Как выбрать крем для загара на море малышева

Обновлено: 03.05.2024

Как выбрать солнцезащитный крем. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.06.2013

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Для того чтобы солнцезащитный крем защищал не только от ожогов, но и от преждевременного старения и рака кожи, он должен иметь маркировки SPF и PPD. Какой крем нужно использовать детям и светлокожим людям? Сколько крема нужно наносить на лицо и тело?

Вместе с этим смотрят

16+" />

Самое популярное

Последние обновления

Центр реабилитации летучих мышей; девочка и конфеты; девушка с синдромом Дауна; сфинкс в террариуме. Видели видео? Часть 2

Тойпудель разгрыз лежанку; демонтажные работы от енота; ребенок принял тетю за маму. Видели видео? Часть 1

Мои подписки:

© 1996-2022, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Заявка на организацию трансляции.

Экспертиза: солнцезащитный крем. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 25.06.2020

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Избыток ультрафиолета не только вызывает солнечные ожоги, но и может провоцировать развитие рака кожи (меланомы). Чем светлее кожа, тем выше риск меланомы. Как правильно подобрать солнцезащитный крем? Что такое SPF и PPD? Как правильно использовать крем от загара, как часто нужно его наносить на кожу?

Вместе с этим смотрят

16+" />

Самое популярное

Последние обновления

Тойпудель разгрыз лежанку; демонтажные работы от енота; ребенок принял тетю за маму. Видели видео? Часть 1

Мои подписки:

Как выбрать солнцезащитный крем. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 10.07.2017

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Советы, которые помогут добиться ровного красивого загара даже на сильном солнце. Как выбрать солнцезащитный крем, как его использовать и на что следует о братить внимание при покупке солнцезащитного средства?

Вместе с этим смотрят

16+" />

Самое популярное

Последние обновления

Тойпудель разгрыз лежанку; демонтажные работы от енота; ребенок принял тетю за маму. Видели видео? Часть 1

Мои подписки:

Чем смуглее кожа, тем лучше она защищена от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые могут спровоцировать развитие рака кожи - меланомы. Всех людей на земле можно разделить на шесть фототипов в зависимости от реакции на солнце: шестой фототип - люди с черной кожей, первый - бледные блондины. Между ними четыре промежуточные градации.

Людям 6-го и 5-го фототипов - темнокожим или смуглым, чернооким, с темно-каштановыми или черными волосами - солнечные ожоги не страшны, и риск развития меланомы у них ниже бледнолицых сограждан. Поэтому в пляжную сумку им можно бросить крем с самым низким солнцезащитным фактором SPF - 15. Но если уж у них начинает развиваться меланома, выявляют ее уже на слишком поздней стадии. Поэтому на упаковке санскрина обязательно должна быть маркировка PPD. Это значит, он защищает от рака.

В Европе чаще всего можно встретить людей 3-го и 4-го фототипов: волосы у них темные (у «четверок» могут быть даже черными), но кожа светлая и глаза синие, зеленые или серые. Загар на них ложится хорошо. И даже если слегка переборщить с солнцем, покраснения к утру перейдут в приятные коричневые оттенки. У этих фототипов средний риск развития рака. Поэтому солнцезащитные средства должны содержать пометку PPD и SPF 30.

Блондины, светло-русые люди со светлыми волосами и бледной кожей составляют второй фототип. А те, у кого пигмента в коже нет вообще - альбиносы, - первый. Оба этих фототипа не загорают, а сгорают. Риск развития меланомы у них очень высок. Поэтому им лучше не валяться на пляже. Использовать крем с максимальной защитой - SPF 50 и выше, обязательной маркировкой PPD не просто на отдыхе у воды, а при любом выходе из дома в светлое время суток летом.

Важно! Солнцезащитный крем на коже нужно обновлять каждые два часа и после каждого купания. Нельзя загорать с 11 до 15 часов, каким бы сильным санскрином вы ни пользовались.

«Жить здорово!»
По будням/9.50, Первый

Эка Инаури Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Для чего нужен крем

Крем для загара, как и любое солнцезащитное средство, нужен для того, чтобы солнечные лучи стали источником радости и красивого загара, а не причиной ожогов и фотостарения. С этой задачей продукт справляется на отлично.

Отнеситесь ответственно к выбору крема © IStock

Главное — подобрать средство с оптимальным SPF, а для этого надо адекватно оценить восприимчивость кожи к загару и ее склонность к ожогам.

Крем для загара — объединяющее название для средств солнечных линий, имеющих кремообразную текстуру разной степени плотности.

Классика жанра. Обладает дополнительными питательными свойствами. Обычно адресован нормальной и сухой коже лица.

Флюид

Солнцезащитное средство с облегченной текстурой для нормальной, комбинированной и жирной кожи.

Молочко, лосьон

Универсальный вариант для лица и тела, нечто среднее между кремом и флюидом с SPF.

Качественные кремы для загара независимо от консистенции легко распределяются по коже, хорошо впитываются, не липкие, с приятной текстурой.

Как действует крем для загара на солнце

Крем для загара, как и всякое средство с SPF, образует на коже экран, позволяющий увеличить время безопасного пребывания на солнце. Основу формул составляют солнцезащитные фильтры, которые бывают двух типов.

Физические (минеральные). Не проникают в кожу, образуют на ее поверхности защитный слой, который отражает солнечные лучи.

Химические (органические). Поглощают ультрафиолет и преобразуют световую энергию в тепловую.

В идеале для максимального покрытия и высокой эффективности крем для загара должен содержать и физические, и химические фильтры.

Какие бывают индексы защиты от солнца

Фактор солнечной защиты SPF — величина, показывающая, на сколько процентов снижено влияние лучей типа B, которые несут ответственность за выработку меланина в коже, то есть за загар, а также за ожоги.

SPF 15 блокирует 93% UVB-лучей;

SPF 30 — 97%;

SPF 50 (+) — 98–99%.

Разница невелика, но для людей, чувствительных к солнцу, может сыграть решающую роль.

PPD (PI в Азии) — фактор, показывающий уровень защиты от UVA-лучей, виновников морщин, пигментных пятен и необратимых изменений в клетках кожи. Безопасным считается фактор не ниже 8.

«Основное значение имеет соотношение уровней SPF и PPD продукта: оно должно стремиться к 2,5 или 3. Если это условие соблюдается, на тубе ставят маркировку UVA или broad spectrum — «широкий спектр». Лишь наличие одного из этих обозначений гарантирует полноценную защиту кожи от солнечных ожогов и негативного воздействия на ее здоровье».

Как выбрать крем для загара

Многие уверены, что секрет быстрого и насыщенного загара — многочасовое пребывание на солнце и минимальная защита от УФ-излучения. Это ошибка: скорость выработки защитного пигмента меланина, как и его цвет, зависят от вашего фототипа. Не обеспечив кожу адекватной защитой, вы заработаете ожог.

Темный пигмент на месте красноты появится далеко не у всех. И продержится такой загар недолго. Хотите найти лучший крем для загара? Определите свой фототип.

I Кельтский

Людям с рыжеватыми или светлыми волосами, веснушками и молочно-белой либо розоватой кожей, которая не загорает никогда и обгорает всегда, придется довольствоваться искусственным загаром. Ну или кратковременным пребыванием на солнце в утренние и вечерние часы. Крем с максимальной защитой 50+ обязателен.

II Светлокожий европейский

У такой кожи есть шанс загореть, но для достижения цели потребуется дисциплина и ответственность: прием солнечных ванн строго до 10.00 –11.00 утром и после 17.00 вечером. Крем для загара с SPF не ниже 30.

III Темнокожий европейский

Темно-русые светлоглазые шатены с кожей цвета слоновой кости хорошо загорают, обгорая только по недосмотру. Чтобы этого не случилось, потребуется защита не меньше SPF 20. Тогда ровный устойчивый загар на все лето будет обеспечен.

IV Средиземноморский

Темноволосые кареглазые обладатели кожи сливочного или оливкового цвета загорают великолепно. Люди этого фототипа не боятся ожогов, поэтому с первых дней могут позволить себе пользоваться маслами для загара с минимальной защитой.

Однако им не стоит пренебрегать солнцезащитными кремами широкого спектра действия: невидимое глазу и неощутимое влияние UVA-лучей, провоцирующих морщины и пигментные пятна, никто не отменял. Крем для загара с SPF 20 поможет получить безопасный и устойчивый загар.

V Азиатский

Смуглый цвет кожи и генетика позволяют представителям этого фототипа греться на солнце без неприятных последствий. Этим людям надо бояться не ожогов, а преждевременного старения. И защищаться с помощью средств широкого спектра действия.

VI Африканский

Представители данного фототипа полностью защищены от ожогов, но и загар им вряд ли интересен. На море им нужно заботиться о том, чтобы кожа была хорошо увлажнена.

Для светлой кожи необходимо средство с высоким фактором защиты SPF 30 или SPF 50. Другого шанса получить качественный загар без ожогов у белокожих нет.

Как пользоваться кремами для загара

От того, как вы наносите средство и сколько его расходуете, зависит качество и устойчивость вашего загара: будет ли он равномерным и продержится еще минимум месяц после отпуска или исчезнет через неделю.

Когда? Крем для загара наносите за 20 минут до выхода из дома. Этого времени хватит, чтобы образовалась устойчивая защита, которая поможет избежать ожогов по дороге на пляж.

Сколько? Рекомендуемая норма обеспечивает равномерное покрытие кожи и зависит от текстуры фотозащитного средства, упаковки (с дозатором или без) и интенсивности пребывания на открытом солнце. 100 мл фотозащитного средства хватает на 4–7 дней активного использования для лица и тела. Но это как раз тот случай, когда экономить не нужно.

Как часто? Физические фильтры легко смываются, а органические перестают работать через два часа. Поэтому повторное нанесение после купания и каждые два часа обязательно, даже если на флаконе есть пометка «водостойкое».

Для получения хорошего (красивого и стойкого) загара понадобится несколько кремов с разным SPF. В первые 4–5 дней защищайтесь по максимуму с помощью SPF 50. Затем можно снизить защиту до SPF 30, а через неделю ограничиваться SPF 20 или 15.

Меры предосторожности

Просто запомните, что ни один крем не гарантирует 100-процентной защиты от солнца.

Читайте также: