Как приготовить отвар из ромашки для распаривания лица
Обновлено: 23.04.2024
Отбеливающее, успокаивающее, омолаживающее, противовоспалительное – всеми этими свойствами обладает такое обычное и привычное для всех нас растение, как ромашка. Благодаря своей уникальной лечебной силе, цветок давно и успешно применяется в косметологии в составе многочисленных масок, кремов и гелей.
Широчайшее применение нашел и отвар из ромашки для лица, который, несмотря на всю свою простоту в приготовлении, пользуется большой популярностью и демонстрирует высокую эффективность.
Свойства ромашки
Правильное использование ромашки в косметологии позволяет избавиться от многих проблем с кожей лица. Сюда относятся и угревые высыпания, и старение кожи, и чрезмерная жирность кожного покрова.
Ромашка способна успокоить, отбелить, снять воспаление, увлажнить кожу лица, вернуть молодость и красоту. И все это возможно благодаря целебным компонентам, входящим в состав этого чудотворного цветка.
Химический состав растения
Микроэлементы, биологически активные вещества, витамины, органические кислоты – все это содержит в себе отвар из ромашки. Какие именно? Рассмотрим ниже:
- Сесквитерпеновые углеводороды – создают специальную защитную пленку, бережно оберегают кожу лица от внешних воздействий.
- Спирты – благотворно воздействуют на кожу лица.
- Хамазулен – компонент, который присутствует в настоявшемся отваре ромашки и составляет основу эфирного масла. Вещество способно минимизировать проявления аллергической реакции, а выступая в роли антисептика, снять воспаление и убрать прыщи.
- Флавоноиды – минимизируют негативное влияние ультрафиолетовых лучей.
- Каприловая кислота – позволяет избавиться от грибковых поражений.
- Кумарины – омолаживают и возвращают коже былую эластичность.
- Каротин – выравнивает кожу лица.
- Ситостерин – насыщает слой эпидермиса кислородом, нормализует циркуляцию крови, придает коже лица здоровый оттенок и свежесть.
- Органические кислоты – устраняют пигментацию, питают, увлажняют и омолаживают кожу.
- Полисахариды – предотвращают сухость кожи.
Таким образом, каждый из компонентов отвара из ромашки выполняет свою функцию. Они вещества замедляют, а то и вовсе предотвращают старение кожи. Другие – заживляют раны и снимают воспаление. Третьи – оказывают антибактериальное воздействие.
В совокупности же, все компоненты способны вернуть красоту и здоровый цвет лица.
Польза отвара из ромашки для лица
Каждый из перечисленных компонентов благотворно воздействует на дерму, а потому отвар из этих цветов по праву считается «природным врачом-косметологом». Вне зависимости от типа кожи, такое «натуральное лекарство»:
- увлажняет
- помогает эффективно бороться с прыщами
- омолаживает и повышает эластичность кожи
- отбеливает пигментные пятна и делает цвет лица ровным и свежим
- устраняет жирный блеск
- убирает раздражительность
- устраняет мелкие морщины
- способствует быстрому заживлению небольших ранок
- снимает отечность.
Чтобы убедиться в этом, следует провести простой тест: смазать запястье небольшим количеством отвара, и если через несколько часов реакция отсутствует, то индивидуальной непереносимости вещества нет.
Как готовить отвар из ромашки
Умывания, протирания, спреи, ледяные кубики, компрессы и маски – все это варианты использования средства. Но, первым делом, естественно, следует приготовить сам отвар. Рецепт крайне простой:
- Подготовленное сырье (2 ст. ложки) поместить в эмалированную кастрюлю и залить стаканом воды;
- Довести до кипения и на небольшом огне томить под крышкой 10 минут;
- Снять с огня и настаивать на протяжении 40 минут под крышкой.
Отвар готов к использованию и в качестве лосьона или спрея, и для компрессов и примочек.
Важно помнить, что такое лечебное средство обладает коротким сроком хранения (не более 3-х дней), а потому не стоит его готовить впрок.
Хранить отвар рекомендуется в холодильнике, или же, если речь идет о приготовлении льда для устранения отеков под глазами, то сразу в морозильной камере в формочках для льда.
Некоторые рецепты ромашки для косметологических целей предусматривают использование настоя из цветов. Готовить его даже проще чем отвар.
Достаточно одну чайную ложку сушеного растения залить 200 мл. кипятка и настоять под крышкой в течение 20-ти минут. После настой процеживается и может использоваться для терапии.
Для косметологических процедур может использоваться как аптечная смесь, так и самостоятельно заготовленные цветы.
Популярные рецепты для лица на основе отвара из ромашки
В косметологических целях отвары могут применяться по-разному, и у каждого рецепта своя цель и предназначение. Рассмотрим наиболее популярные, а главное, действенные рецепты этого чудо-средства.
Компрессы из отвара
Правда ли ромашка помогает от прыщей и угрей на лице? Правда, и в борьбе за идеальную кожу помогают компрессы из цветов.
Делать их крайне просто: тампон, смоченный в теплом отваре, прикладывается к воспаленным местам на 5 минут. Процедура повторяется несколько раз (до 15-ти минут за одну процедуру).
Добиться стойкого видимого результата можно лишь в том случае, если курс лечения ромашковыми компрессами длится не менее месяца. Схема такая: первая неделя – 4-5 раз в день ежедневно; 2-4 недели – по 5 раз через день.
Компрессы помогают не только бороться с воспалительными процессами на кожном покрове, но и позволяют отбелить кожу, придать ей ровный оттенок и избавиться от пигментации.
Умывания ромашкой
Заряд бодрости и свежести утром, очистка и успокоение вечером – все это возможно благодаря умываниям отваром. Такие процедуры положительно сказываются на состоянии кожи, помогают добиться здорового цвета лица, бережно очищают дерму и обеспечивают мощный тонизирующий эффект.
Умывания рекомендуется проводить утром и вечером. Для процедуры отвар в пропорции 1/1 разводится холодной кипяченой водой.
Кубики льда из ромашки
Проснуться, взбодриться, освежиться и убрать мешки под глазами помогут кубики льда из отвара ромашки. Кроме того, это средством отлично помогает бороться с воспалением, раздражением и шелушением кожного покрова.
Готовить кубики льда крайне просто, все что нужно, это залить остывший свежий отвар ромашки в формочки на ночь, и утром уже можно выполнять процедуры. Лицо протирать следует скользящими движениями, долго не задерживаясь на одном участке.
Протирания лица отваром из ромашки
Довольно известным косметическим средством является ромашковый тоник. Это средство с легкостью проникает в самые глубокие слои дермы, насыщая кожу витаминами и полезными микроэлементами.
Какой же эффект будет от протирания лица ромашковым отваром? Все просто, утренние и вечерние процедуры позволят:
- Снять напряжение и усталость;
- Убрать раздражения;
- Очистить поры;
- Активизировать обменные процессы на клеточном уровне.
А протирания в комплексе с масками, примочками, компрессами позволят эффективно бороться с прыщами и угревыми высыпаниями на коже лица.
Распаривание лица ромашковым отваром
Для многих косметических процедур необходимо распаривание кожи. И, согласно многочисленным отзывам, делать это лучше ромашкой, которая хорошо раскрывает поры, питает кожу полезными витаминами и микроэлементами и позволяет добиться более стойкого эффекта от процедуры в целом.
Для распаривания 2-е столовых ложки сырья заваривают на протяжении 10-ти минут в литре воды. Затем можно накрыться полотенцем и распаривать кожу лица на протяжении 10-15 минут. Чтобы избежать ожогов рекомендуется держать лицо на расстоянии 30-ти см от жидкости.
Следует сказать и о том, что несмотря на эффективность процедуры, она противопоказана людям, страдающим на гипертонию, имеющим болезни сердца и сосудов.
На видео популярные рецепты для кожи лица на основе отвара из ромашки:
Ромашка содержит: органические кислоты, кумарины, полисахариды, каротин, флавоноиды, хамазулен, холин, полисахариды и другие микроэлементы и витамины.
Благодаря своему богатому составу и полезным свойствам, этот «природный лекарь» эффективен в борьбе с прыщами и угревыми высыпаниями на коже лица.
Ромашка увлажняет, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, снимает воспаление и устраняет чрезмерную жирность кожи лица.
Сделать кожу здоровой, гладкой, шелковистой и лишенной морщин и прыщей поможет самая обыкновенная ромашка. Ее можно использовать в домашней косметологии самыми разными способами, например, заваривать и протирать отваром кожу, или же распаривать над горячим отваром лицо. Из нашего материала вы узнаете, как действует на кожу ромашка и как проводить дома процедуры с ее применением.
Натуральные лекарства окружают людей повсюду, в частности это целебные растения. Предлагаем рассмотреть, чем полезна ромашка для лица, и как её можно использовать.
Чем полезна ромашка
Испокон веков это растение широко использовалось в медицине. Ромашка обладает дезинфицирующими и регенерирующими свойствами, кроме того она совершенно гипоаллергенна. Ею осуществлялась чистка гангренозных ран, воспалений, нагноений любой степени, лечение ожогов и обморожений. Своим полезным действием она обязана наличию огромного количества каротиноидов и растительных смол в своем составе. Эти вещества помогают коже нормализовать выделительную функцию и очищают её от свободных радикалов.
Чем полезна аптечная ромашка для кожи лица:
- Очень мягко дезинфицирует;
- Сужает поры и очищает их, способствует нормализации выделения кожного сала;
- Помогает снять воспаления и покраснения;
- Способствует быстрому заживлению ранок.
Отвары, настои из ромашки для протирания и распаривания
Польза ромашки безусловна, причем в любом виде применения. В частности, её отваром умываются, делают компрессы, распаривают личико, используют как лекарство при любых гинекологических заболеваниях и т.д. Рассмотрим самые эффективные бабушкины рецепты:
- От прыщей отлично помогает ромашка и календула для лица. В равных частях смешиваем цветы растений и запариваем их в горячей воде. Рекомендуется не вываривать травы. После того, как раствор настоялся, сцеживаем его и умываемся несколько раз в день. Смуглым девушкам нужно быть осторожными т.к. растение обладает осветляющими свойствами. Этот отвар ромашки для лица не смывается;
- Если беспокоит угревая сыпь на чувствительной коже, то нужно сделать компресс. Завариваем ромашку в пропорции на один стакан воды четыре чайные ложки травы. Настаиваем жидкость и смачиваем в ней марлю, сложенную в несколько слоев. Накладываем её на больные участки лица или тела, держать не меньше 30-40 минут. Повторять каждый день;
- Хорошо себя зарекомендовали примочки из листьев и матрикарии, как лекарство ранок на лице. Если Вы выдавливали прыщик, или просто повредили кожу, то на ночь сделайте примочку из ромашки, чабреца и зверобоя. Травы в равных частях смешиваем, завариваем, в них смачиваем ватку и фиксируем её на нужном месте. Держать можно всю ночь, утром поменяйте повязку. Если глубокий порез – то лучше использовать марлю или бинт, без ворсинок. Это защитит кожу от бактерий и поможет ускорить регенерационные процессы;
- Распаривание лица ромашкой – это отличная подготовка кожи к механической чистке. В кипяток кидаем ромашковый цвет и листья, и 10 минут дышим над паром. Поры откроются, а бактерии под чудодейственном воздействием погибнут. Также это отлично предупреждает заболевания дыхательных путей;
- Лед из ромашки для лица – это замечатеьный метод стереть с себя мимические морщины. Привейте себе привычку каждое утро перед умыванием, протирать кожу замороженным отваром цвета. Это стимулирует обменные процессы в дерме, устранит небольшие борозды и подарит лицу бархатистость и свежий румянец;
- Масло ромашки помогает от единичных прыщей. Его точечно наносят на проблемные участки и оставляют на некоторое время, можно даже на ночь. Смолы и прочие активные вещества прижигают место воспаления и стимулируют в нем действие антител, которые ускоряют регенерацию кожи и истребляют инфекцию, вызвавшую местное воспаление;
Чаще всего для решения проблем дермы нужно просто знать, как заварить ромашку. Рекомендуется придерживаться пропорций 1:4, т.е. 4 ложки воды и 1 ромашки, но при сильных высыпаниях, прыщах можно сделать более концентрированный раствор.
Маски из ромашки
Для проблемной кожи широко используется маска для лица из ромашки и творога. Нужно приготовить пюре из ромашки. Для этого две ложки травы заливаем ложкой горячей воды, оставляем набухать, после смешиваем с ложкой творога. Наносим на предварительно очищенную дерму, держать 20 минут.
Таким же образом можно протирать лицо ромашкой без кисломолочного продукта. Нужно сделать густой отвар из травы и нанести его на дерму круговыми движениями. Этот мягкий скраб не только насытит кожу витаминами, но и очистит её от мертвых клеток и грязи.
Очень хорошо себя зарекомендовал домашний крем с ромашкой для лица. Нам понадобится глицерин, отвар цветов, любой детский или профессиональный гипоаллергенный крем. 10 капель глицерина смешиваем с ромашковым чаем, двумя-тремя ложками и добавляем в любимый крем. Можно использовать каждый день не смывая, но наносить на него пудру или тоналку не рекомендуется.
Таким же образом можно усовершенствовать любой тоник. Просто добавьте в него немного растительного раствора, но помните, что в таком случае у него значительно сокращается срок годности.
Можно ли использовать цветки растения для детей? Конечно, есть одна маска, которая отлично устраняет запрелости у деток грудного возраста. Варим отвар, остужаем его, смешиваем с мятой и глицерином. Полученную жидкость наносим на покраснения и не смываем. Замороженную ромашку можно использовать при диатезе или укусах насекомых у детей. Делаем стандартный раствор (1:4), замораживаем жидкость и потом протираем ей проблемные участки, практически сразу спадет воспаление и отек.
Регулярное протирание лица ромашкой – это залог здоровой и чистой кожи любого возраста.
Ромашка с давних времен применяется как противовоспалительное и регенерирующее средство. Это уникальное свойство позволяет использовать цветочки для лечения проблемной кожи и заживления ран. Ромашка для лица применяется довольно часто. При этом лучше всего пользоваться домашними средствами, которые не содержат консервантов или химических добавок.
Описание растения и полезные качества
Ромашка в косметологии используется достаточно часто. Ее полезные свойства связаны с содержанием определенных компонентов:
В составе ромашки присутствуют полисахариды. Эти ценные вещества задерживают влагу и обладают защитными свойствами.
Особенности воздействия на кожу
Ромашка для кожи применяется достаточно часто. С помощью этого растения удается добиться следующих эффектов:
Ромашка обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Средства на основе растения существенно улучшают внешний вид кожных покровов и заживляют раны.
Во время множества исследований было установлено, что растение помогает лечить экзему и воспаление кожных покровов.
В составе растения присутствуют полифенолы и фитохимические компоненты, которые стимулируют восстановление клеток и справляются со свободными радикалами, негативно влияющими на кожу. Это помогает избежать ее преждевременного старения.
Требуется заварить крепкий ромашковый чай, остудить его, после чего втереть в чистую кожу и оставить на четверть часа. Оставшийся отвар ромашки против прыщей можно держать в холодильнике.
В составе ромашкового отвара присутствуют антиоксиданты. Они способствуют улучшению состояния клеток, осветлению кожи и выравниванию оттенка лица. Если систематически умываться средствами на основе ромашки, удастся сделать лицо сияющим.
Вредное воздействие ультрафиолета приводит к различным кожным проблемам. Если лицо обгорело, можно воспользоваться тоником из ромашки.
Примочки из ромашки отлично справляются с синяками под глазами. Для этого пакетики с травой после применения нужно убрать в холодильник, а затем прикладывать к глазам на 5-10 минут.
Они существенно осветляют кожу вокруг глаз и справляются с отеками.
Средства на основе ромашки включают антиоксиданты, успокаивающие и противовоспалительные вещества. Они помогают избавиться от стягивания и сухости кожи.
Показания к применению
Протирание лица ромашкой приносит пользу в таких случаях:
Лучшие рецепты
Чтобы средство на основе ромашки дало нужный эффект, его следует правильно приготовить, четко соблюдая пропорции. При этом допустимо воспользоваться такими рецептами.
Отвар
Его можно применять как ополаскиватель для лица или для распаривания кожи. С помощью отвара ромашки можно избавиться от прыщей.
Для его приготовления требуется взять 1 столовую ложку сушеного сырья на стакан воды, проварить 5 минут и оставить на полчаса настояться. Готовый состав нужно держать в холодильнике максимум 3-4 дня.
Кубики льда с ромашкой стоит применять каждое утро. При этом важно протирать очищенную кожу, выполняя круговые массажные движения.
Такая процедура помогает придать жирной коже здоровый внешний вид. При этом ее нельзя применять при повышенной сухости дермы, демодекозе, сосудистых звездочках или болезнях сердечно-сосудистой системы.
Это средство рекомендуется использовать для защиты от мороза или солнца.
Чтобы сделать лечебный продукт, рекомендуется растопить на паровой бане 150 мл глицерина, добавить по 1 столовой ложке масла ромашки и меда.
Применять состав как дневной крем. Хранить его требуется в холодильнике.
Эфирное масло ромашки
Этот продукт включает много ценных компонентов. Его применение позволяет снять воспаление, увлажнить и обеззаразить кожу.
Настой
Этим средством можно протереть кожу при появлении высыпаний или повышенной жирности дермы. Состав помогает чистить эпителий от угрей и прыщей.
Чтобы сделать его, нужно смешать по 1 столовой ложке сухого сырья и спирта со стаканом кипятка. Готовый состав следует накрыть и оставить минимум на сутки.
Маска с медом
Девушкам с сухой кожей, которая имеет склонность к трещинам и воспалениям, стоит сделать состав из 100 мл ромашкового настоя, 1 куриного яйца и 1 столовой ложки сметаны высокой жирности.
Наносить состав нужно в охлажденном виде. Его следует держать на лице четверть часа. Это делает кожу мягкой и разглаживает морщины.
Маска с творогом
Для ее приготовления рекомендуется взять 150 г творога и 3 столовых ложки ромашкового настоя. Состав следует хорошо перемешать и нанести на кожу на полчаса.
Маска с отрубями
Это средство обладает выраженными отбеливающими свойствами. Его можно применять для борьбы с веснушками и пигментацией. При этом на 5 столовых ложек отвара ромашки нужно взять по 1 столовой ложке отрубей и лимонного сока.
Состав следует на полчаса нанести на лицо и смыть водой без использования мыла.
После приготовления отвара сухие цветки можно использовать вместо скраба. Для этого их нужно смешать в равных частях с молотым кофе.
Маска с молоком
Это универсальное средство подходит для всех типов кожи.
Для его приготовления потребуется взять 3 столовых ложки ромашки, 100 мл молока, по половине огурца и авокадо. Все компоненты следует перемешать в блендере, чтобы получить однородную текстуру.
Состав рекомендуется наносить на лицо, шею и зону декольте на четверть часа. После чего его нужно смывать теплой водой.
Экстракт ромашки
Чтобы получить ценный экстракт, рекомендуется взять 1 столовую ложку сушеного сырья и залить 250 мл спирта или уксуса.
Полученный состав нужно настаивать минимум 1 неделю. Каждый день его требуется встряхивать.
Использовать вещество следует при тяжелых дерматологических патологиях, постоянных угревых высыпаниях и прыщах.
Другие способы применения
Перед проведением интенсивных очищающих процедур важно провести горячее распаривание кожи. Чтобы сделать лечебную смесь для этой манипуляции, рекомендуется на 1 л воды взять 5 столовых ложек сушеного сырья и подержать лицо над паром в течение 15 минут. Затем можно наносить пилинг или скраб.
Для этого нужно взять по 1 небольшой ложке ромашки и мяты, добавить кипяток и оставить на 5 минут настаиваться. Готовый состав пить в теплом виде. Перед употреблением в него можно добавлять мед.
Такое средство обладает выраженными очищающими свойствами. Оно успешно выводит из организма шлаки и вредные вещества, производит вяжущее и обеззараживающее действие, оказывает на кровь очищающий эффект и насыщает ее кислородом.
Меры предосторожности
Средства на основе ромашки нельзя применять при индивидуальной непереносимости всех растений из семейства Астровых. При наличии купероза запрещено применять ромашковый лед.
Паровые ванночки не стоит использовать при повышении температуры тела, заболеваниях сердца и сосудов, бронхиальной астме и других поражениях дыхательной системы.
Серьезные дерматологические проблемы требуют помощи врача. Специалист должен поставить правильный диагноз и подобрать адекватную терапию.
Применение цветка в косметологии
Ромашка часто присутствует в косметике. Ее добавляют в такие продукты:
- кремы;
- гели;
- лосьоны;
- маски;
- бальзамы для губ.
Чтобы улучшить внешний вид кожи, можно применять такие средства:
- Увлажняющий бальзам для кожи вокруг глаз Eye Balm, SkinCeuticals. Это средство быстро справляется со следами усталости и снимает раздражение дермы.
- Тональный корректор Effacernes Long Tenue, Lancôme. Средство помогает скрыть темные круги, сделать взгляд свежим и сияющим. В составе присутствуют экстракты ромашки и василька. Они оказывают на кожу век смягчающее действие.
- Тканевая маска Skin Naturals , Garnier. Это средство обеспечивает комфорт и обладает успокаивающим эффектом.
Видео по теме статьи
В видеоклипе специалист рассказывает, насколько средства на основе ромашки полезны для кожи лица.
Заключение
Ромашка представляет собой эффективное средство, которое помогает существенно улучшить внешний вид кожи лица. При этом важно грамотно использовать это растение, соблюдая определенные правила. Это поможет получить нужный эффект и не допустить возникновения побочных эффектов.
Изучите, как правильно распарить кожу лица перед нанесением маски или другим видом дополнительного ухода. И не думайте, что в распаривании нет никаких секретов и правил.
Эка Инаури Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Зачем распаривать кожу
Распаривание кожи используют в работе профессионалы — косметологи обрабатывают лицо паром, который за счет мягкого воздействия тепла открывает поры. Распаривание всегда было обязательным пунктом протокола мануальной чистки. И несмотря на появление косметических средств, готовящих кожу к этой процедуре, вапоризатор по-прежнему входит в базовый инструментарий косметолога, поскольку распаренная кожа с открытыми порами лучше воспринимает любой уход.
Чистку — ручную или вакуумную.
Маску — увлажняющую, антивозрастную, очищающую, отшелушивающую. Узнать какая именно маска вам подходит, вы сможете пройдя наш тест.
«Под действием высокой температуры открываются поры, что позволяет легко очистить кожу при помощи скраба, маски или другого очищающего средства. Обработка паром облегчает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Повышение активности потовых желез способствует выведению вместе с потом накопившихся токсинов. В процессе этой процедуры также улучшается микроциркуляция крови и ускоряется приток кислорода к тканям. В результате улучшаются обменные процессы — кожа омолаживается, выглядит свежей и сияющей».
Противопоказания
Воздействия горячего пара следует избегать, если у вас слабые капилляры и склонность к куперозу. Помните, что выдавливание воспаленных комедонов в домашних условиях исключено даже после распаривания.
Сухой коже пар не противопоказан. Главное, сразу после процедуры нанести увлажняющий уход, не дожидаясь пока конденсат полностью испарится.
Как правильно распарить лицо в домашних условиях
Распаривание — одна из тех процедур, которую можно провести самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, о которых мы подробно поговорим ниже.
Здесь же мы дадим несколько полезных советов, как действовать до и после процедуры.
Очистите кожу лица. Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или очищающего масла, а затем умойтесь мягкой пенкой.
Уберите волосы от лица, зафиксируйте их заколкой или ободком.
После распаривания дайте коже слегка остыть, буквально минуту.
Промокните влагу. Важно, чтобы полотенце было чистым. Гигиеничнее воспользоваться одноразовыми салфетками.
Если собираетесь использовать скраб, выбирайте формулу с мягкими гранулами, которые деликатно отшелушат кожу.
Нанесите маску и выдержите согласно инструкции.
Смойте состав и ополосните лицо прохладной водой. Протрите тоником и нанесите крем, соответствующий типу кожи.
Способы распаривания
«Чтобы маска оказала увлажняющее, питательное, тонизирующее или подтягивающее воздействие на кожу, ее активные вещества должны проникнуть в глубокие слои эпидермиса.
Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные загрязненные поры препятствуют впитыванию и снижают эффективность косметических средств. Поэтому кожу необходимо распаривать.
Делать это можно несколькими способами», — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.
Ванночка
Это наиболее эффективный способ, максимально точно имитирующий распаривание лица в салоне перед чисткой. Все, что вам понадобится, — чайник, стеклянная или эмалированная емкость для воды и большое полотенце.
Вскипятите два стакана воды в кастрюле или в чайнике.
Снимите воду с огня и перелейте в емкость. Убедитесь в ее устойчивости, для надежной фиксации подстелите под нее полотенце.
Дайте воде немного остыть.
На этом этапе в воду можно добавить пакетик с ромашковым чаем. Если вы хотите получить более крепкий отвар, добавьте цветки ромашки или календулы во время кипячения.
Закройте глаза, чтобы пар не раздражал слизистую.
Наклоните голову над емкостью на расстоянии примерно 40 см. Убедитесь, что пар комфортной температуры. Накройте голову и плечи широким полотенцем, создав подобие тента.
Продолжительность распаривания не должна превышать 15 минут.
Аппликация
При некоторых заболеваниях вдыхание горячего воздуха противопоказано. Здесь на помощь приходит распаривание при помощи аппликации теплой хлопчатобумажной салфетки, которая смачивается горячим раствором (отваром трав, например) и прикладывается к лицу.
В азиатской, а точнее японской традиции спа-ухода лицо укутывают теплыми влажными полотенцами на 7-10 минут или до остывания.
Для распаривания можно использовать цветочные и травяные отвары. © Getty Images
Термоактивная косметика
Эти средства можно рекомендовать людям с тонкой чувствительной кожей, близко расположенными сосудами или куперозом, тогда как первые два способа могут им навредить, вызвав обострение.
«Распаривающие средства действуют иначе, чем водяной пар. В их состав входят компоненты с гипотоническими свойствами, например, экстракт алоэ или кактуса. Насыщая кожу влагой, они вызывают набухание клеток и ослабевание межклеточных связей (действие напоминает легкий пилинг).
Роговой слой эпидермиса размягчается и легче освобождается от омертвевших клеток, поры раскрываются. Как следует из механизма действия, такие средства оказывают и мощный увлажняющий эффект», — объясняет Екатерина Турубара.
Маска «Чистая кожа», распаривающая с цинком, Garnier благодаря термоэффекту и активным ингредиентам (глина, цинк. салициловая кислота) очищает поры. То, что нужно для жирной кожи.
Обзор средств для ухода за кожей лица после распаривания
После распаривания можно использовать любую маску: глиняную, гелевую, тканевую. Вот какие варианты предлагаем мы.
Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» для сухой чувствительно кожи, Garnier
Пропитана гелем с гиалуроновой кислотой с добавлением успокаивающего экстракта ромашки.
Черная тканевая маска «Очищающий уголь, листья черного чая», Garnier
Увлажнение, детокс, матирование — всего за 15 минут одна маска обеспечивает целых три эффекта.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L ’ Oréal Paris
Включает в себя три вида глины, хорошо очищает кожу, матирует и помогает бороться с черными точками. Экстракт эвкалипта известен антисептическими свойствами. Рекомендуется всем типам кожи.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay
И снова два вида абсорбирующей глины, на этот раз с добавлением фирменный термальной воды, которая славится большим количеством антиоксидантов.
Минеральная очищающая поры маска Pore Purifying, Vichy
Содержит два вида глины (бентонит и каолин), которые вытягивают из пор все лишнее. Аллантоин и экстракт алоэ обеспечивают увлажнение и препятствуют пересыханию кожи — важное качество для глиняных масок.
Увлажняющая маска с антистресс-эффектом Hydra Zen Jelly Mask, Lancôme
Обладает освежающей текстурой крем-геля, содержит экстракт пиона и розовую воду, чтобы увлажнять, смягчять и успокаивать.
Меры предосторожности
Распаривание в целом безопасная и полезная процедура. Главное, чтобы ваш спа-сеанс не закончился ожогом. Для этого соблюдайте такие правила.
Не распаривайте лицо над кипящей водой.
Не держите лицо слишком низко над кастрюлей.
Также после распаривания важно не использовать пилинги и маски с высоким содержанием кислот и жесткими абразивами — они могут травмировать кожу или вызвать нежелательную реакцию.
Вы будете смеяться, но в Центральной Африке этот милый цветок подвергался нешуточным гонениям. Все 350 местных видов были уничтожены, чтобы не привлекать злых духов. А вот мудрые тибетские целители сразу оценили свойства цветка по достоинству и без предрассудков — они принимали настой из ромашки для омоложения. И правильно делали.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое ромашка
Ромашка – любимый многими цветок. © Getty Images
На Руси ромашку всегда любили: букеты дарили на свиданиях, украшали ими дома, на отдельных цветках гадали «любит – не любит». Средневековые травники на Руси называли ее «пупавкой римской» и считали, что она была завезена из Рима.
Но чаще ромашку величали «романовой травой», которая со временем превратилась в «роману». И только в конце XVIII века появилось слово «ромашка», за что спасибо русскому агроному А.Т. Болотову.
Полезные свойства
Если в Центральной Африке ромашку недолюбливали, то народы Европы уже успели удостовериться в том, что этот цветок — настоящее спасение от самых разнообразных недугов, начиная от несварения желудка и заканчивая солнечными ожогами.
С древности и по сей день с помощью отвара ромашки лечат раны и язвы. Применяли ее для дезинфекции ран и в виде примочек и компрессов.
«Успокаивающий и противовоспалительный эффект ромашки обеспечивают флавоноиды — кверцетин, лютеолин и аигенин. Кроме того, благодаря бисабололу, фарнезину и хамазулену она обеспечивают быстрый успокаивающий эффект, усиленный магнием».
Использовали ромашку и как косметическое средство — считалось, что маска из ромашки успокаивает раздраженную кожу, хорошо ее увлажняет и придает бархатистую мягкость.
Настой цветков ромашки — народное средство для борьбы с гриппом, простудными заболеваниями, проблемами желудочно-кишечного тракта.
Такое широкое применение ромашки закономерно. Этот скромный цветок содержит все, что необходимо для здоровья и красоты не только кожи, но и всего организма.
Особенности состава
В соцветиях ромашки скрыто много полезных веществ. © Getty Images
В скромной ромашке каких только полезных веществ нет!
Кислоты: каприловая, аскорбиновая, никотиновая, салициловая, линолевая, стеариновая, пальметиновая — способствуют омоложению кожи, ее мягкому отшелушиванию.
Флавоноиды — известные борцы за молодость и красоту.
Особенно ценным в ромашке считается апиин — вид гликозида, который в ответе за расслабление гладкой мускулатуры. А еще он обладает спазмолитическим и желчегонным действием.
Показания к применению
Область применения средств с экстрактом ромашки довольна обширна. Но чаще всего вытяжку из растения внедряют в продукты для сухой и раздраженной кожи, она отлично смягчает и успокаивает, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, делает более эластичной чувствительную и раздраженную кожу, устраняя сухость и шелушение.
Как действует на кожу
Активное вещество экстракта ромашки, азулен, обладает противовоспалительным, заживляющим и антиаллергическим действием:
нейтрализует реактивность кожи;
мягко действует на эпидермис.
Применение ромашки в косметике и косметологии
Ромашку, а точнее ее экстракт, добавляют в состав средств самых разных категорий, таких как:
маски для лица, тела и волос;
бальзамы для губ.
Меры предосторожности
Область применения ромашки обширна. © Getty Images
Особых мер предосторожности при использовании ромашки не выявлено. Отваром из лекарственного растения можно:
обогащать кремы, шампуни;
ополаскивать светлые волосы;
разбавлять самодельные маски для лица, тела и волос.
Обзор средств с ромашкой
Экстракт ромашки содержит снимающие раздражение бисаболол и азулен, чем с удовольствием пользуются производители косметики.
Увлажняющий бальзам для кожи вокруг глаз на основе корректирующей технологии тройного действия Eye Balm, SkinCeuticals
Быстро уменьшает следы усталости. Благодаря экстракту ромашки снимает раздражение кожи.
Тональный корректор Effacernes Long Tenue, SPF 30, Lancôme
Прячет темные круги под глазами, освежает взгляд и делает его сияющим. Включает в состав экстракты ромашки и василька, что смягчает нежную кожу век.
Тканевая маска Skin Naturals «Увлажнение + комфорт» для сухой и чувствительной кожи, Garnier
Экстракт ромашки в составе маски дарит комфорт и обладает успокаивающим действием.
Тоник с экстрактом огурца Cucumber Herbal Alcohol-Free Toner, Kiehl’s
Помимо заявленного огурца тоник содержит экстракт ромашки, за счет чего оказывает смягчающее и увлажняющее действие на кожу.
Читайте также: