Как сделать кожу лица идеальной в 14 лет в домашних условиях за 1 день

Обновлено: 25.04.2024

— Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает. Главное — осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода.

Специалист объясняет, что по сути — это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..

— Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.

Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.

— Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.

Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ. Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур.

— При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.

Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж

Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице — самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи — от центра лица к периферии.

— В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.

Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.

— Фейсфитнес — это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.

Применяем маски для лица: косметические или домашние

— Чтобы придать коже лица отдохнувший внешний вид, нужно использовать маски. Какие — зависит от самой девушки. Например, я не пользуюсь домашними, только косметическими и из проверенной линейки.

Кому-то при этом подходит огуречная, кому-то — овсяная или банановая. Женщины сегодня экспериментируют, и многие знают, что конкретно дает им результат.

— На кожу, не склонную к аллергиям, благоприятно действуют многие продукты. Это мед, ромашка, желток, огурец, цедра лимона, овсянка. Однако прежде, чем делать домашнюю маску, рекомендую провести пробу на аллергию. Нанесите средство на внутреннюю часть руки, походите 15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.

Специалист говорит, что, к сожалению, многие домашние маски приводят к аллергиям. Жжение и покалывание — это не подтверждение работы, а начало проблемы.

Не наносим на уставшую кожу много тонального крема

— Думаю , не стоит наносить на уставшую кожу лица слишком много тонального крема. Средство вряд ли замаскирует недостатки, скорее, подчеркнет их. Особенно в области вокруг глаз.

Лучше использовать консилер, СС- или BB-крем. У этой косметики более легкая текстура. Они не оставляют «маску» на лице, а просто выравнивают цвет. Иногда слегка скрывают мелкие дефекты. Этого достаточно.

Увлажняем и питаем кожу, даже жирную

— Если кожа шелушится и есть чувство стянутости, не значит, что она сухая. Разобраться в этом поможет специалист. Девушкам же лучше помнить, что жирная кожа тоже часто бывает обезвоженной. Ее не просто можно, ее нужно увлажнять, тогда она будет казаться менее уставшей.

Кроме того, при постоянных проблемах лучше обратиться к врачу. Ведь перманентно сухая или жирная кожа — это, скорее всего, сигнал организма о том, что есть какие-то внутренние проблемы или просто неправильный уход.

Специалист дополняет: при уходе за кожей нельзя забывать о 3 базовых вещах: очищении, тонизировании и увлажнении.

— В зависимости от возраста, один или два раза в неделю желательно делать глубокое очищение и интенсивный уход. Например, использование гоммажей, специальных лосьонов с фруктовыми кислотами, сывороток и масок.

Не забываем пить достаточное количество воды

— Кожа — самый большой орган, но по мнению самого организма не самый важный. В случае нехватки влаги вода «забирается» из кожи. Вот почему она выглядит обезвоженной. Сразу появляется множество мелких морщинок и уставший вид.

— Некоторые при этом считают, что если выпить воду на ночь, то утром лицо будет отечным и уставшим. Насколько это правда, по-вашему?

— Этот вопрос индивидуален. Уверена только в том, что если обмен веществ хороший, стакан воды на ночь не помешает. Однако особенно нужным он будет именно утром. Абсолютно всем.

Для хорошей кожи лица полезными будут обычные вещи: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Счастливый человек — красивый человек!

Автор текста: Репина Ирина

Оригинал статьи можно прочитать по ссылке .

Соавтор(ы): Kimberly Tan. Кимберли Тань — основательница и генеральный директор Skin Salvation, клиники по лечению акне в Сан-Франциско. Имеет более 15 лет опыта в качестве лицензированного косметолога, является специалистом в традиционной, холистической и медицинской идеологии ухода за кожей. Работала под началом Лоры Кукси из клиники Face Reality Acne Clinic и училась лично у доктора Джеймса Э. Фултона, одного из создателей трентиноина и пионера в исследовании проблем акне. Ее бизнес сочетает уход за кожей, использование эффективных продуктов и просвещение в области холистического здоровья и устойчивости.

Каждый хочет иметь красивую сияющую кожу, не так ли? Средства по уходу за кожей (для взрослых), как правило, слишком дорогие и не подходят для молодой кожи. В этой статье вы найдете полезные советы, как правильно ухаживать за кожей, без ущерба для бюджета.

Пейте воду. Вода помогает предотвратить сухость кожи и очищает ваш организм от шлаков и токсинов. Берите бутылку воды с собой в школу. Не поддавайтесь желанию выпить лимонад или сок, когда вы хотите пить. Вместо этого, пейте воду. Это не только благотворно отразится на коже, но и улучшит общее состояние здоровья.

Ешьте здоровую пищу и занимайтесь физическими упражнениями. Кожа отражает общее состояние организма, поэтому если вы будете заниматься физическими упражнениями и есть здоровую пищу, ваша кожа будет выглядеть превосходно. Включайте в свой ежедневный рацион полезные жиры, масла и белки. Не забудьте о фруктах и овощах. Выбирая блюда для приема пищи, отдайте предпочтение яблоку, банану или салату, вместо картофеля фри. Ходите больше, а также по возможности, совершайте небольшие пробежки. Если ваши родители или друг везут вас домой на машине, попросите их, высадить вас на пару кварталов раньше. Пройдитесь домой пешком. Занимайтесь спортом.

Проводите очистительные процедуры для вашей кожи. Если вы принимаете душ, выберите мыло или гель для душа, который подходит для вашего типа кожи. Отдавайте предпочтение средствам без запаха. Гели для душа лучше всего подходят для гладкой кожи, однако можно использовать также мыло. Следуйте инструкции, написанной на флаконе геля для душа. Если вы пользуетесь мылом, подержите его под струей воды, чтобы оно нагрелось. Потом потрите его между ладонями. Намыльте все тело и смойте.

После того как вы очистили кожу от грязи и пота, ополоснитесь холодной водой. Сделайте это быстро. Так вы не успеете замерзнуть, а организм получит большую пользу.

Очистите лицо. Заколите волосы и умойтесь холодной водой. Возьмите немного моющего средства и пальцами втирайте его круговыми движениями по всему лицу. Используйте средства, которые предназначены для молодой кожи, а также для вашего типа кожи. Смойте остатки средства с лица. Вытрите лицо насухо, используя бумажное полотенце, полотенце для рук, или даже туалетную бумагу. Не трите! . Возможно, использование туалетной бумаги вам кажется не совсем уместно для вытирания лица, но на самом деле, это - очень нежная по текстуре бумага, которая не вызывает раздражения на лице.

Используйте тоник. Тоники стоят недорого, и вы сможете с легкостью приобрести их в местной аптеке. Если вы не можете купить тоник, вы можете использовать рисовую воду, которая сделает ваше лицо свежим. Тоник поможет очистить поры, удаляя из них грязь, и позволяя коже дышать. Благодаря этому средству, кожа станет свежей, гладкой и упругой. Однако убедитесь, что ваш тоник не содержит спирт. Тоники на спиртовой основе равно опасны и для сухой, и для жирной кожи.

Увлажняйте! Увлажнение является ключевым фактором. Занимаясь повседневными делами, мы теряем влагу. Увлажнение после очищения и тонизирования, делает вашу кожу мягкой и гладкой. Кроме того, увлажняйте кожу после душа. Приобретите увлажняющий крем, по крайней мере, с SPF 15. Кроме того, используя увлажняющий крем перед сном, вы помогаете вашей коже восстановиться во время сна. Когда вы наносите увлажняющий крем на кожу, возьмите его совсем немного. Достаточно будет крема, размером с горошину.

Делайте отшелушивающие процедуры два раза в неделю. Купите скраб, мочалку, или просто используйте влажную губку для мытья посуды. Используя скраб, потрите лицо и тело, когда принимаете горячий душ. При использовании скраба, следуйте инструкции на упаковке. Скраб эффективно устраняет мертвые клетки, глубоко очищает кожу, делая ее светящейся изнутри.

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 178 человек(а).

Хотя макияж может быть очень даже классным, вы можете прекрасно выглядеть и без него, особенно в подростковом или младшем подростковом возрасте. Так что соберите волю в кулак, выбросите косметичку и создайте новый, свежий и здоровый облик.

Принимайте душ каждый день, желательно утром. Душ поможет вам окончательно проснуться, к тому же, возможно, что вы вспотели ночью.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если у вас есть братья или сестры, которые принимают душ по утрам, и у вас дома только одна ванная комната, принимайте душ перед сном. Если жарко, спите под простыней вместо одеяла!
Мойте волосы через день. Так вашим волосам будет легче удерживать влагу и их легче будет укладывать. Но если у вас жирные волосы, мойте их каждый день.
Подберите шампуни и кондиционеры, которые подходят вашим волосам, а не просто вкусно пахнут. Есть много видов средств по уходу за волосами: увлажняющие, выпрямляющие, придающие блеск, разглаживающие, создающие дополнительный объем, облегчающие расчесывание, средства против перхоти, и это еще не все.
Не переборщите. Избыток геля для волос или мусса может испортить впечатление.

Если у вас жирная кожа лица, обязательно используйте лосьон, предназначенный для борьбы с угревой сыпью.
Если у вас сухая кожа, используйте увлажняющий крем или лосьон. Они помогут коже дольше оставаться увлажненной.

Подберите средство для умывания, подходящее для вашей кожи. Возможно, вы остановите свой выбор на средстве, которое не будет закупоривать поры.
Если у вас появляются прыщи, используйте средства от прыщей и угревой сыпи. Если ваше состояние ухудшается, и вы этим обеспокоены, обратитесь к врачу, он может прописать специальное средство.

Спросите вашего парикмахера, какая стрижка вам подойдет. Постарайтесь отдать предпочтение прическе, которую легко поддерживать.
Если вы выбрали длинные волосы, начните со стрижки без челки. Попробуйте делать боковой пробор, если у вас есть челка.

Приятный запах могут также источать мыло и дезодорант.

Постарайтесь не использовать многоцветные брекеты. Даже двухцветные брекеты могут слишком резко выделяться на фоне лица. Выберите простые пастельные тона, они очень красиво смотрятся.
Не используйте желтые или синие брекеты. От них зубы будут выглядеть желтыми, а не белыми. Просто найдите цвета, которые вас радуют.

Одевайтесь по сезону. Летом рекомендуется надевать что-нибудь жизнерадостное и радостное, зимой что-нибудь теплое, удобное и сдержанное.

Если у вас темные волосы, попробуйте одежду светло-серого или синего цвета.
Если у вас светлые волосы, не стоит носить одежду слишком светлых оттенков, пожалуй, лучше выбрать золотую середину. Например, блондинкам рекомендуется носить персиковый цвет. Он прекрасно сочетается со светлыми волосами! Также можно попробовать бледно-розовые, светло-зеленые, желтые оттенки и им подобные.
Если у вас рыжие волосы, носите одежду зеленого цвета. Избегайте лимонно-зеленого и неоново-зеленого. Попробуйте темно-зеленый цвет с желтоватым отливом, он подчеркнет цвет ваших волос.
Помните: всегда носите то, что, на ваш взгляд, хорошо на вас смотрится. Если вы недовольны своей одеждой, скорее всего, вы не будете хорошо выглядеть.

Носите одежду синих/зеленых/коричневых оттенков, чтобы оттенить цвет ваших глаз, и розовых оттенков, чтобы оттенить румянец (если таковой у вас имеется).
Проследите, чтобы ваша одежда выделялась и в то же время сочеталась с вашей кожей/цветом волос.
Если у вас слегка желтоватая кожа, будьте осторожны с оранжевым и желтым цветами.
Вы можете носить черное, только не переборщите. Черная рубашка с голубыми джинсами может зрительно сделать вас очень худой или подчеркнуть аппетитные формы. Черный олицетворяет изысканность и зрелость. Он также может сделать вас загадочной!

Подбирайте обувь по сезону. Безусловно, сандалии не подходят для холодной зимы, а угги – для лета.

Если вы не можете чистить зубы после каждого приема пищи, пожуйте специальную жевательную резинку. Она придаст вашему дыханию приятный запах и очистит зубы.

Расправьте плечи и поднимите подбородок.
Откиньте волосы с лица и улыбнитесь. Не беспокойтесь, вы выглядите на все сто.

Не пытайтесь быть кем-то, кем вы на самом деле не являетесь. Просто будьте собой. Вы не хуже других.
Напоминайте себе ежедневно, что многие вас любят. Родители, лучшие друзья, домашние животные, учителя и т.д. Это повысит вашу уверенность в себе!

Используйте минимум косметики. Вам может казаться, что вы классно выглядите с толстым слоем тонального крема и туши, но это может быть не так.
Всегда имейте при себе расческу или щетку для волос. Если волосы растреплет ветер, всегда можно будет причесаться.
Можно нанести немного блеска для губ или цветную гигиеническую помаду, если от этого вы себя увереннее чувствуете.
Если вы все-таки используете макияж, не забудьте его снять перед сном. Макияж закупоривает поры, а это может привести к прыщам!
Ешьте здоровую и полезную пищу. Если ваша семья не покупает полезные продукты, попросите родных начать это делать, ведь вы же хотите выглядеть сильной и здоровой.
Отдыхайте!
Пейте много воды, чтобы иметь здоровый цвет лица и хорошо себя чувствовать.
Если вы используете туалетную воду, распылите совсем немного, двух нажатий на распылитель вполне хватит.
Если у вас немного лишнего веса, вы можете заниматься физическими упражнениями и ходить в спортзал. Регулируйте нагрузку, иначе вы можете вообще бросить фитнес. Ешьте здоровую пищу. Если у вас избыточный вес, существуют специальные программы для молодежи. Если же вы не хотите сбросить вес, научитесь правильно одеваться. Не надевайте супер узкие джинсы, над которыми нависает живот, но и широкая одежда необязательно будет вам к лицу. Найдите одежду, которая вам идет!
Если вы еще не подросток, наслаждайтесь. Не волнуйтесь о своей внешности, на это у вас еще будет куча времени. Сосредоточьтесь на том, чтобы насладиться последними годами уходящего детства!
Если у вас есть молодой человек или просто парень-друг, это очень повышает самооценку.
Разомните несколько бананов, нанесите на кожу и оставьте на 15 минут, затем смойте. Это отличная увлажняющая и питательная маска.
Мойте волосы лимонным соком; так вы подчеркнете натуральные светлые пряди волос. Будьте осторожны, не используйте слишком много – это может повредить волосы.
Сполосните волосы уксусом после мытья. Это сделает ваши волосы блестящими.
Выдавите немного зубной пасты на прыщ перед сном. Оставьте на ночь и смойте с помощью влажной фланели. Это должно помочь уменьшить прыщ.

Не тратьте время, разглядывая себя в зеркале и пытаясь найти недостатки; ищите то, что вам нравится.
Не стоит недооценивать свою естественную красоту. Некоторые девушки, которые наносят много макияжа, порой некомфортно себя чувствуют, к тому же макияж может старить.
Не меняйте свое поведение.
Не переборщите с улыбками! Улыбка – это хорошо, но постарайтесь демонстрировать и другие эмоции в подходящий момент.
Не надо выглядеть так, словно вы отчаянно пытаетесь выглядеть привлекательно.

Дополнительные статьи

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами.

О важных мероприятиях обычно предупреждают заранее. Это делается для того, чтобы человек смог привести себя в порядок, и выглядеть шикарно. Но судьба частенько распоряжается иначе. За неделю до мероприятия появляется много важных проектов по работе, болеют родственники, дети и собаки, какие-то обстоятельства выводят из себя. Как результат, перед днем Х мы выглядим мягко говоря не очень. Если вы попали в такую ситуацию — не огорчайтесь. Привести лицо в порядок за один день вполне реально, и сейчас мы расскажем вам как это сделать.

С чего начать улучшение состояния кожи

Для начала нужно понять какую проблему стоит устранить. Мешки под глазами, отечность, бледность, шелушение и сухость: зная проблему, гораздо легче найти способы ее решения.

Далее нужно установить причинно-следственную связь. Например, отечность может проявиться после интоксикации. Тогда необходимо за день до дня Х исключить алкоголь, жирную пищу. Темные круги под глазами появляются из-за переутомления, стрессов. В этом случае обязательно нужно хорошо отдохнуть и расслабиться.

После можно подбирать процедуры. Чтобы они были максимально эффективными, нужно учитывать свой тип кожи и тип старения.

*Конечно нельзя постоянно полагаться на экспресс методики ухода за кожей. В идеале это должен быть долгосрочный процесс. Поэтому после мероприятия рекомендуем пересмотреть свое отношение к уходу.

Косметологические экспресс методики

1. Пилинги

Отшелушивание рогового слоя поможет сделать кожу более гладкой и бархатистой. Рекомендуем обратить внимание на гидродермабразию. Это мягкая, но достаточно эффективная чистка.

От химических пилингов и алмазной шлифовки рекомендуем отказаться. Очень большая вероятность, что лицо на следующий день будет красным. Такие процедуры идеально делать за 3-5 дней до мероприятия. Также, нельзя за день до важного события делать механическую чистку, скрабы с жесткими абразивными частицами.

2. Окситерапия

Насыщение дермы влагой, кислородом и полезными веществами. Процедура действует как мезотерапия. Благодаря ей можно уменьшить количество и глубину морщин, улучшить цвет лица, избавиться от темных кругов под глазами.

3. Массаж

Обязательная процедура для тех, у кого состояние кожи ухудшилось из-за стрессов или переутомления. Массаж поможет расслабиться, укрепить мышцы и улучшить цвет лица за счет активизации кровообращения. Массаж также улучшит ваше эмоциональное состояние.

4. Маски

Профессиональные маски способны творить чудеса. Особенно в сочетании с другими косметологическими методиками. Так, например, маска после массажа поможет дополнительно увлажнить или напитать лицо полезными веществами, что лишь усилит эффект.

Обладательницам чувствительной кожи рекомендуем отказаться от любых пилингов, кроме гидродермабразии.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

1. Массаж

Эту процедуру вполне реально провести в домашних условиях. Для этого вам понадобиться гель для массажа или же сыворотка, и массажер. Лучше всего использовать вибрационный. С его помощью можно быстро привести кожу в порядок. Если же у вас есть отеки или круги под глазами, советуем воспользоваться Айс Роллером, чтобы их устранить.

2. Маски

Профессиональные или сыворотки(гиалуроновая кислота, вытяжка улитки) быстро напитают кожу, сделают ее гладкой и шелковистой. В сочетании с массажем процедура будет не менее эффективной, чем салонная.

За день до события лучше не делать маски-пленки, чтобы избежать раздражения. Также, не следует использовать средства с жесткими абразивными частицами.

Лайфхак: всегда имейте в дома 2-3 маски для лица, а также активные сыворотки. Они выручат вас после длительных перелетов, стрессов или воздействия других негативных факторов.

3. Патчи

Помогут избавиться от темных кругов и отеков под глазами. Для достижения лучшего эффекта рекомендуем на несколько минут положить патчи в холодильник. После можно использовать Айс Роллер или протереть лицо кубиками льда.

4. Народные средства

Среди всех известных наиболее эффективны скраб из овсянки и протирание лица кубиками льда. Остальные методы, типа домашних масок, работают хуже описанных способов.

*Если у вас нет домашнего массажера, рекомендуем приобрести. Он поможет в домашних условиях значительно улучшить состояние кожи.

Экспресс средства для ухода за кожей

Гелевая маска для лица: универсальная маска, которая поможет избавиться от отечности, мешков и синяков, привести кожу в тонус, расслабиться после тяжелого дня. Это многоразовая маска, которую можно использовать каждый раз перед важными мероприятиями.
Гиалуроновая кислотав виде сыворотки или геля. Поможет напитать клетки влагой, устранить шелушение и сухость. Лучше всего использовать в комплексе с массажером.
Массажер для лифтинга "Золотая палочка": стимулирует регенеративные процессы в клетках, повышает тонус мышц и ускоряет метаболизм. Благодаря регулярным массажам можно достичь хорошего лифтинг эффекта, сделать кожу более гладкой и шелковистой.
Многофункциональный вибромассажер: имеет 6 насадок, в том числе и несколько для области вокруг глаз. Поможет повысить тонус мышц, очистить дерму от токсинов и достичь хорошего лифтинг эффекта.

Завершающий этап

После всех проделанных манипуляций, рекомендуем обратиться к визажисту. Профессиональный макияж поможет скрыть те несовершенства, которые вам не удалось устранить, и подчеркнуть вашу природную красоту. Если такой возможности нет, тогда рекомендуем изучить блоги визажистов, чтобы самостоятельно сделать себе хороший make-up.

Привести лицо в порядок за один день вполне реально. Но, при отсутствии грамотного ухода, со временем эта цель станет нереальной. Поэтому, лучше всего подойти к процессу комплексно, и находить хотя бы 10-15 минут в день для ухода за собой. Это позволит вам всегда выглядеть великолепно.

Нежная и бархатистая, мягкая и упругая, чистая и свежая, без морщин и расширенных пор, ухоженная и буквально сияющая изнутри — кажется, что такая кожа бывает только на картинках. Но это не так! Выясняем, как сделать кожу лица идеальной — ну если не идеальной, то хотя бы лучше, чем сейчас.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Как добиться идеальной кожи лица: основные правила ухода

На одном интернет-форуме идет активная дискуссия. «Женщины, есть ли у вас знакомые с идеальной кожей?» — «Есть одна, это генетика.» – «Нет, ни одной.» – «Конечно! У меня у самой идеальная!». И тут же выясняется, что представления об идеальной коже сильно разнятся. Для кого-то это отсутствие неровностей и прыщей, для кого-то — упругость и тонус, для кого-то — ровный тон без сального блеска.

Одинаковой кожи не бывает — а значит, и ответ на животрепещущий вопрос, как добиться идеальной кожи лица, для каждого будет свой. Достичь успеха поможет косметика, но она, по словам ведущего эксперта марки Helena Rubinstein Татьяны Пантелеевой, «способна сделать кожу идеальной только при регулярном использовании и при условии, что правильно подобрана. Ритуал ухода должен соответствовать потребностям кожи, полностью защищая, восстанавливая ее и предупреждая появление возрастных изменений».

Хотите узнать, за что вам будет благодарна кожа? Пройдите наш тест.

Очищение

Даже кремы с лучшей текстурой и самым продвинутым составом будут бесполезны, если не проводить грамотного очищения кожи. Идеальная, то есть здоровая кожа начинается именно с этого! Вот основные секреты.

Очищающие средства должны не только подходить вашему типу кожи, но и учитывать ее состояние. В силу сезонных особенностей среды (зимой, например) или переутомления организма (при стрессе и дефиците сна) даже нормальная кожа может страдать от сухости. Летом, наоборот, высокие температуры провоцируют жирность. Тусклость, обезвоженность, чувствительность, неровный тон — также повод пересмотреть выбор очищающих средств.

Утреннее очищение должно отличаться от вечернего. По словам Алексея Мироненко, менеджера по обучению Biotherm Россия, если утром достаточно одного геля или пенки для умывания, то вечером понадобится еще и средство для удаления макияжа. К тому же перед сном — лучшее время для нанесения очищающей маски. Каждый день это не сделаешь (да и не нужно), а 1-3 раза в неделю — вполне.

Удаляет загрязнения без эффекта сухости. Не просто очищает кожу, но еще и увлажняет, смягчает ее.

Мицеллярная вода для снятия макияжа для сухой и чувствительной кожи, L'Oréal Paris

Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

При нанесении на сухую кожу он превращается в шелковистое масло, которое тщательно и бережно удаляет загрязнения и водостойкий макияж. А после смывания геля водой вы обнаружите, что кожа стала чистой, мягкой и эластичной.

Отшелушивание

Скрабы, пилинги и эксфолианты каждый день не используют, но даже применяя их 1-2 раза в неделю, вы получаете видимый, осязаемый результат. Они интенсивно очищают, отшелушивают, обновляют кожу, выравнивают ее тон. Всего пара минут — и вы получаете идеально чистое лицо!

Сахарный скраб очищающий, L'Oréal Paris

Как придать коже лица прекрасный ухоженный вид в домашних условиях? Хотя бы раз в неделю пользоваться этим скрабом с 3 натуральными сахарами и зернами киви. Он подходит для всех типов кожи, содержит смягчающее, успокаивающее масло мяты. Кожа после скраба становится чистой, свежей и матовой, черные точки — менее заметными.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

Скраб мягкий и нежный, дарит комфорт, но при этом отлично справляется со своей задачей: отшелушивает, очищает и разглаживает. В составе есть перлит (он впитывает излишки себума) и глицерин, удерживающий влагу в коже.

Питание

Сделать лицо идеальным в домашних условиях проще всего с помощью макияжа. Но «косметическому ремонту» мы предпочтем «капитальный» и подберем эффективные средства для питания кожи. Летом это могут быть легкие флюиды с охлаждающей текстурой, зимой — более плотные и жирные кремы, которые защитят кожу от морозов.

Крем отлично сработает и как база для макияжа, и как увлажняющее, питательное средство. Устраняет чувство стянутости, дарит комфорт и способствует ускорению синтеза липидов. Активные компоненты, в том числе термальная вода, увлажняют и смягчают кожу, способствуют восстановлению защитного барьера.

Преображающий крем-сияние «Роскошь питания», L'Oréal Paris

Тусклая сухая кожа с этим кремом изменится до неузнаваемости, ведь здесь есть все, что ей нужно: экстракт пиона, придающий естественное сияние и способствующий увлажнению, неокальциум, повышающий защитные функции, и натуральные розовые пигменты — они мгновенно улучшают цвет лица.

Защита от солнца

До сих пор есть девушки, которые не используют солнцезащитные средства. Одни считают, что это лишнее (« я же не еду на море»), другие боятся, что «с ними не загоришь».

Первый миф мы уже не раз развеивали. Что же касается второго — да, с кремами и спреями с SPF 50 загораешь медленнее. Но зато загар ложится ровнее и держится дольше. «Это происходит потому, что кожа не испытывает стресс и меланоциты вырабатывают качественный пигмент, который равномерно распределяется в эпидермисе, — говорит эксперт-дерматолог Garnier Марина Каманина. — Те же, кто отказывается от солнцезащиты, рискуют загореть кусками, потому что меланин вырабатывается в авральном режиме и распределяется по коже фрагментарно. Сама же незащищенная кожа становится сухой и тусклой».

Правила идеальной кожи предусматривают обязательное использование солнцезащитных средств. Те, кто регулярно их наносит, выигрывают дважды: предохраняют кожу от воздействия ультрафиолета и получают соблазнительный легкий загар.

Антивозрастной крем для лица Anthelios Age Correct, SPF 50, La Roche-Posay

Интенсивно увлажняет кожу, содержит гиалуроновую кислоту. Ниацинамид успокаивает, витамин Е смягчает, а комплекс солнцезащитных фильтров надежно защищают от фотостарения.

«Я засекла, за сколько белесый след от крема Anthelios Age Correct растворяется на коже – за 7 секунд! Не все увлажняющие кремы (обычные, без SPF) так быстро впитываются. Сразу после нанесения появляется ощущение свежести и небольшой прохладцы – для лета самое то. И запах, какой у него запах! Цветочный, ненавязчивый, еле уловимый».

Солнцезащитный крем для лица Ambre Solaire «Эксперт защита» SPF50+, Garnier

Формула подходит даже для чувствительной кожи. В ее составе есть гиалуроновая кислота и комплекс фильтров, которые надежно защищают от ультрафиолета. Крем легко наносится, быстро распределяется по коже, предотвращает появление морщин и пигментных пятен.

Образ жизни

Получить идеальную кожу лица, неправильно питаясь, невозможно: очень важно подпитывать ее и снаружи, и изнутри. Дерматолог Мария Невская советует делать рацион максимально разнообразным: «Чтобы кожа сияла, ешьте продукты, богатые витамином С — они активизируют микроциркуляцию и ускоряют обновление клеток. Для гладкости и упругости ей необходимы продукты с витамином А — орехи, печень, мясо, жирная рыба. Для тонуса — качественный белок: мясо, птица, рыба, бобовые. Для тургора — фитоэстрогены: семена льна и семена кунжута по 1 ч. л. в день».

А вот от алкоголя и рафинированных сахаров лучше отказаться: они лишь ускоряют старение кожи.

Как сделать лицо идеально ухоженным в салоне

Как мы уже выяснили, добиться идеальной кожи лица можно, лишь грамотно за ней ухаживая. Возможно, не только дома, но и в салоне: современные косметологи предлагают массу эффективных процедур. Остановимся на самых популярных.

Термолифтинг

Суть этой аппаратной методики заключается в глубоком тепловом воздействии, которое активизирует выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты. После очищения и нанесения специального охлаждающего геля кожу начинают прогревать специальной насадкой. Результат — улучшение тургора и тона кожи. Она омолаживается, подтягивается.

Фотоомоложение

Известно как IPL-терапия или IPL-омоложение. Косметолог воздействует на кожу лазером, чтобы активизировать выработку собственного коллагена и ускорить процессы обновления клеток. Процедура помогает придать коже ровный тон, избавиться от пигментных пятен и веснушек, покраснений, следов лопнувших сосудов — все это, конечно же, делает ее моложе и краше.

Пилинг

Что делать, чтобы кожа была идеальной? Пилинги! Но только по показаниям и только после консультации с врачом. Пилинг — один из самых быстрых способов улучшить цвет лица и сделать кожу более ровной и гладкой. Название этой процедуры происходит от английского to peel — «счищать, снимать кожуру». И в этом ее суть: отшелушить старые клетки эпидермиса и стимулировать образование новых.

Можно ли привести кожу в идеальное состояние с помощью домашних масок?

Чтобы иметь идеальную кожу, одних домашних масок, конечно, мало. Но можно дополнить ими косметический уход — почему бы нет? Вот несколько рецептов домашних средств.

Увлажняющая маска

1 ч. л. морковного сока.

Сливки растереть с желтком и смешать с морковным соком. Смесь нанести на лицо и шею и выдержать 15 минут. Снять маску ватным диском, смоченным растительным маслом, и ополоснуть лицо отваром шиповника комнатной температуры.

1 картофелина, сваренная в мундире;

1 ст. л. тертого яблока;

Картофелину очистить, размять, смешать с яблочным пюре и молоком. Нанести на лицо и через 20 минут смыть теплой водой.

Восстанавливающая маска

1 ч. л. сухой горчицы;

1 ч. л. кипяченой воды комнатной температуры;

2 ч. л. любого нерафинированного растительного масла.

Горчицу развести в воде, добавить масло, хорошенько перемешать. Нанести маску на лицо, через 5 минут смыть теплой водой и ополоснуть лицо прохладной водой.

Конечно, самые дельные советы, как привести кожу лица в идеальное состояние в домашних условиях, даст косметолог на индивидуальной консультации, ведь у каждой из нас свой идеал. А пока сориентироваться в подборе необходимого ухода поможет наш тест: проверьте, какой косметики и каких процедур не хватает вашей коже.

Читайте также: