Как защитить кожу и волосы на море

Обновлено: 03.05.2024

Горячее солнце и морская вода вредят волосам. Чтобы после отпуска не пришлось их восстанавливать, следуйте этим рекомендациям.

Основатель «Школы Прически», сооснователь бьюти-команды Pik&Co, арт-директор салона красоты Beauty Bistro. Профиль в Instagram*.

Каждый раз с наступлением сезона отпусков мы вспоминаем о солнцезащитных средствах. С кожей всё понятно: сейчас огромный выбор кремов для лица и тела с защитой от ультрафиолета. Но что же делать с волосами? Очень часто клиенты салонов, возвращаясь из отпуска, жалуются стилистам на состояние волос. Сухие, ломкие пряди всегда очень долго восстанавливаются. Иногда только стрижка может решить эту проблему.

Сохранить волосы здоровыми, шелковистыми и блестящими после отпуска у моря вполне возможно. Нужно только использовать специальные средства во время пребывания на солнце и соблюдать определённые рекомендации.

1. Защищайте волосы от морской соли

Морская соль вредна для волос, если она не в составе специального средства для ухода или стайлинга. Там соль имеет другую форму, специально адаптированную для волос. А если вы решили полечить волосы морской водичкой, то это совсем зря. При высыхании на солнце соль кристаллизуется. Эти кристаллы достаточно крупные и буквально разрушают верхний слой волос. Также соль вытягивает влагу, таким образом окончательно высушивая перегретые волосы.

Прекрасной защитой станут средства, которые наносятся перед походом на пляж. Например, Olaplex. Ингредиенты, входящие в его состав, помогут восстановить прочность волос. Спрей-кондиционер Vitalite Express Soleil от фирмы с с водостойким УФ-фильтром восстановит структуру волос и обеспечит им оптимальную защиту от солнца на весь день.

Защитные средства Olaplex № 3

Спрей-кондиционер Vitalite Express Soleil

Защитное средство нужно нанести с утра на мокрые волосы и не смывать — а потом спокойно радоваться морю. А после обязательно сходить в душ и смыть шампунем соль и песок. Обязательно используйте кондиционер для волос.

2. Замените масла для волос увлажняющими средствами

Хорошо увлажняют масла, когда они в составе какого-то крема или эмульсии. Или когда нет солнца. Да-да: масло на волосах работает как лупа, и солнце буквально выжигает ваши волосы.

Альтернативой станут несмываемые увлажняющие кремы для волос. Хорошо подойдёт средство Happy Campers фирмы EVO. А также спреи с UV-защитой, например Beach Freak от Tigi. Его можно наносить в течение дня на сухие и влажные волосы. Благодаря образующейся защитной плёнке соль не сможет осесть на волосах — вода с них будет в буквальном смысле стекать.

Крем Happy Campers фирмы EVO

Спрей с UV-защитой Beach Freak фирмы Tigi

Масло можно использовать, только если прятать волосы под головным убором. Принцип действия у всех масел такой же — создание защитного слоя.

3. Надевайте головные уборы

Во время прогулок и солнечных ванн лучше всегда надевать головной убор. Так вы убьёте двух зайцев: защитите себя от солнечного удара и убережёте волосы от высыхания и выгорания цвета. Напомним, что кожа головы тоже очень страдает в таких условиях: ежедневные морские «спа», частое мытьё волос и загар может очень негативно сказаться на её состоянии. Поэтому рекомендуем придерживаться японской парикмахерской мудрости: из здоровой кожи головы растут здоровые волосы.

4. Правильно ухаживайте за окрашенными волосами

Очень многие сейчас красят волосы. И в отпуск, конечно, нужно поехать со свежим цветом. Однако от солнца, купания в море и бассейне цвет страдает. Добавьте сюда частое мытьё волос — и через неделю можете попрощаться с новым оттенком.

Восстанавливающее цвет средство Fabuloso

Оттеночные кондиционеры Glam Color Advanced фирмы La Biosthétique

Поэтому важно выбрать правильный уход. Во-первых, шампунь с защитой цвета, во-вторых, кондиционер, поддерживающий цвет. Например, средство австралийской фирмы Fabuloso имеет мелкие пигменты, которые не накапливаются в волосах. Оттеночные кондиционеры Glam Color Advanced от французской компании La Biosthétique гарантируют сохранение яркости цвета. Такие средства будут восстанавливать вымывающийся цвет и прекрасно увлажнять волосы. Большой плюс в том, что они уже содержат защитные компоненты от солнечных лучей.

5. Не пренебрегайте повседневным уходом

Суть ухода за волосами в отпуске — это максимальное увлажнение. Волосы перегреваются, высушиваются ветром, страдают от солёной морской воды и хлорированной из бассейна. Средства для мытья обязательно должны хорошо увлажнять волосы и удерживать в них влагу.

Помимо защиты от солнца, средства для ухода за волосами обязательно должны содержать липиды, то есть жиры, которые и отвечают за увлажнение волос. После пляжа необходимо не только хорошо вымыть волосы и использовать кондиционер, но и нанести какое-то несмываемое увлажняющее средство. Волосы после него мгновенно станут эластичными и блестящими.

Сезон отпусков в самом разгаре, поэтому мы решили поделиться с тобой простыми советами, как защитить волосы от негативного влияния морской соли и хлора. Уверяем, после заплыва на море или в бассейне, ты вернешься с красивыми волосами, и бежать к парикмахеру состригать «безобразие» на концах не придется.

Полина Леонтьева
бьюти-эксперт, кудрявый блогер @polinasummer

Перед купанием намочи волосы

Обычно девушки всегда стараются держать голову над водой (забывая, как это вредно для шеи!), чтобы не намочить локоны, но выходят из моря или бассейна все равно с частично или полностью мокрыми прядями. Чтобы минимизировать вред от купания, мы рекомендуем тщательно смачивать пряди пресной водой перед погружением — так морская соль и хлорка будут меньше проникать в волосы, а значит, сушащий эффект будет в разы меньше.

Нанеси несмываемый кондиционер или масло перед плаванием

План действий крайне простой: идешь на пляж или к бассейну, смачиваешь волосы пресной водой, а потом поверх наносишь несмываемый кондиционер с силиконами (Dimethicone, Amodimethicone, PEG-12 Dimethicone и др.), маслами (Coconut Oil, Butyrospermum Parkii (Shea Butter) и др.) и/или поликватерниумами (например, полимер Polyquaternium-10 является хорошим пленкообразователем). Эти компоненты помогут запереть влагу в волосах и постараются оградить их от сушащей соли и хлорки. Некоторые американские бренды (типа Kinky Curly), например, выпускают специальные средства для пловчих, чтобы хотя бы частично защитить их локоны.

После купания промой пряди

Как только ты выходишь из воды — сразу направляйся к душу, чтобы промыть волосы от соли или хлорки. Чем быстрее ты это сделаешь, тем лучше для твоих прядей. Кстати, на наш взгляд, первый пункт и этот являются одними из самых важных в уходе за «отпускными» локонами. Делая только эти простые вещи, ты уже с большей вероятностью вернешься домой с волосами, которые не придется отмачивать в масках ближайшие полгода.

Сбрызгивай волосы водой с кондиционером на пляже

Совсем не обязательный шаг, но если есть время и желание облегчить жизнь своим волосам, то это отличный вариант. Возьми обычный разбрызгиватель для растений из супермаркета (да, ты можешь не брать специальный спрей для волос), налей туда воды, выдави немного своего кондиционера, все взболтай и наноси получившийся микс на локоны после купания. Так пряди к концу отдыха точно не будут сухими!

Не забывай носить головные уборы

Пока ты лежишь на пляже и греешься на солнышке, не забудь прикрыть голову платком, кепкой, панамой или шляпкой (а лучше купаться в головном уборе, чтобы не напекло). Поверь, это лучшая защита волос от УФ-лучей, которые тоже стремятся навредить локонам.

Вечером помой голову

Если хлорка или морская соль хотя бы чуть-чуть коснулись твоих волос, лучшим решением будет помыть голову. Причем не ковошем и мягким бессульфатным шампунем, а каким-нибудь хорошо промывающим шампунем (подробно мы писали здесь). Чтобы обезопасить волосы от спутанности и сухости, ты можешь нанести кондиционер или масло до мытья. Это правда очень важно — полностью смывать соль и хлорку с прядей, — иначе в результате ты получишь сухость и пух.

Делай глубокое увлажнение чаще

Летом и зимой наши волосы нуждаются в особой заботе, потому что они очень сильно сохнут то от отопления и резких перепадов температур, то от солнца и купания. Поэтому маски — наши лучшие друзья. Делай их так часто, как позволяет время. А чтобы эффект был более заметным, мы советуем убрать волосы, пропитанные маской, в шапочку для душа, замотать все это в полотенце и походить так от 10 до 40 минут.

Если же сил на это нет, то попробуй метод «тазика» — ленивый способ глубокого увлажнения, позаимствованный нами из кудрявого метода. Тебе понадобится салатница или тазик (да даже шапочка для душа подойдет), кондиционер и руки. Нанеси кондиционер на мокрые волосы, набери немного воды в тазик, пожамкай пряди руками, чтобы вода стекала в миску, окуни локоны в нее, потри и повторяй эти движения по кругу. Делай так долго, как захочешь, — даже от двух минут будет толк.

Развенчиваем мифы про волосы

Кокосовое масло — лучшая маска для всех волос

Прочитай любое интервью с зарубежными звездами, и ты услышишь о чудодейственном кокосовом масле, которое спасает их волосы в отпуске. Его советуют просто наносить на волосы как маску, а после смывать водой. Откроем тебе страшную тайну: некоторые люди очень чувствительны к кокосовому маслу, и для них оно имеет ровно противоположный эффект — сухость и пух. Некоторые это связывают с пористостью локонов: низкопористые пряди с трудом пропускают влагу в волосы, а сквозь масло им это сделать еще сложнее. Так что если после кокосового масла твоя укладка выглядит хуже, чем до, рекомендуем отказаться от него как можно скорее.

Стайлинг сушит волосы, и его не стоит использовать на море

Отметим сразу, что речь идет о стайлинге, в составе которого нет Alcohol Denat., Ethanol и Isopropyl Alcohol, потому что они правда могут подсушивать пряди. В остальном стайлинговые продукты часто помогают запереть влагу в волосах и не давать ей испаряться. Например, Glycerin, Panthenol, Propylene Glycol притягивают влагу, а многие силиконы, масла и полимеры (о них писали выше) удерживают ее. Мы ни в коем случае не говорим, что пенки или гели обязательно нужно наносить на пляже, но если есть желание, то это точно тебе не навредит.

Волосы можно восстановить после отдыха, а пока можно расслабиться

Понимаем, как хочется отдохнуть в отпуске, в том числе и от ухода за волосами, но, поверь, гораздо проще работать на опережение, чем потом решать проблемы с секущимися концами, пухом и тусклостью. Сегодня мы поделились рабочими советами — да, их много, но ты можешь выбрать несколько из них (крайне рекомендуем первый и третий пункты), и это уже значительно облегчит тебе жизнь после отдыха.

Масло семян малины имеет высокий SPF, поэтому оно защитит волосы от солнца

В 2000 году группа ученых опубликовала материал, где пришла к выводу, что масло семян малины имеет фактор защиты от солнца от 28 до 50 (неплохой размах, не так ли?). Однако дальнейших исследований и тестов они не проводили. Но людей уже было не остановить — все начали тиражировать этот миф, особенно поклонники натуральной косметики. Поэтому в интернете так много советов защищать кожу и волосы этим маслом, якобы это натуральный санскрин. Мы, честно, засомневались в этом, поэтому начали искать информацию на эту тему и узнали, что с тех пор никто не проводил исследований, доказывающих эту теорию, и другие ученые уже открыто сомневаются в высоком уровне UV-защиты этого масла.

Чуть полистав Google, мы обнаружили «домашний» тест масла семян малины, которое нанесли на спину рядом с солнцезащитными кремами и другими маслами. После двухчасового загара спина девушки сгорела там, где не было санскрина. Однако автор статьи написала, что, исходя из этого «исследования», у масла все же есть UV-защита, но она значительно ниже, чем у крема с SPF 20, так как это место сгорело меньше, чем участки с кокосовым и оливковым маслами. Поэтому наш тебе совет: забудь об этом масле и не полагайся на его защиту.

Теперь ты смело можешь ехать на моря, ведь ты знаешь, как позаботиться о своих локонах.

Наконец-то вы на море, и можно с чистой совестью лежать на пляже, купаться и вообще не думать ни о чем, кроме отдыха. Хотя кое о чем все же стоит задуматься: как обеспечить коже такой уход, чтобы и загореть красиво, и здоровью не навредить.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Уход за кожей до пляжа

В списке непременных процедур перед пляжем – пилинг кожи. © Getty Image

Подготовку к пляжному отдыху начните не за день до путешествия, а хотя бы за пару недель. Вот чем точно стоит заняться.

Провести пилинг тела

Вы освободите кожу от ороговевших клеток, в результате она станет ровной и гладкой. Отшелушивание можно провести в домашних условиях, для этого понадобится скраб и/или мочалка из люфы. Также можно записаться на профессиональную эксфолиацию, например, в сочетании с предварительным распариванием в хаммаме, последующим обертыванием и массажем.

Для пилинга дома подходят скрабы, в составе которых, помимо абразивных частиц из косточек абрикоса, кристаллов соли и сахара, есть ухаживающие компоненты:

ценные масла (особенно хороши масла оливы, ши, жожоба, кокоса — они смягчают и питают кожу);

ухаживающие и защищающие компоненты (цинк, аллантоин, пантенол обладают эффективным восстанавливающим действием);

увлажняющие и смягчающие ингредиенты (витамин Е и другие антиоксиданты борются с возрастными изменениями кожи, нейтрализуют вред ультрафиолета).

Какой бы «звездный» состав ни был у скраба, пользоваться им каждый день не стоит. Норма для сухой кожи — раз в неделю, для жирной и комбинированной — дважды в неделю.

Измельченная скорлупа плодов арганового дерева бережно удаляет отмершие клетки. Масла арганы, миндаля, макадамии, розы питают, смягчают, делают кожу бархатистой.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s

Содержит экстракт ромашки, сок алоэ вера и масло кориандра, бережно отшелушивает кожу, делает ее гладкой и не пересушивает.

Усилить увлажнение

Это пункт номер один в летнем уходе за кожей, особенно если вы собираетесь в жаркие страны.

«Для эффективного увлажнения важно, чтобы в состав косметического средства входили влагоудерживающие компоненты (глицерин, гиалуроновая кислота), а также компоненты, восстанавливающие защитный барьер кожи и препятствующие тем самым излишнему испарению воды», — говорит Наталия Медведева, врач-дерматолог, медицинский эксперт марки CeraVe.

Увлажняющий гель для ровного тона и гладкой текстуры кожи Brightening and Smoothing Moisture Treatment, Kiehl’s

Витамин С улучшает цвет лица, а гликолевая кислота эффективно отшелушивает кожу. Можно применять как вечером, так и утром. Но затем не забывайте воспользоваться средством с солнцезащитным фактором не ниже SРF 50.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

Благодаря легкой текстуре средство равномерно распределяется и моментально дарит коже комфорт. Формула с гиалуроновой кислотой и церамидами увлажняет и восстанавливает кожу в течение дня.

Уход за кожей на пляже

Наносите солнцезащитное средство для тела за 20 мин. до выхода из дома. © Getty Image

Первые дни на солнце — самые приятные (впереди целый отпуск), но еще и самые опасные с точки зрения наших взаимоотношений с ультрафиолетом. О том, как правильно загорать, вы можете прочесть в этой статье. А чтобы процесс проходил максимально безопасно, не забудьте положить в пляжную сумку солнцезащитный крем. Обновляйте защиту каждые два часа и после каждого купания, особенно если вытирались полотенцем.

При выборе средства, а точнее, степени защиты, помните: первые несколько дней вам понадобится высокий фактор SPF 50+, а как только кожа покроется легким загаром, можно использовать крем с SPF 20 или 30.

Также не забывайте, что имеют значение:

актуальные проблемы (пигментные пятна, акне, раздражение).

Ультралегкий флюид для лица Anthelios, SPF 50+/PPD 46, La Roche-Posay

Защищает от излучения широкого спектра (лучей типов А и В), выдержит 4 купания по 20 минут, предотвращает фотостарение и фотодерматит.

Солнцезащитный крем Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50+, Garnier

Нежирный водостойкий крем для лица и тела защищает чувствительную кожу благодаря гипоаллергенной формуле. Отлично впитывается, не оставляет жирной пленки.

Уход за кожей после пляжа

Сразу после пляжа постарайтесь принять душ, чтобы смыть остатки соли и солнцезащитных средств. © Getty Image

Не торопитесь бежать по своим делам сразу после пляжа. Сначала примите душ. Есть мнение, что если каждый раз после моря очищать кожу от соли, песка и солнцезащитных средств мягкой мочалкой, то каждый последующий слой загара будет ложиться ровнее и дольше сохраняться. При этом не стоит забывать о дополнительном увлажнении кожи.

И пусть вас не вводит в заблуждение тот факт, что вы не обгорели, поскольку кожа не покраснела.

«Солнечного ожога может не быть, но воспаление все равно есть, так как именно на месте воспалительной реакции формируется долгожданный бронзовый оттенок кожи», — объясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

На отдыхе обязательно пользуйтесь кремом после загара. Обычно в состав таких средств входят мощные влагоудерживающие и смягчающие активные вещества.

Восстанавливающее средство после загара для лица и тела Posthelios, La Roche-Posay

Восстанавливает кожу лица и тела после солнца. Наносите сразу после душа.

При сборах в дорогу излишний перфекционизм ни к чему. Главное — положить в пляжную косметичку необходимый минимум средств.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему для пляжного отдыха нужна особая косметичка

Хорошо, если вы по опыту знаете, какая косметика пригодится для каникул на морском побережье. Наверняка у вас уже собрано все необходимое:

средства для ухода за кожей и волосами в тревел-форматах;

полноразмерный крем для защиты от солнца (а лучше два или три);

тушь для ресниц и блеск для губ.

Но если вы редко покидаете пределы родного города, то рискуете привезти на отдых втрое больше тюбиков и баночек, чем нужно. Предлагаем свою помощь в составлении программы-минимум, чтобы исключить бьюти-перевес.

Крем с SPF для лица

Чем бледнее кожа, тем выше должен быть фактор защиты от солнца у вашего средства. © Getty Image

О том, что лицо надо защищать от ультрафиолета, знают все. И хотя на море эта рекомендация становится в разы актуальнее, ее часто игнорируют, стремясь побыстрее загореть. Это неправильно. Грамотный подход подразумевает усиление защиты: к примеру, если в городе летом вы пользуетесь средством с SPF 20-30, то в отпуске в жарких странах показатель должен увеличиться до SPF 50+.

Особенно осторожными следует быть людям с бледной от природы кожей, ведь чем она светлее, тем слабее собственный механизм защиты от солнца, а значит, возрастает риск получить ожог.

В идеале на упаковке солнцезащитного средства должны быть две маркировки — SPF/PPD.

SPF (Sun Protection Factor) показывает, что солнцезащитный фильтр блокирует УФ-лучи типа B, защищая кожу от покраснения и солнечного ожога.

PPD (Persistent Pigment Darkening) отражает лучи типа А, виновные в фотостарении.

Солнцезащитное средство для лица Brightening UV Defense, SPF 30, SkinCeuticals

Отражает лучи типов A и B, предотвращает появление пигментации, увлажняет.

Солнцезащитный крем для лица с очень высокой степенью защиты Waterlover Face Sunscreen, SPF 50+, Biotherm

Высокая степень защиты от лучей широкого спектра, тающая и невесомая текстура делают средство незаменимым на пляже. Не содержит парабенов.

Надежный крем с SPF для тела

Грамотно выбранное средство защиты от солнца для тела — гарантия не только безопасного пребывания на пляже, но и ровного красивого загара. Мы уже не раз писали (например, здесь), для чего нужен крем с SPF. Но на всякий случай напомним о его основных функциях.

"Правильное" средство с высоким фактором защиты защитит кожу от солнечного ожога. © Getty Image

Защищает кожу от ультрафиолетовых лучей типов А и В.

Блокирует процесс фотостарения.

Минимизирует риск гиперпигментации.

Увлажняет, матирует, предупреждает возрастные изменения.

Выбирая крем с SPF, учитывайте несколько факторов:

географическое положение курорта;

время суток (загорать лучше до 10:00 и после 16:00).

В начале отдыха выбирайте косметику с высокой степенью защиты — SPF 50. Это поможет коже адаптироваться к солнцу без всякого стресса. Через несколько дней, когда она привыкнет к новым условиям, можно переходить на средства с SPF 20-30, в зависимости от вашего фототипа.

Что выбрать — крем, молочко, спрей? Ориентируйтесь на личные предпочтения.

Тающая эмульсия с технологией нанесения на влажную кожу Capital Idéal Soleil, SPF 30, Vichy

Обеспечивает защиту от лучей UVB и UVA, обладает водоотталкивающими свойствами, создает освежающий эффект при нанесении.

Молочко для лица и тела Anthelios, SPF 50+/34PPD, La Roche-Posay

Cистема фильтров Mexoplex и экстракт сенны алаты в сочетании с термальной водой обеспечивают высокую степень защиты от лучей типов А и В. Средство пригодно для использования в самых жарких странах.

Молочко или крем после загара

Во избежание сухости кожи обязательно используйте средства после загара. © Getty Image

Красивый загар вполне реально продлить, если не забывать увлажнять кожу после солнечных ванн. Порядок действий такой: вернулись с моря, приняли душ (с пресной водой), нанесли увлажняющий крем или молочко. Ищите на упаковке маркировку «после загара» — такие средства, кроме увлажнения кожи, способствуют стойкости цвета.

Увлажняющий крем после загара-усилитель загара Ambre Solaire, Garnier

Глицерин и витамин Е в составе формулы обеспечивают коже комфорт, а также увлажняющее, смягчающее, успокаивающее действие. Бронзирующий компонент продлевает загар.

Охлаждающий гель после загара для лица и тела Posthelios, La Roche-Posay

Термальная вода с высоким содержанием природного антиоксиданта селена помогает коже стать мягкой, нежной, увлажненной.

Увлажняющий освежающий спрей после загара с экстрактом кактуса, Garnier

Средство с легкой текстурой мгновенно дарит ощущение свежести, а также приятный аромат. Быстро впитывается, так что одеваться можно уже через минуту после нанесения.

Собираетесь на отдых? Позаботьтесь о том, чтобы в чемодане оказался солнцезащитный крем. О том, как его выбрать, мы сейчас расскажем.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности солнцезащитного крема

Несмотря на все данные о вреде ультрафиолета, до сих пор есть люди, которые, отправляясь на отдых, не берут с собой солнцезащитную косметику. Тяжело тащить, мало места в чемодане, санскрины оставляют белые следы — отговорок много. Но это именно отговорки, потому что крем от солнца защищает кожу от:

развития «солнечной» аллергии и рака кожи.

Какой защитный крем от солнца выбрать

Существует несколько видов ультрафиолетовых лучей. Под действием UVB-лучей кожа краснеет, появляются ожоги или пигментные пятна. Правда, это только верхушка айсберга — ослабление кожного иммунитета сразу увидеть нельзя.
UVA-лучи — самые опасные. Они провоцируют процессы фотостарения (разрушение коллагена и эластина, повреждение клеток) и злокачественное перерождение клеток, или попросту рак. Кроме того, UVA-лучи не задерживаются облаками и проникают сквозь стекла. Надежный способ уберечься от UVB- и UVA-лучей — носить темные очки и использовать для лица и открытых частей тела солнцезащитное средство. Как его выбрать?

Степень защиты

На нее указывает SPF (фактор защиты от солнца, а точнее, от UVB-излучения): чем этот показатель выше, тем эффективнее защита.

SPF 50 защищает на 98%.

SPF 30 — на 97%.

SPF 15 — на 93%.

Как видите, разница между самым «сильным» и самым «слабым» кремом небольшая. Но все же она существенна, если вы собираетесь, например, выйти на солнце в полдень.

Фототип

Он имеет большое значение, ведь чем светлее кожа, тем хуже она переносит солнечные лучи. Определите свой фототип с помощью теста.

Дерматокосметолог Мария Невская дает следующие рекомендации:

если кожа никогда не загорает (то есть меланин почти не вырабатывается), лучше всегда использовать крем с SPF не ниже 50;

если кожа загорает, но часто обгорает, применяйте крем с SPF 30-50;

наконец, если кожа хорошо загорает и редко обгорает, допускается использование средств с SPF 20.

Тип кожи

Имеет значение и тип кожи.

Для сухой кожи имеет смысл выбирать средства с увлажняющими компонентами — гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами и так далее.

Для нормальной кожи также пригодятся увлажняющие компоненты.

У жирной кожи свои сложности: в жаркую погоду потовые и сальные железы работают с удвоенной силой, что провоцирует высыпания, поэтому хорошо, если в солнцезащитном креме будут матирующие и противовоспалительные компоненты — цинк, салициловая кислота, экстракт ромашки, алоэ и т. д.

Состав

Что можно найти в составе солнцезащитного крема?

Конечно же, фильтры. Физические (например, диоксид титана) — работают как защитный экран, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами подойдет для детей, людей с чувствительной кожей. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и другие) — поглощают ультрафиолетовые лучи, уменьшая их воздействие на кожу. В популярных солнцезащитных средствах часто используют и физические, и химические фильтры одновременно.

Антиоксиданты — витамины А и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая. Они защищают кожу от преждевременного старения.

Минералы (например, оксид цинка) помогают уменьшить вредное воздействие солнечных лучей.

Пантенол активизирует регенеративные процессы в коже, помогает вернуть ей мягкость и упругость.

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов по типу кожи

Чувствительная кожа нуждается в деликатной защите. Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз Anthelios флюид, SPF 50+, La Roche-Posay как раз для нее. Этот крем с термальной водой надежно защищает от вредного воздействия солнечных лучей, дополнительно бережно ухаживает за кожей, успокаивая и смягчая ее.

Жирная кожа требует умного ухода. Крем, кроме солнцезащитной функции, должен обладать матирующими свойствами и предупреждать закупорку пор. Как, например, солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для жирной и нормальной кожи Anthelios, SPF 50, La Roche-Posay, который не только хорошо защищает от УФ-излучения, но и надежно матирует кожу и даже уменьшает поры.

Сухая кожа нуждается в увлажнении. Для нее прекрасно подойдет, например, увлажняющий солнцезащитный крем для лица Soleil Bronzer, SPF 30, Lancôme: помимо солнцезащитных фильтров, в его состав включены антиоксиданты и масло арганы, моной и шиповник. Крем легко впитывается, а корректирующие пигменты помогают выровнять цвет лица.

Нормальная кожа обычно не капризна. Но ей тоже нужна защита. Водостойкий солнцезащитный спрей-мист для лица и тела Waterlover Sun Mist, SPF 30, Biotherm можно наносить сразу после купания. Защищает от негативного влияния солнечных лучей, прекрасно увлажняет кожу и при этом не оставляет следов на одежде.

Топ солнцезащитных средств с высокой степенью защиты

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L'Oréal Paris

Вдохновленное инъекциями средство с тремя видами гиалуроновой кислоты не только восполняет объем кожи, но и обладает высокой защитой от ультрафиолета, а значит, и от фотостарения.

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier

Защищает от преждевременного старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Эффективная гипоаллергенная формула подходит для светлой кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Надежно защищает кожу от УФ-излучения, попутно матируя ее благодаря технологии Airlicium и предупреждая появление несовершенств за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Cолнцезащитный двухфазный спрей с антиоксидантами Idéal Soleil, SPF 30, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с существующими признаками старения, разглаживает морщины, делает кожу мягкой и упругой.

Солнцезащитный крем для лица с очень высокой степенью защиты Waterlover Face Sunscreen, SPF 50, Biotherm

Надежно от УФ-лучей, предупреждает фотостарение кожи. Успокаивает кожу за счет ниацинамида в составе.

Правила применения

Чтобы узнать, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом, пройдите наш тест.

Ну и не поленимся еще раз напомнить важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы санскрин работал.

Не экономьте. На лицо надо наносить примерно 1 чайную ложку средства, на грудь и живот — столовую, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовых ложки.

Не забывайте про укромные зоны — ступни, подколенные ямки, участки под лямками платья, уши, нижнюю часть подбородка и линию роста волос. Мы часто упускаем их из виду, а зря. Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% УФ-лучей, поэтому под них тоже не помешает нанести крем.

Наносите крем перед выходом на улицу, а не после того, как придете на пляж.

Почаще повторяйте процедуру. Защитный слой каждые 2-3 часа нужно обновлять.

Читайте также: