Как правильно выдавливать прыщи ложкой уно

Обновлено: 02.05.2024

Данный Сайт использует cookie-файлы в целях предоставления Вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Эти файлы cookie абсолютно необходимы для надлежащей работы нашего сайта. Они гарантируют его безопасность и правильное отображение контента.

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Эти файлы cookie позволяют нам улучшить работу веб-сайта и сделать его удобнее. Например, с их помощью мы можем определить, способен ли ваш браузер выполнять на веб-сайте небольшие программы (скрипты), расширяющие его функциональность, или сохранить ваши предпочтения, такие как размер шрифта или язык.

Аналитические файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители работают с нашим сайтом. Мы используем эти сведения для создания отчетов и улучшения сайта. Эти файлы cookie собирают анонимную информацию, в том числе о количестве посетителей сайта, ресурсах, с которых они перешли, и страницах, которые они посмотрели.

Рекламные файлы cookie и технологии

Эти файлы cookie используются для сбора информации о том, как посетители используют наш веб-сайт, и позволяют показывать им рекламу, отвечающую их интересам, на нашем и других сайтах.
Эти файлы cookie и технологии позволяют вам делиться страницами и материалами, которые заинтересовали вас на нашем сайте, через социальные сети и другие сторонние ресурсы.
Компании, использующие такие файлы cookie и технологии, могут предоставлять ваши сведения третьим лицам и/или использовать их для демонстрации вам целевой рекламы на других веб-сайтах.
Некоторые файлы cookie, создаваемые с этой целью, могут храниться до 24 месяцев с момента последнего посещения вами нашего сайта.

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Такие файлы cookie используются для добавления на наш веб-сайт функций, предоставляемых сторонними поставщиками. Без них посетителям будут недоступны некоторые возможности нашего сайта. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Эти файлы cookie помогают повысить безопасность нашего сайта и защищают его от вредоносных действий посетителей. Данные, собираемые нашими поставщиками услуг с этой целью, могут предоставляться в анонимизированной форме третьим сторонам и использоваться для показа целевой рекламы.

Для получения дополнительной информации об используемых файлах cookie, а также способах их отключения и блокировки см: Политика Cookies и Пользовательское соглашение АО «АКРИХИН».

Твоему вниманию – полный обзор с фото и видео данного инструмента для механической чистки лица: от подробного описания по использованию до критериев при выборе в магазине.

Если ты непременно решила научиться проводить механическую чистку лица в домашних условиях, а не пользоваться дорогостоящими услугами косметолога, тебе следует понимать, какие приспособления для этого необходимы. Многие не знают, что ложка Уно — важнейший инструмент для чистки лица, но как им пользоваться? Расскажем об этом сегодня.

Ложка Уно: что это такое

Приспособление представляет собой довольно тонкую металлическую палочку с наконечником в виде полусферы. Своим внешним видом данное приспособление напоминает тонкую ложечку. В диаметре ее размер составляет около 0,5 — 0,6 сантиметра. В центре полусферы имеется небольшое отверстие. Диаметр отверстия составляет примерно 0,1 — 0,2 сантиметра.

На другом конце металлической палочки могут иметься другие наконечники-насадки, выполняющие вспомогательные функции. Это может быть:

Игла Видаля — острый наконечник, предназначенные для прокалывания кожи с целью извлечения комедонов.
Копье — заостренный трехгранный наконечник, выполняющий ту же функцию, что и предыдущий.
Петля Видаля — тонкая металлическая петелька для выдавливания прыщей.
Шумовка — ложечка с несколькими маленькими отверстиями вроде ситечка, которая предназначена для извлечения кожного сала из пор.

Часто данный инструмент предлагается в комплекте с множеством вышеперечисленных съемных насадок.

Традиционно приспособление изготавливается из медицинской стали. Его можно и нужно дезинфицировать перед каждый применением.

Ложка Уно: использование

Первый этап — дезинфекция

Сразу после покупки ложку нужно дезинфицировать одним из доступных домашних способов. Ее можно прокипятить в течение получаса или положить на тот же промежуток времени в пароварку или в мультиварку с режимом «Пар».

Также можно положить инструмент на фольгу и убрать в духовку, разогретую до 200 градусов, на полчаса. Если в твоем арсенале имеется специальный стерилизатор, можно воспользоваться им.

Непосредственно перед использованием ложечку на полчаса кладут в раствор этилового спирта. Альтернативными растворами могут служить Хлоргексидин или Мирамистин.
Непосредственно после использования инструмент протирают спиртовой салфеткой для удаления видимых загрязнений, а затем кладут в 3%-ный раствор перекиси водорода.

Подготовка кожи к процедуре

Сначала с лица необходимо удалить весь макияж и любые загрязнения — для этого подойдет любая пенка для умывания, гель или специальное мыло. Кожа должна быть абсолютно чистой. На влажную кожу можно также нанести скраб, а затем смыть его водой.

Затем лицо необходимо распарить, чтобы открылись поры. Для этого наклони голову над кастрюлей с кипящей водой или травяным отваром и накройся сверху полотенцем. Другой вариант — просто приложить к лицу смоченное и отжатое горячее полотенце. Спустя 10–15 минут можно приступать к следующему этапу.

Этапы проведения механической очистки

Сядь перед зеркалом в хорошо освещенном помещении. Лучше проводить чистку напротив окна, чтобы на лицо попадало достаточное количество дневного света.

Вынь инструмент из раствора и насухо вытри салфеткой. Подготовь смоченные в одном из вышеперечисленных растворов ватные диски и палочки — для обработки эпидермиса в процессе чистки.

Приложи ложечку к прыщику так, чтобы отверстие находилось прямо по центру над ним. Плавно надави приспособлением на эпидермис, чтобы выдавить содержимое вместе со стержнем. Когда прыщик удалось выдавить, приложи к проблемному месту подготовленный ватный диск, а затем убери им загрязнение с ложечки. Таким образом обрабатываются все видимые созревшие прыщи.

Чистить ложкой Уно можно и закрытые комедоны. Однако для этого верхний слой (буквально 1–2 миллиметра) эпидермиса необходимо проколоть. Здесь тебе может помочь одна из дополнительных насадок — игла Видаля или копье. Если ни того, ни другого у тебя нет, можно воспользоваться обычной иглой — естественно, ее также необходимо заранее продезинфицировать вышеописанным способом.

При помощи шумовки можно очистить поры от излишних скоплений кожного сала. Для этого, слегка надавливая, проведи ложкой по эпидермису во всех проблемных зонах — на крыльях носа, подбородке и других. Подкожное сало должно при этом скапливаться в ложечке.

Более подробно о том, как провести механическую чистку при помощи ложечки, смотри в следующем видео:

Как правильно осуществлять уход за эпидермисом после чистки

Сразу же после завершения основных этапов протри все лицо новым ватным диском, смоченным в одном из вышеперечисленных дезинфицирующих растворов.

Затем на эпидермис необходимо нанести успокаивающую маску, способствующую закрытию пор. Таким может стать состав из белой глины. Нанеси маску на четверть часа, а затем смой водой.

Несколько раз сполосни лицо холодной водой, а в завершении протри кубиком льда. Идеально, если кубик льда будет приготовлен из травяного настоя — календулы, ромашки или чистотела.

Следующие несколько дней лучше не пользоваться никакого декоративной косметикой, чтобы не причинять еще больший стресс эпидермису. Старайся 2 – 3 раза в день протирать лицо антисептическим средством.

Противопоказания

Так как данный инструмент затрагивает эпидермис, крайне важно перед процедурой убедиться, что для его использования нет никаких противопоказаний.
Нельзя использовать ложку Уно в следующих случаях:

При наличии таких кожных заболеваний как дерматит, экзема, псориаз в обостренной стадии и некоторых других;
Если имеется герпес на губах;
При наличии механических повреждений на эпидермисе: ранок, порезов и трещин;
При наличии крупных родинок, родимых пятен, папиллом и бородавок в обрабатываемой области;
При наличии фурункулеза;
При куперозе или в случае близкого расположения капилляров под кожей;
Если имеется склонность к образованию келлоидных рубцов;
Если нарушен процесс свертываемости крови;
Во время беременности и менструации.

Однако, как утверждают специалисты, противопоказания распространяются лишь на полноценную механическую чистку лица. В том случае, если тебе необходимо выдавить буквально 1–2 прыщика в зоне, которую не затрагивается одна из вышеперечисленных проблем, воспользоваться ложкой все же можно.

Как выбрать инструмент

Именно от выбора хорошего приспособления в первую очередь зависит качество дальнейшей чистки. Поэтому мы настоятельно рекомендуем при его выборе обратить внимание на следующие факторы.

При выборе материала отдавай предпочтение медицинской стали. При контакте с эпидермисом этот металл не вступает в реакцию, а кроме того — его можно подвергать вышеперечисленным способам дезинфекции без опаски. Такой металл будет служить гораздо дольше других сплавов.

Обрати внимание на отверстия: они должны быть абсолютно гладкими и отшлифованными. Малейшие зазубрины могут повредить нежные ткани и поцарапать их.

Немаловажным является наличие чехла или мешочка для хранения инструмента — только так ты всегда сможешь держать его в чистоте.

Желательно подержать инструмент в руках, чтобы понять наверняка, удобно ли тебе им работать.

Чтобы соблюсти все вышеперечисленные рекомендации, отдавай предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя производителям. Чаще всего такие приспособления приобретаются у производителей Мерц, Сталекс, Зингер, Олтон и некоторых других.

Где продается инструмент? Его можно найти в крупных косметических специализированных магазинах, а также заказать через Интернет, однако в последнем варианте стоит отдавать предпочтение проверенным дилерам.

Чем отличается ложка Уно от петли Видаля?

Многие люди не знают, что выбирать — ложку Уно или петлю Видаля и что лучше? И правда: и то, и другое приспособление предназначены для выдавливания гнойничков, прыщиков и черных точек, а также выведения подкожного сала, но в чем же их отличие? Попробуем разобраться вместе.

Петлю Видаля чаще всего предпочитают использовать для удаления крупных образований, в то время как ложка Уно является более универсальной и применяется в частых чистках для прыщей разных размеров.

Таким образом, наиболее эффективным станет приобретение ложки Уно с дополнительной насадкой-петлей в комплекте.

Черные точки* или открытые комедоны чаще всего появляются на лице, спине и других участках тела с повышенной активностью сальных желез. По сути это пробки из кожного сала, отмерших клеток эпителия, которые при контакте с воздухом приобретают темный цвет.

Черные точки* возникают по разным причинам: от гормональных сбоев до использования косметики с комедогенными ингредиентами 46 . Для их удаления широко применяется механическая чистка лица. Она проводится вручную или с применением специального инструмента − ложечки Уно.

Особенности инструмента 99

Ложечка Уно – это косметологический инструмент, который имеет основу-держатель и два наконечника по краям. С одной стороны, располагается маленькая выемка с отверстием по центру, а со второй – выемка большего размера с несколькими отверстиями.

Меньшей стороной можно бережно выдавить прыщи, а большая – помогает избавиться от черных точек* на ушах, в Т-зоне, на крыльях носа и т.д. Ложечку Уно можно использовать в качестве самостоятельного инструмента для средней или глубокой чистки лица или комбинировать ее с другими приспособлениями (пинцет, петля Видаля и пр.).

Когда можно и нельзя использовать ложечку Уно? 99

Главная функция инструмента – удаление комедонов, а также излишков кожного сала. Его применяют для механической чистки проблемной и жирной кожи. Ложку Уно можно использовать в домашних условиях, но лучше проводить профессиональную чистку в кабинете косметолога. Когда пациент самостоятельно выдавливает черные точки* на носу или других частях лица, существует риск развития воспалений, инфицирования, травмирования, раздражения тканей.

К применению ложки Уно также есть ряд противопоказаний:

сухость кожи, гиперчувствительность;
купероз;
воспалительные высыпания;
дерматологические заболевания (фурункулез, демодекоз, пр).

Лучше лечить черные точки, обратившись к дерматологу.

Как правильно выдавливать большие черные точки* ложкой Уно? 99

Процедур чистки с применением ложки Уно лучше проводить в кабинете косметолога. В первую очередь специалисту нужно подготовить кожу к интенсивной механической чистке. Для этого следует удалить косметику и распарить лицо, чтобы разрыхлить роговой слой эпидермиса, раскрыть поры. Перед тем как делать чистку, инструмент обязательно обрабатывается дезинфицирующим составом, а на руки надеваются перчатки.

В начале процедуры обработка лица выполняется выемкой большего размера, которая пронизана маленькими отверстиями. Она помогает быстро избавиться от омертвевших клеток, жирового налета на лице. Манипуляции выполняются в определенном направлении:

на носу– по спинке вверх;
на лбу – от бровей вверх;
на щеках– от висков к переносице;
на подбородке – снизу-вверх.

Ситечком нужно выполнять штрихообразные движения, прилагая незначительное усилие нажима. Кожу необходимо придерживать пальцами, чтобы предотвратить ее травмирование. Если ложечка с отверстиями забилась, ее нужно тщательно промыть и обработать антисептиком.

Выемка с одним отверстием помогает выдавить комедоны. Чтобы быстро и правильно удалить жировую пробку, ее нужно разместить в самом центре отверстия ложечки. Легкое нажатие на инструмент со смещением поможет извлечь содержимое комедона.

Завершающий этап процедуры – антисептическая обработка лица и нанесение подсушивающей маски. После чистки кожу смазывают кремом, в составе которого присутствуют успокаивающие и противовоспалительные компоненты. После процедуры могут появиться красные пятна, отеки, поэтому механическую чистку лучше не проводить перед важным событием.

Почему нельзя выдавливать черные точки* в домашних условиях? 99

Многие обладатели проблемной кожи задаются вопросом, а нужно ли удалять черные точки* при помощи ложечки Уно? Следует отметить, что выполнение таких манипуляций допустимо только в условиях косметологического кабинета. Но почему?

Дело в том, что при неумелом обращении с инструментом значительно увеличивается риск занесения инфекций. Если вы не хотите, чтобы лицо опухло или надолго осталось проблемным, доверьте механическую чистку профессиональному косметологу.

Многие люди, не знакомые с технологией выполнения процедуры, оказывают сильное физическое воздействие на кожу. Это приводит к травмам эпителия и сосудов, повышает риск развития купероза.

При малейшем нарушении антисептических правил в ходе манипуляций по удалению черных точек* можно инфицировать кожу. Разносясь по организму, инфекция быстро проникает в ткани и провоцирует риск возникновения воспалительной сыпи. При отсутствии должного лечения это может закончиться фурункулезом.

Не менее распространенным последствием самостоятельного удаления черных точек* является рубцевание тканей. Если при выдавливании комедона прилагается большое усилие, на коже могут остаться шрамы и рубцы. Именно поэтому многие врачи-дерматологи рекомендуют доверить процесс механической чистки кожи профессионалам.

Надо ли выдавливать черные точки*?

Если у вас чистая кожа и кроме открытых комедонов других элементов акне не наблюдает, бить тревогу рано. Но все-таки стоит сходить на чистку к косметологу. Помимо механического есть и другие способы очищения кожи. Какой из них подойдет вам, подскажет специалист.

Если кроме черных точек* у вас часто появляются закрытые комедоны, папулы, пустулы, то вам необходимо более тщательное обследование у дерматолога, назначение комплексного лечения.

При легкой и средней степени акне врач может назначить азелаиновую кислоту, например, гель Азелик® 5,9 . Дважды в день его необходимо наносить на сухую кожу после очищения 5 .

Файлы cookie, необходимые для выполнения веб-сайтом важнейших функций и задач

Файлы, улучшающие работу веб-сайта

Аналитические файлы cookie и технологии

Рекламные файлы cookie и технологии

Файлы cookie и технологии, расширяющие функциональность веб-сайта

Файлы cookie для обеспечения безопасности

Механическая чистка лица сегодня является базовой уходовой процедурой, которую предлагают в каждом салоне красоты. Все девушки знают, что для качественного очищения забитых пор, кожных покровов от омертвевших клеток и грязи недостаточно простого умывания. Избавиться от множества возможных проблем позволяет именно чистка.

Суть механической чистки лица

Механическая, или мануальная, ручная, чистка лица помогает избавиться от проблем в глубоких слоях эпидермиса: она эффективна в борьбе с угревой сыпью, черными и белыми точками, забитыми порами.

Ручная чистка – травматичная процедура, она доставляет неприятные, а порой болезненные ощущения. Из-за этого многие ее избегают, заменяя ультразвуковой или лазерной чисткой. Мануальная техника не требует специальных знаний в области медицины и косметологии – дерму чистят с помощью ложки Уно (приспособление, позволяющее путем нажима удалять из пор все, что загрязняет кожу) или вручную.

Бывает, механическую чистку лица проводят в комплексе с аппаратными очищающими процедурами или химическим пилингом, но, как правило, это отдельная услуга. Кстати ручным способом можно делать очищающие манипуляции не только на лице, но также на плечах и зоне декольте.

Преимущества и недостатки механической чистки лица

Среди всех чисток лица механическая считается одной из наиболее действенных. Она помогает устранить проблемы в глубоких слоях кожи и вернуть ей привлекательный здоровый вид.

Мануальную чистку ценят прежде всего за:

возможность очищения кожи на глубоком уровне (освобождение сальных протоков происходит до самого основания);

приведение в норму выработки кожного сала у обладателей комбинированной и жирной дермы (при условии регулярных процедур);

способность уменьшать морщины, приводить кожу в тонус, выравнивать рельеф лица и придавать ему здоровый оттенок;

доступную цену процедуры в косметологическом кабинете.

Тем не менее многие отказываются от механической чистки лица, так как она:

причиняет боль и вызывает дискомфорт, степень которого зависит от профессиональных способностей косметолога;

травмирует кожу, может вызвать стойкое покраснение, которое спадает только через несколько дней;

может спровоцировать высыпания на лице, если антисептическая обработка была сделана плохо;

способна стать причиной гематом, отеков и рубцов, если косметолог в силу своей неопытности повредит кожу клиента во время сеанса;

может послужить причиной возникновения аллергической реакции на применяемые препараты;

подразумевает продолжительную реабилитацию.

Показания и противопоказания к проведению механической чистки лица

Как у всякой косметологической манипуляции, у мануального очищения эпидермиса имеются показания и противопоказания. Механическая чистка лица будет полезна в следующих случаях:

есть черные точки на поверхности кожи и комедоны, расположенные в более глубоких слоях;

видны расширенные поры, в которых скопились кожный жир и грязь;

имеются милиумы и жировики;

кожа выглядит нездоровой, имеет некрасивый оттенок;

эластичность и тонус эпидермиса заметно снизились;

часто возникают воспаления, угри, прыщи и акне.

В некоторых случаях механическая чистка лица может быть не только малоэффективной, но и вредной. Ее нельзя делать при:

дерматитах и экземах;

очень чувствительной или чрезмерно сухой коже;

предрасположенности к аллергии;

Выбрать другой способ избавления от прыщей или угрей специалисты рекомендуют также тем, у кого низкий болевой порог. Впрочем, повышенная чувствительность дермы не служит строгим противопоказанием к проведению мануальной чистки.

Механическая чистка лица у косметолога и в домашних условиях

К механической чистке лица кожу желательно подготовить, применяя для ухода средства, которые содержат специальные кислоты – они помогут разрыхлить роговой слой и сделать секрет сальных желез более мягким. В этом случае косметологу легче будет удалять загрязнения из глубоких слоев эпидермиса.

В салоне ручную чистку проводят в три этапа.

1. Подготовка кожи. Целями данного этапа являются:

Очищение кожи от всего, что затрудняет процесс удаления угрей (кожное сало, ороговевшие клетки, пыль). Достигается с помощью гоммажей, масок, в составе которых есть энзимы; пилингов, содержащих кислоты или мягкие абразивы в небольшом объеме (выбор средств зависит от типа и марки косметики, которую использует бьюти-салон или косметологическая клиника).

Раскрытие пор путем распаривания (применяется специальный прибор – вапоризатор) или с помощью лосьонов и масок, обладающих термоэффектом.

2. Чистка. Процесс представляет собой выдавливание комедонов обернутыми в стерильные салфетки пальцами. В некоторых случаях в ход идут специально приспособленные инструменты: металлические петельки, иглы, ложечки. Терпеть выдавливание неприятно, но нужно быть готовым к этим ощущениям (иногда болезненным). При хорошей подготовке кожи и умелых действиях косметолога дискомфорт будет недолгим.

Заблуждаются те, кто считают процесс выдавливания прыщей легким занятием, с которым справится любой желающий. Овладеть этой техникой не так просто, как кажется. Нужны определенные навыки, опыт и руки, которые хорошо «чувствуют» клиента. Если вы нашли классного мастера по чистке лица, считайте, вам повезло! Но если пока такого не встретили – не пытайтесь сделать все самостоятельно, не имея достаточного опыта и знаний. Выдавливая прыщи с гнойничками, легко спровоцировать воспаление на лице, а краснота от неумелой работы может остаться надолго.

Рекомендуемые статьи по теме:

3. Последующий уход. После вынужденных мучений этот этап кажется особенно приятным. На кожу наносят маски с успокаивающим и расслабляющим эффектом, лицо массируют для улучшения кровоснабжения.

Для качественного проведения процедуры в домашних условиях желательно обзавестись комплектом инструментов для механической чистки лица. Они обязательно должны быть безопасными – из медицинской нержавеющей стали.

Внимание! Выполняя чистку своими руками, можно серьезно повредить кожу. Результатом неаккуратных действий станут шрамы и рубцы на лице.

Как свести к минимуму риск осложнений после процедуры? Нужно тщательно продезинфицировать руки и зону воздействия перед чисткой, обработать антисептическими средствами инструменты до и после использования (можно прибегнуть к холодной стерилизации путем замачивания в растворе «Сурфаниоса»), хранить их в стерильной марлевой салфетке.

Существуют и альтернативные способы очищения лица, они менее травматичные: например, чистка ультразвуковым прибором. Помимо прочего, такой вариант позволяет сэкономить время.

Уход за кожей после механической чистки лица

После чистки важно соблюдать гигиену: нельзя допускать, чтобы лицо соприкасалось с грязными вещами и предметами, лучше его вообще не трогать или тщательно мыть руки перед прикосновением.

Советы:

замените полотенца для лица одноразовыми салфетками;

спите на выстиранных наволочках или кладите поверх чистую тканевую пеленку;

чаще обрабатывайте антисептиком смартфон, а лучше пользуйтесь гарнитурой с громкой связью;

откажитесь на какой-то период от скрабов и другого ухода, травмирующего кожу;

ни в коем случае не маскируйте красноту тональным кремом, первое время после процедуры его вообще нельзя использовать;

перед выходом на солнце наносите средства с высоким фактором защиты либо прячьте лицо от лучей под головными уборами с широкими полями или большим козырьком;

точно соблюдайте все меры предосторожности, рекомендованные косметологом.

Для ухода за кожей лица после механической чистки следует использовать не обычную косметику, а специальные средства. Лучшими считаются:

Очищающий пенящийся гель для жирной чувствительной кожи Effaclar, La Roche-Posay. Хорошо справляется с удалением загрязнений и себума, благодаря содержанию цинка подсушивает кожу и эффективно борется с имеющимися проблемами.

Очищающий гель против несовершенств и признаков старения Blemish & Age Cleansing Gel, Skin Ceuticals. Три кислоты (салициловая, каприлоил-салициловая, гликолевая), усиливающие формулу геля, позволяют устранять неоднородности текстуры кожи.

Очищающий тоник для лица «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска для комбинированной и жирной кожи, Garnier. Сочетание салициловой кислоты с цинком дает хороший эффект в борьбе с черными точками и жирным блеском.

Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K (+), La Roche-Posay. Средство отшелушивает ороговевшие клетки, увлажняет дерму и обладает матирующим эффектом. Не только устраняет черные точки, но и предупреждает их появление.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших косметологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Читайте также: