Как защитить свою кожу от мужской щетины

Обновлено: 04.05.2024

Зачем нужна борода? Кто-то считает, что это — дань моде, но специалисты уверены: растительность на лице помогает мужчине оставаться здоровым. В чем именно ее польза, вы узнаете из этой статьи.

Дата:
29 января 2021

Среднестатистический мужчина тратит на бритье за всю свою жизнь около 3500 часов или 146 дней. Чем не повод отрастить бороду? К тому же, она не только украшает мужчину, но и помогает сохранить здоровье. Ниже мы назовем преимущества бороды, о которых вы, скорее всего, не знали.

ЗАЩИТА ОТ УЛЬТРАФИОЛЕТА

Австралийским ученым удалось доказать, что волосы на лице отлично поглощают ультрафиолет. Они поместили манекенов под палящее солнце, а затем измерили уровень излучения. У одной группы «загорающих» были густые бороды, у второй — жидкая растительность, а у третьей — идеально гладкая «кожа». В итоге выяснилось, что густая борода блокирует до 95% опасных лучей. Это помогает снизить риск развития рака и защищает кожу от преждевременного старения.

Если вы хотите в будущем видеть на своем лице меньше морщин, отрастите бороду, как это сделал голливудский актер Крис Эванс

ЕСТЕСТВЕННЫЙ ФИЛЬТР

Еще один, более очевидный плюс бороды и усов — это защита от ветра и холодного воздуха. Во-первых, кожа не страдает от перепадов температуры, а волоски удерживают естественные масла и влагу. Как следствие, кожа менее подвержена раздражению и сухости. Во-вторых, бородатым мужчинам сложнее застудить горло: густая растительность согревает шею, а тепло, которое сохраняют волосы, помогает быстрее избавиться от кашля.

Также волосы на лице «фильтруют» аллергены вроде пыльцы растений и препятствуют проникновению микробов в полость рта. С аллергенами более или менее понятно, но как это работает во втором случае? Разумеется, борода и усы — это дополнительная помеха для бактерий из внешнего мира, гигиену полости рта никто не отменял. Тем не менее, такой «барьер» уменьшает вероятность развития заболеваний десен, а приток «отфильтрованного» воздуха помогает в борьбе с вредной микрофлорой.

НИКАКОГО РАЗДРАЖЕНИЯ

Раздражение кожи — одна из причин, по которым мужчины так не любят бритье. Конечно, если после каждой процедуры ваше лицо покрывается пузырьками, зудит и шелушится, скорее всего, вы делаете что-то не так. Например, пользуетесь тупыми лезвиями или бреетесь против роста волос. Но для мужчин с чувствительной кожей бритье даже с соблюдением всех правил превращается в квест, и иногда единственный выход — это отрастить бороду. Сразу предупредим: на этапе отращивания бороды без раздражения не обойтись. Нужно потерпеть 2-3 недели, пока волоски не станут достаточно длинными и перестанут загибаться. А что поможет уменьшить дискомфорт, мы рассказывали в этой статье.

ПРЕИМУЩЕСТВА В ДРАКЕ

Сомнительный плюс, но борода снижает урон от удара в голову. К такому выводу пришли американские ученые, проведя эксперимент на искусственных моделях с бородой из шерсти овец. Подобно гриве льва, она защищает от атак за счет поглощения энергии. Однако непрофессиональным бойцам лучше не проверять эту теорию, тем более, что овечью шерсть нельзя назвать равноценным аналогом бороды.

Возможно, борода звезды UFC Конора Макгрегора — не просто часть имиджа. Но она не спасла его от нокаута Дастина Порье

В Великобритании провели похожие опыты, причем, не на моделях, а на живых людях. Насколько борода поглощает энергию, ученым не удалось выяснить, однако эксперимент показал, что волосы на лице преобразуют удары в скользящие, делая их менее травмоопасными. Главное, чтобы не дошло до сотрясения — от него не защитит даже самая густая борода.

МЕШАЕТ ОПЬЯНЕТЬ

«По усам текло, а в рот не попало». Для многих это просто фраза из детских сказок, а ведь так и есть: волосы на лице сокращают количество выпитого алкоголя. Британские ученые заявили, что каждый год на бородах пьющих британцев оседает более 1,6 млн пинт пива. Как они подсчитали, история умалчивает, зато +1 к пользе бороды.

ПОВЫШАЕТ САМООЦЕНКУ

Психическое здоровье в жизни мужчины играет не менее важную роль, чем физическое, а самооценка — одна из его составляющих. Казалось бы, причем здесь борода? Все очень просто — правильная форма поможет скрыть недостатки, например, асимметрию лица, маленький или двойной подбородок.

И если в 30-40 лет вы выглядите как вечный подросток, борода придаст вам мужественности. Чтобы убедиться в этом, посмотрите на принца Гарри

Кроме того, доказано, что многим женщинам на подсознательном уровне нравятся бородачи, поскольку они видят в них надежных и здоровых партнеров. В свою очередь, у мужчин осознание собственной привлекательности влияет на выработку тестостерона не меньше, чем спорт и правильное питание. Другими словами, как только вы почувствовали к себе интерес (особенно, если он взаимный), количество гормона в организме повышается, а нормальный уровень тестостерона позволяет как можно дольше сохранять мужское здоровье.

УХОД ЗА БОРОДОЙ

Все эти плюсы превратятся в один жирный минус, если не ухаживать за растительностью на лице. Это касается и бороды, и щетины. Мы уже говорили, что волосы защищают от холода и ветра, но вместе с тем они впитывают микробов, которые любят тепло и влагу. Поэтому первое, о чем нужно помнить, — это о регулярном мытье бороды.

Вам необязательно мыть бороду шампунем каждый день. Более того, это может пересушить кожу. Перед сном достаточно очистить лицо в зоне роста волос с помощью геля, мыла или пенки. Барберы также рекомендуют промывать бороду чистой водой.

Применяйте шампунь для бороды 1-2 раза в неделю. Как пользоваться им правильно? Взбейте в ладонях небольшое количество средства в пену. Нанесите ее на бороду и помассируйте кожу в зоне роста волос. Затем тщательно промойте волосы и высушите их махровым полотенцем — оно хорошо впитывает влагу.

Чтобы борода выглядела ухоженно, одного мытья недостаточно. Без кондиционера и специального масла можно обойтись, хотя с ними волосы станут мягкими и блестящими, а вот без расчески — нет. Пользуйтесь специальным гребнем хотя бы раз в день, даже если у вас короткая борода. И, конечно, не забывайте регулярно делать коррекцию формы в OldBoy Barbershop. Чтобы выбрать удобное время для визита и записаться в ближайший салон, скачайте наше приложение в App Store или Google Play.

При отращивании бороды вам все равно периодически придется браться за бритвенный станок. В противном случае ваша растительность будет выглядеть банально неопрятной. А где бритье, там всегда риск столкнуться с проблемой вросших волос. Скажем сразу, проблема эта не столь уж и страшна, но однозначно неприятна. Впрочем, ее отрицательные последствия могут выйти и за рамки чисто эстетического неудовольствия. Поэтому лучше заранее знать, из-за чего появляется вросший волос на бороде, как избавиться от него и как минимизировать вероятность врастания волосков. Давайте разбираться вместе.

Вросшие волосы на бороде: причины, лечение, профилактика Вросшие волосы на бороде: причины, лечение, профилактика

Причины появления

Вспоминаем строение кожи:

она состоит из нескольких слоев;
волосяные луковицы расположены в ее глубине;
на поверхность растущие волоски пробиваются через своеобразные каналы

По умолчанию волосы прорастают наружу без особых проблем, однако человек своими неправильными действиями может нарушить даже такой простой и эволюционно отработанный механизм. И наиболее распространенной ошибкой становится неграмотная техника бритья. Если вы проходитесь бритвой по сухой, неподготовленной коже или протягиваете лезвие «против шерсти», то структура срезаемых волосков травмируется. В результате они не могут выйти на поверхность правильно – и начинают расти в бок. Организму это не нравится – и он реагирует на отклонение от правил воспалительным процессом. Поэтому вросшие волосы на лице и других участках тела внешне очень похожи на обычные прыщи. С той лишь разницей, что головка здесь не всегда появляется. А воспаление может усиливаться и усиливаться – ведь рост волоса в коже продолжается.

Избыточная тщательность при бритье тоже может обернуться вросшим волосом. Если вы стараетесь добиться идеальной гладкости и сбрить даже минимальную шершавость, то серьезно травмируете верхний слой кожи. По сути вы его стесываете как рубанком. От этого дерма сохнет, грубеет. Слишком низко срезанным волосинкам будет сложно пробиться сквозь нее.

Однако не одно лишь неумелое бритье может привести к врастанию волосков. Есть у этого процесса и масса других вероятных причин:

общая сухость кожи;
толстый верхний слой дермы;
чрезмерно завивающиеся волосы – обладателям мелких и плотных кудряшек нужно быть настороже;
регулярное трение об одежду – по этой причине волосы у мужчин могут врастать и на ногах, и на руках;
корочка на поверхности кожи – как посттравматическая, так и посторонняя, например, загрязнения, косметика, уходовые средства;
генетическая предрасположенность

Не в вашу пользу играет и возраст. Чем старше вы становитесь, тем хуже становится ваша кожа. Снижается эластичность, замедляется обновление, усиливается сухость. Поэтому у мужчин в возрасте вросшие волосы после бритья появляются гораздо чаще, нежели у молодых. Но и юноши не застрахованы – как мы уже сказали, причин хватает на всех.

Нет в наличии

Признаки вросших волос

Распознать эту неприятность можно по следующим симптомам:

точечное покраснение кожи;
появление выделяющейся припухлости, указывающее на воспаление вросшего волоса, – иногда по центру даже виднеется его кончик;
ощущение зуда и покалывания;
нагноение и высыпание – это уже следствия запущенного воспалительного процесса и попадания в его очаг бактерий.
Приятного мало. Но здесь нужно усвоить одно важное правило: на 100% защититься от появления этой проблемы нельзя. Поэтому лучше разобраться в том, как от нее избавиться

Как убрать вросший волос на бороде и не только

Важный момент: не пускайте процесс на самотек. Не стоит надеяться, что волосок сам найдет выход на поверхность, а воспаление рассосется – может быть, да, а, может быть, и нет. Совсем же запущенные случаи требуют уже хирургического вмешательства. Так что лучше не доводить до такого.

На ранних стадиях удаление вросших волос возможно и в домашних условиях. Для этого вам пригодится наша универсальная инструкция:

Первый этап – моем руки и проблемную зону. Нужно не допустить попадания бактерий в микроповреждение, неизбежно остающееся на месте освобожденного волоска. Используйте для этого средства с выраженными противомикробными свойствами – мы рекомендуем антибактериальное мыло от Morgans.

Волоски, выглядывающие из кожи, можно освободить пинцетом, предварительно продезинфицировав инструмент одеколоном. Ухватите за кончик – и аккуратно потяните его наружу. Важно не оборвать волос, иначе проблема может только усложниться.

Вытащить вросший волос из толщи кожи можно острой иглой (не забываем ее дезинфицировать). Но действовать ей нужно максимально аккуратно, чтобы не повредить кожу еще сильнее. Поддевайте верхний плотный слой дермы, зацепляйте волосину – и извлекайте ее наружу. Процедура не особо приятная, но ничего критичного.

Если волосок скрыт под кожной корочкой, то ее можно удалить скрабом или пилинговым составом. После этого опять же используем пинцет.

Неплохо помогает, в особенности при активном воспалении, салициловая кислота. Несколько раз в день обрабатывайте проблемную точку, и вскоре она начнет рассасываться.

После извлечения волоса еще раз вымойте кожу с антибактериальным средством под теплой водой. Затем ополосните ее холодной водой – при охлаждении кожные поры сузятся, что снизит вероятность попадания в них грязи и микробов. Высушите кожу бумажным полотенцем – тереть ее тканью сейчас не стоит.

Если волос находится глубоко в коже или уже началось сильное воспаление, то лучше не прибегать к самолечению. Доверьте решение своей проблемы профессиональному косметологу и специализированным технологиям.

Как избавиться от вросших волос до их появления: методы профилактики

А теперь поговорим о самом интересном и полезном – о том, как не допустить врастания волосков при бритье бороды. В конце концов, профилактика всегда лучше и зачастую проще, нежели устранение уже готовой проблемы.

Итак, вот каких правил вам следует придерживаться:

Ежедневная гигиена – прежде всего! В любых условиях ваша кожа за день покрывается различными загрязнениями. Секрет сальных желез, пыль, отмершие частицы дермы, уходовые средства и т.д. – все это создает дополнительные преграды растущим волосам.
Регулярно используйте средства для удаления отмершей и загрубевшей кожи – отличный скраб для лица и головы предлагает лаборатория Estel.
Защищайте свою кожу от пересыхания, воздействия мороза и т.д. – в этом вам поможет правильно подобранный крем. Причем он вполне может быть и универсальным. Например, достойным выбором станет крем для рук и лица от Trius.
Используйте подходящие вашему типу кожи средства до, для и после бритья. Они не должны слишком сушить дерму, раздражать и повреждать ее. Для средств после бритья особо важно отсутствие спирта.
По возможности избегайте столь популярных бритвенных станков с множеством лезвий. Да, они бреют быстрее, но и кожу они травмируют гораздо сильнее. Минимальна вероятность врастания волосков при использовании опасной бритвы – впрочем, и винтажные станки с 1 сменным лезвием будут вполне эффективны.
Соблюдайте технику бритья. Ни в коем случае не срезайте волоски на сухую и против направления их роста. В идеале нужно делать не больше 1 прохода бритвой – чем больше раз вы скребете по коже, тем хуже.
После каждого бритья можно использовать крем от вросших волос – он поможет коже быстрее и легче восстановиться.

Нет в наличии

Вам хочется иметь бороду как у Тома Харди, но получается в лучшем случае как у Майкла Серы? Есть много способов помочь себе. Вместе с трихологом разбираемся, как отрастить пышную бороду без вреда для здоровья.

Дарья Соколова, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекционным методикам клиники Марии Ширшаковой;

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог медицинского холдинга «СМ-Клиника».

Почему не растет борода

Объем бороды зависит от гормона дигидротестостерона (ДГТ) — именно он стимулирует рост волос на лице и в то же время подавляет его на голове

Недостаточный рост волос на лице может быть обусловлен несколькими факторами. С некоторыми из них ничего не сделать, но негативный эффект других вполне возможно минимизировать.

Генетика

Количество волос на лице и теле и зоны их роста определяются в первую очередь наследственностью. Посмотрите на вашего отца или деда — с высокой вероятностью у вас будет примерно такая же структура бороды.

Объем бороды зависит от гормона дигидротестостерона (ДГТ), именно он стимулирует рост волос на лице и в то же время подавляет его на голове. Он напрямую воздействует на волосяные фолликулы — генетика определяет их чувствительность к гормону [1].

Этническая и расовая принадлежность

Структура волосяного покрова на лице и теле во многом предопределяется расой. Известно, что хуже всего борода растет у мужчин азиатских народов [2]. Также очень мало волос у коренных американцев и бушменов. Европеоиды скорее, бородатая раса, но здесь многое зависит от народности. Считается, что лучше всего волосы на лице растут у представителей кавказских, средиземноморских и североевропейских народов. Русские — народ с разнообразной генетикой, и точно расположить их на этом поле сложно.

Возраст

Некоторые считают, что структура волос на лице окончательно формируется к завершению полового созревания. Но это не так — зона бороды развивается примерно до 30 лет. Так что можно выкинуть из головы словосочетание «безбородый юнец» и немного подождать, со временем борода может все-таки вырасти.

Недостаток тестостерона

Рост и качество волос у мужчин во многом определяет уровень главного полового гормона — тестостерона. Если его не хватает, борода может расти плохо или совсем отсутствовать. При этом слабый рост волос на лице возможен даже при нижних значениях нормы. Сильно переживать в такой ситуации не стоит, ведь вместе с ростом волос на лице тестостерон также провоцирует мужское облысение. Но если редкая или отсутствующая борода сопровождается пониженным либидо, постоянной усталостью и недостатком мышечной массы, следует обратиться к врачу — возможно, уровень тестостерона критически низкий.

Неправильный образ жизни

Скорость роста волос во многом зависит от качества питания, количества физической активности и вредных привычек. Все эти факторы влияют на кровоснабжение кожи лица, от которого во многом и зависит пышность бороды. Для того чтобы волосы были густыми, важно получать достаточно витаминов и других полезных веществ, пользоваться хотя бы базовыми уходовыми средствами, воздерживаться от курения и не увлекаться алкоголем.

Дарья Соколова, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекционным методикам клиники Марии Ширшаковой

«Образ жизни способствует нарушению гормонального обмена. Доказано, что у мужчин с животиком больше женских половых гормонов, так как они синтезируются из жировой ткани, а это способствует потери волос в области бороды. Ожирение ведет к инсулинорезистентности и сахарному диабету, что тоже плохо влияет на рост волос. Ухудшают их состояние также курение и наркотики. Жесткие диеты и неразнообразное питание могут отразится на волосах, но уже в меньшей степени».

Очаговая алопеция

Если борода растет хаотичными кусками, возможно, это очаговая алопеция — аутоиммунное заболевание, при котором организм воспринимает волосяные фолликулы как враждебные тела и атакует их. Эта болезнь неизлечима, но и неопасна — волосы на лице и голове могут расти редкими клоками и выглядеть непривлекательно, но на здоровье это никак не влияет. Пациенту с алопецией врач может выписать средства, которые помогут стимулировать рост волос в пораженных зонах.

Как отрастить бороду: советы

Исследования показывают, что сильный и продолжительный стресс может негативно влиять на многие органы и ткани, вызывать выпадение волос и ухудшение их качества

1. Ухаживайте за кожей

Рост и качество волос на лице во многом определяется общим состоянием кожи. Поэтому важно правильно ухаживать за ней: очищать с помощью специальных пенок для умывания, увлажнять тониками и кремами, а раз в неделю использовать средства для отшелушивания. В случае проблем выбор уходовых средств необходимо обсудить с врачом.

2. Избегайте стрессов

Исследования показывают, что сильный и продолжительный стресс может негативно влиять на многие органы и ткани, в том числе вызывать выпадение волос и ухудшение их качества [3]. Все дело в кортизоле — гормоне, который вырабатывается на фоне долгих и сильных переживаний. Он может вызывать телогеновую алопецию — состояние, когда волосы слишком рано переходят в стадию покоя, после которой выпадают. Новая растительность при этом появляться не будет.

Также стресс может испортить состояние кожи, в первую очередь нарушая процесс выработки кожного сала, необходимого для ее увлажнения. Кроме того, ухудшается рост волос и их качество.

3. Правильно питайтесь

Волосы растут активнее, когда организм получает все нужные ему вещества. Поэтому здоровая диета может сделать бороду пышнее. При этом лучше всего питаться максимально сбалансированно и разнообразно — нестандартные диеты, например кето, могут лишить организм необходимых веществ.

4. Лечите заболевания, которые могут ухудшать рост волос

По словам трихолога Натальи Щеплевой, рост волос на лице могут замедлять гормональные нарушения и воспалительные болезни. Если вылечить их, борода наверняка станет пышнее.

5. Наберитесь терпения

Если в возрасте 20–25 лет борода оставляет желать лучшего, вероятно, время еще просто не пришло. Подождите несколько лет — вполне возможно, растительности на лице прибавится. Особенно если с бородой все в порядке у отца и дедов.

Средства для роста бороды

Исследование корейских врачей 2014 года показало, что эфирное масло перечной мяты стимулирует рост волос даже эффективнее, чем миноксидил

Миноксидил

На рынке средств для роста волос можно найти огромное количество препаратов. Большинство из них на деле малоэффективны или бесполезны. Почти единственное исключение — миноксидил, польза которого доказана множеством исследований [4], [5]. Его можно применять и для роста волос на голове, и на лице.

Препарат действует медленно — от начала использования до появления новой растительности может пройти несколько месяцев. Исследования показывают, что новые волосы начинают расти у большинства участников экспериментов [6]. Правда, как отмечает трихолог Наталья Щеплева, у средства есть существенный недостаток — если перестать им пользоваться, новые волосы через несколько месяцев могут выпасть и кожный покров вернется к состоянию, которое было до начала лечения.

Обычно миноксидил продается в виде спрея. Его надо наносить на участки лица, где хотелось бы видеть бороду, два раза в день — утром и вечером. Препарат можно купить без рецепта, он считается безопасным, но может вызвать побочные реакции: сухость, зуд, а также аллергические реакции (редко).

Эфирное масло перечной мяты

До недавних пор у миноксидила не было конкурентов. Но исследование корейских врачей 2014 года показало, что эфирное масло перечной мяты стимулирует рост волос даже эффективнее, а новые волоски становятся более толстыми и мощными [7]. Правда, проводился этот эксперимент на крысах, других научных данных в подтверждение эффективности мятного масла нет.

Масло перечной мяты ни в коем случае нельзя наносить в чистом виде — оно будет сильно щипать кожу и вызовет раздражение. Необходимо добавить 3% этого средства к базе из другого косметического масла, например жожоба, кокосового или арганового.

Наталья Щеплева не рекомендует использовать мятное масло без консультации врача — его эффект сильно зависит от типа кожи и может ухудшить ее состояние.

Мезороллер

Мезороллер — это косметологический ролик с маленькими иголочками, которые травмируют кожу, тем самым стимулируя ее обновление и улучшая кровообращение. Часто мезороллеры используют вместе с лекарственными препаратами, в том числе и мятным маслом и миноксидилом — считается, что так они лучше усваиваются. Одно исследование показало, что даже «сухой» мезороллер действительно способен ускорить рост волос, а в сочетании с миноксидилом превосходит все остальные методы [8].

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог медицинского холдинга «СМ-Клиника»

«Применение мезороллера может навредить. Например, при сильном надавливании он может привести к появлению рубцов на коже. Поэтому такие процедуры лучше проводить под контролем специалиста».

Процедуры в салоне

Многие косметологические салоны и клиники проводят процедуры, ускоряющие рост волос. Среди таких методов:

Базовый уход вне зависимости от сезона состоит из нескольких этапов: очищение, отшелушивание, увлажнение. Летом к этому добавляется еще и защита. Эксперты — о том, какие возрастные особенности стоит учитывать и о чем важно не забывать.

Мужчины придерживаются минимализма в уходе за кожей по естественным причинам: их дерма более толстая и плотная, содержит больше сальных и потовых желез, секрет которых создает гидролипидную мантию, за счет чего кожа становится более устойчивой к внешним раздражителям. «В силу особенностей кожи в летний период мужчины могут игнорировать какой-либо домашний уход. К примеру, наносить только лосьон после бритья, содержащий спирт, который активирует выработку кожного сала», — замечает Елена Журавлева, косметолог Института косметологии Le Colon, эксперт Biologique Recherche.

«Мы, косметологи, всегда говорим от "правиле трех", которое нужно соблюдать летом: очищение, увлажнение, защита. Питание для кожи летом не столь актуально, а вот три перечисленных шага важно не пропускать», — говорит Екатерина Лазакович, ведущий эксперт марки SkinCeuticals.

Ежедневный рацион по уходу включает очищение, увлажнение, защиту и касается любого типа кожи вне зависимости от возраста. «В разном возрасте кожа имеет свои особенности, опираясь на которые мы подбираем определенный уход, — рассказывает Алтана Базылева, косметолог-дерматолог и медицинский эксперт Vichy. — Большое заблуждение считать, что молодая кожа вообще не нуждается в уходе: чем раньше мы начинаем о ней заботиться, тем медленнее она будет увядать».

Высокоэффективное очищающее средство для контроля над жирностью кожи Oil Control Moisturizer, Balancing Power, Mineral, L.Raphael

Как отмечает Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог и медицинский эксперт марки La Roche-Posay, традиционно уход за кожей подбирается исходя из ее типа, однако со сменой времени года ее состояние может меняться, поэтому необходимо корректировать уход. Самая часта ошибка — это пренебрежение защитой от ультрафиолета или неправильное нанесение солнцезащитных средств.

«У некоторых сохраняется стереотип, что защищать кожу от солнца необходимо только на море, а в городе это делать не обязательно, — отмечает эксперт. — Ультрафиолет воздействует на нас круглый год и в условиях города тоже, а летом активность солнца возрастает. Его пагубное воздействие накапливается в течение жизни и с возрастом проявляется в виде фотостарения и появления нежелательной пигментации, также увеличивается риск появления рака кожи. Если хотите сохранить молодость кожи, используйте солнцезащитные средства регулярно».

Как ухаживать за кожей. Советы экспертов

«С точки зрения самого ухода, ошибки у мужчин и женщин обычно одинаковые: пренебрежение SPF-защитой, недостаточное увлажнение и неправильное очищение. Подберите средства, которые подойдут вам по свойствам и будут приятны по текстуре» (Диана Бланкур, эксперт Erborian).
«Не забывайте, что солнцезащитные средства необходимо нанести за 15–20 минут до выхода на улицу, чтобы они успели впитаться и высохнуть, а также необходимо обновлять средство каждые два часа и после каждого купания» (Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог и медицинский эксперт марки La Roche-Posay).
«Бороться с блеском с помощью спиртосодержащих лосьонов — также одна из частых ошибок. Спирт очень сильно сушит кожу, поэтому чтобы восстановить баланс, сальные железы еще активнее начинают вырабатывать кожное сало и блеск только усиливается. Сделайте акцент на увлажнении, а при возникновении блеска используйте матирующие спреи или салфетки» (Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог и медицинский эксперт марки La Roche-Posay).
«Выбирайте средства, повышающие способность кожи удерживать влагу. Такой эффект возможен за счет гиалуроновой кислоты и других увлажняющих агентов. Если кожа реагирует на жару повышенным салоотделением, то помочь должны матирующие гели и кремы» (Марианна Никитина, эксперт бренда L’Occitane).

«Мужчинам до 30 лет важно очищать кожу (в зависимости от ее состояния) молочком и тоником. Он может быть увлажняющий или с содержанием кислот, если кожа склонна к высыпаниям, — объясняет Елена Журавлева, косметолог института косметологии Le Colon, эксперт Biologique Recherche. — Мужчинам старше 30 лет к средствам для умывания важно добавить крем для лица и для зоны вокруг глаз. Рекомендую наносить его в вечернее время, а днем использовать средства для очищения и обрабатывать лицо лосьоном или тоником. Выбирая маски, стоит обратить внимание на увлажняющие. В случае жирной кожи и проявления акне используйте очищающие и противовоспалительные маски».

Важно не забывать про область вокруг глаз. «Кожа этой зоны самая тонкая, а летом на ярком солнце мы часто жмурим глаза, — рассказывает Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог и медицинский эксперт марки La Roche-Posay. — Обязательно носите солнцезащитные очки, чтобы не прищуривать глаза, а также регулярно увлажняйте кожу этой зоны и защищайте ее от воздействия ультрафиолета. В противном случае к концу летнего сезона можно заработать морщины — гусиные лапки».

«Мужчины в уходе за телом часто совершают одну ошибку: используют губку для тела каждый раз во время душа, — отмечает Елена Журавлева, косметолог Института косметологии Le Colon, эксперт Biologique Recherche. — Ее достаточно использовать один раз в день, например вечером». Независимо от пола, возраста и времени года, голову нужно мыть по мере загрязнения. Мужчины в отличие от женщин, как правило, моют голову каждый день, так как короткие волосы быстро сохнут и укладка занимает совсем немного времени.

При ежедневном мытье волос очень важно правильно подобрать шампунь. «Если кожа сухая, раздраженная с покраснениями, то нужны шампуни с пантенолом, — комментирует Михаил Логинов, технолог System Professional. — При жирной коже головы необходимо выбирать шампуни с цинк-пиритионом».

Летом отлично подойдут шампуни и гели с охлаждающим эффектом, но только в случае, если кожа не раздражена. «Ментол относится к органическим веществам, добываемым из растений, — рассказывает Михаил Логинов. — Он улучшает кровообращение кожи головы, способствует ее лучшему очищению от себума, помогая волосам дольше оставаться чистыми. Так как ментол нормализует активность сальных желез, он может не подойти для людей с сухой, чувствительной кожей головы». В этом случае специалист советует использовать средства с содержанием пантенола и бетаина, увлажняющих и успокаивающих кожу.

Топ-3 заблуждений об уходе за волосами и кожей головы

(составлены экспертом Михаилом Логиновым, технологом System Professional)

Борода и усы снова в моде. Так что самое время рассказать о средствах ухода за ними, а заодно поделиться лайфхаками по применению такой косметики.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности ухода за бородой и усами в домашних условиях

Большинству мужчин борода идет. Она делает их брутальными и стильными, а юношам добавляет возраст. Плюс ко всему не стоит забывать про камуфлирующий эффект. Борода поможет скрыть:

слишком массивный подбородок;

шрамы или следы акне на лице;

неправильную форму лица.

Чтобы поддерживать бороду в идеальном состоянии, за ней необходимо ухаживать так же тщательно, как и за волосами на голове.

Короткая борода. Требует особенно тщательного ухода. Ее надо постоянно подбривать и выравнивать.

Длинная борода. Уход за длинной бородой, пожалуй, один из самых простых. Едва борода достигнет нужной длины, ее остается поддерживать в приличном виде, корректируя контуры 1-2 раза в месяц.

Растущая борода. За ней придется ухаживать чаще: каждые пару дней корректировать контуры, смягчать жесткие волоски.

Усы. Они менее популярны, чем борода, поскольку сложнее в уходе и требуют постоянного поддержания формы.

Виды средств для ухода

Продуктов для поддержания бороды в надлежащем виде сейчас разработали столько, что пора публиковать гид-ликбез, чтобы во всем этом сориентироваться. Специальных средств хватает и в категории масс-маркет, и в косметическом ассортименте премиум-класса. Но в целом весь этот набор косметики поддается следующей классификации.

Для мытья бороды используются специальные гели и шампуни, а также классическое мыло. Как правило, в их состав, кроме очищающих компонентов, включают масла и ингредиенты, которые ухаживают за волосами и кожей лица. Дополнительный бонус таких средств — усмирение и смягчение слишком жестких волос.

Воск для бороды и усов обычно применяется после мытья и помогает придать им нужную форму.

Масло

Ошибочно думать, что масло для бороды нужно только для дополнительного ухода. Одна из проблем, с которой сталкиваются большинство бородачей, особенно в период отращивания, — зуд и перхоть.

Кожа под бородой становится более сухой, так как волосы забирают влагу и себум. Масло же помогает укрепить липидный барьер кожи, тем самым уменьшая сухость и дискомфорт.

Аксессуары для ухода за мужской бородой

Если ваш мужчина решил отрастить бороду, вы можете с облегчением вздохнуть, потому что больше не придется ломать голову, что ему подарить. Итак, в чем же особенно нуждаются мужчины с бородой?

Расческа для бороды — с ее помощью легко поддерживать аккуратный вид бороды и усов.

Парикмахерские ножницы нужны, чтобы раз в неделю корректировать контуры бороды.

Бритва необходима для коррекции линии бороды.

Машинка для стрижки придает бороде форму.

Триммер позволяет самостоятельно моделировать форму бороды.

Критерии выбора косметики для ухода

Наличие бороды не отменяет ухода за кожей. Скорее наоборот, уход понадобится усиленный, потому что кожа под бородой в нем сильно нуждается. Она становится более сухой и раздражительной, часто появляется перхоть. При выборе косметики стоит уделять внимание типу кожи, существующим проблемам, длине бороды или усов. Вот примерный минимум средств для бородачей:

гель для бороды и кожи лица;

крем-гель для щетины;

крем-гель для длинной бороды;

масло для ухода за бородой;

средства для стайлинга: крем, воск или желе для поддержания формы бороды.

Обзор лучших средств для ухода за бородой и усами

Мытье

При умывании очищайте не только кожу лица, но и бороду. Можно использовать для этого шампунь либо специальное средство для бороды. Активные компоненты, входящие в его состав, ухаживают не только за волосами, но и за кожей.

Очищающий гель 3-в-1 для бороды+лица+волос Barber Club, L’Oréal Men Expert

Формула с маслом кедрового дерева способствует мягкому очищению и устраняет посторонние запахи, смягчает растительность на лице.

Стрижка

Обычно стрижку бороды для коррекции контуров и формы проводят раз в месяц. Перед этим бороду следует хорошо расчесать. После стрижки рекомендуется бороду помыть и уложить с помощью специальных средств.

Масло для длинной бороды Barber Club, L’Oréal Men Expert

Средство с натуральными компонентами не содержит силиконов, красителей и парабенов. Состав с кедровым маслом избавляет от дискомфорта и питает кожу под бородой.

Укладка и фиксация

Чтобы борода выглядела ухоженной, необходимо ежедневно после умывания расчесывать и укладывать ее. Лучше, с помощью специальных средств.

Крем-стайлинг для бороды и волос Barber Club средней степени фиксации, L’Oréal Men Expert

Подойдет не только для бороды, но и для волос. Придает ухоженный вид и укрощает непослушные волоски.

Окрашивание

Советы и лайфхаки

Уход за бородой — это несложно. В данном вопросе самое главное не забывать, что ежедневно стоит делать следующее.

Если хотите задать направление роста волос, расчесывайте бороду, пока она влажная, и придавайте ей желаемую форму (можно с помощью фена).

Для расчесывания лучше обзавестись специальной массажной щеткой. Если такой нет, подойдет обычная расческа для волос.

Читайте также: