Как улучшить кожу белого цвета

Обновлено: 28.04.2024

Чем отбелить кожу лица? Отбеливающие маски для лица

Ровная и белая кожа с легким румянцем на щеках во все времена считалась признаком аристократизма и изысканности, поэтому и сегодня многие женщины стремятся сохранить белизну кожи, старательно принимая меры для защиты лица от солнца. Но в летние месяцы очень сложно уберечь лицо от чрезмерного загара и очень часто приходится отбеливать кожу различными способами. Безусловно, салонные процедуры отбеливания кожи дают быстрый эффект, они проводятся на специальном оборудовании с использованием профессиональных сильнодействующих средств. Чаще всего для этой цели рекомендуют делать пилинг с фруктовыми кислотами или лазерную шлифовку кожи.

Несмотря на свою эффективность, все салонные процедуры не только отбеливают кожу, но и делают ее открытой. После них кожа прекрасно воспринимает любое увлажнение и питание, но также она легко травмируется под воздействием солнца и ветра. Поэтому в летние месяцы отбеливать кожу в салонах красоты не рекомендуют, а из домашних способов отбеливания нужно выбирать самые щадящие. Нельзя самостоятельно отбеливать кожу гидрохиноном, перекисью водорода и койевой кислотой. Они могут вызвать раздражения кожи и аллергическую реакцию.

Если вам необходимо отбелить кожу перед каким-то важным событием, то лучше всего воспользоваться домашними масками из овощей, фруктов, ягод и зелени, которые имеются в каждом доме в летний период. Отбелить кожу и обогатить ее витаминами лучше всего помогают лимон, огурец, клубника, черная смородина и петрушка. Можно просто вытирать лицо лимонным соком или кашицей ягод, но лучше не полениться и сделать из них маски, чтобы предотвратить иссушение кожи и появление морщинок:
1. Смешайте сок половинки лимона с 2 столовыми ложки сметаны и нанесите маску на кожу лица. Держите ее 20-30 минут и затем смойте прохладной водой.

2. На терке натрите один небольшой огурец и добавьте к нему одну столовую ложку отбеливающего крема, который можно купить в магазине. Перемешайте маску и нанесите ее на кожу. Держите ее полчаса и затем смойте лицо теплой водой. Эта маска обладает не только выраженным отбеливающим эффектом, но и хорошо увлажняют кожу.

3. Пропустите через мясорубку полстакана черной смородины и добавьте в полученную массу одну чайную ложку меда. Перемешайте и нанесите маску на лицо. Через 30 минут умойте лицо теплой водой, протрите места, где особо сильная пигментация, лимонным соком и нанесите на кожу питательный крем.

4. Отделите яичный белок от желтка и смешайте его с соком половинки лимона. Нанесите маску на лицо, а когда она высохнет на лице, нанесите еще один слой маски и так повторяйте процедуру до тех пор, пока не пройдет 20 минут времени. Затем маску смойте теплой водой, а на лицо нанесите крем, которым вы обычно пользуетесь.

5. Возьмите свежие листья петрушки и попустите их через мясорубку. В полученную зеленую массу из листьев петрушки добавьте одну чайную ложку лимонного сока. Нанесите маску на лицо и держите ее 20 минут. Потом смойте лицо водой и не забудьте нанести на кожу питательный крем.

6. Смешайте полстакана кефира с чайной ложкой лимонного сока. Перемешайте кефир, намочите в нем марлевые полоски и наложите их на лицо на 20 минут. Затем лицо умойте теплой водой, а обладательницам сухой кожи надо еще кожу увлажнить кремом.

Отбелить кожу лица помогают и лосьоны. Готовить их очень просто, а протирать ими лицо надо утром и вечером. Самые эффективные лосьоны для отбеливания кожи готовят из корня петрушки, лимона и огурца. Измельчите корень петрушки, возьмите две столовые ложки полученной массы и залейте его стаканом кипяченой воды. Лосьон от загара из лимонного сока готовят, смешав 5 столовых ложек лимонного сока с 10 столовыми ложками кипяченой воды. Огуречный лосьон надо готовить непосредственно перед употреблением, смешав при сухой коже огуречный сок с теплым молоком, а при жирной коже с водкой в равном соотношении. Умывания лица теплым молоком прекрасно питают и отбеливают кожу. Если каждое утро протирать лицо молоком, то уже через неделю кожа станет более светлым и ровным.

При использовании отбеливающих масок и лосьонов необходимо знать несколько правил, которые помогут защитить кожу от чрезмерной сухости и раздражения. Самое главное правило - после применения маски нельзя выходить на улицу без нанесения солнцезащитного крема с SPF меньше 15 единиц. Косметологи советует делать все маски вечером перед сном, чтобы дать время коже восстановиться и успокоиться. Второе правило - отбеливающие маски нельзя делать часто. Оптимальное количество масок для жирной кожи - два раза в неделю, для сухой кожи - один раз в неделю. Не забывайте о том, что все ингредиенты отбеливающих масок подсушивают кожу и после них обязательно надо нанести на кожу питательный крем. Особенно это касается женщин старше 35 лет с сухой кожей лица.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Потерять лицо, а точнее, его здоровый цвет легко: этому способствуют затяжные вечеринки, усталость, стресс, да и собственно сама жизнь в бешеном ритме мегаполиса. Чтобы вернуть коже румянец и свежесть, придется приложить усилия. Подскажем, какие именно.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Как выровнять цвет лица с помощью косметики

Цвет лица напрямую не зависит от возраста. И в 20, и в 50 лет кожа может стать тусклой и безжизненной, демонстрируя следы усталости.

Причины могут быть самыми разными.

Обезвоживание. В результате сезонного перепада температур, увлечения загаром, неправильного ухода повреждается защитная гидролипидная мантия кожи. Из-за ускоренного испарения влаги появляются тусклость и вялость.

Недостаток витаминов. Яркий пример — весенний авитаминоз, когда лицо по цвету напоминает проростки картошки.

Ухудшение микроциркуляции. Полнокровная — значит, красивая. Так считали еще несколько десятков лет назад и были правы. Из-за плохого кровоснабжения, а следовательно, дефицита полезных веществ, кожа выглядит не лучшим образом. Виноваты могут быть: наследственность, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаток сна, стрессы, курение.

Утолщение рогового слоя эпидермиса (гиперкератоз). «Черепица» из роговых чешуек и жира делает кожу неровной, она плохо отражает солнечный свет. Проблема возникает из-за отсутствия или недостатка в уходе этапа отшелушивания.

Возрастной гиперкератоз. В этом случае к утолщению рогового слоя приводит замедленное обновление клеток базального слоя эпидермиса.

Сезонный перепад температур, увлечение загаром, неправильный уход повреждают защитную гидролипидную мантию кожи. © iStock

Косметика, возвращающая здоровый цвет лица, делится на две основные группы:

средства для выравнивания кожи сглаживают рельеф;

средства для улучшения цвета лица обеспечивают однородный тон.

Средства, выравнивающие кожу

Их основная функция — отшелушивание отмерших чешуек эпидермиса. Это сглаживает рельеф кожи, запускает процессы обновления. Для эксфолиации используются:

абразивные частицы, механически «соскребающие» верхний слой;

химические вещества-эксфолианты, растворяющие связи между слипшимися клетками.

Задачу отшелушивания и обновления выполняют самые разные средства.

Очищающий скраб дли лица «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

Средство с экстрактами розы, лотоса и мягкими натуральными отшелушивающими частицами очищает нежно и бережно. Кожа выравнивается, выглядит свежей. Минимизируется жирный блеск, сужаются расширенные поры.

Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier

Средство с салициловой кислотой и абсорбирующим углем удаляет отмершие клетки, устраняет жирный блеск, стягивает поры. Кожа выглядит более гладкой и свежей.

Крем-гель для проблемной кожи с первыми признаками старения Normaderm Anti-Age, Vichy

За обновление кожи отвечают витамин С, липогидрокси- и гликолевая кислоты. Средство усиливает синтез коллагена, служит профилактикой расширенных пор и прыщей, уменьшает жирный блеск.

Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals

Гликолевая кислота выравнивает рельеф и тон кожи, гиалуроновая кислота и комбуча (продукт ферментации черного чая) увлажняют. Наносите 4–5 капель продукта ежедневно утром и вечером.

Маска-скраб для лица «Магия глины», L’Oréal Paris

Три вида глины и уголь выравнивают рельеф, вытягивают загрязнения, убирают жирный блеск. Применяйте 2–3 раза в неделю.

Средства для улучшения цвета лица

Эти продукты выравнивают тон кожи за счет восполнения дефицита увлажняющих веществ, витаминов, минералов, ненасыщенных жирных кислот. И заодно укрепляют защитный барьер.

Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl’s

Мгновенно придает сияние и интенсивно увлажняет. Глицерин в высокой концентрации притягивает влагу, а экстракт листьев шисо удерживает ее.

Маска с лепестками роз для восстановления и питания кожи Absolue Precious Cells, Lancôme

При регулярном применении дважды в неделю кожа становится гладкой и нежной, подобно розовым лепесткам, которые входят в состав маски.

Сыворотка с витамином С для лица «Суперсияние», Garnier

Содержит комплекс из витамина С, никотинамида и салициловой кислоты в очень высокой концентрации. Плюс экстракт лимона. Придает сияние, выравнивает тон и заставляет кожу вырабатывать коллаген.

Процедуры для улучшения цвета лица

Быстрее избавиться от бледного вида помогут салонные процедуры.

Косметический массаж

Тонизирует мышцы, улучшает кровоснабжение, доставляет полезные вещества вглубь кожи. Курс — 10 процедур 1–2 раза в неделю.

Химический пилинг

Поверхностного пилинга вполне достаточно, чтобы заставить кожу сиять. За здоровый цвет лица борются кислоты, ферменты, ретинол. А помогают им в этом витамины и антиоксиданты. Требуется 8–10 процедур с интервалом в неделю.

Ионофорез

С помощью гальванического тока активные вещества проникают глубже в кожу, способствуя ее преображению. Требуется курс из 10–15 еженедельных процедур.

Косметический массаж лица тонизирует мышцы, улучшает кровоснабжение, доставляет полезные вещества вглубь кожи. © iStock

Дарсонвализация

Этот вид электротерапии стимулирует кровообращение, выводит из тканей избыток жидкости и токсины. Курс — 10–15 процедур 2–3 раза в неделю.

Озонотерапия

Введение озоно-кислородной смеси при помощи мезоинжекторов насыщает ткани кислородом, улучшает работу кровеносной системы, укрепляет местный иммунитет. Результат — помолодевшая, гладкая кожа. Понадобится 5–10 сеансов 1–2 раз в неделю.

Фотоомоложение

Подходит для улучшения внешнего вида зрелой кожи. Излучение световыми волнами определенной длины стимулирует деятельность клеток и обменные процессы, борется с гиперпигментацией, решает проблему расширенных сосудов.

Одна из главных задач данных средств, выравнивающих кожу — процесс отшелушивания отмерших чешуек эпидермиса. © iStock

Мезотерапия

После коктейля из витаминов, минералов, увлажняющих веществ кожа сразу выглядит сияющей и свежей. Но для стойкого эффекта понадобится до 10 процедур с периодичность 1 раз в неделю.

Биоревитализация

Это инъекции гиалуроновой кислоты с добавлением витаминов, аминокислот, пептидов. После 2–3 процедур с периодичностью 1 раз в месяц кожа наполнится энергией.

Можно ли обойтись без тональных средств, чтобы выровнять цвет лица? Есть ли домашние рецепты красоты для решения этой проблемы? Или все же стоит идти с ней к косметологу? Ответим на все эти вопросы в этой статье.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

3 причины неровного цвета лица

Неровный цвет лица бывает у всех. Как причины, так и разновидности этой проблемы могут быть самыми разнообразными.

Стресс

Из-за стресса в организме вырабатывается больше гормона кортизола. Это может привести как к сухости клжи, так и к усиленной работе ее сальных желез. Результат — тусклость кожи, акне, морщины и покраснения. Также повышается кровяное давление, отчего на коже могут возникать покраснения из-за перегрузки капилляров.

Карьера, как и красота, требует жертв. Но разумный уход помогает компенсировать "убытки", которые терпит кожа. © Getty Images

Нездоровая диета

На кожу лица наш стиль питания влияет так же, как на фигуру и здоровье в целом. Например, излишек соли, алкоголя, кофе вызывает обезвоживание, из-за которого кожа теряет эластичность и свежесть. А переизбыток сахара приводит к повышенной выработке кожного сала, что вызывает прыщи.

Неправильный уход

Использование неподходящих или некачественных средств может привести к аллергической реакции, сухости, раздражению, высыпаниям. Внимательно выбирайте косметику, избегайте индивидуальных аллергенов и следите за тем, чтобы средства подходили вашему типу кожи. Проверьте себя: правильно ли вы ухаживаете за кожей.

Не пренебрегайте консультациями врачей и косметологов — беспорядочный уход за кожей может принести ей больше вреда, чем пользы.

Способы выравнивания тона лица

Бороться с неровным тоном и текстурой кожи нужно как снаружи, так и изнутри.

Здоровый образ жизни

В большом городе не самая лучшая экологическая обстановка, но можно компенсировать это активным образом жизни и борьбой с излишним стрессом, ведь все переживания буквально отражаются на лице. Старайтесь почаще бывать на свежем воздухе и больше ходить пешком.

Правильное питание

Чтобы выровнять цвет лица, в рацион стоит добавить продукты, которые благотворно влияют на кожу. Например, жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе и морепродуктах, повышают эластичность тканей и сосудов, улучшают кровоснабжение. Также хорошему цвету лица способствует морковь, а брокколи повышает тонус кожи.

Даже при здоровом образе жизни и правильном питании не стоит пренебрегать уходом за кожей. Ключевые факторы красивого ровного цвета лица — сбалансированное увлажнение, поддержание эластичности, чистота пор и защита от внешнего воздействия.

Как выровнять цвет лица в домашних условиях: 4 самодельные маски

Некоторые полезные для кожи продукты можно применять не только внутрь, но и наружно. Мы собрали несколько домашних рецептов, которые помогут придать коже цветущий свежий вид.

Огуречная маска

Ингредиенты:

1 чайная ложка лимонного сока;

1 чайная ложка меда.

Как приготовить:

натрите огурец на терке;

тщательно перемешайте все ингредиенты.

Как использовать:

предварительно очистите кожу лица;

подержите 10 минут;

смойте теплой водой;

нанесите на кожу легкий увлажняющий крем.

Морковная маска

Результат: выравнивание цвета лица за счет сужения пор, устранение сального блеска, насыщение кожи антиоксидантами.

Ингредиенты:

1 небольшая морковь;

1 столовая ложка простокваши;

1 столовая ложка теплого меда;

50 г овсяных хлопьев.

Как приготовить:

мелко натрите морковь на терке;

измельчите в муку овсяные хлопья;

взбейте яичный белок;

влейте во взбитый белок простоквашу;

добавьте в смесь мед;

тщательно перемешайте с остальными ингредиентами.

Как использовать:

очистите кожу лица;

держите 20 минут;

смойте теплой водой;

протрите кожу тоником.

Маска из банана

Результат: разглаживание морщин, восстановление здорового цвета лица, очищение пор, устранение пигментных пятен.

Ингредиенты:

1 столовая ложка бананового пюре;

1 столовая ложка яблочного пюре;

1 яичный желток;

1 чайная ложка оливкового масла.

Как приготовить:

взбейте пюре миксером до пышной пены;

добавьте яблочное пюре;

влейте желток и масло в смесь;

Как использовать:

очистите кожу лица;

держите 10 минут на чувствительной коже, 20 — на сухой и 30 — на жирной;

смойте теплой водой;

нанесите увлажняющий крем.

Маска из киви

Ингредиенты:

1 чайная ложка мака;

1 столовая ложка жирных сливок.

Как приготовить:

разомните киви до консистенции пюре;

добавьте маковые зерна;

влейте в смесь сливки;

Как использовать:

очистите кожу лица;

держите 7 минут;

смойте теплой водой;

нанесите увлажняющий крем.

Мнение редакции. Домашние маски — отличный способ разнообразить ежедневную косметическую рутину и поэкспериментировать с процедурами, используя подручные средства. Однако они не могут заменить профессионально приготовленные средства с их сбалансированным составом, который разработан специалистами и протестирован в научных лабораториях.

Косметика для выравнивания цвета лица: 7 лучших средств

Лосьон для сужения пор с микроотшелушивающим эффектом Effaclar, La Roche-Posay

Лосьон очищает поры и способствует сокращению их размера при регулярном использовании. Заметно разглаживает кожу. Мягкое отшелушивание бережно удаляет загрязнения и излишки кожного сала, матирует лицо и помогает сделать тон однородным.

Маска для лица распаривающая против черных точек «Чистая кожа», Garnier

Mинеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

Выравнивает текстуру кожи и восстанавливает ее естественный минеральный баланс при помощи вулканических частиц. Сочетает свойства химического и механического пилинга для эффективного отшелушивания. Возвращает здоровое сияние.

Крем для лица «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier

Интенсивно увлажняет и освежает кожу. Содержит экстракт винограда, который позволяет придать здоровое сияние и защищает от свободных радикалов.

Маска, глубоко очищающая поры и улучшающая состояние кожи, Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals

Мягкий скраб, La Roche-Posay

Бережно отшелушивает, очищает и разглаживает. Выравнивает рельеф кожи и очищает. Подходит для чувствительной кожи.

Сыворотка с микродозой ретинола на каждый день для борьбы с признаками старения кожи Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum, Kiehl's

Благодаря строго дозированному чистому ретинолу изо дня в день сокращает морщины и выравнивает тон кожи. Пептид поддерживает антивозрастной эффект. Церамиды укрепляют кожный барьер, оберегая от негативных реакций на активный ингредиент.

Салонные процедуры для быстрого результата

Дополнит уход за кожей поход к косметологу — специальные процедуры помогают максимально быстро выровнять цвет лица. Мы подобрали наиболее эффективные методы улучшения текстуры и тона кожи.

Алмазный пилинг

Алмазный пилинг — это разновидность аппаратного механического пилинга. Насадки с напылением алмазной крошки бережно, но тщательно отшелушивают кожу. Алмазный пилинг устраняет самые разные дефекты — от угревой сыпи и мелких рубцов до вросших волос и пигментных пятен.

Эта процедура подходит для любых типов кожи. Однако пилинг противопоказан при открытых ранках, а также воспалениях и аутоиммунных заболеваниях.

Как и любая механическая процедура, алмазный пилинг может устранить только проявления проблем с кожей, а не их причины.

Лазерная чистка

Одна из самых популярных косметологических процедур, лазерная чистка отлично справляется с тусклым цветом лица, жирным блеском, черными точками, сальными пробками. Помимо устранения изъянов, процедура также омолаживает кожу лица, повышая выработку собственных коллагена и эластина.

Перед проведением лазерной или ультразвуковой чистки стоит две недели избегать солнца, не проводить других косметологических процедур или операций на лице и три дня не распаривать кожу лица. Восстановление безболезненно и длится несколько дней, однако заметного результата не всегда удается достичь после одной процедуры. Также важно помнить, что лазерная чистка противопоказана при некоторых заболеваниях и беременности.

Криомассаж

Для выравнивания цвета лица применяют лед или жидкий азот. Низкие температуры способствуют устранению пигментных пятен, акне и морщин, а также сужению пор, не подвергая при этом кожу воздействию химических веществ.

Массаж льдом — щадящая процедура, которая поможет устранить легкие дефекты кожи и вернуть ей тонус, а обработка лица жидким азотом решает более заметные проблемы. Процедура с применением азота дает заметный результат после первого же сеанса, а массаж льдом стоит делать регулярно для максимального эффекта. При этом важно помнить, что у массажа кубиками льда имеются противопоказания, такие как купероз, аллергия на холод.

Химический пилинг

Для улучшения тона кожи используется легкий, поверхностный пилинг, воздействующий только на самые верхние слои эпидермиса.

Текстура и цвет кожи выравниваются за счет удаления ороговевших клеток путем химического ожога. Несмотря на такое агрессивное вмешательство после легкого пилинга кожа быстро восстанавливается. Однако для долгосрочного эффекта процедуру рекомендуют повторять с периодичностью, назначенной косметологом, в зависимости от особенности вашей кожи.

Противопоказания: новообразования, аллергия, герпес, сверхчувствительность кожи, любое активное раздражение.

Озонотерапия

Помимо разных видов чисток и пилинга, для выравнивания кожи лица используется озонотерапия. Она помогает ускорить обмен веществ и усилить кровообращение, повышая регенеративные способности кожи и устраняя таким образом большинство проблем на лице, от морщин до тяжелых форм акне. Локальные инъекции озонированной смеси придают коже здоровое сияние, улучшают цвет лица.

Основным плюсом процедуры является эффективность в борьбе с акне и долгосрочность результата, которая достигается за счет антисептического эффекта. Также у озонотерапии мало противопоказаний — не рекомендуют процедуру только при заболеваниях кожи в острой стадии. Но при чувствительной коже настоятельно рекомендуется предварительная консультация у специалиста.

Перед проведением любой косметологической процедуры необходимо проконсультироваться с врачом.

Выглядеть хорошо хочется всегда. Но иногда отражение в зеркале не радует: кожа выглядит тусклой, заметны морщинки. Как улучшить цвет лица и тон кожи, придать ей внутреннее сияние, и вообще, возможно ли это в домашних условиях? Все точки над «i» расставляем прямо сейчас.

Анастасия Зарипова Автор

Марина Каманина Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Причины тусклого цвета лица

Землистый, серый и тусклый оттенок, темные круги под глазами, отсутствие природного сияния — признаки уставшей и тусклой кожи хорошо известны. Но что к этому приводит и мешает нам получать удовольствие от того, как мы выглядим?

«Как известно, ровная поверхность лучше отражает свет, поэтому важно, чтобы эпидермис был ровным и гладким. Если на коже присутствуют мертвые клетки, шелушения, прыщики или рубчики, лучи рассеиваются и кожа выглядит тусклой. Обезвоженная (а значит, покрытая мелкими морщинками) кожа также производит впечатление сероватой и нездоровой. В связи с этим очень важно регулярно «полировать» и увлажнять эпидермис».

Причин много, но главные сводятся к следующему:

ослабление защитного барьера кожи;

недосып и постоянные стрессы;

недостаточная защита от ультрафиолета;

Еще один важный фактор — образ жизни. Чем он здоровее и качественнее, тем лучше выглядит кожа. А вот дефицит сна, вредные привычки, злоупотребление никотином и алкоголем, равно как и отсутствие физической активности способствуют тусклости лица.

Если хотите выяснить, по какому типу старения будет меняться с возрастом ваша кожа, пройдите наш тест.

Как улучшить цвет лица в домашних условиях

Если следовать теории, то вернуть коже сияние и улучшить ее тон поможет соблюдение нескольких важных правил. Это возможно и в домашних условиях.

Ежедневный уход

Ежедневный уход — залог нашего сияющего внешнего вида. Очень важно помнить, что в этом вопросе важен каждый этап.

Очищение

Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Skin Naturals, Garnier

Средство обогащено розовой водой и прекрасно справляется с демакияжем лица, глаз и губ.

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Подходит для проблемной кожи. Содержит минералы и производное пробиотика, день за днем уменьшает жирность кожи. Защищает от появления несовершенств.

Тонизирование

Будем честны — этот этап многие пропускают. Возможно, потому что считают его необязательным и не хотят тратить время. А между тем, игнорировать тонизирование — большая ошибка. Оно помогает коже освободиться от остатков очищающих средств и готовит ее к последующему уходу, повышая его эффективность. Многие тоники обладают дополнительным увлажняющим действием, нормализуют pH. Расскажем о наших фаворитах.

«Тоник по текстуре ближе к тонеру, более густой, чем обычно. Кажется, что увлажняющее действие наступает просто мгновенно. Иногда даже не хочется наносить поверх увлажняющий крем, настолько мягко и комфортно этот тоник ощущается на коже. Я всегда оставляю себе несколько минут, прежде чем взяться за крем».

Превосходно ухаживает за кожей, увлажняет и дает ощущение комфорта после применения. Это прекрасное завершение процедуры очищения кожи.

Тонизирующий лосьон для нормальной и комбинированной кожи Biosource, Biotherm

Позволяет добиться оптимального результата на завершающем этапе очищения, тонизируя и освежая кожу. Результат — сияющий цвет лица.

Увлажнение

После очищения и тонизирования кожи, как правило, используется увлажняющий крем. Нередко перед ним наносят еще и сыворотку. Но крем — это обязательное средство базового ухода. Качественное увлажнение — залог хорошего тонуса кожи. Для улучшения цвета лица в кремы часто включают следующие ингредиенты:

витамины С, E, группы В;

солнцезащитные фильтры и др.

Крем для сухой и чувствительной кожи «Увлажнение эксперт. Увлажняющий уход», L'Оréal Paris

В составе крема — гидрофиксатор глицерин в сочетании с маслами розы и черной смородины. Он обеспечивают интенсивное увлажнение, защищает кожу от сухости, дарит сияние.

Дневной увлажняющий крем для лица «Сияние молодости 25+», Garnier

Крем борется с тусклостью, первыми мелкими морщинками, стимулирует природное сияние кожи. В основе формулы — растительные клетки молодости и экстракт бодрящего кофеина.

Питание

Этот пункт мы упоминаем не случайно. Иногда коже недостаточно просто увлажнения. В случае, если кожа очень сухая, обезвоженная и требует восстановления, питательный крем становится для нее настоящим спасением.

Занимает одно из первых мест в рейтинге средств популярного бренда. Крем предотвращает потерю влаги, обеспечивает интенсивное и длительное увлажнение кожи на протяжении всего дня, а также ощутимую защиту при неблагоприятных климатических условиях. Дарит ощущение комфорта и мягкости. Обладает легкой текстурой.

В составе крема ценное масло, кальций и глицерин. Работая в команде, все ингредиенты обеспечивают кожу необходимыми веществами для сияния, мягкости и ощущения комфорта.

Правильный рацион и витамины

В интернет часто ищут ответы на вопросы: «Как улучшить цвет лица и состояние кожи, улучшить цвет лица в домашних условиях быстро, как улучшить цвет кожи, как восстановить цвет лица в домашних условиях и возможно ли это»? Нет единой схемы, но есть общие рекомендации.

Добавьте в жизнь больше физической активности: двигайтесь, занимайтесь спортом, больше ходите пешком.

Пересмотрите рацион питания и включите в него продукты, богатые белками, кальцием, фосфором и белками: рыбу, бобовые, красное мясо, зелень и т. д. Съедайте в день как минимум пять порций разноцветных свежих овощей и фруктов.

Пейте досаточное количество чистой негазированной воды.

А теперь ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать какая косметика с витаминами вам нужна?

Избавление от вредных привычек

Обязательно постарайтесь наладить режим сна. Ночь — для того, чтобы организм восстанавливался. Кожа будет вам благодарна.

Мало того, обратите внимание на микроклимат комнаты: если воздух слишком сухой, то к утру уровень увлажненности кожи существенно снизится. Корейские ученые даже провели специальное исследование на эту тему. Как известно, недостаток влаги ведет и к тусклости кожи, поэтому если воздух дома очень сухой, позаботьтесь о дополнительном увлажнении в процессе вечернего ухода.

И забудьте, наконец, про курение и алкоголь. Их вред очевиден: тусклость кожи, сухость, потеря тонуса, упругости. Даже если всего на пару недель отказаться от этих сомнительных удовольствий, результат может приятно удивить!

Домашние процедуры

Как восстановить цвет лица в домашних условиях и возможно ли это? Если достижениям цивилизации и современной косметической индустрии вы предпочитаете секреты наших бабушек, можете попробовать следующее.

Протирание кожи лица льдом

Заварите ромашку, остудите отвар и залейте в формочки для льда. Заморозьте. Утром после умывания быстро пройдитесь кубиком такого льда по массажным линиям. Противопоказание — склонность к куперозу и покраснениям.

Самомассаж

Действенный и эффективный способ: нанося крем или протирая кожу тоником, двигайтесь мягкими круговыми движениями по массажным линиям лица. Уделите себе буквально несколько минут и вы заметите, что цвет лица изменится в лучшую сторону.

Народные средства и маски

Мы уже не раз предлагали рецепты для любителей домашних самодельных масок. Не будем повторяться, просто рекомендуем почитать наши статьи на эту тему.

Как освежить цвет лица у косметолога

Если вы хотите освежить цвет лица с помощью специалистов, обратите внимание на процедуры, стимулирующие обновление кожи:

«После пилинга (механического или химического) кожа буквально светится: здоровый румянец, свежий цвет. Так и должно быть: эпидермис выравнивается и лучше отражает световые лучи, пропадают шелушения и сглаживаются дефекты, в том числе пигментные пятна. Процедура способствует удалению мертвых клеток, и свет лучше проникает в дерму. Массаж (при скрабировании, смывании или распределении гелей или лосьонов) способствует улучшению микроциркуляции».

ультразвуковая чистка лица;

Профилактика для сохранения здорового цвета лица

Нормализовать цвет лица в домашних условиях и поддерживать его изо дня в день гораздо проще, если соблюдать ежедневные бьюти-ритуалы.

Ежедневно вечером очищайте кожу от макияжа и загрязнений, а утром от себума (работа сальных желез ночью не прекращается).

Раз в 2 недели проводите процедуру интенсивного очищения кожи, чтобы освободить эпидермис от омертвевших клеток.

Для увлажнения и питания выбирайте средства, предназначенные для тусклой кожи, требующей энергии.

Используйте увлажняющие и питательные средства, подходящие вашему типу кожи.

Не игнорируйте сыворотки. Они предназначены для борьбы с конкретными проблемами, в том числе с тусклостью.

1-2 раза в неделю балуйте кожу масками: увлажняющими, питательными, очищающими.

Как улучшить цвет лица? - советы косметолога

Красивая кожа лица - это один из огромных плюсов вашей внешности. На самом деле важно побеспокоиться о том, чтоб лицо сияло, ведь это существенно улучшит ваш внешний вид.

Многие женщины и девушки не знают о том, как визуально сделать кожу лица более здоровой. Конечно, можно использовать тональный крем, который скроет все недостатки и поможет сделать кожу бархатной, но есть еще некоторые рекомендации, которые вам пригодятся. Улучшить цвет лица реально, просто выработайте систему и помните о следующих правилах.

1. Тщательно очищайте кожу от макияжа. Если вы не будете хорошо снимать макияж, остатки декоративных продуктов останутся на коже, что негативно отразится на вашем внешнем виде. Перед тем, как ложитесь спать, обязательно удалите всю косметику, используя для этого продукты с хорошими очищающими свойствами.

Если вы не снимите всю косметику, утром проснетесь с неопрятным видом и бледной кожей. Также важно умываться утром, чтоб удалить жирный блеск. Лучше для этого использовать мягкий гель для умывания, ведь с его помощью вы добьетесь отменного результата. Чистая кожа - это одно из основных правил для девушек и женщин, которые стремятся улучшить цвет лица.

2. Регулярно применяйте скрабы для лица. Этот совет поможет вам в любом случае, ведь помимо удаления мертвых клеток вы улучшаете кровообращение. Выберите любой скраб, который подходит вам по цене и по величине отшелушивающих частичек. Один-два раза в неделю делайте очищение при помощи данного продукта, тщательно прорабатывая каждый сантиметр кожи.

Уже после первого применения скраба вы заметите, как кожа лица стала свежей и подтянутой. Цвет улучшится, а также появиться красивый румянец. На самом деле мертвые клетки мешают коже дышать, поэтому она становится бледной, серой и невыразительной. При помощи скраба вы сможет сделать отменный массаж, воздействуя на мышцы, клетки и сосуды.

3. Используйте румяна. Наносят тональные основы практически все представительницы прекрасного пола, но единицы из них понят о необходимости использования в макияже румян. Данный косметический продукт был создан как раз для того, чтоб вы за считанные секунды придавали вашему лицу здоровый свежий вид, даже если вы не выспались, или плохо себя чувствуете.

Румяна необходимо наносить на яблочки щечек, а оттенок должен быть максимально близким к оттенку ваших губ. Это хитрый трюк, который стал любимым среди тех девушек, которые постоянно страдают от бледности и болезненного вида. Наберите румяна на кисть и снимите излишки продукта на руку. Нежными движениями пройдитесь по яблочкам щечек и растушуйте продукт.

4. Используйте хайлайтер. Также отличный косметический продукт, придающий вашей коже приятное нежное свечение. Хайлайтер - это перламутровый продукт, который необходимо наносить на определенные участки лица, подсвечивая кожу и делая ее более здоровой. Хайлайтеры бывают сухими и жидкими, прессованными и рассыпчатыми, с холодным оттенком или теплым. Тут вы уже сами должны сделать для себя выбор или обратиться за помощью к консультанту.

Хайлайтер наносите крупной кистью из натурального ворса на скуловую кость, под брови, на галочку над верхней губой и на спинку носа. Не стоит наносить продукт слишком толстым слоем, чтоб не испортить макияж. Вы сразу заметите, как кожа лица стала светиться и излучать здоровье.

5. Высыпайтесь для улучшения цвета лица. Здоровый сон также очень важен для того, кто хочет иметь здоровый цвет лица. Во-первых, вы не должны ложиться спать слишком поздно, ведь это вредно для здоровья и сбивает ваш режим. Также важно выбрать удобную подушку, которая будет выполнена из приятных для вас материалов. Наволочка обязательно должна быть хлопчатобумажной. Температура в спальне не должна быть слишком высокой, иначе вы проснетесь подавленной, уставшей и бледной.

Косметологи доказали, что если в спальне женщины достаточно прохладно, она будет выглядеть лучше, да и медленнее будет стареть. Если вы будете недосыпать, у вас появяться синяки под глазами, бледность и дряблость. Все это портит внешность даже самой привлекательной женщины. Просто научитесь выделять для себя достаточно времени, чтоб выспаться, а работу и обязанности по дому распределяйте в течение дня.

6. Откажитесь от вредных привычек. Знаете ли вы о том, что от курения у женщины кожа лица становится серой и дряблой? Это связано с работой сосудов и количеством полезных веществ. Табак вообще губительно влияет на организм, а особенно на кожу лица и тела.

Если вы любите выпить, то здоровый румянец будет у вас на коже только в вечер веселья. Кожа от алкоголя становится сухой, серой и бледной. Вы всегда должны помнить о том, что развлечения такого рода отразятся на вашей внешности в любом случае, поэтому стоит уделить внимание своему здоровью.

7. Правильно питайтесь для улучшения цвета лица. Как это можно сделать? Просто исключите из вашего рациона жирное, копченое и высококалорийное, и уже спустя пару недель вы заметите изменения. От такой пищи у вас могут появляться прыщи и забиваться поры, что губительно для вашей внешности.

Добавьте в свой рацион больше ягод, фруктов, зелени, овощей и рыбы и вы заметите, как меняется ваша кожа, а лицо кажется уже не таким бледным и больным. Откажитесь от кофе, газированных сладких напитков и большого количества сахара, чтоб очистить организм и наладить его работу.

8. Больше времени проводите на свежем воздухе. Для чего это необходимо? Для того чтоб ваши клетки насыщались кислородом, а сосуды лучше работали и доставляли полезные микроэлементы в каждую клетку. Современные женщины много времени проводят в офисах и квартирах, поэтому их организм не получает необходимое количество свежего воздуха.

Дольше гуляйте с собакой в парке, чаще выбирайтесь на прогулку с любимым человеком и бегайте по утрам в местах, где мало машин и много деревьев. Солнечные лучи подарят вам отличное настроение и нежный бронзовый оттенок кожи. Все это поможет вам вернуть коже лица здоровый сияющий вид, да и румянец у вас повеситься сам.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Читайте также: