Как сделать лосьоны для тела для сухой кожи

Обновлено: 01.05.2024

Часто заботясь о своем лице, большинство представительниц прекрасного пола не уделяют должного внимания и заботы своему телу. Но здесь стоит задуматься, потому что кожа тела точно так же подвергается, как и лицо, негативным воздействиям окружающей среды.

Для того чтобы сохранить и продлить красоту своей внешности, нужно хорошо питать, тонизировать и очищать кожу тела и лица.

Как увлажнять кожу тела в домашних условиях

С помощью натуральных масок, увлажняющих и питательных лосьонов, а также кремов можно превосходно увлажнить тело и лицо. А с помощью натуральных средств кожный покров станет гладким, нежным, упругим и подтянутым. Готовые маски можно приобрести в любой косметической лавке, магазине или аптеке.

Если же вы не особо доверяете готовым косметическим средствам, тогда в вашем распоряжении великое множество рецептов по приготовлению питательных масок и лосьонов.

  • Перед применением маски, тело нужно очистить и распарить, для увеличения действенности косметической процедуры. Поэтому данная процедура великолепно совместима с походом в сауну или банное заведение;
  • очищать можно собственноручно приготовленными средствами или готовыми косметическими скрабами. Очищение необходимо для удаления незначительных засорений, атрофированных частиц кожи, что сделает ее гладкой и свежей;
  • после очищения накладывается маска, которая выдерживается, как и на лице, чуть больше четверти часа либо же до полного застывания. Заключительным этапом после смывания косметического средства, является увлажнение, путем накладывания питательного крема.

Ну а если вас не устроит легкий пилинг, смело можно применить скраб, который простимулирует процессы регенерации в кожном покрове. Он тщательно удалит старые частички отмершей кожи, а после его применения появятся новые. В следствие скрабирующей процедуры, тело станет гладеньким и красивым.

  • Дело в том, что скраб для тела содержит крупные абразивные частицы, а в скрабе для лица они на много меньше. Поэтому, сухая кожа скрабируется один раз в семь дней, а жирная должна подвергаться глубокому очищению не больше двух-трех раз.

Рекомендации по уходу за сухой кожей, рацион питания

Чтобы уменьшить симптомы сухости, нужно следовать некоторым рекомендациям.

Буквально на небольшой промежуток времени отказаться от продуктов, которые содержат в себе транс жиры и насыщенные животные жиры.

  • Если говорить на более понятном языке, то вам следует ограничить себя в приеме в пищу жирного мяса и птицы. Различных чизбургеров, гамбургеров и чипсов. Вместо этих продуктов, лучше включить в свой рацион жирную рыбу, которая обогащена жирными кислотами. Омега-3 жирные кислоты жизненно необходимы организму, чтобы восстановился баланс иммунной системы;
  • к жирной рыбе нужно добавить употребление растительных масел. Лидерами по своим полезным свойствам, являются льняное и кукурузное, рапсовое и оливковое масла;
  • источником антиоксидантных витамин являются салатики из овощей. Например, капуста белокочанная с морковью и растительным маслом. Этих витамин очень много находится во фруктах, цитрусовых, яблоках, в ягодах – облепихе, чернике, винограде и др.;
  • несомненно, все питательные вещества выгоднее извлекать из продуктов питания. Но иногда нужно дополнять свое питание пищевыми добавками, которые содержат в себе антиоксидантные витамины и жирные кислоты.

Как избежать раздражения, рекомендации косметологов

Чтобы избежать неприятностей с увлажняющими кремами, нужно тщательно знать на какие компоненты может быть вызвана аллергическая реакция. Рекомендации косметологов гласят, что нужно следить за составом своих увлажняющих средств.

Стараться избегать контактов с кремами или лосьонами содержащие такие компоненты как:

  • циннамоновый альдегид, цитраль, бензилсалицилат, фенилацетальдегид, перуанский бальзам, эфирные масла лимона и жасмина, масла иланг-иланга и кананга, эфирные масла бергамота и лаванды, масел кедра и нероли, пчелиного воска (касается аллергиков на мед), гексахлорофен, парабены, масла кунжута и арахиса, мочевина, триэтаноламин, спирты, витамин А и поверхностно активные вещества.

Будьте внимательны при покупке какого-либо увлажняющего средства для сухой, чувствительной и склонной к раздражениям кожи.

Выбирайте косметические средства с малым количеством ингредиентов. Если вам попался крем, в состав которого, входит больше сорока наименований компонентов скорее всего вы, можете подвергнуться неприятным ощущениям.

Способы увлажнения тела домашними средствами

Ухаживать за собой можно с помощью питательных, увлажняющих и тонизирующих масок и лосьонов, которые можно приготовить самим.

  • Кофейная маска готовится из равного количества масла оливок и натурального молотого кофе, с добавлением двух столовых ложек натуральных сливок или сметаны. Все смешивается и наносится. Держится до десяти минут, после смывается и не требуется дальнейшего увлажнения;
  • соль, кофейная гуща, сахар, молотая корица смешивается с оливковым маслом и наносится круговыми массажными движениями. Держать эту смесь нужно не более двадцати минут. Молотый кофе в масках нужен не только, чтобы очистить тело, но и для придания ему упругости;
  • данная же маска наносится исключительно на сухой кожный покров, без распаривания. Для этого мед смешивается с виноградным соком и таблетками мумие. Мешать до тех пор, пока все компоненты не растворятся. Сладкую смесь нужно нанести на сухую кожу тела и через пол часика смыть. Эта маска придаст не только бархатистость и увлажненность, но и великолепно подтянет ослабленную кожу;
  • с помощью смеси из меда и желтков, можно прекрасно подпитать и смягчить сухость. Маска держится на не больше четверти часа;
  • придать мягкость и эластичность, может цельное молоко, смешанное с минеральной водой. Таким коктейлем можно пользоваться хоть каждый день, потому что он легок в приготовлении и не требует больших финансовых затрат.

Все вышеизложенные маски не требуют особых пропорций, так как компоненты входящие в них только природного происхождения. Поэтому вы можете сделать индивидуальный рецепт, который как нельзя лучше подойдет именно вам.

3 способа приготовления увлажняющих лосьонов для всех типов кожи

  • Лимонный сок, оливковое масло и мед (растопленный), смешиваются. Все компоненты берутся в равном количестве и после соединения, томятся на медленном огне в течение пяти минут. Затем горячий лосьон нужно остудить и применять на очищенную и сухую кожу;
  • следующий увлажняющий состав подходит для всех типов кожи. Для приготовления потребуются лепестки пяти цветов роз и кипяток, для того чтобы они настоялись в нем. По истечению четверти часа лосьон остудить и процедить. Хранить в любой удобной для вас стеклянной емкости. Если у вас есть пульверизатор, это облегчит вам нанесение увлажняющего средства на тело. Применять можно на протяжении всего дня, особенно он хорошо увлажняет, когда очень долгое время находитесь под солнечными лучами;
  • обладательницам жирной кожи, можно сделать практически такой же лосьон, как и предыдущий. Только в остывший отвар из лепестков роз надо добавить чайную ложечку соды. Хранится содовый лосьон так же, как и лосьон для всех типов.

Если вы добавите в любой из лосьонов для тела несколько капелек розового масла, это гораздо повысит упругость кожи, любого типа.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Это средство довольно многие женщины считают излишеством и совершенно зря. Наверняка вы после приема душа или ванны отмечали ощущение сухости и стянутости кожи, что неслучайно. Моющие средства с довольно агрессивным составом ежедневно вымывают с поверхности тела не только омертвевшие кожные частички и грязь, но и защитный эпидермальный слой.

Лосьон для тела интенсивно восстанавливает кожные покровы, устраняет сухость, шелушение, кожный зуд, предотвращает возрастные морщинки и растяжки

Как правило, эти средства обладают легко впитываемой кожей консистенцией с увлажняющим и питающим эффектом. Современные лосьоны не только благоприятно влияют на кожу, но и придают ей сияние, здоровый тон.

Было бы ошибочно считать лосьон аналогом крема: лосьон не настолько жирный, значительно быстрее впитывается, без ощущения жирной пленки.

зачем нужен лосьон для тела

Ухоженное тело – это всегда красиво

Разновидности лосьонов для тела

Эти средства в огромном ассортименте представлены в косметических магазинах, но можно и составить лосьон самим. Прежде чем перейти к популярным рецептам, ознакомимся с видами предназначенных для тела лосьонов и входящими в них основными ингредиентами:

  • увлажняющие – для сухой кожи, чаще всего на масляной или водной основе; при склонной к сухости и обезвоживанию коже нельзя применять спиртовые лосьоны;
  • питательные – для жирной кожи, часто с антибактериальным эффектом, поскольку такой тип кожи склонен к образованию угревой сыпи и закупорке пор жировыми выделениями; в жаркое время года выбирайте лосьоны на спирту, зимой – на масляной основе;
  • для нормальной кожи проблем с выбором обычно не бывает;
  • для комбинированной выбирайте правильные средства: если одни участки тела суховаты, а другие, к примеру, нормального типа, использовать различные, соответствующие типу каждого участка лосьоны не всегда удобно, поэтому при приобретении лосьона обратите внимание на его предназначение – вам нужен только для комбинированной кожи;
  • специализированные лосьоны: для беременных женщин (предотвращающие растяжки), для детей (с нейтральным безопасным составом), для склонных к дерматологическим аллергиям людей (с гипоаллергенными компонентами).

По типу основы лосьоны делятся на три категории: на водной, на спиртовой и на масляной. Прочие составляющие делают лосьон более функциональным, а в свою рецептуру добавляйте ингредиенты по собственному вкусу.

из чего делают лосьоны для тела

Лосьоны для тела могут быть очень разными по составу

Домашние рецепты

Приготовление собственных средств довольно просто, важно лишь тщательно соблюсти пропорции указанных в рецептуре ингредиентов и добиться однородной консистенции эмульсии. Подумайте, для какой зоны вы будете это средство использовать – будет ли это универсальный состав или для декольте с подтягивающим эффектом (с экстрактом корицы), или жиросжигающий для ягодиц и бедер (с экстрактом красного перца).

Если вы добавляете в состав ароматизирующие вещества, то дополнительно использовать парфюм не рекомендуется

Лосьон для тела на масляной основе

Самые популярные масла, используемые для этих целей:

  • масло жожоба гипоаллергенно, омолаживает и делает жирную кожу эластичнее, масло незаменимо для профилактики и устранения растяжек;
  • для сухой кожи лучшим окажется масло ши: отличное увлажнение эпидермиса, устранение морщинок и растяжек, сглаживание рубцов;
  • масло какао сделает кожу сияющей, мягкой, ухоженной и придаст красивый оттенок;
  • миндальное масло улучшит внешний вид, оздоравливая кожу изнутри.

Рецепт 1: 50 мл кунжутного масла и по 15 мл миндального и оливкового смешиваются до однородности, после чего лосьон наносится на тело.

Рецепт 2, увлажняющий: В нагретые на водяной бане 100 мл любого цитрусового сока добавьте по 100 мл меда и миндального (можно оливкового или другого растительного) масла.

Лосьон для тела с цветочными лепестками

Если вы остановили свой выбор на розах, то сначала необходимо приготовить розовую воду:

  1. 50 г лепестков залейте 0,5 л горячей воды и кипятите в течение 5 минут.
  2. Остывший настой процедите и добавьте 1 ч. л. соды.
  3. Лосьоном можно воспользоваться для обтираний или распылений на кожу.

На основе розовой воды можно попробовать и другой рецепт: 5 ст. л. розового настоя смешайте с 2 ст. л. глицерина и 3 ст. л. свежевыжатого сока лайма. Этот лосьон отлично хранится в холодильнике, поэтому его можно приготовить впрок.

Для цветочного лосьона можно использовать не только популярную розу, но и лепестки лилии

Масляной лосьон на лепестках лилии

Для приготовления этого средства вам понадобится месяц выдержки:

  1. По 150 г лепестков и листьев натуральной лилии поместите в подходящий стеклянный сосуд с крышкой.
  2. Доведенным до кипения на водяной бане и остуженным оливковым (или любым другим растительным) маслом залейте находящиеся в сосуде ингредиенты.
  3. Поставьте его в сухое прохладное место на 1 месяц, не забывая периодически встряхивать содержимое.

Используйте готовый лосьон ежедневно на чистое тело.

фото пионов

Для домашнего лосьона подойдут и лепестки пиона

Водный лосьон с яблочным уксусом

Для придания коже упругости рекомендуется использовать средства с яблочным уксусом. Приготовление такого лосьона на водной основе вы увидите в следующем видео:

Лосьоны такого типа в домашних условиях проще всего готовить на основе водки. Приведем два простых рецепта.

Рецепт 1: На мелкой терке или в блендере измельчаем до кашицы 2 средних или 1 большой свежий огурец. На 100 г кашицы добавляем 10 мл водки, хорошо перемешиваем и в таре с крышкой помещаем в темное место для настаивания. Через 10 дней смесь процеживаем – лосьон готов к употреблению.

Рецепт 2: По 40 г ромашки и мяты (свежих или сушеных) засыпьте в термос и залейте на 2 часа 180 мл кипятка. В остывший и процеженный лосьон добавьте 80 г водки, взболтайте и поместите в удобный для использования сосуд. Укрепляющий лосьон для тела готов.

фото цитрусов

Лосьон с цитрусовыми – для свежести и упругости кожи

Очень хорошее воздействие на кожу также оказывают средства с цитрусовыми (например, грейпфрутом или лаймом), глицериновые (с медом и бурой), травяные (с ромашкой, шалфеем, подорожником, алоэ, петрушкой, мятой), на сливках и т. д.

Всем знакома ситуация, когда после душа или ванны чувствуется стянутость кожи. Дело в том, что мыло и гели для душа смывают с поверхности кожи защитный слой жира, таким образом высушивая её. Сухая кожа быстро покрывается морщинами и растяжками, становится вялой и тусклой.

Впрочем, на сегодняшний день средства для увлажнения тела так же популярны, как и кремы для лица. Если вы хотите сделать свою кожу более упругой, вам отлично подойдет лосьон для тела.

Не пренебрегайте лосьонами для тела

Лосьон для тела не только подарит комфорт, но и спасет от растяжек!

Что такое лосьон для тела?

Казалось бы, нет никакой разницы между кремом и лосьоном — но на деле это два принципиально разных продукта. Лосьон представляет собой жидкую эмульсию, которая быстро впитывается кожей. Из-за жидкости его иногда называют молочком. В отличие от крема, лосьон более легкий, масел в нем меньше, так что он не оставляет жирной пленки на поверхности кожи.

Виды лосьонов для тела

Поскольку кожа тела не настолько специфична, как кожа лица, существует не так много видов лосьонов. Они бывают для нормальной, сухой и чувствительной кожи. Существуют также лосьоны для аллергиков, беременных и детей. Они отличаются мягким гипоаллергенным составом с минимальным количеством консервантов и ароматизаторов.

В зависимости от зоны воздействия, различают лосьоны для области декольте, живота и ягодиц. Для зоны декольте в лосьонах подобраны подтягивающие ингредиенты (экстракт корицы), для живота — укрепляющие (морские водоросли), а для ягодиц — жиросжигающие (экстракт красного перца). Лосьоны также разделены по временам года: летние содержат в своем составе солнечные фильтры, а зимние — удвоенное количество питательных веществ.

Применение лосьона для тела

Лосьон применяют один-два раза в сутки после контакта с водой. Увлажняющее средство наносят на кожу круговыми движениями. Важно наносить лосьон на слегка влажную кожу — так вы ускорите впитывание средства и «запечатаете» влагу в её верхних слоях, сделав кожу бархатной и увлажненной.

Лосьон для тела в домашних условиях

Можно обогащать готовые лосьоны разнообразными эфирными и базовыми маслами, витаминами и минералами. Но если у вас слишком капризная кожа и вы не в состоянии выбрать подходящий лосьон (либо хотите создать экологически чистый продукт без искусственных консервантов) — можно приготовить лосьон самостоятельно. Это не требует особых навыков, важно лишь подобрать качественные масла.

Лосьон увлажняющий

  • Очищенная вода — 20 мл;
  • Глицерин — 1 ч.л.
  • Масло сладкого миндаля — 0.5 ч.л.
  • Эфирное масло розы — 5 капель;
  • Масляный раствор витамина Е — 5 капель.

Все ингредиенты тщательно взбить венчиком. Готовую смесь перелить в емкость из темного стекла и хранить в холодильнике.

Лосьон смягчающий

  • Отвар ромашки — 20 мл;
  • Масло карите — 1 ч.л.
  • Масляный раствор витамина Е — 10 капель;
  • Мёд — 0.5 ч.л.

В тёплом отваре ромашки распустить масло карите. Добавить остальные ингредиенты и взбить до однородной массы.

Лосьон успокаивающий

  • Гель алое вера — 25 мл;
  • Эфирное масло лаванды — 5 капель;
  • Масло жожоба — 0.5 ст.л.
  • Кокосовое масло — 0.5 ч.л.

Кокосовое масло растопить на водяной бане и смешать с остальными маслами. Смесь аккуратно ввести в гель алое вера и растереть до однородной массы.

Лосьон, приготовленный в домашних условиях, хранится в холодильнике до трёх месяцев. Такое средство полностью натурально и безопасно, поэтому подходит даже для детей. Тем не менее, перед применением домашнего лосьона следует провести пробу на аллергические реакции, ведь эфирные масла могут спровоцировать сыпь на коже.

Натуральные, полезные, без отдушек и консервантов — лосьоны и тоники для лица легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Рассказываем, как!

579_large

Лосьон для лица — вещь очень полезная, хотя многие ей и пренебрегают. Лосьоны для лица растворяют загрязнения, удаляют отмершие клетки, улучшают цвет лица, снимают воспаления. Приготовить хороший лосьон или тоник самостоятельно не так сложно, главное, не забывать о нескольких правилах безопасности:

  • В домашних лосьонах мы используем натуральные продукты, а все натуральное может быть сильным аллергеном. Поэтому перед тем, как наносить лосьон на лицо, стоит протестировать его на небольшом участке кожи — на запястье или за ухом.
  • Лосьоны, приготовленные на спирту, хранятся до двух недель, но спирт излишне сушит кожу, поэтому лучше использовать в качестве основы для лосьонов и тоников травяные отвары. Они хранятся не так хорошо — всего несколько суток, поэтому лучше не готовить много лосьона за раз.
  • Хранить домашний лосьон лучше в плотно закрытой емкости в холодильнике, но перед использованием доводить его до комнатной температуры.

Лосьоны и тоники имеют разные функции: лосьон очищает, тоник — тонизирует и увлажняет. Поэтому можно использовать и то, и то, но начинать с лосьона. Многие домашние лосьоны справляются с обеими функциями одновременно.

Перейдем к рецептам!

1. Розовая вода с маслом жожоба

Состав: лепестки роз — 2 столовых ложки, лимон, розовое масло — половина чайной ложки, масло жожоба — чайная ложка, вода

Розовая вода — продукт легендарный. Успокаивающая, охлаждающая и противовоспалительная, она — один из самых популярных компонентов для домашних кремов и лосьонов. В промышленном производстве розовую воду получают путем дистилляции: через лепестки розы пропускают горячий пар, который поступает в трубку, потом резко охлаждается и становится жидким.

Можно попробовать сделать розовую воду и в домашних условиях. Берем свежие лепестки розы и измельчаем их любым удобным способом. Берем половинку лимона и также измельчаем. Смешиваем, заливаем кипятком и даем настояться 30 минут. В получившийся лосьон добавляем половину чайной ложки розового масла или целую ложку масла жожоба. Розовую воду можно смешать с любым подходящим вашему типу кожи маслом, поэтом вариаций такого лосьона множество. Можно смешать несколько масел. Например, добавить к лосьону по паре капель эфирных масел розмарина и чайного дерева.

2. Огуречный лосьон

Состав: 2-3 огурца, вода

Огуречный лосьон

Берем несколько свежих огурцов и натираем их на терке. Заливаем стаканом кипятка. Плотно закрываем емкость, охлаждаем. Затем процеживаем. Готовым лосьоном можно очищать лицо с помощью ватного диска, а можно разлить его в формочки для льда и по утрам протирать кожу ледяными кубиками. Подходит для всех типов кожи, очищает, увлажняет, тонизирует и немного отбеливает.

3. Лосьон на основе алоэ

Состав: алоэ — 2-3 листа, вода

Очень простой в приготовлении и эффективный лосьон отлично очищает и увлажняет, справляется с воспалениями, поэтому очень хорош для проблемной кожи. Берем несколько листьев алоэ, на неделю кладем их в морозилку. Затем достаем, промываем и заливаем одним литром холодной воды. Оставляем на час. После чего 5 минут варим смесь на слабом огне. Остужаем. Готово!

4. Увлажняющий лосьон с ромашкой

Состав: цветки ромашки — 1 столовая ложка, коньяк 50 мл., глицерин — 1 чайная ложка, вода


Отлично увлажняет даже очень сухую кожу, хотя и содержит в составе спирт. Берем цветки ромашки и завариваем их из соотношения одна столовая ложка на стакан кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем. Добавляем четверть стакана коньяка и чайную ложку глицерина, который можно купить в любой аптеке. Остужаем. Готово!

5. Лимонный лосьон

Состав: лимон, минеральная вода — две столовых ложки, дистиллированная вода — 2 столовых ложки, глицерин — 1 ложка

Лимонный лосьон

Подойдет тем, кто борется с пигментацией и нежелательными веснушками. Берем лимон, выжимаем из него сок. Добавляем минеральную и дистиллированную воду, чайную ложку глицерина. Готово! Хорошо увлажняет и освежает цвет лица.

Кожа, которой не хватает воды, одним своим видом заявляет о проблеме – она шелушится, похожа на тонкую пергаментную бумагу, стянута. Ей вечно не хватает влаги, а обычные кремы не помогают – необходимы более эффективные средства для преодоления дегидратации.

как увлажнить кожу лица в домашних условиях

Почему это происходит

Потеря жидкости, уменьшения ее содержания в организме и клетках эпидермиса – это патологическое состояние, которое вызвано неправильным питьевым режимом, приводящим к неприятным изменениям:

  • ощущению стянутости;
  • появлению шелушащихся участков не только на лице, но и на теле;
  • ухудшению цвета лица;
  • преждевременной утрате эластичности.

В этой статье я расскажу, как быстро увлажнить очень сухую кожу лица без обычных кремов в домашних условиях.

Причины появления проблемы

Об одной я уже сказала – к дегидратации приводит недостаток воды. Мы мало пьем, и эпидермис, как и весь организм, не получает ту дневную норму, которая ему положена.

Еще один фактор, влияющий на состояние нашего лица и тела – питание. Если наш рацион правильный, здоровый, сбалансированный, мы видим только сияние, гладкость, упругость – все слагаемые здоровой и красивой кожи. Скудное меню, постоянные диеты или же питание на бегу, любовь к фастфуду вызывают сухость, раздражение, шелушение, стянутость. К этим же последствиям могут привести прием мочегонных, голодание.

как увлажнить очень сухую кожу лица

Дегидратация – это еще и следствие плохо подобранной косметики, неправильного ухода.

Также в списке причин оказываются:

  • Влияние кондиционеров, которые делают кожные покровы более уязвимыми, высушивают и обезвоживают эпидермис.
  • Частое посещение соляриев, длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.
  • Отсутствие полноценного сна.
  • Пренебрежительное отношение к собственному самочувствию.
  • Нервное напряжение.
  • Курение.

Как понять, что ваша кожа пересушена и требует скорой помощи? Признаки дегидратации – это:

  • Ощущение стянутости, шелушение
  • Изменение цвета лица
  • Появление мелких морщинок на щеках, у глаз, на шее

При этом не стоит путать обезвоженную кожу с сухой. Последняя стала такой в большей степени из-за наследственной предрасположенности, а в первом случае к неприятностям привели внешние факторы.

Дегидратированными могут быть даже жирнящиеся и лоснящиеся участки – в этом нет ничего противоестественного. Им тоже нужно увлажнение – особое, предельно деликатное.

Мы имеем дело с серьезной проблемой, с которой могут столкнуться обладательницы всех типов кожи – от чувствительной, резко реагирующей на любые изменения, до проблемной, склонной к появлению комедонов и угрей.

Я советую не допускать обезвоживания.

  • Пейте больше воды. Это условие правильного функционирования кишечника, его очищения, ускорения обмена веществ, выведения шлаков и токсинов. Это и скорая помощь для эпидермиса, клетки которого нуждаются в регулярном насыщении влагой.
  • Питайтесь правильно. В вашем рационе должны преобладать фрукты и овощи, а не жирное, жареное, острое, полуфабрикаты, соленья. Отдавайте предпочтение пище, приготовленной на пару или запеченной в духовке. Желательно свести к минимуму термическую обработку продуктов, чтобы сохранить в них витамины, минералы и микроэлементы.
  • Не злоупотребляйте солярием, перед походом на пляж или прогулкой в жаркий летний день смазывайте кожу специальным солнцезащитным кремом или лосьоном.
  • Используйте правильные средства для ухода – профессиональную липосомальную косметику на основе натуральных компонентов, которая обеспечивает доставку активных веществ в глубинные слои эпидермиса.

Эти советы актуальны для всех – и тех, кто впервые столкнулся с проблемой из-за изменения рациона или неправильного питьевого режима, и тех, кто борется с сухостью, стянутостью и шелушением всю жизнь.

Зачем увлажнять кожу лица и как правильно это делать

Необходимость насыщения влагой обусловлена постоянным воздействием внешней среды. Летом это солнечные лучи, зимой – холодный ветер, мороз. Страдает не только лицо, но и руки, но их можно защитить, скрыв под одеждой, а лицо всегда открыто ветрам, прямым солнечным лучам, летящей в него пыли.

как увлажнить кожу лица народными средствами

Именно поэтому грамотный уход, направленный на интенсивное увлажнение, жизненно важен. Для него лучше всего использовать проверенные средства – на основе натуральных компонентов, не вызывающие аллергию.

Нельзя забывать об основных правилах насыщения эпидермиса влагой:

  • Препараты, которые вы будете использовать, должны подбираться в соответствии с потребностями вашего типа кожи.
  • Каждый день необходимо проводить очищение лица – для этого идеально подойдут легкие пенки, тоники и эмульсии.
  • Утром и вечером наносите специальный крем – советую использовать продукцию на основе натуральных экстрактов с добавлением гиалуроновой кислоты и витаминов.
  • Один или два раза в неделю полезны маски на основе эфирных масел, восстанавливающих защитные функции клеток, способствующих интенсивному питанию и регенерации.
  • Как и чем можно увлажнить кожу лица изнутри? Выпивайте минимум 1,5 л воды в сутки. Это поможет вам восполнить запасы жидкости в организме и убрать неприятное чувство стянутости и сухости.

Не забывайте о правильном сезонном уходе:

  • От солнца – пользуйтесь средствами с SPF, которые минимизируют негативное воздействие ультрафиолета.
  • От мороза – идеально подойдут кремы, формирующие защитную пленку, интенсивно питающие в течение всего дня.

чем можно увлажнить кожу лица

Какие масла эффективно увлажняют кожу лица и тела

  • Кунжутное – натуральное и невероятно полезное средство, используемое для ежедневного ухода. Богато антиоксидантами, витаминами группы B, минералами. В нем же содержится сезамол – органическое соединение, снижающее вредное воздействие ультрафиолета.
  • Жожоба – масло, которое превосходно впитывается, не оставляя следов, интенсивно увлажняет, снимает воспаление, обладает противомикробным свойством.
  • Сандала – возвращает тонус и эластичность, насыщает клетки эпидермиса влагой, из-за чего часто используется в качестве активного компонента в средствах для борьбы с обезвоживанием и сухостью.
  • Нероли – это масло еще и омолаживает, создает на лице тонкую пленку, защищающую от ветра и мороза без эффекта «жирного блеска».
  • Пачули – отвечает за регенерацию всех слоев эпидермиса, возвращает здоровый вид, сияние, часто используется для массажа.

Эти масла, а с ними и другие активные компоненты, входят в состав увлажняющих средств для кожи лица, склонной к сухости и шелушению. Использование их в чистом виде может привести к сильной аллергической реакции. Идеальный вариант для тех, кто хочет стабильного эффекта и ощутимой пользы – натуральная косметика, которая прошла тщательную проверку в лабораторных условиях и полностью подходит для ежедневного ухода.

Советую обратить особое внимание на средства, в состав которых входят:

  • Гиалуроновая кислота – удерживает влагу в глубоких слоях эпидермиса, вот средства с гиалуроновой кислотой.
  • Масло косточек персика – разглаживает морщинки, устраняет шелушение и чувство стянутости, вот крем.
  • Морской коллаген – способствует восстановлению водного баланса.

Как увлажнить кожу лица народными средствами

Можно использовать следующие рецепты

Для нее нам понадобится мякоть одного огурца, смешанная с жирными сливками и эфирным маслом розы. Полученный состав наносится на предварительно очищенное лицо на 10-15 минут, после тщательно смывается теплой водой.

Делается из ромашки и мяты (по 2 ст.л.). Травы заливаются кипящим молоком. Полученный коктейль должен остыть. После его процеживают и наносят ватным диском на 30 минут, затем смывают.

Для него нам понадобится столовая ложка токоферола, смешанная с маслом жожоба или пачули. Также потребуется пчелиный воск, предварительно измельченный на терке. Все ингредиенты нагреваются на водяной бане до загустения. После этого в смесь добавляют сок алоэ (1 ст.л.) и розовое масло (4-5 капель). Компоненты тщательно перемешиваются. Хранить такое домашнее средство нужно в холодильнике, в банке из стекла.

Вот чем можно увлажнить кожу вместо профессионального крема. Однако подобные рецепты могут помочь далеко не во всех случаях. Часто они приводят к аллергическим реакциям, становятся причиной ухудшения состояния эпидермиса. Это происходит из-за неправильного хранения, использования активных компонентов в неверной дозировке, несоблюдения условий приготовления масок, лосьонов, коктейлей, тоников. Я советую не рисковать и попробовать профессиональные препараты, разработанные ведущими косметологами и дерматологами – они так же содержат натуральные экстракты и масла, но в этом случае риск аллергии минимален, а польза очевидна.

Нужно ли увлажнять жирную кожу лица и как это сделать

Без средств, восполняющих дефицит влаги в клетках, вам не обойтись, потому что вода теряется при очищении. Если вы пропустите этап «подпитки», вы почувствуете сухость, стянутость, дискомфорт. Чтобы неприятных ощущений не возникало, наносите специальные кремы и легкие лосьоны каждый день. Можно купить специальный гель – он впитывается гораздо быстрее. Не стоит использовать косметику на основе масел – она идеальна лишь для пересушенной и обезвоженной кожи.

как правильно увлажнять кожу лица

В этой статье я рассказала вам о способах борьбы с одной из самых распространенных проблем – недостатком влаги. Она решается просто – достаточно правильного ухода, сбалансированного питания и восстановления нормального питьевого режима. Если вы хотите, чтобы неприятные ощущения прошли, используйте липосомальные косметические средства, содержащие натуральные компоненты. Они гипоаллергенны, легко наносятся, в короткие сроки помогают восстановить защитные свойства, способствуют регенерации и возвращают здоровое сияние. Теперь вы знаете, как и чем лучше всего увлажнять кожу лица в домашних условиях – легкими кремами, гелями, тониками и масками из специальной серии.

Читайте также: