Как подсушить кожу на ногах

Обновлено: 19.04.2024

Элегантный педикюр с покрытием гель-лак делает женский образ законченным. Ведь даже зимой, когда наши ножки спрятаны в обуви под теплыми носочками, ногти требуют столь же тщательного ухода, как и летом. И что немаловажно, вы можете позволить себе абсолютно любой нейл-дизайн.

Вам не надо увязывать цвет своего педикюра с образом, как летом. Зимой разрешается абсолютно все, ведь увидеть эту красоту смогут только избранные. Так почему бы себя не побаловать дерзким (или, наоборот, особенно нежным) и, главное, стойким педикюром с покрытием гель-лак? Трендовые варианты дизайна в нашей фотоподборке.

Особенности педикюра с покрытием гель-лак

Гель-лак объединил в себе лучшие характеристики лака и геля. Педикюр с его использованием получается качественный и отличается модным и оригинальным дизайном. Для того чтобы он был хорошо сделан и долго сохранял свой вид, нужно обязательно соблюдать все пункты протокола данной процедуры и, конечно, использовать в работе только качественные материалы и декор.

Так как педикюр с покрытием гель-лак сохраняется несколько недель, то его дизайн лучше продумать заранее. Чаще всего цвет и декор педикюра подбирают под стиль женщины или же отдают предпочтение классическому оформлению, которое подойдет под большинство нарядов и образов прекрасной дамы. Оригинально на ногтях смотрятся объемные элементы декора.

В отличие от обычного лака, гель-лак, который используют в наши дни для педикюра, имеет огромную палитру цветов, он способен сохраняться на ногтях в неизменном виде от двух до четырех недель.

Многие модницы ходят с таким педикюром более длительный срок, пока ногти не отрастут и не потеряют свой привлекательный вид, при этом лак на отросших ногтях остается без изменений. В чем же хитрость? Все просто. Чтобы педикюр долго держался на ногтях, нужно:

наносить на ногти необходимое количество слоев (допустимо до пяти);
в работе пользоваться качественной лампой и хорошо просушивать каждый слой лака.

Гель-лак наносится на ногти тонким слоем. Обязательно нужно следить за тем, чтобы лак не попадал на кутикулу и боковые валики. Чем тоньше слой, тем он более ровно распределится по ногтю и лучше просохнет. В маникюрном салоне мастера используют в работе профессиональное оборудование и удаляют кутикулу по особой методике.

В наше время существует несколько видов педикюра: обычный и европейский (необрезной), его еще называют японским, сухим или аппаратным. При выборе обычного педикюра вас ожидает размачивание ногтей в ванночке и обрезание кутикулы, что может быть травмоопасно и вызывать неприятные ощущения.

Делая европейский педикюр, специалист кутикулу не обрезает, а аккуратно отодвигает специальным приспособлением. В последнее время мастера все чаще рекомендуют выбирать именно аппаратный педикюр с покрытием гелем-лаком, он дольше сохраняется, и ногти не теряют свою естественную форму, чего нельзя сказать об обрезном маникюре. При любом виде педикюра главное – сделать все этапы процедуры правильно.

Цены на педикюр с покрытием гель-лак варьируются от 800 до 5000 рублей.

На цену влияют:

статус салона;
дизайн, который вы выбрали;
дополнительные операции (коррекция формы ногтей, доращивание и т. д.);
удаление старого покрытия.

Педикюр с покрытием гелем-лаком по стоимости всегда получается дороже маникюра, если, конечно, ногтям на руках не нужно укрепление гелем или наращивание.

7 преимуществ использования покрытия гель-лак для педикюра

Основное преимущество педикюра с гелем-лаком – это стойкость покрытия. Обычный лак начнет сходить с ногтей уже через пару дней, а гель-лак будет держаться несколько недель.
Для современных дам, которые ведут активный образ жизни и ценят свое время, такой педикюр просто находка.
Раньше, уезжая в отпуск, нужно было обязательно брать с собой лак для ногтей, так как на ногах он быстро скалывался, особенно на море. Сейчас, отправляясь на отдых с покрытием ногтей гелем-лаком, можно быть спокойной за красоту своих ножек несколько недель. Педикюр сохранится в неизменном виде.
Обычный лак сохнет очень долго. Даже если вам кажется, что он уже высох, совсем необязательно, что так и есть. Надев обувь и придя домой из салона, вы с досадой можете обнаружить, что лак смазался, педикюр испорчен. Гелевое покрытие сушится в специальной лампе очень быстро. Через две-три минуты можно смело обуваться. Будьте уверены, педикюр останется идеальным.
Глянцевый блеск геля-лака не потускнеет и будет долго вас радовать.
Гель–лак смотрится на ногтях очень натурально и естественно, в отличие от его аналога – акрила, который делает ногти ненатуральными.
Гель-лак считается безопасным и более экологичным, в нем отсутствуют вредные химические вещества, чего нельзя сказать про акрил, который может испортить ногтевую пластину.

Процедура педикюра с покрытием гель-лак пошагово

Как делать педикюр с покрытием гель-лаком?

Подготовка ногтей

Для того чтобы педикюр с гелем-лаком долго держался, мастер должен идеально подготовить ногтевую пластину для последующего нанесения лака.

При традиционном (обрезном) педикюре:

Пальцы опускают в ванночку с водой комфортной температуры минут на 10. В дальнейшем это облегчит удаление кутикулы и птеригия с ногтевой пластины. По истечении времени ноги хорошо вытирают и, если нужно, наносят на кутикулу специальное масло, которое дополнительно ее смягчит.
Теперь можно убирать кутикулу и птеригий. Для этого мастер вначале с помощью специальной лопатки приподнимает кутикулу, а затем аккуратно и плавно срезает ее. Важно, чтобы движения были именно плавные, ни в коем случае нельзя рвать кутикулу резко и грубо. От этого педикюр будет неаккуратным, есть вероятность поранить палец.
Кутикулу обычно убирают маникюрными ножницами, так как щипчиками это не очень удобно делать. Если на ногте осталась шероховатость, можно воспользоваться пилкой (до размачивания ногтей). Ею же придают красивую форму ногтевым пластинам. Кутикула и птеригий удалены – осталось снять глянцевый блеск с ногтя. Это позволит придать большее сцепление гелю-лаку с ногтевой пластиной, и педикюр сохранится на долгое время.
Для шлифовки ногтей используют специальный инструмент – баф. Он мягко, не повреждая кожу вокруг ногтя, шлифует его. После полировки для удаления образовавшейся пыли ногти протирают специальной салфеткой или обезжиривателем.

Рекомендуемые статьи по теме:

Подготовка материалов для нанесения геля-лака

Для выполнения качественного педикюра требуется аккуратность мастера и хорошо подготовленные ногти. Нужно предельно аккуратно наносить слои лака и тщательно просушивать каждый в специальной лампе. Несмотря на то, что один слой сушится 2 минуты, на весь педикюр может уйти больше часа. Поскольку мастер может вначале заняться одним ногтем, делая на нем какой-то дизайн, а затем уже остальными.

Перед тем как начать наносить слои геля-лака, приготовьте:

базовое покрытие;
цветной гель-лак;
топ;
УФ-лампу для сушки;
декор.

Для нанесения декора нужна будет тонкая кисточка с упругим ворсом. Если вы планируете использовать стразы, вам необходим специальный инструмент, чтобы выложить аккуратный рисунок, только руками это сделать не получится (стразы мелкие, и удержать пальцами их будет непросто).

Для того чтобы педикюр был идеален, многие профессионалы используют особое силиконовое покрытие. Оно наносится вокруг ногтя, быстро высыхает и позволяет защитить кожу, если вдруг рука мастера дрогнет. Такое покрытие выпускается в двух цветах – белом и розовом. После того как педикюр закончен, оно с легкостью снимается с кожи (как пленка). Без него лак с кожи пальца удалить совсем непросто, и педикюр смотрится уже не так аккуратно.

Нанесение базы

С помощью базового покрытия топ и пигмент лучше держатся. По внешнему виду база выглядит как прозрачное липкое вещество. Мастер аккуратно покрывает ею ноготь, стараясь не попадать на кутикулу и валики по бокам ногтевой пластины. База наносится тонким слоем и сушится в лампе одну-две минуты. Время сушки зависит от вида лампы и типа самой базы.

Пигментирование

После того как база на ногтях высохла, наносят заранее выбранный цветной гель-лак. Для того чтобы ногтевая пластина полностью перекрылась лаком, одного слоя недостаточно. Наносят один, ждут около минуты, пока он ровно распределится по ногтю, сушат в специальной лампе.

Также поступают и со вторым слоем. Если не выжидать, пока лак распределится, на ногтях могут остаться некрасивые полосы.

Нанесение топового покрытия

Завершается классический педикюр слоем финиша, или топа. Существует несколько вариантов этого покрытия: глянцевый, матовый, липкий, бархатистый. Женщина сама выбирает, каким топом покрыть ногти, исходя из того, какого эффекта она хочет достичь. Липкий идеально подойдет для декора, глянцевый надолго сохранит блеск и неизменный вид педикюра.

В зависимости от желаемого декора в этапы педикюра могут добавляться дополнительные шаги. Если женщина выбрала наклейку на водной основе, она накладывается на ноготь после базы или первого слоя цветного лака. Чтобы наклейка сохранила свою яркость и выразительность, последующий слой лака должен быть светлых оттенков.

9 трендов педикюра с покрытием гель-лак в 2022 году

Монохромный или однотонный педикюр

Популярным вариантом остается однотонный педикюр. При этом неважно, какой цвет лака вы выберете. Широкая палитра позволяет любой женщине найти свой идеальный оттенок. Модницы вместо глянцевого топа в этом педикюре могут использовать матовый. Это привлечет дополнительные взгляды на ваши ножки.

Рисунки и абстракции

Cделав такой декор на своих ногтях, вы можете быть уверены, что он уникален. Потому что даже мастер с большим опытом работы не сумеет нарисовать два одинаковых рисунка. Абстрактный декор может осилить даже начинающий нейл-мастер, так как здесь отсутствуют правила симметрии. Попробуйте включить фантазию и самостоятельно нанести модные хаотичные изображения на свои ногти.

Градиент

Существуют различные техники для нанесения градиента. Это растушевка кистью, растяжка, аэрография и нанесение лака спонжем. Удачным градиент получается на больших пальцах ног, так как ногтевые пластины на остальных пальцах слишком малы для такого декора.

Градиент, выполненный с помощью обычного лака, смотрится не так красиво и естественно. В случае с гелем-лаком топ помогает убрать все неровности в цветопереходе.

Стразы и камни

Такой сверкающий педикюр лучше делать летом, потому что в осенне-зимний период острые грани камней могут повредить колготки или носки. Вообще, этот педикюр можно назвать праздничным или вечерним. Ногти со сверкающими камнями в сочетании с ярким лаком или цветными стразами точно не останутся незамеченными.

Чтобы стразы долго держались на ногтях, их клеят на последний слой топа и хорошо просушивают в УФ-лампе.

Битое стекло

Необычный эффект битого стекла достигается с помощью специальной голографической пленки или фольги. Ее беспорядочно располагают на ногтевой пластине, покрытой последним слоем пигментированного лака, затем хорошо сушат и в завершение наносят глянцевый топ.

Втирка

Благодаря жемчужной втирке ногти смотрятся эффектно и необычно. Легкая, очень мелкая пудра аккуратно втирается в цветное покрытие, которое перед этим нужно обязательно обезжирить. После этого на ногти наносится глянцевый топ и хорошо просушивается.

Если вы будете наносить втирку на светлые оттенки лака, то добьетесь жемчужного эффекта. В любом случае, чтобы втирка смотрелась красиво, ногтевая пластина должна быть идеально ровной.

Камифубуки, блестки, фольга

Для придания шикарного блеска необязательно использовать стразы, можно наклеить на ногти камифубуки (цветные конфетти из фольги). Их наносят как целиком на все ногти, так и частично. Такой декор можно делать не только летом: в отличие от стразов, блестящие конфетти не повредят ваши носки или колготки.

Френч

Френч относится к классическому дизайну в педикюре. Обычный делается с помощью пастельных оттенков лака, нанесенных на всю ногтевую пластину, а края ногтя покрывают белым цветом.

Сейчас можно встретить цветной или блестящий френч: на край ногтя наносят не ровную полоску лака, а в виде улыбки или зигзага.

Лунный педикюр

Отзеркаленный френч получил название «лунный педикюр». С помощью геля-лака или стразов подчеркивается или прорисовывается ногтевая лунка. Такой декор смотрится очень оригинально.

Современная женщина должна не только следить за красотой пальцев рук, регулярно делая маникюр, но и заботиться о том, чтобы ножки тоже были ухожены и привлекательны.

Этого легко добиться с помощью педикюра. Цвет лака на руках и ногах может отличаться, как правило, для педикюра выбирают более яркие оттенки.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших косметологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

С приходом теплых дней надо срочно принимать меры, чтобы смело носить мини и босоножки. Но о красоте и комфорте кожи ног можно позаботиться и заранее.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины сухости кожи ног

Не так давно американские бьюти-блогеры подняли в интернете шумиху вокруг ухода за ногами, записав миллион видео о daily foot care — ежедневном уходе за ступнями. По их версии, вот что он должен включать.

Увлажнение актуально в течение всего года, но особенно остро вопрос стоит летом. Потрескавшаяся кожа на пятках выглядит неэстетично, да и вообще это нездоровое явление.

Педикюр: ухоженные ногти, увлажненная кутикула, яркий лак — не просто «для красоты», а как часть личной гигиены.

Борьба с излишним потоотделением. Если беспокоит эта проблема, подсушивающие кремы и тальк должны стать ежедневными спутниками.

«При гипергидрозе лучше обратиться к специалисту: сейчас есть множество способов борьбы с ним, в том числе инъекции ботокса».

Ванночки: по версии блогеров, это самый простой и доступный способ быстро привести ноги в порядок, снять усталость, подготовить кожу к дальнейшему уходу.

Жаль, в блогерскую программу-максимум не вошла проблема сухости кожи. Мы исправим их упущение. Причины этого явления могут быть самыми разными.

Особенности строения. На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой.
Неправильная косметика и неграмотный уход. Еще хуже может быть лишь его полное отсутствие.
Наличие заболеваний. Сюда можно отнести не только дерматит, но и венозную недостаточность, с которой связано нарушение кровоснабжения кожи.
Недостаток витаминов.
Грибковые заболевания. В этом случае появляется крупнопластинчатое шелушение в области ступней, изменение кожи в межпальцевых промежутках. В данном случае показана только полноценная схема лечения под наблюдением врача-дерматолога.

Как правильно ухаживать за сухой кожей ног

Гладкая и мягкая кожа на ногах — такой же показатель любви к себе, как ухоженное лицо и здоровые волосы. Особое внимание придется уделить ступням, ведь это один из самых сухих и проблематичных участков на теле. Ухаживать за стопами лучше в несколько этапов.

Ежедневное очищение

Важно не только хорошо вымыть ноги, но и насухо вытереть их — так вы не нарушите микрофлору кожи. При сильной сухости раз в неделю можно сделать пилинг.

Скраб с измельченными косточками абрикоса сочетайте с травяной или соляной ванночкой и последующим нанесением маски.

Увлажнение и питание

Чтобы пятки сохраняли гладкость, после мытья наносите на стопы увлажняющий (летом) или питательный (в холодное время года) крем. То же самое касается ухода за кожей голеней и бедер — эта область тоже подвержена сухости и шелушению, поэтому ежедневное увлажнение и питание будут кстати.

Массаж стоп

Нанося крем для ног, сделайте легкий массаж стоп и голеней. Это поможет активизировать кровообращение, обеспечить доступ кислорода в клетки кожи. Ну и вообще массаж — отличная процедура против усталости и для тонуса.

Как избавиться от сухости голеней

Сухость кожи на голенях часто возникает из-за отсутствия достаточного увлажнения, особенно после процедуры депиляции. Возьмите за правило регулярно обрабатывать кожу увлажняющим или питательным кремом для тела, а после удаления волос не забывайте наносить косметическое масло.

Как избавиться от сухости ступней

Для поддержания ступней в идеальном состоянии после водных процедур, а также посещения бассейна и душевой в фитнес-клубе наносите крем. Если под рукой нет специального средства для ног, подойдет любой крем с эффектом увлажнения.

Меры предосторожности

Главное правило при уходе за ступнями звучит так: действуйте без фанатизма. Что мы имеем в виду? Конечно, обработку пяток — самой проблемной зоны на ногах.

Использовать файл-абразив или пемзу не стоит чаще одного раза в две недели. В противном случае защитный барьер кожи будет поврежден.
Обрабатывайте пятки только в местах сильного огрубения и только после распаривания.
Движения не должны быть слишком сильными — иначе обзаведетесь микротравмами.

Салонные процедуры для ног

Хотите, чтобы за кожей ног ухаживал профессионал? Идите в салон красоты, нейл-бар или клинику, где принимает подолог — специалист по медицинскому педикюру.

Педикюр

Эта приятная и полезная процедура длится около 1,5–2 часов и состоит из нескольких этапов:

дезинфицирующая распаривающая ванночка;
обработка кутикулы и ногтей;
отшелушивание кожи — аппаратное, механическое, с помощью кислотного пилинга;
нанесение маски;
нанесение лака;
нанесение крема или бальзама, массаж ног и стоп.

Парафиновые ванночки

Эта процедура рекомендована при сухой грубой коже ног для смягчения и увлажнения. Чистые обработанные ступни опускают в специальный парафиновый раствор, нагретый до определенной температуры (вам должно быть комфортно).

На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой. © iStock

Правильное питание

Если сухость ног — явление не сезонное, а постоянное, обратите внимание на свой рацион. Одна из причин дискомфорта кожи — дефицит витамина А, отвечающего за гладкость и эластичность, а также витамина Е, способствующего мягкости.

Диета для гладкой кожи ног выглядит так:

морепродукты и рыба;
злаковые в виде хлеба и каш;
оливковое либо любое другое растительное масло;
фрукты и овощи.

Не забывайте достаточно пить — при сухой коже это особенно важно. Норма для здорового человека — 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.

При выраженном шелушении не откладывайте визит к дерматологу.

Косметические средства для ухода за ногами

Крем для ног подходит для ежедневного использования. Наносите его сразу после душа, для более интенсивного увлажнения — на ночь густым слоем, поверх наденьте носки из хлопка.
Гель для ног с охлаждающим эффектом хорошо проявит себя в летний период и после длительной ходьбы. Увлажняя кожу, он также снимает усталость и отечность.
Бальзам с плотной текстурой подойдет для очень сухой кожи стоп и коленей. Восполнит уровень липидов.
Скраб и отшелушивающие средства применяются во время водных процедур. После пилинга кожа ног лучше воспринимает последующий уход.

Возьмите за правило регулярно обрабатывать кожу увлажняющим или питательным кремом для тела. © iStock

Обзор средств для кожи стоп

Кожа стоп и кожа голеней требует разных косметических средств в силу специфики. Наша подборка.

Крем для ног «Восстанавливающий. Интенсивный уход», Garnier

Крем с соком клена г лубоко увлажняет и питает кожу стоп, защищая ее от пересыхания, сглаживает неровности и уменьшает трещины.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

Интенсивно увлажняет и смягчает очень сухую или потрескавшуюся кожу. В составе смешаны оптимально подходящие для этой задачи масла авокадо, зародышей пшеницы, ши.

Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe

Содержит салициловую кислоту для отшелушивания огрубевших участков кожи стоп, а также прекрасно увлажняет ее в том числе и благодаря церамиду и гиалуроновой кислоте.

Обзор средств для кожи голеней

Можно выбрать текстуру по вкусу. Для тех, кто предпочитает текучую и легкую текстуру — молочко и лосьоны.

Молочко и лосьоны

Тающее молочко с маслом манго, Garnier

Содержит бифидокомплекс и масло манго, питает, и увлажняет кожу, восстанавливая ее гидролипидную мантию.

Питательное «Драгоценное молочко красоты», Garnier

Нежно питает маслами макадамии, миндаля, розы и арганы, делает кожу мягкой, гладкой, увлажненной.

Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait без отдушек, La Roche-Posay

Больше чем наполовину состоит из термальной воды, включает в состав смягчающий кожу витамин В3, масло карите для восстановления липидного барьера.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, СeraVe

Обладает сильным увлажняющим действием, благодаря гиалуроновой кислоте и церамидам и при этом имеет легкую нежирную текстуру

Кремы

Для тех, кто привык к традиционной форме насыщенных кремов тоже достаточно вариантов. Также можно попробовать и прозрачное желе – достаточно плотные гели, которые как бы тают на коже, оставляя, плюс к увлажняющему действию, ощущение свежести.

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

Смягчает кожу, содержит увлажняющий набор ингредиентов: церамиды + гиалуроновая кислота. Восстанавливает защитный барьер кожи.

Питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme

Обеспечивает уход за сухой и очень сухой кожей. Успокаивает и создает ощущение комфорта на 24 часа, благодаря комплексу Royal Lipideum, маслам, пептидам, экстракту лесного ореха, объединенным в формуле.

Масла для тела

Эта подборка для тех, кто любит в буквальном смысле слова умащиваться после душа. Надо признать, что масла – хорошее решение при очень сухой коже. Особенно удобны так называемые «сухие» масла, которые буквально распыляются по коже.

Питательное масло для тела «Драгоценное масло красоты», Garnier

Легко наносится и не оставляет ощущения липкости. Содержит популярных и общепризнанных бьюти-масла: арганы, макадамии, миндаля и розы. Делает кожу гладкой и сияющей.

Сухое масло для тела Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil, Kiehl’s

Включает в состав целую коллекцию масел: от нежного масла виноградных и абрикосовых косточек до подсолнечного и оливкового. Благодаря текстуре сухого спрея легко наносится на кожу, увлажняя и питая ее.

Сухость кожи ног — серьезная проблема, порой не только косметического, но и дерматологического характера. Сухой коже на ногах могут сопутствовать ранимость и склонность к образованию трещин, что может, в свою очередь, привести к воспалению, присоединению вторичной грибковой и бактериальной инфекции. Поэтому при появлении таких неприятных признаков, как сухость, стянутость, шелушение кожи на ногах, и особенно, при появлении трещин, необходимо позаботиться не только об увлажнении кожи, но также и об ее защите от присоединения инфекции в пораженных областях.

Почему?

Основные факторы, приводящие к потере влаги и сухости кожи ног:

затруднение кровообращения и клеточного питания (трофические расстройства) — вследствие сдавления обувью, тугими резинками носков, утягивающими колготками, узкими брюками. Трофические расстройства характерны также для пожилого и старческого возраста, отмечаются как сопутствующие симптомы при некоторых болезнях (сахарный диабет, варикозное расширение вен);
неправильный уход: недостаток гигиенических мероприятий или, напротив, избыточное увлечение очищающими и другими косметическими средствами, имеющими сильную щелочную или кислую реакцию, содержащими спирт;
холодная погода, во время которой мы носим закрытую обувь и теплые носки (колготки) из грубой ткани. На такое воздействие кожа ног отвечает утолщением верхнего слоя (избыточным ороговением);
утолщение, грубость кожи на подошвенной поверхности стоп может также быть симптомом грибковых заболеваний;
сухая кожа ног (в сочетании с зудом, очагами шелушения и воспаления) часто является симптомом пищевой и контактной аллергии.

Как бороться?

Мероприятия по восстановлению состояния кожи ног и устранению сухости должны быть комплексными:

необходимо отказаться от тесной обуви и сдавливающих предметов одежды;
зимой обязательно нужно пользоваться питательными кремами и делать расслабляющие ванночки для ног;
скопления ороговевших клеток следует удалять, желательно это делать при помощи салонных процедур, при невозможности — в домашних условиях пемзой или специальными скребками;
при сухой коже ног летом не стоит много ходить босиком, нужно надевать тонкие хлопчатобумажные носки и открытую обувь.

Цинокап ®

При склонности к образованию трещин следует использовать средства для профилактики вторичных инфекций. Например, крем Цинокап ® .

Благодаря пиритиону цинка, Цинокап ® обладает:

антибактериальным;
противогрибковым;
противовоспалительным эффектом;
борется с зудом 1;
защищает кожу от присоединения инфекции;

D-пантенол в составе и специальная основа крема способствуют восстановлению кожи, стимулируют ее регенерацию (устраняя шелушение, стянутость) и ускоряет процесс заживления расчесов и трещин 1.

крем Цинокап ® 0,2 % — 25 и 50 г;

аэрозоль Цинокап ® 0,2 % — 58 г

Сухость кожи - одна из самых распространённых жалоб и важный показатель состояния здоровья. По данным опроса 4 500 европейцев старше 15 лет, каждый четвёртый отметил повышенную чувствительность кожи, чаще всего проявлявшуюся сухостью. Обычно сухость кожи появляется по какой-то конкретной причине. Если верно определить причину (по локализации участков сухой кожи, по связи с определёнными жизненными ситуациями), это позволит подобрать правильный уход и средства для восстановления кожи.

Причины

Ощущение сухости кожи не только доставляет дискомфорт, но и может быть связано с конкретными заболеваниями, дефицитом жидкости и важных для здоровья веществ в пище, воздействием агрессивных факторов окружающей среды, профессиональными факторами и неадекватным уходом за кожей, что приводит к дефициту влаги и повреждению кожи.

Основные признаки

Отличия сухой, жирной и нормальной кожи

Сухая кожа

Сухая кожа выделяет меньше кожного сала, чем нормальная. Это вызывает нехватку липидов для удержания влаги и создания защитного барьера от воздействий окружающей среды. Нарушается барьерная функция. Существуют разные стадии сухой кожи, от умеренно сухой до очень сухой.

Умеренно сухой коже присущи:

ощущение стянутости,
грубость,
раздражительность,
тусклость.

Признаки очень сухой кожи, при отсутствии лечения:

шелушение кожи (отслаивание ороговевших чешуек кожи),
акне,
грубость,
шершавость,
чувство натянутости,
зуд,
высокая чувствительность к внешним раздражителям.

Сухая кожа чаще встречается у пожилых женщин, или у людей, живущих в жарком, сухом или холодном климате.

Нормальная кожа.

«Нормальная кожа» - это обывательский термин, для обозначения хорошо сбалансированной кожи, не жирной и не сухой.

здорового цвета,
имеет хорошую циркуляцию крови и небольшие поры (кожа лица),
гладкая,
эластичная,
без пятен, высыханий, ороговевших клеток, сухости и шелушений.

Нормальная кожа устойчива к внешним раздражителям. У женщин, ближе к сроку наступления менструации могут появляться точеные вспышки акне из-за нарушенного гормонального фона.

Жирная кожа

Жирная кожа имеет повышенную секрецию сальных желез, как следствие избыток кожного сала.

Это может быть вызвано наследственной предрасположенностью, гормональными нарушениями, стрессами, медикаментозным лечением, стрессом, косметическими средствами.

Для жирной кожи характерно:

наличие заметных крупных, расширенных пор,
жирный блеск,
бледность,
склонность к появлению угрей, акне и черных точек.

Жирная кожа не склонна к образованию морщин, так как избыток кожного сала не дает коже иссохнуть.

Уход за кожей

Одна из самых частых причин сухости кожи тела – неподходящий уход: использование кремов и косметических средств, не подходящих к типу кожи, необоснованно частое применение скрабов для кожи без последующего увлажнения. Сухость кожи живота часто бывает у беременных женщин. Она связана с растяжением кожи.

Солнце, воздух и вода

Такая проблема может быть связана как с генетической предрасположенностью, так и с применением средств, не соответствующих типу кожи.

Сухость и шелушение кожи лица могут быть вызваны неправильным уходом, в том числе при угревой сыпи (например, применением агрессивных спиртосодержащих препаратов). Солнечные ожоги, химические пилинги, воздействие холодных температур могут сильно повредить кожу и вызвать последующее отшелушивание погибших клеток.

Шелушение кожи лица и тела может наблюдаться при инфекциях, например, кори, скарлатине, стафилококковой инфекции и др.

Сухость кожи губ

И дело не только в зимних поцелуях

Сухость кожи губ – частое проявление атопического дерматита и пищевой аллергии. Также сухость губ связана с недостаточным употреблением жидкости.

Тяжёлые заболевания, протекающие с потерей жидкости, плохим самочувствием в виде головной и мышечной боли, а также высокой температурой, сопровождаются сухостью кожи губ.

Агрессивные внешние факторы: солнечные ожоги, длительный контакт с холодным воздухом, ветер, пребывание в помещении с кондиционированным сухим воздухом (в том числе в салоне автомобиля, самолёта) – приводят к сухости и шелушению губ.

Сухость кожи рук

История про Золушку.

Сухость кожи на руках, трещины – одна из наиболее частых дерматологических проблем, обусловленная следующими причинами:

Частое мытьё рук
Применение агрессивных средств при мытье посуды, ручной стирке, рабочей деятельности

Сухость кожи на локтях при псориазе сопровождается наличием плотных приподнимающихся над поверхностью кожи шелушащихся бляшек. При попытке убрать чешуйки появляется капелька крови.

Сухость кожи на локтях при атопическом дерматите обычно сочетается с высыпаниями в виде папул (бугорков) ярко- или бледно-розового цвета, часто со следами расчёсов.

Сухость кожи на ногах

Бритва и другие враги кожи.

Причины сухости кожи на ногах:

Общая сухость кожи
Сухость кожи после эпиляции
Сухость кожи при соматических, эндокринных и других заболеваниях
Заболевания кожи (ихтиоз, атопический дерматит, экземы, псориаз и др.)
Последствия обморожений
Нарушение кровообращения в сосудах нижних конечностей (заболевания артерий и вен)
Другие причины

Сухость кожи стоп

Обувь – это важно!

Частая причина сухости кожи стоп – неправильный уход и ношение неудобной обуви. Сухость стоп может сопровождаться появлением сухих болезненных мозолей.

Сухость кожи, трещины наиболее характерны для ступней и пальцев рук. Кожный покров на этих участках более толстый и требует тщательного и глубокого увлажнения.

Сухость кожи от воды

Вся правда о горячей ванне

Сухость кожи от воды может быть связана не только с качеством самой воды (её жесткостью, наличием большого количества дезинфицирующих компонентов, таких, например, как хлор в бассейнах), но и с купанием в горячей воде.

Горячий душ или длительное пребывание в ванне с горячей водой – одна из самых частых причин сухости кожи. Сухость и шелушение кожи тела после горячей ванны нередко сопровождаются зудом и покраснением кожи.

Сухость кожи зимой

Холод: семь бед – один ответ.

Сухость кожи зимой – серьёзная проблема, особенно при постоянном проживании в холодном климате. Нехватка солнечного света, длительное воздействие низких температур и холодного ветра могут вызывать не только сухость кожи, но и острые холодовые поражения кожи, а также обморожения более глубоких тканей.

В холодный период года обостряются хронические заболевания кожи, которые сопровождаются её сухостью (атопический дерматит, псориаз). Длительная сухость кожи зимой может перейти в экзему.

Постоянная сухость кожи

Консультируемся у специалиста.

Наиболее частые причины постоянной сухости кожи:

Недостаточный приём жидкости
Неправильный уход
Дефицит витаминов групп А, В, Е
Гормональные изменения (климактерический период)

Хронические заболевания кожи (псориаз, экзема, атопический дерматит)
Эндокринные заболевания (гипо- и гипертиреоз, сахарный диабет)
Заболевания внутренних органов (соматические заболевания)

При постоянной сухости кожи обязательно обратитесь к врачу!

Лечение

Перед началом лечения сухой кожи необходимо выяснить причину и начать попытки по ее устранению. В некоторых случаях проблему можно решить правильным питанием и увлажнителем воздуха. Если заболевание хроническое, необходимо обратиться к врачу и если не вылечить, то хотя бы достичь стабильной ремиссии в течение болезни.

Профилактика и восстановление

Для быстрого увлажнения и восстановления кожи можно воспользоваться стандартными увлажняющими средствами. Сейчас на косметическом рынке огромное количество различных увлажняющих кремов, отличающихся по компонентам в составе, их принципу действия и воздействию на кожу. Лучше всего выбирать средство исходя из ваших целей. Для профилактики и лечения понадобятся разные средства. В лечении лучше использовать крем с высоким содержанием естественных липидов, они помогут «достроить» липидный слой и задержать испарение влаги, тем самым залечивая уже травмированную кожу и предотвращая дальнейшее разрушение. Для профилактики же, достаточно искусственных липидов с высокой концентрацией в составе крема, чтобы поддерживать необходимый баланс жидкости и помочь естественному барьеру кожи защищать ее от угроз внешнего мира.

Сухая и склонная к сухости кожа нуждается в правильном ежедневном уходе и адекватном восстановлении. Современный подход к уходу и помощи при сухости кожи основан на насыщении эпидермиса влагой и называется корнеотерапия (производное от «корнео» – корнеальный, или роговой, слой эпидермиса). Корнеотерапия направлена на восстановление рогового слоя эпидермиса и его защитных функций, что позволяет улучшить состояние кожи в целом.

Работы основоположника корнеотерапии Альберта Клигмана позволили создать специальные средства – эмоленты. Эмоленты – это косметические ингредиенты, которые помогают поддерживать кожу мягкой, гладкой и нежной. Действие эмолентов основано на их способности оставаться на поверхности кожи или в роговом слое, устранять сухость, шелушение и улучшать внешний вид кожи.

Гиперкератоз стоп представляет собой избыточное ороговение и утолщение эпидермиса в области подошвы. В результате кожа становится грубой и сухой, могут появиться мозоли и даже кровоточащие трещины. Именно поэтому такой патологический процесс относится не только к косметическим проблемам.

Если и вам знакомо такое состояние дермы, затрудняющее ношение легких босоножек и сланцев в летнюю жару, возможно, стоит уделить повышенное внимание своим ножкам. Диагностику заболевания можно пройти у подолога, дерматолога или ортопеда. А вот о способах лечения и профилактике гиперкератоза стоп вы узнаете из нашей статьи.

Причины гиперкератоза стопы

Гиперкератоз стоп – это натоптыш, который возникает из-за разрастания рогового слоя до 1 см и более. Данное заболевание может иметь и осложнения, которые проявляются в виде мозолей (мягких либо твердых), язвенных образований из-за чрезмерного давления на стопу, а также кровоизлияний. Все это не представляет никакой угрозы здоровью человека, но выступает неприятным косметическим дефектом, мешающим нормально передвигаться. Для того чтобы от него избавиться, проводятся различные мероприятия. Чаще всего патология появляется у тех, кто страдает диабетом, поэтому в данном случае, кроме процедур, направленных на устранение внешних симптомов, требуется лечение самого заболевания.

Нередко при гиперкератозе стоп возникают трещины, которые приносят больному довольно сильный дискомфорт. Однако подобное явление необязательно связано с отвердением ороговевшего слоя кожи, поскольку причиной может быть просто плохой уход за ногами.

Гиперкератоз можно разделить на следующие группы в соответствии с клинической картиной:

В этом случае заболевание появляется по причине нехватки в организме витамина А и плохой гигиены. Из-за ороговевшего слоя происходит закупорка волосяных фолликулов, что в итоге приводит к образованию мелких прыщей.

Самыми распространенными местами появления данной формы патологии являются бедра, локти, ягодицы и колени.

При несвоевременно начатом лечении или его отсутствии недуг может распространиться дальше, и прыщей станет больше. Данную форму болезни нередко можно встретить у детей, и поражает она чаще руки, ноги, лицо.

Рекомендуемые статьи по теме:

В данном случае заболевание проявляется в виде образований желтого цвета, напоминающих бородавки. Основным местом локализации становятся стопы и ладони.

Бородавчатый гиперкератоз наблюдается чаще всего из-за недостаточной выработки кератина или чрезмерной нагрузки на стопы.

Основной симптом этого вида гиперкератоза – наличие обширных шелушащихся участков кожного покрова. Может наблюдаться на локтях, голове, руках, лице, ногах и т. д. Встречаются случаи, когда заболевание поражает всю кожу на теле человека.

Этим видом недуга чаще всего страдают взрослые мужчины. У женщин он практически не встречается.

Для диагностики болезни достаточно осмотра. На коже можно наблюдать коричневые или желтые папулы большого размера (0,1–0,5 см). Основными местами поражения становятся голени и бедра. При отсутствии лечения гиперкератоз может перейти на слизистую рта, а также уши.

Независимо от форм заболевания чаще всего они появляются из-за проблем с синтезом кератина.

Причины развития гиперкератоза стоп (фото выше) могут быть разными, но все они делятся на внешние и внутренние.

Влияние на развитие патологии, которая представляет собой разрастание рогового слоя, оказывают:

Длительная нагрузка на отдельные участки стопы может привести к возникновению недуга. Дело в том, что при постоянном давлении начинается ускоренное размножение ростковых клеток. Когда у человека все в порядке со здоровьем, обновление верхнего слоя эпидермиса происходит методично, то есть старый отшелушивается, образуется новый. Но когда начинается слишком быстрое деление клеток, этот процесс нарушается, поскольку поверхностный слой не успевает слущиваться, а роговой все также растет, что в итоге приводит к гиперкератозу.

Ношение обуви не по размеру тоже является распространенным внешним фактором, который и становится причиной данной патологии. Причем давление на подошву оказывают не только очень тесные или узкие туфли, но и слишком свободные и стоптанные. Дело в том, что в такой обуви нет необходимой фиксации ноги, что приводит к трению и повышенной нагрузке на стопу, а затем к патологическому изменению.

Не менее распространенным внешним фактором является большая масса тела или высокий рост, что тоже способствует избыточному давлению на нижние конечности. Причиной гиперкератоза может также быть деформация стопы врожденная (в виде косолапости или плоскостопия) либо приобретенная (операции, травмы). Нагрузка сверх физиологической нормы, оказываемая на некоторые участки, приводит к повышенному на них давлению.

Гиперкератоз возникает достаточно часто из-за заболеваний, связанных с кожей или эндокринной системой. Когда у человека имеется сахарный диабет, в организме начинаются проблемы с обменом углеводами. В результате чувствительность ног (болевая и тактильная) меняется, происходит нарушение трофики тканей и кровообращения, дерма сохнет, появляются язвы и другие факторы, способные привести к развитию гиперкератоза.

Проблемы, связанные с кожей, к примеру, ихтиоз, псориаз, ладонно-подошвенная кератодермия (ЛПК), осложнения с кератиновым синтезом (врожденные) тоже нередко становятся причиной возникновения этого дефекта.

Вероятность появления болезни с последующим ее прогрессированием увеличивается в несколько раз в том случае, если происходит сочетание внешних и внутренних факторов. Если человек, страдающий сахарным диабетом, будет носить слишком тесную обувь, то прогноз в отношении жесткого рогового слоя (ЖРС) для него будет совсем неблагоприятным.

Как проявляется гиперкератоз кожи стоп

Симптоматика заболевания может быть различной в зависимости от его формы и степени тяжести.

Читайте также: