Как происходит увлажнение кожи лица

Обновлено: 17.04.2024

Жить в большом городе с чистой кожей? Миссия невыполнима. Пройдитесь по улице без макияжа, а потом протрите лицо ватным тампоном. Вы удивитесь, как быстро из кристально-белого он станет грязным и серым. А теперь представьте, что происходит с кожей, когда мы ленимся умываться и засыпаем с тональной основой. Кожа лица тускнеет и приобретает усталый вид, появляются высыпания и морщинки. Выход есть — регулярное очищение. Рассказываем, как это правильно сделать в домашних условиях.

Зачем очищать кожу лица

Без качественного и правильного очищения не бывает красивой и здоровой кожи. Ежедневно на поверхности кожи скапливаются отмершие клетки, пыль, себум и частицы косметики. Если регулярно не очищать кожу, ее состояние ухудшится.

Признаки плохого очищения кожи:

тусклый цвет лица
прыщи
неровный рельеф
ощущение пленки на лице
раннее увядание

Если кожа недостаточно очищена, то даже самый дорогой крем или сыворотка не дадут никакого эффекта. Вам будет казаться, что косметика не работает, хотя вы все делаете правильно. Причина в том, что активные компоненты уходовых средств просто не смогут подействовать через забитые поры. Другое дело — чистая здоровая кожа. Она выглядит гладкой, увлажненной, сияющей.

Пенка ARAVIA Professional с муцином улитки — универсальное средство для мягкого очищения кожи лица, легкого выравнивания тона и укрепления стенок сосудов

Сколько раз в день очищать кожу лица

Дерматологи и косметологи едины во мнении: кожу лица обязательно очищать два раза в день. Вечером вы смываете остатки декоративной косметики и частицы пыли, а утром — излишки кожного сала и пыль, которые скопились за ночь. Кроме того, именно от тщательности утреннего очищения кожи зависит, насколько ровно ляжет косметика и как долго продержится макияж в течение дня.

Утром достаточно умыться со средством по типу кожи. Вечером, если вы делаете макияж, нужно действовать более интенсивно. Сперва стоит очистить кожу от косметики, а потом — от себума, остатков косметики и средств для демакияжа.

Как выбрать очищающее средство для лица

Выбирайте средство для очищения кожи с учетом ее типа и особенностей. Чем чувствительнее кожа, тем мягче должно быть средство.

Как правильно очищать кожу лица: пошаговый разбор

Очищение — часть комплексного ухода за кожей лица, поэтому не стоит игнорировать другие этапы ежедневного ухода за кожей. Чтобы тщательно очистить кожу и подготовить ее к последующему уходу, следуйте простой последовательности:

Шаг 1. Демакияж

Средства для демакияжа ARAVIA Professional

Это первый этап очищения кожи. Удалить косметику помогут специальные средства для демакияжа:

Мицеллярная вода. Содержит крошечные частицы мицеллы, которые, словно губки, притягивают частицы грязи и жира. Хорошо, если в составе есть дополнительные компоненты для ухода за кожей. Мицеллярная вода ARAVIA Professional обогащена экстрактом готу кола и натуральным бетаином — они успокаивают кожу и выводят токсины.
Гидрофильное масло. Растворяет косметику и проникает в поры, вытягивая оттуда грязь. Масло наносят на сухую кожу лица и проводят демакияж, а потом смывают средство водой. Гидрофильное масло ARAVIA Professional не только удаляет косметику, но и оказывает антиоксидантный эффект, препятствуя преждевременному старению.

Нанесите средство на ватный диск и протрите им лицо. Важно действовать аккуратно, особенно это касается тонкой кожи вокруг глаз.

Снимайте макияж в следующей последовательности:

Губы. Удаляйте помаду в направлении от края к центру, придерживая рукой уголки рта. Сначала обработайте одну половину губ, а затем — вторую.
Глаза. Нанесите средство для демакияжа на ватный диск и приложите его к глазам. Обрабатывая подвижное веко, аккуратно проведите диском в направлении от переносицы к внешнему краю. Снимая макияж с нижнего века, действуйте в противоположном направлении. Поменяйте диски, если косметика еще осталась.
Кожа лица. Легкими массажными движениями удалите остатки тона, пудру и загрязнения. Двигайтесь от центра к периферии лица.

Шаг 2. Умывание

Любое средство для демакияжа необходимо смывать водой. Постоянный контакт таких средств с кожей может нарушить барьерную функцию эпидермиса и привести к сухости, покраснениям и шелушениям. Умывание с гелем или пенкой позволит удалить остатки мицеллярной воды или гидрофильного масла, раскрыть поры и дополнительно очистить кожу.

Как правильно умывать лицо: инструкция

Вымойте руки. Умываясь грязными руками, вы можете занести на лицо бактерии.
Нанесите немного средства на ладони. Для одного применения достаточно 1-2 нажатий на дозатор.
Включите кран с водой. Лучше, когда она умеренно теплая. Слишком горячая вода смывает липиды, нарушая естественный защитный барьер кожи, а холодная — травмирует капилляры.
Вспеньте очищающее средство в ладонях и очистите кожу легкими круговыми движениями. Двигайтесь так же, как и во время демакияжа: от центра к периферии.
Хорошо ополосните лицо. Если не смыть средство достаточным количеством воды, на лице останутся следы ПАВов. Они разрушают защитный барьер кожи, приводя к сухости и воспалениям.
Аккуратно промокните лицо салфеткой или нежестким полотенцем.

Шаг 3 и 4. Тонизирование и увлажнение

О тонизировании многие забывают или пропускают, поскольку не понимают, зачем нужны тоники. Но использование этого средства важно: он помогает восстановить рН-баланс кожи, который нарушается под воздействием водопроводной воды, готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение активных веществ других средств.

После тонизирования всегда идет увлажнение. Это следующий шаг на пути к здоровой коже. При недостатке влаги кожа теряет эластичность и упругость, что может привести к раннему появлению морщин. Чтобы этого не допустить, используйте увлажняющие кремы и сыворотки.

Дополнительное очищение кожи лица

Кроме основного ежедневного ухода, кожу нужно периодически очищать более глубоко. Средства-эксфолианты удаляют ороговевшие клетки, улучшают кровообращение и делают кожу гладкой, фарфоровой и сияющей. Используйте их 1-2 раза в неделю.

В нашей линии для ухода за лицом есть несколько глубоко очищающих средств, которые способны вернуть коже здоровый вид:

Энзимные пудры — воздушные средства в формате пудры. При соединении с водой превращаются в пенку. Действуют мягко, поэтому подойдут даже чувствительной коже. В серии ARAVIA Professional есть несколько видов пудр: как классическая, так и пудры с дополнительными уходовыми компонентами по проблеме кожи. Перед применением средств требуется консультация косметолога.

Как правильно очищать кожу лица: коротко

Очищение кожи лица — то, с чего нужно начинать и заканчивать свой день. Утром достаточно средства для умывания, а вечером стоит предварительно провести демакияж. Действуйте мягко и бережно. Настойчивое растирание кожи приведет к повреждению верхнего слоя кожи и ее преждевременному увяданию.

Пару раз в неделю стоит проводить дополнительное очищение кожи лица с помощью эксфолиантов с кислотами, глиной или энзимами. Такие средства глубоко очищают поры и помогают коже обновиться, придавая лицу свежесть и здоровое сияние.

Подобрать средство для ухода можно самостоятельно или доверившись специалисту. Косметолог оценит состояние кожи, назначит правильный уход и, при необходимости, посоветует бьюти- процедуры для улучшения состояния кожи (чистки, курс пилингов и пр). Если у вас нет возможности записаться на прием, пройдите онлайн-диагностику состояния кожи . Ответьте на несколько простых вопросов и получите персональную программу по домашнему уходу.

Гладкость, упругость и естественное сияние — признаки красивой кожи. Сохранить её такой надолго поможет регулярное и качественное увлажнение. В статье расскажем о нюансах борьбы с сухостью кожи лица и тела.

Увлажнение кожи

Увлажнённая кожа выглядит свежей и красивой, эффективно выполняет свою защитную функцию и справляется с негативным влиянием окружающей среды. Увлажнение — главная ступень в базовом уходе за кожей. Но увлажнять кожу нужно не только внешне, но и внутренне. Увлажняющие вещества в составе косметических средств способны притягивать и удерживать влагу, но брать они её могут только из нашего организма. Поэтому для увлажнённой кожи важен питьевой режим — при недостаточном поступлении жидкости внутрь эпидермис не получит драгоценную влагу.

При дефиците влаги возникает ощущение сухости и стянутости кожи — это первые признаки обезвоженности. Необходимо своевременно реагировать на ухудшение состояния кожи и делать упор на интенсивное увлажнение.

Почему это важно

На фоне недостаточного уровня увлажнённости в коже уменьшается производство коллагена и эластина, резко снижается её упругость и эластичность.

Раньше появляются морщины. С возрастом сальные железы снижают выработку подкожного жира. И чем раньше начать регулярно увлажнять кожу, тем позже на ней появятся признаки старения.
Морщины, которые есть, становятся более выраженными. При недостатке влаги в коже коллаген синтезируется меньше и разрушается. Морщинки на обезвоженной коже более заметны.
Цвет лица тускнеет, появляется шелушение. При недостаточном увлажнении нарушается защитный барьер кожи, и она становится восприимчивой к внешним раздражителям. В результате возникают покраснения и шелушения, кожа приобретает серый оттенок и лишается естественного сияния.
Развиваются воспаления. Обладатели жирной кожи часто уверены, что увлажнение им ни к чему, и активно используют подсушивающие средства. Это неверный подход. Чрезмерное очищение может спровоцировать ещё большую выработку кожного жира — это приводит к закупорке пор и образованию прыщей.
Макияж не ложится ровно. С шелушениями, неоднородной текстурой кожи и другими проявлениями недостаточного увлажнения сложно сделать ровный макияж. Косметика будет скатываться и подчеркивать несовершенства.

Увлажнённая кожа выглядит ухоженной и гладкой

Типы кожи

Увлажняющее средство нужно подбирать с учётом типа кожи. Важно не перепутать генетически заложенный тип кожи с её состоянием, которое может быть обусловлено различными факторами.

Всего выделяют четыре типа кожи:

Жирная. Для такой кожи характерны расширенные поры, усиленная работа сальных желёз и жирный блеск. Поэтому она склонна к воспалениям и высыпаниям.
Сухая. Сальные железы при таком типе работают недостаточно, а значит, кожа испытывает недостаток кожного жира. Это делает её более уязвимой к внешнему воздействию. Сухая кожа тонкая и тусклая, испытывает дефицит увлажнения и естественной защиты.
Комбинированная. В этом случае может встречаться комбинация нормальной и сухой, либо жирной и нормальной кожи. В области Т-зоны активность сальных желез повышена.
Нормальная. Такой тип встречается редко. Нормальная кожа увлажнённая и упругая, с естественным сиянием, без выраженных несовершенств. Но при отсутствии качественного ухода могут возникать шелушения и дискомфорт.

При регулярной и правильной заботе кожа любого типа может выглядеть здоровой и не доставлять особых хлопот. Если уход подобран неверно, она может стать проблемной. Увлажнение кожи — важное условие её красоты. И подобрать хорошие увлажняющие средства можно для каждого типа.

Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход >

Как подобрать косметику для ухода за лицом, которая будет давать результат? Всё просто: средства должны подходить вашему типу и состоянию кожи. Эксперты ARAVIA Professional разработали онлайн-диагностику кожи. Она бесплатная и займёт несколько минут. В конце вы получите готовую программу ухода и полезные бьюти-советы.

Чувствительная и сухая

Сухость и чувствительность кожи часто идут рука об руку. На фоне недостаточной выработки жировой смазки и при дефиците увлажнения сухая кожа становится чувствительной к агрессивным факторам окружающей среды. Проявляется это раздражением, стянутостью, шелушением.

Для увлажнения чувствительной кожи выбирайте смягчающие средства на основе натуральных масел. Защитный липо-крем, насыщенный маслами и увлажняющими компонентами, создаёт барьер, препятствующий потере влаги, и снижает негативное влияние сухого воздуха и перепадов температур на кожу. Кроме того, средство восстанавливает липидный баланс, устраняет шелушение, снимает воспаление и раздражение. Крем действует бережно, поэтому может использоваться для чувствительной кожи.

Жирная кожа

При недостаточном увлажнении жирной кожи выработка кожного сала усиливается. Это может привести к закупорке пор и развитию воспалительного процесса. Такая кожа нуждается в интенсивном, но деликатном очищении и регулярном увлажнении. Выбирайте очищающие средства, которые не будут сильно сушить, лишая кожу ценной влаги, и лёгкие увлажняющие средства.

Крем для умывания с маслом хлопка легко и быстро удаляет остатки макияжа, загрязнения и избытки кожного сала. Масло хлопка, входящее в состав средства, увлажняет кожу, ускоряет клеточный обмен, обладает антибактериальными, антиоксидантными и защитными свойствами. После умывания кожа гладкая и чистая, без ощущения сухости и стянутости.

Балансирующий крем с матирующим эффектом обладает увлажняющим, успокаивающим и противовоспалительным действием. Предотвращает появление акне, нормализует выработку кожного сала, восстанавливает защитный барьер и удерживает влагу, придаёт коже бархатистость, делая её мягкой и нежной. Лёгкая нежирная основа крема быстро впитывается, матирует кожу, отлично служит в качестве базового крема под макияж.

Если у вас жирная или комбинированная кожа, пользуйтесь балансирующим кремом с увлажняющим эффектом. Гель с активированным углём, тонер с салициловой кислотой и очищающая маска с глиной дополнят уход

Комбинированная кожа

При нехватке влаги комбинированная кожа начинает активно блестеть в Т-зоне (область лба, носа, подбородка), а в U-зоне (нижняя часть подбородка, щеки, скулы, виски) может наблюдаться шелушение.

При выраженной разнице между Т и U-зоной сочетайте разные продукты: на Т-зону наносите лёгкие увлажняющие средства, а сухие участки периферии лица питайте более плотными кремами. Если разница незначительна, используйте универсальные средства для всех типов кожи.

Чтобы компоненты уходовой косметики проникали глубоко в клетки и увлажнение комбинированной кожи было эффективным, регулярно используйте продукты усиленного действия.

Увлажнение лица: основные правила

Чтобы кожа лица была здоровой, гладкой и напитанной, увлажнение должно быть обязательным в ежедневном уходе.

Выбирайте средства для увлажнения кожи лица с такими компонентами, как мочевина, гиалуроновая кислота, пептиды, ниацинамид, молочная кислота, пантенол, масла, и придерживайтесь несложных правил:

10 самых распространенных ошибок в уходе за кожей лица >

Кожу тела тоже надо увлажнять

Увлажнение тела: что нужно знать

Тело также нуждается в глубоком увлажнении кожи, особенно в жаркое время года и зимой. В это время она испытывает стресс и теряет влагу. Чтобы кожа оставалась увлажнённой и гладкой, начинать стоит с правильного очищения:

используйте гели для купания с маслами и экстрактами растений;
не принимайте душ или ванну в слишком горячей воде, чтобы не нарушать гидролипидную мантию кожи;
1-2 раза в неделю используйте скрабы для лучшего очищения кожи тела от ороговевших клеток.

После водных процедур позаботьтесь об увлажнении и питании кожи. Отдайте предпочтение средствам с маслами, глицерином, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой и другими полезными компонентами

Подбирайте продукты для увлажнения кожи тела с учётом её особенностей и потребностей. К примеру, лифтинговый крем для тела ARAVIA Organic с экстрактом розового грейпфрута и смесью масел оказывает увлажняющее, подтягивающее, питательное, тонизирующее действие. Ежедневное применение средства снижает проявление возрастных изменений, благоприятно влияет на тургор и эластичность кожи.

Для лучшего результата наносите кремы для увлажнения тела круговыми массирующими движениями от щиколоток к бедрам, животу и далее.

Увлажнение рук

Кожа рук постоянно подвергается негативному воздействию внешних факторов (сухой воздух, перепады температур, ультрафиолет) и часто контактирует с водой, поэтому нуждается в постоянной заботе.

Чтобы избежать проблем с кожей рук, соблюдайте несложные правила грамотного ухода:

для контакта с моющими средствами используйте защитные перчатки;
мойте руки увлажняющим мылом;
вымытые руки промакивайте полотенцем, сушить кожу на воздухе или солнце не стоит;
в морозную и ветреную погоду обязательно надевайте перчатки;
для увлажнения кожи рук несколько раз в день (желательно каждый раз после контакта с водой) используйте средства с маслами, гиалуроновой кислотой, глицерином, коллагеном. Увлажняющий крем для рук Hydro Active подарит комфорт и мягкость даже обезвоженной, сухой или увядающей коже;
для экспресс-восстановления очень сухой кожи рук делайте парафинотерапию. Её можно выполнять в салоне и дома, используя профессиональную косметику для парафинотерапии.

Процедура парафинотерапии длится 20 минут и даёт быстрый и заметный результат. Кожа рук становится ухоженной и бархатистой

Меню и сон

Внешний вид кожи напрямую зависит от внутреннего состояния организма. Важную роль играет рацион питания. Включите в ежедневное меню зелень, овощи и фрукты. Они содержат витамины, антиоксиданты, мононенасыщенные жиры, которые помогают коже удерживать влагу и оставаться эластичной.

В питании обязательно должны присутствовать растительные масла. Благодаря содержанию полезных жиров, кислот и витамину Е они способствуют качественному увлажнению кожи. Также употребляйте в достаточном количестве жирную рыбу, тыквенные семечки, орехи, яйца — всё это продукты для здоровья и молодости кожи.

Не забывайте о водном балансе и выпивайте достаточное количество воды. В среднем это 1,5–2 литра воды в день. Учитывайте, что кофе и чай обезвоживают организм — компенсируйте потерю жидкости стаканом чистой воды.

Чтобы кожа была свежей и со здоровым румянцем, спите не менее 7–9 часов в сутки. При недостатке сна организм вырабатывает гормон стресса кортизол, который приводит к обезвоженности. Как результат, снижается эластичность и упругость кожи.

Качественное увлажнение, сбалансированное питание и здоровый образ жизни помогут вашей коже долгое время оставаться здоровой и сияющей. Будьте красивы!

Увлажнение кожи лица – это один из базовых этапов ежедневного ухода. Увлажнение необходимо коже вне зависимости от ее типа, состояния, возраста или потребностей. Сегодня мы расскажем, почему так важно включать косметику с увлажняющими компонентами в свои бьюти-ритуалы и какие средства могут подойти для эффективного увлажнения кожи лица.

Skinconsult ai
Чего хочет твоя кожа?

Зачем нужно ежедневное увлажнение кожи?

Вопреки распространенному мнению, в увлажнении нуждается кожа любого типа – не только сухая. И жирная, и комбинированная, и нормальная кожа любого возраста может страдать от обезвоживания, чувства стянутости или шелушений. Из-за чего это происходит и для чего так важно регулярное увлажнение кожи?

Борьба с возрастными изменениями

С возрастом снижается синтез не только коллагена и эластина (белков, отвечающих за тонус, упругость и эластичность кожи), но и гиалуроновой кислоты. Именно она помогает притягивать и удерживать влагу в слоях кожи, а также стимулирует выработку кожей собственного коллагена. Регулярное применение средств с гиалуроновой кислотой способствует активному увлажнению кожи, поддержанию ее гладкого и упругого состояния.

Укрепление гидролипидного барьера

Гидролипидная мантия кожи – это своеобразный защитный барьер, который может подвергаться негативному воздействию значительного числа внешних и внутренних факторов. Холод и ветер, резкие перепады температуры, сухость воздуха, неправильно подобранный уход или недостаточное потребление жидкости могут влиять на защитные функции кожи, провоцировать избыточную потерю влаги и обезвоженность.

Ежедневное увлажнение необходимо для кожи, в том числе, и для того, чтобы восстанавливать и укреплять защитный гидролипидный барьер, снижая уязвимость кожи перед агрессивными факторами внешней среды.

Поддержание текстуры кожи и цвета лица

Кожа любого типа, столкнувшись с недостатком влаги, может реагировать появлением линий обезвоженности, тусклым цветом лица, неровным рельефом и даже участками шелушения. Регулярное увлажнение необходимо для красивого вида и здорового цвета лица, ровного тона и гладкой поверхности кожи.

Основные правила увлажнения

Как лучше увлажнять кожу лица в домашних условиях? Какие способы увлажнения кожи подойдут летом, а какие – зимой? Даем простые и рабочие советы:

Наносите увлажняющие средства только на очищенную кожу лица. Сперва попробуйте воспользоваться мицеллярной водой и/или мягкими средствами для очищения кожи, а также тонизизирующими средствами и сыворотками, а только затем используйте увлажняющий крем.
Если в состав средства входят компоненты, помогающие коже удерживать влагу, лучше наносить его на влажную кожу лица, как бы «запечатывая» влагу внутри.
Поддерживайте уровень увлажнения кожи в течение всего дня – особенно если находитесь в помещениях с сухим воздухом или много времени проводите на открытой местности.

Особенности сезонного ухода

Зимой, летом или в межсезонье кожа может реагировать сухостью и обезвоживанием на меняющиеся факторы внешней среды. Зимой особую опасность представляет отопительный сезон (излишне сухой воздух в помещениях), резкие переходы между морозной улицей и теплым домом. Для защиты и увлажнения кожи лица можно использовать средства с компонентами, направленными на восстановление защитного (гидролипидного) барьера кожи.

Летом обезвоживание кожи может быть спровоцировано сухостью воздуха из-за кондиционеров и агрессивным воздействием ультрафиолетовых лучей. В это время года лучше выбирать увлажняющие средства с SPF, следить за общим потреблением жидкости и воздерживаться от пребывания на открытом солнце.

В межсезонье обычно вызывают беспокойство частые перепады температур, холодный ветер и возможный недостаток питательных веществ в организме. Коже может потребоваться не только увлажнение, но и интенсивное питание. Выбирайте комплексные средства, помогающие укреплять кожу и защищать ее от агрессивного воздействия окружающей среды.

Профессиональное увлажнение кожи в салоне

При необходимости вы всегда можете обратиться за профессиональной консультацией к косметологу и подобрать одну из процедур, направленных на глубокое увлажнение кожи лица. К наиболее популярным из них относятся:

биоревитализация – инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, обеспечивающие глубокое увлажнение пролонгированного действия;
мезотерапия – подкожное введение «мезококтейлей», комплексных препаратов для увлажнения и укрепления кожи;
гликолевые пилинги – химическое очищение кожи препаратами на основе гликолевой кислоты, которая обеспечивает активное увлажнение кожи и стимулирует выработку собственного коллагена и эластина.

Важно понимать, что для достижения оптимальных результатов любые салонные процедуры обязательно нужно поддерживать с помощью правильно подобранного и регулярного домашнего ухода!

Состав увлажняющих средств: гид по компонентам

Давайте на примере косметики Vichy разберемся, какие ингредиенты могут входить в состав средств для увлажнения кожи лица и способствовать укреплению ее гидролипидного барьера?

Гиалуроновая кислота

Один из основных компонентов многих увлажняющих средств. Высокомолекулярная гиалуроновая кислота отвечает за увлажнение кожи и удержание влаги в ее слоях – она притягивает влагу и формирует тонкую защитную «пленку», которая препятствует ее потере. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота способствует выравниванию микрорельефа кожи, «заполнению» мелких морщинок и линий обезвоженности, а также стимулирует выработку собственного коллагена.

Биопептиды

Биопептиды – это фрагменты белков, состоящие из аминокислот. Они способствуют укреплению защитного барьера кожи, что помогает предотвращать потерю влаги с ее поверхности. Кроме того, биопептиды также активизируют выработку коллагена, помогая бороться с признаками старения кожи.

Термальная вода Vichy вулканического происхождения

Термальная вода Vichy обогащена минералами и микроэлементами. Она помогает поддерживать pH кожи и укреплять ее барьерные свойства, что способствует удержанию влаги в ее слоях. Также термальная вода оказывает успокаивающее влияние на кожу.

Обзор средств Vichy для увлажнения кожи

Давайте разберем несколько примеров средств для интенсивного увлажнения кожи лица, действие которых как раз основано на компонентах, описанных выше.

Человек почти на 70% состоит из воды. Неудивительно, что она определяет и регулирует все функции и системы организма. Едва ли не в первую очередь вода отвечает за здоровье, молодость и красоту кожи. Чтобы полноценно увлажнить кожу, мало пить достаточное количество жидкости. Увлажнение должно идти не только изнутри, но и снаружи, желательно, на всех этапах ухода. В статье расскажем, чем чревато недостаточное увлажнение кожи лица, а также рассмотрим компоненты, которые помогут сохранить влагу в клетках эпидермиса.

Почему так важно увлажнять кожу

Увлажненная кожа выглядит здоровой, свежей, гладкой и подтянутой. Она эффективно борется с раздражающими факторами, откликается на дополнительный уход, хорошо принимая активные компоненты.

Недостаток увлажнения заметен сразу. Из-за снижения выработки гиалуроновой кислоты уменьшается производство коллагеновых и эластиновых волокон. Это влияет на упругость и эластичность кожи. В результате появляются морщинки, линии дегидратации, дряблость, чувствительность, шелушение и раздражение, цвет лица тускнеет, становится неравномерным, ощущение стянутости после умывания неизбежно. Плюс ко всему тональные средства ложатся «кусками», создавая неопрятный вид.

Сухая или обезвоженная кожа: как определить

Пока вы не научитесь отличать сухость кожи от ее обезвоженности, не сможете правильно за ней ухаживать. На самом деле все не так сложно, как кажется.

Сухая кожа — это генетический тип, который неизменен. Она нуждается не только в увлажнении, но и в питании. Обладатели сухого типа кожи регулярно сталкиваются с шелушением, если не восполняют уровень влаги. Чтобы сухая кожа выглядела сияющей, здоровой, без шероховатостей, за ней нужен постоянный уход.

Обезвоженная кожа — временное состояние, возникшее на фоне раздражающих факторов, с которыми могут столкнуться обладатели любого типа кожи.

Жирная кожа реагирует на недостаток влаги активной выработкой себума, расширенными порами, начинает блестеть еще сильнее, а новые воспаления не заставят себя долго ждать.
Сухая кожа при обезвоженности становится еще более чувствительной, появляются раздражения и шелушения, мимические морщинки более заметны.
Комбинированная кожа начинает блестеть в Т-зоне и шелушиться в U-зоне.
Нормальная кожа теряет здоровый цвет, гладкость, становится тусклой, появляется ощущение стянутости и дискомфорта.

При правильном уходе обезвоженность можно ликвидировать.

Увлажненность кожи во многом зависит от гидролипидного барьера. Он состоит из воды и жирных кислот. Защитные свойства хорошо увлажненной кожи значительно превышают возможности обезвоженной, поскольку гидролипидная мантия при недостатке влаги истончается. Кожа становится наиболее чувствительной к различным факторам окружающей среды, теряет способность восстанавливаться, появляются стянутость, зуд, шелушение и шершавость. Если кожа слишком сухая, деформируется не только гидролипидная, но и кислотная мантия, нарушается рН-баланс.

Спровоцировать дегидратацию кожи может множество факторов, среди которых:

возраст — синтез гиалуроновой кислоты заметно уменьшается;
нарушение сна;
вредные привычки;
недостаток витаминов и минералов;
окружающая среда: резкие перепады температур, сильный ветер, сухой воздух в помещениях, ультрафиолетовое излучение;
неправильно подобранный уход: использование агрессивных средств, некачественная косметика, чрезмерное очищение;
общее обезвоживание организма в результате несоблюдения питьевого режима.

Что искать в составе увлажняющих средств

В косметике встречаются многочисленные увлажнители, которые преследуют одну цель: повысить содержание воды в роговом слое эпидермиса. Существует несколько видов увлажняющих компонентов.

Окклюзивы (запирающие вещества)

Уменьшают трансэпидермальную потерю влаги за счет создания невидимой пленки на поверхности кожи. К окклюзионным компонентам относят маслянистые вещества, способные растворять жиры. Главными окклюзионными компонентами в составе косметики являются вазелин, минеральное масло, парафин, масло виноградных косточек, масло соевых бобов, масло ши, миндальное масло, пропиленгликоль, ланолин, пчелиный воск.

Окклюзионные вещества эффективно устраняют зуд, шелушение, стянутость, заполняют линии дегидратации, смягчают эпидермис. Запирающие средства работают, пока присутствуют на коже. Стоит удалить средство с поверхности, кожа вернется к первоначальному виду.

Для кого. Обладателям комбинированной и жирной кожи увлажняющие средства с окклюзивами не подойдут, поскольку они могут спровоцировать активную выработку себума, закупорку пор, вспышки акне и комедонов.

Хумектанты (влагоудерживающие агенты)

Моментально поглощаются кожей и удерживают влагу в ее клетках. Увлажнители притягивают влагу из окружающей среды, а при условии низкой влажности могут захватывать воду непосредственно из эпидермиса и дермы, тем самым иссушая кожу. По этой причине хумектанты часто комбинируют с окклюзивами, чтобы не вызвать еще большее иссушение кожных покровов.

Влагоудерживающие компоненты придают коже гладкость, упругость и эластичность, выравнивают микрорельеф, устраняют шелушения. К хумектантам относятся гиалуроновая кислота, мочевина, аминокислоты, АНА-кислоты, мед, пантенол, полисахариды, фосфолипиды.

Для кого. Такие косметические средства можно использовать обладателям комбинированной и жирной кожи. Сухому типу кожи лучше избегать этих средств в составе косметики, поскольку они могут вытянуть всю влагу из эпидермиса, усугубив ситуацию.

Эмоленты (смягчающие компоненты)

Заполняют промежутки между отслаивающимися корнеоцитами, восстанавливая защитный слой эпидермиса. Эмоленты разглаживают кожу, смягчают ее, борются с шелушением, усиливают защитные свойства. Многие эмоленты обладают свойствами хумектантов и окклюзивов. К эмолентам относят липиды, церамиды, сквален, эфиры, лецитин, оливковое, миндальное и касторовое масла, диметикон, токоферол.

Для кого. Смягчающие компоненты хорошо подойдут обладателям сухой и нормальной кожи.

Как увлажнять разные типы кожи

Увлажняющие средства для разного типа кожи отличаются текстурой, составом и направленностью действия.

Сухая кожа нуждается не только в увлажнении, но и в питании. Ищите увлажняющие средства с церамидами, натуральными маслами, скваланом. Они будут восполнять недостаток собственных липидов.

Обладателям жирного типа кожи рекомендуется подбирать интенсивно увлажняющие продукты легкой консистенцией. Это может быть гель или флюид. Желательно, чтобы в составе были себорегулирующие или матирующие компоненты. Отлично подойдут средства с цинком, эфирным маслом зеленого чая или мяты — они освежают кожу, нормализуют работу сальных желез, снимают воспаления и подсушивают кожу.

Для комбинированного типа кожи важно приобрести несколько средств. Для Т-зоны подойдут легкие текстуры, обладающие матирующим эффектом. Для U-зоны — обычные увлажняющие кремы. Ищите в составе средств церамиды, гиалуроновую кислоту, экстракты ромашки, огурца, алоэ вера.

Нормальная кожа непритязательна, поэтому ей подойдут увлажняющие средства с любыми компонентами. Но лучше отдавать предпочтения косметике с эмолентами и легкой текстурой.

Порядок увлажнения кожи в домашних условиях

Чтобы предотвратить обезвоживание кожи, важно увлажнять ее на каждом этапе ухода. Для этого мало пользоваться кремом и сывороткой. Уход должен быть комплексным.

Смойте косметику с помощью молочка, гидрофильного масла или мицеллярной воды.
Умойтесь гелем или пенкой. Для умывания подойдет теплая вода: слишком холодная или горячая может вызвать раздражение.
Нанесите тоник. Он подготовит кожу к восприятию последующих ухаживающих средств.
Воспользуйтесь сывороткой.
Нанесите увлажняющий крем, гель, эмульсию или флюид — выбирайте по типу вашей кожи.
Несколько раз в неделю (1 или 2) пользуйтесь маской для интенсивного увлажнения.

Максимально увлажнить кожу, избавиться от сухости, шелушения, стянутости, зуда и любого другого дискомфорта, связанного с обезвоженностью, поможет набор «Максимальное увлажнение» от ARAVIA Laboratories. В него входит 5 средств, которые увлажняют кожу на разных этапах ухода.

Гидрофильное масло Hyaluronic Oil Cleanser качественно удаляет любой макияж (даже стойкий), насыщает клетки эпидермиса влагой и жирными кислотами, восстанавливает гидролипидную мантию, предотвращает сухость и шелушение. Кожа после умывания выглядит шелковистой, мягкой, увлажненной и сияющей.

Увлажняющая сыворотка Hyaluronic Active Serum — легкая консистенция моментально проникает в глубокие слои кожи, снимая ощущение стянутости и зуда. Сыворотка интенсивно увлажняет, повышает упругость и эластичность, уменьшает выраженность морщин, усиливает защитные функции и регенерацию тканей.

Увлажняющая маска-филлер Hydra Boost Mask — идеальное средство для сухой и обезвоженной кожи лица. Содержит низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, наполняя кожу живительной влагой изнутри. Комплекс растительных масел, коллаген, бетаин и Д-пантенол питают, увлажняют, восстанавливают, успокаивают кожу, а также разглаживают морщины.

Увлажняющий гель с алоэ вера Aloe Vera Aqua Gel моментально освежает, успокаивает и увлажняет кожу. Создает на поверхности эпидермиса тонкую пленку, которая не блокирует дыхание. Сок алоэ вера уменьшает покраснение и раздражение, усиливает процессы регенерации, нейтрализует негативные факторы окружающей среды. Текстура у геля очень легкая, не забивает поры.

Увлажняющий флюид с мочевиной 5% Moisturising Urea Fluid — отличное решение для восполнения влаги жирной и комбинированной кожи. Активные компоненты освежают, успокаивают и смягчают кожу, насыщают ее живительной влагой. Легкая текстура не перегружает кожу, быстро впитывается, не оставляет следов.

Набор «Максимальное увлажнение» станет вашей «палочкой-выручалочкой», когда нужно быстро увлажнить кожу, избавившись от дискомфорта, связанного с сухостью и шелушением.

Увлажнение кожи лица необходимо всем, но в разной степени, в зависимости от типа кожи или уровня её обезвоженности.

Отсутствие влаги может быть характерно для любого типа кожи и проявляется в стянутости, шершавости, шелушении. Обезвоженную кожу легко спутать с сухой, однако, в отличие от типа кожи, который дается генетически, обезвоженность чаще является приобретенным фактором. Подробнее об этих различиях можно прочитать в нашей статье “Разница между сухой и обезвоженной кожей” .

Содержание:

Причины недостаточной увлажненности

Обезвоженную кожу часто путают с сухой. В обоих случаях коже недостает влаги, однако это разные понятия:

Сухая кожа страдает из-за нарушения барьерных свойств. Ей не хватает влаги и липидов, поэтому она постоянно сохнет. Это генетическая особенность, которую невозможно изменить.

Обезвоженной коже тоже не хватает воды, но это происходит из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Такая проблема возникает при нормальной, комбинированной или жирной коже. Однако это не врожденное состояние, так что его можно ликвидировать.

Увлажненность кожи во многом зависит от состояния гидролипидного барьера. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от воздействия негативных факторов. Однако если его работа нарушается, барьер плохо впитывает влагу.

Гидролипидный баланс может быть нарушен по разным причинам: начиная от наследственных факторов и заканчивая неправильным уходом. В любом случае кожа страдает от недостатка влаги, что и влияет на ее внешний вид, вызывая глубокие морщины, дряблость. Если кожа очень сухая, деформируется не только липидный барьер, но и кислотная мантия, а также нарушается рН-баланс.

Обезвоженность или сухость кожи провоцирует множество причин:

генетика (если речь о типе кожи),

несбалансированное питание, нехватка воды,

болезни печени и почек,

неправильная работа гормональной системы,

погодные условия: сухость, ветер, морозы.

Часто кожа лица интенсивно теряет влагу из-за плохого ухода. Агрессивные средства и чрезмерное очищение, некачественная косметика значительно усугубляют проблему, нарушая гидролипидный слой. Поэтому глубокое увлажнение кожи лица очень важно проводить правильно, пользуясь специально разработанными средствами.

Церамиды, входящие в состав уходовой косметики Ceramed, помогают восстановить и удержать нормальный уровень воды в роговом слое кожи, а также снизить её раздражительность.

Образ жизни

На дегидратации кожи значительно сказывается образ жизни. Поэтому необходимо следить за режимом и спать не менее 7 часов в день. Доказано, что недостаток сна и стресс негативно влияют на количество воды в клетках. Ночью кожа лучше восстанавливается, а недосып снижает уровень гормонов, стимулирующих производство клеток и эластичность кожи.

На состоянии кожи отражается и наличие вредных привычек. Алкоголь обезвоживает организм, приводит к дефициту витаминов, которые участвуют в синтезе коллагена. Никотин изменяет цвет кожи, делает ее более тусклой.

Не менее важно правильное питание. Кожа отражает состояние организма, и реагирует, если ему не хватает микроэлементов. Следует меньше употреблять копченые блюда и фаст-фуд, сделать акцент на овощах и фруктах. Они состоят из воды, столь необходимой коже, а также богаты антиоксидантами.

Кроме того, важно потреблять оптимальное количество клетчатки: она помогает удерживать воду. Клетчатку содержат яйца, цветная капуста, шпинат, помидоры, картофель.

Вода — одна из главных составляющих нашего липидного барьера и гиалуроновой кислоты, которые напрямую влияют на упругость кожи. Избегайте обезвоживания в жару и старайтесь пить не менее 1,5 литров жидкости в день.

Общие правила ухода

Чтобы восстановить защитные функции кожи, необходимо предотвратить уход влаги. Для этого нужно восстановить защитный слой: здесь подойдут увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой, церамидами, глицерином. Ищите кремы, одобренные дерматологами: они вряд ли вызовут аллергические реакции. И не забывайте об основных правилах ухода:

Важно всегда очищать кожу. Даже если вы не пользовались косметикой, необходимо умываться специальным молочком: за день на лице накапливается грязь, пыль — идеальная среда для бактерий. Делайте это аккуратно, чтобы не поранить кожу.

Для умывания включайте теплую воду: слишком горячая или холодная могут вызвать раздражение. И ни в коем случае не используйте обычное мыло!

Увлажнение кожи лица в домашних условиях обязательно включает в себя использование крема. Пользуйтесь им дважды в день: утром и вечером. Наносите за полчаса до выхода из дома, чтобы крем успел впитаться. Постепенно мягко вбивайте средство в кожу: так питательные вещества быстрее проникнут в клетки. Лучше использовать кремы, которые подходят в качестве базы для макияжа.

На ночь крем нужно наносить сразу после умывания и минимум за полчаса до сна.

Если кожа чувствительная, очень сухая и склонна к раздражению, то ей подойдет ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела. Он одобрен дерматологами и гипоаллергенен, а значит, не вызовет раздражения. Также крем содержит множество полезных веществ:

Комплекс церамидов — ключевых элементов рогового слоя кожи — восстановит липидный барьер и удержит молекулы воды.

Гель алоэ вера содержит компоненты, которые оказывают противовоспалительное действие и усиливают регенерацию клеток,

Сорбитол — природное соединение, способное удерживать воду на поверхности кожи.

Благодаря этому составу кожа увлажнена в течение 24 часов, исчезает чувство дискомфорта и стянутости. Крем быстро впитывается и не оставляет липкой пленки, а еще станет прекрасной основой для макияжа и подойдет детям от трёх лет.

Увлажнение каждого типа кожи

Способы увлажнения кожи лица различаются в зависимости от типа. Чтобы его определить, посмотрите на свое лицо без макияжа при хорошем свете.

Если есть небольшие шелушения и морщинки около глаз и губ, стянутость и раздражения — кожа сухая.

Если хорошо видно поры, воспаления, а кожа блестит при смене ракурса — у вас жирный тип.

Если все это проявляется только в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), тип комбинированный.

Если лицо сияет и кажется здоровым, а никаких воспалений нет, кожа нормальная.

Другой вариант выяснить тип кожи — очистить ее средством для умывания, а затем подождать несколько часов и провести по лицу тонкой салфеткой из бумаги. Ярко выраженные пятна указывают на жирную кожу, а если следы проявились в Т-зоне — на комбинированную. Если следов вообще нет, кожа сухая. Небольшие выделения указывают на нормальный тип.

Нормальная и сухая

Уход за этими типами во многом схож. Понадобятся кремы, которые помогают удерживать влагу, например, с церамидами. Питательные и восстанавливающие компоненты пойдут лицу на пользу. При сухой коже особенно важно подбирать средства с регенерирующим эффектом: ищите в составе витамин E, пантенол, алоэ. А чтобы средство не оставалось липкой пленкой, подбирайте косметику с натуральными эмолентами и лёгкой текстурой.

Жирная

По статистике, обладатели жирной кожи больше всего страдают от обезвоженности (не путать с сухим типом кожи). Дело в том, что влага обеспечивает нормальную работу сальных желез. Если ее не хватает, железы начинают вырабатывать больше жира.

Ищите кремы с легкой текстурой, которые не оставляют плотную пленку и не забивают кожу. Хорошо подойдут средства с цинком в составе — он снимет воспаления и подсушит кожу.

Комбинированная

Этому типу подойдут средства для сухой и чувствительной кожи. В них есть вещества, которые не дают испаряться влаге: церамиды, гиалуроновая кислота. Ищите кремы с успокаивающими растительными экстрактами: огурца, алоэ, ромашки. Витамин E и легкие масла в составе тоже благотворно скажутся на состоянии кожи. Однако, если лицо слишком «жирнится», лучше наносить на проблемную зону крем именно для жирного типа.

Сезонное увлажнение

На правила ухода также влияют погодные условия: высокая влажность, сухость, температура воздуха:

Зимой температурные перепады ощущаются особенно явно: на улице холодно, дует ветер, а дома работает отопление, которое нагревает воздух и сушит кожу. Нужно ежедневно пользоваться кремом и использовать уходовые средства перед выходом на улицу.

Весной все еще сохраняется минусовая температура, поэтому наносить кремы нужно так же часто. По возможности, ищите средства с легкой структурой.

Лето — время солнца и губительного воздействия ультрафиолета. Особенно он опасен для обладателей сухой кожи, однако остальным типам пользы тоже не несет. Наносите средства с регенерирующим эффектом и обязательно увлажняйте лицо перед сном. Для этого подойдут кремы с натуральными увлажняющими компонентами, такими как Sodium PCA, Глицерин.

Осенью кожу нужно подготовить к холодной зиме, так что чаще используйте увлажняющие и питательные средства для восстановления гидролипидной мантии.

Читайте также: