Как правильно ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях
Обновлено: 18.04.2024
Посмотри в зеркало. Она здесь, всего в нескольких сантиметрах от лица, и кожа на ней очень уязвимая. Шея и декольте — зона притяжения, которая может выдать твой биологический возраст. Чтобы этого не произошло, выбирай тактику борьбы за молодость в зависимости от возраста. Об основных стратегиях ухода рассказала журналист и бьюти-эксперт Ксения Вагнер.
Ксения Вагнер
журналист,
бьюти-эксперт,
автор блога
о красоте и детях
@kseniavagner_kids_
and_beauty
Тебе 20+
Использовать лифтинг-артиллерию пока рано — у молодой кожи достаточно своих ресурсов. А вот ставка на увлажнение оправданна. Кожа шеи достаточно тонкая, и чем лучше она увлажнена, тем эффективнее профилактика мелких морщин. Пусть твой увлажняющий крем для лица поработает и на зону декольте. Естественно, перед тем как нанести любой уход, кожу надо тщательно очистить — иначе вместо увлажнения ты получишь винегрет из увлажняющих частиц и грязи. Особенно это касается тональных средств: в большинстве случаев мы «растягиваем» тон к шее, чтобы не было контраста, а значит, очищение в этой зоне должно быть двойным (сначала растворяем тон, затем смываем средство демакияжа). Еще один бьюти-хак — патчи. Самые удобные я нашла у корейской марки Patch Holic — компактные и разной формы, они крепятся на любую часть тела, включая шею. Экстракты алоэ, малины и шелковицы хорошо увлажняют, а смешные картинки поднимают настроение. Как насчет селфи?
Патчи для лица и тела Patch Holic с экстрактом ежевики
Маска для зоны подбородка Patch Holic с экстрактами розы и вишни
Тебе 30+
Коллаген — как много в этих звуках для сердца женщины слилось… Упругость, гладкость, «наполненность» кожи — за всё перечисленное отвечает он. Увы, после 30 выработка этого белка начинает уменьшаться. И мы видим первые морщины — и на лице, и на шее. Но коллаген можно получить «извне». Фанатам корейских марок понравится питательный крем с морским коллагеном It’s Skin. Из масок хороша Perfecta с комплексом Pro Collagen, который стимулирует синтез аж четырех типов коллагена, и ретинолом — эффективным антивозрастным компонентом.
Маска для лица Lindsay альгинатная моделирующая с коллагеном
Маска для лица, шеи и декольте Perfecta с тремя видами витамина С
Еще попробуй альгинатные маски — в основе альгиновая кислота, которая при взаимодействии с водой образует гелеобразное вещество. На коже оно затвердевает. Такая процедура заметно тонизирует и подтягивает кожу лица и шеи.
Самое время призвать на помощь массажеры, например в виде роликов (сейчас популярны нефритовые и циркониевые). Также насадки для массажа есть у очищающих щеток для лица. Но использовать эти гаджеты нужно осторожно, так как в области шеи расположены лимфоузлы. Заимствуй массажные техники только у профи — дерматокосметологов или дипломированных специалистов по фейсфитнесу.
Тебе 40+
…Молодая, как писали Ильф и Петров, уже не молода. Пора перевести крем для зоны декольте в основной бьюти-состав. Лифтинг — наше всё. Советую обратить внимание на две линии L’Oreal Paris — Revitalift и «Возраст эксперт». В первой достойный игрок — крем Revitalift «Лицо, контуры и шея» с про-ретинолом и витафибрином, а во второй — комплексный уход-скульптор, содержащий, помимо про-ретинола, и ретино-пептиды.
Крем для лица и шеи Loreal Revitalift Лифтинг-уход
Уход-скульптор для лица, шеи и зоны декольте Loreal Возраст Эксперт 45+ SPF-15
Лифтинг-маски тоже в бой. Одна из любимых — тканевая ВОН 360 с коллагеном и аминокислотами шелка. Она скроена для лица и шеи. Ей в сообщницы — подтягивающая маска 23 Years Old: верхняя часть предназначена для области лба и вокруг глаз, а нижняя подтягивает овал лица. Чтобы добиться результатов, используй маски минимум раз в неделю и недельными курсами по одной в день каждые три месяца.
А еще найми «спецагента» — крем с сияющими частицами Vox. Наноси его на зону декольте, и мелкие морщинки визуально сгладятся.
Маска для лица 23 Years Old подтягивающая (двойная)
Маска для лица, шеи и губ boH 360 с эффектом лифтинга
Крем для тела VOX с эффектом сияния
«Чтобы добиться результатов, используй маски минимум раз в неделю и курсами»
Прописная истина: ничто так не выдает возраст женщины, как состояние кожи шеи и зоны декольте. Своего возраста стесняться, конечно, не нужно, но есть ли смысл вкладывать силы и средства в уход за лицом, если декольте остается без внимания? Разбираемся.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности кожи в зоне декольте
Кожа в зоне декольте, в отличие от кожи лица и тела, имеет более тонкий жировой слой, а значит, быстрее подвергается всем видам возрастных изменений:
теряет упругость и эластичность;
покрывается пигментными пятнами.
Даже при жирной или комбинированной коже лица, кожа декольте в результате воздействия неблагоприятных факторов и отсутствия должного ухода может стать сухой и чувствительной.
Распространенная проблема — комедоны и черные точки.
Чистить их механически ни в коем случае не нужно, поскольку из-за особенностей строения кожи в зоне декольте любые повреждения оборачиваются не проходящими подолгу красными пятнами.
Еще одна неприятность — склонность к пигментации.
Она обусловлена тем, что кожа в зоне декольте в летнее время открыта и подвержена воздействию УФ-излучения.
Кожа зоны декольте нежная, уязвимая и нуждается в деликатном уходе © iStock
Уход за зоной декольте в разном возрасте
Возрастным изменениями подвергается не только лицо, поэтому так важно тщательно ухаживать за областью декольте.
После 30 лет
В этот период возраст пока не дает о себе знать явными проявлениями. Да, на лице появляются первые морщинки, но зона декольте все еще выглядит молодо, и все, что ей нужно, — хорошее увлажнение. Единственное, что может досаждать, — забитые поры и пигментация.
Обязательно используйте фотозащитные средства в летний период.
Определите свой фототип с помощью нашего теста.
После 40 лет
В 40 лет существенное замедление выработки коллагена чревато появлением морщинок в зоне шеи и декольте. Помните, что очищение кожи в этой нежной области должно быть максимально щадящим: если любите потереть спину жесткой мочалкой, то эту зону таким испытаниям лучше не подвергать.
Очищайте кожу в области груди так же, как и кожу лица, — мягким нещелочным средством.
Активно питайте кожу шеи и декольте: подойдет как крем для лица, так и специальное средство для этой зоны.
После 50 лет
Чтобы продлить молодость зоны декольте, подключайте средства с пометкой «anti-age». Как правило, они содержат:
ударные дозы антиоксидантов;
компоненты, стимулирующие синтез коллагена;
увлажняющие и липидовосполняющие агенты.
Против видимых возрастных изменений, таких как морщины, лучше всего работают ретиноиды и витамин С. Но с ними следует быть осторожнее: в высокой концентрации эти вещества могут вызвать раздражение на фотоповрежденной и чувствительной коже. Если ранее ваша кожа негативно реагировала на какие-то косметические средства, перед применением ретиноидов и витамина С стоит проконсультироваться у косметолога.
Профилактика старения кожи декольте – массаж, гимнастика, салонные процедуры © iStock
Косметические средства для кожи декольте
Грамотный уход за кожей при помощи косметических средств поможет отсрочить видимые возрастные изменения.
Кремы
Основная причина преждевременного старения кожи — обезвоживание. Правильный крем для зоны декольте содержит большое количество увлажняющих компонентов, таких как гиалуроновая кислота, антиоксиданты (витамины Е и С) и масла.
Поскольку липидный слой у кожи декольте тонкий, не бойтесь использовать питательные кремы.
Маски
Делать маски для этой зоны женщины не любят: кому захочется ходить с жирным слоем крема на груди, если даже на увлажняющую процедуру для лица не всегда находится время. Тем не менее, постарайтесь выкроить 5–10 минут в своем расписании для ухода за кожей декольте. Этот совет особенно полезен для женщин в возрасте.
Решение для тех, кто всегда спешит: после использования тканевой маски для лица, нанесите ее на шею и зону декольте. Как правило, пропитки на тканевой основе остается в избытке.
Пилинги и эксфолианты
Отшелушивание — необходимая коже процедура. До 35 лет с этой задачей прекрасно справляются мягкие гоммажи, после — желательно перейти на химическую эксфолиацию. С помощью, например, кремов с небольшим процентом кислот.
Защита от солнца
Солнцезащитные кремы в городе не пользуются большим спросом, а зря: защита от солнечных лучей не только снижает риск меланомы, но и продлевает молодость кожи. Для летних городских прогулок в платье с открытой зоной декольте используйте средства с фактором защиты не ниже 30, а для пляжа — все 50.
Имейте в виду: кожа плеч, спины и зоны декольте быстрее сгорает. Если оказались на пляже без солнцезащитного крема, укройтесь платком или парео.
В уход за кожей декольте включите маскинг © iStock
Косметологические процедуры для ухода за кожей декольте
Помимо пилингов и масок, косметологические кабинеты предлагают и другие эффективные процедуры.
Мезотерапия без инъекций
Безынъекционная мезотерапия выполняется косметологом при помощи мезороллера — специального девайса со множеством микроиголок. Иглы незначительно повреждают кожу, нанося ей микротравмы, что ускоряет обновление клеток и способствует усвоению предварительно нанесенного препарата (например, гиалуроновой или пептидной сыворотки).
Плазмолифтинг
Плазмолифтинг стимулирует регенерацию кожи, в результате происходит интенсивное увлажнение, повышается плотность и эластичность тканей. Для проведения плазмолифтинга у пациента забирается кровь из вены, которая помещается в специальную центрифугу для получения плазмы. Затем плазма вводится в кожу лица при помощи инъекций.
Плазмолифтинг проводится курсом по 4–5 процедур 1–2 раза в год, в зависимости от первоначального состояния кожи и ее потребностей.
Как сделать декольте красивым
Регулярный косметический уход и процедуры у врача-косметолога, безусловно, важны, если ваша цель — сохранить молодость кожи в области декольте на максимально продолжительное время. Помимо этого мы можем посоветовать вам некоторые хитрости, которые не требуют ни вложения денег, ни больших затрат времени.
Правильная осанка
Прямая спина — профилактика раннего появления «венериных колец» на шее. А сутулые плечи совсем не добавляют красоты.
Контрастный душ
Чередование струй горячей и холодной воды сохраняет упругость и тонус кожи.
Самомассаж зоны декольте
Массажу можно научиться самостоятельно — спасибо интернету: вам не понадобятся сложные инструкции, достаточно посмотреть несколько обучающих видеоуроков на youtube.
Любой массаж выполняется только после нанесения жирного лосьона или масла. Без них можно травировать кожу и получить обратный эффект.
Предлагаем простую схему для самостоятельного массажа зоны декольте.
Начните массаж с поверхностных и обхватывающих поглаживаний ладонями.
Затем переходите к спиралевидным движениям, двигаясь снизу вверх по середине грудины.
Оставаться молодыми, свежими и красивыми долгие годы желают сегодня не только девушки и женщины, но и мужчины. Проблемы с кожей и ее дефекты настигают неожиданно, а лечение пигментных пятен на лице в первую очередь зависит от причины возникновения. Актуальность вопроса имеет зависимость от многих факторов – возраста, образа жизни, качества домашнего ухода, основного оттенка покровов, принадлежности к той или иной национальности, расы и других нюансов. Внешность у каждого индивидуальна, и если у кого-то веснушки становятся настоящим украшением и изюминкой, то в иных случаях – поводом для постоянных волнений и переживаний. Что же делать, если проблема проявилась с годами? Давайте досконально рассмотрим вопросы, что значит пигментация, какой она бывает, каковы предпосылки появления, и как можно бороться, чтобы всегда оставаться во всеоружии.
Пигментное пятно — что это такое
Окраска кожи – совершенно естественное ее качество, а возникает она благодаря особому веществу под названием меланин. В зависимости от многих факторов, его может быть больше или меньше, а служит он для того, чтобы защищать покровы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей. Когда на поверхность попадает свет, оно захватывается особыми молекулами и транспортируется в верхние слои дермы, поглощая лишнее излучение и предотвращая дальнейшее его проникновение.
Иногда происходит сбой в работе этой отлаженной и сложной системы, тогда синтез меланина нарушается. Появляются некрасивые дефекты в виде затемнений (гипер) или высветлений (гипо). В мире такая проблема действительно имеет широкое распространение, ведь более половины обитателей нашей планеты отмечают наличие подобных явлений. Можно ли бороться с пигментацией и как быстро избавиться от пигментных пятен от солнца на лице и не только?
Вопреки расхожему мнению, дефекты нужно всегда держать под контролем, для чего сперва обязательно выяснить причины их появления. Они могут всерьез подпортить внешний вид, однако это не главная беда. При неблагоприятном развитии некрасивое затемнение может переродиться в злокачественное новообразование, называемое меланомой. Тогда длительных и болезненных лечебных процедур не избежать.
Для определения природы образования обычно требуется разъяснение некоторых факторов:
Наличие воспалительного процесса.
Выяснить все эти моменты может только грамотный и опытный специалист-дерматолог с должным уровнем знаний и соответствующим оборудованием. Поэтому прежде чем разбираться с тем, что делать и что помогает от сильной пигментации на лице от солнца, вплоть до удаления хирургическим путем, нужно обязательно провести все исследования, сдать анализы и тесты.
Существует несколько разных вариантов нарушений, которые стоит обсудить чуть более подробно.
Веснушки (эфелиды)
Они могут быть исключительно дефектом, располагающемся на щеках, лбу и носу, а также покрывать все тело. Это мелкие ограниченные пятнышки, преимущественно коричневатого, желто- или буро-коричневого оттенка, обычно округлой формы. Чаще всего встречаются у парней и девушек с блондинистыми или рыжими волосами. Распознать такие образования несложно по следующим признакам:
Впервые проявляются примерно с 3 до 6-7 лет, а к зрелости могут полностью пропасть.
Летом и весной сильно заметны, а в холодное время становятся намного бледнее.
От пребывания на солнце приобретают более темный цвет.
Концентрируются на открытых участках тела, но бывают и под одеждой.
Они не несут совершенно никакой угрозы для здоровья, а иногда считаются даже не изъяном, а достоинством, изюминкой внешности.
Кожа шеи и декольте гораздо нежнее и тоньше, чем кожа лица, поэтому эти зоны больше подвержены потере упругости и появлению преждевременных морщин.
Чтобы сохранить молодость такой нежной и женственной зоны как шея и декольте, соблюдайте 5 простых правил ухода.
Следите за гигиеной
Шея и декольте – это те участки, которые регулярно соприкасаются с одеждой. Они подвержены трению о ткань, а также больше потеют, чем лицо. Поэтому принимая душ, обязательно уделяйте достаточно внимания этим зонам. Используйте мягкие, увлажняющие средства и избегайте чрезмерного растягивания кожи в этой области. Иногда можно принимать контрастный душ – он очень хорошо сказывается на состоянии кожных покровов.
Каждое утро и вечер, во время умывания и нанесения ухаживающей косметики на лицо, не забывайте про шею и зону декольте. Для начала ополосните кожу прохладной водой. Для очищения используйте бесспиртовые косметические средства – молочко, тоник, пенку или гель. Делайте такие процедуры ежедневно – и ваша кожа будет дышать свежестью и молодостью.
Не забывайте про пилинг
Пилинг и скрабирование – косметические процедуры, направленные на удаление омертвевших частичек эпидермиса. Для поддержания молодости шеи и зоны декольте проводите такие манипуляции раз в неделю. Этого будет вполне достаточно, ведь злоупотреблять пилингом тоже нельзя.
Важно, чтобы вы правильно подобрали отшелушивающее средство. Необходимо использовать щадящие средства, чтобы не травмировать тонкую кожу. Выбирайте мягкие средства на основе небольшой концентрации кислот.
Скрабы также должны быть легкими, подходящими для нежных зон. Что же касается “домашних” скрабов на основе сахара или заваренной кофейной гущи, то они не подойдут для шеи и декольте. Дело в том, что такие средства содержат жесткие частицы, способные повредить целостность и без того нежного эпидермиса.
Обеспечьте увлажнение и питание кожи
Кремы для лица подходят и для обработки зоны декольте и шеи. Они имеют нежную текстуру, хорошо питают и наполняют влагой. Для молодых девушек такого ухода вполне достаточно. Однако для возрастной кожи необходимо выбирать специальные кремы для ухода за кожей шеи и декольте.
В солнечную погоду дополнительно применяйте косметические средства, создающие надежный барьер и не пропускающие УФ-лучи. Под них можно наносить кремы с антиоксидантным действием. Это поможет предотвратить разрушение кожных клеток и преждевременное образование морщин.
Делайте маски
Да, маски можно и нужно наносить на кожу шеи и декольте. Можно приобрести питательные, увлажняющие, омолаживающие маски в аптеке или попробовать приготовить «домашнюю» маску самостоятельно. Но помните, что некоторые продукты могут вызвать аллергию. Для приготовления масок можно использовать:
- жирную сметану;
- яичные желтки;
- мед;
- свежие ягоды малины, калины, клубники;
- зелень укропа, петрушки.
Пересмотрите образ жизни
Уход за кожей – это не только использование косметики. Большую роль играет питание и образ жизни. Избавьтесь от вредных привычек, старайтесь не опускать голову слишком низко, например, во время чтения. Носите одежду из натуральных тканей (синтетика раздражает кожу, что провоцирует ее сухость, шелушение и потерю эластичности). Включите в рацион как можно больше продуктов растительного происхождения, содержащих витамины А, С и Е. Ведь именно эти вещества обеспечивают упругость и молодость кожи.
Ухаживать за кожей шеи и зоны декольте намного проще, чем кажется. Особенности этого процесса практически ничем не отличаются от тех, которые актуальны для ухода за лицом. Главное – это регулярность проводимых процедур и правильно выбранные косметические средства.
Стесняешься носить глубокий вырез на груди? Кажется, мы знаем, в чем дело: ты просто забыла, что этой зоне тоже нужен уход. Ниже подробный гид обо всем, что поможет реанимировать твое декольте.
Все примерно знают, где находится декольте: где-то здесь, скажешь ты, ткнув себя в грудь. Отчасти ты права, это грудная клетка, точнее, зона между бюстгальтером и шеей. Выясним, почему вокруг нее столько шумихи.
Особенности кожи в зоне декольте
Для косметической промышленности шея и декольте едины. Средства для шеи подходят для ухода за декольте, и наоборот. Просто кожа обеих зон имеет схожее строение, а значит, проблемы здесь одинаковые. Держится этот тандем на единственной мышце — платизме. Она очень тонкая и не крепится к костной ткани, что говорит о ее подвижности. С возрастом сила гравитации берет свое, бюст тянет платизму вниз (грудь может весить от 300 гр до 1 кг), а вместе с ней «сползает» кожа шеи и декольте. Внешне это проявляется потерей упругости и дряблостью — характеристики, которые накинут несколько лет.
Другое слабое место шеи и декольте — тонкая подкожно-жировая клетчатка и скромное количество сальных желез. Отсюда склонность к сухости и отсутствию естественного питания.
В дефиците здесь и мелкие сосуды, следовательно, микроциркуляция и снабжение тканей кислородом не слишком активны.
Словом, все факты о строении этой части тела наводят на справедливую мысль о преждевременном старении. Гони думы о водолазках и шарфах — рассказываем, как продлить молодость зоны декольте.
Причины морщин в зоне шеи и декольте
Солнце
Врачи давно твердят: ультрафиолет губителен для клеток кожи. Для защиты шеи нужен либо шарф, либо санскрин. Первый ты скоро снимешь, остается второй. Сколько единиц SPF брать для шеи и декольте? Не меньше 30, а летом увеличь число до 50. Пренебрегать солнцезащитой не советуем в любое время года, особенно если рабочее место расположено рядом с окном. Можешь заработать неприятности от гиперпигментации до глубоких морщин и меланомы.
Читайте также: