Как правильно делать lpg массаж от целлюлита

Обновлено: 24.04.2024

Целлюлит — патологическое состояние кожи. Он представляет собой локальное увеличение жировых клеток, которое приводит к неизбежному нарушению микроциркуляции крови в подкожно-жировой клетчатке и развитию фиброза между жировыми клетками.

Содержание:

Почему появляется целлюлит

Основные причины появления целлюлита:

1. Увеличение объема подкожно-жировой клетчатки.
2. Нарушение кровоснабжения в конкретной зоне.

Пример первой причины. Девушка начинает неправильно питаться, в её организм поступает избыточное количество легкоусвояемых пищевых веществ, которые активно запасаются в жировых клетках. Когда поступление активных веществ превышает их расход, это приводит к тому, что эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это ведет к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в объеме — как следствие увеличивается подкожно-жировой слой. Увеличенные жировые клетки начинают сдавливать все, что вокруг них расположено — в первую очередь сосуды, которые питают эти самые клетки. Соответственно ухудшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, уменьшается приток кислорода и начинается развитие соединительной фиброзной ткани, которая и является основным клиническим признаком целлюлита.

Пример второй причины — сидячая работа. Девушка может быть худенькой, правильно питаться, но сидячая работа приводит к сдавливанию мягких тканей в области задней поверхности бедра, что влечет за собой нарушение кровоснабжения и, как следствие, поступления кислорода. Механика процесса идентична изложенной выше, отличается лишь причина. Именно поэтому «апельсиновая корка» нередко появляется и у абсолютно худеньких девушек.

Половая принадлежность имеет значение

Но почему это происходит у женщин, а не у мужчин? Причина этого заключается в том, что у дам отличительное строение коллагеновых волокон подкожной клетчатки. Они располагаются перпендикулярно коже и параллельно друг другу. Это приводит к частым застоям жидкости. Активирует процесс «ожирения» подкожных клеток женский гормон — эстроген.

Мужские же коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая гораздо сложнее поддается растяжению.

Сделаем небольшую ремарку: определить визуально мужской целлюлит невозможно. Но если представитель сильной половины человечества значительно прибавил в весе и имеет уже вторую и третью стадию ожирения, целлюлит у него все же может быть диагностирован. Все дело в том, что при развитии полноты по женскому типу у мужчин начинают накапливаться эстрогены в жировой ткани. Так что при избыточной массе тела целлюлит у мужчин бывает.

Особенности появления целлюлита у беременных

Женщины в «интересном положении» находятся в особой группе риска образования целлюлита. Причиной тому служат постоянные изменения в организме и застойные процессы в клетках подкожно-жировой сетчатки. Ведь известно, что во время беременности женщина начинает стремительно набирать вес. Многие системы организма не успевают справляться с усиленными нагрузками и «включают» свою защитную реакцию. К ним относятся и клетки, которые останавливают свою репродукцию и начинают накапливать жидкость, жиры и токсины. Это приводит к образованию «апельсиновой корки».

Основные причины появления целлюлита

Существует минимум 15 причин развития целлюлита. Все они имеют свои определенные особенности:

1. Гормональный сбой в организме. Он может произойти по ряду факторов: от неправильного образа жизни и вредных привычек до продолжительного приема сильнодействующих препаратов и стресса.
2. Нарушение работы поджелудочной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ.
3. Венозная недостаточность.
4. Лимфатическая недостаточность.
5. Варикоз.
6. Воздействие на организм вредных веществ (выхлопные газы, токсичные испарения отходов и проч.).
7. Неправильное и несбалансированное питание. Особенно пагубное воздействие наблюдается от употребления фаст-фуда и сладкой газировки.
8. Стресс и депрессивные состояния.
9. Малоподвижный образ жизни (в особой группе риска — офисные работники).
10. Беременность.
11. Колебание в весе (резкое его снижение и увеличение).
12. Бесконтрольный и продолжительный прием всевозможных медикаментов, включая БАДы и иные препараты.
13. Пристрастие к алкоголю.
14. Курение.
15. Наследственная предрасположенность.

Это минимальный перечень, который можно отнести к первопричине возникновения целлюлита.

Этапы развития целлюлита и их особенности

Всего существует 4 стадии развития заболевания локального типа подкожных жировых клеток.

1. Первый этап не вызывает никаких подозрений, так как «апельсиновая корка» еще не заметна. Незначительные бугристые неровности можно увидеть лишь в том случае, если сжать определенный участок кожи. Но в обычном состоянии она по-прежнему остается ровной и гладкой. Масштаб пораженных участков зависит от степени нарушения кровообращения и лимфатического обращения. Из-за низкого уровня оттока внутритканевой жидкости и недостаточного кровеносного снабжения клетки лишаются кислорода, в результате чего при любой необходимости начинают поглощать все то, что встречается на их пути. На теле могут легко возникать гематомы и появляться мелкие капиллярные сосудистые звездочки.
2. Вторая стадия — визуальное присутствие целлюлита. Изменяется рельеф кожи, а при напряжении мышц видны вмятины и бугорки. Клетки продолжают увеличиваться в размерах, что приводит к отечности тканей и сдавливанию стенок сосудов. Ухудшается локальное лимфатическое снабжение и кровоснабжение. Замедляется совокупность процессов усвоения веществ и клетки, находясь в состоянии кислородного голодания, активизируют процессы липогенеза. В тканях скапливаются шлаки и токсичные вещества. Все процессы липолиза тормозятся. На этой стадии развития структурных изменений в подкожном слое тканевые волокна разрастаются, увеличивается их плотность.
3. На третьем этапе развития неровности кожи и бугорки заметны даже тогда, когда мышцы ног и бедер абсолютно расслаблены. Если проводить терапевтический осмотр, то можно выявить, что температура тела в пораженных целлюлитом локациях значительно ниже, чем на остальных участках. Повышается чувствительность кожи. При сдавливании появляются болевые ощущения. Это происходит потому, что рост клеток достиг нервных окончаний соединительных тканей. Причем сам тканевый обмен нарушается, а пораженные клетки продолжают накапливать отходы и продукты обмена веществ. У женщин с третьей стадией целлюлита наблюдается расширение вен. Значительно уплотняются и становятся более толстыми капиллярные стенки. В структурно-функциональных элементарных биологических единицах строения накапливаются кислотные соединения, триглицериды и различные токсины. Тканевые мембраны плотнеют. В пораженной клетке прекращаются обменные процессы.
4. Четвертая — это последняя стадия развития заболевания локального типа, имеющая ярко-выраженные запущенные формы. На коже отчетливо видны бугорки и ямки, сама она становится толстой и грубой. При тактильном контакте можно ощутить сильную боль. При пальпации чувствуются многочисленные узлы, имеющие разнообразные размеры. Наблюдаются обширные микроварикозы.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Наиболее действенными методами профилактики целлюлита на начальных стадиях являются:

• физическая активность;
• диета;
• антицеллюлитные кремы и гели;
• антицеллюлитные массажи.

Физическая активность

Если говорить про физическую активность, то лучшим вариантом для профилактики целлюлита является ходьба — ходить 4-5 км в день будет достаточно. Важно заметить, что положительно влияет только ходьба в спортивной обуви или хотя бы на низком каблуке, потому что высокие каблуки нарушают распределение массы тела затрудняют кровообращение. Для представителей «сидячих» и малоподвижных профессий важно каждые полчаса-час разгонять кровь — пройтись, сделать несколько десятков приседаний, выполнить простые упражнения на растяжку.

Не лишней будет целенаправленная ежедневная активность — зарядка, посещение спортзала. В спортзале главным снарядом является велотренажёр. Отличные результаты в профилактике целлюлита на ягодицах и бедрах позволяет достичь «Хождение на ягодицах», также эффективны махи ногой вверх в положении лежа на боку. Обычные упражнения для пресса позволят держать в тонусе область живота, упражнения со скручиваниями полезны для талии. Для профилактики целлюлита хорошо помогают прыжки на скакалке и бег — это простые способы активизации обмена веществ, кровообращения и укрепления мышц.

Правильное питание

Если хотите избежать развития целлюлита — придерживайтесь диеты. Старайтесь минимизировать или исключить из рациона жирную и соленую пищу, фастфуд, сладкую газировку. Особенно негативно влияют на организм животные жиры. Сладости и мучное тоже следует свести к минимуму. Здоровое питание без фанатизма поможет избежать развития целлюлита — овощи и зелень, фрукты, натуральные соки, растительные масла, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши, отварное нежирное мясо. Истощать себя не надо, но следить за здоровым питанием — обязательно.

Антицеллюлитные массажи и средства

Антицеллюлитные массажи вы можете делать себе сами — для этого вам понадобятся жесткая щетка или мочалка для принятия душа, например. Предпочтительно выбирать изделия с натуральным ворсом. Они отлично массируют кожу, улучшают циркуляцию крови и способствуют обмену веществ на клеточном уровне. Для этих целей можно приобрести и специальную массажную щётку, которую обычно используют в паре с антицеллюлитными кремом или маслом.

На начальной стадии использования этих средств будет достаточно, на более поздних — они актуальны как вспомогательная профилактика для закрепления результатов.

Виды целлюлита

Специалисты выделяют три основных вида целлюлита:

1. Вялый (адипозный, жировой). Кожа рыхлая и мягкая, видны мягкие бугорки, которые могут легко менять свое расположение. Причина — неправильное питание.
2. Твердый (фиброзный). Визуально заметны очень плотные комки на коже. Причиной такого вида целлюлита могут быть гормональные изменения или запущенные формы адипозного целлюлита.
3. Отечный (водянистый). Визуально такой целлюлит практически незаметен. Он появляется при надавливании. Причем важно, чтобы за 2-3 секунды появившаяся ямка исчезла. Только тогда можно смело заявить, что у вас отечный тип целлюлита. Может возникать из-за гормональных сбоев, неправильного питания, чрезмерная задержка жидкости в ткани.

Салонные методы лечения целлюлита

Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются самостоятельно решить проблему. Но следует понимать, что терапия в домашних условиях может быть эффективна только на начальных стадиях. В более запущенных случаях верным решением станет обращение в специализированный центр.

Современные салоны красоты предлагают огромный ассортимент услуг, которые направлены на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

Выделим «топ-9 салонных методов лечения целлюлита» в наших центрах:

— это запатентованный метод коррекции и моделирования фигуры с помощью французских аппаратов компании LPG Systems 9-го поколения — Cellu M6 Endermolab и Cellu M6 Integral. В результате воздействия происходит разминание плотной жировой ткани, выведение лишней жидкости из организма, сглаживание проявлений целлюлита и улучшение состояния кожи тела. — это развитие предыдущего метода, массаж с использованием аппарата LPG Systems 10-го поколения. В результате этой процедуры происходит не только уменьшение подкожного жира, улучшение качества кожи и уменьшение клинических проявлений целлюлита, но и ярко выраженное укрепление стенок сосудов, что отражается на уменьшении проявлений варикоза и сосудистой сетки на поверхности кожи. Эта процедура идеально подходит для пациентов, у которых наблюдаются сосудистые проблемы. Эффект потрясающий — оздоровление всего организма, замедление процессов старения и моделирование гармоничной фигуры за короткий срок. — разновидность лимфодренажа, суть которой в воздействии сжатым воздухом на лимфатическую систему, что происходит при помощи специальных корсетов и регулируется компьютером. С помощью процедуры улучшается кровоснабжение тканей, выводятся излишки жидкости и вредные вещества. Это способствует лечению тканей, пораженных целлюлитом. или радиочастотная терапия оказывает воздействие на уровне подкожно-жировой клетчатки, благодаря чему улучшается кровоснабжение, ускоряется процесс расщепления жиров, гипертрофированные жировые клетки перестают оказывать давление на кожу — в результате состояние кожи улучшается, целлюлит становится менее заметен. — воздействие ударно-звуковой низкочастотной волны, которая проникает на глубину до 5 см и преобразуется в тканях в механическую энергию, разрушая фиброзные перегородки, стимулируя кровообращение, отток лимфы и активизируя синтез коллагена. — аппаратная методика для гармонизации контуров тела, уменьшения целлюлита и укрепления кожи. Предусмотрены специальные антицеллюлитные программы. позволяет уменьшить внешние признаки целлюлита на любых стадиях, корректировать объемы тела и осуществить лифтинг кожи.
1. Салонные обертывания (горячее, холодное, грязе-солевое, с использованием морских водорослей и проч.) — древние методики, в основе которых — нанесение биологически активных веществ, с последующим наложением бандажей.
2. Ручной классический антицеллюлитный массаж — традиционная процедура, способствующая улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях, улучшению общего тонуса кожи. Это не только полезно, но и очень приятно!

Процедуры LPG массажа

Это современные аппаратные методики расщепления жировых отложений, которые можно назвать одними из наиболее эффективных в профилактике и устранении целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж проводится 1-3 раза в неделю. Результаты заметны уже после первых процедур. Массаж проводится в специальном эластичном костюме, что минимизирует риски повреждения кожных покровов.

Смотреть другие статьи:

Мезотерапия и биоревитализация

Что это, зачем, для кого и в чём разница?

Целлюлит на животе

Причины образования, рекомендации и салонные методы борьбы с целлюлитом

Целлюлит во время беременности и после родов

Профилактика целлюлита во время беременности и салонные процедуры под наблюдением опытного специалиста помогут поддержать фигуру безопасно, эффективно и безболезненно.

Дешево и опасно!

Целая подборка препаратов, которые нужно внести в чёрный список

8 (812) 424-63-17 или заполните форму и получите скидку до 10% на первый прием:--> Звоните 242-14-14 или оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное время для визита в Эстетик Клуб:

LPG-массаж (вакуумно-роликовый, или эндермологический) – аппаратная методика, применяемая для коррекции лица и тела. В ее основе – стимуляция процессов метаболизма в подкожных жировых клетках. В результате улучшается микроциркуляция, становится сильнее лимфоток, размягчается даже застарелая, плотная жировая ткань. Метод позволяет стимулировать все клетки подкожного жира, а также фибробласты, которые реагируют на это выработкой коллагена и эластина. Отсюда еще один эффект от процедуры – повышение эластичности и упругости кожи.

Содержание

Подробно о LPG-массаже

LPG-массаж (эндермология, лимфодренажный) актуален для решения целого ряда медицинских и эстетических проблем.

В медицине выделяют четыре его вида:

• Эстетический. Применяется для лифтинга, борьбы с целлюлитом, моделирования фигуры и др.
• Липомассаж. Позволяет устранять «жировые ловушки», проявления целлюлита. Показан в тех случаях, когда причина деформации фигуры – жир, снижена местная эластичность кожи, отложения жира несимметричны. Во время сеанса пациенту необходимо делать специальные упражнения для усиления эффекта.
• Терапевтический. Устраняет спазмы в мышцах, боли в спине, ускоряет заживление рубцов, полученных в результате травм и ожогов.
• Спортивный. Сокращает период восстановления после тренировок, повышает скорость заживления сухожилий и мышц, устраняет отечность и боль. Актуален в процессе подготовки к соревнованиям.

Эффективность процедур

В результате воздействия массажным аппаратом достигаются следующие эффекты:

• устранение «жировых ловушек» и локальных отложений жира;
• улучшение силуэта;
• разглаживание или устранение целлюлита;
• уменьшение объемов проблемных зон;
• лифтинг кожи;
• избавление от отеков;
• устранение болевого синдрома;
• улучшение качества структуры кожи;
• лимфодренаж и вывод из организма токсинов;
• улучшение микроциркуляции крови, лимфотока;
• ускорение рассасывания синяков;
• сокращение восстановительного периода при повреждении сухожилий, мышц в результате проведенных операций, спортивных травм, тяжелых и/или продолжительных нагрузок;
• устранение тяжести в ногах;
• излечение рубцов;
• восстановление фигуры после беременности;
• профилактика варикоза.

Плюсы и минусы данного способа коррекции

К числу преимуществ относится целый спектр проблем, с которыми борется данный вид массажа. Он помогает скорректировать фигуру и лицо, устранить эстетические дефекты, полезен в терапевтических целях, разглаживает морщины и целлюлит, выводит из организма токсины и вредные вещества.

• большая продолжительность курса;
• необходимость ведения здорового образа жизни для сохранения результатов.

Показания и противопоказания к LPG-массажу

• постакне;
• тусклый цвет лица;
• целлюлит;
• морщины;
• шрамы, растяжки, стрии;
• лишний вес;
• «жировые ловушки»;
• жирная кожа;
• провисание кожи в зоне подбородка, век, опущение овала лица;
• отеки на теле и/или лице;
• неэстетичный силуэт.

Эта методика также востребована в медицине, она применяется для снятия или снижения интенсивности болевого синдрома при:

• радикулите;
• остеохондрозе;
• ревматизме;
• травмах;
• спазмах мышц.

Можно ли делать LPG-массаж сразу после родов?

В период грудного вскармливания и/или сразу после беременности делать такие процедуры противопоказано.

Другие противопоказания, которые нужно учесть, чтобы исключить побочные действия:

• нарушенное кровообращение;
• опухоли кожи;
• дерматологические заболевания;
• грыжи;
• инфекционные болезни;
• воспаления вен;
• некоторые эндокринные нарушения;
• первые дни менструации;
• беременность;
• варикоз;
• тромбофлебиты;
• острые хронические заболевания;
• индивидуальная непереносимость;
• некоторые заболевания нервной системы;
• онкология.

LPG-массаж лица

Принцип действия вакуумно-роликового (LPG) массажа основан на воздействии вакуумом на проблемные зоны лица и механическом разминании роликом подкожного жира. В процессе задействуется такой же аппарат, как и для тела. Меняются только насадки.

Проблемы, которые решает методика:

• недостаточная плотность кожи (она возрастает более чем на 50%);
• морщины (их глубина сокращается почти на 25%);
• подкожный жир (его объем сокращается почти наполовину);
• дряблость кожи;
• дефицит собственного коллагена и эластина.

Как проходит процедура?

Для массажа не требуется обезболивания и каких-либо препаратов (однако иногда они могут применяться). Лицо обрабатывается трижды по 15 минут последовательно: лоб, щеки до уровня губ, подбородок и нижняя челюсть. Врач-косметолог передвигает насадку по массажным векторам.

Остались вопросы? Вы можете задать их на консультации нашему косметологу. Адрес клиники: Санкт-Петербург, ул. Черняховского, 53 м. Лиговский проспект

Рекомендации до и после процедуры

Перед LPG-массажем лица нужно выпить 0,5 л воды, снять макияж, вымыть лицо и тщательно его вытереть. Процедура проводится по чистой коже, но по показаниям могут наноситься специальные косметические средства.

После процедуры чувствительная кожа склонна к покраснению, могут сформироваться припухлости. В течение суток такие проявления проходят. Других нежелательных эффектов нет. Можно использовать косметику, загорать, заниматься спортом, посещать баню, солярий и др.

LPG-массаж тела

Данная методика позволяет увидеть результат уже после первого сеанса: уменьшение объемов, отеков и др. После 6 сеансов заметно сокращаются проявления целлюлита, моделируется фигура. Чтобы достигнутый результат сохранился дольше, раз в месяц рекомендованы поддерживающие процедуры.

Проблемы, которые будут устранены:

• локальные отложения жира, «жировые ловушки»;
• проявления целлюлита;
• избыточные объемы тела;
• дряблость кожи;
• неэстетичный силуэт;
• отечность;
• рубцы, стрии;
• токсины в организме;
• сниженный лимфоток, застойные явления из-за малоподвижного образа жизни;
• болевой синдром;
• спазмы мышц;
• повреждения связок, мышц;
• длительное восстановление после физических нагрузок.

Эта методика также обладает нейросенсорным воздействием, поэтому улучшает координацию движений и осанку.

Как проходит процедура?

Специалист отмечает те зоны, которые нужно обработать. Индивидуально подбирается режим работы оборудования. Сеанс проходит в специальном индивидуальном костюме.

Насадка (манипула) имеет в конструкции ролики, вращающиеся с разными скоростями, и аспирационную (вакуумную) систему.

Насадкой водят по проблемным зонам в направлении массажных векторов. Применяются четыре техники: раскачивание, скручивание, шлифовка, скольжение. Обезболивание не требуется, потому что дискомфорт исключен. Комбинация вакуума и роликов обеспечивает глубокую проработку проблемных зон.

Рекомендации до и после процедуры

В качестве подготовки нужно за три часа до сеанса соблюдать голод, а также выпить 2-4 стакана воды.

После массажа нужно выпить два стакана воды, а затем еще столько же на протяжении трех часов. Принимать пищу в первые три часа после процедуры нельзя.

С чем сочетается LPG-массаж?

Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Черняховского, 53 м. Лиговский проспект

Специалист по массажу и мышечно-скелетной терапии. Член международной академии K-Taping. Стаж работы по специальности - более 13 лет.

LPG-массаж – это механическое воздействие на проблемные зоны лица и тела специальным косметологическим аппаратом.

Массаж улучшает общее состояние организма и способствует скорейшему выздоровлению при множестве заболеваний. В эстетической медицине и косметологии его назначают, чтобы улучшить внешний вид и избавиться от недостатков.

Фракционный фототермолиз – итальянская методика омоложения кожи, основанная на воздействии на кожу углекислотным, или СО2, лазером.

Прессотерапия - аппаратный массаж с использованием сжатого воздуха. Процедура помогает похудеть, избавляет от целлюлита.

Вы ещё ни разу не пробовали такой массаж и даже не слышали об этой чудесной процедуре? Тогда это статья для вас. Хотя, если честно, наверное, сложно среди современных образованных женщин и мужчин, ухаживающих за собой и стремящихся следить за новинками в эстетической медицине, найти тех, кто не знает об этом виде аппаратных процедур, не сталкивался с положительными отзывами о привлекательном эффекте и прекрасных результатах. Пи надлежащем уходе и вспомогательных манипуляциях их (результаты и эффект) очень легко поддерживать.

На английском языке название процедуры звучит как «элпиджи массаж». О его преимуществах и секретах мы с вами и поговорим, а также о том, почему такое воздействие на ваше тело такое эффективное.

О популярности LPG-массаже тела

Современная косметология готова предложить вам массу возможностей для чудесного преображения, поддерживания в тонусе кожи лица и тела, для возвращения стройности и подтянутых форм. По истине, заслуженное высокое место среди самых популярных процедур занимает этот аппаратный вакуумный массаж. Если коротко, то эффект от лпж-массажа заключается в следующих изменениях:

• заметное снижение веса,
• уменьшение объемов тела,
• подтянутая кожа и укрепившиеся формы,
• тонус тела,
• уменьшение или полное устранение целлюлита.

Небольшой экскурс в историю

Данная техника проведения массажа с помощью специального аппарата была открыта французом – Луи Полем Гителем. Обратите внимание на его инициалы: ЛПГ. Массаж получил название по первым буквам его имени и фамилии. Гитель был инженером и исследователем. В 70-х годах прошлого века он создал прибор, которым можно было делать массаж тела при помощи специальных насадок – роликов. Но это ещё не всё: массажные ролики во время процедуры использовали эффект вакуума и вибраций. То есть механическое массирование кожи происходило аппаратно-роликовым способом. Некоторые ошибочно называют его лпджи массаж.

Нынешнее поколение техники, которой делают лпж-массаж (lpg), по-прежнему использует те же физические законы, только современные ролики более усовершенствованные. Аппарат для такого вакуумного массажа состоит из специальной камеры и насадок, которые называются манипулами (от латинского слова “manipulus” – «горсть», подразумевая, что насадка-«рука» захватывает часть дермы словно горсть чего-либо). Манипулы механически «защипывают» слой кожи в камеру, воздействуя на неё вакуумом и роликами.

Как выглядит LPG-массаж: на картинке ниже вы видите, как между роликами проходит часть кожного покрова вместе с жировыми отложениями.

Манипулы подвергают воздействию лишние сантиметры с очень высокой скоростью. В секунду ролики могут сделать от 4 до 16 таких «захватов». Проверено, что такие манипуляции могут быть очень болезненными, в особенности для тех, у кого очень нежная тонкая кожа и чувствительные нервные окончания (наиболее это заметно на внутренней стороне бедер). Чтобы минимизировать неприятные ощущения и боль, lpg (лпиджи) для тела стали делать через специальный комбинезон (о технике проведения сеанса и его этапах мы поговорим чуть позже) из эластичного материала. Под воздействием роликового вибромассажа жировые клетки раздавливаются, запускается лимфодренажный эффект, усиливается кровообращение, а кожа укрепляется. После процедуры многие чувствуют, как кожа приятно побаливает и горит в местах проведения манипуляций. Последующие ощущения тоже имеют значение для похудения, избавления от целлюлита и уменьшения веса.

Запишитесь на прием в клинику
на Васильевском острове

Эффективность элпиджи-массажа в медицине

Вакуумный массаж роликами полезен и в других случаях. Перечислим основные:

• Уменьшение рубцов
• Лечение суставов
• Воздействие на варикозное расширение вен
• Во время реабилитационного периода после некоторых видов хирургических операций
• После родов
• После травм и даже от болей в спине

Всё это связано с техникой процедуры, заметно улучшающей кровообращение не только на внешнем слое кожного покрова, но и в подкожных тканях и мышцах. Кроме того, («дословно» на русском однозначно признан полезным для релаксации.

Результативность и уровень воздействия аппаратно-вакуумного массажа приравнивают даже к мануальному. При этом он эффективен даже тогда, когда другие методы бессильны.

Массаж лица

Хотя чаще всего мы слышим о применении роликово-вакуумных аппаратов для тела, не стоит забывать, что в косметологии для лица это тоже эффективная процедура. Без операций и хирургического вмешательства она сделает вас моложе и привлекательнее. Основные заметные улучшения после сеанса «элпиджи»-массажа для лица:

• Кожа выглядит моложе, свежее
• Овал лица подтягивается
• Исчезают морщинки
• Лицо излучает здоровье
• Нормализуются обменные процессы
• Улучшенное кровообращение создает эффект внутреннего свечения

Поскольку многие перед манипуляций с лицом задаются вопросами, какие побочные неприятные последствия могут быть после, предупредим, что в случае такого массажа даже не требуется реабилитационный период. Используются щадящие ролики и сила вакуума гораздо меньше той, что действует при манипуляциях, например, на бедрах или ягодицах, так как кожа на лице гораздо тоньше, а жировая прослойка почти отсутствует. Между прочим, есть специалисты, которые считают, что воздействие от lpg – эффект, происходящий на нейронном уровне. В любом случае, это и механический массаж, который стимулирует естественные процессы, выработку коллагена, положительно влияет на эластичность дермы и устраняет морщины.

В сети и среди пациентов косметологических клиник можно найти много положительных отзывов о результатах лпж-массажа. Фото женщин до и после процедуры демонстрируют эффект уже после первой процедуры. Даже если вас не коснулись первые признаки старения и лицо не страдает от мелких морщинок, вакуумный массаж поможет вам избавиться от внешней усталости и последствий недосыпа.

LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие

Вернемся всё-таки к вакуумно-роликовому массажу тела. Помимо уже упомянутого выше эффекта похудения у lpg-процедуры есть и другие плюсы. Многие из них помогают решить проблемы эстетического характера и дать вашей внешности возможность преобразиться.

В каких случаях будет полезен lpg-массаж:

Для удаления лишних килограммов и сантиметров чаще всего воздействуют прямо на проблемные зоны. Так как аппаратный вакуумный массаж усиливает отток лимфы и нормализует обмен веществ, то сжигание жировых отложений особенно заметно для следующих частей тела:

• так называемое «галифе» (верхняя боковая часть бедер);
• поверхность бедра спереди, сзади и с внутренней стороны;
• голени и область под коленом (там могут образовываться отдельные отложения, от которых сложно избавиться);
• живот и талия;
• спина;
• руки (предплечья и плечи);
• шея и зона декольте.

Квалифицированные специалисты всегда индивидуально подходят к каждой пациентке и зоне манипуляции, выбирая различную глубину и силу воздействия аппарата во время сеанса.

LPG массаж: результаты

Первые признаки положительного эффекта вы увидите и почувствуете уже на следующий день. Несмотря на очевидные изменения, одной процедуры будет недостаточно. Вакуумный массаж, в том числе аппаратный, подразумевает регулярность на протяжении определенного периода. Количество сеансов может варьироваться от 5 до 20, всё очень индивидуально. Между манипуляциями надо делать обязательный перерыв. Чтобы LPG-эффект сохранялся максимально долго, периодически после основного курса можно делать повторные профилактический вакуумный массаж в нашей клинике. Это поможет поддерживать ваше тело в форме, а кожу в тонусе. Дополнительно такой метод укрепляет мышцы, а в области живота поможет «подкачать» пресс. Моделирование фигуры с помощью lpg не вызывает физиологического привыкания. Скорее, вам самим будет приятно раз за разом прибегать к этой процедуре и наслаждаться итогами, ведь синтез эластина и коллагена и процессы регенерации начинаются во всем организме. Для нервной системы очевидным плюсом будет расслабляющее действие, как после мануального массажа.

Подготовка к процедуре лпиджи (LPG) для тела

Всё начинается с вашего желания. На консультации специалисты внимательно изучают проблемные зоны и намечают график сеансов. Как и для всех манипуляций, проводимых в косметологии и эстетической медицине с помощью аппаратов, для lpg-массажа существуют противопоказания. К ним относятся:

• Беременность и кормление грудью
• Онкологические заболевания
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Инфекции и повреждения на коже
• Воспалительные процессы (включая простуду или вирусные заболевания)
• Болезни нервной системы

Если говорить о предварительной подготовке, то врачи рекомендуют перед сеансами увеличивать количество выпиваемой воды, это поможет организму впоследствии быстрее запустить механизм очищения, разогнать и вывести лишнюю жидкость, простимулировать метаболизм на клеточном уровне.

Как проходит процедура

Поскольку для вакуумно-аппаратный массаж LPG делают через специальные костюмы, вам могут порекомендовать приобрести его. Индивидуальный комбинезон позволит соблюсти гигиеничность и сделает проведение манипуляций безболезненным. Дополнительно такой эндермологический костюм не позволит коже растягиваться, ролики будут скользить по ткани. Двигая специальными насадками в разные стороны, специалист обеспечивает максимальную площадь воздействия.

Эффективность лпджи-массажа не всегда зависит от длительности сеанса. Обычно его продолжительность варьируется от 20 до 50 минут. Ролики могут быть настроены на разные режимы. Различают скручивание, раскачивание, разглаживание – все они дают разные результаты, в зависимости от зоны и проблемы, которую надо решить с помощью массажа.

Побочные эффекты после процедуры

Не пугайтесь, если увидите небольшие отеки или покраснение, они быстро пройдут. В остальном такой массаж аппаратом не имеет неприятных последствий и не подразумевает восстановительного периода. Вы сможете сразу вернуться к полноценной жизни.

Плюсы аппаратно-вакуумного массажа

Помимо уже перечисленных, стоит упомянуть:

• безопасность и эффективность;
• видимые результаты после первой процедуры;
• глубокое проникающее воздействие не только на кожу, но и на мышцы;
• расщепление жиров
• вывод токсинов вместе с жидкостью;
• универсальность метода
• долгосрочный результат

В заключение хочется добавить, что при выборе клиники для проведения массажа-lpg следует ориентироваться не только на стоимость процедуры, но и на квалификацию специалиста и проверенные аппараты, прошедшие тестирование и имеющие необходимые сертификаты. Заботьтесь о своем здоровье, мы вам поможем.

Сегодня в салонах и клиниках красоты работают аппараты LPG нескольких поколений. Какие отличия у этих аппаратов? Оправдана ли разница в стоимости? Будут ли различия в результатах? Будем разбираться.

Аппараты LPG можно условно разделить на три группы:

1. Cellu M6 Keymodule – это аппараты серебристо-серого цвета с несенсорным экраном, управляемым кнопками, расположенными справа и слева от него. На экране не отображается протокол процедуры, управление не русифицировано. Разработаны в 2002 году. Выпуск такого оборудования был прекращен более 10 лет назад. Но, благодаря безупречному качеству, они все еще в строю! И на них можно работать и получать результаты.
2. Cellu M6 Integral и Endermolab – аппараты белого цвета с сенсорными экранами управления, полностью русифицированы. Аппарат Integral более компактный, полностью мобильный за счет колес, а Endermolab – стационарный с рабочим блоком и встроенной кушеткой. Аппараты оснащены USB-портом, что позволяет их обновлять. Выпуск этой серии тоже был недавно прекращен. Основная масса аппаратов LPG на рынке как раз состоит из Integral и Endermolab. Это надежное оборудование, которое прослужит еще долгие годы, показывая высокую эффективность.
3. Последнее поколение оборудования LPG – аппараты серии Alliance – внешне похожи на предыдущие, но часть корпуса темного цвета, шланги манипул выходят из панели, расположенной за экраном. Благодаря техническому прогрессу, который позволил радикально усовершенствовать аппарат LPG, технология Эндермология, реализованная в аппарате, вышла на качественно другой уровень. Ее возможности настолько возросли, что американская система сертификации FDA не признала ее аналогичной предыдущей. Производителям пришлось заново проходить регистрацию и апробацию технологии, проходить тесты подтверждения заявленной эффективности и безопасности. Alliance работает и по телу и по лицу, результативность процедур не сопоставима высока по сравнению с процедурами на предыдущих моделях оборудования.

На что обратить внимание при выборе курса процедур LPG?

Первое — это на каком аппарате вам будут делать процедуру:

• Аппараты группы 1 (Cellu M6 Keymodule) — это МИНИМУМ 15 процедур по 35 минут. Но нормальный курс может быть и около 25 процедур. ОБЯЗАТЕЛЬНО все процедуры следует проходить с кратностью два раза в неделю. Очень важно — опыт и знания оператора. Необученный новичок сведет эффективность к нулю. При несоблюдении этих условий, результатов можно и не ждать.
• Аппараты группы 2 (Cellu M6 Integral и Endermolab). Минимальный курс — 10 процедур. Первые 6-8 процедур необходимо проходить с кратностью посещений 2 раза в неделю, затем можно перейти на один раз в неделю. Продолжительность стандартной процедуры — также 35 минут. Квалификация оператора важна, но интерактивный экран с протоколами позволяет специалисту быстро научиться и не допускать грубых ошибок.
• Группа 3 (Cellu M6 Alliance). Минимальный курс 5 процедур. Аппарат практически «все делает сам». Технология одновременно работает с самыми глубокими и поверхностными тканями сразу, обеспечивая воздействие одновременно в нескольких направлениях: липолиз, лечение целлюлита, дренаж, повышение тонуса кожи. Эффективность LPG Alliance намного выше. Быстро полученные результаты сохраняются на длительный срок.

Теперь давайте разберемся чем обусловлены эти отличая, чтобы у вас не сложилось впечатления, что это происки маркетологов и аппараты отличаются лишь внешне, а вас заставляют переплачивать за красивый корпус. Разница в техническом исполнении аппаратов огромна!

Каждое поколение аппаратов на момент выпуска было вершиной технических возможностей того времени. Но с 2002 года (когда были выпущены аппараты 1 группы) до 2017 года (год выпуска Alliance последнего поколения) технологии шагнули вперед и между моделями легла технологическая пропасть. Сравните мобильный телефон 2002 года и последний iPhone. Почти также отличаются аппараты Keymodule и Alliance. По старому телефону вы можете осуществить звонок, так же и аппараты 1 группы по-прежнему работают.

1) В Keymodule маленький объем процедурной камеры, роллеры короче и меньше в диаметре. Так как аппарат оснащен одним компрессором, уровень аспирации нестабильный (при отрыве требуется время для восстановления его прежнего уровня), циклическая аспирация не обеспечивает нужного уровня вибрации тканей.

Отсутствие заложенных протоколов и мануальное управление параметрами процедуры ставит успех курса в зависимость от квалификации оператора. А, как можно предположить, опытные операторы, давно работают в клиниках, оснащенных аппаратами последних поколений. То есть ваша задача получить хороший результат усложняется, хоть и по независимым от самого оборудования причинам.

2) Группа Cellu M6 Integral и Endermolab оснащена системой из двух компрессоров. Это стало возможно благодаря сложной системе управления, согласующей их работу (которой не было в 2002 году). Увеличился объем процедурной камеры на 70%, изменились размеры роллеров. Это дало увеличение эффективности процедур LPG массажа на те же 70%. Стала возможна работа с тканями лица, шеи и декольте. Огромное количество протоколов, автоматическая смена параметров при работе, интерактивный экран с графическими подсказками, существенно снизили требования к опыту и квалификации оператора.

3) Последнее поколение Alliance — это абсолютно новая конструкция рабочей манипулы. Создание такой манипулы было невозможно 10 лет назад. Благодаря миниатюризации электронных блоков, появлению новых технологий удалось поместить в процедурную камеру и самодвижущееся механизированное крыло и независимо вращающийся роллер. Действия их четко согласованы в зависимости от воздействия, которое необходимо оказать на ткань. Аппарат, кроме уникального трехмерного механического воздействия одновременно создает высокочастотную механическую вибрацию, что резко увеличивает эффективность. При такой работе от оператора не требуется выполнять специальные движения, прикладывать усилия, как это было необходимо ранее. Требуется только выполнять продвижение манипулы по указанным на экране направлениям. Когда мы вооружены знаниями, легко сравнить стоимость курса процедур на разных аппаратах. Например, вам предлагают 5 процедур на Keymodule за 5000 руб., значит если вам повезет с оператором, для получения заметного результата, вам надо заплатить 15000 руб. и потратить 2 месяца, посещая салон 2 раза в неделю. Если вы видите 5 процедур на аппаратах Cellu M6 Integral и/или Endermolab за 8000 руб. То для минимального курса потребуется 16000 руб. А вот 5 процедур на аппарате Alliance – это уже полноценный курс с хорошими результатами. И получите вы их гораздо быстрее – всего за 2,5-3 недели.

Как видите, цена на полноценный курс практически одинаковая. Поэтому не цена должна являться критерием выбора. Технологии LPG уже более 30 лет и по настоящий день, она является наиболее безопасной и эффективной в мире.

Внимание! Китайские, белорусские, корейские аналоги
НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ К ТЕХНОЛОГИИ LPG НЕ ИМЕЮТ.

Содержание статьи:

В мире существует бесчисленное количество различных практик оздоровления. Массаж – одна из них. Это большой перечень отдельных направлений. Некоторые виды массажа пришли к нам из глубины веков. Их результативность доказана тысячелетней практикой. Другие – продукт недавнего времени. Им еще только предстоит доказать свою полезность. Или они уже успели сделать это и стали востребованными в той же мере, что и тайский, китайский или японский массаж. Проведем небольшое расследование в отношении одной такой «новинки».

LPG массаж – техника беспощадной борьбы с жировыми отложениями?

• Почему практическое назначение аппарата (вместе с его целевым использованием) рассматривается в совершенно другом ключе?
• Как он стал инструментом борьбы с целлюлитом?
• Действительно ли аппарат способен на чудеса в процессе грамотного похудения?
• Может ли он освободить локальные зоны тела от жировых накоплений?

LPG и мифология. Правда и вымысел

Разберемся подробно с целевым предназначением эндормологии. Она решает определенный перечень задач, но не является чудодейственным механизмом по решению всех проблем косметологии, стоящих перед ней.

Миф о том, что с помощью LPG можно ликвидировать жировые накопления с проблемных участков тела

Миф о том, что LPG массаж ликвидирует второй подбородок

Законы биологии неумолимы. Они не подчиняются даже талантливым менеджерам по рекламе. Не существует массажных практик, способных совершить чудо и превратить два подбородка в один. С помощью LPG техники производится эффективный лифтинг и выводится лишняя жидкость. В результате лицо освежается и выглядит в той или иной мере моложе. Но не более того.

Миф о том, что LPG заслуживает только позитивных откликов

• Фото настоящие?
• Они подвергались компьютерной обработке?
• Если фотографии настоящие, какой период времени между съемками?
• Наблюдаемый нами эффект – результат действия именно LPG? Где гарантия?
• Как часто делать lpg массаж для достижения такого невероятного результата?

Миф об одобрении аппарата FDA

LPG был одобрен в 1998 году. Он признан в качестве медицинского устройства первого класса. Значит, эффективность аппарата подтверждена научно? Ответ негативный. Одобрение FDA, занимающегося санитарным контролем, и подтверждение эффективности – разные понятия. Статус указывает лишь на то, что аппарат безопасен для пользователя. Его потенциал «вредности» крайне низкий. Как, например, у бинтов. Медицинский прибор класса 1 просто не подлежит строгому контролю. И все.

Миф о том, что LPG уменьшает объем тела и убирает «апельсиновую корку»

Эта методика может снизить в некоторой степени проблему целлюлита. То есть, помочь вам перейти с одной стадии на другую, менее заметную. Объемы тела уменьшаются в минимальной степени и только у половины пользователей аппаратом. Еще один плюс –улучшение тонуса кожи. В конце девяностых лет прошлого века частными инспекторами проводилось сравнительное исследование. Вывод: LPG, а также антицеллюлитный крем не являются по-настоящему эффективными средствами против целлюлита. Оценка базировалась на измерениях веса, охвате бедер и вычислении жировой массы с помощью ультразвука. Исследовались три группы энтузиастов. Третья группа получала плацебо. Статистические колебания в конце эксперимента оказались малозначительными.

Как возникла проблема целлюлита?

Неужели от целлюлита невозможно избавиться? Прежде, чем ответить на этот вопрос, разберемся, почему его стали считать проблемой. Вы удивитесь, но озаботились этим вопросом только в 1973 году. Все началось с провокационной статьи владелицы популярного салона красоты в Нью-Йорке Николь Ронсард под названием: «Ох, уж эти комки, шишки и выпуклые зоны. Ты не можешь с ними распрощаться». Бизнесвумен определила целлюлит, как убойную смесь из жировой массы, жидкости и вредных веществ…и хорошо заработала на этом. Призыв борьбы с новым врагом модных женщин был подхвачен. Они и стали первыми благодарными покупательницами специальных кремов, лосьонов и приборов против ожирения. Но является ли целлюлит проблемой с медицинской точки зрения? Для врача это обычная жировая ткань. Она выполняет свою конкретную роль. Точно так же, как и остальные ткани. Исследования от Нила Соломона показали, что целлюлит имеет ту же структуру, что и любая другая зона с избытком жира. В ней отсутствуют токсины. Величина комочков и выпуклостей зависит в большей мере от наследственного фактора, чем от степени ожирения (вы можете увидеть толстого человека и без целлюлита). Люди с нормальным весом тоже страдают от него. Культурная среда формулирует запросы на определенную эстетику. Например, в эпоху Софи Лорен небольшая полнота и умеренный целлюлит не считались дисгармонией. Наоборот, они указывали на естественную женскую сексуальность. Речь идет о вторичном половом признаке – изобилии половых гормонов. Мода на «унисекс» заставляет женщин значительно снижать вес, но это также и сомнительный выбор в пользу подавления сексуальности. Действенная помощь от LPG Для каких целей предназначен аппарат? Если он одобрен врачами, значит, приносит определенную пользу.

Нарушенный водный баланс. Наличие отеков

LPG может улучшить обменные процессы в организме. Повышение скорости метаболизма приводит к быстрому выведению из клеток отработанной жидкости, создает предпосылки к уменьшению объемов тела. Регулярные массажные процедуры восстанавливают отток лимфы и предотвращают будущие проявления отечности.

Восстановительный период после косметологической операции

LPG подходит для частичного решения проблемы провисания участков кожи после липосакции. Аппарат помогает выравнивать рельефность и уменьшать бугорки. Но такой эффект достигается лишь длительным курсом.

Мышечный тонус

Аппарат рекомендуют использовать для восстановления мышечной массы после травм. Следует помнить, что он является только дополнением к спортивным и физическим нагрузкам.

Упругость кожи

• Если вы решили использовать эндормологию с определенной целью, подберите известную клинику с хорошей репутацией. Оригинальное дорогостоящее оборудование LPG невозможно найти в небольших частных центрах. Как правило, там используются дешевые, бюджетные аналоги. Часто без гарантированной результативности и обеспечения правил безопасности применения. Доверяйте только проверенным, солидным медицинским центрам.
• Для такого вида массажа необходим специальный костюм. В клинике вам должны предложить его купить.
• Перед курсом процедур проверьте документацию на аппаратуру. Узнайте, насколько компетентен специалист, который будет проводить процедуры.

Борьба с целлюлитом в XX веке. Дополнительная информация

Как зарабатываются деньги на невежестве

С жиром на животе красавицы начали бороться гораздо раньше, чем с целлюлитом. Истерия призрачных побед усиливалась за счет рекламы ряда популярных средств и приборов. Дошло до того, что FDA в начале семидесятого года запретила использование мышечных стимуляторов Relax-A-Cizor. Продавали их по огромной для того времени цене – от двухсот до четырехсот долларов. Прибор оказался совершенно неэффективным и опасным для здоровья человека. Он провоцировал образование грыж, проблемы с венами и выкидыши у женщин. Мода на электростимуляцию через некоторое время улетучилась. И тогда грянул бум «обертывания». Жировые клетки с помощью диковинных приборов стали «расплавлять». Теоретически это возможно при высокой температуре, так как в клетках есть жидкость. Но менеджеры по продажам забывали рассказать покупателю важную деталь. Один-два выпитых стакана воды приводит к быстрому и естественному восстановлению только что утраченных объемов воды. Третью атаку на массовое сознание косметологи произвели с помощью Cellasene. Биологически активная добавка из Италии состоит из рыбьего жира и полезных трав. Компания заявила, что тщательно исследовала БАД и рекомендует его в качестве чудодейственного средства для уменьшения объемов тела. Но независимая экспертиза не подтвердила эти выводы. Мало того, в начале второго тысячелетия компания Rexall Sundown, Inc. была обвинена в фальсификации качественных параметров косметологического продукта Cellasene. Возникает законный вопрос – стоит ли использовать LPG массаж? Не является ли он очередным трюком хитрых менеджеров? Отвечает Пола Бегун: «Процедура не отличается сложностью. Многие женщины используют LPG и получают иллюзию счастья. Конечно, можно рассуждать о том, что речь идет о психологическом аспекте, но какая разница, если существует незамысловатый эффект. Важен конечный результат. А он таков – осложнений практически не замечено, а аппарат безвреден. Есть ли недостатки? Есть. Но они выражаются только в дороговизне процедур. Те, кто тратит на свое совершенство такие суммы, мало заботится о цене вопроса».

Эффект после LPG массажа

Проблему комментирует медицинский специалист и косметолог Татьяна Инджигулян: «Хочу добавить, что термин «целлюлит» на сегодня уже считается медицинским. Речь идет о патологических изменениях кожных тканей – липодистрофии с симптоматикой отечности, уплотнений и болезненных ощущений. Существует четыре стадии патологии. Косметология занимается только первыми двумя. Две последние стадии связаны с воспалительными процессами и венозной недостаточностью. Такие серьезные проблемы могут решить специалисты из других областей медицины. Целлюлит, жировые отложения в области бедер и ягодиц – абсолютно нормальное явление для женщины. Конечно, в разумных пределах. Интересно, что адипоциты у мужчин меньше. Они расположены под углом к верхнему слою кожи. Женские жировые клетки имеют перпендикулярную структуру. У них большее количество альфа-рецепторов. Важно понимать – эти рецепторы призваны синтезировать жирные кислоты, а не наоборот (разрушать их). Целлюлит не является статичным состоянием. Его необходимо рассматривать как процесс, состоящий из начальной стадии (период определенного эстетического дискомфорта) и дальнейшего возможного развития. Третья и четвертая стадия диагностируется только у небольшого процента людей. Для них это серьезная проблема – нарушение функциональности многих органов и систем. В таких случаях приходится решать в первую очередь лечебные, а не эстетические задачи. Косметологи занимаются вопросами восстановления физиологических норм, детоксикацией и лимфодренажем. Их усилия направлены на улучшение циркуляции крови и лимфы, снижение отечности тканей, укрепление сосудов, восстановление мышечной массы, стимуляцию кожи на отдельных участках тела. Это важная часть лечебного процесса. Курс начинается с простых вещей – нормализации пищевого поведения, следования грамотному распорядку работы и отдыха, распределения физических и спортивных ежедневных нагрузок. Пациенту назначается комплекс косметологических средств и манипуляций. Это большая, обширная программа, состоящая из мануального и аппаратного массажа, физиотерапии, точно выверенного лечебного курса из антиоксидантов, витаминов и минералов. Борьба с ожирением и целлюлитом – не отдельная методика, а целое направление средств и приемов. Пациенту необходимо переосмысление, как жизненных ценностей, так и всей своей будущей деятельности. LPG в этом перечне методик – всего лишь вспомогательный элемент. С его помощью можно осуществить лимфодренаж, произвести детоксикацию и улучшить микроциркуляцию. В качестве монотерапии массаж врачами вообще не рассматривается. Это касается также физиотерапевтических методов и специализированных препаратов. Их эффективность обусловлена правильным питанием и определенным уровнем нагрузок. Запомните – LPG не ликвидирует жировые клетки. Он не расщепляет жиры. С его помощью можно похудеть, но только при активном использовании других методик и средств».

Читайте также:

  
• Как почистить поры на теле в домашних условиях
  
• Атопический дерматит как красные прыщи
  
• Как обтянуть подушку безопасности кожей
  
• Что дать ребенку от глистов если чешется попа
  
• Воспаление под кожей как называется