Как ухаживать за комбинированной обезвоженной кожей

Обновлено: 19.04.2024

Комбинированный тип кожи — самый распространенный. Но далеко не все знают, как правильно за такой кожей ухаживать, на какие ингредиенты обратить внимание в первую очередь и когда вводить в бьюти-рацион антивозрастные средства. Обо всем по порядку.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности комбинированной кожи лица

Уход за комбинированной кожей по определению чуть сложнее, чем за сухой или жирной. При таком типе разные участки лица ведут себя по-разному: для Т-зоны свойственно повышенное выделение себума, а кожа на щеках, наоборот, склонна к сухости.

Ключевые характеристики комбинированной кожи:

интенсивное выделение кожного сала в области лба, носа и подбородка;

частые воспаления, черные точки;

стянутость, сухость и шелушения на щеках и периферии лица.

Очень важно не путать сухую и обезвоженную кожу.

Особенность эпидермиса сухой кожи заключается в том, что он испытывает недостаток собственного жира и теряет влагу без его защиты. Поэтому сухая кожа — это постоянный тип кожи.

Обезвоженность — временное и поправимое состояние, вызванное недостатком влаги в клетках. Обезвоженной может быть и сухая, и жирная, и комбинированная кожа.

Комбинированная кожа — жирная в Т-зоне и сухая на щеках. © iStock

Как же их различить? Вот три подсказки.

Поры кожи сухого типа не видны, а у обезвоженной могут быть достаточно большими.

Сухая кожа практически не страдает от воспалений, тогда как для жирной и обезвоженной это обычная история.

Обезвоженность ярче всего проявляется зимой, в то время как сухость — состояние перманентное.

Определите свой тип кожи, ответив на вопросы нашего теста.

Этапы ухода

Даже самый грамотный уход не совершит чуда и не превратит комбинированную кожу в нормальную. Но нейтрализовать некоторые неприятности ему под силу.

Демакияж

Жирные участки часто склонны к воспалениям. Чтобы предупредить их, возьмите за правило снимать перед сном макияж, как бы вы ни устали за день. На помощь придут мицеллярная вода и гидрофильное масло, главное условие при их использовании — не тереть и не растягивать кожу.

Умывание

Не применяйте агрессивные очищающие средства, они вызывают обезвоженность, что только усугубляет проблемы:

жирные участки выделяют еще больше себума;

сухие — начинают шелушиться.

Тонизирование

Тоник — пожалуй, самое недооцененное косметическое средство. Им пренебрегают в 8 случаях из 10, и совершенно зря:

тонизирование способствует восстановлению уровню рH после умывания;

витамины и растительные экстракты в составе тоника насыщают кожу полезными веществами.

Эксфолиация

Отшелушивание необходимо любому типу кожи, в первую очередь — при склонности к закупорке пор и воспалениям. Используйте деликатные скрабы или средства на основе кислот, чтобы удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса. Это поможет отрегулировать секрецию кожного сала и предупредить появление угрей.

Увлажение

Увлажнение необходимо как сухой коже, так и жирной. Разница лишь в текстурах средств:

для сухих участков выбирайте классические увлажняющие кремы с содержанием масел;

для жирной зоны — легкие гели и флюиды.

В случае с комбинированной кожей подойдет следующая схема увлажнения: на всю поверхность лица нанесите средство гелевой текстуры, и поверх него на участки, склонные к сухости, — более плотный крем.

Глубокое очищение

Очищающие маски на основе глины снижают выработку кожного сала и предотврашают размножение бактерий в порах. Наносите такие маски исключительно на жирные участки (лоб, нос, подбородок) и не давайте им высыхать: застывая, глина вызывает стянутость и дискомфорт.

Питание

Интенсивный увлажняющий крем зимой спасет комбинированную кожу от обезвоживания, а сыворотки на основе масел помогут предотвратить потерю влаги на более сухих участках. Так что смело наносите питательную формулу поверх увлажняющего средства.

Подходящие ингредиенты для комбинированной кожи

В случае с комбинированной кожей читать этикетки придется с удвоенным вниманием, чтобы удовлетворить потребности и жирных, и сухих участков на лице.

Уход за комбинированной кожей © IStock

Глицерин и гиалуроновая кислота — гигроскопичные агенты, которые создают на коже влагоудерживающий барьер.

Антиоксиданты, такие как витамины С и Е, замедляют окислительные процессы, защищая клетки от негативного воздействия свободных радикалов и продлевая молодость кожи.

Липидовосполняющие компоненты (твердые масла и эссенции) не дают влаге испаряться из кожи, что особенно актуально для участков, склонных к сухости.

Глина и цинк абсорбируют себум и обладают бактерицидным действием, поэтому их часто включают в состав очищающих масок для лица.

Ретиноиды и кислоты (гликолевая, молочная, салициловая) стимулируют обновление кожи, отшелушивают ороговевшие клетки. Регулярная эксфолиация предупреждает появление как морщин, так и угрей.

Пантенол оказывает успокаивающее действие и, кроме того, является хорошим гидрофиксатором.

Уход в разное время года

В числе факторов, влияющих на особенности ухода за комбинированной кожей, помимо всего прочего, значится сезонность.

Летом

В теплое время года кожа снижает выработку себума и активно теряет влагу. Чтобы предотвратить этот процесс, ее, разумеется, следует интенсивно увлажнять, выбирая легкие текстуры. Например, классический крем заменить на гель или флюид, которые не забивают поры и не провоцируют воспалений.

Зимой

Перепады температур, сухой воздух, мороз и ветер оказывают разрушительное воздействие на гидролипидную мантию кожи. Как следствие, кожа становится сухой, склонной к появлению раздражений и шелушения. Чтобы избежать такой ситуации, перед выходом на улицу наносите на лицо интенсивный защитный крем, а дома используйте увлажняющие маски.

Уход в разном возрасте

Очевидно, что время влияет на организм — с наступлением зрелости кожа становится более сухой и ее потребности меняются. Если коротко, крем, который нравился вам в 20 лет, в 40 со свой задачей уже не справится.

До 25 лет

Комбинированной коже пока достаточно качественного увлажнения и неагрессивного очищения. Однако из-за своих особенностей она может быть подвержена угревой сыпи. Предупредить и сократить прыщики вполне реально, применяя косметику с кислотами и очищающие маски.

После 25 лет

В этот период не помешает добавить в процедуру ухода средства с антиоксидантами для защиты от агрессивных факторов и профилактики старения. Особое внимание уделите увлажнению — ищите формулы с гиалуроновой кислотой.

После 35 лет

Появляются первые признаки старения, связанные со снижением выработки собственной гиалуроновой кислоты в организме. Чтобы этот процесс остался без последствий, включите в уход интенсивный увлажняющий крем, причем не только зимой.

Уход за возрастной комбинированой кожей подразумевает добавление омолаживающей косметики. © iStock

После 40 лет

Морщины у обладателей комбинированной кожи — обычно поздние гости, но после 40-летия возникает угроза птоза, особенно при лишнем весе. Отложить появление этой проблемы помогут процедуры в кабинете косметолога, в том числе массаж лица, который можно делать курсами с 30-ти лет.

После 45 лет

Своевременная консультация у гинеколога перед наступлением климакса не только продлит молодость кожи, но и избавит от неприятных ощущений, сопуствующих этому непростому периоду.

Что касается ухода, понадобится «тяжелая артиллерия» в лице мощных антивозрастных ингредиентов типа ретинола. Его производные — ретиноиды — ускоряют процесс обновления клеток, что позволяет значительно сократить глубину морщин и вернуть лицу тонус и свежий вид.

Обзор средств

Ниже вы найдете все необходимое для кожи комбинированного типа.

Очищение

Гель-пенка для лица «Основной уход, Экстракт винограда», Garnier обладает эффектом детокса, бережно очищает от загрязнений и себума жирную и смешанную кожу, включает 96% природных компонентов.

Мицеллярный лосьон для снятия макияжа Normaderm, Vichy — мягкая формула не сушит кожу, а цинк в ее составе обладает себорегулирующим действием. Лосьон снимает даже стойкий макияж и подходит для чувствительной кожи.

Мицеллярный гель Rosaliac, La Roche-Posay с увлажняющими компонентами бережно очищает и успокаивает кожу. Может использоваться в качестве первого или второго этапа умывания, подходит для чувствительной кожи.

Эксфолиация и глубокое очищение

Корректирущее средство Effaclar A. I., La Roche-Posay — комбинация кислот и ниацинамида за короткий срок устраняет воспаления, подсушивая их и подавляя бактериальную активность в порах. Средство рекомендовано для локального применения.

Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed, Kiehl’s — Куркума и семена клюквы заряжают кожу энергией, что делает маску идеальным средством «быстрого реагирования» для использования перед важным событием.

Маска «Магия глины. Очищение и сужение пор», L’Oréal Paris благодаря содержанию сразу трех видов глины и экстракта морских водорослей не только очищает поры, но и восcтанавливает минеральный баланс кожи.

Увлажнение и питание

Балансирующий антивозрастной крем-уход «Освежающий лемонграсс», Garnier Bio содержит органический экстракт лемонграсса, алоэ и глицерин растительного происхождения, снижает чрезмерную жирность и насыщает влагой сухие участки кожи.

Ночной восстанавливающий концентрат Midnight Recovery, Kiehl’s — комбинация из сквалана и растительных масел шиповника, розы и розмарина интенсивно восстанавливает влагоудерживающий барьер, препятствуя испарению воды из клеток кожи.

Крем с легкой текстурой «Роскошь питания», L’Oréal Paris с ценными маслами, кальцием и экстрактом жасмина помогает коже сохранить липидный баланс и стимулирует восстановление клеточной структуры.

Многие путают обезвоженную кожу с сухой и пытаются скорректировать ее состояние с помощью двойного слоя густого питательного крема. Результатом становятся забитые поры, черные точки и воспаления. Перечисляем признаки обезвоженности и составляем адекватный план действий.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки обезвоженности кожи

Обезвоженную кожу часто путают с сухой, и неслучайно. И первой, и второй не хватает влаги — правда, по совершенно разным причинам.

Сухой тип — постоянная характеристика кожи, которая обычно является наследственной. В этом случае эпидермису не хватает липидов, поэтому он плохо удерживает влагу.

Обезвоженность — временное, поправимое состояние, вызванное внешними или внутренними факторами. Тип кожи при этом может быть как сухим, так и жирным.

Сухой тип кожи нельзя превратить в нормальный, но снять раздражение, шелушение и прочие неприятные ощущения реально.

Обезвоженную — можно и нужно приводить в норму, и сделать это не так сложно, как может показаться.

По каким признакам отличить обезвоженную кожу?

От обезвоженности часто страдает жирная и комбинированная кожа. Обычно это следствие агрессивного высушивающего ухода (злоупотребление кислотами, очищающими масками, матирующими продуктами).

Поры могут быть как широкими, так и узкими.

Кожа выглядит, как сухая — краснеет и шелушится, а на ощупь напоминает наждачную бумагу. Но ее постоянными спутниками при этом могут оставаться воспалительные высыпания и жирный блеск в Т-зоне.

В отличие от сухости, обезвоженность — временное состояние, для которого характерно чувство стянутости после очищения водой. Также обезвоженность дает о себе знать в холодном или жарком климате, после агрессивного очищения или при недостатке увлажнения в уходе.

Проверьте, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.

Как выбрать крем для увлажнения разных типов кожи

Какой крем выбрать — решать вам. Отталкивайтесь от того, склонна ваша кожа к жирности или, напротив, к сухости.

Сухая обезвоженная

Такая кожа теряет влагу очень быстро. Ей не хватает липидов, чтобы удержать молекулы воды от испарения, поэтому при уходе важно с минимальными паузами наносить:

тоник, выравнивающий уровень рH;

не дожидаясь полного впитывания, сыворотку, соответствующую потребностям кожи;

увлажняющий крем с липидами и насыщенной текстурой;

если кожа очень сухая, «запечатайте» крем маслом, нанося его вбивающими, а не размазывающими движениями.

Жирная обезвоженная

Жиров в гидролипидном слое достаточно, поэтому используйте увлажняющие гелевые сыворотки и кремы-эмульсии. В зимний уход можно добавить питательное масло, но будьте внимательны: выбирайте легкое некомедогенное средство, например, масло арганы.

Основные компоненты кремов для обезвоженной кожи — гиалуроновая кислота, глицерин, сок алоэ. © iStock

Особенности состава

В состав косметики для обезвоженной кожи входят гигроскопичные агенты — они притягивают к себе молекулы влаги и проводят их в клетки эпидермиса.

В списке ингредиентов должны значиться:

пропиленгликоль (он также способствует лучшему усвоению других компонентов);

Кремы для разных возрастных категорий

При выборе крема ориентируйтесь не столько на цифры в паспорте, сколько на потребности вашей кожи.

Для молодой кожи

В молодом возрасте коже, чтобы выглядеть здоровой, достаточно хорошего увлажнения и защиты от солнца. Ищите кремы с увлажнителями (гиалуроновая кислота, глицерин) и коллагеном. Заботясь о будущем, ближе к 25 годам начинайте вводить в уход антиоксиданты, такие как витамины С и Е. Они защитят клетки от вредных окислительных процессов.

При возрастных изменениях

После 35-ти добавляйте в программу средства с пептидами и керамидами. Учтите, что даже у жирной кожи с возрастом истончается гидролипидный слой, а значит, ей потребуется больше восстанавливающих компонентов.

Обезвоженной может быть как сухая, так и жирная кожа. © iStock

Правила ухода за обезвоженной кожей

Список правил в данном случае не самый большой, но следовать им придется строго.

Следите за уровнем влажности воздуха в помещении: зимой из-за работы центрального отопления он сильно снижается. Современный увлажнитель воздуха — хорошая альтернатива тазикам с водой, которые раньше ставили на батарею.

Есть мнение, что для поддержания нужного уровня влаги в клетках кожи необходимо выпивать не менее двух литров воды в день. Но если для вас это слишком много, компенсируйте недостаток увлажняющими масками.

Очищайте кожу как можно бережнее. Мыло и гели для жирной кожи лучше заменить на деликатные пенки, а для снятия макияжа использовать мицеллярную воду.

При обезвоженности нежелательно применять скрабы, особенно если есть открытые воспаления. Отдавайте предпочтения мягким кислотным продуктам, например, сывороткам с молочной кислотой или маскам с гликолевой кислотой в небольшой концентрации.

Обзор средств для обезвоженной кожи

Интенсивное увлажнение

УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЛОСЬОН без масел ULTRA FACIAL OIL-FREE LOTION, KIEHL'S

ДНЕВНОЙ КРЕМ «УВЛАЖНЕНИЕ ЭКСПЕРТ» ДЛЯ СУХОЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ, L'ORÉAL PARIS

Увлажнение и восстановление

УСПОКАИВАЮЩИЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ HYDRA ZEN, LANCÔME

ИНТЕНСИВНЫЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ РЕГЕНЕРИРУЮЩИЙ ГЕЛЬ B5, SKINCEUTICALS

Крем-гель для обезвоженной нормальной и комбинированной чувствительной кожи Hydraphase Intense Légère, La Roche-Posay

Что значит обезвоженность кожи и почему нельзя путать это состояние с сухостью? Какие ингредиенты могут входить в состав средств для обезвоженной кожи? Как подбирать увлажняющие кремы и лосьоны для обезвоженной кожи лица? Давайте разбираться.

Признаки обезвоженности кожи

В первую очередь, важно отличать обезвоженную кожу от сухой. Сухость – это тип кожи, ее постоянная характеристика, которая, как правило, наследуется генетически. Обезвоженность – это временное состояние кожи, возникшее по различным внутренним и внешним причинам.

Испытывать недостаток влаги может кожа любого типа: нормального, сухого, жирного или комбинированного – главное, вовремя понять, что она нуждается в регулярном использовании увлажняющих кремов и лосьонов для обезвоженной кожи лица.

Вот на какие признаки стоит обратить внимание:

появление линий обезвоженности – мелких морщин, не связанных с мимикой или возрастом;
снижение тонуса, упругости и эластичности кожи;
неприятное ощущение стянутости, явный дискомфорт после контакта с водой;
появление на коже лица выраженно сухих или даже шершавых участков, шелушений;
возможно повышение чувствительности кожи, более острые реакции на факторы внешней среды: холод, ветер, солнце и т.д.

Состав косметики для обезвоженной кожи

Интуитивно кажется, что косметика для обезвоженной кожи должна быть, в первую очередь, направлена на ее интенсивное увлажнение. Это, бесспорно, важно – однако не менее важно не только увлажнять обезвоженную кожу, но и помогать ей поддерживать состояние увлажненности, предотвращать потерю влаги с ее поверхности.

Этого можно добиться не только за счет использования увлажняющих и влагоудерживающих компонентов, но и с помощью веществ, помогающих укреплять защитный барьер кожи – ее гидролипидную мантию. Давайте рассмотрим несколько хороших примеров таких ингредиентов.

Церамиды

Церамиды – это липиды, которые являются частью природного защитного барьера кожи. Они поддерживают и укрепляют барьерные свойства кожи, препятствуя излишней потери влаги с ее поверхности. Наличие церамидов в составе кремов, гелей и лосьонов, подходящих для обезвоженной кожи, позволяет восстанавливать и укреплять ее защитный барьер, бороться с обезвоженностью и надолго сохранять увлажненность кожи.

Фитосфингозин и холестерол

Также два важных липида, которые помогают укреплять защитный барьер кожи. В составе средств, подходящих для борьбы с признаками обезвоженности, они поддерживают действие церамидов и способствуют поддержанию увлажненности кожи.

Гиалуроновая кислота

Один из основных увлажняющих компонентов, входящих в состав многих дневных и ночных кремов для обезвоженной кожи самых разных брендов. Гиалуроновая кислота известна своей способностью притягивать к себе воду и затем удерживать ее в коже. Она помогает интенсивно увлажнять обезвоженную кожу и поддерживать эту увлажненность, способствуя свежему и упругому виду кожи.

Глицерин

Обзор средств CeraVe

Все перечисленные нами ингредиенты входят в состав увлажняющих лосьонов и крема CeraVe, которые подходят для ухода за кожей с признаками обезвоженности.

Увлажняющий лосьон для лица CeraVe

Тип кожи: для нормальной и сухой кожи лица

Интенсивно увлажняет кожу.
Поддерживает ее увлажненность в течение дня.
Способствует укреплению защитного барьера кожи.

Особо стоит отметить:

Приятная легкая текстура
Гипоаллергенный и некомедогенный состав
Отсутствие отдушек

Увлажняющий крем для лица и тела CeraVe

Обеспечивает длительное увлажнение в течение всего дня, восстановление и укрепление защитного кожного барьера.

Тип кожи: для сухой и очень сухой кожи лица и тела

Длительно увлажняет кожу в течение дня.
Способствует восстановлению и укреплению защитного барьера кожи.

Особо стоит отметить:

Насыщенная, но нежирная формула
Гипоаллергенный и некомедогенный состав

Особенности ухода за обезвоженной кожей

В этом разделе мы бы хотели поговорить о нюансах ухода за кожей, имеющей признаки обезвоженности, и ответить на некоторые популярные вопросы.

Может ли жирная кожа быть обезвоженной?

Да, конечно. Более того, обезвоженность и/или недостаточное увлажнение жирной кожи (вкупе с ее интенсивным очищением) могут существенно нарушать ее гидролипидный баланс. Это может привести к избыточной выработке кожного сала и усилению проблем, свойственных этому типу кожи.

Если вы заметили признаки обезвоженности, мы рекомендуем подобрать крем для обезвоженной жирной кожи или другое увлажняющее средство, подходящее для жирной/проблемной кожи – и ни в коем случае не пускать проблему на самотек.

Можно ли выбрать один лучший крем для обезвоженной кожи?

К сожалению, нет. Несмотря на то, что проблема достаточно универсальна – универсального увлажняющего крема (да и другого средства) не существует. Каждый бьюти-продукт необходимо подбирать в зависимости от типа кожи, ее особенностей и дополнительных потребностей.

Кому-то может понадобиться антивозрастной крем для обезвоженной кожи, кому-то – увлажняющее средство для кожи, склонной к несовершенствам…Чья-то кожа благодарно откликается на сыворотки, а чья-то – на густые насыщенные кремы с маслами и витаминами. Выбор всегда индивидуален.

Как еще можно бороться с обезвоженностью кожи?

Важно не только регулярно ухаживать за обезвоженной кожей с помощью корректно подобранных косметических средств – но и восполнять возможный недостаток влаги в организме другими способами:

пить достаточное количество жидкости (примерно 30 мл на 1 кг веса);
поддерживать хороший уровень влажности в помещениях (40-60%);
при необходимости сократить употребление чая, кофе и других напитков, которые могут негативно влиять на водно-солевой баланс в организме.

Именно комплексный подход и регулярный уход за кожей, направленный на ее увлажнение и восстановление, помогает бороться с признаками обезвоженности кожи и поддерживать ее свежий вид и упругое состояние.

Шелушения, стянутость, тусклость… Из-за схожего списка симптомов может показаться, что термины «сухая» и «обезвоженная» применительно к коже описывают одно и то же явление. Однако это две разные проблемы: с разными причинами и требующие разного подхода к решению.

Различия и особенности

Сухая кожа — это тип кожи, обусловленный генетически, он не зависит от внешних факторов и кардинально не изменяется на протяжении жизни, а обезвоженная кожа — временное состояние , с которым может столкнуться каждый, вне зависимости от типа кожи .

Сухая кожа страдает от нехватки липидов (жиров), связанного с недостаточно интенсивной работой сальных желез, т.е. проблема исходит изнутри. На обезвоженной коже тоже может наблюдаться нарушение липидного барьера (под воздействием наружных раздражителей), но основная её проблема — недостаток влаги в роговом, верхнем слое.

Внешне эти две проблемы проявляются практически одинаково. В обоих случаях характерны:

ощущение сухости и стянутости;
зуд;
шелушение;
склонность к раздражениям;
тусклый оттенок.

Однако есть между ними и очевидные различия:

Тонкая, грубоватая на ощупь, склонная к шелушениям на всем теле

Сухость и шелушения появляются только на определенных участках

Состояние кардинально не изменяется вне зависимости от времени года

Отсутствие жирного блеска, полностью матовая

Сухость может сочетаться с повышенным выделением себума (жирный блеск, забитые поры)

Склонность к раннему появлению сеточки тонких, множественных морщин

Появляются глубокие морщины-заломы, быстро исчезающие после нанесения крема

При этом нужно помнить, что сухая кожа тоже может страдать от обезвоживания. В таком случае, её обычное состояние усугубится, а привычный уход может перестать действовать.

Основные причины обезвоженности кожи

Как мы уже выяснили, недостаток влаги — проблема, вызванная внешними факторами. Поэтому ключ к её решению — в их выявлении и исключении.

Общая обезвоженность организма

При недостатке влаги в организме страдают все органы — и кожа в их числе. Начните борьбу с сухостью с привычки выпивать стакан теплой воды утром и повторять эту процедуру несколько раз в течение дня.

Воздействие солнечных лучей

Когда дело касается «погодных» факторов, основные враги кожи — вовсе не ветер и мороз, как может показаться, а UVA-лучи. Хотя UVA-излучение не может вызвать ожог или покраснение, его длительное воздействие приводит к разрушению защитного барьера кожи и, наряду с другими негативными последствиями, к потере влаги. А значит, пренебрегать кремом с SPF нельзя и зимой, ведь UVA-лучи способны проникать через облака.

Жесткая вода, слишком горячий душ/ванна

Очищающие средства не только плохо пенятся в жесткой воде — это сочетание особенно опасно образованием «мыльных шлаков», разрушающих естественную жировую пленку на поверхности кожи и крайне тяжело смываются. Избежать негативных последствий можно, заменив воду из-под крана на фильтрованную/очищенную.

Со способностью горячей воды смывать жир знакомы все, кому хоть раз доводилось мыть посуду — и с липидным барьером кожи она взаимодействует аналогичным образом. Поэтому умываться лучше прохладной водой, принимать душ — в теплой, а от долгих горячих ванн желательно отказаться.

Кондиционер/центральное отопление

Влажность воздуха в закрытых помещениях стремится к нулю: в холодный период это происходит из-за отопления, а летом ему на смену приходят кондиционеры. Это приводит к тому, что влага активно испаряется и с поверхности кожи. Бороться с сухостью воздуха отлично помогают специальные увлажнители, а если такого прибора дома нет, не забывайте почаще проветривать квартиру.

Если вы исключили вышеперечисленные факторы, но состояние кожи не изменилось, остается ещё одна потенциальная проблема:

Неподходящий уход

Обладатели жирной и проблемной кожи часто стремятся её «подсушить» и глубоко очистить в надежде избавиться от жирного блеска и несовершенств. В ход идут лосьоны и тоники на спиртовой основе, кислотные и ретиноловые пилинги, различные скрабы, глиняные маски. Все эти средства имеют место быть в правильно подобранной системе ухода, однако злоупотребление ими вкупе с недостаточным увлажнением и питанием приводит к прямо противоположному результату: защитный барьер кожи разрушается, она начинает активно пытаться его восстановить, вырабатывая больше и больше себума. Таким образом, проблема жирного блеска никуда не уходит, а к ней добавляются шелушения с раздражениями.

Так какой же должна быть система ухода за обезвоженной кожей и отличается ли она принципиально от ухода за сухой?

Уход за обезвоженной кожей

Как мы уже выяснили, для нормализации состояния нужна влага — но «просто добавить воды» (например, термальной) недостаточно. Понадобятся средства, обеспечивающие долговременное увлажнение и способные удерживать влагу в коже, не перегружая её.

Шаг 1: Деликатное очищение

В любом состоянии кожа нуждается в удалении загрязнений, ороговевших частиц и «переработанного» себума — выбирайте мягкие, увлажняющие средства без мыла и спирта, чтобы этот процесс оставался максимально щадящим.

Дерматологи работают с классификацией кожи человека по типу. Стоит определить, жирная она, сухая, комбинированная или нормальная — и найти к ней подход становится гораздо проще. Но что, если привычная классификация дает сбой? Так бывает при обезвоженности. Обезвоженная кожа — это кожа любого типа с низким уровнем гидратации. В новой статье узнаем, почему состояние дегидратации нужно корректировать и что делать с обезвоженной кожей лица. Заодно выясним, какой из типов кожи может быть обезвоженным.

Skinconsult ai
Чего хочет твоя кожа?

Отличие сухой кожи от обезвоженной

Что делать, если кожа на лице обезвожена? Встречный вопрос — вы уверены, что проблема именно в обезвоженности? Прежде всего попробуем разграничить обезвоженность и сухость кожи.

Обезвоженная кожа лица очень похожа на сухую по всем формальным признакам. Значимое отличие одно: сухая кожа с вами всегда. Проходят годы, а она по-прежнему неприятно стягивается после умывания и шелушится при первом же намеке на непогоду. И только ежедневный грамотный уход поддерживает ее в комфортном состоянии.

Когда кожа обезвожена, вы можете быть уверены, что это состояние обратимо. Вызвано оно внутренними или — чаще — внешними факторами: от ультрафиолетового излучения до неправильно подобранной косметики, к чему мы еще вернемся.

Обезвоженность может наблюдаться у обладателей любого типа кожи. Жирная и нормальная сразу сигнализируют о дегидратаци: сложно не обратить внимание, если кожа внезапно начинает капризничать и ведет себя непривычным образом. Несколько труднее понять, сухая у вас или обезвоженная кожа. И та, и другая быстро теряют влагу, однако ухаживать за ними нужно немного по-разному: первая страдает от дефицита собственных липидов, вторая — от дефицита влаги и натурального увлажняющего фактора (NMF), т.е. целого комплекса влагоудерживающих компонентов. Сухой коже тоже часто не хватает элементов NMF – аминокислот, гиалуроновой кислоты, минералов. Это значит, что она больше склонна к обезвоженности.

В любом случае квалифицированный косметолог развеет все сомнения, определит гидратационный статус эпидермиса и примет решение, как корректировать обезвоженность и какой уход позволит снизить или полностью убрать ее признаки.

Причины обезвоженности кожи

Если у вас обезвоженная кожа лица, на то есть веские причины. И недостаточный объем жидкости в рационе — далеко не основная из них, поскольку большую часть влаги, как и кислорода, эпидермис получает из воздуха. Так почему же кожа внезапно высохла?

Истончение кожного барьера. Одна из его задач — удерживать влагу в кожных слоях. Помощь роговому слою в этом непростом деле оказывает тот самый NMF, состоящий из липидов, гиалуроновой кислоты, аминокислот и других веществ.
Некомфортная внешняя среда. Отпуск под палящим солнцем или путешествие в заснеженных горах одинаково негативно сказываются на состоянии кожи. Сюда же можно отнести воздух, высушенный кондиционерами и радиаторами отопления, длительные авиаперелеты и даже недосып.
Ошибки в косметическом уходе. Пересушенная кожа — сама по себе признак недостаточного ухода: он несбалансированный, не соответствует типу кожи или вовсе отсутствует.

На последнем — уходе за обезвоженной кожей — стоит остановиться подробнее.

Как ухаживать за обезвоженной кожей лица?

Приглашаем разобраться, чего не хватает в уходе, и что делать, если кожа лица обезвоженная.

Правила ухода

В домашних условиях рекомендуем следовать пяти правилам.

Очищайте кожу деликатными средствами по типу кожи.
Проверьте свой базовый уход. Будет хорошо, если Ночной и дневной кремы содержат элементы натурального фактора увлажнения. Пожалуй, самый популярный из их числа — гиалуроновая кислота. Что особенно важно, высокомолекулярная гиалуроновая кислота и пробиотики способствуют восстановлению способности кожи удерживать влагу.
Добавьте в ежедневную бьюти-рутину дополнительные увлажняющие средства. Интенсивно увлажняющая сыворотка, тоник и флюид станут хорошим подспорьем в борьбе с признаками обезвоженности кожи.
Дополните уход концентрированными увлажняющим средствами. Увлажняющая маска, если возвращаться к ней от одного до трех раз в неделю, быстро снимает чувство сухости, убирает линии обезвоженности.
Учитывайте тип и особенности своей кожи, подбирая текстуру, формат и направленность уходовых средств.

Что помогает коже бороться с сухостью?

Создавая формулы, направленные на восстановление влагоудерживающих свойств кожи, лаборатории косметических брендов делают ставку на два типа веществ:

Увлажняющие (глицерин, гиалуроновая кислота, растительные сахара). Насыщают кожу влагой, удерживают молекулы воды в глубоких слоях эпидермиса.
Питательные (масла растительного происхождения, сквалан). Создают на поверхности кожи влагоудерживающий слой, восстанавливают барьерные свойства кожи.

Также высокую эффективность в укреплении барьерных свойств кожи демонстрируют фракции пробиотиков. Обладательницы жирной или комбинированной обезвоженной кожи могут нуждаться в регулярном отшелушивании — обратите внимание на средства ухода с кислотами в невысокой концентрации.

Коррекция обезвоженности для разных типов кожи

И все-таки тип кожи имеет значение. Какой у вас? Кожа лица стянутая, сухая и обезвоженная — или скорее жирная и обезвоженная? Стратегия борьбы с признаками обезвоженности всегда выстраивается с учетом активности сальных желез.

Сухая

Сухая обезвоженная кожа отличается низкой выработкой себума. В уходе за ней акцент ставим и на увлажнение, и на восполнение липидов. Если ваша кожа испытывает дискомфорт в процессе умывания, ощущается стянутость и зуд, рассмотрите возможность перейти с классического очищения на безводное, с деликатной мицеллярной водой или специальным молочком, не требующим смывания.

Жирная

Обезвоженная жирная кожа часто бывает проблемной: с несовершенствами, комедонами и жирным блеском, поэтому скорее всего ей понравятся легкие текстуры. Важным фактором в выборе средств ухода должна быть их некомедогенность.

Комбинированная

Комбинированная обезвоженная кожа не всегда может порадовать свою обладательницу ухоженностью: расширенные поры и жирность Т-зоны сопровождаются сухостью щек и тонкими линиями в зонах активной мимики. В вашем случае положительный результат против признаков обезвоженности даст мультимаскинг в сочетании с легкими увлажняющими сыворотками. Также обратите внимание на средства, помогающие восстановить защитный барьер кожи.

Возрастная

Не удивляйтесь, с возрастом тип кожи действительно способен меняться. Со зрелостью приходит склонность к сухости эпидермиса, а если учесть прогрессирующее с каждым годом замедление выработки гиалуроновой кислоты, в уходе будут особенно уместны средства с этим веществом.

Вечерний и утренний уход

Ритуалы красоты изменятся несущественно, главный секрет — регулярность каждого этапа ухода. Наши рекомендации:

Утро: мягкое очищение, тонизирование, нанесение увлажняющей сыворотки, нанесение дневного крема по типу кожи.
Вечер: двухэтапное деликатное очищение на основе мицеллярной воды и геля или молочка по типу кожи, тонизирование, нанесение увлажняющей сыворотки, нанесение ночного крема.

Маску с периодичностью 1-2 раза в неделю рекомендуется интегрировать в уход сразу после очищения утром или вечером. Избегайте трения ватным диском, мицеллярную воду и тоник лучше наносить на диск обильно, а затем прикладывать его к коже.

Сезонный уход

Во время смены сезонов даже у счастливых обладателей нормальной беспроблемной кожи возникает совсем не счастливый шанс узнать, что такое обезвоженная кожа. Свою лепту вносит буквально любое погодное явление: летом — солнечные лучи, осенью — ветер, зимой — морозы, весной — всё вместе. Уже столкнулись с сезонной обезвоженностью? Тогда пересмотрите уход.

Лето. Дополните бьюти-рутину солнцезащитным кремом с увлажняющими компонентами и SPF не ниже 30.
Осень. Примерно с середины октября имеет смысл переходить на более питательный уход, в случае с жирной кожей — чаще наносить увлажняющие маски.
Зима. Суровые морозы — повод использовать защитный крем хотя бы на проблемных, самых сухих участках лица.
Весна. Не забывайте об увлажняющем или питательном креме с высокой степенью защиты от ультрафиолета.

Средства Vichy для ухода за обезвоженной кожей

Для обезвоженной кожи подойдут средства ухода Vichy, направленные на коррекцию признаков обезвоженности.

Читайте также: