Как почистить кожу лица в домашних условиях народными средствами
Обновлено: 18.04.2024
Даже если вы не нарушаете закон, предписывающий очищать лицо дважды в день, вашей коже требуется еженедельная генеральная уборка — более интенсивное очищение. О том, как его осуществить в домашних условиях, какие продукты применять и в какой последовательности, читайте в этой статье.
Эка Инаури Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Почему нужно регулярно очищать лицо
Все мы знаем, что кожу нужно очищать два раза в день:
утром следует удалить себум, который выделился в течение ночи;
вечером смыть макияж вместе с частичками городской пыли и другими повседневными загрязнениями, смешанными с кожным салом.
Это закон, однако периодически требуется более основательная чистка, направленная на удаление мертвых клеток рогового слоя и очищение пор.
«Кератиноциты впитывают все, что контактирует с кожей в течение дня, поэтому их чрезмерно толстый слой является своеобразным аккумулятором всех негативных факторов, которым мы подвергались в течение последнего месяца. Поэтому скрабы в сочетании с абсорбирующими масками на основе белой глины или водорослей — это необходимые элементы ухода за кожей в условиях большого города».
Признаки загрязненности кожи
Необходимость дополнительных очищающих мероприятий видна невооруженным глазом. Ее подтверждают такие признаки, как:
тусклый, сероватый цвет лица;
неровный рельеф кожи;
шершавость и сухость кожи щек и скул;
неэффективность увлажняющего ухода — средства плохо впитываются, иногда и вовсе скатываются
Виды чистки кожи лица разной глубины воздействия
Следует сразу разграничить профессиональную чистку и домашнюю.
Ультразвуковая чистка лица. © Getty Images
Глубокая
Такая чистка делается в условиях салона и представляет собой многоэтапную процедуру с применением профессиональных средств, подключением аппаратных методик и механического удаления комедонов. К профессиональным очищающим методикам относятся:
брашинг (механическая чистка с помощью аппарата со специальными насадками);
кислородный пилинг (слой мертвых клеток удаляется под напором струи кислорода);
микродермабразия (шлифовка кожи микрокристаллами);
вакуумная чистка (работает по принципу пылесоса);
механическая чистка (сочетает удаление мертвых клеток с помощью специальных средств или аппаратов и удаление комедонов вручную).
Поверхностная
К поверхностным чисткам можно отнести домашние мероприятия, направленные на отшелушивание кожи и детокс. Поверхностные — не значит неэффективные. Более того, такая «генеральная уборка» в домашних условиях необходима коже любого типа. При жирной и комбинированной коже — 1-2 раза в неделю, при сухой — 1 раз.
Для домашней чистки лица понадобится скраб или маска-пилинг. © Getty Images
Под домашней интенсивной чисткой лица подразумевается два основных этапа:
отшелушивание с помощью скраба, гоммажа или пилинг-маски с кислотами для удаления роговых частиц эпидермиса;
использование маски на основе абсорбентов: глины (каолина, зеленой глины, рассула) или угля.
Можно предварительно распарить кожу.
Как правильно очищать лицо в домашних условиях
Основательную чистку лица лучше проводить вечером, когда, согласно циркадным ритмам, у кожи начинаются восстановительные работы, да и торопиться никуда не нужно.
Прежде всего, нужно хорошо очистить кожу от макияжа и загрязнений.
Демакияж
Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или воспользуйтесь очищающим маслом — оба продукта хорошо справляются с жирорастворимыми загрязнениями, к которым относится декоративная косметика, которая смешивается с кожным салом. Наш тест прямо сейчас поможет вам выбрать подходящее средство для удаления косметики.
Умывание
Умойтесь с помощью геля или пенки, несколько раз ополосните лицо водой. Если планируете распарить кожу, сделайте это сразу после очищения. Наш тест подскажет, какое средство для умывания вам подходит.
Отшелушивание
Используйте скраб, отшелушивающую маску или гоммаж.
Скраб наносят на влажную кожу и распределяют круговыми движениями, слущивая мертвые клетки с поверхности эпидермиса. Его необходимо смыть большим количеством воды. Подробности здесь.
Маску-пилинг наносят на сухую кожу, оставляют на несколько минут и также смывают водой.
Детокс
Маски на основе глины или угля (а иногда того и другого) наносят на чистое лицо тонким слоем и выдерживаются в среднем 5 минут (действуйте согласно инструкции). Не передерживайте маску на лице, чтобы не спровоцировать чрезмерное обезжиривание и обезвоживание кожи. Тщательно смойте до полного удаления состава.
Тонизирование
После финального контакта с водой необходимо обработать лицо тоником или лосьоном, чтобы завершить процесс очищения и подготовить кожу к дальнейшему уходу. О том, чем лосьон отличается от тоника читайте в этой статье.
Давить черные точки, а тем более прыщи самостоятельно категорически не рекомендуется. Неумелые действия могут ухудшить ситуацию: спровоцировать распространение акне, травмировать сосуды и оставить следы. Вы поступите правильно, если обратитесь с этой проблемой к профессионалу.
Обзор лучших очищающих средств
Гоммаж-эксфолиант c сахарными частицами и розовой водой Rose Sugar Scrub, Lancôme
Мертвые клетки отшелушиваются за счет мягкого абразива — мелких тающих гранул сахара, а розовая вода и мед успокаивают и смягчают кожу. Обладает легким термоэффектом, так что распаривание может и не понадобиться.
Скраб «Абрикос» для лица для всех типов кожи, очищающий и придающий сияние, Garnier
Очищает кожу с помощью частиц перлита и измельченной скорлупы абрикосовых косточек, смягчает ее за счет действия органического масла абрикоса и масла сои.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
Химический и механический пилинг в одном продукте: кислоты помогают удалить мертвые клетки, а мелкие частицы вулканического происхождения отшелушивают кожу. Действует деликатно за минуты.
Минеральная очищающая поры маска с глиной, Vichy
В составе содержатся два вида глины (бентонит и каолин), которые абсорбируют загрязнения, а аллантоин и экстракт алоэ дополнительно ухаживают за кожей.
Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки, L'Oréal Paris
Формула с разогревающейся гелевой текстурой включает 3 вида натурального сахара и зерна киви для отшелушивающего действия, а также масло лемонграсса, хорошо известного своей способностью бороться с несовершенствами. Наносится на сухую кожу.
Маска-пленка «Чистая кожа. Актив» с углем против черных точек, Garnier
Черная маска с углем и салициловой кислотой высыхает на лице, образуя пленку, а затем снимается вместе с загрязнениями.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование» с эвкалиптом, L'Oréal Paris
Как и все маски гаммы «Магия глины», средство содержит три разновидности глины плюс противовоспалительный экстракт эвкалипта.
Скраб для лица с экстрактом ананаса, папаином, маслом кунжутного семени и пудрой из абрикосовых косточек Pineapple Papaya Facial Scrub, Kiehl’s
Кожа освобождается от мертвых клеток за счет совместной работы фруктовых экстрактов и мельчайшей пудры из абрикосовых косточек.
Можно ли очистить лицо при помощи народных рецептов?
Да, более того, скрабы и детокс-маски относятся к наиболее простым для приготовления косметическим домашним средствам.
Маски
Маскам из глины у нас посвящено несколько статей. Рецептура сводится к разведению порошка глины в воде или другой подходящей для этого жидкости (розовая вода) и нанесении на кожу до высыхания.
Не используйте металлическую посуду и хорошо увлажните кожу после смывания маски.
Скрабы
Скраб легко приготовить дома. Главный вопрос — какой абразив выбрать?
Есть несколько вариантов:
крупицы мелкой соли;
Очищающую маску и скраб можно сделать самостоятельно. © Getty Images
Чтобы смягчить действие эксфолиирующих частиц, можно смешать их с:
кисломолочным продуктом (сметана, йогурт).
Вы найдете множество домашних рецептов в наших статьях.
ПРОЙДИТЕ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ EFFACLAR SPOTSCAN
ПРОЙДИТЕ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ EFFACLAR SPOTSCAN
Эти средства могут вас заинтересовать
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Детокс и сияние, с углем, для всех типов кожи, 50 мл Посмотреть
Garnier Гель-пенка для лица "Основной уход, Экстракт винограда", очищающий, для нормальной и смешанной кожи, 200 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Очищение и Матирование, с эвкалиптом, для комбинированной и жирной кожи, 50 мл Посмотреть
Garnier Skin Naturals Абрикос Скраб очищающий и придающий сияние кожи, для лица, 50мл Посмотреть
Garnier Маска-пленка "Чистая Кожа Актив с углем" с салициловой кислотой для лица против черных точек, для жирной кожи, 50 мл Посмотреть
Умываться по утрам и вечерам, конечно, важно. Но еще важнее делать это правильно. За последние пару лет очищение кожи лица превратилось в настоящий бьюти-ритуал — и неслучайно. Как очистить кожу лица в домашних условиях или у косметолога — читайте в нашей статье.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Признаки загрязненности кожи
Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи лица в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.
Прежде, чем углубиться в изучение вопроса, пройдите наш тест и определите вашу идеальную схему очищения.
Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении кожи лица.
Тусклый цвет лица.
Обилие мелких прыщиков.
Ощущение жирной пленки на лице.
Пройдите онлайн-диагностику кожи!
Почему надо очищать кожу лица
Важно понимать, что в чистке кожи лица, например, ультразвуковой или с помощью глиняной маски — время от времени нуждается любой тип, не только склонная к жирности. Причин несколько.
Экологическая обстановка, особенно в больших городах, не самая благоприятная. Токсины, частицы пыли с тяжелыми металлами (ими насыщена почва мегаполисов) оседают на коже лица, и от этих веществ не всегда легко избавиться во время привычного умывания. Поэтому нужно проводить правильное очищение кожи лица.
Частички макияжа и ухаживающих средств, солнцезащитных кремов тоже могут забивать поры, мешать ее дыханию и самоочищению. Поэтому особенно важно правильно очищать кожу лица.
Стресс, недосып, прием некоторых лекарств влияют на выработку кожного сала, в результате черные точки могут появиться и на коже, не склонной к жирности.
Мелкие воспалительные элементы на коже тоже говорят о наличии проблем и требуют грамотного устранения. Поэтому очень важно правильно очищать кожу лица.
Летом любая кожа становится чуть жирнее и нуждается в более тщательном очищении кожи лица.
Как правильно очистить кожу лица: главные направления
Очищение кожи лица можно систематизировать следующим образом.
Ежедневное очищение кожи лица в домашних условиях — это обязательное поверхностное очищение кожи с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.
Еженедельное очищение кожи в домашних условиях — более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.
Чистка кожи лица у косметолога - процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.
Этапы очищения кожи лица: как очистить кожу в домашних условиях
1 этап очищения кожи: подготовка
Первый этап очищения кожи лица — снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищать кожу лица не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.
Итак, на этом этапе используют:
очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);
молочко, сливки — для сухой кожи;
лосьон или тоник — как экспресс-метод;
салфетки для снятия макияжа — дополнительно или как дорожный вариант.
Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock
2 этап очищения кожи: умывание
На данном этапе очищения лица удаляются поверхностные загрязнения.
Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.
Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.
Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.
Ниже — список средств, чтобы очистить кожу лица в домашних условиях.
Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.
Пенки и муссы — для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.
Молочко, крем, бальзам — для сухой кожи.
Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного очищения кожи лица.
3 этап: дополнительное очищение
С приходом моды на очищение кожи лица по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.
Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно — цвет лица.
Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают кожу лица и поры, не травмируя кожу.
4 этап очищения кожи: тонизирование
Про этот этап очищения кожи лица часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:
восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.
готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.
Как глубоко очистить кожу лица: правила и советы
Время от времени коже требуется более глубокая чистка лица. Как же часто и правильно очищать кожу лица?
Сухой коже — раз в неделю.
Жирной и проблемной — дважды в неделю.
Средства для глубокого очищения кожи лица:
пилинг для домашнего применения.
Особенности очищения кожи лица разного типа
Как же правильно очистить кожу лица в зависимости от типа кожи? Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.
Жирная и проблемная
Требует повышенного внимания в вопросах очищения кожи лица из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств — плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение кожи лица «до скрипа».
Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.
Сухая
При очищении сухой кожи лица не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:
снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.
Переходить на безводное очищение кожи лица не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же если так очищать кожу лица, можно избежать того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.
Нормальная
Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.
Смешанная и комбинированная
Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения кожи лица для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.
Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.
Для глубокого очищения кожи лица подойдет мультимаскинг.
Как очистить кожу лица у косметолога
Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки кожи лица. Описываем их ниже.
Ультразвуковая чистка кожи лица
В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура такой чистки лица считается щадящей, подходит для любого типа кожи.
Вакуумная чистка кожи лица
Подробнее о вакуумной чистке лица мы писали тут.
Ее можно сравнить с обработкой пылесосом — примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.
Гальваническая (дезинкрустация)
Гальваническая чистка лица хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.
Вместо чистки кожи лица косметолог может посоветовать:
Микродермабразию — шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).
Химический пилинг — растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств — от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.
Очищение лица в домашних условиях народными средствами
Любители косметики, приготовленной собственными руками, могут воспользоваться такими рецептами для очищения кожи лица.
Для умывания можно использовать молоко с водой в одинаковой пропорции. Протрите лицо этим средство с помощью ватного диска.
Лимонно-огуречный настой для умывания: возьмите по 1 части лимонного или огуречного сока и воды. Смешайте. Используйте раствор для утреннего умывания или ополаскивания лица.
Соленая вода для умывания: Растворите 1 чайн. л. соли в 1 л воды. Используйте раствор для умывания.
Косметические средства для очищения кожи лица
Мицеллярная вода и тоник
Мицеллярная вода Ultra Sensitive, La Roche-Posay
Формула средства обеспечивает моментальное очищение и удаление макияжа, одновременно успокаивая кожу.
Увлажняющий тоник для сухой кожи Tonique Confort, Lancôme
Мед, протеин сладкого миндаля, гиалуроновая кислота — все эти вещества хорошо увлажняют кожу, восстанавливают ее рН. Тоник очень комфортен в использовании.
Гели и молочко
Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource, Biotherm
Мягко отшелушивает кожу, делая ее мягкой и гладкой.
Обновляющий гель для умывания Glycolic Renewal Cleanser, SkinCeuticals
Снимает макияж и обновляет кожу за счет гликолевой кислоты (8%), увлажняет благодаря фитиновой кислоте и экстракту листьев алоэ.
Очищающий гель Gel Eclat, Lancôme
Деликатно удаляет макияж, избавляет от загрязнений и токсинов,возвращает свежесть. Подходит для любого типа кожи.
Очищающее молочко для лица для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + жасмин», L’Oréal Paris
В составе молочка экстракты розы и жасмина. Средство хорошо очищает, бережно удаляя загрязнения.
Скрабы и пилинги
Отшелушивающий скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris
Мягкие отшелушивающие частички розы и жасмина в этом скрабе эффективно очищают ее и способствуют матированию, что крайне важно для комбинированной кожи. Рекомендуется также и для тех, у кого нормальная кожа.
Очищающее средство 3-в-1 Normaderm, Vichy
В средстве есть все, что необходимо для крайне деликатного очищения жирной и комбинированной кожи: белая глина и комплекс кислот — салициловой и гликолевой.
Пилинг с гликолиевой кислотой в ампулах «Ревиталифт Лазер х3», L'Oréal Paris
Благодаря 10%-ной концентрации гликолиевой кислоты, известной отшелушивающими свойствами, пилинг обновляет кожу и возвращает ей сияние. Упаковка рассчитана на 7 дней. Наносить содержимое ампулы необходимо вечером, а днем использовать средство с высоким SPF.
Очищающие маски
Минеральная очищающая поры маска с глиной Mineral Masks, Vichy
Два типа белой глины — каолин и бентонит — вытягивают загрязнения из пор, глубоко очищая кожу. Аллантоин и алоэ вера в составе смягчают и предотвращают пересыхание кожи.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris
Формула глиняной маски на основе трех натуральных глин обогащена экстрактом эвкалипта, который обладает антисептическими свойствами для эффективного очищения и матирования кожи.
Эти средства могут вас заинтересовать
L'Oreal Paris Очищающий гель для лица "Абсолютная Нежность", для сухой и чувствительной кожи, 150 мл, с экстрактами Розы и Жасмина Посмотреть
L'Oreal Paris Очищающее молочко "Абсолютная нежность", для сухой и чувствительной кожи, 200 мл, с экстрактами Розы и Жасмина Посмотреть
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Очищение и Матирование, с эвкалиптом, для комбинированной и жирной кожи, 50 мл Посмотреть
BIOSOURCE HYDRATING & SOFTENING TONER (DRY SKIN) Увлажняющий и смягчающий тоник для сухой кожи, 200 мл Посмотреть
Даже обладатели идеальной кожи время от времени обнаруживают на лице черные точки. Ничего страшного в этом нет — просто повод задуматься и кое-что изменить в уходе за кожей. Как очистить поры на лице, мы сейчас расскажем.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему важно регулярно очищать забитые поры
Поры — отверстия волосяного фолликула, в которых располагается выход сальной железы. У сухой кожи поры обычно маленького размера и узкие, у жирной, наоборот, расширены.
«Функция пор — выделение сального секрета и активное участие в формировании липидной пленки кожи. Жирная кожа выделяет слишком много сала, что вызывает хроническое воспаление, закупорку пор, высыпания, изменение рельефа. Именно поэтому жирная проблемная кожа требует глубокого очищения».
Поры заполнены секретом сальных желез — себумом. Он представляет собой смесь липидов (жира) и формирует гидролипидную мантию на поверхности кожи, защищая ее от пересушивания и делая эластичной. Почему в порах образуются сальные пробки? На это влияют как минимум три фактора.
Гормоны. Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают. Первопричина подростковых проблем с кожей — нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период менопаузы.
Питание. Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.
Неграмотный уход за кожей. Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться.
Грамотно ли вы ухаживаете за кожей? Выяснить это поможет наш тест.
Как очистить поры на лице в домашних условиях
Зачем вообще нужно очищать забитые поры? Понятно, что они выглядят некрасиво, но, в конце концов, черные точки можно замаскировать тональным кремом и пудрой… «К сожалению, это проблема не только эстетическая, — говорит эксперт Garnier, дерматокосметолог Марина Каманина. — Смешиваясь с частичками пыли и остатками макияжа, кожное сало вместе с роговыми клетками образует сальную пробку. Сами по себе эти пробки не опасны, но служат отличной средой для размножения бактерии Propionibacterium acnes (сегодня ее называют Cutibacterium acnes), вызывающей воспалительные процессы, а следовательно, и появление прыщей и угрей». Поэтому мы советуем действовать на опережение и регулярно очищать кожу, чтобы поры не закупоривались. Ниже — подробные рекомендации, как быстро очистить поры в домашних условиях.
Раскрытие пор
Чтобы почистить поры на лице, их нужно сначала раскрыть — тогда извлечь из них сальные пробки и загрязнения будет гораздо проще. Самый простой способ — распарить кожу. Но перед этим ее нужно обязательно хорошенько очистить — снять остатки косметики и удалить видимые загрязнения, например, с помощью мицеллярной воды «Чистая кожа» для лица, глаз и губ от Garnier. Формула без отдушек и парабенов подходит даже для чувствительной комбинированной и жирной кожи. Тщательно удаляет загрязнения и остатки макияжа, не требует смывания.
Попробуйте для умывания конжак. Он обеспечит и очищение поверхности кожи, и эксфолиацию, и легкий массаж, который улучшит кровообращение в коже, а значит, и со своими функциями она будет справляться лучше, поры легче раскроются. Недавно появился такой интересный инструмент в линии Garnier Bio.
Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.
Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация. © iStock
Распаривание
Косметологи используют для этой процедуры специальный аппарат, дома же достаточно принять душ: пар от теплой воды поможет раскрыть поры. Необходимо учитывать, что распаривание крайне нежелательно для кожи с признаками купероза.
Нужным эффектом обладает и распаривающая маска для лица против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier. При контакте с кожей маска запускает распаривающее действие и отлично очищает поры от излишков кожного сала и загрязнений. Глина и цинк в ее составе дарят коже здоровый вид, избавляют от несовершенств, сужают поры. Средство отлично подходит для очистки пор на лице в домашних условиях.
Эксфолиация
Деликатный скраб или кислотный пилинг уберут с поверхности кожи все, что мешает ей освободиться от загрязнений и впитать активные вещества из кремов и сывороток. Если вы не знаете, что еще попробовать, чем и как очистить поры на лице, возьмите очищающее средство Normaderm 3-в-1 от Vichy. Его можно использовать и как очищающий гель, и как скраб, и как маску. Гликолевая кислота и белая глина отлично ухаживают за жирной и проблемной кожей, улучшая ее текстуру, очищая поры и придавая матовость.
У Garnier есть отличный ультраочищающий гель с щеткой «Чистая кожа. Актив». Благодаря мягкой силиконовой щетке он действует как скраб — механически отшелушивает омертвевшие клетки кожи и хорошо очищает поры на лице, а формула с салициловой кислотой эффективна в борьбе с несовершенствами, характерными для проблемной кожи.
Очищение
Кроме эксфолиации, косметологи рекомендуют 1-2 раза в неделю пользоваться очищающим масками на основе глины, чтобы глубоко очистить поры кожи. Являясь эффективным абсорбентом, глина не только вытягивает грязь из пор, но еще и подсушивает кожу, буквально впитывает в себя жирный блеск. Однако, чтобы избежать обезвоживания, не позволяйте глиняным маскам высыхать на лице полностью и не злоупотребляйте ими.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay с двумя видами минеральной глины и термальной водой не только помогает очистить закупоренные поры на лице, но и заметно матирует кожу, успокаивает и увлажняет ее.
Для ежедневной очистки глубоких пор дома хорошо подходят специальные средства для умывания, например, многофункциональное средство 3-в-1 с углем «Чистая кожа», Garnier. Благодаря абсорбирующему углю с поверхности кожи, а также из пор удаляются избытки себума, эффект усиливают отшелушивающие частички. В состав также входят салициловая кислота и экстракт черники. В результате изо дня в день можно поддерживать поры чистыми и не страдать от жирного блеска.
Сужение пор
Поскольку в порах нет мышц, сильно сузить их не получится. То есть, конечно, в какой-то степени это возможно, но есть нюансы. Временное суживающее действие оказывают спирт, уголь и глина. Однако они же могут высушить кожу, что приведет к обратному эффекту — усиленной выработке себума.
Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и матирование», L’Oréal Paris содержит экстракт эвкалипта, не пересушивает кожу, но при этом тщательно очищает ее, сужает поры. Три вида глины убирают загрязнения и матируют кожу.
Маска-пленка против черных точек «Чистая кожа, Актив» с углем, Garnier также помогает сузить поры. Но сначала она удалит черные точки (очистит закупоренные поры) и остатки загрязнений на лице. Особенно эффективно работает в Т-зоне. Активные компоненты маски — абсорбирующий уголь и салициловая кислота.
Увлажнение
В этом нуждается кожа любого типа, даже если признаков обезвоженности нет. Увлажняющий уход — базовая потребность в любом возрасте. И задача очищения пор на лице ничуть ее не отменяет. Напротив, недостаток увлажнения при жирной коже приводит к усилению выработки себума (таким образом она сама себя пытается увлажнить), а это в свою очередь может повлечь за собой еще большее закупоривание пор. При этом для жирной кожи, склонной к появлению черных точек, увлажняющие средства нужно подбирать с особой тщательностью. Кремы, сыворотки и маски не должны быть комедогенными или слишком плотными.
Гелевая текстура — один из предпочтительных вариантов для увлажняющего ухода за такой кожей. Например, гиалуроновый алоэ-гель, Garnier предназначен для смешанной и нормальной кожи. Его отличает очень приятная текстура, похожая на гель свежесрезанного алоэ. Второй главный увлажняющий компонент в составе, кроме алоэ, как можно догадаться из названия, гиалуроновая кислота.
Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay — оптимальный вариант для ухода за проблемной кожей. Легкое и нелипкое средство помогает вернуть комфорт жирной коже, раздраженной в результате использования пересушивающих средствах. Масло карите, глицерин и термальная вода способствуют увлажнению, питанию и смягчению кожи.
Интернет-сайты предлагают самую разнообразную информацию о способах очистить поры на лице, не выходя из дома. Но к этим советам стоит относиться критически, ведь многие из них способны навредить коже. На наш взгляд, для глубокого, быстрого и безопасного очищения пор подойдет такая схема.
По коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.
Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.
Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.
Очищение пор на лице в салоне красоты
Ультразвуковая чистка
Пожалуй, самая приятная и безболезненная. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой под воздействием ультразвука.
Механическая чистка
Не из приятных. Кожу распаривают, а затем механически очищают поры ложечкой уно.
Вакуумная чистка
Атравматичная чистка
Подходит людям, которые не могут терпеть боль. На кожу наносят средства, раскрывающие поры и выгоняющие загрязнения наружу.
Но какими бы нетравматичными ни были салонные процедуры, у всех есть противопоказания. К косметологу не стоит идти, если:
вы болеете — причем даже самой банальной простудой;
страдаете от дерматита;
у вас астма, проблемы с легкими.
Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.
Как сохранить результат чистки закупоренных пор
Чтобы результат от процедур, направленных на глубокое очищение, продержался как можно дольше, каждый вечер удаляйте макияж и загрязнения, отшелушивайте кожу один–два раза в неделю и добавьте в рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами.
Эталонная схема (или рецепт) очищения выглядит так:
Демакияж с помощью, например, мицеллярной воды вечером.
Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.
Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под плитой из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.
Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие, как масло кокоса. Правда, появление комедонов — индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести компоненты, которые их провоцируют.
О том, как правильно осуществить чистку лица в домашних условиях и какие продукты в этом помогут, читайте в данной статье.
Способы чистки лица
Доскональную чистку лица лучше всего проводить вечером, когда уже некуда спешить и циркадные ритмы кожи начинают восстановительные работы. Прежде чем, приступить к домашней чистке кожи, не забывайте про обязательный этап – очищение от макияжа и загрязнений. Производить демакияж можно с помощью мицеллярной воды или гидрофильного масла – данные продукты мгновенно справляются с растворением декоративной косметики и кожного себума. После данного шага не игнорируйте умывание с помощью геля или пенки.
Ингредиенты: 1 ч.л. морской соли, ½ ч.л. соды, 1 ч.л. нежирного йогурта (кефира).
Способ приготовления: смешайте ингредиенты до консистенции кашицы. Очистите и по возможности распарьте кожу. Нанесите на лицо гель для умывания, предварительно вспенив его. Поверх него наносите подушечками пальцев приготовленный скраб, нежно помассируя проблемные зоны. Смойте оба состава теплой водой и нанесите увлажняющий крем на кожу лица.
Результат: выравнивание тона кожи, очищение пор.
Скраб с содой и кокосовым маслом
Ингредиенты: 1 ст.л. кокосового масла, 1 ч.л. порошка соды.
Способ приготовления: Предварительно растопите кокосовое масло на водяной бане. Смешайте два ингредиента и тщательно перемешать. Получившиеся кашицу наносить на лицо плавными круговыми движениями, акцентируя свои движения в местах, где активно образуются черные точки – лоб, подбородок и крылья носа. Смойте прохладной водой и проведите этапы – тонизации и увлажнения кожи.
Результат: очищение пор, смягчение кожи.
Скраб на основе оливкового масла, меда и сахара
Ингредиенты: ½ ч.л. оливкового масла, ½ ч.л. меда, ½ ч.л. тростникового сахара.
Способ приготовления: подготовьте емкость для смешивания ингредиентов. Тщательно перемешайте их до образования однородной массы. Очистите лицо и по возможности распарьте кожу. Плавными массирующими движениями распределите скраб по поверхности кожи. Осторожно помассируйте самые проблемные зоны. Смойте теплой водой и нанесите последующие этапы ухода: тоник, сыворотку, крем.
Результат: очищает поры, освежает тон лица, смягчает кожу.
Скраб на основе молока и соды
Ингредиенты: 1 ст.л. пищевой соды, 1 ст.л. молока, 1 ч.л. воды.
Способ приготовления: смешайте соду с молоком и водой, чтобы образовалась паста. Подушечками пальцев помассируйте кожу, уделяя больше внимания проблемным участкам, где чаще всего образуются черные точки. Зону вокруг глаза осторожно обходите стороной. Смойте теплой водой.
Результат: отшелушивание кожи, сужение пор.
Маски-детокс – это маски на основе глины или угля, рецептура которых сводится к разведению порошка глины в воде или в иной полезной жидкости, затем консистенция наносится на лицо до высыхания. Маски могут быть приготовлены на основе разных сортов глины. Помните, что слишком частое применение масок на основе глины может привести к пересушиванию кожи, поэтому оптимально их нанесение 1-2 раза в неделю.
Маска на основе черной глины
Ингредиенты: 1 ст.л. черной глины, ¼ ч.л. оливкового масла, ¼ ч.л. настойки календулы.
Способ приготовления: смешайте ингредиенты до образования однородной консистенции. На очищенную кожу лица наносите состав и держите около 20 минут. Затем смойте теплой водой. Использование данной маски подходит для 1 раза в неделю. Не забывайте нанести свой увлажняющий крем на лицо.
Результат: глубокое очищение пор.
Маска на основе зеленой глины против воспалений
Ингредиенты: 2 ч.л. зеленой глины, 1 ст.л. зеленого чая (не горячего), 1 ч.л. алоэ, 2 капли эфирного масла лаванды.
Способ приготовления: в приготовленной емкости одновременно смешайте зеленую глину и зеленый чай до пастообразной консистенции. Затем добавьте алоэ и две капли эфирного масла. Наносите на лицо, избегая зону вокруг глаз. Оставьте маску на лице на 5 минут. Смывайте при помощи теплой воды и спонжа. Не забывайте нанести свой увлажняющий крем на лицо.
Результат: очищение пор, успокоение кожи, избавление от избытка кожного сала.
Маска на основе белой глины для сухой кожи
Ингредиенты: 8 ч.л. белой глины (каолина), 1 ч.л. теплой воды, ½ ч.л. жидкого меда, ¼ ч.л. пчелиной пыльцы, 4 капли прополиса.
Способ приготовления: в подготовленной емкости растопите мед в теплой воде. Добавьте пыльцу, прополис и перемешайте. Затем добавляйте глину по ложке и взбивайте каждый раз содержимое, чтобы консистенция стала однородной. Наносите на лицо плотным слоем, избегая зону вокруг глаз. Оставьте маску на 20 минут до ее высыхания. При помощи спонжа и теплой воды смойте маску по истечению времени. Наносите увлажняющий крем на лицо.
Результат: очищение пор, подпитывание кожи витаминами.
Маска на основе белой глины для проблемной и жирной кожи
Ингредиенты: 2 ст.л. кукурузной муки, 5 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ч.л. сухой крапивы, 1 ч.л. сухой ромашки, 2 ч.л. белой глины, вода.
Способ приготовления: овсяные хлопья необходимо перед смешиванием измельчить в блендере. В подготовленной емкости перемешать все ингредиенты, а затем добавить теплую воду. Полученная консистенция должна напоминать кашицу. Наносите легкими круговыми движениями данную массу на лицо от центра к периферии. Подождите около 5-7 минут и смойте маску теплой водой.
Результат: глубоко очищает поры, матирует кожу.
Мнение эксперта
Кристина Арнаудова, врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук:
— Самая популярная процедура по уходу за кожей является профессиональная чистка. Однако в условиях карантина возможно провести хотя бы в домашних условиях. Говоря о чистке лица следует подчеркнуть, что она показана абсолютно всем, даже в тех случаях, когда, казалось бы, воспалительных элементов и высыпаний на коже нет. Дело в том, что декоративная косметика, пыль, секрет сальных желез загрязняют поры и не дают нормальному функционированию клеток кожи, что в свою очередь будет проявляться нарушением рельефа, пигментацией, тусклым цветом лица, а в худшем случае появлением милиумов (белых угрей). Регулярное проведение этой процедуры избавит от подобных проблем.
Достаточно 1 чистки в сезон – при непроблемной коже, 1 процедуры в месяц – при коже склонной к акне. В домашних условиях чистку можно проводить после принятия ванны, когда поры максимально раскрыты, но не забываем, что локальное распаривание лица строго запрещено! Для удобства можно приобрести специальную ложку или петлю для механической чистки и аккуратно производить надавливающие движения для извлечения содержимого пор. Конечно, в домашних условиях удастся убрать таким образом только крупные комедоны, но это лучше, чем ничего. После данного этапа необходимо нанести поросуживающее средство, которое вы можете приобрести у своего косметолога, при отсутствии такого средства, допускается нанесение цирковой мази на 15 минут (после ее необходимо смыть). По окончанию чистки наносите крем по типу кожи. Также следует отметить, что 1 раз в 1-2 недели допускается проведение скрабирования, гоммажа строго по массажным линиям, то есть от центра лица к периферии. Благоприятно для кожи и применение низкопроцентных пилингов, особенно в качестве подготовки кожи к профессиональным пилингам, которые проводят косметологи.
Популярные вопросы и ответы
Для чего необходима глубокая чистка?
Глубокая чистка выполняется только специалистом в условиях клиники. Данная процедура проводится для отшелушивания мёртвых клеточек эпидермиса и соответственно стимуляции деления новых, для очищения пор, для улучшения рельефа и цвета кожи.
Можно ли сделать самостоятельно ультразвуковую чистку?
Ультразвуковую чистку в домашних условиях не запрещается. Однако, ее эффективность будет минимальна из-за того, что ей предшествует ряд обязательных этапов, которые вам сможет провести только специалист.
Чтобы кожа лица оставалась здоровой, молодой и красивой долгое время, нужно правильно за ней ухаживать. А именно — качественно очищать. Вместе с экспертом-косметологом расскажем, как очистить кожу лица в домашних условиях пошагово
Первый шаг в уходе за кожей лица — это очищение. Никакие дорогие кремы и процедуры у косметолога не помогут сохранить ее красоту и здоровье, если вы не начнете с самого простого и очевидного — чистки . Хорошая новость в том, что процедуру можно проводить и в домашних условиях, но важно знать как правильно очистить кожу лица самостоятельно.
Как рассказывает косметолог Регина Хасанова, кожа — это самый большой орган нашего тела. Она защищает, участвует в регулировании температуры тела, поддерживает водно-солевой и гормональный баланс, то есть выполняет не самую легкую работу.
Наша кожа состоит из нескольких уровней. На каждом мы с вами можем ей помочь:
- Эпидермис — наружный слой кожи. Он обеспечивает водонепроницаемый барьер и создает тон нашей кожи. Его нужно оберегать, защищать от солнца (использовать SPF-средства), избегать воздействия агрессивных веществ и, конечно же, очищать. Об этом я всегда рассказываю своим клиенткам
- Дерма находится под эпидермисом, содержит жесткую соединительную ткань, волосяные фолликулы и потовые железы. Она содержит коллаген и эластин — это два белка, необходимых для здоровья кожи. Коллаген дает коже силу и гибкость, а эластин способствует ее упругости, помогает вернуться к первоначальной форме после растяжения. С возрастом и под воздействием внешних факторов выработка эластина и коллагена в коже постепенно сокращается. Восполнить их помогут правильный образ жизни и питание, косметологические процедуры и профессионально подобранный домашний уход.
- Гиподерма (подкожно-жировая клетчатка) — более глубокая подкожная клетчатка, состоит из жировой и соединительной ткани. Она сохраняет тепло, защищает жизненно важные внутренние органы. По мере старения количество тканей в этом слое уменьшается, образуются провисания очертаний (например, овала лица). Помочь смогут массаж лица, регулярные посещения косметолога, правильное питание и образ жизни, профессиональный домашний уход. Из вышеизложенного понятно, что первый шаг во всем — это очищение кожи, — прокомментировала эксперт.
Пошаговая инструкция
Залог красивой кожи лица — это правильное очищение. И это вы сможете сделать без всяких косметологов, если будете придерживаться ниже перечисленных рекомендаций. Ваша кожа скажет вам спасибо.
Шаг 1. Смываем макияж молочком
Эксперт отмечает, что в первую очередь нужно удалить тушь и помаду — обязательно разными спонжиками или ватными дисками. Затем можно очистить брови от карандаша или теней, а потом — тональный крем. Все это можно сделать молочком или другим средством для снятия макияжа.
— Многие девушки любят убирать с лица косметику мицеллярной водой. Но не любят ее смывать. А это очень важно! Смывать ее нужно обязательно теплой водой. Дело в том, что ее плотный состав закупоривает поры, — говорит косметолог.
Ни в коем случае не ложитесь спать с косметикой на лице!
Шаг 2. Умываемся теплой водой
После того, как вы нанесли на лицо средство для удаления макияжа и убрали все остатки косметики, нужно умыться теплой, а лучше прохладной водой. Горячая вода заставляет работать сальные железы, как можно активнее.
Шаг 3. Наносим тоник по типу вашей кожи
— После того, как вы умоетесь, нанесите тоник по типу вашей кожи. Это нормализует ваш рН, смягчит кожу и сузит поры. Важный момент — в составе тоников для сухой и комбинированной кожи не должно быть спирта, — продолжает Регина Хасанова.
На этом процедура ежедневного очищения кожи заканчивается, но остается еще пару важных моментов:
Используйте очищающие маски для лица
Раз в неделю не помешает делать очищающую маску по типу кожи на основе глины, энзимов и кислот. Они не только способствуют более глубокому очищению, но и удаляют ороговевшие клетки кожи, ускоряют процесс обновления клеток и снимают воспаления.
Используйте пилинг-скатку
Пилинг-скатка — это мягкое и отшелушивающее средство. Он деликатно растворяет отмершие роговые клетки эпидермиса с помощью косметических кислот. В отличие от скрабов средство не содержит травмирующих частиц, поэтому отлично подходит для еженедельного использования. Это пойдет только на пользу.
Меняйте полотенце для лица
— Если вы вытираете лицо полотенцем, то его нужно менять раз в два дня. Оно должно быть строго только для лица и только ваше! А лучше используйте сухие полотенца. Они выглядят как большая туалетная бумага, зато помогают не допускать микробы до лица, — говорит косметолог.
Используйте профессиональную уходовую косметику
— И я все-таки за профессиональную уходовую косметику. Средства из ближайшего магазина может и экономные, но состав у них «оторви и выбрось». А с хорошими средствами можно и походы к косметологу сократить, — считает эксперт.
Популярные вопросы и ответы
На основные вопросы о процедуре очищения кожи отвечает косметолог Регина Хасанова:
Главные правила очищения лица дома и не только — никакого чрезмерного отшелушивания. Регулярное отшелушивание — это хорошо: рельеф кожи выравнивается, пигментация снижается, акне сдерживается. А вот ежедневное отшелушивание — категорически плохо. Оно приводит к повышению чувствительности кожи, покраснениям и истончению.
Залог красивой и здоровой кожи: скрабирование не чаще раза в неделю. Но лучше вообще заменить его на пилинг-скатку.
Повторюсь, что я за профессиональную косметику. В составе средств должна быть высокая концентрация пептидов, аминокислот и экстрактов лечебных растений. При этом профессиональные средства обычно не содержат парабены, стероиды, метанол, красители и тяжелые металлы. Выбирайте полностью сертифицированную продукцию, которая имеет международные сертификаты качества, такие как GMP. Такие средства действительно будут «работать». С выбором может помочь любой косметолог.
Чтобы кожа была идеальной, мало только очищать. Я предлагаю 7 простых шагов к здоровой коже:
1. Разгрузочный день для лица. Время от времени, желательно раз в неделю, устраивайте себе день без макияжа: только увлажняющий крем и никакого тонального крема.
2. Наносите увлажняющий крем в течение минуты после умывания. Так вы сохраните максимальное количество влаги и поможете крему быть более эффективным.
3. Избавьтесь от спонжей. Во-первых, они впитывают в себя больше, чем отдают. Во-вторых, это идеальная среда для бактерий. Для кожи намного полезнее просто умываться тоником, а тональную основу наносить чистыми пальцами.
4. Регулярные пилинги. Избавление от верхних слоев кожи — залог ее молодости и здоровья!
5. Чистите зубы до завтрака. Почистив зубы до первого стакана воды, вы избавитесь от большого количества бактерий. Поверьте, кожа скажет спасибо!
6. SPF-крем. Не забывайте использовать крем с УФ-защитой. В идеале вместо тональной основы использовать ВВ или СС кремы, в составе которых уже есть SPF.
7. Праймер. Если обойтись без тонального крема никак не получается, используйте сначала праймер. Он имеет нейтральный химический состав и сможет защитить жирную кожу от появления акне и забивания пор, а нормальную — от пересушивания. Поверьте, с тональным кремом кожа теряет очень много влаги.
Читайте также: