Как убрать давние растяжки на животе

Обновлено: 02.05.2024

Образование растяжек может быть вызвано различными причинами: беременность, резкое снижение веса, длительное лечение гормональными препаратами, стремительный рост в период полового созревания. Но суть образования растяжек одна: разрыв коллагеновых волокон, или резкое снижение синтеза коллагена. Коллагеновые волокна образуют каркас нашей кожи и отвечают за ее прочность и эластичность. На сегодняшний день идентифицировано 20 различных типов коллагена, но главными в строении кожи являются только два: коллаген тип 1 и коллаген тип 3 (Рис.1). Волокна коллагена первого типа могут значительно растягиваться и точно так же сжиматься. Коллагеновые волокна третьего типа менее прочны. Они растягиваются незначительно и тут же рвутся. Процентное соотношение этих двух типов коллагена в коже передается генетически (по наследству) и характеризует склонность кожи к образованию растяжек. Т.е. образование растяжек, точнее предрасположенность к их образованию, передается по наследству.

Поэтому, все методы и меры профилактики растяжек — это полная чушь!

Рис.1. Типы коллагена и образование растяжек

Коллагеновые волокна

Преобладают коллагеновые волокна первого типа — растяжек не будет

Провисание кожи и образование растяжки

Превалируют коллагеновые волокна третьего типа — будут растяжки

Кроме генетической предрасположенности на образование растяжек и обвисание кожи живота влияет ряд следующих факторов: рациональное питание (при недостатке белковой пищи синтез коллагена уменьшается), действие окружающей среды (климат, УФ-излучение), вредные привычки (алкоголь, курение), недостаток витамина С. Эти факторы, способствуют уменьшению синтеза нового коллагена. При этом распад старого коллагена остается на прежнем уровне. Таким образом, старый коллаген распадается, а новый не синтезируется в необходимом количестве. Это влечет за собой снижение тонуса и обвисание кожи живота, а так же образование растяжек (Рис.2).

Рис.2. Обвисание кожи живота и растяжки на животе

Предрасположенность к образованию растяжек

В группу риска входят:

люди с генетической предрасположенностью;
молодые люди в период полового созревания;
беременные женщины;
тучные люди;
лица с высококалорийной диетой;
пациенты, получающие гормоны;
женщины с частыми колебаниями веса;
культуристы;
женщины в период менопаузы;

В Интернете сегодня можно найти «методы удаления растяжек навсегда», причем количество этих методов растет пропорционально спросу на решение проблемы растяжек. Рассмотрим, и дадим оценку некоторым из них…

Методы лечения и удаления свежих растяжек

Лечение и удаление растяжек методом микродермабразии

Вакуумная микродермабразия растяжек проводится микрокристаллами оксида алюминия (алюминиевый песок). Процедура длительная (шлифуется каждая растяжка по всей длине – Рис.3), умеренно болезненная, требует многократного повторения 4-8 раз с интервалом 3-4 недели. Результат виден уже после одной-двух процедур.

Рис.3. Лечение растяжек методом микродермабразии

Лечение свежих растяжек методом микродермабразии при своевременном и правильном выполнении методики, дает хорошие результаты. Механизм действия микродермабразии применительно к свежим растяжкам заключается в следующем (Рис.4).

Рис. 4. Лечение свежих растяжек методом микродермабразии. Механизм действия

Лечение растяжек методом микродермабразии заключается в шлифовке краев растяжек алюминиевым песком. Это сглаживает переход между растяжками и нормальной кожей (Рис.4Б). Одновременно с этим, вакуум «насасывает» дно растяжки к поверхности кожи. Таким образом, под растяжкой образуется «пустота». Эту образовавшуюся пустоту фибробласты заполняют новым коллагеном (Рис.4В).

Для получения видимого результата требуется 1-3 процедуры с интервалом 1 месяц.

Лечение и удаление растяжек микронидлингом (микроигольчатая терапия)

Удаление растяжек микронидлингом проводится при помощи микроигольчатой терапии дермапеном или дермароллером (Рис.5) под локальной анестезией. Крем ЭМЛА 5% для данной процедуры мало пригоден, поскольку процедура довольно болезненная, а длина игл колеблется от 1.5 мм до 2.0 мм. Так глубоко ЭМЛА не проникает.

Рис.5. Удаление растяжек микронидлингом

Лечение и удаление растяжек микронидлингом заключается в следующем. Микроиглы дермапена или дермароллера проникают в кожу на глубину 1.5 — 2.0 мм и достигают дна растяжек. На своем пути микроиглы травмируют фибробласты (клетки, которые производят коллаген). В ответ на эту микротравму из соседних регионов мигрируют здоровые функционирующие фибробласты. Здесь они начинают усиленно делиться, и в большом количестве производить коллаген. В результате создается упругая подпорка из молодых волокон коллагена. За счет образования этой подпорки (латки) происходит выдавливание дна растяжек к поверхности кожи. Их глубина и ширина заметно уменьшаются (Рис.6.)

Рис.6. Удаление свежих растяжек на животе микронидлингом

Результат лечения свежих растяжек микронидлингом можно оценивать не ранее, чем через 2 месяца после первой процедуры. Как правило, требуется 1-2 процедуры с интервалом 2-3 месяца.

Мезотерапия не приносит видимых результатов. Как правило, после 3 — 4-й процедуры пациенты отказываются от данного метода из-за его болезненности и отсутствия результатов.

Пилинги с гликолевой кислотой (50-70%) даже после классической подготовки в течение месяца с помощью третиноина и крема с гликолевой кислотой дают нулевой результат. Гликолевая кислота, как, впрочем, и все фруктовые кислоты, не проникает до папиллярного слоя дермы. Она лишь способна удалить несколько слоев отмерших клеток эпидермиса, не влияя ни на синтез коллагена, ни на сами растяжки.

Для лечения свежих растяжек применяются срединные ТСА пилинги. Трихлоруксусная кислота обладает повышенной текучестью и способностью проникать в кожу до папиллярной дермы. При этом она не требует нейтрализации, поскольку «фрост», который образуется на поверхности кожи, является результатом коагуляции белка. Этот коагулированный белок, как пленка, защищает глубокие слои кожи от проникновения кислоты.

Рис.7. Лечение свежих растяжек груди ТСА пилингом

Лечение и удаление свежих растяжек кремами, гелями, маслами. Для лечения свежих растяжек применяют различные кремы, большинство из которых содержит абразивные вещества (скрабы): высушенные и перетертые морские водоросли, пресноводную губку бодягу (бадягу), мельчайшие частички абрикосовых косточек, и т.д. Другая группа препаратов содержит в своем составе растительные ферменты (бромелайн, папаин), фруктовые кислоты (АНА). И те, и другие эксфолиируют (отшелушивают) эпидермис за счет пилинг-эффекта, стимулируют кровоснабжение, а, следовательно, обеспечивают приток кислорода и питательных веществ к растяжкам. Жирорастворимые витамины А, Е, и растительные масла смягчают кожу, способствуют ее регенерации, водорвстворимый витамин С участвует в синтезе коллагена и осветляет кожу (Рис.8).

Рис.8. Свежие растяжки до и после применения крема

Данный сайт не имеет целью рекламировать какие-либо кремы, гели или масла против растяжек. Подбор косметических средств от растяжек – это личное дело каждого: кому-то помогает мумиё, кому-то — коровьи лепешки, а кому-то — Контрактубекс. Хотя, применительно к растяжкам Контрактубекс имеет скорее эффект плацебо.

Лечение и удаление свежих растяжек лазером. Для лечения и удаления свежих растяжек фракционный и сосудистый лазеры. Фракционный аблятивный лазер прожигает в эпидермисе микроканалы, на месте которых образуются корочки. Корочки отходят в течение 10-14 дней, после чего кожа обновляется. Для получения видимого результата обработка фракционным лазером требует многократного повторения (7-10 сеансов) с интервалом 2-4 недели.

При лечении растяжек сосудистыми лазерами (PDL — Pulse Dye Laser и IPL — Intensive Pulsed Light с длиной волны 585 – 595 нанометров) хромофором (точкой приложения лазеров) является гемоглобин. В результате обработки свежих растяжек сосудистым лазером происходит склеивание стенок сосудов, которые в изобилии находятся в растяжках. Растяжки постепенно бледнеют. Результат заметен уже после первой процедуры. Как правило, требуется 3-4 процедуры с интервалом 1 месяц (Рис.9).

Рис.9. Свежие растяжки до и после обработки сосудистым лазером (1 процедура)

Лечение и удаление свежих растяжек инъекциями коллагена. Как было описано выше, растяжки ассоциируются с дефицитом коллагена. Для восполнения этого дефицита необходимо доставить коллаген в область образовавшихся растяжек. Снаружи, через неповрежденную кожу ввести молекулярный коллаген в места разрывов невозможно, т.к. масса его молекулы коллагена очень велика по сравнению с расстоянием между клетками. В связи с этим применяют инъекции аллогенного (чужеродного) коллагена в проблемные зоны. Процедура введения аллогенного коллагена довольно болезненна, может вызвать аллергические реакции, к тому же дает временный эффект (3-6 месяцев). Как только клетки иммунной системы организма определяют, что это «чужой» коллаген, они подвергают этот чужеродный белок биодеградации, попросту говоря, расплавляют его до аминокислот. Однако, на этом этапе в процесс включается механизм синтеза своего, родного коллагена из аминокислот. Таким образом, введенный аллогенный коллаген является сырьем для синтеза своего собственного.

Методы коррекции старых растяжек

Старые растяжки имеют белый или перламутровый цвет за счет образовавшейся в них соединительной ткани.

Для лечения и коррекции растяжек сегодня предлагается масса методов, которые обещают «удалить растяжки раз и навсегда с помощью лазера, геля, крема, пилинга и микронидлинга». На самом же деле коррекция старых растяжек дело трудное для врача, и недешевое для пациента. К тому же не всегда дает ожидаемый результат.

А тем более удалить уже сформировавшиеся растяжки «раз и навсегда» невозможно никакими методами. Но улучшить рельеф и внешний вид кожи со старыми растяжками можно следующими методами коррекции: оперативная коррекция, глубокая ротационная дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка, инъекции аллогенного коллагена, пилинги, субцизия, микронидлинг.

Основной метод оперативной коррекции старых растяжек на животе — абдоминопластика. Именно абдоминопластика предлагается в первую очередь как радикальное средство для удаления растяжек. Однако, пластика кожи живота не может быть методом выбора, т.к. решает проблему обвисшей кожи живота, но не растяжек (Рис.10). Другой метод — это оперативное иссечение каждой растяжки в отдельности растяжек с наложением внутрикожного шва после себя оставляет рубцы. Операция дорогостоящая ввиду тонкой и кропотливой работы пластического хирурга.

Рис.10. Старые растяжки живота после абдоминопластики

Глубокая ротационная дермабразия, у нас известна как механическая глубокая дермабразия фрезой Шумана – Шреуса. В 60-е годы прошлого века в практику стали внедрять шлифовальные фрезы со скоростью вращения 20 000 — 60 000 оборотов в минуту (Рис.11).

Рис.11. Глубокая ротационная дермабразия

Эти фрезы применяются для коррекции старых растяжек. Точкой приложения является сосочковый слой дермы. Применительно к растяжкам, фреза снимает не только атрофированную кожу в области самой растяжки, но и окружающую ее нормальную ткань, а также нависающие края растяжки (Рис.12).

Рис.12. Ротационная дермабразия растяжек. Схема

В процессе операции может шлифоваться каждая растяжка в отдельности. Однако, во избежание резких переходов между обработанной и необработанной кожей, рекомендуется обработка всей области.

Механическая глубокая дермабразия фрезой Шумана–Шреуса сопровождается кровотечением, несет риск плохого и длительного заживления и нарушения пигментации кожи, но если отбросить побочные эффекты и осложнения она дает достаточно хороший результат. К тому же она дает результат после одой процедуры.

Микродермабразия старых растяжек. Вакуумная микродермабразия не может подтянуть дно старой растяжки к поверхности кожи, как это было в случае со свежими. Но сгладить нависающие края растяжек микродермабразия может, хотя результат более скромный, чем при свежих растяжках. Для этого потребуется от 1 до 3-х процедур.

Мезотерапия также не приносит видимых результатов. Как правило, после 3 — 4-й процедуры пациенты отказываются от данного метода коррекции старых растяжек ввиду болезненности и отсутствия эффекта.

Лазерная обработка. Аблятивные (ablation англ. – удаление, таяние) лазерные системы предполагают выпаривание эпидермиса и верхних слоев дермы с целью улучшения внешнего вида кожи. Эффективность этих лазеров в коррекции старых растяжек невелика, а побочные эффекты гораздо серьезнее, чем ожидаемый результат.

Коррекция старых растяжек инъекциями аллогенного коллагена. Для восполнения дефицита коллагена в местах старых растяжек производятся инъекции аллогенного (чужеродного) коллагена. Процедура введения аллогенного коллагена довольно болезненна и может вызвать аллергические реакции. При введении коллагена в область растяжек клетки иммунной системы организма начинают распознавание. Они посылают определенные сигналы (запрашивают пароль) чужеродным молекулам. Если молекула не отвечает на пароль, то макрофаги подвергают этот чужеродный белок биодеградации, попросту говоря, расплавляют его до аминокислот. Однако, на этом этапе в процесс включается механизм синтеза своего, родного коллагена из этих аминокислот. Таким образом, введенный аллогенный коллаген является сырьем для синтеза своего собственного.

Коррекция старых растяжек дермароллером / микронидлингом (трансдермальная индукция синтеза коллагена). При помощи дермароллера, дермаштампа или дермапена в коже проделывается множество перфораций диаметром 0,08 мм. Глубина проникновения микроигл в дерму до 2,5 мм в зависимости от локализации растяжек. В местах проколов клетки начинают усиленно делиться и вырабатывать коллаген, чтобы залатать микропроколы. Чем больше проколов на 1 см 2 , тем больше островков коллагена будет синтезировано. На 1 см 2 можно проделать до 150 перфораций. Таким образом, с одной стороны создается упругая подпорка из молодой коллагеновой ткани, а с другой — уменьшается ширина атрофических рубцов и растяжек за счет стягивания краев растяжки, и выдавливания ее дна к поверхности кожи.

Пилинги старых растяжек гликолевой кислотой / фруктовыми кислотами. Даже после классической подготовки в течение месяца с помощью третиноина и кремов с гликолевой кислотой эти пилинги (50-70%) дают нулевой результат. Поэтому их применение для коррекции старых растяжек нецелесообразно. Для коррекции старых растяжек целесообразно применение срединных пилингов (15 — 35%), которые выполняются трихлоруксусной кислотой (ТСА).

Мы используем новую комбинированную методику сандабразии, ТСА-пилинга и переменной окклюзии. Метод простой, быстрый (вся процедура длится 30 — 60 мин.) и практически безболезненный. Нет обязательного определенного количества процедур: результат оценивается после каждой процедуры, и по достижении удовлетворительного эффекта (обычно 1-2 процедуры с интервалом 2-3 месяца), лечение прекращается. Конечные результаты впечатляют, эффект стойкий поскольку в глубине кожи стимулируется синтез собственного коллагена. Этому методу лечения поддаются любые растяжки: самые свежие или очень застарелые с атонией кожи (снижением тонуса) , при любой локализации будь то живот, бедра, ягодицы или грудь. Причем, чем хуже исходное состояние, тем лучше конечный результат.

В последнее время на рынке появилось множество препаратов и клинических процедур для удаления растяжек – среди них как доступные, так и весьма дорогостоящие. Прежде чем рассматривать различные средства от растяжек, попробуем сперва разобраться – что же такое растяжки и почему они появляются на теле?

Что вызывает растяжки?

Как и следует из названия, растяжки возникают в результате резкого растяжения дермы, например, при беременности. Обычно они выглядят на коже как длинные либо короткие полоски. В медицине растяжки называют стрии (лат. striae gravidarum).

Физический фактор. Если присмотреться к участкам, где возникают растяжки, то чаще всего это те части тела, которые быстрее всего набирают вес.

Гормональный фактор. Согласно исследованиям, гормональный дисбаланс тоже влияет на образование растяжек. Гормональный всплеск на фоне беременности или пубертата ведет к уменьшению синтеза эластиновых и коллагеновых волокон, вследствие чего кожа, теряя эластичность, разрывается.

Всего есть 2 типа растяжек

Красные растяжки. Образуются из-за перерастяжения дермы. При красных растяжках становится заметен нижележащий слой, содержащий капилляры.
Белые растяжки. Эти серебристо-белые отметины возникают, когда на месте капилляров возникает жир, залегающий под дермой.

Как предотвратить появление растяжек

Выпивайте много чистой воды каждый день – это полезно для всего организма. Кроме того, это отличный способ профилактики растяжек. Рубцы не образуются на увлажненной коже даже при наборе веса или наращивании мышц.

Правильно питайтесь – потребляя полезные продукты, вы обеспечите полноценный баланс минералов и витаминов в организме. Придерживаясь сбалансированного рациона, вы также сможете избежать резких скачков веса, которые вызывают растяжки. Здоровое питание также помогает держать под контролем вес и не набирать жировую массу, которая часто является причиной рубцов на животе и бедрах.
Ограничьте потребление алкоголя — по возможности избегайте чрезмерного употребления алкогольных напитков. Алкоголь приводит к обезвоживанию организма, и кожа становится более сухой и уязвимой к появлению растяжек.
Увлажняйте кожу – используйте увлажняющий крем сразу после ванны, пока кожа еще влажная. Это поможет полезным веществам быстрее проникнуть в кожу и сохранить кожу увлажненной и эластичной. Часто беременные женщины отмечают, что быстро растягивающаяся кожа живота чешется. Увлажняющий крем также помогает успокоить зуд.
Запаситесь витамином Е – он славится своими полезными свойствами для кожи. Витамин Е помогает сохранять коллаген в коже, тем самым поддерживая ее эластичность.
Используйте защиту от солнца – с помощью одного лишь солнцезащитного крема растяжек не избежать, но он помогает поддерживать здоровье и красоту кожи. Воздействие солнца может сделать рубцы и отметины более заметными, а также значительно увеличивает риск рака кожи. Используйте эффективный солнцезащитный крем при нахождении на солнце. Помимо всего прочего, солнечные лучи могут разрушать коллагеновые волокна кожи, делая ее более подверженной растяжкам.
Регулярно делайте упражнения – физические упражнения помогают контролировать вес и поддерживать упругость кожи, что в совокупности уменьшает риск возникновения растяжек.

Вышеупомянутые советы – это только некоторые из способов предотвратить образование растяжек. Не стоит отчаиваться, если у вас появились растяжки, ведь на каких-то жизненных этапах это естественно. Это всего лишь один из способов, как тело приспосабливается к изменению своих размеров. Однако если у вас появляется слишком много растяжек, вам стоит изменить свой образ жизни, чтобы не набирать и не терять вес слишком резко. Попробуйте следующие средства, с помощью которых вы сможете распрощаться с растяжками.

Рождение ребенка — важное событие в жизни каждой женщины, которое влечет за собой глобальные перемены. В том числе перемены во внешности. Важно не отчаиваться и понимать, что вернуть красоту и привлекательность, убрать растяжки после родов помогут несколько месяцев правильного и регулярного ухода за кожей. Расскажем о самых эффективных способах.

Как убрать живот?
Как похудеть?
Как убрать растяжки после родов?

Виды растяжек

Растяжки — особый вид атрофических рубцов — могут располагаться как вертикально, так и горизонтально. Расположение стрий (растяжек) указывает на причину их возникновения:

горизонтальные появляются из-за нарушений гормонального фона;
вертикальные – из-за беременности или быстрого увеличения массы тела

Старые растяжки сложнее поддаются коррекции, поэтому чем раньше вы начнете предпринимать меры по их устранению, тем выраженнее будет результат. Не пускайте на самотек формирование стрий: даже несмотря на то, что со временем они бледнеют, исчезнуть полностью без дополнительного косметического ухода они не могут. Стадии формирования стрий:

первая стадия – на месте растяжения кожи появляется багровая или красноватая «прожилка»;
вторая стадия (атрофическая) – замещение соединительной ткани. Образование рубца, истончение дермы и эпидермиса. Выражается осветлением растяжек на месте разрывов кожи.

Причины появления растяжек

Растяжки (стрии) — результат растяжения кожи во время беременности. Происходит это из-за быстрого увеличения массы тела женщины. На коже и в подкожно-жировой клетчатке возникают многочисленные разрывы, которые внешне проявляются в виде бордовых рубцов. Во время беременности тело женщины достаточно быстро увеличивается в размерах, и в слоях кожи и подкожной клетчатки возникают многочисленные разрывы. Они заполняются соединительной тканью и образуют рубцы.
Растяжки могут появится в разных местах:

на животе;
на боках;
на бедрах;
на ягодицах;
на груди

Основные причины появления растяжек

Резкий набор веса или быстрый рост живота у беременной женщины.
Генетическая предрасположенность. Растяжки — это в большинстве случаев генетическая история. Если у вашей мамы/бабушки/сестры/тети были стрии, то вероятность того, что они появятся у вас, стремительно возрастает.
Гормональные изменения. Во время беременности повышается выработка кортизола. Этот гормон размягчает соединения лобковых костей для того, чтобы ребенку было легче пройти через родовые пути. При этом кортизол снижает выработку коллагена и эластина, отчего кожа становится менее эластичной.

Профилактика появления растяжек

Уход за кожей во время вынашивания ребенка и поддержание ее в тонусе минимизирует риск возникновения растяжек. Как позаботиться о коже для профилактики растяжек:

Сбалансированное питание

Чтобы кожа не теряла упругость, необходима белковая диета, она способствует выработке коллагена и эластина. Если нет противопоказаний, рекомендовано включить в рацион:

творог;
орехи;
цельнозерновой хлеб
жирную рыбу
каши

Адекватные физические нагрузки

Комплекс упражнений, одобренный врачом, плаванье, или регулярные пешие прогулки стимулируют кровообращение, поддерживают мышцы и кожу в тонусе. Качать пресс, прыгать на скакалке и подтягиваться на турнике во время беременности противопоказано.

Массаж

Массаж с использованием специальных кремов или натуральных масел стимулирует кровообращение и увлажняет верхние слои кожи. Движения должны быть легкими и плавными, чтобы не спровоцировать сокращение матки.

Компрессионное белье

Со второго триместра беременности бандаж помогает женщине поддерживать живот, правильно распределять нагрузку на позвоночник и препятствует перерастяжению кожи. Грамотно подобранный компрессионный трикотаж не оказывает негативного воздействия на ребенка.

Как избавиться от растяжек после родов

Через некоторое время после возникновения растяжки светлеют, но сравняться с цветом неповрежденной кожи они не могут из-за специфического перламутрового оттенка. Более заметны растяжки на загорелой коже: поверхность стрии не содержит мелатонин и не меняет цвет под воздействием УФ-лучей. Существуют различные способы борьбы с растяжками.

Народная медицина

Народная медицина предлагает ежедневно наносить средства собственного приготовления. Физическое воздействие на кожу в сочетании с питанием верхних слоев и стимуляцией кровообращения улучшает ее внешний вид.
Примерно через полгода ежедневных масок растяжки станут менее заметными. Но рассчитывать на их полное исчезновение не стоит, потому что масляные составы не проникают в глубокие слои кожи и не запускают механизм полноценного восстановления.

Масло какао (0,5 стакана) смешать с тертым пчелиным воском (2 чайные ложки), добавить витамин Е (10 капель) и растопить на водяной бане. Состав хранить в холодильнике и втирать смесь в места повреждения кожи один раз в день.
Оливковое масло (3 столовые ложки) смешать с маслами: зародышей пшеницы, апельсина и корицы (по 3 капли каждого) непосредственно перед применением и втереть во время массажа.

Салонные процедуры

Улучшить внешний вид кожи в более короткие сроки помогут опытные косметологи. Но в отличие от методов народной медицины, салонные процедуры достаточно болезненны (проводятся с анестезией), травматичны (период восстановления около 2 недель), требуют существенных финансовых затрат, и самое главное – большинство из них противопоказаны во время беременности.

Мезотерапия

В верхние слои дермы с помощью иглы вводят лекарственные средства, которые запускают обменные процессы в коже. Состав, дозировку и количество процедур (от 3 до 12) косметолог подбирает индивидуально после обследования. Мелкие стрии полностью исчезают, глубокие истончаются и приобретают приближенный к здоровому цвет кожи.

Данный способ коррекции стрий также противопоказан во время беременности и грудного вскармливания.

Лазерная шлифовка

Лазер ювелирно “срезает” верхний слой эпидермиса, уничтожает пораженные зоны, благодаря чему запускаются процессы формирования новой здоровой ткани. Растяжки сокращаются, уплотняются и становятся малозаметными. На обширных участках растяжки удаляются с использованием анестезии.

Период восстановления после процедуры длится около 2 недель. Курс состоит из 3 – 5 процедур. Данный способ противопоказан во время беременности и гв. На участках кожи, обработанных лазером, образуется новая ткань, за счет чего растяжки сокращаются, уплотняются и становятся малозаметными. На обширных участках растяжки удаляются с использованием анестезии. Период восстановления после процедуры длится около 2 недель. Курс состоит из 3 – 5 процедур.

Использование гелей Ферменкол S и Элактин

Инновационное средство атравматичной коррекции растяжек. Гель наносится на чистую сухую кожу 2 раза в день и комплексно воздействует на проблемную зону: разрушает деформированные волокна (растяжки) и восстанавливает здоровый каркас ткани. Первые результаты заметны уже через 2 недели применения. Курс длится 45-60 дней. Кол-во курсов подбирается индивидуально, исходя из возраста растяжек и степени повреждения кожи.

Молекулярные биологи бренда Ферменкол разработали формулу Nanotrop SA благодаря которой активные компоненты гелей проникают на всю глубину растяжек, разрушают грубую соединительную ткань и ускоряют процесс регенерации (обновления) клеток. Кожа восстанавливается на 90%. Данный метод коррекции не причиняет дискомфорта, он безопасен для беременных и кормящих.

Для коррекции ярких, «молодых» растяжек достаточно пройти 1-2 курса аппликаций (просто мазать) с набором Ферменкол Элактин. Для устранения застарелых белых растяжек рекомендовано применять Ферменкол методом электрофореза или фонофореза для достижения вау-эффекта.

Фонофорез с использованием гелей Ферменкол S и Элактин

Наиболее эффективный способ устранения «старых» растяжек — фонофорез с применением гелей. Это безболезненная процедура введения гелей в кожу с помощью ультразвука. Ультразвук стимулирует кровообращение в проблемной зоне, запускает процессы регенерации кожи.

Фонофорез с набором Ферменкол S и Элактин можно проходить в косметическом кабинете или дома с помощью аппарата «Ретон».

Электрофорез с использованием гелей Ферменкол S и Элактин

Лечебный эффект от электрофореза заключается в одновременном положительном влиянии на организм электрического тока и активных заряженных молекул Ферменкола. Электрофорез можно делать дома с помощью аппарата Невотон или в кабинете косметолога. Благодаря Невотону гели Ферменкол проникают в глубокие слои кожи и воздействуют сразу на рубцовую ткань, не оставляя ей шансов. С этим аппаратом можно существенно ускорить процесс восстановления рельефа и цвета кожи.

2 шага к обновлению кожи с набором Ферменкол Элактин:

Шаг 1. Разрушение деформированных волокон кожи
Ночной гель Ферменкол S.
Nanotrop SA доставляет активные компоненты в глубокие слои кожи (эффект лазерного воздействия).
Комплекс коллагенолитических ферментов преобразует структуру деформированных волокон стрий, подготавливает кожу к созданию нового каркаса.
Наносить перед сном на чистую сухую кожу в области растяжек. Втирать до полного впитывания.

Шаг 2. Восстановление здорового каркаса кожи
Дневной гель Элактин.
Nanotrop SA доставляет активные компоненты в глубокие слои кожи (эффект лазерного воздействия).

Низкомолекулярная гиалуроновая кислота стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, восстанавливает кожу, улучшает кровообращение и питание, выравнивает рельеф и цвет. Придает упругость и эластичность.

Каррагинан — экстракт красных морских водорослей, обогащает кожу микроэлементами и стимулирует восстановительные процессы.
Наносить утром на чистую сухую кожу в области растяжек. Втирать до полного впитывания.

Стоимость комплекта, рассчитанного на один курс на площадь растяжек, не превышающих 50 см квадратных, составляет 1990 руб.

Материнство для женщины – это тот особенный период, когда жизнь играет новыми красками. Вместе с малышом появляется дополнительный источник радости и ответственности, гормональный фон понемногу приходит в норму, а тело вновь претерпевает изменения.

Если после родов вы заметили растяжки, то это не повод расстраиваться. Дайте себе время привыкнуть и приспособиться к новым реалиям вашей жизни, новому телу и образу жизни. Да, лучше предотвращать появления растяжек уже во время беременности, однако ресурсы современной косметологии предоставляют множество шансов молодым мамам сделать кожу более ровной и гладкой.

Услуги Expert Clinics

Эффект от процедуры можно сравнить с пластической операцией, которая не подразумевает долгого процесса реабилитации и не оставляет шрамов, следов уколов.

Причины появления растяжек

Растяжки после родов возникаютовозникают у 80% женщин. Во многом виноват гормон прогестерон. В период беременности он выполняет важную роль защиты плода: его уровень повышается, за счет чего гладкие мышцы расслабляются, а матка не сокращается, и выкидыш не происходит. Но одновременно с этим прогестерон ослабляет соединительную ткань дермы.

Таким образом, кожа не успевает адаптироваться к растущим объемам телаобъёмамтела, поэтому волокна коллагена и эластина разрываются, в дерме и подкожной клетчатке возникают микротравмы, а на месте растяжения возникают растяжки (научно название которых – «стрии»).

В основном стрии появляются еще во время беременности, но особенно заметными они становятся именно после родов, когда вес женщины снижается.

На их появление накладывают свой отпечаток следующие факторы:

• Набор веса.

В этот период вес женщины может существенно меняться. Но даже при минимальном наборе килограммов кожа испытывает стресс. Увеличение объемов тела и растяжение кожи – два параллельно идущих явления.

• Гормональный дисбаланс.

Во время беременности резко повышается уровень прогестерона. А этот гормон известен своим негативным влиянием на кожу. Помимо того, что прогестерон задерживает воду, снижает иммунитет кожи, повышает уровень меланоцитов, он провоцирует падение уровня коллагена, отвечающего за эластичность, прочность и упругость кожи.

• Генетическая предрасположенность.

Наследственный фактор играет большую роль в появлении растяжек. Если им были подвержены ваши мама или бабушка, то с высокой долей вероятности они появятся и у вас.

• Недостаточное увлажнение кожи.

Регулярное увлажнение – залог эластичной кожи и отличная профилактика от растяжек. Нехватка гиалуроновой кислоты, витамина Е, коллагена делают кожу более уязвимой для внешних агрессивных воздействий.

• Возраст.

Наблюдения показывает, что беременные женщины старше 30 лет менее подвержены растяжкам, чем более молодые девушки.

• Дефицит микроэлементов.

Для синтеза эластина необходимо нормальное содержание в организме кальция, железа, витаминов группы В, С, Е. Их недостаток ведёт к дефициту увлажнения кожи, к ухудшению работы фибробластов.

Виды растяжек на теле после родов

Поверхностные или нитевидные растяжки. Внешний вид напоминает небольшие тонкие полосочки (толщиной меньше 1 мм), которые не увеличиваются в длину и в ширину. Кожа сохраняет ровный рельеф, не имеет бугров и провисаний.

Неглубокие атрофические. Базируются в верхних слоях эпидермиса, могут быть вертикальными и горизонтальными. Имеют более значительный разрыв и составляют 1 мм в длину и до 5 см в ширину.

Глубокие атрофические. Травмируют все слои эпидермиса, даже жировую клетчатку и гиподерму. Имеют вид рубцов и западают на 3-8 мм от уровня кожи в местах, где есть избыток подкожного жира: ягодицах, бедрах, животе.

Цвет растяжек может рассказать, насколько давно они возникли:

Алый цвет свидетельствует о свежих стриях. Они еще не успели зажить, поэтому имеют яркую окраску.

В темно-красной цветовой гамме они держатся до 3-6 месяцев.

Фиолетовый и синий цвет имею стрии, которым больше полугода. Они еще не успели полностью зарубцеваться. Поэтому остаются шансы избавиться от них без больших усилий.

Голубой и белый цвет носят уже устаревшие растяжки. Устранить их будет гораздо сложнее предыдущих.

Белый цвет указывает на стрии, которые успели полностью зарубцеваться.

Проходят ли растяжки самостоятельно

К сожалению, растяжки на коже после родов не смогут исчезнуть самостоятельно в силу особенностей строения: волокна дермы рвутся, а затем обрастают соединительной тканью. Поэтому самовосстановление поврежденных участков исключено.

Несмотря на то, что у молодых мам высока скорость метаболических процессов, стрии могут лишь уменьшиться, но не пройти бесследно. Полное восстановление структуры кожи возможно только с применением целенаправленных процедур.

Можно ли избавиться от растяжек после родов

Полностью избавиться от растяжек очень сложно. Для лучшего результата стоит начать их коррекцию сразу же после периода лактации. Снизить дряблость кожи в области стрий помогут:

- поддержание стабильного веса.

Салонные процедуры

Салонные процедуры – это единственный эффективный способ коррекции уже имеющихся растяжек. Чтобы устранить полосы на теле, необходимо простимулировать рост коллагеновых и эластиновых волокон в коже. Это поможет заполнить образовавшуюся впадину в коже. Самыми результативными салонными процедурами по уменьшению атрофических рубцов являются:

• Удаление растяжек лазером.

Лазер снимает верхний слой эпидермиса, обновляя кожу в зоне обработки. За счёт этого волокна рубца разрушаются, процесс выработки коллагеновых волокон усиливается, и структура тканей постепенно нормализуется.

• Мезотерапия.

Процедура предполагает введение под кожу специальных лечебных коктейлей. В их состав входят мультивитаминные комплексы, пептиды, гиалуроновая кислота. Такое сочетание веществ в одном флаконе даёт ярко выраженный эффект: улучшается тканевый обмен, поддерживается уровень увлажненности, нормализуется кровообращение, усиливается приток к тканям питательных веществ, повышается тургор кожи.

• Химический пилинг.

Действующие вещества химического пилинга создают для кожи искусственный стресс, активизируют её собственные резервы для обновления. Кислота расширяет капилляры сосудов, вызывая активную циркуляции крови. После проведение пилинга начинается процесс интенсивного отшелушивания, во время которого происходит бурное обновление дермальных и эпидермальных тканей.

• Озонотерапия.

Озон – это форма активного кислорода. В косметологии инъекции озона используются для активизации способностей клеток удерживать влагу, для повышения местного иммунитета тканей. Благодаря этому структура и цвет растяжек постепенно сливаются с тоном здоровой кожи. Кроме того, озонотерапия оказывает антимикробное, противовирусное и детоксикационное действие.

Количество проводимых процедур будет зависеть от глубины и ширины растяжек.

Домашние методы

1. Увлажнение.

Чтобы вернуть коже эластичность, после душа массирующими движениям наносите на проблемные зоны увлажняющий гипоаллергенный крем (желательно с плотной текстурой). Он должен содержать витамины А, В, Е, антиоксиданты, активаторы кровоснабжения, гиалуроновая кислота. Компоненты будут предотвращать обезвоживание межклеточного пространства кожного покрова, а также профилактировать появление новых растяжек.

2. Массаж сухой щеткой.

Чтобы улучшить кровообращение и ускорить регенерацию кожи, освойте массаж специальной дренажной щеткой. Смачивать кожу предварительно не нужно. Массаж выполняйте круговыми движениями по часовой стрелке. Чтобы кожа привыклапривыкнула к щетке, начните её использование с трех минут в день, постепенно наращивая продолжительность до 10-15 минут. На груди, внутренней поверхности бедра и под коленом массаж дренажной щеткой строго запрещен.

3. Контрастный душ.

Контрастный душ предполагает смену температурного режима. В сочетании с массажем он окажет на кожу двойное действие: ускорятся обменные процессы, повысятся тонус и упругость.

Занятие спортом и диета

Чтобы поддерживать мышцы и кожу в тонусе, не обойтись без спорта. Но перед выполнением даже нетрудных упражнений убедитесь у врача, что вам не противопоказана физическая активность.

В период лактации лучшими направлениями фитнеса для молодых мама станут:

- быстрая пешая ходьба.

Независимо от наличия растяжек, важно, чтобы в приоритете было здоровье. Поэтому входите в спорт-режим постепенно и желательно под наблюдением опытного тренера.

Поддержка стабильного веса тоже играет большую роль в борьбе против растяжек. Составьте свой рацион таким образом, чтобы в нем содержалось минимальное количество продуктов с высоким гликемическим индексом, исключите жирную и жареную пищу. Вместо этого употребляйте больше белка, фруктов, овощей, кушайте небольшими, но частыми порциями.

Организм уже скажет вам «спасибо», если вы будете:

- ужинать не позднее 4 часов до сна;

- сокращать количество простых углеводов;

- добавлять в рацион пищу, богатую Омега-3 жирными кислотами (красную рыбу, авокадо);

- употреблять фрукты не позднее 4 часов дня.

Помните, что растяжки – это прекрасное напоминание о подаренной вами жизни. Наслаждайтесь периодом материнства и не зацикливайтесь не небольших недочетах фигуры.

К какому врачу обращаться

Если вас беспокоят исключительно растяжки и эстетический вид вашей кожи, следует пройти консультацию косметолога-дерматолога.

Если стрии не единственная проблема после родов, и вы испытываете дискомфорт, связанный со скачками артериального давления, резкой сменой настроения, сухостью кожи, пигментацией, плохим самочувствием, то, как минимум обратитесь к терапевту, а в идеале - к врачу антивозрастной медицины. После тщательного обследования он назначит индивидуальный план восстановления здоровья.

Домашние методы

Контрастный душ;

Также большую роль играет правильное питание. Рацион молодой мамы должным быть сбалансированным и содержать необходимые ей витамины, минералы и другие питательные вещества. Отсутствие больших колебаний веса - залог красивой кожи без растяжек.

Обертывание

По характеру воздействия бывают:

Горячие (они же - термообертывания).

Выполняются по всей поверхности тела, а температура воздействия смеси составляет примерно 38 градусов. В результате этого активизируется лимфодренаж и кровоснабжение, происходит очищение от шлаков. Кожа становится более упругой и подтянутой.

Холодные (криообертывания). Воздействию подвергается только определенный проблемный участок. Температура такой аппликации - 22 градуса. Кровеносные сосуды сужаются, усиливается отток избыточной жидкости. Чтобы согреться, организм начинает вырабатывать тепло с помощью сжигания жировых отложений.

Контрастные. Он совмещает оба вышеописанных типа обертываний. В начале сеанса проводится термообертывание, затем накладывается охлаждающая маска.

лечебная грязь (улучшают микроциркуляцию кожи);

мед (смягчает кожу, делает ее более упругой и эластичной);

голубая глина (ускоряет обновление клеток, выводит лишнюю жидкость);

масла (оказывают антиоксидантный эффект).

Контрастный душ

Резкая смена горячей и холодной воды ускоряет обмен веществ, укрепляет сосуды и капилляры, тренирует иммунитет, улучшает состояние кожи. Чередовать разность температур следует не менее 5-7 раз за один сеанс. Заканчивать процедуры следует именно холодной водой.

Кремы, масла, мази

Увлажняющие уходовые средства очень важно использовать как во время беременности, так и после. Материнский организм отдает большинство своих ресурсов на жизнедеятельность плода, поэтому его собственные защитные механизмы ослабевают. Это можно заметить по появлению сухости кожи, микротрещин и шелушения.

Чтобы восстановить гидролипидный барьер, используйте увлажняющие кремы с высокой концентрацией коллагена, гиалуроновой кислоты, термальной воды, витамина Е.

Массаж

В борьбе против свежих растяжек после родов хорошо зарекомендовал себя вакуумный массаж. Он отличается от классического массажа тем, что использование банок интенсивнее улучшает кровоток и лимфоток, повышает упругость кожи.

Список использованной литературы

С. Т. Шаталова “Профилактика растяжек во время беременности и послеродового периода”.

Е. В. Дворнякова “Стрии у беременных”.

Picard D., Sellier S., Houivet E., Marpeau L., Fournet P., Thobois B. Incidence and risk factors for striae gravidarum.

Chang A.L., Agredano Y.Z., Kimball A.B. Risk factors associated with striae gravidarum. J Am Acad Dermatol.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Как убрать растяжки после родов

С возрастом тело женщины меняется не в лучшую сторону: талию девушки не спутать с фигурой почтенной матроны, родившей нескольких детей. И если тело, в отличие от лица, можно скрыть под одеждой 一 то это вовсе не значит, что заботиться о нем не нужно.

Каждые роды, прибавка в весе, неправильное питание 一 это риск появления растяжек. Если они возникли, то убрать этот косметический дефект будет очень трудно. И чем старше стрии, тем сложнее.

Как быть с уже появившимися растяжками, а также как избежать формирования новых, читайте в этой статье.

Что такое растяжки и как они образуются

Визуально стрии похожи на рубцы, в зависимости от возраста бывают красными, лиловыми, фиолетовыми или белыми.

Возникают растяжки в результате микроразрывов в тканях эпидермиса 一 пятиуровневого покрова, верхние слои которого мы привыкли называть кожей. Место разрыва организм стремится побыстрее «залатать». Клетки ускоренно регенерируются, прореха затягивается рубцовой тканью. Однако поврежденные волокна внутри эпидермиса могут срастись неправильно.

Поэтому пострадавшее место визуально отличается от общего тона кожи: из-за внутренних процессов стрия выглядит в начале красной, а по мере срастания волокон меняет цвет до белого 一 это означает, что внутренние повреждения зажили.

Конечно, избавиться от растяжки возможно. Главное 一 не запускать ее и правильно подобрать способ лечения. А для этого необходимо вначале выяснить предпосылки возникновения стрии.

Причины появления растяжек

С подобной неприятностью можно столкнуться в любом возрасте: от подросткового до пожилого. Чаще с просьбой избавиться от стрии обращаются женщины, однако это не значит, что мужчины подвержены растяжкам меньше.

Из-за чего возникают стрии:

Обилие стрий на теле – повод задуматься о своем здоровье.

Стремительный набор веса является одной из причин образования стрий.

В качестве профилактики необходима физическая нагрузка.

Снизить риск появления стрий позволит здоровый образ жизни: сбалансированное питание, сон 8 часов в сутки, ходьба и легкая физкультура, например, йога, плавание или танцы.

Если же растяжки уже есть, от них можно избавиться с помощью косметологии или специальных препаратов 一 все зависит от сложности дефекта.

Избавление от свежих растяжек

Здесь стоит начать с простого подхода и использовать кремы, гели и мази. Обращайте внимание на состав, в нем должны содержаться:

натуральные масла;
витамины A, K, P;
эластин и коллаген;
гиалуроновая кислота.

Косметологические методы избавления от старых растяжек

Во врачебный кабинет идут, когда обычных аппликаций гелем или мазью недостаточно. Если совсем свежие небольшие стрии можно убрать в домашних условиях, то давнюю растяжку реально свести только сочетанием специального вещества и какой-либо терапии.

Помимо неприятных ощущений, которые возникнут во время вышеперечисленных процедур, недостатком лечения в салоне будет чек на услуги косметолога. Именно из-за этого многие люди не позволяют себе вернуть красоту и здоровье кожи. Ведь для полного избавления от растяжек необходимо пройти не один сеанс, а целый курс из 10–15 процедур!

А если на теле много старых стрий, посещением косметолога ограничиться не получится: возможно, растяжки только последствие неправильной работы организма. В таком случае они будут возникать снова и снова. Чтобы избежать напрасной траты денег и времени, пройдите бесплатную консультацию у практикующего врача Светланы Огородниковой и точно убедитесь, что выбранный метод вам подходит.

Есть ли альтернатива косметологическим услугам?

При более внимательном разборе отзывов о процедурах можно выяснить неприятные моменты. Например, лазерная коррекция без специальных средств имеет массу противопоказаний. Так, грамотные дерматологи с опытом и обширной практикой категорически не рекомендуют делать шлифовку на тонкую измученную кожу при акне.

Но существуют более щадящие, менее болезненные и не менее эффективные методы коррекции растяжек. Лучший вариант 一 грамотный комплексный подход. Для избавления от стрий необходимо сочетать Ферменкол и физиотерапию или Ферменкол и микронидлинг.

Отличной альтернативой походам к косметологу является использование мезороллера и набора Ферменкол Элактин. Процедуры с его применением не только омолаживают кожу и способствуют устранению признаков старения, но также помогают бороться с растяжками.

Помните! Поверхностная маленькая стрия со временем увеличивается в объеме и может достигнуть глубоких слоев эпидермиса 一 тогда убрать ее станет очень сложно. В некоторых случаях единственным шансом становится хирургия. Не доводите до крайности! Займитесь своим телом уже сегодня!

Читайте также: