Как в домашних условиях сделать пилинг для ног в домашних условиях

Обновлено: 28.03.2024


Борьба с огрубевшей кожей ног и излишней сухостью с помощью пилинга возможна как в домашних условиях, так и в салоне красоты. Рассмотрим популярные и эффективные пилинги для обоих вариантов.

Как выбрать

Как выбрать профессиональный пилинг для салонного применения

Пилинг это средство для удаления огрубевшей кожи, позволяющее сделать ножки ухоженными, избавиться от трещин, мозолей и шероховатостей и остановить избыточное появление ороговелостей.

При выборе пилинга обрати внимание на:

  • Состав. Пилинг должен включать кислоты в нужной концентрации. У салонных средств этот процент будет выше, чем у продуктов для домашнего применения. Важно понимать, что настоящий пилинг оказывает очищающее действие за счет разрушения структуры ороговевшего слоя, а не с помощью абразивных частиц;
  • Правила использования. Некоторые средства предполагают распаривание кожи перед процедурой, в то время как другие – категорически запрещают принимать водные ванны.

Подробно о видах пилингов, особенностях составов и воздействии мы рассказывали в:

Для профессионального использования

Марки бренды пилингов для профессионального использования

Кислотный пилинг Spa Redi Callus Remover

Spa Redi Callus Remover производства США с фруктовыми кислотами предназначено для салонного применения. Эффективно справляется с огрубевшей кожей и застарелыми мозолями, обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Использование допускается исключительно в перчатках и только на загрубелых участках кожи ног. Приобрести Spa Redi Callus Remover можно в упаковках разного объема.

Упаковка 355 мл будет стоить около 350 рублей; 946 мл – в районе 1000 р.; 3,5 литра средства обойдется в среднем в 1900 р.

Главный недостаток – малое распространение на российском рынке. Заказать можно из-за границы, однако в этом случае дополнительно придется учесть оплату доставки.

Пилинг для рук и ног с фруктовыми кислотами Kodi Professional

Удаляет ороговевшие чешуйки, абсорбирует и ускоряет процесс обновления кожных клеток. Не вызывает жжения и покалывания. Продается в упаковке с дозатором объемом 200 мл, что позволяет четко кон6тролировать расход.

Никаких ароматических отдушек в составе средства нет, поэтому оно имеет стойкий «химический» аромат. Цена за 200 мл в среднем составляет 450 рублей.

Кислотный пилинг для педикюра Oxxi Proffessional

Удаляет ороговевшую кожу и способствует избавлению от натоптышей. Оказывает действие только на загрубевшие наросты, не оказывая при этом влияния на здоровые клетки эпидермиса. Не провоцирует гиперкератоз и не сушит кожу.

Туба с дозатором объёмом 250 мл обойдется в 350-400 рублей.

Кислотный пилинг для ног PNB

Относится к линейке для профессионального использования премиум-класса. Эффективно справляется с застарелыми мозолями, трещинами и натопытшами, действуя безболезненно. Эффект достигается за счет фруктовых кислот.

Объем упаковки – 165 мл и 550 мл; Средняя стоимость – 450 р. и 1200 р. соответственно.

Гелевый пилинг Kart

Используется в салонах мастерами, имеющими подтверждающий их квалификацию сертификат – компания запрашивает его при покупке. Используется локально и наносится только на ороговевшие участки ступни. Эффективно разрыхляет ороговевший слой для его дальнейшего удаления лопаткой или аппаратом. Не требует предварительного размачивания стоп и не предполагает использование режущих инструментов.

За 500 мл придется заплатить около 6 000 р.

Пилинг для мозолей и натоптышей Cuccio Naturale

Основой для средства служат манго и папайя, которые позволяют размягчить ороговевшую кожу и удалить ее с помощью деревянной или пластиковой лопатки. Помимо основного действия, стимулирует обновление клеток, способствует удержанию влаги, запускает процесс вывода токсинов и восстанавливает потрескавшуюся кожу.

Цена за 118 гр. – 780 р.

Пилинг Camillen с молочной кислотой

Пилинг Camillen с молочной кислотой

Гелеобразное средство предназначено для размягчения мозолей и разрушения структуры ороговевшего эпидермиса. Не повреждает здоровую кожу. Является универсальным средством, и может использоваться как для ног, так и для рук. Время воздействия активных компонентов на ороговелости – 15 минут.

Выпускается в четырех вариантах – объёмом 5000, 1000, 500 и 125 мл. Стоимость 9300, 1700, 900 и 500 р. соответственно.

Пилинг для щелочного педикюра Velena

Средство с основой в виде щелочи способствует размягчению ороговевшей кожи. Подходит для салонного применения, но при четком следовании инструкции, может применяться при домашнем уходе.

Содержит в составе эфирные масла апельсина и ванили. Цена за 700 мл – около 700 р.

Пилинг с салициловой кислотой Bielenda Professional

Способствует устранению загрубевшей кожи, смягчает и работает в качестве дезодорирующего средства. В составе мочевина для увлажнения и размягчения, салициловая кислота, пантенол и витамины А и Е.

Упаковка в 500 мл оценивается в 1162 рубля, однако заказывать средство придется напрямую из Польши, так как в открытой продаже этого средства нет.

Для домашнего применения

Обзор пилингов для домашнего использования - свойства, как применять

Avenir Cosmetics Callus Remover

Кислотный пилинг на основе гликолевой и оксиуксусной кислоты, добываемых из плодов винограда, свеклы и сахарного тростника.

Мельчайшие молекулы средства беспрепятственно проникают в слои огрубевшей кожи и разрушают их связи. Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Важная особенность – минимальное время воздействия – для ороговений средней степени средство наносится на 1 минуту, для более запущенных случаев – 2-3 минуты. Нейтрализуется теплой водой.

Два варианта упаковки – 100 и 500 мл. Цена – 190 и 550 р. соответственно.

Аквапилинг Фармтек

Аквапилинг Фармтек

Эффективно размягчает огрубевшую кожу, оказывает противовоспалительное и противогрибковое действие. При регулярном использовании приостанавливает появление натоптышей и трещин. В комплекте с раствором идет пластиковый скребок, который позволяет удалить размягченную кожу без терок и пемзы.

Используется только на места появления ороговелостей.

Пилинг для ног, Фурман

Пилинг для ног, Фурман

В состав средства входит только один компонент – фруктовая кислота, поэтому при попадании на здоровую кожу, средство нужно незамедлительно смыть. Выпускается в упаковке с дозатором, которая позволяет следить за расходом.

Справляется с ороговелостями и застарелыми мозолями. Используется локально – только на те места, где образовались загрубелости. Усилить эффект поможет обертывание пищевой пленкой. Упаковка 60 мл стоит около 80 рублей.

Белита-Витэкс Ultra Foot Care

Имеет кремовую консистенцию и легко распределяется. Не имеет химического запаха и источает аромат масла чайного дерева.

Используется курсом в течение 2-3 месяцев, с применением 1-2 раза в неделю.

Туба 100 мл обойдется в 130-170 рублей в зависимости от региона.

Маска-пилинг Compliment

Маска-пилинг Compliment

Крем-маска помогает добиться гладкой кожи без ее подвергания механической обработке. Два активных компонента – мочевина и молочная кислота, не травмируют здоровую кожу и запускают процесс обновления клеток. В составе также присутствуют:

  • Масло семян Камелии для питания и смягчения;
  • Яблочная кислота для усиления клеточного иммунитета и восстановления липидного слоя кожи.

Туба 80 мл оценивается от 90 до 110 рублей.

Рецепты бабушки Агафьи, Смягчающий пилинг

Смягчающий пилинг Рецепты бабушки Агафьи

Легкий пилинг Рецепты бабушки Агафьи подойдет для стоп без выраженных проблем. Средство смягчает кожу и способствует ее постепенному обновлению. Кроме того, пилинг защищает ножки от сухости, что предотвращает появление трещин и натоптышей. В состав средства входит экстракт шалфея, пчелиный воск и кора белой ивы.

Упаковка 100 мл стоит от 70 до 150 рублей.

Выбирая средство для пилинга, обязательно обращай внимание на область его применения. Состав с малой концентрацией активных веществ будет неуместным для профессионального использования, средства с высоким содержанием могут послужить причиной ожогов при домашнем использовании.

Доводилось ли тебе пользоваться пилингами из обзора? Поделись своим опытом в комментариях!

Каждую даму волнует состояние ее кожи: лицо, руки, ноги, тело женщины нуждаются в тщательном уходе. Различные косметологические процедуры помогают устранить имеющиеся изъяны на кожном покрове. Пилинг относится к одному из таких методов. Процедура обновляет кожу на ступнях, помогает избавиться от ороговевших участков. Ведь красота ног не менее значима для прекрасной половины человечества, чем внешний вид других частей тела.

Пилинг проводят дома или в косметологическом салоне. Первый вариант позволит сэкономить время и деньги, но только если все делать правильно.

Способы очищения ороговевшего эпидермиса

Рецепты домашнего пилинга для ног

С возрастом стареет все тело человека, кожа не является исключением. Изменения наружного покрова нижних конечностей едва заметны, потому женщины не сразу наблюдают дефекты.

Состояние дермы ухудшается из-за плохой экологии, неправильного питания, вредных привычек, других внешних и внутренних факторов. Чтобы эффективно бороться с ороговевшими участками на наружном слое эпидермиса, прибегают к пилингу. Видов процедуры существует множество, но условно их делят на 2 типа: механическое и химическое очищение.

  1. Механический пилинг пользуется огромной популярностью, так как после его проведения кожа быстро очищается, становится мягкой и нежной. Для выполнения процедуры необходимы косметические аксессуары (педикюрная терка, скраб, пилка), которыми шлифуют проблемные участки на ноге. В зависимости от степени воздействия, ручной пилинг бывает легким (броссаж, гоммаж) либо глубоким (микрокристаллическим).
  2. Химическая очистка – метод, который позволяет смягчить кожу, убрать изъяны при помощи средств, содержащих молочную, гликолевую или фруктовые кислоты. Ценность процедуры в том, что обрабатываются глубокие слои эпидермиса, поэтому внешний вид наружного покрова меняется в лучшую сторону; кожа на ногах станет шелковистой, гладкой.

Перед тем как приступать к пилингу, обращаются за консультацией к косметологу, чтобы выявить противопоказания. Врачи рекомендуют различные виды очищения с учетом состояния здоровья пациентки, индивидуальных особенностей ее организма.

Кислотный пилинг для ног «педикюрные носочки»

Рецепты домашнего пилинга для ног

Альтернативой салонным процедурам является ношение специальных носков для педикюра. Изделие изготавливается из прозрачной пленки, внутри имеется гель на основе молочной, гиалуроновой кислоты, сквалана. Длительное использование педикюрных носочков сделает кожу на ногах более эластичной, мягкой, питательные вещества поступят в глубокие слои эпидермиса.

Чтобы пользоваться кислотным пилингом, придерживаются следующего алгоритма действий:

  • тщательно моют ноги теплой водой, пятки и пальцы чистят пумицитом;
  • вынимают пакет с носками и заливают в них жидкий гель, который входит в комплект вместе с изделием;
  • аккуратно опускают ступни в педикюрные носочки, завязывают их, сверху утепляют;
  • носят в течение указанного на инструкции времени;
  • после снятия моют стопы горячей водой и завершают процедуру.

Как сделать пилинг-носочки своими руками?

При желании приспособления для процедуры можно изготовить самостоятельно. Для этого понадобятся: молочная кислота, разбавленная до 20%, старые носки, 2 полиэтиленовых пакета, 1,5-2 часа свободного времени.

Дабы сделать пилинг-носочки, сначала отрезаем от носков верхнюю часть так, чтобы они закрывали только ступни и пальцы ног. Следующим шагом будет пропитывание носочков в разбавленной молочной кислоте. Когда носки как следует пропитаются раствором, надеваем их, а поверх – пакет, носим так же, как и «педикюрные носочки». Эффект от процедуры будет идентичным.

Рецепты домашнего применения

Рецепты домашнего пилинга для ног

Пилинг для ног в домашних условиях проводится вполне успешно и не требует финансовых трат. Способов оздоровления кожи от врачевателей из народа существует множество. Перед процедурой лучше принять теплую ванну в течение 15-20 минут.

Прибегая к тем или иным народным рецептам, важно соблюдать точные пропорции указанных ингредиентов, продуктов, иначе появятся аллергические реакции и другие побочные эффекты.

Соляное очищение

Такой пилинг – достаточно эффективная и общедоступная процедура для очищения кожи стоп и пяток. Для проведения конечности помещают в емкость с горячей водой, разбавленной содой, и обрабатывают кожный покров солью, которую смешивают с растительным маслом. После нескольких сеансов ороговевшие участки спадут, кожа станет бархатистой, мягкой.

Сахарный пилинг

Перед тем, как приступать к очищению с применением сахара, делаем ванночку для ног с содой (на 1 литр горячей воды добавляем 2 ст.ложки гидрокарбоната натрия). Распариваем конечности в течение 15-20 минут, натираем натуральной пемзой и выполняем следующие действия:

  • берем 3 столовые ложки сахара;
  • смешиваем с 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока и столько же льняного масла;
  • после тщательного перемешивания полученное средство втираем в кожу ног;
  • по окончании пилинга ступни ополаскивают теплой водой, наносят на кожу питательный крем.

Отшелушивающая маска из овсянки

Рецепты домашнего пилинга для ног

Средство готовится при смешивании 2 ст. ложек овсяных хлопьев, 1 ст.л. лимонного сока и 30-35 г меда. После перемешивания полученную смесь нагреваем на медленном огне до температуры 37-38° и аккуратно наносим на ступни, сверху надеваем полиэтиленовые пакеты, теплые носки. Оставляем маску-пилинг на 3-5 часов, огрубевшие участки кожного покрова устраняем педикюрной пилкой.

Ванночка с перекисью водорода

Для проведения процедуры в ванночку с теплой водой добавляем перекись водорода, разбавленную до 3%, из расчета 50 мл на 1 литр воды. Распариваем ноги на протяжении получаса. По завершении стопы обрабатываем скрабом, пемзой.

Пилинг для ног с кефиром

Необходимо 100 мл кефира нагреть до температуры 37-39°, затем надеть на ноги пакеты (полиэтиленовые), вылить подогретое средство в них. Чтобы продукт не выливался, плотно перевязываем пакеты, через 2-3 часа процедуру можно завершать. После снятия приспособлений моем ноги, обрабатываем их питательным гелем, кремом.

Мятно-цитрусовый пилинг

Рецепты домашнего пилинга для ног

Чтобы провести процедуру, понадобится 200 г апельсина и ветка мяты. Очищаем цитрус от косточек, затем измельчаем в блендере вместе с кожурой и мятой. Полученное средство наносим на проблемные участки, втираем в кожу 5-10 минут. Вместо апельсина можно взять мандарины или грейпфрут.

Крем для пилинга

Пилинг для ступней и пяток в домашних условиях проводят, используя различные кремы, в состав которых входят абразивы, частички пумицита, микроэлементы из Мертвого моря, витамины, питательные вещества. Подобные средства используют и для профилактики кожных заболеваний.

Длительное применение мазей, кремов вернет ногам привлекательный вид, избавит от ороговевших участков на коже, неприятного запаха.

Рецепты скрабов для ног

Для пилинга ног в домашних условиях существуют и другие рецепты. Процедура успешно проводится с помощью скрабов, которые являются косметическим средством, состоящим из крупных и небольших твердых частичек. Использование очистителей ускорит процесс восстановления деформированной кожи.

Очень эффективен и прост в приготовлении шоколадный скраб для пилинга. Для его изготовления берем 1 ст. л. какао-порошка и смешиваем с 1 ч.л. сахара, потом добавляем к полученному средству 3-4 ст. ложки теплого молока и втираем смесь в область стоп на протяжении 3-5 минут. После завершения процедуры конечности моем горячей водой, обрабатываем питательными кремами. Кожа станет гладкой и шелковистой.

Противопоказания

Рецепты домашнего пилинга для ног

Пилинг для пяток помогает устранить дефекты кожи, но подобрать подходящий вид процедуры непросто из-за имеющихся противопоказаний.

Категорически запрещено проводить пилинг в следующих ситуациях:

  • ожоги, трещины на коже нижних конечностей;
  • укусы насекомых;
  • наличие кожных патологий;
  • порезы, раны, царапины;
  • аллергия на ингредиенты.

Разнообразие видов пилинга для ступней и пяточек облегчает задачу очищения эпидермиса от ороговевших участков, вернет коже былое состояние. Но перед тем, как приступать к процедуре, важно посоветоваться с косметологом, дерматологом, чтобы подобрать подходящий вид пилинга.

Соблазнительные ножки: уход за кожей ног и стопами

Как часто вы делаете маску для лица или наносите на руки увлажняющий крем? Если не ежедневно, то регулярно, не правда ли? Уход за ногами является такой же частью комплекса заботы о красоте, но многие пренебрегают систематичностью и приводят ножки в порядок от случая к случаю. Между тем, наши стопы каждый день устают из-за ходьбы или спорта. Неудобная обувь натирает мозоли, а длительное ношение каблуков деформирует стопу. Ноги — это в прямом смысле наша опора, поэтому так важно правильно о них заботиться.

Уход за стопами

Уход за стопами

Стопы уникальны тем, что на них полностью отсутствуют сальные железы, зато расположены потовые. Кожа склонна к сухости, но при этом становится влажной в тесной обуви или при жаркой погоде.

Главным правилом ухода за кожей ног была и остаётся гигиена. Регулярное мытьё ног с мылом спасёт от пота, неприятного запаха и микоза. Вытираться обязательно насухо, чтобы не создать между пальцев идеальный микромир для грибка. В завершении наносите увлажняющий крем, чтобы избежать пересушивания кожи мылом.

При нанесении средств с увлажняющим эффектом на коже формируется невесомая водно-липидная плёнка, которая защищает ноги от патогенов и появления трещин. Подологи рекомендуют выбирать продукты с пантенолом, растительными экстрактами, морской солью. Многим нравится использовать вместо крема увлажняющие носочки — тоже отличный вариант.

В идеальном мире обувь сшита из натуральных материалов специально по нашей ноге и никогда не натирает. Увы, в реальности наши ноги ноги часто оказываются в заложниках неудобной обуви, где им трудно дышать и больно находиться. Ортопедические стельки спасают положение, равномерно распределяя нагрузку на стопы, предотвращая появление мозолей и натоптышей. С их помощью можно сделать удобнее любую пару туфель. Желательно, чтобы обувь для любого сезона не препятствовала естественному теплообмену и была выполнена из натуральных материалов: кожи, замши, текстиля.

Однако, какой бы качественной и удобной не была обувь, в конце дня ноги могут гудеть от напряжения. Для таких случаев есть расслабляющие ванночки с солью. Их можно купить или сделать самостоятельно, растворив в тёплой воде соль и эфирные масла.

Уход за пятками

Уход за пятками

Пятки — самая грубая часть стопы, поэтому уход за ними в основном направлен на смягчение и очищение от ороговевших клеток. Многие используют для этого механические инструменты: пилки, пемзу, роллеры. Они достаточно радикально удаляют омертвевшую кожу, но при недостатке сноровки есть опасность пораниться. Более безопасный вариант очищения — скраб с солью и маслами. Соль избавляет от шелушения и сухости, а масла смягчают и питают кожу пяток.

Если вариант с пемзой ближе, то используйте её исключительно на влажную чистую кожу. Достаточно 5-15 минут в ванночке с тёплой водой, чтобы пятки стали мягче и можно приступать к соскребанию. А для сухого очищения существуют специальные мелкозернистые пилки, а также электрический роллер.

Массаж ног

Массаж ног

Массаж ног отлично помогает расслабиться и сбросить напряжение в конце дня. На стопе сосредоточено более 70 тысяч нервных окончаний, взаимодействие с которыми напрямую влияет на внутренние органы. С помощью массажа можно стимулировать кровообращение, снять головную боль и отёчность, улучшить сон и аппетит.

Никакой магии, просто массажные приёмы — достаточно сильные раздражители, провоцирующие выработку ацетилхолина в мышцах. Ацетилхолин — вещество, которое отвечает за передачу нервных сигналов в мышечную ткань и когда оно вырабатывается в ходе массажа, это быстро снимает тяжесть в ногах.

Когда мы надавливаем, растираем и поглаживаем ноги, мышечные волокна становятся мягче, подвижнее, эластичнее. Спазмы и зажимы уходят, а благодаря более активному кровообращению укрепляются хрящи и сухожилия. Интересно, что кровоток улучшается не только в стопах, но и во всём теле. Для организма это полезно как профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с давлением.

Теперь, когда вы убедились насколько полезным может быть обычный массаж стоп, пара слов о технике его выполнения. Для классического массажа не нужно изучать расположение акупунктурных точек, просто действуйте по инструкции:

  • Согрейте руки, потерев их друг об друга, на стопы нанесите массажное масло или крем.
  • Начните с лёгких поглаживающих движений, чтобы снять напряжение. Двигайтесь от пальцев к стопам.
  • Постепенно усиливайте степень нажима. Пятку массируйте круговыми движениями, а ахиллово сухожилие пощипывайте.
  • При желании можно перейти выше, скручивая голень. Не допускайте болезненных ощущений.
  • Мягко проработайте мышцы ребром ладони.
  • В завершении массажа погладьте ноги, чтобы расслабить нервные окончания, а затем наденьте тёплые носки.

Лёгкий массаж ног вечером эффективно снимет напряжение и поможет быстрее заснуть.

Секреты домашнего педикюра

Секреты домашнего педикюра

Не у каждой девушки есть возможность регулярно проводить время в педикюрном кресле. К счастью, это не обязательное условие, чтобы иметь привлекательные ухоженные ножки. Все педикюрные манипуляции можно выполнить самостоятельно, имея ножницы, пилку и полчаса свободного времени.

Что вообще нужно знать об уходе за ногтями и их здоровье?

    1. Стрижка ногтей.

Ходят слухи, что некоторые люди стригут ногти не маникюрными, а обычными канцелярскими ножницами. Так делать не стоит из-за того, что край ногтя обрезается не полностью. Ножницы его раздавливают и деформируют. В результате появляются борозды и микротрещины, которые приводят к ороговению и воспалению. Куда безопаснее использовать пилку или специальные кусачки для ногтей.

Любые крайности не идут ногтям на пользу. Слишком большая длина ведёт к утолщению пластины, отслоению и вросшим ногтям. Слишком короткая — открывает вредным микроорганизмам путь под ногтевую пластину, где они становятся причиной воспалений и кератоза. Идеальная длина 1-2мм от края пальца.

Форма ногтя должна повторять форму кончика пальца. Чтобы безопасно её скруглить используйте пилку.

Запомните одно простое правило: нельзя полностью обрезать кутикулу. Желательно вообще не делать это самостоятельно, так как высок риск повредить кожу и занести инфекцию. Мастера в салонах срезают только часть кутикулы, либо вовсе отодвигают её деревянной палочкой. В домашних условиях можно поступить так же. Сделать ванночку для ног, размягчить кутикулу специальным средством и отодвинуть апельсиновой палочкой.

Рекомендуется обновлять педикюр каждые 2 недели.

Уход за стопами мозоли

Что делать с мозолями?

Не желательно удалять мозоли или прокалывать волдыри самостоятельно. Для таких случаев есть профессионалы — подологи, они же специалисты медицинского педикюра. К ним обращаются с проблемами деформации стопы, любыми заболеваниями связанными с ногтями, а также в косметологических и профилактических целях.

Как вы знаете, мозоли бывают сухими (натоптыши) и влажными. В домашних условиях на сухую мозоль можно сделать компресс с 10% салициловой кислотой, надеть тёплые носки и оставить на ночь. К утру мозоль будет мягкой и вы сможете аккуратно срезать её.

Более безопасный вариант удаления сухих мозолей — лечебный пластырь из аптеки. Его наклеивают на чистые распаренные ноги и меняют раз в сутки. Через 3-4 дня мозоль полностью сойдёт без механического вмешательства.

С влажными мозолями поступаем немного иначе. Сначала обрабатываем волдырь антисептиком и наносим цинковую мазь, чтобы его подсушить. Дальше небольшие мозоли, как правило, заживают самостоятельно. Большие мозоли лучше проколоть продезинфицированные иглой. Если оставить их, а потом случайно сорвать обувью, будет неприятно. После прокола необходимо нанести на ранку салициловую мазь или заживляющий крем с мочевиной.

Симптомы и профилактика грибка стопы

Симптомы и профилактика грибка стопы

Грибок стопы может быть следствием плохой гигиены или нелепой случайностью. Инфекции такого характера всегда находятся рядом с человеком или внутри него, проявляя себя в благоприятной ситуации. Грибковые поражения кожи развиваются быстро и лучше всего чувствуют себя в тёплой и влажной среде, поэтому так важно держать ноги в сухости.

Наиболее распространёнными симптомами грибка стопы являются зуд и жжение между пальцами, красные высыпания, пузырьки и язвы, шелушение. Проблема может затрагивать стопу, пятку, пространство между пальцами и ногтевую пластину. В группе риска люди со сниженным иммунитетом, повышенной потливостью ног, а также те, кто носит тесную обувь из искусственных материалов, либо посещает общественную баню и бассейн.

Для борьбы с грибком лучше всего обратиться к врачу, который проведёт диагностику и подберёт лечение. Процесс может быть долгим и дорогостоящим, поэтому рекомендуем каждому принимать профилактические меры и обезопасить себя от подобных проблем.

Следуйте этим рекомендациям, чтобы предупредить появление грибка:

  • Регулярно мойте стопы тёплой водой с мылом.
  • Не ходите босиком в местах общего пользования.
  • Покупайте обувь по размеру, которую не придётся разнашивать.
  • Не носите обувь без носков, а носки меняйте ежедневно.
  • Не делите с другими людьми полотенце, тапочки, ножницы и другие маникюрно-педикюрные принадлежности.
  • Если делаете педикюр в салоне, убедитесь, что все инструменты правильно дезинфицируются.
  • Принимайте ванночки для ног.

Натуральные средства для домашнего ухода за ногами

Хотя бы раз в неделю важно устраивать своим ногам особый уход с использованием натуральных средств. Ванночки можно сделать самостоятельно, используя соль и эфирные масла, но куда удобнее пользоваться готовыми смесями.

Foot Pleasure

    1. Ванночка для ног «Foot Pleasure» с ароматом мяты и лимона снимет усталость после сложного дня и обеспечит ногам непревзойдённую свежесть. В её составе 7 ингредиентов, каждый из которых дарит коже нежность и пользу.

Английская соль снимает спазмы и судороги, облегчает боль в мышцах, убирает напряжение и дискомфорт. Благодаря магнезии из организма выводится лишняя жидкость и быстро сходят отёки.

соль Мертвого моря обладает противовоспалительным и заживляющим эффектом, способствует регенерации мозолей и мелких ранок. Соль уменьшает потливость и препятствует развитию грибка ногтей.

Эфирное масло лимона тонизирует, смягчает огрубевшие участки стопы, хорошо снимает тяжесть ног.

Эфирное масло мяты освежает, снижает потливость и устраняет неприятный запах.

Эфирное масло чайного дерева снимает воспаления, улучшает кровообращение и помогает в лечении грибковой инфекции.

Эфирное масло шалфея успокаивает и заживляет повреждения кожи.

Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.

Для приготовления расслабляющей ванночки добавьте 1 ст. ложку смеси на каждый литр воды. Опустите ступни в воду на 15-20 минут, а после процедуры ополосните водой, нанесите на ступни питательный крем и наденьте носки. Такие ванночки можно применять ежедневно.

Epsom Relax

Английская соль расслабляет мышцы, снимает отёки, спазмы и дискомфорт от долгой ходьбы, спорта или каблуков.

соль Мертвого моря успокаивает воспаления, снижает потливость, помогает в лечении грибка и заживлении мелких ранок.

Гималайская соль смягчает мозоли и натоптыши, ускоряет регенерацию кожи, тонизирует.

Эфирное масло лаванды успокаивает кожу и нервную систему, помогает расслабиться и быстрее заснуть.

Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.

Экстракт и цветки аптечной ромашки снимает раздражение и зуд, успокаивает кожу после укусов насекомых.

Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.

Для приготовления расслабляющей ванночки добавьте 1 ст. ложку смеси на каждый литр воды. Опустите ступни в воду на 15-20 минут, а после процедуры ополосните водой, нанесите на ступни питательный крем и наденьте носки. Такие ванночки можно применять ежедневно.

Морская соль

Для приготовления ванночки добавьте 1 ст. ложку соли Мёртвого моря на каждый литр воды. Опустите ступни в воду на 15-20 минут, а после процедуры ополосните водой, нанесите питательный крем и наденьте носки. Такие ванночки можно применять ежедневно, добавлять в них эфирные масла, лепестки цветов.

Для новых покупателей на все продукты из этой статьи действует скидка 25% по промокоду BLOG — отличный повод устроить вашим ножкам домашнее SPA. Носите удобную обувь и наслаждайтесь целебным эффектом натуральной косметики, которую мы создали для вашего комфорта!

10 лучших рецептов натуральных домашних пилингов

Хотели бы вы улучшить состояние кожи, сделать её моложе, очистить от омертвевших клеток, и все это без посещения косметолога? Если ответ утвердительный, то наша статья именно для вас! Мы расскажем, как приготовить в домашних условиях натуральный и при этом эффективный пилинг.

Регулярное использование мягких домашних пилингов сделает вашу кожу нежной, насытит её влагой, сделает цвет лица ровным. А еще с помощью домашних пилингов можно уменьшить проявления возрастных изменений, таких как темные круги под глазами, мелкие морщины, дряблость кожи. Но помните, что процедуры должны быть регулярными!

Какие пилинги можно приготовить дома?

В домашних условиях можно проводить поверхностный пилинг. Его будет достаточно, чтобы добиться заметных улучшений – кожа очищается, пигментация высветляется, неглубокие шрамы и морщины разглаживаются. Два других вида пилинга (срединный и глубокий) можно проводить только под наблюдением врача.

Домашние пилинги совсем неагрессивные (их можно делать 1-2 раза в неделю), поэтому кожа раздражается гораздо меньше, чем от химических пилингов, проводимых в клинике. При этом домашние пилинги выполняют сразу несколько ролей: пилинг, маска или скраб. Еще одно достоинство таких пилингов - это цена. Все продукты, которые вам понадобятся, можно купить в любом магазине.

Помните, что пилинг не рекомендуется делать самостоятельно, если у вас кожа склонна к аллергическим реакциям, если на лице много высыпаний, если кожа очень чувствительна. В этих случаях лучше проходить процедуру в клинике.

Простые рецепты

Итак, делимся с вами простыми секретами домашних пилингов:

  1. Глиняный пилинг. Какую глину использовать за основу вы выбираете самостоятельно. Если хотите уменьшить угревую сыпь, выбирайте белую, голубую или желтую глину. Для отбеливания кожи от пигментации берите голубую. Чтобы уменьшить салоотделение наносите белую и голубую глину. Для более эффективного очищения кожи можно добавить натуральные отшелушивающие частички. Например, это может быть крошка яичной скорлупы, размолотой в кофемолке.

10 лучших рецептов натуральных домашних пилингов

  1. Фруктовый пилинг с соком лимона против морщин. Вам понадобится свежевыжатый сок лимона и чистая вода 1:1. Нанесите массу на лицо оставьте на 5 минут. Умойтесь и увлажните кожу кремом. Пилинг надо делать 2-3 раза в неделю. Эффект будет заметен через пару месяцев.
  2. Фруктовый пилинг с яблоками и клубникой. Возьмите яблочную кашицу (желательно из кислых яблок) и клубнику в соотношении 1:1. Медленно втирайте в кожу, затем смойте водой. Такой пилинг считается нежным и подходит для тонкой и чувствительной кожи. Фруктовый пилинг обеспечит вам ровный тон лица.
  3. Салициловый пилинг №1. В аптеке можно купить раствор салициловой кислоты. Концентрация не более 20%. Чем выше концентрация, тем глубже пилинг будет проникать. Пилинг с салициловой кислотой улучшает цвет лица, убирает веснушки и пигментные пятна. Более простой и безопасный способ применения салициловой кислоты читайте в следующем пункте.
  4. Салициловый пилинг №2. Возьмите 2 таблетки аспирина (в его составе салициловая кислота) и 1 чайную ложку воды. Кашицу нанесите на лицо на 10 минут. Смойте пилинг и нанесите увлажняющий крем. Такой пилинг избавляет от угрей, выравнивает цвет лица.
  5. Молочный пилинг. Всем известный рецепт из кефира, либо сметаны, которым пользовались еще наши бабушки, не теряет актуальности. Пилинг на основе молочной кислоты наносят на 15 минут. Образовавшуюся пленку снимают легкими движениями.

10 лучших рецептов натуральных домашних пилингов

  1. Медовый пилинг. Вам понадобится слегка засахарившийся мед, в котором образовались небольшие крупинки. Можно сказать, что это скраб-пилинг. Нанесите мед на лицо, легкими круговыми движениями втирайте в кожу в течение 5 минут. Смойте водой, нанесите крем.
  2. Медовый пилинг можно дополнить измельченной в кофемолке овсянкой и желтком. Понадобится по 1 чайной ложке каждого ингредиента. Нанесите пилинг массажными движениями, выдержите пару минут, изредка легко похлопывая по коже. Смойте пилинг водой. Кожа очищается от мелких загрязнений, тонизируется, становится гладкой.
  3. Солевой пилинг для жирной кожи. Потребуется 1 ложка поваренной соли и 1 ложка крема. Оставьте смесь на лице на 5 минут. Смойте. Такой пилинг нормализует работу сальных желез, сузит поры.
  4. Миндальный пилинг. В равных пропорциях смешайте миналь и овсянку, предварительно измельчив их, и каплю оливкового масла. Оставьте на коже на 10-15 минут. Подойдет для сухой кожи.

Какого эффекта можно ожидать?

Мы познакомили вас с 10-ю различными пилингами, которые вы можете приготовить сами. Все они направлены на очищение кожи от огрубевших клеток. Какое еще воздействие они могут оказать? Во-первых, после домашних пилингов кожа начинает сиять мгновенно. Во-вторых, очищаются поры от пыли и загрязнений. Как следствие, нормализуется работа сальных желез. В-третьих, домашние пилинги помогут вам увлажнить кожу и даже поспособствуют синтезу фибробластов. Главное, дайте коже доступ к кислороду, чтобы она могла «дышать» свободно. Это решит многие эстетические проблемы.

Кожа рук нуждается в обновлении не меньше, чем кожа лица и тела. Но эта зона обладает рядом специфических особенностей, о которых нужно знать, прежде чем приступать к отшелушиванию. Подробности и косметические средства, которые могут пригодиться, вы найдете в этой статье.

Портал Skin.ru

Эка Инаури, Редактор

Эка Инаури Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Особенности пилинга для кожи рук

Кожа кистей рук — тонкая, практически лишенная сальных желез и все время открыта воздействию солнца и других факторов среды, а значит, подвержена фотостарению. Мы постоянно что-то делаем руками, часто их моем, однако заботиться о них так же тщательно, как о коже лица, не получается. И пилинг — один из способов помочь коже рук выглядеть достойно.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какой крем вам нужен для ежедневного ухода.

крем для лица

Принцип действия

Цель пилинга — отшелушить «старые» клетки, заставив кожу производить новые. Благодаря этой процедуре можно избавиться от таких проблем, как сухость, шершавость и даже пигментные пятна — при достаточно глубоком воздействии.

Пилинг кожи рук

Соль, сахар, кофе – натуральные абразивы, которые всегда под рукой © Getty Images

Особенности

Пилинг действительно работает, когда речь идет о возрастных изменениях кожи. Однако кожа рук требует более деликатного, щадящего обращения. Поэтому срединные и тем более глубокие пилинги здесь обычно не проводятся.

Эффективность

Даже простой домашний пилинг с помощью скраба придает рукам гладкость и мягкость. Но проводить его нужно регулярно, поскольку кожа рук подвержена сухости, так как постоянно контактирует с агрессивными факторами окружающей среды.

Какой бывает пилинг

Отшелушивание проводят двумя основными способами.

Химический

В прейскуранте клиники или салона красоты вы можете встретить процедуру химического пилинга для кожи рук, но это скорее исключение из правил. Подобная процедура назначается только при очевидных возрастных изменениях — например, пигментных пятнах, когда механическим отшелушиванием не обойтись. Обычно в таких случаях поверхностный кислотный пилинг проводят курсом процедур.

Механический

Салонный уход за руками, особенно если это спа-программа, всегда предполагает механический пилинг, говоря проще — скрабирование. Скраб устранит отмершие клетки, подготовит кожу к последующему уходу, повышая его эффективность. Поэтому после скраба обязательно наносится маска для рук. Эту процедуру можно провести и дома.

Ванночка для рук

Уход за руками начинается с ванночки © Getty Images

Пилинг для рук в домашних условиях

Эта процедура не только сделает кожу рук гладкой, но и доставит вам удовольствие.

Подготовка

Сделайте ванночку для рук, капнув в нее пару капель любимого эфирного масла или душистого жидкого мыла. Вода должна быть теплой, комфортной температуры. Опустите кисти рук в воду буквально на полминуты. Если у вас нет времени — просто вымойте руки, но не вытирайте. Скраб наносится на влажную кожу.

Пилинг

Главный вопрос —– с помощью каких средств отшелушивать кожу рук, ведь специальные средства для этого выпускают редко. В качестве альтернативы можно использовать:

натуральные абразивы из домашнего обихода (кофейную гущу, смешанную с оливковым маслом, морскую соль, сахар);

скрабы для кожи тела или лица.

И тот, и другой вариант имеют право на существование. Главное — не используйте средства с жесткими абразивными частицами, чтобы не травмировать нежную кожу. В составе приветствуются масла и смягчающие компоненты.

Постпилинговый уход

После пилинга щедро нанесите на кожу кистей крем, а затем ненадолго наденьте хлопковые перчатки — так вы обеспечите рукам необходимый им интенсивный питательный уход.

Профессиональный пилинг в салоне

В салонном уходе пилинг — часть ритуала, посвященного уходу за руками. Он состоит из нескольких этапов, включая очищение, массаж, маску, защитный крем.

Ухоженные руки с красивым маникюром

Пилинг смягчает кожу рук © Getty Images

Обзор средств для пилинга рук

Мы выбрали для вас скрабы с мягкими эксфолиирующими частицами и маслами, которые ухаживают за кожей во время пилига.

Драгоценный скраб красоты, Garnier

В составе есть четыре растительных масла и семена дерева купуасу. Работает мягко и увлажняет, подходит для тонкой кожи.

Скраб для тела Soy Milk & Honey Body Polish Creme de Corps, Kiehl's

Масло жожоба, мед и соевый белок смягчают и насыщают кожу питательными веществами, пока мелкие частички люфы отшелушивают ороговевшие клетки.

Сахарный скраб для лица, питательный, L'Oréal Paris

Средство на основе трех разновидностей сахара обогащено маслами какао и кокоса, отшелушивает мертвые клетки, попутно питая и смягчая эпидермис. То, что нужно требовательной коже рук.

Мягкий скраб для лица, La Roche-Posay

Адресован чувствительной коже лица, а значит, подойдет и для кожи рук. Деликатен в обращении, не содержит мыла и обладает физиологичным рН.

Читайте также: