Как правильно пользоваться магнитной маской для лица

Обновлено: 27.04.2024

Магнитотерапия – это процедура, основанная на полезном воздействии магнитных полей. Изначально она использовалась для лечения: например, для понижения густоты крови. Позже стала применяться и в косметологии.

Магнитотерапия – аппаратная процедура. Магнитные поля создает специальный прибор с задаваемыми настройками. Например, меняются частота, режим подачи волн (постоянный или переменный). Для лица используют более слабое магнитное излучение, чем для тела.

Показания к магнитотерапии в косметологии

Магнитотерапия оказывает позитивный эффект на кожу в любом состоянии. Но особенно рекомендуется тем, у кого имеются:

Выраженные возрастные изменения (потеря тонуса, морщины);
Целлюлит разной степени;
Отечность (как лица, так и тела);
Шрамы и келоидные рубцы;
Нездоровый цвет лица, проблемы с кровообращением (например, из-за курения);
Ушибы, гематомы, припухлости – магнитотерапия позволяет их быстрее заживить.

Как это работает

Магнитные поля затрагивают все ткани на клеточном уровне, но это абсолютно безопасно. Вместе с тем – очень эффективно.

Главный принцип работы магнитных полей – устранение застойных явлений в тканях. Это и нарушения кровообращения, и проблемы с обменными процессами, клеточным питание и очищением. Поломка любого базового механизма сразу отражается на состоянии и внешнем виде кожи.

Магнитотерапия работает так:

Улучшает микроциркуляцию лимфы и крови;
Нормализует поступление питательных веществ в клетки;
Усиливает клеточный иммунитет;
Приводит в тонус мышцы;
Стимулирует вывод токсинов и уменьшает воспаление в клетках;
Активирует выработку коллагена – главного белка кожи, за счет которого она успешно восстанавливается и сохраняет тонус.

Результаты соответствующие: поврежденное - восстанавливается, ослабленное – укрепляется. Для наилучшего эффекта необходимо пройти курс – 6-10 процедур.

Домашняя разновидность магнитотерапии - магнитная маска для лица. Это обычная тканевая маска, в которую вшиты магнитные пластины. Они оказывают воздействие на определенные биоактивные точки. Ношение такой маски заменяет эффект стимулирующего массажа и даже может избавить от мигрени.

Магнитные маски для лица стали популярны не только благодаря своему эффекту, но в первую очередь, из-за своего «магического» процесса: магнитную маску не нужно смывать или удалять с помощью бумажного полотенца — достаточно приложить обернутый в салфетку магнит, чтобы смесь чудесным образом сама «сошла».

Для чего применяют магнитные маски?

Большинство магнитной бьюти-продукции рассчитано на комплексный уход: это и антивозрастная терапия кожи, и увлажнение, а также поверхностное очищение и экспресс-свежесть, благодаря которой кожа выглядит отдохнувшей, а также приобретает здоровый оттенок и становится более упругой сразу же после применения.

Кому подходят магнитные маски и кому их применять бессмысленно?

Магнитные маски подходят в качестве уходового экспресс-средства для тусклой, усталой кожи нездорового оттенка, возрастной тонкой кожи, а также сухой и чувствительной кожи. Они помогут сделать ваше лицо чище и свежее накануне важного события, или будут поддерживать хороший внешний вид в течение рабочей недели (если использовать их 2 раза в 7-10 дней).

Магнитная маска — это скорее эффективное средство, которое поможет улучшить ваш внешний вид здесь и сейчас, но оно не создает накопительного эффекта с каждым новым применением.

Как использовать

Как и обычная уходовая маска для кожи, магнитная маска наносится на все лицо, за исключением губ, бровей и области вокруг глаз.

Держать маску на лице нужно около 15-20 минут, после чего ее легко снять с помощью магнита, обернутого в салфетку.

Если после того, как вы сняли смесь, на коже осталась жирная пленка, то просто промакните лицо салфетками, или протрите освежающим тоником.

Популярность магнитной маски, которая, как и многие диковинные бьюти-продукты, была разработана в Корее, достигла США. И даже сама Мадонна попала в ряды поклонниц этой продукции. Поэтому певица совместно с американскими специалистами разработала и выпустила собственную магнитную маску, которая вошла в ее косметическую линию MDNA Skin.

В своем аккаунте в Instagram Мадонна даже выложила видео-пример, как легко снять магнитную маску.

Действие магнитной маски

Помимо железной пыли и магнитов, входящих в состав магнитной маски, в ней содержатся и непосредственно активно действующие натуральные компоненты, улучшающие состояние кожи: масла, витамины, антиоксиданты, растительные экстракты и прочее.

Эксперты также уверяют, что магнитное воздействие, которое оказывается на кожу в момент снятия маски, также улучшает внешний вид лица: благодаря воздействию слабого магнитного поля ускоряется циркуляция крови, а также улучшается способность кожи к регенерации, происходит насыщение клеток кислородом и питательными веществами.

Препараты

Инновационное косметическое средство Magnetic Mask отличается разносторонним воздействием. Магнитная маска для лица помогает в борьбе с прыщами и комедонами, возрастными изменениями, уменьшает отеки и мешки под глазами. При соблюдении инструкции по применению маска полностью безопасна, а необычный способ снятия порадует тех, кто ценит новые технологии и решения.

Описание

Magnetic Mask — это маска для лица с металическими частицами, которые обеспечивают массажный и мягкий отшелушивающий эффект, тонизируют, улучшают кровоснабжение. Очищаются поры (о том, как их сузить, читайте в отдельной статье), из эпидермиса вытягиваются токсины. Происходит насыщение кожи кислородом, улучшается цвет лица.

Помимо железной пудры, содержит масла следующих растений:

миндаля — стимулирует регенерацию, снимает воспаление, нормализует водно-липидный баланс;
кокоса — замедляет старение, оказывает противовирусный и противомикробный эффект, защищает от ультрафиолета;
ши — смягчает, омолаживает, борется с микробами;
виноградной косточки — тонизирует, питает, обладает антиоксидантным эффектом;
ядер масличной пальмы — снимает воспаление, способствует регенерации, увлажняет, смягчает.

В состав входит пчелиный воск, предотвращающий старение дермы, оказывающий антибактериальное и защитное воздействие; а также витамин E, продлевающий молодость и стимулирующий процессы регенерации.

Благодаря большому количеству растительных жиров маска питает дерму витаминами. В результате коже возвращается упругость, разглаживаются морщинки, стимулируется выработка коллагена. Дополнительное увлажнение помогает нормализовать состояние как сухой, так и жирной дермы лица.

В комплекте идет специальный магнит, позволяющий быстро убрать маску с лица, не используя дополнительных средств для очищения.

Показания: при каких проблемах маска будет кстати?

Magnetic Mask эффективна при ряде кожных несовершенств, среди которых:

повышенная сухость эпидермиса;
засорение пор грязью и кожным салом;
прыщи, черные точки;
снижение тонуса;
возрастные изменения кожи;
мешки под глазами;
«увядший» эпидермис;
неравномерный тон лица;
сосудистая сетка.

Кроме того, маска поможет предотвратить старение кожи, образование угрей и акне.

Для кого подойдет просто идеально?

Magnetic Mask полезна женщинам и мужчинам любого, в том числе и подросткового, возраста, вне зависимости от типа эпидермиса.

Но наибольший эффект будет наблюдаться в следующих случаях:

обилие черных точек и угревых элементов;
начало возрастных изменений — первые морщинки только-только проявляются;
кожа «уставшая» от косметики, стрессов, неполноценного питания, экологии.

А также маска действенна при отечности, склонности к акне, нарушении кровоснабжения эпидермиса.

Как пользоваться Magnetic Mask: подробная инструкция по применению

Инновационное средство с железными частицами на удивление легко наносится и удаляется, не требует приготовлений и дополнительных приспособлений.

Итак, как пользоваться магнитной маской:

Очистить лицо от грязи, пота и косметики. Желательно умыться с очищающими средствами или воспользоваться специальным лосьоном.
Открыть баночку, тщательно перемешать содержимое.
Нанести маску толстым слоем с помощью специальной кисточки, шпателя или пальцев. Не покрывать губы и веки.
Спустя 10 минут удалить средство. Для этого потребуется обернуть сухой салфеткой приложенный к маске магнит и медленно провести им на расстоянии сантиметра от кожи.
Помассировать лицо, чтобы масла быстрее впитались. Сразу или спустя некоторое время промокнуть остатки чистой салфеткой.

Умываться не нужно, поскольку все железные частицы удаляются магнитом.

Противопоказания — есть ли они у магнитной маски для лица?

5 реальных достоинств

Косметологическая новинка быстро обрела популярность, а ее действенность отмечена положительными отзывами.

Пользователи выделяют следующие преимущества Magnetic Mask:

Натуральность компонентов. В состав маски входят исключительно природные ингредиенты: железный порошок, растительные масла и пчелиный воск.
Эффективное действие. Железные частицы отлично вытягивают из эпидермиса даже глубокие загрязнения, а массажный эффект сравним с профессиональной процедурой в салоне красоты.
Многофункциональность средства. Помимо очищающего воздействия, маска обеспечивает полноценное увлажнение и питание кожи, борется с возрастными изменениями, отеками и усталостью дермы.
Удобство применения. Маска легко наносится, при аккуратном использовании — не пачкает одежду и руки, не требует смывания. Благодаря этим качествам Magnetic Mask можно использовать в любых условиях.
Эффектность при снятии. Обычная с виду маска удаляется без контакта с кожей, легким движением магнита.

Кроме того, средство не имеет противопоказаний, успешно заменяет скрабы и питающие кремы.

Фото с результатом «до» и «после»

Многие люди активно делятся в Интернете результатами применения магнитной маски для лица. Мы постарались выбрать максимальное количество фотографий «до» и «после», чтобы вам было проще оценить эффект от действия Magnetic Mask.

Алине 21 год, она пользовалась маской около месяца, вот так выглядело ее лицо раньше и выглядит теперь:

Также Алина поделилась фото вблизи, на котором очень хорошо видно, как очистился ее нос от черных точек, и это после одного (первого) применения:

А вот 25-летняя Екатерина постеснялась прикрепить фото лица к своему отзыву, но при этом указала, что маска действительно чудесная, очищает просто СУПЕР! В качестве аргумента она добавила фотографию, сколько гадости вытягивает магнит в процессе применения:

35-летняя Елена Крамар написала, что с помощью Magnetic Mask ей удалось не только избавиться от ненавистного акне, которое так и не прошло после подросткового возраста, но и разгладить морщины; ее муж сказал, что она помолодела лет на 5, и выглядит теперь явно моложе своих лет:

Купить Magnetic Mask: сколько стоит оригинал?

Купить магнитную маску для лица Magnetic Mask (оригинал) можно по цене 1000 рублей (в магазинах косметики, к примеру, цена на нее колеблется в районе 1250-2000 рублей). У нас же цена находится на минимальной отметке и составляет 1000 рублей, потому как мы напрямую сотрудничаем с производителем. Для того, чтобы купить Magnetic Mask, заполните, пожалуйста, данные, и нажмите на оформить заказ:

В течение 30-60 минут с вами свяжется наш специалист для уточнения деталей заказа.

*В комплект входит магнитная маска фирмы By Crystal Lab (50 г) + специальный магнит для ее снятия с лица.

**Оплата производится после получения средства, предоплата не требуются.

***Оставленная заявка не обязывает вас к покупке, таким образом, вы можете просто получить бесплатную экспертную консультацию по продукту.

Как не нарваться на подделку чудо-маски?

Неоригинальная косметика может не только не дать желаемого результата, но и навредить здоровью. Чтобы не нарваться на подделку, рекомендуем купить Magnetic Mask у нас, так вы получите 100% оригинал, мы сотрудничаем с производителем напрямую и распространяем магнитную маску по минимально возможной стоимости.

ВАЖНО: заниженная цена — повод задуматься о качестве и оригинальности продукции.

Дополнительные рекомендации

Оптимальная периодичность процедур — 2 раза в неделю. Чтобы получить от маски наибольший эффект, желательно не стирать оставшуюся после удаления железного порошка жировую основу, а дать ей впитаться.

Перед снятием маски важно тщательно обернуть магнит салфеткой. Если частицы металла попадут непосредственно на него, их будет сложно очистить.

Отзывы от опробовавших, дерматолога и косметолога

Использовавшие магнитную маску отмечают ее расслабляющее и омолаживающее действие, эффективность против отеков, улучшение цвета лица и уменьшение количества черных точек. Отзывы специалистов также положительны и отдельно выделяют безопасность косметической процедуры.

Дарья, 27 лет:

«Мне магнитная маска досталась в подарок от сестры, честно говоря, никогда не слышала о таких средствах и было очень интересно попробовать. Небольшая баночка с ярким дизайном, внутри — густая, похожая на глину масса черного цвета, в комплекте магнит. Наносится легко, на ощупь очень жирная из-за того, что в состав входит несколько растительных масел. Но интереснее всего мне было, как она будет сниматься. По инструкции завернула магнит в сухую салфетку (у меня была универсальная из нетканого материала, без ворса) и провела над кожей. Это что-то потрясающее! Железные частички собрались на салфетке небольшими иголочками, выглядит очень необычно. Лицо после процедуры чистое, даже умываться не пришлось. По ощущениям, кожа стала чище, а масла в составе хорошо увлажнили. Баночки хватило на 4 процедуры. Мне понравилось, рекомендую всем, кому по вкусу новинки!».

Евгения, 42 года:

«Я не слишком люблю пробовать новые уходовые средства, особенно с недоказанной эффективностью. Но мне подарили сертификат на покупку в магазине косметики, а поскольку все необходимое у меня есть, решила купить что-то необычное, консультант посоветовала взять Magnetic Mask за 1350 рублей. Хочу сказать, что я не прогадала, согласившись с рекомендацией! Ощущения от маски интересные, мелкая металлическая пудра дискомфорта не причиняет, магнитом снимается очень хорошо. Лицо после процедуры посвежело, стало более упругим, морщинки не так заметны. Теперь магнитная маска — мой рецепт молодости, регулярно использую сама и советую знакомым».

Алексей, 20 лет:

«Моя проблема — забитые грязью и кожным салом поры, которые не слишком приятны сами по себе, то и дело вызывают воспаления. Подруга матери работает косметологом и предложила попробовать новинку — магнитную маску, подарила баночку на пробу. Первую упаковку я благополучно извел за пару недель и купил еще — процедура на удивление простая, после нее не нужно ничего смывать, да еще и увлажняет. В общем, 2 в 1. Результатом очень доволен — черных точек почти нет, очистились даже крылья носа и подбородок. Новые прыщи и вовсе перестали появляться, почему я не попробовал ее в 18 лет, в пик акне… Конечно, цена не самая низкая, но маска того стоит».

Тамара, 25 лет:

«Узнав об инновационной магнитной маске, я сразу же побежала за ней в магазин — это ведь так интересно, частицы металла, которые сами «собирают» грязь у тебя на лице! Очень понравилось, что в составе много питательных масел. Сама маска приятная при нанесении, не царапает, никакого дискомфорта, разве что запах довольно специфический. А вот эффекта я ожидала большего — да, кожа стала мягче, немного уменьшилось количество черных точек, но и только. Возможно, надо применить еще несколько раз, чтобы увидеть значительные изменения».

Сергей Безрук, косметолог:

«Я рекомендую магнитную маску пациентам с проблемными порами и женщинам после 30–35 лет. По моему опыту она хорошо очищает, освежает цвет лица, помогает отсрочить возрастные изменения и уменьшить их выраженность. Хочу заметить, что Magnetic Mask подходит не только девушкам, но и мужчинам, помогает бороться с высыпаниями. Ее регулярное применение — хороший способ поддерживать чистоту и тонус лица в перерывах между посещениями салона».

Анна Владимировна Лыга, дерматолог:

«Магнитная маска не только очищает эпидермис, она способствует улучшению кровообращения, стимуляции обменных процессов, синтезу коллагена. Лицо становится более подтянутым, цвет выравнивается, мелкие морщинки разглаживаются. В плане очищения действует немного мягче, чем скраб, поскольку кожу не надо тереть. Увлажняющие масла очень хорошо питают дерму. И не стоит бояться, что металлические частицы нанесут микротравмы или расширят поры — при правильном применении, маска абсолютно безопасна. Даже аллергические реакции — редкость, благодаря натуральному составу».

Разобраться с преимуществами и недостатками, противопоказаниями к их применению и поможет эта статья. Кроме того, будет сделан краткий обзор самых популярных среди женщин магнитных масок.

Как работает

Принцип магнитных волн использовался давно в неврологической практике. Правда, магнитное воздействие не получило признательности во многих странах Европы и Северной Америки. Но мировые бренды постоянно в поисках средств, которые радовали бы женщин, старающихся выглядеть моложе своего биологического возраста. Среди таких препаратов магнитные маски. Принцип работы некоторых из них – это мягкое воздействие магнитных полей на жизненно активные акупунктурные точки, подталкивая молекулы двигаться в нужном направлении, тем самым подтягивая кожу. Также при таком воздействии начинает улучшаться цвет лица, а кожа становится более эластичной.

После удаления магнитной маски не остается никаких мелких частичек и можно смело отправляться по своим делам, даже не умываясь.

Польза магнитных масок для кожи

Действие магнитной продукции напоминает точечный массаж, но только без внешнего физического воздействия. Разные производители, анонсируя свою продукцию, едины о том, что кожа после её применения выглядит моложе, освежается цвет лица. Кроме того, можно будет со временем увидеть, как:

Уменьшаются мешки под глазами;
Постепенно разглаживаются мелкие морщины, благодаря стимуляции синтеза коллагена;
Сосудистая сеточка на лице становится менее заметной;
Снижается усталость. Особенно если держать маску с магнитами на лице целую ночь.

Также стоит узнать про маски от отёков, собранных в данном материале.

По отзывам некоторых покупателей масок, они не видят особенных изменений кожи после их применения.

Преимущества и недостатки

Магнитная маска может быть тканевой, на которой с изнаночной стороны прикреплены магниты. Преимущества такого изделия:

Использовать можно довольно длительный период. Магниты действуют около 7 лет, в отличии от привычных одноразовых тканевых масок;
Не нужно подбирать компоненты как для обычных косметических процедур. В грязевых и гелевых масках это уже сделал производитель. А магнитную тканевую нужно просто закрепить с помощью липучек;
Тканевая легко моется и не нуждается в особых условиях хранения, а грязевая просто снимается магнитом, в отличии от обычных грязевых масок, которые необходимо смывать;
Демократичная цена тоже относится к преимуществам, учитывая то, что её можно использовать длительное время. Грязевые будут стоить дороже.

Существует один существенный минус: нет официальных заключений и соответственно сертификатов о пользе магнитной маски. Кроме того, противоречивы отзывы потребителей, многие из которых утверждают что тканевые маски продукт совершенно бесполезный. Также стоит узнать про особенности маски Body Art лифтинг по ссылке.

Показания к применению

Нет ограничений по возрасту для применения магнитной продукции для профилактики, например, акне. А с годами можно использовать продукт для устранения начавшихся возрастных изменений, таких как:

Появление мимических морщин;
Увядание кожи;
Отёчность век, мешки под глазами;
Кроме того, некоторые виды масок довольно эффективно борются с различными проблемами кожи, например, чёрными точками, раздражениями, покраснениями и т. д.

Рейтинг лучших магнитных масок

Ознакомьтесь с лучшими магнитными масками по версии женщин:

Турмалиновая с магнитами Dream Team iTOURMALINE

В составе тканевая основа, магниты и жидкий гель, содержащий такие ингредиенты, как турмалин и селен в кристаллах. Крепится с помощью фиксаторов-липучек на затылке. Во время процедуры гель обеспечивает охлаждающий эффект, очищаются клетки эпидермиса: из них выводятся токсины. Кожа насыщается минералами и кислородом. Стоимость около 900 рублей.

Израильская Sea of Spa Black Pearl

Израильская косметика высоко ценится женщинами за удивительные варианты компонентов. В составе продукта средство с минералами Мёртвого моря, жемчужной пылью, маслом авокадо, ши. Наносят на чистую кожу и оставляют на 7 минут. Потом, завернутым несколько раз в бумажную салфетку магнитом, проводят близко к лицу, но, не соприкасаясь с ним. Израильская маска хорошо отшелушивает, питает, увлажняет. Подойдёт для всех типов кожи

Средство не наносят вокруг глаз. Также нужно обходить зону бровей и волос, потому что состав там очень плохо снимается.

Цена израильского продукта около 2700 рублей за 50 мл.

Магнитная Bradex КЛЕОПАТРА

Сделана из нейлона, а с внутренней стороны прикреплены 11 магнитов. Кожу очищают от декоративной косметики и надевают маску. Дополнительно можно сделать распаривающую маску. Оставляют минимум на один час, если же она не вызывает дискомфорта, то и на целую ночь. Действует как точечный массаж, омолаживая клетки эпидермиса. Купить можно за 800-900 рублей.

Магнитная Высокие технологии «Luxury Magnetic Face Mask»

Тканевая маска с встроенными магнитными пластинами. Создаёт магнитные поля, которые влияют на регенерацию клеток эпидермиса, синтез коллагена и тем самым происходит разглаживание морщинок. Способствует профилактике акне. Стоимость в пределах 400-600 рублей. Узнайте про действие гидрогелевых масок здесь.

По отзывам большинства женщин заявленного производителем эффекта не наблюдалось.

Турмалиновая для магнитотерапии лица Tcare

Состоит из двух слоёв. Внешний напоминает велюр, а внутренний силикон и в него же впаяны турмалиновые магниты в количестве 20 штук. Между двумя слоями есть наполнитель, напоминающий по консистенции гель. Именно он позволяет плотно обхватывать все неровности на лице. Стимулирует кровообращение и обмен веществ, разглаживает мелкие морщинки, снимает отёчность. Служит профилактикой акне. Стоимость около 300 рублей.

Dr. Brandt DNA Magnetight Age-Defier

В составе средства доктора Брандта, масла лаванды и бергамота, а также железная пудра. После нанесения средства на кожу его нужно подержать там 5–10 минут, а потом снять магнитом, завёрнутым в одноразовый платочек или бумажные салфетки. Магнит очищает поры, вытягивая загрязнения, а полезные ингредиенты средства постепенно делают кожу упругой. Стоимость 90 г 5000–6000 р. Также узнайте про действие кислородных масок тут.

Людям с кардиостимулятором магнитные маски можно использовать только после разрешения кардиолога.

Crystal Lab «Magnetic Mask»

Используют для профилактики прыщей и чёрных точек. В составе средства масло кокоса, виноградных косточек, дерева ши, пчелиный воск. Снимают её при помощи магнита. Маска ускоряет регенерацию клеток, активизирует синтез коллагена. Стоимость около 1200 рублей. Стоит также узнать про пузырьковые маски в статье.

Как правильно использовать

Маски очень легко применять, хранить. Это если они простые тканевые со встроенными магнитами. Такими приспособлениями можно даже пользоваться вдали от дома. Но вот, которые относятся к грязевым или гелевым, требуют некоторых навыков в использовании. Хотя, впрочем, процесс не отличается от нанесения обычных домашних масок:

Очистить кожу от декоративной косметики.
Распределить по лицу средство кисточкой или лопаточкой в зависимости от консистенции (нужное находится в наборе).
Держать на лице от 5 минут и больше в зависимости от рекомендации производителя.
Магнит завернуть в одноразовый носовой платочек и провести возле лица, не соприкасаясь с кожей. Вся маска останется на нём, и не нужно даже будет умываться тёплой водой или прилагать ещё какие-то усилия.

Предварительно очистить лицо;
Тонким слоем на коже распределить увлажняющий крем;
Наложить тканевую маску и зафиксировать её;
Держать на лице нужное время, указанное производителем.

Тканевую маску после применения нужно промыть мыльной водой.

Противопоказания

Тканевую магнитную маску не рекомендуется использовать гипертоникам и гипотоникам, а также при наличии кардиостимулятора. Кроме того:

При воспалительных явлениях, дерматитах, экземе, псориазе;
Трещинах, порезах, ранках на лице;
Онкологии.

Видео

Выводы

Магнитные средства могут быть нескольких видов:

Тканевые со встроенными магнитами. Применяют для омоложения кожи. Улучшается кровообращение, ускоряется синтез коллагена. Такая маска работает по принципу точечного массажа акупунктурных точек. По форме они напоминают некоторые массажные маски.
Тканевые с гелевой прослойкой между наружным тканевым слоем и внутренним силиконовым и встроенными магнитами. Под маску на кожу можно наносить любые питательные и увлажняющие средства.
Грязевые или гелевые магнитные маски. В составе натуральные компоненты, которые влияют на регенерацию клеток и омоложение эпидермиса. А также железная пыль. После нанесения снимают магнитом. Хорошо подходят для профилактики акне, очищения пор, питания и увлажнения кожи.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен