Как улучшить цвет кожи если она пятнами
Обновлено: 19.04.2024
Казалось бы, что страшного в пигментных пятнах на руках? Не болят, не чешутся. Но их появление огорчает, потому что намекает на возраст — не зря же такие пятна называют «старческой гречкой». Подскажем, как быть.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Пигментные пятна: что это такое
Любые локальные изменения цвета кожи — это следствие избытка или, наоборот, дефицита пигмента меланина. А он дарит нам:
Хотите узнать, о чем расскажет ваша косметичка? Пройдите наш тест.
Пигментные пятна — это следствие избытка или, наоборот, дефицита пигмента меланина. © Getty Images
Пигментные пятна — лишь внешнее проявление деятельности меланина, у которого очень серьезная миссия — защищать клетки кожи от повреждений (в частности, в результате воздействия ультрафиолета). Когда защита слабеет, усиливается риск травмирования клеток и, как следствие, появления на коже новообразований.
«Ежегодно в мире проводится около 3,5 млн химических пилингов против пигментации и около 1,6 млн лазерных процедур».
Нестабильность меланина, который либо выстреливает темными пятнами, либо вдруг пропадает, свидетельствует о нарушении этой защиты.
Виды пигментных пятен на руках
Пятна на руках бывают всех мыслимых размеров, от точек до «островов». Палитра оттенков не то чтобы очень богатая, но некоторое разнообразие все же наблюдается. Пятна бывают:
красные всех оттенков — от розового до винного;
Причины возникновения пигментных пятен на руках
Ультрафиолет
В 90% случаев основная причина — солнце. На участках кожи, которые в небольших дозах, но постоянно подвергаются воздействию УФ-лучей, вокруг меланоцитов (это клетки-производители меланина) возникает воспалительная реакция. И она провоцирует еще более активный синтез пигмента.
Кроме того, лучи повреждают лежащие в дерме фибробласты (они синтезируют коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту). Фибробласт дает сигнал пигментным клеткам защитить его от солнца при помощи дополнительного меланина. А неравномерность расположения пигментированных зон связана с транспортировкой меланина в зоны с фотоповреждением.
Гормональные изменения
К состояниям, при которых уровень гормонов нестабилен, относятся:
прием гормональных препаратов (включая контрацептивы);
Появление пигментных пятен может сигнализировать о проблемах с щитовидной железой. Обычно в этом случае пятна светло-коричневые, желтоватые.
Заболевания
Недуги печени тоже могут сопровождаться желтыми и коричневыми пятнами на руках. Также есть мнение, что некоторые инфекции провоцируют снижение выработки меланина, и тогда на фоне болезни или сразу после выздоровления развивается витилиго.
Гиповитаминоз, например, серьезный дефицит витамина С может вызвать гиперпигментацию.
Стресс иногда приводит к витилиго, то есть локальному прерыванию выработки меланина.
«Винные пятна» — красные или фиолетовые, родимые или приобретенные — это гемангиомы, результат расширения и разрастания кровеносных сосудов на том или ином участке тела.
Переохлаждение. Холодовая травма рук может впоследствии проявиться в виде белых пятен.
Причины возникновения пигментных пятен на руках после 40, 50, 60 лет
Еще недавно можно было развести руками и сказать: «Ну что вы хотите — возраст!» Но современных женщин такой ответ не устраивает. Мы стали дольше жить, и сейчас 50-летние и по физической форме, и по амбициям лет на 10–15 моложе своих родителей в том же возрасте. Поэтому старческие пигментные пятна на руках (лентиго) — те самые, мелкие коричневые вперемешку с более крупными посветлее — основательно портят жизнь.
Их истинная причина — не число прожитых лет, а количество времени, проведенного на солнце, и солнечных ожогов, полученных, начиная с младенчества. Подобные травмы быстрее исчерпывают запас прочности меланоцитов.
Другая крайность — обморожения, которые со временем приводят к снижению пигментации.
Можно ли избавиться от пигментных пятен на руках
Пигментация на руках — это результат достаточно серьезных внутренних изменений. Избавляться от них — занятие трудоемкое и длительное. Процедуры, которые предлагают в клиниках, конечно, эффективнее, чем домашний уход. Хотя и среди отбеливающих косметических средств появились действенные препараты.
В любом случае максимального эффекта можно добиться, сочетая профессиональный и домашний уход.
Косметологические процедуры
Максимального эффекта в избавлении от пигментных пятен можно добиться, сочетая профессиональный и домашний уход. © iStock
Пилинг
Он удаляет поверхностный слой кожи и стимулирует ее глубокое обновление — без пигментных пятен.
Любой химический пилинг в той или иной мере помогает избавиться от нежелательной пигментации, но разработаны и специальные препараты от пигментных пятен.
Например, AHA-пилинг Pigment Balancing Peel, SkinCeuticals. Его эффективность определяется сочетанием двух компонентов:
эксфолианта на основе гликолевой и лимонной кислот;
осветляющей пудры из аскорбиновой кислоты (витамина С) и экстракта эмблики.
Оба состава смешивают, что обеспечивает максимальную концентрацию действующих веществ.
Фототерапия
Световые импульсы разрушают меланин, и сразу после процедуры обработанные участки темнеют еще больше. Но очень скоро кожа начинает отшелушиваться и на ее месте появляется новая, без пятен.
Лазер
Самый популярный метод избавления от пигментации действует по тому же приципу, что и фототерапия (разница в длине световой волны) — лазером обрабатываются пигментированные участки. В результате отшелушивается верхний слой, стимулируется обновление кожи «с чистого листа».
Элос
Представляет собой вариацию световой терапии, довольно быстро выводит поверхностные пигментные пятна.
Косметика для домашнего применения
Кремы
В качестве антипигментных кремов для рук используют те же средства, что и для лица. Наиболее эффективные из них содержат ретинол и его производные плюс другие вещества, способные влиять на светочувствительность. В связи с этим такие средства применяют на ночь.
Сыворотки
Отличаются более высокой концентрацией действующих веществ, используются в вечернее время. Некоторые препараты не рекомендуются для ежедневного применения.
В основе косметики от гиперпигментации — активные отшелушивающие компоненты, высокие дозы антиоксидантов и вещества, усиливающие естественную антиоксидантную защиту.
Обзор средств для коррекции и профилактики пигментации
Специализированную косметику, нацеленную на избавление от пигментации именно на руках, вам вряд ли удастся найти, поэтому можно попробовать средства, предназначенные для борьбы с пигментными пятнами на лице, ведь механизм их появления (и уменьшения) не зависит от локализации.
Антиоксидантный гель для сухой и нормальной кожи Phloretin CF Gel, SkinCeuticals
Стабилизированный витамин С, флоретин и феруловая кислота уменьшают повреждения клеток, вызванные солнечным излучением, стимулируют синтез коллагена, делая кожу более упругой.
Сыворотка для ровного тона кожи Clearly Corrective Dark Spot Solution, Kiehl's
Против пигментных пятен, вызванных фотоповреждением и другими причинами, работает формула с витамином С, экстрактами березы и пиона. Средство делает тон кожи более ровным, придает сияние.
Солнцезащитные средства, конечно, не уменьшат существующих пигментных пятен, но будут надежной профилактикой их появления, поэтому защищайте лицо и руки даже в городе.
Солнечная вода, прозрачный спрей с алоэ вера, SPF 30, Garnier
Спрей c алоэ вера смягчает и увлажняет кожу. Эффективно защищает от UVB-, UVA-лучей. Подходит и для рук тоже, просто распылите на них средство и дайте подсохнуть.
Солнцезащитное увлажняющее молочко для лица и тела Waterlover Hydrating Sun Milk, SPF 30, Biotherm
Средство с питательной текстурой и эффективной формулой оберегает кожу лица и тела (рук в том числе) от повреждающего действия ультрафиолета и заботится о том, чтобы предупредить гиперпигментацию в качестве побочного эффекта загара.
Солнцезащитное средство для профилактики пигментации Brightening UV Defense, SPF 30, SkinCeuticals
Система солнцезащитных фильтров обеспечивает эффективную защиту от UVA/UVB лучей. Крем — настоящее спасение и защита от пигментации. Сначала нанесите на лицо, а остатки распределите по рукам.
Молочко солнцезащитное для лица и тела, высокая степень защиты SPF 50/PPD 30, Anthelios, La Roche-Posay
Средство содержит термальную воду La Roche-Posay и комбинацию солнцезащитных фильтров, которые оберегают кожу от воздействия лучей типа А и В, предотвращая появление пигментных пятен на руках и теле.
Можно ли обойтись без тональных средств, чтобы выровнять цвет лица? Есть ли домашние рецепты красоты для решения этой проблемы? Или все же стоит идти с ней к косметологу? Ответим на все эти вопросы в этой статье.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
3 причины неровного цвета лица
Неровный цвет лица бывает у всех. Как причины, так и разновидности этой проблемы могут быть самыми разнообразными.
Стресс
Из-за стресса в организме вырабатывается больше гормона кортизола. Это может привести как к сухости клжи, так и к усиленной работе ее сальных желез. Результат — тусклость кожи, акне, морщины и покраснения. Также повышается кровяное давление, отчего на коже могут возникать покраснения из-за перегрузки капилляров.
Карьера, как и красота, требует жертв. Но разумный уход помогает компенсировать "убытки", которые терпит кожа. © Getty Images
Нездоровая диета
На кожу лица наш стиль питания влияет так же, как на фигуру и здоровье в целом. Например, излишек соли, алкоголя, кофе вызывает обезвоживание, из-за которого кожа теряет эластичность и свежесть. А переизбыток сахара приводит к повышенной выработке кожного сала, что вызывает прыщи.
Неправильный уход
Использование неподходящих или некачественных средств может привести к аллергической реакции, сухости, раздражению, высыпаниям. Внимательно выбирайте косметику, избегайте индивидуальных аллергенов и следите за тем, чтобы средства подходили вашему типу кожи. Проверьте себя: правильно ли вы ухаживаете за кожей.
Не пренебрегайте консультациями врачей и косметологов — беспорядочный уход за кожей может принести ей больше вреда, чем пользы.
Способы выравнивания тона лица
Бороться с неровным тоном и текстурой кожи нужно как снаружи, так и изнутри.
Здоровый образ жизни
В большом городе не самая лучшая экологическая обстановка, но можно компенсировать это активным образом жизни и борьбой с излишним стрессом, ведь все переживания буквально отражаются на лице. Старайтесь почаще бывать на свежем воздухе и больше ходить пешком.
Правильное питание
Чтобы выровнять цвет лица, в рацион стоит добавить продукты, которые благотворно влияют на кожу. Например, жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе и морепродуктах, повышают эластичность тканей и сосудов, улучшают кровоснабжение. Также хорошему цвету лица способствует морковь, а брокколи повышает тонус кожи.
Даже при здоровом образе жизни и правильном питании не стоит пренебрегать уходом за кожей. Ключевые факторы красивого ровного цвета лица — сбалансированное увлажнение, поддержание эластичности, чистота пор и защита от внешнего воздействия.
Как выровнять цвет лица в домашних условиях: 4 самодельные маски
Некоторые полезные для кожи продукты можно применять не только внутрь, но и наружно. Мы собрали несколько домашних рецептов, которые помогут придать коже цветущий свежий вид.
Огуречная маска
Ингредиенты:
1 чайная ложка лимонного сока;
1 чайная ложка меда.
Как приготовить:
натрите огурец на терке;
тщательно перемешайте все ингредиенты.
Как использовать:
предварительно очистите кожу лица;
подержите 10 минут;
смойте теплой водой;
нанесите на кожу легкий увлажняющий крем.
Морковная маска
Результат: выравнивание цвета лица за счет сужения пор, устранение сального блеска, насыщение кожи антиоксидантами.
Ингредиенты:
1 небольшая морковь;
1 столовая ложка простокваши;
1 столовая ложка теплого меда;
50 г овсяных хлопьев.
Как приготовить:
мелко натрите морковь на терке;
измельчите в муку овсяные хлопья;
взбейте яичный белок;
влейте во взбитый белок простоквашу;
добавьте в смесь мед;
тщательно перемешайте с остальными ингредиентами.
Как использовать:
очистите кожу лица;
держите 20 минут;
смойте теплой водой;
протрите кожу тоником.
Маска из банана
Результат: разглаживание морщин, восстановление здорового цвета лица, очищение пор, устранение пигментных пятен.
Ингредиенты:
1 столовая ложка бананового пюре;
1 столовая ложка яблочного пюре;
1 яичный желток;
1 чайная ложка оливкового масла.
Как приготовить:
взбейте пюре миксером до пышной пены;
добавьте яблочное пюре;
влейте желток и масло в смесь;
Как использовать:
очистите кожу лица;
держите 10 минут на чувствительной коже, 20 — на сухой и 30 — на жирной;
смойте теплой водой;
нанесите увлажняющий крем.
Маска из киви
Ингредиенты:
1 чайная ложка мака;
1 столовая ложка жирных сливок.
Как приготовить:
разомните киви до консистенции пюре;
добавьте маковые зерна;
влейте в смесь сливки;
Как использовать:
очистите кожу лица;
держите 7 минут;
смойте теплой водой;
нанесите увлажняющий крем.
Мнение редакции. Домашние маски — отличный способ разнообразить ежедневную косметическую рутину и поэкспериментировать с процедурами, используя подручные средства. Однако они не могут заменить профессионально приготовленные средства с их сбалансированным составом, который разработан специалистами и протестирован в научных лабораториях.
Косметика для выравнивания цвета лица: 7 лучших средств
Лосьон для сужения пор с микроотшелушивающим эффектом Effaclar, La Roche-Posay
Лосьон очищает поры и способствует сокращению их размера при регулярном использовании. Заметно разглаживает кожу. Мягкое отшелушивание бережно удаляет загрязнения и излишки кожного сала, матирует лицо и помогает сделать тон однородным.
Маска для лица распаривающая против черных точек «Чистая кожа», Garnier
Mинеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
Выравнивает текстуру кожи и восстанавливает ее естественный минеральный баланс при помощи вулканических частиц. Сочетает свойства химического и механического пилинга для эффективного отшелушивания. Возвращает здоровое сияние.
Крем для лица «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier
Интенсивно увлажняет и освежает кожу. Содержит экстракт винограда, который позволяет придать здоровое сияние и защищает от свободных радикалов.
Маска, глубоко очищающая поры и улучшающая состояние кожи, Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals
Мягкий скраб, La Roche-Posay
Бережно отшелушивает, очищает и разглаживает. Выравнивает рельеф кожи и очищает. Подходит для чувствительной кожи.
Сыворотка с микродозой ретинола на каждый день для борьбы с признаками старения кожи Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum, Kiehl's
Благодаря строго дозированному чистому ретинолу изо дня в день сокращает морщины и выравнивает тон кожи. Пептид поддерживает антивозрастной эффект. Церамиды укрепляют кожный барьер, оберегая от негативных реакций на активный ингредиент.
Салонные процедуры для быстрого результата
Дополнит уход за кожей поход к косметологу — специальные процедуры помогают максимально быстро выровнять цвет лица. Мы подобрали наиболее эффективные методы улучшения текстуры и тона кожи.
Алмазный пилинг
Алмазный пилинг — это разновидность аппаратного механического пилинга. Насадки с напылением алмазной крошки бережно, но тщательно отшелушивают кожу. Алмазный пилинг устраняет самые разные дефекты — от угревой сыпи и мелких рубцов до вросших волос и пигментных пятен.
Эта процедура подходит для любых типов кожи. Однако пилинг противопоказан при открытых ранках, а также воспалениях и аутоиммунных заболеваниях.
Как и любая механическая процедура, алмазный пилинг может устранить только проявления проблем с кожей, а не их причины.
Лазерная чистка
Одна из самых популярных косметологических процедур, лазерная чистка отлично справляется с тусклым цветом лица, жирным блеском, черными точками, сальными пробками. Помимо устранения изъянов, процедура также омолаживает кожу лица, повышая выработку собственных коллагена и эластина.
Перед проведением лазерной или ультразвуковой чистки стоит две недели избегать солнца, не проводить других косметологических процедур или операций на лице и три дня не распаривать кожу лица. Восстановление безболезненно и длится несколько дней, однако заметного результата не всегда удается достичь после одной процедуры. Также важно помнить, что лазерная чистка противопоказана при некоторых заболеваниях и беременности.
Криомассаж
Для выравнивания цвета лица применяют лед или жидкий азот. Низкие температуры способствуют устранению пигментных пятен, акне и морщин, а также сужению пор, не подвергая при этом кожу воздействию химических веществ.
Массаж льдом — щадящая процедура, которая поможет устранить легкие дефекты кожи и вернуть ей тонус, а обработка лица жидким азотом решает более заметные проблемы. Процедура с применением азота дает заметный результат после первого же сеанса, а массаж льдом стоит делать регулярно для максимального эффекта. При этом важно помнить, что у массажа кубиками льда имеются противопоказания, такие как купероз, аллергия на холод.
Химический пилинг
Для улучшения тона кожи используется легкий, поверхностный пилинг, воздействующий только на самые верхние слои эпидермиса.
Текстура и цвет кожи выравниваются за счет удаления ороговевших клеток путем химического ожога. Несмотря на такое агрессивное вмешательство после легкого пилинга кожа быстро восстанавливается. Однако для долгосрочного эффекта процедуру рекомендуют повторять с периодичностью, назначенной косметологом, в зависимости от особенности вашей кожи.
Противопоказания: новообразования, аллергия, герпес, сверхчувствительность кожи, любое активное раздражение.
Озонотерапия
Помимо разных видов чисток и пилинга, для выравнивания кожи лица используется озонотерапия. Она помогает ускорить обмен веществ и усилить кровообращение, повышая регенеративные способности кожи и устраняя таким образом большинство проблем на лице, от морщин до тяжелых форм акне. Локальные инъекции озонированной смеси придают коже здоровое сияние, улучшают цвет лица.
Основным плюсом процедуры является эффективность в борьбе с акне и долгосрочность результата, которая достигается за счет антисептического эффекта. Также у озонотерапии мало противопоказаний — не рекомендуют процедуру только при заболеваниях кожи в острой стадии. Но при чувствительной коже настоятельно рекомендуется предварительная консультация у специалиста.
Перед проведением любой косметологической процедуры необходимо проконсультироваться с врачом.
Веснушки, лентиго, мелазма — все, кто знает эти слова, наверняка уже искали ответ на вопрос, как убрать пигментные пятна. Даем список полезных рекомендаций для тех, кто мечтает как можно быстрее избавиться от пигментации.
Анастасия Зарипова Автор
Александр Прокофьев Дерматолог
Мария Невская Дерматолог
Что такое пигментные пятна?
Пигментные пятна — это участки кожи, окрашенные в цвета от светло- до темно-коричневого. Косметологи утверждают, что пигментные пятна на лице (или других участках кожи) — это участки скопления меланина. Научно доказано, что они могут располагаться в эпидермисе, дерме и на их границе, а также бывают врожденными или приобретенными.
«Все, что нарушает целостность эпидермального барьера: раны, ожоги, ссадины — нередко становится причиной пигментных пятен, ведь в ответ на повреждение усиливается синтез меланина».
Обычно к врачам обращаются со следующими видами гиперпигментации.
Веснушки
Их научное название — эфелиды. Обычно они округлой формы, однотонного рыжего или коричневого цвета. Величина таких пятен незначительная — всего 1-2 мм в диаметре. Веснушки чаще всего появляются у блондинов, шатенов и рыжеволосых людей на открытых участках кожи под активным воздействием солнечного излучения. Чем интенсивнее ультрафиолет, тем темнее веснушки. Без солнца они бледнеют, а в зимнее время могут вообще пропасть.
Лентиго
Представляет собой пигментированное плоское или слегка приподнятое пятно с четким краем. Есть несколько видов лентиго, в том числе — солнечное, вызываемое ультрафиолетовым излучением. Цвет пятен в основном однородный, пигментация стойкая, самостоятельно не исчезает.
Пройдите онлайн-диагностику кожи!
Мелазма
Мелазма — это нарушение пигментации кожи, обычно развивается в области лица и шеи. Проявляется оно неравномерно в виде светлых и темных пятен на кожных покровах. Пятнышки достаточно четкие и расположены, как правило, на открытых участках кожи. Что важно? Пигментные пятна при мелазме не шелушатся. Осенью и зимой они обычно светлеют, а летом становятся ярче.
Фотостарение
Печально, но факт: пигментные пятна чаще всего появляются от нашей любви к солнцу и злоупотребления солнечными ваннами. К сожалению, многие женщины и мужчины до сих пор пренебрегают рекомендациями дерматологов защищаться от коварных солнечных лучей. Если обгореть на солнце хоть однажды, повышается риск появления пигментных пятен, в том числе через несколько лет.
Причины пигментных пятен на лице
Причин появления пигментных пятен несколько. Расскажем об основных.
Ультрафиолет
Солнце — один из главных (если не главный) провокаторов образования пигментных пятен. Ультрафиолет повреждает клетки, вызывая защитную реакцию в коже. На этом фоне активизируется деятельность меланоцитов, а значит, и меланина, который неравномерно откладывается в коже, особенно в местах наиболее подверженных солнечному облучению. В результате на носу и щеках появляются пигментные пятна.
Гормональные колебания
Еще одна из причин появления нежелательной пигментации — гормональные колебания. Обычно такое происходит во время беременности, в период лактации или из-за приема контрацептивов. Чаще всего, когда организм начинает работать в обычном режиме, проблема исчезает. Но, увы, всегда бывают исключения.
Различные заболевания
Гиперпигментация может свидетельствовать о том или ином заболевании. Например, проблемах с печенью, почками. Как убрать пигментные пятна на лице в этом случае, должен решать только врач.
Последствие косметологических процедур
Очень часто в стремлении быстро удалить пигментные пятна на лице мы прибегаем к разнообразным косметологическим процедурам. И после курса пилингов (лазерных и химических) или дермабразии пигментация не просто не исчезает, а, наоборот, усиливается. Происходит это потому, что люди не выполняют рекомендаций косметологов по специальному уходу, а именно — использованию крема с самым высоким фактором защиты от солнца даже в хмурую и мрачную погоду. После подобных процедур рекомендуется в принципе избегать пребывания на солнце.
Наш тест поможет узнать, какая косметологическая процедура вам нужна.
Как убрать пигментные пятна на лице у косметолога
Неважно, только что вы обнаружили пигментные пятна или давно с ними боретесь, первое и главное правило — использование крема с солнцезащитным фактором и умеренное пребывание на солнце.
«Ежегодно в мире проводится около 3,5 млн химических пилингов против пигментации и около 1,6 млн лазерных процедур».
Косметологи призывают беречься от солнца Ультрафиолетовые лучи снижают иммунитет кожи, сушат ее, провоцируют фотостарение и появление пигментных пятен.
Эффективное удаление гиперпигментации зависит от глубины ее залегания: чем глубже и больше скопление меланина, тем труднее от него избавиться. Расскажем об основных методах борьбы с пигментными пятнами.
Фототерапия
Советуем присмотреться к аппаратным методикам борьбы с пигментацией. Фототерапия — это лечение широкополосным импульсным светом. В отличие от лазера, он не «выжигает» верхний слой кожи, а нагревает его, активизируя процессы выработки нового коллагена и эластина.
Определенный температурный режим позволяет бороться и с пятнами — это не больно и не горячо. Чтобы получить видимый результат, достаточно 5–7 сеансов.
Лазерная шлифовка
Лазеры действительно помогают быстро вывести пигментные пятна на лице. Но не за одну процедуру. Лучи прогревают кожу достаточно глубоко и стимулируют активное обновление кожи. С отшелушенным поверхностным слоем нередко исчезает и пятно, при глубоком залегании оно становится значительно бледнее. После процедуры возможна стандартная реакция на аппаратные методики: покраснение и отек, которые исчезнут в течение пары дней при четком следовании рекомендациям косметолога.
Мезотерапия
Одним из самых щадящих методов, позволяющих убрать пигментацию на лице, является мезотерапия. Методика основана на введении специальных препаратов (мезококтейлей) в кожу, зачастую непосредственно в места скопления меланина. Все зависит от локализации пигментного пятна на лице и его глубины. Рецептура и курс подбираются индивидуально. Как правило, требуется 3-7 процедур.
Химический пилинг
Одна из самых популярных процедур по избавлению от пигментных пятен. Так же как при лазерной шлифовке, в ходе поверхностного пилинга (например, гликолевого или ретиноевого) происходит постепенное удаление верхнего слоя кожи, вместе с которым сходит и пигментное пятно (в идеале). Придется запастись терпением: чтобы «стереть» даже небольшое пигментное пятно, понадобится курс процедур.
При давней и глубокой пигментации могут быть рекомендованы срединные пилинги на основе трихлоруксусной кислоты. После них точно потребуется реабилитация в течение нескольких дней и особый уход за кожей.
Как вывести пигментацию на лице в домашних условиях с помощью косметики
Можно ли убрать пигментные пятна на лице с помощью косметических средств? Стереть их с лица словно ластиком не получится. Но сделать их менее заметными вполне под силу кремам и сывороткам, в состав которых входят ингредиенты, отшелушивающие кожу, а также блокирующие синтез меланина и воздействующие на фермент тирозиназу, участвующий в этом процессе.
Вот главные герои кремов от пигментации.
Койевая кислота — одна из АНА-кислот с отшелушивающим действием.
Арбутин — растительный компонент, который содержится в толокнянке и ежевике. В сочетании с койевой кислотой его действие усиливается.
Аскорбиновая кислота (витамин С) — антиоксидант, который также способен выравнивать тон кожи и стимулировать синтез коллагена.
Азелаиновая кислота также способна выравнивать тон кожи.
Гликолевая кислота обладает отшелушивающим действием.
Транексамовая кислота способствует уменьшению синтеза меланина.
Ниацинамид (витамин В3) не только успокаивает кожу, но и ограничивает распространение меланина.
Сыворотка с витамином С «Суперсияние», Garnier
В основе средства — комплекс витамина С, никотинамида и салициловой кислоты, который выравнивает тон и стимулирует выработку коллагена, разглаживая кожу.
Ампулы Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris
Сыворотка в ампулах обладает пилинг-эффектом благодаря 10% гликолевой кислоты в составе. Кожа обновляется, пигментные пятна становятся менее выраженными.
Cыворотка-пилинг ночного действия LiftActiv Peptide-C, Vichy
Удаляет омертвевшие клетки кожи, стимулирует обновление кожи, улучшает цвет лица. Действие основано на отшелушивающем эффекте комплекса гликолевой и лимонной кислот. Среди других активных ингредиентов — выравнивающий тон витамин С и увлажняющая гиалуроновая кислота. Согласно исследованиям, через 7 дней ежевечернего применения ампул пигментные пятна становятся менее выраженными на 7%, через месяц — на 21%, через 2 месяца — на 38%.
Высокоэффективная сыворотка против пигментации и стойких пигментных пятен Discoloration Defense Serum, SkinCeuticals
Позволяет снизить выраженность пигментации, в том числе стойких пигментных пятен, благодаря активным ингредиентам с доказанной эффективностью:
транексамовая кислота (1,8%) делает пятна менее заметными;
ниацинамид (5%) также сокращает пигментацию;
HEPES (5%) способствует эксфолиации и обновлению кожи.
Антиоксидантная высокоэффективная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals
Способствует заметному уменьшению пигментации, а также корректирует возрастные изменения и предупреждает преждевременное старение.
Крем-сыворотка для сияния кожи и против пигментных пятен Re-Plasty Laserist, Helena Rubinstein
Содержит комплекс на основе эллаговой кислоты, которая обладает мощным осветляющим действием. Проксилан и липогидроксикислота обеспечивают омолаживающий эффект и сияние кожи.
Можно ли убрать пигментные пятна на лице народными средствами
Домашние маски вряд ли избавят от пигментных пятен, но зато окажутся отличной расслабляющей процедурой. © Getty Images
Крем или сыворотку от пигментации действуют эффективнее. Но многие рассчитывают на народные методы и подручные средства, из которых можно приготовить маску, отвар или компресс. Считается, что осветляющим действием обладают:
Совсем иначе обстоит дело с домашними масками, тониками, кремами, приготовленными собственными руками. Например, делая маску из лимона или киви, которые славятся в народе способностью убирать пигментные пятна, вы рискуете получить химический ожог кожи из-за концентрации кислот. Для любителей народного творчества мы дадим несколько безобидных рецептов, которые помогут бороться с пигментацией на лице, но все же призываем по возможности использовать готовые средства или обратиться к косметологу.
Маска из петрушки
Вам понадобится пучок зелени, который необходимо хорошо промыть. Мелко нарежьте петрушку и залейте стаканом кефира. Дайте настояться смеси около 4-х часов. Затем состав можно нанести на лицо в виде маски и оставить на 25-30 мин.
Дрожжевая маска с соком лимона
Смешайте в чашке около 20 г мягких дрожжей с 1 ст. л. сока лимона или грейпфрута. Все хорошенько смешайте и нанесите на очищенную кожу на 20-30 минут. Затем смойте теплой водой.
Маска с куркумой
Смешайте ч. л. куркумы и 2/3 ч. л. лимонного сока до консистенции жирной сметаны. Нанесите средство на очищенную кожу и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой.
Как предотвратить появление пигментных пятен
Едва ли не единственный способ профилактики — защита от солнца. Поэтому при склонности к образованию пигментных пятен крем с SPF должен стать рутинным средством.
Осенью и зимой необходим дневной или тональный крем с SPF 15-30. Для очень светлокожих должен быть еще выше.
Летом в средней полосе SPF-фактор может варьироваться от 30 до 50 единиц.
В тропическом климате не обойтись без SPF 50+.
Правило «пятидесятки» также распространяется на альпинистов и любителей кататься на горных лыжах и сноуборде. Солнце, отражающееся от снега, легко может спровоцировать ожог кожи и пигментные пятна.
К сожалению, мы, жители мегаполисов, ежедневно испытываем на себе воздействие целого ряда неблагоприятных факторов — сильная загазованность воздуха, обилие фастфуда, курение, в том числе и пассивное, хронические стрессы. Все это не может не отразиться на состоянии организма, в том числе и на нашей коже.
Под воздействием всего вышеперечисленного она становится тусклой, сухой, на ней появляется купероз, морщинки и пигментные пятна. Не самая приятная перспектива в жизни современного человека, для которого внешний вид во многом является визитной карточкой и ключом к успеху. Что же делать? Давайте разбираться!
Как развивается тусклый цвет лица и что с этим делать?
- Первая причина – физиология. Кожа постоянно обновляется и на ней скапливается отмерший эпидермис. Если его не удалять, нарушается рельеф лица и оно выглядит несвежим и тусклым. Чтобы этого не допустить, нужно ежедневно дважды в день умываться с мягкими очищающими средствами и регулярно использовать скраб или пилинг.
- Второй момент – пренебрежение солнцезащитными средствами. Большинство из нас уже приучило себя использовать такие кремы и спреи на пляже, но в условиях города наша кожа также безоружна и нуждается в защите. Без средств с SPF есть риск пигментных пятен и веснушек, которые в значительной мере ухудшают общий тон лица.
- Кожа выглядит нездоровой, когда она обезвожена. На это влияет и летнее солнце, и батареи центрального отопления в зимний период. А защитить себя можно с помощью гиалуроновой кислоты — она притягивает и удерживает молекулы воды, что в свою очередь приводит к разглаживанию морщинок и улучшению цвета кожи.
- Ну и, наконец, имеет значение характер расположения поверхностных кровеносных сосудов. Если кожа истончается, капилляры начинают просвечивать, появляются темные круги под глазами и образуются сосудистые звездочки. Укрепить сосуды помогают витамины, отказ от сигарет и здоровый сон.
Почему «тускнеет» лицо
- Ультрафиолетовое облучение — будь то естественные солнечные лучи или же искусственный солярий – главные причины преждевременного старения кожи и ее неоднородной окраски (привет, пигментные пятна, веснушки и купероз)
- Недостаток воды
- Некачественное очищение и недостаточное увлажнение кожи
- Вредные привычки — сигареты и алкоголь
- Неправильный образ жизни — гиподинамия, недостаток сна, нервное истощение и стрессы
- Соблюдение диет и строгих ограничений в питании, приводящие к дефициту витаминов и минералов
Как улучшить цвет лица в домашних условиях
Чтобы сохранить свежий вид и нежную кожу, важно уделять ей внимание в домашних условиях и следовать рекомендациям дерматологов.
Ежедневный уход
Как говорят сами косметологи, ни один специалист не сможет помочь, если пренебрегать домашним уходом. Средства подбираются по типу кожи, но всегда проходят в три этапа:
Правильный рацион и витамины
Кисломолочные продукты улучшают состояние микрофлоры кишечника, а это в свою очередь самым благоприятным образом отражается на состоянии кожи.
Также полезно есть ягоды, фрукты и овощи – они содержат много клетчатки, которая выполняет роль щетки для кишечника, очищая его от токсинов и шлаков. А здоровый кишечник, как мы уже сказали выше — это здоровая кожа.
Отказ от вредных привычек
Ни для кого не секрет, что курение всегда отражается на состоянии и цвете. Не хотите иметь землистый тон лица? Выбрасывайте сигареты! Также негативное влияние моет оказывать интенсивный загар, злоупотребление солярием и фастфудом.
Пейте много чистой воды. Без нее эпидермис становится более тусклым, а морщины и поры заметнее. Увлажненная изнутри кожа становится упругой, эластичной и свежей, она меньше подвержена появлению морщинок и пигментных пятен.
Не забывайте следить за влажностью воздуха — она не должна опускаться ниже 60-70%. Помочь в этом может прибор-увлажнитель или мокрые полотенца, развешенные по комнате.
Народные средства и маски
- Морковная маска: натрите морковь на мелкой терке и смешайте ее с половинкой желтка, ложкой овсяной муки и парами капель лимонного сока. Хорошенько перемешайте и нанесите на очищенное лицо. Через 20 минут смойте прохладной водой и наслаждайтесь свежим лицом.
- Маска из бадяги: разведите порошок сухой бадяги кипятком до консистенции сметаны и нанесите на очищенное лицо на 15 минут. Не волнуйтесь, во время процедуры возникает небольшое покалывание. Зато после нее сразу можно увидеть, как кожа подтянулась и выровнялась, цвет лица улучшился, а пятна постакне стали менее заметными.
- Ягодные маски — здесь подойдет все, что есть под рукой — клубника, смородина, малина — просто разомните ягоды до консистенции пюре и нанесите на 15 минут на лицо.
- Огуречная маска — смешайте мелко натертый огурец с ложкой питательного крема. Заверните получившуюся кашицу в марлевую салфетку и приложите на 15-20 минут к лицу.
Как освежить цвет лица у косметолога
Современная косметология предлагает массу процедур для улучшения цвета лица, самыми эффективными и популярными считаются HydraFacial, фото- и мезотерапия.
HydraFacial
Эффективная, при этом безопасная и качественная процедура, которая позволяет добиться сразу нескольких потрясающих эффектов: деликатно очистить, повысить тонус, запустить процессы омоложения и значительно улучшить цвет лица.
Отсутствие дискомфорта и боли делает эту процедуру популярной и очень востребованной среди мужчин и женщин, которые заботятся о своей внешности и хотят выглядеть свежо и молодо.
Фототерапия с помощью М22
Во время процедуры аппарат М22 от Lumenis генерирует лучи через специальные насадки для лечения гиперпигментации — они полностью прогревают и разрушают скопления меланина, не затрагивая при этом здоровые клетки.
Фототерапия проходит в несколько этапов:
- Подготовка: очищение кожи, нанесение на нее специального геля и очки для защиты глаз;
- Процедура: доктор поочередно направляет наконечник фильтров-светодиодов на участки гиперпигментации и работает с ними;
- Завершение: нанесение на кожу защитного средства.
Сеанс лечения занимает 30-40 минут, чаще всего во время процедуры клиент чувствует только тепло и легкое покалывание в зоне воздействия аппарата. Сеансы проводятся раз в 3 недели, а общее количество процедур подбирается индивидуально в зависимости от состояния кожи.
Результат может быть заметен уже после первой процедуры. Однако для фототерапии характерен накопительный эффект, так как тепловое воздействие запускает процессы разрушения меланина — с каждым днем кожа будет выглядеть чище и здоровее.
Врач может подобрать тип модуля платформы и светового фильтра для каждого пациента в соответствии с его потребностями, что делает процедуру персонализированной и максимально эффективной.
Провести процедуру на профессиональном оборудовании можно в клинике Cosmetology Unit в Москве.
Запись на приём
Мезотерапия
Эффективный способ освежить лицо, приобрести здоровый румянец и ровный тон кожи — это мезотерапия или подкожные инъекции специально разработанными «коктейлями», которые вызывают активацию обменных процессов на клеточном уровне.
Результат действительно очень заметен, но своего максимума он достигает только в случае курсового применения. Проколы могут осуществляться в один или несколько намеченных участков тонкой иголкой или специальным аппаратом.
Профилактика для сохранения здорового цвета лица
Чтобы быть обладательницей молодого и свежего лица, рекомендуется соблюдать ряд правил:
- высыпаться — в темном и тихом помещении с постоянным притоком свежего воздуха, причем не только в выходные, но и в будни;
- отказаться от курения;
- обязательно смывать макияж каждый вечер;
- использовать средства с активным увлажнением, особенно летом и в период работы батарей центрального отопления.
Качественный домашний уход, отказ от вредных привычек, полноценный сон и отдых и регулярное посещение грамотного косметолога поможет сохранить красоту, молодость и свежесть лица на долгие годы!
Внешний вид для современного человека является своего рода визитной карточкой как в работе, так и в личных отношениях. Поэтому вопросам заботы о здоровье, состоянии кожи, устранении возрастных изменений мы уделяем большое внимание. Отдельным вопросом является беспокоящая многих проблема пигментации кожи.
Отчего возникают пигментные пятна, как от них избавиться и улучшить внешний вид кожи, как профилактировать повторное появление несовершенств — читайте в нашей статье!
Что такое пигментные пятна
Пигментные пятна — участки кожи интенсивной окраски, возникающие из-за усиленного синтеза пигмента меланина.
Причина возникновения пигментных пятен
Существует целый ряд причин появления на нашей кожи участков повышенной пигментации:
- Генетическая предрасположенность
- Воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей — важно понимать, что повышенная инсоляция не только вызывает появление пигментных пятен, но и запускает процессы фотостарения кожи
- Гормональные изменения, в том числе в период пубертата у детей, во время беременности или менопаузы у женщины
- Использование гормональных препаратов, в том числе и оральных контрацептивов
- Нарушение обмена веществ
- Грибковые инфекции кожи
- Некачественно выполненные пилинги и другие косметические процедуры
- Травмы кожи, в том числе «выдавливание прыщей» в домашних условиях
Как отбелить кожу лица в домашних условиях
Рассчитывать на полное избавление от пигментных пятен с помощью рецептов народной медицины не стоит. Однако, можно использовать их в составе комплексной терапии и после консультации со своим врачом косметологом.
Грейпфрутовый лосьон
После очищения лица нанесете на сухую кожу свежий сок грейпфрута и оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите питательный/увлажняющий крем. Выполняйте ежедневно в течение 10-15 дней. За счет содержания органических кислот грейпфрутовый сок уменьшает яркость пигментных пятен.
Маска с лимоном и мёдом
Смешайте чайную ложку хорошего оливкового масла, мякоть лимона и две столовых ложки меда. Нанесите на очищенную кожу лица на 15-20 минут и смойте теплой водой.
Кефирная маска
Смешайте половину огурца, натертого на мелкой терке, с двумя столовыми ложками кефира. Получившуюся кашицу нанесите на очищенную кожу лица и смойте через 15 минут теплой водой. Рекомендуется выполнять процедуры 3 раза в неделю.
Лечение пигментных пятен врачом-косметологом
В арсенале современного косметолога есть достаточно большой перечень инструментов и методик, позволяющих осветлить и даже полностью удалить участки гиперпигментации.
Химический пилинг
В основе процедуры — нанесение на кожу лица/тела вещества, содержащего кислотный фермент определенной концентрации. Под его воздействием происходит очищение кожи, «слущивается» отмерший слой эпидермиса и осветляются пигментные пятна.
Среди наиболее распространенных химических пилингов — салициловый, миндальный, ретиноевый и тд.
Большинство составов можно использовать только в холодное время года, когда солнечная активность минимальна. Кратность процедур зависит от особенностей кожи и выраженности пигментных пятен. Как правило, врач-косметолог назначает 3-5 процедур с интервалом в 1 месяц.
При выраженной гиперпигментации специалисты рекомендуют более интенсивный пилинг — PRX T33. Его несомненное преимущество заключается во всесезонности, отсутствии боли и дискомфорта во время проведения, а также доительного периода восстановления.
Механический пилинг
Как уже понятно из названия, это физическое воздействие, позволяющее улучшить рельеф и цвет кожи, уменьшить возрастные проявления и выраженность пигментных пятен и небольших рубцов.
Однако, важно понимать, что людям с тонкой, склонной к сухости коже рекомендуется относиться к механическим пилингам крайне осторожно и по возможности отдавать предпочтение более деликатным процедурам.
Дермабразия
Довольно глубокая и весьма травматичная, но очень эффективная с точки зрения уменьшения яркости пигментных пятен процедура.
Абразивные насадки, вращающиеся на высоких скоростях, удаляют верхний слой эпидермиса, делая кожу гладкой и ровной.
После процедуры требуется использовать уходовые средства, подобранные косметологом, для бережного восстановления кожи. А также воздерживаться от теплового и солнечного воздействия на лицо, избегая посещения бани, сауны, пляжа и солярия в теечние 1-2 недель после дермабразии.
Лазерный пилинг
Современная процедура для улучшение общего состояния кожи и эффективного избавления от пигментных пятен. Лазерный пилинг помогает избавиться от шрамов от постакне, морщин и других несовершенств кожи, сделать лицо свежим и нежным.
При этом очень важно знать, что такая процедура запускает активный синтез коллагена и эластина, запуская процессы глубокого омоложения кожи.
Мезотерапия
Мезотерапия — быстрый и эффективный способ доставить в поверхностные и глубокие слои кожи, самые разные лекарственные коктейли, которые могут оказывать противовоспалительное и омолаживающее действие, улучшать цвет лица и уменьшать пигментные пятна.
Наиболее эффективно мезотерапия зарекомендовала себя в сочетании с другими методиками улучшения состояния и внешнего вида кожи, например, с химическими или механическими пилингами. Инъекции помогают восстановить кожу, улучшить обменные процессы и запустить процессы омоложения.
Количество процедур для полного эффективного курса определяет врач-дерматолог на основании индивидуальных особенностей кожи пациента и ее потребностей. Как правило, рекомендовано от 3 до 5 сеансов раз в неделю.
Удаление пигментных пятен с помощью аппарата М22
Аппарат М22 от Lumenis — эффективное и долгосрочное решение. Установка генерирует лучи через специальные насадки для лечения гиперпигментации — они полностью прогревают и разрушают скопления меланина, не затрагивая при этом здоровые клетки.
Кому поможет Lumenis M22?
Мужчинам и женщинам, мечтающим избавиться от:
- Пигментных пятен
- Веснушек
- Солнечного лентиго
- Хлоазм
- Пятен постакне
- Последствий некачественно проведенных пилингов и лазерного воздействия на кожу
Запись на приём
Как проходит процедура?
Процедура проводится с помощью современного эффективного аппарата М22. Через его насадки направленный пучок света с определенной частотой воздействует на лицо. Длину волны врач-косметолог подбирает индивидуально для каждого пациента, учитывая особенности его кожи.
Фототерапия проходит в несколько этапов:
- Для начала врач предлагает пациенту специальные очки для защиты глаз
- После чего наносит гель для создания контакта с кожей и защиты от перегрева
- Затем поочередно направляет наконечник фильтров-светодиодов на участки гиперпигментации
- И завершает процедуру нанесением на кожу защитного средства
Сеанс лечения занимает 30-40 минут, чаще всего во время процедуры клиент чувствует только тепло и легкое покалывание в зоне воздействия аппарата.
Сеансы проводятся раз в 3 недели, а общее количество процедур подбирается индивидуально в зависимости от состояния кожи.
Результат может быть заметен уже после первой процедуры. Однако для фототерапии характерен накопительный эффект, так как тепловое воздействие запускает процессы разрушения меланина — с каждым днем кожа будет выглядеть чище и здоровее.
Рекомендации после процедуры
После процедуры в течение 1-3 дней могут сохраняться отек и покраснение кожи.
Для закрепления результата после фотовоздействия рекомендуется:
- Воздержаться от загара, посещения бани, сауны и солярия в течение месяца
- Избегать резкого перепада температур
- Использовать солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF перед выходом из дома
- По возможности воздержаться от декоративной косметики в течение 1-3 дней после процедуры
- Наносить питательные средства, подобранные врачом по типу кожи
Удаление пигментных пятен с помощью М22 — эффективный способ обрести красивую и здоровую кожу!
Кому противопоказана фототерапия?
Процедуры на М22 не рекомендованы при:
- Беременности и грудном вскармливании
- Интенсивном загаре
- Фотодерматозе, псориазе, дерматите, кожных инфекциях
- Использовании препаратов, усиливающих реакцию организма на фотовоздействие
- Заболеваниях глаз
- Наличии кардиостимуляторов или других металлосодержащих конструкций
- Повышении температуры тела
Профилактика появления пигментных пятен
Для того, чтобы уменьшить вероятность появления пигментных пятен, рекомендуется:
Читайте также: