Как ухаживать за кожей головы во время химиотерапии

Обновлено: 24.04.2024

Как быстро отрастить волосы после химиотерапии? Решение проблемы есть! Это – мезотерапия для волос после химиотерапии, которая эффективно помогает бороться с алопецией и ускоряет рост волос.

Выпадение волос после химиотерапии - это побочное явление химиотерапии, не представляющее угрозу для здоровья, но являющееся отрицательным психологическим фактором.

Почему химиотерапия провоцирует выпадение волос?

Волосяные фолликулы состоят из клеток, которые активно и быстро растут и делятся, и являются чувствительными к токсическому действию многих химиопрепаратов. Необходимо помнить, что выпадение волос после химиотерапии зависит от протокола лечения.

Способность различных противоопухолевых препаратов вызывать выпадение волос сильно различается – от 40 до 100%. Например, при лечении антрациклинами (Доксорубицин, Адриабластин), таксанами (Паклитаксел, Доцетаксел, Таксол, Таксотер) вероятность алопеции составляет 90-100%. У других химиопрепаратов вероятность выпадения волос меньше, но она существует всегда.

Самое главное – выпадение волос после химиотерапии всегда обратимо, и в течение 3-4 месяцев после окончания лечения волосяной покров полностью восстанавливается.

Ушакова Вера Сергеевна

Восстановление волос после химиотерапии

Как ускорить рост волос после химиотерапии? Как быстро отрастить волосы после химиотерапии? Этот вопрос волнует всех наших пациенток, и это – первое, что они спрашивают после завершения последнего курса химиотерапии.

Решение проблемы есть! Это – мезотерапия для волос после химиотерапии, которая эффективно помогает бороться с алопецией и ускоряет рост волос.

Мезотерапия для волос – это инъекционное введение комплекса витаминов и микроэлементов в кожу головы для пробуждения спящих фолликулов и интенсивного роста волос. Ключевое преимущество мезотерапии для волос – введение коктейля непосредственно в волосяную луковицу, что активно стимулирует ее работу и приводит к отличным результатам.

Активация роста волос после химиотерапии

Специально для пациенток, кто хочет максимально быстро вернуть привычный внешний вид, врач-онкокосметолог нашей клиники разработала программу «Активация роста волос после химиотерапии и лучевой терапии».

Во время процедур врач вводит уникальную ампульную сыворотку, содержащую активатор собственных стволовых клеток волосяных фолликул. Сыворотка вместе со специальными коктейлями для мезотерапии вводится в волосистую часть головы при помощи профессионального дермароллера.

Введение лечебных средств посредством мезороллера многократно повышает проницаемость кожи, стимулирует спящие и активные волосяные луковицы и активизирует биологические точки, ответственные за рост волос на голове.

Сыворотка для активации роста волос после химиотерапии и лучевой терапии разработана в Швейцарии и защищена 9 патентами. Ее состав поистине уникален и содержит высокотехнологичные активы, гликоген, пролин, цистеин, люпин белый, а также особые натуральные экстракты, необходимые для энергетического стимула для развития новых волос.

Совместное действие специального дермороллера, ампульной сыворотки и коктейлей запускает активный рост новых волос и гарантирует максимальную результативность процедур.

Почему мезотерапии не надо бояться онкологическим пациенткам?

Мезотерапия для волос после химиотерапии – это абсолютно безопасная процедура. Многие врачи-косметологи, а также онкологи, которые не знают о работе друг друга, перестраховываются и запрещают процедуры, которые на самом деле никак не влияют на основное заболевание.

Мы не боимся и подходим со знанием дела. У нас здравый тандем онколога и косметолога, имеющего необходимую квалификацию и специализирующегося на работе с онкологическими пациентками. У нас есть силы, знания и возможности для того, чтобы полностью восстановить ваши волосы после химиотерапии.

Гипотермия для предотвращения потери волос во время проведения химиотерапии

В настоящее время с целью предупреждения выпадения волос применяются охлаждающие шлемы. Их применение помогает предотвратить алопецию во время химиотерапии, но токсическое воздействие химиопрепаратов на волосяные фолликулы сохраняется, поэтому волосы неизбежно выпадут сразу после химиотерапии.

Мы в полной мере понимаем, как важно сохранять уверенность в себе и своих силах, чтобы поддерживать привычный, активный образ жизни. Поэтому мы занимаемся эстетической реабилитацией наших пациенток, и как только вы закончите химиотерапию, поможем вам как можно скорее восстановить волосы и вернуться к привычному облику.

Волосы — это важная часть внешнего вида для каждого человека. Скорее всего, вы бы расстроились, если бы вам сказали, что в результате химиотерапии можно потерять все волосы. Некоторые люди чувствуют, что это угрожает чувству уверенности в себе и ухудшает качество жизни.

Потеря волос в результате химиотерапии

Потеря волос — это один из наиболее известных побочных эффектов химиотерапии. Многие люди предполагают, что химиотерапия всегда ведет к потере волос, но это не так. Некоторые препараты не вызывают выпадения волос совсем, а некоторые — вызывают частичную или полную алопецию, т. е. временное выпадение волос ресниц, бровей, лобковой зоны и т. д. Выпадение волос может начаться через пару дней после начала лечения или не происходить в течение нескольких недель лечения.

Охлаждение кожи головы

Охлаждение кожи головы — это метод, применяющийся в целях предотвращения или уменьшения выпадения волос у пациентов, подвергающихся химиотерапии. Исследования показали, что охлаждение кожи головы может быть эффективным методом при широком ряде химиотерапевтических препаратов, таких как Эпирубицин, Доксорубицин, Таксол и Таксотер. Успешный результат охлаждения кожи головы зависит от многих факторов, важно также то, как вы ухаживаете за своими волосами.

Когда мы нездоровы или плохо себя чувствуем, мы часто замечаем, что наши волосы теряют упругость и прежнее состояние.

В результате химиотерапевтического лечения волосы становятся сухими и ломкими, поэтому, какому бы лечению вы не подвергались, уделяйте особое внимание уходу за своими волосами и относитесь к ним настолько бережно, насколько это возможно. Старайтесь не подвергать волосы стрессу, агрессивному воздействию, давлению или нагреванию. наши советы могут оказаться полезными в достижении успешного результата.

Советы по уходу за волосами во время химиотерапии

Не бойтесь расчесывать волосы массажной щеткой для волос или гребнем каждый день, но помните, что это нужно делать бережно, используя гребень с широкими зубчиками или мягкую щетку для волос, которой расчесывают детей.
Если вы обычно завязываете волосы назад, используйте ленту или мягкую резинку для волос, а не эластичные повязки, которые могут легко повредить волосы.
Не заплетайте волосы, это может повредить их.
Не делайте химическую завивку.
Не подвергайте волосы чрезмерному нагреванию, например, сушилкам для волос, выпрямителям, бигуди и пр.
Не используйте продукцию для волос, содержащую грубые химические вещества, такие как краска для волос, перманенты (химическая завивка), гели и спреи.
Используйте исключительно натуральную, рн сбалансированную продукцию, произведенную на основе трав и овощей, которая питает и способствует здоровому росту волос.
Используйте подушки, заправленные в шелковые/сатиновые наволочки.
Если у вас длинные волосы, используйте комплекты постельного белья из шелка/сатина, чтобы избежать спутывания волос

Отзывы пациентов

«В июне прошлого года, когда я узнала, что у меня рак молочной железы, я больше всего испугалась потерять волосы. Я знаю, что это звучит поверхностно, но потеря волос является именно тем, что делает вашу болезнь столь очевидной для каждого, и я хотела, чтобы в моей жизни и жизни моего мужа и детей все продолжались по-прежнему.

Охлаждение кожи головы дало мне возможность вести обычный образ жизни. Я сохранила прежний уровень самооценки и чувство собственного достоинства. Моя болезнь была бы для меня на 100% труднее, если бы я не применяла систему. Я бы не чувствовала себя столь уверенной в себе и не смогла бы ходить куда бы то ни было, и для того, чтобы моя жизнь стала прежней, потребовалось бы больше времени.

Я закончила лечение химиотерапией 1 февраля 2006 года, и я даже не могу выразить словами, насколько уверена, что женщины, желающие сохранить свои волосы, должны иметь такую возможность. Во время лечения я даже смогла постричь волосы и продолжать покрасить из натуральной краской для волос».

«Момент, когда вам говорят или вы сами осознаете, что следующим этапом в лечении рака будет химиотерапия, является еще одним болезненным моментом на пути к преодолению онкологии. Приходит ужасное понимание, что, пройдя то, что вы уже прошли, вам вскоре предстоит потерять свои волосы.

Я вдруг поняла, когда столкнулась с необходимость применения химиотерапии, что не хочу, чтобы люди из-за выпавших волос думали, что я больна. Также я хотела продолжать работать во время всего химиотерапевтического лечения. Я работаю консультантом по вопросам управления, и мне трудно себе представить, как бы я могла появиться перед своими клиентами лысой…

Практически первым, что я услышала от онколога и медицинских сестер, проводящих сеансы химиотерапии, было то, что я потеряю свои волосы, но что, несомненно, они потом снова вырастут. Да, но у меня тогда были и до сих пор есть, после завершения курса химиотерапии — светлые волосы по плечи… Благодаря силиконовым шапочкам Орбис.

Я сижу здесь, с волосами, которые теперь даже длиннее и, на самом деле, в лучшем состоянии, чем когда-либо на протяжении десятилетий! Я чувствую себя человеком, женщиной, и мои замечательные друзья и семья говорят мне, что я выгляжу великолепно и что во время химиотерапия стала так выглядеть и поражать своих клиентов».

Мытье волос

При мытье волос используйте PH-нейтральные либо натуральные шампуни и кондиционеры на основе трав. Это поможет питать и способствует здоровому росту волос.
Избегайте применения продуктов с содержанием кислот и щелочей.
Всегда мойте волосы прохладной, но не горячей водой.
Наносите шампунь и кондиционер бережно.
Позвольте волосам высохнуть естественным образом или высушите их с помощью похлопывания сухим полотенцем, но не растирания.
При использовании фена установите режим подачи холодного воздуха и избегайте растирания волос при высушивании.
Постарайтесь ограничить число мытья волос по возможности до 2 раз в неделю.
При прохождении курса химиотерапии, совмещенного с сеансом охлаждения кожи головы, рекомендуется вымыть волосы за 24–48 часов до процедур.
Постарайтесь не мыть волосы по крайней мере в течение 24 часов после курса химиотерапии, совмещенного с охлаждением кожи головы.

Применяя охлаждение кожи головы, вы заботитесь о своих волосах во время прохождения курса химиотерапии.

Окрашивание волос

Во время проведения сеансов охлаждения кожи головы окрашивание волос проводить не рекомендуется. Тем не менее, некоторые из пациентов используют смывающиеся натуральные красители, которые держатся на волосах в течение 3–6 недель. Если вы решили окрасить волосы, рекомендуется сделать это по крайней мере за одну неделю до начала первого курса химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы. Используйте смывающуюся натуральную продукцию. Таким образом, для пациентов, подвергающихся трем недельным курсам химиотерапии, следующее окрашивание волос должно производиться за неделю до проведения химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы. Для пациентов, подвергающихся недельному курсу химиотерапии, рекомендуется производить окрашивание волос через 4–5 дней после прохождения химиотерапии, совмещенной с охлаждением кожи головы.

Посещение парикмахерской

При прохождении химиотерапевтического лечения посещать парикмахерские не рекомендуется. Однако, если вы ощущаете необходимость в посещении парикмахерской, возможно, для того чтобы постричь волосы, обязательно сообщите парикмахеру о том, что вы проходите курс химиотерапии и сеансы охлаждения кожи головы. Учтите, что если вы решите окрасить волосы или посетить парикмахера, это может повлиять на успешное проведение охлаждения кожи головы и привести к увеличению выпадения волос.

Как можно более бережно обращайтесь с волосами. Помните, что необходимо защищать волосы от стресса, агрессивного обращения, давления или нагревания во время химиотерапии или охлаждения кожи головы. Рекомендуется продолжать подобное бережное обращение с волосами в течение 6–8 недель после последнего лечебного цикла.

Химиотерапия относится к распространенным методам лечения злокачественных новообразований. При помощи противоопухолевых препаратов удается бороться с разными стадиями рака. Одним из недостатков химиотерапии является негативное действие и на здоровые ткани. Именно поэтому метод имеет ряд побочных эффектов и может приводить к развитию осложнений.

Возможные последствия химиотерапии

Большинство противоопухолевых препаратов активны против клеток, которые быстро делятся. Поэтому при назначении такого лечения наиболее часто поражаются нормальные ткани, которые быстро обновляются. Именно поэтому у пациентов выпадают волосы, замедляется рост ногтей, повреждается эпителий ротовой полости, страдает костный мозг. Среди других распространенных осложнений во время химиотерапии отмечаются тошнота, рвота, диспепсические явления, снижение иммунитета и др.

После окончания курса терапии пациенты отмечают появление сильной слабости, постоянной усталости, быстрой утомляемости. Явления астенического синдрома чаще всего сопровождаются ухудшением психоэмоционального состояния и депрессией.

Подготовка к лечению

В рамках подготовки к терапии следует стабилизировать работу организма: посетить основных врачей-специалистов, провести лечение сопутствующих заболеваний. Разумеется, объем подготовки зависит от количества времени, которым пациент располагает перед началом химиотерапии.

В течение нескольких дней до процедуры нужно придерживаться сбалансированной диеты, которая не перегружает пищеварительную систему, но в то же время обеспечивает поступление в организм необходимых питательных веществ и витаминов. Рекомендуется употребление кисломолочных продуктов, фруктов, овощей, зелени, продуктов с высоким содержанием белка (нежирная рыба, говядина).

Препараты и витамины во время химиотерапии

В процессе терапии лечащий врач может рекомендовать те или иные препараты для облегчения состояния, в зависимости от характера побочных эффектов, которые развились у конкретного больного. Это могут быть, например, гепатопротекторы, противорвотные средства, противоанемические препараты, инфузионные растворы и др.

Также токсическое действие химиопрепаратов на организм приводит к гиповитаминозу. В связи с этим, во время лечения рекомендован прием поливитаминов.

После прохождения курса химиотерапии, в течение некоторого времени организм остается ослабленным и чувствительным к любым раздражителям. По этой причине не рекомендуется самостоятельно принимать лекарственные препараты, а также отменять и менять дозировки тех средств, которые назначил лечащий врач. Если возникает необходимость в устранении тех или иных побочных эффектов или осложнений, необходимо обратиться к специалисту. После осмотра и обследования он сможет подобрать подходящий лекарственный препарат в оптимальной дозировке.

Что делать после химиотерапии

Также восстановительная терапия включает в себя:

Сбалансированное питание.
Умеренную физическую нагрузку (утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе).
Массаж, физиопроцедуры.

Немаловажно и восстановление психологического здоровья. Для улучшения психоэмоционального здоровья применяются методы психотерапии.

Борьба с неприятными симптомами

Побочные действия химиотерапии могут быть разной степени выраженности, в зависимости от вида препарата и способа его введения, а также от общего состояния здоровья пациента. Иногда симптомы настолько тяжело переносятся больными, что встает вопрос о прекращении курса. Однако выполнение определенных правил может снизить выраженность неприятных эффектов.

Приступы рвоты и тошноты

Применение большинства химиотерапевтических средств сопровождается тошнотой и рвотой. Эти симптомы могут наблюдаться на всех этапах лечения, а также после его завершения. Обычно тошнота появляется в течение нескольких часов после применения химиопрепарата. В течение двух дней после проведения терапии данный побочный эффект достигает своего максимума, и затем самочувствие, как правило, нормализуется.

Тошнота и рвота вызывают значительный физический и психологический дискомфорт. Поэтому с целью улучшения качества жизни пациентов, широко применяются противорвотные лекарственные средства. Препараты этой группы часто назначают еще до появления соответствующих симптомов в профилактических целях.

Для того чтобы свести к минимуму интенсивность тошноты во время курса терапии, пациентам следует соблюдать следующие рекомендации:

Употреблять блюда в теплом виде.
Исключить жареную, жирную, острую, соленую, а также чрезмерно сладкую пищу.
Избегать резких запахов.
Выбирать свободную одежду.

К немедикаментозным средствам, которые могут устранить или снизить выраженность тошноты, относятся лимон и кубик льда.

Некоторым пациентам требуется профессиональная медицинская помощь. При частой рвоте, из организма выводится вода, электролиты и другие важные элементы. В таких случаях показано переливание специальных растворов.

Диарея и запор

Химиотерапия часто является причиной развития осмотической диареи, которая развивается в результате гибели активно делящихся эпителиальных клеток кишечника. Для того чтобы снизить риск возникновения этого побочного эффекта, следует:

Есть чаще и небольшими порциями.
Ограничить употребление богатых клетчаткой продуктов (темный хлеб, бобовые, свежие овощи и фрукты).
Отказаться от жирной и острой пищи.

Если диарея началась, то следует компенсировать потерянную организмом воду. Для этого необходимо пить много жидкости, до 3 литров в сутки.

После химиотерапии, у некоторых пациентов могут развиваться запоры. Причинами этого осложнения является дисбактериоз и недостаточный питьевой режим. С одной стороны, химиопрепараты увеличивают потребность организма в жидкости и питательных веществах, а с другой — из-за интоксикации у пациента пропадает аппетит, поэтому вода и пища поступают в недостаточных количествах. Эти факторы также способствуют развитию запора.

Для того чтобы восстановить стул, следует употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, выпивать достаточное количество воды. Возможно применение мягких слабительных средств по назначению врача.

Повреждения слизистой ротовой полости

Клетки слизистой оболочки ротовой полости тоже чувствительны к действию химиотерапевтических препаратов. Риск появления и степень интенсивности лекарственного стоматита зависит от режима введения лекарственных средств и их дозировки. Обычно симптомы поражения слизистой оболочки ротовой полости наблюдаются через несколько дней после завершения курса химиотерапии и беспокоят пациента в течение одной-двух недель.

Для того чтобы избежать сопутствующих осложнений и более комфортно перенести данные побочные эффекты, необходимо перед началом лечения посетить стоматолога и санировать ротовую полость. Кроме того, во время проведения химиотерапии необходимо соблюдать несколько правил:

Пользоваться мягкой зубной щеткой и специальной лечебной пастой.
После каждого приема пищи использовать ополаскиватель, который был рекомендован специалистом.
Исключить острую, соленую, кислую, грубую, очень холодную и горячую пищу.
Для профилактики и лечения гингивита пользоваться специальной гигиенической губной помадой.

Еда в рационе больного должна иметь мягкую консистенцию. Больше всего для питания пациентов подходят различные овощные пюре, молочные продукты, печеные яблоки, яйца.

Алопеция

Потеря волос, которая обусловлена химиотерапией, психологически для пациентов является одним из самых неприятных побочных действий. Как правило, алопеция начинается спустя 2-3 недели после начала терапии, но ее может и не быть (это зависит от применяемых препаратов). Проблема проявляется не только на голове, но и в других участках тела (подмышечные впадины, ресницы, брови, лобок). Возобновление роста волос наблюдается примерно через месяц после окончания лечения, а окончательное восстановление — через 3-6 месяцев. Их структура и цвет сначала могут отличаться, что является вариантом нормы.

Избежать выпадения волос невозможно, однако проблему можно эффективно замаскировать при помощи парика или головного убора. При развитии депрессии или других психологических проблем, рекомендуется консультация психолога.

Уменьшить потерю волос можно при помощи современного аппарата Orbis. Он разработан специально для тех пациентов, которые проходят курс химиотерапии и боятся, что их волосы выпадут. Метод подразумевает воздействие холодом на волосистую часть головы, что, в свою очередь, приводит к замедлению кровотока в данной зоне. В результате к волосам поступает меньшее количество химиопрепарата, и они меньше выпадают. При оценке эффективности метода был получен очень хороший показатель — результат заметили более 80% пациентов.

Кожные проблемы

Токсическое действие препаратов на кожу может спровоцировать появление эритемы, сыпи уртикарного характера, зуда. Позже данные явления могут трансформироваться в гиперкератоз, шелушение с возможными инфекционными осложнениями, гиперпигментацию кожи и слизистых оболочек. Большинство токсических реакций кожи самостоятельно проходят вскоре после окончания терапии.

Изменение состава крови

В процессе химиотерапии организм подвергается миелосупрессии — процессу снижения образования клеток крови костным мозгом. Клинически это проявляется лейкопенией, анемией и тромбоцитопенией. Данные явления временные. Они появляются через несколько дней после введения препарата и постепенно нарастают. Пик интенсивности отмечается на 10-14 день, затем состояние пациента, как правило, постепенно стабилизируется.

При наличии лейкопении повышается риск развития различных инфекционных осложнений. В связи с этим пациентам рекомендуется:

Избегать мест скопления людей.
Исключить контакты с людьми, которые имеют симптомы респираторных инфекций.
При получении любых, даже мелких бытовых травм, использовать антисептические средства.

Любой признак инфекции (повышение температуры тела, озноб, боль в горле и др.) является поводом к незамедлительному обращению к лечащему врачу.

При тромбоцитопении за счет снижения свертываемости повышается риск кровотечений. Поэтому следует избегать травматизма, а при глубоких ранениях мягких тканей необходимо в кратчайшие сроки обратиться к специалисту.

При анемии развиваются такие симптомы, как слабость, головокружение, бледность кожных покровов и др. Обычно данные состояния выражены умеренно, поэтому не причиняют серьезного дискомфорта и не требуют экстренной медицинской помощи. В некоторых случаях врач может назначить противоанемические препараты. Если отмечается выраженное снижение уровня эритроцитов или гемоглобина, то проводят переливание крови и ее компонентов.

Поражения внутренних органов и нервной системы

Чаще всего, после химиотерапии нарушаются функции печени. В группу риски входят те пациенты, у которых до начала лечения имелись заболевания данного органа. Среди распространенных осложнений можно отметить лекарственный гепатит и печеночную недостаточность. При их развитии проводится симптоматическое лечение. С профилактической целью назначаются гепатопротекторы.

Многие химиотерапевтические препараты обладают нейротоксичностью. Поражение центральной нервной системы проявляется снижением памяти, внимания, эмоциональными расстройствами. Периферические расстройства проявляются парестезиями, чувством онемения в конечностях, ухудшением зрения и слуха.

Ввиду достаточно большого списка побочных реакций, химиопрепараты не применяются у всех пациентов подряд. Такое лечение требуется индивидуального подхода, а также предварительной комплексной диагностики. Химиотерапия назначается только в тех случаях, когда предполагаемая польза для пациента превышает возможные риски.

Некоторые методы лечения рака, например, химиотерапия, лучевая терапия, могут привести к выпадению волос. К счастью, такие изменения не навсегда. Со временем волосы отрастают и приобретают прежний вид. Но даже несмотря на это, выпадение волос на фоне лечения онкозаболеваний тяжело переживают и женщины, и мужчины.

Поэтому мы собрали наиболее важные рекомендации, которые хоть и не предотвратят выпадение волос (такого способа просто не существует), зато помогут обеспечить правильный уход за волосами и кожей головы, что сделает восстановительный период более комфортным и быстрым.

К выпадению волос лучше быть готовым

Выпадение волос во время лечения рака – довольно устойчивая ассоциация. Хотя в действительности так бывает не всегда и не у всех. Агрессивные химиотерапевтические препараты, направленные на уничтожение раковых клеток, одновременно повреждают и здоровые волосяные фолликулы, что и объясняет выпадение волос. Вместе с тем один и тот же курс химиотерапии с одинаковым набором лекарственных средств на разных пациентов может действовать по-разному.

Иногда пациент теряет абсолютно все волосы: на голове, в подмышечных впадинах, в паховой области, на руках и ногах, а также брови и ресницы. Иногда волосы выпадают локально, на определенных участках. Бывает и так, что алопеции удается избежать, но сами волосы становятся тоньше и слабее.

Может измениться их цвет, структура: прежде прямые светлые пряди при отрастании начинаются темнеть и виться, а кудрявые локоны, наоборот, распрямляются.

Какой сценарий наиболее вероятен в вашем случае, в зависимости от выбранного метода лечения и набора лекарственных препаратов, может сказать лечащий врач.

Как правило, выпадение волос отмечается уже в течение 1–3 недель после начала активного лечения и достигает пика через 1–2 месяца.

Если у вас длинные волосы, можно заранее сделать короткую стрижку или укорачивать волосы постепенно в течение нескольких недель. Это поможет принять новую реальность и уменьшит психологический дискомфорт от стремительной и массивной потери волос после химиотерапии или лучевой терапии. К слову, радикальное решение постричься наголо тоже имеет свои преимущества: в частности, с психологической точки зрения такой шаг дает пациенту ощущение контроля над происходящим.

Уход за волосами во время химиотерапии

Химиотерапевтическое и лучевое лечение негативно сказывается на состоянии волос, даже если не провоцирует их выпадение. В период активного лечения или после него вы можете обнаружить, что волосы стали сухими, ломкими, тонкими. До периода полного восстановления (на это может уйти от полугода и больше) волосы очень чувствительны к любому воздействию и требуют особо бережного отношения.

При расчесывании нужно использовать щетку с максимально мягкой щетиной (для младенцев) или расческу с широкими зубьями. Расчесывать волосы следует аккуратно, без рывков и сильного нажима.
При мытье головы лучше пользоваться деликатными, мягкими средствами, которые не содержат отдушек, консервантов и агрессивных моющих компонентов. Подойдет, например, шампунь для детей.
Чтобы избежать излишнего внешнего воздействия на волосы, на время сна используйте сеточку для волос.
Воздержитесь от использования фена, щипцов, а также средств для окрашивания и укладки волос.
Внимательно следите за своим рационом и не допускайте неправильного питания, по мере возможности избегайте стрессов, откажитесь от вредных привычек (алкоголь, курение). Доказано, что и без агрессивного лечения эти факторы ухудшают состояние волос.

Уход за кожей после выпадения волос

Если лечение спровоцировало локальное или полное выпадение волос, кожа на тех участках, где раньше был волосяной покров, может оказаться очень чувствительной к внешним воздействиям. Любые прикосновения, расчесывание, даже мытье нередко вызывают дискомфортные, а порой и болевые ощущения. Сама кожа становится сухой, беспокоят зуд, жжение, на голове может появиться перхоть . Поэтому о коже тоже важно позаботиться.

Принимать душ и мыть голову ни в коем случае не под горячей или холодной водой. Температура воды должна быть комфортной для тела.
Не использовать агрессивных средств. Выбирать мыло и шампуни, предназначенные для младенцев.
Пользоваться нательным бельем, которое непосредственно соприкасается с кожей, изготовленным из 100-процентных натуральных тканей. Таким же должно быть и постельное белье (хлопок, лен).

Беречь кожу головы от высоких и низких температур: надевать головной убор, подходящий ко времени года. При отсутствии парика или головного убора в солнечную погоду необходимо защищать кожу головы кремом с высоким солнцезащитным фактором (не менее SPF 30).
Пользоваться мягким кремом без отдушек (подойдет детский) для увлажнения кожи, уменьшения зуда. В качестве альтернативы можно использовать натуральное растительное масло (например, оливковое). Если симптомы беспокоят в период активного лучевого лечения в области головы, применение крема или масла обязательно согласуйте с врачом.
Отказаться от использования дезодорантов из масс-маркета, если выпадение волос затронуло и подмышечные впадины. Такие дезодоранты содержат химические соединения, алюминий и другие металлы, которые могут усугубить сухость кожи, зуд, вызвать аллергические реакции. Как средство против пота можно использовать детскую присыпку.

Как ухаживать за волосами после отрастания

Как правило, терапия онкозаболеваний – процесс длительный. Поэтому новые волосы могут начать отрастать еще до окончания активного лечения. Процесс отрастания волос может проходить на фоне сухости кожи головы, зуда, сопровождаться появлением перхоти. При этом сами волосы будут хрупкими, тонкими, ломкими, уязвимыми перед любым внешним воздействием. В этот период необходимо обеспечить волосам и коже головы такой же уход, как описано выше: мягкие моющие средства, бережное расчесывание, использование увлажняющих детских кремов. Кроме того, когда волосы начнут отрастать, хотя бы в ближайшие полгода следует придерживаться и других правил бережного ухода за волосами:

Не используйте фен в режиме высокой температуры. Оптимально, чтобы волосы после мытья высыхали естественным образом.
Красить волосы можно, но только натуральными красками для волос (например, хной, басмой), которые не содержат агрессивных химических веществ в составе.
Химическую завивку делать не стоит. Лишний стресс и повреждения волосам сейчас ни к чему.
Термобигуди (и даже просто бигуди) тоже нужно отложить до лучших времен.

Зато однозначно на пользу волосам пойдет массаж головы. Его можно выполнять или массажной щеткой с мягкой щетиной, или подушечками пальцев. Главное здесь – регулярность и деликатность. Никакого нажима, резких движений, давления. Только нежность, мягкость и любовь к себе и своему телу. Примите как данность, что для возвращения прежнего облика «как до болезни» нужно время. И этот день обязательно наступит.

Фото носят иллюстративный характер. Из открытых источников.

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Журналист. Высшее образование. Член Белорусского союза журналистов. Стаж работы в профессии – 20 лет. Белоруска. Родилась в г. Ганцевичи Брестской области. В 2001 году окончила факультет журналистики Белорусского государственного университета по специальности «Журналистика». Работала специальным корреспондентом отдела экономики газеты «Белорусская нива», обозревателем отдела писем, обозревателем отдела социальных проблем газеты «Советская Белоруссия» (в настоящее время «Издательский дом «Беларусь сегодня»). С 2016 года - корреспондент собственный отдела интернет-проектов РУП «Редакция газеты «Медицинский вестник». С 2000 года является членом Белорусского союза журналистов (БСЖ). В 2002 году стала лауреатом премии БСЖ за лучшую журналистскую работу. В 2017 году – лауреатом премии БСЖ «Золотое перо».

Современная терапия онкозаболеваний при всей своей высокой эффективности, к сожалению, имеет ряд побочных эффектов для организма. Так как препараты химиотерапии чаще всего вводят внутривенно, они распространяются по всему организму и атакуют не только опухолевые, но и здоровые, активно делящиеся клетки, в частности, в волосяных фолликулах, костном мозге, слизистых оболочках (рот, пищеварительный тракт, репродуктивная система). По этой причине кожа лица и тела во время лечения становится сухой, так как легко обезвоживается; повышается чувствительность из-за ухудшения ее защитных свойств, а иногда возникают шелушения, высыпания и воспалительные элементы.

Для восстановления и поддержания красоты и здоровья кожи во время активного лечения, а также в период ремиссии важно правильно выбирать косметические средства (иногда с лечебным эффектом) и разумно подходить к выбору косметологических процедур.

Правила ухода за кожей в домашних условиях

Первое, что следует сделать, - несколько изменить правила гигиены и ухода за кожей в домашних условиях.

Принимайте душ и ванну с теплой водой. Не используйте горячую.
Во время мытья кожу нельзя тереть мочалкой, от использования жестких скрабов также следует отказаться.
При очищении кожи используйте мягкие средства, мицеллярную воду или эмульсию. Хорошо себя зарекомендовали марки аптечных брендов из серии по уходу за атопичной сухой кожей.
После очищения кожи лица полезно распылить на нее термальную воду или минеральную с высоким содержанием магния. Соли магния обладают успокаивающим действием.
Затем обязательно нанесите крем для лица. При выборе средства стоит отдать предпочтение более плотным текстурам для сухой и чувствительной кожи (подходящее средство можно выбрать из линеек A-Derma, La Roche-Posay, Avene). Крем не должен содержать эфирных масел, фруктовых кислот и ретинола, так как они могут вызывать раздражение.

Если же предпочитаете более легкие текстуры, обратите внимание на молочко Physiogel (кстати, оно отлично подходит и для мужчин). В его составе содержатся липиды, идентичные собственным липидам кожи, они и помогают восстановить липидный барьер и вернуть ощущение комфорта.

Из дополнительного ухода можно применять увлажняющие маски: тканевые, кремовые, гелевые. А вот очищающие маски и маски со стимулирующими свойствами в период лечения делать не стоит.
Очень важно защищать кожу от ультрафиолета, так как многие лекарственные препараты повышают чувствительность к солнцу, соответственно, возрастает риск появления пигментных пятен. Чтобы этого избежать, применяйте солнцезащитный крем с SPF 50. Предпочтение отдавайте препаратам с физическими фильтрами – оксидом титана и диоксидом цинка, так как они в меньшей степени вызывают аллергические реакции. Кроме того, желательно носить одежду из натуральных тканей (хлопок и лен).

При уходе за собой и дома, и в кабинете косметолога обязательно нужно придерживаться некоторых ограничений. Так, категорически нельзя делать массажи, аппаратные и инъекционные методики, химические пилинги. Все перечисленные процедуры усиливают микроциркуляцию крови, обладают стимулирующими и лимфодренажными свойствами, а это во время лечения онкозаболеваний является противопоказанием.

Уход за волосами в период лечения рака

Во время прохождения химиотерапии страдают волосы, ресницы, брови. Этот побочный эффект не опасен для здоровья, но зачастую вызывает у многих пациентов сильное беспокойство. Волосы выпадают из-за того, что химиопрепараты повреждают волосяные фолликулы, в которых происходит деление клеток. Но алопеция может наблюдаться не у всех пациентов. Иногда волосы просто становятся более тонкими.

Обычно выпадение волос наблюдается спустя несколько недель после начала курса химиотерапии. Через 3–6 месяцев после завершения лечения волосы отрастают снова. На какое-то время их цвет и внешний вид могут измениться (например, кудрявые от природы могут выпрямиться и наоборот). Но потом первоначальный вид восстановится.

А пока можно наносить на зоны роста волос репейное масло по типу компресса, использовать при мытье шампунь с физиологическим рH, бережно вытирать волосы мягким полотенцем.

Уход за кожей рук и ногтями

Кожа рук и ногти также страдают под воздействием агрессивных препаратов для лечения онкозаболеваний.

Чтобы уберечь кожу рук от сухости, а ногти от ломкости, прежде всего нельзя их мыть под горячей водой. При мытье посуды, уборке всегда нужно использовать резиновые перчатки.

Есть необходимость отказаться от обрезного маникюра из-за повышенного риска инфицирования. Отличная альтернатива – так называемый европейский маникюр. Также, если есть возможность, лучше отказаться от долговременного покрытия ногтей.

Отдельно нужно сказать про уход за кожей во время лучевой терапии. Основным осложнением является лучевой дерматит. Он может проявляться мокнущими язвочками, отечностью и вызывать сильный дискомфорт. Обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу-радиологу, он назначит специальное лечение. Для его успешного прохождения нужно придерживаться следующих рекомендаций:

ежедневный душ с применением геля с нейтральным рН, без использования щеток, губок, отшелушивающих препаратов и средств, которые могут вызвать раздражение кожи. А вот применение антиперспирантов допустимо;
избегайте механических повреждений кожи в облучаемой области, защищайте ее от солнечных лучей;
используйте защитные крема на облученную часть кожи (но не перед сеансом радиотерапии). Выбирайте так называемые окклюзионные кремы для рук – они содержат минеральные масла, создают на коже микропленку, чем обеспечивают их защиту.

Уход за кожей в период ремиссии

В течение одного года после окончания терапии онкологического заболевания в целом рекомендации остаются прежними: кожу нужно восстанавливать, увлажнять и успокаивать. Можно ходить на уходовые процедуры к косметологу, исключив аппаратные методики и активный массаж. Но по-прежнему противопоказаны стимулирующие процедуры, которые могут вызвать нежелательный быстрый рост в организме молодых, незрелых клеток. Поэтому однозначно исключены:

лазерные процедуры, направленные на омоложение кожи;
радиоволновые технологии;
криолифтинги;
инъекции культур фибробластов пептидных стимулирующих комплексов, факторов роста;
плазмолифтинг;
мезотерапевтические коктейли со стимулирующим эффектом;
биоревитализация.

В полной мере понимая, как важно сохранить уверенность в себе и свой привычный образ жизни во время химиотерапии и радиолучевого лечения, желаю вам сил и желания заботиться о своей красоте и здоровье.

Читайте также: