пятна и предотвратить обвисание кожи. Оно оказывает питательное, увлажняющее действие, предотвращая обезвоженность, обветривание, чрезмерную сухость, шелушение и возникновение чувства стянутости. Наличие линолевой кислоты делает это масло еще ценнее т.к. наш организм не вырабатывает эту полезную кислоту.
Масло подходит для всех типов кожи, в том числе жирной и чувствительной. После тщательной очистки кожи нанесите несколько капель масла арганы на кожу и осторожно массируйте, используя круговые движения. Делайте это ежедневно перед сном.
Кроме того, включите 1 столовую ложку кулинарного масла арганы в свой обычный рацион. Содержащиеся в масле арганы полиненасыщенные жирные Омега-9 и Омега-6 жирные кислоты способствуют улучшению состояния сердечно-сосудистой, центральной нервной, иммунной и эндокринной систем, оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие.
2. Оливковое масло
Оливковое масло - идеальное антивозрастное масло для поддержания молодости кожи. Главная роль отведена витамину Е, это высокий антиоксидант, который помогает организму в борьбе со старением, улучшает состояние волос и ногтей. При местном применении на коже стимулирует выработку коллагена.
Витамины А, К, D способствуют укреплению тканей, мышц кишечника. Учёные доказали, что олеиновая кислота способна стимулировать ген, который подавляет рост раковых клеток. Регулярное включение в пищу оливкового масла настраивает работу сердечной системы на положительный лад, предотвращает болезнь Альцгеймера, остеопороз, язвенную болезнь и многое другое.
Перед тем, как принять ванну, массируйте свое тело теплым оливковым маслом в течение 5-10 минут в день. Это улучшит кровообращение и увлажнит вашу кожу.
Для лица оливковое масло также следует немного подогреть. Ватный тампон обильно смочите маслом, и протирайте по массажным линиям. Если кожа сухая, то после такого вечернего очищения нет необходимости убирать перед сном оставшееся масло, так как за ночь оно впитается и дополнительно смягчит, и увлажнит кожу. Кроме того, включите 1 - 2 столовых ложки оливкового масла в свой обычный рацион.
3. Кокосовое масло
Основными составляющими кокосового масла являются полиненасыщенные жирные кислоты, признанные учеными жизненно необходимыми человеку. Кроме того, масло содержит витамины А, С, Е, кальций и фосфор, которые являются ценными веществами, сохраняющими красоту и молодость. Масло также содержит лауриновую и каприловую кислоты, которые являются эффективными против бактерий, вызывающих воспаления на коже. Масло используют для лечения псориаза и экземы. Кроме того, масло можно использовать как естественный солнцезащитный крем.
Помассируйте свое тело кокосовым маслом после ванны или душа, чтобы кожа оставалась влажной. Старайтесь делать это ежедневно. Вы также можете сделать мягкий скраб для тела, добавив в кокосовое масло сахарный песок. Используйте скраб раз в неделю.
Для лица используйте рафинированное масло, можно в чистом виде или смешать с другими маслами. Кроме того, включите 2 столовые ложки кокосового масла в свою обычную диету, чтобы сохранить свое тело здоровым и предотвратить возрастные заболевания.
4. Миндальное масло
Миндальное масло может также замедлять процесс старения и появление морщин. Витамины E, D и K помогают коже восстанавливать и поддерживать эластичность, и способствуют лучшей регенерации. Натуральное миндальное масло богато фосфором, цинком, железом, магнием. Оно используется как отдельно, так и в составе питательных масок. Кроме того, миндальное масло является естественным УФ-блокатором, что делает его идеальным для людей, которые проводят много времени на солнце.
Наносите теплое масло на предварительно очищенную кожу. Время выдержки масла на коже 2-3 часа, после чего для удаления остатков лицо нужно промокнуть мягкой салфеткой.
Миндальное масло обладает легкой текстурой и не вызывает отечности, поэтому его можно наносить даже на нежную кожу век, чтобы разгладить мелкие морщинки вокруг глаз.
5. Масло жожоба
По химическим свойствам масло жожоба уникально - оно содержит аминокислоты, жирные кислоты, коллаген, антиоксиданты, витамины Е и С. Также масло обладает хорошей способностью глубоко проникать в клетки эпидермиса, образовывая на нем своего рода пленку, помогающую удерживать влагу и препятствующую иссушению и шелушению кожи. Обладает хорошим противовоспалительным действием и его с успехом можно применять при прыщах, псориазе, дерматите и других кожных заболеваниях.
Масло жожоба в чистом виде используют только для небольших участков кожи, когда нужно предотвратить раздражение или если уже появилось шелушение. Смешайте масло жожоба в равных пропорциях с другим растительным массажным маслом, таким как миндальное масло. Используйте его для массажа вашей кожи после принятия ванны или душа. Вы также можете добавить несколько капель масла жожоба в маску против старения по вашему выбору.
6. Эфирное масло лаванды
Противомикробные и антигрибковые свойства лавандового масла хорошо известны в медицине, благодаря чему его с успехом используют в лечении кожных заболеваний, таких как акне, псориаз и другие воспалительные состояния, а также для устранения морщин.
Регенерирующая способность лаванды оказывает общее омолаживающее действие на клетки кожи, содействует выведению с кожи вредных токсинов, освежает и тонизирует кожный покров с признаками увядания и усталости. Известно его действие на вегетативную нервную систему - оно часто используется для лечения бессонницы и нормализации сердечного ритма.
Добавьте 5 или 6 капель эфирного масла лаванды в 1 столовую ложку геля алоэ вера. Нанесите его на кожу и осторожно массируйте. Подождите 10 минут, затем промойте его прохладной водой. Делайте это через день. Отличной базой для ухода за чувствительной кожей являются масла авокадо, жожоба, оливковое, абрикосовое, льняное, кедровое, кокосовое (на 1 ст. л. жирного масла берем 2 капли эфирного). Такая смесь может использоваться в качестве ночного крема или питательной маски.
7. Масло авокадо
Масло авокадо - это кладезь полезных веществ. В нём сбалансированное количество белков, углеводов, насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, в нём присутствуют такие составляющие, как лецитин, фосфатиды и аминокислоты, витамины F, E, А и группы В. Одним из уникальных косметических свойств масла авокадо является его способность замедлять старение кожи и предотвращать появление на ней морщин, вызванное возрастным снижением уровня коллагена и эластина.
Продукт подходит для любого типа кожи. Кроме того, в отличие от многих других масел, авокадо быстро впитывается и не оставляет чрезмерно жирного блеска на лице. Масло авокадо может наноситься на кожу в чистом виде, использоваться для массажа лица, масок, для обогащения косметических средств (к разовой дозе крема, лосьона или тоника добавляют 2-3 капли масляного вещества).
8. Масло семян граната
Применение масла косточек граната является очень эффективным средством для предотвращения преждевременного увядания кожи лица. Масло гранатовых косточек обладает высоким уровнем антиоксидантов, которые бросают вызов свободным радикалам и предотвращают их разрушающие действия, чем замедляют процесс старения. 65-85% объема составляет гранатовая или пуниковая кислота.
Антивозрастную активность гранатовым косточкам обеспечивают бета-ситостеролы, кампестерол и стигмастерол, набор активных токоферолов, минералов и витаминов. Оно заметно подтягивает контур лица, шеи и зоны декольте. Эффект лифтинга достигается за короткий промежуток времени. Масло гранатовых косточек обладает сильным антивоспалительным, антивирусным, антимикробным свойствами, способствует быстрому уменьшению отеков.
Наиболее эффективно использование масла в чистом виде для косметического и целебного воздействия, как питательная маска на ночь. Добавляется в крем, лосьоны, и масляные смеси.
9. Масло зародышей пшеницы
Из всех масел, масло зародышей пшеницы содержит максимальное количество витамина E, который очень полезен для здоровья и красоты. Этот витамин является антиоксидантом. Также в его состав входят витамины: A, группы B, D, PP, полиненасыщенные жирные кислоты, лецитин и прочие элементы, тем или иным образом влияющие на состояние и красоту кожи лица.
Применение масла зародышей пшеницы для лица стимулирует процесс обновления кожных клеток и помогает значительно улучшить внешний вид как сухого, так и более жирного типа кожи. Если к маслу добавить гель алоэ вера, то получается синергетический эффект, то есть они усиливают свойственный маслу увлажняющий эффект. Это хорошая смесь для очень сухой кожи.
Добавьте несколько капель масла зародышей пшеницы в 1 столовую ложку свежего геля алоэ вера и нанесите на кожу. Аккуратно массируйте в течение 5 минут, оставьте на коже в течение 10 минут, а затем смойте теплой водой. Повторяйте один раз в день. Другой вариант - смешайте масло зародышей пшеницы и мед в равных количествах, нанесите на кожу и оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
10. Масло Нима
Масло нима - сильнейший антисептик, обладает противогрибковыми, противовоспалительными, антибактериальными, вяжущими, ранозаживляющими свойствами, высокоэффективное средство для лечения широкого спектра кожных заболеваний. Оно совмещает в себе все полезные качества алоэ и масла чайного дерева - природного увлажнителя и природного антисептика. Это масло также богато полиненасыщенными жирными кислотами и витамином Е, которые помогают омолаживать клетки кожи и восстанавливать эластичность. Масло нима помогает при псориазе, акне и зкземе.
Смешайте 1 столовую ложку масла нима и 1/3 стакана теплого оливкового или кокосового масла. Помассируйте кожу этой смесью в течение 5 минут, а затем оставьте еще на 10 минут. Можете не смывать. Делайте это один раз в день перед сном.
Перед использованием таких масел, как миндальное, авокадо, масло семян граната, масло зародышей пшеницы или масло нима, сделайте тест на переносимость, чтобы исключить возможность развития аллергической реакции.
Стоит добавить, что использование масел - это лишь часть доступных средств в борьбе за молодость. Если вы хотите сохранить молодость, красоту и здоровье подключайте весь арсенал известных способов. Это и здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, соблюдение режимов питания и сна. Не забудьте про душевное равновесие и гармонию. Ваше внутреннее преобразование отразится и на вашей внешности.
Масла стоит уважать хотя бы за то, что они служат красоте уже не первую сотню, даже тысячу лет. Но мало уважать — полезно знать, что в современной версии они способны заменить полкосметички. Главное — правильно ими пользоваться.
Алина Хараз Автор
Алексей Мироненко Эксперт
Марина Каманина Дерматолог
Главные достоинства масел для лица
«Легкая текстура», «быстро впитывается», «увлажняет» — еще недавно эти отзывы казались несовместимы с понятием масло. Ведь это что-то жирное, липкое и несмотря на пользу далеко не всегда комфортное для кожи. Но времена меняются, а с ними — и масла. Точнее, наши знания о них и умение по максимуму использовать их свойства. Итак, что же могут масла?
Очищают
Как ни странно, масла подходят для очищения не только сухой и чувствительной, но и жирной кожи. Главное — внимательно читать рекомендации производителя. Известно, что жир растворяется в жире, а большую долю загрязнений на поверхности кожи составляют жирорастворимые компоненты (себум, макияж).
В роли очищающего средства масла работают деликатно, позволяют не тереть кожу, оставляют чувство комфорта и увлажненности. А все потому что по составу они близки к липидам кожи. По этой же причине они укрепляют защитный барьер кожи и препятствуют ускоренной потере влаги.
«Масла растений сохраняют гидролипидный слой, который удерживает влагу в коже».
Питают
В современных средствах часто соединяют различные масла, ведь каждое из них обладает особыми свойствами, содержит собственный набор жирных кислот (в том числе знаменитые омега-3, -6, -9) и витаминов (в частности, антиоксидант витамин Е).
Продлевают молодость
Масла лаванды, жасмина, розы, нероли, ромашки обладают антивозрастным действием. Можно сказать, что любое увлажняющее или питательное масло вносит вклад в борьбу против морщин, за гладкость и молодость кожи. Но одно из самых эффективных — пожалуй, аргановое.
«Полезные свойства масла арганы связаны с сочетанием компонентов, которые содержатся в нем в высокой концентрации, это полиненасыщенные Омега-3 и -6 жирные кислоты, важные для поддержания баланса кожи, предотвращения преждевременного старения».
Аргановое масло причисляют к самым интересным открытиям в косметике в ХХI веке. © iStock
Список полезных свойств можно продолжить.
Легко впитываются. Иногда трудно поверить, что столь легкая, жидкая текстура на самом деле — масло.
Хорошо сочетаются с другими средствами ухода. Их можно наносить вместо крема, вместо сыворотки до крема и вместе с ней. Иногда несколько капель масла просто добавляют в крем.
Могут применяться как основа для макияжа.
Чудесно пахнут. В первую очередь речь об эфирных маслах. И действительно, масло лаванды или розы в маске для лица — это залог ее усиленного эффекта за счет ароматерапевтического воздействия.
Масла чайного и розового дерева, признанные своего рода натуральным антисептиком, широко используются в уходе за жирной кожей.
Виды масел для лица
Эфирные
Эфирные масла, богатые биологически активными веществами, заслуженно называют природным концентратом. Наиболее известные их источники:
Эфирные масла - одно из чудес природы. Их активные летучие компоненты до сих пор не до конца разгаданы учеными. © iStock
Эфирное масло добывают из разных частей растения: косточек или семян, листьев, лепестков растений и даже пестиков (как у шафрана). Такие масла довольно дорогие, но стоят потраченных средств: обладают огромным спектром свойств, поскольку содержат антиоксиданты, антисептики, витамины, полифенолы, другие биологически активные вещества.
В неразбавленном виде эфирные масла используются только в аромалампах или других ароматерапевтических приспособлениях. Непосредственно на кожу их не наносят из-за невероятно активного состава: они могут вызвать аллергию, жжение, раздражение кожи.
Базовые
Базовые масла получают из богатых жирами частей растений — косточек, орехов, семян. Самое ценное в этом виде масел — сочетание полиненасыщенных жирных кислот, в частности омега-3, -6 и -9, значение которых для кожи трудно переоценить. Жирные кислоты принимают участие в обменных процессах, выполняют энергетическую функцию.
Наиболее значимые для косметики базовые масла:
оливковое (из него выделяют сквалан — компонент, близкий по составу к кожному салу человека);
соевое (глицин сои);
С помощью особых технологий растительные масла доводят до состояния «сухого масла», что позволяет им мгновенно впитываться, не оставляя ни следов, ни ощущения жирности и липкости.
«Масло — это новая форма косметических продуктов, которая содержит большое количество растительных жидких масел, в том числе эфирных. Легкая текстура удобна в применении».
Но, пожалуй, самое ценное в косметических маслах — это соединение свойств и полезных веществ разных масел, что позволяет им максимально эффективно воздействовать на кожу.
Современные технологии позволяют придавать косметическим маслам самые разные текстуры. От легчайшей, подходящей для спрея, до приятной формы взбитого масла, напоминающего мусс. © iStock
Как правильно наносить масло для лица
Для очищения
Немного масла выдавить на руку.
Распределить в ладонях.
Нанести на лицо, мягко массируя.
Смыть. При соприкосновении с водой масло превратится в эмульсию.
Очищающее масло предназначено для предварительного этапа очищения и наносится на сухую кожу, после чего предполагается умывание с помощью геля.
Для увлажнения и питания
Обзор масел для лица
Очищающие
Пенящееся масло для снятия макияжа Biosource Total Renew Oil, Biotherm
При контакте с водой масло превращается в очищающую пенку. Средство легко снимает макияж, сотавляя кожу свежей и увлажненной.
Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl’s
Сквалан сочетается с маслами примулы и лаванды, поэтому, помимо снятия макияжа и питательного увлажняющего ухода, средство обеспечивает сеанс ароматерапии.
Увлажняющие и питательные
Масло для лица «Гладкость и сияние», L'Oréal Bio
Содержит органический экстракт лавандина в сочетании с маслом аргании и витамином Е. Смягчает кожу, разглаживает мелкие морщинки, приятно пахнет.
Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Базовые масла жожоба и шиповника обогащены эфирными маслами розмарина, лаванды, апельсина, розы, ромашки. Этот коктейль способен действовать как на поверхности, так и в более глубоких слоях эпидермиса, стимулируя собственный потенциал кожи к регенерации.
Олеосыворотка для интенсивного восстановления кожи с ценными маслами Absolue Oléo-Sérum, Lancôme
Смесь масел камелии, бразильского ореха и лимона по активности можно приравнять к сыворотке. Увлажняет и оживляет кожу, возвращает сияние и свежесть.
В стародавние времена, когда не существовало ни кремов, ни сывороток, масло было единственным средством для защиты кожи от старения. Сегодня, несмотря на обилие высокотехнологичных конкурентов, масло для лица продолжает держать оборону от морщин и даже активно используется в косметических формулах. На то есть причины.
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Как косметические масла действуют на кожу лица
Станет ли он помощником в борьбе с морщинами, зависит от состава, ведь косметическое масло может представлять собой:
очищенное растительное масло;
коктейль растительных и эфирных масел;
И все они будут как минимум предотвращать сухость — масляные средства (натуральные или синтетические) обладают способностью запечатывать влагу в коже, образуя на поверхности эпидермиса тонкую защитную пленку.
Масла обладают защитными, питательными и восстанавливающими свойствами. © Getty Images
Если же мы ждем от масляного коктейля чего-то большего, например, антивозрастного действия и ищем масло против морщин, нужно повнимательнее изучить описание и назначение средства.
Дело в том, что растительные масла:
обладают увлажняющими и питательными свойствами, а значит, помогают коже оставаться увлажненной (один из главных показателей молодости кожи) и эластичной, таким образом предотвращая образование морщин;
содержат жирные кислоты (олеиновую, линолевую и линоленовую), необходимые коже для выполнения одной из ее основных функций — барьерной;
богаты витаминами и микроэлементами, которые помогают поддерживать барьерные свойства кожи, обладают антиоксидантными свойствами.
Что касается эфирных масел, то их крошечные молекулы представляют собой сложные соединения, которые:
отличаются хорошей проникающей способностью;
могут стимулировать наши клетки и даже влиять на фиброласты, которые синтезируют важнейшие компоненты кожи, отвечающие за ее упругость и молодость — коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту.
Японские исследователи провели эксперимент, подтвердивший нейтрализующее воздействие некоторых эфирных масел на фермент эластазу, который разрушает эластин, столь важный для поддержания упругости кожи и ее молодого внешнего вида. Особые заслуги в этом направлении были отмечены у масел цитрусовых, но не только у них. Так что массаж с эфирными маслами вполне может быть целесообразен для антивозрастного действия.
Противопоказания
Людям с жирной кожей, отличающейся активной работой сальных желез, следует быть особенно избирательными в использовании растительных масел в чистом виде и учитывать индекс комедогенности. Однако если на готовом косметическом масле указано, что продукт предназначается для жирной кожи (или для всех типов кожи), его можно использовать.
Эфирные масла в индивидуальных случаях могут вызывать аллергию. Поэтому средства с ними всегда нужно тестировать на небольшом участке коже. И никогда не наносить эфирное масло в чистом виде в качестве косметического ухода.
Определите свой тип кожи с помощьюнашего теста.
Виды масла от морщин
Масла принято делить на базовые и эфирные. Это означает, что любое косметическое масло для лица от морщин представляет собой коктейль из основы (растительное масло или смесь масел) и эфирного масла, которое служит добавкой, придающей составу дополнительные свойства и своеобразный аромат.
В косметике используется две разновидности масел – базовые и эфирные. © Getty Images
Базовые растительные масла
Растительные масла чрезвычайно богаты полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами, антиоксидантами, обладают крупными молекулами и работают на поверхности кожи, но при этом занимаются очень важным делом:
восстанавливают гидролипидную пленку;
Какое масло для лица от морщин и для упругости кожи выбрать?
Самыми эффективными для этих целей считаются:
масло зародышей пшеницы — содержит витамины и антиоксиданты, повышает тонус кожи;
масло жожоба — жидкий воск, схожий по свойствам с себумом, хорошо впитывается, не оставляет ощущения сальности, способствует восстановлению эпидермиса, делает кожу более упругой и эластичной;
масло шиповника — улучшает обменные процессы и укрепляет защитный барьер кожи, борется с сухостью и раздражением, идеально подходит жирной коже, обладая низким комедогенным индексом (об этом ниже);
масло авокадо — воспринимается кожей как родственная субстанция, содержит витамин А и способствует восстановлению эпидермиса, доказана активность масла авокадо в составе средств против морщин.
Эфирные масла
Это летучие смеси, которые не растворяются в воде, но прекрасно соединяются с жирной основой. Могут содержать до 500 активных соединений! Их молекулы меньше, чем у растительных масел. Кроме того, через обоняние они влияют на нервную и лимбическую системы. Именно поэтому в использовании масляных составов есть и эмоциональная составляющая. Так что борьба с морщинами может превратиться в удовольствие, при условии, что будет использован качественный готовый продукт или мастерски составленная смесь по собственному рецепту.
Вот список лучших антивозрастных эфирных масел для лица:
розовое масло, помимо умопомрачительного женственного аромата, обладает даром возвращать коже тонус, укреплять ее защиту;
сосна тонизирует кожу и работает как антиоксидант;
фенхель укрепляет кожу, уменьшает отечность;
сандал обладает расслабляющим действием, борется с сухостью и мелкими морщинами;
герань способствует клеточному обновлению и выравниванию рельефа кожи;
апельсин тонизирует, снимает усталость;
розмарин защищает от свободных радикалов;
лаванда расслабляет, обладает антиоксидантными свойствами, борется с мимическими морщинами.
Как выбрать самое эффективное масло, которое разглаживает морщины
Главный показатель, который нужно учитывать, выбирая натуральные масла для лица от морщин — индекс комедогенности. Эта шкала от 0 до 5 баллов показывает, насколько тот или иной продукт способен вызывать закупорку пор.
0 - масло не закупоривает поры и может использоваться для кожи любого типа
иланг-иланг, манго, шиповник, касторовое, облепиховое
2 - умеренно низкая вероятность
миндальное, абрикосовых косточек, авокадо, примулы вечерней, виноградной косточки, лесного ореха, персиковое (косточек персика), жожоба
3 - умеренная вероятность
4 - достаточно высокая
5 - очень высокая
Однако подчеркиваем, что эта информация касается исключительно использования масел в чистом виде. Любое из этих масел может встречаться в составе готовой косметики с пометкой «некомедогенно» и за счет продуманной формулы средства оказывать положительный эффект без негативных последствий.
Для сухой кожи и для нормальной
Выбирая масла от морщин для сухой кожи лица (так же как и для нормальной кожи), можно экспериментировать с различными видами масел. При этом, например, очень популярное и любимое всеми кокосовое масло мы бы рекомендовали использовать для волос и кожи тела, но не для лица.
Для жирной кожи
Людям с жирным и комбинированным типом кожи, которая и так продуцирует большое количество кожного сала, нужно всегда обращать внимание, есть ли на косметическом средстве пометка «некомедогенно». Однако, как показывает практика, ко времени, когда дело доходит до морщин на лице, избыточная жирность кожи уже проходит.
С годами кожа, как правило, становится суше. Однако в любом случае это не значит, что для обладателей жирной кожи масляный уход под запретом. Этой теме у нас посвящена отдельная статья.
Для проблемной
Жирной проблемной коже не хватает «хороших» жирных кислот (линолевой и линоленовой), что неблагоприятно сказывается на ее защитных функциях. Восполнить дефицит помогут масла, богатые линолевой кислотой, например, масло шиповника и виноградных косточек.
Можно ли использовать смеси разных масел от морщин
Разумеется, можно, но вопрос в том, насколько грамотно составлен коктейль и из каких компонентов.
Самостоятельно приготовить смесь масел для лица от морщин (по крайней мере элементарную), может каждый, взяв за основу масло, соответствующее типу кожи, и добавив в него несколько капель эфирного. Крайне важно, чтобы базовые масла были холодного отжима, а эфирные — высокого качества.
Как правильно наносить на лицо косметическое масло от морщин
Масло наносится подушечками пальцев на очищенную, слегка влажную кожу по массажным линиям.
Обзор лучших косметических средств от морщин с маслами: наш рейтинг
Преображающее масло для лица экстраординарное «Роскошь питания» L'Oréal Paris
Средство с сухой шелковистой текстурой легко наносится и быстро впитывается, дарит коже тонус, сияние, невероятный комфорт. В состав включены масла жожоба и шиповника, а эфирная составляющая представлена 8 маслами: лаванды, розмарина, герани, апельсина, розы, майорана, лавандина, ромашки.
Восстанавливающая сыворотка для сияния кожи лица Absolue, Lancôme
Роскошный уход с натуральными маслами, экстрактом и эфирным маслом розы обладает интенсивным регенерирующим действием, стимулирует клеточное обновление и улучшает внешний вид кожи и ее состояние по основным параметрам молодости.
Ночной восстанавливающий концентрат для лица Midnight Recovery Concentrate, Kiehl's
Знаменитый масляный концентрат создан на базе сквалана и масла примулы вечерней, которое повышает эластичность кожи и содержит незаменимые жирные кислоты омега-3 и -6, необходимые для восстановления клеточных мембран. Прибавьте к этому масла шиповника, розмарина, розы и аромат эфирных масел лаванды и герани — и вы получите потрясающий масляный уход и мировой бестселлер.
Дневной пробуждающий концентрат Daily Reviving Concentrate, Kiehl's
Находка для поклонников масляного ухода, способная обеспечить достойную защиту кожи в течение дня за счет продуманного состава на основе масел таману, подсолнечника и эфирного масла имбиря.
Двухфазная сыворотка для сияние кожи Aquasource Aura Concentrate Serum, Biotherm
Благодаря текстуре «масло в воде» мгновенно впитывается, эффективно увлажняет и возвращает коже сияние. Перед использованием флакон необходимо встряхнуть.
Восстановить баланс влаги, удержать воду в коже — всё это может косметическое масло. Если у вас кожа сухого типа, читайте нашу статью особенно внимательно и запоминайте ценную информацию.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что надо знать об увлажняющем масле
Чем объясняется способность косметического масла увлажнять кожу, знают даже не все фанаты этого средства. Восполним пробел.
Итак. От потери влаги кожу защищает гидролипидная мантия. Ее главная составляющая — липиды, или жиры. Подобно цементу, они «склеивают» другие клетки барьерного слоя — кератиноциты. Липиды в свою очередь состоят из:
жирных кислот (15%).
Если по каким-то причинам (неправильное питание, умывание с помощью агрессивных средств, УФ-излучение) количество липидов в коже снижается, между кератиноцитами образуются промежутки, и жидкость получает возможность быстрее испаряться. Кожа становится сухой, вялой, раздражается и шелушится.
Масла способны проникать в кожу и, укрепляя защитный барьер, препятствовать потере влаги.
«Такие продукты хорошо использовать обладателям сухой и обезвоженной кожи, — объясняет Марина Каманина, эксперт марки L’Oréal Paris. — Жидкие масла быстро впитываются и возвращают комфорт».
Состав и свойства косметических масел
Применяемые для увлажнения кожи средства, как правило, содержат композиции растительных и эфирных масел.
Растительные косметические масла получают из растений путем холодного или горячего прессования. Чаще всего в косметических формулах используются такие масла, как оливковое, подсолнечное, кукурузное, персиковое, соевое, виноградной косточки, жожоба, кокосовое.
Кроме жирных кислот они содержат так называемую неомыляемую фракцию, хорошо влияющую на кожу лица. В ее состав входят:
витамины А, С, некоторые формы витамина D, К;
В эфирные масла входят различные вещества из группы терпенов, ароматические соединения, спирты, кислоты. © iStock
Эфирные масла — летучие смеси ароматических веществ растительного происхождения. Наиболее популярны в косметике масла кориандра, аниса, мяты, лимона, апельсина, лаванды, мелиссы, розы, базилика, эвкалипта.
В эфирные масла входят различные вещества из группы терпенов, ароматические соединения, спирты, кислоты.
Эфирные масла ценятся не только за приятный аромат, но и за антисептические, противовоспалительные свойства.
Правила выбора масла для увлажнения кожи лица
Поскольку растительные масла — это жиры, они укрепляют гидролипидный слой, не давая жидкости испаряться. Но положительное влияние масел на кожу этим не ограничивается.
Жирная и проблемная кожа
Некомедогенные масла (чайного дерева, шалфея, эвкалипта, можжевельника, розмарина) регулируют выделение себума.
Растительные косметические масла получают из растений путем холодного или горячего прессования. © iStock
Сухая и чувствительная кожа
Смягчают и успокаивают кожу масла шалфея, хмеля, кукурузы, сандала, ромашки, календулы, жожоба, винограда, персика, миндаля, арахиса, оливы, розы, косточек абрикоса.
Увядающая кожа
Восстанавливают, обладают мощными антиоксидантными свойствами масла зародышей кукурузы, зародышей пшеницы, миндаля, сои, рисовых отрубей, моринги, виноградной косточки.
Обзор средств
Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris
Содержит масла лаванды, розмарина, герани, апельсина, розы, майорана, лавандина, ромашки, жожоба и шиповника. Восстанавливает и обновляет кожу лица. Благодаря сухой текстуре мгновенно впитывается.
Драгоценное масло Prodigy Sacred Oil, Helena Rubinstein
В основе формулы — масло такамаки, с помощью которого в древности лечили ожоги. Увлажняет и регенерирует увядающую сухую кожу лица.
Масло для лица Liquid Glow Skin Best
Его можно добавить в привычный крем или щедро нанести на лицо в качестве маски.
Как пользоваться косметическим маслом для увлажнения кожи лица
После очищения нанесите на слегка влажную кожу несколько капель масла и распределите его по массажным линиям.
«Масло и крем не исключают, а дополняют друг друга, — напоминает Марина Каманина. — Масло быстро устраняет дискомфорт, а крем для сухой кожи обеспечивает комплексное воздействие: увлажняет, смягчает, восстанавливает».
Меры предосторожности
Используйте масло в умеренном количестве. По составу оно близко к липидам кожи, но не идентично им. Так что если нанести масла больше, чем необходимо, эффект будет обратным ожидаемому: соотношение липидов кожи нарушится, что усилит сухость и шелушение.
Масла, особенно эфирные, не предназначены для контура глаз. При попадании на слизистую они могут вызывать аллергическую реакцию.
Мы все мечтаем быть счастливыми и успешными, но не все понимают, что успех и красота во многом зависят от здоровья. Регулярные физические нагрузки, уход за кожей и волосами с помощью косметических средств и процедур, эмоциональный настрой и удовлетворенность тем, чем мы занимаемся – все это отображается на нашей внешности. Но огромное значение для красоты лица и тела имеет также то, что мы употребляем в пищу.
Польза определенных продуктов для состояния наших ногтей, волос, зубов и других органов подтверждена многолетней историей и медицинскими исследованиями. Предлагаем вам перечень наиболее полезных продуктов для красоты и здоровья.
Черника. Эта полезная и очень вкусная ягода вернет зрение и молодость. Черника обладает антиоксидантными свойствами, защищающими от раковых образований, способствующих работе мозга и улучшающих зрительные функции. Содержащиеся в ней витамины снижают риск развития многих заболеваний.
Бурый рис. Определенная обработка бурого риса, не затрагивающая внешнюю оболочку, позволяет сохранить все его полезные вещества. Положительное влияние риса на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную системы и умственные способности доказано учеными.
Яйца. Этот продукт животного происхождения полезен для костей, мышц и связок. Идеальный набор аминокислот в яйцах позволяет быстро восстанавливать физическую форму после тренировок и физических нагрузок. Сырые яйца улучшают работу голосовых связок и незаменимы для людей, связанных с ораторским искусством и пением.
Белое мясо птицы. Диетическое мясо птицы укрепляет мышцы и нормализует нервную систему. Полный комплекс витамина В в его составе способствует нормальной работе всего организма.
Брокколи. Эта капуста способствует выведению из организма соли и воды, предупреждает целлюлит, укрепляет сердечно-сосудистую, костную и выделительную системы. Противовоспалительное свойство брокколи предотвращает грибок и инфекции, а также выводит токсины из организма.
Авокадо. Лечебные свойства этого продукта позволяют повысить иммунитет, наладить работу сердца и кровеносной системы, предотвратить возникновение опухолей. Кальций и фосфор, содержащиеся в авокадо, укрепляют кости, а протеин увеличивает мышечной массы.
Фасоль. Белки и витамин С в составе фасоли способствуют быстрому восстановлению после болезней, рекомендованы для лечения гипертонии и нарушениях желудочно-кишечного тракта.
Грецкие орехи. Йод, калий, магний и другие витамины, а также белок в орехах значительно улучшают умственную деятельность, благотворно влияют на весь организм в целом, обогащая его питательными веществами и нормализуя кровеносную, сердечно-сосудистую и иммунную системы.
Лосось. Самая важная рыба для красоты нашего тела содержит необходимые витамины для упругости кожи, укрепления и роста ногтей и волос, насыщает организм белком и жирными кислотами, способствующими нормальной работе головного мозга. Калий в мясе лосося укрепляет костно-мышечную систему.
Свекла. Фолиевая кислота в составе этого уникального по количеству витаминов овоща – залог нашей красоты и молодости. Помимо этого, употребление в пищу свеклы улучшает работу сердца, сосудов, восстанавливает нервную систему и выводит болезнетворные микроорганизмы из кишечника.
Овсяные хлопья. Благодаря содержанию большого количества углеводов, хлопья заряжают организм энергией и бодростью на весь день. Кальций, фосфор и другие витамины в этом продукте положительно влияют на волосы, ногти, кожу и кости, а также нормализуют обмен веществ.
Морская капуста – рекордсмен по содержанию различных витаминов, йода, кальция и магния. Низкокалорийный продукт борется со стрессом, улучшает работу пищеварительной системы и препятствует тромбообразованию.
Кисломолочные продукты. Йогурт и творог, как источники кальция, необходимы нашим зубам, волосам и ногтям. Кисломолочные продукты улучшают работу кишечника и помогают поддержанию здоровья.
Черный шоколад. Приятная новость для сладкоежек: всего 50 граммов в день черного шоколада снижают риск возникновения рака и язвы желудка, а также повышают умственные способности.
Оливковое масло. Кроме того, что оливковое масло нормализует давление и борется с жировыми отложениями, оно существенно замедляет процессы старения. Жирные кислоты Омега-9 восстанавливают работу всех систем организма и предотвращают развитие злокачественных опухолей.
Говядина. Повышенная питательная ценность мяса говядины способствует быстрому усвоению и улучшает состояние сердца, пищеварительной и половой систем, а также укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердца.
Цельно-зерновой хлеб с большим содержанием активных веществ необходим нам для нормальной работы пищеварительной системы. Употребление его вместо обычного хлеба способствует снижению веса.
Тунец. Мясо тунца снижает холестерин и очищает артерии, снижая риск развития сердечных и онкологических болезней. Благодаря содержащимся в этой рыбе витаминам, нормализуется работа ЖКТ и нервной системы.
Включайте в свой ежедневный рацион перечисленные выше продукты, и оставайтесь как можно дольше красивыми и здоровыми!
Читайте также: