Как очистить поры в декольте
Обновлено: 07.05.2024
Даже обладатели идеальной кожи время от времени обнаруживают на лице черные точки. Ничего страшного в этом нет — просто повод задуматься и кое-что изменить в уходе за кожей. Как очистить поры на лице, мы сейчас расскажем.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему важно регулярно очищать забитые поры
Поры — отверстия волосяного фолликула, в которых располагается выход сальной железы. У сухой кожи поры обычно маленького размера и узкие, у жирной, наоборот, расширены.
«Функция пор — выделение сального секрета и активное участие в формировании липидной пленки кожи. Жирная кожа выделяет слишком много сала, что вызывает хроническое воспаление, закупорку пор, высыпания, изменение рельефа. Именно поэтому жирная проблемная кожа требует глубокого очищения».
Поры заполнены секретом сальных желез — себумом. Он представляет собой смесь липидов (жира) и формирует гидролипидную мантию на поверхности кожи, защищая ее от пересушивания и делая эластичной. Почему в порах образуются сальные пробки? На это влияют как минимум три фактора.
Гормоны. Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают. Первопричина подростковых проблем с кожей — нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период менопаузы.
Питание. Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.
Неграмотный уход за кожей. Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться.
Грамотно ли вы ухаживаете за кожей? Выяснить это поможет наш тест.
Как очистить поры на лице в домашних условиях
Зачем вообще нужно очищать забитые поры? Понятно, что они выглядят некрасиво, но, в конце концов, черные точки можно замаскировать тональным кремом и пудрой… «К сожалению, это проблема не только эстетическая, — говорит эксперт Garnier, дерматокосметолог Марина Каманина. — Смешиваясь с частичками пыли и остатками макияжа, кожное сало вместе с роговыми клетками образует сальную пробку. Сами по себе эти пробки не опасны, но служат отличной средой для размножения бактерии Propionibacterium acnes (сегодня ее называют Cutibacterium acnes), вызывающей воспалительные процессы, а следовательно, и появление прыщей и угрей». Поэтому мы советуем действовать на опережение и регулярно очищать кожу, чтобы поры не закупоривались. Ниже — подробные рекомендации, как быстро очистить поры в домашних условиях.
Раскрытие пор
Чтобы почистить поры на лице, их нужно сначала раскрыть — тогда извлечь из них сальные пробки и загрязнения будет гораздо проще. Самый простой способ — распарить кожу. Но перед этим ее нужно обязательно хорошенько очистить — снять остатки косметики и удалить видимые загрязнения, например, с помощью мицеллярной воды «Чистая кожа» для лица, глаз и губ от Garnier. Формула без отдушек и парабенов подходит даже для чувствительной комбинированной и жирной кожи. Тщательно удаляет загрязнения и остатки макияжа, не требует смывания.
Попробуйте для умывания конжак. Он обеспечит и очищение поверхности кожи, и эксфолиацию, и легкий массаж, который улучшит кровообращение в коже, а значит, и со своими функциями она будет справляться лучше, поры легче раскроются. Недавно появился такой интересный инструмент в линии Garnier Bio.
Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.
Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация. © iStock
Распаривание
Косметологи используют для этой процедуры специальный аппарат, дома же достаточно принять душ: пар от теплой воды поможет раскрыть поры. Необходимо учитывать, что распаривание крайне нежелательно для кожи с признаками купероза.
Нужным эффектом обладает и распаривающая маска для лица против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier. При контакте с кожей маска запускает распаривающее действие и отлично очищает поры от излишков кожного сала и загрязнений. Глина и цинк в ее составе дарят коже здоровый вид, избавляют от несовершенств, сужают поры. Средство отлично подходит для очистки пор на лице в домашних условиях.
Эксфолиация
Деликатный скраб или кислотный пилинг уберут с поверхности кожи все, что мешает ей освободиться от загрязнений и впитать активные вещества из кремов и сывороток. Если вы не знаете, что еще попробовать, чем и как очистить поры на лице, возьмите очищающее средство Normaderm 3-в-1 от Vichy. Его можно использовать и как очищающий гель, и как скраб, и как маску. Гликолевая кислота и белая глина отлично ухаживают за жирной и проблемной кожей, улучшая ее текстуру, очищая поры и придавая матовость.
У Garnier есть отличный ультраочищающий гель с щеткой «Чистая кожа. Актив». Благодаря мягкой силиконовой щетке он действует как скраб — механически отшелушивает омертвевшие клетки кожи и хорошо очищает поры на лице, а формула с салициловой кислотой эффективна в борьбе с несовершенствами, характерными для проблемной кожи.
Очищение
Кроме эксфолиации, косметологи рекомендуют 1-2 раза в неделю пользоваться очищающим масками на основе глины, чтобы глубоко очистить поры кожи. Являясь эффективным абсорбентом, глина не только вытягивает грязь из пор, но еще и подсушивает кожу, буквально впитывает в себя жирный блеск. Однако, чтобы избежать обезвоживания, не позволяйте глиняным маскам высыхать на лице полностью и не злоупотребляйте ими.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay с двумя видами минеральной глины и термальной водой не только помогает очистить закупоренные поры на лице, но и заметно матирует кожу, успокаивает и увлажняет ее.
Для ежедневной очистки глубоких пор дома хорошо подходят специальные средства для умывания, например, многофункциональное средство 3-в-1 с углем «Чистая кожа», Garnier. Благодаря абсорбирующему углю с поверхности кожи, а также из пор удаляются избытки себума, эффект усиливают отшелушивающие частички. В состав также входят салициловая кислота и экстракт черники. В результате изо дня в день можно поддерживать поры чистыми и не страдать от жирного блеска.
Сужение пор
Поскольку в порах нет мышц, сильно сузить их не получится. То есть, конечно, в какой-то степени это возможно, но есть нюансы. Временное суживающее действие оказывают спирт, уголь и глина. Однако они же могут высушить кожу, что приведет к обратному эффекту — усиленной выработке себума.
Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и матирование», L’Oréal Paris содержит экстракт эвкалипта, не пересушивает кожу, но при этом тщательно очищает ее, сужает поры. Три вида глины убирают загрязнения и матируют кожу.
Маска-пленка против черных точек «Чистая кожа, Актив» с углем, Garnier также помогает сузить поры. Но сначала она удалит черные точки (очистит закупоренные поры) и остатки загрязнений на лице. Особенно эффективно работает в Т-зоне. Активные компоненты маски — абсорбирующий уголь и салициловая кислота.
Увлажнение
В этом нуждается кожа любого типа, даже если признаков обезвоженности нет. Увлажняющий уход — базовая потребность в любом возрасте. И задача очищения пор на лице ничуть ее не отменяет. Напротив, недостаток увлажнения при жирной коже приводит к усилению выработки себума (таким образом она сама себя пытается увлажнить), а это в свою очередь может повлечь за собой еще большее закупоривание пор. При этом для жирной кожи, склонной к появлению черных точек, увлажняющие средства нужно подбирать с особой тщательностью. Кремы, сыворотки и маски не должны быть комедогенными или слишком плотными.
Гелевая текстура — один из предпочтительных вариантов для увлажняющего ухода за такой кожей. Например, гиалуроновый алоэ-гель, Garnier предназначен для смешанной и нормальной кожи. Его отличает очень приятная текстура, похожая на гель свежесрезанного алоэ. Второй главный увлажняющий компонент в составе, кроме алоэ, как можно догадаться из названия, гиалуроновая кислота.
Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay — оптимальный вариант для ухода за проблемной кожей. Легкое и нелипкое средство помогает вернуть комфорт жирной коже, раздраженной в результате использования пересушивающих средствах. Масло карите, глицерин и термальная вода способствуют увлажнению, питанию и смягчению кожи.
Интернет-сайты предлагают самую разнообразную информацию о способах очистить поры на лице, не выходя из дома. Но к этим советам стоит относиться критически, ведь многие из них способны навредить коже. На наш взгляд, для глубокого, быстрого и безопасного очищения пор подойдет такая схема.
По коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.
Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.
Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.
Очищение пор на лице в салоне красоты
Ультразвуковая чистка
Пожалуй, самая приятная и безболезненная. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой под воздействием ультразвука.
Механическая чистка
Не из приятных. Кожу распаривают, а затем механически очищают поры ложечкой уно.
Вакуумная чистка
Атравматичная чистка
Подходит людям, которые не могут терпеть боль. На кожу наносят средства, раскрывающие поры и выгоняющие загрязнения наружу.
Но какими бы нетравматичными ни были салонные процедуры, у всех есть противопоказания. К косметологу не стоит идти, если:
вы болеете — причем даже самой банальной простудой;
страдаете от дерматита;
у вас астма, проблемы с легкими.
Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.
Как сохранить результат чистки закупоренных пор
Чтобы результат от процедур, направленных на глубокое очищение, продержался как можно дольше, каждый вечер удаляйте макияж и загрязнения, отшелушивайте кожу один–два раза в неделю и добавьте в рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами.
Эталонная схема (или рецепт) очищения выглядит так:
Демакияж с помощью, например, мицеллярной воды вечером.
Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.
Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под плитой из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.
Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие, как масло кокоса. Правда, появление комедонов — индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести компоненты, которые их провоцируют.
Почему поры на коже лица забиваются, какие могут быть последствия и как этих последствий избежать — сейчас все узнаете.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Как определить, что поры на лице забиты
Научного термина «забитые поры» не существует. Это словосочетание часто используют в разговорной речи, когда хотят сказать, что кожа лица нуждается в чистке, потому что появилось слишком много черных точек, которые грозят превратиться в воспалительные элементы.
Чтобы понять, почему забиваются поры на лице, разберемся, для чего они предназначены. Вспомним основы анатомии. Кожа — самый большой наш орган. Одна из его составляющих — сальные железы, основная задача которых вырабатывать себум.
«В норме секрет сальных желез через поры выходит на поверхность эпидермиса и распределяется по ней. Вот почему здоровая кожа выглядит увлажненной и гладкой. Но если что-то пошло не так, пора оказывается закупоренной кожным салом и отмершими клетками».
К этой компании могут присоединиться бактерии. В этом случае появляются сначала черные точки, а потом возникают прыщи. Наша задача — предотвратить закупорку пор. Узнайте, правильно ли вы очищаете кожу с помощью нашего теста.
Почему забиваются поры
Перечислим основные факторы, которые могут привести к загрязнению пор.
Тип кожи
Люди с жирной и комбинированной кожей чаще страдают от забитых пор, поскольку их сальные железы отличаются гиперактивностью.
Неверно выбранная косметика
Тут все довольно просто. Если вы не читаете этикетки, то обладая жирной кожей, по ошибке можете включить в бьюти-рутину средства на основе масел. Выбирая косметику, ищите на упаковке пометку «некомедогенно».
Неправильный уход за кожей лица
Очень часто закупорка пор происходит из-за неграмотного применения косметических средств и отсутствия в бьюти-рутине таких важных этапов, как отшелушивание и интенсивное очищение.
АнтиЗОЖ
Жирная и острая пища, избыток сладкого и мучного в рационе, а также отсутствие физической нагрузки могут косвенно влиять на состояние пор на лице.
Гормональный дисбаланс
Это одна из причин угревой болезни. Ее проявлениям подвержены:
подростки в период полового созревания;
женщины в период менопаузы;
Загрязнение окружающей среды
Чтобы пыль и токсины, которых немало в атмосфере мегаполиса, не успели навредить вашей коже, обязательно тщательно умывайтесь по вечерам, а после утреннего очищения лица наносите средства ухода с защитными свойствами. Тоник, сыворотка, крем-уход, тональное средство (с легкой текстурой, если у вас жирная кожа) — ваш ежедневный набор.
Методы избавления от закупоренных пор
Если поры закупорены, но воспалений пока нет, надо действовать быстро, чтобы предотвратить их появление. И лучше, если помогать вам словом и делом будет врач. Дерматолог проведет диагностику кожи, наметит план необходимых мероприятий и посоветует подходящие средства.
В салоне и клинике
В салонах для очищения пор используют самые разные процедуры. Вот наиболее популярные и эффективные.
Ручная или механическая чистка — один из самых болезненных, но одновременно качественных способов сделать кожу более ровной и гладкой. После очищения и распаривания лица специалист вручную освобождает поры от пробок. Обычно процесс занимает от 30 до 45 минут и требует регулярности.
Вакуумная чистка принадлежит к мягким методам. Очищение пор с помощью вакуумного аппарата подойдет тем, у кого тонкая и чувствительная кожа.
Ультразвуковая чистка — отличный вариант для тех, кто хочет во время процедуры просто расслабиться. Ультразвук действует крайне деликатно. Никаких неприятных ощущений после такой чистки нет. Но стоит понимать, что она требует регулярности. Подходит даже для чувствительной кожи.
Гальваническая чистка, или дезинкрустация. Процедура выполняется с помощью щелочного раствора и гальванометра. Последний генерирует слабые импульсные низкочастотные токи. В результате происходит химический процесс: секрет сальной железы вступает в реакцию с щелочью, кожное сало размягчается и хорошо удаляется. Подходит для кожи с сильно забитыми порами, комедонами, акне.
В домашних условиях
Чтобы очистить закупоренные поры в домашних условиях, приучите себя правильно и регулярно ухаживать за лицом, не забывая про важные этапы бьюти-рутины.
Очищение
Очищать кожу необходимо два раза в день — утром и вечером. Утром достаточно умыться с помощью геля или пенки. Вечером — снять макияж и также умыться.
Очищающее средство 3-в-1 скраб + гель для умывания + маска «Три-Актив глубокое очищение» Normaderm, Vichy
Две кислоты (салициловая и гликолевая), дополненные частицами белой глины, способствуют очищению жирной, проблемной кожи и эффективно освобождают поры от загрязнений.
Очищающий отшелушивающий гель Biosource Gelee Micellaire, Biotherm
Кислоты в составе геля мягко отшелушивают верхний слой эпидермиса. Гель подходит и для мужской кожи.
Отшелушивание
Кожу необходимо отшелушивать дважды в неделю. Для этого используйте скрабы и пилинги на основе AHA- и BHA-кислот либо кислотные тоники. Они удаляют ороговевшие клетки, очищают поры, выравнивают тон и рельеф кожи, помогают сыворотке и крему действовать эффективнее. При выборе отшелушивающих средств стоит учитывать тип и состояние кожи.
Для жирной кожи, склонной к акне, лучше выбирать формулы с салициловой кислотой.
Для склонной к сухости — с гликолевой или молочной.
Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки, L'Oréal Paris
За обновление кожи три натуральных сахара и зерна киви. Масло мяты обладает успокаивающим действием. Масло лемонграсса борется с прыщиками. В результате поры очищаются и становятся менее заметны.
Очищающие маски
После очищения кожи пару раз в неделю стоит делать очищающую маску на основе глины. Нанесите состав на кожу минут на 20, а затем смойте теплой водой. Не забудьте после процедуры воспользоваться увлажняющим кремом.
Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris
Борется с загрязнениями и возвращает коже сияние. В составе — три вида натуральной очищающей глины и уголь, подобно магниту вытягивающий загрязнения. Заметно улучшает состояние кожи. Рассчитана на 10 применений.
Меры предосторожности
При борьбе с забитыми порами, действуйте без фанатизма, чтобы не нанести коже вред.
Не стоит очищать кожу до скрипа.
Не допускайте травмирования кожи.
Не используйте скрабы и пилинги при воспалениях в стадии обострения, а также кожных заболеваниях.
Обзор средств для профилактики забитых пор
Очищающий скраб для лица «Бесконечная свежесть. Роза+Лотос», L’Oréal Paris
Подходит для нормальной и комбинированной кожи. Хорошо очищает поры и матирует. Экстракты розы и лотоса способствуют преображению кожи.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
Фруктовые кислоты и абразивные частицы вулканического происхождения отлично отшелушивают кожу.
Очищающий гель «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска, Garnier
Очищает кожу, борется с черными точками благодаря входящим в состав формулы салициловой кислоте и цинку.
Корректирующая эмульсия для жирной кожи Еffaclar K(+), La Roche-Posay
LHA и салициловая кислота, матирующие агенты, витамин Е помогают избавиться от черных точек, жирного блеска и расширенных пор.
Прописная истина: ничто так не выдает возраст женщины, как состояние кожи шеи и зоны декольте. Своего возраста стесняться, конечно, не нужно, но есть ли смысл вкладывать силы и средства в уход за лицом, если декольте остается без внимания? Разбираемся.
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности кожи в зоне декольте
Кожа в зоне декольте, в отличие от кожи лица и тела, имеет более тонкий жировой слой, а значит, быстрее подвергается всем видам возрастных изменений:
теряет упругость и эластичность;
покрывается пигментными пятнами.
Даже при жирной или комбинированной коже лица, кожа декольте в результате воздействия неблагоприятных факторов и отсутствия должного ухода может стать сухой и чувствительной.
Распространенная проблема — комедоны и черные точки.
Чистить их механически ни в коем случае не нужно, поскольку из-за особенностей строения кожи в зоне декольте любые повреждения оборачиваются не проходящими подолгу красными пятнами.
Еще одна неприятность — склонность к пигментации.
Она обусловлена тем, что кожа в зоне декольте в летнее время открыта и подвержена воздействию УФ-излучения.
Кожа зоны декольте нежная, уязвимая и нуждается в деликатном уходе © iStock
Уход за зоной декольте в разном возрасте
Возрастным изменениями подвергается не только лицо, поэтому так важно тщательно ухаживать за областью декольте.
После 30 лет
В этот период возраст пока не дает о себе знать явными проявлениями. Да, на лице появляются первые морщинки, но зона декольте все еще выглядит молодо, и все, что ей нужно, — хорошее увлажнение. Единственное, что может досаждать, — забитые поры и пигментация.
Обязательно используйте фотозащитные средства в летний период.
Определите свой фототип с помощью нашего теста.
После 40 лет
В 40 лет существенное замедление выработки коллагена чревато появлением морщинок в зоне шеи и декольте. Помните, что очищение кожи в этой нежной области должно быть максимально щадящим: если любите потереть спину жесткой мочалкой, то эту зону таким испытаниям лучше не подвергать.
Очищайте кожу в области груди так же, как и кожу лица, — мягким нещелочным средством.
Активно питайте кожу шеи и декольте: подойдет как крем для лица, так и специальное средство для этой зоны.
После 50 лет
Чтобы продлить молодость зоны декольте, подключайте средства с пометкой «anti-age». Как правило, они содержат:
ударные дозы антиоксидантов;
компоненты, стимулирующие синтез коллагена;
увлажняющие и липидовосполняющие агенты.
Против видимых возрастных изменений, таких как морщины, лучше всего работают ретиноиды и витамин С. Но с ними следует быть осторожнее: в высокой концентрации эти вещества могут вызвать раздражение на фотоповрежденной и чувствительной коже. Если ранее ваша кожа негативно реагировала на какие-то косметические средства, перед применением ретиноидов и витамина С стоит проконсультироваться у косметолога.
Профилактика старения кожи декольте – массаж, гимнастика, салонные процедуры © iStock
Косметические средства для кожи декольте
Грамотный уход за кожей при помощи косметических средств поможет отсрочить видимые возрастные изменения.
Кремы
Основная причина преждевременного старения кожи — обезвоживание. Правильный крем для зоны декольте содержит большое количество увлажняющих компонентов, таких как гиалуроновая кислота, антиоксиданты (витамины Е и С) и масла.
Поскольку липидный слой у кожи декольте тонкий, не бойтесь использовать питательные кремы.
Маски
Делать маски для этой зоны женщины не любят: кому захочется ходить с жирным слоем крема на груди, если даже на увлажняющую процедуру для лица не всегда находится время. Тем не менее, постарайтесь выкроить 5–10 минут в своем расписании для ухода за кожей декольте. Этот совет особенно полезен для женщин в возрасте.
Решение для тех, кто всегда спешит: после использования тканевой маски для лица, нанесите ее на шею и зону декольте. Как правило, пропитки на тканевой основе остается в избытке.
Пилинги и эксфолианты
Отшелушивание — необходимая коже процедура. До 35 лет с этой задачей прекрасно справляются мягкие гоммажи, после — желательно перейти на химическую эксфолиацию. С помощью, например, кремов с небольшим процентом кислот.
Защита от солнца
Солнцезащитные кремы в городе не пользуются большим спросом, а зря: защита от солнечных лучей не только снижает риск меланомы, но и продлевает молодость кожи. Для летних городских прогулок в платье с открытой зоной декольте используйте средства с фактором защиты не ниже 30, а для пляжа — все 50.
Имейте в виду: кожа плеч, спины и зоны декольте быстрее сгорает. Если оказались на пляже без солнцезащитного крема, укройтесь платком или парео.
В уход за кожей декольте включите маскинг © iStock
Косметологические процедуры для ухода за кожей декольте
Помимо пилингов и масок, косметологические кабинеты предлагают и другие эффективные процедуры.
Мезотерапия без инъекций
Безынъекционная мезотерапия выполняется косметологом при помощи мезороллера — специального девайса со множеством микроиголок. Иглы незначительно повреждают кожу, нанося ей микротравмы, что ускоряет обновление клеток и способствует усвоению предварительно нанесенного препарата (например, гиалуроновой или пептидной сыворотки).
Плазмолифтинг
Плазмолифтинг стимулирует регенерацию кожи, в результате происходит интенсивное увлажнение, повышается плотность и эластичность тканей. Для проведения плазмолифтинга у пациента забирается кровь из вены, которая помещается в специальную центрифугу для получения плазмы. Затем плазма вводится в кожу лица при помощи инъекций.
Плазмолифтинг проводится курсом по 4–5 процедур 1–2 раза в год, в зависимости от первоначального состояния кожи и ее потребностей.
Как сделать декольте красивым
Регулярный косметический уход и процедуры у врача-косметолога, безусловно, важны, если ваша цель — сохранить молодость кожи в области декольте на максимально продолжительное время. Помимо этого мы можем посоветовать вам некоторые хитрости, которые не требуют ни вложения денег, ни больших затрат времени.
Правильная осанка
Прямая спина — профилактика раннего появления «венериных колец» на шее. А сутулые плечи совсем не добавляют красоты.
Контрастный душ
Чередование струй горячей и холодной воды сохраняет упругость и тонус кожи.
Самомассаж зоны декольте
Массажу можно научиться самостоятельно — спасибо интернету: вам не понадобятся сложные инструкции, достаточно посмотреть несколько обучающих видеоуроков на youtube.
Любой массаж выполняется только после нанесения жирного лосьона или масла. Без них можно травировать кожу и получить обратный эффект.
Предлагаем простую схему для самостоятельного массажа зоны декольте.
Начните массаж с поверхностных и обхватывающих поглаживаний ладонями.
Затем переходите к спиралевидным движениям, двигаясь снизу вверх по середине грудины.
Избавиться от черных точек, прыщей и других дефектов поможет глубокая чистка лица. Ее можно провести в салоне, но хорошего результата удается добиться и в домашних условиях. Процедуры проводят курсами, не забывая о тонизировании и увлажнении кожи.
Содержание статьи:
Чистка лица: зачем она нужна
Ежедневный уход за кожей обязательно включает мягкое очищение: демакияж, умывание с пенкой или гелем. Однако время от времени кожа нуждается в более глубокой чистке. Необходимо освободить поры от сальных пробок, отшелушить отмершие частички эпителия, предупредить появление угревой сыпи.
Салоны предлагают много процедур, позволяющих придать коже безупречный вид. Среди них щадящая вакуумная, аппаратная или ультразвуковая чистка, поверхностный кислотный, гликолевый, механический или лазерный пилинг. Однако все салонные услуги стоят недешево. Более доступная альтернатива – домашние очищающие процедуры. При правильном подборе средств они способны:
- осветлить лицо, убрав веснушки и пигментные пятна;
- избавить от черных точек;
- убрать мелкие воспаления;
- выровнять рельеф кожи;
- придать лицу естественное сияние;
- уничтожить мелкие морщинки и шелушения;
- нормализовать гидро-липидный баланс.
Процедуры проводят не чаще 1 раза в неделю, более частая обработка может пересушить лицо. Перед тем, как приступать к чистке, нужно провести тест на чувствительность кожи, нанеся небольшое количество средства на внутреннюю сторону запястья. Несмотря на эффективность самостоятельной чистки, у нее есть и противопоказания. К ним относятся:
- царапины, ожоги и другие повреждения на коже;
- купероз;
- экзема, псориаз, атопический дерматит;
- аллергия на компоненты препарата;
- повышенная чувствительность к химическим веществам.
Чистка лица в домашних условиях: лучшие рецепты
Хорошо очистить кожу любого типа поможет мягкий скраб. Овсянка перемалывается в блендере или кофемолке, затем небольшое количество сухой смеси соединяется с теплой водой и наносится на лицо массирующими движениями. Особое внимание нужно уделить проблемным зонам: лбу, носу, подбородку. Полная чистка займет несколько минут, обрабатывать можно не только лицо, но и шею. Овсянку смывают прохладной водой. После процедуры кожа светлеет, становится эластичной и мягкой, дополнительные увлажняющие средства не требуются.
Отлично очищает кожу домашний скраб или пилинг, мягко растворяющий ороговевшие частицы.
Избавиться от сальных пробок и черных точек помогут глубоко очищающие маски. Отличные результаты дают аппликации на основе косметической глины: белой, красной, зеленой или голубой. Порошок смешивают с теплой водой или молоком до состояния кашицы, а затем накладывают на чистую сухую кожи при помощи кисти из синтетических волокон. Маску оставляют на 10-15 минут, а затем стирают влажным тампоном. Лицо тщательно умывают. Если ощущается стянутость, можно положить еще одну маску с питательным и увлажняющим эффектом.
Очень мягко действует медовый пилинг. Процедура не только очищает кожу, но и тонизирует ее, уменьшает жировые отложения, подтягивает слабые мышцы. Жидкий мед смешивают с питьевой содой в равных пропорциях. Смесь распределяют по слегка влажной коже и массируют лицо 2-3 минуты. Остатки средства тщательно смывают теплой водой. Состав идеально подходит для вялой, возрастной, обезвоженной кожи. Его можно наносить и на шею или зону декольте.
Перед очищением необходимо снять макияж и умыть лицо с пенкой или гелем. Руки тоже должны быть безупречно чистыми.
Для проблемной кожи подойдет домашний кислотный пилинг. Таблетки аспирина (4-5 штук) толкут в ступке и смешивают с небольшим количеством теплой воды. Смесь наносят на лицо, следя, чтобы она не попала в глаза. Через 10 минут подсохшую кашицу можно смыть. Кожа может слегка покраснеть, но через полчаса лицо приобретет нормальный оттенок.
При жирной и воспаленной коже полезен пилинг с солью. Небольшой огурец натирают на мелкой терке, кашицу отжимают и смешивают с 1 ч. л. мелкой поваренной соли. Масса распределяется по коже массажными движениями, через 2-3 минуты ее смывают прохладной водой. Подобный скраб можно сделать и на основе питьевой соды. Огурец хорошо увлажняет и осветляет кожу, предупреждает раздражения.
Снять излишнюю жирность, сделать лицо нежным и матовым поможет домашняя маска-пленка. Несколько таблеток активированного угля толкут в ступке и смешивают с 1 ст.л. желатина, предварительно замоченного в холодной воде. Массу помещают в микроволновую печь на несколько секунд. После этого теплую однородную массу распределяют по лицу, избегая зоны вокруг глаз и губ. Через 10 минут маска застынет и превратится в эластичную пленку. Ее аккуратно снимают, а лицо ополаскивают прохладной водой.
Из обычной поваренной соли можно приготовить эффективные очищающие пилинги и маски.
Народные рецепты от прыщей
Испытанное средство от комедонов – паровая ванна. Ее несложно сделать дома, процедуру повторяют не чаще 1 раза в 7-10 дней. Важно соблюдать последовательность, чистка паром проводится перед применением скраба. Во время распаривания поры максимально открываются, ороговевшие частички эпидермиса размягчаются.
В продаже можно найти готовые пилинги и очищающие маски на основе глины, фруктовых кислот и других активных компонентов.
В глубокую миску наливают горячую воду, в нее добавляют эфирное масло лимона, грейпфрута или чайного дерева. Голову наклоняют над миской так, чтобы горячий пар попадал на лицо. Процедура длится 5-7 минут. Затем кожу ополаскивают горячей водой. После паровой чистки неплохо сделать глиняную маску, нанести содовый или соляной скраб.
Удалить прыщи помогут домашние пилинги. Для жирной кожи подойдет смесь питьевой соды и трехпроцентной перекиси водорода. Компоненты смешиваются до кашецеобразного состояния и наносятся на лицо массирующими движениями. Массу оставляют на 7 минут, а затем смывают теплой водой и ополаскивают холодной.
Очень эффективное и доступное средство – пилинг с хлористым кальцием. Препарат 5% или 10% концентрации можно приобрести в аптеке. Для начала лучше приобрести более легкий состав, постепенно перейдя на максимальную концентрацию. На сухое чистое лицо наносят детское мыло, заранее взбитое в плотную пену. Затем кожу обрабатывают ватным тампоном, смоченным в растворе хлорида кальция. Важно следить, чтобы препарат не попал на слизистые. Смесь оставляют на несколько минут, чтобы она слегка подсохла.
Следующий этап – тщательный пилинг. Массу скатывают пальцами, она легко удаляется, превращаясь в небольшие шарики. Затем лицо протирают салфеткой и умывают прохладной водой. Чтобы не пересушить кожу, на нее наносят легкий гель или эмульсию без минеральных масел.
Чтобы лицо всегда было красивым и свежим, его нужно регулярно очищать, освобождая поры от косметики и кожного жира. Особое внимание следует уделять проблемной и жирной коже.
Содержание статьи:
На носу, лбу, подбородке часто можно обнаружить черные точки, угри. Они не опасны, но существенно портят внешний вид кожи лица. Особо остро эту проблему воспринимают женщины. Но если правильно подойти к ее решению, с неприятными черными точками можно очень быстро распрощаться. И главным «лекарством» для лечения этой неприятности является регулярное очищение кожи.
Почему появляются черные точки
Черные точки, угри – это сальные пробки, которые появляются из-за закупорки пор кожи, устьев волосяных фолликул избытками кожного сала, частичками пыли, грязи, эпидермиса и косметических средств.
Особенно усугубляется эта проблема у людей с жирным и смешанным типом кожи, для которых характерны повышенное салоотделение и расширенные поры.
Также черные точки могут появляться в результате:
- гормональных нарушений,
- неправильного питания (при злоупотреблении копченой, жирной, жареной пищей, сладостями, сладкими газированными напитками, кофе),
- чрезмерного увлечения курением и алкоголем,
- неправильного и нерегулярного очищения кожи,
- неправильного подбора косметических средств,
- чрезмерного контакта с загрязненными волосами и руками,
- нарушения обмена веществ,
- сбоя в работе эндокринной системы
- заболеваний внутренних органов.
Как почистить поры лица
Очистить поры на лице и значительно его освежить можно как в салоне, так и в домашних условиях. Салонные косметические процедуры наиболее эффективны домашних методов.
В салонах чистку лица проводят несколькими способами: механическим и аппаратными.
Салонные косметические процедуры чистки лица
дают более стойкий эффект, чем домашние.
Механическая чистка лица
Во время механической чистки лица все лишнее с кожи косметолог удаляет вручную с использованием специальных инструментов – ситечек, игл, ложечек.
Предварительно лицо нужно хорошенько распарить, чтобы максимально открыть поры. Для этого используются отвары лекарственных трав или специальные средства.
В день механической чистки не планируйте важных дел, так как после процедуры на лице могут остаться пятнышки, покраснения. В течение 12 часов после салонной механической чистки нельзя умываться.
Затем при помощи специального ситечка снимаются излишний жир и омертвевшие клетки. После этого для стойкого результата, чтобы процедура была наиболее эффективной, необходимо еще раз провести повторное расширение пор.
Еще раз проводится обработка и дезинфекция кожи. Ее выполняют при помощи специальных масок, инфракрасных лучей и т.д.
Завершается очистка лица успокаивающими процедурами:
- криомассажем (воздействием холода),
- дарсонвалем (воздействием на кожу высокочастотным током),
- масками.
Аппаратные процедуры очистки
Аппаратные методы чистки лица являются альтернативой механической обработке кожи. При них кожа очищается при помощи специальных аппаратов и насадок.
В числе аппаратных процедур наиболее популярны:
- брашинг,
- вакуумная чистка,
- гальванизация,
- ультразвуковая чистка.
Брашинг
Брашинг относится к поверхностному пилингу, во время которого удаляются омертвевшие клетки кожи, в результате чего улучшается кровоснабжение и обновляется верхний слой кожи. Также брашинг может использоваться перед нанесением масок и кремов.
Вакуумная чистка
При вакуумной чистке содержимое пор вытягивается при помощи специальной вакуумной трубки. Такой способ подходит для клиентов с жирным типом кожи, невоспаленной угревой сыпью, а также людям со зрелой и увядающей кожей.
Вакуумная чистка подходит для обработки всего лица, в том числе области лба, носа, подбородка. Эта процедура безболезненна и не имеет побочных эффектов.
Гальванизация
Гальванизация – обработка кожи под воздействием низких частот тока. Данная процедура очень эффективна, помогает глубоко очистить поры, снизить жирность кожи, сделать ее более упругой, уменьшить диаметр пор.
Гальванизация имеет ряд противопоказаний, поэтому перед процедурой необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ультразвуковая чистка лица
Ультразвуковая чистка лица предусматривает более «глубокую» обработку кожи и удаление омертвевших клеток эпидермиса при помощи ультразвука. Такой способ улучшает внешний вид кожи, повышает ее эластичность и упругость, оказывает противовоспалительное действие. При ультразвуковой чистке сальные пробки как бы вылетают, за счет чего кожа становится значительно чище и свежее.
При четком соблюдении правил ухода за кожей после проведения процедуры эффект будет заметен через 3-4 недели.
Очистка пор в домашних условиях
Очистить поры кожи можно и в домашних условиях. Для этого используются специальные косметические средства и маски.
Перед началом чистки рекомендуется распарить лицо, чтобы максимально открыть поры. Для этой цели используется горячий отвар ромашки или календулы (можно смешать все травы), при желании можно добавить в него несколько капель масла чайного дерева или масла пихты или можжевельника.
Посидите над этим отваром, накрыв голову полотенцем, минут 10-15. Затем нанесите специальную маску-пленку или обработайте пилингом или скрабом.
В качестве скраба, кроме специальных косметических средств, можно использовать мелкую поваренную (морскую) соль, соду, мед и даже сахар. Обработайте ими лицо мягкими движениями и смойте теплой водой.
После обработки скрабом ополосните лицо теплой водой.
Хорошим абсорбирующим эффектом обладают маски из косметической глины, для этого достаточно развести порошок глины в кашицу, разведя ее водой, молоком, сметаной или медом с водой. Результат не заставит себя ждать. Через 20-30 минут вы получите свежую чистую кожу.
В качестве мягкого химического пилинга также хорошо использовать ацетилсалициловую кислоту. Для этого разведите 2-3 таблетки аспирина (ацетилсалициловой кислоты) в воде, сделав из них кашицу. Нанесите смесь на лицо на несколько минут. Затем мягкими движениями помассируйте лицо, смойте смесь теплой водой. Это средство хорошо снимает омертвевшие клетки эпидермиса и подсушивает имеющиеся воспаления.
Для дезинфекции кожи используйте трехпроцентную перекись водорода, разведенную в пропорции 1:1 с водой, или раствор хлоргексидина. Такую обработку кожи проводите 1 раз в неделю. И ваши поры всегда будут чистыми, а лицо свежим и ухоженным.
Читайте также: