Как убрать припухлость под глазами после слез в домашних условиях быстро

Обновлено: 23.04.2024

Грустный фильм, ссора с любимыми, несправедливые претензии на работе — и вот уже к горлу подступают слезы. Еще мгновение, и они предательскими ручейками побегут по щекам. Стыдно за них, хочется побыстрее «замести следы», чтобы никто не видел, как мы уязвимы, как горько и обидно. Но как убрать опухлость глаз после слез? И желательно побыстрее? Сейчас расскажем.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему опухают глаза после слез

Слезы — естественная эмоциональная реакция на чувства, чаще всего на печаль и боль. Cимпатическая нервная система так реагирует на выброс адреналина:

происходит раздражение слезных каналов;

кровь приливает к лицу, и оно становится красным, а глаза — опухшими (кстати, точно так же глаза могут реагировать на неправильный уход, чтобы понять, что вы делаете верно, а что нет, пройдите наш тест).

И даже если быстро взять себя в руки, отвлечься, «зеркало души» еще долго будет выдавать переживания — краснота и припухлости скоро не пройдут. Как побыстрее убрать неприятные последствия?

Первая помощь: что делать, если глаза после слез опухли

Первое, что нужно предпринять, — открыть окно и сделать 10 глубоких вдохов-выдохов. Сразу станет легче! А затем умыться холодной водой. Она поможет успокоиться, снимет ощущение, что лицо горит. Можно взять пару кубиков льда и протереть ими лицо, чтобы снять отечность и покраснения.

Что еще поможет быстро привести в порядок заплаканные глаза и лицо

Если глаза все еще выглядят заплаканными, а вам нужно срочно выйти в свет, поможет продуманный макияж. Понадобятся зеленый корректор (он визуально скрадывает покраснения), праймер и тональный крем. Хорошая идея — отвлечь внимание от глаз, сделав яркими губы. Если же есть хотя бы полчаса, чтобы привести себя в порядок, достаньте из холодильника патчи или сделайте компресс.

Косметические средства

Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд» Skin Naturals, Garnier

В «мирное время» эти патчи успешно борются с мешками и темными кругами под глазами, но, как показывает личный опыт, заплаканные глаза после их применения тоже быстро восстанавливаются. Эффективная формула включает гиалуроновую кислоту и апельсиновый сок. Хотите получить более заметный охлаждающий эффект? Перед применением подержите патчи в холодильнике. И наносите ровно на 15 минут, как указано на упаковке.

Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + сияние молодости» Skin Naturals, Garnier

Все та же гиалуроновая кислота насыщает кожу вокруг глаз влагой и разглаживает ее, а экстракт зеленого чая прекрасно тонизирует и защищает от агрессивных факторов окружающей среды (особенно если эти факторы вызвали слезы ð). Патчи наносятся на 15 минут, мешки под глазами уменьшаются и темные круги под глазами становятся менее заметны.

Тканевая маска для кожи вокруг глаз «Увлажнение + упругость» Skin Naturals, Garnier

Эти патчи наносят также на 15 минут — при этом необязательно лежать, можно ходить, бегать, прыгать, заниматься домашними делами. Пока вы все это делаете, маска работает: кокосовая вода и гиалуроновая кислота вместе с другими компонентами увлажняют, освежают кожу, убирают следы усталости и синяки под глазами.

Восстанавливающий крем для контура глаз, CeraVe

Очень деликатно решает проблему с темными кругами и мешками под глазами. Формула с церамидами, витамином Е, глицерином и гиалуроновой кислотой увлажняет кожу вокруг глаз, кожа вокруг глаз выглядит менее уставшей.

Антигликационный антивозрастной крем для кожи вокруг глаз против морщин, темных кругов и мешков A.G.E. Eye Complex, SkinCeuticals

Отличное средство, если нужно быстро привести себя в порядок и скрыть следы усталости или слез. Крем с проксиланом, витамином С и экстрактом черники в составе мгновенно преображает кожу. Если использовать его постоянно, морщин становится меньше, сокращаются темные круги под глазами.

BB-крем «Ролик вокруг глаз» Skin Naturals, Garnier

Тонирующий эффект — то, что нужно, чтобы быстро скрыть следы переживаний, а также уменьшить мешки под глазами.

Корректирующий бальзам для кожи вокруг глаз Visionnaire Yeux Eye On Correction, Lancôme

Это средство словно специально придумано для царевны Несмеяны. Бальзам обладает охлаждающим эффектом, визуально сокращает темные круги и припухлости под глазами, борется с признаками усталости.

Освежающий мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами Facial Fuel Eye De-Puffer, Kiehl's

Мужчины тоже плачут — и нечего этого стыдиться. Легкий гель освежит и охладит кожу, визуально сократит темные круги и отеки. Кстати, для женщин никаких противопоказаний также не имеется.

Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm

Мгновенно охлаждает и насыщает кожу влагой. Морщины, темные круги и мешки под глазами становятся менее заметными.

Компрессы

Бывает, что патчей и крема под рукой нет. В этом случае можно попробовать примочки с доступными средствами.

С молоком

Это очень просто: опустите два ватных диска (или салфетки) в холодное молоко и приложите к закрытым векам на 7-10 минут. Такая маска быстро снимет отек и покраснения.

С оливковым маслом и розмарином

Нужны чайная ложка масла и капля масла розмарина. Смесь нужно нанести на веки и зону под глазами, но так, чтобы она ни в коем случае не попала на слизистые. Иначе ситуация усугубится! Через минуту нужно снять излишки масла салфеткой — отечности как не бывало!

С картофелем

Небольшую картофелину надо натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость и переложить кашицу в два марлевых мешочка. Приложить их к закрытым векам на 10-15 минут, а затем умыться прохладной водой.

С огурцом

Самая простая процедура по спасению от эффекта заплаканных глаз — приложить по прохладному кружочку на закрытые веки, посидеть, а лучше полежать 10-15 минут — ну и кто тут плакал?

С чаем

Остывшие пакетики из-под заваренного чая помогут не хуже огурца. Их тоже надо просто приложить к закрытым векам и полежать так 10-15 минут.

Если любимого крема нет под рукой, можно попробовать сделать примочки из огурцов. © Getty Images

Массаж

Опустите глаза вниз, проведите указательным пальцем вдоль ресниц от внутренней части века к внешней. Затем поднимите глаза вверх и повторите ту же самую процедуру с нижним веком, но двигайтесь в обратном направлении. Давить не нужно, движения должны быть легкими, плавными. Повторите упражнение 10-15 раз.

Очень легкими круговыми движениями помассируйте верхнее, а затем нижнее веко вдоль ресниц. Двигайтесь от внутренней части глаза к наружной.

Крем, корректор, гимнастика, компрессы — для того, чтобы убрать опухлость с глаз после слез, все средства хороши. © Getty Images

Полезные советы: как избежать опухшего лица на утро после слез

Если вечер прошел в слезах, а утром нужно идти на работу или учебу, помогут следующие меры:

Поменьше пить перед сном воды, чая и т. д.: любая жидкость будет способствовать отекам. А вот утро обязательно надо начать со стакана воды.

Не стоит есть на ночь соленое, копченое и сладкое (хотя будет велик соблазн заесть проблему и грустные мысли чем-нибудь вредно-вкусненьким). Такие продукты задерживают воду в организме.

Не тереть глаза. Вместо этого лучше ополоснуть лицо холодной водой, сделать компресс или маску (см. выше), нанести любимый крем для глаз — но только не позднее чем за полтора часа до сна.

Среди поводов плохого утреннего настроения у женщин отёчность лица – одна из самых досадных. Смотришь в зеркало, и лучше бы не смотрела, не просыпалась, не была и такой и вообще. А если предстоит важное свидание или трудный рабочий день, в течение которого нужно выглядеть на все 100, ситуация становится еще более удручающей.

К счастью, уже давно существует немало методов борьбы с этой неприятностью. В этой статье мы рассмотрим причины, почему у женщин отекает лицо и глаза по утрам, и методы устранения этой проблемы.

Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение

Появление такого вида сложностей возникает из-за нарушения процесса выведения жидкости из межклеточного пространства. И игнорировать их нельзя. Хотя их основанием могут быть достаточно безопасные факторы.

К примеру, проблема может возникнуть из-за слишком длинного сна. Из-за того, что вода вовремя не выводится, и для снижения нагрузки на мочевыделительную систему, жидкость начинает задерживаться в межклеточном пространстве.
К отёку ведет избыточное употребление питья перед сном. Во время сна все системы работают медленнее, и тело не успевает полностью переработать поступившее.
Неправильное питание влияет на концентрацию натрия и белков в крови, и провоцирует опухание.
И хроническое недосыпание приводит к сбою в процессах микроциркуляции жидкости. И места, где кожа наиболее эластичная, первым проявляет последствия такого изменения. Чаще всего в виде опухания век.
Злоупотребление алкоголем не только нарушает циркуляцию жидкости в организме, но и усиливает жажду.
Сильная пересушенность воздуха в помещении также вызывает некоторую отёчность.

Помимо внешних существуют и более важные причины появления этого нарушения. К примеру, при беременности, особенно в ее последнем триместре, женщины часто страдают от отёков. Редко, но все же встречаются люди с наследственной предрасположенностью к накоплению жидкости в тканях.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника нарушает кровообращение, и вызывает застой лимфы, что также провоцирует появление этой проблемы. Аллергическая реакция (в том числе на косметику) тоже приводит к опуханию. Причем интенсивность этого процесса иногда бывает такой, что появляется опасность удушья. Этот симптом аллергии или снимается приемом лекарственных препаратов или проходит сам, компрессы и другие народные средства бессильны.

Сложности с микроциркуляцией возникают:

при заболеваниях сердца и сердечно-сосудистой системы;
при почечных патологиях;
в случае онкологии;
из-за сахарного диабета и нарушения обмена веществ;
при возникновении очага инфекции в челюстно-лицевой области;
и т. д.

Поэтому, если проблема возникает регулярно без каких-либо объяснимых причин или же ее проявление несимметрично – обращайтесь к врачу. Подобные нарушения бывают симптомом опасного заболевания.

Общие рекомендации по устранению

Первая и главная рекомендация – начать вести здоровый образ жизни:

Регулярный сон по 8–10 часов.
Сбалансированное питание с уменьшением количества солей. Уменьшите потребление газированных напитков, кофе, жирного, копченого и жареного.
Введите в рацион продукты - естественные диуретики: цитрусовые, морковь, арбузы, яблоки, дыни и т. д.
Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
Пить мочегонные чаи, морсы и настои из: брусники и ее листьев, клюквы, ежевики, калины, рябины.
Если отёки появляются после сна, смените подушку на более высокую и упругую.

И, конечно, стоит на всякий случай проконсультироваться у врача о причинах возникновения этой проблемы. Потому что самолечением в этом случае можно заниматься только, когда Вы знаете, что нарушение не вызвано серьезным заболеванием.

Например, отёчность щек часто появляется в результате травмы, болезней зубов и полости рта, аллергии, воспаления лимфоузлов и других заболеваний.

Против аллергии необходимо использовать только специальные лекарства, другие методы не помогут. Да и опухлости, связанные с воспалением лицевого нерва, не стоит лечить с помощью различных холодных компрессов, так как они только ухудшат ситуацию. Поэтому, если Ваши щеки без видимых причин начали выглядеть как-то не так, стоит обращаться в поликлинику.

Уменьшить вероятность опухания после сна можно с помощью диуретиков:

Естественных. Продукты и напитки со таким эффектом мы частично перечислили выше.
Медицинских. К ним относятся Торасемид, Амилорид и другие. Также можно попробовать снять отёк с помощью геля Леотон, который в первую очередь используется для ног. Поскольку гель не предназначен для лица, применять его нужно с большой осторожностью, избегая попадания в глаза.

Применение медицинских препаратов и мочегонных сборов следует согласовать с врачами. Приведем еще несколько рецептов для улучшения циркуляции жидкости в тканях:

Мочегонное средство на основе ежевики. Нужно 80 гр листьев ежевики, и по 10 гр листьев мать-и-мачехи и листьев березы. Ингредиенты смешивают и заливают кипятком (1:2). После чего держат на водяной бане в течение 15 минут. Получившийся настой процеживают. Отвар надо пить утром и днем по одному стакану. Обычно курс занимает до полутора до двух недель.
Настой травы медвежьи ушки антисептически воздействует на мочевыделительную систему, поэтому будет особенно полезен при заболеваниях почек. Тут нужна 1 ст. ложка сбора. Ее заливают стаканом горячей воды и настаивают в термосе 2 часа. Получившийся настой процеживают. Принимать средство нужно 2 раза в день по половине стакана.
Льняное семя. Оно хорошо помогает выводу излишков жидкости. Для эффекта нужно ежедневно съедать 1 чайную ложку перемолотых семян. Их можно добавлять и в каши и другие блюда, поскольку они не обладают ярко выраженным или неприятным вкусом и запахом. Длительность приема – 1 месяц.

Как убрать отёчность лица?

Если нарушение не вызвано серьезными заболеваниями, его уменьшают с помощью следующих средств:

Массажа. Аккуратно, не растягивая, нужно похлопать, пощипать и разгладить кожу от центра к краям. Массаж лучше проводить с применением крема. В который иногда добавляют каплю масла ромашки, лаванды или мяты или же воспользоваться фитобиокомплексом «Цитрон» от компании «Альпика».
Обработайте кожу кусочком обыкновенного льда. Также можно замораживать зеленый чай, соответствующие травяные настои или тоник AQUAton компании «Альпика». Достаточно близкое воздействие окажет холодный компресс. Оба способа очень эффективны и легко справятся даже с сильным отёком. Но у этого метода есть широкий спектр противопоказаний – купероз, гайморит, синусит, воспаление лицевого нерва или восстановление после него и т. д.
Вместо льда и холодного компресса иногда используют готовые гелевые маски. Их хранят в холодильнике. И при необходимости накладывают на проблемную область на 3-5 минут. Ограничения аналогичны предыдущим способам.
Для снятие припухлостей с кожи полезна маска из свежего охлажденного огурца. Для этого его нужно тщательно вымыть, нарезать кружочками и положить их. Время воздействия маски – 10–15 минут. Противопоказаний у нее нет.
Очень действенна маска из мелко натертого картофеля. Ее длительность 15 минут. После чего маску удаляют с кожи, и умываются прохладной водой. Для закрепления результата полезен массаж.
От отёчности из-за переутомления и недосыпа поможет примочка из зеленого чая. Столовую ложку чая заливают 90-градусным кипятком, и настаивают в течение 10 минут. После чего получившимся настоем смачивают салфетку и накрывают ею лицо. Процедура длиться до четверти часа. По окончанию – умойтесь прохладной водой.

Как убрать отёчность век?

Чтобы вернуть своим векам здоровый вид можно применить следующие методики:

Компрессы из охлажденных пакетиков зеленого или ромашкового чая или кубиков льда. Лед может быть обыкновенный, а можно для более эффективного воздействия воспользоваться замороженными настоями трав: шалфея, лаванды, ромашки, мяты, зверобоя. Положите пакетик или кубик в марлю и приложите к проблемным местам на 10–15 минут.
Или приложите охлажденные чайные ложки. Просто подержите их в стакане с ледяной водой или холодильнике и можно прикладывать. Этот способ хорош тем, что не требует особых усилий, и подходит для дома и офиса.
Также поможет легкий массаж в области верхних век с использованием крема и масел.
Для того чтобы убрать тёмные круги воспользуйтесь следующими средствами:
Приложите охлажденные кружки огурца, и опухоль спадет за 15–20 минут.
Также можно сделать марлевый компресс на проблемную область с мелко нарезанной зеленью петрушки.
Тут тоже будет полезна маска из протертого картофеля или его сока (на ватных дисках).
Массаж с применением масел и кремов достаточно действенное средство и в случае нижнего века.

Кроме того существуют средства специально предназначенные для того, чтобы убрать отёчность и тёмные круги под глазами. Например, серия средств CONTOUR, крем-Вуаль, сыворотка HydroMAX от компании «Альпика».

Как быстро убрать отёчность лица и под глазами с помощью косметических средств?

Опухшие глаза – это не только эстетическая проблема, но и источник дискомфорта. Обычно отечность появляется по утрам сразу после пробуждения. Иногда она сопровождается другими неприятными ощущениями, такими, как сухость, ощущение жжения, темные круги. Отечность глаз может быть обычной косметической проблемой, которая не требует лечения. В некоторых случаях такой симптом говорит о проблемах со здоровьем (например, патологическое скопление лимфатической жидкости в области век).

Симптомы отечности глаз

Специалисты рассматривают два варианта отечности: когда отекают веки, конъюнктива, орбиты или подкожная клетчатка под глазами. Отекать может оба или один глаз, причем чаще всего без дополнительных симптомов. Односторонний отек при отсутствии других симптомов обычно не является поводом для беспокойства. А вот при наличии сильной отечности верхнего и нижнего века (с одной или двух сторон) стоит проверить здоровье. Наряду с отечностью могут появиться такие симптомы:

ограниченное зрение (особенно из-за сильного отека);
обильное слезотечение;
светобоязнь;
ощущение сухости;
шелушение кожи.

Иногда при сильной припухлости появляются слизистые выделения. Они могут иметь липкую консистенцию, быть влажными или засохшими. Отечность век также может сопровождаться болезненными ощущениями, покраснением, раздражением слизистой оболочки.

Причины, приводящие к отеку глаз

Кратковременная припухлость, которая проходит быстро и самостоятельно, обычно не связана с внешними факторами, болезнями, физиологией. Чаще она вызвана такими факторами:

неправильное питание (употребление большого количества жидкости перед сном, прием алкоголя, пристрастие к копченостям, пряной, соленой пище);
стрессы;
плач;
нарушение режима ношения контактных линз;
зрительные нагрузки;
индивидуальные особенности организма;
нарушение режима труда и отдыха;
вредные привычки;

постоянные недосыпы.

Среди других субъективных симптомов отечности век выделяют ощущение жжения, затуманивание зрения, покраснение склеры. Обычно они стойкие и ярко выраженные, что лишний раз подтверждает наличие глазных или системных заболеваний.

Может ли отек быть симптомом аллергии?

Аллергическая реакция – одна из частых причин появления припухлости. Это происходит потому, что тучные клетки выделяют биологически активные белки для нейтрализации аллергенов. Но при соединении с раздражителями они вызывают реакцию, которая похожа на воспаление. Отсюда отеки, покраснение век. Среди офтальмологических причин отечности век наиболее частыми считаются:

глаукома;
конъюнктивит;
периорбитальный целлюлит;
опухоли век;
травмы;
укусы насекомых;
термические, химические ожоги.

Нередко появление отечности является реакцией организма на дым, пыль и другие раздражители из внешней среды.

Почему появляется отечность при синдроме «сухого глаза»?

Под синдромом «сухого глаза» (ССГ) понимается патологическое состояние, в основе которого лежит нарушение стабильности слезной пленки.

Она обеспечивает питание, увлажнение и защиту роговицы. Но когда слез вырабатывается мало или меняется их состав, слезная пленка быстро начинает испаряться. Из-за этого слизистая оболочка пересыхает, появляется ощущение жжения, зуд, покраснение, припухлость.

Развитию ССГ способствуют разные причины. Это может быть прием антидепрессантов, антигистаминных препаратов, длительная работа за компьютером, пребывание в помещении с сухим воздухом. ССГ может прогрессировать в период активного солнца (летом), поскольку слишком высокая температура воздуха приводит к испарению слез.

Компенсировать дефицит влаги можно при помощи слезозаменителей. Это специальные капли, которые содержат увлажняющие компоненты. Но, несмотря на то что они имеют приближенный к слезе состав, в них нет муцинов и липидов, которые помогают слезной пленке держаться на поверхности глазного яблока и сохранять стабильность.

Один из эффективных способов восстановления слезной пленки – применение средства Дельфанто® в капсулах. В их состав входит рекордное количество антиоксидантов (не менее 35%), которые помогают стимулировать выработку собственной слезы.

При каких заболеваниях могут отекать глаза?

Такой симптом сопровождает не только офтальмологические патологии. Он может быть связан с системными заболеваниями. Например:

болезнями ЖКТ;
патологиями гипофиза, щитовидной железы;
болезнями желудочно-кишечного тракта;
инфекционными, вирусными заболеваниями;
болезнями печени, почек.

Список можно продолжать, ведь существует более 70 болезней, которые сопровождаются опуханием век. Это может быть говорить о проблемах практически с любым органом.

Как убрать отечность под глазами?

Моментально определить причину появления припухлости сложно. Но можно попробовать исключить провоцирующие факторы, например, нормализовать режим дня, питание, избавиться от вредных привычек.

Если отеки постоянные, нужно обратиться за врачебной помощью. Только специалист может определить причину, по которой опухают веки и назначить терапию.

Иногда быстро снять отечность помогают охлажденные чайные пакетики. В составе чая присутствует кофеин, который помогает вывести лишнюю жидкость из тканей. Чайные пакетики необходимо прикладывать в течение 15-20 минут.

Можно также попробовать убрать отеки при помощи массажа (по 10-15 минут в день). Также нужно хорошо отдыхать. Сон должен длиться не менее 7 часов в сутки, причем отход ко сну желательно делать в одно и то же время.

Если отеки все равно периодически напоминают о себе, тогда нужно обратиться за помощью к специалисту. Раннее выявление патологий, вызывающих отекание век, помогает предотвратить серьезные осложнения.

Если отечность сопровождается ощущением жжения, сухостью глаз, зудом, раздражением, нужно регулярно принимать капсулы Дельфанто®. Они помогают на 89% повысить продукцию слезной жидкости, за счет чего роговица и конъюнктива получает естественное увлажнение.

Диагностика и лечение отечности глаз

Опухшие глаза не нужно как-то по-особенному лечить. Терапия обычно направлена на устранение причин отечности (первичного заболевания). Чтобы выяснить истинные причины отечности мягких тканей век, нужно пройти обследование. При обнаружении патологий, которые способствуют отечности, проводится терапия основного заболевания. После окончания курса лечения отеки должны уйти.

При наличии офтальмологических причин отечности, нужно пройти курс лечения. Если отек связан с аллергией, также может потребоваться дополнительная врачебная консультация (чтобы выявить аллерген и подобрать антигистаминные препараты).

Отеки воспалительного характера требуют комплексного лечения. Оно включает прием антибиотиков, противовирусных средств, противовоспалительных капель (Диклофенак, Офтальмоферон, Комбинил, Макситрол) и мазей (Зирган, Солкосерил, Бонафтон, др.). Иногда требуется применение обезболивающих средств, проведение физиопроцедур, а также прием витаминных препаратов.

Борьба с аллергией предусматривает прием антигистаминных препаратов (Супрастин, Цетиризин и т.п.), противоаллергических капель (Лекролин, Опатанол, Аллергодил), гормонального лечения, исключения контакта с аллергеном. Если отекание век не связано с воспалением, то устранить его можно при помощи препаратов, которые выводят из организма лишнюю жидкость. Не лишней будет диета, компрессы.

Для лечения также могут быть назначены противоотечные капли, например, Визин и Окуметил. При наличии признаков ССГ, может потребоваться применение слезозаменителей. Это может быть Офтагель, линейка препаратов Систейн, Оксиал, Видисик, Офтолик, Лакрисин, Стиллавит, Визин Чистая слеза, Хило-Комод, Хилозар-Комод и др.

Одним из современных средств от ССГ являются капсулыДельфанто®, обладающие мощной антиоксидантной активностью. Средство хорошо зарекомендовало себя в Германии, Японии и других странах (под другим названием) и стремительно набирает популярность в России. В отличие от увлажняющих глазных капель, оно действует на причины сухости, а именно нарушение работы слезного аппарата. За счет увеличения продукции собственной глазные ткани получают естественное увлажнение.

Как убрать отеки под глазами – 20 способов быстро избавиться от отечности под глазами Отеки под глазами - причины появления припухлостей. Как убрать отечность вокруг глаз? Способы снятия отеков. Счастливый Взгляд

Отеки под глазами — небольшие припухлости, которые обычно появляются после утреннего пробуждения. Они возникают из-за нарушения оттока жидкости вокруг глаз. Часто они проходят самостоятельно, но могут сигнализировать о проблеме со здоровьем.

Как быстро снять отек с глаз? Когда он бывает опасным для здоровья? Расскажем о способах, которые помогут снять отеки под глазами. И о том, когда следует обратиться к офтальмологу.

Причины возникновения отеков под глазами

Припухлость под глазами, вызванная нарушением водного обмена, обычно проходит в течение дня.

Причинами скопления лишней жидкости под кожей глаз могут стать :

Несбалансированное питание . Избыточное потребление воды, особенно перед сном, распитие алкоголя, увлечение соленой или пряной пищей и копченостями.
Нарушение режима сна . Постоянные недосыпы или, наоборот, пересыпания, разный режим сна, вызванный, например, сменным графиком, ночными рабочими сменами.
Стрессы и плач . Длительные психологические нагрузки и пролитие слез ведет к повышенному кровяному давлению и сильному перенапряжению окологлазных мышц, что приводит к припухлости.
Зрительные нагрузки . Несоблюдение режима отдыха при долгой работе за компьютером или гаджетами.
Заболевания . Отечность под глазами может стать симптомом нарушения работы внутренних органов. Обычно в таких ситуациях она не проходит и появляется даже при нормальном режиме сна и питании.
Индивидуальные особенности организма . У некоторых людей отеки под глазами могут появляться из-за сильного обветривания или долгого нахождения в ненастную или морозную погоду.

Иногда глаз распухает из-за аллергической реакции на какой-либо раздражитель. Помимо припухлости возникает жжение в глазах и слезоточивость.

Как быстро убрать отеки под глазами утром

В большинстве случаев легкая припухлость вокруг глаз возникает из-за бессонницы или употребления большого количества воды. Ее можно снять при помощи простых средств, которые рекомендуют врачи и косметологи:

Умывание холодной водой . От холода сосуды сужаются, поэтому уменьшается отечность под глазами. Иногда умывания прохладной водой вполне достаточно.
Холодные компрессы . Их можно сделать самостоятельно из заваренных чайных пакетиков или пакетиков с ромашкой. Они должны быть холодными, поэтому их можно сначала положить в холодильник. Затем их наносят на нижние веки и держат в течение 10-15 минут. Благодаря холоду сосуды сужаются, а травяной настой выводит излишнюю воду из тканей. Если глаз опух сильно, то можно приложить лед. Но его нужно завернуть в целлофан или тонкую ткань, чтобы не обморозить кожу.
Массаж . Легкие массирующие движения улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы, которые способствуют уменьшению отечности. Нужно закрыть глаза и аккуратно помассировать верхнюю часть носа.
Крем для век . Можно использовать любой, но лучше с содержанием кофеина, зеленого чая, ментола и мяты. Крем подтягивает и охлаждает кожу, снимая припухлость.
Ролик для глаз . Обычно в тюбик встроен металлический шарик, который быстро охлаждает кожу. С помощью ролика можно сделать небольшой массаж и подпитать ткани сывороткой.

Если у вас есть алоэ или огурец, их тоже можно порезать ломтиками и положить на нижние веки. Они охладят и разгладят кожу.

Как снять отек с глаз после слез

Небольшие припухлости под глазами могут появиться после плача. Активизируется работа слезных желез, что затрудняет кровообращение и вызывает отек кровеносных сосудов. У большинства припухлость проходит самостоятельно и быстро. Однако после сильного продолжительного плача, особенно в сочетании с другими проблемами здоровья, отечность может быть длительной.

Если припухли глаза после слез, сделайте пару упражнений :

Нужно быстро поморгать, а затем сильно зажмуриться.
Выполнить круговые вращения глазами.

Упражнения делают поочередно несколько раз. Они расслабляют цилиарные мышцы и нормализуют кровообращение.

Помимо упражнений можно прибегнуть к способам, которые помогают снять отеки с глаз по утрам: наложить холодные компрессы, умыться холодной водой, сделать массаж или воспользоваться охлаждающими кремами и роликами.

Как убрать отеки под глазами правильным уходом за кожей

Если у вас ненормированный график работы, вы мало отдыхаете и часто устаете, то вы можете нередко просыпаться с отечностью под глазами. Чтобы минимизировать проблему, можно подобрать правильный уход за кожей.

Воспользуйтесь бьюти-средствами, чтобы убрать признаки опухших глаз :

Маски, кремы, гели и сыворотки против отечности глаз . Они содержат гиалуроновую кислоту, кофеин, чернику, коллаген и эластин, витамины E и C. Каждый производитель косметического средства указывает способ применения. Обычно эффект от использования можно заметить через пару недель.
Санскрин — солнцезащитный крем. Длительное воздействие ультрафиолета лишает кожу влаги, а под ярким солнцем можно получить ожог, который выглядит как припухлость. Поэтому санскрин нужно использовать регулярно, если необходимо долго находиться под солнечными лучами.
Патчи для глаз . Небольшие стикеры наполнены сывороткой, способствующей снятию отеков с глаз. Однако они не имеют накопительного эффекта — их нужно использовать каждый раз, когда нужно снять припухлость. Важно их не передержать, чтобы не пересушить кожу.

Все косметические средства можно подобрать, исходя из типа кожи.

Мази от отеков под глазами

Кроме косметических средств против припухлости под глазами используют мази. Их продают без рецепта, но перед их использованием стоит проконсультироваться с специалистом.

Чтобы убрать отеки с глаз можно применить следующие мази :

Гепариновая мазь . Средство снижает вязкость крови и расширяет сосуды, за счет чего уменьшается отечность под глазами. Снять припухлость также помогают входящее в состав мази масло цветков апельсина и лаванды, которые дополнительно увлажняют и смягчают кожу. Для уменьшения отеков под глазами средство используют 2 раза в день около 3-4 недель. Есть противопоказания — они указаны в инструкции.
Троксевазин . Средство снимает отечность, улучшая циркуляцию крови, укрепляя сосуды, и тонизирует кожу. Гель наносят 2 раза в день около 2 недель. Противопоказания к использованию описаны в инструкции.
Блефарогель . Средство снимает отеки с век, смягчая и увлажняя кожу. Оно выводит излишки жидкости. Блефарогель применяют в течение месяца 2 раза в день. При правильном использовании хорошо переносится и не вызывает раздражения.

Обычно после их использования результаты заметны в течение пары недель. Если после применения средств у вас заплыли глаза, появилось жжение и другие неприятные симптомы, прекратите их применение.

Косметологические процедуры против отеков под глазами

Иногда домашние средства и мази не помогают или не подходят в решении проблемы. В таких случаях можно обратиться за профессиональной помощью к косметологу.

Чтобы избавиться от отеков с глаз, специалисты предлагают следующие процедуры :

Мезотерапию . Косметолог делает инъекции витаминных коктейлей под кожу лица. После нескольких сеансов она становится светлой и упругой, исчезают отеки под глазами.
Лимфодренажный массаж вокруг век . Процедура стимулирует работу лимфатической системы. После массажа она восстанавливается — выводит токсины и излишнюю жидкость. За счет чего снижается отечность глаз. Результат заметен уже после 2-х сеансов.
Биоревитализация . Косметолог с помощью микроигл вводит под кожу препараты гиалуроновой кислоты, которая способствует восстановлению кожи — уменьшению отечности, устранению синяков и повышению тонуса.

О том, какой метод подойдет именно вам в решении отечности под глазами, определит специалист после осмотра.

При каких отеках глаз стоит обратиться к офтальмологу?

Если отеки под глазами вызваны заболеваниями организма, то косметические средства и процедуры не помогут в их устранении. Важно определить источник, который вызывает нарушение.

Обычно симптомом заболевания внутренних органов становится частое появление отеков после сна, даже если вы соблюдали режим и ухаживали за кожей. Нередко к отечности глаз приводят заболевания почек, щитовидной железы, сердца и сосудов. Из-за них нарушается водно-солевой баланс, который приводит к припухлости не только век, но и рук, ног и т.д.

К отечности могут приводить и заболевания глаз: блефарит, конъюнктивит, ячмень и новообразование на веках.

Отеки глаз можно перепутать с малярными мешками — опущением жировой ткани в нижнем веке ближе к скуле. Они могут возникать из-за особенностей строения лица, возрастных изменений и хронических заболеваний.

Обратитесь к офтальмологу — он проведет осмотр, поставит точный диагноз и назначит лечение.

Если офтальмолог заподозрит заболевание внутренних органов, он направит к профильному специалисту.

Профилактика отеков под глазами

Чтобы отеки под глазами не возникали, стоит придерживаться простых правил:

Используйте качественные косметические средства . Не наносите на кожу просроченную косметику, часто меняйте спонжи и кисточки. Используйте разную уходовую косметику по сезонам.
Смывайте макияж перед сном , чтобы не возникло раздражение век и слизистой.
Снижайте зрительные нагрузки . Если долго работаете за компьютером, гаджетами или читаете, то делайте перерывы по 10-15 минут в течение часа. Выполняйте гимнастику для глаз.
Выпивайте умеренное количество воды — не больше и не меньше. Суточную норму можно рассчитать индивидуально.
Меньше ешьте соленой, пряной и острой пищи , чтобы поддерживать водно-солевой баланс.
Откажитесь от никотина и алкоголя . Они нарушают обменные процессы и циркуляцию лимфы.
Высыпайтесь, соблюдайте режим , чтобы организм успевал восстановиться. Индивидуальное количество сна вы можете рассчитать самостоятельно.
Избегайте стресса . Найдите способы, которые будут вас восстанавливать после психологических нагрузок. К самым простым, которые предлагают специалисты, относят занятия медитациями, дыхательными гимнастиками, арт-терапией.
Занимайтесь спортом . Даже ежедневные небольшие физические нагрузки улучшают циркуляцию лимфы — жидкость не застаивается в организме и не появляются отеки.

Не скрывайте появившуюся отечность под глазами косметикой — она только приведет к обратному эффекту и вызовет раздражение и воспаление кожи вокруг глаз.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ячмень и халязион: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Ячмень, гордеолум - это острое гнойное воспаление, возникающее в результате попадания инфекции в сальные или потовые железы, расположенные по краям века (наружный ячмень), или в мейбомиевые железы, которые находятся в толще века (внутренний ячмень).

Часто ячмень путают с халязионом, поскольку внешне они действительно похожи. Однако это два совершенно разных заболевания, и объединяет их только локализация – кожа век. Халязион – это неинфекционное хроническое воспаление хряща вокруг мейбомиевой железы.

Причины появления ячменя и халязиона

Непосредственной причиной развития гордеолума является бактериальная инфекция. В 90% случаев его возбудителем служит золотистый стафилококк. Попадание микроорганизмов внутрь железы века приводит к закупорке выводного протока и скоплению гнойного секрета. Развитию инфекционного процесса способствуют нарушения правил гигиены при использовании контактных линз, привычка тереть глаза руками, расчесывание век, использование грязного полотенца, а также применение некачественной косметики и обсемененных приспособлений для нанесения макияжа.

Нередко ячмень развивается у пациентов с сахарным диабетом, различными иммунодефицитными состояниями, при гиповитаминозах, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Отмечается предрасположенность к формированию ячменя у людей с жирной кожей, угревой сыпью, фурункулезом.

Халязион не связан с инфекционным воспалением и возникает в результате закупорки выводного протока мейбомиевой железы; что приводит к ее растяжению с последующим прорывом секрета в окружающие ткани хряща. В результате в толще века формируется плотно-эластичный безболезненный узелок (гранулема) размером до горошины. Кожа над узелком подвижна, не изменена.

Классификация ячменя, халязиона

Ячмень и халязион могут быть как единичными, так и множественными.

В зависимости от локализации ячмень классифицируют как наружный и внутренний.

Наружный ячмень располагается на ресничном крае века с внешней стороны, связан с гнойным воспалением сальных или потовых желез.

Внутренний ячмень, или мейбомит, формируется на внутренней стороне века в результате гнойного воспаления мейбомиевых желез и встречается значительно реже, чем наружный.

В зависимости от глубины поражения различают поверхностный халязион (воспаление присутствует только в мейбомиевой железе) и глубокий (воспаление развивается в хряще века). Клинические проявления при этом никак не различаются.

Симптомы ячменя и халязиона

Ячмень. В самом начале заболевания при зажмуривании у пациента появляется ощущение дискомфорта у свободного края века. По мере развития воспалительного процесса возникают боль, покраснение и отек участка века. Интенсивность боли обычно соответствует степени выраженности отека. Через 1-3 дня в центре очага формируется гнойничок, который через 2-3 дня прорывается наружу. После самопроизвольного вскрытия и при адекватной терапии воспалительные явления (покраснение, отечность, болезненность) постепенно стихают, наступает излечение.

Внутренний ячмень можно увидеть только при вывороте века. Отмечаются локальный отек и воспаление конъюнктивы (слизистой оболочки) века.

Халязион представляет собой безболезненное локальное подкожное образование в форме шарика. При неосложненном течении кожа над ним обычно не изменена.

Диагностика ячменя и халязиона

Диагноз устанавливается на основании жалоб и данных осмотра пациента.

В случае ячменя при осмотре выявляют локальную гиперемию (покраснение) и отек края века в области волосяного фолликула ресницы. При пальпации века пациент жалуется на боль.

При неосложненном халязионе болезненность и покраснение века, как правило, не обнаруживаются.

В начале заболевания клинические проявления внутреннего ячменя и халязиона могут быть схожи. От ячменя халязион отличается лишь большей плотностью, отсутствием признаков острого воспаления, а кожа над ним легко смещается.

Установить правильный диагноз и назначить адекватное лечение может только врач.

Лабораторная и инструментальная диагностика в большинстве случаев не требуется.

К каким врачам обращаться

Лечением пациентов с воспалительными заболеваниями век занимаются офтальмологи.

Лечение ячменя и халязиона

Во избежание осложнений категорически не рекомендуется выдавливать или прокалывать ячмень. Поскольку причина гордеолума – бактериальная инфекция, основа лечения – антибактериальные средства. Используют глазные капли и мази, содержащие антибиотик. Как и при любом другом лечении антибиотиком, крайне важным является соблюдение кратности использования и продолжительности курса, согласно рекомендациям врача.

Несоблюдение схемы назначения антибиотиков может привести к формированию антибиотикорезистентности (устойчивости бактерии к данному антибиотику), неэффективности терапии и необходимости повторного курса уже другого лекарственного препарата.

Лечение халязиона включает применение противовоспалительных средств – глюкокортикостероидов в форме мазей для обработки век или введение раствора в толщу халязиона. Врачом могут быть рекомендованы теплые компрессы, массаж век. При крупных размерах халязиона, а также при неэффективности медикаментозной терапии применяют хирургическое лечение – удаление халязиона, в том числе лазерным методом.

Осложнения ячменя, халязиона

Осложнения, которые могут развиться из-за выдавливания ячменя – распространение инфекции на окружающие ткани: конъюнктивит, флегмона глазницы, менингит и даже сепсис. Кроме того, описаны случаи воспалительных изменений в сосудах с развитием их закупорки (тромбоз вен в области глаза).

Халязион может осложниться бактериальным воспалением, а халязион крупных размеров - вызвать нарушение зрения.

Профилактика ячменя, халязиона

Основа профилактики формирования ячменя и халязиона - соблюдение правил личной гигиены: необходимо пользоваться только личной косметикой и личным полотенцем, правильно хранить контактные линзы, не прикасаться грязными руками к глазам.

Для предупреждения рецидивов халязиона может быть рекомендован массаж век для улучшения оттока секрета мейбомиевых желез, очищение век с помощью специальных косметических средств.

Читайте также: