Как отбелить кожу на руках кремом

Обновлено: 17.04.2024

Казалось бы, что страшного в пигментных пятнах на руках? Не болят, не чешутся. Но их появление огорчает, потому что намекает на возраст — не зря же такие пятна называют «старческой гречкой». Подскажем, как быть.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Пигментные пятна: что это такое

Любые локальные изменения цвета кожи — это следствие избытка или, наоборот, дефицита пигмента меланина. А он дарит нам:

Хотите узнать, о чем расскажет ваша косметичка? Пройдите наш тест.

Пигментные пятна — это следствие избытка или, наоборот, дефицита пигмента меланина. © Getty Images

Пигментные пятна — лишь внешнее проявление деятельности меланина, у которого очень серьезная миссия — защищать клетки кожи от повреждений (в частности, в результате воздействия ультрафиолета). Когда защита слабеет, усиливается риск травмирования клеток и, как следствие, появления на коже новообразований.

«Ежегодно в мире проводится около 3,5 млн химических пилингов против пигментации и около 1,6 млн лазерных процедур».

Нестабильность меланина, который либо выстреливает темными пятнами, либо вдруг пропадает, свидетельствует о нарушении этой защиты.

Виды пигментных пятен на руках

Пятна на руках бывают всех мыслимых размеров, от точек до «островов». Палитра оттенков не то чтобы очень богатая, но некоторое разнообразие все же наблюдается. Пятна бывают:

красные всех оттенков — от розового до винного;

Причины возникновения пигментных пятен на руках

Ультрафиолет

В 90% случаев основная причина — солнце. На участках кожи, которые в небольших дозах, но постоянно подвергаются воздействию УФ-лучей, вокруг меланоцитов (это клетки-производители меланина) возникает воспалительная реакция. И она провоцирует еще более активный синтез пигмента.

Кроме того, лучи повреждают лежащие в дерме фибробласты (они синтезируют коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту). Фибробласт дает сигнал пигментным клеткам защитить его от солнца при помощи дополнительного меланина. А неравномерность расположения пигментированных зон связана с транспортировкой меланина в зоны с фотоповреждением.

Гормональные изменения

К состояниям, при которых уровень гормонов нестабилен, относятся:

прием гормональных препаратов (включая контрацептивы);

Появление пигментных пятен может сигнализировать о проблемах с щитовидной железой. Обычно в этом случае пятна светло-коричневые, желтоватые.

Заболевания

Недуги печени тоже могут сопровождаться желтыми и коричневыми пятнами на руках. Также есть мнение, что некоторые инфекции провоцируют снижение выработки меланина, и тогда на фоне болезни или сразу после выздоровления развивается витилиго.

Гиповитаминоз, например, серьезный дефицит витамина С может вызвать гиперпигментацию.

Стресс иногда приводит к витилиго, то есть локальному прерыванию выработки меланина.

«Винные пятна» — красные или фиолетовые, родимые или приобретенные — это гемангиомы, результат расширения и разрастания кровеносных сосудов на том или ином участке тела.

Переохлаждение. Холодовая травма рук может впоследствии проявиться в виде белых пятен.

Причины возникновения пигментных пятен на руках после 40, 50, 60 лет

Еще недавно можно было развести руками и сказать: «Ну что вы хотите — возраст!» Но современных женщин такой ответ не устраивает. Мы стали дольше жить, и сейчас 50-летние и по физической форме, и по амбициям лет на 10–15 моложе своих родителей в том же возрасте. Поэтому старческие пигментные пятна на руках (лентиго) — те самые, мелкие коричневые вперемешку с более крупными посветлее — основательно портят жизнь.

Их истинная причина — не число прожитых лет, а количество времени, проведенного на солнце, и солнечных ожогов, полученных, начиная с младенчества. Подобные травмы быстрее исчерпывают запас прочности меланоцитов.

Другая крайность — обморожения, которые со временем приводят к снижению пигментации.

Можно ли избавиться от пигментных пятен на руках

Пигментация на руках — это результат достаточно серьезных внутренних изменений. Избавляться от них — занятие трудоемкое и длительное. Процедуры, которые предлагают в клиниках, конечно, эффективнее, чем домашний уход. Хотя и среди отбеливающих косметических средств появились действенные препараты.

В любом случае максимального эффекта можно добиться, сочетая профессиональный и домашний уход.

Косметологические процедуры

Максимального эффекта в избавлении от пигментных пятен можно добиться, сочетая профессиональный и домашний уход. © iStock

Пилинг

Он удаляет поверхностный слой кожи и стимулирует ее глубокое обновление — без пигментных пятен.

Любой химический пилинг в той или иной мере помогает избавиться от нежелательной пигментации, но разработаны и специальные препараты от пигментных пятен.

Например, AHA-пилинг Pigment Balancing Peel, SkinCeuticals. Его эффективность определяется сочетанием двух компонентов:

эксфолианта на основе гликолевой и лимонной кислот;

осветляющей пудры из аскорбиновой кислоты (витамина С) и экстракта эмблики.

Оба состава смешивают, что обеспечивает максимальную концентрацию действующих веществ.

Фототерапия

Световые импульсы разрушают меланин, и сразу после процедуры обработанные участки темнеют еще больше. Но очень скоро кожа начинает отшелушиваться и на ее месте появляется новая, без пятен.

Лазер

Самый популярный метод избавления от пигментации действует по тому же приципу, что и фототерапия (разница в длине световой волны) — лазером обрабатываются пигментированные участки. В результате отшелушивается верхний слой, стимулируется обновление кожи «с чистого листа».

Элос

Представляет собой вариацию световой терапии, довольно быстро выводит поверхностные пигментные пятна.

Косметика для домашнего применения

Кремы

В качестве антипигментных кремов для рук используют те же средства, что и для лица. Наиболее эффективные из них содержат ретинол и его производные плюс другие вещества, способные влиять на светочувствительность. В связи с этим такие средства применяют на ночь.

Сыворотки

Отличаются более высокой концентрацией действующих веществ, используются в вечернее время. Некоторые препараты не рекомендуются для ежедневного применения.

В основе косметики от гиперпигментации — активные отшелушивающие компоненты, высокие дозы антиоксидантов и вещества, усиливающие естественную антиоксидантную защиту.

Обзор средств для коррекции и профилактики пигментации

Специализированную косметику, нацеленную на избавление от пигментации именно на руках, вам вряд ли удастся найти, поэтому можно попробовать средства, предназначенные для борьбы с пигментными пятнами на лице, ведь механизм их появления (и уменьшения) не зависит от локализации.

Антиоксидантный гель для сухой и нормальной кожи Phloretin CF Gel, SkinCeuticals

Стабилизированный витамин С, флоретин и феруловая кислота уменьшают повреждения клеток, вызванные солнечным излучением, стимулируют синтез коллагена, делая кожу более упругой.

Сыворотка для ровного тона кожи Clearly Corrective Dark Spot Solution, Kiehl's

Против пигментных пятен, вызванных фотоповреждением и другими причинами, работает формула с витамином С, экстрактами березы и пиона. Средство делает тон кожи более ровным, придает сияние.

Солнцезащитные средства, конечно, не уменьшат существующих пигментных пятен, но будут надежной профилактикой их появления, поэтому защищайте лицо и руки даже в городе.

Солнечная вода, прозрачный спрей с алоэ вера, SPF 30, Garnier

Спрей c алоэ вера смягчает и увлажняет кожу. Эффективно защищает от UVB-, UVA-лучей. Подходит и для рук тоже, просто распылите на них средство и дайте подсохнуть.

Солнцезащитное увлажняющее молочко для лица и тела Waterlover Hydrating Sun Milk, SPF 30, Biotherm

Средство с питательной текстурой и эффективной формулой оберегает кожу лица и тела (рук в том числе) от повреждающего действия ультрафиолета и заботится о том, чтобы предупредить гиперпигментацию в качестве побочного эффекта загара.

Солнцезащитное средство для профилактики пигментации Brightening UV Defense, SPF 30, SkinCeuticals

Система солнцезащитных фильтров обеспечивает эффективную защиту от UVA/UVB лучей. Крем — настоящее спасение и защита от пигментации. Сначала нанесите на лицо, а остатки распределите по рукам.

Молочко солнцезащитное для лица и тела, высокая степень защиты SPF 50/PPD 30, Anthelios, La Roche-Posay

Средство содержит термальную воду La Roche-Posay и комбинацию солнцезащитных фильтров, которые оберегают кожу от воздействия лучей типа А и В, предотвращая появление пигментных пятен на руках и теле.

Загар, безусловно, красиво оттеняет лицо, молодит и навевает приятные мысли о теплых краях. Но если он сопровождается появлением пигментных пятен, то эти плюсы отходят на задний план и встает вопрос о способах отбелить кожу. Как это сделать, расскажем прямо сейчас.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Как можно осветлить кожу после загара

Мода на загар появилась в середине прошлого века с легкой руки Коко Шанель, но к облегчению дерматологов в новом столетии она пошла на спад. Сегодня ценятся лица, едва тронутые солнцем, или вовсе незагорелые.

Кожа с легким оттенком загара или полным его отсутствием, скорее всего, говорит об осознанном отношении к своему здоровью, сохранению молодости и красоты. Не будем лишний раз напоминать, насколько велика опасность ультрафиолетовых лучей для здоровья и красоты кожи, тем более что мы об этом не раз писали.

Расскажем лучше, как быстро отбелить лицо и руки, если они сильно загорели. Сегодня выбор соответствующих средств огромен. Перечислим основные.

Отбелить кожу после загара можно разными способами. Но не стоит сразу прибегать к радикальным! © Getty Images

Косметические средства

Для этих целей применяют средства, предназначенные для избавления от пигментации, что вполне логично, поскольку они заметно осветляют кожу. Обычно в состав таких косметических продуктов входят:

другие активные компоненты, основная задача которых — именно осветлить кожу.

Народные методы

Любители самодельной косметики могут ликовать: средств для отбеливания и осветления кожи лица и рук после загара хватает с избытком. Действительно, при условии соблюдения правильных пропорций вполне возможно приготовить маску, которая даст определенный эффект. Самые известные отбеливающие ингредиенты для домашних масок: петрушка, молоко, капуста, лимон, киви, апельсин. Но важно отдавать себе отчет в том, что результат домашнего отбеливания может быть неудовлетворительным из-за неравномерного эффекта.

Салонные процедуры

Салонные процедуры подойдут тем, кто стремится добиться быстрого результата. На помощь приходят различные виды пилингов, отбеливание кожи с помощью всевозможных лазерных аппаратов, фотокоррекция. Суть их сводится к отшелушиванию кожи с целью быстрейшего ее обновления. О том, какого эффекта можно ожидать от этих процедур, мы расскажем в следующей главе.

Загар довольно быстро проходит. Поэтому не стоит паниковать раньше времени и прибегать к радикальным и агрессивным методикам. Лучший совет — запастись терпением.

Салонные процедуры для отбеливания кожи

Многие клиенты, приходя в салон красоты на первичную консультацию после отпуска, задают вопрос: «Чем можно отбелить лицо после загара? А руки?». Врачи предлагают на выбор сразу несколько методик.

Лазерное отбеливание

Мощный лазерный луч действует направленно, обновляя поверхностный слой кожи. Но тут стоит сделать поправку: обычно такая процедура подходит для осветления отдельных сильно пигментированных участков кожи. Для избавления от загара всей поверхности лица это слишком дорогая и неподходящая процедура.

Лучший способ избавиться от загара — отбеливание кожи в салоне. © Getty Images

Пилинг

Это один из проверенных и надежных способов осветлить кожу и на руках, и на лице. К тому же осенью курс пилингов в любом случае будет очень кстати для обновления поверхностного слоя эпидермиса. Кислота, применяемая во время пилинга, вызывает повреждение кожи, что способствует ускоренному обновлению клеток, в том числе и на пигментированных участках. Курс химического пилинга с помощью кислот дает отличный результат: проблему решает легкий ожог кислотой, который вынуждает кожу срочно избавляться от поверхностного слоя кожи — вместе с загаром.

Как осветлить загар с помощью косметических средств

Большинство запросов в поисковых системах посвящено тому, как продлить загар. Но и для тех, кто мечтает как можно быстрее избавиться от него, советы найдутся. На самом деле, здесь нет ничего сложного. Схема ухода очень простая:

использование отшелушивающих средств 1-2 раза в неделю ;

применение депигментирующей косметики (ежедневно или в соответствии с рекомендациями производителя).

Врачи говорят, что избавиться от излишнего загара можно с помощью косметических средств. © Getty Images

Для лица

Маска для лица «Магия Глины. Сияние и ровный тон», L’Oréal Paris

Эксктракт лимона юдзу наряду с тремя видами глины входит в состав маски, которая выравнивает и слегка осветляет тон кожи.

Крем против пигментации Advanced Pigment Corrector, SkinCeuticals

Коктейль из активных компонентов обеспечивает коррекцию пигментации, улучшает тон кожи.

Эссенция для ровного тона и сияния кожи Clearly Corrective Brightening & Soothing Treatment Water, Kiehl’s

С витамином С, экстрактом белой березы и корня солодки. Содержит сияющие частицы в составе, заметно выравнивает тон.

Для тела

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s

Кремовый скраб мягко очищает и отшелушивают кожу, не пересушивая ее. Питательные и увлажняющие компоненты делают кожу мягкой и шелковистой.

Питательный скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

Cодержит пудру из скорлупы косточек арганы и комплекс четырех драгоценных масел. Бережно устраняет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая ее мягкой и сияющей. Главное — использовать скраб регулярно.

Как отбелить кожу в домашних условиях: народные рецепты

Это возможно, если под рукой есть необходимые продукты: лимон, петрушка, простокваша, сыворотка или просто молоко. Несколько рецептов с отбеливающим эффектом.

Отбеливающие маски для лица

Хорошо помогают осветлить кожу маски из молочных продуктов. Подогрейте ½ чашки теплого молока или кефира. Добавьте пару столовых ложек измельченного в муку геркулеса, тщательно перемешайте до консистенции сметаны и нанесите полученную смесь на лицо.

Хорошо себя проявляет маска из петрушки. Измельчите листья петрушки (1 пучок), добавьте две капли оливкового масла, хорошенько перемешайте и нанесите траву на лицо. Через 10-15 минут смойте. Эффект заметен практически сразу.

Ванны для тела

Чтобы отбеливание было успешным и более эффективным, рекомендуется перед принятием ванны хорошо отшелушить кожу тела.

Для отбеливания кожи во время ванны можно добавить в воду сок трех свежих лимонов. Повторяйте процедуру не менее двух раз в неделю, а после обязательно наносите питательный или увлажняющий крем или лосьон.

Во время принятия ванны втирайте в кожу мелкую морскую соль. Не забудьте затем хорошо увлажнить кожу питательным или увлажняющим кремом или молочком, иначе соль может вызвать сухость кожи.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое отбеливающий крем и для чего он нужен

Отбеливающий крем для лица — наряду с пилингами, а также осветляющими кожу сыворотками и лосьонами — пригодится всем, кто столкнулся с проблемой пигментации. Чтобы понять, стоит ли ставить перед словом «пигментация» приставку «гипер», выясним, что это за явление.

Косметологи называют пигментацией выраженные потемнения на некоторых участках кожи, вызванные избыточной выработкой меланина. Причины могут быть разными:

Научно доказано, что пигментные пятна могут располагаться в эпидермисе, дерме и на их границе. Результат коррекции зависит от глубины залегания и степени скопления пигмента меланина: чем глубже и плотнее — тем труднее избавиться от пятен.

Будем честны: ни один крем не избавит вас от пигментных пятен полностью. Но косметике для домашнего применения под силу выровнять тон кожи, уменьшить размер и контрастность пятен.

Осветляющий крем поможет уменьшить интенсивность пигментации © iStock

Специальные средства часто используют для поддержания эффекта после профессиональных косметологических процедур отбеливания, к которым относятся:

Большую популярность в последнее время завоевала плазмотерапия — инъекции собственной плазмы крови пациента, обогащенной тромбоцитами и факторами роста.

Отбеливающие кремы для лица, как правило, содержат кислоты, такие как гликолевая, салициловая, фруктовые. Применять эти средства специалисты советуют в период с октября по апрель, когда солнце не слишком активно.

В летний период главная рекомендация — ограничить пребывание на открытом солнце, ведь именно ультрафиолетовые лучи усиливают пигментацию и вызывают появление новых пятен.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы выяснить, какая косметологическая процедура вам нужна.

Компоненты отбеливающих кремов

Основные ингредиенты осветляющих формул — это растительные экстракты и кислоты.

Экстракты растений

Лимонный сок и апельсиновая цедра — натуральные отбеливающие компоненты. Они также содержат большое количество витамина С, который стимулирует выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи. Попадая на поверхность эпидермиса, витамин С снижает активность меланоцитов — клеток, вырабатывающих пигмент меланин.

Сок этого растения в китайской медицине использовали для лечения заболеваний кожи. В начале 1990-х японские ученые обнаружили в солодке глабридин — вещество, которое способно поглощать ультрафиолетовые лучи типов UVA и UVB, а также обеспечивать отличный осветляющий эффект. Чуть позже открыли еще несколько свойств экстракта корня солодки — делать кожу более гладкой, снимать покраснения.

Один из самых популярных ингредиентов в косметическом мире. Экстракт листьев толокнянки содержит альфа-арбутин, способный осветлять веснушки и пигментные пятна.

Экстракт этого растения богат антиоксидантами, в том числе витамином С. Эти вещества защищают клетки кожи от окислительного стресса, тем самым замедляя процессы старения и предупреждая появление пигментации.

Кислоты

Салициловая кислота ускоряет процессы отшелушивания кожи, уменьшает выраженность пигментных пятен.

Гликолевая кислота обладает отшелушивающим и отбеливающим свойствами, способствует уменьшению пигментации и омоложению кожи.

Феруловая кислота помогает борьбе со свободными радикалами, повышает активность витамина С — наиболее активного компонента в составе отбеливающей косметики.

Альфагидроксикислоты (фруктовые, молочная) обладают отшелушивающим действием, могут применяться для удаления верхнего пигментированного слоя кожи.

Эллаговая кислота нормализует избыточный синтез меланина в коже.

Койевая кислота — белая кристаллическая пудра, которую получают путем микробиологического синтеза. Снижает выработку тирозиназы — фермента, отвечающего за синтез меланина. Также она работает как антиоксидант и подходит даже для чувствительной кожи.

Долгое время в Японии койевую кислоту использовали как натуральную альтернативу гидрохинону — популярному отбеливающему химическому компоненту, который является токсичным и не применяется в Европе и многих других странах, в том числе в России.

Прочие компоненты

Ретинол (витамин А) способствует регенерации кожи.

Витамин С регулирует синтез меланина, является мощным антиоксидантом, стимулирует выработку коллагена в коже.

Феруловая кислота в качестве антиоксиданта предупреждает окислительные процессы, борется с гиперпигментацией и предупреждает ее появление.

Пользуясь осветляющим кремом, не забывайте о защите от солнца. © iStock

Как правильно использовать

Правила применения отбеливающих средств для лица во многом зависят от их формата.

Кремы и сыворотки на основе гликолевой и салициловой кислоты, а также ретинола лучше наносить на ночь. Днем ими можно пользоваться в осенне-зимний период, когда снижена солнечная активность. И в любом случае применяйте средства с солнцезащитными фильтрами.

Отбеливающие маски с этими же компонентами наносите густым слоем — желательно перед сном. Применяйте не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не спровоцировать раздражение.

Пилинг с гликолевой кислотой (для домашнего применения) рекомендуется делать 1-2 раза в неделю.

Сыворотки с натуральными растительными ингредиентами наносите по утрам после этапа очищения.

Золотое правило борьбы с пигментацией: дневной крем должен содержать солнцезащитный фактор SPF 30 или 50, иначе вы сведете на «нет» все старания — и ваши, и вашего косметолога.

Ограничения к использованию

Перед тем как начать поиски отбеливающего крема, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом-косметологом или дерматологом. В противном случае высок риск получить раздражение кожи или не добиться желаемого эффекта. Специалист пропишет вам курс осветляющих процедур, которые нужно проводить в осенне-зимний период, и подскажет, какие средства подойдут вашему типу кожи.

Кремы, сыворотки и лосьоны от пигментации стоит применять курсом не менее 3-х месяцев, сочетая их с профессиональными процедурами.

Обзор средств

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinCeuticals

Средство содержит ударную дозу антиоксидантов, а также L-аскорбиновую и феруловую кислоты, которые обладают осветляющими свойствами. Четыре-пять капель сыворотки наносите утром на очищенную кожу. Уже спустя четыре недели регулярного использования вы заметите, что пигментные пятна стали светлее, а кожа — более упругой и подтянутой. Обязательное условие — параллельное использование крема с SPF 30 или 50.

Высокоэффективный крем-уход против гиперпигментации Advanced Pigment Corrector, SkinCeuticals

Дуэт салициловой и эллаговой кислот вместе с дрожжевым экстрактом сокращают чрезмерную выработку меланина и снижают выраженность пигментных пятен, в том числе тех, что появились давно. Использовать средство рекомендуется дважды в день, распределяя по всей коже лица и затем нанося локально на пигментные пятна. В перспективе — сияние и ровный тон кожи.

Восстанавливающее успокаивающее средство, предупреждающее появление пигментных пятен Cicaplast Baume B5, SPF 50, La Roche-Posay

Успокаивающий бальзам содержит пантенол 5% и мадекассосид — оба ингредиента ускоряют процесс восстановления кожи и обладают противовоспалительным действием. Используйте его после косметологических процедур вроде жестких пилингов, или в случае перебора с солнечными ваннами — формула снизит риск образования пигментации.

Увлажняющий гель для ровного тона и гладкой текстуры кожи Clearly Corrective Brightening and Smoothing Moisture Treatment, Kiehl’s

Здесь работает трио активных компонентов: витамин С, гликолевая кислота, экстракт пиона. К радости обладательниц жирной и комбинированной кожи гель не оставляет ощущения липкости и избыточного блеска. Уже через месяц кожа станет более гладкой, а пятна — на тон светлее.

Есть много опасностей, которые подстерегают наши руки. Коже рук вредит даже обычное мытье, во время которого стирается небольшой слой липидов. Под воздействием всех этих факторов происходит быстрое старение и потемнение кожи рук.

Если это уже случилось с вами, то стоит знать, как быстро отбелить руки в домашних условиях.

Чтобы сделать свои руки красивыми, для этого вовсе не нужно использовать дорогую косметику, иногда будет достаточно проверенных домашних методов, которые гораздо дешевле и эффективней профессиональных.

1. Апельсиновая корка и молоко

Эти два компонента отлично подойдут, чтобы сделать домашний пилинг. В корке, как и в самом апельсине, содержится достаточное количество витамина C, который необходим для разрушения клеточной структуры кожи.

Чтобы использовать кожуру, достаточно срезать ее тонким слоем с апельсина, просушить и измельчить в порошок. После этого ее необходимо высыпать в тарелку, залить небольшим количеством молока и перемешать, чтобы получилась однородная консистенция.

Полученную смесь необходимо наносить на кожу рук, это позволит отбелить ее и сделает более мягкой.

2. Смесь из куркумы, муки и молока

Эти ингредиенты являются одними из эффективных при изготовлении уходовых масок для рук, однако об их чудодейственных свойствах мало кто знает. Для приготовления маски понадобится смешать муку, куркуму и молоко в пропорции 2:1:1.

Делать это нужно таким образом, чтобы получилась пастообразная масса. После этого маску необходимо нанести на руки и оставить на 20 минут. Затем ее нужно смыть под проточной водой и намазать руки жирным кремом.

3. Миндальные орехи и сандаловое масло

В миндале содержится невероятно большое количество антиоксидантов, среди которых присутствует витамин Е, позволяющий эффективно защищать кожу. Для приготовления средства необходимо взять около 10 штук миндальных орехов и измельчить их при помощи блендера.

После этого в полученный порошок необходимо добавить небольшое количество сандалового масла и размешать все это до однородной консистенции. Далее кремообразную кашицу наносим на кожу, а спустя 15 минут смываем проточной теплой водой. В завершение на руки необходимо нанести крем.

При этом для приготовления маски рекомендуется использование зеленого миндаля. Однако при отсутствии данного ингредиента подойдут и обычные миндальные орехи. Прежде чем измельчить их для приготовления смеси, рекомендуется замочить миндаль на ночь.

4. Картофельные маски

Картофельный сок используется для устранения темных пятен на поверхности кожи. Это достаточно неожиданный, однако проверенный временем способ. Еще несколько сотен лет назад люди использовали картофель для омоложения кожи.

Нужно взять 3-4 картофелины, очистить их и через марлю выдавить сок. Затем следует налить сок в ладошку и растереть по всей поверхности кожи на руках. Оставить маску нужно примерно на 30 минут, а после этого нанести хороший увлажняющий или питательный крем.

5. Отбеливание вазелином

Вазелин — это недорогое аптечное средство, которое известно каждому ребенку. Помимо всех его положительных свойств, он также позволяет хорошо отбеливать кожу рук. Для этого достаточно нанести немного вазелина и растереть его по поверхности рук. Особенно положительный эффект будет заметен, если воспользоваться хлопчатобумажными перчатками.

Желательно процедуру проводить на ночь. На следующий день вы сразу же заметите улучшение состояния кожи на руках. Она будет гладкая, свежая и сияющая, а после непродолжительной терапии дерма станет гораздо светлее.

6. Сок лимона, мед, сухое молоко

Мед — это самое лучшее натуральное средство, которое может быть использовано в целях оздоровления и достижения красоты. Это достаточно ценный продукт, обладающий рядом антибактериальных и антиоксидантных свойств. Благодаря этому мед — незаменимое уходовое средство для лица и тела.

Чтобы приготовить такую маску, достаточно смешать каждый ингредиент в пропорции 1:1. Все это нужно хорошо перемешать, чтобы получилась кремообразная консистенция. Затем смесь нужно нанести на руки и подождать в течение 30 минут. После этого смыть маску теплой водой и намазать кремом.

7. Маска из лимона и соли

Чтобы убрать темную кожу на руках, эффективнее всего провести отшелушивающие процедуры. Помочь в этом могут скрабы, используемые для лица и тела, но можно использовать и подручные пилинги, например, кофейный скраб.

В качестве альтернативы профессиональных средств можно использовать лимонный сок. Для этого достаточно добавить пол чайной ложки соли в сок лимона и начать растирать его на поверхности рук. Благодаря тому, что в лимоне содержатся окисляющие компоненты, это делает его натуральным очищающем средством. При использовании такого скраба удаляется большое количество омертвевших клеток, в результате чего кожа становится гладкой и шелковистой.

Однако если у вас на руках имеются небольшие трещины и повреждения, то подобный способ категорически запрещен. Это обусловлено тем, что при нанесении кислоты и соли можно оказать еще больший вред и вызвать сильную болезненность. В дополнение к этому рецепту можно добавить масло или сок алоэ, который будет способствовать заживлению ран на поверхности кожи.

8. Розовая вода с глицерином

Доказано, что в розовой воде присутствуют антиоксиданты и большое количество полезных микроэлементов, которые эффективно увлажняют кожу и предотвращают старение. При этом использование розовой воды подходит для любого типа кожи.

Чтобы приготовить маску понадобится розовая вода (500 мл), глицерин (2 ст.л.) и порошок буры (3 ст.л.). Все это нужно хорошо перемешать и нанести на руки. Маска должна хорошо пропитаться в кожу, после этого ее нужно смыть, очистить руки и намазать кремом.

9. Маска из овсяных хлопьев, творога и томатного сока

Творог является хорошим антибактериальным продуктом. Он не только питает клетки организма полезными микроэлементами, он также очищает кожу и сохраняет ее в здоровом состоянии.

Чтобы приготовить такую маску необходимо смешать в равной пропорции творог, молотые хлопья и томатный сок. Перед нанесением необходимо достичь пастообразной консистенции. Длительность процедуры — 20-30 минут. Продолжительность курса составляет около двух недель.

10. Свежее молоко

Это самый простой и, в то же время, эффективный способ убрать потемневший верхний слой кожи на руках. Чтобы выполнить процедуру достаточно погрузить руки в ванночку с молоком, продержать их около 15 минут, вытащить и дать подсохнуть. Затем смойте прохладной водой и смажьте кожу молочком. Данный продукт отлично отбеливает кожные покровы, защищает от сухости и позволяет увлажнить даже самые глубокие слои дермы.

Видео «Топ-5 лайфхаков: как сделать руки молодыми и ухоженными?»

Показательное видео с наглядными примерами, которые помогут сделать кожу рук более молодой и красивой.

Поход к косметологу – это не всегда простой и доступный способ улучшить свою внешность. Причин выбирать домашние процедуры может быть великое множество. Но это не значит, что самостоятельно подобранные и примененные методы будут менее эффективны. Уход за руками, а в частности их отбеливание, не менее популярен, чем аналогичные процедуры для лица. Способов бороться с пигментацией на кисти много, нужно лишь подобрать для себя наиболее подходящие.

Откуда возникла тенденция сохранять белизну рук?

Аристократическая бледность давно уступила место яркому загару. Это не удивительно – загорелая кожа выглядит более здоровой, на ней не так заметны дефекты. Кроме того, темный цвет позволяет выглядеть стройнее. К сожалению, не все эти преимущества работают в случае кистей рук. Кожа на руках склонна к сухости, поэтому загорая, она попросту выглядит старее. Темная кожа на руках делает суставы пальцев более заметными, что само по себе некрасиво. И главный недостаток загорелых рук – это риск чрезмерного пигментирования или, как в простонародье называют этот эффект, «старческой гречки». Кончено, причиной пигментных пятен зачастую являются возрастные изменения и гормональные сбои, но усугублять состояние воздействием на кожу прямых солнечных лучей не стоит.

В этой статье речь пойдет по большей части не о способах защиты от солнца, а о методах борьбы с уже появившимися затемнениями кожных покровов.

Восточные женщины, которые придерживаются ортодоксальных взглядов, полностью скрывают тело и лицо под плотной тканью. Лишь кисти рук остаются на виду. Именно поэтому представительницы восточных культур уделяют особенное внимание заботе о коже рук. Благодаря этому фактору с востока к нам пришли многочисленные рецепты и средства ухода за руками.

В Японии также приветствуется белизна женского тела и изящность ухоженных женских ручек. Поэтому в этой культуре также можно поискать эффективные методы достижения желаемого.

Лимон на страже красоты женских рук

Одним из самых доступных средств в борьбе с излишней пигментацией остается лимон и содержащиеся в нем вещества. Кроме очевидной доступности, виной этому высокая концентрация органических кислот, в огромном количестве содержащихся в соке, мякоти и кожуре лимона.

Важно! В лимоне содержится большое количество витамина С, который препятствует синтезу меланина в кожных покровах.

Можно заметить, что в большинстве масок для отбеливания кожи на любых участках тела содержится сок лимона или просто витамин С. Важно лишь помнить, что кислоты являются довольно агрессивными, поэтому следует убедиться в отсутствии аллергии на них и использовать средство в разумном количестве.

Меньше всего о побочных эффектах стоит беспокоиться обладательницам толстой кожи с повышенной работой сальных желез. Соответственно, тем, у кого кожа склонна к сухости, нужно тщательно подбирать пропорции масок для рук.

Рецепты средств для отбеливания рук кожи с помощью лимона

Если кожа рук нормальная или жирная, то вполне допустим следующий состав маски:

сода – 1 часть;
лимонный сок – 1 часть;
вода – 2-3 части.

Для более сильного воздействия можно исключить воду из рецепта. Особенно эффективно такое средство в борьбе с вновь приобретенными пятнами или окрашиванием после чистки овощей и фруктов. Полученную в результате смешивания ингредиентов кашицу наносят на руки, выдерживают 20 минут и смывают теплой водой. В завершении обязательно нужно нанести смягчающее средство.

Важно знать! Для кожи лица, шеи или декольте такое средство использовать не стоит по причине его активности и агрессивности.

Для сухой и склонной к раздражению кожи требуется подобрать другой метод отбеливания. Предложенный выше метод лишь усугубит уже имеющиеся проблемы. Это не значит, что лимона следует избегать. Нужно лишь добавить к нему смягчающие компоненты. В этой роли отлично выступает овсянка:

2 столовые ложки овсяных хлопьев смолоть в кофемолке;
поместить порошок в глубокую посуду;
добавить сок половины лимона;
перемешать до однородной кашицы;
равномерно нанести на руки;
выдержать 5-10 минут;
смыть теплой водой;
нанести увлажняющее средство.

Отличным эффектом обладают рецепты с дрожжами:

1\4 часть от стандартной порции дрожжей следует развести теплой водой;
выдержать 30 минут;
добавить сок половины лимона;
полученную смесь нанести на руки;
выдержать 25-30 минут;
смыть теплой водой;
нанести увлажняющий крем.

Йогурт тоже может помочь сухой коже рук:

нужно приготовить 100 грамм натурального йогурта;
добавить в него 1 столовую ложку лимонного сока;
нанести маску на кожу рук;
выдержать 10-15 минут;
смыть теплой водой;
смягчить руки кремом.

Маска из картофеля, муки и лимонного сока также пойдет на пользу:

картофель сварить и размять в пюре;
добавить к нему равные доли лимонный сок и пшеничную муку;
тщательно перемешать;
нанести на кожу рук на 15 минут;
смыть теплой водой;
нанести крем.

Эффективной является маска из лимона и меда:

1 столовую ложку меда нужно слегка подогреть;
добавить в нее 1 столовую ложку сока лимона;
при желании можно добавить в маску яичный белок или сухое молоко (для питания кожи);
нанести маску на 15 минут;
смыть теплой водой;
нанести крем.

Оливковое масло прекрасно дополняет эффективность лимонного сока в борьбе с пигментацией;

отмерить 2 столовые ложки оливкового масла;
добавить 1 столовую ложку лимонного сока;
массажными движениями втереть смесь в кожу рук;
маску можно оставить на ночь или по желанию смыть теплой водой.

Как овощи, фрукты и другие продукты могут помочь отбелить кожу рук?

Кроме лимона заменить салонные процедуры для отбеливания рук помогут:

помидор;
огурцы;
клубника;
картофель;
петрушка.

Лучше всего заранее убедиться, что все это выросло в экологически чистых условиях без использование ядовитых подкормок.

Рецепт 1: Помидоры и овсянка

Помидор спасает от лишнего пигмента не хуже лимона. Его можно использовать не только для рук, но и для кожи лица, шеи и декольте. Маска из помидора и овсянки, кроме отбеливания, поможет очистить поры. Нужно взять в равных пропорциях размятую в пюре мякоть помидора и муку из овсяных хлопьев и смешать их. Кашицу наносят на кожу рук, выдерживают 30 минут и смывают теплой водой. Процедуру завершают питательным кремом.

Рецепт 2: Огурец

Этот способ не требует подготовки. Достаточно нарезать огурец ломтиками и протирать ими кожу. Это позволит не только осветлить дерму, но и подпитать ее. Если делать это ежедневно, то результат уже скоро станет явным.

Альтернативой станет огуречная маска. Огурец натирают на мелкой терке и смешивают со сливками (или оливковым маслом). Полученную массу наносят на руки, выдерживают 10 минут и смывают.

Рецепт 3: Картофель

Потрясающими осветляющими свойствами обладает сырой картофель. Микроэлементы, содержащиеся в этом корнеплоде также способны смягчать кожу и делать ее более эластичной. Для приготовления маски необходимо натереть клубень на мелкой терке и нанести полученную массу на руки. После того, как маска была выдержана 15 минут ее можно смывать.

Важно! Для этого рецепта подходят лишь сорта с белой сердцевиной.

Не меньшим эффектом обладает вареная картошка. Для начала ее следует отварить в мундире, размять и добавить в молоко. Консистенция должна быть такой, чтобы ею можно было намазать руки, как кремом. Маску выдерживают 30-40 минут и смывают.

Рецепт 4: Петрушка

Петрушка обладает ярко выраженным отбеливающим и омолаживающим свойством. Ценность этого продукта замечали еще сотни лет назад. Всевозможные вытяжки и отвары петрушки рекомендуют для борьбы с веснушками и прочими нежелательными проявлениями чрезмерной пигментации. Для усиления эффекта сок петрушки смешивают с лимонным соком. Это соседство больше подходит для нормальной и жирной кожи. Более сухая и тонкая кожа будет лучше себя чувствовать, если на нее наносить петрушку с медом.

Для приготовления маски достаточно измельчить небольшое количество петрушки и отжать ее с помощью марли или другим удобным способом. Полученный в результате сок добавляют к другим ингредиентам или используют отдельно. Также эффективны ванночки для рук с петрушкой.

Рецепт 5: Яблоки

Если пигментные пятна на коже лишь только намечаются и неярко выражены, то бывает достаточно регулярно протирать их кожурой от яблок. Также можно приготовить небольшое количество яблочного пюре и использовать его в качестве маски по аналогии с выше предложенными вариантами.

Рецепт 6: Квашенная капуста

В квашенной капусте содержится большое количество кислот, позволяющих бороться с темными пятнами на коже. Ее можно использовать как отдельно, так и в смеси с пюре из ягод, яблок, петрушкой и прочими ингредиентами с похожими свойствами.

Рецепт 7: Молочные продукты

Для обладателей особенно чувствительной кожи стоит выбирать маски из молочных продуктов. Они обладают всеми необходимыми свойствами, но не имеют того агрессивного воздействия, каким отличается, например, лимонный сок.

Достаточно ежедневного протирания кожи рук молоком, натуральным йогуртом или нежирным кефиром. Когда есть время заняться собой более основательно, можно приготовить маску из молока и пюре из банана. Ингредиенты следует подбирать в такой пропорции, чтобы полученная в результате смесь легко наносилась на руки и не стекала. Такую маску можно выдерживать до 60 минут.

Простой и эффективной маской будет размоченный в молоке хлебный мякиш. Лучше выбирать ржаной хлеб. Массу наносят на руки на 15 минут и смывают после этого теплой водой.

Альтернативой молоку во всех рецептах может стать пахта – побочный продукт от производства масла. По сути это обезжиренные сливки. В сочетании с этим продуктом даже лимонный сок не будет оказывать на кожу такого агрессивного воздействия, не утрачивая своих осветляющих свойств.

На заметку! В любую маску можно добавить витамин Е, который продается в аптеках в капсулах. Это усилит действие ингредиентов и добавит питательный эффект.

Рецепт 7: Перекись водорода

Перекись водорода – это еще один довольно агрессивный продукт для осветления кожи. Его следует выбирать для борьбы с застарелыми и темными пигментными пятнами.

Важно! После применения любого из рецептов с этим ингредиентом следует прибегать к смягчению и увлажнению кожи.

Самым простым способом использования перекиси – это смоченная в ней вата, с помощью которой протирают кожу рук. А самые темные места можно наложить аппликацию и выдержать ее несколько минут.

Отличный эффект оказывает гидроперит – твердая форма перекиси водорода. Этот продукт выпускают в таблетках. Их нужно измельчить и смешать с потертым на терке детским мылом. Все это заливают теплой водой. В результате должна получиться достаточно густая смесь, позволяющая обильно смазать кожу рук. Такую маску выдерживают 15 минут и смывают теплой водой.

Отбеливание ногтей

Чтобы руки выглядели более эстетично, необходимо также следить за белизной ногтей. Любая из предложенных выше масок отбелит не только кожу рук, но и ногти. Также можно заниматься очищением ногтей от желтизны отдельно. Достаточно протирать ногтевую пластину время от времени кожурой или соком лимона. Кроме яркого отбеливающего эффекта лимон размягчает кутикулу и загрубевшую кожу вокруг ногтя.

Тем же эффектом для ногтей обладает перекись водорода и свежи картофель. Также можно использовать слегка смоченную водой или перекисью соду. Ею можно натирать ногтевую пластину, получая в дополнение к отбеливанию полирующий эффект.

Важно помнить! Если желтизна ногтей связана с болезнью (грибок и другие), то одновременно с косметическими процедурами следует принимать лечебные меры.

Регулярность процедур по отбеливанию кожи и ногтей обязательно принесет результат. Важно не лениться и проводить очищение кожи 2-3 раза в неделю. Для поддержания полученного эффекта можно сократить процедуры до одного раза в неделю.

Читайте также: