Как увеличить подкожный жир на руках

Обновлено: 27.04.2024

Продолжительность: от 1 часа
Реабилитация: до 3 недель
Цена: от 40 000 руб.

Лазерная косметология
Аппаратная косметология
Инъекционная косметология
Лазерная эпиляция
Косметология для подростков
Уход за кожей
Безоперационное омоложение
Рассасывающиеся нити
Татуаж

Кисти рук выглядят ухоженными благодаря тонкой прослойке жировой ткани, которая скрывает вены и сухожилия, придает коже гладкость и здоровый цвет. Со временем естественная жировая прослойка уменьшается, и руки начинают «выдавать возраст» - углубляются морщины, суставы кажутся увеличенными, усиливается пигментация. Липофилинг кистей рук – единственная процедура, которая способна предотвратить эти нежелательные изменения. Недостаток подкожно-жировой клетчатки восполняется с помощью жировой ткани, взятой с проблемных зон.

Преимущества липофилинга кистей рук:

омолаживающий эффект: Жировая ткань содержит высокую концентрацию факторов роста, которые стимулируют процессы регенерации. Формирование новых сосудов после процедуры активизирует обменные процессы и предотвращает истончение кожи из-за нехватки питательных веществ;
аккуратная коррекция недостатков: Врач использует микроканюли диаметром около 2 мм. Коррекция области кистей рук выполняется с особой тщательностью, чтобы избежать асимметрии и неровностей при распределении ткани над сосудами;
стойкость результата: Жировые клетки будут восприняты организмом как естественный филлер, окружающие ткани обеспечат их питание и помогут закрепить результат процедуры. По разным оценкам, после пересадки приживаются около 70% жировых клеток - кисти ваших рук на долгие годы сохранят результат;
быстрая реабилитация: Процедура проводится в амбулаторных условиях под местным обезболиванием. При минимальном хирургическом вмешательстве вы получаете видимый результат и стойкий омолаживающий эффект.

Есть ли недостатки у методики?

По эффективности коррекции эстетических проблем кистей рук у контурной пластики собственным жиром нет конкурентов ни в эстетической хирургии, ни среди косметических процедур. Процедура доступна по цене и обеспечивает отличные результаты, которые сохраняются надолго.

Показания к операции:

возрастные изменения внешнего вида рук;
видимый рельеф сухожилий и сосудов;
морщины на тыльной стороне кисти;
истончение кожи рук;
пигментация;
наличие втянутых рубцов

Противопоказания:

заболевания, ослабляющие иммунную систему;
сахарный диабет и другие эндокринные нарушения;
заболевания сосудов и соединительной ткани;
инфекционные заболевания;
наличие опухолевого процесса в организме;
нарушения свертываемости крови.

Запишитесь на консультацию и предоставьте врачу как можно более подробную информацию о состоянии вашего здоровья. Это позволит избежать осложнений и сократить период реабилитации.

Перечень необходимых анализов

Липофилинг кистей рук выполняется под местной анестезией, перед процедурой необходимо пройти несколько базовых исследований:

общий клинический анализ крови (полный + тромбоциты);
коагулограмма (время свертывания крови, время кровотечения, МНО, протромбиновый индекс, фибриноген, АЧТВ);
анализ на сахар (глюкозу) крови;
обследования на гепатит В, гепатит С, ВИЧ, сифилис.

*Чтобы оценить состояние организма и наметить оптимальный объем коррекции, врач может индивидуально назначить вам расширенный перечень исследований.

Технология выполнения

Клиника «Медиал» разработала собственный метод забора жировой ткани и ее подготовки к пересадке. Технология очистки позволяет сохранить больше жировых клеток и повысить их приживаемость. Зонами-донорами выступают проблемные зоны. На этих участках жировая ткань имеет хорошее кровоснабжение, а ее функционирование меньше зависит от гормонального фона. Мелкая консистенция позволяет сохранить неповрежденными больше жировых клеток в процессе забора и трансплантации. Длительность процедуры составляет около 1 часа.

Этапы процедуры

Процедура проводится по медицинскому протоколу, который включает 3 основных этапа: забор, очистку и введение жировой ткани.

Врач вручную производит забор жировых клеток из донорской зоны через тонкую канюлю.
Полученная жировая ткань обрабатывается и очищается с помощью специальных растворов. Для процедуры используются только очищенные неповрежденные жировые клетки с высокой жизнеспособностью.
Материал вводится в тыльную сторону кисти через миниканюлю диаметром около 2 мм. Врач моделирует результат, линейно распределяя жировую ткань небольшими порциями.

Реабилитационный период:

Контурная пластика кистей рук - цена

Клиника «Медиал» предлагает выгодные цены липофилинг кистей рук. Стоимость коррекции одной зоны - 20 000 руб. (10 на 10 см). Стоимость забора жира для проведения процедуры также составляет 20 000 руб.

Кисти рук у всех на виду. Также как и нашему лицу, им требуется значительный уход и внимание. Если про них забыть они могут сильно контрастировать с общей ухоженной внешностью хозяйки и даже красивый маникюр не спасёт, если сами кисти рук в прожилках, кожа истончена и через неё просвечивают синие вены.

Запись на прием

Услуги

Фотогалерея

Информация

Статьи

Липофилинг рук – пластическая операция, направленная преимущественно на преображение тыльной стороны кисти. Необходимость ее проведения обусловлена атрофией подкожно-жировой клетчатки в указанной области. В результате жировой деформации заметно проступают вены и даже становятся видны сухожилия. Проведение липофилинга кистей рук позволяет не только скрыть такие эстетические несовершенства, но и запустить процессы реального омоложения.

Показания к проведению операции

Возрастные изменения внешней поверхности кистей рук проявляются очень рано и связаны в первую очередь с истончением подкожно-жировой прослойки.

Какие возрастные изменения кистей рук заметны прежде всего?

Истончение жировой прослойки, потеря кожей эластичность, сухость кожи
Заметно проступают сухожилия, вены, косточки
Появляется избыток кожи, который сильнее заметен в расслабленном состоянии кисти рук.
Может появиться пигментация или неравномерное окрашивание кожи.

Но кардинально решить данную проблему на сегодняшний день способен только липофилинг кистей рук

Липофилинг, операция по пересадке жировой ткани, позволяет не только заполнять пустоты и скрывать вены. Жировая прослойка, созданная при помощи липофилинга, становится фабрикой по производству гормонов, витаминов и факторов роста для кистей рук на очень длительный период.

Процедура липофилинга и факт использования собственного жира пациента имеет ряд преимуществ, основными из которых являются:

Безопасность – благодаря тому, что в ходе проведения операции используется жир самого пациента, практически нивелируется риск отторжения аутотрансплантата. Это значит, что применяющаяся жировая ткань успешно приживается и не провоцирует развитие аллергических реакций.
Естественный результат – тот факт, что использующийся жировой аутотрансплантат имеет полностью биологическое происхождение, делает применение этого сырья полностью естественным. Благодаря этому невозможно сказать, что над вашими руками проводились какие-либо хирургические манипуляции, они выглядят красиво и натурально.
Короткий период реабилитации – выполнение липофилинга рук исключает необходимость проводить разрезы кожи и тканей в области кисти. Жировой аутотрансплантат вводится при помощи миниатюрных канюль. Небольшие отверстия в местах их введения заживают бесследно. Кроме того, отверстия настолько малы, что регенерационные процессы проходят быстро, что и способствует минимизации реабилитационного периода.

Ещё более эффективным способом омоложения кистей рук может стать липофилинг в комбинации с СО2 лазерной шлифовкой. Лазер позволяет сократить площадь поверхности кожи, убрать некоторые ее излишки, выровнять цвет, а также запустить регенерацию тканей. Жир же позаботиться о том, чтобы все процессы проходили максимально эффективно.

Кроме того, являясь природным филером, жир идеально замаскирует все неприглядные возрастные изменения кистей рук.

Общие сведения об операции

Сама суть липофилинга заключается в перераспределения жировой массы тела в целях преображения различных его частей. Для выполнения этой эстетической процедуры используется собственный жир пациента, часть которого предварительно удаляется с проблемных участков тела, подвергается особой обработке и вводится в зоны, требующие коррекции. Зачастую проблемными зонами, откуда берутся излишки жировой ткани, выступают бедра, ягодицы или живот.

Липофилинг рук является надежной и безопасной процедурой, применимой преимущественно для изменения объема кистей в целях их преображения. Введение собственного жира позволяет создать естественный рельеф, одновременно с этим скрыв различные недостатки, которые могут быть видны окружающим и негативно отражаться на самооценке человека.

Процедура липофилинга и факт использования собственного жира пациента имеет преимуществ, основными из которых являются:

Безопасность – благодаря тому, что в ходе проведения операции используется жир самого пациента, практически нивелируется риск отторжения аутотрансплантата. Это значит, что применяющаяся жировая ткань успешно приживается и не провоцирует развитие аллергических реакций.
Естественный результата – тот факт, что использующийся жировой аутотрансплантат имеет полностью биологическое происхождение, делает применение этого сырья полностью естественным. Благодаря этому в результате невозможно сказать, что над вашими руками проводились какие-либо хирургические манипуляции, они выглядят красиво и натурально.
Короткий период реабилитации – выполнение липофилинга рук исключает необходимость проводить разрезы кожи и тканей в области кисти. Жировой аутотрансплантат вводится при помощи миниатюрных канюль, небольшие отверстия в местах их введения заживают бесследно. Кроме того, отверстия настолько малы, что регенерационные процессы проходят быстро, что и способствует минимизации реабилитационного периода.

Рассказывает пластический хирург, доктор медицинских наук, руководитель клиники Давид Рубенович Гришкян. «В нашей клинике мы давно уделяем внимание этой проблеме. Всегда обращаем внимание пациенток на такие места как шея, козелок и мочка уха, шея, подмышки и кисти рук. Ведь эти места являются такими же маркерами старения и могут выдать возраст, как и наше лицо»

Техника проведения липофилинга рук

Липофилинг рук является простой операцией, которая позволяет добиться идеального внешнего вида кистей, проводится она в несколько этапов:

Изначально врач производит забор жировой ткани из проблемных зон при помощи специальных канюль и средства, которое вводится в слой жировой клетчатки для ее размягчения.
Затем полученный жир подвергается обработке, его очищают от непригодных для имплантации излишков, стерилизуют.
В область кисти вводится анестетик, в большинстве случаев применяется местная анестезия, которой достаточно для того, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.
Затем, используя миниатюрные канюли, через небольшие проколы хирург точечно и малыми порциями вводит в область кисти подготовленный жировой аутотрансплантат, равномерно распределяя его.
Завершается операция наложением стерильной повязки.

Комлекс процедур по омоложению кистей рук можно провести как самостоятельную процедура, так и объединив с липофилингом лица, век или груди. Возможно проведение операции под общим наркозом.

Результатом операции станет не поверхностное косметическое, а реальное омоложение, которое будет продолжаться ещё некоторое время после операции, усиливая эффект от обеих процедур (лазерная шлифовка и липофилинг кистей рук) за счёт большого количества факторов роста, которые содержатся в жире.

Фото после липофилинга рук

Стоимость липофилинга рук в клинике «Доктора Гришкяна» в Москве

Липофилинг рук

Цена липофилинга рук в Москве изменяется в каждом конкретном случае, что зависит преимущественно об объема работы.

С возрастом наша кожа истончается, в большей степени проявляя вены, сухожилия и кости. В последнее время популярность омоложения рук значительно возросла, поскольку люди становятся все более осведомленными о возможных современных и, ставшими доступными, методах.

Липофилинг рук – хорошо изученная методика пересадки собственных жировых клиентов пациента, которая используется для длительного омоложения внешней поверхности кисти. Восстановление подкожно-жирового объема истонченных тканей скрывает сухожилия мышц-разгибателей, вены и поддерживает стареющую кожу.

Нередко пациенты не против провести липофилинг рук одновременно с другими операциями, хотя он может быть выполнен и как самостоятельная процедура.

Суть метода:

Небольшое количество жира собирается под местной анестезией (иногда общей) из подходящих областей тела (типичные зоны для забора жира: внутренняя поверхность бедер, живот или над коленями). Затем жир фильтруют и вводят в тыльную сторону ладоней через крошечную канюлю. Канюля предназначена для того, чтобы избежать повреждения сосудов и как можно большего разрушения тканей.

Преимущества липофилинга рук:

Как только жир интегрируется в ткани тыльной стороны ладоней, он остается там постоянно (до тех пор, пока сохраняется вес). Это весомое преимущество по сравнению с филлерами, которые нужно повторно вводить каждые 6-9 месяцев.

Кроме видимого наполнения и выравнивания контура рук, большое количество добавленных жировых клеток благотворно влияет на глубокие и поверхностные ткани кожи, тем самым омолаживая руку.

Одна из лучших вещей о инъекциях жира – это целебная сила стволовых клеток и факторов роста. Аутологичный жир – невероятно богатый источник этих маленьких фонтанов молодости. Известно, что стволовые клетки улучшают тона и текстуры кожи.

Другим огромным преимуществом липофилинга является то, что используется полностью натуральный материал. Это означает, что отсутствует риск того, что у организма разовьется аллергическая реакция на наполнитель.

И последнее, но не менее важное: время простоя, связанное с этой процедурой, отсутствует. Это малоинвазивная методика, выполняемая под местной или общей анестезией без образования рубцов.

Проверено экспертом

Проблемные зоны зачастую возникают совсем неожиданно. Некоторые женщины отмечают, что жир внизу живота появляется после вторых родов, кто-то наблюдает нежелательные изменения в 37, кто-то — в 35 лет.

Лишний вес действительно появляется под воздействием многих факторов и все они сугубо индивидуальны.

Жир в теле человека накапливается в следующих зонах:

подкожный жир на животе / бедрах;
незаметный жир, находящийся в брюшной полости, — висцеральный;
забрюшинный жир.

Нужно понимать, что для здоровья наличие подкожного жира не критично. Он придает телу не самую привлекательную форму, но не оказывает серьезного влияния на внутренние органы. И при правильно подобранной терапии с ним легко распрощаться. А вот висцеральный (внутренний) жир ввиду влияния на гормональный фон может нарушить обмен веществ, сдавливать внутренние органы, нарушить осанку и придать телу форму яблока.

Чтобы избавиться от висцерального жира, потребуются и специальные процедуры, и тренировки, и сбалансированное питание. Но стоит помнить, что жир физически не может уходить более чем на 300–400 граммов в неделю (в отдельных случаях —на 400–700 граммов). Подход к избавлению от жира на животе должен быть комплексным. И последовательным.

Причины возникновения жира на животе

Причины могут быть различными:

Одна из них – стрессовое состояние. Из-за стрессовых ситуаций многие процессы в организме дают сбой. Более того, плохое самочувствие зачастую побуждает людей буквально набрасываться на еду. Кому не знакомо выражение: «Заесть» стресс»! Если увлечься «заеданием», то можно и не заметить, как появится ненавистный животик.

Различного рода заболевания также являются причинами появления жира на животе. Например, сахарный диабет или нарушения работы сердечно-сосудистой системы приводят к возникновению жировых отложений. Полностью устранить проблему возможно не всегда. Если заболевание имеет хронический характер, то следует принимать необходимые лекарства по указанию врачей и соблюдать правила питания, а также, по мере возможности, выполнять физические упражнения.

Замедление метаболизма возникает у мужчин и женщин после 40 лет. В этот период обменные процессы в организме замедляются. Поэтому прежде всего нужно перезапустить систему обмена веществ в организме.

Процедуры для коррекции жировых отложений в области живота

Все эти методы используют разные физические факторы, которые обеспечивают уменьшение объема подкожно-жировой клетчатки за счет апоптоза (разрушения) жировых клеток. Процесс разрушения сопровождается выходом липидов, содержащихся в жировых клетках, в межклеточное пространство. Далее липиды выводятся преимущественно через лимфатическую систему в печень, где и утилизируются.

Процесс удаления липидов из разрушенных жировых клеток происходит медленно (в течение 6-8 недель), и поэтому первый видимый результат вы заметите не раньше, чем через 4 недели. Перед лечением важно активировать лимфодренаж, микроциркуляцию и венозный отток.

Сделать это можно, например, при помощи инъекционного липолиза.

Инъекционный липолиз – это довольно эффективный метод коррекции фигуры, в основе которого лежит введение вглубь подкожной жировой клетчатки пациента липолитических лекарственных средств, которые разрушают оболочки жировых клеток адипоцитов и высвобождают жир.

Безоперационный ультразвуковой липолиз Ульфит

После подготовительных процедур рекомендуется перейти к более глобальным.

Самой мощной на сегодняшний день процедурой для устранения ярко выраженных локальных жировых отложений и скульптурирования фигуры является южнокорейская процедура ультразвукового липолиза - Ульфит-терапия (Ulfit-therapy).

Проводится процедура на аппарате Ульфит, который генерирует высоко интенсивный сфокусированный ультразвук HIFU. Он проникает глубоко в ткани – на 6- 20 мм, разогревает их и разрушает клеточные мембраны жировой клетки. Далее происходит распад адипоцитов (жировых клеток) и, как следствие, расщепление триглицеридов на глицерол и свободные жирные кислоты.

Разрушенные элементы жировой клетки попадают во внеклеточное пространство и выводятся организмом с помощью лимфатической системы и иммунных клеток. Разрушенные адипоциты поглощаются и выводятся из организма в течение 4 недель. Далее начинается активный процесс снижения веса.

Для ускорения вывода распавшихся жировых клеток можно использовать лимфодренажные процедуры. Например, на аппарате Эндосфера. Хорошо выводят жидкость и продукты распада вакуумный массаж, гидромассаж, лимфодренажные обертывания.

Как правило, процедура проводится однократно. Но нет никаких противопоказаний к тому, чтобы провести курс процедур с тем, чтобы отточить контуры тела и сделать плоским живот.

Важно отметить, что Ульфит убирает не только подкожный жир, но и борется с внутренними жировыми отложениями, которые особенно вредны для нашего здоровья. А также Ульфит-терапия прекрасно подтягивает кожу. При нагреве тканей аппаратом происходит не только разрыв жировых клеток, но и начинается активный процесс выработки кожными клетками – фибробластами - нового коллагена. После процедуры кожа заметно подтягивается, разглаживается. И процесс со временем будет только нарастать.

Липосакция Cellu Program

Ультразвуковая израильская липосакция Целлу Программ (Cellu Program) основана на использовании ультразвука двух типов - с высокой и низкой частотой волн.

Одновременно используются и ультразвуковые волны с низкой частотой. Они проникают в поверхностный слой на глубину до 3 см и растворяют подкожные отложения жира. В этом случае Целлу Програм работает как классическая ультразвуковая липосакция.

Коррекция фигуры по технологии Целлу Программ настолько эффективна, что уже за 3-4 сеанса можно уменьшить объем талии на 4-8 см, а вес тела на 5-7 кг! Максимальный эффект дает курс из 15 процедур Целлу Программ. Масса тела уменьшается на 20-25 кг, а объем талии – на 12-20 см.

Кроме того очищение внутренних органов от жировой нагрузки улучшает их работу, предупреждает развитие многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и почек. Действие ультразвуковых волн высокой частоты улучшает работу эндокринной и нервной систем, гармонизирует нейро-эндокринную регуляцию. Это дает эффект общего оздоровления.

Миостимуляция Изоджей

Изоджей – это инновационная итальянская технология, работающая на основе физиотерапии.

Подача электрических импульсов вызывает напряжение отдельных мышц без изменения их длины (растягивания). Такое воздействие называется изометрической гимнастикой.

Аппарат VIP Line Isogei прорабатывает мышцы в двух режимах. Один соответствует аэробным упражнениям, второй – анаэробным. Первые сжигают жировые отложения, вторые – укрепляют и наращивают мышечные ткани.

Благодаря укреплению и повышению мышечного тонуса поднимается грудь, формируются четкие, гармоничные контуры ягодиц, бедер, талии. В результате активного липолиза сжигаются жировые отложения. «Уходит» живот, он становится плоским, подтянутым. Кожа в целом становится более эластичной, упругой, молодой.

Эффект от процедур миостимуляции имеет стойкий характер и сохраняется в течение длительного времени. Это не просто улучшение кожи и коррекция фигуры. Проработка мышц улучшает кровообращение, а значит приток и отток артериальной и венозной крови. Мышцы играют большую роль в общем здоровье организма. Улучшение их тонуса с помощью Изоджей оказывает омолаживающее действие на весь организм.

Мезотерапия для похудения

Это – поддерживающая либо предварительная инъекционная процедура. Липолитические коктейли вводятся в кожу более глубоко – на 4-5 мм.

Локальное накопление активных компонентов в мезодерме улучшает обмен веществ и ускоряет распад липидов.

Еще одна из разновидностей мезотерапии для тела – липомезодиссолюция. Она также основана на введении в дермальный слой кожи (на глубину не более 6 мм) специальных коктейлей, которые способствуют активному расщеплению жировой ткани и выведению жира из организма.

Коктейли состоят не нескольких компонентов. Липолитические компоненты разбивают жировую клетку. Дренажные компоненты, состоящие из экстрактов различных растений, – от зеленого чая до артишоков - ускоряют работу лимфотока: чтобы лучше выходило то, что было разрушено. L-Карнитин – аминокислота, природное вещество, родственное витаминам группы В, способствует скорейшей переработке жиров в энергию.

Существуют так называемые базовые коктейли, которые прокаливаются поверхностно: вдоль позвоночника и по межреберьям. При таком способе введения биопрепаратов в работу запускаются биологически активные точки. С их помощью вес начинает снижаться максимально быстро.

Кроме базовых есть локальные коктейли, которые вводятся в проблемные зоны, в том числе и в живот.

Процедуры, усиливающие эффект похудения

Массаж

Массаж – это совокупность ритмичных механических и рефлекторных воздействии на жировую ткань с целью уменьшения ее объема. Бывает нескольких видов: классический (ручной), аппаратный(гидро- или вибромассаж), медовый, баночный. Массаж для похудения проводят курсами по 10-12 сеансов. Для достижения более выраженного результата процедуры рекомендуют комбинировать с обертываниями.

Обертывания - процедура компрессионного бандажирования тела, в ходе проведения которой на кожу «проблемных зон» наносят смесь активных ингредиентов с липолитическим эффектом и оборачивают ее пленкой. Существуют медовые, шоколадные, кофейные, цитрусовые и грязевые обертывания. Количество сеансов зависит от объема жировой ткани, в среднем курс состоит из 12 процедур.

Что регулярно нужно делать для профилактики образования жировых отложений на животе:

Выпивать ежедневно не менее двух литров воды. Норма рассчитывается из пропорции - 30 миллилитров на каждый килограмм веса.
Уменьшать объем порций, стараться придерживаться "правила тарелки". Половина приёма пищи должна отводиться на овощи, оставшаяся часть равномерно распределяться на сложные углеводы и белок, каши и нежирные сорта мяса. Порции должны быть по 300-350 г, принимать пищу надо через 3-3,5 часа (5-6 раз в день).Самое главное — не голодать! Большой дефицит калорий может подорвать здоровье.
Заниматься теми видами спорта, которые приносят максимальное удовлетворение и не вызывают негативных эмоций и физического дискомфорта.
Отказаться от вредных продуктов и напитков.
а оно ни в коем случае не должно быть жертвой ради красивой фигуры!

Продукты, сжигающие жир

Это виды пищи, богатые полезными веществами, витаминами, минералами, незаменимыми для человеческого организма. К ним относятся:

Кисломолочные продукты. Они повышают уровень кальцитриола, который участвует в процессах обмена веществ, ускоряя его.
Имбирь. Он необходим для улучшения метаболизма. Желудок снабжается кровью, что способствует лучшему перевариванию.
Капуста, корица, огурцы, вода очищают организм от вредных токсинов и шлаков.
Геркулес и бобовые надолго избавляют от чувства голода.

Без правильного рациона достичь фигуры мечты не удастся. Все краткосрочные диеты дают временный эффект. Следующие правила не накладывают серьезные ограничения, но помогут отладить режим питания:

Завтраки должны быть самыми сытными. Утром можно без опасений есть молочные, белковые продукты (яйца, сыр, нежирные сорта мяса, творог), овощи, фрукты. Чай лучше пить зеленый, с добавлением имбиря или корицы. Он богат антиоксидантами, способствующими замедлению старения клеток, укреплению иммунитета.
В обед идеально подойдет овощной суп. Можно также включить мясные или рыбные блюда, легкие салаты без майонеза (его рекомендуется заменить растительным маслом, греческим йогуртом, либо лимонным соком).
Перекусить можно ягодными смузи, фрешами, фруктами, салатом, сделать творожную запеканку или сырники.

На ужин важно не нагружать желудок. Идеальным решением будет овощное рагу, запеканка из творога, рыба на пару или куриная грудка.

Переедания стоит избегать, поскольку оно может вызывать дискомфорт в желудке, замедлить метаболизм, снизить эффективность борьбы с лишними килограммами.

Также необходимо избегать продукты, богатые глютеном. Он плохо усваивается организмом, вызывает тяжесть, дискомфорт. У некоторых людей может наблюдаться индивидуальная непереносимость данного компонента, сопровождающаяся вздутием, диареей. Тяжелые продукты вредят не только здоровью, но и фигуре. Глютен замедляет процесс похудения. Глютен содержится в таких продуктах, как пшеница (хлеб, макароны, выпечка), рожь, овес, ячмень, сухие завтраки (кроме настоящих кукурузных хлопьев), колбасы, сладости, густые соусы, пиво, мороженое.

Ну и, главное, стоит помнить: не надо гнаться за быстрым похудением. Можно быстро похудеть из-за жестких диет. Но сидеть на них не только тяжело психологически, но и опасно для здоровья. Самый действенный способ – комплексное решение проблемы: тогда жир начнет уходить медленно, но верно! И не вернется!

Проверено экспертом

О эта обнаженная рука,
Увы, ее оденет шелк перчатки!
Так эти две руки смелы и хватки,
Что сердце в плен берут наверняка.
Из сонета Франческо Петрарки

Во все века поэты и писатели воспевали красоту женских рук. Что примечательно: если критерии о красоте лица и женского тела менялись с течением эпох, смещаясь от полноты до измождённости, от румянца до бледности, то идеал женской кисти в течение многих веков оставался одним и тем же. Идеальная кисть должна быть узкой, с длинными пальцами , ухоженными ногтями и, главное, нежной, гладкой и белоснежной кожей!

Именно на руки при первой встрече с человеком осознанно или не осознанно падает наш взгляд. Руками человек выражает массу эмоций: может позвать, обнять, приласкать. По рукам считывается наш статус, положение в обществе, характер и, самое важное, возраст!

Стоит знать, что увядание кожи рук начинается раньше, чем старение кожи лица. Случается так потому, что кожа рук совсем тоненькая: так же, как и кожа вокруг глаз и на шее, она почти лишена слоя подкожной клетчатки, которая вырабатывает достаточный слой жировой пленки, защищающей кожу от многочисленных разрушительных внешних факторов. К тому же такая пленка предотвращает потерю влаги, что становится естественной защитой от появления морщин. На руках такой защитной пленки практически нет.

Помимо этого после 25 лет в организме человека начинают замедляться процессы обновления кожи: снижается синтез коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость и эластичность. Одновременно замедляется кровообращение во всем организме, что провоцирует затруднение кожного «дыхания» и, соответственно, питания, кожи. Постепенно кожа становится более грубой и дряблой.

С возрастом начинается истончение и так тоненькой подкожной клетчатки, в результате чего становятся очень заметны вены на руках. Добавляют возраста пигментные пятна, являющиеся следствием истончения базальной мембраны, которая отделяет эпидермис (верхний слой кожи) от дермы (подлежащего слоя кожи). В результате пигмент, заложенный в глубоких слоях кожи, начинает проступать на поверхности, неравномерно образуя старческие пигментные пятна.

Негативно сказывается на коже наших рук ежедневное использование в быту всевозможных стиральных порошков, очистителей, отбеливателей, моющих средств, а также длительное нахождение в сухих помещениях или на морозе без перчаток.

В далекие времена красавицы, стараясь вернуть красоту своим рукам, использовали самые агрессивные средства вроде уксусных примочек. К счастью, сегодня вернуть молодость и красоту нашим ручкам можно без агрессивного вмешательства. Для этого существует множество бережных, безболезненных и очень эффективных аппаратных и инъекционных омолаживающих методик. О путях решения всех проблем кожи рук мы вам с удовольствием расскажем.

С помощью контурной пластики

Современные препараты для контурной пластики - филлеры Радиес (Германия) и Элланс (Нидерланды) - уже доказали свою незаменимость при возвращении коже рук объёма и необыкновенной бархатистости.

Так, инновационная разработка голландских ученых – дермальный наполнитель Элланс - удостоен звания «Лучший дермальный филлер-новинка 2011 года». На сегодняшний день это - лучший в мире препарат для контурной пластики по безопасности и времени удержания омолаживающего эффекта. Элланс - единственный в мире филлер, который может регулировать продолжительность косметического результата. В зависимости от индивидуальных особенностей и пожеланий пациентов Элланс гарантирует стойкий эффект омоложения от 1 до 4 лет.

Эффективность препарата обеспечивает уникальная формула. Например, основным компонентом Элланс является поликапролактон –мягкий медицинский шовный материал, который используется в медицинской практике уже более 50 лет. Поликапролактон побуждает клетки кожи – фибробласты – к выработке коллагена первого типа. А именно такой коллаген интенсивно образуется в коже человека до 15-16 лет и делает ее упругой, нежной и бархатистой, скрывает сосуды. Поликапролактон постепенно рассасывается в тканях и выводится из организма естественным путем, не нарушая работы органов и систем. Поэтому филлер считается очень безопасным.

Радиес, состоящий из родственного организму человека минерала - гидроксиапатита кальция, имеет чудесное свойство запускать мощный процессы по выработке собственного коллагена: кожа становится плотной и подтянутой – без единой морщинки!

Именно это свойство делает омоложение кожи рук при помощи Радиес очень эффективным и стойким: кожа на руках после инъекций Радиеса будет выглядеть идеально более 2 лет! Важным преимуществом препарата является его 100% биосовместимость с организмом человека. Благодаря этой особенности не требуется проводить предварительный тест на аллергию.

90% пациентов, прошедших омоложение кистей рук Радиесом, были удовлетворены результатами процедуры сразу после нее, а 93% - в течение 12 недель после.

Читайте также: