Как ухаживать за кожей губ зимой

Обновлено: 04.05.2024

Потрескавшиеся губы — обычное дело в холодные и ветреные дни. Даже если вы прикрываете рот маской, шарфом или шалью, слизистая оболочка губ может потрескаться, а в самых тяжелых случаях могут появиться ранки. В таком случае это уже перестает быть только эстетической проблемой, а становится проблемой со здоровьем. Поэтому зимой стоит уделить губам больше внимания, а мы в Joy-pup поделимся советами по уходу за ними.

Нежный уход за губами

В холодное время года о бархатных губах, которые можно целовать, вряд ли можно говорить. Холодный зимний воздух содержит мало влаги, а в сочетании с ледяным ветром и сухим воздухом в помещении это негативно сказывается на наших губах. Здесь кожа очень тонкая, имеет только слабую подкожно-жировую клетчатку и не содержит сальных желез. Это означает, что губы быстро становятся сухими и потрескавшимися. Вот почему зимой важен хороший уход за губами, чтобы они снова стали бархатистыми и эластичными.

Выбирая продукты для ухода, следует обращать особое внимание на ингредиенты. Парафины, минеральные масла или вазелин являются продуктами нефтепереработки и поэтому должны быть табу для нежной кожи губ. Эти ингредиенты покрывают кожу слоем, который вытягивает влагу и не оказывает настоящего питательного эффекта. Они усиливают пересыхание, препятствуют саморегенерации, метаболизму кожи, не давая ей «дышать».

Вместо их используйте растительные масла , такие как масло жожоба, кокосовое масло , миндальное масло, масло авокадо или аргановое. Добавьте в уход за губами натуральные ингредиенты: алоэ вера, масло ши, мед или календулу, которые дарят питание и увлажнение нежной коже губ. Гиалуроновая кислота также будет хорошим выбором.

Почему зимой губы требуют особого ухода

Зимой кожа регулярно испытывает стресс, что неудивительно, ведь погодные условия не самые благоприятные:

пересушенный отопительными приборами воздух помещений.

Но особенно уязвимы губы:

на коже губ практически отсутствуют сальные железы (то есть нет естественного липидного барьера);

эпидермис очень тонкий;

капилляры расположены очень близко к поверхности.

Наш тест подскажет, достаточно ли увлаженения получает ваша кожа.

Правила зимнего ухода за губами

Демакияж

Отложите до лучших (читай — теплых) времен гели и муссы, пользуйтесь масляными лосьонами, молочком и мицеллярной водой. Губы очищайте особенно нежно, например, с помощью мягкого спонжа конняку.

Отшелушивание

Для стимуляции обновления тканей делайте раз в неделю пилинг специальным косметическим скрабом с мягким абразивом — в виде крупинок сахара или синтетических сфер.

Маска

В этом качестве прекрасно работают увлажняющий или питательный крем для сухой кожи лица. Нанесите его на губы толстым слоем, минут через 10–15 снимите излишки. Таким же образом можно использовать питательные и увлажняющие маски для лица.

Гимнастика

Да, фитнес полезен и губам тоже — придает им тонус и усиливает кровоток. Упражнения несложные.

Дразните: покажите язык, высунув его как можно дальше, задержите на несколько секунд, верните обратно.

Подражайте рыбам: вытяните губы, приоткройте рот, смыкайте и размыкайте губы с напряжением.

Гримасничайте: подвигайте вытянутыми вперед губами вправо и влево.

Пойте: интенсивно артикулируя, произносите а-о-у-и-ы.

Питание и питьевой режим

Какие бы бальзамы вы ни наносили, они вряд ли сработают, если в рационе нет продуктов с жирными омега-кислотами, а организм страдает от дефицита воды (пить необходимо не менее 1,5 л в день).

Косметика для губ

Зимой перед выходом на улицу наносите защитный бальзам, перед сном — увлажняющий. Если заметили морщинки, купите антивозрастной крем для губ.

Что искать в составе?

Увлажняющие ингредиенты: гиалуроновую кислоту, экстракт алоэ.

Гидрофиксаторы: керамиды, глицерин и растительные масла (оливковое, кокосовое, миндальное, ши, макадамии, жожоба). Последние — еще и природные антиоскиданты.

Питательные, заживляющие, разглаживающие компоненты: витамины С, А, Е, группы B, растительные протеины, коллаген и его фитоаналоги.

Праймеры

Этот пункт может показаться неожиданным. Но праймер, продлевая стойкость помады, запечатывает влагу в коже.

SOS-программа помощи губам

Допустим, губы все-таки обветрились и потрескались. Что делать? Включить в бьюти-ритуал кремы с пантенолом, маслом чайного дерева, экстрактом ромашки.

4 средства для ухода за губами

Бальзам Absolue Precious Cells, Lancôme

Формула на основе розового масла и меда акации глубоко питает, увлажняет губы и защищает от агрессивных внешних факторов.

Бальзам для губ Top Secrets Lip Perfector, Yves Saint Laurent

Работает как средство 3-в-1. Масло ши питает кожу, экстракт плодов аннато подчеркивает естественную красоту губ, салициловая кислота отшелушивают отмершие клетки. В результате губы выглядят яркими и соблазнительными.

Бальзам-стик Butterstick Lip Treatment, SPF 25, Kiehl's

Питательные масла кокоса и ши, масло лимона и антиоксидант витамин Е увлажняют, защищают, разглаживают. Приятная тающая текстура — отдельный плюс.

Восстанавливающий уход за сухой кожей губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay

В составе — комплекс биолипидов, включающих кислоты омега-3 и -6, масло карите, витамин Е, глицерин. Средство ухаживает за нежной кожей губ, питает и восстанавливает ее.

В чем особенность кожи губ, и почему она нуждается в особом уходе? Какие средства использовать, чтобы губы выглядели привлекательно, — расскажем прямо сейчас.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности кожи губ

Уход за губами – важная часть ежедневной бьюти-рутины. Что надо знать о коже губ, чтобы правильно заботиться о ней?

Количество сальных желез в области губ снижено, небольшое их число располагается лишь в уголках губ. Именно поэтому при отсутствии должного ухода не избежать сухости, шелушения и трещинок.

Сухие потрескавшиеся губы доставляют дискомфорт и не добавляют аккуратности макияжу. Поэтому лучше системно поддерживать здоровье кожи губ, чем периодически его восстанавливать.

Почему губы сохнут

Кожа губ изначально более восприимчива к агрессивному воздействию внешней среды, поскольку имеет тонкий эпидермис и почти лишена естественной защитной смазки. Основные причины сухости:

негативное воздействие факторов окружающей среды: сильный ветер, мороз или, наоборот, палящее солнце, перепад температур;

вредные привычки, такие как курение;

Кожу губ может сушить и декоративная косметика — например, популярная в последнее время матовая жидкая помада. Ее стойкая текстура практически не содержит жирных компонентов, поэтому такой макияж предполагает усиленный уход за губами до и после нанесения помады.

Как ухаживать за кожей губ

Казалось бы, что тут сложного? Но есть нюансы, и лучше придерживаться определенных правил.

Позаботьтесь о правильном питании

Красота начинается изнутри. Недостаток витаминов и жирных кислот в вашем рационе сразу же сказывается на состоянии губ — и это повод пересмотреть систему питания. Она должна включать:

жирную рыбу: скумбрию, палтус, сайру, угорь, осетровые породы;

орехи (грецкие, арахис), тыквенные семечки;

растительные масла: оливковое, льняное, кунжутное, рапсовое;

овощи и зелень: шпинат, петрушку, тыкву, брюссельскую капусту.

Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление острой пищей, также могут привести к сухости, появлению трещинок и шелушения.

Не пропускайте этапы ухода

Алгоритм ежедневного ухода подразумевает несколько шагов.

Используйте бальзам для губ

Перед выходом на улицу наносите защитный бальзам, перед сном – увлажняющий, питательный, восстанавливающий.

Отшелушивание – очень полезная процедура, в том числе и для кожи губ. Чтобы избавиться от шелушений и улучшить микроциркуляцию, попробуйте массаж губ с использованием мягких скрабов, например, на основе сахара.

Наносите праймер под помаду

Вместо праймера можно использовать нежирный бальзам. Наносите его тонким слоем и «вбивайте» в кожу кончиками пальцев или распределяйте по губам кистью.

Снимайте макияж с губ правильно

Не умывайтесь с помощью мыла. Нанесите на ватный диск молочко или мицеллярную воду и аккуратно снимите с его помощью макияж, не растирая кожу.

Для очищения губ от стойкой матовой помады воспользуйтесь питательным бальзамом. Нанесите его на губы жирным слоем и подождите 30 секунд. Бальзам размягчит пигмент, после чего его можно будет снять салфеткой. Этот способ поможет сохранить губы гладкими и здоровыми, тогда как регулярное использование агрессивных очищающих средств будет неизбежно сушить кожу.

Остались вопросы?

Как минимизировать поперечные морщинки по контуру губ. Делать это можно двумя способами:

регулярно использовать плампер на базе ментола или гиалуроновой кислоты;

провести ударное отшелушивание в течение семи дней подряд — и сразу после скраба наносить интенсивно увлажняющее средство.

Как различается уход в разные сезоны

Сезонность — одно из условий, которое важно соблюдать в уходе за губами, чтобы их нежная кожа чувствовала себя комфортно 365 дней в году.

Под помаду, особенно матовую, наносите праймер для губ. © iStock

Летом

В летнем уходе за губами все просто: выбираем текстуры полегче, в теплую (но не жаркую!) погоду можно обходиться обычной помадой — без дополнительного питания в виде бальзамов.

В жаркую погоду обязательно пользуйтесь солнцезащитным бальзамом. В черте города достаточной будет степень защиты SPF 15-20, а вот для путешествия в теплые края выбирайте средства с SPF не ниже 25. И не забывайте обновлять покрытие каждые 1,5–2 часа (и после перекусов).

Зимой

В зимний уход помимо обязательных этапов отшелушивания, питания и увлажнения можно добавить маски. Если готового средства у вас нет, нанесите на губы восстанавливающий крем толстым слоем и оставьте на несколько часов, лучше на ночь.

Солнцезащитный бальзам пригодится в отпуске на лыжном курорте: снег отражает солнечные лучи не хуже поверхности воды, подвергая кожу повышенному риску фотостарения.

Выбирая бальзам на зиму, внимательно изучайте состав. Такие ингредиенты, как глицерин, масла и керамиды работают влагоудерживающими агентами, предотвращают появление стянутости и шелушения. Натуральные растительные масла (карите, оливы, макадамии, кокоса) способны «запереть» влагу в коже и обладают защитным и антиоксидантным действием. Гиалуроновая кислота и экстракт алоэ мгновенно увлажняют и освежают. Вам подойдут средства, сочетающие все типы компонентов.

Обзор средств

Незаменимые средства для ухода за кожей губ — бальзам для питания и увлажнения, а также разглаживающий крем, предназначенный специально для этой области.

Уход для контура глаз и губ в период менопаузы Neovadiol, Vichy

Уплотняет и разглаживает кожу благодаря содержанию проксилана, эпирулина, протеинов и воды термальных источников Виши. С таким средством даже при гормональном дисбалансе губы выглядят свежо и ухоженно.

Бальзамы

Питательный бальзам для глубокого восстановления кожи губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay

Формула с керамидами устраняет стянутость, раздражение, заживляет трещинки и уплотняет кожу. Для глубокого восстановления можно нанести толстым слоем перед сном.

Помада-бальзам для губ Sexy Balm Infaillible, L’Oréal Paris

Разглаживает кожу и ухаживает за ней, делая губы гладкими и увлажненными. В палитре 12 оттенков с двумя видами покрытия: полупрозрачным Sheer и более плотным и насыщенным Bold. Стик с заостренным концом позволяет наносить средство строго по контуру даже без зеркала.

Она обязательно должна быть включена в зимний арсенал ухода за кожей. И лучше, если это будет не один тюбик, а несколько — чтобы положить в сумку, карман пуховика, на рабочий стол. Объясним, почему не стоит пренебрегать гигиенической помадой и как выбрать действительно классную.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Для чего нужна гигиеническая помада?

защитить кожу от ветра и морозного воздуха;

успокоить и напитать кожу;

избавить от шелушения на губах;

улучшить внешний вид губ — добавить блеска, а если в составе есть пигмент, то и яркости.

Некоторые гигиенические губные помады обладают также антибактериальными свойствами.

Срок годности выдвижной гигиенической помады — 3 года. Распечатанную помаду, если содержать ее в чистоте, вполне можно использовать в течение всего срока.

Обзор лучших гигиенических помад и бальзамов для губ

Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancôme

Содержит множество активных компонентов — приятных и эффективных. Сквалан, пчелиный воск, витамин Е, экстракт черники и розовое масло отлично ухаживают за кожей в холодное время года. Губы становятся как шелковые!

Восстанавливающий бальзам-барьер Cicaplast Lèvres, La Roche-Posay

Поможет увлажнить не только губы, но и область вокруг рта и носа — эти зоны часто страдают зимой от покраснений и раздражения. За эффективность бальзама отвечает сбалансированный состав (масло карите, МП-липиды, пантенол и, конечно, термальная вода La Roche-Posay).

Питательный бальзам для глубокого восстановления губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay

Он непременно понравится тем, кто ищет гипоаллергенную гигиеническую помаду без запаха: отдушек в бальзаме нет. Но зато есть масса увлажняющих и питательных компонентов. Масло карите, глицерин, комплекс биолипидов сделают все, чтобы защитить губы от сухости, стянутости и шелушения.

Бальзам для губ №1 с ароматом, Kiehl’s

Если вы ищете гигиеническую помаду со вкусом и ароматом фруктов, обязательно попробуйте этот бальзам. У него невероятный запах груши, приятная текстура и отличные увлажняющие свойства благодаря сквалану и витамину Е в составе.

Восстанавливающий и увлажняющий бальзам Baby Lips «Вишня», Maybelline NY

Еще один отличный вариант гигиенической помады для зимы. Этот бальзам в стике подходит даже для очень сухих губ. Благодаря азиатской центелле, алоэ, меду, маслу ши и Е он блестяще справляется с трещинками и шелушением, оставляя на губах ощущение комфорта.

Что входит в состав гигиенической помады для губ

Гигиенические помады и бальзамы для губ бывают без запаха или с приятным ароматом, матовые и сияющие, бесцветные и оттеночные. Но, конечно, куда важнее не цвет и запах, а состав косметики. Из чего делают гигиенические помады для губ, что в них добавляют?

«Поскольку задача средства — защитить кожу губ от агрессивных факторов и потери влаги, смягчить и предотвратить сухость и шелушение, в состав обязательно должны входить воски, увлажняющие и восстанавливающие компоненты».

Воски

Они заменили вазелиновое масло, которое раньше использовалось в прозрачных гигиенических помадах. Благодаря воскам помада образует на коже защитную пленку, которая предохраняет губы от обветривания и повреждений.

Пчелиный воск буквально запечатывает кожу и не дает ей терять влагу. Он также может похвастать отличными антисептическими свойствами.

Карнаубский воск не дает помаде растекаться в жару.

Масла

Они отвечают за увлажнение и смягчение кожи либо, как, например, розовое масло или масло какао, придают помаде приятный, запоминающийся аромат.

Касторовое масло известно своими антисептическими свойствами, оно способствует восстановлению кожи.

Масло мускатного ореха действует как антиоксидант.

Масло ши питает.

Масло зародышей пшеницы ускоряет восстановление кожи губ.

Миндальное — увлажняет.

Оливковое — известно своими защитными свойствами.

Кокосовое — увлажняет и питает.

Масло авокадо помогает остановить шелушение.

Витамины

Витамин А смягчает и, как уже было сказано выше, способствует восстановлению кожи.

Витамин Е работает как антиоксидант и защищает от агрессивных факторов среды.

Витамин C также обладает антиоксидантными свойствами.

Растительные экстракты

Натуральные растительные компоненты всячески приветствуются:

мелисса и мята приятно освежают;

календула, ромашка и мед обладают противовоспалительными свойствами;

цитрусовые тонизируют;

корица и ментол придают губам дополнительный объем.

SPF-фильтры

Зимой (если, конечно, вы не собираетесь в горы), они не так актуальны, как весной, осенью и летом, когда солнце ярче и опаснее для кожи. SPF-фильтры защитят губы от ульфиолетового излучения и тем самым продлят их молодость и красоту.

Другие ингредиенты

Гигиенические помады и бальзамы для губ часто обогащают:

пантенолом, известным своими восстанавливающими и регенерирующими свойствами;

ланолином — он хорошо увлажняет;

азуленом — избавляет от сухости и шелушения кожи.

Виды гигиенической губной помады

Очень часто гигиеническая помада обладает сразу несколькими свойствами — увлажняет и питает, защищает от ультрафиолета, дарит губам яркий, сочный оттенок. Но есть и моносредства, функционал которых ограничен одной задачей (что, конечно, не мешает им быть эффективными и востребованными).

Увлажняющая

Если на этикетке вы увидите пометку «увлажняющая», знайте: помада насытит кожу губ влагой и поможет предупредить ее потери, а значит, избавит от сухости и шелушения.

Питательная

Поможет, когда сухость и шелушение уже есть. Кроме увлажняющих компонентов, питательная «гигиеничка» может содержать экстракты лекарственных растений (календулы, алоэ вера, ромашки), а также пчелиный воск и растительные масла (касторовое, масло макадамии, карите и другие).

Оттеночная

Такая помада не только ухаживает за губами, но и придает им легкий, неяркий оттенок. Попробовав оттеночную «гигиеничку» один раз, многие навсегда отказывается от декоративной помады.

Детская

Кожа на губах у детей нежнее, чем у взрослых. Да и облизывают на холоде они ее чаще. Поэтому для них хорошая гигиеническая помада с натуральными компонентами вещь совершенно незаменимая.

Как выбрать гигиеническую помаду для губ

Для начала определитесь, для чего она вам нужна. Какую проблему вы хотите решить? Когда (зимой, весной, осенью или летом) собираетесь ею пользоваться? Так, для морозной зимы лучше выбирать плотную текстуру с большим количеством воска и растительных масел. А летом актуальны помады с SPF-фактором.

Для профилактики сухости и шелушения подойдут легкие увлажняющие текстуры. Если же проблемы с кожей губ уже есть, понадобятся гигиенические помады, насыщенные витаминами, растительными восками и восстанавливающими компонентами — скваланом, пантенолом и пр.

Старайтесь перед покупкой протестировать пробник. Аромат, вкус, текстура — все это важно. Вы просто не будете пользоваться средством, которое вам не нравится, каким бы полезным и эффективным оно ни было.

В холодное время года потрескавшиеся и сухие губы — одна из самых распространенных проблем. Рассказываем, как правильно ухаживать за этой деликатной зоной и какие средства лечат и предотвращают раздражения.

Главное правило в уходе за губами зимой — интенсивное питание. Наносить бальзам для губ в холодное время года нужно за 15–20 минут до выхода на улицу, использовать его утром и вечером, когда вы наносите уход для лица. Кстати, использовать повседневный крем для области губ лучше с осторожностью, поскольку некоторые ингредиенты косметики для кожи лица могут провоцировать раздражение и сухость губ.

Прежде чем купить бальзам, походите с ним несколько часов: попробуйте средство в корнере марки или у подруги. Таким образом, вы заранее будете знать, подходит этот продукт именно вашей коже или нет. Дело в том, что разные бальзамы работают по-разному. Одним идеально подходят средства, в основе которых масла, других выручает пантенол, витамин B5 или липиды, а кому-то и вовсе достаточно основного ингредиента — вазелина.

Если поиск подходящего бальзама — дело индивидуальное, то другие важные этапы ухода за губами достаточно универсальны. Многие знают об эффективности пилинга для кожи лица, но не задумываются, что он также бывает нужен губам. Здесь есть два способа: ежедневно применять специальные скрабы или же использовать подручные средства, такие как зубная щетка. Опять же, все зависит от чувствительности: если у вас очень реагирующая на внешние факторы кожа губ, то массаж зубной щеткой может быть достаточно травматичен. Именно поэтому лучше использовать специальный скраб (эффективные и приятные на вкус есть у Lush и Dior) или сделать его самостоятельно, смешав сахар с медом и парой капель любого растительного масла.

Впрочем, если ваши губы уже начали трескаться и требуют лечения, стоит взять на заметку три по-настоящему действенных средства.

При легкой степени повреждения поможет специальная ночная маска для губ Clinique Pep-Start™ Pout Restoring Night Mask. Масла ши и мурумуру в ее составе отвечают за смягчение и увлажнение, керамиды укрепляют защитные свойства, а экстракт горгоновых кораллов нейтрализует раздражения.

При появлении грубых шелушений и болезненных трещин можно использовать аптечные средства — крем-бальзам La Roche Posay Cicaplast Baume B5 или «Д-Пантенол». Крем-бальзам заметно восстанавливает и заживляет кожу уже после первого нанесения и при этом не создает эффекта пленки. «Д-Пантенол» может оставлять ощущение липкости и работает накопительно.

Читайте также: