Как ухаживать за кожей с детства

Обновлено: 24.04.2024

Мальчики и девочки, вы уже взрослые: друзей, увлечения, гаджеты, одежду давно выбираете сами. Хотите научиться тому, как правильно ухаживать за своей кожей и какие средства покупать?

Мы знаем, что лицо подростка порой преподносит сюрпризы и портит настроение. Поэтому вместе с лучшими дерматокосметологами подготовили советы по уходу. Но сначала о том, что же происходит с кожей в подростковом возрасте.

Лет с десяти кожа по своим характеристикам и защитным свойствам становится похожа на взрослую. Но ряд отличий, конечно, остается. У вас она более плотная, упругая, быстро заживает, имеет здоровый румянец. Просто мечта любого, особенно женщин после 30. Но, скажете вы, мы же ходим с прыщами! Увы, да. Это проблема не всех, но многих. Уже в 12–13 лет подростки замечают излишний блеск, жирность, закупоренные поры и юношеские угри. Конечно, как только гормональная перестройка окончательно завершится, угри у большинства исчезнут. Но никому не хочется ждать лет до 25. Поэтому читайте дальше, какой нужен уход за подростковой кожей.

Косметика, которую вы покупаете, должна не просто подходить по цене, нравиться по запаху, но и отвечать потребностям кожи вашего типа. Поэтому внимание обращаем не на бренд, а на состав, договорились?

Уход за нормальной кожей лица

Это самое простое, что может быть для подростка. Если нет воспалительных элементов и ничего не беспокоит, достаточно только очищения. Но оно обязательно, иначе велика вероятность, что гормональная буря и неправильная гигиена приведут к печальным результатам. Правильный подростковый уход — это утреннее и вечернее умывание гелем или пенкой для нормальной кожи, ополаскивание прохладной водой.

Уход за сухой кожей лица

Стянутость, шелушение, зуд — этот дискомфорт приходится терпеть, если у вас сухая кожа. Хотя зачем терпеть, нужно просто знать, как ухаживать за ней правильно. Сухость может быть конституциональной, от природы, или приобретенной. В любом случае это нарушенный защитный слой, обезвоженность, недостаток собственных липидов (жиров) и, возможно, проявления некоторых заболеваний — к примеру, атопического дерматита. Ежедневный уход за такой кожей должен включать:

очищение — очень бережное. Желательно гидрофильным маслом для умывания, муссом или пенкой. В идеале один раз в день, второй — только водой. Ваша задача — не пересушить кожу. В составе косметики ищите аллантоин, гиалуроновую кислоту, масла, экстракт алоэ;

увлажнение — утром и в течение дня после контакта с водой либо наносите легкий увлажняющий крем для чувствительной кожи, либо почаще брызгайте лицо термальной водой;

питание — после вечернего умывания воспользуемся питательным средством. Не покупайте кремы для возрастной кожи! В них много питательных компонентов, но для вас они будут тяжелы. Ваша задача — восстановить защитный барьер. И с этим хорошо справляются эмоленты. Это косметика, которая отлично увлажняет, смягчает кожу, снимает зуд и препятствует потере влаги. Ищите в составе пантенол, гиалуроновую кислоту, мочевину, витамины.

Уход за жирной кожей

При повышенной выработке кожного сала не только у подростков, но и у взрослых тоже часто возникает воспаление. Пытаясь избавиться от прыщей, прижечь их, выдавить, мы только усугублям проблему. Самыми распространенными ошибками в уходе за проблемной кожей подростка дерматологи считают:

обезжиривание ее спиртовыми растворами — так количество сала только увеличивается;
выдавливание угрей руками — так воспаление становится больше, появляются пигментные пятна — рубцы постакне;
использование грубых скрабов или косметики с кислотами не по возрасту;
избыточное мытье — оно пересушивает, провоцирует выработку кожного сала;
самостоятельное использование местных, порой довольно агрессивных лечебных препаратов, в том числе с антибиотиками.

А этапы ухода за жирной подростковой кожей должны быть совсем другими:

очищение легкими средствами с пометкой “oil-free” утром и вечером;

увлажнение. Да, не удивляйтесь: жирная кожа обезвожена. Поэтому она пытается защититься усиленной выработкой сала. Как только начнете пользоваться увлажняющим некомедогенным кремом после умывания, термальной водой в течение дня — заметите, что жирного блеска стало меньше;

локальная коррекция несовершенств. Высококонцентрированная формула активно воздействует на воспаления, мгновенно успокаивая и восстанавливая кожу. Средство поглощает образующийся экссудат (воспалительная жидкость) и мгновенно убирает припухлость и покраснение кожи. Благодаря обеззараживающим свойствам ускоряет заживляющие процессы и затягивание ранки.

для удаления черных точек на крыльях носа можно использовать полоски или патчи.

специальныйуход — средства, назначенные дерматокосметологом. Не поленитесь сходить хотя бы на одну консультацию. Просто перебирать все аптечные препараты неверно — кроме вреда, эффекта не будет. Они отличаются по принципу действия, по назначению для разных типов кожи и даже по возрасту. Какие-то разрешены с девяти лет, какие-то — только подросткам старше 12 лет.

Кстати, часто угри появляются не только на лице, но и на спине, груди. Правила те же самые: бережное очищение и специальные наружные препараты.

Уход за комбинированной кожей

Да, бывает, что так называемая Т-зона на лице блестит от излишней жирности, а на щеках — сухость и шелушение. В этом случае правильно будет за каждой областью ухаживать так, как положено. Понятно, что очищать отдельно лоб, отдельно щеки неудобно. Поэтому умываться лучше средством для жирной кожи, увлажнять тоже все лицо, но на сухие участки отдельно наносить питательный крем, а на проблемные — лечебный. Или точечно на воспалительные элементы.

Есть ли разница в уходе за кожей для мальчиков и девочек?

Теоретически да, но она минимальна. Особенность в том, что у мальчиков в подростковом возрасте вырабатывается больше тестостерона и жирность кожи, количество и тяжесть угрей может быть заметно выше, чем у девочек. К тому же мальчики начинают бриться, что дополнительно травмирует кожу, а контакт со средствами для бритья вызывает ненужную реакцию. Мы бы советовали не пользоваться мужскими пенами и гелями, а густо наносить на лицо свое моющее средство и брить по нему. Девочкам с проблемной кожей нужно быть осторожнее при нанесении косметики. Плотный тональный крем, пудры и прочее лучше отложить до момента ремиссии. А если очень нужно скрыть мелкие воспаления и рубцы, выбирать надо СС- и ВВ-средства со все теми же пометками “oil free” и «некомедогенно».

Это важно!

Правила ухода за кожей подростков — это ведь не только забота о лице. Необходимы и другие средства.

Для кожи головы

Девчонки-подростки любят экспериментировать с красками, причем дома, с подружками и не всегда дорогими и профессиональными средствами. Поэтому может появиться раздражение, шелушение, зуд. В таком случае сразу меняйте свой обычный шампунь на специальный — нейтральный, для чувствительной кожи головы. Можно попробовать на время обострения и детский, но он хуже справится с очищением волос.

А у парней другая проблема — выработка кожного сала ведь усиливается не только на лице. Кожа головы тоже от этого страдает, быстрее пачкаются и жирнятся сами волосы. Мы понимаем, что десять пузырьков ни к чему и не хочется проводить в ванной по полчаса. Можно попробовать раз в неделю добавлять в ладонь вместе со своим шампунем немного соли для ванны. Аккуратно помассировать голову и тщательно смыть. Так вы очистите кожу, удалите отмершие клетки, и волосы в прямом смысле начнут дышать, получат больше питания. Попробуйте — не пожалеете.

Для интимной гигиены

Не только же маме пользоваться этими средствами. Вам тоже уже можно и нужно. Такая косметика более бережна по отношению к слизистой, не вызывает раздражения, смягчает и поддерживает правильный баланс микрофлоры. Только выбираем средства средней или высокой ценовой категории (благо хватает их надолго) или — еще лучше — специальные для подростков.

Для защиты от солнца

Нас с детства приучили, что на солнышке все пройдет, подставляем смело личико — не боимся. Но это не совсем верно. Внешнее видимое и обманчивое улучшение состояния кожи — это ее защитная реакция. Сначала кажется, что под загаром и угрей меньше, и рельеф лучше. Только кожа, уплотняясь, изо всех сил защищается от вредного ультрафиолета, и, когда солнечный период заканчивается, обострения случаются намного чаще и более сильные. Мы знаем, что этот продукт подростки точно игнорируют. Но все же не поленитесь нанести легкий солнцезащитный крем или крем-вуаль на лицо перед тем, как выйти на солнце. Только помните, что в составе не должно быть масел и на этикетке обязательно наличие пометок “oil free” и «некомедогенно».

Важно! Девчонки, следите за чистотой ваших принадлежностей для макияжа. Лучше чаще их менять, лишний раз вымыть спонж, купить лопаточку для крема, а не брать его из банки пальцем, чем потом мучиться с воспалением на коже.

Если вы точно не знаете, что нужно для ухода именно вам, сходите к дерматологу или косметологу. Лучше — к специализирующемуся на проблемах подросткового возраста. Он правильно подберет все необходимые средства и распишет схему ухода.

Лайфхак. Какого бы типа ни была кожа, у подростка должно быть свое полотенце для лица, которое регулярно обновляется! Ну и наволочку на подушке тоже желательно менять почаще.

Получается, уход за лицом подростка — целая наука, но она не такая сложная, если все грамотно организовать, не лениться и не допускать ошибок. Большинство средств можно купить в обычных магазинах, главное — обращать внимание на состав, ни в коем случае не пользоваться косметикой с истекшим сроком годности и тем, что помогло подружке от прыщей.

Родительский пример заразителен

Заботу о коже нужно начинать с детства. Сначала — это дело родителей. Кожа младенца нежная, тонкая, чувствительная и еще до конца не сформирована — нет защитных свойств липидного слоя, а сальные железы не вырабатывают достаточное количество жирового секрета для увлажнения и эластичности. Поэтому необходимо выбирать уходовую косметику с младенческим индексом, которая увлажняет, питает, борется с раздражениями, гиперчувствительностью и опрелостями.

По мере взросления малыша усиливается роль личного примера родителей. То, как мама и папа ухаживают за собой, ребенок считывает и затем воспроизводит в своей самостоятельной жизни. В идеале, вступая в подростковый период, человек уже должен обладать базовыми навыками ухода. Но тут начинаются проблемы, требующие особого подхода — воспаления, черные точки и прыщи.

Цветение юности

В юности кожа моментально отражает все проблемы взросления и гормональных перестроек. Еще незрелая, она защищается от окружающей среды выработкой специальных составов. Гиперфункция сальных желез приводит к избыточной выработке кожного сала. Смешиваясь с пылью и грязью извне, оно может закупоривать поры и способствовать образованию сначала комедонов — черных точек, а при присоединении инфекции — воспалений, нагноений, прыщей и фурункулов. Если ситуацию не взять под контроль и не научиться с ней грамотно справляться, есть шанс получить постакне — неприятные последствия неправильного удаления прыщей в виде маленьких шрамов на лице, которые убрать очень сложно. Чтобы до этого не дошло, следует взять за правило несколько базовых приемов по уходу за юной кожей.

Между зрелой и подростковой кожей есть принципиальные отличия. Условно протокол ухода для взрослого — это очищение, увлажнение, питание, защита. В большинстве случаев с подростками увлажнение и питание лучше заменить подсушиванием.

Правило № 1. Начинать день с умывания

Данное правило остается первостепенным в уходе за любой кожей, но особенно подростковой и особенно утром. Это очень важный момент, потому что наибольшая активность сальных желез начинает с 4-5 часов ночи и достигает максимума к утру. Все выработанное кожное сало необходимо смыть. В противном случае происходит присоединение грязи, закупорка пор, воспаление — акне.

Правило № 2. Использовать только косметику с подростковым индексом

Есть огромная группа косметики, ориентированной на подростковый возраст с учетом его основных проблем. Здесь применяются хорошие очищающие средства с неагрессивными составами, молодежные тоники, маски, пилинги и с большой аккуратностью спиртосодержащие лосьоны. Использование увлажняющих составов для подростков — исключение, поскольку кожа и так сверхувлажненная.

Правило № 3. Подсушивать, но не пересушивать

В борьбе с комедонами и акне важно после основного очищения подсушить проблемные участки специальными составами. Часто это лосьоны с содержанием салициловой кислоты или других сушащих веществ. И тут главное не переусердствовать — не пересушить и не запустить процессы преждевременного старения. Баланс поможет найти грамотный доктор.

Правило № 4. Визит к косметологу обязателен

Юношам до 18 и девушкам до 14-16 лет к косметологу можно не обращаться, если у них в целом нормальная кожа с редкими единичными высыпаниями, которые легко купируются умеренным использованием подсушивающих факторов.

Подростку с проблемной кожей, как и девушке, которая начала пользоваться декоративной косметикой, визит к специалисту обязателен. Важно, чтобы это был грамотный доктор с базовым медицинским образованием и специализацией в области дерматологии. Он познакомит с протоколами сбалансированного ухода в соответствии с возрастом, поможет избежать пересушивания и объяснит главные принципы использования декоративной косметики без вреда для кожи. Как минимум необходимость применять увлажняющую базу под макияж.

Для проблемной кожи наверняка будут рекомендованы курсы химических пилингов на основе фруктовых кислот. Для лечения акне приоритетными будут два — на основе миндальной или пировиноградной кислоты. Эти же кислоты входят в состав подростковой косметики от угрей от прыщей.

Правило № 5. Никогда не пользоваться косметикой anti-age в молодом возрасте

Все антивозрастные составы направлены на активацию угасающих функций клеток кожи. И если начать активировать и без того бодрую молодую клетку, она от противного включит процессы торможения — «уснет», как возрастная. В коже прекратится активный синтез необходимых веществ, и без внешней инъекционной поддержки она начнет быстро увядать.

Соблюдение этих нехитрых правил поможет юношам и девушкам не потерять свежести облика до наступления зрелости. Потом начнется игра на другом возрастном поле. Но главные правила останутся прежними — уход должен быть соответственным возрасту, сбалансированным и регулярным.

Многим кажется, что кожа малышей идеальна от природы: она нежная, мягкая и упругая. Но это не означает, что для поддержания тонуса и здорового pH достаточно только очищающего средства и крема. Лови полный гид по уходу за детской кожей от «Подружки», чтобы не пропустить ни одного важного этапа.

Особенности детской кожи

Кожа ребенка сильно отличается от взрослой. Если у взрослого человека она состоит из пяти слоев, то у младенца — из трех. Следовательно, кожа малыша более тонкая и чувствительная. Пока не сформируется прочная связь между дермой и эпидермисом, младенцу нужен особый уход. Это поможет избежать появления аллергии и раздражений. А еще повысит защитные свойства кожи лица.

До 3 лет

Несмотря на то что в этом возрасте кожа малыша гладкая и бархатистая, нельзя забывать об увлажнении и укреплении. Особенно при сильных перепадах температур и плохой экологии. С рождения и до трех лет липидный слой кожи младенца еще тонкий, сосудистые стенки неплотные, а потовые и сальные железы слаборазвиты. Но при этом кожа лучше впитывает влагу и полезные вещества из уходовой косметики. Собрали топ-7 средств, которые должны быть в арсенале каждой мамы в этот период:

Шампунь. Если в 2000-е средств для самых маленьких было не так много, то сегодня ассортимент стал значительно шире. Поэтому при выборе шампуня обязательно читай состав и ищи специальную маркировку на упаковке: «рекомендовано с первых дней жизни». Такие средства не содержат красителей, парабенов и сульфатов, а еще безвредны для тонких волос и чувствительной кожи малыша. Благодаря формуле без активных химических компонентов шампунь не будет раздражать слизистую и не вызовет неприятных ощущений при попадании в глаза.

Средство для купания. Врачи рекомендуют купать ребенка один раз в два-три дня. Чтобы не допустить пересушивания кожи, используй увлажняющие средства с нейтральным pH. Например, детское мыло или пенку с минимальным содержанием щелочи, ромашкой и календулой в составе. Такое средство и загрязнения удалит, и кожу лица успокоит.

Лосьон необходим для смягчения и дополнительного увлажнения. Ищи средство с пометкой «для самых маленьких» без парабенов, силиконов и красителей в составе.

Повысить защитные функции кожи и улучшить эластичность поможет детское масло для тела без отдушек и синтетических компонентов. Оно подойдет как для массажа, так и для увлажнения кожи. Только не стоит использовать его каждый день, чтобы не забивать поры.

Присыпка. Мастхэв, который непременно должен входить в самый первый набор для грудничка. Присыпка не только успокоит кожу, но и нейтрализует покраснения. Обрати внимание на то, чтобы в составе были лечебные ингредиенты: экстракты ромашки, календулы, алоэ, цинк, рисовый или картофельный крахмал.

Крем или молочко — одно из главных средств в уходе за малышом. Оно быстро впитывается, не оставляет следов и смягчает кожу. Крем и молочко с натуральными маслами, пчелиным воском и пантенолом помогут удержать влагу в коже и ускорят регенерацию при повреждениях.

Влажные салфетки нужны не только для ухода за кожей на улице, но и при смене подгузников дома. В идеале состав должен содержать экстракты лечебных трав: алоэ вера, ромашки, лаванды.

От 3 до 5 лет

В этом возрасте уход за кожей лица становится немного проще. Кожа ребенка уже не такая чувствительная, но все еще нуждается в питании и защите. Уровень меланина в организме малыша пока не такой высокий, как у взрослого человека. Поэтому самое время подобрать средства от загара с максимальным SPF. А для холодного времени года — гигиеническую помаду и питательный крем для тела против сухости и шелушений. Для очищения и купания подойдут те же средства ухода, что и в предыдущий период. Главное, чтобы за яркими картинками на упаковке, которые так нравятся малышам, не скрывался вредный состав.

До 10 лет

С каждым годом ребенок становится все самостоятельнее. В период с пяти до десяти лет формируются первые бьюти-привычки. Девочки начинают интересоваться декоративной косметикой и обращать внимание на ароматы средств. Мальчики тоже могут начать копировать пап, выбирая шампуни и гели для душа с «мужским дизайном». В это время важно объяснить ребенку, почему взрослые регулярно умываются и ухаживают за лицом. Еще до появления первых проблем с кожей стоит рассказать, как правильное питание влияет на здоровье, купить пенки для очищения лица.

Пенка для умывания. Давать ребенку пользоваться очищающими средствами для взрослых в этом возрасте — не лучшая идея. Как и советовать умываться с простым мылом. Для юной кожи подойдут только средства с щадящим составом на основе растительных экстрактов и увлажняющих масел. Если ближе к десяти годам у ребенка появились первые высыпания, можно подобрать пенку с салициловой кислотой.

Декоративная косметика, как и уходовая, должна быть безвредной для ребенка. Чтобы избежать появления покраснений или аллергии на лице у малышки, не стоит делить с ней свою косметичку. Лучше подарить ей детскую. В пять лет ребенку будет достаточно гигиенической помады, ароматизированной воды, маски для лица и расчески с симпатичным дизайном, а в восемь-десять лет можно купить детские тени для век, лаки для ногтей, блеск, помаду и тушь с гипоаллергенным составом.

Кондиционер и спрей для волос в этом возрасте нужен не меньше, чем шампунь. В детских линейках таких средств предостаточно: от бальзамов-ополаскивателей до мистов после мытья головы. Назначения у всех средств как минимум два — обеспечить легкое расчесывание и увлажнить кожу головы.

Подростковый возраст

Самое главное в уходе за лицом в подростковый период — вовремя сменить уход. Ни в коем случае нельзя игнорировать высыпания и неприятные ощущения, ведь в дальнейшем это может отразиться в виде рубцов и пятен на лице. Во время перестройки эндокринной системы очищение лица должно быть мягким. Крем для лица — с противовоспалительным эффектом. Умываться с мылом и использовать обычные гели для душа при покраснениях и акне категорически не рекомендуется. Первое место в арсенале уходовой косметики как девочек, так и мальчиков должны занимать средства, регулирующие работу сальных желез и блокирующие размножение бактерий.

Также следует отказаться от спиртосодержащих средств. Вместо них лучше выбрать формулу на основе зеленого чая, алоэ, молочной кислоты, мальвы, ретинола. Обрати внимание, что выдавливание угрей усугубляет ситуацию с покраснениями, а использование средств из «взрослой» категории в лучшем случае не принесет желаемого эффекта. В худшем — травмирует кожу лица.

Если хочется разнообразить уход, стоит включить в него несколько освежающих масок для сужения пор, термальную воду против жирного блеска, двухфазную сыворотку для локального устранения воспалений. А специальный уход, как и витаминный комплекс, можно покупать только после консультации с врачом.

Мы, дамы, помним, какую радость в детстве доставляла мамина косметичка: это был неизведанный мир чего‑то ароматного, яркого, восхитительного… Невозможно было удержаться и не накраситься самой яркой губной помадой! Теперь мы взрослые, и наши дочери заглядываются на нас.

Приходится признать: все люди разные, и дети — не исключение. Есть девочки, которые с трех лет ощущают себя дамами высшего общества (и просто обязаны подкрашивать губки перед выходом в свет), а есть девчонки, которые до 15 лет лазают через заборы, бьют мальчишек и носят короткие стрижки, потому что так удобнее.

И нет универсального рецепта, как найти баланс: помочь девочке научиться ухаживать за собой, да так, чтобы она не зациклилась на собственной красоте и не погрузилась в пучину лаков-масок-помад, без которых жизнь не имеет смысла.

В данном учебном аспекте, как в других случаях, маме придется идти на поводу у собственной интуиции, ориентируясь на интересы дочери. Главное, что мы рекомендуем: обратите особое внимание на обучение уходу за собой. Школьные оценки, социальная адаптация, кружки, спорт — это, бесспорно, важно, но женщина хороша, привлекательна и изящна ровно настолько, насколько она этого хочет. И навык быть привлекательной необходимо привить.

Совсем маленькая модница

Многих мам потребность шестилетней дамы в лаке для волос или губной помаде ставит в тупик: ты еще маленькая, зачем тебе? Если вы хорошенько вспомните свое детство, то факт станет очевидным: то, что запрещается, представляет наибольший интерес. Поэтому не удивляйтесь, если, запретив девочке рыться в вашей косметичке, через неделю обнаружите юную красотку по уши в тональном креме и туши для ресниц. Как только возникает вопрос о том, что девочка хочет краситься, пора заводить детскую косметичку.

Сейчас на рынке представлена масса детской косметики. Что же выбрать? В первую очередь можно приобрести лаки для ногтей: прозрачные, блестящие или с легким розоватым оттенком. С помощью волшебных баночек вы сможете обучить дочку самостоятельно делать маникюр и педикюр. Если мальчикам, чтобы постричь ногти, зачастую надо угрожать расправой, то девочку приучить делать маникюр безумно просто. Надо заучить одну формулу: лак наносят на ухоженные ногти. Научите дочь подпиливать ногти, очищать их, отодвигать кутикулу — для всего этого понадобится личный детский маникюрный набор. А после того, как девочка справилась, следует заслуженная награда — покраска ногтей.

Не секрет, что уход за кожей базируется на трех основных процедурах: очищение, питание, увлажнение. Если для девочек до 12 лет актуально умывание со специальными средствами (гелем, косметическим мылом) только в рамках купания 2–3 раза в неделю, то для подростков очищение лица становится ключевой процедурой. На каждый день необходим гель для проблемной или комбинированной кожи, а раз в неделю можно дополнять уход нежным скрабом. Что же касается увлажнения, мнения дерматологов расходятся: одни говорят, что увлажнять кожу надо с подросткового возраста, другие возражают, что до 20 лет увлажнение не требуется. Согласно аргументам последних, до 20 лет обменные процессы в коже нестабильны, и если интенсивно увлажнять кожу, она начнет «лениться» — и к зрелости девушка получит иссушенную кожу, не умеющую восстанавливаться. В общем, желательно принимать решение об увлажнении индивидуально. Как правило, кожа становится сухой и тонкой с возрастом, но бывают дамы, у которых наблюдается сухость и шелушение уже в 17 лет. Поэтому — за консультацией к дерматологу. Что же касается питания кожи, то оно в подростковом возрасте, как правило, не требуется. В случае склонности к высыпаниям жирный питательный крем может значительно усугубить ситуацию.

Почти подросток

Дамы в 9–12 лет имеют полное право на декоративную косметику. Конечно, применять ее можно не каждый день, но по праздникам — обязательно. Косметичка девушки, которая еще не достигла подросткового возраста, может включать в себя блеск для губ или светлую помаду, перламутровые легкие тени пастельных оттенков, тушь для глаз и, возможно, пудру.

Главная задача мамы — научить дочку пользоваться всем этим великолепием грамотно. Главная ошибка, которую делают девочки, — это желание краситься так, как взрослые. Все мы знаем: яркая помада в детстве или черные стрелки приемлемы только при походе на карнавал.

Время экспериментов

Подростковый возраст неприятен для родителей тем, что дети к 13–15 годам начинают выходить из‑под контроля. И здесь добрую службу сослужит то «женское» образование, которое вы дали дочке ранее.

Однако придется смириться с тем, что пятнадцатилетние активные, неугомонные (и в будущем, с большой долей вероятности, успешные) дамы имеют право на эксперимент. Особенно вне школьных стен, во время походов на вечеринки или прогулок с мальчиками.

Чтобы эксперимент не зашел далеко и девушка не превратилась в клоуна, желательно обеспечить ее более-менее качественной косметикой. Пусть декоративной косметики будет немного, но она позволит создать 3–4 ярких разнообразных образа.

Особое внимание следует уделить декоративным средствам, которые маскируют несовершенства кожи (что особенно актуально в подростковый период). Взрослеющим девушкам можно остановить свой выбор на ВВ-креме, который не только маскирует прыщики и неровности, но и оказывает лечебное воздействие, защищая и подсушивая проблемную кожу. Поверх BB-крема можно использовать рассыпчатую пудру.

Чтобы главным воспоминанием юности не стала бесконечная борьба с прыщами и комплексы по поводу внешности, прочтите эту статью. И поделитесь ею со своими младшими родственниками и друзьями.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Особенности кожи подростков

«Подростковый возраст характеризуется гормональной перестройкой организма, в этот период усиливается работа сальных желез, — объясняет Александр Прокофьев, эксперт La Roche-Posay. — Следствием могут стать проблемы с кожей и склонность к акне».

Тинейджеры часто стыдятся прыщей, избегают общения со сверстниками, начинают замыкаться в себе. Решить проблемы поможет врач и, конечно, грамотный уход.

Проверьте с помощью нашего теста, умеете ли вы ухаживать за проблемной кожей.

Еще одна проблема, которая может беспокоить в подростковом возрасте, — аллергические реакции или признаки атопического дерматита.

«Конечно, при таких проявлениях надо находиться под наблюдением дерматолога, чтобы при необходимости своевременно проводить медикаментозное лечение, — предупреждает Александр Прокофьев. — В качестве базового ухода применяются эмоленты — средства, увлажняющие кожу и восстанавливающие ее гидролипидный защитный слой».

ПРОЙДИТЕ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ EFFACLAR SPOTSCAN

Как ухаживать за кожей в подростковом возрасте

Вопрос, который волнует всех родителей, — когда подбирать подростку средства для системного ухода. Эксперт Vichy Екатерина Турубара отвечает на него так: «Косметологи считают, что начинать ухаживать за кожей стоит уже c 14 лет с помощью увлажняющих средств. Вообще косметический «рацион» подростка относительно небогат: ему пригодятся средство для умывания в формате геля или пенки, базовый увлажняющий уход (как правило, в этом возрасте никто не делит продукты на дневные и ночные), а также солнцезащитное средство».

«Не стоит забывать о защите от солнца. Солнцезащитное средство с SPF 25–30 надо применять в качестве дневного ухода летом, на море заменяя его на продукт с SPF 50. После 14 лет ребенку можно спокойно покупать взрослый продукт с SPF».

«Подросткам нужно выбирать косметику, которая бережно очищают кожу, не обезжиривая и не пересушивая ее. Средства не должны содержать масла, так как они могут закупоривать поры и способствовать образованию комедонов», — объясняет эксперт-дерматолог Garnier Марина Каманина.

На всякий случай: по закону косметическая продукция предназначается для людей с 14 лет (сюда не входят детские продукты). © Getty Images

Уход за нормальной кожей подростков

Как и в любом возрасте, составлять схему ухода нужно, исходя из типа кожи и имеющихся проблем. При нормальной коже без высыпаний и склонности к акне, уход может выглядеть таким образом.

Очищение

Очищающие средства лучше выбирать мягкие. При этом основа должна достаточно хорошо пениться: молодые люди редко разбираются в бессульфатных средствах и не понимают сывороточных и двухфазных текстур. Подросток может запросто «недосмыть» такое средство и в итоге получить раздражение, а заметную пену он постарается удалить полностью.

Приветствуются ингредиенты с успокаивающим действием (экстракт календулы, аллантоин, бисаболол). А вот кислоты при нормальной коже не особенно нужны.

Увлажнение

Увлажняющий крем лучше подобрать с легкой текстурой и составом, повышающим барьерно-защитные силы кожи. Эпидермис полностью формируется к 11–12 годам, но этот процесс индивидуален, и важно поддержать нормальную изолирующую функцию кожи. В состав средства могут входить глицерин, гиалуроновая кислота или хитозан, а также керамиды и легкие масла (например, виноградной косточки). Слишком питательная текстура не требуется.

Совершенно точно не стоит наносить на лицо подростка детский крем. Состав на основе ланолина и силиконов предназначен для изоляции сухой кожи от ткани подгузника, а не для ухода за насыщенной сальными железами кожей лица.

Уход за проблемной кожей подростков

Тем, у кого кожа проблемная, стоит уделить особое внимание тщательному очищению, а также матированию и профилактике прыщей.

Очищение

По мнению Екатерины Турубары, кроме очищающего геля на основе кислот, в программе ухода должен присутствовать тонизирующий лосьон для восстановления рH кожи. В его состав обычно включают небольшой процент спирта, а также кислоты, дезинфицирующие и успокаивающие компоненты.

Что касается средства для дневного ухода, оно должно иметь легкую текстуру и быть некомедогенным. В составе ищите:

кислоты: салициловую, гликолевую или комплекс фруктовых;

матирующие и себорегулирующие добавки, например, соли цинка и меди;

дезинфицирующие и противовоспалительные ингредиенты.

«При обращении к врачу подросткам с акне могут назначить лекарственные препараты на основе адапалена, бензоил пероксида, азелаиновой кислоты, антибиотиков, — предупреждает Екатерина Турубара. — Важно, чтобы крем, используемый в момент применения препарата, оптимально увлажнял кожу: он не должен содержать масел, но может включать гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты водорослей и алоэ, а также успокаивающие ингредиенты — термальную воду, аллантоин, мадекассосид».

«Для умывания проблемной кожи выбирайте гели, которые смогут устранить загрязнения, очистить поры, удалить избыток кожного сала», — говорит Александр Прокофьев. © Getty Images

При проблемной коже не помешают маски на основе белой глины с добавлением растительных экстрактов и кислот. А вот популярные маски-пленки при наличии гнойничков лучше не использовать.

Фотозащита

Врачи-дерматологи настаивают: при проблемой коже важно тщательно защищать кожу от ультрафиолета и не советовать подростку подставить лицо солнцу, чтобы «подсушить прыщи». После воздействия солнечных ванн кожа и правда выглядит лучше, но через некоторое время, как только исчезнет вызванный ультрафиолетом гиперкератоз, возникнет обострение.

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Обзор средств

К базовому уходовому арсеналу: очищение + увлажнение + защита от солнца — в подростковом возрасте довольно часто требуется корректирующая косметика против высыпаний.

Очищение

Гель + Скраб + Маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier отвечает различным потребностям: устраняет поверхностные загрязнения, интенсивно очищает, отшелушивает кожу. В составе — цинк, экстракт эвкалипта, салициловая кислота.

Очищающая пенка, придающая сияние, Pureté Thermale, Vichy на основе термальной воды и экстракта дерева ши мягко устраняет загрязнения и освежает кожу.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar, La Roche-Posay содержит пидолат цинка, известный своим противовоспалительным действием. Эффективно удаляет с кожи грязь и кожное сало.

Очищающий гель для нормальной и жирной кожи лица и тела, CeraVe без мыла, отдушки, сульфатов и парабенов избавляет от загрязнений и излишков себума.

Тонизирование

Очищающий тоник «Чистая кожа» против черных точек, Garnier помогает предотвратить возникновение черных точек, матирует, визуально уменьшает поры — и все благодаря салициловой кислоте и цинку в составе.

Очищающий лосьон, сужающий поры, Normaderm, Vichy подходит для чувствительной кожи. Содержит салициловую кислоту, глицерин, термальную воду источников Виши и сделает все, чтобы завершить процесс очищения максимально мягко и обеспечить легкий пилинг-эффект.

Увлажнение

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy способствует восстановлению барьерной функции кожи и увлажняет за счет высокой концентрации термальной воды 89% и гиалуроновой кислоты.

Ежедневный уход для чувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Dermallergo, La Roche-Posay подойдет для тех, кто страдает от атопического дерматита. Благодаря нейросенсину успокаивает кожу и позволяет избежать покраснения и раздражения.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe с гиалуроновой кислотой, церамидами и глицерином круглосуточно увлажняет кожу, а еще восстанавливает и укрепляет защитный барьер.

Для жирной и проблемной кожи

Корректирующий уход против несовершенств 24 часа увлажнения Normaderm, Vichy для борьбы с несовершенствами включает салициловую и LHA-кислоты, а также матирующий компонент Airlicium.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo(+), La Roche-Posay обещает уменьшить несовершенства, увлажнить и матировать. Легкая текстура плюс формула на основе пробиотика и маннозы — тому подтверждение.

Защита от солнца

Солнцезащитный матирующий гель-крем Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay с системой солнцезащитных фильтров и богатой селеном термальной водой защищает кожу от вредного влияния ультрафиолета. Кроме того, средство избавляет о жирного блеска в течение дня.

Ежедневный матирующий уход для жирной проблемной кожи 3-в-1 Capital Soleil, SPF 50, Vichy подростки оценят благодаря невесомой текстуре. В составе формулы — зеленая глина, которая абсорбирует избыток себума, пробиотик, укрепляющий кожный барьер, и антиоксидант, витамин Е.

Читайте также: