Как получить красивый загар во вьетнаме

Обновлено: 28.04.2024

Facebook Если у вас не работает этот способ авторизации, сконвертируйте свой аккаунт по ссылке ВКонтакте Google RAMBLER&Co ID

Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal

Всем здравствуйте!
Лечу на неделю во Вьетнам,очень хочется красивый загар.Пожалуйста,посоветуйте,чем мазаться и как часто?Как подготовить кожу? Что внутрь, что снаружи?
О себе: 30 лет, кожа бледная, склонна к веснушкам.
И,кстати,что косметического посоветуете привезти из Вьетнама?
Буду благодарна за любые советы и комментарии.

Косметического - только кокосовое масло, все остальное (их производства) сильно не айс. Кофе везите и притирочные лечебные бальзамы (та самая "звездочка", кобра, белый тигр и т.д.).

Вернулись в воскресенье из Вьетнама.
1. За три дня до отъезда пошел дождь, как в "Форест Гампе", и идет до сих пор.
2. Солнце такое, что речь уже не о "красивом загаре" идет, а о том, как до волдырей не довести. СПФ-50 с головы до ног, иначе волдыри по всей коже.

веснушки, говорите? неделя во вьетнаме?
если вам повезёт, и не "включат дождь", то вы сгорите до мяса, если будете активно загорать.
поэтому сейчас подготовьтесь и походите в солярий, начиная с пары минут.
а схемы загара под солнцем не существует) если уж очень хочется что-то активировать, - ешьте морковку ;)

Веторон работает! Можно сидеть в тени и получить интенсивный тёмный загар. (Я загар не люблю и на солнце специально не лежу, но хотелось хотя бы красивого, раз всё равно его не избежать)

Во Вьетнаме продают кремы с spf 80 и 100, да думаю и по месту жительства можно поискать. Я мазала им детей, кисти рук и лицо/шею. Шляпу вьетнамскую и майку защитную с длинным рукавом после 11 и до 15 и все будет ок. Отдыхали в августе с детьми, никто не обгорел. Очень довольны и очень понравилось.

PS Все приехали с красивым загаром, ну ноги, конечно, темнее всего, потому что в разгар дня береглись. Были на море 10 дней.

И да, ниже пишут про алоэ, очень хорошая вещь, можно после загара им, а можно кокосовым маслом, что вам больше нравится.

Edited at 2016-11-08 09:05 am (UTC)

Плюсуюсь к камментам, что с вашей коже надо СПФ 50 и закрытую одежду. За неделю только-только приноровитесь к местному солнцу

Плюсуюсь к кофе! :) ну еще масло кокосовое литрами, если пользуетесь. Я масло не люблю, набрала кокосового мыла, мне нравится.
Солнце там термоядерное, в первый раз я сгорела до волдырей, во второй раз береглась и мазалась, старалась сидеть в тени. И все равно обгорела. Спасалась увлажняющим гелем алоэ, мазалась от макушки до пяток. зеленые полупрозрачные банки с изображением алоэ, в каждой аптеке и супермаркете. Только надо внимательно состав смотреть, чтоб действительно алоэ был в первых рядах. А то там много похожего по упаковке, но разного по составу. А производство этого геля кажется Корея )))

На моей банке цена 65 тыщ местных донгов, это рублей двести на наши. Купите сначала на пробу. Я пожалела, что с первого же дня не начала им мазаться

очень аккуратно там с солнцем.
мы первую неделю прятались от него, боясь ожогов, потом стало грустно и решили позагорать. выбрали самое неактивное солнце, в 7 утра. загорали минут 20*с кучей переворотов и спф 50. сгорели. до волдырей)))

Ой!Спасибо за то,что написали.А какой защитой пользовались?Имею в виду марку средств.

1. Солнце во Вьетнаме не такое как в наших широтах, сгореть можно в считанные минуты, даже в пасмурные дни. Поэтому ВСЕГДА наносите солнцезащитный крем перед отдыхом на пляже. Во Вьетнаме максимальная степень защиты - SPF 90 (средство Sunblock). Этот крем можно использовать для защиты детей от солнечных лучей. Чтобы не обгореть, достаточно SPF 50 и лежак с зонтиком.

2.Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремом. Не стремитесь загореть в первый день отпуска, когда кожа еще не привыкла к солнцу. С самого отпуска лучше ограничится солнечными ваннами рано утром или ближе к вечеру, когда солнце уже начинает садиться. Помните о том, что возле воды загар ложиться гораздо сильнее, из-за того что ультрафиолет отражается от поверхности моря.

3. Не переусердствуйте с пляжным отдыхом в первые дни пребывания на курорте. Дайте организму акклиматизироваться, привыкнуть к смене климата. Начинайте загорать с 10-15 минут пребывания под прямыми солнечными лучами.

4. Важно помнить, что самое безопасное время, когда можно находиться на солнце – это утро (до 11.00) и вечер (после 15.00).

5. Не забывайте о головном убор. Это поможет избежать теплового удара. К тому же шляпа или кепка убережет от обгорания нос.

6. Посещая экскурсии в Нячанге прислушивайтесь к советам гида по поводу одежды и прочих аксессуаров. Гид знает на какие экскурсии лучше брать с собой защитные крема, а на каких теплую одежду. Например, на экскурсии в Далат, несмотря на прохладный горных воздух в городе, воспользуйтесь защитным кремом. Из-за высоты ультрафиолет воздействует на кожу сильнее .

7. Носите легкую одежду (туники) с длинным рукавом. Помните, что в первую очередь сгорают плечи, грудь и руки.

8. Пейте много воды, это позволит избежать обезвоживания.

9. Пользуйтесь увлажняющими и восстанавливающими кремами после загара. В аптеках Нячанга продается крем алое. Кроме того, вы можете. Вместо крема вы можете воспользоваться свежими листьями алоэ, которые можно купить прямо на рынке. Стоимость листьев не превышает одного доллара.

10. Не торопитесь загорать. Помните о том, что чем интенсивнее вы загораете, тем быстрее загар смоется.

Если вы отправляетесь на море, руководимые целью получить красивый шоколадный загар, то не стоит забывать, что солнце может быть как другом, так и врагом. При длительном пребывании на солнце кожа не в состоянии выполнять свои защитные функции. Она теряет эластичность, гладкость и покрывается морщинами и веснушками. А при тяжелых ожогах прекращается терморегуляция, что, в свою очередь, приводит к солнечному удару. Поэтому:

1. Не загорайте натощак и сразу же после еды. Лучше всего делать это через час-полтора после еды.

2. Лучшее время загара — от 9 до 11 часов утра. Не рекомендуется загорать в обеденное время (с 12 до 14 часов), когда солнце особенно сильно воздействует на кожу.

3. Обязательно закрывайте голову и глаза, когда вы находитесь под палящими лучами солнца.

4. Во время загорания не утоляйте жажду холодными напитками или алкоголем.

5. Полезно перед загаром съесть немного соленого, выпить холодный чай.

6. По возможности ходите босиком.

7. Если вы загораете в лежачем состоянии, голова должна быть чуть приподнята.

8. Во время загорания нельзя спать, не рекомендуется также читать.

9. Не очищайте тело перед загаром мылом, не протирайтесь лосьонами, одеколонами, туалетными водами. Мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее. Лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. В результате у вас могут образоваться отдельные коричневые пятна.

10. Для защиты кожи от солнца и для ее смягчения нельзя применять минеральные жиры - вазелин, глицерин, так как при этом на ней образуются капельки, создающие эффект маленьких собирательных линз. И это может привести к ожогу.

12. Отправляясь загорать, смажьте губы бесцветной (гигиенической) помадой.

13. Не рекомендуется покрывать ногти лаком. Пусть они отдохнут и «подышат».

14. Не увлекайтесь чрезмерно загаром: длительное пребывание на солнце, помимо возможного ущерба здоровью, ускоряет старение кожи.

Просим советов профессионалов! Часто вижу на фото в группе людей с очень красивым загаром, но иногда попадаются и сгоревшие :) Давайте соберем в этой теме все полезные советы для новичков? :))

Я, например, могу порекомендовать оптимальное время для загара. Это до 11 утра и после 4х вечера. Конечно же, обязательно первые дни мазаться кремами с максимальной защитой.

ну вообще это стандартные методы для получения хорошего загара. не загорать в часы пик ультрафиолета(с 12-15) и пользоваться кремом для загара,затем в номере после загара.

я иногда мазала лишь лицо.и плечи.есть масла для загара для уже смуглой кожи. я и в час пик загорала. и не была красной.

а вообще совет перед отпуском несколько раз посетить солярий. тогда точно не сгорите и загар ляжет сразу и ровно. я всегда делаю так и в отличии от своих подруг(которые бояться ходить во вредный солярий) становлюсь шоколадной а не розовой хрюшей! вообще в доминикане (по крайней мере зимой) достаточно мягкий климат и не очень опасное солнце.плюс ветерок с океана. я больше такого загара нигде не получала. но слез он также быстро как и с других курортов планеты земля.

через три дня лечу в азию, прилечу -сравню загар))

В идеале - перед первым выходом на пляж сделать процедуру спа - пилинг легкий. И, конечно, крема при загаре обязательны. После пилинга - гарантированно кожа облезать не будет, загар ляжет ровно и по возвращении домой - держаться будет дольше :-)

Еще есть такой момент, что загорать нужно не более 2х часов в день :) Конечно, не сразу загорать по 2 часа в день! А постепенно доводить до 2х часов))

Недавно вычитал так же, что загорать лучше всего сухим. Т.к. капли воды на коже срабатывают как маленькие линзы. Поэтому имеет смысл после купания вытираться насухо.

Обязательно после купания принимайте душ! Вытирайтесь насухо, затем уже наносите средство для загара. Я брала с собой 4 разных средства: начинала с пятидесяти, через три дня перешла на тридцатку, затем на 15, и за несколько дней до вылета уже загорала с маслом. Не сгорела ни разу, загар получился ровный и красивый, разве что лицо и шея не такие темные, как все остальное)

А ещё на острове Саона продаётся шикарное кокосовое масло- если им намазаться и позагорать- цветом будете почти как местные жители)))И запах обалденный,и кожа нежная и шелковистая становится от него, не пересушивается на солнце))Но это только для смуглых особ,которые точно уверены,что они ни сгорают на солнышке))

А я вот знаю один прекрасный способ довести уже достаточно шоколадистый загар до совершенства ( посоветовала знакомая, проверено на себе). Так вот - кстати к вопросу о загаре в сухом виде - загар получается классный, если загорать в воде. Только нужно соблюдать некоторые правила: загорать в указанные часы, причем лучше вечером, чем утром; ограничить время (минут по 15 на каждой стороне в день вполне достатоно); загорать таким образм только в последние дни, ибо, как уже отметил Александр, вода на теле - это линза и сгореть очень легко; мазаться кремом. Суть метода: берете лежак и тащите его прямо в воду, ставите таким образом, чтоб набегающие волны постоянно омывали ваше тело. Таким обрзаом загар усиливается, а засчет омовения получается равномерный и красивый! И песок не забивается во все места, как при обычном лежании в волнах. При этом очень приятный процесс, так что главное - вовремя остановиться. Загар действительно отменный получается!

А ещё мне очень нравится в конце дня (после загара) принимать душ с кофейным скрабом.Просто кофе мелкого помола чуть чуть обдается кипяточком и смешивается с любимым гелем для душа.Во-первых кожа как у младенца,во-вторых запах умопомрачительный, в -третьих- загар лучше ложится и держится дольше!

Употребление внутрь овощей и фруктов оранжевого цвета укрепляет загар, делая его более ровным и более стойким. Так что налегайте на морковь, сладкий оранжевый перец, папаю, абрикосы, хурму и прочее оранжевое;).

аааа
загар) больная тема)
только что делать тем, кто от природы белый. а хочется быть шоколадной?))) xD

Иришка, у меня такая же проблема :))
мы летим через месяц, а я уже начала готовить свою кожу в солярии..
осталось выбрать средства для загара и после загара :)

у меня всегда лёгкий загар(( почти бледная, а при принятие душа, так весь и слезает.
а так хочу быть шоколадкоой)) прям смотрю все фотки и все такие чёрныеее)))

oberon5043

boo_ster606

oberon5043

dad65

усатаянаглючаяморда

смаков

Tsunami77

Лея

ateist2010

почему то подумала, что про тай речь. Не знаю, во вьетнаме гель с алоэ тоже наверное есть. Хорошая штука

milla03

а еще часто возникает аллергия на ультрафиолет!и это правда,сама не знала,но когда обратилисьв госпиталь,нам сказали что у белых очень распространенный недуг,так как солнце очень там коварное!

Cirenevuy_tuman

Zeta_Jones

Всем добрый день. Подскажите, есть желание прокатиться на пароме в сторону Курильских островов. Просто прокатиться, без ночёвок и прочего. И без суеты вернуться на остров. Искал инфо, не нашёл. Help

с 19 по 21 июня с кем можно поехать на Великан и Тихую? Частные гиды недорогие или группы. Цена туров в 6000 не устраивает

Читайте также: