Как защитить кожу рук от бытовой химии
Обновлено: 18.04.2024
На многих предприятиях на организм человека воздействуют различные неблагоприятные профессиональные факторы:
- химические — трудносмываемые загрязнения, вещества раздражающего действия (растворы кислот, щелочей, солей тяжелых металлов, органических кислот, органические растворители), вещества фотостимулирующего и фотосенсибилизирующего действия (пек, гудрон, асфальт, толь, креозот, лекарственные препараты фенотиазинового ряда, сульфаниламиды и др.), вещества сенсибилизирующего действия (аллергены: соединения хрома, никеля, кобальта, смолы, компоненты резины, формальдегид и др.), канцерогены и пр.;
- физические (высокая и низкая температура, ультрафиолетовое излучение);
- бактериологические (вирусы, бактерии, грибы) при работах с бактериально опасными средами, нахождении рабочего места удаленно от стационарных санитарно-бытовых узлов, при работах, выполняемых в закрытой специальной обуви;
- биологические (укусы членистоногих) при работах на открытом воздухе в теплый период года (в период активности кровососущих и жалящих насекомых и паукообразных).
Результат этого воздействия — профессиональные заболевания. Не последнее место среди них занимают заболевания кожи, поэтому так важно устранить непосредственный контакт с производственными раздражителями.
Как можно защитить кожу рук от воздействия неблагоприятных факторов?
Для защиты рук при работе с раздражающими кожу или токсичными веществами и материалами применяют перчатки. Их ассортимент очень велик и они великолепно выполняют функцию защиты кожи рук, но постоянное использование перчаток имеет ряд недостатков: ухудшается чувствительность рук, снижается воздухообмен, следствием которого является повышенное потоотделение.
Также перчатки могут быть несовместимы с особенностями производственного процесса, более того, перчатки сами по себе часто являются причиной контактного дерматита, т. е. являются скорее помехой, чем защитой и помощью.
Кроме перчаток существуют специальные защитные кремы. Крем — это своего рода «жидкие перчатки», главное — не забыть прибегнуть к его помощи. Эти «перчатки» «надеваются» на руки перед началом работы. Использование защитного крема позволяет избежать химических, а порой и механических повреждений кистей рук. Крем наносится на кожу до начала работы, создавая барьер для опасных веществ, проникающих в кожу, и облегчая последующую очистку рук, защищая кожу рук от негативного воздействия рабочей среды.
По окончании любой работы, связанной с какими-либо загрязнениями, очень важно как можно быстрее удалить их с кожи. Целесообразно сначала под струей воды смыть пылевые частицы, не втирая их в кожу, а только затем воспользоваться мылом или специальным смывающим средством.
Мыло не должно содержать концентрированных щелочей, так как они сушат кожу, вызывают шелушение, приводят к образованию трещин. Не следует пользоваться хозяйственным мылом. Мыла должны быть пережиренными, слабощелочными.
При мытье сильно загрязненной кожи нельзя прибегать к таким средствам, как песок, глина, древесные опилки, так как они царапают кожу. Нельзя использовать керосин, бензин и другие органические растворители, смазочно-охлаждающие жидкости, применяемые в металлообрабатывающих цехах, а также хлорную известь, кальцинированную соду. Они сильно обезжиривают, разрыхляют кожу, способствуют появлению трещин. Кожа под их влиянием теряет защитные свойства, создаются условия для проникновения в нее микробов.
Хорошо отмывают загрязнения специальные пасты для рук с абразивными средствами, которые прекрасно очищают кожу рук от сильных устойчивых загрязнений, хорошо переносятся кожей, не вызывают раздражений, поддерживают естественный защитный барьер кожи, препятствуют проникновению грибковых инфекций, легко смываются.
После мытья кожу нужно тщательно и досуха вытереть чистым полотенцем индивидуального пользования, особенно при выходе из помещения на улицу. Влажная кожа под воздействием ветра сильно охлаждается, делается сухой, морщинистой, на ней образуются мелкие трещины. Кроме того, при мытье кожа теряет жир, а вместе с ним витамины и другие биологически активные вещества, поэтому после мытья лицо, шею и руки надо смазать тонким слоем жирного питательного или витаминизированного крема.
Витаминизированные кремы обладают противовоспалительным и регенеративным действием, они не только смягчают кожу, но и восстанавливают ее эластичность.
Именно для обеспечения комплексного ухода за кожей рук, снижения неблагоприятного воздействия на работающих вредных и опасных производственных факторов, предупреждения профессиональных заболеваний кожи Приказом Минздравсоцразвития России от 17.12.2010 № 1122н (в ред. от 20.02.2014; далее — Приказ № 1122н) утверждены Типовые нормы бесплатной выдачи работникам смывающих и (или) обезвреживающих средств и стандарт безопасности труда «Обеспечение работников смывающими и (или) обезвреживающими средствами».
Под смывающими и обезвреживающими средствами понимаются дерматологические средства индивидуальной защиты (далее — ДСИЗ), предназначенные для нанесения на кожу человека для ее защиты, очистки и восстановления с целью снижения воздействия вредных и опасных факторов в условиях промышленного производства.
Профилактика профессиональных кожных заболеваний на предприятии обеспечивается за счет комплекса мер по уходу за кожей работников:
2) очищение кожи;
3) восстановление кожи.
Этап I. Защита кожи
Оградить кожу от негативного воздействия можно с помощью специальных защитных кремов, которые наносятся перед началом работы. Крем образует на коже воздухопроницаемый защитный слой, существенно снижая проникающую способность вредных производственных веществ.
Для обеспечения максимального уровня защиты важно правильно выбрать тип защитного средства (табл. 1).
Таблица 1
Выбор защитного средства
Вредные факторы
Применяемые СиОС
Масляные (водонерастворимые) рабочие материалы: нефтепродукты; масла, масляные краски; клей; смолы; органические растворители; сажа, копоть, графит, угольная, металлическая и цементная пыль; гудрон, битум
Защитные кремы гидрофильного действия
Водорастворимые рабочие материалы: растворы солей, кислот, щелочей; смазочно-охлаждающие жидкости; моющие и дезинфицирующие средства; известь, цемент, удобрения
Защитные кремы гидрофобного действия
Масляные и водорастворимые вещества
Защитные кремы универсального действия
Низкие температуры и сильный ветер
Защитные кремы от обморожения и обветривания
Воздействие на кожу лучей диапазонов А, В и С (солнечного излучения, сварки, бактерицидных ламп)
Защитные кремы от ультрафиолетового излучения
Период активности жалящих и кровососущих насекомых (комаров, мокрецов, москитов, мошек, слепней, блох и клещей)
Репеллентные средства для нанесения на кожу и одежду
Бактериологические вредные факторы: пользование общими душевыми, ношение закрытой спецобуви, работа в защитных перчатках и т. д.
Защитные средства от грибковых заболеваний, повышенного потоотделения и размягчения кожи
Этап II. Очищение кожи
Очищение кожи необходимо проводить перед обеденным перерывом и после окончания рабочей смены.
Очищение включает удаление производственных загрязнений, а также защитных кремов. Для этого используются мыло, специальные очищающие пасты, средства для очистки рук с водой и без воды.
О. А. Антонович, руководитель службы охраны труда Новосибирского метрополитена
Чистота в доме требует жертв. Чтобы оттереть застарелую ржавчину или убрать жир с кастрюли, нужны средства посильнее, чем сода и песок. Производители с каждым годом пополняют полки супермаркетов бытовой химией различной направленности, обещая чудесный результат и минимум вреда для здоровья. Особое внимание в рекламе уделяется рукам, ведь именно они взаимодействуют с моющими средствами и подвергаются агрессивному влиянию химии. Рассмотрим, чем опасна бытовая химия для рук, и какие методы защиты использовать для сохранения красоты кожи.
Какие вещества в составе бытовой химии наносят вред коже
Любое моющее средство включает до двух десятков компонентов. Как правило, это активные вещества, которые стимулируют химическую реакцию с поверхностями, растворители и природные компоненты. Опасность представляют только первые. Среди них:
- хлор – сильнейший аллерген, токсичен;
- фосфаты и фосфонаты – нарушают ph кожи;
- анионные ПАВ – вызывают аллергию;
- нефтяные дистилляты – усиливают проникновению ПАВ в поры и способствуют их накоплению в волокнах ткани;
- нитробензол – обесцвечивает кожу.
Самая опасная бытовая химия
Белизна
Белизна содержит большое количество хлора. Если вы не используете перчатки при работе с этим средством, то рискуете получить аллергический дерматит. При растворении в воде, хлор образует соляную кислоту, которая нарушает липидный слой. Лишенная защиты кожа, пропускает аллерген через поры, и он впитывается в стенки кровеносных сосудов. Реакция в виде покраснения кожи, появления пузырьков и мокнущих ранок может последовать не сразу – иногда хлор оседает в организме на несколько дней. Спустя время установить причину дерматита довольно сложно.
Как уже говорилось выше, хлор в составе белизны нарушает жировой слой на коже рук. Именно поэтому она становится сухой и тусклой. При работе с веществами, содержащими концентрированный хлор, рекомендуется пользоваться средствами защиты. После обязательно сполоснуть руки водой с мылом и посыпать тальком.
Средства для мытья посуды и порошки
Такая бытовая химия содержат анионные ПАВы — вещества с нейтральным уровнем ph, обладающие плохой смываемостью. Именно это делает их опасными для кожи: ПАВы остаются на руках даже через 10 ополаскиваний, поэтому время их воздействия увеличивается. Постепенно липидный слой дермы разрушается, кожа обезвоживается. Лишенная влаги, она теряет упругость, становится суше, образуются неглубокие морщинки. В результате руки выглядят старее.
Средства для мытья окон и полов
Часто содержат триэтаноламин и диэтаноламин. Вещества также присутствуют в других составах бытовой химии и косметики, однако, в озвученных средствах они опасней всего. Средства для мытья окон и полов должны вырабатывать большое количество пены для взаимодействия с загрязнением, а триэтаноламин и диэтаноламин выполняют функцию пенообразователей.
При попадании на кожу компоненты образуют опасные соединения, которые вызывают раздражение. Оно сопровождается покраснением, зудом и легкой болью.
Контактный аллергический дерматит — опасен ли?
Возникновение дерматита невозможно предугадать: использование любого средства бытовой химии без перчаток ведет к риску получения неприятностей на коже. Если форма дерматита острая, в течение нескольких минут после воздействия агрессивных веществ на руках появляется покраснение, возникает зуд. Хроническая форма протекает по-разному. Иногда внешние проявления скрыты, иногда, наоборот, видны хорошо. Во втором случае наблюдаются рубцы, кожа приобретает бурый оттенок, начинает шелушиться. Возникают трещины фалангах рук и пальцах.
Для лечения дерматита обратитесь к врачу. Он установит точную форму и определит наличие в организме аллергена, ставшего виновником возникновения трещин на коже рук. Если аллерген отсутствует, терапия будет направлена на восстановление кожного покрова.
Например, можно использовать Фингерфикс. Промойте ранку и нанесите густую пасту, заполняя ею трещину. Проведите сверху влажным пальцем – это активирует защитную пленку, которая предотвратит возможное инфицирование раны. Кроме того, обеспечит длительный контакт активных компонентов состава, что в свою очередь ускорит восстановление поврежденной кожи.
Сохраните руки молодыми и здоровыми! Для этого используйте средства защиты при работе с бытовой химией - резиновые перчатки. А дополнительное увлажнение рук после домашней уборки сделают вашу кожу упругой и гладкой.
Так часто и так тщательно, как сейчас, россияне, пожалуй, никогда не мыли руки. Коронавирус диктует новые условия: в ход идут мыло, влажные салфетки и различные дезинфицирующие средства. Как сохранить здоровье рук в такой ситуации и не заработать дерматит, который впоследствии тоже придется лечить, рассказывает пластический хирург, врач-дерматолог, косметолог Мадина Байрамукова.
Правило №1. Перчатки на руки!
Коронавирус уже приучил россиян мыть руки часто, но далеко не все из нас знают, что этой процедуре нужно уделять как минимум 20 секунд, тщательно вымывая грязь из-под ногтей и между пальцами. К сожалению, у борьбы за чистоту есть обратная сторона — сухая кожа рук, которая может привести к экземам (дерматиту), а лечить его — то еще удовольствие! Что же делать? Для начала поймите, что в сложившихся условиях главное не усугублять проблему, поэтому все домашние дела необходимо делать с использованием перчаток. Тут двух мнений быть не может — все химические средства содержат в своем составе ПАВ, либо агрессивные щелочи, которые очень негативно сказываются впоследствии на состоянии кожи. Долгое пребывание в контакте с этими средствами приведет к тому, что руки станут еще более шершавыми и пересушенными. А это, в свою очередь, приведет к появлению морщин и пигментации. Так что срочно вводите в обиход этот «аксессуар».
Женщины часто жалуются на то, что испытывают дискомфорт, занимаясь домашними делами в перчатках. Да, поначалу это непривычно. Но я вас уверяю, что максимум через 5 дней все пройдет, и вы уже не сможете обходиться без них.
Правило №2. Правильное мыло
Выбирайте м ыло для рук, не содержащее большое количество щелочи. Сейчас многие стали пользоваться средствами с антибактериальными компонентами. Но тут важно понимать: главное в вопросе гигиены — это не сорт мыла, а то, насколько тщательно вы моете руки. Не обязательно переходить на средства, убивающие все бактерии. Можно пользоваться, например, достаточно мягким жидким мылом, которое помимо ощущения чистоты еще и будет заботиться о коже рук.
Что касается антисептиков, остановите свой выбор на вариантах, которые в своем составе содержат еще и увлажняющие ингредиенты, например алоэ. Они гораздо бережнее относятся к коже.
Правило №3. Толстый, толстый слой. крема
Коронавирус не освобождает от дополнительного ухода за кожей. Кстати, как ни странно, сегодня крем для рук становится обязательным атрибутом профилактики этого заболевания! От частого мытья кожа становится сухой, на ней могут появляться микротрещины, в которых с удовольствием при первой же возможности поселятся болезнетворные бактерии. Допускать этого категорически нельзя.
Поставьте крем для рук рядом с раковиной и на прикроватную тумбочку для того, чтобы каждый раз, когда ваш взгляд упадет на него, вы им воспользовались. Носите крем для рук в сумочке, если планируете выходить из дома.
Не забывайте, что ночное время идеально подходит для дополнительного питания кожи, поэтому, нанеся питательный крем на руки, надевайте специальные перчатки на всю ночь. И еще: вместо крема для рук можно применять несмываемые ночные маски для лица — они очень хорошо питают кожу на протяжении всего времени, которое вы отдыхаете.
На будущее
Я, как и многие из нас, надеюсь, что карантин скоро пройдет, поэтому можно будет не только самому заботиться о коже, но и подключать к этому процессу эффективные салонные процедуры. Идеально подойдут биоревитализация (уколы гиалуроновой кислоты) и микроигольчатый RF-лифтинг, который улучшает местное кровообращение и стимулирует регенерацию тканей. Также для рук применяются поверхностные пилинги. Предпочтение можно отдать молочному и ретиноево-молочному вариантам, которые не только отшелушивают верхний слой эпидермиса, омолаживают кожу рук, но и качественно увлажняют ее. Хорошее воздействие оказывает IPL-терапия. Ее применяют с целью осветления пигментных пятен и омоложения. А обладательницам тонких, худых кистей рекомендуется восполнение утраченных объемов при помощи дермальных филеров. Последние обеспечивают комплексное увлажнение кожи и придают рукам легкую припухлость, чтобы скрыть вены и сухожилия. Как бы ни менялся мир, какие новые неприятности бы нас ни ждали, позаботьтесь о своих руках, ведь им тоже нужно внимание.
Чтобы узнать, сколько женщине лет, нужно всего лишь внимательно посмотреть на ее руки. Они дадут более точную информацию, чем лицо. Все потому, что за ним слабый пол привык ухаживать лучше и чаще, а руки в лучшем случае «балует» недорогим кремом и то лишь «по праздникам» или когда кожа начинает шелушиться и краснеть. Как улучшить состояние кистей, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Амина Бердова.
1. Главное правило — научитесь беречь свои руки. От чего? В первую очередь от солнечной инсоляции, перепадов температуры, холодного воздуха, «химикатов», которыми мы пользуемся в быту. В этой связи не забывайте о том, что зимой и осенью на улицу нужно надевать перчатки. Летом и весной перед выходом из дома наносите на руки солнцезащитный крем. К сожалению, именно обожаемое нами солнце — главный враг кожи, который приводит к появлению преждевременных морщин. И еще один момент — во время уборки и мыться посуды обязательно используйте защитные перчатки. Это программа минимум для ваших рук. Следующий шаг — уход.
2. Уход за кистями должен быть ежедневным. Особое внимание стоит обратить на средства для мытья рук. Лучше если они в своем составе будут содержать витамины и натуральные масла (карите, ши, жожоба). К кремам тоже предъявляются определенные требования. Необходимые компоненты — глицерин, сквалан, аминокислоты. Все они позволят сохранить мягкость кожи, увлажняют и ухаживают за ней.
3. Не забывайте об очищении. Мы пользуемся пилингами для лица, чтобы сохранить молодость. Кожа на руках тоже должна время от времени обновляться, поэтому обязательно используйте скрабы. При желании можно найти специальные с пометкой «для рук», а можно приготовить их самостоятельно из подручных средств: кофе или соли, которую изначально надо смешать с маслом. Подойдет косметическое (например, масло абрикосовой косточки) или любое растительное (оливковое, подсолнечное). Скраб на основе масла выполняет сразу две функции — очищающую и питательную. В растительных маслах содержатся витамины и антиоксиданты, которые дополнительно омолаживают кожу.
3. Регулярно делайте маски для рук. Это отличный способ поддерживать кожу в хорошем состоянии. Для приготовления можно, например, использовать обычный творог и сметану в пропорции 1:2. Обязательно добавьте в получившуюся массу ложку меда и несколько капель лимонного сока. Эти компоненты известны своими отбеливающими свойствами, а наши кисти нуждаются именно в таком эффекте. Маску из творога можно делать один раз в неделю, нанесите ее буквально на 15-20 минут. По истечении времени смойте теплой водой, а затем используйте питательный крем. Естественно, данную процедуру лучше делать на ночь.
4. Не пренебрегайте дополнительным питанием. Один раз в 10-14 дней можно сделать горячий компресс, который восстановит защитные функции кожи и запустит процесс комплексного омоложения. Питательный компресс можно приготовить из растительного масла (подсолнечного или оливкового). Достаточно взять 100-200 грамм, подогреть их на водяной бане. Для улучшения свойств можно также добавить несколько капель ретинола (витамина А) и 2-4 капли йода. Кисти нужно опустить в емкость с маслом и подержать там 10-15 минут, после чего тщательно вытереть. После масляного компресса не стоит мочить руки в течение 4 часов, поэтому его лучше делать на ночь. Компресс можно приготовить не только из масла, но и из картофеля. Для этого отварите пару картошек в мундире, разомните их вилкой, добавьте молоко и оливковое масло. Затем нанесите компресс на 20 минут. По окончании процедуры ополосните руки теплой водой, далее используйте питательный крем. Данная процедура поможет вернуть коже ваших рук мягкость, избавит от сухости и шершавости. К тому же, наличие молока гарантирует небольшой отбеливающий эффект и омоложение. Ведь, как известно, царица Клеопатра для сохранения своей красоты частенько принимала ванны из молока.
5. Пользуйтесь услугами косметологов. Домашний уход дает более эффективный результат в сочетании с профессиональными методиками. Из косметологических процедур, направленных на поддержание кожи кистей, можно отметить массаж с аромамаслами, специальные SPA и ванночки, а также инъекционные процедуры. Поскольку кожа на руках практически не имеет подкожно-жировой клетчатки, она склонна к преждевременному старению, а погодные условия, использование бытовой химии и отсутствие SPF-защиты только ухудшают ситуацию, к уходу за руками стоит относиться более серьезно и не пренебрегать инъекционными методиками как биоревитализация и мезотерапия. Эти процедуры помогают восполнить баланс влаги, разгладить мелкие морщинки и избавиться от такой проблемы, как гиперпигментация. Существенные результаты по омоложению кожи рук дает лазерная шлифовка: например, лазеры СО2, которые борются не только с пигментацией, но и подтягивают кожу. С 45-50 лет для омоложения кожи рук рекомендованы инъекции филеров на основе гидроксиапатита кальция или полимолочной кислоты. Они помогают восполнить объемы, убрать морщины и сделать кисти красивыми.
Главный эффект, которого все ждут от защитного крема — сохранение мягкости. Это трудно с учетом плохой погоды и иногда забытых в метро перчаток (никто не идеален). Как коже «выжить» в таких условиях? Обеспечьте 3 важных момента для ее защиты:
- Создание защитной плёнки. Наши бабушки мазали руки глицерином в чистом виде — «побочка» проявлялась в жутком пощипывании, но кожа становилась мягкой буквально на глазах. Современная косметическая индустрия предлагает куда более щадящие составы. Хотя глицерин тоже присутствует, оцените его по достоинству!
- Увлажнение и питание. Кожа под пленкой должна оставаться «живой», иначе зачем это всё? Ищите гиалуроновую кислоту, экстракт алое вера в составе, а витаминами обеспечат масла и травяные экстракты.
- Восстановление. Тем кто всё-таки проморгал момент и вынужден бороться с трещинами/сухостью/шелушением, нужно лечение кожи рук. Выработкой коллагена, регенерацией клеток занимаются аллантоин, мочевина, сквалан. Обратитесь к ним.
Редакция выбирает защитный крем-барьер от известного бренда La Roche-Posay. Крем позиционирует себя как первая помощь для сухой, склонной к раздражениям коже. Этот крем гидрофобный, то есть несмываемый. Подходит для сложных условий работы, долгих зимних прогулок. Ниацинамид в составе нормализует гидробаланс. А масло ши (карите) обеспечивает питание. Средство относится к аптечной косметике, рекомендуем пользоваться курсами. Для лечения дерматита на средней стадии не подходит.
В тюбике 50 мл — хватит в качестве экстренной помощи на всю зиму. Средство в удобной упаковке с герметичной крышкой. Покупательницы сравнивают текстуру с вазелиновым маслом, но при этом хвалят его за быстрое впитывание. Парфюмерная отдушка, присущая французской марке, легкая и невесомая.
нет парабенов в составе; хороший защитный эффект; ниацинамид восстанавливает поврежденную кожу; удобная упаковка
жирная пленка на коже, ощущение липкости первые несколько минут, подходит только для базового ухода (за здоровой кожей рук)
Читайте также: