Какая косметика подходит нормальной кожей
Обновлено: 19.04.2024
Меня нередко упрекают, что я постоянно обращаюсь к вопросам помощи проблемной коже (с акне, розацеа, гиперчувствительностью, обезвоженностью), но практически ничего не посвящаю коже нормальной. Исправляюсь, поговорим здесь об уходе за молодой нормальной кожей.
• После соприкосновения с водой, нет сильного ощущения стягивания или оно очень кратковременное, проходит через пару минут после умывания (если есть, значит кожа сухая).
• Нет беспричинного шелушения. (Если есть, значит кожа поврежденная).
Шелушение непосредственно после солнечного воздействия или после химического пилинга не в счет.
• Нет ощущения излишней жирности. То есть нет потребности умыться с мылом (гелем/пенкой) сразу после утреннего пробуждения и промакивать/припудривать кожу несколько раз в течение дня. Нет желания постоянно использовать матирующие средства (если есть, значит кожа жирная).
• Поры на лице не забиты комедонами.
Крошечные темные точки, которые видно только вам в зеркале на расстоянии 10-15 см — не считаются, такие есть почти у всех. (Если комедоны большие и их много — это комедональная форма акне).
• Нет раздражения и гиперчувствительности, то есть нет дерматита, красноты, зуда от всего подряд или не понятно от чего.
При этом у нормальной кожи вполне может проявиться разовый, редкий, единичный эпизод аллергической реакции на какой-то крем или съеденный продукт. Но это быстро и бесследно проходит, и в последствии кожа не вспыхивает от малейшей перемены погоды, горячего чая или нового крема.
• Нет воспалительных проявлений в виде папул и пустул — прыщиков и гнойничков.
Два-три прыщика пред месячными или после суток, проведенных с несмытым тональником, не считаются. Парочка быстропроходящих прыщиков после резкого перемещения между климатическими зонами, смены воды, еды, съеденного торта или килограмма конфет — тоже не в счет.
В общем вы поняли?
Нормальная — это такая кожа, которая особо не нуждается в уходе и не доставляет своему владельцу хлопот.
Если вашу кожу пока по какому-то из перечисленных параметров нельзя отнести к нормальной, то вам будут полезны статьи/видео по разным видам проблемной кожи:
Владельцу нормальной кожи стоит прислушаться к своим ощущениям и индивидуальным потребностям, не надо идти на поводу у стереотипов и рекламы. Если кожа «не просит» крем, значит вполне можно пока обойтись без него. Для ухода за такой кожей надо совсем немного. Подробно про домашний и салонный уход для молодой нормальной кожи — ниже, а примеры конкретных средств — в статье "Варианты уходовой косметики для молодой нормальной кожи".
• Солнцезащитный крем. SPF защита — очень важный фактор продления молодости и здоровья кожи. Какие солнцезащитные средства бывают и как правильно выбрать — очень подробно рассказано в статье "Загар - за/против/зачем и как? Защита от солнца"
• Для глубокого очищения можно 1 раз в 10-14 дней делать энзимный пилинг. Обычно используются маски с растительными энзимами, такими как папаин и бромелайн. Энзимы в отличие от кислот не раздражают кожу, но делают ее гладкой и ровной, облегчая отшелушивание отмерших роговых чешуек.
Имейте в виду, что для нормальной кожи и такая процедура не является обязательной.
• Крем для век.
Нежная и очень тонкая кожа век имеет свои особенности. Она склонна к обезвоживанию, которое ведет в потере эластичности и ранним морщинкам. Поэтому первые проблемы нормальной кожи могут проявиться именно в этой зоне. Закономерно возникает вопрос о косметическом уходе за кожей век.
Особенность крема для век в этом возрасте такова, что основная направленность у него должна быть на увлажнение. Правильный крем (или гель, или сыворотка) для век для молодой нормальной кожи позиционируется так:
«увлажняющий»,
«для молодой кожи»,
«от первых морщинок»,
«20+»,
«25+».
Лет с 25, если есть желание и возможность, можно начинать профилактически посещать косметолога.
Подходящие косметические процедуры у косметолога:
• Химический пилинг в осенне-зимний период небольшим курсом 4-7 процедур. Идеально подходит молочная кислота. Если нужно сузить поры — миндальная. Желательно, чтобы пилинги были гелевой текстуры, невысокой концентрации, pH не ниже 2. Так же прекрасно подойдут полигидроксикислоты — лактобионовая, глюконовая, глюкнолактон. Лет с 25 для профилактики возрастных изменений можно использовать для пилинга гликолевую кислоту в возрастающей концентрации, от 15-20 до 30-50%. Нет необходимости делать более сильные пилинги в этом возрасте.
Мягкие, неагрессивные пилинги в низких концентрациях можно делать и дома самостоятельно.
(Всё что надо знать про пилинг, чтобы сделать его дома )
• Косметический массаж по крему, увлажняющей, питательной маске.
Делают курсом 10 процедур (2-3 процедуры в неделю), потом в поддерживающем режиме — 1 процедуру в неделю или в месяц.
• Микротоки. Прекрасная аппаратная процедура для профилактики и коррекции первых возрастных изменений. Курс 10-15 процедур через день.
• УЗ чистка (1 раз в месяц) + увлажняющий или антисрессовый уход.
• В любом возрасте полезно и очень приятно делать SPA-уходы по лицу и телу, а также общий массаж тела. Такие процедуры оказывают не только эстетический, но и общеоздоравливающий эффект.
Очень полезно иметь побольше информации о факторах, способных нанести урон нормальной коже. Акцент надо делать на то, чтобы их избегать или минимизировать. Ведь главная задача для вас — как можно дольше сохранять и поддерживать нормальность и здоровье вашей кожи. Этой теме посвящена отдельная статья " Возрастные изменения кожи и как их замедлить "
Кажется, что нормальная кожа — это миф, но на самом деле в природе встречаются люди без черных точек на носу, шелушений на лбу и прыщиков на подбородке. И эта статья — для них.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Характеристики нормальной кожи лица
Нормальная, она же идеальная, кожа встречается примерно у одного человека из тысячи. И этот человек не знает таких проблем, как сухость, жирный блеск и высыпания. Обладательницы нормальной кожи не боятся новой косметики и редко, если вообще, бывают у косметолога.
За нормальную мы с небольшим допуском примем кожу, склонную к жирности или сухости в умеренном проявлении. Такая кожа может: отличаться слегка расширенными порами на носу и незначительным блеском в Т-зоне; шелушиться и страдать от сухости зимой.
Главное в уходе за нормальной кожей — не навредить: не пересушить, с одной стороны, а с другой — не спровоцировать закупорку пор.
Обладатели нормальной кожи не знают таких проблем, как сухость, жирный блеск и высыпания © iStock
Этапы ухода
Поэтапно распишем уход за нормальной кожей: от демакияжа до солнцезащиты.
Очищение
Современные продукты для умывания позволяют тщательно очистить кожу, не нарушая ее гидролипидную мантию: вместо агрессивных щелочных гелей используйте мягкие пенки или мицеллярную воду.
Не забывайте, что лучше всего с растворением средств макияжа справляются кремовые и масляные текстуры — молочко или гидрофильное масло.
Увлажнение
Вода жизненно необходима всем системам организма, и наша кожа — не исключение. В среднем она состоит из жидкости примерно на 70%. Снижение уровня влаги ведет к самым неприятным последствиям:
Чтобы поддерживать оптимальный баланс увлажнения в клетках кожи, регулярно используйте увлажняющую косметику. И исключите из ухода спиртовые тоники и сухую глину в пакетиках.
Питание
Даже самой беспроблемной коже в холодное время года пригодится дополнительная подпитка. Крем с такими ингредиентами, как масло ши или какао, укрепляет защитный барьер кожи, что помогает ей противостоять холоду и ветру.
Защита
Пока идут споры о необходимости солнцезащитных средств в городе, рекомендуем не забывать о них хотя бы на пляже. Ультрафиолет не только ускоряет старение кожи, но и способствует развитию онкологических заболеваний.
При уходе за нормальной кожей главное – не пересушить ее и не вызвать закупорку пор © iStock
Выбор косметики для нормальной кожи
Итак, что же должно стоять на полке в ванной комнате, если у вас нормальная кожа?
Мицеллярная вода — чтобы удалить даже самый стойкий макияж.
Пенка для комфортного умывания утром и вечером.
Хороший увлажняющий крем — в качестве основного ежедневного ухода.
Крем для век — просто потому, что обычный крем для лица не подходит для нежной кожи вокруг глаз.
Очищающая и увлажняющая маски для воскресных спа-процедур в домашних условиях.
Понадобится также легкий гоммаж или кислотный пилинг: регулярное отшелушивание отмерших частичек эпидермиса ускоряет процесс обновления клеток, возвращает коже сияние и помогает лучше усвоить активные ингредиенты из кремов и сывороток.
Основные этапы ухода за нормальной кожей – очищение, увлажнение, питание, защита © iStock
Косметологические процедуры
После 30 можно раз в 6–12 месяцев проходить курс процедур для профилактики раннего старения. Подобрать технику, которая сработает наилучшим образом именно в вашем случае, поможет косметолог-эстетист.
Обзор средств для нормального типа кожи
Мицеллярная вода с маслами для снятия стойкого макияжа, Garnier
В комплексе с очищающими частицами мицеллами масла растворяют даже самые стойкие косметические продукты: тональный крем, тушь, подводку и жидкую матовую помаду. Стараниями тех же масел это средство не оставляет после себя ощущения стянутости, что точно понравится обладательницам склонной к сухости кожи.
Очищающий гель для умывания Ultra Facial, Kiehl’s
Классическое средство с гелевой текстурой сделает умывание более мягким благодаря формуле с маслами авокадо и абрикосовых косточек, а также скваланом — это вещество хорошо совместимо с нашим собственным кожным жиром.
Тканевая маска «Увлажение и свежесть» для нормальной и комбинированной кожи, Garnier
Тканевые маски завоевали популярность во всем мире, а конкретно у этого средства удобные лекала, а пропитки хватит даже для кожи рук. В составе: гиалуроновая кислота — для увлажнения, экстракт зеленого чая — для свежести и борьбы со свободными радикалами.
Аква-флюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris
На смену обычным кремам пришло новое поколение увлажняющих средств. Особенность флюида в том, что, соприкасаясь с кожей, он превращается в жидкость и мгновенно впитывается. А за счет сока алоэ и гиалуроновый кислоты в составе увлажняет кожу в течение 72 часов.
Представляем гид по видам косметических средств, без которых не обойтись в ежедневном уходе за кожей. Зачем они нужны, в каких форматах выпускаются, какие компоненты содержат — расскажем все в подробностях.
Алина Хараз Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Виды средств для ухода за кожей
Здоровая и ухоженная кожа лица — один из основных параметров, по которому мы оцениваем не только внешний вид, но и успешность человека.
Неудивительно, что женщины, да и мужчины, в последнее время тратят все больше времени и средств на уход за собой. Косметические средства — первые помощники в этом деле. Среди основных форматов можно отметить:
-
;
- лосьоны и тоники;
- сыворотки;
- маски;
- гели и пенки для очищения.
Правильно ли вы ухаживаете за кожей? Узнайте прямо сейчас!
По своим свойствам косметические средства делятся на следующие категории:
«Ультрафиолет, а точнее, UV-A лучи, способные напрямую повреждать генетический материал клеток, что в свою очередь приводит к их гибели. «Отмотать назад» и нейтрализовать воздействие ультрафиолета невозможно, но от него очень просто защититься. О пользе солнцезащитных кремов знают все, но регулярно наносят их единицы».
Очищение
Основная задача очищающих средств — избавить верхний слой кожи от мертвых роговых клеток, макияжа и загрязнений. Ниже – наш маленький рейтинг продуктов для умывания и демакияжа.
Гель-пенка для лица «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier
В названии заявлен экстракт винограда — природный источник антиоксидантов. Средство нейтрализует оксидативный стресс, борется с жирным блеском, удаляет загрязнения и освежает кожу.
Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm
Мягко отшелушивает отмершие клетки эпидермиса, чтобы:
кожа выглядела свежей и сияющей;
процессы обновления проходили без помех;
дело не дошло до гиперкератоза или закупорки пор и комедонов.
Липидовосстанавливающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Формула для бережного очищения содержит масло ши, ниацинамид и Aqua Posay Filiformis — инновационный активный компонент, облегчающий участь кожи, склонной к атопии. Восстанавливает и укрепляет липидный барьер. Другая уходовая косметика от La Roche-Posay.
Тонизирование
Главное предназначение тоников и лосьонов — восстановление pH-баланса кожи, подготовка к последующему уходу. А еще они завершают процесс очищения, и это не миф, а реальность: доказательства появятся на ватном диске, если провести им по лицу сразу же после умывания.
Тоник «Абсолютная нежность», L’Oréal Paris
Разработан специально для кожи, склонной к чувствительности и сухости. За тонизирование, увлажнение, смягчение, ощущение свежести и комфорта отвечают экстракты галльской розы и лотоса.
Успокаивающий тоник для чувствительной кожи лица и глаз, La Roche-Posay
Эффективно удаляет макияж, успокаивает и защищает кожу. Физиологический уровень pH позволяет восстановить кислотно-щелочной баланс, оптимальный для кожи лица.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy
Уходовая косметика для лица Vichy содержит отшелушивающие компоненты, но эффект пересушивания отсутствует — потрясающее качество для средства, адресованного проблемной коже.
Увлажнение
Основная задача таких формул — поставлять влагу в кожу, удерживать ее и формировать на поверхности эпидермиса защитную пленку, не дающую воде испаряться. Как выбрать идеальное средство для увлажнения? Учитывайте тип вашей кожи, а также ее состояние и потребности, которые могут меняться в зависимости от времени года.
Аквафлюид для лица «Гений увлажнения» для нормальной и смешанной кожи, L’Oréal Paris
Благодаря легкой консистенции быстро впитывается и начинает работу над увлажнением. Его обеспечивают сок алоэ и высокомолекулярная гиалуроновая кислота, которая действует сразу в пяти слоях эпидермиса, поддерживая результат до 72 часов.
Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy
Цифра 89 означает процентное содержание в формуле минерализирующей термальной воды Vichy, которая богата 15 минералами, благотворно влияющими на кожу. Формула усилена гиалуроновой кислотой, чтобы сразу и надолго насытить клетки кожи влагой.
Тканевая маска «Увлажнение + Антистресс», Garnier
За 15 минут насыщает кожу влагой благодаря увлажняющей сыворотке и гиалуроновой кислоте, а заодно помогает расслабиться за счет аромата лавандового масла. Узнать больше о тканевых масках от разных косметических брендов (не только Garnier) можно здесь.
Питание
Питательные средства, как правило, имеют более плотную и насыщенную текстуру. Предназначены они для того, чтобы препятствовать потере влаги, смягчать кожу, делая ее гладкой, и подкармливать полезными веществами.
Питательный крем для глубокого восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay
Крем обладает насыщенной текстурой. Он нежно обволакивает кожу, интенсивно восстанавливая верхние слои эпидермиса, повышает защитную функцию за счет содержания масла карите, возвращает комфорт и мягкость.
Экстраординарный крем-масло для лица «Роскошь питания», L'Oréal Paris
Несмотря на функционал, обеспечивающий питание, у крема легкая текстура и способность отлично распределяться и впитываться, не оставляя ощущения липкости и жирности. Среди активных ингредиентов — масла лаванды, розмарина, жасмина.
Антивозрастной уход
Среди его основных задач — коррекция морщинок, а также сохранение упругости и эластичности, профилактика возрастных изменений, увлажнение и питание. Прежде, чем приступить к изучению нашего обзора, узнайте, как с возрастом будет меняться ваша кожа.
Восстанавливающий крем против видимых возрастных изменений Blue Therapy Accelerated Cream, Biotherm
В состав крема включен уникальный «подводный» комплекс Algae of Youth, который восстанавливает структуру эпидермиса и насыщает его влагой. При регулярном использовании контуры лица становятся более четкими, разглаживается его микрорельеф, кожа как будто светится.
Антивозрастной дневной крем LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Крем с солнцезащитными фильтрами, пептидами, которые стимулируют выработку коллагена, и витамином С тонизирует кожу, а также борется с морщинами и с тусклостью.
Интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol, La Roche-Posay
Улучшенная формула на основе одного из самых мощных антивозрастных компонентов содержит ретинол последовательного высвобождения, состав дополнен такими ингредиентами, как Hepes (стимулирует обновление клеток) и нейросенсин, успокаивающий кожу.
Cыворотка с микродозой ретинола на каждый день для борьбы с признаками старения кожи Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum, Kiehl's
Чистый ретинол день за днем обновляет кожу, сокращая морщины и повышая упругость кожи. Пептид и церамиды укрепляют защитный барьер, что сводит к минимуму побочные эффекты в виде сухости и шелушения. Средство подходит для чувствительной кожи и области вокруг глаз.
Защита от солнца
В очередной раз напоминаем, что пребывание на солнце без защитной косметики вредно. Кремы с SPF-фильтрами предотвратят фотостарение (пигментные пятна и морщины) и нейтрализуют оксидативный стресс, вызванный ультрафиолетом.
Cолнцезащитный освежающий прозрачный спрей с алоэ вера Ambre Solaire «Солнечная вода», SPF 50, Garnier
Двухфазное легкое средство с очень высокой степенью защиты, увлажняющим эффектом и нелипкой текстурой подходит и для лица, и для тела. О правилах использования солнцезащитных средств и последовательности их нанесения читайте здесь.
Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз Anthelios Shaka флюид, SPF 50+, La Roche-Posay
Надежно защищает кожу от воздействия ультрафиолета в городе и на пляже, обладает устойчивостью к воде и поту и одновременно очень легкой (и невидимой на коже) инновационной текстурой. Перед употреблением встряхнуть — отсюда и название « shaka ».
Косметика для ухода за разными типами кожи
Одно из важнейших правил по уходу за лицом — выбирать косметику, исходя из индивидуальных особенностей. И тип кожи тут имеет одно из решающих значений.
Жирная
Жирная проблемная кожа нуждается в матировании, регулировании салоотделения и контроле жирного блеска. Подвержена появлению несовершенств, так что требует от косметики антибактериального эффекта.
Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s
Подходит для нормальной, комбинированной, склонной к жирности и жирной кожи. Отлично увлажняет, не оставляет липкой пленки и сального блеска, не забивает поры. Кожа выглядит свежей и здоровой.
Комбинированная
Жирная в Т-зоне и подверженная сухости в U-зоне, такая кожа нуждается в уходе с применением средств для жирной и сухой кожи. Одно из главных правил — тщательное очищение.
Дневной увлажняющий крем для лица «Сияние молодости», Garnier
Комплекс «Растительные клетки молодости + экстракт кофеина» работает в 4-х направлениях:
стимулирует клеточное обновление;
разглаживает первые морщинки;
Сухая
Как ясно из названия, испытывает недостаток влаги, поэтому подвержена тусклости, преждевременным морщинам и появлению линий обезвоженности. Формулы для сухой кожи должны содержать гидрофиксаторы, такие как гиалуроновая кислота.
Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals
Запатентованная формула стимулирует естественный процесс отшелушивания, увлажняет и усиливает защитный барьер кожи, тем самым улучшая ее внешние данные. Подходит и для мужчин.
Проблемная
Чаще всего в эту категорию попадает жирная кожа, лишенная грамотного ухода. В результате на ней появляются такие несовершенства, как прыщи, черные точки, избыточный блеск. Для борьбы с ними рекомендовано глубокое очищение, например, с помощью косметики на основе глины. Кроме того, пригодятся средства для ухода с матирующим, отшелушивающим и себорегулирующим действием.
Дневной корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution, Vichy
Пример инновационного подхода к решению проблем кожи, склонной к высыпаниям, — формула с пробиотическим компонентом, отшелушивающей салициловой кислотой и гиалуроновой кислотой, которая поддерживает уровень увлажненности.
Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s
Отлично очищает поры и способствует их заметному сужению, помогает удалить с поверхности кожи отмершие клетки, уменьшает жирный блеск. Подходит для нормального, склонного к жирности и жирного типов кожи.
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!
Эти средства могут вас заинтересовать
L'Oreal Paris Антивозрастная сыворотка "Ревиталифт Лазер х3" против морщин для лица, 30 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Крем-масло для лица "Роскошь Питания" экстраординарный, 50 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Дневной антивозрастной крем "Возраст эксперт 55+" против морщин для лица, легкая текстура, восстанавливающий, 50 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Очищающий тоник "Абсолютная нежность", для сухой и чувствительной кожи, 200 мл, с экстрактами Розы и Жасмина Посмотреть
Garnier Крем для лица "Антивозрастной уход Сияние молодости 25+" с экстрактом чайного листа и Витамином Е, дневной увлажняющий 50 мл Посмотреть
Garnier Гель-пенка для лица "Основной уход, Экстракт винограда", очищающий, для нормальной и смешанной кожи, 200 мл Посмотреть
Garnier Крем для лица "Антивозрастной уход, Защита от морщин 35+" с экстрактом чайного листа, увлажняющий, ночной, 50 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Аква-флюид для лица "Гений Увлажнения" для нормальной и смешанной кожи, 70 мл, с экстрактом Алоэ Посмотреть
BIOSOURCE EXFOLIATING & CLEASING GELÉE MICELLAIRE Мицеллярный очищающий гель с отшелушивающими частицами для всех типов кожи, 150 мл Посмотреть
Счастливые обладатели нормальной кожи не должны забывать, что даже ей, не испытывающей особых проблем, нужен поддерживающий уход. Выясним, что необходимо предпринимать, чтобы состояние кожи всегда оставалось в пределах нормы.
Эка Инаури Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Характеристики нормальной кожи лица
Согласно статистике, лишь 10 % россиянок оценивают тип своей кожи как нормальный. Рассмотрим кожу с пристрастием и выясним, что же считается нормой:
гладкая однородная поверхность;
отсутствие ощущения сухости и стянутости после умывания;
отсутствие блеска в Т-зоне и шелушения на щеках;
умеренная реакция на перепады температур.
Узнаете свою кожу? Поздравляем, вы в числе редких счастливчиков, у которых от природы все в порядке с водно-липидным балансом.
У нормальной кожи нет видимых недостатков © iStock
Как выбрать крем
Поскольку нормальная кожа не испытывает проблем в связи с повышенной сальностью или чрезмерной сухостью, хорошо переносит холод и жару, ей требуются базовые средства ухода. Не думайте, что они ограничиваются лишь качественным увлажнением.
Даже благополучная во всех отношениях кожа подвержена влиянию внешних негативных факторов, особенно в городской среде, которая отличается повышенной токсичностью: смог, пыль, выхлопные газы ослабляют защитные свойства эпидермиса.
Прибавьте к этому воздействие ультрафиолета, который провоцирует фотостарение, — и станет ясно, что нормальной коже нужен тщательный, хотя и не столь специфический уход, как, скажем, жирной или сухой коже.
Дневной крем
Функция дневных кремов — защита от влияния извне. Чтобы нормальная, от природы здоровая кожа могла держать удар в течение дня, ее обладателям стоит помнить о трех базовых правилах ухода.
Увлажнение. Без него прочие действия, направленные на благополучие кожи, бесполезны. Так что в составе косметики ищите гидрофиксаторы:
Дневные кремы с витаминами защищают кожу © iStock
Защита от свободных радикалов. Эти крайне воинственные молекулы образуются в результате процессов окисления и стремятся повредить клетки кожи. Спасут положение формулы на основе антиоксидантов:
витаминов C и E;
экстракта зеленого чая.
Защита от ультрафиолета. К сожалению, мало кто озабочен солнцезащитой в городских условиях, тем более в зимнее время года. И напрасно.
«Если солнце скрыто за тучами, это не значит, что в атмосфере отсутствуют UV-лучи. Даже плотная облачность задерживает всего 10% ультрафиолета, при этом для лучей типа А (наиболее опасных для здоровья) облака и даже дождевые тучи не являются преградой, равно как оконные и автомобильные стекла».
Средство с солнцезащитными фильтрами стоит применять круглый год. По-хорошему, летом в городе в средней полосе России требуется фактор 30, а осенью и зимой вполне хватит 15-20.
Ночной крем
Ночь — время, отведенное природой для восстановления и обновления кожи после дневных трудов. Идеальный состав ночного крема для нормальной кожи должен включать:
увлажняющие компоненты, так как ночью кожа должна восстанавливаться;
антикосиданты для борьбы с окислительными стрессами (экстракты розы, гамамелиса);
дренажные ингредиенты, чтобы предотвратить отечность (кофеин).
Виды кремов для нормальной кожи
Нормальная кожа более устойчива к влиянию погодных условий и перепадам температур, но и она не застрахована от сезонных проблем:
летом она вполне может проявить свойства смешанной;
зимой склониться в сторону сухости.
Обходиться одним кремом круглый год вряд ли получится.
Выбирать крем следует, исходя из потребностей и состояния кожи, которые, в отличие от типа, могут меняться в зависимости от обстоятельств.
Увлажняющий
Задача этого базового средства — поддержать оптимальный уровень увлажненности тканей. Нормальной коже подойдут легкие нежирные текстуры: с липидами у нее все в порядке, а вот влаги не хватает. Как, впрочем, всегда и всем.
Питательный
Крем с маслами и липидами может пригодиться для зимнего ухода, чтобы защититься днем или восстановиться ночью после мороза и жгучего ветра. Хотя в излишнем питании нормальная кожа не нуждается.
Защищайте кожу зимой питательными кремами с маслами © iStock
Матирующий
Да, нормальная кожа не страдает от жирного блеска, но жара и повышенная влажность могут заставить заблестеть Т-зону. В этом случае можно локально воспользоваться кремом для комбинированной кожи, чтобы предотвратить нежелательное сияние.
Тональный
Здесь ограничений нет, единственное, что надо учесть: минеральная косметика иногда оказывает подсушивающее действие.
Обзор средств
Дневные кремы
Дневные кремы для нормальной кожи
Укрепляющий крем против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy защищает клетки кожи от процессов окисления и разрушения за счет действия антиоксидантов (байкалин, пробиотик bifidus) и солнечных фильтров SPF 30.
Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, SPF 30, Kiehl's защищает от солнца и свободных радикалов, обладает легкой приятной текстурой.
Интенсивное увлажняющее средство с защитой от UV Hydraphase UV Intense Légère, La Roche-Posay насыщает кожу влагой и удерживает ее в клетках благодаря низкомолекулярной гиалуроновой кислоте.
Ночные кремы
Ночные кремы для нормальной кожи
Ночной увлажняющий крем для лица «Антивозрастной уход. Сияние молодости 25+», Garnier сочетает комплекс «Растительные клетки молодости» с маслом облепихи для восстановления эластичности и упругости кожи.
Ночной восстанавливающий уход для всех типов кожи Idéalia, Vichy поддерживает процессы регенерации, укрепляет защитный барьер кожи и восполняет ее водные запасы. Наутро кожа выглядит свежей и отдохнувшей, даже если вы мало спали.
Ночной антиоксидантный гель Resveratrol B E, SkinCeuticals борется со свободными радикалами и укрепляет собственную защитную систему кожи.
Легкие кремы
Легкие кремы для нормальной кожи
Крем-сорбе для сияния и интенсивного увлажнения кожи лица Énergie De Vie, Lancôme заряжает кожу энергией, насыщает влагой и разглаживает ее поверхность.
Крем для лица смягчающий «Живительное увлажнение», Garnier содержит экстракт голубого лотоса и работает 24 часа в сутки, поддерживая высокий уровень увлажнения.
Дневной спа-уход Aqualia Thermal, Vichy обеспечивает мгновенный и продолжительный эффект увлажнения.
Увлажняющие кремы
Увлажняющие кремы для нормальной кожи
Увлажняющий флюид для лица Ultra Facial Moisturizer, Kiehl's содержит сквалан, растительные масла (авокадо, абрикосовых косточек), витамин Е, препятствующие испарению влаги.
Увлажняющее восстанавливающее средство для нормальной и сухой кожи Emollience, SkinCeuticals восстанавливает барьерные функции кожи с помощью комплекса натуральных масел, экстрактов водорослей и растений.
Матирующие кремы
Матирующие кремы для нормальной кожи
Ботаник-крем с экстрактом винограда, Garnier на 96% состоит из ингредиентов натурального происхождения, дарит ощущение свежести и чистоты, регулируя уровень сальности кожи.
Крем-гель «Увлажнение эксперт» для нормальной и смешанной кожи, L'Oréal Paris удерживает влагу в коже, обогащен витаминами E, B5 и керамидами для защиты от внешнего влияния.
Мы все хорошо знаем, что существует четыре типа кожи лица – нормальная, сухая, комбинированная и жирная. И если большинство из нас могут правильно определить свой тип кожи, то вот правильно ухаживать за своей кожей могут не все:
- жирную нещадно очищают до скрипа и усердствуют агрессивными скрабами;
- сухую стараются напитать всеми кремами и средствами;
- комбинированную то очищают недостаточно хорошо, то увлажняют слабо;
- нормальной не обеспечивают должного достаточного ухода.
Как решить все эти проблемы и помочь коже как можно дольше оставаться молодой, свежей и красивой? Нужен тщательный уход с использованием очищающих средств и кремов, подобранных по типу.
Если у вас сухая кожа…
…То до 25 лет уход за ней не потребует особых стараний и специальной косметики. Она будет свежей, матовой, эластичной и здоровой. Но после 25 лет дадут о себе знать первые проблемы:
- мимические морщинки;
- изменение овала лица;
- снижение упругости.
Да, сухость – ключевой минус такой кожи. Но есть у нее и плюсы – нет широких пор, она идеально гладкая. Чтобы сохранить красоту, обеспечьте ей бережное очищение и тонизирование, а также достаточное питание и увлажнение. Обычным дневным кремом для сухой кожи дело не ограничится.
Вот что сможет помочь:
- Деликатное очищение и тонизирование тоником или гидролатом. Например, молочко Levrana или Sativa 52. Это натуральные и мягкие средства, которые отлично регулируют гидробаланс. В качестве тонизации выбирайте гидролаты василька, лаванды от любого бренда или тоник Sativa 58.
Правильный уход за сухим типом с помощью натуральной косметики быстро порадует результатом: видимые морщинки разгладятся, состояние сухости уйдет, цвет кожи станет более свежим.
Если у вас жирная кожа…
… То тщательный уход за ней потребуется в любом возрасте. Основные проблемы обладательниц этого типа – это широкие поры, черные точки, комедоны и воспаления. Но почему у вашей кожи столько проблем? Все дело – в повышенной выработке кожного сала. Но не спешите расстраиваться. У вашей кожи есть один важный плюс: она медленно стареет.
Хотите сохранить красоту и минимизировать проблемы? Тогда первое, что нужно сделать – перестать искать лучший крем для жирной кожи. Ключ к чистой коже – бережное очищение, правильное тонизирование и питание/увлажнение. И никаких ошибок наподобие этих:
- Очищение «до скрипа». Это только усилит выделение кожного сала и приведет вас к обезвоживанию.
- Выдавливание прыщей. Запомните раз и навсегда: нельзя выдавливать прыщи, так вы распространяете инфекцию.
- Протирание полотенцем. Не трите лицо, а просто промакивайте влагу.
- Отказ от масел и кремов. Жирная кожа нуждается в маслах с полиненасыщенными жирными кислотами.
Вот как нужно ухаживать за этим типом:
- Очищение и тонизирование должно быть деликатным, но глубоким. Для такого типа хороши средства, содержащие семена арбуза, виноградную косточку и орех. Для ежедневного очищения можете использовать гель, пенку или молочко. В некоторых случаях прибегайте к глубокому очищению пор с помощью Биочистки. В качестве гидролатов отлично подойдут воды розмарина или шалфея.
Правильный уход поможет вам быстрее избавиться от несовершенств и выглядеть идеально.
Если у вас комбинированная кожа…
… То уход за ней должен быть комплексным, чтобы разные участки получали необходимое тонизирование, увлажнение и питание. Определить комбинированный или смешанный тип можно по нескольким ключевым признакам:
- расширенные поры и жирная кожа в Т-зоне;
- интенсивный жирный блеск в средней части лица;
- возможно наличие комедонов на лбу, носу и подбородке.
Особенность такой кожи в том, что Т-зона почти всегда жирная, а U-зона – сухая. Таким типом обладает большинство девушек и женщин.
Но почему блестит именно средняя часть лица? Дело в том, что на участках лба, носа и подбородка находится максимальное количество сальных желез. Это значит, что один лишь увлажняющий крем для комбинированной кожи не справится со своей задачей на 100%, если не обеспечить правильное очищение и тонизирование.
Комбинированный тип требует следующего ухода:
- Для очищения выбирайте более деликатные продукты, например, хорошим вариантом станет гидрофильный гель от Levrana или гидрофильное масло Miko. В качестве тонизирующего средства подойдут варианты с шалфеем, мелиссой, лавандой, мятой, зеленым чаем. Они восстанавливают баланс жидкости и освежают лицо в течение дня.
Если у вас нормальная кожа…
… То можете считать, что вам повезло. Нормальный тип встречается нечасто. А повезло вам по следующим причинам:
- ваша кожа выглядит идеально – нет ни расширенных пор, ни высыпаний, ни морщинок;
- ваша кожа не боится аллергии, редко шелушится и вырабатывает кожное сало умеренно;
- ваша кожа медленно стареет и не является гиперчувствительной к воде и косметике.
До 25-30 лет обладательнице такого типа можно ограничиться базовым уходом с использование хорошего дневного крема для нормальной кожи. Но правила этого ухода никто не отменял. Важно обеспечить мягкое очищение, тонизирование и увлажнение.
Вот как можно продлить молодость вашей кожи:
- Обеспечьте ей ежедневный уход с помощью натуральных кремов с витаминами и экстрактами трав от Levrana и Jurassic Spa.
- Побалуйте ее в летнее время легкими увлажняющими флюидами с экстрактом алоэ от Sativa или лавандой от Mi&Ko.
- Позаботьтесь о ней зимой с помощью плотного натурального дневного крема для нормальной кожи. Он избавит от сухости.
Нормальная кожа будет здоровой, если включить в уход регулярное отшелушивание и защиту от солнечных лучей с помощью кремов с высоким SPF.
Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за любым типом кожи. И больше не допустите грубых ошибок. А ваша кожа быстро отреагирует на правильный уход и будет сиять здоровьем.
Читайте также: