Как ухаживать за жирной кожей в это время года

Обновлено: 04.05.2024

И снова повторим: уход за кожей зависит в первую очередь от ее типа и состояния. Хотя при выборе подходящих средств стоит учитывать еще одно условие — сезон. Эта статья посвящается зимнему уходу за жирной кожей.

Портал Skin.ru

Алина Хараз, редактор

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара, Медицинский эксперт Vichy

Екатерина Турубара Эксперт

Особенности жирной кожи лица зимой

Если вы читаете эту статью, скорее всего, вам не понаслышке знакомы недостатки и преимущества (они есть!) этого типа кожи. Для верности пройдите наш тест, чтобы не перепутать тип кожи с ее временным состоянием.

как определить тип кожи

Что отличает жирную кожу?

Плотность и упругость. С годами эти характеристики приносят свои «дивиденды»: такая кожа в целом меньше склонна к образованию морщин.

Предрасположенность к избыточному блеску, так как сальные железы работают очень активно, особенно в Т-зоне.

Довольно крупные и заметные поры.

В юности многие считают, что у них жирная кожа, но может ли меняться ее тип — читайте здесь.

В целом зимний период жирная кожа переносит весьма неплохо. Запас прочности и плотности, естественная защита в виде надежной липидной мантии не допускают обычных для зимы шелушения и сухости.

Молодые люди играют зимой в снежки на фоне заснеженных елей

К счастью, жирная кожа достаточно устойчива к подобным зимним забавам. © Getty Images

Однако не стоит обольщаться и пренебрегать регулярным уходом, иначе зима может стать для кожи вестником тусклости и обезвоженности. Каникул в уходе за кожей не бывает.

Правила зимнего ухода за жирной кожей лица

Мороз, ветер, перепады температур — стресс для кожи вне зависимости от ее типа. Кто-то переносит это легче, а кому-то приходится менять привычный алгоритм ухода. Но есть и универсальные советы для зимнего времени.

Не трогайте лицо руками, особенно в варежках. Жирная кожа все же остается склонной к высыпаниям.

Не забывайте об увлажнении кожи. Но крем наносите не меньше, чем за полчаса до выхода на улицу во избежание дискомфортных ощущений.

Не особенно усердствуйте со скрабами. Да, они необходимы жирной коже, но зимой даже этот тип становится более чувствительным.

Не пытайтесь «закаляться», истязая кожу контрастным умыванием горячей и ледяной водой. Ей хватает температурных перепадов между морозной улицей и теплым домом.

Если используете тональные средства, выбирайте их с учетом типа кожи.

Ориентируйтесь на субъективные ощущения и вносите в уход коррективы в соответствии с потребностями кожи.

Улыбающаяся девушка в красной вязаной шапке, солнцезащитных очках и лыжных перчатках опирается на лыжи

Пора расстаться с вредной привычкой трогать руками лицо. © Getty Images

Медицинский эксперт марки Biotherm Елена Алексеева предупреждает: «Согласно исследованиям, зимой кожа становится до 10 раз более сухой и нежной. Резкие и быстрые колебания температур, ветер повышают уязвимость естественного кожного барьера».

А теперь обсудим бьюти-рутину ухода за жирной кожей в домашних условиях, адаптированную к особенностям сезона.

Очищение

Если вы любите умываться водой, то она не должна быть ни слишком горячей, ни слишком холодной — нужна комфортная температура. Однако зимой после умывания может появиться чувство стянутости. В этом случае смените гель на более мягкую пенку или гидрофильное очищающее масло, подходящее для жирной кожи. Чтобы удостовериться, что ваши очищающие средства правильно подобраны, пройдите тест:

Ваша идеальная схема очищения кожи

Интенсивное очищение

Если вы привыкли пользоваться скрабом три раза в неделю, зимой можно слегка сбавить обороты. Полагайтесь на собственные ощущения, но одного-двух раз в неделю должно быть достаточно.

Тот же совет касается и глиняных масок. Следите, чтобы в их составе были увлажняющие и успокаивающие компоненты: аллантоин, экстракт алоэ, витамины группы В.

Тонизирование

Тоник нужен круглый год независимо от типа кожи. Этот продукт выполняет несколько функций:

завершает процедуру очищения;

восстанавливает баланс рН;

Увлажнение

Зимой оно ничуть не менее важно, чем летом. Потому что минусовая температура за окном, так же как и включенное в домах отопление не способствуют влажности воздуха.

Но если летом люди с жирной кожей предпочитают пользоваться увлажняющими гелями с легкой текстурой, то зимой могут переключиться на чуть более плотные кремы или бальзамы. Главное, следите за рекомендациями производителя, касающимися типа кожи. Он, в отличие от состояния кожи, не меняется.

Питание

Питательная, насыщенная липидами косметика может потребоваться разве что при ощутимой сухости локально — как правило, в U-зоне.

Защита

Защита зимой потребуется даже плотной и не самой чувствительной жирной коже, особенно если ее обладатели активно занимаются зимними видами спорта и просто любят много гулять. Традиционно в состав защитных зимних кремов вводят масла, обеспечивающие коже дополнительный липидный слой и укрепляющие эпидермис.

Выбирая защитный крем, следите, чтобы он подходил всем типам кожи. Кроме того, для продолжительных прогулок важна защита от солнца, если УФ-индекс в прогнозе погоды больше 2-х. Поэтому разумно выбирать хотя бы тональный или базовый крем с SPF. И, конечно, не забывайте о защите кожи губ — уж она-то вообще не бывает жирной.

Екатерина Турубара

«Сегодня многие производители выпускают так называемые кольдкремы, это мощные защитные бальзамы с плотной текстурой. Такие продукты имеют смысл именно как временная защита от низких температур, но никак не постоянный дневной крем. Плотная и в то же время тающая текстура кольдкрема надежно убережет кожу от холода и снега, но не будет ощущаться на коже инородным слоем. Поверх нее можно даже нанести макияж. После использования кольдкрема или защитного крема необходимо тщательно умыться, особенно если кожа жирная или склонна к образованию комедонов».

Состав косметических средств для зимнего ухода

Косметика в принципе не делится на зимнюю и летнюю. И в средствах для ухода за жирной кожей круглый год будут встречаться такие компоненты:

Летом жирная кожа чувствует себя особенно некомфортно: из-за жаркой погоды усиливается жирный блеск и могут обостряться проблемы с кожей. Рассказываем, как этого избежать.

Портал Skin.ru

Алина Хараз, редактор

Алина Хараз Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Как определить, что у вас жирная кожа

«Жирность кожи в основном характерна для молодых людей, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Это связано с гормональной перестройкой организма: вырабатывается большое количество половых гормонов, которые стимулируют повышенную выработку кожного сала. В зрелом возрасте жирный блеск и акне говорят о нарушениях гормонального фона и работы желудочно-кишечного тракта».

Проще всего определить тип кожи так: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на ней остался жирный след — кожа склонна к жирности.

Можно использовать и другой тест. Для этого надо ответить на ряд вопросов.

Кожа начинает блестеть вскоре после умывания?

В Т-зоне лица заметны расширенные поры и есть черные точки?

Кожа на вид кажется грубой и плотной?

Она склонна к воспалениям?

В зоне декольте и «треугольника» над лопатками появляются воспаления?

При использовании матирующих средств кожа моментально выглядит гладкой и ровной?

Ответ «да» на большинство вопросов говорит о том, что у вас, вероятнее всего, жирная кожа.

Правила ухода за жирной кожей лица летом

«Летом выработка себума увеличивается. Кондиционируемый воздух в помещениях и горячий воздух на улице, как правило, содержат мало влаги (40–50% против 70%, что считается нормой). Это приводит к обезвоживанию кожи. Немало этому способствует и УФ-излучение. Чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа усиливает выделение сала», — рассказывает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Судя по тому, как сложно живется коже в летний период, уход за ней в это время стоит усилить. И соблюдать все перечисленные ниже этапы.

Очищение

«Есть мнение, что жирную кожу нужно очищать "до скрипа". Это не так, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Из-за чрезмерного очищения жирная кожа становится обезвоженной».

Основной совет — относиться к коже бережно. При очищении отдавайте предпочтение продуктам с мягкой формулой и легкой текстурой. Никаких кремов, сливок и молочка — жирная кожа их плохо переносит.

«Ваш выбор — пенки или мицеллярный гель для умывания, — продолжает эксперт. — Мыло не используйте, за счет щелочных компонентов оно обезжиривает кожу и вымывает липиды из более глубоких слоев эпидермиса, нарушая защитный барьер кожи».

Для более глубокого очищения используйте скраб 1–3 раза в неделю и очищающие маски с глиной для жирной кожи — 2-3 раза в неделю.

Фотостарение жирной кожи

Жирную кожу надо тщательно оберегать от ультрафиолета © iStock

Тонизирование

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи — сузить поры и нормализовать pH-баланс, — говорит Екатерина Турубара. — Для этого в их состав добавляют вяжущие агенты, такие как экстракт гамамелиса или коры дуба, матирующую пудру. Но стоит помнить, что такие средства подходят лишь для кожи, не склонной к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул может закупорить выводные протоки сальных желез».

Увлажнение

«Жирная кожа нуждается в увлажнении, — уверена Марина Каманина. — И ваша задача — выбрать средство с легкой текстурой геля-флюида или геля-крема, не закупоривающей поры».

В составе средств приветствуется гиалуроновая кислота как эффективный увлажнитель. Салициловая и фруктовые кислоты мягко разглаживают кожу и убирают ороговевшие клетки с поверхности.

Не забывайте про солнцезащитный фактор. Ультрафиолет повреждает кожу и снижает иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами.

Следите, чтобы в списке ингредиентов косметики для ухода за жирной кожей не было минерального масла, оно может спровоцировать закупорку пор.

Уход за жирной кожей лица в жару

В жару используйте увлажняющие и матирующие средства © iStock

Профилактика избыточного блеска кожи летом

Жаркая погода побуждает жирную кожу к усиленному салоотделению и параллельно провоцирует обезвоживание. Ваша задача — всего этого не допустить.

Используйте в жару увлажняющие и матирующие средства.

Вечером тщательно очищайте кожу, ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать с макияжем.

Ограничьте потребление жирных, жареных, копченых продуктов.

Включите в летнее меню нежирную рыбу, красное мясо, овощи, фрукты, отруби.

Обзор средств для летнего ухода

Очищение

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar, La Roche-Posay

Очищает кожу от загрязнений и макияжа, содержит компоненты с антибактериальным действием — гликосил и пидолат цинка.

Очищающий гель для умывания «Чистая кожа» против черных точек, для жирной кожи, Garnier

Глубоко очищает поры, борется с черными точками, устраняет жирный блеск, сужает поры. Содержит cалициловую кислоту и цинк.

Увлажнение

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Легкий крем для нормальной и жирной кожи увлажняет и защищает благодаря составу, который включает экстракты корня кровохлебки, корицы, имбиря и бразильских водорослей, гиалуроновую кислоту, экстракт гамамелиса, аллантоин, пантенол, бисаболол. Подходит для мужской кожи.

Корректирующий уход против несовершенств кожи Normaderm 24 h, Vichy

Дарит коже здоровое сияние, очищает и заметно сужает поры. Отлично подходит в качестве основы под макияж.

Крем-гель для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris

Легкая текстура не закупоривает поры. Формула, обогащенная минералами и витаминами, тонизирует кожу, помогает поддерживать липидный баланс.

Маски

Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Маска для лица «Чистая кожа» распаривающая, Garnier

Формула активирует распаривающее действие при контакте с кожей и освобождает поры от загрязнений и излишков жировых выделений.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay

Маска абсорбирует излишки кожного сала, глубоко очищает поры и контролирует избыточное выделение себума.

Жирная кожа летом

В помощь жирной коже летом – атравматичные салонные процедуры © iStock

Салонные процедуры

На очищенную и обезжиренную кожу наносят раствор на основе кислот. В результате кожа избавляется от омертвевших клеток, становится более ровной и сияющей, корректируются пигментные пятна. Бонус для жирной возрастной кожи — повышение эластичности и упругости. Курс составляет 3–4 сеанса с перерывами между ними не менее 7–10 дней.

В ходе процедуры под кожу тонкой иглой вводят лечебно-косметические растворы. Чаще всего для этого используется гиалуроновая кислота. Курс обычно составляет от 3 до 7 сеансов с перерывами в неделю, в зависимости от препарата.

При такой чистке применяют фруктовые и другие кислоты, которые деликатно очищают поры, улучшают кожное дыхание, нормализуют местное кровообращение. Кожный рельеф выравнивается, черные точки и воспаления проходят. Курс составляет 5–6 сеансов.

Мало достоверно определить, что у вас жирная кожа — надо в совершенстве освоить правила базового ухода за ней. Только в этом случае можно избежать таких проблем, как избыточный блеск, черные точки и прыщики. Рассказываем об уходе за жирной кожей лица.

Портал Skin.ru

Алина Хараз, редактор

Алина Хараз Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Признаки жирной и проблемной кожи

Уход за жирной кожей лица — пожалуй, самый сложный, поскольку не всегда удается быстро подобрать подходящие средства и научиться правильно ими пользоваться. К тому же в большинстве случаев косметологи ставят знак равенства между жирной и проблемной кожей.

«Внутри сальной железы образуется больше нормы кожного сала, а также клеток, выстилающих ее внутреннюю поверхность и протоки, — говорит Наталия Медведева, дерматолог, профессиональный эксперт марки La Roche-Posay. — Из-за этого поры начинают закупориваться, появляются прыщи и комедоны».

Вообще признаков, по которым можно определить жирную кожу, довольно много и поэтому ее трудно перепутать с какой-то другой. Кроме уже названных прыщиков и комедонов, жирную кожу выдают:

жирные чешуйки (себорея);

тусклый цвет с сероватым оттенком.

«Часто все эти изменения появляются из-за нарушения гормонального фона, — отмечает Наталия Медведева. — Для начала сдайте полный анализ крови — вероятно, нарушение работы сальных желез связано с проблемами организма».

А у вас жирная кожа? Если сомневаетесь, пройдите наш тест, чтобы определить тип.

как определить тип кожи

Этапы правильного домашнего ухода за жирной кожей лица

Вопрос «Как правильно ухаживать за жирной кожей лица» нужно в первую очередь адресовать специалисту — косметологу или дерматологу. Они наверняка подтвердят, что основные этапы комплексного ухода должны быть направлены на решение главных проблем — сокращение кожного сала и отшелушивание ороговевших частичек.

Цель любых косметологических манипуляций — снять воспаление и взять под контроль блеск. А правильный домашний уход за жирной кожей лица обязательно должен сочетать следующие этапы ухода:

Очищение

Есть соблазн очищать жирную кожу «до скрипа», но это может ослаблять ее гидролипидный барьер. Поэтому обладательницам жирной кожи стоит обратить внимание на средства с мягкими формулами, которые избавят от излишков жира и токсинов и при этом не повредят защитный слой. Вот эти средства, на наш взгляд, отлично подходят для ухода в домашних условиях.

Очищающая гель-пена с календулой Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Kiehl’s

При контакте с водой гелевая текстура превращается в пенку и мягко очищает кожу лица, не повреждая при этом защитный барьер и не пересушивая. В составе средства — экстракт цветков календулы и глицерин, которые смягчают, успокаивают и увлажняют кожу.

Интенсивно очищающий гель для нормальной и жирной кожи лица и тела, CeraVe

Отлично подходит для очищения жирной и нормальной кожи. Гель бережно удаляет излишки кожного сала и загрязнения. Содержит ниацинамид, известный успокаивающими свойствами, не нарушает защитный барьер кожи. Не содержит мыла, отдушек и парабенов.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar, La Roche-Posay

Термальная вода, производное цинка и коко-бетаин, который получают из кокосового масла, — вот секрет этого замечательного геля. Он очищает кожу, не пересушивая ее, и матирует.

Гиалуроновый алоэ гель-пенка для умывания, Garnier

Удаляет излишки кожного сала и загрязнения, делает поры менее заметными. Обогащен гиалуроновой кислотой и органическим алоэ вера, которые смягчают и увлажняют кожу.

Попробуйте дополнить этап очищения спонжем «Отшелушивающий конжак» из органической линии Garnier Bio.

Тонизирование

Часто мы воспринимаем этот этап как ненужный или несущественный. Но вода, продукты обмена, атмосферные осадки меняют кислотно-щелочной баланс кожи. Многие тоники нацелены именно на то, чтобы его восстановить. Если ни разу не пробовали это уходовое средство для жирного типа кожи, попробуйте! Сразу почувствуете, как коже хорошо и комфортно. И это не считая проводниковой, очищающей и ухаживающей функции тонизирующих средств.

Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier

Прекрасно подходит для жирной и комбинированной кожи. Может завершать процедуру очищения. Тоник с салициловой кислотой и цинком оказывает сужающее поры действие, помогает бороться с черными точками и жирным блеском.

Освежающий тоник для всех типов кожи Equalizing Toner, SkinCeuticals

Вода гамамелиса, экстракты тимьяна, сахарного тростника, черники, алоэ и ромашки в составе средства успокаивают и тонизируют. Тоник поддерживает рН-баланс кожи, освежает и смягчает ее.

Тоник для лица [Гиалуро] восполняющий увлажняющий «Гиалурон эксперт» для всех типов кожи, L’Oréal Paris

Обогащенный гиалуроновой кислотой, он увлажняет и разглаживает поверхность кожи. Прекрасно удаляет остатки макияжа, возвращая коже свежий, сияющий вид.

Отшелушивание

Выбирая скраб, изучите его состав. Жирной коже нужен тот, что содержит подсушивающие, отшелушивающие, успокаивающие компоненты. Но помните, что для ежедневного ухода за жирной кожей это средство не подходит. Отшелушивание проводите не чаще двух раз в неделю, чтобы ликвидировать только ороговевшие чешуйки.

Сахарный скраб для лица очищающий, L’Oréal Paris

Если вам надоели расширенные поры и черные точки, этот скраб для вас. Благодаря трем видам сахара и зернам киви тщательно очищает поры, лемонграсс борется с несовершенствами, а масло мяты успокаивает кожу. Кожа мгновенно становится более чистой, и черные точки постепенно уходят.

Отшелушивающий скраб с углем «Чистая кожа Актив», Garnier

Активированный уголь абсорбирует загрязнения, устраняя черные точки, и тщательно очищает кожу. Салициловая кислота отшелушивает ороговевшие клетки и сокращает жирный блеск.

Скраб для лица «Абрикос», Garnier

Скраб с абрикосовым маслом подходит для любого типа кожи и прекрасно себя ведет на жирной коже. В нем используются исключительно натуральные эксфолианты — перлит и молотая абрикосовая косточка.

Средство-эксфолиант, улучшающее текстуру кожи, Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s

Улучшает текстуру кожи, полирует ее, глубоко очищает поры и делает их менее заметными. Сочетает механическое отшелушивание природными компонентами с увлажняющим и питающим уходом (альгинат, кипрей и масло ши).

Кремы для увлажнения и питания

«В формулах средств для жирной кожи должно быть больше воды, чем масла. Это касается и кремов, и сывороток», — говорит Наталия Медведева. Именно такое соотношение обеспечивает легкую, часто гелеобразную текстуру кремов для ухода за жирной кожей лица. Нередко они обладают эффектом матирования.

Корректирующий уход с обновляющим и противовоспалительным действием для проблемной кожи, склонной к жирности Normaderm Phytosolution, Vichy

Содержит эффективный пилинг-компонент (салициловую кислоту), который борется с закупоренными порами, жирным блеском. Пробиотик бифидус известен свойством укреплять защитный барьер, а гиалуроновая килота — увлажняет.

Ботаник-крем для лица для смешанной и жирной кожи, Garnier

Обогащенный экстрактом зеленого чая с его очищающими и антиоксидантными свойствами крем восстанавливает баланс кожи, уменьшает жирный блеск и заметно увлажняет ее.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

В составе крема — экстракты гибискуса, корицы и имбиря, которые способны бороться с несовершенствами, а также экстракты морских водорослей — источники протеинов, минералов и аминокислот. Крем отлично увлажняет кожу, делает поры менее заметными, не оставляя ощущения жирной пленки.

Увлажняющий гель-крем для лица без масел, Kiehl’s

Нелипкая текстура крема дарит мгновенную свежесть и обеспечивает интенсивное увлажнение кожи. Средство содержит экстракт корня императы цилиндрической и антарктицин, способствует уменьшению жирного блеска.

Матирующая увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Эмульсия обладает более легкой текстурой, чем крем, но выполняет ту же функцию базового ежедневного ухода. Она предназначена как раз для жирной кожи и помогает предотвратить жирный блеск, способствует сужению пор. С помощью перлита абсорбирует излишки кожного сала, обеспечивая матирование. На решение этой же задачи нацелен комплекс себулиз, а термальная вода оказывает увлажняющее и успокаивающее действие.

Дополнительный уход

Еще один пункт ухода — очищающие маски на основе глины или угля, отвечающие за глубокое очищение. Они сужают поры и успокаивают кожу. Использовать такие маски можно 1-3 раза в неделю.

Маска-скраб для лица «Магия глины. Очищение и сужение пор», L'Oréal Paris

Маска с 3 видами глины и экстрактом водорослей бережно отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает тон и разглаживает кожу. Борется с черными точками и несовершенствами.

Очищающая поры минеральная маска с глиной, Vichy

Содержит 2 разновидности белой глины — каолин и бентонит, которые очищают поры. Также включает в состав аллантоин и алоэ вера, не пересушивает, а наоборот, смягчает кожу, восстанавливает ее баланс.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay

Предназначена для жирной кожи, склонной к появлению комедонам. В состав входит глина для очищения пор, а также пантенол, который увлажняет и питает кожу. Эффект виден уже после первого применения. А через месяц регулярного использования кожа в принципе становится более матовой, а поры сужаются.

Черная тканевая маска «Очищающий уголь + листья черного чая», Garnier

В состав сыворотки, которой пропитана тканая основа, входят экстракт черного чая, абсорбирующий уголь, гиалуроновая кислота, липогидроксикислота. Интенсивное увлажняющее действие сочетается с матирующим и очищающим. Устраняет жирный блеск и способствует сужению пор.

Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L'Oréal Paris

Жирная кожа, пожалуй, больше других типов нуждается в активном очищении. Маска с углем и тремя видами глины прекрасно справляется с этой задачей, при этом еще и оставляет кожу мягкой, бархатистой и сияющей.

Правила сезонного ухода за жирной кожей лица

Уход за жирной кожей зависит от сезона, ведь температура за окном и погодные условия разительно меняют ее состояние.

Летом

Чем выше температура на улице или в помещении, тем активнее кожа вырабатывает себум. И здесь важно не перегружать ее плотными текстурами, отдавая предпочтение гелям и флюидам, которые увлажняют кожу, контролируя при этом выработку кожного сала. Эффект можно закрепить с помощью матирующей минеральной пудры, которую наносят поверх основного средства ухода за кожей.

Зимой

В холодное время года выработка кожного сала снижается. Сухая кожа становится еще суше, нормальная — сухой, жирная приближается к состоянию нормальной. Так что хорошая новость: зимний уход за жирной кожей фокусируется не столько на устранении блеска, сколько на укреплении сосудов, питании и увлажнении.

Правила ухода за возрастной кожей

Количество сальных желез заложено в нашем ДНК. Но их работа с возрастом меняется. Например, у малышей они практически не функционируют. В период полового созревания, когда происходит смена гормонального фона, работа сальных желез переходит в фазу гиперактивности, что приводит к жирному блеску, расширенным порам, черным точкам и воспалениям.

«Следующий скачок ждет женщин ближе к 40 годам, когда гормональный фон снова начинает меняться», — замечает Наталия Медведева.

Жирная кожа стареет медленнее, чем нормальная и сухая. Она дольше сохраняет эластичность и не склонна к образованию мелких поверхностных морщин.

Приобретайте антиэйдж-средства, на которых есть пометка «для жирной кожи». Только они полностью отвечают ее потребностям — увлажняют, не забивая поры, питают, не оставляя жирного блеска, и борются с несовершенствами.

При выборе средств будьте аккуратны с агрессивными ПАВ и спиртами. Они и молодой жирной коже не идут на пользу, а возрастной — особенно. Эти вещества обезвоживают ее, и кожа становится… еще более жирной, сальной, а расширенные поры кажутся еще более широкими. Ваш выбор, по-прежнему, — мягкие очищающие средства с цинком, салициловой и гликолевой кислотой. А также легкие матирующие кремы-флюиды с функцией увлажнения и питания.

Не забывайте, что базовый уход — это не только очищение жирной кожи и ее увлажнение, но еще и тонизирование и питание. С возрастом эти два пункта становятся еще более актуальными.

Возрастная девушка наносит крем для жирной кожи

Не забывайте, что базовый уход – это не только очищение жирной кожи, но еще и тонизирование и питание © Getty Images

5 советов косметолога для обладательниц проблемной кожи

И напоследок — несколько простых, но не совсем очевидных советов косметолога, которые помогут улучшить состояние жирной и проблемной кожи.

Умываясь, контролируйте температуру воды — она не должна быть ледяной или горячей. И та, и другая подстегивает выработку себума.

Сведите к минимуму потребление сладостей и других быстрых углеводов, усугубляющих сальность кожи и воспаления, особенно при наличии акне. Все чаще звучит мнение, что проблемы кожи усугубляют и молочные продукты — понаблюдайте, как они действуют на вас.

Добавьте в рацион продукты с повышенным содержанием клетчатки, цельнозерновой хлеб, соевые бобы, чечевицу, авокадо. А также лимоны, мандарины и другие цитрусовые: они способствуют выравниванию рельефа кожи и улучшают ее цвет.

По возможности, избегайте стрессов. На их фоне кожа становится еще и проблемной. И они способны перечеркнуть любой, даже лучший, уход за жирной кожей лица.

Бросьте курить, минимизируйте потребление алкоголя — эти факторы, как никакие другие, ухудшают состояние кожи.

Мифы о жирной коже

Судя по количеству мифов, связанных с жирной кожей, мало кто разбирается в ее особенностях настолько, чтобы подобрать грамотный уход. Вот лишь самые распространенные заблуждения.

У меня жирная кожа, значит крем мне не нужен

Как ни странно, жирная кожа может быть обезвоженной и очень чувствительной. Стараясь избавиться от блеска и загрязнений, девушки часто пытаются очистить ее «до скрипа», тем самым нарушая гидролипидный слой. Так ухаживать за жирной и проблемной кожей лица точно не надо! Защитная мантия необходима для того, чтобы противостоять агрессивной окружающей среде. Кожа истончается, становится уязвимой и, конечно же, реагирует воспалениями.

После каждого умывания необходимо тут же восстанавливать защитный барьер — наносить увлажняющие средства с легкой текстурой, обогащенные восстанавливающими комплексами для жирной кожи.

Обратите внимание на такие средства, как:

мультивосстанавливающее, увлажняющее, успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay

бесспиртовой тоник с календулой для нормальной и жирной, Kiehl’s

Вскочил прыщ — нужно очистить кожу с помощью скраба

«Если на лице есть воспаления или гнойнички, скрабы отложите до полного восстановления кожи», — дает рекомендации Наталия Медведева. Иначе есть риск разнести инфекцию по всему лицу.

Сперва нужно снять воспаление (не путать с выдавить). В случае необходимости — с помощью медикаментов, либо уменьшить его силами мягких очищающих или SOS-средств, таких как:

корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay

Солнце уменьшает жирность кожи и подсушивает прыщи

Действительно, первым эффектом воздействия ультрафиолета (будь то солнце или солярий) является снижение жирности кожи и подсушивание прыщей. Но позже ситуация может усугубиться.

Естественный механизм защиты от ультрафиолета приводит к утолщению кожи.

В качестве компенсации сальные железы начинают вырабатывать еще больше кожного сала. Отток кожного сала нарушается.

В результате осенью на коже значительно увеличивается количество невоспалительных и воспалительных элементов.

Обладатели жирной и проблемной кожи должны защищать ее от УФ-лучей и включать средства с пометкой SPF в программу пошагового ухода. Отдавайте предпочтение защите с химическим или комбинированными фильтрами: минеральный (физический) экран может спровоцировать ухудшение оттока кожного сала и усугубить ситуацию.

Жирная кожа лица: правильный ежедневный уход

Из всех видов кожи жирная доставляет больше всего хлопот. Она отличается избыточной работой сальных желёз, регулярным жирным блеском, большой вероятностью появления чёрных точек, прыщей и даже кист.

Очень часто обладательницы жирной кожи пренебрегают увлажнением и используют спиртосодержащие средства в надежде подсушить дерму и получить идеальный рельеф. Но на деле всё становится только хуже: появляется шелушение и усиливается жирный блеск.

В этой статье мы расскажем о грамотном комплексном уходе, необходимом жирной коже.

Услуги Expert Clinics

Пилинг помогает обновить эпидермис, он задействует не только верхний тонкий слой, но и более глубокие.

Это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем. Процедура отлично справляется с сухостью и обезвоженностью кожи.

Чтобы предостеречь себя от появления такого эстетического недостатка, как угри, следует соблюдать правила.

Признаки жирной кожи

Жирная кожа может как передаться по наследству, так и быть побочным эффектом различных патологий (эндокринных, ЖКТ). Избыточная работа сальных желёз на лице очевидна. При этом самой проблемной частью является Т-зона: лоб, нос, подбородок.

Симптомы жирной кожи:

тусклый и серый оттенок;

высыпания различного типа (угри, акне), чёрные точки;

пигментация (может появиться вследствиt удаления воспалительных элементов);

Из положительных признаков можно отметить:

небольшое количество морщин (по сравнению с сухим и нормальным типом кожи);

отсутствие склонности к фотостарению.

Несмотря на то, что жирная кожа продуцирует много себума (кожного сала), очень часто она является обезвоженной. Это можно заметить по чувству стянутости после умывания, шелушению.

И без того непростое “положение дел” могут усугубить солнечные лучи, недостаток жидкости, дефицит витаминов и микроэлементов, различные заболевания, климатические условия (сильный холод, жара, ветер), а также неправильное применение декоративной и ухаживающей косметики.

Ежедневный уход за кожей лица

крем для лица

Ежедневный уход за жирной кожей лица должен быть комплексным, регулярным и состоять из специально разработанных средств. В основном упаковка таких косметических продуктов окрашена в зелёный цвет и имеет отметку “для проблемной кожи”.

Принципы ухода достаточно просты.

Очищение с помощью мягкого геля или пенки;

Витаминная увлажняющая сыворотка;

Легкий матирующий крем;

Удаление макияжа с помощью гидрофильного масла;

Очищение и лёгкое отшелушивание верхнего слоя с помощью скрабирующих частиц;

Обновление кожи сывороткой (ретиноловой или с витамином С);

Увлажнение и сохранение гидролипидного баланса кожи с помощью ночного крема или несмываемой маски.

Ключевыми компонентами ночного ухода являются сыворотки направленного действия и противовоспалительные средства, так как именно во время сна происходит обновление клеток дермы.

Если жирная кожа регулярно получает качественный уход (очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение), то она перестаёт испытывать стресс, сальные железы уменьшают выработку себума и внешний вид лица становится эстетичнее.

Очищение

При очищении жирной кожи очень важно избегать её пересушивания и не доводить до состояния “скрипа”. Выбирая средство, обращайте внимание на состав. В нём должны присутствовать:

салициловая кислота (обладает антибактериальным, противовоспалительным действием);

цинк (регулирует выработку себума);

экстракт эвкалипта, зелёного чая (успокаивает кожу, сужает поры);

витамин В5 (создаёт барьер против раздражения и потери воды);

Настоятельно рекомендуется отказаться от спиртосодержащих средств и мыла, так как после их применения кожа начнет восполнять нехватку себума, производя их в более крупных масштабах.

Отшелушивание

Отшелушивание - важный этап в уходе за любым типом кожи. Оно поможет коже обновиться, удалить омертвевшие клетки, очистить поры, сделать цвет лица более ровным. Пренебрежение домашним пилингом может привести к гиперкератозу - утолщению рогового слоя эпидермиса.

В качестве регулярного отшелушивания (2-3 раза в неделю) отлично подойдут мягкие скрабы (например, с частичками малины), а также маски на основе глины и угля.

Тонизирование

Тонизирование помогает удалить остатки грязи, декоративной косметики, восстановить pH. Важно, чтобы содержание спирта в средстве не превышало 25% (иначе возникает риск появления шелушения), а сульфатов и парабенов не было вовсе.

Помимо готовых бьюти-средств, вы можете сделать тоник самостоятельно. Для этого возьмите 2 столовые ложки ромашки и залейте её 0,5 воды, прокипятите в течение 10 минут. Закройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Затем полученный отвар процедите, разлейте по формам для льда и отправьте в морозильную камеру. Простое, но эффективное тонизирующее средство готово!

Увлажнение

Большая ошибка считать, что жирную кожу нужно чаще очищать и меньше увлажнять. Напротив, специальные увлажняющие продукты помогают бороться с воспалениями и противостоят комедонам. В этом им помогают активные компоненты: цинк, эноксолон, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки, алоэ вера. А витамины С и Е станут настоящими защитниками вашей кожи от свободных радикалов, нейтрализуя повреждение и преждевременное старение.

Наносите средство тонким слоем 2 раза в день, слегка массируя лицо подушечками пальцев.

Отличную компанию крему могут составить увлажняющие сыворотки. В них содержится больший процент полезных веществ, они имеют свойство глубже проникать в кожу, поэтому и эффект от них вы увидите быстрее.

Считается, что жирная кожа дарит своим обладательницам отсроченное появление возрастных признаков, так как усиленная работа сальных желёз дольше сохраняет упругость и эластичность. Но это работает лишь при соблюдении правильного ухода, здорового образа жизни и поддержании гормонального баланса.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Жирная кожа лица: правильный ежедневный уход

Из всех видов кожи жирная доставляет больше всего хлопот. Она отличается избыточной работой сальных желёз, регулярным жирным блеском, большой вероятностью появления чёрных точек, прыщей и даже кист. Очень часто обладательницы жирной кожи пренебрегают увлажнением и используют спиртосодержащие средства в надежде подсушить дерму и получить идеальный рельеф. Но на деле всё становится только хуже: появляется шелушение и усиливается жирный блеск. В этой статье мы расскажем о грамотном комплексном уходе, необходимом жирной коже. Услуги Expert Clinics Пилинг (чистка) кожи лица Пилинг помогает обновить эпидермис, он задействует не только верхний тонкий слой, но и более глубокие. Пилинг (чистка) кожи лица Мезотерапия лица Это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем. Процедура отлично справляется с сухостью и обезвоженностью кожи. Мезотерапия лица Лечение акне (угревой сыпи) Чтобы предостеречь себя от появления такого эстетического недостатка, как угри, следует соблюдать правила. Лечение акне (угревой сыпи) Перезвоните мне Признаки жирной кожи Жирная кожа может как передаться по наследству, так и быть побочным эффектом различных патологий (эндокринных, ЖКТ). Избыточная работа сальных желёз на лице очевидна. При этом самой проблемной частью является Т-зона: лоб, нос, подбородок. Симптомы жирной кожи: расширенные поры; маслянистый блеск; тусклый и серый оттенок; высыпания различного типа (угри, акне), чёрные точки; сосудистые сеточки; пигментация (может появиться вследствиt удаления воспалительных элементов); кожная себорея. Из положительных признаков можно отметить: небольшое количество морщин (по сравнению с сухим и нормальным типом кожи); отсутствие склонности к фотостарению. Несмотря на то, что жирная кожа продуцирует много себума (кожного сала), очень часто она является обезвоженной. Это можно заметить по чувству стянутости после умывания, шелушению. И без того непростое “положение дел” могут усугубить солнечные лучи, недостаток жидкости, дефицит витаминов и микроэлементов, различные заболевания, климатические условия (сильный холод, жара, ветер), а также неправильное применение декоративной и ухаживающей косметики. Ежедневный уход за кожей лица Ежедневный уход за жирной кожей лица должен быть комплексным, регулярным и состоять из специально разработанных средств. В основном упаковка таких косметических продуктов окрашена в зелёный цвет и имеет отметку “для проблемной кожи”. Принципы ухода достаточно просты. Утро: Очищение с помощью мягкого геля или пенки; Тонизирование; Витаминная увлажняющая сыворотка; Легкий матирующий крем; Санскрин. Вечер: Удаление макияжа с помощью гидрофильного масла; Очищение и лёгкое отшелушивание верхнего слоя с помощью скрабирующих частиц; Тонизирование; Обновление кожи сывороткой (ретиноловой или с витамином С); Увлажнение и сохранение гидролипидного баланса кожи с помощью ночного крема или несмываемой маски. Ключевыми компонентами ночного ухода являются сыворотки направленного действия и противовоспалительные средства, так как именно во время сна происходит обновление клеток дермы. Если жирная кожа регулярно получает качественный уход (очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение), то она перестаёт испытывать стресс, сальные железы уменьшают выработку себума и внешний вид лица становится эстетичнее. Записаться на консультацию Очищение При очищении жирной кожи очень важно избегать её пересушивания и не доводить до состояния “скрипа”. Выбирая средство, обращайте внимание на состав. В нём должны присутствовать: салициловая кислота (обладает антибактериальным, противовоспалительным действием); цинк (регулирует выработку себума); экстракт эвкалипта, зелёного чая (успокаивает кожу, сужает поры); витамин В5 (создаёт барьер против раздражения и потери воды); термальная вода. Настоятельно рекомендуется отказаться от спиртосодержащих средств и мыла, так как после их применения кожа начнет восполнять нехватку себума, производя их в более крупных масштабах. Отшелушивание Отшелушивание - важный этап в уходе за любым типом кожи. Оно поможет коже обновиться, удалить омертвевшие клетки, очистить поры, сделать цвет лица более ровным. Пренебрежение домашним пилингом может привести к гиперкератозу - утолщению рогового слоя эпидермиса. В качестве регулярного отшелушивания (2-3 раза в неделю) отлично подойдут мягкие скрабы (например, с частичками малины), а также маски на основе глины и угля. Тонизирование Тонизирование помогает удалить остатки грязи, декоративной косметики, восстановить pH. Важно, чтобы содержание спирта в средстве не превышало 25% (иначе возникает риск появления шелушения), а сульфатов и парабенов не было вовсе. Помимо готовых бьюти-средств, вы можете сделать тоник самостоятельно. Для этого возьмите 2 столовые ложки ромашки и залейте её 0,5 воды, прокипятите в течение 10 минут. Закройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Затем полученный отвар процедите, разлейте по формам для льда и отправьте в морозильную камеру. Простое, но эффективное тонизирующее средство готово! Увлажнение Большая ошибка считать, что жирную кожу нужно чаще очищать и меньше увлажнять. Напротив, специальные увлажняющие продукты помогают бороться с воспалениями и противостоят комедонам. В этом им помогают активные компоненты: цинк, эноксолон, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки, алоэ вера. А витамины С и Е станут настоящими защитниками вашей кожи от свободных радикалов, нейтрализуя повреждение и преждевременное старение. Наносите средство тонким слоем 2 раза в день, слегка массируя лицо подушечками пальцев. Отличную компанию крему могут составить увлажняющие сыворотки. В них содержится больший процент полезных веществ, они имеют свойство глубже проникать в кожу, поэтому и эффект от них вы увидите быстрее. Считается, что жирная кожа дарит своим обладательницам отсроченное появление возрастных признаков, так как усиленная работа сальных желёз дольше сохраняет упругость и эластичность. Но это работает лишь при соблюдении правильного ухода, здорового образа жизни и поддержании гормонального баланса. Записаться

Я не сторонник постоянной смены ухода. Зная, насколько тяжело обладателям жирной и проблемной кожи дается подбор косметики, я уверена, что если средство нравится, является эффективным и не вызывает нежелательных побочных реакций, за него надо держаться. По крайней мере до тех пор, пока производитель не решит обновить формулу, упаковку или вообще изъять из продажи.

Светлана Коротченко Блогер, создатель блога о проблемной коже

Светлана Коротченко
Блогер, создатель блога о проблемной коже
@acneclub @ateviss

П отребности кожи могут меняться в зависимости от сезона. Зимой многие обладатели жирного типа сталкиваются с обезвоженной кожей, а летом, наоборот, страдают от чрезмерной жирности. Минимизировать неприятные последствия этих двух полярных состояний можно с помощью ухода, принципы которого неизменны вне зависимости от сезона и даже типа кожи. Другими словами, если домашний уход сбалансирован и отвечает потребностям твоего организма, он одинаково хорошо будет работать и зимой, и летом.

С какими проблемами может столкнуться обладатель жирной кожи в теплое время года?

  • ПОВЫШЕННАЯ ЖИРНОСТЬ КОЖИ (в том числе на фоне обезвоженности из-за кондиционеров). Наряду с усиленным потоотделением в жаркую погоду активнее начинают работать и сальные железы, выделяя больше кожного сала. Кому-то подобная эстетика просто не нравится, а кто-то не может по этой причине использовать декоративную косметику — на очень жирной пористой коже она либо не держится, либо вызывает нежелательные высыпания. А иногда всё вместе и сразу.
  • УВЕЛИЧЕНИЕ ЧИСЛА ВЫСЫПАНИЙ. Это может быть как следствием усиленной работы сальных желез, так и результатом неудачных отношений с новой косметикой, введенной в ежедневный уход (например, крем с SPF). Также новые высыпания могут являться реакцией на ультрафиолетовое излучение. Правда, часто реакция на солнце имеет отложенный характер и дает о себе знать лишь ближе к осени.
  • ВЕСНУШКИ И ПРОЧИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ГИПЕРПИГМЕНТАЦИИ. Я ничего плохого в этом не вижу, но считаю важным напомнить, что пятна на коже зачастую появляются из-за избытка солнца, которое ухудшает общее качество кожи, ускоряет появление морщин и может стать провокатором ряда кожных заболеваний, в том числе онкологических.

Предлагаю рассмотреть этапы ухода за жирной кожей, которые считаются оптимальными в любое время года, но в летнее особенно.

1-й этап: очищение

очищение кожи лица

Я уверена, что очищению кожи следует быть мягким и бережным вне зависимости от сезона. Если очищать кожу слишком часто и чересчур агрессивно — до скрипа, сальным железам это не понравится. Дело в том, что себум, который выделяют сальные железы, является важной составляющей гидролипидной мантии. Именно она защищает кожу от неблагоприятных факторов внешней среды. Если кожу этого защитного барьера лишить — с помощью очищения до скрипа и агрессивного ухода, — она начнет усиленно его формировать самостоятельно, с помощью собственного кожного сала. В результате кожа становится еще более жирной, а количество высыпаний увеличивается.

Перед сном я предпочитаю двухэтапное очищение: сначала гидрофильный продукт — бальзам или масло, а потом классическая умывалка. Гидрофильное масло помогает избежать лишнего трения и с легкостью растворяет самую плотную и стойкую декоративную косметику. Также гидрофильные продукты прекрасно справляются с солнцезащитными средствами, которые не всегда легко и просто смываются, особенно если текстура матирующая или водостойкая.

двухэтапное очищение кожи лица

1. Гель для умывания Nivea Make-Up Expert матирующий для склонной к жирности кожи. 2. Гидрофильное масло для лица A`Pieu Pure Pine Bud.

После можно воспользоваться обычным средством для умывания — оно смоет остатки масла и даст определенную уверенность в том, что кожа действительно чистая. Однако при выборе умывалки обращай внимание на pH: он должен быть хотя бы нейтральным, а еще лучше — кислым. Если производитель такую информацию на упаковке не указывает, обрати внимание на средства для очищения чувствительной, сухой или комбинированной кожи. Подойти могут и специальные очищающие продукты для кожи жирной, но пересушенной медикаментозным лечением. Подобные умывалки менее агрессивны, чем средства для жирного типа, и в долгосрочной перспективе дадут более стабильный и приятный для здоровья и внешнего вида кожи результат.
Утром порядок ухода может меняться — в гидрофильном масле после пробуждения смысла практически нет.

2-й этап: тонизирование

Тонизирование кожи лица

Я не считаю тонизирование абсолютно необходимым этапом в уходе за проблемной кожей. Но если ты пользуешься агрессивной умывалкой и пытаешься поддерживать матовость кожи с помощью иссушающей косметики, имеет смысл рассмотреть легкий кислотный тоник, который поможет коже чуть быстрее восстановить защитные функции, утерянные после навязчивого желания отмыть и заматировать кожу. Поверь, толка от мягкого и бережного очищения будет значительно больше. И денег в кошельке тоже.

Тонер для лица A`Pieu Aqua Peeling с AHA и BHA-кислотами и экстрактом лайма

Тонер для лица A`Pieu Aqua Peeling с AHA и BHA-кислотами и экстрактом лайма

3-й этап: увлажнение

увлажнение кожи лица

Обойтись без увлажнения современной коже сложно, даже если тебе кажется, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Как было сказано выше, если лишать кожу защитной пленки, она начнет создавать ее сама — с помощью собственного кожного сала. Подходящий увлажняющий уход может выступать своего рода усилителем или даже заменителем этой защитной мантии, снижая тем самым нагрузку на сальные железы, которые в жаркую погоду и без того работают сверхактивно. Подходящее увлажнение способно помочь и с расширенными порами. В этом и заключается главный парадокс жирной чувствительной кожи: если перестать ее сушить и начать относиться к ней более бережно, увлажняя и защищая, она отреагирует с благодарностью.

Однако усердствовать и перегружать кожу увлажнением тоже не стоит. Если зимой обладатели даже жирного типа могут позволить себе более плотные и насыщенные текстуры, то летний уход часто сопровождается переходом на более легкие гели, флюиды, сыворотки — продуктами такого рода более комфортно пользоваться в жаркую погоду.

Этап увлажнения кожи лица

1. Крем для лица A`Pieu Cicative с цинком (успокаивающий). 2. Крем для лица A`Pieu увлажняющий с термальной водой. 3. Маска для лица 23 Years Old кислородная (увлажняющая).

Можно попробовать и что-нибудь матирующее, но я бы не рекомендовала налегать на косметику с матирующим эффектом — очень часто она содержит иссушающие компоненты, из-за которых кожа моментально обретает матовость, но в долгосрочной перспективе рискует стать еще жирнее. То же самое касается освежающих тоников и спреев — они дают моментальное облегчение и чувство свежести, но при регулярном использовании могут усилить жирность кожи.

4-й этап: защита от солнца

защита от солнца

Если ты хочешь сохранить здоровье и приятный внешний вид кожи, а также избежать обострения акне и прочих воспалительных заболеваний, защищаться от ультрафиолетового излучения нужно обязательно.

Однако сложность заключается в том, что подобрать комфортный санскрин обладателям жирного типа крайне непросто, — большинство средств с SPF слишком плотные, очень жирные и дико неудобные в использовании сами по себе, не говоря уже об их сочетании с декоративной косметикой.

В условиях города оптимальным вариантом могут стать легкие увлажняющие флюиды с SPF не ниже 30. Подобные продукты часто встречаются у азиатских производителей — они легки по текстуре, комфортны в использовании и не конфликтуют с декоративной косметикой. Таким образом, и не перегружая кожу уходом, ты можешь убить сразу двух зайцев: и кожу увлажнить, и защитить ее от неблагоприятного воздействия ультрафиолета.

Кушон для лица Sun Look солнцезащитный SPF-50

Кушон для лица Sun Look солнцезащитный SPF-50

Только вот если ты планируешь проводить много времени на солнце, лучше все же подобрать отдельный солнцезащитный продукт. И не только для кожи лица, но и для кожи тела.

5-й этап: отшелушивание и себорегуляция

отшелушивание и себорегуляция кожи лица

Бережное очищение и комфортное увлажнение уже должны сыграть хорошую роль в деле избавления от избыточной жирности кожи с акне. Но есть ряд компонентов, способных регулировать деятельность сальных желез и немного снижать их активность, — это ниацинамид, экстракт зеленого чая, L-карнитин, салициловая кислота и наружные ретиноиды.

Последние два ингредиента также способны бороться с прыщами имеющимися и предотвращать появление новых. Только вот если средствами на основе салициловой кислоты можно пользоваться круглый год без серьезных ограничений, то от косметики и лекарств на основе ретиноидов многие рекомендуют воздержаться. И связано это не с тем, что ретинол входит в протоколы комплексного ухода за возрастной кожей после 40, а с отсутствием культуры защиты от солнца. Ретиноиды и желание подставлять себя под солнце при любом удобном случае совместимы слабо. Однако если ты не злоупотребляешь нахождением на солнце, а также регулярно и должным образом пользуешься солнцезащитными средствами, ограничений в использовании кислот и наружных ретиноидов нет.

отшелушивание и себорегуляция

1. Пилинг-гель для лица Esfolio Скатка с экстрактом зеленого чая. 2. Сыворотка для лица A`Pieu с гамамелисом (для Т-зоны).

6-й этап: матирование

матирование лица салфетками

К матирующей косметике я отношусь не очень хорошо. Ингредиенты, которые используются в продуктах такого рода, никак не влияют на активность сальных желез и часто дают эффект здесь и сейчас за счет лишения кожи того самого защитного барьера, о котором мы говорили выше. В результате таких манипуляций кожа реагирует повышенным выделением кожного сала. Это порочный круг, из которого потом сложно выбраться.

Пока самым простым, недорогим и безопасным способом убрать жирный блеск с кожи являются матирующие салфетки. С ними в уходе переборщить практически невозможно.

Салфетки для лица DECO. матирующие с сажей 50 шт

Салфетки для лица DECO. матирующие с сажей 50 шт

Комплекс этих мер звучит грузно и тяжело. Но на самом деле всё не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Забота о жирной проблемной коже не предполагает модного поэтапного ухода с десятью ступенями. Бережное очищение, легкое увлажнение и защита от солнца с периодическим перерывом на кислоты — это зачастую всё, что нужно жирной коже для того, чтобы оставаться здоровой. И 35 банок с косметикой для этого не нужны — четырех-пяти проверенных и подходящих именно тебе средств для состоявшегося ухода в домашних условиях более чем достаточно.

Есть древняя шутка: прямые волосы мы хотим завить, а кудрявые выпрямить. С типом кожи похожая ситуация: жирную мы стремимся матировать, а сухую — сделать чуть более блестящей. Но поменять тип кожи невозможно — он заложен в нас на генетическом уровне. Безусловно, жирный тип может доставлять определенный дискомфорт. Но со своими неудобствами сталкиваются и обладатели сухой и атопичной кожи. Именно поэтому важно понимать, как ухаживать за кожей в принципе, а потом адаптировать эти особенности ухода под свои потребности и возможности.

А еще иногда нужно просто оставить кожу в покое, перестать с ней носиться и сконцентрироваться на получении максимального удовольствия от лета — оно в наших широтах такое короткое.

Читайте также: