Как определить в домашних условиях грибок на стопах

Обновлено: 24.04.2024

Грибок — очень неприятное заболевание, им легко заразиться и непросто от него избавиться. Что нужно знать, чтобы не заболеть, как выявить заражение на ранней стадии и чем лечиться — отвечаем в нашей статье.

Причины заболевания грибковой инфекцией

Заражение грибковой инфекцией называется микозом. Наиболее часто инфекция поражает кожу ног, рук, ногти и волосы, иногда даже внутренние органы. Дети и люди пожилого возраста наиболее восприимчивы к болезни из-за сниженного или несформировавшегося иммунитета.

Микозы — одни из самых распространённых кожных заболеваний, по статистике ими болеет каждый пятый. Чаще всего грибок поражает кожу стоп и ногти. Заразиться грибками можно:

  • Прямым путём, если ходить босиком по земле или траве, где могут находиться споры грибов, и при контакте с больным человеком или животным. Но только при условии нарушении целостности кожных покровов.
  • Непрямым путём, при пользовании личными вещами заражённого человека: полотенцем, обувью, маникюрными приборами.

Грибки любят тёплую влажную среду, поэтому общественные бани, сауны, раздевалки, тренажёрные залы и бассейны являются источником инфекции. Очень часто грибок передаётся между членами одной семьи.

Споры грибков присутствуют на коже и в окружающей среде, но у здорового человека не вызывают болезней. Но если на коже есть травмы, потёртости или повреждения, натоптыши и мозоли, грибок легко проникнет внутрь. Ношение тесной обуви, а также повышенная потливость тоже провоцируют микоз.
Хронические болезни, ослабленный иммунитет, нарушения в работе эндокринной системы не позволяют организму хорошо защищать себя от инфекции.
Плохая личная гигиена — мощный предрасполагающий фактор для развития грибковой инфекции. Достаточно примерить чужую обувь, пройтись босиком по кафельному полу бассейна или воспользоваться маникюрными ножницами после больного человека, чтобы подхватить грибок.

Симптомы болезни и диагностика

Самые частые грибковые заболевания — микозы кожи ног. Они возникают между пальцами, затем распространяются по всей стопе, захватывают ногти.

Симптомы грибка стопы и ногтей:

  • Покраснение, воспаление и шелушение кожи.
  • Зуд, жжение и боль в поражённом месте.
  • Появляются прозрачные пузырьки и язвочки.
  • Лопаясь, язвочки вызывают повреждения кожи, трещины.
  • Если через повреждённые участки может присоединяться вторичная инфекция.
  • Изменение внешнего вида ногтя: утолщение или истончение, ноготь крошится или расслаивается, появляются пятна, цвет меняется на желтоватый, коричневый или чёрный.

Как только заметите у себя первые признаки болезни, обратитесь к дерматологу, потому что лечение лучше всего начинать на ранней стадии. Тяжесть болезни и её лечение зависит от вида грибка, который надо установить. Врач сделает соскоб с больного места — возьмёт частичку кожи или кусочек ногтя и отправит его на лабораторное исследование.

Лечение и профилактика грибка

Несмотря на то, что грибковые заболевания не опасны для жизни, они приносят много неудобств человекуЛечение грибка достаточно долгое, в среднем оно занимает 2–4 месяца. Лекарства может назначить только врач после выявления конкретного вида инфекции.

Обычно в курс лечения входят противогрибковые препараты для местного применения: кремы, мази, лаки, спреи или пластыри. В случае присоединения вторичной инфекции лечение может быть более сложным. Методы народной медицины можно использовать на ранней стадии болезни в дополнение к основной терапии: прополис, чистотел, ванночки с травами, раствор морской соли.

Во время лечения нужно тщательно дезинфицировать все предметы, которые касались больных мест, чтобы избежать повторного заражения. После душа мойте ванну с помощью специальных средств, тщательно обрабатывайте обувь, часто меняйте носки.

Грибок можно вылечить, главное, не допустить его возвращения. Избегайте контактов с инфекцией, соблюдайте правила гигиены, носите удобную обувь из натуральных материалов и вы забудете об этой неприятной болезни.

Грибковая инфекция ногтя или онихомикоз — это инфекция, вызванная проникновением грибка в структуры ногтевой пластины и являющаяся одним из наиболее распространенных заболеваний ногтей 1,2 . В этой статье мы поговорим о том, как выглядит грибок на начальной и поздних стадиях, какие вызывает симптомы, а также о подходах к лечению этого заболевания.


Поражения ногтей при разных возбудителях грибковой инфекции часто похожи 3 . Это объясняется тем, что характер любого из них на разных стадиях обусловлен повреждением одной из трех частей ногтя — матрикса, ногтевого ложа или ногтевых валиков. Эти части дают стандартные, типовые ответы на повреждения разной этиологии 3 .

Видимые проявления при болезнях ногтей затрагивают либо ногтевую пластинку (собственно ноготь), либо окружающие его образования — ногтевые валики 3 .

Важно иметь в виду, что ногти на ногах поражаются чаще, чем на руках 2 . Например, частым является случай грибка на большом пальце ноги 2 .

foot





Изменение прочности и целостности ногтевой пластины (длина, форма свободного края, наличие трещин, связь с окружающими структурами) 3 .


Грибковая инфекция может передаваться при нарушении правил гигиены, ношении чужой обуви, отсутствии сменной обуви в местах общего пользования, таких как бани, бассейны, сауны и так далее 2 . Также механические повреждения структуры ногтя могут повлиять на его рост, форму, размер и, следовательно, предрасположить к инфекции 2 .

Люди в пожилом возрасте наиболее подвержены заражению грибком ногтя или так называемым «ногтевым грибком». Среди причин этого можно назвать возрастное снижение периферического кровообращения, сахарный диабет, относительную иммуносупрессию, снижение роста и качества ногтей 2,4 .


Несмотря на то, что «ногтевой грибок» имеет определенные клинические особенности, одного визуального осмотра недостаточно для диагностики онихомикоза 2,5 . Обязательно обратитесь к специалисту — самостоятельно проблему легко спутать с другими заболеваниями 2 .


Для лечения грибка ногтя специалисты могут назначить топические противогрибковые средства – антимикотики. Например, Э к зодерил ® раствор (активное действующее вещество нафтифин) или Э к зоролфинлак ® (активное действующее вещество аморолфин). Эти формы антимикотических препаратов созданы, чтобы помочь при лечении грибка ногтей на разных стадиях 6,7,8 .

При первых симптомах грибка ногтей на ногах обязательно обратитесь к специалисту для постановки диагноза и назначения лечения 1 . Не занимайтесь самолечением, это может усугубить ситуацию.


elka

Подробнее об Э к зодерил ® раствор


elka

Подробнее об Э к зоролфинлак ®


Выполнение комплекса определенных профилактических санитарно-гигиенических мер может помочь снизить риск заражения онихомикозом.




Ношение удобной обуви, чтобы предотвратить травмирование ногтевых пластин и ограничить потоотделение 2 ;




Находиться без обуви в общественных местах (например, тренажерных залах, гостиничных номерах, саунах) 2 ;



Важно: компетентные меры оказания помощи при наличии первичных признаков грибковой инфекции может проводить только квалифицированный специалист.

Микоз кожи стоп, или, как его часто называют, грибок — достаточно распространенное заболевание 3 . Грибковые инфекции ногтей и кожи как правило не представляют большой опасности, хотя некоторые из них могут вызвать серьезные осложнения 1,2 .


Важно отметить, что распространение и заражение грибком может происходить из-за несоблюдения правил гигиены при посещении общественных мест (хождение босиком в бане, сауне, душевых и раздевалках спортклубов, отсутствие сменной обуви в бассейне или ношение чужой обуви) — поэтому и до, и после лечения грибка стоит уделять как можно больше внимания профилактике 1 .


В этой статье мы рассмотрим основные симптомы грибка на пальцах ног, а также поговорим о том, что такое микозы кожи и как с ними бороться.


Рассмотрим, как проявляется грибок на ногах между пальцами и в других областях стопы.

Возможными проявлениями грибковой инфекции являются разнообразные изменения кожи (покраснения, шелушение, трещины) и зуд в области поражения 3 . Однако, важно понимать, что в зависимости от множества факторов симптомы грибка могут проявлять себя по-разному 3 .

foot

Более того, значительное влияние на развитие микоза кожи и то, как проявляется грибок — например, между пальцами ног, оказывают условия, в которых находится организм.

Во-первых, важную роль играет профессия человека — например, военные, спортсмены, шахтеры, металлурги — люди, по долгу службы вынужденные носить неудобную и тяжелую обувь, способствующую потливости ног, более подвержены развитию грибковой инфекции и ее симптомов 3 .

Во-вторых, важным фактором, оказывающим влияние, может являться состояние иммунитета, кровеносной системы и метаболизма 3 .


Рассмотрим частный случай микоза кожи — так называемую «стопу атлета». Грибок в этом случае поражает стопу и, в частности, может проявляться на пальцах ног 4 .

foot


Интересный факт: на начальном этапе развития инфекции многие люди думают, что у них просто сухая кожа стоп. Однако сухость кожи стоп может быть и симптомом грибка, который впоследствии может распространиться на кожу пальцев ног 5 .

Микоз кожи стоп может сопровождаться трещинами между пальцев, покраснениями, шелушением — все это возможные симптомы грибковой инфекции 5 .


В запущенных случаях может применяться системная терапия, включающая прием пероральных антимикотических (противогрибковых) препаратов 3 . Для лечения «стопы атлета», в том числе грибка между пальцами ног, специалисты могут назначить и местные антимикотики в форме кремов, гелей, которые наносят на пораженные участки 3 .

Среди местных антимикотиков можно назвать Э к зодерил ® крем 6 .

Действующее вещество препарата — нафтифин — помогает бороться с грибковыми поражениями на стопе и между пальцами ног 6 .


elka

Подробнее об Э к зодерил ® крем

Важно отметить, что для успешного лечения микоза кожи и его симптомов, необходимо следовать инструкции по применению препарата и рекомендациям специалиста, использовать средство регулярно, в нужном количестве и в течение заданного времени 7 .

Фото

Паразитический грибок, поселившийся на коже (микоз) или ногтях (онихомикоз) может доставить неудобства каждому человеку. Это довольно распространенное заболевание, от которого никто не застрахован. Причиной каждого десятого обращения к дерматологу и микологу в России является грибок ногтей. Очень часто он появляется на ногах. Онихомикоз нуждается в длительном лечении. Ногтевые пластины очень долго восстанавливаются. При неправильном лечении или его отсутствии онихомикоз может постоянно рецидивировать и сопровождать больного на протяжении всей жизни. Около двадцати процентов населения планеты после избавления от грибка могут заразиться им снова. Поэтому важно своевременно диагностировать инфекцию.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Онлайн-консультация врача в Московской клинике

Симптомы грибка ногтей на ногах (признаки)

Первоначально заболеванию характерно постепенное поражение кожи. Шелушение и трещинки на пальцах ног являются первым признаком развития грибка. Если при начальных симптомах не начать лечение, то паразиты переходят на ногти. Заболевание протекает в несколько этапов:

  • появляются белесые пятна и полоски;
  • ноготь становится беловато-серым, коричневым или желтым;
  • он утолщается и деформируется;
  • начинает отставать от ногтевого ложа;
  • разрушается пластина.

Паразиты поселяются под ногтевой пластиной, где питаются и постоянно развиваются. На данной стадии лечение становится затруднительным. Ноготь оберегает грибок от внешнего воздействия и местных препаратов. Онихомикоз становится невыносимым. Ношение обуви начинает вызывать у больного сильный дискомфорт. Среди сопутствующих симптомов данного заболевания выделяют:

  • жжение прилегающей кожи;
  • сильный зуд;
  • мокнущие очаги;
  • ороговение кожи и ногтей;
  • дисбактериоз;
  • сильную утомляемость;
  • сонливость.

Фото Грибок ногтей на ногах

Причины

Вызывают онохомикоз грибы-паразиты, попадающие в человеческий организм. Повышенная влажность, теплая атмосфера и некислая среда — идеальное место для их обитания и размножения. Чаще всего заразиться паразитическими грибами можно в общественных местах:

  • банях;
  • саунах;
  • аквапарках;
  • бассейнах;
  • маникюрных салонах.

Также подхватить инфекцию можно дома и при посещении гостей. Это может произойти, если кто-нибудь из друзей и близких уже столкнулся с такой проблемой и окончательно с ней не справился. Заражение происходит через вещи общего пользования:

  • полотенца;
  • обувь;
  • одежду;
  • ковры;
  • душевую кабину и ванну.

Однако если человек прикоснулся к зараженному месту, это еще не означает, что он обязательно инфицируется. Чтобы грибок попал в организм, должны иметься небольшие трещины, мозоли или ранки на ногах. Спровоцировать развитие патологии на ногтях могут определенные факторы:

  • снижение защитных функций организма;
  • травма в области ногтевой пластины;
  • избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • сильная потливость;
  • длительный прием антибиотиков;
  • употребление кортикостероидов.

Также привести к онихомикозу могут различные патологии стоп анатомического характера и сосудистая недостаточность ног. Еще одной распространенной причиной является нарушение кровообращения в ногах, это чаще всего происходит из-за ношения слишком тесной обуви.

К какому врачу обратиться?

Первые признаки грибка ногтей на ногах — причина немедленного посещения специалиста. Только врач может поставить пациенту верный диагноз. Самолечение не всегда бывает достаточно эффективным и часто приводит к тяжелым последствиям. При подозрении на онихомикоз больному следует записаться на прием к следующим докторам:

Первый лечит заболевания кожи и ногтей, а второй специализируется на изучении микроскопических грибов. Дать направление к этим докторам может терапевт. На приеме врач должен провести осмотр пораженной области, определить толщину, структуру и цвет ногтя. Вопросы, которые может задать доктор больному приблизительно следующие:

К какому врачу обратиться? -фото

  1. Какие имеются жалобы?
  2. Как давно они стали появляться?
  3. Каким образом вы могли заразиться?
  4. Появлялся ли у вас еще где-нибудь грибок?
  5. Были ли у вас проблемы, связанные со снижением иммунитета?
  6. Есть ли хронические недуги?
  7. Бывает ли аллергия на лекарственные средства?

Возможные осложнения

  • возраста пациента;
  • наличия хронических недугов;
  • вредных привычек.

Если грибок проник глубоко в ноготь, то он может начать постепенно распространяться с кровью на другие части тела и внутренние органы человека. В результате инфекция на ногах приводит к ослаблению защитных функций организма и тяжелым осложнениям. Вследствие развития онихомикоза могут появиться:

  • аллергическая реакция;
  • дерматит;
  • экзема;
  • конъюнктивит;
  • ринит;
  • крапивница;
  • бронхит.

Также у больного может начаться бронхиальная астма. Грибок — причина ухудшения эмоционального состояния пациента. Больные могут переживать из-за видимых дефектов на ногтях ног, особенно это свойственно представительницам женского пола. Вследствие этого появляется раздражительность и депрессивное состояние. Избавившись от паразитов и излечив ногтевые пластины, со временем можно будет наладить работу и нервных клеток.

Как определить грибок на ногтях ног?

Больной при помощи советов в состоянии самостоятельно распознать появление онихомикоза. Чтобы определить наличие паразитирующих грибков, необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Перед осмотром ногтей нужно обязательно стереть лак. Это поможет не пропустить симптомы, характерные для онихомикоза. При подозрении на появление паразитических грибов нужно:

  • осмотреть форму ногтя;
  • определить его структуру;
  • установить цвет пластины;
  • посмотреть, отделяется ли ноготь от ложа;
  • узнать, есть ли боль в пальцах;
  • проверить изменения кожных покровов;
  • определить наличие неприятного запаха.

Если постоянно осматривать свои пальцы и следить за любыми изменениями, то можно вовремя распознать симптомы грибка ногтей на ногах и приступить к незамедлительному лечению. Перед тем как самому диагностировать у себя данное заболевание, нужно исключить и другие возможные варианты появления боли. Привести к дискомфорту в области нижних конечностей могут:

  • ношение тесной и неудобной обуви;
  • врезание краев ногтей в кожу;
  • травмирование ног.

Следует иметь в виду, что боль может ощущаться и при других заболеваниях. Поэтому любой диагноз, который пациент поставил сам, не может быть на сто процентов достоверным. Обращение к специалисту позволит избежать неэффективного лечения и приведет к скорому выздоровлению больного.

Профилактика

Чтобы не допустить неприятных последствий развития грибка ногтей, необходимо предупредить заболевание. Самым лучшим барьером для инфекции является сильная иммунная система. Поэтому благодаря постоянному укреплению защитных функций организма признаки грибка ногтей на ногах могут так и не появиться. Также снизить риск инфицирования поможет соблюдение следующих правил личной гигиены:

  • не ходить босиком в общественных местах;
  • ежедневно менять носки, чулки, колготки;
  • держать ноги в чистоте;
  • носить «дышащую» качественную обувь;
  • стараться, чтобы ноги всегда были сухими;
  • подстригать ногти;
  • пользоваться только своими вещами.

После посещения общественных мест или использования зараженных предметов нужно тщательно мыть руки и ноги. Если болезнь не до конца вылечена, то она будет время от времени рецидивировать. Также можно заразиться инфекцией повторно. Чтобы избежать этого, нужно:

  • обрабатывать обувь противогрибковым спреем;
  • дезинфицировать ванну и душ;
  • регулярно чистить ковры.

Следует иметь в виду, что избавиться от онихомикоза можно, но лечение будет длительным, а симптомы неприятными и продолжительными. Поэтому придерживаясь простых правил личной гигиены можно не допустить появление грибка ногтей на ногах. Постоянные профилактические меры также понизят риск заражения другими инфекциями.

Фото

В мире существует огромное количество грибков, но только немногие из них способны поразить организм человека. Заболевания, вызванные этими микроорганизмами, называют микозы. В народе же недуги именуют грибками. Чаще всего поражению подвергается кожа ног. По данным медицинских исследований, микозы занимают второе место по распространенности среди кожных заболеваний. С грибком на ногах нужно начинать бороться как можно раньше. Своевременно обратившись за медицинской помощью человек не только быстро избавится от проблемы, но и защитит близких от заражения.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Онлайн-консультация врача в Московской клинике

Признаки грибка на ногах (симптомы)

На раннем этапе развития заболевания пациента может ничего не беспокоить. Небольшой дискомфорт на коже ног люди списывают на множество других причин, и не спешат обращаться за медицинской помощью. Проявляются первые явные симптомы уже при значительном распространении грибка. У больного возникает:

  • покраснение кожи стоп;
  • неприятный запах от ног;
  • зуд и жжение;
  • шелушение кожи.

Признаки заболевания могут сильно различаться в зависимости от его формы. Наиболее распространенной считается интертригиозный тип. Он вызывает следующие симптомы грибка на ногах:

  • чувство жжения на стопах;
  • появление трещин на коже;
  • отслаивание эпидермиса.

На месте глубоких трещин могут возникать эрозивные участки. Они приносят пациенту сильный дискомфорт, ведь во время ходьбы провоцируют ярко выраженные боли. В дальнейшем кожа ног сильно разрыхляется, что приводит к значительному снижению местного иммунитета. В итоге к грибковому поражению присоединяются вторичные инфекции, что вызывает:

  • обширное воспаление кожи стоп;
  • нагноение пораженных участков;
  • отечность и болезненность в ногах.

Грибок может поражать и ногти. Этот тип болезни называют онихомикозом. Указывать на его появление будет изменение цвета пластины, ее утолщение или истончение. При отсутствии лечения грибок приводит к поражению всех ногтей или их полной потере.

Фото Грибок на ногах

Причины болезни

Недуг вызывается несколькими видами паразитических грибов. Чаще всего болезнь возникает при поражении дерматофитами или красным трихофитоном. Определить, чем нужно лечить грибок на ногах, можно только после выявления возбудителя. Все они очень хорошо чувствуют себя и быстро размножаются во влажной и теплой среде. В связи с этим заразиться можно при посещении следующих мест общественного пользования:

  • саун;
  • бассейнов;
  • душа;
  • бань.

Заражение может произойти и при контакте с больным человеком или его личными предметами. Например, рискуют столкнуться с грибком ног люди, которые пользуются чужими:

  • полотенцами;
  • пензами;
  • мочалками;
  • носками;
  • маникюрными ножницами.

Еще один фактор, влияющий на быстрое распространение заболевание — отсутствие правильной гигиены ног. Люди, которые надевают влажную обувь или носки, часто страдают от грибка. Высокая восприимчивость к микозам наблюдается у тех, кто страдает от:

  • повышенной потливости ног;
  • эндокринных заболеваний;
  • снижения иммунитета;
  • сахарного диабета;
  • варикозного расширения вен.

К какому врачу обратиться?

Специалисты на первом приеме внимательно осмотрят пораженные участки стопы. Врачу с большим опытом работы хватит визуальной оценки кожи для постановки диагноза. Но доктору также необходимо знать, как появилось заболевание. Для этого он проведет беседу с пациентом. Больному необходимо будет ответить на следующие вопросы:


  1. Как давно появились первые признаки грибка на ногах?
  2. Беспокоила ли эта проблема ранее?
  3. Есть ли хронические заболевания?
  4. Контактировал ли человек с больными людьми?
  5. Посещал ли сауны, бани или бассейны?
  6. Есть ли у родственников грибковые поражения ног?

На основании информации, полученной от пациента, доктор может определить истинные причины появления недуга. Для того чтобы понять, как бороться с заболеванием, нужно точно узнать его возбудителя. В этом помогает обследование. Пациенту назначают сдать соскоб кожи с пораженного участка стопы. После лабораторных исследований специалисты точно определяют возбудителя болезни.

Чем лечить недуг?

Чем раньше человек обратиться за помощью, тем быстрее для него пройдет терапия. Определяет, чем лечить грибок на ногах врач после получения результатов диагностического обследования. Бороться с недугом специалисты предлагают медикаментозно. Больному назначают противогрибковые препараты, которые:

  • приостанавливают развитие патогенов;
  • уничтожают грибки;
  • оказывают противовоспалительной действие;
  • снимают неприятные симптомы.

Такие средства предлагаются в виде мази, геля, спрея, таблеток или суспензии для приема внутрь. При грибке на ногтях ног могут применяться специальные лаки или пластыри, которые также обладают противогрибковым эффектом. Специалист подбирает для пациента лекарства в строго индивидуальном порядке, так как многие из них имеют ряд противопоказаний. Запрещен прием некоторых препаратов для:

  • беременных;
  • матерей, кормящих грудью;
  • детей.

Для достижения быстрого выздоровления очень важно укреплять иммунную систему. Для этого пациентам назначают принимать витаминно-минеральные комплексы, иммуностимуляторы. В запущенных случаях, когда к грибковым поражениям присоединяется вторичная инфекция, больным прописывают антибиотики.

Как вылечить грибок на ногах навсегда?

Многие пациенты жалуются, что через некоторые время после прохождения курса терапии недуг возвращается. Причиной этого является не до конца вылеченное первичное заражение. Типичной ошибкой многих людей считается прекращение терапии при появлении улучшений. Очень важно продолжать наносить препарат в течение всего срока, назначенного врачом. Даже если внешне заболевание не проявляется, не факт, что вся инфекция уже побеждена. Чтобы не допустить повторного поражения ног нужно:

  • Строго следовать рекомендациям специалиста.
  • Не заменять самостоятельно препараты на аналоги.
  • Наносить средства регулярно, без перерывов.

Во время лечения больному необходимо носить дома закрытые тапочки. Нельзя давать надевать их другим членам семьи, ведь через них может передаваться инфекция. Запрещается при лечении грибка на ногах также ходить по полу босиком, использовать общие с другими людьми мочалки, пемзы или остальные банные принадлежности. Очень важно во время терапии:

  • Стирать вещи больного отдельно от других.
  • Ежедневно проводить влажную уборку в доме.
  • Обрабатывать обувь заболевшего противогрибковыми средствами.

Серьезно отнестись нужно и к гигиене ног. Мыть их необходимо минимум 2 раза в день. При этом обрабатывать их стоит горячей водой. Важно часто менять носки, а также носить удобную и не узкую обувь. После излечения обязательно нужно выкинуть тапки, полотенца, мочалки, носки, которыми пользовался человек во время болезни.

Профилактика

Зная, от чего появляется грибок на ногах, можно легко его предупредить. Чтобы не столкнуться с этим заболеванием, необходимо просто придерживаться следующих правил профилактики:

  • При посещении бань, саун или бассейнов использовать только одноразовые или личные тапочки.
  • Не носить мокрую или влажную обувь.
  • Если в доме есть больной, использовать только личные банные принадлежности.

Повышают риск появления грибка также некоторые заболевания. Поэтому своевременно устраняя их, можно избежать появления недуга. Большая вероятность столкнуться с грибком у людей, которые страдают от:

  • плоскостопия;
  • натоптышей;
  • гипергидроза стоп.

Людям важно знать, что в условиях низких температур грибок сохраняется в течение длительного времени. Поэтому заморозка ему не страшна. Однако умирает возбудитель при воздействии на него высоких температур. Поэтому в целях профилактики можно использовать кипячение. Если таким способом обработать одежду и обувь больного, то грибок, находящийся в них, погибнет.

Читайте также: