Как отбелить пятки нашатырем

Обновлено: 02.05.2024

Нашатырный спирт является водным раствором гидроксида аммония. Представляет собой жидкость прозрачного цвета с резким запахом. 10% раствор применяется для лечения различных заболеваний в современной и нетрадиционной медицине.

Наиболее распространенное применение в последней – уход за пятками.

Правильный уход за пятками

За пяткми нужен правильный уход:

Кожу необходимо ежедневно увлажнять. Для этого можно использовать жирный крем. Особенно это важно в летнее время, когда на большое воздействие ультрафиолетовых лучей
Хотя бы раз в несколько дней стоит проводить массаж ног, при этом обязательно использовать массажное средство. Это увеличит приток крови
Необходимо регулярное проведение процедур по удалению огрубевшей кожи. Для этого предварительно распаривается стопа в витаминных ванночках. Далее, используя терку для ног или пемзу, тщательно очистить пятоки
Важно периодически делать маски для ног. Это поможет предотвратить появление трещинок и натоптышей.

Глицериновая маска с нашатырным спиртом

Маска быстро справляется с трещинами и натоптышами даже в запущенных ситуациях. Ее можно использовать и в качестве профилактического средства, и тогда кожа всегда будет выглядеть ухоженной.

Преимущество такой маски заключается в лечебных свойствах компонентов, которые входят в ее состав:

Нашатырный спирт обеззараживает и дезинфицирует кожу, очищая ее и уменьшая зуд
Натуральный глицерин увлажняет и смягчает пяточки. Так же обладает антисептическим свойством, быстро заживляет трещины и раны.

Для приготовления маски потребуется эти компоненты в равных долях. В данном рецепте стоит использовать только натуральный глицерин. Тщательно перемешивают и хранят в плотно закрытой таре в холодильнике.

Маска используется следующим образом:

Ноги тщательно распариваются в мыльном растворе или отваре из трав. Вода должна быть такой температуры, которую смогут выдержать ступни. Ноги держат в воде до тех пор, пока вода не остынет
Далее, пятки тщательно обрабатываются пемзой до полного удаления огрубевшей кожи
После этого наносится маска в виде компресса. Марлю смачивают в растворе и прикладывают к пяткам. Сверху укутывают пленкой или полиэтиленовым пакетом. Надеваются носки.

Наибольшего эффекта можно добиться, если делать маску на ночь. Утром компресс необходимо снять, тщательно вымыть ноги и еще раз обработать пяточки пемзой.

Рецептом можно пользоваться несколько раз в неделю, пока кожа не станет гладкой и мягкой. Далее, в качестве профилактики маска применяется раз в две недели.

Это средство отлично подходит и для лечения огрубевшей кожи на локтях рук. Особенно это актуально в зимнее время, когда она становится сухой и болезненной.

Ванночки для ног

По 1 чайной ложке веществ смешивают с 1 литром горячей воды
Принимать ванночку на протяжении 15 минут
Обработать пяточки пемзой. При глубоких трещинах лучше не пользоваться шлифовкой
Еще раз ополоснуть ноги и насухо вытереть
Смазать увлажняющим кремом.

Вместо нашатырного спирта 10% можно использовать аммиак. Здесь нужно опираться на результат, который хотите получить: аммиак размягчит кожу, а спирт продезинфицирует и ускорит процесс заживления ранок.

Глицерин и нашатырный спирт для рук

Смесь нашатырного спирта и глицерина активно используется не только для лечения огрубевшей кожи пяток, но и при сухости рук.

Для этого существует множество рецептов:

В равных долях смешивается вода, спирт, нашатырный спирт и глицерин. Все тщательно перемешивается. Болтушка хранится в холодильнике в закрытой таре. Наносится на чистую кожу рук перед выходом на улицу или перед сном. Рецепт помогает смягчить огрубевшие руки.
Яблочный уксус, глицерин и нашатырный спирт смешивается в пропорции 1:1:1. Наносится на кожу рук дважды в день. Можно один раз, но на ночь, одев при этом перчатки. Рецепт помогает избавиться не только от сухости кожи, но и от пигментных пятен. Смесь можно применять и для лечения пяток.

Средство хранится в темном месте в закрытой таре

Из данных веществ можно приготовить отличный лосьон для рук: смешать глицерин 45 г, нашатырь — полторы десертных ложки, воды – 60 мг, 7 капель эфирного масла с любимым запахом.

Средство наносится на кожу рук дважды в день. Результат от рецепта будет виден уже через неделю.

Большое разнообразие косметических средств позволяет выбрать подходящее для лечения сухой кожи пяточек и рук. Но народные рецепты с глицерином и нашатырным спиртом часто оказываются гораздо эффективнее.

Как часто вы делаете маску для лица или наносите на руки увлажняющий крем? Если не ежедневно, то регулярно, не правда ли? Уход за ногами является такой же частью комплекса заботы о красоте, но многие пренебрегают систематичностью и приводят ножки в порядок от случая к случаю. Между тем, наши стопы каждый день устают из-за ходьбы или спорта. Неудобная обувь натирает мозоли, а длительное ношение каблуков деформирует стопу. Ноги — это в прямом смысле наша опора, поэтому так важно правильно о них заботиться.

Уход за стопами

Стопы уникальны тем, что на них полностью отсутствуют сальные железы, зато расположены потовые. Кожа склонна к сухости, но при этом становится влажной в тесной обуви или при жаркой погоде.

Главным правилом ухода за кожей ног была и остаётся гигиена. Регулярное мытьё ног с мылом спасёт от пота, неприятного запаха и микоза. Вытираться обязательно насухо, чтобы не создать между пальцев идеальный микромир для грибка. В завершении наносите увлажняющий крем, чтобы избежать пересушивания кожи мылом.

При нанесении средств с увлажняющим эффектом на коже формируется невесомая водно-липидная плёнка, которая защищает ноги от патогенов и появления трещин. Подологи рекомендуют выбирать продукты с пантенолом, растительными экстрактами, морской солью. Многим нравится использовать вместо крема увлажняющие носочки — тоже отличный вариант.

В идеальном мире обувь сшита из натуральных материалов специально по нашей ноге и никогда не натирает. Увы, в реальности наши ноги ноги часто оказываются в заложниках неудобной обуви, где им трудно дышать и больно находиться. Ортопедические стельки спасают положение, равномерно распределяя нагрузку на стопы, предотвращая появление мозолей и натоптышей. С их помощью можно сделать удобнее любую пару туфель. Желательно, чтобы обувь для любого сезона не препятствовала естественному теплообмену и была выполнена из натуральных материалов: кожи, замши, текстиля.

Однако, какой бы качественной и удобной не была обувь, в конце дня ноги могут гудеть от напряжения. Для таких случаев есть расслабляющие ванночки с солью. Их можно купить или сделать самостоятельно, растворив в тёплой воде соль и эфирные масла.

Уход за пятками

Пятки — самая грубая часть стопы, поэтому уход за ними в основном направлен на смягчение и очищение от ороговевших клеток. Многие используют для этого механические инструменты: пилки, пемзу, роллеры. Они достаточно радикально удаляют омертвевшую кожу, но при недостатке сноровки есть опасность пораниться. Более безопасный вариант очищения — скраб с солью и маслами. Соль избавляет от шелушения и сухости, а масла смягчают и питают кожу пяток.

Если вариант с пемзой ближе, то используйте её исключительно на влажную чистую кожу. Достаточно 5-15 минут в ванночке с тёплой водой, чтобы пятки стали мягче и можно приступать к соскребанию. А для сухого очищения существуют специальные мелкозернистые пилки, а также электрический роллер.

Массаж ног

Массаж ног отлично помогает расслабиться и сбросить напряжение в конце дня. На стопе сосредоточено более 70 тысяч нервных окончаний, взаимодействие с которыми напрямую влияет на внутренние органы. С помощью массажа можно стимулировать кровообращение, снять головную боль и отёчность, улучшить сон и аппетит.

Никакой магии, просто массажные приёмы — достаточно сильные раздражители, провоцирующие выработку ацетилхолина в мышцах. Ацетилхолин — вещество, которое отвечает за передачу нервных сигналов в мышечную ткань и когда оно вырабатывается в ходе массажа, это быстро снимает тяжесть в ногах.

Когда мы надавливаем, растираем и поглаживаем ноги, мышечные волокна становятся мягче, подвижнее, эластичнее. Спазмы и зажимы уходят, а благодаря более активному кровообращению укрепляются хрящи и сухожилия. Интересно, что кровоток улучшается не только в стопах, но и во всём теле. Для организма это полезно как профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с давлением.

Теперь, когда вы убедились насколько полезным может быть обычный массаж стоп, пара слов о технике его выполнения. Для классического массажа не нужно изучать расположение акупунктурных точек, просто действуйте по инструкции:

Согрейте руки, потерев их друг об друга, на стопы нанесите массажное масло или крем.
Начните с лёгких поглаживающих движений, чтобы снять напряжение. Двигайтесь от пальцев к стопам.
Постепенно усиливайте степень нажима. Пятку массируйте круговыми движениями, а ахиллово сухожилие пощипывайте.
При желании можно перейти выше, скручивая голень. Не допускайте болезненных ощущений.
Мягко проработайте мышцы ребром ладони.
В завершении массажа погладьте ноги, чтобы расслабить нервные окончания, а затем наденьте тёплые носки.

Лёгкий массаж ног вечером эффективно снимет напряжение и поможет быстрее заснуть.

Секреты домашнего педикюра

Не у каждой девушки есть возможность регулярно проводить время в педикюрном кресле. К счастью, это не обязательное условие, чтобы иметь привлекательные ухоженные ножки. Все педикюрные манипуляции можно выполнить самостоятельно, имея ножницы, пилку и полчаса свободного времени.

Что вообще нужно знать об уходе за ногтями и их здоровье?

Ходят слухи, что некоторые люди стригут ногти не маникюрными, а обычными канцелярскими ножницами. Так делать не стоит из-за того, что край ногтя обрезается не полностью. Ножницы его раздавливают и деформируют. В результате появляются борозды и микротрещины, которые приводят к ороговению и воспалению. Куда безопаснее использовать пилку или специальные кусачки для ногтей.

Любые крайности не идут ногтям на пользу. Слишком большая длина ведёт к утолщению пластины, отслоению и вросшим ногтям. Слишком короткая — открывает вредным микроорганизмам путь под ногтевую пластину, где они становятся причиной воспалений и кератоза. Идеальная длина 1-2мм от края пальца.

Форма ногтя должна повторять форму кончика пальца. Чтобы безопасно её скруглить используйте пилку.

Запомните одно простое правило: нельзя полностью обрезать кутикулу. Желательно вообще не делать это самостоятельно, так как высок риск повредить кожу и занести инфекцию. Мастера в салонах срезают только часть кутикулы, либо вовсе отодвигают её деревянной палочкой. В домашних условиях можно поступить так же. Сделать ванночку для ног, размягчить кутикулу специальным средством и отодвинуть апельсиновой палочкой.

Рекомендуется обновлять педикюр каждые 2 недели.

Что делать с мозолями?

Не желательно удалять мозоли или прокалывать волдыри самостоятельно. Для таких случаев есть профессионалы — подологи, они же специалисты медицинского педикюра. К ним обращаются с проблемами деформации стопы, любыми заболеваниями связанными с ногтями, а также в косметологических и профилактических целях.

Как вы знаете, мозоли бывают сухими (натоптыши) и влажными. В домашних условиях на сухую мозоль можно сделать компресс с 10% салициловой кислотой, надеть тёплые носки и оставить на ночь. К утру мозоль будет мягкой и вы сможете аккуратно срезать её.

Более безопасный вариант удаления сухих мозолей — лечебный пластырь из аптеки. Его наклеивают на чистые распаренные ноги и меняют раз в сутки. Через 3-4 дня мозоль полностью сойдёт без механического вмешательства.

С влажными мозолями поступаем немного иначе. Сначала обрабатываем волдырь антисептиком и наносим цинковую мазь, чтобы его подсушить. Дальше небольшие мозоли, как правило, заживают самостоятельно. Большие мозоли лучше проколоть продезинфицированные иглой. Если оставить их, а потом случайно сорвать обувью, будет неприятно. После прокола необходимо нанести на ранку салициловую мазь или заживляющий крем с мочевиной.

Симптомы и профилактика грибка стопы

Грибок стопы может быть следствием плохой гигиены или нелепой случайностью. Инфекции такого характера всегда находятся рядом с человеком или внутри него, проявляя себя в благоприятной ситуации. Грибковые поражения кожи развиваются быстро и лучше всего чувствуют себя в тёплой и влажной среде, поэтому так важно держать ноги в сухости.

Наиболее распространёнными симптомами грибка стопы являются зуд и жжение между пальцами, красные высыпания, пузырьки и язвы, шелушение. Проблема может затрагивать стопу, пятку, пространство между пальцами и ногтевую пластину. В группе риска люди со сниженным иммунитетом, повышенной потливостью ног, а также те, кто носит тесную обувь из искусственных материалов, либо посещает общественную баню и бассейн.

Для борьбы с грибком лучше всего обратиться к врачу, который проведёт диагностику и подберёт лечение. Процесс может быть долгим и дорогостоящим, поэтому рекомендуем каждому принимать профилактические меры и обезопасить себя от подобных проблем.

Следуйте этим рекомендациям, чтобы предупредить появление грибка:

Регулярно мойте стопы тёплой водой с мылом.
Не ходите босиком в местах общего пользования.
Покупайте обувь по размеру, которую не придётся разнашивать.
Не носите обувь без носков, а носки меняйте ежедневно.
Не делите с другими людьми полотенце, тапочки, ножницы и другие маникюрно-педикюрные принадлежности.
Если делаете педикюр в салоне, убедитесь, что все инструменты правильно дезинфицируются.
Принимайте ванночки для ног.

Натуральные средства для домашнего ухода за ногами

Хотя бы раз в неделю важно устраивать своим ногам особый уход с использованием натуральных средств. Ванночки можно сделать самостоятельно, используя соль и эфирные масла, но куда удобнее пользоваться готовыми смесями.

Английская соль снимает спазмы и судороги, облегчает боль в мышцах, убирает напряжение и дискомфорт. Благодаря магнезии из организма выводится лишняя жидкость и быстро сходят отёки.

соль Мертвого моря обладает противовоспалительным и заживляющим эффектом, способствует регенерации мозолей и мелких ранок. Соль уменьшает потливость и препятствует развитию грибка ногтей.

Эфирное масло лимона тонизирует, смягчает огрубевшие участки стопы, хорошо снимает тяжесть ног.

Эфирное масло мяты освежает, снижает потливость и устраняет неприятный запах.

Эфирное масло чайного дерева снимает воспаления, улучшает кровообращение и помогает в лечении грибковой инфекции.

Эфирное масло шалфея успокаивает и заживляет повреждения кожи.

Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.

Для приготовления расслабляющей ванночки добавьте 1 ст. ложку смеси на каждый литр воды. Опустите ступни в воду на 15-20 минут, а после процедуры ополосните водой, нанесите на ступни питательный крем и наденьте носки. Такие ванночки можно применять ежедневно.

Английская соль расслабляет мышцы, снимает отёки, спазмы и дискомфорт от долгой ходьбы, спорта или каблуков.

соль Мертвого моря успокаивает воспаления, снижает потливость, помогает в лечении грибка и заживлении мелких ранок.

Гималайская соль смягчает мозоли и натоптыши, ускоряет регенерацию кожи, тонизирует.

Эфирное масло лаванды успокаивает кожу и нервную систему, помогает расслабиться и быстрее заснуть.

Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.

Экстракт и цветки аптечной ромашки снимает раздражение и зуд, успокаивает кожу после укусов насекомых.

Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.

Для приготовления ванночки добавьте 1 ст. ложку соли Мёртвого моря на каждый литр воды. Опустите ступни в воду на 15-20 минут, а после процедуры ополосните водой, нанесите питательный крем и наденьте носки. Такие ванночки можно применять ежедневно, добавлять в них эфирные масла, лепестки цветов.

Для новых покупателей на все продукты из этой статьи действует скидка 25% по промокоду BLOG — отличный повод устроить вашим ножкам домашнее SPA. Носите удобную обувь и наслаждайтесь целебным эффектом натуральной косметики, которую мы создали для вашего комфорта!

Вам неловко снимать обувь на публике из-за потемневших пяток? Ведь иногда девушки уделяют много времени уходу за лицом, оставляя ноги без должного внимания. Использование химикатов, прием лекарств, грязь, инфекция или частое пребывание на солнце могут со временем привести к потемнению ваших пяточек. Независимо от причины появления пожелтения пяток, это, в первую очередь, эстетическая проблема. К счастью, есть несколько домашних средств, благодаря которым вы сможете отбелить пятки.

Ванночки для пяток

Регулярно делайте ванночки для пяток, чтоб осветлить их.

Желтизна пяток — признак плохого ухода за ногами. Это также является признаком обезвоживания, а иногда и некоторых заболеваний. Проблема характерна тем, что она поражает, прежде всего, внешний слой кожи, хотя иногда может проникать глубоко в дерму.

Яблочный уксус с солью

Налейте смесь из половины чайной ложки яблочного уксуса и 1 чайной ложки каменной соли в ванночку с теплой водой. Тщательно перемешайте.
Опустите в нее ноги примерно на 10 минут.
С помощью щетки с мягкой щетиной аккуратно потрите ноги и вымойте их, чтобы кожа стала более мягкой и белой.

Лимон с глицерином

Лимон — это натуральное средство, которое помогает отбелить кожу пяток и значительно уменьшить их сухость. Для приготовления ванночки вам потребуется:

Опустите ноги на 15-20 минут в воду, потом промойте их, а после нанесите крем. Вы также можете приготовить смесь из глицерина, лимонного сока, розовой воды и нанести ее прямо на кожу пяток. Надеть носки и оставить на ночь.

Листерин и уксус

Листерин содержит тимол и спирт, которые помогают бороться с грибком ногтей на ногах, заживлять трещины на пятках и отбеливать кожу.

50 мл листерина;
50 мл белого уксуса;
1 л теплой воды.

Погрузите в ванночку ноги на 15 минут. Затем вытащите ноги и потрите их пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу. Промойте чистой водой и промокните насухо. Нанесите жирный крем.

Перекись

Перекись используется в составе многих масок, лосьонов, аппликаций и ванн для ног. Также она помогает в кратчайшие сроки избавиться от желтизны пяточек. В сочетании с морской солью перекись идеально очистит пятки:

Налейте в таз 2 л горячей воды и насыпьте 50 г морской соли. Желательно не использовать соль с ароматизаторами и красителями.
Добавьте в воду пару капель лавандового масла и розмарина, это снимет напряжение с нижних конечностей.
Окуните ноги в горячий раствор и подержите 7 минут. Затем налейте в таз 40 мл 3% перекиси. Если у вас нет готового раствора, используйте перекись в таблетках. На 2 литра воды - 2 таблетки.
После того, как перекись растворится, подержите ноги в воде еще 7 минут. Кожа при этом побелеет, желтизну будет легко удалить с помощью пемзы.

Ни в коем случае не используйте более концентрированный раствор перекиси.

Учтите, что перекись сушит кожу, поэтому не применяйте ее чаще 2 раз в неделю.

Компрессы для пяток

Чтобы избавиться от проблемы желтизны пяток, решающее значение имеет систематический уход. Мы подобрали популярные домашние компрессы для лечения.

Йогурт и помидор

Компресс из йогурта и томатов — одно из лучших средств для отбеливания ног. Алгоритм:

Сначала вам нужно окунуть половину томата в емкость с йогуртом.
Затем немного потереть им пятки.
Дайте компрессу подействовать в течение нескольких минут. В это время смешайте мякоть другой половины помидора с порошком сандалового дерева, чтобы получилась паста.
Нанесите пасту на ступни, дождитесь высыхания, а затем смойте ее.

Компресс улучшает кровообращение и очищает пятки, делая их более светлыми.

Банан

Банан — это естественный увлажняющий крем для кожи, поскольку он содержит витамины A, B6 и C, которые помогают поддерживать ее белизну и сохранять пятки мягкими.

Измельчите 2 спелых банана в однородную массу. Убедитесь, что бананы спелые. Незрелые содержат кислоту, которая агрессивна для вашей кожи.
Аккуратно нанесите пасту на ступни, включая ногтевые ложа и боковые стороны пальцев. Держите средство на ступнях в течение 20 минут.
Через 20 минут ополосните ноги чистой водой.

Повторяйте процедуру каждую ночь перед сном в течение двух недель или до тех пор, пока вы не будете удовлетворены результатом.

Аспирин

Аспирин в сочетании с перекисью поможет вам стать обладательницей гладких, мягких и розовых пяток. Инструкция по очистке пяток аспирином:

Налейте в таз 3 литра воды, в теплую жидкость добавьте 50 мл аптечной перекиси.
Погрузите ноги в жидкость и оставьте на 10 минут. По истечении этого времени кожа на стопах приобретает белый оттенок.
Возьмите несколько таблеток ацетилсалициловой кислоты и растолките их. Должен получится порошок.
Нанесите пудру на пятки и оберните ноги бинтом. Наденьте теплые носки и ложитесь спать.
Утром ткань и носки снимаем, пятки обмываем в теплой воде.

Пищевая сода

Нет ничего лучше для чистки и отбеливания пяточек, чем пищевая сода. Для этого смешайте:

2 ч. л. соды;
1 ч. л. сока лимона;
100 мл воды.

Массируйте пятки и ногти на ногах раз в день. Постепенно вы увидите, что пятки стали более чистыми и здоровыми.

Сок огурца и лимона

4 ст. л. огуречного сока;
1 ст. л. лимонного сока.

Нанести эту смесь на пятки на 20 минут. Смойте холодной водой, и вы увидите, как пятки стали белее.

Вазелин

Вазелин действует как увлажнитель, а лимонная кислота способствует отшелушиванию пожелтевшей кожи.

Добавьте 3-4 капли свежего лимонного сока и 1 столовую ложку вазелина. Хорошо смешайте.
Нанесите эту смесь на пятки.
Наденьте шерстяные носки и оставьте на ночь.
Смойте горячей водой утром.

Английская соль

Добавьте полстакана соли в горячую воду. Хорошо размешайте.

Погрузите ноги в смесь на 15 минут.

Английская соль уменьшает воспаление и очищает кожу. Сульфаты в ее составе помогают выводить токсины и тяжелые металлы из клеток организма.

Отбеливающая мазь

Специальные мази используются для закрепления результата после ванночек и компрессов. Специалисты рекомендуют изготовлять мази самостоятельно или же приобрести их в аптеке. Чтобы изготовить мазь возьмите:

пасту из календулы;
жидкий витамин A.

Хорошенько перемешайте состав и поместите его в стерильный герметично закрывающийся контейнер. Мази нужно применять в сочетании с другими процедурами.

Специальные аптечные средства

Мазь богата декспантенолом и провитамином B5, которые способствуют обновлению клеток и питанию кожи.

Профилактика пожелтения

Существует довольно много домашних средств от желтизны пяток. Но прежде всего, нужно осуществлять регулярный уход — отшелушивание эпидермиса, удаление омертвевших слоев и правильное увлажнение кожи стоп.

Очищение. Ежедневно приходя домой, особенно летом, нужно ополаскивать ноги под холодной проточной водой. Благодаря этому смывается грязь, пот и предотвращается развитие грибковых болезней. Важно хорошо высушить ноги после мытья, особенно между пальцами, поскольку влажная среда способствует распространению грибков и бактерий.
Делайте педикюр в салоне красоты. Педикюр, выполненный специалистом на профессиональном оборудовании, позволит на несколько недель избавиться от пожелтевших пяток. Если повторять процедуру регулярно, это поможет свести к минимуму проблему и полностью избавиться от нее.
Носите удобную обувь. Из-за некачественной обуви не образуется пигментация, но она приводит к потливости ног, появлению мозолей и раздражения. Выбирайте модели, которые облегчают поступление воздуха и позволяют ногам дышать.
Еженедельное отшелушивание. Этот шаг следует выполнять один раз в неделю, чтобы удалить мертвые клетки. Лучше всего использовать специальные отшелушивающие кремы для ног, которые мягко очищают и способствуют обновлению тканей.
Увлажняющий крем для ног. Сухие пожелтевшие ступни подвержены риску появления трещин. Потому используйте хороший крем.

Увлажнив ноги перед сном, наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте их пока спите. Или оберните ноги полиэтиленовой пленкой.

Трещины на пятках – проблема не только эстетическая. Даже при небольшой огрубелости кожи, когда она потрескалась совсем немного, уже возможны неприятные ощущения: жар, дискомфорт при ходьбе. Педикюр помогает лишь на время освободиться от ороговевшей кожи. Со временем она становится еще грубее, суше, а трещины – глубже и болезненнее. Через них в организм проникает инфекция, что может привести к серьезным проблемам: воспалению, нагноению, даже заражению крови. Средство для пяток с глицерином предотвратит высыхание, эффективно увлажнит кожу, а регулярное применение сделает ее ровной, мягкой и бархатистой в любом возрасте.

В чем польза глицерина для пяток?

Глицерин способен накапливать воду, впитывая молекулы H₂O непосредственно из воздуха. Это свойство уже давно применяется косметологами для смягчения и увлажнения кожи. Средство предназначено для длительного воздействия, поскольку оно не удаляется из тканей после первого же мытья. Глицерин для пяток действует следующим образом:

удаляет отмершие клетки;
делает кожу более упругой;
способствует регенерации тканей;
ускоряет заживление царапин и трещин на пятках;
делает кожу стопы более мягкой.

Также глицерин оказывает защитное действие для ног от натоптышей и грибковой инфекции.

Для более эффективного лечения пяток, вы можете использовать профессиональные средства, доступные по ссылке.

Лечение пяток глицерином – способы применения

При использовании неудобной обуви или просто с возрастом кожа грубеет, становится суше, на ней постепенно образуются трещины. Использование пемзы и других абразивных средств лишь удаляет ороговевший слой, но сухость не устраняет. При правильном применении глицерина и некоторых других компонентов изменяется структура кожи, при которой дальнейшее растрескивание не происходит, а уже имеющиеся трещины быстро заживают.

Глицерин с уксусом

Потребуется 9% раствор уксуса, который смешивают с глицерином в равных пропорциях. Для одноразового применения потребуется по 2 ст. ложки обоих компонентов. Пошаговый алгоритм:

Пятки хорошо смазать смесью глицерина с уксусом, нанеся ее на ватный диск или кусок марли.
Обернуть каждую ступню пищевой пленкой, надеть пару шерстяных или 2 пары х/б носков.
Средство должно воздействовать 4 часа, после чего его надо смыть теплой водой, а ноги вытереть насухо.

Если трещины особенно глубокие и болезненные, лучше взять яблочный уксус и разбавить его глицерином пополам. Порядок действий:

Перед процедурой ноги необходимо 15-20 минут распаривать в горячей воде с морской солью (1 ч. л. на 1 л), потом пятки немного потереть пемзой.
Жидким средством тщательно обработать поверхность каждой стопы, а проблемные участки – дважды, причем смесь можно наносить и на трещины.
Надеть носки, предварительно обмотав ноги полиэтиленом.
Через 2 часа ноги вымыть теплой водой, вытереть и последующие 4-6 часов сильно не нагружать.

Лечение глицерином с уксусом состоит из 7-9 масок, которые делают через день.

На начальной стадии, когда кожа на пятках становится более сухой и грубой, но трещины еще неглубокие, достаточно на протяжении месяца дважды в неделю делать ванночки из глицерина с уксусом. Алгоритм:

Вылить в таз 2 л подогретой воды, добавить 2 ст. л. глицерина и 6 ст. л. яблочного уксуса.
Ноги подержать в растворе 20 минут, затем кожу стопы под пальцами и пятки аккуратно потереть пемзой, сполоснуть теплой водой под краном и вытереть.
Для закрепления результата воздержаться от длительной ходьбы час-полтора.

Процедура гарантирует мягкие пятки даже сухим жарким летом.

Вам также могут быть интересны статьи по теме:
Аспирин для лечения трещин на пятках.
Как сделать пятки как у младенца с помощью народных средств?

Глицерин для пяток на ночь

Этот рецепт подойдет, если утром имеется возможность немного поухаживать за ногами. Порядок действий:

Кусок стерильной марли сложить несколько раз, смочить в растворе 2 ст. л. яблочного уксуса и 6 ст. л. глицерина.
Сделать компресс: марлю слегка отжать, покрыть стопы и пятки, обернуть пищевой пленкой.
Надеть теплые носки, оставить компресс на всю ночь.
Утром ноги вымыть, насухо вытереть, смазать питательным кремом.

После процедуры стопы 5-6 часов не нагружать.

Как лечить глубокие трещины, чтобы избежать инфекции? Для этого понадобятся лекарственные растения, которые можно купить в аптеке – ромашка и кора дуба. Алгоритм:

Взять по 30 г трав, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе, пока не остынет.
Полученным отваром развести 1 ст. л. глицерина.
Средством потребуется не просто мазать стопы, а интенсивно втирать его во все проблемные участки.
Надеть хлопчатобумажные носки, утром ноги вымыть теплой водой.

Глицерин и нашатырный спирт

Маски для пяток окажутся более эффективными, если перед их нанесением ноги хорошо распарить в воде с морской солью. Рецепт компресса с нашатырным спиртом:

Нашатырный спирт смешать с глицерином в пропорции 1:1, смочить в жидкости сложенную в несколько раз марлю, приложить ее к пяткам.
Ноги обернуть полиэтиленом, оставить компресс на 3-4 часа.
Курс лечения трещин на пятках составляет 10-14 процедур, которые делают через день.

Аммиак хорошо очищает и дезинфицирует кожу, устраняет зуд, однако использовать его можно только в виде аптечного 10% раствора.

Если кожа успела загрубеть, с целью профилактики появления трещин на пятках компресс из глицерина с нашатырем делают на ночь:

Смесь перед использованием поместить на 20-25 минут в холодильник, затем смочить сложенную марлю и приложить к пяткам.
Поверх надеть полиэтиленовые пакеты и носки.
Утром ноги вымыть теплой водой с мылом и обработать пемзой ороговевший слой кожи, который легко снимается.
Процедуру нужно делать 2-3 раза в неделю, пока пятки не станут гладкими.
После этого достаточно ее повторять 2 раза в месяц.

Глицерин и перекись водорода для пяток

Лечение трещин на пятках перекисью дает хороший эффект. Она подавляет деятельность грибковых и бактериальных микроорганизмов, смягчает кожу, позволяет избавиться от мозолей, иногда даже пяточных шпор. Однако пользоваться данным средством необходимо осторожно.

Недопустимо превышение дозировки или использование перекиси водорода более высокой концентрации, чем указано в рецепте.

Ванночка с добавлением перекиси водорода поможет размягчить загрубевшую кожу. Ноги в ванночке следует держать не более 10 минут, затем вымыть под краном. При появлении неприятных ощущений процедуру нужно закончить досрочно. Далее пятки обрабатывают пемзой и смазывают кремом. Уксус с глицерином заранее смешивают в стеклянной посуде. Для приготовления целебного раствора понадобятся:

горячая вода – 2 л.;
перекись 3% – 4 ст. л.;
уксус 9% – 2 ст. л.;
глицерин – 2 ст. л.

Смягчающую маску намазывают на пятки несколькими слоями, ноги оборачивают пищевой пленкой и надевают носки. Время воздействия – не более 3 часов, затем пятки моют теплой водой и несколько минут делают массаж с оливковым маслом. Все ингредиенты маски тщательно смешивают в отдельной посуде, чтобы не осталось комочков:

глицерин – 1 ч. л.;
перекись водорода – 1 ч. л.;
миндальное масло – 1 ч. л.;
зубная паста белого цвета – 2 ч. л.

Предостережения к применению

Несмотря на то, что смеси на основе глицерина получили положительный отзыв от тех, кто предпочитает для борьбы с трещинами использовать народные средства, изредка даже они могут навредить. Кроме того, если после 3-4 процедур не наступает ощутимое улучшение, нужно обратиться к врачу. Появление трещин может быть обусловлено недостатком витаминов, заболеваниями внутренних органов, изменениями гормонального фона.

Беременным женщинам и кормящим мамам, прежде чем воспользоваться одним из предложенных рецептов, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

К противопоказаниям также относятся:

индивидуальная непереносимость любого из компонентов лечебной смеси;
травмы, открытые раны и другие повреждения стоп;
возраст менее 14 лет;
заболевания сердечно-сосудистой системы (отказаться от распаривания и горячих ванночек).

Чтобы не пересушить кожу, глицерин нужно использовать, только смешав с указанными компонентами, не чаще 2-3 раз в неделю.

Каждая женщина хочет быть красивой, ухоженной и привлекательной. Для этого не обязательно посещать дорогие салоны красоты — ухаживать за своей внешностью можно и дома. Сегодня мы хотим поговорить о том, как применение копеечного средства — перекиси водорода, поможет пятки сделать нежными и гладкими.

В магазинах можно найти целый арсенал всевозможных средств по уходу за ногами. Но не все они эффективны, а вот цены у них довольно таки не маленькие. Поэтому если вы еще не приобрели дорогостоящий крем, то попробуйте очищение пяток перекисью водорода.

Причины появления трещин и огрубевшей кожи на стопах

У некоторых женщин появляются небольшие трещинки на пятках, кожа становится немного огрубевшей и шершавой. К такому результату может привести немало причин:

• недостаточный уход за стопами;
• ожирение или избыточный вес;
• грибок;
• сахарный диабет;
• нехватка витаминов;
• некачественная обувь;
• носки из синтетики.

Польза от применения перекиси

• Размягчает сухую кожу, что очень важно при уходе за ногами. Ведь сухие участки со временем становятся все грубее и начинают трескаться;
• Перекись легко справляется с грязью и пылью, скапливающейся в образовавшихся трещинках;
• Насыщает кожу ног кислородом;
• Это безвредное средство, так как является антисептиком, и не может нанести вреда вашей коже;
• После процедуры кожа пяток становятся более мягкой, а значит менее уязвимой.

Как правильно почистить пятки в домашних условиях с помощью перекиси:

• Перед тем как начать процедуру, ноги обязательно нужно помыть с мылом.
• Вода для ванночек не должна быть очень горячей.
• Чтобы вода быстро не остыла, можно накрыть таз большим полотенцем.
• Держать ноги в воде 10 минут – при небольшой сухости, ежели натоптыши очень твердые и грубые – 15 минут. Почему нельзя держать дольше? Потому что перекись может разъесть мягкую кожу ног.
• При распаривании ног с раствором перекиси, лучше всего постараться опустить только пятки, на которых образовалась грубая корка.
• Для лечебных ванночек лучше всего применять 3% раствор средства.
• Лучше всего делать очищение пяток вечером, перед сном.
• После распаривания ног с перекисью, нужно нанести на пяточки питательный крем.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи с помощью перекиси водорода

Для того, чтобы стопа ног была красивая, нежная и не шершавая, можно делать ванночки, компрессы, домашние мази. Все это легко, просто, эффективно и дешево.

Ванночки для ног

Вариант № 1

Вариант № 2

На четыре литра теплой водички понадобиться 100 мл аптечной перекиси и 50 г морской соли. Вначале растворить соль в тазу, опустить ноги и подержать минут 7-8, затем добавить раствор и держать еще пять минут. Ступни обработать пемзой, нанести любой крем, и для лучше эффекта надеть носки.

Если проблема не большая, то за один раз она уйдет. Но если ноги запущенны, и даже появились трещины, то процедуру нужно будет повторять несколько раз (1-2 раза в 10 день будет достаточно).

Вариант № 3

• 1.5 литра воды
• 4 ложки перекиси 3%
• 1 ложка пищевой соды

Все ингредиенты размешать в теплой водичке, опустить обе ноги и выдержать 10-15 минут. Стопы размякнут, и можно будет легко убрать огрубевшую кожу пилочкой для ног. Делать это нужно не спеша, аккуратно, ни в коем случае не применять лезвие или другие более грубые предметы. Обработавшие пятки обязательно смазать кремом для ног.

Компрессы

Вариант № 1

Зачастую появляются на ногах натоптыши, которые вызывают неприятные ощущения и боль при ходьбе. Возникнуть они могут из-за твердой и неудобной обуви, избыточного веса, или плохого ухода за стопами.

Как почистить пятки перекисью водорода? С помощью компресса, приготовленного таким образом: смочить ватный тампон в растворе пероксида и воды (1:5), приложить к огрубевшему участку. Ватку закрепить широким лейкопластырем и надеть носки. Такой компресс можно держать час-другой. Затем убрать тампон, и на его место приложить дольку свежего лимона, опять прикрепить пластырем и оставить еще на пару часов.

Процедура, как видите, занимает немного больше времени, чем обычные ванночки, но после этого натоптыш легко удалится обычной пемзой. Красота требует не только жертв, но и времени.

Вариант № 2

Как очистить пятки перекисью? Ноги распарить в воде с добавлением перекиси в течение 7-10 минут. Затем на слегка влажные ступни приложить растолченную таблетку аспирина и сразу же наклеить лейкопластырь. Лечь, и отдохнуть пару часов, после чего удалить остатки порошка, промыть, смазать кремом.

Маски для пяток

Маска, которая поможет почистить пятки с помощью перекиси водорода, готовится совершенно просто. Если стопы сильно запущенные, появились болезненные трещины, то вылечить их поможет домашний крем. Вначале нужно хорошенько распарить ноги, не применяя слишком горячую воду, с 3% перекисью (примерно 40 мл на 3 литра). Пока вы делаете ванночку, есть время, и можно приготовить лечебную мазь.

В чистую баночку всыпать аспирина 10 шт, предварительно растерев, добавить йода 10 мл, и медицинского спирта 100мл. Перемешать деревянной или пластмассовой палочкой, маска для ног готова.

Ноги распарились, потрите их слегка пемзой, особой силы не применяйте, иначе вы можете причинить себе боль. Подготовленные и высушенные пятки смазать приготовленным кремом. Для того, чтобы трещины быстрее затянулись, прикладывайте мазь ежедневно, после водных процедур на ночь. Ваши ножки быстро приобретут красивый вид.

Примочки

Рецепт 1

Ножки помыть с мылом, протереть мягким полотенцем. Два ватных тампона смочить в аптечной перекиси, разведенной водой (соотношение 1:4), приложить на пяточки (можно по два на одну ногу). Замотать пленкой и оставить 5-7 минут, обработать пилочкой для ног, и после всей процедуры нанести крем.

Рецепт 2

Медицинскую марлю или бинт смочить в растворе пероксида и воды, и тщательно протирать проблемные участки. По мере высыхания марлю смачивать и продолжать процедуры в течение 5-7 минут. После такой примочки грубая кожа слегка размягчится и даже посветлеет. С помощью специальной пилочки обработать ступни ног, и смазать питательным или детским кремом.

Противопоказания

Не подходит чистка пяток перекисью водорода:

• Людям, страдающим сердечными заболеваниями;
• При болезни вен – тромбофлебите;
• Людям, перенесшим операции с пересадкой органов.

Читайте также: