Как сделать крем для лица в домашних условиях для упругости кожи

Обновлено: 18.04.2024

Как омолодить лицо дома? Косметика, массаж, гимнастика для молодости

Кожа отражает возраст человека. При правильном уходе за ней, человек может выглядеть моложе своего возраста на несколько лет. Кожа имеет свои возрастные периоды. В основном выделяются следующие периоды: младенчество, отрочество, полового созревания, тургеневский, чеховский, бальзаковский, элитного возраста.

В младенческом возрасте кожа характеризуется особой нежностью, напоминающей при прикосновении бархат. В этом возрасте она очень ранима. В возрасте отрочества кожа еще достаточно ранима. Все свои защитные качества она приобретает примерно к 7 годам. В период полового созревания кожа приобретает достаточную упругость. Ее обновление происходит быстро. В тургеневском возрасте (25-30 лет) появляются первые морщины, хотя сохраняется прежняя упругость и гладкость.

В основном в этот период морщины являются следствием мимики и концентрируются они в уголках глаз, рта и на лбу. В чеховский период (после 30 лет) морщины становятся заметны глазу. Они приобретают глубину. В бальзаковском возрасте подкожные жировые клетки имеют свойство опускаться вниз, следствием чего, является распространение морщин на все лицо.

Щеки в этот период опускаются, появляются намеки на второй подбородок, уголки глаз приобретают состояние, которое носит название "гусиные лапки". У женщин элитного возраста (после 50 лет) отмечается утоньшение кожного покрова, теряется возможность к регенерации, ухудшается кровоснабжение. Результатом является потеря кожей своих барьерных свойств. Чтобы предотвратить увядание кожного покрова следует правильно за ней ухаживать и уделять достаточно внимания.

Существует множество косметологических методов омоложения лица. Большинство косметологических методов доступно лишь за дополнительную плату в салонах красоты. В данной статье мы остановимся на домашних методах омоложения лица.

Косметика для омоложения лица дома (крема, маски)

Основной причиной старения кожи является потеря влаги, исчезновение подкожного жира. Все это порождает первые мимические морщины. Остановить старения кожи не возможно, но вот замедлить этот процесс может любая женщина. Для омоложения лица можно прибегнуть, как к народным средствам, так и к использованию специальных аппаратов косметологии. Еще одним набирающим популярность способом омоложения кожи является пластическая хирургия.

Использовать для омоложения кожи можно большое количество продуктов, о которых женщины даже и не подозревают. Зарекомендовали себя с положительной стороны различные лосьоны, крема, маски собственного приготовления. Лосьон можно приготовить из петрушки, огурцов, мяты. В качестве основы маски можно взять молоко, желтки, белки, травы, картофель, имбирь, айву. При смешивании в определенных пропорциях этих продуктов можно получить прекрасные легкие маски, которые придают коже свежий вид, способствуют ее омоложению и обновлению.

Преимущества такого вида омоложения на лицо: скрабы, лосьоны, крема, маски можно приготовить самостоятельно; использовать в приготовлении необходимо те продукты, которые есть у каждой хозяйки на кухне; эти средства омоложения полностью натуральны; в них отсутствуют стабилизаторы и консерванты, которыми напичкана косметика; и конечно же, дешевизна этого способа омоложения.

Домашний массаж для лица

Несколько минут в день массажа лица поможет придать коже упругость и эластичность. Массаж рекомендуется выполнять перед сном. Это может предотвратить появление морщин, разгладить имеющиеся неглубокие мимические морщины, повысить тонус кожи.

Существует несколько видов массажа для лица: разминание, похлопывание, поглаживание, постукивание, надавливание и встряхивание. Перед началом процедуры на руки следует нанести массажный или витаминный крем. При этом крема не должно быть слишком много. Начинать массаж следует с поглаживания, это расслабляет кожу и успокаивает. Затем перейти к разминанию, руки при этом должны быть расслаблены. Надавливание применяется для разглаживания под глазами "мешочков", производится оно подушечками пальцев. Избавить от второго подбородка помогут щипки. Для придания коже тонуса необходимо выполнить постукивания. Разрушить частицы соединительной ткани могут выжимание кожи.

Эта процедура не займет много времени, как правило, 15 минут будет достаточно. В итоге получите упругую кожу, предотвратите появление морщин, проведете релаксацию мышц лица, а также улучшите циркуляцию крови. Для того, чтобы кожа дольше оставалась упругой следует ежедневно проводить массаж лица, скорректировать питание, не забывать о гигиене, а также отказаться от вредных привычек.

Гимнастика для сохранения молодости лица

Задачей гимнастики для лица является урегулировать работу мышц, сделать ее равномерной на всем лице. Морщины, как правило, появляются не из-за самой мимики, а вследствие того, что одни мышцы активно участвуют в повседневной жизни, а у других активность снижена. Это и является следствием распространения морщин в местах расположения менее активных мышц. На западе техника гимнастики лица носит название фейсбилдинг. Все упражнения сводятся к тому, что необходимо производить надавливание на определенные участки.

Для того, чтобы с помощью гимнастики сохранить молодость лица следует соблюдать несколько правил:
1. Фейсбилдинг должен быть ежедневным. Это займет не более 15 минут и через месяц будет виден результат;
2. При начале упражнений кожу лица необходимо тщательно очистить и не наносить на кожный покров никаких кремов;
3. После проведения гимнастики лицо следует ополоснуть прохладной водой и нанести легкий увлажняющий крем;
4. Если это первое занятие фейсбилдингом каждое упражнение следует повторять по три раза, далее количество следует увеличить до 10.

Комплекс упражнений для гимнастики лица можно найти в сети Интернет. Но одна единственная гимнастика не поможет сохранить молодость кожи лица. Применение множества освежающих и омолаживающих средств, отказ от диет, соблюдение правильного рациона питания, отказ от вредных привычек - все это в совокупности с фейсбилдингом обеспечит сохранность, молодость и упругость кожи лица на долгие годы.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Причина первых морщин — снижение выработки эластина и коллагена, ответственных за упругость кожи. Но этот процесс можно замедлить с помощью ежедневного грамотного ухода.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

От чего зависит упругость кожи

На секунду представьте пружины внутри дивана или кровати — они вполне могут сыграть роль упрощенной модели коллагенового каркаса нашей кожи.

Вместе с еще одним белком, эластином, коллаген образует объемные спирали.

Они, в свою очередь, прочно сплетены в тугие «косы» — коллагеновые волокна.

С годами сцепление «кос» ослабевает, спирали становятся хрупкими.

А кожа, потерявшая опору, страдает от потери тонуса и упругости и постепенно покрывается морщинами.

Чтобы проверить, есть ли у вас дефицит коллагена, проведите такой тест. Ущипните кожу на веке. Если она сразу разглаживается, все в порядке. Если нет, нужно принимать меры. Ведь с возрастом, начиная с 30 лет, выработка коллагена постепенно уменьшается. Впрочем, на это влияют и другие факторы.

Проверьте, грозит ли ашей коже преждевременная потеря упругости.

Гормоны

В предклимактерический период резко снижается количество эстрогена — гормона, который регулирует в том числе производство коллагена. Результат предсказуем: кожа довольно резко начинает выглядеть на несколько лет старше.

Ученые до сих пор спорят, какой из врагов коллагена сильнее – дедлайны, недосып, хронический стресс или вредные привычки (табак, алкоголь). © iStock

Питание

Для выработки коллагена организму необходимы аминокислоты, их он добывает из пищи. Если аминокислот не хватает, строительство белков «замораживается», и кожа становится рыхлой, теряет тонус.

Недостаток сна и стрессы

Ученые до сих пор спорят, какой из врагов коллагена сильнее: дедлайны, недосып, хронический стресс или вредные привычки (табак, алкоголь). На самом деле все эти факторы одинаково вредны.

Солнце и солярий

Избыток ультрафиолета провоцирует образование свободных радикалов. А эти частицы умеют разрушать и коллагеновые волокна.

Как повысить упругость кожи лица

Многое зависит от ежедневного ухода: кожу нужно регулярно очищать, увлажнять и защищать. В зависимости от возраста меняются только детали.

В 20 лет

Достаточно базового ухода. Для очищения выберите средство по типу кожи — молочко, мицеллярную воду, гель или пенку для умывания. Увлажнение также необходимо, в том числе и для жирной кожи (подойдет легкая текстура с матирующим эффектом).

Защищать молодую кожу нужно главным образом от избытка ультрафиолета: это поможет предупредить появление морщин.

В 30 лет

Скорость обновления клеток и выработки коллагена снижается — появляются первые морщины, кожа теряет упругость. Используйте очищающие продукты с отшелушивающим эффектом, например, с AHA-кислотами: они удаляют ороговевшие клетки и активизируют регенерацию. Что касается защиты и увлажнения, крем должен содержать:

антиоксиданты, спасающие кожу от воздействия свободных радикалов;

активные компоненты, улучшающие регенерацию.

В 40 лет

Избыток ультрафиолета может спровоцировать образование свободных радикалов. © iStock

Уже снижен синтез эстрогена, поэтому кожа менее эластичная и упругая, морщины становятся глубже. Для очищения используйте мягкие средства, для ежедневного ухода выбирайте антивозрастные кремы с эффектом увлажнения, защиты от солнца и оксидативного стресса.

В 50 лет

Приметы времени: птоз (кожа обвисает), углубляются морщины, становятся более заметными поры. Очищайте кожу мягко деликатными средствами без мыла, раз в неделю применяйте эксфолианты, чтобы стимулировать обновление клеток.

Для повышения упругости пригодятся сыворотки с пептидами. Наносите на влажную кожу после умывания, до использования крема.

Как повысить упругость кожи тела

Обертывания

Водорослевые, грязевые, шоколадные — чередуйте их или проводите курсом по 10–20 сеансов раз в полгода. Если по каким-то причинам салон не вписывается в вашу жизнь, покупайте профессиональные смеси и делайте обертывания в домашних условиях.

Процедуры с перепадами температур

Контрастные обливания или душ активизируют кровообращение, улучшают питание в клетках и запускают процессы обновления. В результате кожа становится более упругой.

Такие процедуры не показаны людям со сниженным иммунитетом или хроническими заболеваниями. Здоровье должно быть практически безупречным.

Массаж

Улучшает микроциркуляцию, а значит, питание клеток и тканей. Можно делать самомассаж, используя средства с дренажным эффектом и/или на основе эфирных масел.

Массаж улучшает микроциркуляцию, а значит, питание клеток и тканей. © iStock

Физические упражнения

Любая активность на свежем воздухе обогащает клетки кислородом и улучшает питание кожи. Для внутренней поверхности бедер эффективны такие упражнения, как выпады, прыжки, «велосипед». Если говорить о внутренней поверхности рук, где кожа часто обвисает, помогут:

«пропеллер» для рук.

Салонные процедуры

Классический ручной массаж — средство номер один. Пожалуй, лучше пока ничего не придумано.

Аппаратные методики. Микротоки, ультразвуковая терапия, радиоволновой лифтинг направлены на усиление выработки коллагена и нормализацию естественных восстановительных процессов.

Инъекции нативной гиалуроновой кислоты (биоревитализация). Запускают процессы регенерации.

Обзор средств для упругости кожи

Средства для упругости кожи после 30

гиалуроновая кислота, экстракт галанги

Стимулирует процессы обновления, активизирует производство коллагена, делает кожу мягкой и упругой.

Крем для лица «Увлажнение Эксперт», L’Oréal Paris

масла розы и черной смородины

Увлажняет и успокаивает сухую, чувствительную кожу, избавляет от чувства стянутости.

Крем против морщин и для упругости нормальной кожи Liftactiv Supreme, Vichy

термальная вода, кофеин, аденозин

Улучшает микрорельеф кожи, заметно сокращает морщины, борется с процессами старения, делая кожу упругой.

Восстанавливающий мультиактивный крем для лица Visionnaire, Lancôme

производные жасмоновой кислоты, аденозин

Повышает упругость, уменьшает морщины, выравнивает цвет лица, придает сияние коже.

Средства для упругости кожи после 40

Восстанавливающий лосьон для тела Superbly Restorative Argan Body Lotion, Kiehl’s

Снимает раздражение, тонизирует кожу, способствует упругости.

термальная вода, масло карите, витамин Е

Питает, смягчает и успокаивает кожу.

Дневной крем для нормальной кожи Collagenist Re-Plump, SPF 15, Helena Rubinstein

гиалуроновая кислота, солнцезащитные фильтры, комплекс Collagen Reset

Стимулирует производство коллагеновых волокон, уменьшает морщины, разглаживает и укрепляет кожу.

Елена Луговцова Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Валерия Хохлова Эксперт

Что такое крем с эффектом лифтинга для лица

Крем с эффектом лифтинга для лица — это дневной или ночной крем, разработанный для ухода за увядающей кожей, когда она теряет упругость, овал лица начинает оплывать, очертания теряют четкость. Заметили, что кожа стала менее упругой и утратила тонус, а отражение в зеркале заставляет вспомнить уроки физики и закон всемирного тяготения? Значит, замедлилась выработка коллагена и эластина. Это главные структурные белки, которые составляют каркас кожи, поддерживают ее изнутри, придают упругость и эластичность. В общем, подтягивающий крем для лица будет кстати. То есть пора обратить внимание на баночки с надписью Lift.

«Изменение упругости и эластичности кожи связано как с количеством структурных компонентов дермы — коллагена, эластина, протеогликанов и структурных гликопротеинов, так и с их качеством. Поэтому в домашнем уходе наиболее эффективными считаются средства с лифтинг-эффектом, подтягивающие кожу лица».

Как работает подтягивающий крем для лица

Что такое лифтинг-крем, разобрались, теперь посмотрим, как он работает. Основная цель подтягивающих формул — повысить показатели плотности, упругости и эластичности кожи.

«Прежде всего ценны компоненты, стимулирующие выработку коллагена (известно, что с 20 до 80 лет скорость синтеза этого белка снижается на 75%). Одним из последних научных достижений косметологии являются пептиды, которые избирательно взаимодействуют с рецепторами клеток кожи по принципу “ключ-замок”. В результате такого взаимодействия возникает физиологический ответ клеток. Например, фибробласты начинают синтезировать больше коллагена».

Для достижения результата кремы с лифтинг-эффектом для лица работают сразу в нескольких направлениях.

Стимулируют выработку коллагена и эластина
Антиэйдж-ингредиенты путем каскадных реакций воздействуют на фибробласты — клетки, которые способствуют синтезу коллагена и эластина, поддерживающих кожу изнутри.

Ускоряют обновление клеток
Со временем процесс обновления клеток замедляется, а вместе с ним снижается способность кожи к самовосстановлению.

Повышают уровень увлажненности кожи
С возрастом кожа становится все более сухой, что отражается не только на ее внешнем виде, но и на способности воспринимать уход.

«На обезвоженной коже может не работать даже самый мощный и дорогой антивозрастной крем. Потребность организма в воде обусловлена физиологически, и заставить нуждающиеся во влаге фибробласты синтезировать коллаген — все равно, что попросить испытывающего сильную жажду человека пробежать марафон. Именно поэтому обезвоженная кожа быстрее стареет: она просто не в состоянии сопротивляться и восстанавливаться».

Крем с эффектом лифтинга повышает упругость кожи. © IStock

Рейтинг 10 лучших средств с эффектом лифтинга

Мультиактивный антивозрастной флюид Rénergie Multi-Lift Ultra, SPF 25, Lancôme

Работает сразу в нескольких направлениях — увлажняет и питает кожу, делая ее мягкой и эластичной, борется с морщинами и неоднородным тоном, обеспечивает эффект лифтинга. Контуры лица выглядят более четкими.

Уплотняющий дневной лифтинг крем для нормальной и комбинированной кожи Neovadiol в период пременопаузы, Vichy

Содержит гиалуроновую кислоту и проксилан, который активизирует выработку собственного коллагена. Уменьшает морщины, оказывает выраженный лифтинг-эффект, придавая контурам лица четкость.

Крем для лица с эффектом лифтинга, стимулирующий выработку коллагена, LiftActiv Collagen Specialist, SPF 25, Vichy

Активно борется с признаками старения кожи, сокращая морщины и ремоделируя контуры лица. Активные вещества: витамин С, пептиды и экстракт эперуа — помогают коже стать более упругой, эластичной и сияющей.

Крем с эффектом лифтинга против признаков старения Blue Therapy Red Algae Uplift Cure, Biotherm

Укрепляет контуры лица, сокращает морщины. Эликсир обладает легкой текстурой, содержит красные водоросли, он не только оказывает лифтинг-эффект, но и восстанавливает защитный барьер кожи.

Крем «Комплексный уход-скульптор. Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Ремоделирующий крем оказывает видимый подтягивающий эффект, на что указывает даже необычное для косметики название «уход-скульптор». В основе формулы — комплекс про-тензил, разработанный для повышения упругости кожи, ретинопептиды, которые нацелены стимулировать обновление кожи и бороться с признаками старения, также в состав включены увлажняющая гиалуроновая кислота, смягчающий пантенол, антиоксидант витамин Е, протеины сои, необходимые для защиты кожи от фотостарения солнцезащитные фильтры и т. д. Этот крем-лифтинг собрал самые восторженные отзывы.

Крем для лица «Активный лифтинг 45+. Дневной уход», Garnier

В составе крема — растительные клетки молодости и масло карите, средство оказывает комплексное антивозрастное действие. Контуры лица становятся более четкими, морщины разглаживаются, микрорельеф кожи выравнивается. В серии «Активный лифтинг 45+» предусмотрен также ночной уход и уход для кожи вокруг глаз с соответствующим подтягивающим эффектом.

Лифтинг-уход «Revitalift. Лицо, контуры и шея», L’Oréal Paris

Крем повышает упругость кожи и ее эластичность, корректирует видимые признаки старения. Используется специальный ингредиент Вита-фибрин, он укрепляет структуру волокон эластина, и кожа выглядит более подтянутой, ее тонус повышается. В состав входит целый арсенал антивозрастных компонентов, которые в сочетании и обеспечивают подтягивающее действие.

Мультикорректирующий антивозрастной крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s

Новинка 2020 года. Обновленная формула действует на 7 признаков старения кожи лица и шеи, подтягивает кожу, улучшает ее текстуру, сокращает количество морщин. Среди активных компонентов — проксилан и фитомиметик витамина А, гиалуроновая кислота, экстракт чаги. Совокупный результат — комплексное антивозрастное действие.

Дневной антивозрастной крем для лица Revitalift Лазер x3, L’Oréal Paris

Глубокий регенерирующий уход: ремоделирует контуры лица, разглаживает морщины, повышает упругость кожи. Содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту и проксилан.

Cкульптурирующий крем-маска для лица Re-Plasty Age Recovery Face Wrap, Helena Rubinstein

Включает в состав комплекс Aqua Trapping и проксилан, делает менее заметными морщины и подтягивает кожу. Средство можно применять как дневной крем или в качестве маски вместе с тканевой основой, которая входит в комплект.

Крем с эффектом лифтинга для лица: видео

Как выбрать крем с лифтинг-эффектом

Чтобы не ошибиться в выборе и получить крем именно с подтягивающим эффектом, прежде всего имеет смысл обращать внимание на обещания производителя.

ЧТО внутри крема с эффектом лифтинга?

Что может дать крему лифтинг-потенциал? Конечно, состав. Приводим список активных ингредиентов, которые играют главные роли в формулах кремов для лифтинг-эффекта лица.

Гиалуроновая кислота. Без этого ингредиента не обходится, наверное, ни одна формула, направленная на борьбу с возрастными изменениями. За счет способности притягивать и удерживать воду гиалуроновая кислота наполняет кожу влагой, делая ее более упругой и гладкой. Морщинки обезвоженности разглаживаются.

Витамин С. Работает как антиоксидант, участвует в синтезе структурных белков кожи.

Проксилан. Молекула повышает плотность кожи, стимулирует синтез белков и восстановление кожи.

Пептиды. Защищают и укрепляют коллагеновые структуры.

Рамноза. Моносахарид, полученный путем биотехнологического синтеза из белой березы, активизирует синтез коллагена и эластина. Ускоряет обновление эпидермиса. Кожа становится упругой, восстанавливаются ее защитные механизмы, морщинки становятся менее выраженными.

ГДЕ искать подтягивающий крем?

Хотите узнать, как будет с возрастом меняться ваше лицо? Пройдите тест:

КОГДА нужен эффект: сразу, но ненадолго, или надолго, но не сразу?

Обычно рассчитывать на корректирующий эффект косметики приходится через пару недель, месяц или даже полтора регулярного применения — об этом традиционно производитель тоже напоминает на упаковке или в инструкции. Но ведь так хочется его увидеть сразу! И это возможно. Многие средства рассчитаны не только на продолжительный, поступательный антивозрастной уход и коррекцию признаков старения, но и на быстрый заметный эффект, который, конечно, вдохновляет, улучшает настроение и способствует осознанному уходу за собой. И для быстрого видимого лифтинг-эффекта в состав кремов включают специальные подтягивающие полимеры или, например, карнаубский воск. Эти вещества создают мгновенный визуальный эффект подтянутого лица и четких контуров.

«Когда мы говорим про лифтинг-эффект, то имеем в виду, что контур лица станет более четким, кожа более упругой. Для такого эффекта целесообразно искать в средстве компоненты, которые могут моментально моделировать лицо, например, воски».

Такие кремы и маски можно отнести к «средствам Золушки». Но не будем лукавить: этот эффект связан с легким механическим воздействием на кожу и исчезнет через несколько часов.

Правильная техника нанесения крема и фитнес-комплекс для лица усилят действие продукта. © IStock

КАКИМ должен быть подтягивающий крем?

Первое, на что стоит обратить внимание, — текстура. Она должна быть комфортной и приятной на ощупь. Ведь борьба за молодость должна доставлять удовольствие. Впрочем, исходя из личного опыта, кремы с эффектом лифтинга зачастую обладают довольно плотной консистенцией.

Лично я пользуюсь ночным кремом Vichy Liftactiv. И поначалу, открыв темно-синюю стеклянную баночку, я даже немного расстроилась: крем показался очень густым, плотным, он напомнил мне взбитое масло или старые добрые кремы для советских тортов. Однако на удивление при такой плотной текстуре он очень быстро впитывается и в течение минуты, а то и быстрее ты просто перестаешь ощущать его на коже. А самое главное — эффект, тот самый — подтягивающий. Он действительно есть! И его нельзя не заметить уже через неделю ежедневного использования (конечно, о дневном уходе тоже нельзя забывать). Но во всяком случае кожа по утрам действительно стала свежее, более упругой и наполненной, без помятостей. А еще для меня оказалось настоящим подарком, что даже если нанести крем прямо перед сном (а не за полтора-два часа, как рекомендуется в идеале), то никакой утренней отечности не будет — в общем, сплошные плюсы. Даже к плотной консистенции я приспособилась: по меньшей мере, она заставляет более медленно и тщательно наносить уход, совмещая его с легким массажем. Примерно как на видео.

Дневной или ночной? Крем с эффектом лифтинга может быть и дневным, и ночным, и универсальным, и кремом-маской. Эффект никак не зависит от формы. Главное — использовать средство по назначению.

И, конечно, крем должен подходить по типу кожи. В некоторых линиях представлены опции как для сухой кожи, так и для нормальной и даже смешанной. Если такой спецификации нет, значит, крем рассчитан на использование при любом типе кожи, тем более что в возрасте, когда возникает потребность в креме с эффектом лифтинга, кожа редко относится к жирному типу и обычно больше склонна к сухости (если интересно, у нас есть статья «Может ли меняться тип кожи»). На всякий случай — тест, который поможет определить тип кожи.

Как правильно пользоваться кремом с эффектом лифтинга для лица

Институт красоты Lancôme советует использовать крем с эффектом лифтинга следующим образом.

Распределите средство по всей коже лица.

Ладонями обеих рук аккуратно надавите на контуры лица от подбородка до ушей.

Затем надавите на кожу, задавая вектор от уголков губ к кончикам ушей.

И, наконец, финальное надавливание — от центральной части щек к вискам.

Выполните легкие надавливания по 6 раз, чередуя правую и левую руки.

С какого возраста начать применение крема с эффектом лифтинга

Этой темы мы уже немного коснулись выше. Современная концепция ухода призывает ориентироваться не на биологический возраст, а на состояние кожи. Впрочем, вряд ли у любой женщины в 25 лет есть причины покупать подтягивающий крем. А вот после 35-ти первые возрастные изменения могут становиться заметными: менее упругая, вялая и тусклая кожа, общее снижение тонуса. В период менопаузы, когда лицо меняет свои очертания в силу гормональных причин, крем с эффектом лифтинга актуален как никогда. Так что в применении подтягивающего крема стоит ориентироваться не на возраст, а на состояние кожи.

Решить различные кожные проблемы можно самостоятельно в домашних условиях без помощи профессиональных косметологов. Существует множество народных рецептов, применение которых помогает не только уменьшить количество морщин, но и предупредить их появление. Самыми эффективными и доступными омолаживающими средствами являются домашние кремы. Придерживаясь правил их приготовления и применения, можно значительно продлить молодость кожи лица и улучшить общее состояние дермы.

Польза домашних омолаживающих средств

Особое преимущество домашних кремов перед магазинной продукцией заключается в том, что в составе первых отсутствуют вредные химические добавки, продлевающие срок хранения.

Народные рецепты при регулярном применении воздействую на кожу следующим образом:

Улучшают подкожное кровообращение. В результате происходит омоложение кожного покрова, наблюдается сужение пор, уменьшается количество угрей, и исчезает сальный блеск, характерный для жирного типа кожи.
Увлажняют кожный покров. Увлажнение играет значительную роль для кожи людей, которым за 50 лет, так как она плохо сохраняет влагу.
Насыщают дерму витаминами, минералами и другими полезными веществами. Благодаря такому питанию кожа дольше остается упругой и мягкой.
Восстанавливают цвет лица. Домашние составы при их регулярном использовании способствуют устранению пигментных пятен и возвращению здорового румянца.
Ускоряют процесс регенерации кожного покрова. При воздействии состава исчезает раздражение и воспаление кожи, происходит более быстрое заживление трещинок и царапин.

Благодаря таким полезным свойствам домашние рецепты являются не менее эффективными, чем дорогостоящие косметические средства. Они позволяют избавиться от морщин, улучшить общее состояние кожного покрова лица и защитить его от негативного влияния вредных внешних факторов.

Рецепты кремов от морщин

Омолаживающий состав для любого типа кожи легко сделать в домашних условиях и считать аналогами дорогих кремов.

Существует список самых простых и лучших рецептов кремов для лица от морщин после 50 лет.

От глубоких морщин

Порядок приготовления и применения средства:

Желатин (1 ч. л.) соединяется с 2 г салициловой кислоты, 80 мл глицерина и 3 столовыми ложками цветочного меда.
Состав разводится кипяченой водой (100 мл) и помещается на водяную баню.
Компоненты постоянно перемешиваются до образования однородной густой массы.
Состав остужают. Готовый крем должен быть желеобразной консистенции.
Хранят полученное средство в холодильнике в течение 1 месяца.
Перед нанесением состав слегка подогревается.
Наносится домашнее средство на очищенное лицо равномерным тонким слоем.
Через полчаса после нанесения остатки состава следует убрать при помощи влажной салфетки.

Осуществлять процедуру нужно ежедневно перед ночным сном, тогда средство будет активно воздействовать на кожу в течение всей ночи.

Регулярное применение смеси на основе желатина помогает полностью убрать мелкие морщинки и значительно разгладить глубокие морщины. Домашнее средство, являющееся аналогом дорогого крема, улучшает общее состояние кожи лица, снимает отечность и воспаление, устраняет мешки под глазами.

Крем-лифтинг

Рецепт крема и порядок использования:

Мед соединяется с глицерином в равных частях (по 1 ст. л.).
В смесь вводится белок 1 яйца.
Ингредиенты тщательно перемешиваются.
В состав вводится мука до образования сметанообразной массы.
Полученное средство распределяется равномерным тонким слоем по лицу.
Через 15 минут состав смывается теплой водой, затем кожа увлажняется питательным кремом.

Использовать крем-лифтинг рекомендуется дважды в неделю с перерывом в 3 дня.

Регулярно применяя состав можно не только уменьшить общее количество морщин, но и вернуть коже упругость, подтянуть кожный покров в области подбородка, улучшить овал лица.

Питательный

Приготовление и способ его применения:

Сметана (1 ст. л.) соединяется с 1 яичным желтком. Кисломолочный продукт должен быть высокой жирности. Наилучший вариант – домашняя сметана.
В яично-сметанную смесь добавляется 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока и 1 ст. л. огуречного сока.
В состав вводятся эфирное масло чайного дерева, витамины А и Е (по 2 капли).
Готовое средство хранится в холодильнике.
Перед нанесением крем слегка подогревается.
Состав наносится на лицо втирающими движениями равномерным тонким слоем.

Осуществлять процедуру следует регулярно перед сном. Применение питательного крема способствует уменьшению морщин, насыщению кожного покрова витаминами и полезными минералами и микроэлементами, улучшению общего состояния кожи.

Крем с маслами

Рецепт крема и порядок использования:

Аптечная ромашка (1 ст. л.) заваривается половиной стакана кипятка и настаивается под крышкой до остывания.
Готовый настой процеживается.
Ромашковое средство (2 ст. л.) соединяется с ½ ч. л. глицерина и 1 ч. л. касторового масла.
В состав добавляется 1 столовая ложка сливочного масла и 3-4 капли эфирного масла (сандал, чайное дерево).
Смесь доводится до состояния однородной густой кашицы при помощи миксера.

Готовый крем нужно хранить в холодильнике не более 1 недели. Состав наносится на очищенную кожу перед ночным сном.

Ежедневное воздействие масляного крема приводит к разглаживанию морщин, выравниванию рельефа кожи и замедлению процесса старения.

Регенерирующий

Рецепт и правила его применения:

3 ст. л. меда соединяется с 4 ст. л. коровьего или козьего молока.
Молочный продукт должен быть низкой жирности.
Полученная смесь массажными движениями распределяется равномерным слоем по лицу.
Через полчаса остатки состава удаляются при помощи влажной салфетки.
Завершающим этапом процедуры является умывание лица теплой водой и увлажнение кожи питательным кремом.

Крем-маска с медом благодаря целебным свойствам молока и пчелиного продукта способствует регенерации кожного покрова. При регулярном осуществлении процедур с лица исчезает воспаление и раздражение, морщины становятся менее глубокими, быстрее заживают ранки и трещинки. Состав питает кожу и насыщает ее множеством полезных веществ, минералов и витаминов, в результате чего кожный покров обретает мягкость и упругость.

Средства для разных типов кожи

Для каждого типа кожи можно готовить разные кремы в домашних условиях.

Для сухой кожи

Рецепт крема и порядок использования:

Сухие цветки календулы (1 ст. л.) заливаются половиной стакана кипятка.
Средство настаивается под крышкой до остывания и процеживается.
В 3 ст. л. полученного настоя вводится миндальное масло, эфирное масло лимона и растопленный пчелиный воск (по 1 ч. л.).
Ингредиенты тщательно перемешиваются до состояния однородной кашицы.
Полученный крем наносится на лицо за час до сна.
Через полчаса после нанесения излишки средства удаляются влажной салфеткой.
Применять состав рекомендуется через день.

Домашний крем для сухой кожи способствует обильному увлажнению, что защищает лицо от чрезмерной сухости и предупреждает шелушение кожного покрова и раннее образование морщин.

Для жирной

Порядок приготовления средства и правила его применения:

Очищенный банан разминается при помощи волки до образования однородной кашицы.
Банановая мякоть (2 ст. л.) соединяется с свежевыжатым лимонным соком и молоком (по 1 ч. л.).
Полученная смесь распределяется равномерным слоем по коже.
Спустя полчаса остатки состава удаляются влажной салфеткой, затем лицо умывается теплой водой.
Выполнять процедуру следует через день за час до ночного сна.

Крем-маска с бананом при регулярном применении помогает устранить чрезмерную жирность кожного покрова, насытить кожу витаминами, разгладить морщины и надолго предупредить их появление.

Для чувствительной

Рецепт крема и порядок использования:

Небольшой лист алоэ измельчается при помощи мелкой терки.
Из полученной массы отжимается сок.
В равных количествах (по 1 ч. л.) смешиваются миндальное масло и пчелиный воск.
В состав вводится 1 чайная ложка сока алоэ.
Ингредиенты помещаются на водяную баню и тщательно перемешиваются.
Когда смесь станет однородной, ее снимают с плиты и соединяют с витаминами А и Е (по 1 капсуле).
Готовый крем наносится на лицо массирующими движениями.

Увлажнять чувствительную кожу рекомендуется ежедневно перед сном. Применение витаминного крема поможет не только сократить количество морщин, но и снять раздражение кожного покрова и предупредить шелушение.

Правила применения

Важно не только правильно приготовить домашний крем от морщин, но и четко придерживаться рекомендаций по его применению.

Советы косметологов по приготовлению и использованию антивозрастных средств для лица:

Готовить состав следует в посуде из стекла, фарфора или керамики. В процессе приготовления нельзя использовать железные емкости, так как они подвергаются процессу окисления. Перед смешиванием ингредиентов рекомендуется протереть посуду куском ваты, смоченным в медицинском спирте.
Перед нанесением состава лицо требуется тщательно очистить при помощи скраба. Такая процедура поможет удалить грязь и ороговевшие частички кожи.
Наносить домашние кремы необходимо правильно. В процессе нанесения нельзя сильно давить на кожу. Состав нужно аккуратно распределять по массажным линиям лица, аккуратно вбивая подушечками пальцев в кожный покров. Важно, чтобы крем не попадал в глаза, так как его ингредиенты могут привести к повреждениям слизистой.
Все применяемые составы должны быть теплыми. Перед нанесением средство требуется немного согреть в руках.
Если через полчаса после применения крема на лице остались излишки, то их следует аккуратно удалить. Для этого достаточно промокнуть кожу мягкой бумажной салфеткой.
Для достижения положительного эффекта необходимо осуществлять процедуры регулярно.
Перед каждым применением следует готовить свежее средство. У натуральных составов небольшой срок хранения. Большинство из них хранится не более 4-5 суток. Поэтому нужно израсходовать средство, сделанное своими руками, в течение 2-3 дней.

Прежде чем наносить состав на лицо, настоятельно рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты. С этой целью небольшое количество средства требуется нанести на запястье или на участок кожи за ухом. Если через 15-20 минут после нанесения покраснения, зуда и отечности не наблюдается, то крем можно использовать по назначению.

Чтобы продлить молодость лица, необходимо чередовать применение различных рецептов против старения. Поочередное использование средств позволит добиться лучшего результата и избежать привыкания кожи к конкретному составу. Каждый рецепт следует применять не более 3 недель, затем рекомендуется продолжить терапию другим видом крема.

С годами в организме человека замедляется обмен веществ, снижается выработка коллагена и эластина, поэтому он получает недостаточно питательных веществ. В результате мышцы теряют тонус, эластичность и упругость, возникают пигментные пятна, морщины, дряблость и провисание.

Для того чтобы остановить этот процесс и сохранить молодость и здоровье кожи, нужно ежедневно ухаживать за ней. Недостаток волокон коллагена помогут восполнить лифтинг-маски для лица, которые можно приготовить самостоятельно.

Лифтинг-маски

Маски для подтяжки лица, приготовленные по народным рецептам, не смогут полностью заменить салонные лифтинг-процедуры, однако помогут значительно замедлить процесс старения кожи и омолодить ее. Их применение позволит женщинам после 55 лет избавиться от глубоких морщин, дряблости и шелушения кожи.

Важно помнить, что лифтинг-маски противопоказаны людям, страдающим заболеваниями сосудов, ожирением, аллергией на компоненты, при повреждениях кожи и в послеоперационный период. В таких случаях повышается опасность развития серьезных осложнений.

Главным преимуществом народных средств является то, что в их состав входят исключительно натуральные компоненты, оказывающие благотворное воздействие на клетки кожи:

активизируют выработку коллагена, отвечающего за эластичность;
уменьшают провисание кожи;
корректируют контур лица;
разглаживают морщины вокруг глаз и губ;
избавляют от второго подбородка.

Эффективные рецепты

Существует множество рецептов лифтинг-масок, которые легко приготовить самостоятельно. Важно учитывать, что любые народные средства не дают мгновенного результата и требуют регулярного применения.

С белком и лимонным соком

Яичный белок является важным компонентом любых омолаживающих масок. Он оказывает мгновенный эффект и подходит для быстрой подтяжки кожи. Рецепт приготовления маски:

Тщательно взбить один белок.
Добавить одну столовую ложку сока лимона.
Все аккуратно перемешать, при этом следить, чтобы не появилась пена.

Нанести на лицо и область декольте. После высыхания нанести еще один слой. Повторить несколько раз.

Во время процедуры необходимо оставаться в покое (принять горизонтальное положение) и избегать любых мимических движений. Смывать прохладной водой с добавленным соком лимона. Можно заменить его огуречнм.

С желатином

Пищевой желатин является источником коллагена, необходимого для здоровья кожи и приобретения тургора. При выборе подходящего средства необходимо учитывать свой тип кожи:

для жирной – добавлять в маску фруктовые и овощные соки;
для сухой – молочные продукты;
для комбинированной – растительные отвары.

Не менее важно правильно приготовить желатин: залить его водой в соотношении 1:3 и оставить для набухания. Затем можно добавлять остальные ингредиенты.

Классический рецепт желатиновой маски для дряблой кожи:

Взять одну чайную ложку желатина, 1 столовую ложку молока, сока или растительного отвара, по 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев (для сухой кожи) и пшеничной муки (для жирной кожи).
Все хорошо перемешать.
Поставить на водяную баню на 15 минут.

За это время нужно распарить и очистить кожу. Нанести маску на лицо, шею и область декольте. Подождать, когда состав высохнет и смыть ее теплой водой.

В маску можно добавить немного масла виноградной косточки и витамина Е для обогащения питательными веществами. Так коже будут обеспечены полноценное питание и нейтрализовать свободные радикалы. Мука отделяет отмершие клетки, а остальные компоненты разглаживают и подтягивают кожу лица.

После приготовления такую маску можно хранить несколько дней в холодильнике.

Другой способ нанесения маски: смочить марлю в теплом растворе, наложить на лицо и выдержать не менее 20 минут, затем просто снять ее. При этом средство можно не смывать, а просто воспользоваться любым увлажняющим кремом.

С медом

Это натуральное природное средство, содержащее все необходимые для кожи витамины и микроэлементы и позволяющее сохранить эффект от маски на длительное время. Не стоит ждать мгновенного результата, однако, при ее регулярном использовании можно добиться значительного омоложения и упругости кожи. Для приготовления подтягивающей маски необходимо:

Растопить одну столовую ложку натурального меда.
Взбить белок от одного яйца.
Добавить в мед 1 ст. л. пшеничной муки.
Хорошо перемешать.

Полученное средство нанести на лицо и шею, выдержать 20 минут и смыть теплой водой.

Из семени льна

Семена льна уже долгие годы используются в косметологии как антивозрастное средство для сухой и увядающей кожи.

Самые эффективные средства для коррекции овала лица:

Полученный настой использовать в качестве основы для кремов и масла

Это средство не только подтягивает эпидермис, но и защищает его от негативного воздействия солнечных лучей, хорошо увлажняет и питает. Рецепт отвара:

Одну ч. л.семян положить в 100 мл чистой воды.
Поставить на медленный огонь на 10-15 минут.
Процедить.

Перелить в небольшой флакон. Полученный отвар использовать для самостоятельного приготовления термальной воды, тоников, гелей, компрессов для подтяжки кожи

Приготовить отвар из ромашки.
В этом отваре (150 мл) заварить 3 ч. л.семян льна.
Процедить (пока горячий).
Запарить семена.
Оставить на полчаса.
Процедить.

Разлить в специальные формы. Поставить в морозилку. Утром и вечером кубиками протирать лицо и шею. Не рекомендуется использовать при аллергии, слишком чувствительной коже, в период беременности и кормления грудью

Рецепты масок из семени льна:

отвар из семян льна (50 мл.);
крахмал (20 г.);
пиридоксин (15 капель)

В теплый отвар добавить витамин и кукурузный крахмал.
Тщательно перемешать.

Полученный состав нанести на кожу, оставить на полчаса и смыть водой. Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать каждый день в течение месяца

семена льна (1 ст. л.);
масло календулы и манная крупа по 2 ч. л.

Приготовить вязкий отвар.
Добавить остальные ингредиенты.
Хорошо перемешать.

Втирать в кожу в течение нескольких минут. Смыть водой

настой семян льна;
бодяга (15 г.);
масло жасмина (5 капель)

Заварить семена.
Настаивать в течение часа.
Добавить масло и размельченные водоросли.

Распарить кожу. Нанести состав на лицо и шею строго по массажным линиям. Выдержать полчаса

настой семян льна (50 мл.);
банан;
один желток

Смешать все ингредиенты.
Перемешать в блендере.

Полученное средство нанести толстым слоем на кожу. Оставить на 40 минут. Остатки маски аккуратно удалить влажным тампоном

семена льна (10 г.);
кокосовое масло (20 мл.);
сандаловое масло (5 капель)

Семена измельчить в кофемолке.
Добавить масла.
Хорошо перемешать.

Распарить лицо. Нанести маску на лицо в направлении снизу вверх. Выдержать 40 минут

настой льна (50 мл.);
желатин (15 г.);
оливковое масло (1 ч. л.)

Семена заварить крутым кипятком.
Настаивать в течение часа.
Процедить.
Подогреть.
Залить настоем желатин.
Добавить масло.
Тщательно перемешать.

Нанести массу на лицо, пока она теплая, стараясь избегать попадания на волосы и брови. Оставить на 30 минут. Осторожно снять застывшую пленку

семена льна (15 г.);
овсяные хлопья (20 г.);
эфирное масло мелиссы (5 капель)

Измельчить семена и хлопья в кофемолке до состояния пудры.
Добавить масло и перемешать.

Немного увлажнить кожу. Нанести скраб на 7-10 минут. Смыть прохладной водой

Омолаживает и повышает защитные свойства кожи

отвар семени льна (20 мл.);
токоферол (2 мл.)

Измельченные семена залить горячим зеленым чаем.
Добавить витамин.
Перемешать.

Нанести на кожу. Выдержать полчаса

семена льна (20 г.);
небольшой огурец (свежий);
масло манго (5 капель)

Огурец измельчить.
Добавить муку из семян и масло.

Распарить кожу. Нанести маску на 40 минут

Семена льна для приготовления масок необходимо приобретать в аптеке. Хранить подальше от света.

Из алоэ

Это целебное растение хорошо увлажняет и питает клетки необходимыми микроэлементами. Использовать алоэ для подтяжки лица можно следующим образом:

Смешать с лимонным соком в равных пропорциях. Смазывать кожу.
Отломить кусок алоэ, помыть и разрезать на две части. Протирать лицо.

Для приготовления масок в домашних условиях нужно брать нижнюю часть растения. Лучше всего для этого подходит 3-летнее алоэ. Перед использованием не следует его поливать несколько дней.

Читайте также: