Как сделать маску от прыщей из овощей

Обновлено: 25.04.2024

Сияющая кожа лица без изъянов — мечта многих женщин. Но позволить себе дорогие косметические процедуры и брендовую косметику из магазина может не каждая. Что же делать? Все просто: обратиться к опыту прошлых поколений. Наши мамы и бабушки для ухода за собой использовали только натуральные ингредиенты, при этом выглядели здоровыми и красивыми.

Овощные маски

Овощи — настоящая кладезь витаминов для всего организма, в том числе для лица. Они действуют по-разному: освежают, тонизируют, успокаивают, отбеливают. Каждая женщина сможет подобрать что-то под собственные потребности.

Огуречная маска подходит для ухода за жирной или раздраженной кожей:

Тонизирует;
Успокаивает;
Обладает противовоспалительными свойствами.

Огурец можно просто порезать тонкими кусочками. Но эффективнее будет сделать пюре: так овощ отдаст больше полезных микроэлементов. В состав классических рецептов также входят сырой яичный белок, мед или сметана.

Картофельная подходит для ухода за кожей с воспалениями и признаками старения:

Разглаживает;
Избавляет от прыщей и пигментных пятен;
Устраняет отеки и синяки под глазами.

Следует использовать молодой картофель, в нем больше витаминов. Для маски не подойдут нарезанные ломтики — слишком твердые. Лучше натереть овощ на крупной терке, после чего отжать. По желанию добавить успокаивающие эфирные масла: лавандовое, розовое, ромашковое.

Морковная подходит для ухода за сухой и тусклой кожей:

Увлажняет;
Тонизирует;
Отшелушивает.

Морковь, как и картошку, лучше натереть на терке или измельчить в блендере до образования кашицы. Для загустения добавить жирную сметану или домашний творог.

Фруктовые маски

Фрукты — это не только вкусное лакомство, но и грозное оружие в борьбе с недостатками на коже. Их желательно делать летом, когда все свежее и натуральное.

Маска из киви подходит для жирной кожи с закупоренными порами:

Из киви получается отличный домашний пилинг. Его крошечные косточки бережно отшелушивают омертвевшие ткани, сок сужает поры. Фрукт не нужно перемалывать в блендере, достаточно растолочь вилкой. Для лучшего скольжения по коже в кашицу замешивают натуральный йогурт или густую сметану.

Маска из авокадо подходит для молодой кожи, регулярно подвергающейся негативным воздействиям окружающей среды:

Борется с первыми признаками старения;
Выводит токсины.

Авокадо богат полезными маслами, витаминами С и Е, антиоксидантами, бета каротином — укрепляет, увлажняет, защищает. Бюджетный спа-салон прямо дома. Приобретать нужно только спелый авокадо с коричневой кожицей.

Маска из яблок подходит для жирной кожи, утратившей эластичность:

Способствует выработке коллагена;
Защищает от воздействия солнечных лучей.

Яблоки — беспроигрышный вариант для любого времени года, доступны по цене и всегда присутствуют на полках магазинов. Не рекомендуется наносить яблочное пюре на сухую кожу, так как содержащееся в нем большое количество кислот может вызвать раздражение и покраснение.

Маска из банана подходит для зрелой кожи:

Разглаживает мимические морщинки;
Нормализует обмен веществ.

Этот экзотический плод богат бета-каротином, калием, витамином Е, оказывающих увлажняющее и тонизирующее действие. При изготовлении состава нельзя использовать кожуру — в ней содержатся опасные токсины. Плотное пюре банана легко наносить на кожу, а для большей эффективно рекомендуется добавлять масла авокадо или оливы.

Маски для лица на основе овощей и фруктов практически не имеют противопоказаний. Исключения — аллергия на отдельный продукт, индивидуальная непереносимость компонентов.

Бывает так, что коже не хватает витаминов и правильного ухода, из-за чего возникает жирность кожи, закупоренные поры и прыщи. Именно поэтому можно использовать фрукты и овощи не только для употребления внутрь, но и для масок, которыми легко побаловать кожу.

Какие маски помогут проблемной коже:

маска из вишни и апельсина. Берем 1 ложку мякоти апельсина и 2 ложки мякоти вишни. К ним добавим ложку картофельного крахмала. Размешиваем до однородной массы и наносим на лицо. Выдерживаем 15 минут, после чего смываем. Маска не только очистит поры, но и витаминизирует кожу;

маска с дрожжами. На 10 граммов дрожжей добавляем кефир, и чайную ложку любого сока ягод. Держим маску также минут 15, после его смываем. Дрожжи подтягивают кожу, очищают ее, кефир и ягодный сок дарят упругость и хороший цвет лица;

очень полезна маска из яблок. Она делается в виде пюре и смешивается с яичным белком, который предварительно нужно взбить. Наносим на 20 мину на кожу. Подходит для жирной и проблемной кожи. Омолаживает, подтягивает, снимает воспаление.

Из фруктов для масок можно использовать айву и тыкву, абрикос и бруснику. Если первые фрукты и овощи витаминизируют, то абрикос успокоит воспаление, а брусника является антисептиком.

Лимон сузит поры и отбелит кожу.

Облепиха не только затянет ранки, но и поможет смягчить дерму. Масло облепихи признано целебным, и его можно использовать для любого типа кожи. Клубника очищает эпидермис.

Если нет своего сада, можно сделать замороженные фрукты и ягоды. Они также полезны, просто более водянистые. Разумеется, можно наморозить ягоды впрок еще летом. Это не займет много места, пригодится зимой как для масок, так и для компотов.

Отлично помогает обычная морковь. Просто свежий овощ натираем на мелкой терке и наносим кашицу на лицо. Не пугаемся последствий, кожа станет слегка загорелой. Зато пропадут прыщи.

Отличными свойствами обладает и томат. Просто накладывайте кружочки плода на лицо каждый день. Ликопен помогает выработке коллагена, поэтому лицо быстро примет отличный внешний вид. Обязательно используйте сок помидоров для профилактики угрей. Делайте маску хотя бы пару раз в неделю.

Для постоянной очистки, увлажнения кожи можно использовать огурец. Его можно добавлять в маски с белком яйца или дрожжами. Отлично помогает маска из огурца в виде 3 столовых ложек, настойки календулы в размере чайной ложки и столько же меда. Держим маску 30 минут, затем наслаждаемся результатом.

Подарите себе красивую кожу при помощи простого ежедневного ухода за ней.

Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

Какие продукты нельзя есть при акне

Не только курение и алкоголь, но и некоторые повседневные продукты питания могут вызывать интоксикацию организма и ухудшение состояния кожи. Они влияют на уровень глюкозы и холестерина в крови, чем усиливают работу сальных желез. Организм стремится вывести образующиеся токсины наружу, что и приводит к появлению угревой сыпи.

Согласно результатам ряда исследований, в регионах, где население употребляет минимальное количество животных жиров, заболеваемость акне ниже среднего уровня по миру. Это доказывает эффективность назначения диеты при заболевании.

Какие продукты исключить при акне? При лечении угревой сыпи необходимо отказаться от следующих продуктов:

Сладости. Сахар и рафинированные продукты (например, рафинированная мука) провоцируют накопление инсулина, что приводит к выработке мужских гормонов — андрогенов. Все это провоцирует повышенную выработку кожного сала, которое закупоривает поры. При присоединении бактерий появляется акне.
Молочные продукты. Традиционно молоко считается полезным продуктом, однако оно действительно необходимо только детям. Взрослые утрачивают способность переваривать коровий белок, вызывающий повышение инсулина в крови. Содержащийся в молоке бетакуллин вызывает рост новых клеток и замедляет отмирание старых, что не соответствует норме. Самыми вредными молочными продуктами, вызывающими акне, являются жирный сыр и коктейли на основе молочной сыворотки, действующие как концентрированное молоко.
Мучные изделия, каши (хлопья, разваристые каши), макароны, крахмалсодержащая еда. Зерновые культуры (пшеница, рожь, ячмень) и продукты на их основе в больших количествах содержат глютен. Это вещество образует клейковину, мешающую нормальной работе кишечника. Продукты на основе пшеничной муки и крахмала вызывают выброс инсулина, что провоцирует появление угревой сыпи.
Кофе. Этот напиток стимулирует выработку кортизола — гормона стресса. Он оказывает разрушающее воздействие на печень и вызывает повышение сахара в крови.
Фастфуд, полуфабрикаты и соусы. К продуктам, которые нельзя есть при акне нужно отнести те, что содержат в своем составе усилители вкуса и трансжиры (снеки, гамбургеры, чипсы, луковые кольца). Они вызывают не только зависимость и рост жировой ткани, но и образование угрей на коже.
Алкоголь. Спиртсодержащие напитки расширяют сосуды, вызывая покраснение кожи и обезвоживание.
Жирное мясо. Блюда из продуктов, содержащих животные жиры, усиливают работу сальных желез, что в дальнейшем провоцирует появление акне.

Некоторые продукты, заслуженно отнесенные к группе полезных и диетических, могут провоцировать возникновение угревой сыпи:

Шпинат. Овощ — отличный источник железа. В то же время шпинат содержит йод, который при накоплении в организме в больших количествах может провоцировать появление несовершенств на коже.
Арахис. Это полезный продукт, но не для страдающих от угревой сыпи, так как в составе этих орехов есть вещество, усиливающее выработку кожного жира.

Продукты, которые можно есть при акне

Несмотря на внушительный список запрещенных при лечении прыщей продуктов, диета предполагает употребление вкусных и полезных блюд. При соблюдении основных положений правильного питания положительный результат можно заметить всего через несколько недель.

Диета предполагает употребление следующих продуктов питания:

Миндаль, кешью. Эти орехи содержат цинк и селен. Растительные жиры в отличие от животных не вызывают усиленную выработку кожного жира.
Зеленые овощи и фрукты. Цветная капуста, кольраби, зеленые яблоки содержат клетчатку, которая способствует выведению из организма избытка гормонов, вызывающих акне.
Помидоры. Содержащийся в томатах ликопин нормализует гормональный фон.
Виноград. Фрукт способствует быстрой регенерации кожи.
Цельнозерновые крупы. Продукты содержат селен, цинк, витамин Е и антиоксиданты.
Какао. Напиток нормализует содержание инсулина, а также улучшает кровоснабжение кожи и волос.
Соя. Содержащиеся в составе этой культуры фитоэнтрогены нормализуют гормональный фон.
Зеленый чай. Напиток оказывает противовоспалительное действие.

При соблюдении диеты важно не переедать. Избыточное употребление пищи вызывает усиление выработки кожного сала.

Согласно исследованиям маркетологов, жители США тратят ежемесячно в среднем 100$ на средства от угревой сыпи. При этом в большинстве случае проблема разрешается корректировкой питания. Диета позволяет нормализовать выработку себума в коже, успокоить сальные железы и пополнить запасы витаминов и минералов в организме. В то же время не стоит забывать о том, что правильное питание работает эффективно только в комплексе с другими назначениями врача.

Угревая сыпь способна вызвать дискомфорт в любом возрасте. Заболевание манифестирует с началом полового созревания и у большинства людей заканчивается к 24-25 годам. Однако есть группы пациентов, которые страдают акне на протяжении всей жизни. Как избавиться от угрей и существенно улучшить состояние кожи, расскажут специалисты клиники «Псормак».

Виды патологии

Акне провоцирует нарушение работы сальных желез. Гиперпродукция секрета, частичное или полное перекрытие канала железы вызывают такое неприятное явление как прыщи. Поскольку работа сальных желез регулируется половыми гормонами, то и проблемы начинается в подростковом возрасте.

Различают несколько видов угревых высыпаний:

закрытые железы, представляют собой белые папулы либо черные точки;
открытые комедоны (серо-белые папулы, в них канал железы частично открыт);
папулопустулярные образования с признаками воспаления;
сильно выраженные высыпания, для них характерны глубокие пустулы и узлы, которые могут привести к необратимым изменениям кожи.

Часто ситуацию усугубляет попадание бактерий в комедоны, что провоцирует воспалительный процесс.

Причины заболевания

Как избавиться от угрей на лице и на носу – вопрос, который интересует многих пациентов. Важно понимать, что выраженность болезни зависит от многих факторов. Современная медицина утверждает, что проявление угревой сыпи предопределено генетическим фактором, гормональным дисбалансом, хроническими заболеваниями организма.

На интенсивность высыпаний могут влиять следующие факторы:

несоблюдение гигиены кожи;
злоупотребление сладким;
неправильно подобранная декоративная и уходовая косметика;
стрессовые ситуации;
курение;
алкоголь;
предменструальный этап женского цикла.

Такое многообразие факторов требует комплексного подхода в терапии. Чтобы вылечить акне, необходимы обследования, выявление причины патологии и назначение адекватной медикаментозной поддержки.

Терапия

Рассматривая вопрос, как избавиться от белых угрей, нужно понимать, что важную роль в терапии играет рацион. Он должен быть сбалансирован по питательным веществам. Врачи рекомендуют употреблять большое количество сложных углеводов, ограничить количество сладостей. Нужно следить за нормальной работой кишечника. Большое содержание полифенолов в шоколаде также способствует воспалению кожи, поэтому пациентам рекомендуется ограничить данный продукт в своем рационе.

В общей терапии различают местные и системные препараты.

К группе местных относятся следующие продукты:

антибактериальные мази;
мази на основе ретиноидов (способствуют регенерации кожи);
уходовые средства на основе салициловой кислоты.

Пик заболевания приходится на подростковый возраст, при соблюдении рекомендаций врача и грамотном уходе за кожей высыпаний становится меньше. Если же причинами акне являются системные нарушения, специалист может назначить следующие препараты:

антибиотики;
комбинированные оральные контрацептивы для нормализации менструального цикла;
ретиноиды;
лекарства для коррекции работы ЖКТ.

Профилактика угрей

Чтобы избавиться от прыщей и угрей, необходимо пересмотреть некоторые свои привычки, следовать принципам здорового образа жизни. При подборе косметики следует выбирать препараты в соответствии со своим типом кожи, внимательно читать состав, избегать комедогенных веществ.

Также врачи советуют соблюдать следующие рекомендации:

следить за гигиеной кожи, регулярно проводить ее очистку специальными средствами;
не лезть грязными руками в лицо;
убирать волосы с лица, поскольку они являются источником размножения бактерий;
регулярно использовать препараты для ухода за кожей, наносить их точечно;
не выдавливать и не удалять комедоны самостоятельно, это должен делать специалист, соблюдая стерильность;
не замазывать комедоны и прыщи тональным кремом, поскольку это усугубляет ситуацию.

Как избавиться от угрей на коже, знают специалисты медицинского центра «Псормак». В клинике практикуются только эффективные и проверенные методы терапии. Для диагностики заболевания врач возьмёт соскоб с поверхности кожи, по результатам исследования составит персональную схему лечения и выпишет рецепты на препараты.

Результаты до и после лечения вы можете увидеть непосредственно на сайте клиники. Важно понимать, что лечение требует опыта и компетенции врача. Только в этом случае вы получите гарантированный результат и значительно улучшите состояние кожи.

Сияющая здоровая кожа – это лучшее украшение любого человека, поэтому многие тратят немало сил на то, чтобы избавиться от несовершенств. Больше всего дискомфорта доставляют воспаления на проблемной коже, которые требуют специального лечения. Уход за кожей, склонной к акне, подбирается индивидуально, так как причины воспаления разные. У кого-то появление прыщиков связано с гормональным дисбалансом, у других так выражается генетическая предрасположенность, поэтому перед подбором средств необходимо установить точную причину появления высыпаний.

Регулярный уход за кожей с акне

Если вы входите в категорию людей с проблемной кожей, необходимо приучить себя к нескольким простым правилам. Одно из них заключается в регулярном уходе. Механизм образования воспалений на коже прост – клетки начинают вырабатывать большой объем себума, который копится в волосяных фолликулах и приводит к образованию очага воспаления. Чтобы устранить не только имеющиеся воспаления, но и предотвратить появление новых прыщиков, необходимо посвящать немного времени каждый день очищению и увлажнению кожи.

Если вы не знаете, как ухаживать за кожей с акне, можно посетить врача-дерматолога и получить у него подробную инструкцию. Не советуем пробовать все средства, про которые вы услышали, в надежде подобрать индивидуальный способ ухода экспериментальным путем. Во-первых, вы можете стать жертвой недобросовестных производителей и креативных маркетологов. Некоторые средства, которые рекламируются как комплексный уход за жирной кожей с акне, могут содержать опасные для организма компоненты или не подойти индивидуально вам.

Внимательно выбирайте средства для очищения и увлажнения

Подбор косметических средств всегда сложен, и при выборе нельзя полагаться только на рекламу! Пробовать на себе разные средства можно только после посещения врача, который установит точную причину появления воспалений. Если акне возникает из-за неправильной работы организма, вам вряд ли помогут самые дорогие и эффективные средства. Прыщики будут появляться до тех пор, пока вы не займетесь своим здоровьем.

В большинстве случае проблемная кожа требует правильного ухода, и соблюдение нескольких простых правил ухода за кожей лица при акне поможет избавиться от этой неприятности. Можно приобрести готовую линейку средств, которые выпускаются в комплексе и способны продемонстрировать отличный результат при постоянном применении. Независимо от того, продукты какой марки вы выбрали, следует соблюдать определенную последовательность:

Очищение. На первом этапе необходимо очистить кожу от себума и удалить отмершие клетки, для этого можно использовать очищающий гель или мицеллярную воду. Вместе с продуктами клеточной деятельности вы удаляете макияж и загрязнения, подготавливая кожу к дальнейшим процедурам.
Увлажнение. После очищения необходимо использовать специальные средства для питания и увлажнения кожи: крем или сыворотку – выбор продукта во многом зависит от индивидуальных потребностей, но в составе такого средства по уходу за лицом с акне должны быть питательные компоненты.

Помимо увлажнения, важно помнить о правильном питании кожи, поэтому рекомендуется регулярно делать разные маски. Подбирайте средства по уходу за кожей с акне так, чтобы одновременно питать кожу, очищать ее и защищать от вредного воздействия. Маски можно чередовать, пробуя новые составы и оценивая эффект на практике.

Как выбрать средства для ухода за лицом, склонным к акне

Уходовая косметика для проблемной кожи должна содержать ряд активных компонентов, которые помогут нормализовать работу клеток и насытят их всеми необходимыми питательными соединениями. В составе должны присутствовать себорегулирующие компоненты. Это активные соединения, которые снижают выработку себума и делают кожу менее жирной.

Если вы ищете косметику для ухода за кожей с угрями и прыщами, выбирайте средства с противовоспалительными компонентами. Для устранения прыщей нужно успокоить раздражение на коже и уменьшить покраснения, важно присутствие в составе средства антибактериальных соединений, чтобы остановить развитие воспаления.

Анти-уход при акне

Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств. Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто. Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.

При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция. Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете. Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.

Читайте также: