Как стричь кожу на ногтей

Обновлено: 18.04.2024

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Ногти — это визитная карточка ухоженного человека. И одинаково важно следить за их видом и состоянием не только на руках, но и на ногах.

На первый взгляд может показаться, что ничего сложного в обрезании ногтей на ногах нет. Но это мнение ошибочное. Правильное выполнение процедуры обрезания ногтей — это не только залог красивого педикюра, но и отсутствие проблем с вросшими ногтями и инфицирования их патогенной микрофлорой. Для женщин ногти на ногах — это еще и модное украшение, которое дополняет имидж.

• 1. Какая форма ноготков предпочтительна?
• 2. Чем подстригать: выбор ножниц и иных инструментов
• 3. Подготовительный этап
  • 3.1. Подготовка и стерилизация инструмента
  • 3.2. Как размягчить толстые и жесткие ногтевые пластины с помощью ванночек?
  • 5.1. Ребенку
  • 5.2. Пожилому человеку

  Какая форма ноготков предпочтительна?

  
  

  Первое, на что нужно обратить внимание, — это первоначальная естественная форма ногтевой пластины. Идеальной считается та, которая повторяет форму кончиков пальцев.

  Самой безопасной и правильной считается арочная. С ней не возникает проблем при правильном выполнении гигиенического педикюра и обрезания ногтей. Среднюю линию необходимо срезать под прямым углом, а края закруглять с помощью пилки.

  Абразивность инструмента должна быть 100/100 или 100/120 грит.

  Такая схема нужна для того, чтобы ноготь не врастал в кожу и не формировалось избыточное нарастание кожи в уголках.

  Правильно сформированное ногтевое ложе не вызывает дискомфорта при ношении обуви или выполнении домашних дел.

  Чем подстригать: выбор ножниц и иных инструментов

  Очень важно выбрать правильный инструмент, который должен иметь острую заточку. Не рекомендуется подстригать ногти на ногах с помощью маникюрных ножниц. Сделать это правильно и качественно не получится. Для процедуры лучше выбрать щипцы с плоской платформой размером 10–12 см.

  Не путать с кусачками для кутикулы, у которых платформа маленькая и кончики немного закруглённые.

  Если ногти жесткие и слишком толстые, то чаще всего используется книспер. У немецких производителей инструментов для маникюра и педикюра существуют специальные прочные кусачки для толстых ногтей. Они изготовлены из углеродистой стали с никелированным покрытием, поэтому способны выдерживать нагрузки при срезании плотных ногтей. Таким инструментом легко удалить и вросшие экземпляры, потому что его лезвия закруглённые.

  Подготовительный этап

  
  

  Перед началом процедуры следует подготовить все необходимые инструменты и материалы:

  • Щипчики для обрезания ногтей.
  • Пилку.
  • Кусачки для обрезания кожи.
  • Кюретку.
  • Пемзу для пяток.
  • Увлажняющее средство.
  • Спирт или иной антисептик.
  • Одноразовые перчатки.
  • Полотенце, воду и тазик.

  Очень важно вымыть руки.

  Если на ногах грибок, то следует надеть перчатки.

  Лучше подготовить удобное место для выполнения процедуры, а на пол положить вафельное полотенце, чтобы обрезанные ногти не падали куда попало.

  Подготовка и стерилизация инструмента

  У каждого человека в семье должен быть индивидуальный инструмент для маникюра или педикюра. Проводить дезинфекцию нужно перед и после каждого использования.

  Если в наличии есть стерилизатор или жарочный шкаф, то не лишним будет периодически использовать их. Стерилизацию можно провести с помощью кипячения инструментов. Однако такой метод не стоит применять часто. Режущие края при контакте с кипятком быстро тупятся.

  Если инструмент дешёвый и металл в нем некачественный, то кипячение приведет к деформации.

  С помощью ультразвуковой стерилизации и специального раствора можно качественно провести дезинфекцию за короткое время. Для простейшей дезинфекции можно использовать:

  • спирт;
  • мыльный раствор;
  • специальные дезинфицирующие спреи.

  Как размягчить толстые и жесткие ногтевые пластины с помощью ванночек?

  
  

  Прежде чем подстричь толстые или жесткие ногти, следует их смягчить. Чтобы утолщенные ногти было легко состригать, а кожа на пятках стала мягче, требуется проводить перед педикюром тёплые ванночки. В воду можно добавлять:

  • мыльный раствор;
  • отвары трав;
  • соду;
  • нашатырный спирт.

  Не стоит слишком сильно размягчать ногтевую пластину и держать ноги в очень горячей воде. Лучше уделить внимание пяткам, а ногти должны оставаться немного твёрдыми.

  Для приготовления распаривающей ванночки понадобится:

  • 2 литра не слишком горячей воды;
  • 1 ч. л. жидкого мыла;
  • 0,5 ч. л. соды.

  Ноги нужно опустить в таз и через 10–15 минут приступать к обрезанию.

  Также размягчают ногти и дают антисептический эффект эфирные масла чайного дерева и розмарина. Их добавление в воду полезно, если у человека имеются грибковые инфекции.

  Последовательность процедуры

  После размягчения ногтей и стоп можно приступать к выполнению педикюра. Нельзя обрезать ногтевую пластину одним движением, так как это может привести к:

  
  

  • травмированию;
  • расслоению;
  • надломленности.

  Необходимо действовать инструментом постепенно, продвигаясь небольшими участками. По окончании следует подпилить свободный край и острые углы по бокам.

  Ногти необходимо вытереть насухо и только после этого пользоваться пилкой. Нельзя подпиливать влажные, так как это приведет к расслоению.

  Немаловажно уделить внимание и кутикуле. Обрезать ее кусачками нужно аккуратно, чтобы не повредить живую ткань. Удобнее пользоваться ремувером и апельсиновой палочкой. Средство безболезненно размягчит лишнюю кожу, и убрать ее не составит труда.

  Идеальным считается тот педикюр, после которого пятки мягкие и нежные. Поэтому по размягченной коже следует поработать пемзой, а после смазать стопы жирным кремом.

  Особенности подстригания

  Рост ногтевой пластины у каждого индивидуален и зависит от многих факторов:

  • генетики;
  • приема витаминов и минеральных комплексов;
  • индивидуальных особенностей организма.

  Поэтому проводить процедуру гигиенического педикюра как женщинам, так и мужчинам следует по мере необходимости. Для аккуратности и отсутствия проблем с сильными наростами кожного покрова и сухостью лучше всего делать педикюр один раз в две недели.

  Ребенку

  Грудничкам легче всего проводить подстригание во время сна или кормления.

  Очень важно, чтобы у грудничка был индивидуальный набор принадлежностей для подстригания, потому что его иммунитет еще недостаточно крепкий и есть риск инфицирования. По мере взросления ножницы можно заменить на «взрослые» с ровными концами.

  Пожилому человеку

  Пожилые люди имеют толстую и грубую ногтевую пластину из-за нарушения процесса кровоснабжения ногтевого ложа. Поэтому следует подбирать специальные прочные инструменты для проведения процедуры.

  Если не помогают распаривающие ванночки, есть смысл сделать ночной компресс из алоэ и золотого уса. Алгоритм действий:

  1. Вымыть и измельчить все компоненты.
  2. Приложить к ногтям и надеть полиэтиленовый пакет.

  Компресс должен находиться на ногах не меньше 8–12 часов.

  Хорошим размягчающим эффектом обладает специальный кератолический пластырь, который можно купить в аптеке. Его же используют при грибковой инфекции, так как он имеет терапевтический эффект.

  Как подстричь вросшие?

  Проблема вросшего ногтя иногда обусловлена разными причинами, но основная — неправильное подстригание. Если делать форму овальной и слишком глубоко срезать углы, то врастание станет постоянным спутником. В месте локализации образуется:

  
  

  • воспаление;
  • гнойники;
  • покраснение;
  • припухлость;
  • чувствуется пульсирующая боль.

  Чтобы ногти не врастали, следует стричь их своевременно и не оставлять острых кончиков. При первых признаках вросшего ногтя рекомендуется:

  1. Сделать теплую ванночку для ног, добавив в воду раствор фурацилина.
  2. Аккуратно поддеть кюреткой врастающую часть и укоротить ее.
  3. Если ноготь не поддается, сделать компресс с «Левомеколем».

  Если вовремя не обрезать врастающую часть, то ситуация усугубляется и может понадобиться хирургическая помощь. Под местным наркозом хирург удаляет либо весь ноготь, либо его часть.

  Как обрезать грибковые?

  Они становятся твёрдыми, ломкими, слоящимися, неровными, и подстричь их становится невозможно. Для размягчения ногтевой пластины применяются народные способы либо аптечные препараты.

  
  

  • «Флуконазол»;
  • «Ногтивит»;
  • калия перманганат;
  • салициловая кислота;
  • «Уродерм»;
  • мазь Вишневского.
  • отвар ромашки;
  • лимонный сок или цедра;
  • эфирные масла розы и лаванды;
  • антибактериальное мыло;
  • лист алоэ.

  После размягчения следует провести педикюр аналогично процедуре со здоровыми ногтями.

  Можно ли навредить неправильно сделанной стрижкой?

  Негативные последствия неправильного подстригания могут принести серьезные неприятности:

  • врастание ногтя;
  • развитие воспалительных процессов;
  • деформацию ногтевой пластины;
  • грибок.

  Поэтому очень важно научиться правильно подстригать ногти себе и ребенку.

  Для сохранения здоровья и красоты ногтевых пластин не стоит пренебрегать уходом за ними. Не лишними будут масла и кремы для глубокого увлажнения кожи стоп и ногтей, регулярное подрезание и подпиливание.

  Не нужно экономить на покупке инструмента, так как от него зависит удобство и качество выполненной работы.

  Качественная обувь, подходящая по размеру, также немаловажное условие.

  Соблюдая эти несложные правила, можно иметь здоровую ногтевую пластину и ухоженные ножки.

  «Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

  wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 42 человек(а).

  Количество источников, использованных в этой статье: 7. Вы найдете их список внизу страницы.

  Важно, чтобы ногти на руках и на ногах были подстрижены. Если не следить за длиной ногтей и не ухаживать за ними, то они могут стать острыми и зазубренными, что несет в себе угрозу поцарапать себя или кого-нибудь другого. Вам не нужно состригать их слишком часто, нужно просто приводить их в порядок каждые несколько недель, чтобы быть уверенными в их здоровом росте. Читайте наши советы, и мы поделимся с вами секретами ухода за ногтями.

  
  

  • Этот шаг особенно важен для ногтей на ногах. Ногти на ногах, как правило, намного толще и жестче, чем ногти на руках, особенно ноготь на большом пальце ноги.

  
  

  • Маникюрные кусачки дешевы, просты в использовании и доступны. Они позволяют срезать ногти вдоль вогнутой кромки ногтя, что может быть очень удобным, если размер кусачек совпадает с размером ногтей. В то же время они могут быть очень неудобными, если они слишком большие или слишком маленькие для ваших ногтей. [1] X Источник информации Кусачки для ногтей на ногах обычно имеют более сильный укус и более ровные края, что позволяет стричь более толстые ногти и снижает риск вросших ногтей.
  • Маникюрные ножницы используются реже, чем кусачки, однако некоторые люди отдают предпочтение именно им. Возможно, вам потребуется некоторая практика, прежде чем вы научитесь срезать ногти маникюрными ножницами. Тем не менее так вам будет проще контролировать изгиб, под которым вы подстригаете ногти. Как и следует из названия, маникюрные ножницы больше подходят для ухода за ногтями на руках. Для ухода за ногтями на ногах вам потребуются более крепкие ножницы.
  • Помните: использовать другие острые и режущие предметы, такие как ножи, бритвенные лезвия или обычные ножницы для стрижки ногтей, — опасно. Инструмент может выскользнуть и травмировать кожу вокруг ногтей.

  
  

  Убедитесь, что ножницы чистые. По возможности купите себе личные наборы для маникюра и педикюра и храните их по отдельности. Регулярно дезинфицируйте свои инструменты. Подойдет антибактериальное мыло или обычное моющее средство: просто замочите режущие инструменты в мыльной воде на 10 минут. [2] X Источник информации

  
  

  • Вы можете выбрасывать состриженные ногти в компост. Они не добавят много объема, но являются органической материалом и будут разлагаться. Не выбрасывайте в компост искусственные акриловые ногти, так как они не подвергаются разложению. [3] X Источник информации

  
  

  Стригите ногти часто, но не переусердствуйте. Ногти отрастают приблизительно на 2,5 миллиметра каждый месяц, то есть полностью ноготь вырастает за 3–6 месяцев. [4] X Источник информации Если вы стрижете ногти достаточно часто, например раз в неделю или раз в две недели, вам не стоит беспокоиться о том, что они вырастут слишком длинными или острыми. Если ногти начинают болеть по краям, вероятно, они врастают в кожу, поэтому срезайте такие ногти как можно скорее, прежде чем они врастут слишком глубоко.

  Дерматологи считают , что салонный маникюр и педикюр ногтям на самом деле не так уж и нужен, для здоровья ногтей хватит простых процедур в домашних условиях. Но и тут можно напортачить. Рассказываем, чем дезинфицировать ножницы, почему нельзя трогать кутикулу и как избежать инфекций на ногтях.

  Даже если вы привыкли делать маникюр и педикюр в салоне, знать, как правильно всё это делать самим, будет полезно. Важно следить за состоянием ногтей — это поможет предотвратить инфекции, вросшие ногти и ошибки мастеров.

  Как правильно подстричь ногти

  Проверьте, готовы ли инструменты

  Перед тем как делать что-то со своими ногтями, убедитесь, что ваши инструменты достаточно острые и чистые.

  Во-первых, ножницы или кусачки (по-умному — книпсер!) должны принадлежать только вам — в плане личной гигиены быть жадиной не стыдно. Ещё их нужно дезинфицировать . Дайте инструментам полежать в миске со спиртом (70—90 градусов), потом почистите их щёткой, промойте в горячей воде и обязательно высушите.

  Во-вторых, их нужно точить. Если инструменты тупые, то они с трудом будут резать ногти и могут даже повредить ногтевую пластину. Аккуратно обрезать заусенцы тупыми ножницами тоже не получится — больше шансов, что вы наделаете новых, подбираясь к кусочку кожи около ногтя. Точить инструменты для маникюра и педикюра можно в домашних условиях с помощью наждачной бумаги. Или доверить это дело мастеру.

  Не брейте ноги перед тем, как стричь ногти на ногах

  Врачи из Ассоциации американских дерматологов советуют брить голени после педикюра. Иначе может появиться небольшой очаг инфекции, который может перейти и на ноготь.

  Распарьте ногти перед стрижкой

  Удобнее и легче стричь ногти после ванны или душа, когда они размягчены. Достаточно даже просто подержать ноги пару минут под тёплой водой — и приступить к стрижке. Или окунуть стопы и руки в ванночки с тёплой водой на полчаса, чтобы расслабиться и почувствовать себя как в спа. Накиньте халат и нанесите маску на лицо, чтобы усилить эффект.

  Ассоциация американских дерматологов ведёт свой канал на YouTube — на нём можно увидеть, как правильно ухаживать за кожей, волосами и ногтями. Как пользоваться кусачками правильно — в этом ролике.

  На ногах стригите ровно и не закругляйте концы

  Ногтям лучше придать форму квадрата, а концы не отрезать кусачками или ножницами. Если подстричь ногти круглыми и отрезать глубоко, они могут отрасти и впиться в кожу. Вросшие ногти выглядят некрасиво, могут вызывать воспаление и даже привести вас в кабинет хирурга. Вросший ноготь даже удаляют, если развилась инфекция. Но если очаг небольшой, можно обойтись удалением небольшого кусочка и противовоспалительными ванночками.

  В конце подпилите ногти пилочкой в одну сторону

  Пилочка для ногтей нужна не для того, чтобы придать ногтям красивую форму. Она убирает шероховатости. Это нужно, чтобы вы не царапали себя и других или чтобы не цепляться за одежду. Важно пилить в одну сторону . Туда-сюда водить бесполезно. Ноготь от этого может стать тоньше или расслоиться.

  Как ухаживать за кутикулой

  Врачи-дерматологи против обрезания кутикулы

  Дерматологи из Американской ассоциации призывают не трогать кутикулу. Ведь она защищает ногти от бактерий и микробов. Без неё ноготь всегда в опасности. Если после маникюра в домашних условиях на руках и ногах нет воспалений — благодарите стерилизованный инструмент и активный иммунитет.

  Отодвигать кутикулу врачи тоже не советуют — так можно травмировать корень ногтя и спровоцировать паронихию . Это когда на повреждённый участок ногтя попадают бактерии или грибки, и из-за этого начинается воспаление. Кажется, популярный в салонах комбинированный маникюр, который за рубежом называют «русским», не очень полезен для здоровья ногтей.

  Кутикулу можно не обрезать, но удалять специальными средствами

  И всё-таки без кутикулы ногти выглядят аккуратнее. Избавиться от неё можно, но вместо ножниц понадобятся растворитель кутикулы и апельсиновые палочки. Так и делают необрезной маникюр.

  Растворители кутикулы убирают слой омертвевшей кожи. Есть два способа это сделать — с помощью мягких и агрессивных компонентов. Мягкие средства содержат AHA-кислоты, агрессивные — щёлочи. Кислотные меньше раздражают и сушат кожу, поэтому лучше выбирать их.

  Средство наносят на кожу примерно на минуту, затем мягкими движениями отодвигают апельсиновой палочкой. Омертвевшую кожу, которая торчит, можно срезать кусачками для кутикулы. Только касаться основания ногтя не нужно — можно не только повредить ноготь, но и откусить лишнее до крови.

  Как красить ногти обычным лаком

  Красьте ногти с базой

  Лаки ярких цветов окрашивают ногтевую пластину, поэтому перед тем, как покрыть их цветом «Заводной апельсин», нанесите прозрачную базу. Иначе удовольствие от яркого маникюра продлится дня три, а яркий цвет впитается в ноготь надолго.

  Красьте ногти, но делайте им перерывы

  Лучше, конечно, вообще ходить без лака — так легче заметить любые изменения на ногтях и показать их специалисту. Но если вы любите красить ногти, то давайте им хотя бы время от времени отдыхать.

  Дерматологи советуют устраивать ногтям отпуск как минимум на неделю, лучше — на месяц. Совет касается как обычного, так и гель-лака. В обоих случаях ноготь оказывается заперт под слоем лака и не получает должное количество влаги. Это может истончить его и даже разрушить. Ногтям на ногах везёт больше — зимой их чаще всего оставляют в покое и прячут под носками, что им только на пользу.

  Как и чем увлажнять кожу вокруг ногтей

  Вам необязательно покупать специальные масла для кутикулы, воск или перчатки с красивым дизайном. Достаточно взять простой вазелин или увлажняющий крем с ним в составе и хлопковые хозяйственные перчатки и устроить спа рукам. На ноги можно надеть хлопковые носки и в них же лечь спать — крем напитает кожу и ногти.

  Важно, чтобы перед нанесением крема руки и ноги были немного влажными — крем её «запирает» под своим слоем. Больше воды — больше увлажнения.

  Чем чаще вы будете питать руки и ногти кремами, тем лучше. И не забывайте мыть посуду и убираться дома в перчатках, чтобы не пересушить кожу и ногти.

  Доктор-дерматолог из США Андреа Суарес больше известна по нику Dr Dray и ведёт полезный канал на YouTube с секретами ухода за кожей. В этом видео она рассказывает, как напитать кожу влагой с помощью аптечного крема и перчаток. И показывает эффект на себе. Спойлер: её руки действительно выглядят аккуратно и их хочется потрогать!

  Как понять, что с ногтями что-то не так

  Уход за ногтями — это ещё и тщательное наблюдение за их состоянием. Если ногти стали ломкими, побелели или почернели, кожа вокруг покраснела и болит, обязательно обратитесь врачу-дерматологу.

  Причин, почему такое произошло, так много, что самостоятельно её отыскать не получится. И даже если кажется, что у вас на ногтях грибок и нужно срочно бежать в аптеку за мазью или таблетками от него — не спешите. Сначала пообщайтесь с доктором, потом приступайте к лечению. Любые лекарства, даже в виде безобидной мази, могут пойти не на пользу.

  Но есть и безобидные изменения на ногтях. Например, белые точки. Чаще всего их наличие ничего не значит . Это ваша особенность и ничего больше.

  Коротко

  • К маникюру и педикюру в домашних условиях нужно подготовиться: позаботьтесь о чистоте инструментов, размягчите кожу и ногти под тёплой водой.
  • Если принимаете душ перед педикюром — не брейте ноги. Отложите это на потом, чтобы не занести инфекцию.
  • Стригите ногти острыми ножницами или кусачками, и не закругляйте углы ногтей на ногах. Если переусердствовать — ноготь может врасти в кожу.
  • Не обрезайте и не отодвигайте кутикулу. От неё безопасней всего избавляться с помощью растворителя и апельсиновой палочки.
  • Красьте ногти как можно реже, или хотя бы делайте перерывы, чтобы ногти могли «подышать» (неделю, лучше месяц). Без покрытия легче следить за состоянием ногтей и заметить неладное — инфекцию, грибок.
  • Обязательно увлажняйте кожу на руках и ногах. Самая простая маска: крем с вазелином под перчатки или носки на ночь.

  Понравилось? 🔥 Тогда подписывайтесь на наш канал , где мы рассказываем про всё, что важно для женщин.

  «Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

  Процедура обрезания ногтей является привычным и повседневным делом, но выполнять ее следует грамотно. В этой статье вы узнаете как, когда и чем стричь, а также получите рекомендации по уходу за ногтями.

  • 1. Особенности роста ногтевых пластин
  • 2. Инструменты
  • 3. Как часто стричь?
  • 4. Подготовка
  • 5. Как правильно подстричь ногтевые пластины?
    • 5.1. На руках
      • 5.1.1. На правой руке
      • 5.2.1. Вросшие
      • 5.3.1. У новорожденных

      Особенности роста ногтевых пластин

      Ногтевые пластины растут в течение всей жизни человека. Они регулярно обновляются и способны полностью восстанавливаться. На руках ногти растут со скоростью 0,7–1 мм в неделю, полностью обновляются в течение полугода. Ногти на ногах растут медленнее, это обусловлено тем, что ногтевые пластины на руках находятся в более благоприятных условиях: чаще соприкасаются с водой и имеют постоянный доступ кислорода.

      В среднем толщина пластины составляет 0,3 мм. Причем толщина у мужчин больше, чем у женщин, также ногти склонны утолщаться с возрастом.

      Естественные факторы, влияющие на рост ногтевой пластины:

      
      

      • Генетическая предрасположенность. Скорость роста ногтевой пластины и ее прочность зависят от унаследованных генов.
      • Возраст. Пик роста – подростковый период. После 25 лет рост пластины постепенно замедляется.
      • Гормональный фон. В период беременности, перед новым циклом и при приеме гормональных препаратов рост ногтевых пластин ускоряется. В период менопаузы – замедляется.
      • Питание. Сбалансированный рацион способствует усилению роста ногтевой пластины. Однообразное питание, жесткие диеты ведут к замедлению роста.
      • Время года. Весной и летом, с увеличением продолжительности светового дня и температурных показателей, пластины обновляются быстрее по сравнению с осенью и зимой, когда эти значения падают.
      • Контакт с водой. Непосредственное взаимодействие с водой способствует формированию кератина.
      • Правильный водный режим обеспечивает питание ногтей «изнутри», делая их эластичными, прочными и быстрорастущими.
      • Специфика трудовой деятельности. Люди, работающие с клавиатурой, нажимая на клавиши, делают как бы массаж подушечек пальцев, что стимулирует рост ногтей. Занятие тяжелым ручным трудом приводит к утолщению ногтевой пластины.

      Инструменты

      Для обрезания ногтевых пластин используют следующие инструменты:

      • маникюрные ножницы;
      • ножницы с закругленными концами – детские;
      • маникюрные кусачки;
      • спенсеры – кусачки для стрижки ногтей на ногах.

      Требования к выбранному инструменту:

      
      

      1. края лезвий заточены и без зазубрин, легко обрезают ногтевую пластину, а не рвут ее;
      2. смыкание лезвий полное, без просветов;
      3. комфортное размещение в ладони;
      4. изготовление из качественных материалов;
      5. перед процедурой инструмент следует обработать дезинфицирующим раствором или поместить его в емкость с мыльной водой на 5–10 минут.

      Также дополнительно понадобится пилочка для придания формы.

      Как часто стричь?

      Периодичность обрезания ногтевых пластин следует определять индивидуально, так как обновляются они с разной скоростью. За сутки ногти отрастают примерно на 0,1 мм, поэтому на руках обычно их укорачивают раз в неделю, на ногах – раз в две недели. Идеальной считается длина, немного выступающая за кончик пальца.

      Подготовка

      Подготовка ногтевых пластин и на руках, и на ногах определяет успешность обрезания и заключается в следующих этапах:

      1. Удаление лака специальной жидкостью для снятия лака.
      2. Мытье рук или ног с мылом, с целью очищения от микробов.
      3. Размягчение пластины, для этого помещают пальцы в емкость с теплой водой, в которой растворены соль, сода или жидкое мыло, на 10–20 минут.
      4. Высушивание рук или ног.

      
      

      Постригают только сухие ногти.

      Также до начала обрезания ногтей необходимо выбрать желаемую форму и длину. Под самое основание состригать не рекомендуется, это провоцирует инфицирование, также вследствие короткого срезания кончик пальца расширяется и приобретает грубую форму. Минимальная длина ногтевой пластины – 0,5–1 мм.

      Как правильно подстричь ногтевые пластины?

      Существуют особенности, как правильно стричь ногтевые пластины на руках и ногах мужчин и девушек, а также следует уделить внимание нюансам подстригания ногтей детям.

      На руках

      Форма ногтей на руках может быть любой, оптимальным вариантом считается закругленный верхний край, повторяющий форму лунки.

      Процедура укорачивания ногтевых пластин на руках:

      1. Продвигать кончики ножниц от края к середине маленькими шажками, не пытаясь одним движением состричь полностью. Постепенное обрезание пластины предупреждает ее слоение и возможность остричь лишнее.
      2. После этого для предотвращения ломкости ногтя требуется обработать его пилочкой. Производится это плавными движениями от краев к центру.
      3. В завершение следует смазать руки кремом или воском для увлажнения.

      На правой руке

      Обрезание ногтей на рабочей руке, для правши – на правой, для левши – на левой, вызывает трудности. Облегчить этот процесс можно следующим образом:

      
      

      1. Подстригать удобнее сидя, при этом рабочую руку положить на стол перед собой.
      2. Второй рукой укорачивать ногти по прямой линии, оставляя уголки.
      3. Потом щипчиками закруглить форму.
      4. В завершение обработать ногти пилочкой, придавая округлую форму.

      Таким образом, обрезание ногтевых пластин рабочей руки требует больших усилий, но со временем укорачивание ногтей на обеих руках будет симметричным, одинаково аккуратным, без травм.

      На ногах

      При укорачивании ногтей на ногах существуют свои нюансы:

      Укорачивать пластину нужно, следуя по прямой линии.

      Для избегания такой проблемы следует формировать квадратную форму, для этого используют специальные прямые кусачки.

      Вросшие

      Вросшие ногти встречаются часто, особенно на ногах. Причины врастания:

      • тесная обувь, подобранная не по размеру;
      • неправильная форма ногтевой пластины;
      • чрезмерно обрезанный ноготь;
      • наследственная предрасположенность.

      
      

      При ощущении дискомфорта и боли в области ногтя следует:

      1. Распарить ноги в растворе с фурацилином для обеззараживания.
      2. Вытереть насухо ноги и смазать место врастания противогрибковой мазью.
      3. Подпилить пластину, поддев ее специальной палочкой, или надрезать свободный край вертикально.
      4. Поместить под край ногтевой пластины отрез бинта.

      Правила подстригания у детей

      Правила подстригания ногтей у детей практически не отличаются от правил взрослых.

      У ребенка должен быть свой отдельный от взрослых инструмент: ножницы с закругленными концами или кусачки. Они, так же как и инструменты взрослых, должны быть заточены и продезинфицированы. Хранить их следует в чехле, в недоступном для ребенка месте.

      Главная сложность, возникающая при укорачивании ногтей у детей – это неусидчивость малыша. Большинство детей вредничают, одергивают руки и ноги во время процедуры, что может привести к травматизации.

      Приемы для легкого и безболезненного обрезания ногтей у детей:

      • стричь ногти через 10–15 минут после засыпания ребенка;
      • занять ребенка мультфильмами;
      • договориться с ребенком о получении сюрприза после процедуры.

      У новорожденных

      
      

      Только что родившиеся малыши имеют длинные ногти. Не рекомендуется состригать их первые три недели, так как пластина мягкая и велика вероятность травмирования пальца. В этот период советуют надеть на руки царапки, чтобы ребенок не поцарапал себя.

      Когда малыш подрастет, ему подстригают ногти, используя ножницы, кусачки и пилочку. Перед стрижкой все инструменты дезинфицируют.

      Время для процедуры выбирают самостоятельно: или во время сна ребенка, или когда он в хорошем настроении.

      1. Вымыть руки себе и малышу.
      2. Для удобства кожу, находящуюся под ногтем, следует сдвинуть по направлению к ладони – ноготь будет свободен для стрижки.
      3. Родитель берет ножницы второй рукой и, двигаясь от края к середине ногтя, поступательными движениями делает срез, оставляя 0,1–0,2 мм. И так каждый ноготь по очереди.
      4. Форму ногтей на руках следует делать округлой, на ногах – срез по прямой линии.

      Советы и рекомендации по уходу

      Ногтям требуется тщательный уход:

      1. Прием витаминных комплексов, которые включают кальций, витамины А, Е, В5, участвующие в образовании кератина.
      2. Косметические и оздоравливающие процедуры: ванночки, маски, использование крема и масла для кутикул.
      3. Массажные процедуры: массаж рук и кончиков пальцев, легкая постукивающая гимнастика. Перед этим руки требуется увлажнить кремом или маслом. Это усиливает кровообращение, улучшает питание, стимулирует обновление кератина.

      Для получения результатов необходима регулярность проведения процедур. Полировка пластин, это делает их гладкими и блестящими, стимулирует кровообращение, активизирует рост ногтей.

      
      

      Также в целях профилактики необходимо:

      • Уборку и мытье посуды производить в перчатках, так как вода размягчает ногтевые пластины, следует бережно обращаться с ногтями, пока они мокрые.
      • После мытья руки и ногти нужно смазывать увлажняющим или питательным кремом, маслом, это защитит их от пересыхания и растрескивания.
      • Удалять грязь из-под ногтей для избегания появления бактерий. Осуществляется это заостренной ватной палочкой.
      • Избавиться от вредных привычек: грызение, обкусывание кутикулы и кожи вокруг ногтевых пластин.

      Таким образом, обрезание ногтей – важная процедура в уходе за ними, которая требует тщательности, аккуратности и знания особенностей выполнения процедуры.

      Полезное видео

      В дополнение к статье предлагаем посмотреть это информативное видео:

      
      

      Дерматологи считают, что салонный маникюр и педикюр ногтям на самом деле не так уж и нужен, для здоровья ногтей хватит простых процедур в домашних условиях. Но и тут можно напортачить. Рассказываем, чем дезинфицировать ножницы, почему нельзя трогать кутикулу и как избежать инфекций на ногтях.

      Даже если вы привыкли делать маникюр и педикюр в салоне, знать, как правильно всё это делать самим, будет полезно. Важно следить за состоянием ногтей — это поможет предотвратить инфекции, вросшие ногти и ошибки мастеров.

      Как правильно подстричь ногти

      Проверьте, готовы ли инструменты

      Перед тем как делать что-то со своими ногтями, убедитесь, что ваши инструменты достаточно острые и чистые.

      Во-первых, ножницы или кусачки (по-умному — книпсер!) должны принадлежать только вам — в плане личной гигиены быть жадиной не стыдно. Ещё их нужно дезинфицировать. Дайте инструментам полежать в миске со спиртом (70—90 градусов), потом почистите их щёткой, промойте в горячей воде и обязательно высушите.

      Во-вторых, их нужно точить. Если инструменты тупые, то они с трудом будут резать ногти и могут даже повредить ногтевую пластину. Аккуратно обрезать заусенцы тупыми ножницами тоже не получится — больше шансов, что вы наделаете новых, подбираясь к кусочку кожи около ногтя. Точить инструменты для маникюра и педикюра можно в домашних условиях с помощью наждачной бумаги. Или доверить это дело мастеру.

      ❓Что купить, если собрались делать себе маникюр

      Не брейте ноги перед тем, как стричь ногти на ногах

      Врачи из Ассоциации американских дерматологов советуют брить голени после педикюра. Иначе может появиться небольшой очаг инфекции, который может перейти и на ноготь.

      Распарьте ногти перед стрижкой

      Удобнее и легче стричь ногти после ванны или душа, когда они размягчены. Достаточно даже просто подержать ноги пару минут под тёплой водой — и приступить к стрижке. Или окунуть стопы и руки в ванночки с тёплой водой на полчаса, чтобы расслабиться и почувствовать себя как в спа. Накиньте халат и нанесите маску на лицо, чтобы усилить эффект.

      Ассоциация американских дерматологов ведёт свой канал на YouTube — на нём можно увидеть, как правильно ухаживать за кожей, волосами и ногтями. Как пользоваться кусачками правильно — в этом ролике.

      На ногах стригите ровно и не закругляйте концы

      Ногтям лучше придать форму квадрата, а концы не отрезать кусачками или ножницами. Если подстричь ногти круглыми и отрезать глубоко, они могут отрасти и впиться в кожу. Вросшие ногти выглядят некрасиво, могут вызывать воспаление и даже привести вас в кабинет хирурга. Вросший ноготь даже удаляют, если развилась инфекция. Но если очаг небольшой, можно обойтись удалением небольшого кусочка и противовоспалительными ванночками.

      
      

      В конце подпилите ногти пилочкой в одну сторону

      Пилочка для ногтей нужна не для того, чтобы придать ногтям красивую форму. Она убирает шероховатости. Это нужно, чтобы вы не царапали себя и других или чтобы не цепляться за одежду. Важно пилить в одну сторону. Туда-сюда водить бесполезно. Ноготь от этого может стать тоньше или расслоиться.

      Как ухаживать за кутикулой

      Врачи-дерматологи против обрезания кутикулы

      Дерматологи из Американской ассоциации призывают не трогать кутикулу. Ведь она защищает ногти от бактерий и микробов. Без неё ноготь всегда в опасности. Если после маникюра в домашних условиях на руках и ногах нет воспалений — благодарите стерилизованный инструмент и активный иммунитет.

      Отодвигать кутикулу врачи тоже не советуют — так можно травмировать корень ногтя и спровоцировать паронихию. Это когда на повреждённый участок ногтя попадают бактерии или грибки, и из-за этого начинается воспаление. Кажется, популярный в салонах комбинированный маникюр, который за рубежом называют «русским», не очень полезен для здоровья ногтей.

      Кутикулу можно не обрезать, но удалять специальными средствами

      И всё-таки без кутикулы ногти выглядят аккуратнее. Избавиться от неё можно, но вместо ножниц понадобятся растворитель кутикулы и апельсиновые палочки. Так и делают необрезной маникюр.

      Растворители кутикулы убирают слой омертвевшей кожи. Есть два способа это сделать — с помощью мягких и агрессивных компонентов. Мягкие средства содержат AHA-кислоты, агрессивные — щёлочи. Кислотные меньше раздражают и сушат кожу, поэтому лучше выбирать их.

      🔍Как искать АНА-кислоты в косметике

      Средство наносят на кожу примерно на минуту, затем мягкими движениями отодвигают апельсиновой палочкой. Омертвевшую кожу, которая торчит, можно срезать кусачками для кутикулы. Только касаться основания ногтя не нужно — можно не только повредить ноготь, но и откусить лишнее до крови.

      Как красить ногти обычным лаком

      Красьте ногти с базой

      Лаки ярких цветов окрашивают ногтевую пластину, поэтому перед тем, как покрыть их цветом «Заводной апельсин», нанесите прозрачную базу. Иначе удовольствие от яркого маникюра продлится дня три, а яркий цвет впитается в ноготь надолго.

      Красьте ногти, но делайте им перерывы

      Лучше, конечно, вообще ходить без лака — так легче заметить любые изменения на ногтях и показать их специалисту. Но если вы любите красить ногти, то давайте им хотя бы время от времени отдыхать.

      Дерматологи советуют устраивать ногтям отпуск как минимум на неделю, лучше — на месяц. Совет касается как обычного, так и гель-лака. В обоих случаях ноготь оказывается заперт под слоем лака и не получает должное количество влаги. Это может истончить его и даже разрушить. Ногтям на ногах везёт больше — зимой их чаще всего оставляют в покое и прячут под носками, что им только на пользу.

      Как и чем увлажнять кожу вокруг ногтей

      Вам необязательно покупать специальные масла для кутикулы, воск или перчатки с красивым дизайном. Достаточно взять простой вазелин или увлажняющий крем с ним в составе и хлопковые хозяйственные перчатки и устроить спа рукам. На ноги можно надеть хлопковые носки и в них же лечь спать — крем напитает кожу и ногти.

      Важно, чтобы перед нанесением крема руки и ноги были немного влажными — крем её «запирает» под своим слоем. Больше воды — больше увлажнения.

      Чем чаще вы будете питать руки и ногти кремами, тем лучше. И не забывайте мыть посуду и убираться дома в перчатках, чтобы не пересушить кожу и ногти.

      Доктор-дерматолог из США Андреа Суарес больше известна по нику Dr Dray и ведёт полезный канал на YouTube с секретами ухода за кожей. В этом видео она рассказывает, как напитать кожу влагой с помощью аптечного крема и перчаток. И показывает эффект на себе. Спойлер: её руки действительно выглядят аккуратно и их хочется потрогать!

      Как понять, что с ногтями что-то не так

      Уход за ногтями — это ещё и тщательное наблюдение за их состоянием. Если ногти стали ломкими, побелели или почернели, кожа вокруг покраснела и болит, обязательно обратитесь врачу-дерматологу.

      Причин, почему такое произошло, так много, что самостоятельно её отыскать не получится. И даже если кажется, что у вас на ногтях грибок и нужно срочно бежать в аптеку за мазью или таблетками от него — не спешите. Сначала пообщайтесь с доктором, потом приступайте к лечению. Любые лекарства, даже в виде безобидной мази, могут пойти не на пользу.

      
      

      Но есть и безобидные изменения на ногтях. Например, белые точки. Чаще всего их наличие ничего не значит. Это ваша особенность и ничего больше.

      Коротко

      • К маникюру и педикюру в домашних условиях нужно подготовиться: позаботьтесь о чистоте инструментов, размягчите кожу и ногти под тёплой водой.
      • Если принимаете душ перед педикюром — не брейте ноги. Отложите это на потом, чтобы не занести инфекцию.
      • Стригите ногти острыми ножницами или кусачками, и не закругляйте углы ногтей на ногах. Если переусердствовать — ноготь может врасти в кожу.
      • Не обрезайте и не отодвигайте кутикулу. От неё безопасней всего избавляться с помощью растворителя и апельсиновой палочки.
      • Красьте ногти как можно реже, или хотя бы делайте перерывы, чтобы ногти могли «подышать» (неделю, лучше месяц). Без покрытия легче следить за состоянием ногтей и заметить неладное — инфекцию, грибок.
      • Обязательно увлажняйте кожу на руках и ногах. Самая простая маска: крем с вазелином под перчатки или носки на ночь.

      
      

      Врач-терапевт и будущий психиатр. Отвечаю на вопросы о здоровье коротко, ясно и по науке.
      Верю в медицинскую статистику и в научные факты, а не в опыт и интуицию коллег. Семь раз на английском прочту, один — напишу по-русски.

      Читайте также:

        
      • Белая попа при загаре
        
      • Фурацилиновая мазь при герпесе
        
      • Из за чего светится кожа
        
      • Что будет если йодом намазать шрам
        
      • Кожа что потеряно с возрастом