Как нужно мыться когда жирная кожа

Обновлено: 22.04.2024

Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез.

Жирная кожа — это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез. Усиление выделения кожного сала чаще всего обусловлено конституциональными особенностями кожи, но может быть следствием гормонального дисбаланса, например, в пубертатном периоде или во время беременности; спровоцировано нервно-психическими расстройствами (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, постэнцефалический и постинсультный синдром); некоторыми эндокринными заболеваниями, патологией желудочно-кишечного тракта, неадекватным косметическим уходом за кожей.

Жирная и проблемная кожа встречается у женщин и мужчин, чаще молодого возраста. Сероватый оттенок кожи, выраженный жирный блеск, грубый рисунок, шероховатая поверхность, крупные поры, угревые высыпания — вот далеко не полный перечень удручающих симптомов, характерных для жирной кожи. И если зимой при включении центрального отопления жирная кожа становится несколько суше, то летом все проблемы обостряются.

Жирная кожа требует постоянного специального ухода. Однако чрезмерный энтузиазм может спровоцировать повышение секреторной активности сальных желез, при этом поверхностные слои кожи, возможно, окажутся сухими и обезвоженными. В связи с этим основная концепция ухода — «Проблемной коже — бережный уход», при одновременном воздействии на все факторы патогенеза проблемной жирной кожи.

В развитии себореи и наиболее частого осложнения, возникающего на ее фоне, — угревых высыпаний, выделяют несколько патогенетических факторов:

Увеличение количества кожного сала сопровождается его качественными изменениями. Эти изменения касаются в первую очередь концентрации линолевой кислоты — ненасыщенной жирной кислоты, которая является незаменимым структурным блоком любых клеточных мембран. Уменьшение концентрации линолевой кислоты приводит к уменьшению рН кожного сала, изменению проницаемости эпителия фолликулов и нарушению барьерной функции эпителия. Создаются благоприятные условия для роста микроорганизмов на поверхности кожи и внутри фолликулов. Это прежде всего Propionibacterium acnes, грибы рода Pytirosporum и Staphylococcus epidermitis. В процессе жизнедеятельности эти микроорганизмы утилизируют кожное сало с помощью различных липаз, что приводит к увеличению концентрации свободных жирных кислот в составе кожного сала и уменьшению бактерицидных и фунгицидных свойств кожи.

Нарушение процессов ороговения в верхней части волосяного фолликула приводит к скоплению секрета сальной железы в волосяном фолликуле и формированию сначала микрокомедонов, а затем закрытых и открытых комедонов. В условиях комедона активно размножаются микроорганизмы, вследствие чего выделяются медиаторы воспаления и возникают воспалительные элементы в дерме.

Уход за жирной кожей заключается, таким образом, в качественном очищении, снижении микробной обсемененности, уменьшении сальной секреции, устранении гиперкератоза, улучшении внешнего вида (маскировке дефектов кожи), защите от солнца и других источников ультрафиолетового излучения, увлажнении и абсорбции кожного сала.

Очищение должно проводиться нежно и деликатно, какая бы грубая и сальная кожа ни была. Среди средств, бережно очищающих жирную кожу, склонную к образованию угрей, используются мыла, пенки, эмульсии, гели, молочко, лосьоны, тоники. Для умывания всегда лучше пользоваться водой теплой или комнатной температуры, не тереть кожу руками или губкой, обязательно хорошо смывать моющее средство. Очищающие средства должны иметь нейтральную или кислую рН, так как изменение рН среды к щелочной — хорошее условие для колонизации P. acnes. Лучше избегать кускового мыла, которое сушит кожу больше, поскольку содержит более грубые ингредиенты. Предпочтительнее использование синдетного мыла — так называемого «мыла без мыла» с рН 5,5–7,0. Для этих целей предлагается Exfoliac — очищающий пенящийся гель, содержащий лактат аммония, который оказывает кераторегулирущее действие; лактат цинка, уменьшающий салоотделение; комбинацию мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ), качественно очищающих кожу, не нарушающих гидролипидной пленки и не вызывающих реактивной гиперсебореи.

Умываться нужно 1–2 раза в день. Выбор очищающих средств зависит от индивидуальной чувствительности кожи пациента. У некоторых людей частое мытье мылами и гелями вызывает появление эритематозно-сквамозных высыпаний и снижение барьерных свойств кожи. Им можно рекомендовать новое средство для очищения кожи Exfoliac — мицеллярную очищающую воду, которую можно также использовать для снятия макияжа. Мицеллярная очищающая вода мягко очищает кожу, не содержит спирта, мыла и красителей. Композиция из воды и мягких ПАВ формирует микросферы, невидимые вооруженному глазу, которые способны удалять с поверхности кожи загрязнения и остатки макияжа, смешанные с себумом, не требуя смывания водой. Мицеллярную воду также применяют дважды в день: утром — для очищения кожи и подготовки ее к нанесению средств лечебной гаммы или средств дополнительного ухода, и вечером — для снятия макияжа, оздоровления кожи, удаления излишков себума и пота.

После тщательного очищения целесообразно 2–3 раза в неделю использовать эксфолиирующие средства. Отшелушивание — процедура удаления роговых чешуек, которые при жирной коже не отшелушиваются сами по себе. Цель этой процедуры — выравнивание поверхности кожи, улучшение ее текстуры и цвета, освобождение устьев сально-волосяных фолликулов от скопившихся там веществ и обеспечение таким образом более свободного оттока кожного сала. С целью эксфолиации пользуются механическими и химическими методами (скрабами, кремами, масками). Скрабы содержат абразивные вещества. Чтобы действие было не слишком грубым и не повредило кожу, не рекомендуется сильно тереть ее. Более щадяще действуют на кожу кремы — эксфолианты, которые могут включать небольшие концентрации (1–2%) альфа-, бета- и полигидрокислот. Например, отшелушивающий гель Exfoliac содержит свободные альфа-гидроксикислоты (АНА) (гликолевую кислоту), обладающие химическим эксфолиирующим действием; нейтрализованные АНА (лактат аммония), оказывающие увлажняющее и кераторегулирующее действие, полиэтиленовые частицы, мягко отшелушивающие роговые клетки без риска раздражения. Кроме того, в состав отшелушивающего геля для увлажнения входит глицерол. Для более эффективного очищения кожи — синтетические детергенты.

Такой эксфолиант рекомендуют применять не чаще 2–3 раз в неделю, так как отшелушиванием кожи нельзя злоупотреблять. Толщина рогового слоя ограничена, и после его удаления дальнейшие попытки эксфолиации приводят к повреждения росткового слоя. Кожа становится легкоранимой, гиперемированной, раздраженной, с повышенной чувствительностью.

К сожалению, и пациентами, и некоторыми косметологами до сих пор практикуется классическая травматическая чистка с выдавливанием и коагуляцией, что в большинстве случаев не только не приводит к стойкому положительному результату, но и ведет к формированию ятрогенных дефектов кожи. Частое интенсивное выдавливание, особенно с применением металлической ложечки, становится причиной преждевременного старения кожи, а после коагуляции остаются рубцы разной степени выраженности. При попытке очистить кожу от гнойничков всегда есть риск диссеминации микроорганизмов по всей поверхности и проявления множества дополнительных гнойничков.

Тонизирующий лосьон или освежитель подбирается в соответствии со степенью выраженности угрей и интенсивности салоотделения. При умеренной гиперсекреции, густом сальном секрете и отсутствии или небольшом количестве воспалительных элементов целесообразно использовать безалкогольные лосьоны с добавлением экстракта алоэ, ромашки, гаммомелиса, календулы, ментолового и эвкалиптового масел, что улучшает микроциркуляцию, уменьшает воспаление и раздражение кожи. Хороший эффект наблюдается также при использовании лосьонов, содержащих АНА, так как они оказывают кераторегулирущее и увлажняющее действие.

Так, например, лосьон Exfoliac содержит АНА и бета-гидроксикислоты (ВНА) (гликолевую, молочную и салициловую кислоты), пирролидон цинка, обладающий себорегулирующим действием, и бисаболол в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Препарат предназначен для применения на обширных зонах: лицо, грудная клетка, спина; эффективен при комедонах и пустулах. При выраженной гиперсекреции, наличии угрей предпочтение отдается препаратам, обладающим антимикробным действием. При этом препарат наносится локально. Exfoliac NC-Гель содержит ниацинамид или никотинамид (производное витамина В3), обладающий противовоспалительным, антигистаминным и антирадикальным действием; этиловый спирт, силикат алюминия и магния для придания матирующего эффекта. Гель наносят утром и вечером на воспаленные элементы.

Увлажняющие средства — важный компонент ухода за любой кожей. Самый популярный способ увлажнения — использование увлажняющих кремов. При высокой жирности лучше вообще обойтись без крема, заменив его тоником, гелем, сывороткой или молочком. Если же крем все-таки используется, то он не должен иметь форму жирного крема или мази, не должен содержать комедогенных соединений, затрудняющих отток кожного сала. Обычно эти требования учитываются фирмами-производителями профессиональной косметики. К выбору крема нужно подходить индивидуально, с учетом особенностей кожи, проводимого лечения, времени года и др.

При жирной коже, склонной к угрям, не рекомендуется применять пленкообразующие окклюзионные увлажняющие средства. Предпочтительно использовать средства, содержащие натуральный увлажняющий фактор (NHF) в сочетании с противовоспалительными и питательными компонентами, такими как, например, восстанавливающий увлажняющий крем Exfoliac. Он содержит церамиды, которые восстанавливают кожный барьер; триглицериды — компенсируют нарушенную гидролипидную пленку; альфа-бисаболол обладает успокаивающим действием; глицерин — увлажняющим. Этот крем можно применять при выраженной обезвоженности кожи, в частности, после лечения Роаккутаном.

Пациентам, имеющим жирную кожу, склонную к образованию угрей, нужно помнить, что вылечить себорею и акне раз и навсегда невозможно, но их можно держать под контролем. С этой целью необходимо при уходе использовать косметические средства патогенетического действия.

Основные активные вещества, содержащиеся в них, можно разделить на несколько групп по механизму действия:

Регуляторы пролиферации и дифференцировки: нордигидрогваяретовая кислота, ретиноиды, липолевая и линоленовая кислоты, масло бурачника, авокадо, фосфатидилхолин и т. д.

Противовоспалительные: линолевая и гамма-линоленовая кислоты, нордигидрогваяретовая кислота, растительные экстракты (черного тополя, гаммамелиса, алоэ вера, ромашки, календулы, листьев чайного дерева, шалфея, липы, люцерны, трехцветной фиалки и др.), аллантоин, бисаболол, пантенол, блокаторы 5-альфа-редуктазы, азелаиновая кислота и антибактериальные вещества (опосредованно).

Антибактериальные, антимикотические: триклозан, триклокарбан, мирамистин, сера, растительные экстракты (календулы, ромашки, лопуха, кедра, пихты, розмарина, зеленого чая, киви, апельсина, можжевельника, хвои еловой и др.), пироктон оламин, эфирные масла чайного дерева, гвоздики, лимона, бергамота, кедра.

Кератолитические: альфа- и бета-гидроксикислоты, комбинация альфа-гидроксикислот с аминокислотами, ретиноиды, азелоиновая кислота, бодяга, сера, ферменты (папаин, бромелайн и др.).

Большинство кремов, предназначенных для ухода за жирной кожей, являются мультифункциональными и содержат комбинацию активных веществ разного спектра патогенетитического действия.

Так, например, кремы Акномега 100 и Акномега 200 содержат оригинальный кератоактивный комплекс, состоящий из альфа-, бета- и омега-гидрокислот, глюконата цинка и бисаболола. Эти кремы обладают кераторегулирующим, противовоспалительным, себорегулирующим, матирующим и поросуживающим эффектом и предназначены для ухода за кожей с легкой и средней тяжестью акне. В связи с отсутствием у препаратов фотосенсибилизирующего действия, они могут применяться в летний период времени в отличие от некоторых других косметических средств, содержащих, например, ретиноиды. Кроме того, что очень важно, они не обладают тератогенным эффектом и не противопоказаны беременным и кормящим женщинам.

Для людей с жирной проблемной кожей очень важно улучшить внешний вид видимых участков кожи. Это дает им уверенность в себе, улучшает настроение, избавляет от комплексов и в конечном итоге способствует выздоровлению. В достижении этой цели помогает декоративная косметика. Применение макияжа при угрях и жирной коже помогает скрыть высыпания, сгладить неровности, выделить отдельные преимущества лица, сделать недостатки менее заметными, увлажнить кожу, предохранять ее от пересыхания, обеспечить защиту от солнца, так как многие компоненты макияжа содержат солнцезащитные вещества. Вопреки мнению некоторых специалистов, макияж не мешает процессу лечения. Большинство наружных лекарственных средств оказывает свое действие в первый час после нанесения, а это значит, что декоративную косметику безо всякого вреда для кожи можно наложить спустя час после наружных лекарственных или лечебно-профилактических средств, а вечером очистить кожу до их повторного нанесения.

Современные средства декоративной косметики, входящие в лечебно-профилактические линии, обладают легкой текстурой, не мешают сало- и потоотделению, не закупоривают устья потовых желез и волосяных фолликулов, не способствуют образованию комедонов, не вызывают раздражения, не аллергенны. Разнообразие оттенков маскирующих средств позволяет сделать их присутствие на коже практически незаметным, что позволяет применять их не только женщинам, но и мужчинам.

В программе ухода за жирной кожей важное значение имеет также регулярное применение солнцезащитных средств. Солнечное облучение вредно для любой кожи, хотя иногда кажется, что летом кожа выглядит намного лучше, на ней меньше высыпаний и неровностей. Однако это только маскировка, а не решение проблемы. Помимо преждевременного старения, пигментных пятен, кожных опухолей, которые могут быть индуцированы солнечным облучением, у пациентов с жирной кожей наблюдается усиление сальной секреции в жаркое время года, формирование большого количества комедонов и расширенных пор. Пациентам с жирной кожей и угрями лучше выбирать солнцезащитные средства в виде эмульсий или легких кремов. Степень защиты от солнца зависит от фототипа кожи (чем светлее кожа, тем выше должен быть защитный фактор SPF), а также от тех лекарственных и лечебно-косметических средств, которые использует пациент.

Максимальная защита от солнца должна проводиться при лечении кератолитическими, а также фотосенсибилизирующими средствами. Многие лечебно-профилактические косметические линии имеют в своем составе солнцезащитные средства, адаптированные к проблемам жирной кожи. В частности, линия Exfoliac представляет легкий солнцезащитный крем SPF 25, предназначенный для жирной и комбинированной кожи. Химические и минеральные солнцезащитные фильтры обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей группы А (UVA) и ультрафиолетовых лучей группы B (UVB), эфиры АНА увлажняют кожу, матирующие микрочастицы устраняют блеск кожи. Крем рекомендуется наносить за 30 минут до выхода на солнце и обновлять как можно чаще. Любые солнцезащитные средства наносят в самом конце процедур ухода за кожей поверх декоративных или лекарственных веществ.

После прекращения пребывания на солнце солнцезащитный крем надо смыть одним из мягких очищающих средств, например, мицеллярной очищающей водой Exfoliac.

Литература

Майорова А. В., Ахтямов С. Н., Шаповалов В. С. Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога. М.: ООО «Фирма Кловель», 2005. 192 с.

Эрнандес Е., Марголина А., Петрухина А. Липидный барьер кожи и косметические средства. 3-е изд., доп. М.: ООО «Фирма Кловель», 2005. 400 с.

Н. Ф. Яровая, кандидат медицинских наук, доцент

ГОУ ДПО РМАПО, Москва

Очень часто обладательницы жирной кожи пренебрегают увлажнением и используют спиртосодержащие средства в надежде подсушить дерму и получить идеальный рельеф. Но на деле всё становится только хуже: появляется шелушение и усиливается жирный блеск.

В этой статье мы расскажем о грамотном комплексном уходе, необходимом жирной коже.

Услуги Expert Clinics

Пилинг помогает обновить эпидермис, он задействует не только верхний тонкий слой, но и более глубокие.

Это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем. Процедура отлично справляется с сухостью и обезвоженностью кожи.

Чтобы предостеречь себя от появления такого эстетического недостатка, как угри, следует соблюдать правила.

Признаки жирной кожи

Жирная кожа может как передаться по наследству, так и быть побочным эффектом различных патологий (эндокринных, ЖКТ). Избыточная работа сальных желёз на лице очевидна. При этом самой проблемной частью является Т-зона: лоб, нос, подбородок.

Симптомы жирной кожи:

тусклый и серый оттенок;

высыпания различного типа (угри, акне), чёрные точки;

пигментация (может появиться вследствиt удаления воспалительных элементов);

Из положительных признаков можно отметить:

небольшое количество морщин (по сравнению с сухим и нормальным типом кожи);

отсутствие склонности к фотостарению.

Несмотря на то, что жирная кожа продуцирует много себума (кожного сала), очень часто она является обезвоженной. Это можно заметить по чувству стянутости после умывания, шелушению.

И без того непростое “положение дел” могут усугубить солнечные лучи, недостаток жидкости, дефицит витаминов и микроэлементов, различные заболевания, климатические условия (сильный холод, жара, ветер), а также неправильное применение декоративной и ухаживающей косметики.

Ежедневный уход за кожей лица

Ежедневный уход за жирной кожей лица должен быть комплексным, регулярным и состоять из специально разработанных средств. В основном упаковка таких косметических продуктов окрашена в зелёный цвет и имеет отметку “для проблемной кожи”.

Принципы ухода достаточно просты.

Очищение с помощью мягкого геля или пенки;

Витаминная увлажняющая сыворотка;

Легкий матирующий крем;

Удаление макияжа с помощью гидрофильного масла;

Очищение и лёгкое отшелушивание верхнего слоя с помощью скрабирующих частиц;

Обновление кожи сывороткой (ретиноловой или с витамином С);

Увлажнение и сохранение гидролипидного баланса кожи с помощью ночного крема или несмываемой маски.

Ключевыми компонентами ночного ухода являются сыворотки направленного действия и противовоспалительные средства, так как именно во время сна происходит обновление клеток дермы.

Если жирная кожа регулярно получает качественный уход (очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение), то она перестаёт испытывать стресс, сальные железы уменьшают выработку себума и внешний вид лица становится эстетичнее.

Очищение

При очищении жирной кожи очень важно избегать её пересушивания и не доводить до состояния “скрипа”. Выбирая средство, обращайте внимание на состав. В нём должны присутствовать:

салициловая кислота (обладает антибактериальным, противовоспалительным действием);

цинк (регулирует выработку себума);

экстракт эвкалипта, зелёного чая (успокаивает кожу, сужает поры);

витамин В5 (создаёт барьер против раздражения и потери воды);

Настоятельно рекомендуется отказаться от спиртосодержащих средств и мыла, так как после их применения кожа начнет восполнять нехватку себума, производя их в более крупных масштабах.

Отшелушивание

Отшелушивание - важный этап в уходе за любым типом кожи. Оно поможет коже обновиться, удалить омертвевшие клетки, очистить поры, сделать цвет лица более ровным. Пренебрежение домашним пилингом может привести к гиперкератозу - утолщению рогового слоя эпидермиса.

В качестве регулярного отшелушивания (2-3 раза в неделю) отлично подойдут мягкие скрабы (например, с частичками малины), а также маски на основе глины и угля.

Тонизирование

Тонизирование помогает удалить остатки грязи, декоративной косметики, восстановить pH. Важно, чтобы содержание спирта в средстве не превышало 25% (иначе возникает риск появления шелушения), а сульфатов и парабенов не было вовсе.

Помимо готовых бьюти-средств, вы можете сделать тоник самостоятельно. Для этого возьмите 2 столовые ложки ромашки и залейте её 0,5 воды, прокипятите в течение 10 минут. Закройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Затем полученный отвар процедите, разлейте по формам для льда и отправьте в морозильную камеру. Простое, но эффективное тонизирующее средство готово!

Увлажнение

Большая ошибка считать, что жирную кожу нужно чаще очищать и меньше увлажнять. Напротив, специальные увлажняющие продукты помогают бороться с воспалениями и противостоят комедонам. В этом им помогают активные компоненты: цинк, эноксолон, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки, алоэ вера. А витамины С и Е станут настоящими защитниками вашей кожи от свободных радикалов, нейтрализуя повреждение и преждевременное старение.

Наносите средство тонким слоем 2 раза в день, слегка массируя лицо подушечками пальцев.

Отличную компанию крему могут составить увлажняющие сыворотки. В них содержится больший процент полезных веществ, они имеют свойство глубже проникать в кожу, поэтому и эффект от них вы увидите быстрее.

Считается, что жирная кожа дарит своим обладательницам отсроченное появление возрастных признаков, так как усиленная работа сальных желёз дольше сохраняет упругость и эластичность. Но это работает лишь при соблюдении правильного ухода, здорового образа жизни и поддержании гормонального баланса.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Жирная кожа лица: правильный ежедневный уход

Из всех видов кожи жирная доставляет больше всего хлопот. Она отличается избыточной работой сальных желёз, регулярным жирным блеском, большой вероятностью появления чёрных точек, прыщей и даже кист. Очень часто обладательницы жирной кожи пренебрегают увлажнением и используют спиртосодержащие средства в надежде подсушить дерму и получить идеальный рельеф. Но на деле всё становится только хуже: появляется шелушение и усиливается жирный блеск. В этой статье мы расскажем о грамотном комплексном уходе, необходимом жирной коже. Услуги Expert Clinics Пилинг (чистка) кожи лица Пилинг помогает обновить эпидермис, он задействует не только верхний тонкий слой, но и более глубокие. Пилинг (чистка) кожи лица Мезотерапия лица Это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем. Процедура отлично справляется с сухостью и обезвоженностью кожи. Мезотерапия лица Лечение акне (угревой сыпи) Чтобы предостеречь себя от появления такого эстетического недостатка, как угри, следует соблюдать правила. Лечение акне (угревой сыпи) Перезвоните мне Признаки жирной кожи Жирная кожа может как передаться по наследству, так и быть побочным эффектом различных патологий (эндокринных, ЖКТ). Избыточная работа сальных желёз на лице очевидна. При этом самой проблемной частью является Т-зона: лоб, нос, подбородок. Симптомы жирной кожи: расширенные поры; маслянистый блеск; тусклый и серый оттенок; высыпания различного типа (угри, акне), чёрные точки; сосудистые сеточки; пигментация (может появиться вследствиt удаления воспалительных элементов); кожная себорея. Из положительных признаков можно отметить: небольшое количество морщин (по сравнению с сухим и нормальным типом кожи); отсутствие склонности к фотостарению. Несмотря на то, что жирная кожа продуцирует много себума (кожного сала), очень часто она является обезвоженной. Это можно заметить по чувству стянутости после умывания, шелушению. И без того непростое “положение дел” могут усугубить солнечные лучи, недостаток жидкости, дефицит витаминов и микроэлементов, различные заболевания, климатические условия (сильный холод, жара, ветер), а также неправильное применение декоративной и ухаживающей косметики. Ежедневный уход за кожей лица Ежедневный уход за жирной кожей лица должен быть комплексным, регулярным и состоять из специально разработанных средств. В основном упаковка таких косметических продуктов окрашена в зелёный цвет и имеет отметку “для проблемной кожи”. Принципы ухода достаточно просты. Утро: Очищение с помощью мягкого геля или пенки; Тонизирование; Витаминная увлажняющая сыворотка; Легкий матирующий крем; Санскрин. Вечер: Удаление макияжа с помощью гидрофильного масла; Очищение и лёгкое отшелушивание верхнего слоя с помощью скрабирующих частиц; Тонизирование; Обновление кожи сывороткой (ретиноловой или с витамином С); Увлажнение и сохранение гидролипидного баланса кожи с помощью ночного крема или несмываемой маски. Ключевыми компонентами ночного ухода являются сыворотки направленного действия и противовоспалительные средства, так как именно во время сна происходит обновление клеток дермы. Если жирная кожа регулярно получает качественный уход (очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение), то она перестаёт испытывать стресс, сальные железы уменьшают выработку себума и внешний вид лица становится эстетичнее. Записаться на консультацию Очищение При очищении жирной кожи очень важно избегать её пересушивания и не доводить до состояния “скрипа”. Выбирая средство, обращайте внимание на состав. В нём должны присутствовать: салициловая кислота (обладает антибактериальным, противовоспалительным действием); цинк (регулирует выработку себума); экстракт эвкалипта, зелёного чая (успокаивает кожу, сужает поры); витамин В5 (создаёт барьер против раздражения и потери воды); термальная вода. Настоятельно рекомендуется отказаться от спиртосодержащих средств и мыла, так как после их применения кожа начнет восполнять нехватку себума, производя их в более крупных масштабах. Отшелушивание Отшелушивание - важный этап в уходе за любым типом кожи. Оно поможет коже обновиться, удалить омертвевшие клетки, очистить поры, сделать цвет лица более ровным. Пренебрежение домашним пилингом может привести к гиперкератозу - утолщению рогового слоя эпидермиса. В качестве регулярного отшелушивания (2-3 раза в неделю) отлично подойдут мягкие скрабы (например, с частичками малины), а также маски на основе глины и угля. Тонизирование Тонизирование помогает удалить остатки грязи, декоративной косметики, восстановить pH. Важно, чтобы содержание спирта в средстве не превышало 25% (иначе возникает риск появления шелушения), а сульфатов и парабенов не было вовсе. Помимо готовых бьюти-средств, вы можете сделать тоник самостоятельно. Для этого возьмите 2 столовые ложки ромашки и залейте её 0,5 воды, прокипятите в течение 10 минут. Закройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Затем полученный отвар процедите, разлейте по формам для льда и отправьте в морозильную камеру. Простое, но эффективное тонизирующее средство готово! Увлажнение Большая ошибка считать, что жирную кожу нужно чаще очищать и меньше увлажнять. Напротив, специальные увлажняющие продукты помогают бороться с воспалениями и противостоят комедонам. В этом им помогают активные компоненты: цинк, эноксолон, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки, алоэ вера. А витамины С и Е станут настоящими защитниками вашей кожи от свободных радикалов, нейтрализуя повреждение и преждевременное старение. Наносите средство тонким слоем 2 раза в день, слегка массируя лицо подушечками пальцев. Отличную компанию крему могут составить увлажняющие сыворотки. В них содержится больший процент полезных веществ, они имеют свойство глубже проникать в кожу, поэтому и эффект от них вы увидите быстрее. Считается, что жирная кожа дарит своим обладательницам отсроченное появление возрастных признаков, так как усиленная работа сальных желёз дольше сохраняет упругость и эластичность. Но это работает лишь при соблюдении правильного ухода, здорового образа жизни и поддержании гормонального баланса. Записаться

Жирная кожа — наиболее требовательный к уходу тип. Наш совет: примите это как данность. Не пытайтесь идти против природы и не паникуйте, ведь улучшить цвет лица и уменьшить избыточный блеск вполне в ваших силах. Расскажем, что делать, если у вас жирная кожа лица.

Анастасия Зарипова Автор

Елена Алексеева Эксперт

Характеристики жирной кожи

Жирная кожа лица , а точнее жирный тип кожи отличается чрезмерным блеском и часто характеризуется как проблемная. Чтобы разобраться, относится ли ваша кожа к жирному типу, эксперт марки Biotherm в России Елена Алексеева советует провести небольшой эксперимент.

Утром умойтесь с помощью мягкой пенки или геля. Не наносите на кожу никаких других средств.

Через два часа промокните матирующей салфеткой лоб, нос, подбородок и щеки.

Видите 5 жирных отпечатков на салфетке? Значит, кожа и правда жирная.

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Вот еще несколько отличительных характеристик.

Она более толстая.

На ней часто появляются черные точки, закупоренные поры, угри и прыщи.

Прежде, чем разобраться в вопросе, как сделать кожу менее жирной, пройдем небольшую матчасть.

Почему кожа лица становится жирной: основные причины

Для жирной кожи подходит косметика с легкой текстурой © iStock

Что же делать, если кожа на лице очень жирная? Прежде всего советуем разобраться, почему он стала такой.

«Чаще всего жирная кожа — спутник юного возраста. Потом она, как правило, становится комбинированной. Жирность и блеск появляются из-за усиленной работы сальных желез».

По каким причинам железы могут перейти в режим усиленной работы?

Генетическая предрасположенность

Тип кожи во многом обусловлен нашей генетикой. Если у вас жирная кожа, возможно, она была такой у ваших мамы или папы. Другое дело, что степень жирности и состояние кожи могут меняться в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств.

Гормональный дисбаланс

У людей с жирным типом кожи сальные железы обладают повышенной чувствительностью к мужским половым гормонам – те вынуждают их работать в усиленном режиме. Повышает жирность кожи и выработку кожного сала, например, адреналин, уровень которого в нашем теле растет во время стрессовых ситуаций.

Нерациональное питание

Продукты с высоким гликемическим индексом (сладкое, мучное, жареное, копченое) могут стать триггером для повышения выработки кожного сала. Если у вас есть предрасположенность к жирности кожи, то чем больше вы потребляете того, что принято называть «нездоровой едой», тем сильнее будете страдать от излишнего блеска, расширенных пор, черных точек и комедонов.

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей

Иногда за жирную кожу принимают кожу обезвоженную, которая всего лишь пытается сказать: прекратите меня очищать до скрипа, внимательнее подбирайте уход и не используйте навязчиво матирующие средства в те дни, когда не собираетесь выходить из дома. Если не увлажнять кожу, она станет делать это сама за счет внутренних резервов – с помощью собственного кожного сала.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Что делать, если кожа лица жирная

Первый и чуть ли не главный шаг к улучшению его состояния – минимизация стрессов. Чем меньше мы будем переживать, тревожиться и волноваться, тем спокойнее себя будут вести гормоны, которые влияют на здоровье кожи. Конечно, мы не всегда можем предсказать, что ждет нас за поворотом – и свои реакции на жизненные коллизии часто не можем проконтролировать. Но – хотя бы будем пытаться!

А еще хорошо бы пересмотреть диету и обеспечить коже грамотный уход – это тоже с большой вероятностью улучшит ее состояние, а не мучится вопросом, что же делать, если лицо постоянно жирное и блестит по поводу и без.

Не забывать про увлажнение

Как мы уже выяснили, если не увлажнять жирную кожу в надежде избавиться от ненавистного блеска, то она станет еще жирнее и приобретет все признаки обезвоженной. Хороший увлажняющий крем или сыворотка должны стать вашими постоянными спутниками.

Пересмотреть диету

Известно, что некоторые продукты питания стимулируют жирность кожи. К ним относятся:

сахар во всех видах;

мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

молочные продукты, особенно цельное молоко.

Попробуйте хотя бы на время исключить их из рациона и посмотрите на результат. Такую же рекомендацию можно дать относительно излишне горячих, острых блюд, алкоголя — они усиливают выработку кожного сала. . Кстати, черный кофе тоже в запретном списке, как и консервы в любом виде – все они стимулируют сальные железы, что обладателям жирной кожи совсем ни к чему.

Использовать подходящую косметику

Хороший увлажняющий крем, а еще правильное очищающее средство – вот совершенно необходимые вещи для жирной кожи. В составе гелей и пенок для умывания ищите такие компоненты, как , масло чайного дерева, экстракты корня имбиря, сахарного тростника, гамамелиса.

Не игнорируйте дополнительный уход. Особенно хороши для жирной кожи глиняные маски. Они абсорбируют излишки кожного сала, очищают поры и способствуют их сужению.

Пользуйтесь (но без фанатизма!) матирующими средствами. Они не только абсорбируют излишки себума, но еще и сокращают выработку кожного сала. В их составе, как правило, есть абсорбенты (та же глина, уголь, цинк) и кислоты (салициловая, гликолевая, фруктовые).

Главные советы по уходу за жирной кожей

Часто обладательницы жирной кожи используют одни лишь средства с матирующим эффектом. Так быть не должно! Не устаем повторять: главное, что нужно жирной коже, - увлажнение. Игнорируя этот этап, вы получите не только чрезмерно активную выработку себума, но и шелушение, которое может усугубить закупорку пор. Иными словами, матирующая косметика должна дополнять увлажняющий крем, а не заменять его.

«Многие ошибочно считают, что жирной коже необходима косметика, которая будет ее подсушивать. Это подход ни к чему хорошему не приведет. Ведь чем больше вы пересушиваете кожу, тем еще больше сала она вырабатывает».

Как ухаживать за жирной кожей в течение дня

Как и любому другому типу кожи, ей необходим круглосуточный уход. И в этом вопросе главное быть последовательной.

Утром

Умывание

Жирная кожа любит легкие текстуры — гели, пенки, муссы.

Тонизирование

Используйте тоник, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу подготовить ее для дальнейшего ухода.

Нанесение крема

Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите матирующие, и отшелушивающие, увлажняющие ингредиенты.

Ваш главный спаситель от жирного блеска — матирующие салфетки. Они содержат компоненты,которые впитывают лишний жир и избавляют от избыточного блеска. Также обратите внимание на SOS-средства для коррекции локальных несовершенств. Такие продукты есть у La Roche-Posay, Kiehl’s и Vichy.

Вечером

Примерно за час до сна приступайте к вечернему ритуалу заботы о коже.

Демакияж. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз. Остальную косметику удаляйтетеми же средствами, что использовали для очищения кожи утром.

Тонизирование. Этот этап обязателен потому, что позволит коже лучше подготовиться к нанесению крема.

Применение крема. Ночной наносите примерно за полчаса до отхода ко сну. Не бойтесь формул с маслами – например, розмарина или лаванды, они «дружат» с жирной кожей. Главное, проследите, чтобы на упаковке средства была маркировка «некомедогенно».

Интенсивное очищение. Один–два раза в неделю делайте очищающие маски с глиной.

Обзор косметических средств для жирной кожи

Кремы

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Зеленый чай», Garnier

Средство на 96% состоит из натуральных ингредиентов. Экстракт зеленого чая очищает и снижает сальный блеск, а также препятствует окислительным процессам в коже.

Увлажняющий крем-гель для лица, не содержащий масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl's

Обеспечивает интенсивное и длительное увлажнение кожи . Кроме того, формула обогащена витамином Е, известным своими антиоксидантными свойствами.

Увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Обладает матирующим эффектом и помогает увлажнить кожу.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo +, La Roche-Posay

Крем в виде геля не закупоривает поры, обладает легкой текстурой и позволяет увлажнить кожу на 24 часа.

Маски

Черная тканевая маска для лица «Очищающий уголь + листья черного чая», Garnier

Включает в состав уголь, абсорбирующий загрязнения и себум, а также экстракт черного чая, гиалуроновую и липогидроксикислоту, которые обеспечивают гидролипидный баланс.

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s

Эффективно очищает жирную кожу и ухаживает за ней.

Маска «Магия Глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

В составе три вида глины и экстракт эвкалипта, что помогает не только уменьшать загрязнения, но и заметно смягчать и разглаживать кожу.

Очищение

Очищающий гель «Чистая кожа», Garnier

Гель для умывания с салициловой кислотой и цинком оставляет кожу мягкой, чистой и свежей.

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Средство для умывания с салициловой кислотой, минералами и пробиотиком деликатно устраняет загрязнения.

Тонизирование

Сужающий поры лосьон Normaderm, Vichy

Уникальное сочетание активных пилинг-ингредиентов и успокаивающих компонентов в очищающем лосьоне способствуют эффективному очищению и сужению пор. Устраняет жирный блеск.

Тоник для сужения пор Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl’s

Тоник с амазонской белой глиной и аллантоином заметно матирует кожу, сужает поры, дарит ощущение свежести и комфорта.

Салонные процедуры для жирной кожи

В кабинете косметолога вам могут посоветовать следующие процедуры для жирной кожи.

Победить жирность кожи, используя для очищения средства на основе мыла, спирта и щелочи? Не выйдет. Вам удастся лишь добиться обезвоженности кожи и спровоцировать усиленное выделение себума. Чем и как лучше умываться, читайте в нашей статье.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Жирная кожа: признаки и причины

Кожу жирного типа не переделать. Однако скорректировать ее плохое поведение, которое выражается в показной демонстрации сального блеска и склонности к закупориванию пор, вполне возможно. Нужен лишь грамотный уход, подразумевающий правильное очищение. Но для начала определим признаки жирности кожи лица.

Сальные железы усиленно вырабатывают секрет — отсюда излишний блеск, который трудно контролировать. Макияж держится плохо, тональные средства «плывут» через пару часов после нанесения.

Прыщи и комедоны для жирной кожи — обычное дело. Избыток себума не успевает выходить на поверхность и накапливается в порах, где начинают размножаться пропионибактерии акне, возбудители крайне неприятного воспалительного процесса.

Жирность кожи могут усугублять разные факторы, как внешние, так и внутренние. Среди них:

нездоровый рацион с преобладанием мучного, жирного, сладкого;

Умывание нужно жирной коже дважды в день. © iStock

Средства для умывания жирной проблемной кожи

Обладателям жирной кожи рекомендуется разграничить демакияж и непосредственно умывание и проводить очищение в два этапа.

Средства для демакияжа

Должны обладать способностью растворять любую косметику, даже самую стойкую. Привычные щелочные формулы слишком агрессивны. При жирной коже подойдут гидрофильные масла или мицеллярная вода.

Гели или пенки для умывания

Призваны избавить лицо от загрязнений и остатков средства для демакияжа. Вопреки стереотипам, очищать «до скрипа» жирную кожу не нужно — это приведет к ее обезвоживанию и, как следствие, усиленному выделению себума, так что выбирайте максимально деликатные средства, а мыло отложите в сторону.

При очищении жирной кожи важно ее не пересушивать. © iStock

Уход за жирной кожей лица

Базовый уход за кожей жирного типа состоит из нескольких этапов.

Умывание. Не забывайте о нем и, даже если очень устали, обязательно очищайте кожу перед сном: ночная «маска» из тонального крема только усугубит проблемы жирной кожи.

Тонизирование. Тоник освежит кожу, сузит поры, восстановит pH-баланс и сделает эпидермис более восприимчивым к активным компонентам увлажняющего средства.

Увлажнение. Если крем забивает поры, отдайте предпочтение гелевой текстуре средства. А густые кремовые увлажняющие маски замените на тканевые.

Эксфолиация. Периодичность этой процедуры — 1–2 раза в неделю. Отшелушивание с помощью скраба (не подходит для кожи с открытыми воспалительными элементами) или средства с кислотами стимулирует обновление клеток, облегчает выход себума на поверхность кожи.

Обзор средств

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Формула с гликасилом и термальной водой бережно устраняет следы загрязнений и макияжа, очищает поры. Пидолат цинка в составе известен антибактериальным действием. Средство не содержит спирта, мыла, красителей и парабенов.

Гель для умывания «Чистая кожа» очищающий, против черных точек, для жирной кожи, Garnier

Средство на основе салициловой кислоты и цинка хорошо очищает и сужает поры, обладает матирующим действием, подходит для использования на ежедневной основе.

Очищающая гель-пена с календулой Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Kiehl’s

При контакте с водой превращается в нежную пенку и деликатно устраняет загрязнения, не пересушивая кожу и не нарушая ее гидролипидный барьер. В составе — глицерин для увлажнения, экстракт цветов календулы — против воспалений и раздражений.

Матирующий гель для умывания для жирной, комбинированной кожи Normaderm Phytosolution, Vichy

Содержит вулканический перлит, снижает жирный блеск, предотвращает воспаления и несовершенства.

Мицеллярная вода для снятия макияжа, для нормальной и смешанной кожи, L'Oréal Paris

Средство на 95% состоит из очищенной воды и бережно удаляет себум и загрязнения, в том числе в области вокруг глаз. Не сущит кожу.

Мало достоверно определить, что у вас жирная кожа — надо в совершенстве освоить правила базового ухода за ней. Только в этом случае можно избежать таких проблем, как избыточный блеск, черные точки и прыщики. Рассказываем об уходе за жирной кожей лица.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки жирной и проблемной кожи

Уход за жирной кожей лица — пожалуй, самый сложный, поскольку не всегда удается быстро подобрать подходящие средства и научиться правильно ими пользоваться. К тому же в большинстве случаев косметологи ставят знак равенства между жирной и проблемной кожей.

«Внутри сальной железы образуется больше нормы кожного сала, а также клеток, выстилающих ее внутреннюю поверхность и протоки, — говорит Наталия Медведева, дерматолог, профессиональный эксперт марки La Roche-Posay. — Из-за этого поры начинают закупориваться, появляются прыщи и комедоны».

Вообще признаков, по которым можно определить жирную кожу, довольно много и поэтому ее трудно перепутать с какой-то другой. Кроме уже названных прыщиков и комедонов, жирную кожу выдают:

жирные чешуйки (себорея);

тусклый цвет с сероватым оттенком.

«Часто все эти изменения появляются из-за нарушения гормонального фона, — отмечает Наталия Медведева. — Для начала сдайте полный анализ крови — вероятно, нарушение работы сальных желез связано с проблемами организма».

А у вас жирная кожа? Если сомневаетесь, пройдите наш тест, чтобы определить тип.

Этапы правильного домашнего ухода за жирной кожей лица

Вопрос «Как правильно ухаживать за жирной кожей лица» нужно в первую очередь адресовать специалисту — косметологу или дерматологу. Они наверняка подтвердят, что основные этапы комплексного ухода должны быть направлены на решение главных проблем — сокращение кожного сала и отшелушивание ороговевших частичек.

Цель любых косметологических манипуляций — снять воспаление и взять под контроль блеск. А правильный домашний уход за жирной кожей лица обязательно должен сочетать следующие этапы ухода:

Очищение

Есть соблазн очищать жирную кожу «до скрипа», но это может ослаблять ее гидролипидный барьер. Поэтому обладательницам жирной кожи стоит обратить внимание на средства с мягкими формулами, которые избавят от излишков жира и токсинов и при этом не повредят защитный слой. Вот эти средства, на наш взгляд, отлично подходят для ухода в домашних условиях.

Очищающая гель-пена с календулой Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Kiehl’s

При контакте с водой гелевая текстура превращается в пенку и мягко очищает кожу лица, не повреждая при этом защитный барьер и не пересушивая. В составе средства — экстракт цветков календулы и глицерин, которые смягчают, успокаивают и увлажняют кожу.

Интенсивно очищающий гель для нормальной и жирной кожи лица и тела, CeraVe

Отлично подходит для очищения жирной и нормальной кожи. Гель бережно удаляет излишки кожного сала и загрязнения. Содержит ниацинамид, известный успокаивающими свойствами, не нарушает защитный барьер кожи. Не содержит мыла, отдушек и парабенов.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar, La Roche-Posay

Термальная вода, производное цинка и коко-бетаин, который получают из кокосового масла, — вот секрет этого замечательного геля. Он очищает кожу, не пересушивая ее, и матирует.

Гиалуроновый алоэ гель-пенка для умывания, Garnier

Удаляет излишки кожного сала и загрязнения, делает поры менее заметными. Обогащен гиалуроновой кислотой и органическим алоэ вера, которые смягчают и увлажняют кожу.

Попробуйте дополнить этап очищения спонжем «Отшелушивающий конжак» из органической линии Garnier Bio.

Тонизирование

Часто мы воспринимаем этот этап как ненужный или несущественный. Но вода, продукты обмена, атмосферные осадки меняют кислотно-щелочной баланс кожи. Многие тоники нацелены именно на то, чтобы его восстановить. Если ни разу не пробовали это уходовое средство для жирного типа кожи, попробуйте! Сразу почувствуете, как коже хорошо и комфортно. И это не считая проводниковой, очищающей и ухаживающей функции тонизирующих средств.

Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier

Прекрасно подходит для жирной и комбинированной кожи. Может завершать процедуру очищения. Тоник с салициловой кислотой и цинком оказывает сужающее поры действие, помогает бороться с черными точками и жирным блеском.

Освежающий тоник для всех типов кожи Equalizing Toner, SkinCeuticals

Вода гамамелиса, экстракты тимьяна, сахарного тростника, черники, алоэ и ромашки в составе средства успокаивают и тонизируют. Тоник поддерживает рН-баланс кожи, освежает и смягчает ее.

Тоник для лица [Гиалуро] восполняющий увлажняющий «Гиалурон эксперт» для всех типов кожи, L’Oréal Paris

Обогащенный гиалуроновой кислотой, он увлажняет и разглаживает поверхность кожи. Прекрасно удаляет остатки макияжа, возвращая коже свежий, сияющий вид.

Отшелушивание

Выбирая скраб, изучите его состав. Жирной коже нужен тот, что содержит подсушивающие, отшелушивающие, успокаивающие компоненты. Но помните, что для ежедневного ухода за жирной кожей это средство не подходит. Отшелушивание проводите не чаще двух раз в неделю, чтобы ликвидировать только ороговевшие чешуйки.

Сахарный скраб для лица очищающий, L’Oréal Paris

Если вам надоели расширенные поры и черные точки, этот скраб для вас. Благодаря трем видам сахара и зернам киви тщательно очищает поры, лемонграсс борется с несовершенствами, а масло мяты успокаивает кожу. Кожа мгновенно становится более чистой, и черные точки постепенно уходят.

Отшелушивающий скраб с углем «Чистая кожа Актив», Garnier

Активированный уголь абсорбирует загрязнения, устраняя черные точки, и тщательно очищает кожу. Салициловая кислота отшелушивает ороговевшие клетки и сокращает жирный блеск.

Скраб для лица «Абрикос», Garnier

Скраб с абрикосовым маслом подходит для любого типа кожи и прекрасно себя ведет на жирной коже. В нем используются исключительно натуральные эксфолианты — перлит и молотая абрикосовая косточка.

Средство-эксфолиант, улучшающее текстуру кожи, Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s

Улучшает текстуру кожи, полирует ее, глубоко очищает поры и делает их менее заметными. Сочетает механическое отшелушивание природными компонентами с увлажняющим и питающим уходом (альгинат, кипрей и масло ши).

Кремы для увлажнения и питания

«В формулах средств для жирной кожи должно быть больше воды, чем масла. Это касается и кремов, и сывороток», — говорит Наталия Медведева. Именно такое соотношение обеспечивает легкую, часто гелеобразную текстуру кремов для ухода за жирной кожей лица. Нередко они обладают эффектом матирования.

Корректирующий уход с обновляющим и противовоспалительным действием для проблемной кожи, склонной к жирности Normaderm Phytosolution, Vichy

Содержит эффективный пилинг-компонент (салициловую кислоту), который борется с закупоренными порами, жирным блеском. Пробиотик бифидус известен свойством укреплять защитный барьер, а гиалуроновая килота — увлажняет.

Ботаник-крем для лица для смешанной и жирной кожи, Garnier

Обогащенный экстрактом зеленого чая с его очищающими и антиоксидантными свойствами крем восстанавливает баланс кожи, уменьшает жирный блеск и заметно увлажняет ее.

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

В составе крема — экстракты гибискуса, корицы и имбиря, которые способны бороться с несовершенствами, а также экстракты морских водорослей — источники протеинов, минералов и аминокислот. Крем отлично увлажняет кожу, делает поры менее заметными, не оставляя ощущения жирной пленки.

Увлажняющий гель-крем для лица без масел, Kiehl’s

Нелипкая текстура крема дарит мгновенную свежесть и обеспечивает интенсивное увлажнение кожи. Средство содержит экстракт корня императы цилиндрической и антарктицин, способствует уменьшению жирного блеска.

Матирующая увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Эмульсия обладает более легкой текстурой, чем крем, но выполняет ту же функцию базового ежедневного ухода. Она предназначена как раз для жирной кожи и помогает предотвратить жирный блеск, способствует сужению пор. С помощью перлита абсорбирует излишки кожного сала, обеспечивая матирование. На решение этой же задачи нацелен комплекс себулиз, а термальная вода оказывает увлажняющее и успокаивающее действие.

Дополнительный уход

Еще один пункт ухода — очищающие маски на основе глины или угля, отвечающие за глубокое очищение. Они сужают поры и успокаивают кожу. Использовать такие маски можно 1-3 раза в неделю.

Маска-скраб для лица «Магия глины. Очищение и сужение пор», L'Oréal Paris

Маска с 3 видами глины и экстрактом водорослей бережно отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает тон и разглаживает кожу. Борется с черными точками и несовершенствами.

Очищающая поры минеральная маска с глиной, Vichy

Содержит 2 разновидности белой глины — каолин и бентонит, которые очищают поры. Также включает в состав аллантоин и алоэ вера, не пересушивает, а наоборот, смягчает кожу, восстанавливает ее баланс.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay

Предназначена для жирной кожи, склонной к появлению комедонам. В состав входит глина для очищения пор, а также пантенол, который увлажняет и питает кожу. Эффект виден уже после первого применения. А через месяц регулярного использования кожа в принципе становится более матовой, а поры сужаются.

Черная тканевая маска «Очищающий уголь + листья черного чая», Garnier

В состав сыворотки, которой пропитана тканая основа, входят экстракт черного чая, абсорбирующий уголь, гиалуроновая кислота, липогидроксикислота. Интенсивное увлажняющее действие сочетается с матирующим и очищающим. Устраняет жирный блеск и способствует сужению пор.

Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L'Oréal Paris

Жирная кожа, пожалуй, больше других типов нуждается в активном очищении. Маска с углем и тремя видами глины прекрасно справляется с этой задачей, при этом еще и оставляет кожу мягкой, бархатистой и сияющей.

Правила сезонного ухода за жирной кожей лица

Уход за жирной кожей зависит от сезона, ведь температура за окном и погодные условия разительно меняют ее состояние.

Летом

Чем выше температура на улице или в помещении, тем активнее кожа вырабатывает себум. И здесь важно не перегружать ее плотными текстурами, отдавая предпочтение гелям и флюидам, которые увлажняют кожу, контролируя при этом выработку кожного сала. Эффект можно закрепить с помощью матирующей минеральной пудры, которую наносят поверх основного средства ухода за кожей.

Зимой

В холодное время года выработка кожного сала снижается. Сухая кожа становится еще суше, нормальная — сухой, жирная приближается к состоянию нормальной. Так что хорошая новость: зимний уход за жирной кожей фокусируется не столько на устранении блеска, сколько на укреплении сосудов, питании и увлажнении.

Правила ухода за возрастной кожей

Количество сальных желез заложено в нашем ДНК. Но их работа с возрастом меняется. Например, у малышей они практически не функционируют. В период полового созревания, когда происходит смена гормонального фона, работа сальных желез переходит в фазу гиперактивности, что приводит к жирному блеску, расширенным порам, черным точкам и воспалениям.

«Следующий скачок ждет женщин ближе к 40 годам, когда гормональный фон снова начинает меняться», — замечает Наталия Медведева.

Жирная кожа стареет медленнее, чем нормальная и сухая. Она дольше сохраняет эластичность и не склонна к образованию мелких поверхностных морщин.

Приобретайте антиэйдж-средства, на которых есть пометка «для жирной кожи». Только они полностью отвечают ее потребностям — увлажняют, не забивая поры, питают, не оставляя жирного блеска, и борются с несовершенствами.

При выборе средств будьте аккуратны с агрессивными ПАВ и спиртами. Они и молодой жирной коже не идут на пользу, а возрастной — особенно. Эти вещества обезвоживают ее, и кожа становится… еще более жирной, сальной, а расширенные поры кажутся еще более широкими. Ваш выбор, по-прежнему, — мягкие очищающие средства с цинком, салициловой и гликолевой кислотой. А также легкие матирующие кремы-флюиды с функцией увлажнения и питания.

Не забывайте, что базовый уход — это не только очищение жирной кожи и ее увлажнение, но еще и тонизирование и питание. С возрастом эти два пункта становятся еще более актуальными.

5 советов косметолога для обладательниц проблемной кожи

И напоследок — несколько простых, но не совсем очевидных советов косметолога, которые помогут улучшить состояние жирной и проблемной кожи.

Умываясь, контролируйте температуру воды — она не должна быть ледяной или горячей. И та, и другая подстегивает выработку себума.

Сведите к минимуму потребление сладостей и других быстрых углеводов, усугубляющих сальность кожи и воспаления, особенно при наличии акне. Все чаще звучит мнение, что проблемы кожи усугубляют и молочные продукты — понаблюдайте, как они действуют на вас.

Добавьте в рацион продукты с повышенным содержанием клетчатки, цельнозерновой хлеб, соевые бобы, чечевицу, авокадо. А также лимоны, мандарины и другие цитрусовые: они способствуют выравниванию рельефа кожи и улучшают ее цвет.

По возможности, избегайте стрессов. На их фоне кожа становится еще и проблемной. И они способны перечеркнуть любой, даже лучший, уход за жирной кожей лица.

Бросьте курить, минимизируйте потребление алкоголя — эти факторы, как никакие другие, ухудшают состояние кожи.

Мифы о жирной коже

Судя по количеству мифов, связанных с жирной кожей, мало кто разбирается в ее особенностях настолько, чтобы подобрать грамотный уход. Вот лишь самые распространенные заблуждения.

У меня жирная кожа, значит крем мне не нужен

Как ни странно, жирная кожа может быть обезвоженной и очень чувствительной. Стараясь избавиться от блеска и загрязнений, девушки часто пытаются очистить ее «до скрипа», тем самым нарушая гидролипидный слой. Так ухаживать за жирной и проблемной кожей лица точно не надо! Защитная мантия необходима для того, чтобы противостоять агрессивной окружающей среде. Кожа истончается, становится уязвимой и, конечно же, реагирует воспалениями.

После каждого умывания необходимо тут же восстанавливать защитный барьер — наносить увлажняющие средства с легкой текстурой, обогащенные восстанавливающими комплексами для жирной кожи.

Обратите внимание на такие средства, как:

мультивосстанавливающее, увлажняющее, успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay

бесспиртовой тоник с календулой для нормальной и жирной, Kiehl’s

Вскочил прыщ — нужно очистить кожу с помощью скраба

«Если на лице есть воспаления или гнойнички, скрабы отложите до полного восстановления кожи», — дает рекомендации Наталия Медведева. Иначе есть риск разнести инфекцию по всему лицу.

Сперва нужно снять воспаление (не путать с выдавить). В случае необходимости — с помощью медикаментов, либо уменьшить его силами мягких очищающих или SOS-средств, таких как:

корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay

Солнце уменьшает жирность кожи и подсушивает прыщи

Действительно, первым эффектом воздействия ультрафиолета (будь то солнце или солярий) является снижение жирности кожи и подсушивание прыщей. Но позже ситуация может усугубиться.

Естественный механизм защиты от ультрафиолета приводит к утолщению кожи.

В качестве компенсации сальные железы начинают вырабатывать еще больше кожного сала. Отток кожного сала нарушается.

В результате осенью на коже значительно увеличивается количество невоспалительных и воспалительных элементов.

Обладатели жирной и проблемной кожи должны защищать ее от УФ-лучей и включать средства с пометкой SPF в программу пошагового ухода. Отдавайте предпочтение защите с химическим или комбинированными фильтрами: минеральный (физический) экран может спровоцировать ухудшение оттока кожного сала и усугубить ситуацию.

Читайте также: