Как убрать морщины в 60 лет в домашних условиях более эффективнее

Обновлено: 07.05.2024

После 50 лет условием сохранения красивого вида кожи является тщательный домашний и салонный уход. В этом возрасте кожный покров значительно меняет структуру в связи с наступлением менопаузы – резким понижением количества эстрогена в организме. Почти полностью прекращается выработка эластина и коллагена, снижается выделительная функция сальных желез, увеличивается риск появления пигментных пятен, кожа провисает, теряет упругость, появляются морщины. Углубляются горизонтальные морщины на лбу, межбровные, опускаются веки, формируются «мешки» под глазами.

Рекомендации по уходу дома

Основные правила:

  • исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
  • нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
  • ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
  • использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
  • ежедневно наносить лифтинг-крем.

Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:

  • сливочное или растительное масло – 10 г;
  • минеральная вода – 30 мл;
  • молоко – 60 мл;
  • желатин в порошке – 5 г.

Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.

Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:

  • • белок 1 яйца;
  • • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
  • • эфирное масло герани – 7 капель;
  • • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.

Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

  • Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
  • Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
  • Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
  • За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
  • Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
  • После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
  • В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.
  • Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
  • Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
  • Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
  • Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
  • Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.
  • Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
  • В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
  • Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
  • В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

  • микротоковая терапия;
  • лазерная биоревитализация;
  • RF-лифтинг;
  • ELOS.

Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции

Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.

Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.

Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.

Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры локальными миорелаксантами, за счет чего разглаживаются морщины.

В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.

Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.

Апчел Андрей Васильевич

Врач хирург, дерматолог, косметолог со стажем работы более 14 лет. Доктор медицинских наук, доцент кафедры кожных болезней Военно-Медицинской академии им. С.М. Кирова (Санкт-Петербург). Является автором более 85 научных публикаций.

Подтяжка лица нитями – все о процедуре

С развитием косметологических технологий постепенно отходят на второй план радикальные хирургические методики.

ТОП 5 причин поставить мезонити

Мезонити относятся к биостимулирующим нитям. Эстетический эффект, который они обеспечивают, основан на стимуляции естественных процессов омоложения.

Что такое нитевой лифтинг

Современный ритм жизни вносит коррективы во все. Женщинам хочется дольше оставаться привлекательными, но при этом тратить минимум времени на поддержание красоты.

Как подтянуть кожу лица после похудения? От чего на лице появляются морщины?

Сбылась мечта - вы быстро избавились от лишних килограммов. Теперь стрелка весов радует ваши глаза, но появилась другая проблема. Отныне с зеркала на вас смотрит исхудавшее лицо с темными кругами под глазами и сетью мелких морщинок вокруг глаз.

Любая строгая диета, тем более голодание, может спровоцировать нежелательные последствия для здоровья. Ведь недостаточное поступление в организм питательных веществ непременно ведет к уменьшению жировых запасов, а под кожей лица они очень рыхлые и поэтому разрушаются в первую очередь. Это и приводит к тому, что лицо у нас худеет быстрее остальных частей тела и покрывается сетью мелких морщинок. При этом чем слабее мышцы лица и суше кожа, тем быстрее появляются морщины. Поэтому людям старше 30 лет не следует допускать постоянного изменения веса. Если вам удалось избавиться от лишних килограммов, строго следите за своим весом и старайтесь сохранить постоянную массу тела, чтобы предотвратить появления ранних морщинок и преждевременного старения лица.

Зачастую резко похудевшему человеку окружающие говорят, что до похудения он выглядел лучше, а теперь у него бледный и болезненный вид. Такие замечания неизбежны, если вы похудели на 2 кг и более за неделю. Но расстраиваться из-за этого и тем более возвращаться к прежнему весу не стоит. Через несколько месяцев клетки кожи обновятся, и она сама по себе подтянется. Особенно если вам нет еще и 30 лет. А чтобы ускорить процесс восстановления эластичности кожи, необходимо соблюдать следующие правила:

кожа после похудения

1. Причиной отвисания кожи после похудения является недостаток белков и аминокислот в рационе питания. Ведь для поддержания эластичности кожи нужен строительный материал для клеток, запас которого пополняется только при включении в рацион питания мяса, морепродуктов, яиц, творога, сливочного масла и орехов. Не нужно полностью отказываться от употребления этих продуктов. Они сделают вашу кожу более упругой и гладкой, в результате чего лицо опять засияет здоровьем, а щеки округлятся.

2. Купите крем или гель для лица, в составе которого есть витамины А, К, С, Е и коэнзим Q10. Они стимулируют естественное восстановление структуры кожи и делают ее более эластичной. Наносить питательный крем на лицо лучше перед сном. Ведь в ночное время впитывающие свойства нашей кожи намного выше, чем днем.

3. Чаще всего лицо бывает бледным и морщинистым у людей, которые много нервничают и переживают. Если во время соблюдения диеты вы полноценно не отдыхали, мало спали и много работали, то нет ничего удивительного в том, что после похудения ваше лицо выглядит изнеможенным и под глазами у вас появились синяки. Чтобы вернуть лицу былую привлекательность и избавиться от темных кругов вокруг глаз, перестаньте нервничать и начинайте спать не менее 7 часов в сутки. Помните, постоянные стрессы и недосыпания меняют структуру подкожной клетчатки, в результате чего и теряет кожа свой тургор.

кожа после похудения

4. Упругость нашей кожи зависит от содержания коллагена в клетках. Доказано, что коллаген больше всего вырабатывается при резкой смене температуры. Поэтому для восстановления упругости и тонуса кожи необходимо ежедневно мыть лицо сначала теплой водой, а затем холодной. Начинайте с небольшой разницы температур, а затем постепенно увеличивайте ее. Активатором выработки коллагена в организме является также витамин С, которого содержится много в цитрусовых, черной смородине и сладком перце.

5. Для приведения кожи в былое состояние прекрасно помогут сеансы массажа. Лучше всего делать его в салоне красоты, а для самостоятельных процедур можно приобрести вакуумный массажер для лица. Чтобы сделать лицо свежим и подтянутым, можно просто массировать лицо половинкой лимона, огурца или киви. Отличный эффект омоложения дают также маски для лица из овощей, фруктов, ягод и глины.

6. Восстановить упругость кожи и убрать морщины поможет гимнастика для лица. Конечно, накачать мышцы лица невозможно, но сделать их сильнее можно с помощью фейсбилдинга - специального комплекса упражнений для тренировки мышц лица и шеи. Вариантов упражнений в фейсбилдинге огромное множество, но все они состоят из 30 движений различных групп мышц лица, которые надо повторять по 5 раз.

7. Чаще всего появляются ранние морщины у людей с сухой кожей лица. Чтобы не допустить чрезмерного иссушения кожи, надо пить воду в достаточном количестве и правильно ухаживать за лицом. Для очищения кожи используйте не мыло, которое нарушает водный баланс клеток, а тоник, лосьон, молочко или термальную воду. В составе этих косметических средств обязательно должны присутствовать пантенол, бисаболол и аллатоин. Они успокаивают и восстанавливают кожу.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Как быстро освежить лицо? Рецепты лучших экспресс-масок

У каждой женщины, есть свой излюбленный рецепт быстрого оздоровления кожи лица, но не все из них содержат в своем составе те компоненты, которые не только разглаживают мелкие морщинки и увлажняют кожу, но и убирают отечность, тусклость и бледность, то есть освежают кожу. В основном мы привыкли готовить маски для лица из продуктов, которые имеются в холодильнике или растут под рукой.

На самом деле при приготовлении экспресс - маски нужно учитывать механизм действия каждого ингредиента, все они должны мгновенно проникать в кожу и устранить мелкие дефекты верхнего эпидермиса кожи. При этом нельзя забывать, что домашние экспресс - маски не рекомендуется делать часто, так как они оказывают только поверхностное действие на кожу. Основной уход за лицом подразумевает регулярное применение косметических масок, активные вещества которых действуют на клетки постепенно, налаживают кровообращение и питание, улучшают обменные процессы в глубинных слоях кожи.

Действие экспресс-масок быстрое, поэтому все они наносятся на лицо на 15-20 минут. Делать паровые ванночки перед их применением не нужно, достаточно умыть лицо пенкой или теплой водой. Самая распространенная ошибка женщин, которые не ощущают должного эффекта после нанесения экспресс-маски - это отсутствие времени на то, чтобы полежать и расслабиться после нанесения маски на лицо. Они хотят "поймать двух зайцев" сразу, например, пока маска действует на кожу и освежает лицо, сделать прическу, погладить платье, разговаривать по телефону или собрать сумочку.

Главное правило при нанесении любой маски - это кожа лица должна находиться в расслабленном состоянии. Напряжения и передергивания челюстно-лицевых мышц сводят результат действия маски к минимуму или вовсе на нет. Об этом правиле и о том, что чудесное действие экспресс -маски закончится через 5-6 часов современным Золушкам нужно обязательно знать.

маски для лица

Существуют множество рецептов экспресс-масок для лица, мы же предлагаем вам самые лучшие, которые на наш взгляд гарантируют быстрое омоложение в домашних условиях:

1. С чаем. Припухлости и темные круги под глазами портят внешний вид, если даже кожа лица ровная и сияет молодостью. Чай в фильтр-пакетиках поможет снять отечность век. Заварите его, остудите до комфортной комнатной температуры в холодильнике и приложите к глазам.

2. С огурцом. Сегодня можно быстро похорошеть и омолодиться в любое время года с помощью свежего огурца. Его продают в магазинах даже в середине зимы. Огуречная маска быстро освежает и увлажняет кожу, придает ей упругость и снимает припухлость век. Натрете на терке небольшой огурчик и нанесите кашеобразную маску на лицо и веки. Результат обязательно вас порадует.

3. С картофелем. Лучшего продукта для приготовления экспресс -маски для лица, чем картофель, не найти. Он есть на кухне у каждой хозяйки, надо быстро очистить его из кожуры, натереть на терке и наложить на лицо. Картофель богат калием, который вытягивает излишнюю жидкость с век и снимает отечность. Чтобы вдобавок и увлажнить кожу, можно налить в картофельную массу одну чайную ложку оливкового масла или сливок.

4. С алое. Добиться быстрого увлажнения и упругости кожи хорошо помогает алое, который растет почти в любом доме на подоконнике. Для приготовления маски листья алое надо срезать заранее, завернуть в фольгу и держать на холодильнике 10-15 дней. Полезные свойства растения после этого увеличатся, а приготовить желе из алоэ будет намного удобнее. Для того чтобы лучше разгладить морщины в кашицу из алоэ можно добавить одну чайную ложку глицерина или оливкового масла.

5. С медом. Если нужно быстро устранить шелушение и сухость кожи, нанесите на лицо мед, предварительно смешав его с чайной ложкой оливкового масла или яичным желтком. Медовые маски во все времена очень популярны у женщин, которые придают большое значение уходу за кожей. Особенно приятно использовать маски на основе меда с добавлением ягод, фруктов и овощей, в которых содержится витамин А, отвечающий за поддержание молодости кожи. Поэтому медовые маски с морковью, апельсином, облепихой и бананом хорошо подходят женщинам с сухой и увядающей кожей.

6. С апельсином. Красноту и жирный блеск с кожи прекрасно снимает апельсиновая маска. Хорошенько смешайте 2 столовые ложки свежевыжатого апельсинового сока с одним яичным белком, добавьте в полученную массу одну столовую ложку оливкового масла и нанесите маску на лицо.

Однако если есть аллергия на цитрусовые и мед, применять маску с апельсином, лимоном, грейпфрутом и медом нельзя. Поэтому и советуют косметологи не экспериментировать с использованием экспресс- масок в домашних условиях, а обратиться к ним. Чтобы не добавить дополнительных проблем, старайтесь самостоятельно делать маски только из тех продуктов, которые не вызывают раздражения и аллергию кожи.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Как убрать морщины под глазами

Морщины – неотъемлемая часть взросления. И если избавиться от них полностью почти невозможно, то сократить их глубину и видимость – задача вполне реальная.

Для этого вам понадобятся: опытный врач-косметолог, грамотный уход, восстановление и поддержка здоровья, а также косметологические процедуры. Если выполнить все пункты, то молодость задержится на вашем лице надолго.

Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает непосредственно с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Когда появляются морщины под глазами?

Первые признаки старения обычно проявляются в области вокруг глаз. Это объясняется анатомическими особенностями данной зоны - кожа здесь очень тонкая.

В зависимости от причин возникновения, морщины делятся на два типа:

Статические (возрастные). Они напрямую связаны с биологическим старением нашего организма, из-за которого истончается подкожно-жировой слой, уменьшается сосудистая ткань и разрушаются коллагеновые волокна. Такие морщины появляются после 30-40 лет.

Динамические (мимические). Появляются вследствие двигательной активности круговой мышцы глаза. Она активно участвует во время улыбки, зажмуривании и так далее. Поэтому морщинки вокруг глаз формируются уже в 20-25 лет.

Причины возникновения морщин вокруг глаз

Морщины под глазами

Морщины появляются не только из-за возраста и чрезмерной мимики.

На то есть и другие причины:

От постоянного неправильного положения лица могут возникнуть «морщины сна». Особенно часто это наблюдается, когда человек спит лицом в подушку.

Недостаточное увлажнение. Упругость кожи обеспечивается эластином и коллагеновым каркасом, который при недостатке влаги «ломается».

Проблемы со зрением заставляют часто напрягать глаза и щуриться, создавая предпосылки для возникновения ранних морщин вокруг глаз.

Неправильно подобранный ежедневный уход. По этой причине кожа может недополучать необходимые для поддержания молодости элементы.

Стресс. Он влияет на целый ряд негативных изменений в коже: снижает выработку “гормонов красоты”, приводит к разрушению коллагена и эластина, а также ухудшает кровообращение.

Резкое похудение . Жировая прослойка уходит, а вместе с нейчасто и – полезные микроэлементы, тонус и упругость кожи.

Генетика. Сухой тип кожи и раннее появление морщин передаются нам от родителей так же, как цвет глаз или волос.

Фотостарение . Не секрет, что ультрафиолетовые лучи оказывают негативное влияние на кожу. Если не защищать себя от них, то возникнет пигментация и появятся преждевременные морщины. Учитывая анатомические особенности кожи вокруг глаз, она первая реагирует на агрессивные наружные факторы.

Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры

Процедуры против морщин под глазами

Все процедуры, направленные на борьбу с этим эстетическим недостатком, можно разделить на две группы:

1. Камуфлирующие процедуры (мезотерапия, биоревитализация, ботокс, бланширование) . Они помогают на время убрать морщины, снизить их выраженность. Длительность результата таких косметологических вмешательств составляет в среднем 6 месяцев.

2. Процедуры глубокого омоложения . К ним относятся ультразвуковой лифтинг, лазерная шлифовка, нитевой лифтинг, химические пилинги. Эти процедуры направлены на глубокое подкожное воздействие, стимулируют клеточное обновление и синтез коллагена и эластина. Результат может держаться 2-3 года.

Все процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед любой манипуляцией консультация косметолога обязательна.

Мезотерапия

После проведенного курса процедур происходит стимуляция выработки эластина, коллагена, и кожа становится увлажненной, гладкой, появляется здоровый цвет лица. В зоне вокруг глаз мезотерапия эффективно борется с темными кругами, мешками под глазами, морщинами, дряблостью верхнего века и «гусиными лапками».

Ботулинотерапия

Ботокс считается “ветераном” на рынке омоложения. Инъекции ботулотоксина типа А направлены на устранение динамических морщин нижнего века, у наружного угла глаза («гусиные лапки»), у внутреннего угла глаза («кроличьи морщины»).

Суть процедуры такова: в мышцу вводится ботулотоксин, который расслабляет мышцы, разглаживая поверхность кожи над ними. Является наиболее продуктивной процедурой в борьбе с морщинами вокруг глаз, так как блокирует принцип их работы.

Биоревитализация

С возрастом процент гиалуроновой кислоты в коже снижается, и, как следствие, теряется тонус, появляются морщины и усталый вид. Биоревитализация является одной из любимых и популярных процедур у пациентов, потому что она безопасна и ее действие не заставляет себя долго ждать: уже через неделю после инъекций клетки кожи начинают вырабатывать коллаген, а морщины – разглаживаться.

Правда, после таких “уколов красоты” обычно есть небольшие побочные эффекты в виде папул, отечности и покраснения, которые проходят максимум через 3 дня.

Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях

Как убрать морщины под глазами

Приоритетной задачей средств для домашнего ухода является увлажнение и питание кожи. Они не устранят динамические морщины, но смогут положительно повлиять на мелкоморщинистую сетку и дряблость кожи. Также отличным дополнением станет освоение и регулярное применение техник гимнастики и массажа для лица.

Массаж

Специальные несложные комплексы помогут разгладить мимические морщины и предотвратить растяжку кожи.

1) Смазать зону вокруг глаз кремом.

2) Указательные и средние пальцы помещаем в разные уголки глаз. Указательные пальцы желательно немного скосить к центру лица, чтобы поддерживать большую часть круговой мышцы.

3) Теперь необходимо плотно закрыть глаза и с усилием давить верхним веком на нижнее. Пальцы должны придерживать кожу и сопротивляться желанию щуриться.

4) Закрываем и открываем глаза в таком положении 20 раз.

1) Помещаем пальцы в такое же положение.

2) Не поднимая головы, смотрим высоко наверх и подтягиваем нижние веки так, как будто щуримся, а затем расслабляем их. Повторить 15 раз.

Поставить указательные пальцы на конец бровей, и надавливающими движениями перемещаться по нижнему веку к носу. Повторить 15 раз.

Поглаживающими и постукивающими движениями «пройтись» от висков к уголкам глаза у носа. Повторить 15 раз.

Гимнастика

Специальная гимнастика может помочь не только при плохой осанке, но и замедлить приход нежелательных возрастных изменений. Она приведет в тонус мышцы глаз и улучшит кровообращение. Главное здесь – регулярность

Придерживая брови руками, широко открыть, а потом закрыть глаза. Во время упражнения стараемся ресницами тянуться к бровям и максимально оголять белок глаза. Повторить 20 раз.

1) Из указательных и больших пальцев сделать полукруг.

2) Образовать «очки», положив указательные пальцы чуть ниже брови, а большие – на скулу.

3) В течение 30 секунд надавить «очками» из пальцев и быстро поморгать.

Повторить 3 раза.

1) Широко раскрыть глаза.

2) Начертить в воздухе знак «бесконечность». Повторить 10-15 раз.

Правила ухода за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз

Ежедневная бьюти-рутина обязательно должна включать в себя следующие этапы:

Демакияж. Перед сном необходимо смывать с лица всю косметику. Для зоны вокруг глаз предусмотрены специальные средства, не раздражающие слизистую.

Очищение кожи лица гелем или пенкой.

Увлажнение и питание. Крем или гель-филлер должен быть предназначен специально для зоны вокруг глаз. Важно, чтобы он содержал гиалуроновую кислоту, витамины А, С, глицерин, сок алоэ, коллаген, пептиды. Увлажнять кожу вокруг глаз необходимо утром и вечером.

Защита от солнца. Чтобы защитить кожу вокруг глаз, необходимо наносить SPF-крем и носить солнцезащитные очки.

Маски 1-2 раза в неделю. Их можно приобрести в магазине, а также сделать самим. Например, натереть яблоко, добавить столовую ложку сметаны, нанести на зону под глазами, оставить на 20 минут и смыть.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Как убрать морщины под глазами?

Глубокие морщины на щеках

С возрастом мы отмечаем первые морщинки, которые спустя время превращаются в более глубокие. Но, если вы хотите сохранить свою кожу молодой и красивой длительное время, тогда нужно заботиться о ней. Важно понимать, почему появляются морщины и как от них можно избавиться.

Причины появления морщин на щеках

Перед тем, как идти на какие-либо процедуры, использовать средства, нужно определить причину данного дефекта. Глубокие морщины на щеках появляются не только в результате возрастных изменений. На их возникновение влияют другие факторы:

  • вредные привычки. Речь идет об алкоголе, курении, от них кожа страдает, ухудшается ее состояние. Кроме того, меньше вырабатывается основных белков, эластина, коллагена. Эти элементы отвечают за кожу, ее эластичность;
  • чрезмерная эмоциональность. Если женщина выражает эмоции и при этом ее мимика очень яркая, то это негативно воздействует на мышцы щек. Спустя какое-то время появляются изгибы на ровных массажных линиях;
  • лишний вес. Если у человека есть избыточный вес, то мышцы теряют свой тонус, а каркас обвисает. Очень негативно на кожу влияют резкие перепады веса;
  • наследственность. Здесь уж никак не предотвратить появление таких морщин;
  • внешняя среда. Вокруг вас сухой воздух, который наполнен пылью? Результат – обезвоживание организма, раннее старение;
  • ультрафиолет. Солнце приводит к тому, что клетки эпидермиса истощаются;
  • злоупотребление косметическими средствами. Если человек постоянно пользуется гримом, то он должен обеспечить своей коже тщательный уход.

Как побороть морщины на щеках?

Как убрать глубокие морщины на щеках? Есть разные методы, которые помогут улучшить вид кожи и убрать морщины на щеках:

  • зарядка. Если вы будете делать легкую гимнастику, то она поможет разгладить те бороздки, которые находятся на поверхности и не дать образоваться новым. Щеки очень редко могут быть напряженными и всегда остаются расслабленными. Поэтому с помощью лицевой гимнастики важно увеличить тургор мышц;
  • массаж. Такая терапия поможет уменьшить морщины щек. Особую эффективность массаж представляет по отношению к мелким морщинкам. Массажная терапия поможет убрать вертикальные и поперечные морщины. Главное, чтобы проводил ее специалист;
  • домашние маски. Их цель – насытить кожу кислородом, восстановить водный баланс, увлажнить кожный покров и мягко отшелушить кожу. Чаще всего для масок используют такие ингредиенты, как желатин, мед, желток, дрожжи, овсянка.

Эстетическая медицина

Все знают, что есть процедуры, которые способны омолодить кожу, убрать морщины на щеках. Но какие процедуры эффективны при глубоких морщинах на щеках?

  • пилинги. Они убирают тот слой эпидермиса, который является отмершим, стимулирует регенерацию тканей. Выделяют несколько разновидностей пилинга – механический (отшелушиваются верхние ороговевшие клетки с помощью прибора с насадками), физический (лазерная шлифовка, ультразвук, обеспечивается омолаживающий эффект), химический (здесь задействуют кислоты, которые стимулируют обновление клеток);
  • инъекции. Здесь говорят о специальных филлерах, которые позволяют убрать морщины, разгладить неровности. Чаще всего используют ботокс, он блокирует нервные окончания, не дает мимическим мышцам двигаться, обеспечивает незаметность следов. Эффективными считаются уколы гиалуроновой кислоты. Данное вещество есть в тканях человеческого организма (эпителиальные, соединительные). Именно гиалуроновая кислота отвечает за то, чтобы кожа оставалась упругой. Когда женщина становится старше, то синтез уменьшается. Инъекции белка не просто восполняют недостаточное количество гиалурона, а также разглаживает рельеф, улучшает эпидермис, его структуру;
  • ультразвуковая чистка. Здесь на кожу воздействует ультразвук. Подобная процедура отличается отсутствием боли, поэтому и многие женщины прибегают к ее выполнению. Кожа после такой чистки не просто становиться ровной и гладкой, еще убираются морщины на щеках. Если они глубокие, то будут не настолько заметными;
  • пластическая хирургия. Данный метод считается самым радикальным. У женщин, которым исполнилось 45 лет, в эпидермисе проходят глубокие деформации и нуждаются в радикальных методах. Многие люди проводят такие процедуры, как лифтинг либо хирургическая подтяжка.

Косметолог поможет избавиться от глубоких морщин на щеках. Самое важное, чтобы процедура проводилась у профессионала. Он поможет определить причину появления морщин, подскажет, какая процедура будет наиболее эффективной в вашем случае и избежит серьезных последствий.

Профилактические меры

Если вы не хотите, чтобы на щеках появлялись морщины, то нужно соблюдать определенные правила:

  • спать нужно как минимум 7 часов в сутки;
  • важно пить много воды. Количество воды зависит от массы тела человека, но в среднем нужно выпивать 2 л жидкости;
  • организм должен получать достаточное количество микроэлементов, кислот, полезных витаминов. Все эти элементы попадают внутрь вместе с пищей;
  • необходимо утром и вечером очищать лицо от косметики, ее остатков;
  • использовать увлажняющие средства, которые будут соответствовать возрасту и типу кожного покрова. Важно подобрать средство с нужной степенью защиты от ультрафиолета;
  • не стоит переутомляться, важно свести к минимуму конфликтные ситуации, стресс;
  • нужно выполнять некоторые косметические процедуры.

Профилактика – это очень хорошая вещь. Такие меры должны применяться, когда на щеках еще нет мелких морщин. В случае их присутствия также стоит придерживаться этих советов. Ведь они способствуют улучшению кожного покрова, его омоложению.

Читайте также: