Как в домашних условиях приготовить средство для загара в домашних условиях

Обновлено: 28.04.2024

Масло для загара с морковью, касторкой или другими натуральными составляющими, сделанное дома, справляется со своими задачами не хуже магазинного. Подбери состав, который подходит именно твоей коже и приготовь домашнее масло по правильному рецепту. Для этого тебе потребуется всего несколько компонентов – базовое масло и дополнительные ингредиенты. Сегодня мы расскажем, как в домашних условиях приготовить масло, которое ускорит естественный загар, и смесь с защитным фактором SPF 30. Ты также узнаешь, какие компоненты можно смешивать и с чем, для чего нужен оксид цинка, и получишь рекомендации, как им пользоваться дома.

Большинство базовых масел, например, кокосовое, оливковое или авокадо, можно использовать самостоятельно. Однако, если ты добавишь к ним некоторые ингредиенты, сила эффекта увеличится.

Преимущества и недостатки

Главным недостатком косметики, сделанной в домашних условиях, несомненно является короткий срок годности. Но в случае с маслом для загара – это совершенно не проблема. Смесь может храниться до 2-3 месяцев без потери своей эффективности. Домашнее масло для загара также можно применять для восстановления волос. В жаркую погоду волосы часто пересушиваются и становятся ломкими.

Главное преимущество домашней косметики – отсутствие химии, ведь все ингредиенты натуральные. Во время приготовления домашнего масла для загара ты не будешь пользоваться агрессивными химическими составляющими. Это поможет избежать раздражений, воспалений и других неприятных последствий.

увлажняет кожу;
ухаживает за кожей;
распределяется равномерно;
ускоряет достижение загара;
косметика расходуется экономно;
помогает получить равномерный загар.

усиливает эффект фотостарения;
после каждого купания нужно наносить заново;
сама по себе основа не защищает от ультрафиолета;
нельзя использовать людям без загара или с очень светлой кожей.

Тебе также следует помнить, натуральные компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Перед тем, как наносить домашнее масло для загара, проведи тест на небольшом участке кожи. Не пренебрегай тестом, даже если уверена, что у тебя никогда не было аллергических реакций на компоненты. Безобидная морковь или ромашка могут внезапно вызвать реакцию именно у твоей кожи.

Состав

Возьми в руки магазинную косметику и прочитай состав. Скорее всего, ты найдешь там один из этих компонентов:

бензиловый спирт;
циклопентасилоксан;
химические фильтры ультрафиолета;
искусственные стабилизаторы и отдушки.

Спирт используют в качестве консерванта для продления срока годности средства. Циклопентасилоксан упрощает нанесение косметики, но оказывает плохое влияние на кожу. Химические фильтры проникают глубоко внутрь кожного покрова, что не является полезным. Вместе эти составляющие несут дерматологическую угрозу и могут проявиться в виде злокачественного патологического изменения здоровья. Масло для загара домашнего приготовления не содержит вредных компонентов. Смесь можно приготовить из масляных составляющих, подобрав нужный эффект:

регенерация и лечение ожогов – облепиха и эвкалипт;
защита от ультрафиолета – авокадо, пшеница и жожоба;
равномерный темный оттенок – грецкий орех, роза и морковь.

Много девушек пользуются маслом из семян моркови. Основа помогает быстро достичь желаемого тона загара. Ты найдешь проверенный рецепт ниже.

Правила по использованию

Главное, что тебе нужно запомнить – используй домашнее масло для загара, когда кожа уже немного загорела. Если нанести средство на светлую, незагорелую кожу, ты рискуешь получить ожоги. В первое время лучше пользуйся солнцезащитными кремами. Для лучшего эффекта, используй домашнее масло для загара согласно следующим правилам:

наноси равномерно;
слегка втирай в кожу;
наноси масло после душа;
обновляй каждые два-три часа;
дождись, когда масло полностью впитается.

Пилинг или скрабирование дополнительно усилят эффект масла. Помни, такую косметику недостаточно просто правильно приготовить. Тебе нужно уметь пользоваться средствами, которые ты сделаешь дома. Не пренебрегай правилами, если хочешь добиться красивого, равномерного загара.

Какими маслами нельзя пользоваться?

У каждого организма есть свои особенности, поэтому подбирай состав, который подойдет именно для твоей кожи. Экспериментируя с ингредиентами важно знать, некоторые масла нельзя использовать в домашних смесях для загара:

тмин;
чабрец;
корица;
вербена;
бергамот;
розмарин;
цитрусовые.

Эти масла могут вызвать пятна на коже, ожоги или раздражение, даже если ты была на солнце совсем недолго. Присутствие вышеперечисленных компонентов в средстве для ухода приведут к неравномерному отбеливанию. Если ты увидишь эти масла в составе своей косметики, наноси такое средство за полчаса до того, как выйти на улицу.

Проверенные домашние рецепты

Масло для загара можно приготовить дома из нескольких ингредиентов. В основе смеси базовое масло. Дополнительные компоненты нужны для усиления разных эффектов. За основное масло лучше брать кокосовое, оливковое, жожоба, шиповника или зародышей пшеницы. Они универсальны и не вызывают аллергические реакции.

Особенности дополнительных компонентов

Используй эти составляющие для достижения определенного эффекта:

равномерный тон – морковь, куркума, нероли;
для более темного загара – грецкий орех, зверобой, облепиха;
при повышенной чувствительности к солнечным лучам – алоэ;
защита от ультрафиолета – сандал, герань, ромашка, мята, пачули.

Ты можешь экспериментировать и подбирать состав, который оптимально подойдет для твоей кожи. Но лучше воспользуйся нашими проверенными рецептами и приготовь масло для загара.

На основе грецкого ореха

Масло грецкого ореха продается в аптеке. Его можно наносить без примесей, но дополнительные компоненты усиливают эффект. Для домашнего средства смешай 50 грамм орехового масла и 8 ложек кокосового. Оставь смесь, чтобы ингредиенты соединились, а потом добавь полстакана крепкого зеленого чая без примесей. Домашнее масло для загара получится достаточно жидким, для удобства пользуйся распылителем при нанесении.

Из моркови

Домашняя косметика из моркови экономична и доступна каждой девушке. Для приготовления масла натри морковку на терке, или измельчи блендером. Тебе нужно получить полстакана каши. Затем добавь 150 мл подсолнечного масла и оставь смесь в темном месте на сутки. Процеди масло и можешь пользоваться готовым продуктом. Косметика получается достаточно жирной, что уменьшает расход средства. Помни, морковь оказывает эффект автозагара, поэтому не пугайся, когда кожа немного окрасится даже без солнца.

Масло абрикосовой косточки

Купи в аптеке и смешай 3 мл облепихового и 50 мл абрикосового масла, оставь настаиваться на час. Готовая смесь помогает закрепить загар и выровнять тон, а также увлажняет кожный покров. Ты можешь пользоваться маслом абрикосовой косточки в чистом виде, но оно достаточно быстро впитывается, и средство нужно периодически наносить заново.

Подсолнечное масло

Масло в чистом виде может вызвать раздражение и воспаление, поэтому обязательно нужны дополнительные ингредиенты. Смешай по 50 мл кокосового и подсолнечного масла, после чего добавь 5 мл кунжутного и оливкового. Готовой смесью можно пользоваться до двух месяцев. Помни, это косметическое средство не защищает от ультрафиолета, так что от длительного пребывания под солнцем лучше отказаться.

Масло из лепестков розы

В магазинах цветы опрыскивают химикатами, поэтому от такого варианта стоит отказаться. Лучше всего подходят красные сорта, но главное брать свежие лепестки. Оборви розы, засыпь лепестки в емкость и залей оливковым или миндальным маслом. Лепестки должны быть полностью покрыты маслом. Плотно закрой крышкой и оставь в теплом, темном месте на две недели.

Домашнее масло от ожогов

Ты можешь приготовить в домашних условиях не только косметику для загара, но и средство от ожогов. Смешай масла, которые указаны в рецепте:

ши (25 мл);
ромашковое (10 мл);
облепиховое (10 мл);
виноградной косточки (60 мл).

Масло ши хорошо успокаивает поврежденную кожу и запускает процессы регенерации. Ромашка снимает воспаление, а облепиха – заживляет обгорелые участки кожного покрова. Масло виноградной косточки помогает смеси проникнуть в кожу. Втирай эту смесь после душа. Полезные компоненты лучше распределяться на слегка влажной коже.

SPF 30 в домашних условиях

Косметику с высоким фактором защиты от ультрафиолета можно приготовить дома. Помни, SPF 30 нельзя использовать на не загорелую кожу, ей нужна защита сильнее. Для домашнего средства тебе понадобятся масла:

авокадо (нерафинированное);
кокосовое (холодный отжим);
кунжутное (холодный отжим).

Смешай их в пропорции: 2 части кокосового масла и по 1 части масла авокадо и кунжута. Домашняя косметика защитит кожу от воздействия солнечных лучей на 85%. Масло придется обновлять после того, как намочила кожу, или каждые два часа.

Масла для загара в чистом виде

Если ты не хочешь заморачиваться с приготовлением косметики дома, можно воспользоваться следующими маслами в чистом виде. Для загара хорошо подойдут оливковое, кокосовое, авокадо, ши и касторовое масло. Помни, кокосовое масло лучше хранить в холодильнике и доставать за несколько часов до нанесения. Оно должно постоять при комнатной температуре. Эта рекомендация также касается масла ши. Оливковое масло можно просто налить во флакончик и использовать как спрей. Запомни, лучше всего подходят масла холодного отжима, в них сохранилось больше полезных элементов.

Для чего нужен оксид цинка?

Оксид цинка – это белый порошок, который защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Его добавляют в натуральную косметику, поскольку не все масла могут защитить от ультрафиолета. 25% оксида цинка в составе средства обеспечивает солнцезащитный фактор на уровне 20-30. Ты можешь купить оксид цинка в специализированных магазинах, в отделе мыловарения и домашней косметики. Важно знать, работать с порошком необходимо только в маске, ведь он очень летучий. Если вдохнуть оксид цинка, могут возникнуть аллергические реакции. Косметику с порошком в составе нужно тщательно наносить на кожу, если не хочешь получить белые разводы.

Где нельзя пользоваться маслом для загара?

Косметику домашнего приготовления нельзя использовать, если ты собираешься загорать в солярии. Большинство салонов запрещают домашнюю косметику. Прежде всего, масла для загара рассчитаны на натуральные солнечные лучи. Основные причины, почему в солярии нельзя пользоваться домашним маслом:

вредно для кожи;
высокий риск получить ожоги;
портится оборудование солярия.

Домашнее масло в солярии может нанести сильный вред кожному покрову. После использования на теле образуются ожоги, кожа покраснеет и начнет шелушиться. Помимо этого, домашние составы пачкают лампы. Жирные компоненты усложняют уход за солярием, что приводит к сокращению срока эксплуатации ламп. Поэтому при посещении солярия пользуйся только теми косметическими средствами, которые разработаны для этого типа загара.

Ты также можешь использовать домашнюю косметику из моркови и других натуральных составляющих для восстановления волос. Солнечные лучи повреждают волосы, делают их сухими и ломкими. Помни, для восстановления волос не следует брать косметику с эфирными маслами.

Яркое солнышко, как и солярий, нельзя назвать безопасным способом приобрести смуглую кожу. Чтобы частично минимизировать вредное воздействие ультрафиолета, приходится использовать солнцезащитные средства. Хотя последние за неимением успешно заменяются народными рецептами. Они обходятся на порядок дешевле магазинных аналогов, а также позволяют получить ровный загар не выходя из дома.

Преимущества и недостатки народных средств для загара

Народные рецепты станут выходом для людей с аллергией на солнцезащитную косметику и автозагар. Ведь у самодельных средств для загара простой и натуральный состав. В качестве основных ингредиентов часто выступают масла, чай, кофе, какао и другие компоненты, дополнительно ухаживающие за кожей. Кроме того, большинство народных рецептов позволяет «получить» загар в любое время года и вне зависимости от наличия солярия рядом с домом. А если тело уже смуглое — сделают оттенок более насыщенным и стойким. То есть к плюсам можно отнести:

дешевизну и доступность;
отсутствие химических ингредиентов, отдушек и т. п.;
минимальное количество противопоказаний — индивидуальная непереносимость, повреждения или заболевания кожи;
возможность получить или усилить загар без воздействия вредного ультрафиолета.

Правда, если перестараться с нанесением домашних смесей для усиления загара, вместе с тёмной кожей появится и солнечный ожог. Придающие «курортные» оттенки средства, в свою очередь, почти не влияют на пигментацию, а только временно окрашивают. Создаётся видимость загорелого тела, которая смывается уже через несколько походов в душ.

Естественный загар — реакция организма на воздействие ультрафиолетом (солнце, солярий), стимулирующее выработку пигмента меланина, отвечающего за потемнение кожи

Чтобы полученный эффект не стал мимолётным, выбранное средство нужно взять на постоянное вооружение. Но если одни народные методы используются 1–2 раза в неделю, про другие придётся вспоминать ежедневно. И здесь уже решают личные приоритеты: некоторым проще посетить «вредный» солярий, чем регулярно выделять время на домашние процедуры.

Рецепты домашних средств для загара

Условно рецепты делятся на 2 категории:

повышающие качество загара на солнце или в солярии;
придающие коже смуглый оттенок и поддерживающие ранее приобретённый загар.

Их можно спокойно сочетать или использовать по отдельности. А чтобы народные способы не оставили негативного впечатления, не пренебрегайте общепринятым советам:

Мягкий скраб или гоммаж повышает эффективность как окрашивающих средств, так и солнечных лучей. Но отшелушивающие процедуры делают заранее — за 1–3 дня. Иначе загар может лечь неравномерно даже с применением профессиональной продукции.
Если средство приготовлено впервые, протестируйте его на небольшом участке кожи. Во-первых, это поможет исключить вероятность аллергии, а во-вторых — понять, стоит ли им вообще пользоваться. Универсальных рецептов, которые подходят всем, не существует. Лучше потратить время и заранее убедиться, что вас куркума покрасит в жёлтый, чем узнать об этом уже после нанесения маски.
Домашние средства, заменяющие автозагар, наносятся максимально равномерно и без долгих перерывов. Конечно, для безобидных рецептов это не так критично, но иногда на коже всё-таки остаются пятна или разводы.

Загорая, старайтесь уделять одинаковое внимание всем частям тела — недоступные для ультрафиолета участки обычно затемняют с помощью чая, кофе или какао

Морковный загар

Морковь является натуральным источником витамина А и каротина — жёлто-оранжевого пигмента. Регулярное употребление сока улучшает состояние кожи изнутри, но этот овощ также можно использовать в домашних масках:

Небольшую морковку тщательно отмыть и натереть на мелкой тёрке. Взять 1 ч. л. мякоти и 1 ст. л. молотого кофе (какао), перемешать с 1–1,5 ст. л. подогретого до 40 °C оливкового масла. Накрыть ёмкость плотным полотенцем и оставить на 15–20 минут.
Равномерно нанести смесь на кожу. Смыть через 10–15 минут и воспользоваться привычным кремом. Возможно регулярное применение, но не чаще 2 раз в неделю.

Средство не подойдёт для очень светлой и тонкой кожи, т. к. может оставить на ней жёлтые или оранжевые пятна. В остальных случаях оно даёт лёгкий оттенок бронзы, а при выходе на солнце — ускоряет появление естественного загара. Но промежуток между процедурой и солнечными ваннами должен составлять не менее 1 часа.

Кофейное масло для загара

Самодельное средство на основе натурального кофе и орехового масла поможет сделать загар более равномерным и стойким. Для приготовления потребуется:

50 г спитой кофейной гущи;
100 г орехового масла.

Соединить ингредиенты.
Перелить встеклянную ёмкость, плотно закрыть и убрать в тёмное место. Настаивать в течение 1–2 недель, периодически помешивая.
Процедить. Средство готово к использованию.

Масло наносится тонким слоем, ещё лучше — с помощью распылителя. Делать это желательно за полчаса до выхода на пляж. Принцип действия заключается в том, что средство способствует более активной выработке меланина, а также повышает эффективность воздействия солнечных лучей. В результате кожа загорает быстрее и лучше, но если находиться на улице дольше рекомендуемых 20–30 минут — велик риск получить сильный ожог.

Для создания видимости лёгкого загара в зимнее время регулярно используйте натуральный кофейный скраб. Для его приготовления достаточно смешать в равных пропорциях спитую гущу и любой гель для душа.

Маска с какао

Порошок какао — ещё один способ получить загар в пасмурные дни. При частом применении масок с его добавлением кожа постепенно приобретает коричневый тон. Сам процесс при этом максимально прост:

Необходимое количество какао (около 2–3 ст. л.) залить небольшим количеством кипятка, чтобы получилась в меру густая масса. Тщательно перемешать и дать остыть до комфортной для кожи температуры.
Нанести на 20–30 минут, периодически увлажняя. Смывать тёплой водой.

Если у вас нет склонности к появлению купероза, красивый тон коже можно придать с помощью кубиков замороженного кофе, какао или чая — ежедневно протирайте ими лицо, шею и зону декольте

Эта маска подойдёт как для лица, так и для всего тела. Её рекомендуют использовать ежедневно до получения нужного тона, но всё же лучше делать промежутки хотя бы в 2–3 дня. Иначе можно иссушить кожу.

Видео: маска для лица и декольте с эффектом загара

Домашняя маска с куркумой

Куркума содержит много куркумина — жёлтого пигмента, используемого в качестве пищевого красителя. Поэтому пряность может подчеркнуть уже имеющийся загар, но едва ли подойдёт обладательницам бледной кожи. Хотя если использовать её в составе кофейной маски, эффект будет сравним с применением покупного автозагара.

5 ст. л. кофе;
0,25–0,5 ст. л. куркумы;
2 ст. л. молотой овсянки;
8–10 ст. л. тёплой воды.

Куркума больше подходит для смуглых от природы или уже успевших загореть под солнцем — жёлтые пигменты придают коже приятный золотистый оттенок

Соединить сухие ингредиенты. Добавить воду и перемешать до образования однородной массы.
Распределить по всему телу. Начинать стоит с ног, постепенно продвигаясь вверх. На декольте и лицо наносить в последнюю очередь.
Маска выдерживается не более 15 минут. В процессе желательно следить, чтобы ничего нигде не смазывалось — смесь должна лежать равномерным слоем.
Тщательно смыть, используя только воду.

Рецепт используется 2–3 раза в неделю около 1 месяца. Результат появляется уже после 1 процедуры, вот только вместо золотистой бронзы кожа может приобрести лимонный оттенок. Чтобы этого не случилось, количество используемой куркумы подбирается индивидуально. Принцип прост: чем светлее кожа, тем меньше пряности нужно.

Видео: маска-загар для всего тела

Базовые масла для загара на солнце

Усилить загар можно с помощью растительных масел. Просто перед выходом из дома нанесите на тело миндальное, оливковое, персиковое или любое другое масло. Оно улучшит восприимчивость к солнцу и простимулирует выработку меланина — того самого пигмента, что делает кожу смуглой. А чтобы активатор не уступал спреям из магазина, на каждые 30 мл базового масла добавляют 2–5 капель эфира зелёного кофе.

Средство натурально и хорошо питает. Масла позволяют коже не обгорать, а именно загорать, оттенок при этом получается приятный и, что главное, однотонный. Но пребывание под солнечными лучами дольше получаса нежелательно, иначе возможны ожоги.

Умывание отваром луковой шелухи

Необычным, но далеко не бесполезным средством в погоне за смуглой кожей является шелуха лука. В отличие от куркумы и моркови она даёт именно коричневый цвет, который у многих ассоциируется с отдыхом в жарких странах. К тому же эффект получается более выраженным и стойким, чем при использовании чая или кофе.

шелуха 8–12 луковиц (выбирайте репчатый лук с шелухой насыщенных цветов);
2 ст. воды.

До появления и популяризации пищевых красителей с помощью шелухи репчатого лука окрашивали яйца на Пасху

Приготовление и использование:

Промойте луковую шелуху, поместите в небольшую кастрюлю и залейте чуть тёплой водой.
Поставьте вариться на медленном огне. Точного времени нет, ориентируйтесь на цвет жидкости — по мере приготовления она станет коричневой.
Уберите с огня и дайте остыть. Процедите.
Средство используется ежедневно — 1–2 раза в сутки как минимум 2 недели. Просто протирайте отваром лицо и всё тело.

По сути, луковый отвар считается натуральным красителем. Он постепенно изменит цвет кожи, но если перестать им пользоваться — быстро смоется. Ну и, конечно, от ультрафиолета никак не защитит, просто сделает свежий загар более выраженным.

Умывание чаем

Чайная заварка даёт слабый эффект загара и подойдёт тем, кто хочет устранить бледность до выхода на пляж. Ей можно протирать лицо вместо тоника, умываться утром и вечером или добавлять в ванну. Но из-за щадящего действия результат может появиться лишь спустя 2–3 месяца постоянного использования.

Чай лучше брать крупнолистовой и обязательно — чёрный. Пропорции для заваривания:

умывание (тоник) — 1 ч. л. заварки на 0,25 стакана воды;
ванна — 3 ч. л. заварки на 500 мл воды.

Жидкость доводят до кипения и варят 2–5 минут, после чего процеживают и остужают. Хранится средство в холодильнике, используется дважды в день.

Чтобы ускорить получение естественного загара, добавьте в чайную ванну 2–5 ст. л. морской соли. А через 2–3 часа после процедуры выбирайтесь на пляж. Если же хочется убрать с кожи неудачный оттенок, вместо соли возьмите сок половины лимона.

Использование лекарственных трав — череды и ромашки

Ромашка и череда оптимальна для тех, кому хочется подлечить кожу и вместе с этим получить эффект загара. Опять же, используется как тоник или в качестве средства для умывания — 2 раза в день. Результат при этом будет появляться постепенно и скорее всего неторопливо, т. ч. способ требует ещё и терпения.

На 500 мл кипятка потребуется по 7 ст. л. сушёной череды и ромашки. Средство настаивается в течение суток, потом его следует процедить и убрать в холодильник.
Для получения видимого эффекта — потемнения кожи — потребуется не менее 2–3 месяцев постоянного использования.

Минус такого способа состоит в том, что полностью заменить автозагар он не сможет. Кроме этого, для появления результата потребуется немало времени, а вот смывается он довольно охотно.

Отзывы о народных средствах для загара

Народные средства действительно могут ускорить получение красивого загара. И даже придадут коже золотистый тон в зимнее время без помощи солярия и средств с автозагаром. Но всё-таки обеспечить хорошую защиту от вредного влияния ультрафиолета они не способны.

Загар — это защитная реакция кожи на действие ультрафиолетовых лучей. Глазу они невидимы, зато очень заметен результат их действия на кожу. В ограниченных дозах солнечный свет не причиняет клеткам сильного ущерба — потому что в ответ на действие ультрафиолетового спектра в организме начинает активно вырабатываться пигмент меланин (красящий пигмент, от количества которого зависит оттенок нашей кожи и волос). Чем темнее кожа, тем сильнее она защищена от вредного излучения.

Загораем дома: в чём особенности

Когда есть цель — загореть, первое и главное правило — делать это постепенно. Отказаться от интенсивного курса процедур в солярии, от ежедневного многочасового лежания на пляже и поменять тактику. Если получать ультрафиолет небольшими дозами, можно загореть без обычных для многих побочных эффектов:

светлая и тонкая кожа, которая вообще плохо подвержена загару, станет чуть смуглее, причём без ожогов и пигментных пятен;
на смуглую кожу загар ляжет равномерно — не будет контраста: тёмное лицо, белое декольте;
сухая кожа будет защищена от обезвоживания и раннего образования морщин.

Способов загореть дома достаточно много:

загар через открытое окно, на балконе, под навесом;
загар под бактерицидной лампой;
использование косметического «автозагара»;
народные аналоги «автозагара» — марганцовка, масла, луковая шелуха, кофе, чай и пр.

Показания к искусственному загару

Есть люди, которым из-за особенностей строения кожи предпочесть загару под открытым солнцем искусственный, или домашний. В каких случаях солнце может только навредить:

при непереносимости УФ-лучей (аллергии на свет);
если кожа тонкая, чувствительная;
если кожа очень светлая (I-II типы по Фитцпатрику).

Меры безопасности

Если кожа сухая или склонна к сухости, приём солнечных ванн или нанесение автозагара лучше предварить курсом интенсивного увлажнения кожи. Подойдёт любая подходящая по возрасту косметика — кремы, сыворотки, маски с гиалуроновой кислотой, гидролизованным коллагеном, витаминами и минералами, солнцезащитным фактором.

Если кожа проблемная — есть угревая сыпь, гнойнички — проблемные зоны нужно пролечить (подойдёт салициловая кислота, цинковая мазь, сеансы облучения кварцевой лампой). Не рекомендуется загорать во время обострения инфекционных заболеваний, а также в период реабилитации после ряда косметологических процедур на лазерном или IPL оборудовании.

Перед применением любого средства для загара (крема, эмульсии, масла, лосьона) нужно сделать тест на аллергию: нанести небольшое количество косметики на запястье или локтевой сгиб и оставить на час. На коже не должно быть покраснения, не должны ощущаться шелушение и зуд.

При аллергии на солнце (фотодерматите) противопоказаны даже короткие солнечные ванны — только искусственный загар

Как загореть на балконе или через открытое окно

Если есть сомнения, можно ли загорать на балконе, забудьте о них. Солнце всем светит одинаково — что на пляже, что в московской девятиэтажке. Главное, чтобы балкон был не застеклён, а окна в квартире открывались пошире.

Стекло защищает нас от лучей длиной 280–315 нм, а это как раз тот спектр, который стимулирует выработку меланина (так называемые УФ-лучи группы B). Лучи большей длины — 315–400 нм (это группа A) через стекло проходят, но не дальше верхнего слоя кожи. Вреда они не причиняют, но и загар от их действия тоже не появляется.

Загореть удастся только на открытом балконе, через стекло УФ-лучи проникают лишь частично и загара не обеспечивают

Лучи группы B безопасны только в ограниченных дозах, поэтому пребывание на балконе или в комнате с открытыми окнами стоит спланировать заранее. Лучшее время: с 7 до 11 часов или с 16 до 20 часов. Днём, когда солнце в зените, загорать не рекомендуется: очевидные риски — это ожог или тепловой удар, неочевидные (но не менее серьёзные) – агрессивное действие световых лучей на кожу, из-за чего она может стать суше, тоньше, могут рано появиться морщины. Особенно высока опасность в 25–30 лет, когда грамотное обращение с организмом ещё может отсрочить первые признаки старения.

Приём солнечной ванны следует ограничить 2 часами в день. Перед выходом на солнце полезно нанести масло для загара — с ним кожа будет под защитой. Наносить масло нужно за 20–30 минут до выхода на солнце.

Какие средства можно попробовать:

При загаре исключительно в домашних условиях кожа темнеет незаметно. Для видимого результата нужно 2–3 недели ежедневных (по возможности, конечно) сеансов.

Спустя неделю регулярных солнечных ванн кожа слегка темнеет, видимый результат будет через 2–3 недели после первого сеанса

Загорать дома под УФ-лампой — это полезно или вредно

УФ-лампы предназначены для обеззараживания воздуха и лечения кожных воспалений (угрей, гнойничков).

Не путайте их с синими, или инфракрасными лампами — те нужны для прогревания тканей и органов.

Загорать под кварцевой лампой можно — но небезопасно. Это всё равно, что сходить в солярий, только там световой спектр ограничен, и лучи малой длины, губительные для нашего здоровья, на кожу не действуют. Постоянные сеансы облучения под бактерицидной лампой могут спровоцировать развитие опухоли или вызвать перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную (по этой причине людям с любыми новообразованиями категорически противопоказано посещение солярия).

Кроме кварцевой лампы, сейчас в продаже есть домашние солярии — приборы с несколькими встроенными УФ-лампами, которые оснащены световым фильтром (так что длина луча ограничена) и отражателем (рефлектором), благодаря которому лучи быстрее усваиваются.

Домашний солярий — недешёвый прибор, стоимость может достигать 20, а то 200 тыс. рублей — всё зависит от мощности ламп

Как загорать под УФ-лампой:

Прогреть лампу в течение 10–30 секунд.
Сесть перед лампой (расстояние до лампы — не меньше 15 см), так чтобы свет попадал на лицо и область декольте.
Надеть тёмные очки или прикрыть глаза смоченными в воде ватными дисками.
Если в приборе нет встроенного таймера, будильник нужно заранее установить на телефоне.
Для первого сеанса достаточно 1,5–2 минут. Допустимо проводить 1 процедуру в сутки.
Длительность каждого следующего сеанса увеличивается на 1,5–2 минуты — до 10 минут. Дольше находиться под УФ-лампой не стоит.

Загорелое тело в домашнем солярии можно получить, только если это модель высокой мощности ценой от 100 до 200 тыс. рублей

Имитация загара: что делать, если солнца мало

Для имитации естественного загара есть косметика и народные средства. Пользоваться ими можно почти всем (за исключением людей, у которых аллергия на компоненты красящего состава). Наносить автозагар можно на всё тело.

Форма выпуска такой косметики может быть разной: это эмульсии, лосьоны, масла, салфетки и мыло. Активные компоненты в составе этих средств одни и те же: аминокислоты, тирозин, дигидроацетон, отличается только процентное соотношение и форма выпуска. Палитра оттенков: от золотистого до тёмно-коричневого. Стойкость: до 2 недель.

У каких производителей можно найти средства для автозагара:

Перед нанесением средства рекомендуется сделать пилинг и удалить волосы с тех участков, которые будете обрабатывать, хорошо увлажнить кожу.

Смешать автозагар с увлажняющим кремом в соотношении 5:1.
Нанести средство сначала на тело (начните с ног), избегая скопления средства в местах сгибов, потом на лицо и шею. Крем (эмульсию) старайтесь распределять равномерно, чтобы потом не было ярких пятен на коже.
Перед тем как наносить автозагар на лицо, смажьте бровные дуги и линию роста волос жирным кремом, чтобы случайно не окрасить эти участки. Собственно автобронзатор нужно распределить сверху вниз: сначала в лобной зоне, потом на носу и щеках. В области век и над верхней губой загар может проявиться сильнее, поэтому на этих участках средства нужно наносить чуть меньше, чем везде.
Дождаться, пока средство высохнет, одеться.
Через 8 часов нанести второй слой автозагара.

Для небольших участков можно использовать салфетки с эффектом автозагара. Они тонируют кожу почти сразу, единственное, что надо помнить — работать с ними нужно быстро, чтобы не было разводов.

Плюсы такого загара:

быстрота;
доступная цена;
возможность «загорать» в любое время года;
почти полное отсутствие противопоказаний (за исключением аллергии на компоненты).

Минус: побочные эффекты вроде неровного загара или неестественно яркого оттенка кожи (красного, морковного или тёмно-коричневого). Такое бывает по причине несоблюдения инструкции — если превысить время выдержки состава на коже или из-за истёкшего срока годности косметики. Впрочем, нежелательные последствия от автозагара легко устранить — достаточно принять душ и сделать пилинг, пока средство не впиталось. Через 5 дней средство можно попробовать нанести снова.

Народные способы «сделать загар» – таблица

Растворить марганцовку в воде.
Смочить в растворе край полотенца/салфетки.
Протереть кожу.
Процедуру повторять в течение 10 дней.

йод — 10 капель;
вода — 0,5 л;
бутылка с пульверизатором;
губка.

Развести йод в воде, залить раствор в бутылку, встряхнуть и разбрызгать по телу.
Растереть капли раствора губкой.

Можно каждый день по 15 минут принимать ванну с йодом (для одной процедуры достаточно 5 капель йода).

кофейная гуща — 2 ст. л.;
манная крупа — 0.5 ст. л.;
белок — 1 шт.

Смешать ингредиенты до однородного состояния.
Нанести на лицо, шею и декольте (по желанию, можно сделать таким образом пилинг+автозагар всего тела, тогда количество продуктов придётся увеличить).
Через 10 минут смыть маску-скраб, нанести увлажняющий крем.
Результат можно будет оценить через 2 недели ежедневных сеансов.

какао — 5 ст. л.;
вода — 5 ст. л.

Развести какао с водой до однородной массы.
Выложить кашицу в ёмкость для льда, убрать в морозильную камеру на 4 часа.
Готовыми кубиками каждое утро протирать лицо, шею и зону декольте.

чёрный листовой чай — 5 ст. л.;
вода — 0, 5 л.

Воду вскипятить, залить кипятком заварку, настоять в течение 15 минут.
Когда чай остынет, смочить в нём губку или ватный диск, протереть кожу.
Повторять протирания каждый день в течение двух недель.

Можно принимать ванну с добавлением чая: на одну процедуру нужно 2 л крепкого чая (на 2 л воды нужно полпачки заварки).

масло грецкого ореха — 1,5 ст.л.;
масло зверобоя –1 ч. л;
оливковое масло — 1 ч. л;
морковное масло — 0,25 ч. л.

Смешать масла, вылить смесь в бутылку тёмного стекла.
Нанести на кожу с помощью ватного диска и дождаться, пока смесь впитается.
Повторять в течение 10 дней.

лук репчатый — 5 шт.;
вода — 2,5 л.

Снять с луковиц шелуху, залить кипятком, настоять в течение часа.
Готовый настой добавить в горячую ванну.
Процедура занимает 30 минут, проводится каждый день в течение недели.

цветки ромашки — 5 ст. л.;
череда — 5 ст. л.;
вода — 1 л.

Травы измельчить и добавить в кипящую воду.
Убавить огонь и оставить отвар кипеть 15 минут.
Выключить плиту, укутать кастрюлю полотенцем и оставить на полчаса.
Готовый отвар остудить, перелить в банку или бутылку.
Ежедневно делать с ним протирания: смочить чистую салфетку или полотенце и обработать кожу.
Результат будет заметен через 2 недели.

морковь — 1 шт.;
соковыжималка.

Отжать сок моркови.
Смочить в нём ватный диск.
Пройтись диском по лицу, шее и области декольте.
Через 10 минут принять тёплый душ.
Повторять ежедневно в течение недели.

голубая глина — 100 г;
хна иранская — 30 г;
корица молотая — 20 г.

Перемешать компоненты, добавить смесь в горячую ванну.
Принимать ванну в течение 30 минут.
По окончании процедуры не вытираться, кожа должна обсохнуть на воздухе.
Повторять процедуру каждый день в течение недели.

Самодельный автозагар из чая — видео

Есть люди, которым по каким-то причинам нельзя или некомфортно загорать на открытом солнце. Если вы из их числа, запомните, а лучше попробуйте несколько простых способов искусственного загара: с помощью косметики или с помощью ванн и масок из простых продуктов. Стойкого эффекта такие средства не дадут, но и коже они не только не навредят, но и обеспечат дополнительный уход.

Чтобы с пользой и минимальными затратами приобрести красивый оттенок кожи, можно выбрать подходящее народное средство для загара. Оно не содержит химических красителей, консервантов и прочих небезопасных компонентов, а результат порадует даже скептика.

Содержание статьи:

Народные средства для быстрого загара на солнце

Чтобы получить бронзовый оттенок кожи под летним солнцем, а не в капсуле солярия, можно воспользоваться доступными, а главное, натуральными средствами, которые еще и ухаживают за кожей. Лучшее — это масло.

Можно воспользоваться любым растительным маслом, например оливковым, которое богато витамином Е и заботится о коже. Косметологи же заметили, что лучший эффект получается от миндального или персикового экстракта.

Масло ровно покрывает кожу, делают ее более восприимчивой к отражению солнечного света, что в разы увеличивает эффективность прилипания загара. Кроме того, масло защищает эпидермис от ожогов, питает и увлажняет его. Для усиления ухаживающих свойств в емкость можно добавить любое эфирное масло.

Наносить средство необходимо перед выходом на пляж и делать это равномерно, слегка втирая масло в тело.

Чтобы кожа приобрела заметный шоколадный оттенок, есть специальные народные средства для быстрого загара на солнце. Это сочетание употребления напитков с маслами.

Выработку меланина стимулируют соки моркови и персика, крепкий отвар зверобоя или обычного черного чая. Выпивать такие напитки необходимо за полчаса до выхода на солнце.

Народные средства для усиления загара

Чтобы получить южный цвет кожи, используют народные средства для усиления загара. Это специальные маски, используемые перед инсоляцией, которые дополнительно окрашивают кожу и придают ей загорелый вид.

На первом месте по популярности и эффективности находится морковная маска. Кератин, содержащийся в моркови, способен придавать коже желтоватый цвет, который становится золотисто-коричневым во время солнечных ванн.

Можно просто протирать кожу морковным соком или на 15 минут нанести кашицу из морковного пюре с любым растительным маслом.

Чтобы загар лучше прилипал, народные средства используют следующие:

кофейный скраб, который очищает эпидермис от отмерших частиц, делает кожу более восприимчивой к ультрафиолету;
смесь пива с оливковым маслом в равных пропорциях;
ванна с крепкой чайной заваркой.

Неплохой эффект дает ванна с марганцовкой. Для ее приготовления в воду добавляют немного кристаллов перманганата калия, чтобы раствор получился светло-розовым. Лежать в такой ванне можно 25−30 минут.

Чтобы не навредить коже и красиво загореть, сочетают сразу несколько народных средств. Перед выходом на улицу следует очищать тело скрабами, пилингами или посещать сауну. Далее в течение дня употреблять морковный, томатный или абрикосовый сок, смазывать тело специальными средствами и закреплять загар чайной ванной или содержащей раствор перманганата калия.

врач-дерматокосметолог, кандидат медицинских наук

— С возрастом на коже могут появиться пигментные пятна. Чаще всего они возникают у женщин старше 45 лет, любительницам позагорать гиперпигментация грозит уже после 30. За цвет кожи отвечает меланин, его вырабатывают меланоциты, расположенные в базальном слое эпидермиса. Чем больше пигмента, чем глубже он залегает, тем мы смуглее. Пигментные пятна — это участки чрезмерного скопления меланина в результате нарушения синтеза вещества или солнечного ожога. Для людей старше 30 гиперпигментация естественна, так как с годами количество меланоцитов снижается. Выделяют несколько видов пигментных пятен. Среди приобретенных самые распространенные –хлоазмы, коричневого цвета с четкими границами, они не возвышаются над кожей и располагаются чаще всего на лице. Лентиго — более темной окраски, слегка приподняты над поверхностью эпидермиса, локализуются на любых участках. Каждое новое потемнение необходимо осматривать, при малейших подозрениях — консультироваться у врача

Однако если лучи солнца не доступны, то приходится использовать красящие вещества, которые могут придать кожному покрову золотистый оттенок. Чтобы получить загар народными средствами потребуются самые обычные продукты, которые есть практически в каждом доме.

Многие мужчины и женщины делают это при помощи специальных косметических средств, которые в изобилии продаются в магазинах. Также посещают солярии. Если же нет времени и возможности посетить салон или купить дорогие лосьоны и спреи для автозагара, то можно приготовить народные средства для загара самостоятельно в домашних условиях.

Рецепты

Это отличный способ особенно понравиться кофеманам. Половину чайной ложечки растворимого кофе следует залить небольшим количеством кипятка, чтобы получилась густая ароматная кашица. Подождать пока она немного остынет и накладывать на лицо минут на 15.

Это еще и своеобразная ароматерапия, запах кофе от такой маски, безусловно, придется по нраву любителям этого ароматного напитка. Чтобы получился эффект загара от растворимого кофе, необходимо накладывать кофейную маску целую неделю каждый день. Только за это время оттенок кожи изменится. Далее следует сделать перерыв на неделю, а потом снова можно проводить процедуру.

Отличное народное средство для загара — обычное пиво. Этот вариант идеально подойдет для отдыхающих на природе, ведь пиво практически все берут с собой на пикники. Нужно просто нанести на кожу любое пиво и загорать.

Также очень полезен морковный сок. В нем очень много витамина А, который защищает кожу от вредного воздействия на него ультрафиолета. Естественный каротин придает коже золотистый оттенок. Летом следует как можно чаще пить морковный сок, лучше со сливками, чтобы бета-каротин усвоился.

Морковный сок поможет для загара

Можно взять большую морковку и отжать из нее сок через соковыжималку. Нанести его на кожу всего тела и тщательно распределить. Подождать минут 15 и помыться теплой водой.

При использовании морковного сока следует действовать аккуратно и осторожно. Он придает коже оранжевый оттенок и лучше не выходить сразу после удаления морковной маски на улицу.

Кроме полученного золотистого оттенка кожа еще подпитается витаминами. Такой морковный загар следует применять раз в неделю или даже немного реже, тогда можно будет оценить результат.

Необходимо заварить по семь ложек той и другой травы кипятком и оставить настаиваться на несколько часов. После этого следует начинать умываться полученным отваром и результат в виде ровного загара не заставит себя ждать. К тому же эти травы успокаивают кожу, снимают воспаления и смягчают.

Можно также стать шоколадкой при помощи принятия ванны с обычным черным чаем. Следует заварить крупнолистовой черный чай очень большой крепости. Он должен быть похож на чифирь. Далее следует полученную заварку вылить в ванну, положить туда морскую соль и можно отправляться «загорать».

Черный чай — доступный вариант получения красивого бронзового оттенка коже. Можно ежедневно протирать лицо тампоном, смоченным в крепкой заварке чая. К тому же в чае содержится большое количество антиоксидантов, которые отлично защищают кожу от внешних вредных воздействий.

Применяют в домашних условиях и такой ароматный и полезный напиток как какао. Порошок какао без ароматизаторов и добавок следует залить горячей водой и положить такую маску на лицо примерно на 25 минут. Процедуру следует выполнять каждый день до достижения необходимого эффекта.

Можно воспользоваться и таким средством как масло для загара Мулатка. Это ароматерапевтический препарат, который подготавливает кожу к воздействию ультрафиолета, смягчает ее, обеспечивает появление красивого стойкого загара, но при этом кожа не пересушивается, остается эластичной и гладкой.

В состав входят только натуральные эфирные масла бергамота, шалфея и можжевельника, которые препятствуют обгоранию кожи. Растительные экстракты чабреца и лаванды уменьшают проявление излишней пигментации и веснушек, которые обычно сильней начинают выделяться при воздействии солнечных лучей.

Жирное горчичное масло, экстракт зверобоя и моркови защищают кожу, препятствуют появлению морщин, смягчает и питает кожу. Такой комплекс натуральных веществ позволит получить ровный идеальный загар и сохранит здоровье кожи. Его стоит наносить перед принятием солнечных ванн.

Какао тоже используют, как домашнее средство загара

Если нужно срочно загореть

Быстрый загар в домашних условиях является идеальным вариантом для тех, кто хочет выглядеть сексуально и красиво, но при этом нет времени посетить солнечный курорт или солярий. Народные методы для загара позволяют это сделать практически моментально.

Раствор марганцовки

Многие женщины пробуют приобрести темный цвет кожи при помощи марганцовки. Для этого набирается ванна горячей воды и туда осторожненько всыпается марганцовка. Следует ее хорошенько развести, чтобы она полностью растворилась, а вода стала красивого розового цвета.

После этого необходимо опуститься в эту воду и сидеть до тех пор, пока не появится нужный эффект. После такой марганцовочной ванны ни в коем случае нельзя вытираться. Иначе загар получится неравномерным и смазанным.

Главным недостатком такого способа является потемневшая ванна, которую потом с трудом можно будет отчистить. Марганцовка для загара считается очень старым способом изменения цвета кожи, но вызывает противоречивые мнения. Некоторые люди недовольны эффектом. Поэтому использовать ее или нет, необходимо решать каждому самостоятельно.

При помощи йода можно получить превосходный загорелый цвет кожи. Этот элемент содержится в морской воде, поэтому если отдыхать на море, то получается красивый золотистый загар, в отличие от загара в солярии, где кожа становится бронзовой.

В домашних условиях с йодом можно сделать лосьон для загара. Следует взять половину стакана оливкового масла и при помощи пипетки капнуть в него 5 капель раствора йода. Всю смесь перелить в герметичную емкость и втирать ее в кожу перед выходом на солнце.

Оливковое масло превосходно защитит кожу, сделает ее бархатной, гладкой и устранит мелкие морщинки. Йод придаст золотистый оттенок и поможет даже молочно-белой коже не обгореть. Однако не стоит сильно усердствовать, иначе можно получить слишком темный цвет.

После нескольких процедур можно уже будет определиться с дозировкой, чтобы в дальнейшем получать красивый загар с йодом.

Если используется йод для загара, то необходимо разбавлять его в воде в нужном количестве. Чем больше йода, тем сильнее будет загар. Налить воду с йодом в бутылку с пульверизатором и равномерно нанести раствор на кожу, можно растирать его руками, чтобы раствор быстро впитался.

Обычно загар получается хорошим, но йод впитывается, и кожа вскоре начнет светлеть в зависимости от особенностей конкретного организма.

Но все-таки не стоит перебарщивать с таким средством как йод, особенно тем, кто имеет проблемы со щитовидной железой, так как переизбыток его может серьезно навредить здоровью. Лучше проконсультироваться с врачом.

Нужно подбирать подходящую для себя дозировку йода, чтобы получить нужный эффект загара. И лучше сначала поэкспериментировать на участках тела, которые не бросаются в глаза. Так можно будет понять, подойдет такой способ домашнего загара или нет.

Не всем нравится получившийся эффект. Вода с йодом для загара аккуратно распыляется на тело. Если оттенок не устраивает, то следует повторить процедуру. Или поменять способ для достижения красивой смуглости.

Стоит придерживаться и определенного питания, чтобы кожа получила необходимую золотистость. Чтобы получить ровный загар необходимо употреблять в пищу шпинат, сыр рокфор, морковку, томаты и яйца.

Загар – это красиво и сексуально. Однако иногда просто нет времени на то, чтобы его приобрести естественным путем.Тогда на помощь приходят косметические и народные средства для загара.

[youtube width="720" height="315"]mxp8e3HfOBk[/youtube]

Благодаря им можно получить качественный, ровный и красивый золотистый оттенок кожи. Только необходимо тщательно соблюдать инструкцию или рецепт, а также проверить наличие аллергических реакций на компоненты состава.

Читайте также: