Как сделать крем для ног от трещин на пятках в домашних условиях

Обновлено: 28.03.2024

По силе нагрузки и внешнего механического воздействия кожа стоп является абсолютным рекордсменом, если сравнивать ее с кожей других частей тела. Неудивительно, что при отсутствии грамотного ухода у большинства людей возникают патологии кожи ног. Равнодушное отношение к ним может впоследствии привести к осложнениям, инфекциям, дискомфортным и болевым ощущениям. Именно поэтому говорят, что педикюр необходимо делать не только ради эстетики, но и для здоровья.

В статье рассмотрим наиболее частые проблемы кожи стоп и покажем, как с ними справляются кератолитики от ARAVIA Professional.

Мозоли

Мозоли на стопах делятся на два основных типа: сухая мозоль и влажная мозоль. Также отдельно стоит выделить разновидность сухой мозоли — стержневую.

  • Влажные мозоли обычно образуются на пальцах ног и задней части пятки. Они напоминают волдыри, возникающие при ожогах, и представляют собой вздувшиеся участки кожного покрова, внутри которых скапливается жидкость. Подобные повреждения чаще всего возникают в результате натирания обувью.
  • Сухая мозоль представляет собой утолщение кожного покрова и его огрубение. Обычно бывает желтоватого цвета. Чаще всего сухие мозоли образуются на мягкой части стопы под пальцами, на фалангах пальцев, а также в районе пятки.
  • Стержневая мозоль является разновидностью сухой мозоли. Ее главным отличием является твердый и глубокий стержень (или «конус»), уходящий в глубину ткани. Очень часто стержневые мозоли вызывают боль при ходьбе, так как давят на нервные окончания.

Причины возникновения мозолей:

  • ношение тесной/неудобной обуви;
  • ношение обуви без носков;
  • недостаточный уход за стопами;
  • гипергидроз или, наоборот, гиперкератоз кожи ног;
  • деформации стопы (как врожденные, так и приобретенные), например, плоскостопие или вальгусная деформация.

Мозоли очень часто причиняют клиенту болевые ощущения — особенно это касается влажных и стержневых мозолей. Если причину возникновения проблемы не устранить — мозоли со временем становятся все более выраженными, болезненными и вызывают все больший дискомфорт.


В каких случаях с клиентом работать нельзя:

  • мозоль инфицирована, в мягких тканях стопы наблюдается воспаление;
  • клиент страдает от сахарного диабета или другого заболевания, вызывающего проблемы с кровообращением в конечностях;
  • мозоль осложнена наличием грибка. На грибковое поражение указывает зеленовато-коричневый оттенок кожи разной степени интенсивности.

Влажные мозоли: какие советы дать клиенту

Влажные мозоли, если они не инфицированы, не нуждаются в особом лечении и заживают сами по себе за несколько дней. Однако есть несколько базовых рекомендаций, как не ухудшить их состояние.

03.jpg

  • Главное — устранить механический фактор, вызвавший мозоль, чтобы не допустить дальнейшего прогрессирования мозоли или повреждения ее поверхности.
  • Мокрую мозоль на ноге ни в коем случае не рекомендуется прокалывать самостоятельно, это может делать только специалист с медицинским образованием (подолог или дерматолог).
  • После устранения механического раздражителя, спровоцировавшего мозоль, необходимо один-два раза в день обрабатывать поверхность пузыря и кожу возле него антисептическими растворами. Это снизит риски инфицирования в случае разрыва мозоли.
  • Влажную мозоль можно заклеить специальным пластырем (с конкретной пометкой — «для влажных мозолей»). Обычный пластырь не подходит для этой цели.
  • Если на месте мозоли образовалась рана, которая продолжает кровоточить или мокнуть, вокруг мозоли появляется покраснение, боль усиливается — следует обратиться к врачу.

Работа с сухими мозолями (НЕ стержневыми)

При наличии у клиента сухих мозолей допустимо проводить все виды педикюра: классический, аппаратный, жидкий, комбинированный, SMART-педикюр. Эффективность удаления мозолей и комфортность процедуры педикюра во многом зависит от того, какие вспомогательные средства применяются. Идеальны для этой цели продукты с высоким содержанием кислот, мочевины и щелочей.

В серии для педикюра ARAVIA Professional есть три мощных средства для удаления мозолей и натоптышей: пенка-размягчитель с 20% концентрацией мочевины, лосьон для удаления мозолей и натоптышей с АНА-кислотами Liquid Pedicure, лосьон с щелочью «Жидкий педикюр».

Рекомендации по применению кератолитиков при классическом педикюре:

  • обработайте ноги антисептическим средством;
  • локально нанесите на сухие участки кожи кератолитик;
  • опустите ступни в воду на 5-7 минут;
  • поочередно обсушите салфеткой и удалите сухие мозоли пилкой со стоп;
  • нанесите кератолитик на пальцы и стоп и обработайте их: отодвиньте и удалите кутикулу, обработайте длину ногтей, обработайте подногтевое пространство;
  • смойте остатки кератолитик водой;
  • закончите процедуру педикюра.

При комбинированном педикюре:

  • проведите процедуру обработки пальцев ног с помощью аппарата или классических инструментов;
  • высушите кожу стоп, если это необходимо;
  • нанесите на мозоли одно из средств для педикюра от ARAVIA Professional согласно инструкции;
  • после размягчения мозолей удалите их при помощи пилки-терки или фрезы для педикюра;
  • приступайте к дальнейшим этапам.

>> Подробно о применение кератолитиков читайте в статье

04.jpg


Работа со стержневыми мозолями

«Золотым стандартом» при стержневых мозолях является аппаратный педикюр. Фрезы позволяют «высверлить» ороговевшую зону, которая распространяется достаточно глубоко в ткани.

  • Пропальпируйте необходимую зону, определите границы и глубину мозоли. Мозоль может быть болезненной, поэтому на каждом этапе спрашивайте клиента, комфортно ли ему.
  • Начните работу со стержневой мозолью с помощью полой фрезы с ровным краем. «Копающими» движениями начните снимать верхний слой мозоли. Остановитесь, когда основной слой будет снят, откроется конус мозоли и будет видно отверстие.
  • Обработайте зону антисептиком.
  • Для дальнейшего удаления стержневой мозоли используйте круглые фрезы с продольной или поперечной насечкой. Держите ручку аппарата под углом 90 градусов. Погружайте фрезу в кожу с особой осторожностью, периодически вынимая из образовавшегося углубления. Возможно менять фрезу на меньший диаметр, т.к. мозоль имеет конусообразную форму.
  • Обработайте края вокруг образовавшегося отверстия с помощью керамической фрезы или кусачек. Вокруг отверстия не должно оставаться жестких краев, ваша задача — выровнять поверхность.
  • Обязательно обработайте образовавшееся отверстие антисептиком и порекомендуйте клиенту делать это самостоятельно два раза в день — утром и вечером.
  • Для профилактики появления мозоли порекомендуйте клиенту пользоваться средствами для домашнего педикюра. Например, кремом с маслом лаванды, когда ранка затянется.
  • Если мозоль образовалась из-за деформаций стопы и постоянного давления на конкретную зону, клиенту необходима консультация ортопеда и «разгрузка» стоп.

Натоптыши

По своей сути натоптыши похожи на сухие мозоли (и работать с ними нужно схожим образом), только являются более плотными и крупными по площади. Образуются на подошвах стоп.

Об основной причине их возникновения можно догадаться по названию — это постоянная избыточная нагрузка на определенные зоны стопы.

Другими факторами возникновения могут быть:

  • неудобная обувь;
  • деформации стопы;
  • обезвоживание организма;
  • лишний вес;
  • регулярные высокие нагрузки на ноги (при занятиях танцами, спортом);
  • заболевания обмена веществ: сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой;
  • отсутствие домашнего ухода;
  • неправильно проведенная процедура педикюра;
  • хождение босиком по непригодной для этого поверхности.

Рекомендации по коррекции и профилактике натоптышей

  • Для обработки стоп с натоптышами рекомендуется выполнять аппаратный педикюр с использованием кератолитиков.
  • От легких натоптышей можно избавиться за одну процедуру.
  • Если же натоптыши очень плотные и глубокие — их нужно убирать постепенно, за несколько сеансов, чтобы не спровоцировать усиленное ороговение кожи как реакцию на одномоментное мощное воздействие.
  • Для поддержания эффекта между сеансами клиент обязательно должен пользоваться средствами для ухода за стопами. Например, суперувлажняющим кремом для ног Super Moisture или кремом с мочевиной и АНА-кислотами.
  • При хронической проблеме стоит порекомендовать клиенту обратиться к ортопеду, а также заказать индивидуальные стельки для профилактики образования натоптышей.

Гиперкератоз

Гиперкератоз характеризуется выраженным ороговением кожи, сильной сухостью, шелушениями. Такое состояние является предрасполагающим фактором возникновения трещин, мозолей и натоптышей.

Причины гиперкератоза:

  • гормональные нарушения;
  • частое использование агрессивных моющих средств;
  • эндокринные и гормональные нарушения;
  • лишний вес;
  • неправильно подобранная тесная обувь;
  • отсутствие домашнего ухода за кожей стоп;
  • сахарные диабет и другие состояния и заболевания.

Работа с гиперкератозом

Для устранения гиперкератоза мастера педикюра применяют аппарат или сочетают аппаратный педикюр с классическим. Ход действий здесь практически аналогичен этапам работы с трещинами.

  • На первом этапе на проблемные зоны или на всю стопу наносится выбранный кератолитик.
  • После того как кожа размягчилась, производится обработка пилкой-теркой по немного влажной поверхности.
  • Для усиления эффекта следует пройти по гиперкератозу шлифовальными колпачками абразивностью от 100 до 280 грит. Помните, что сильный гиперкератоз НЕЛЬЗЯ удалять за одну процедуру — это приведет к усугублению проблемы.

Рекомендуемые средства и процедуры для домашнего применения при гиперкератозе: кремы на основе мочевины, холодная парафинотерапия, скрабы для ног.

07.jpg

Трещины

Трещины на пятках — линейные разрывы кожи, возникающие вследствие потери эластичности и утолщения отдельных участков. Это одна из самых неприятных проблем стоп, как с эстетической, так и с медицинской точки зрения. Трещины часто вызывают боль, зуд, жжение и другой дискомфорт во время ходьбы. Иногда они могут приводить даже к кровотечению, что создает риск инфицирования.

Причин возникновения трещин на пятках огромное множество. Они могут быть как самостоятельной патологией, с развитием дальнейших осложнений, так и проявлением какого-либо заболевания.

08.jpg

Основные причины возникновения трещин:

  • обезвоживание организма, сухость кожи;
  • плохое качество педикюра (излишнее снятие эпидермиса, ожоги, пропилы фрезами), травмы, механические повреждения;
  • хлорированная вода, перепады температуры, сухой воздух;
  • частое использование щелочного мыла;
  • нарушения гормонального фона;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • железодефицитная анемия;
  • гиповитаминоз, в частности витаминов А и Е;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, гельминтозы;
  • заболевания кожных покровов: псориаз, грибковая инфекция, экзема и т.д.;
  • нарушения работы щитовидной железы.

Мастер педикюра может решить эстетическую сторону проблемы, но для комплексной диагностики и терапии необходима консультация врача: дерматолога, эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога.


Если трещины осложнены наличием инфекции, кровоточат или клиент испытывает сильные болезненные ощущения — не проводите процедуру педикюра, лучше сразу направьте клиента к подологу. Это лучшее решение для всех: для самого клиента, мастера педикюра, других мастеров в этом же салоне и других клиентов. При серьезных проблемах со здоровьем пациенту показан не обычный педикюр в салоне красоты, а специальный, медицинский педикюр, который выполняет специалист-подолог.

Как правильно обрабатывать трещины при педикюре

Лучший выбор при трещинах на пятках — комбинированный или аппаратный педикюр. Не рекомендуется интенсивное размачивание. Поверхностные трещины возможно убрать за 1-2 сеанса, глубокие требуют более длительной работы.

Ход процедуры

  • Обильно обработайте ноги клиента кожным антисептиком.
  • Чтобы снять общий гиперкератоз, используйте кератолитик согласно инструкции. Отличным выбором при трещинах станет пенка-размягчитель на основе мочевины. Средство можно наносить не только на проблемную зону, но и на всю подошву — на здоровых участках мочевина будет работать на увлажнение.
  • Обработайте пятку пилкой-теркой или аппаратом с абразивными колпачками с жесткостью 100, 150 и 280 грит. Задача на этом этапе — снять большую часть ороговевшей кожи и открыть доступ к трещинам, чтобы в дальнейшем раскрыть их, сглаживая острые края. Убирать весь ороговевший слой полностью за одну процедуру нельзя — оставьте 10-15% кератоза для защиты кожи от внешних воздействий.
  • Прицельно обработайте края трещин алмазной конусовидной фрезой крупной абразивности, уменьшая их остроту и делая трещину более пологой. Тем самым увеличивается площадь трещины, уменьшается давление на нее при ходьбе, что предотвращает дальнейшее растрескивание. После использования крупного абразива всегда меняйте фрезу на более мягкую, т.е. уменьшайте абразивность. Так вы зашлифуете кожу.
  • Удалите пыль со стоп, повторно нанесите антисептик. Выполните дальнейшие этапы педикюра: обработка кутикул и ногтей, нанесение покрытия и т.д.
  • После процедуры следует обработать стопы заживляющими и глубоко увлажняющими средствами, например, восстанавливающим бальзамом для ног Revita Balm или активным увлажняющим кремом с гиалуроновой кислотой.

В качестве средства для домашнего ухода при проблемной коже стоп, склонной к образованию трещин, порекомендуйте клиенту использовать регенерирующий крем с лавандой Medi Heal Cream. Специальный комплекс масел восстанавливает липидный барьер, снижает трансэпидермальную потерю влаги и способствует естественному увлажнению глубоких слоев эпидермиса. Его можно использовать и для сухих, склонных к растрескиванию участков рук, локтей, коленей.

Задача каждого мастера ногтевого сервиса — обязательно обращать внимание на проблемы стоп у клиентов. Необходимо не только устранить визуальные аспекты патологии, но и определить причины ее возникновения, а в случае необходимости порекомендовать консультацию врача.

Также важно советовать грамотный домашний уход, чтобы клиент мог поддерживать достигнутый результат и предотвращать возникновение проблем в будущем.

Расскажем, почему это не только эстетическая проблема и как избавиться от трещин на пятках с помощью доступных средств в домашних условиях.

Портал Skin.ru

Анастасия Зарипова, Редактор

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Мария Невская Дерматолог

Что такое трещины на пятках

Трещины на пятках — явление неприятное и болезненное для кожи. Образуются они постепенно. Сначала на коже стоп появляются сухие и огрубевшие участки. Со временем, если за кожей не ухаживать и не удалять ороговевший слой, могут появиться трещины.

Но трещины на пятках нередко возникают и после педикюра. Спустя три-четыре дня после процедуры вы можете заметить тонкие, едва заметные вертикальные насечки по контуру пятки. Если кожу регулярно не смягчать, эти насечки станут глубже, а затем кожа может потрескаться, что будет доставлять немало страданий при ходьбе. Особенно переживают женщины, так как летом в открытой обуви (босоножках, сандалиях, сабо) пятки с трещинами выглядят крайне неэстетично. И, конечно же, каждая хочет избавиться от них. Что же делать, если у вас появились трещины на пятках? Читайте ниже.

Почему появляются трещины на пятках: основные причины

трещины на пятках как убрать в домашних условиях и лечение

Ухаживая за стопами ежедневно, легко предотвратить появление трещин на пятках. © Getty Images

Избежать трещин на пятках, если они не являются следствием каких-то заболеваний, довольно легко. Достаточно ежедневно ухаживать за кожей стоп, а раз в 2-3 недели делать процедуры интенсивного очищения. Лучше предотвратить появление проблемы, чем потом избавляться от нее.

Но в некоторых случаях стоит проконсультироваться с врачом и заняться лечением трещин на пятках. Какие же это случаи? К причинам относятся:

заболевания кожи негрибкового происхождения.

Внешнее воздействие

Появляться трещины на пятках могут из-за внешних обстоятельств, таких как:

тяжелый физический труд, когда приходится много времени проводить на ногах, носить тяжести;

неправильный и нерегулярный уход.

Профилактика трещин на пятках

Чтобы кожа на пятках оставалась мягкой, нежной и гладкой, необходимо пересмотреть свой образ жизни и обратить внимание на некоторые вещи, которым вы, возможно, не придавали особого значения. Соблюдаете правила профилактики — не требуется избавляться от трещин на пятках!

Личная гигиена

Важно ежедневно мыть ноги, а затем наносить питательный крем или густой бальзам для смягчения стоп. Раз в месяц необходимо посещать мастера по педикюру или проводить глубокое очищение кожи стоп дома с помощью пемзы, пилки или жесткой мочалки. Этой рекомендации стоит придерживаться и мужчинам, и женщинам вне зависимости от возраста, чтобы убрать трещины на пятках и предотвратить их появление.

Удобная, качественная обувь

Покупать обувь на размер или полразмера меньше — большая ошибка. Обувь в этом случае давит на стопу, она деформируется, что в свою очередь не может не сказываться на состоянии кожи. Сначала она грубеет, а затем образуются натоптыши и трещины на пятках. Подбирайте качественную и удобную обувь.

Правильный уход

Базовый уход за кожей стоп включает ежедневный душ, очищение пяток с помощью пилки или специальной щеточки раз в 2-3 недели, ежедневное смягчение кожи питательным кремом для стоп. Уход поможет избавиться и от трещин на пятках.

Рацион питания, питьевой режим

Сухость ног тесно связана с общим состоянием нашего организма. Пейте достаточное количество воды в день. Норма рассчитывается просто — 30 мл на 1 кг веса. Что касается рациона, то он должен быть сбалансирован.

Соблюдая все правила профилактики, вы не только не столкнетесь с проблемой, но и навсегда сможете избавиться от трещин на пятках.

Обзор средств для ухода за кожей с трещинами на пятках

Мы подготовили для вас подборку косметических средств. Выберите одно из них, чтобы быстро смягчить кожу стоп.

Восстанавливающий крем для ног, CeraVe

Отшелушивает, обновляет, увлажняет сухую кожу ног благодаря церамидам, гиалуроновой и салициловой кислотам. Поможет убрать трещины на пятках.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

Ценные масла авокадо, карите и зародышей пшеницы смягчают и интенсивно увлажняют сухие и потрескавшиеся участки кожи. Что делать, если у вас трещины на пятках? Использовать средства с этими компонентами.

Крем для ног восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание», Garnier

В составе формулы — кленовый сок, который известен заживляющими свойствами. Крем питает, увлажняет, ухаживает за очень сухими и огрубевшими участками кожи.

Лечение трещин на пятках

Если трещины на пятках не связаны с неправильным уходом, советуем как можно быстрее обратиться к дерматологу или подологу. После консультации врач направит вас на ряд исследований и по результатам назначит курс лечения трещин на пятках (особенно если они глубокие) и сопровождающих более серьезных заболеваний.

Не стоит забывать, что при серьезных проблемах со здоровьем вам показан не обычный педикюр в салоне красоты, а специальный, лечебный, который выполняет специалист-подолог. Не пренебрегайте лечением трещин, если это необходимо.

Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях

трещины на пятках: как избавиться в домашних условиях и вылечить

Ванночки, компрессы и маски для ног — отличная профилактика трещин на пятках. © Getty Images

Можно ли быстро избавиться от трещин на пятках и натоптышей? Нет, очень быстро убрать их не получится. Первое, что необходимо усвоить и женщинам, и мужчинам, это важность ежедневного ухода. Но если по каким-то причинам это не представляется возможным, остается прибегнуть к экспресс-методам.

Косметические средства от трещин на пятках

Распаривание

Распаривание пяток — процедура приятная. Но не советуем делать ее слишком часто. Оптимально — не чаще двух раз в неделю. Добавьте в ванночку с теплой водой жидкое мыло или гель для душа. Опустите ноги в воду на 15-20 минут. Насухо вытрите стопы и нанесите на кожу питательный крем или бальзам. Желательно после этого надеть хлопчатобумажные носки.

Пилинг

Используйте для пилинга специальные отшелушивающие средства: скрабы, пилинги для тела. Ищите в их составе фруктовые кислоты, они способствуют обновлению ороговевшего слоя, смягчению кожи и выравниванию ее микрорельефа.

Обработка кожи

Бороться с огрубевшей кожей с помощью лезвий и бритв — прошлый век. Ни в коем случае не берите в руки эти опасные инструменты. Ваши помощники — пемза, жесткая щетка или пилка для ног. Они всегда помогут убрать трещины на пятках. Обработайте стопу сначала жесткой шероховатой стороной, а затем отполируйте гладкой. Не забудьте воспользоваться бальзамом или кремом для тела.

Увлажнение и питание

Каждый раз после водных процедур наносите на кожу стоп питательное средство. Пусть это станет привычным для вас делом и вы забудете как лечить трещины на пятках.

Народные рецепты от трещин на пятках

Ванночки

От огрубевшей кожи на ногах спасают солевые ванночки. В таз с водой положите несколько ложек крупной морской соли и дайте ей раствориться. Подержите ноги в ванночке около 30 мин. Такая процедура поможет размягчить кожу стоп, а заодно снимет усталость, поможет избавиться от трещин на пятках. Не забудьте, вытерев ноги насухо, нанести крем.

Компрессы

От натоптышей и трещин также избавляются с помощью компрессов из картофельной кожуры. Помойте ноги, очистите картофель и наложите на поверхность стоп кожуру. Оберните целлофановой пленкой на 30-60 минут.

Маски

Что делать, если пятки потрескались? Сделайте маску! Хороший рецепт для смягчения стоп — бананово-медовая маска. Разрежьте половинку банана и хорошо ее разомните с 1 ч. л. меда. Нанесите смесь на ноги минут на сорок. Затем смойте и увлажните кожу кремом.

Как убрать трещины на пятках в салоне

Самый действенный метод быстро убрать трещины с пяток — профессиональные процедуры. В салоне красоты или клинике вам могут предложить как минимум два вида ухода за кожей стоп.

Педикюр

Стандартная процедура по уходу за кожей ног и ногтями. Но при наличии трещин на пятках, которые доставляют дискомфорт и болезненные ощущения, советуем записаться не на обычный, а на медицинский педикюр. Врач-подолог внимательно осмотрит стопы и, если нет противопоказаний, обработает их, а затем даст рекомендации по дальнейшему уходу, чтобы избавиться и вылечить трещины на пятках.

Парафинотерапия

Эта приятная процедура за один сеанс может вернуть коже комфорт. Стопы помещают в специальную ванночку с растопленным косметическим парафином. Эффект заметный, но, увы, недолговечный. Так что навсегда избавиться от трещин на пятках не получится. Поэтому лучше записаться на консультацию подолога и медицинский педикюр.

Трещины на пятках

  • Ношения неудобной обуви. Эта проблема касается мужчин и женщин, которые носят тесные ботинки или туфли. Отсутствие вентиляции приводит к выделению пота. От этого кожа теряет влагу, сохнет и грубеет, а впоследствии трескается.
  • Недостатка в организме витаминов А и Е. Эти витамины участвуют в процессе формирования кожных покровов. Если их недостаточно, этот процесс нарушается, что приводит к растрескиванию пяток.
  • Кожных заболеваний. Появлению трещин могут способствовать экзема, дерматит или грибок кожи.

Причины повреждения кожи ног

Трещины на пятках также могут появиться при неправильной гигиене стоп. Ороговевшие клетки наслаиваются на молодую кожу и делают ее грубой, сухой. Это и приводит к растрескиванию. Еще в прошлом веке люди часто ходили босыми, и проблем с отслаиванием ороговевших слоев не было. Теперь, когда мы ходим в обуви даже дома, самостоятельного отслаивания не происходит. Поэтому пятки регулярно нужно тереть пемзой.

Образование трещин на пятках

Роль аптечных средств в лечении пяток

Существует два основных направления лечения трещин:

  • устранение причины;
  • уменьшение симптомов.

Избавившись от причины, вы навсегда забудете о болезненных пятках. Но если поменять тесную обувь на удобную легко, то убрать причину в виде диабета невозможно. А иногда выявить причину просто не получается. Поэтому люди часто прибегают к симптоматическому лечению аптечными средствами. Опишем популярные препараты для лечения пяток и расскажем, как правильно их использовать.

Средства для смягчения пяток

Натоптыши и неглубокие трещины на стопах лечат путем смягчения и увлажнения кожи. Мягкие ткани более эластичные, поэтому они не трескаются и не рвутся. В таблице ниже приведем краткий обзор аптечных средств, которые можно использовать для смягчения пяток в домашних условиях.

  • 25 г (Беларусь) - 31;
  • 30 г (Россия) - 107.
  • 40 г - 5.
  • 100 г - 6.

Средства для смягчения кожи

Чтобы вылечить трещины на пятках, кроме применения указанных выше средств потребуется усиленная гигиена ног. Их нужно мыть, отпаривать и тереть пемзой для удаления ороговевших клеток. Желательно пользоваться косметикой для ухода за стопами, чтобы увлажнять и питать их кожу.

Мазь календулы

В состав этого средства входят всего два компонента:

Гомеопатическая мазь Календулы

Настойка календулы обладает противовоспалительным эффектом. Она способствует быстрому заживлению трещинок. Вазелин смягчает кожные покровы, способствует его увлажнению. Средство нужно наносить на чистую кожу стоп вечером и утром. Продолжительность лечения составляет 7-14 суток.

Перекись водорода

Вылечить растрескавшиеся пятки одной только перекисью водорода не получится. Но она размягчает и дезинфицирует кожу, предотвращает развитие воспаления. Если применять ее в комплексе с другими средствами, выздоровление наступит быстрее.

Чтобы размягчить кожу на ногах, налейте в таз 5 литров горячей воды и добавьте туда два 100-миллиметровых флакона перекиси водорода. В полученном растворе распарьте ноги и потрите их пемзой. Затем обсушите их полотенцем и намажьте любой мазью на вазелиновой основе. Повторяйте эту процедуру всякий раз, когда появляются натоптыши.

Раствор перекиси водорода

Цинковая мазь

Это недорогой смягчающий препарат с антисептическим действием. Она дезинфицирует повреждения и препятствует началу воспалительного процесса. Дополнительно мазь поможет избавиться от неприятного запаха ног.

Цинковая мазь при кожных патологиях

Аспирин для компрессов

Аспирин всем известен как дешевое жаропонижающее средство. Но из этих таблеток можно делать компресс, который размягчит загрубевшие натоптыши. Он послужит отличной профилактикой пяточных трещин.

Нельзя применять аспириновый компресс при глубоких трещинах, так как кислоты, входящие в его состав, вызовут дополнительное раздражение ранок и сильную боль.

Способ использования Аспирина следующий:

  1. Возьмите 6 таблеток и измельчите их в ступке до мелкого порошка. Если нет ступки, используйте столовую ложку.
  2. Добавьте в полученный порошок немного лимонного сока и перемешайте смесь. Сока нужно столько, чтобы получилась жидкая кашица. Вместо лимонного сока можно использовать столовый уксус (не более 9%) или разведенную в воде лимонную кислоту.

Средство с аспирином

Когда пройдет необходимое количество времени, компресс нужно будет снять. После этого ороговевшую кожу можно будет легко удалить с помощью пемзы. Процедура заканчивается нанесением жирной мази. Ее нужно повторять каждый раз, как появляются натоптыши.

Диксерил для пяток

Активным веществом Диксерила является глицерин - вязкая жидкость, смягчающе действующая на кожные покровы. Его свойства дополняет вазелин и жидкий парафин, входящие в состав препарата в качестве дополнительных компонентов.

Дексерил для ног

Это хорошее средство для лечения пяточных мозолей и мелких трещинок.

Если вы испытываете боль в трещинах при ходьбе, между процедурами нанесения Диксерила смазывайте стопы гепариновой мазью, которая обладает обезболивающим эффектом.

Диксерил можно использовать вместо косметического крема для ног, так как максимальная продолжительность курса лечения для него не установлена. Им можно мазать кожу несколько раз в день. Один раз - обязательно вечером. Второй, третий и последующий разы - в любое другое время суток.

Мазь с гепарином

Лечение гноящихся трещин

Когда ситуация запущена, и трещины на пятках стали слишком глубокими, может начаться нагноение. Причиной тому служит проникновение в них бактерий. Даже ежедневное мытье стоп с мылом не может на 100% предотвратить их попадание в ранки. Чтобы вылечить гнойную инфекцию, потребуются антибактериальные мази из аптеки. В таблице ниже рассмотрим самые эффективные из них.

Название мази Активное вещество Лекарственное действие Страна производства Цена на препарат в аптеках РФ (средняя в рублях)
Синтомициновая Хлорамфеникол. Бактериостатическое - предотвращает размножение бактерий. Россия. Тюбик 25 г - 34.
Левомеколь Хлорамфеникол и метилурацил. Бактериостатическое и ранозаживляющее. Тюбик 40 г - 98.
Стелланин-ПЭГ Диэтилбензимидазолия трийодид. Антисептическое. Тюбик 20 г - 378.
Салициловая Салициловая кислота. Противовоспалительное, раноочищающее, противомикробное. Тюбик 25 г - 19.

При воспаленных трещинах на пятках лечение мазями аптечного производства - самое верное решение. Косметические средства по уходу за ногами тут не помогут. Остановить нагноение и ускорить заживление ранок помогут только антибиотики.

Средства при воспалении

Синтомициновая мазь

Линимент Синтомицин - недорогое, но эффективное средство против инфекционного осложнения на пяточных трещинах. В его состав входит мощный антибиотик хлорамфеникол. Из-за его способности проникать через кожу в кровяное русло применение линимента противопоказано беременным и кормящим женщинам.

Применять Синтомицин следует после очищения ран от гноя, так состав препарата входит масло, которое препятствует выходу гнойных масс наружу.

Перед использованием линимента, трещины нужно промыть перекисью водорода или Мирамистином. Затем средство наносят на марлевую повязку и прикладывают ее к больному месту. Повязку фиксируют эластичным бинтом.

Мазь с синтомицином

Для усиления лечебного эффекта можно укутать стопы полиэтиленом. Мазь оставляют на всю ночь. Лечить таким способом пятки следует до прекращения воспалительного процесса.

Мазь Левомеколь

Левомеколь - тот же препарат, что и Синтомицин. От линимента он отличается лишь наличием дополнительного компонента - метилурацила. Это вещество обладает ранозаживляющим действием. Поэтому мазь помогает вылечить воспаленные трещины быстро.

Применять Левомеколь следует подобно Синтомицину. Сначала раны нужно промыть антисептическим средством. Потом средство наносят на повязку, которую прикладывают к месту воспаления. Все это нужно оставить на ночь, а утром снять и снова промыть.

Заживляющая мазь Левомеколь

Мазь Стелланин-ПЭГ

Преимущество этого средства заключается в том, что оно не проникает в общий кровоток даже при нанесении на открытые раны. Поэтому Стелланин-ПЭГ может применяться даже в период беременности и лактации. Препарат обладает антибактериальным эффектом и способствует вытягиванию гнойных масс наружу.

Продолжительность лечебного курса этой мазью составляет 5-10 дней. В течение этого времени можно применять средство 1-2 раза в сутки. Сначала трещины нужно очистить от гноя, а затем нанести на них Стелланин-ПЭГ толщиной в 1-2 мм. Затем мазь наносят на марлевую повязку, которую прижимают к пяткам. Держать ее следует до следующей смены.

Средство от трещин

Салициловая терапия

Лечение пяток в домашних условиях можно провести с помощью средств, основанных на салициловой кислоте. Для промывания трещин от гноя применяйте средство в виде раствора, а для повязок - в виде мази. Этого комплекса препаратов достаточно для быстрого лечения стоп.

Продолжительность лечения обычно составляет 6-7 суток. Каждый день нужно промывать ноги салициловой кислотой и делать повязку. Для этого пропитайте марлю салициловой мазью и приложите ее к пятке, зафиксируйте эластичным бинтом. Ходите с ней до наложения новой повязки.

Салициловая кислота для кожи ног

Ранозаживляющие средства

Чтобы трещины на пятках быстрее заживали, обрабатывайте их лекарствами с регенерирующим эффектом. Если трещинки небольшие, то средства можно использовать между смягчения кожи. Если они глубокие и гноящиеся, то начните терапию после устранения воспалительного процесса. Приведем обзор самых эффективных ранозаживляющих препаратов.

Торговое название Страна производства Примерная стоимость (в рублях)
Мази и крема Геволь Германия. Туба (75 мл) - около 1000.
Метилурациловая мазь Россия. Тюбик 25 г - 52.
Няосю Ругао Китай. Тюбик 10 г - 135.

В состав этих средств входят разные активные вещества. И их эффективность тоже различна. Опишем каждое из них подробнее.

Мази с заживляющим эффектом

Мазь Геволь

Геволь - немецкая фирма, специализирующаяся на производстве косметических и лечебных препаратов для ног. Среди ее продуктов вы найдете как крема для ежедневного ухода за ногами, средства для борьбы с определенными проблемами (сухость, грубость, потливость), так и лекарства против болезненных трещин.

Для лечения пяточных трещин Геволь предлагает три средства. Первое - ванна для смягчения кожи - представляет собой пакетики, которые нужно добавлять в таз с горячей водой для распаривания ног. Второе - лечебная мазь, которую нужно втирать в кожу в течение 1-2 минут сразу после ножной ванны. Третье - гель для профилактики растрескивания и огрубения стоп, который нужно использовать ежедневно после окончания лечебного курса.

Средство при повреждении кожи

Метилурацил для стоп

Метилурацил - дешевый препарат для ускорения регенерации тканей. Он действует не так быстро, как хотелось бы. Для достижения желаемого эффекта придется применять его до 15-30 суток. Но эта мазь обладает неоспоримым преимуществом - ее можно сочетать с любыми антибиотиками. Поэтому регенерирующую терапию вы можете начать одновременно с антибактериальной, а не позже, как в случае с другими средствами.

Если вы не делаете на стопы лечебные повязки, то наносите на них Метилурацил 2-3 раза в день. Втирайте до 5 г средства в каждую пятку. Если вы лечите свои пятки компрессами, смешивайте Метилурацил с антибиотиком. Для одной повязки можно использовать до 20 г лекарства.

Препарат от трещин на стопе

Няосю Ругао

Так называется китайская мазь, предназначенная специально для лечения потрескавшихся стоп и натоптышей на пальцах и пятках. Благодаря мочевине, глицерину и вазелину, которые входят в ее состав, она:

  • оказывает увлажняющий эффект;
  • делает мягкой старую кожу и способствует ее отхождению от новой;
  • обладает заживляющим действием и ускоряет регенерацию кожных покровов.

Китайский крем для кожи

Чтобы смягчить стопы за одну ночь, помойте их и нанесите на них китайскую мазь. Оберните ноги в пищевую пленку и ложитесь спать. Можно надеть целлофановые пакеты, а поверх натянуть носки и медицинский эластичный бинт. Утром снимите повязку и удалите размягченный кожный слой пемзой. Повторяйте процедуру каждый вечер до исчезновения неприятных симптомов.

Какое средство самое эффективное?

Существует так много лекарств для лечения пяточных трещин, что сложно сделать выбор. Но выбрать хочется самый лучший препарат. Но нет волшебного средства, которое поможет от всех проблем с пятками. Чтобы не ошибиться, изучите сначала характер повреждений.

Если трещинки мелкие, а пятки от них не болят, обратите внимание на смягчающие средства. Когда трещины доставляют боль, вам потребуются ранозаживляющие и смягчающие препараты одновременно. А когда началось нагноение, вам нельзя обойтись без антибактериальных мазей.

Легкие трещины на пятках не причиняют большого дискомфорта. Но чем больше грубеет кожа на ногах, тем сложнее е.


Легкие трещины на пятках не причиняют большого дискомфорта. Но чем больше грубеет кожа на ногах, тем сложнее ее вылечить

Причина: невнимательный или небрежный уход за стопами

Пятки грубеют и трескаются, когда с них не удаляют отжившие клетки эпителия. Они твердеют и создают уплотнения, которые тянут и даже разрывают кожу.

Что делать: Больше крема. Если кожа стоп склонна к потертостям и огрублению, ее надо регулярно очищать и обильно смазывать жирными кремами.

Очистка от отживших клеток. Слегка распарив пятки, хорошенько потрите их пемзой или специальной щеткой.

Поможет картошка. Кожа стоп становится мягкой, если попарить ноги в несоленом отваре из очищенной картошки, он снимает воспаление и залечивает раны. Эффективны и компрессы из теплой толченой картофелины.

Приложите цитрусовые. Ранозаживляющим действием обладают также эфирные масла, которыми богата цедра лимона и апельсина. Белой мякотью корки надо натирать больное место или прикладывать ее к пятке на ночь.

Масляные компрессы. Хорошо укрепляет кожные покровы масло облепихи и шиповника. Пропитанную им тряпицу привязывают на ночь к стопе. Но, чтобы не испачкать постель, под стопы нужно положить бумагу.

Причина: грибковое заболевание кожи

Особенно быстро растрескивается кожа, пораженная грибком.

Что делать: Обратитесь к врачу. В таких случаях может помочь только дерматолог. Лечение потребует много времени и терпения. Но если этого не делать, грибок будет развиваться и распространяться дальше.

Если поражение захватило не только пятки, но и ногти, даже самые современные лекарственные средства требуется применять в течение 12 недель. Но и это не значит, что грибок будет побежден сразу по прошествии указанного срока – практически ни один из подобных препаратов не дает стопроцентной гарантии исцеления.

В корне ногтя лекарство может сохраняться до 9 месяцев. Все это время вновь нарастающая ногтевая пластина находится под его воздействием. Чтобы стать совсем здоровой, она должна полностью смениться как минимум дважды, а это может длиться не меньше года.

В случае с застарелым грибковым поражением лекарства надо принимать еще и внутрь, иногда по 8 таблеток по 4 раза в день, да еще с чайной ложкой подсолнечного масла. Кроме того, как следствие гибели грибка может развиться аллергия. В этом нередко коренится причина ринитов, экзем, дело может дойти до астмы. Однако без окончательной «расправы» над грибком рассчитывать на успешное лечение этих заболеваний не приходится.

Йодные мази. Противники традиционных лекарственных средств могут воспользоваться и народным противогрибковым методом, но только для лечения кожи стоп. В аптеке продаются жидкости и мази на основе йода, серы, дегтя, салициловой, молочной и бензойной кислот. Они по-прежнему считаются достаточно эффективными, но требуют больше времени для достижения желаемого результата. Но помните: проблему глубоких микозов, захватывающих ногти, такими средствами не решить.

Причина: травмирование пяток обувью

В летней открытой обуви пятки становятся беззащитными – по ним постоянно шлепают задники босоножек. В возникающие от ударов ранки, порой даже незаметные, попадает инфекция и провоцирует воспаление. Позже, когда летнюю обувь сменяют на закрытую, микротравмы превращаются в глубокие болезненные раны.

Что делать: Диета с бета-каротином. Частое появление трещин на подошвах ног и вокруг ногтей свидетельствует о недостатке витамина А. Женщинам с чувствительной кожей помимо витаминных препаратов необходимо включать в свое меню морковь. Это один из самых главных и доступных поставщиков данного витамина. Ежедневно надо съедать не менее 200 граммов тертой моркови, обязательно добавляя в нее жиры: молоко, сметану, майонез или растительное масло. Без них ее целебные свойства не проявляются в полной мере. Витамин А и бета-каротин, который способствует заживлению ран, сохраняются в моркови и при термической обработке. Если организм плохо реагирует на сырые овощи, морковь можно потушить, например, в молоке, от которого блюдо станет еще полезнее.

Продукты c витаминами группы В. Привести кожу в нормальное состояние помогут также продукты с богатым содержанием витаминов группы В: пивные дрожжи, хлеб грубого помола, отруби, пшеничные проростки, всевозможные каши.

Гиперкератоз стоп представляет собой избыточное ороговение и утолщение эпидермиса в области подошвы. В результате кожа становится грубой и сухой, могут появиться мозоли и даже кровоточащие трещины. Именно поэтому такой патологический процесс относится не только к косметическим проблемам.

Если и вам знакомо такое состояние дермы, затрудняющее ношение легких босоножек и сланцев в летнюю жару, возможно, стоит уделить повышенное внимание своим ножкам. Диагностику заболевания можно пройти у подолога, дерматолога или ортопеда. А вот о способах лечения и профилактике гиперкератоза стоп вы узнаете из нашей статьи.

Причины гиперкератоза стопы

Причины гиперкератоза стопы

Гиперкератоз стоп – это натоптыш, который возникает из-за разрастания рогового слоя до 1 см и более. Данное заболевание может иметь и осложнения, которые проявляются в виде мозолей (мягких либо твердых), язвенных образований из-за чрезмерного давления на стопу, а также кровоизлияний. Все это не представляет никакой угрозы здоровью человека, но выступает неприятным косметическим дефектом, мешающим нормально передвигаться. Для того чтобы от него избавиться, проводятся различные мероприятия. Чаще всего патология появляется у тех, кто страдает диабетом, поэтому в данном случае, кроме процедур, направленных на устранение внешних симптомов, требуется лечение самого заболевания.

Нередко при гиперкератозе стоп возникают трещины, которые приносят больному довольно сильный дискомфорт. Однако подобное явление необязательно связано с отвердением ороговевшего слоя кожи, поскольку причиной может быть просто плохой уход за ногами.

Гиперкератоз можно разделить на следующие группы в соответствии с клинической картиной:

В этом случае заболевание появляется по причине нехватки в организме витамина А и плохой гигиены. Из-за ороговевшего слоя происходит закупорка волосяных фолликулов, что в итоге приводит к образованию мелких прыщей.

Самыми распространенными местами появления данной формы патологии являются бедра, локти, ягодицы и колени.

При несвоевременно начатом лечении или его отсутствии недуг может распространиться дальше, и прыщей станет больше. Данную форму болезни нередко можно встретить у детей, и поражает она чаще руки, ноги, лицо.

Рекомендуемые статьи по теме:

В данном случае заболевание проявляется в виде образований желтого цвета, напоминающих бородавки. Основным местом локализации становятся стопы и ладони.

Бородавчатый гиперкератоз наблюдается чаще всего из-за недостаточной выработки кератина или чрезмерной нагрузки на стопы.

Основной симптом этого вида гиперкератоза – наличие обширных шелушащихся участков кожного покрова. Может наблюдаться на локтях, голове, руках, лице, ногах и т. д. Встречаются случаи, когда заболевание поражает всю кожу на теле человека.

Этим видом недуга чаще всего страдают взрослые мужчины. У женщин он практически не встречается.

Для диагностики болезни достаточно осмотра. На коже можно наблюдать коричневые или желтые папулы большого размера (0,1–0,5 см). Основными местами поражения становятся голени и бедра. При отсутствии лечения гиперкератоз может перейти на слизистую рта, а также уши.

Независимо от форм заболевания чаще всего они появляются из-за проблем с синтезом кератина.

Независимо от форм заболевания чаще всего они появляются из-за проблем с синтезом кератина

Причины развития гиперкератоза стоп (фото выше) могут быть разными, но все они делятся на внешние и внутренние.

Влияние на развитие патологии, которая представляет собой разрастание рогового слоя, оказывают:

Длительная нагрузка на отдельные участки стопы может привести к возникновению недуга. Дело в том, что при постоянном давлении начинается ускоренное размножение ростковых клеток. Когда у человека все в порядке со здоровьем, обновление верхнего слоя эпидермиса происходит методично, то есть старый отшелушивается, образуется новый. Но когда начинается слишком быстрое деление клеток, этот процесс нарушается, поскольку поверхностный слой не успевает слущиваться, а роговой все также растет, что в итоге приводит к гиперкератозу.

Ношение обуви не по размеру тоже является распространенным внешним фактором, который и становится причиной данной патологии. Причем давление на подошву оказывают не только очень тесные или узкие туфли, но и слишком свободные и стоптанные. Дело в том, что в такой обуви нет необходимой фиксации ноги, что приводит к трению и повышенной нагрузке на стопу, а затем к патологическому изменению.

Не менее распространенным внешним фактором является большая масса тела или высокий рост, что тоже способствует избыточному давлению на нижние конечности. Причиной гиперкератоза может также быть деформация стопы врожденная (в виде косолапости или плоскостопия) либо приобретенная (операции, травмы). Нагрузка сверх физиологической нормы, оказываемая на некоторые участки, приводит к повышенному на них давлению.

Гиперкератоз возникает достаточно часто из-за заболеваний, связанных с кожей или эндокринной системой. Когда у человека имеется сахарный диабет, в организме начинаются проблемы с обменом углеводами. В результате чувствительность ног (болевая и тактильная) меняется, происходит нарушение трофики тканей и кровообращения, дерма сохнет, появляются язвы и другие факторы, способные привести к развитию гиперкератоза.

Проблемы, связанные с кожей, к примеру, ихтиоз, псориаз, ладонно-подошвенная кератодермия (ЛПК), осложнения с кератиновым синтезом (врожденные) тоже нередко становятся причиной возникновения этого дефекта.

Вероятность появления болезни с последующим ее прогрессированием увеличивается в несколько раз в том случае, если происходит сочетание внешних и внутренних факторов. Если человек, страдающий сахарным диабетом, будет носить слишком тесную обувь, то прогноз в отношении жесткого рогового слоя (ЖРС) для него будет совсем неблагоприятным.

Как проявляется гиперкератоз кожи стоп

Симптоматика заболевания может быть различной в зависимости от его формы и степени тяжести.

Читайте также: