Как отбелить кожу лица от загара в домашних условиях лимоном

Обновлено: 24.04.2024

Топ-10 самых эффективных масок для отбеливания веснушек и пигментных пятен на лице

Веснушки, пигментные пятна и другие "дефекты" на коже лица доставляют немало хлопот женщинам, хотя зачастую посторонние не очень и обращают на них внимание. И убеждать в этом прекрасный пол бесполезно, если они решили довести цвет кожи до идеала. Посещать дорогостоящие салоны красоты с целью отбеливания кожи, получается не у всех, да и не нужно отдавать большие деньги за то, что можно сделать самостоятельно.

Существует немало натуральных отбеливающих средств, из которых можно приготовить маски для лица. Преимущество их от магазинных средств в том, что они не только экономны и не вредят здоровью кожи, но и питают ее микроэлементами и витаминами. Например, купить сегодня различные виды косметической глины можно в любой аптеке или магазине, а маски из нее не только отбеливают кожу, но и являются отличной подпиткой для эластичности и общего состояния эпителия.

Рецепты приготовления масок для лица с отбеливающим эффектом существуют огромное множество, но среди них многие отличаются высокой сложностью и недостаточным эффектом. Вот мы и решили подобрать для вас отбеливающие маски, которые прекрасно справляются с поставленной задачей и не требуют больших расходов и времени для приготовления:

1. Отбеливающая маска из глины. Косметическая глина бывает разной и поэтому выбирать ее нужно с учетом особенностей кожи. Например, маску из зеленой глины нужно использовать для осветления жирной кожи, а розовую и бесцветную глину рекомендуется применять для приготовления масок обладателям сухой и нормальной кожи лица.

Готовится маска из глины так: в небольшую емкость положить немного сухой глины, развесьте ее отваром ромашки или лимонным соком до консистенции мази и равномерно нанести на кожу. Маску из глины не следует оставлять до полного высыхания, это может привести к иссушению кожи. Смывать ее лучше сразу, как только она начнет стягивать кожу или нужно ее регулярно смачивать водой. После того, как смыли глину с лица, обязательно нанесите на кожу увлажняющий крем.

Маски для отбеливания веснушек и пигментных пятен

2. Маска на дрожжах. Купите пакетик сухих дрожжей и разведите его содержимое молоком до состояния сметаны. Нанесите смесь на кожу и через 20 минут смойте водой без мыла.

3. Маска с перекисью водорода. Отделите яичный белок от желтка и взбейте его в пену. Добавьте в белок несколько капель лимонного сока и 10 капель 3% -ной перекиси водорода. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Смойте состав спустя 20 минут теплой водой и нанесите на лицо питательный крем. Эта маска хорошо отбеливает кожу, дезинфицирует ее и тонизирует.

4. Крахмальная маска. Возьмите 2 ст. ложки картофельного крахмала и добавьте в него столько же лимонного сока. Оставьте маску на лице на 20 минут, а затем умойтесь теплым отваром ромашки.

5. Маска из зелени петрушки. Возьмите пучок зелени петрушки, измельчите его ножом и разотрите до состояния кашицы. Добавьте в смесь 2 ст. ложки сметаны и перемешайте. Продержите маску 20 минут, а затем ополосните лицо теплой водой.

Маски для отбеливания веснушек и пигментных пятен

6. Маска из огурца. Для приготовления маски подойдут и перезревшие огурцы крупных размеров. Соковыжималкой или вручную выжмите сок одного огурца, а оставшуюся после этого смесь не выкидывайте. Огуречную кашицу нанесите на лицо на 20 минут, а затем соком смойте маску. Ополосните лицо водой только спустя 15 минут без мыла.

7. Маска из клубники с медом. Быстро отбеливающие маски для лица можно готовить и из ягод. Кроме осветления цвета кожи, применяя их можно получить еще один приятный "бонус" - увлажнение и питание. Ведь в ягодах содержится огромное количество самых разнообразных полезных микроэлементов и витаминов. Чтобы признаки отбеливания были заметными, необходимо применять маски хотя бы один раз в неделю. Готовят ягодную маску так: разомните ягоды клубники в пюре и добавьте к ним немного меда. Нанесите маску на кожу и прикройте лицо сверху салфеткой. Через 20 минут маску можно смыть.

8. Отбеливающая маска из персиков. Главное преимущество этой маски от других в том, что она не только отбеливает и питает кожу, но и приятна для использования. Измельчите свежий персик в пюре, добавьте в него немного лимонного сока и нанесите на кожу. Смойте теплой водой персиковую маску спустя 20 минут.

9. Маска с лимоном и медом. Смешайте сок одного лимона с двумя столовыми ложками меда и нанесите смесь на лицо. Оставьте маску на лице на 20 минут, а затем смойте ее водой без мыла.

10. Маска с соком алоэ, яичным желтком и сметаной. Эта маска хорошо отбеливает кожу и предотвращает образование морщин. Взять листок алоэ, тщательно его измельчить и выжать из него сок. К соку алоэ добавить чайную ложку сметаны и яичный желток, а затем все перемешать и нанести на лицо. Держать маску 20 минут, а потом смыть теплой водой без мыла.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Если вы хотите осветлить загоревшую кожу, то воспользуйтесь для этого косметическими средствами. Регулярные процедуры позволят вам положительно повлиять на цвет своего тела. Достичь желаемого оттенка за довольно короткий срок.

Мы расскажем о том, как осветлить кожу. Рассмотрим основные особенности этого процесса. И разберемся в том, как он проходит.

Способы, с помощью которых можно осветлить кожу

Лимон


Воспользуйтесь для этого процесса лимоном. Для процедуры понадобится его сок. Возьмите лимон. Выдавите его на те части кожи, которые хотите отбелить после загара. Делать это нужно аккуратно. Чтобы не заработать раздражение.

Перед нанесением лимонный сок нужно перемешать с каким-то другим веществом. Например, развести его с помощью воды. Или размешать его. Так, чтобы получилась однородная жидкость. Также, вы можете смешать сок с йогуртом. Или медом.

При применении лимонного сока очень важно помнить о следующем правиле. Его нельзя ни в коем случае применять на тех частях тела, которые недавно обрабатывали с помощью воска. На тех, которые побрили. А также на тех, которые тем или иным образом были повреждены.

Йогурт

Йогурт тоже поможет отбелить вашу кожу. Это вещество - довольно нежное. А также хорошо отбеливает.

В нем есть и другие полезные вещества. Они увлажняют кожу. А также защищают тело от различных видов бактерий и белков.

Учитывайте, что йогурт - не слишком эффективное средство для отбеливания. Он лишь слегка отшелушивает кожу. Если хотите добиться более быстрого результата, то применяйте другие средства.

Вода

Вода тоже может применяться для того, чтобы сделать тон кожи более светлым. Жидкость является мягкой. Однако, применять ее на долгосрочной основе не рекомендуется. В противном случае, кожа станет сухой.

Чтобы отбелить определенный участок тела, рекомендуем приготовить полноценный раствор. Для этого вам нужно будет добавить в воду мед. А затем нанести подобную маску на свое лицо. Там ее рекомендуем держать не менее десяти минут.

Воспользуйтесь различными кремами, а также другими веществами

Вымойте с помощью них кожу, а затем начните отшелушивать ее


Благодаря применению кремов, а также других косметических средств, вы получите огромное удовольствие. Ваши действия приведут к тому, что верхняя часть кожи (та, которая была подвергнута негативному влиянию солнца) отшелушится.

Тем не менее, не следует заниматься слишком агрессивным пилингом. Из-за подобных действий может прекратиться выработка масла. Того, которое является натуральным. И выделяется кожей для противодействия засаливанию. Как следствие, ваша кожа может начать засаливаться.

Пудра

Нанесение пудры положительно повлияет на оттенок кожи вашего лица. Она сможет осветлить его. А еще, позволит избавиться от различных пятен.

В качестве альтернативы пудре, вы можете воспользоваться традиционной детской присыпкой. Она является очень легкой. Поэтому имеет возможность в достаточном объеме наполнить поры.

При этом, присыпка имеет белый оттенок. Соответственно, наносить ее нужно в меру. В противном случае, лицо у вас станет слишком белым.

Осветляющий крем

В магазинах продаются крема, которые обладают осветляющими свойствами. Осторожно отнеситесь к применению подобных средств. В некоторых из них находится так называемый гидрохинон. Это вещество довольно опасное в эксплуатации. Поскольку классифицируется, как канцероген.

Приобретайте вместо этого крема с койевой кислотой. Последнюю долго тестировали. И в итоге подтвердили, что она является безопасной при эксплуатации. Соответсвенно, разрешили выпускать подобную продукцию на рынке.

Койевая кислота должна быть добавлена в продукт в количестве не более 2%. Применять ее - довольно безопасно. А еще, благодаря ей, ваша кожа станет светлой.

Оберегайте тело от потемнения


Самый простой способ осветлить кожу - сделать так, чтобы она не становилась темной. Соответственно, вам нужно следить за своим телом. И не допускать того, чтобы внешние факторы воздействовали на него. То есть, следить за тем, чтобы кожа не обгорала.

Старайтесь проводить меньше времени под палящим солнцем

Рекомендуем проводить как можно меньше времени на солнце. Или, хотя бы, уходить с улицы, когда оно светит слишком ярко. Чаще всего, речь идет о времени с 12 часов дня до 17-18 часов вечера.

Учитывайте, что даже в это время вы можете загореть. Поэтому, если не хотите, чтобы цвет кожи потемнел, не выходите на улицу. В противном случае, этой ситуации не избежать.

Регулярно носите головной убор. Желательно - шляпу. Каждый день летом наносите на свое тело специальный крем. Тот, который защитит вас от солнечных лучей. Поступать подобным образом нужно даже в том случае, если кажется, что в этом нет необходимости. Что солнце спрятано за тучи. И так далее. Помните о том, что около 80% солнечных лучей могут "пробивать" через облака. И обжигать кожу человека даже сквозь них.

Помните и о своих губах. Их необходимо регулярно мазать с помощью специального бальзама. Он должен иметь особый фактор защиты под маркировкой SPF 15. Применять изделие нужно в комплексе с обычным кремом для губ. Тем, который используется на повседневной основе.

Возымейте привычки, которые позволят вашей коже оставаться здоровой

Ваша кожа в обязательном порядке должна быть здоровой. Этого правила нужно придерживаться в течение жизни. Чтобы в ходе взаимодействия с кожей у вас не возникало проблем. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от вредных привычек. Не курите сигареты и не употребляйте алкоголь. Вредные привычки негативно влияют на состояние кожи. Старят ее. А также ослабляют. Если отказаться от вредных привычек совсем уж не получается, то воспользуйтесь альтернативным вариантом. Снизьте количество потребляемого алкоголя. Или выкуренных сигарет в день.
  2. Кушайте правильную пищу. Еда в обязательном порядке должна быть здоровой. Старайтесь отдавать предпочтение той пище, в составе которой преобладает витамин С. Он помогает организму вырабатывать коллаген, а также белок. Благодаря этому, клетки в организме, а также сосуды, которые являются кровеносными, растут. Кожа становится более прочной, и упругой.

Пойдите к дерматологу

Специалист даст вам ряд рекомендаций по тому, как осветлить кожу. Он даже может предложить несколько процедур на выбор. Вы сможете выбрать, как именно будет проводиться процесс осветления.

У каждого дерматолога свой подход к взаимодействию с кожей. Возможно, ему удастся посоветовать вам чудо-рецепт. Когда вы его примените, то кожа в тот же миг станет более светлой.

Сначала попробуйте осветлить кожу с помощью традиционных средств

Отдавайте предпочтение применению натуральных средств. Попробуйте избавиться от темного тона кожи с помощью них. А потом можете перейти к применению кремов. Если вдруг натуральные средства не помогут.

Учитывайте, что крема не сильно эффективны. Поскольку через некоторое время их эффект может закончиться. Натуральные средства же будут действовать дольше.

Отбелить можно только ту кожу, которая потемнела в результате загара


Учитывайте, что отбеливать можно кожу, которая стала темной в результате загара. Ни в каких других случаях сделать этого у вас не получится. Поскольку, если соответствующий цвет был дан вам от природы, вы ничего с этим сделать не сможете. Какие бы средства не применяли.

Не следует использовать кремы для осветления кожи в слишком больших объемах

Не рекомендуем применять кремы для осветления кожи в чрезмерных объемах. Делать это довольно опасно. Поскольку любой продукт, в случае, если нанести его слишком много, может негативно повлиять на кожу. Сделать ее слишком сухой. Как следствие, кожа может обрести раздражение. А также начать шелушиться.

Заключение

Отбелить кожу - не сложно. Достаточно всего лишь подобрать подходящие для этого дела средства. А также удостовериться в том, что они вам подходят. И начать регулярно наносить на лицо.

Благодаря этому, кожа осветлится за довольно короткий срок. И вы сможете добиться результата. Если ничего не будет помогать, то обратитесь к дерматологу. Он посоветует, что делать в этой ситуации.

Вы задумываетесь, как отбелить лицо лимоном? Тогда внимательно прочитайте эту статью. В ней я рассказываю о безопасных и довольно эффективных домашних рецептах и особенностях их использования.

Механизм появления пятен

Каким будет природный цвет нашей кожи, определяется генетикой. У темнокожих количество темного пигмента (меланина) значительно выше, чем у европейцев. А выраженный желтоватый оттенок азиатов обеспечивают каротиноиды.

Под воздействием ультрафиолета активность меланоцитов (клеток, вырабатывающих меланин) повышается, вследствие чего кожа темнеет. Постепенно загар сходит, и она снова приобретает привычный оттенок.

Если влияние ультрафиолетовых лучей было слишком долгим или интенсивным, нормальная выработка мелатонина нарушается. В результате на лице могут появиться темные пятна.

Также причиной гиперпигментации способны стать:

  • скачки гормонального фона (в том числе при беременности);
  • почечные, эндокринные и аутоиммунные заболевания;
  • нарушения функции органов ЖКТ;
  • аллергические и контактные дерматиты;
  • использование некачественной косметики;
  • неправильно проведенные пилинги;
  • длительные недосыпания и стрессы.

Существует также посттравматическая пигментация. К ней можно отнести следы и пятна от прыщей на лице.

Свойства лимона

Лимон не зря часто используют не только в домашней, но и в профессиональной косметологии. Этот цитрус действительно может стать природным лекарем.

Обращаться с ним надо с осторожностью. Хотя бы потому, что он – довольно сильный аллерген. Перед первым его применением проба на переносимость обязательна.

Как отбелить лицо лимоном

Если вам повезло, и организм воспринял цитрус дружелюбно, можно в полной мере наслаждаться его полезными свойствами. Действительно, при правильном использовании он отлично влияет на кожу:

  • регулирует работу сальных желез;
  • улучшает клеточное питание;
  • стимулирует производство коллагена;
  • усиливает иммунную защиту;
  • обеспечивает клетки кислородом;
  • убирает сальный блеск;
  • освежает и выравнивает цвет лица;
  • осветляет веснушки и темные пятна;
  • ускоряет заживление ран и трещин;
  • действует антибактериально;
  • тонизирует и снимает отечность;
  • выравнивает кожный рельеф;
  • стягивает расширенные поры;
  • очищает поры от загрязнений;
  • убирает прыщи и высыпания;
  • замедляет процесс старения.

Лимон дает великолепный косметический и омолаживающий эффект. Но в то же время неосторожное обращение с ним может спровоцировать сильное покраснение, воспаление, раздражение и даже ожоги.

Как использовать

Существует несколько способов применять лимон для отбеливания кожи. Каждый из них имеет как достоинства, так и недостатки.

Один минус – общий для всех. По сравнению с профессиональными отбеливающими средствами, домашние на основе лимона явно проигрывают, что бы ни говорили сторонники натуральной косметики. Но выбор, чему отдать предпочтение, – личное дело каждого.

Протирание лица

Пигментация неглубокая или хочется избавиться от предательски проявляющихся в марте-апреле веснушек? В таком случае можно использовать простой метод – протирание лица лимонной долькой, тоником или кубиками льда.

Дольки

Чистый свежий лимонный сок реально дает отличный отбеливающий эффект. Но использовать его можно только на неповрежденной нормальной, жирной или комбинированной коже. И то не чаще, чем через день – уж слишком агрессивно он воздействует, практически полностью разрушая гидролипидный барьер.

Протирать лицо лимоном надо после умывания, предварительно промокнув лишнюю влагу бумажными салфетками. Кусочком цитруса проходим по массажным линиям, избегая области вокруг глаз и губ.

После того как сок полностью впитается, можно нанести увлажняющий крем. Если лицо щиплет дольше 5-7 минут, его надо срочно умыть.

Кубики льда

Универсальное, безопасное, но гораздо менее эффективное средство. Его можно использовать для предотвращения повторного появления пигментации или профилактики против нее. Подходит для тонкой и чувствительной кожи. Отлично тонизирует, осветляет, но при этом не раздражает ее.

Сок из целого лимона надо выдавить и процедить через сложенную в несколько слоев марлю. Развести минеральной негазированной или отфильтрованной водой в соотношении 1:2. Можно также использовать гидролаты растений, холодную заварку или отвары целебных трав. Разлить по формам и поместить в морозильник.

Кубиком льда протирайте лицо по массажным линиям. Делать это нужно по утрам, после умывания, до легкого покраснения кожи.

Такая процедура заметно улучшает цвет лица, способствует разглаживанию морщин, замедляет старение. Противопоказания к ее проведению такие же, как к лимонному соку вообще. О них я расскажу немного позже.

Тоник

Как применять лимон для отбеливания кожи

Сделать лимонный тоник в домашних условиях проще простого. Берем 100 мл воды и вливаем в нее чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. Классический состав готов. В такую базу при желании можно добавить несколько капель любимого эфирного масла для усиления эффекта.

Для различных типов кожи есть рецепты посложнее:

  1. Огуречный. Крупный огурец натереть на мелкой терке и отжать сок. Развести его пополам с водой и добавить по чайной ложке борного спирта и лимонного сока. Подходит для жирной, комбинированной и проблемной кожи.
  2. Розовый. Две столовые ложки розовой воды смешать с одной чайной лимонного сока, тремя каплями лавандового масла и ½ чайной ложки глицерина. Отбеливает даже тонкую и чувствительную кожу, одновременно увлажняя и успокаивая ее.
  3. Яично-сливочный. Подходит для борьбы с возрастной пигментацией, так как очень хорошо питает и восстанавливает увядающую кожу. Яичный желток взбить со столовой ложкой меда и таким же количеством коньяка. Добавить чайную ложку лимонного сока. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Не использовать при куперозе!

На нашем сайте есть и другие рецепты тоников с добавлением лимонного сока. Подробнее о них читайте в статье «Лимон от пигментных пятен». Также вы можете попробовать сделать его самостоятельно на основе зеленого чая, отвара трав, фруктовых или овощных соков.

Готовим маски

Небезосновательно считается, что именно масками отбелить лицо лимоном получится быстрее и эффективнее всего. Да, в них самая высокая концентрация биологически активных веществ. Кроме того, время воздействия на кожу позволяет получить желаемые результаты.

Помните, что с масками на лимоне надо соблюдать меры предосторожности. Тогда они принесут пользу, а не вред.

Общие правила

Я уже упоминала, что все цитрусы могут спровоцировать сильную аллергию. Поэтому надо обязательно сделать тест на их переносимость. Это же касается и эфирного масла лимона, которым можно заменить сок (5 капель равны одной чайной ложке).

Кроме того, косметологи рекомендуют придерживаться таких правил:

  1. Обязательно учитывать противопоказания (о них – позже).
  2. Готовить маски непосредственно перед применением.
  3. Не использовать для приготовления металлическую посуду.
  4. Не выдавливать заранее лимонный сок.
  5. Наносить составы только на чистую сухую кожу.
  6. Не держать маски более 20 минут.
  7. При сильном дискомфорте смывать немедленно.
  8. Умываться только прохладной или чуть теплой водой.
  9. Всегда наносить в конце увлажняющий крем.

Лимонные маски частично разрушают гидролипидный барьер. А это значит, что кожа становится более подверженной негативному воздействию окружающей среды, в том числе – ультрафиолета. Поэтому перед выходом на улицу в светлое время суток обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.

Лучшие рецепты

Рецепты лимонных масок обычно просты и не содержат большого количества компонентов. Их основная задача – осветлить кожу, выровнять ее тон, подчистить и слегка стянуть поры. В зависимости от дополнительных ингредиентов, можно получить и другие приятные эффекты.

  • Медовая. Сок лимона просто смешиваем с медом и послойно наносим на лицо. Отлично питает, омолаживает, осветляет и тонизирует. Подходит для любого типа кожи. Не забудьте убедиться в том, что у вас нет аллергии на мед!
  • Огуречная. Самый простой способ – протереть лицо лимонным соком (чистым или наполовину разбавленным) и обложить ломтиками огурца. Можно натереть огурец на терке смешать с лимонным соком и разложить на марлевой основе. Прекрасно отбеливает, увлажняет и освежает.
  • Йогуртовая с клубникой и лимоном. Вы знаете, что в ягодах клубники тоже есть лимонная кислота? А в йогурте – молочная, которая глубоко увлажняет эпидермис. Такой кислотный коктейль полезен для любого типа кожи. 5-6 свежих ягод клубники растереть в пюре, смешать со 100 мл белого йогурта и чайной ложкой лимонного сока.
  • Томатно-лимонная. Имеет мощный отбеливающий и омолаживающий эффект, но сильно раздражает. Поэтому годится только для жирной и комбинированной неповрежденной кожи. Спелый помидор натереть на мелкой терке, смешать с чайной ложкой лимонного сока и распределить по лицу. Держать не более 15 минут. Смывать прохладной водой. Для смягчения можно добавить половину чайной ложки оливкового масла.
  • Кашица из куркумы. После ее нанесения может ощущаться довольно сильное жжение, так как куркума стимулирует подкожное кровообращение. Лучше использовать зонально – только на пигментных пятнах. При куперозе, на тонкой и чувствительной коже – противопоказано. Молотую куркуму разводим лимонным соком до полужидкой кашицы и распределяем в нужной зоне. Держать до 10-15 минут, убрать остатки салфеткой, умыться прохладной водой. В завершение обязательно – успокаивающий крем.

Маски для отбеливания лица на основе лимона

В принципе, добавление лимонного сока в любую маску, приготовленную по народным рецептам, придает ей отбеливающие свойства. К тому же он сочетается практически с любыми продуктами, кроме свежего молока.

Противопоказания

Отбеливание лимоном имеет свои противопоказания. Их не так уж и много.

Процедуру нельзя проводить при:

  • множественных прыщах и гнойных высыпаниях;
  • наличии свежих ран и других повреждений кожи;
  • онкологических проблемах;
  • любых новообразованиях на лице;
  • активной форме вируса герпеса;
  • дерматитах и других кожных болезнях.

Нет смысла в таком способе отбеливания при беременности. Темные пятна на лице в этот период спровоцированы гормональными колебаниями. А вот после родов лимонные маски и протирания помогут осветлить кожу быстрее.

Подводя итоги

Регулярно применяемые маски и протирания с лимонным соком действительно дают неплохие результаты, если вам удалось избежать раздражения кожи. Сравнивая фото до и после такого домашнего курса отбеливания, можно заметить существенное освежение и омоложение лица.

Однако все хорошо в меру. Постоянно пользоваться лимоном нельзя. Это приведет к разрушению защитного слоя кожи.

Я все же хочу настоять на том, что избавляться от глубокой пигментации лучше с помощью профессионалов и качественной косметики. Но применять перечисленные выше методы как средство профилактики или для поддержания полученного результата можно. А вы хотите поделиться своими впечатлениями от домашнего отбеливания с лимоном? Тогда пишите о них в комментариях.

постакне

Самые неприятные “спутники” анке - пятна и рубцы, так называемые постакне. Обладатели таких отметин испытывают большой психологический дискомфорт и желание побыстрее от них избавиться. Это задача трудная, но выполнимая. Разберемся, как это сделать.

Услуги Expert Clinics

Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Чтобы предостеречь себя от появления такого эстетического недостатка, как угри, следует соблюдать правила.

Что такое постакне

постакне

Постакне называют застойные пятна и рубцы, которые остаются после воспалительных элементов – папул, узлов, кист. Если повреждён верхний слой эпидермиса, то на месте прыщей возникают тёмные пятна. Если же поражён и воспален глубокий слой дермы, появляется рубец.

К причинам появления постакне относятся:

- Долговременная борьба с акне. При хроническом воспалении возникает гипоксия – сниженное содержание кислорода в тканях. Это ведет к изменению цвета кожи, она становится синюшного оттенка.

- Непрофессиональное удаление высыпаний. Неумелое выдавливание прыщей повреждает кожный покров, а для самовосстановления ему не хватает собственного ресурса.

- Наличие на коже узлов или кист. Это два вида тяжелой степени акне, побочным явлением которых является появление глубоких рубцов.

Виды постакне

какими бывают постакне

Дерматологи выделяют 4 вида постакне:

Поствоспалительная эритема. На сосудистые изменения кожи указывает наличие красных, синих или фиолетовых следов. Они появляются после попытки выдавить гнойное высыпание. Чаще всего такие следы остаются у пациентов со слабыми капиллярами.

Дисхромия (поствоспалительная гиперпигментация). Пятна серого, желтого, коричневого цвета появляются после воздействия ультрафиолетовых лучей на травмированные участки эпидермиса. Так как защитные функции кожи при наличии воспалительных элементов ослаблены, то меланин очень быстро накапливается и окрашивает кожу в темные оттенки.

Вдавленные (атрофические) рубцы. На месте воспалительного элемента начинает атрофироваться выработка коллагена, а у кожи не хватает механизмов восстановления, поэтому «склеивание» рубца невозможно без косметологического вмешательства.

Выпуклые (гипертрофические) рубцы. Выглядят как холмики розового цвета. Появляются, когда в ответ на повреждение коллаген начинает вырабатываться выше нормы.

Как избавиться от постакне: косметологические процедуры

косметологическая процедура

Если воспалительный процесс позади, то с разрешения врача-косметолога можно переходить к инъекционным и аппаратным методикам. Выбор процедуры будет зависеть от того, какую именно проблему вы хотите решить: убрать застойные пятна или устранить рубцы.

Для удаления застойных пятен подойдут следующие процедуры:

Срединный химический пилинг.

Используемые BHA и AHA кислоты проникают глубоко в дерму, разрушают межклеточные связи, что помогает убрать омертвевшие клетки, осветлить пигментные пятна, простимулировать процесс синтеза эластина и коллагена в тканях.

Карбоновый пилинг.

Суть данной аппаратной лазерной процедуры заключается во взаимной работе карбонового геля и луча лазера. Наногель-маска с диоксидом углерода наносится на лицо пациента и, проникая глубоко в поры кожи, оказывает очищающее и отшелушивающее действие. Как только маска высыхает, её обрабатывают лазером. Он прогревает слои кожи, увеличивает эффективность карбонового геля, в результате чего нормализуется работа сальных желёз, стимулируются естественные регенерационные процессы, выравнивается кожный рельеф.

Плазмотерапия.

Смысл методики заключается в подкожном введении пациенту его собственной плазмы крови. Процедура происходит достаточно просто: у пациента забирается кровь, центрифугируется в специальном аппарате, где форменные элементы отделяются от плазмы. Затем она забирается в шприц и вводится пациенту внутрикожно. Плазма содержит незаменимые факторы роста, стимулирует местный иммунитет кожи, повышает регенерацию клеток, рассасывает застойные пятна, улучшает тургор и цвет кожи. В среднем требуется 4-5 процедур с интервалом в 3-4 недели. Чтобы получить качественный материал, важно накануне не употреблять алкогольные, газированные напитки, а также вредную пищу.

К процедурам, специализирующимся на удалении рубцов постакне различной глубины, относятся:

Фототерапия.

Эта процедура подразумевает воздействие света определенной длины волны на пораженные участки. Энергия светового импульса поглощается продуктом метаболизма Propionibacterium acnes, что приводит к их исчезновению. Застойные пятна рассасываются, а воспалительные элементы уменьшаются.

Микродермабразия.

Это процедура шлифовки поверхности кожи. Проводится с помощью специальной насадки из микрокристаллов, выполненной из неаллергического материала оксида алюминия. Американское общество эстетической пластической хирургии относит микродермабразию к одной из разновидностей механического пилинга.

Лазерная шлифовка.

Это устранение слоя старой кожи и запуск процессов регенерации. Лазер снимает огрубевшую деформированную кожу и стимулирует рост нового коллагена. Благодаря этому зона с рубцами выравнивается. Лазерная шлифовка даёт возможность регулировать глубину проникновения и направленно воздействовать на зону повреждение. Процедуру лучше планировать н время отпуска, так как в течение 10 дней на лице будут находится красные корочки, как после ожога. К 15 дню они исчезнут и лицо обретет новый, свежий вид.

Противопоказаниями к процедурам является беременность, лактация, различные заболевания (онкологические, инфекционные, гематологические), сахарный диабет, аллергические реакции.

Как бороться с пятнами постакне в домашних условиях

устранение постакне

Для устранения постакне в домашних условиях разрешается применять щадящие пилинги. Но подходите к этому с умом и выбирайте исключительно мягкие скрабирующие вещества.

Используйте скрабы с мелкими частичками, которые будут деликатно отшелушивать и пилинговать кожу.

Также для домашнего использования подойдут средства с АНА кислотами. Но, чтобы не произошло ожога, процентное содержание кислоты должно быть не более 10%. Рекомендуется использовать не чаще 1 раза в неделю.

После домашней шлифовки обязательно используйте увлажняющее средство, чтобы восстановить кожный покров. Если кожа станет сухой, то её иммунитет ослабнет, и она будет чаще подвергаться внешним агрессивным воздействиям. А это спровоцирует появление новых очагов воспаления и пигментных пятен.

Чтобы не создавать дополнительный слой жирности на коже, используйте только легкие основы косметологических средств. При выборе средств обращайте внимание на содержащиеся в составе витамин С, танины (дубильные вещества), противовоспалительные вещества (витамин Е, Р, алоэ вера, куркума, экстракт артишока, экстракт зеленого чая), кислоты (транексановая, салициловая, эйкозаментаеновая). Их действия будут носить антибактериальный характер, укреплять кровеносные сосуды, устранять свободные радикалы.

Как быстро убрать следы от прыщей

нанесение макияжа

Работа с постакне даёт эффект не сразу. Коже требуется минимум месяц восстановительного периода после устранения воспалений. Это связано с тем, что клеточный цикл деления составляет около 28 дней.

Чтобы они стали менее заметными, можно воспользоваться небольшими секретами от визажистов.

1. Подготовьте кожу к нанесению макияжа:

- с помощью ватного диска и мицеллярной воды очистите лицо от загрязнений;

- тонким слоем нанесите сначала солнцезащитный, а потом матирующий крем.

2. Консилером зеленого цвета точечно замаскируйте все красные участки на лице, слегка растушуйте и дайте ему подсохнуть 1-2 минуты.

3. С помощью бьюти-блендера нанесите тональную основу. Важно, чтобы она была немного темнее вашего тона кожи и имела матирующие свойства.

4. Зафиксируйте результат пудрой.

Профилактика появления следов от акне

После того, как воспалительный процесс завершен, коже требуется восстановить увлажнение и иммунитет. Поэтому возьмите за правило выпивать в день не менее 2 литров чистой негазированной воды.

В рационе должны быть продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами, витаминами А, Е. К ним относятся рыба (форель, лосось, палтус, тунец, сельдь), орехи, печень трески, семена конопли, оливковое масло, соевые бобы. Полностью исключаем копченые, острые, пережаренные продукты, фастфуд, а также пищу и напитки, содержащие красители и консерванты.

Не выдавливать прыщи. Помните, что эта плохая привычка является главным источником постакне.

Обязательно защищайте кожу с помощью солнцезащитного крема.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Как избавиться от постакне

Самые неприятные “спутники” анке - пятна и рубцы, так называемые постакне. Обладатели таких отметин испытывают большой психологический дискомфорт и желание побыстрее от них избавиться. Это задача трудная, но выполнимая. Разберемся, как это сделать. Услуги Expert Clinics Нитевой лифтинг лица Результат сохраняется до 5 лет, а биосовместимые мезонити безопасны для здоровья. Нитевой лифтинг лица Биоревитализация лица Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает, восстанавливая водный баланс эпидермиса. Биоревитализация лица Лечение акне (угревой сыпи) Чтобы предостеречь себя от появления такого эстетического недостатка, как угри, следует соблюдать правила. Лечение акне (угревой сыпи) Перезвоните мне Что такое постакне Постакне называют застойные пятна и рубцы, которые остаются после воспалительных элементов – папул, узлов, кист. Если повреждён верхний слой эпидермиса, то на месте прыщей возникают тёмные пятна. Если же поражён и воспален глубокий слой дермы, появляется рубец. К причинам появления постакне относятся: - Долговременная борьба с акне. При хроническом воспалении возникает гипоксия – сниженное содержание кислорода в тканях. Это ведет к изменению цвета кожи, она становится синюшного оттенка. - Непрофессиональное удаление высыпаний. Неумелое выдавливание прыщей повреждает кожный покров, а для самовосстановления ему не хватает собственного ресурса. - Наличие на коже узлов или кист. Это два вида тяжелой степени акне, побочным явлением которых является появление глубоких рубцов. Виды постакне Дерматологи выделяют 4 вида постакне: Поствоспалительная эритема. На сосудистые изменения кожи указывает наличие красных, синих или фиолетовых следов. Они появляются после попытки выдавить гнойное высыпание. Чаще всего такие следы остаются у пациентов со слабыми капиллярами. Дисхромия (поствоспалительная гиперпигментация). Пятна серого, желтого, коричневого цвета появляются после воздействия ультрафиолетовых лучей на травмированные участки эпидермиса. Так как защитные функции кожи при наличии воспалительных элементов ослаблены, то меланин очень быстро накапливается и окрашивает кожу в темные оттенки. Вдавленные (атрофические) рубцы. На месте воспалительного элемента начинает атрофироваться выработка коллагена, а у кожи не хватает механизмов восстановления, поэтому «склеивание» рубца невозможно без косметологического вмешательства. Выпуклые (гипертрофические) рубцы. Выглядят как холмики розового цвета. Появляются, когда в ответ на повреждение коллаген начинает вырабатываться выше нормы. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры Если воспалительный процесс позади, то с разрешения врача-косметолога можно переходить к инъекционным и аппаратным методикам. Выбор процедуры будет зависеть от того, какую именно проблему вы хотите решить: убрать застойные пятна или устранить рубцы. Для удаления застойных пятен подойдут следующие процедуры: Срединный химический пилинг. Используемые BHA и AHA кислоты проникают глубоко в дерму, разрушают межклеточные связи, что помогает убрать омертвевшие клетки, осветлить пигментные пятна, простимулировать процесс синтеза эластина и коллагена в тканях. Карбоновый пилинг. Суть данной аппаратной лазерной процедуры заключается во взаимной работе карбонового геля и луча лазера. Наногель-маска с диоксидом углерода наносится на лицо пациента и, проникая глубоко в поры кожи, оказывает очищающее и отшелушивающее действие. Как только маска высыхает, её обрабатывают лазером. Он прогревает слои кожи, увеличивает эффективность карбонового геля, в результате чего нормализуется работа сальных желёз, стимулируются естественные регенерационные процессы, выравнивается кожный рельеф. Плазмотерапия. Смысл методики заключается в подкожном введении пациенту его собственной плазмы крови. Процедура происходит достаточно просто: у пациента забирается кровь, центрифугируется в специальном аппарате, где форменные элементы отделяются от плазмы. Затем она забирается в шприц и вводится пациенту внутрикожно. Плазма содержит незаменимые факторы роста, стимулирует местный иммунитет кожи, повышает регенерацию клеток, рассасывает застойные пятна, улучшает тургор и цвет кожи. В среднем требуется 4-5 процедур с интервалом в 3-4 недели. Чтобы получить качественный материал, важно накануне не употреблять алкогольные, газированные напитки, а также вредную пищу. К процедурам, специализирующимся на удалении рубцов постакне различной глубины, относятся: Фототерапия. Эта процедура подразумевает воздействие света определенной длины волны на пораженные участки. Энергия светового импульса поглощается продуктом метаболизма Propionibacterium acnes, что приводит к их исчезновению. Застойные пятна рассасываются, а воспалительные элементы уменьшаются. Микродермабразия. Это процедура шлифовки поверхности кожи. Проводится с помощью специальной насадки из микрокристаллов, выполненной из неаллергического материала оксида алюминия. Американское общество эстетической пластической хирургии относит микродермабразию к одной из разновидностей механического пилинга. Лазерная шлифовка. Это устранение слоя старой кожи и запуск процессов регенерации. Лазер снимает огрубевшую деформированную кожу и стимулирует рост нового коллагена. Благодаря этому зона с рубцами выравнивается. Лазерная шлифовка даёт возможность регулировать глубину проникновения и направленно воздействовать на зону повреждение. Процедуру лучше планировать н время отпуска, так как в течение 10 дней на лице будут находится красные корочки, как после ожога. К 15 дню они исчезнут и лицо обретет новый, свежий вид. Противопоказаниями к процедурам является беременность, лактация, различные заболевания (онкологические, инфекционные, гематологические), сахарный диабет, аллергические реакции. Как бороться с пятнами постакне в домашних условиях Для устранения постакне в домашних условиях разрешается применять щадящие пилинги. Но подходите к этому с умом и выбирайте исключительно мягкие скрабирующие вещества. Используйте скрабы с мелкими частичками, которые будут деликатно отшелушивать и пилинговать кожу. Также для домашнего использования подойдут средства с АНА кислотами. Но, чтобы не произошло ожога, процентное содержание кислоты должно быть не более 10%. Рекомендуется использовать не чаще 1 раза в неделю. После домашней шлифовки обязательно используйте увлажняющее средство, чтобы восстановить кожный покров. Если кожа станет сухой, то её иммунитет ослабнет, и она будет чаще подвергаться внешним агрессивным воздействиям. А это спровоцирует появление новых очагов воспаления и пигментных пятен. Чтобы не создавать дополнительный слой жирности на коже, используйте только легкие основы косметологических средств. При выборе средств обращайте внимание на содержащиеся в составе витамин С, танины (дубильные вещества), противовоспалительные вещества (витамин Е, Р, алоэ вера, куркума, экстракт артишока, экстракт зеленого чая), кислоты (транексановая, салициловая, эйкозаментаеновая). Их действия будут носить антибактериальный характер, укреплять кровеносные сосуды, устранять свободные радикалы. Как быстро убрать следы от прыщей Работа с постакне даёт эффект не сразу. Коже требуется минимум месяц восстановительного периода после устранения воспалений. Это связано с тем, что клеточный цикл деления составляет около 28 дней. Чтобы они стали менее заметными, можно воспользоваться небольшими секретами от визажистов. 1. Подготовьте кожу к нанесению макияжа: - с помощью ватного диска и мицеллярной воды очистите лицо от загрязнений; - тонким слоем нанесите сначала солнцезащитный, а потом матирующий крем. 2. Консилером зеленого цвета точечно замаскируйте все красные участки на лице, слегка растушуйте и дайте ему подсохнуть 1-2 минуты. 3. С помощью бьюти-блендера нанесите тональную основу. Важно, чтобы она была немного темнее вашего тона кожи и имела матирующие свойства. 4. Зафиксируйте результат пудрой. Профилактика появления следов от акне После того, как воспалительный процесс завершен, коже требуется восстановить увлажнение и иммунитет. Поэтому возьмите за правило выпивать в день не менее 2 литров чистой негазированной воды. В рационе должны быть продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами, витаминами А, Е. К ним относятся рыба (форель, лосось, палтус, тунец, сельдь), орехи, печень трески, семена конопли, оливковое масло, соевые бобы. Полностью исключаем копченые, острые, пережаренные продукты, фастфуд, а также пищу и напитки, содержащие красители и консерванты. Не выдавливать прыщи. Помните, что эта плохая привычка является главным источником постакне. Обязательно защищайте кожу с помощью солнцезащитного крема. Записаться на консультацию


А их находится немало, в том числе — тех, которые можно приготовить и использовать в домашних условиях. О них и поговорим сегодня: об самых действенных способах отбеливания лица после загара.

Как отбелить лицо от загара — ТОП-5

Всем нам хочется отбелить лицо быстро и эффективно от загара в домашних условиях, но прежде убедитесь что у вас отсутствуют противопоказания.

1. Лимонный сок

Этот способ известен очень многим. Вообще, об отбеливающих способностях лимона можно слагать легенды. Это — действительно стоящий фрукт, заслуживающий особого внимания. Не забывайте о том, что сок этого цитрусового в чистом виде применять не рекомендовано.

Ведь он, вместо желаемого эффекта, или в дополнение к нему, может спровоцировать аллергию. Чтобы избежать не очень приятных побочных симптомов, смешайте сок с другим, не менее действенным отбеливающим ингредиентом: белком куриного яйца.

Приготовьте средство: до мелкой пенки, любым доступным и удобным для вас способом, взбейте один куриный белок, добавьте в пенку две ложки столовые сока, только что выжатого из лимона, еще раз хорошенько перемешайте все до образования однородной консистенции. Можно применять!

Как это делать — как использовать этот рецепт на практике?

Нанесите получившуюся массу ровным слоем, как можно более толстым, на свое лицо (избегая непосредственного попадания ее в глаза), оставьте ее так на 9-11 минут.

За это время, скорее всего, она успеет высохнуть, или частично подсохнуть. Затем ее необходимо будет смыть. Сделать это нетрудно.

Вам понадобится ватный чистый диск и комнатной температуры вода, а еще лучше — отвар из полевого цветка: ромашки.

Эта маска очень хорошо способствует выравниванию тональности кожи, отбеливанию, снятию стресса и устранению воспалительных процессов. Приятные бонусы от нее: уменьшение проявления угревой сыпи и очищение кожных пор.

Особенно данная маска эффективна в случае ее регулярного применения (через сутки в течение 10 дней) по отношению жирной коже, или ее комбинированному типу.

2. Отвары из трав

Отбелиться коже может помочь и, как было неоднократно доказано на практике, помогает простое умывание. О ромашке уже было упомянуто выше.

А вот знаете ли вы, что не менее поразительным воздействием, да плюс к тому — еще питательным и увлажняющим, обладает цвет липы?

Смешайте по ложке каждого цвета и залейте его 300 миллилитрами кипятка, а затем — потомите на совсем слабом огне еще около 2-3 минут.

Дайте настояться до 10 минут, процедите, еще немного остудите (до комфортной температуры) и можете использовать себе в удовольствие и на здоровье.

Применять средство следует так

Им можно умываться, как обычной водой, или делать примочки при помощи ватных дисков.

Средство не рекомендуется хранить в холодильнике более 15 часов, в теплом помещении — более 10. Лучше каждый раз готовить новое.

Им можно пользоваться через сутки на регулярной основе, делая перерыв на 4-6 дней каждый месяц.

3. Молоко

Все в курсе, что оно — белое. Сей факт ни у кого особых сомнений не вызывает. И эта природная белизна может быть передана вашей коже.

Оно укрепит ее, подпитает ценными витаминами и минералами, защитит от дальнейшего негативного воздействия окружающей среды и так далее.

Осветлить свое лицо при помощи молока или продуктов, изготовленных на его основе — не так уж и трудно. Если вы используете их, то помните, что эти продукты, как и само молоко, должны быть исключительно свежими, качественными и натуральными.

Сливки можно наносить на лицо ежедневно, в течение 2 недель. С молоком или йогуртом, которые, как известно, более жидкие, недели сливки, так не получится.

Из можно смешивать, до нужной консистенции, с овсянкой или белой мукой. Наносятся такие компоненты на период времени, который составляет до 25 минут. После этого лицо можно умыть водой комнатной температуры или тем же отваром ромашки.

4. Глина белая (косметическая)

Возьмите необходимое ее количество (обычно бывает достаточно 2-2,5 столовых ложек). Глину нужно будет смешать с уже известным вам, из рецепта выше, молоком.

Смешивать нужно тщательно, до образования однородной глиняно-молочной консистенции. Дальше, ровным слоем нанесите эту смесь на свое лицо, выдержав ее так около 13-14 минут.

Отбелить лицо от загара

Применять глину нужно через сутки-двое, средний курс может составлять около одного месяца. Купить ее можно в аптеке или в косметическом салоне. Там же (в салоне) вам могут предложить пройти соответствующую процедуру.

Вы, конечно, можете это сделать. Но, будьте в курсе, что с не менее ярко выраженным результатом вы все аналогичные манипуляции можете осуществить у себя в домашних условиях — собственноручно. Выбор за вами.

5. Капуста

На страже вашей красоты, молодости и белого привлекательного лица! Это — очень доступное средство. И очень действенное.

Для приготовления препарата для отбеливания по данному рецепту можно брать самую обычную белокочанную капусту. Надо взять свежие зеленые листы этой овощной культуры, лучше — со второго ряда: чистые и сильные.

Далее — хорошенько измельчить их, вплоть до образования однородной кашеобразной массы. В нее потом следует добавить жирны свежий кефир, размешать.

Капусту можно измельчить при помощи блендера или более технически сложного бытового прибора — кухонного комбайна. Результат при этом будет практически идентичным.

Пользоваться маской надо каждый третий день, в течение 1-1,5 месяцев. Наносить на 10-12 минут. После — смывать ромашковым отваром или обычной водой, имеющей комнатную температуру. После процедуры на лицо можно наносить увлажняющий качественный крем.

Это — ТОП-5 домашних «препаратов» для улучшения состояния кожи лица и ее осветления. Однако, обратите свое внимание на то, что использованы они могут быть не только в отношении лица, а, в принципе, любого другого участка тела (кроме слизистых).

Существуют и специальные косметические, и даже — фармацевтические, средства, которые могут отбелить лицо.

Но, во-первых, они, как правило, дорогостоящие (те, которые обладают действительной эффективностью).

А во-вторых — они имеют куда больше противопоказаний и побочных моментов. Лучше, все же, остановиться на народных натуральных способах, часть из которых проверена целыми поколениями.

Зачем отбеливают кожу?

Этот вопрос может волновать, в основном, тех, кто не сталкивался с проблемами через чур загоревшего от воздействия прямых солнечных лучей лица.

Это — главный, но не единственный мотив, подталкивающий сотни людей искать способы, о которых мы говорили выше.

И очень хорошо, если вы решите остановиться на одном из них, так как они являются доступными, натуральными и практически не имеют противопоказаний.

А с теми предосторожностями, о которых следует, все-таки, знать, мы ознакомим вас ниже.

Меры предосторожности при отбеливании и противопоказания

Конечно же, перед тем как быстро отбелить лицо от загара в домашних условиях, целесообразно сперва ознакомиться с противопоказаниями, и соблюдать меры предосторожности. Самое главное достичь результата, а не навредить.

На самом деле, каким бы натуральным, высококачественным не было любое из применяемых по отношению к своему телу средств, как бы правильно и щепетильно оно не использовалось, всегда существуют моменты, на которые нужно обращать особое пристальное внимание.

Необходимо это для того, чтобы максимально застраховать себя от возможного проявления потенциальных побочных эффектов.

Меры предосторожности

Итак, какие же меры предосторожности следует знать, если вы примете правильное решение и начнете использовать одно из средств, представленных для вас выше — в ТОП-5:

  1. Используйте только качественные и свежие, натуральные, продукты при приготовлении того или иного средства.
  2. Никогда не применяйте сок лимона в чистом виде, всегда смешивайте его с другим ингредиентом (белком куриного яйца, к примеру).
  3. Если вы используете тот или иной способ впервые, не забывайте протестировать его на своем запястье (очень рекомендовано!).
  4. Не превышайте рекомендованные дозы, нормы и сроки.

Отбелить свою кожу хотят не только те, кто загорел неудачно, или переусердствовал с этим, а и те, кто, например, имеет через чур ярко выраженную пигментацию кожных покровов, мелкие шрамики и другие дефекты, связанные с кожей лица.

Это вполне оправданно, ведь быть красивым и привлекательным, уверенным в себе, хочет, без исключения, каждый человек.

Противопоказания

Но, не стоит забывать, в погоне за своей целью, еще и вот о чем: о противопоказаниях! О них — прямо сейчас:

  • Аллергические реакции.
  • Явно выраженное снижение иммунитета.
  • Беременность (по рекомендации врача).
  • Возраст до 14 лет.

Каждый из методов не стоит сочетать с другими, имеющими в качестве конечного результата ту же цель.

Но, напоследок хотим предложить вам бонусный рецепт, который, через день, можно сочетать с другими! Речь идет о перекиси водорода (3%).

Ее лучше разводить с дистиллированной водой в соотношении 1/1. Применять надо вечером (не боле 7 раз): смачивать ватные тампоны и протирать кожу.

Читайте также: