Какие маски для лица можно делать зимой

Обновлено: 28.03.2024

Лучшие маски для ухода за кожей лица зимой. Рецепты зимних масок для лица

Секрет многих женщин, которые выглядят молодо и красиво, заключается не в том, что они постоянно посещают салоны красоты, а в их регулярном нанесении на лицо домашних масок, которые помогают сохранить кожу здоровой и ухоженной. Все маски, приготовленные из натуральных продуктов, помогают очищать, увлажнять, питать и повышать эластичность кожи.

Особенно чувствительной кожа лица становится зимой, в это время года она больше всего страдает от перепадов температур и сухого стягивающего холода. Поэтому в зимний период за лицом нужен особый уход и тщательная защита от негативного воздействия холода, ветра и снега. А достичь этого без применения домашних масок для лица просто невозможно!

Рецепты приготовления масок в домашних условиях для ухода за кожей лица востребованы среди женщин всех возрастов, а зимой лучше всего использовать следующие маски:
1. Зимняя маска из меда и овсяных хлопьев. Возьмите одно яйцо, отделите его желток от белка и взбейте желток с половиной чайной ложки меда, добавьте туда пять капель оливкового масла, столько же лимонного сока и полученную смесь хорошенько перемешайте. Измельчите овсяные хлопья до состояния муки и постепенно добавьте их в смесь до тех пор, пока не получится маска в виде густой сметаны. Перед нанесением на лицо маску лучше нагреть на водяной бане, чтобы ускорить прохождение питательных веществ через эпидермис. Смывать маску надо теплой водой или отваром трав.

маски для ухода за лицом

2. Зимняя маска для сухой кожи. Сухая кожа больше чем другие типы кожи подвержена к образованию морщин. Поэтому ее надо постоянно питать и увлажнять. В зимний период яблоки, груши и овощи теряют большое количество витаминов, по этой причине лучше всего зимой применять маску, приготовленную с добавлением витаминов А и Е, которые можно купить в любой аптеке. Небольшое количество оливкового масла подогрейте до комнатной температуры, затем добавьте в масло три капли витамина А и столько же витамина Е. Приготовьте маску из кусочка марли, вырезав в ней отверстия для глаз и рта. Намочите марлю в теплом витаминном масле и наложите маску на лицо. Повторите процедуру еще раз по мере высыхания маски. Смывать маску надо спустя 30 минут.

3. Банановая маска. Возьмите один переспелый банан, очистите его и одну четвертую его часть разомните хорошенько ложкой. Добавьте к банану чуть-чуть питательного крема, пять капель оливкового масла и столько же сока лимона. Банановую массу перемешайте с остальными ингредиентами и нанесите ее на лицо. Смывать банановую маску надо прохладной водой.

4. Зимняя маска для лица из хурмы. Многие женщины зимой делают маску из яблок, оставляя без внимания традиционное зимнее лакомство - хурму. А ведь хурма не хуже яблок увлажняет и питает кожу, а в зимний период маски из хурмы даже полезнее, чем яблочные. Отрежьте из спелого плода хурмы немного мякоти и разомните ее в кашицу. Добавьте в хурму половину чайной ложки масла оливы или полную чайную ложку 20% сметаны, перемешайте и нанесите маску на лицо. Снять маску нужно спустя 20 минут теплой водой.

маски для ухода за лицом

5. Питательная творожная маска. Лучше всего приготовить питательные маски зимой из творога, так как в молочных продуктах много полезных аминокислот и минеральных веществ, необходимых для питания кожи лица. Возьмите 2 столовых ложки творога с жирностью 5-9%, разомните его ложкой, добавьте в него одну чайную ложку масла оливы и один желток куриного яйца. Перемешайте массу до состояния густой сметаны и нанесите ее на кожу лица. Смывать маску надо теплой водой спустя 20 минут.

6. Зимняя маска для лица для проблемной и жирной кожи. Отделите яичный белок от желтка, взбейте его в пену и добавьте в него сок половины лимона. Перемешайте лимонный сок с белком и нанесите смесь ватным тампоном на лицо. Через несколько минут маска на лице высохнет и кожа покроется тонкой стягивающей пленкой. После этого надо нанести на лицо следующий слой маски, а когда и она высохнет, повторять процедуру в третий раз. Смыть маску следует теплой водой спустя 20 минут.

7. Зимняя маска для угреватой и пористой кожи. Очистить проблемную кожу и уменьшить выделение кожного сала в зимний период поможет дрожжевая маска. Возьмите 20 гр. дрожжей (не сухих) и разбавьте их в небольшом количестве молока. Нанесите полученную смесь тампоном на лицо и дайте ей высохнуть. Смывать маску с лица лучше всего настоем трав, обладающими противовоспалительными и заживляющими действиями. Это настой ромашки, подорожника, крапивы, листьев березы, календулы и мяты.

8. Зимняя маска из пророщенных зерен пшеницы. Это маска отлично подходит для увлажнения и питания всех типов кожи, пострадавшей от действия холода и ветра. Она снимает следы усталости и раздражения с лица. Купите на рынке пшеницу в зернах, положите ее в небольшое блюдце, налейте небольшим количеством теплой воды и оставьте прорастать на несколько дней. Когда появятся ростки пшеницы, измельчите ее на мясорубке или блендере, добавьте в полученную массу один желток куриного яйца и столовую ложку оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешайте, а затем равномерно нанесите полученную массу на кожу лица. Держать маску надо 20-30 минут.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Маски из овощей. Какие овощи приносят пользу нашей коже?

Овощные маски отлично подходят для всех типов кожи.
Для очищения жирной кожи рекомендуют наносить на 15 минут на лицо маску из смеси тертой моркови и крахмала.

Для увлажнения кожи отлично подходит маска из баклажанов. Можно наложить тонко нарезанные кружочки баклажана на лицо (кроме области вокруг глаз), накрыть с марлей. Через 10 минут нужно убрать овощи с лица и сполоснуть лицо минеральной водой или молоком.

Листья капусты способны заживлять раны и очищать лицо. При порезах можно наложить лист капусты на ранку. При лечении розовых угрей на лицо накладывают кашицу из свежей капусты на 20 минут. Также маска из белокочанной капусты подходит для очистки, питания, увлажнения сухой и нормальной кожи, такую маску необходимо нанести на 15 минут, затем смыть теплой водой.

От отеков под глазами можно сделать маску из отварного картофеля с кожурой. Его надо разрезать пополам и приложить к отекам на 40 минут. Также такая маска идеальна для жирной кожи. При сухой и шелушащейся коже, склонной к воспалению и раздражению, можно делать маску и натертого сырого картофеля.

Маска из сырой свеклы подходит для любого типа кожи. В кашицу из свеклы надо добавить чайную ложку сметаны и желтка. Маску надо нанести на лицо на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Такую же маску можно сделать из огурцов и томатов.

Томаты вообще идеально подходят для масок. В них очень много органических кислот, которые способны растворять ороговевший слой кожи, тем самым способствуя росту новой молодой кожи.

Помидорный сок или сами помидоры колечками можно наложить на лицо на 20 минут, потом смыть сначала теплой водой, затем холодной водой. Такая маска рекомендована людям с жирной кожей, с землистым цветом лица и с крупными порами.
Если ваша кожа раздражена, ее успокоит маска из отвара листьев и корней петрушки.

овощные маски

Для обладательниц сухой и нормальной кожи отлично подходит питательная маска из сельдерея. Необходимо 2 стебля сельдерея измельчить, добавить чайную ложку масла грецкого ореха, сливок и овсяной муки. Нанесите маску на 20 минут на лицо и смойте водой.

Для оздоровления жирной кожи можно два раза в неделю делать маску из листьев щавеля, необходимо растереть листья, смешать их с творогом. Нанести маску на 20 минут, затем убрать бумажными салфетками, а после необходимо протереть лицо кислым молоком.

Маска из смеси огурцов и взбитого яичного белка освежит вашу кожу. Яичный белок только необходимо взбить до состояния пены. Полученную массу наложить на зону шеи, лица и груди, прикрыть бумажными салфетками, держать такую маску в течение 20 минут.

Также маску можно делать из кочанного салата, необходимо растереть листья салата, смешать их с оливковым маслом и ложкой лимонного сока. Смесь на 20 минут нанести на лицо, затем снять ватным тампоном, ополоснуть лицо сначала теплой водой, а потом холодной. Такая маска освежит загрубевшую, стареющую кожу.
Очень питательная маска из кабачка, ее надо нанести на лицо и шею, через 20 минут снять, а лицо сполоснуть некипяченым молоком.

Если смешать тертый кабачок с толченым геркулесом, получится отличная маска для жирной кожи, которая уберет лишнее кожное сало и устранит загрязнения.
Есть также омолаживающая маска. Для нее нужен сладкий перец, чайная ложка молока, меда и овсяной муки. Маску нанести на 20 минут, затем смыть теплой водой.

От пигментов на коже поможет маска из свежевыжатого сока репчатого лука и меда в равных пропорциях. Через 15 минут после нанесения маску нужно снять сначала влажным тампоном, потом сухим тампоном. Если кожа жирная, в семь можно добавить немного уксуса, смочить в полученной смеси салфетку и наложить на лицо на 15 минут.
Питательное и разглаживающее действие оказывает маска из фасоли. Ее нужно замочить в воде, затем отварить, протереть, добавить сок лимона, нанести на лицо.

Отлично тонизирует кожу маска из зеленого горошка. Для приготовления маски необходимо смешать 1 столовую ложку консервированного горошка, желток яйца и 2 чайные ложки ночного крема. Маску наносят толстым слоем на лицо, а также на зону декольте, потом смывают теплой водой.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Как быстро освежить лицо? Рецепты лучших экспресс-масок

У каждой женщины, есть свой излюбленный рецепт быстрого оздоровления кожи лица, но не все из них содержат в своем составе те компоненты, которые не только разглаживают мелкие морщинки и увлажняют кожу, но и убирают отечность, тусклость и бледность, то есть освежают кожу. В основном мы привыкли готовить маски для лица из продуктов, которые имеются в холодильнике или растут под рукой.

На самом деле при приготовлении экспресс - маски нужно учитывать механизм действия каждого ингредиента, все они должны мгновенно проникать в кожу и устранить мелкие дефекты верхнего эпидермиса кожи. При этом нельзя забывать, что домашние экспресс - маски не рекомендуется делать часто, так как они оказывают только поверхностное действие на кожу. Основной уход за лицом подразумевает регулярное применение косметических масок, активные вещества которых действуют на клетки постепенно, налаживают кровообращение и питание, улучшают обменные процессы в глубинных слоях кожи.

Действие экспресс-масок быстрое, поэтому все они наносятся на лицо на 15-20 минут. Делать паровые ванночки перед их применением не нужно, достаточно умыть лицо пенкой или теплой водой. Самая распространенная ошибка женщин, которые не ощущают должного эффекта после нанесения экспресс-маски - это отсутствие времени на то, чтобы полежать и расслабиться после нанесения маски на лицо. Они хотят "поймать двух зайцев" сразу, например, пока маска действует на кожу и освежает лицо, сделать прическу, погладить платье, разговаривать по телефону или собрать сумочку.

Главное правило при нанесении любой маски - это кожа лица должна находиться в расслабленном состоянии. Напряжения и передергивания челюстно-лицевых мышц сводят результат действия маски к минимуму или вовсе на нет. Об этом правиле и о том, что чудесное действие экспресс -маски закончится через 5-6 часов современным Золушкам нужно обязательно знать.

маски для лица

Существуют множество рецептов экспресс-масок для лица, мы же предлагаем вам самые лучшие, которые на наш взгляд гарантируют быстрое омоложение в домашних условиях:

1. С чаем. Припухлости и темные круги под глазами портят внешний вид, если даже кожа лица ровная и сияет молодостью. Чай в фильтр-пакетиках поможет снять отечность век. Заварите его, остудите до комфортной комнатной температуры в холодильнике и приложите к глазам.

2. С огурцом. Сегодня можно быстро похорошеть и омолодиться в любое время года с помощью свежего огурца. Его продают в магазинах даже в середине зимы. Огуречная маска быстро освежает и увлажняет кожу, придает ей упругость и снимает припухлость век. Натрете на терке небольшой огурчик и нанесите кашеобразную маску на лицо и веки. Результат обязательно вас порадует.

3. С картофелем. Лучшего продукта для приготовления экспресс -маски для лица, чем картофель, не найти. Он есть на кухне у каждой хозяйки, надо быстро очистить его из кожуры, натереть на терке и наложить на лицо. Картофель богат калием, который вытягивает излишнюю жидкость с век и снимает отечность. Чтобы вдобавок и увлажнить кожу, можно налить в картофельную массу одну чайную ложку оливкового масла или сливок.

4. С алое. Добиться быстрого увлажнения и упругости кожи хорошо помогает алое, который растет почти в любом доме на подоконнике. Для приготовления маски листья алое надо срезать заранее, завернуть в фольгу и держать на холодильнике 10-15 дней. Полезные свойства растения после этого увеличатся, а приготовить желе из алоэ будет намного удобнее. Для того чтобы лучше разгладить морщины в кашицу из алоэ можно добавить одну чайную ложку глицерина или оливкового масла.

5. С медом. Если нужно быстро устранить шелушение и сухость кожи, нанесите на лицо мед, предварительно смешав его с чайной ложкой оливкового масла или яичным желтком. Медовые маски во все времена очень популярны у женщин, которые придают большое значение уходу за кожей. Особенно приятно использовать маски на основе меда с добавлением ягод, фруктов и овощей, в которых содержится витамин А, отвечающий за поддержание молодости кожи. Поэтому медовые маски с морковью, апельсином, облепихой и бананом хорошо подходят женщинам с сухой и увядающей кожей.

6. С апельсином. Красноту и жирный блеск с кожи прекрасно снимает апельсиновая маска. Хорошенько смешайте 2 столовые ложки свежевыжатого апельсинового сока с одним яичным белком, добавьте в полученную массу одну столовую ложку оливкового масла и нанесите маску на лицо.

Однако если есть аллергия на цитрусовые и мед, применять маску с апельсином, лимоном, грейпфрутом и медом нельзя. Поэтому и советуют косметологи не экспериментировать с использованием экспресс- масок в домашних условиях, а обратиться к ним. Чтобы не добавить дополнительных проблем, старайтесь самостоятельно делать маски только из тех продуктов, которые не вызывают раздражения и аллергию кожи.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Заглядывая в зеркало в холодный период года, легко заметить, что кожа лица становится тусклой, сухой и чувствительной, часто страдает от высыпаний и шелушения. Для того, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии, мало включить один какой-нибудь крем в утренний уход. Нужен комплексный подход и в питании, и в использовании косметики, и в подборе уходовых средств. Однако одним из самых важных и незаменимых средств в борьбе с последствиями холодной погоды зимой являются маски для лица.

Содержание статьи:


Листья на деревьях исчезают, тут и там можно увидеть новогодние украшения, мишуру и гирлянды, по утрам все покрывается изморозью и, если повезет, снегом. Зима пришла, а вместе с ней постоянные холод и сухой ветер, которые, к сожалению, не являются залогом сияющей и здоровой кожи.

Заглядывая в зеркало в холодный период года, легко заметить, что кожа лица становится тусклой, сухой и чувствительной, часто страдает от высыпаний и шелушения. Для того, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии, мало включить один какой-нибудь крем в утренний уход. Нужен комплексный подход и в питании, и в использовании косметики, и в подборе уходовых средств. Однако одним из самых важных и незаменимых средств в борьбе с последствиями холодной погоды зимой являются маски для лица.

uxod-za-kozhej-lica-zimoj-recepty-domashnix-masok-dlya-lica-v-zimu.jpg

Правильные компоненты — залог красивой и здоровой кожи

Не существует единого пула проблем, знакомого абсолютно всем, точно также, как не существует какой-то одной абстрактной кожи, для которой подходящими будут любые средства. Не важно, предпочитаете вы магазинные или домашние маски для лица, зимой все всегда упирается в конкретную ситуацию, в которой вы находитесь. В каких-то случаях нужно больше увлажнения, в каких-то — питания, какая-то кожа требует больше именно внешней защиты.

Исходя из конкретной ситуации, вы можете остановиться на разных компонентах, или же их комбинации:

  • Увлажнение: мед, алоэ, овсянка, олива, огурец;
  • Питание: авокадо, молочные продукты, женьшень, банан, почти все растительные масла (пассифлора, макадамия, карите и т.д.), клубника;
  • Восстановление: имбирь, дрожжи, молочные продукты, мед, ягоды (в частности, черника и голубика), орехи и миндальное молочко, прополис, розовое масло;
  • Защита: творог, цитрусовые масла, желток, яблоко, морковь, морская соль.

Для того, чтобы состав был подходящим именно вашей коже, самым эффективным будет самостоятельное изготовление маски дома. Во-первых, вы будете точно уверены в качестве и натуральности ингредиентов, во-вторых, сможете учесть все особенности своего лица и не опасаться внезапных аллергенов или побочных эффектов.

Не стоит забывать о важности подготовки кожи перед применением любого нового средства. Наиболее заметно и эффективно маска подействует на распаренную кожу, поэтому наиболее удачным моментом для их использования будет время после ванны или душа. Кроме того, кожу следует очистить и отшелушить мелким и очень щадящим пилингом, но не в том случае, если она у вас и так шелушится от холода. В этой ситуации ее наоборот необходимо обработать какими-то заживляющим маслом, например, маслом чайного дерева.

Фактически, единственное, что ограничивает вас в вариантах комбинирования ингредиентов — это фантазия. Однако не стоит забывать, что существуют давным-давно изученные и многократно проверенные комбинации, которые станут хорошим выбором в том случае, если вы не знаете, как и на что реагирует ваша кожа и не до конца понимаете, с чего начать.

48712-1024x683.jpg

Маски для лица зимой: рецепты в домашних условиях

У самостоятельного изготовления масок для лица множество неоспоримых преимуществ. Они нежно ложатся на кожу и не содержат агрессивных химикатов, зачастую для них можно использовать остатки продуктов, которые никуда больше не применить. Пара ложек овсянки на дне коробки, половина банана или последние полчашки молока вряд ли пригодятся в кулинарии, но станут отличным ингредиентом домашней маски для лица во время зимы.

Йогурт — мед — овсянка

Это надежная и проверенная маска, которая увлажняет кожу, придает ей сияние и здоровый цвет. Натуральный йогурт очищает кожу, мягко удаляет мертвые и ороговевшие клетки чувствительной кожи, которой противопоказан пилинг. Мед помогает насытить клетки влагой, при этом не задерживая ее в больших количествах и не вызывая отеков. Овсянка отлично подходит для успокоения сухой, раздраженной кожи и поддерживает очищающие и отшелушивающие свойства йогурта.

Овсянку лучше всего размолоть в грубый порошок, можно засыпать в целлофановый пакет и прокатать скалкой. Мед следует нагреть до комнатной температуры, лучше всего брать насыщенные цветочные сорта. Возьмите все составляющие маски в пропорциях 1:1: и перемешайте до однородной консистенции.

Наносить маску необходимо на все лицо и верхнюю зону подбородка. Оставьте маску на лице на время до получаса, чтобы кожа очистилась и получила достаточное количество влаги. Удалять маску лучше без мыла или других очищающих средств.

scale_1200.jpg

Козье молоко — миндаль

Такое сочетания компонентов станет прекрасным выбором для обветренной и очень сухой кожи из-за того, что оно сводит к минимуму возможные раздражения и при этом обеспечивает достаточное увлажнение. Миндаль богат витаминами, жирными кислотами и полезными минералами, которые восстанавливают солевой баланс подкожного слоя и помогают самой коже стать более упругой. Козье молоко выполняет смягчающую и питательную функцию, что делает эту маску для лица незаменимой именно зимой.

Вам понадобится 2-3 столовые ложки мелко дробленого или перемолотого миндаля и столько же ложек козьего молока достаточно высокой жирности. Если есть возможность использовать домашнее молоко, оно подойдет гораздо лучше, но магазинное также является рабочим вариантом.

Смешайте миндаль с молоком и нанесите получившуюся кашицу на лицо, оставив на 20-30 минут. После этой маски лучше всего умываться увлажняющим тоником или отваром трав с ромашкой — так эффект будет более заметным и длительным.

Кофейная маска

Домашняя маска для лица на основе кофе является одним из самых беспроигрышных вариантов зимой, особенно тогда, когда кожа нуждается в питании и защите. Она способствует омоложению, увлажнению и восстановлению верхних кожных покровов. Кофе работает не только как непосредственно маска, но и как легкий пилинг, который деликатно удаляет ороговевшие частички и способствует улучшению кровотока в мелких капиллярах.

Помимо борьбы с сухостью, эта маска значительно улучшает цвет лица, делает его более сияющим и здоровым. Одно из главных преимуществ кофе — он подходит для любого типа кожи, поэтому его можно использовать как универсальный ингредиент в разных вариациях масок. В данном случае, когда кожа сильно страдает от сухости и холода, лучше всего добавить молоко и мед, которые насытят ее и успокоят.

Хорошим дополнением к такому составу будет какао-порошок. Он богат антиоксидантами и хорошо для восстанавливает ущерб, нанесенный перепадом температур.

Возьмите по одной столовой ложке кофейной гущи, желательно мелкого помола, меда и, по желанию, какао-порошка. После добавьте 2-3 столовые ложки теплого молока комнатной температуры. Маска должна получиться на слишком текучей, поэтому лучше добавлять молоко постепенно. Держите порядка 20-ти минут и смывайте осторожно теплой водой. В зависимости от сорта кофе, который вы используете, абразивные частички могут быть довольно крупными, поэтому в процессе лучше будет воспользоваться привычной вам пенкой для умывания.

c5bdaa8be41ba10372c899681bd402ba_ce_738x490x0x0_fitted_740x0.jpg

Авокадо — желток — мед — морская соль

Это маска для лица станет прекрасным подспорьем для вас в том случае, если зимой вашей коже не хватает не столько увлажнения, сколько питания. Авокадо богат различными растительными жирами и сложными аминокислотами, которые положительно влияют на общее состояние кожи, а в сочетании с желтком и медом он помогает восстановить правильную питательную среду для кожи и красоту и сияние.

Морская соль в этой маске выступает не только в качестве скрабирующего элемента, но и как ингредиент, отвечающий за поддержание защитных функций кожи. Морская соль наполняет клетки необходимыми минералами, которые повышают количество удерживаемой влаги и помогают контролю выделения кожного жира.

Для этой маски необходимо растереть в кашицу половину авокадо, добавить туда один крупный или два маленьких желтка, столовую ложку меда и чайную ложку крупный морской соли (можно использовать поваренную, но сначала внимательно ознакомьтесь с её составом и выбирайте обогащенную соль для того, чтобы получить наибольшее количество полезных минералов и микроэлементов). Наносить маску стоит достаточно быстро, прежде чем частички соли начнут понемногу растворяться. Долго держать маску не нужно — 15 минут и можно смывать обычной теплой водой.

Банан — оливковое масло — мед

Это маска сочетает в себе как глубокое питание, так и значительное увлажнение кожи. Банан содержит множество полезных микроэлементов, в частности, он является незаменимым источником калия, который положительно влияет на общее состояние кожи, на ее цвет, а также является незаменимым средством в борьбе с темными кругами под глазами.

Оливковое масло и мед в данном случае отвечают за высокий уровень увлажнения кожи, помогают сделать ее более мягкой и бархатистой, а также проявляют определённые антивозрастные свойства. Если, например, на вашем лице имеется большое количество различных высыпаний, прыщей, шелушений и так далее, то оливковое масло можно заменить на масло чайного дерева, которое обладает бактерицидным и заживляющим свойствами.

Разомните половинку банана до состояния пюре, добавьте столовую ложку оливкового масла и столовую ложку мёда комнатной температуры. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 30-40 минут, после смойте холодной водой.

AAO5n2be59I.jpg

Йогурт — цитрусовое масло — розовое масло — тертый имбирь

Это маска сочетает в себе как увлажняющие, так и восстанавливающие свойства. Как уже говорилось выше, йогурт помогает насытить кожу влагой, а также удаляет мертвые ороговевшие частички с ее поверхности, делая очищение как можно более мягким. Следует выбирать более жирный греческий йогурт, который, помимо прочего, положительно влияет на восстановление жирового баланса кожи.

Цитрусовое и розовое масла позволяют бороться с обветренной кожей, восстанавливают внутренний питательный баланс и хорошо сказываются на ее упругости и цвете. Также они позволяют избавиться от токсинов, которые оседают на поверхности кожи в процессе перемещения по городу, нахождения в офисе, в транспорте и т. д.

Тертый имбирь позволяет восстановить кровоток мелких сосудов за счет сильного прогревающие эффекта и избавляет от неприятных цветных пятен, которые приходят вместе с переохлаждением. Имбирь позволяет коже выровнять собственной цвет и приобрести здоровую защиту от низких температур.

Вам понадобится по столовой ложке йогурта и каждого из видов масел, и буквально треть чайной ложки тертого имбиря. Корень имбиря следует выбрать свежий, его количество необходимо варьировать в зависимости от того, насколько чувствительная у вас кожа. Если она реагирует нормально, тогда количество можно увеличить до половины чайной ложки. Если же почувствуете жжение, тогда лучше сократить количество имбиря до четверти или даже пятой части чайной ложки. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10-15 минут. Время также может варьироваться в зависимости от чувствительности кожи. Смывать маску лучше пенкой для умывания, чтобы удалить излишки масел. После нанесите увлажняющий крем средней жирности для закрепления результата.

Маски для лица являются незаменимым средством для поддержания здорового состояния кожи в холодное время года, особенно тогда, когда вы делаете их домашних условиях. Вместе с тем не стоит забывать, что для защиты организма зимой необходим комплексный подход. Маски следует дополнять подходящими вам уходовыми средствами, которые тоже лучше выбирать исходят из холодной погоды и постоянных перепадов температур на улице и в помещении.

Не забывайте поддерживать правильный режим питания и сна, это далеко не в последнюю очередь сказывается на качестве и состоянии кожи, причем не только на лице. Регулярные физические нагрузки и постоянная активность положительным образом скажутся не только на внутренних проявлениях метаболизма, но и помогут поддерживать кожу здоровой и сияющей не только зимой, но и круглый год.

Особый уход за кожей зимой нам так же необходим, как теплое пальто и шапка. Но нужно ли полностью менять бьюти-арсенал или можно обойтись лишь некоторыми коррективами? Ответ, а также советы по подбору «зимней» косметики вы найдете в этой статье.

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Марина Каманина Дерматолог

Екатерина Турубара, Медицинский эксперт Vichy

Екатерина Турубара Эксперт

Что происходит с кожей лица в зимний период?

Уход за кожей лица зимой, на первый взгляд, не слишком отличается от бьюти-рутины в любое другое время года: очищение, увлажнение дважды в день. Однако именно эти стандартные этапы нужно адаптировать к сезонным переменам, которые оказывают на кожу сильное влияние — к сожалению, негативное.

А вы готовы к зиме? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.

зимний уход за кожей

Главная угроза для кожи зимой — это обезвоженность. В холодную пору ее провоцируют сразу несколько факторов:

сухость воздуха и на улице, и в натопленном помещении;

перепады температур, которые кожа ощущает на себе всякий раз, когда мы попадаем с улицы в дом и наоборот;

ветер, причем сухой, холодный.

Все эти факторы ослабляют гидролипидный барьер кожи, в роговом слое образуются бреши, через которые происходит «утечка» влаги. Кожу начинает стягивать, она становится шершавой, тусклой, появляется шелушение, а жирная кожа на фоне обезвоженности становится еще более сальной.

Плюс к этому сосуды реагируют на смену температуры — расширяются и сужаются, это естественный механизм терморегуляции. Если они расположены близко к поверхности, а кожа тонкая, может появляться покраснение. И уход за лицом зимой должен учитывать все эти факторы.

«В зимнее время уменьшается выработка собственных липидов (жиров) кожи, в результате чего она лишается естественной защиты и становится очень уязвима по отношению к холоду и сухому воздуху помещений».

Как помочь коже зимой?

Как правильно ухаживать за кожей зимой в домашних условиях?

Прежде всего, зимний уход за кожей лица в домашних условиях должен включать две составляющие — увлажнение и защиту. Что же касается очищения, то оно должно быть максимально щадящим.

Очищение

Чем умывать лицо в зимний период? Вариантов достаточно, основное правило — очищать кожу максимально бережно. Для приверженцев безводного очищения все просто — продолжайте использовать молочко или мицеллярную воду (только не забывайте про тоник!).

Для «классического» умывания, подразумевающего смывание продукта водой, для зимы подойдут следующие форматы:

Главное требование — средства для очищения должны быть мягкими, чтобы не нарушать защитный барьер кожи.

«Зимой стоит сделать перерыв в использовании абразивных и пенящихся очищающих средств, особенно если кожа чувствительная и склонна к сухости».

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme

При добавлении воды гель превращается в воздушную пенку, кожа становится чистой и мягкой.

Интенсивно очищающий гель для нормальной и жирной кожи, CeraVe

Чтобы не пересушить жирную кожу во время умывания, воспользуйтесь этой мягкой формулой с церамидами и гиалуроновой кислотой.

Мицеллярная очищающая пенка для кожи лица, La Roche-Posay

Легкая пенка заботливо очищает чувствительную кожу от загрязнений и макияжа.

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

Мицеллярная вода содержит немного салициловой кислоты, которая известна своими отшелушивающими свойствами, и восстанавливающий аргинин.

Очищающий гель для лица «Абсолютная нежность. Роза + жасмин» для сухой и чувствительной кожи, L'Oréal Paris

Гель хорошо пенится, но при этом очищает нежно, подходит даже для чувствительной кожи.

Увлажнение

Зимой из-за негативных факторов среды кожа хуже удерживает влагу — вода начинает усиленно испаряться.

Екатерина Турубара

«Бытует мнение, что зимой использовать увлажняющий крем нельзя, так как влага может замерзнуть и повредить эпидермис. Но если дать крему время впитаться — нанести его заблаговременно до выхода на улицу, никаких проблем не будет».

Необходимо, чтобы увлажняющий крем содержал как увлажняющие ингредиенты (для насыщения клеток кожи влагой), так и липидовосполняющие, которые помогут эту влагу сохранить — сквалан, керамиды, растительные масла.

Ультраувлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s

Крем-чемпион, проверенный в самых суровых условиях, увлажняет кожу и, главное, помогает сохранить влагу. В составе — антарктицин и сквалан.

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals

Формула содержит трио важных липидов для кожи — керамиды, холестерол и жирные кислоты в оптимальном соотношении 2:4:2. Крем помогает восстановить кожный защитный барьер и предотвратить сухость, поддерживает способность кожи к самовосстановлению. Подходит для ухода за возрастной кожей.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

В нем есть и гиалуроновая кислота, и набор керамидов, что, наряду с легкой текстурой, создало ему репутацию прекрасного ухода за кожей, причем не только сухой.

Питательный гиалуроновый алоэ-крем для сухой и чувствительной кожи, Garnier Skin Naturals, Garnier

В этом креме увлажняющие способности алоэ и гиалуроновой кислоты дополняются питательными и смягчающими свойствами масла ши, которое «дружит» с природными липидами кожи.

Защита и питание

Напомним, что под питательным кремом подразумевается средство ухода за кожей с высоким содержанием масел. Такой крем в качестве основного ухаживающего средства нужен обладателям сухой и очень сухой кожи (причем не только зимой).

Для прочих типов кожи крем с высоким содержанием масел и густой бальзам используются как защита, если вы, например, планируете провести продолжительное время на морозе. Другой вариант — использовать их на ночь. В любом случае, крем с питательными свойствами зимой пригодится.

Крем-уход интенсивного действия для защиты очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy

Питание и защита — то, что нужно сухой коже зимой. Крем-уход, содержащий масла жожоба, абрикоса и макадамии, а также увлажняющие компоненты, прекрасно справляется с этой задачей и способствует синтезу собственных липидов кожи. Помогает побыстрее избавиться от чувства стянутости.

Ночной преображающий крем-маска для лица «Роскошь питания», L'Oréal Paris

Средство содержит масла мускатной розы и арганы, пчелиное маточное молочко и экстракт императы цилиндрической, интенсивно увлажняет и восстанавливает кожу лица, страдающую от сухости. Густая тающая текстура располагает к проведению массажа во время нанесения средства.

Обновляющий крем для лица Pure Vitality Skin Renewing Cream, Kiehl's

Еще один медовый крем с густой консистенцией — подойдет как для защиты кожи зимой в дневное время, так и для ночного восстановления.

Дополнительный уход

В дополнительном уходе за кожей в зимнее время акценты остаются прежними: увлажнение и защита.

Применяйте сыворотки с гиалуроновой кислотой для поддержания водного баланса кожи.

В ясную солнечную погоду, если вы планируете провести на улице много времени, понадобится санскрин, который можно нанести поверх крема.

Пригодится и тональное средство: эксперт Vichy Екатерина Турубара считает, что «зимой весьма полезно использовать тональный крем, он выполняет функцию одежды, которая защищает эпидермис от холода и ветра».

Включите в уход термальную воду — доказано, что в результате орошения кожи водой увлажняется роговой слой эпидермиса, что помогает избежать обезвоживания кожи во время отопительного сезона.

Используйте косметические масло, которое обладает достаточно легкой текстурой и создает тончайшую защитную пленку на поверхности кожи. Его можно нанести поверх дневного крема или макияжа, а также смешать пару капель с тональным кремом.

Правила ухода за разными типами кожи в зимнее время

Общие правила ухода зимой приходится адаптировать к индивидуальным особенностям кожи, ее типу и потребностям.

Чувствительная

Такая кожа легко краснеет как от мороза и ветра, так и от перепадов температур. Реакция сосудов на суровые климатические условия и смену режимов «холод-тепло» выражается в ощущении жара, пощипывании, сопровождается стянутостью, общим дискомфортом, иногда и шелушением.

Согласно клиническим исследованиям, проведенным совместно британскими и французскими учеными, применение средств с пантенолом и ниацинамидом эффективно предотвращает покраснение и проявление сухости у чувствительной кожи в зимний период.

Делаем выводы и ищем кремы с этими ингредиентами в составе. Ниацинамид, например, включен в формулу этого насыщенного успокаивающего крема.

Жирная

У жирной кожи более толстый роговой слой, который вместе с себумом образует собственную надежную защиту, поэтому риск получить выраженную негативную реакцию на мороз и холод гораздо ниже.

Главная задача зимнего ухода за жирной кожей — не переусердствовать с очищением и не пересушить кожу.

А вот обладатели кожи с акне страдают зимой от трансэпидермальной потери влаги больше, чем обладатели нормальной кожи. Исследователи связывают эту особенность с тем, что проблемная кожа страдает от недостатка керамидов в роговом слое эпидермиса, что и приводит к обезвоживанию в зимнее время года.

В данном случае стоит обратить внимание на некомедогенные средства с защитными, успокаивающими и восстанавливающими свойствами. Например, на концентрат для лица с маслом семян конопли для всех типов кожи, включая проблемную, от Kiehl's.

Сухая

Такая кожа совершенно беззащитна перед морозом, и риск ощутить дискомфорт и сильное шелушение очень велик. Особенности ухода за кожей зимой заключаются в максимально деликатном очищении и использовании косметики с усиленными защитными, смягчающими, успокаивающими свойствами.

Комбинированная

Обладателям кожи смешанного типа нужно позаботиться об увлажнении и защите U-зоны, которая больше подвержена сухости. Распределите по всему лицу легкий увлажняющий гель или свой привычный крем, а на сухие участки нанесите еще и более плотный крем или масло.

Особенности зимнего ухода за разными зонами лица

На нашем лице есть участки, практически лишенные сальных желез и липидной защитной пленки, а значит, кожа сама не в состоянии противостоять агрессивным факторам среды.

Чтобы красные, обветренные, шелушащиеся губы не стали зимним проклятьем, не забывайте наносить бальзам перед каждым выходом на улицу. Не облизывайте губы на морозе, а если имеете такую привычку, всегда держите наготове питательный стик или гигиеническую помаду.

Зона вокруг глаз

Кожа век в 6 раз тоньше кожи на щеках, следовательно, она быстрее обезвоживается.

В условиях повышенной сухости воздуха на улице и дома кожу век нужно не только увлажнять дважды в день, но и защищать. В зимний период для этих целей подойдут увлажняющие средства с кремовой текстурой.

Как дополнительно помочь коже зимой: советы косметолога

Надеемся, теперь у вас есть четкое представление о том, как правильно ухаживать за кожей зимой. Вот еще несколько дельных рекомендаций.

Умывайтесь теплой, почти прохладной водой: горячая обезжиривает кожу, лишая ее защитного слоя.

Увлажняйте кожу изнутри — потребляйте достаточное количество воды.

«В мороз и при сильном ветре лучше воздержаться от косметологических процедур, повреждающих защитный барьер кожи: кислотного и лазерного пилинга, дермабразии», — дает советы по уходу за кожей зимой эксперт Vichy Екатерина Турубара. А вот чистка лица зимой не возбраняется: мороз может приостановить отечность после чистки, только после процедуры нужно нанести защитный крем — по рекомендации косметолога, который проводил процедуру.

Домашний увлажнитель воздуха благоприятно влияет на состояние кожи.

Тональный крем способен выполнять функцию «одежды», которая защищает эпидермис от холода и ветра.

Не пользуйтесь жесткими скрабами, сократите использование очищающих масок на основе глины до одного раза в неделю.

Не выводите из рациона жиры. Исключить и ограничить нужно только потребление гидролизированных и трансжиров, содержащихся в фастфуде и снеках.

Читайте также: