Как не заработать целлюлит

Обновлено: 27.03.2024

Согласно статистике, у более 90% женщин есть целлюлит («апельсиновая корочка»). Да, в эпоху Интернета благодаря фотошопу многие девушки выглядят идеально: они имеют спортивные подтянутые фигуры с абсолютно гладкой кожей. Но при этом мы с уверенностью можем сказать, что целлюлит есть практически у всех представительниц прекрасного пола. А сидячий образ жизни (гиподинамия) помогает развитию этого недуга. Как возникает целлюлит, что становится причиной и можно ли от него избавиться? Мы поговорили с врачом-дерматовенерологом, косметологом клиники Пирогова Меретяковой Юлией Николаевной и подробно расскажем вам в этой статье.

Строение подкожно-жировой клетчатки

  • эпидермис;
  • дерма;
  • гиподерма (подкожно-жировая клетчатка).
  1. подкожно-жировая клетчатка;
  2. волокна эластина и коллагена;
  3. нервные окончания;
  4. кровеносные сосуды;
  5. лимфатические сосуды;
  6. потовые железы.

Как появляется целлюлит?

Целлюлитом принято называть изменение сети ячеек, состоящих из жировых клеток. Чаще всего причиной целлюлита являются 4 процесса (которые могут протекать в вашем организме как по отдельности, так и одновременно).
1. Нарушение циркуляции лимфы и крови.
2. Увеличение жировых клеток.
3. Уплотнение соединительной ткани.
4. Влияние половых гормонов.
Давайте подробней рассмотрим каждый из этих процессов.

Нарушение циркуляции лимфы и крови

Именно эта причина чаще всего является «спусковым крючком» для развития целлюлита.
Капилляры с кровью выступают питанием клеток: с их помощью поступают питательные вещества, вода, кислород и все необходимые вещества.
А лимфатические капилляры, наоборот, выводят из тканей белки, продукты обмена и лишнюю жидкость.
Если в вашем организме наблюдаются нарушения сосудов, то происходит застой крови и лимфы, что рано или поздно приведет к выходу жидкости наружу. Это вызывает отеки и давление в тканях. А оно, как по замкнутому кругу, вызывает еще большее нарушение циркуляции, что вызывает еще большее давление и так далее. В итоге, простыми словами, происходит что-то типа «засора». Жидкость, которая вышла наружу, вызывает уплотнение перегородок из соединительной ткани (фиброз), которые сдавливают дольки с жировыми клетками. Ячейки сужаются, и жировая клетчатка начинает выпирать наверх, создавая неровности на коже.

Увеличение жировых клеток

Если в ваш организм будет поступать больше калорий, чем требуется, то излишки этой энергии «откладываются» в жировых клетках. Они увеличиваются и начинают давить друг на друга. Впоследствии им становится тесно, и они начинают выходить за пределы ячеек.

Фиброз соединительной ткани

Как мы уже говорили чуть ранее, выход жидкости наружу вызывает уплотнение перегородок соединительной ткани. Но как все же происходит этот процесс?
Из-за недостатка кислорода в тканях (а мы помним, что циркуляция крови нарушена, следовательно, в ткани поступает недостаточное количество кислорода) происходит выработка молочной кислоты. А она «запускает» фермент, который участвует в синтезе коллагена.
Так ткань становится более жесткой и теряет эластичность, появляются новые волокна. Это способствует уплотнению соединительной ткани. которая «давит» на увеличенные жировые клетки. Так образуется эффект «сетки»: жировые клетки создают бугорки, а уплотненная соединительная ткань — ямки.

Влияние половых гормонов

Почему целлюлит практически всегда есть у девушек, но при этом он крайне редко встречается у мужчин? Виной всему эстроген — один из основных женских половых гормонов. Именно эстрогены активизируют те ферменты, которые отвечают за накопление жира и за увеличение в размерах жировых клеток.
Также именно эстроген повышает уровень гиалуроновой кислоты, которая также увеличивает объем межклеточной жидкости. А мы уже знаем к чему это приводит.

Возможно ли избавиться от целлюлита?

Есть множество разных способов, с помощью которых можно убрать «апельсиновую корку», но одним из самых действенных является принцип лимфодренажа, который включает метод микрокомпрессии и микровибрации.

Микрокомпрессия — методика, широко применяемая во флебологии при застойных явлениях вен. Этот прием лежит в основе принципа действия компрессионного трикотажа. Микрокомпрессия осуществляется благодаря уникальной манипуле, которая дает необходимую проработку только благодаря собственному весу.
Микровибрация — методика глубокого микромассажа с помощью вибрации.
Благодаря компрессии происходит стимулирование обменных процессов, которые стимулируют вывод лишней жидкости, находящейся в гиподерме, а микровибрация способствует улучшению циркуляции крови.
Эти две методики сочетаются в уникальном аппарате Endospheres, который помогает бороться с целлюлитом на любой стадии. Аппарат сам определяет стадию целлюлита и подбирает подходящие настройки для проработки проблемных зон.
Вы можете записаться на процедуры на аппарате Endospheres в клинику Пирогова.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Целлюлит: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Определение

Инфекционный целлюлит, или, как его еще называют, стрептококковый целлюлит, острый индуративный целлюлит, бактериальный целлюлит, представляет собой глубокое воспалительное поражение кожи и подкожной клетчатки, сопровождающееся уплотнением, покраснением, отеком, болью.

Косметологи под целлюлитом понимают не воспалительный процесс, а дольчатое строение подкожной жировой клетчатки, неравномерное отложение подкожного жира, которое проявляется внешне как неровность кожи. Необходимо четко разделять дерматологическую нозологию «целлюлит» и косметическую проблему «лжецеллюлит», или гиноидную липодистрофию.

Заболевание целлюлит не имеет ничего общего с эстетическим недостатком, который принято именовать «апельсиновой коркой».

Причины появления целлюлита

Целлюлит обычно вызывает бактериальная флора — стрептококки группы А, золотистый стафилококк, пневмококк. Процесс связан с открытой раневой поверхностью или кожным абсцессом. В ряде случаев (при диабетических язвах нижних конечностей, тяжелой ишемии тканей, после укусов животных) причиной целлюлита могут стать другие микроорганизмы, главным образом, аэробные грамотрицательные бактерии. Редкими возбудителями целлюлита считаются дрожжеподобные грибы рода Candida, патогенные грибы, паразиты, вирусы. Существует аллергический вариант целлюлита – эозинофильный целлюлит (синдром Уэллса).

Целлюлита на неповрежденной коже называют «рожей». Рожистое воспаление – это острая форма целлюлита, протекающая с вовлечением в воспалительный процесс лимфатической ткани, где размножается возбудитель. Рожа затрагивает верхние слои кожи, тогда как целлюлит распространяется на более глубокие ткани. Однако зачастую достаточно сложно провести между ними четкую границу, поэтому используют единый термин «целлюлит».

Рожистое воспаление.jpg

Около половины пациентов с целлюлитом сталкиваются с его рецидивами. Рецидивирующее течение заболевания нередко связано патологиями венозной и лимфатической систем. Как правило, травматические или хирургические вмешательства обусловливают первые проявления целлюлита. Целлюлит нижних конечностей обычно возникает у пациентов старшего возраста на фоне гипостатических явлений (варикозного расширения вен, лимфостаза и др.), а также грибковых заболеваний стоп вследствие нарушения барьерной функции кожи.

Воспаление при целлюлите.jpg

Целлюлит развивается в местах повреждения кожи в результате микротравм, трещин, порезов, ожогов, проколов, укусов животных и насекомых, трофических язв, при отеках любой этиологии. Наиболее подвержены рецидивирующей инфекции больные сахарным диабетом, ожирением, циррозом печени, почечной недостаточностью, а также онкологические пациенты и люди, у которых присутствуют очаги хронической инфекции либо снижен иммунитет.

Классификация заболевания

Выделяют следующие клинические варианты целлюлита:

  • эритематозный,
  • эритематозно-геморрагический,
  • эритематозно-везикулезный,
  • эритематозно-везикулезно-геморрагический,
  • эритематозно-буллезно-геморрагический.

В зоне воспаления появляется чувство распирания, жжение, боль. Покраснение за несколько часов переходит в яркую эритему с четкими неровными контурами, наблюдаются отек и инфильтрация кожи. Могут появляться пузыри часто с геморрагическим содержимым.

Нога с целлюлитом.jpg

В тяжелых случаях (менее чем у трети больных) возможны лихорадка до 38–40°С, озноб, тахикардия, понижение артериального давления, головная боль, общее недомогание.

Диагностика целлюлита

Диагностика целлюлита основывается на визуальной оценке клинических проявлений и лабораторном подтверждении. Основные диагностические мероприятия включают:

Синонимы: Общий анализ крови, ОАК. Full blood count, FBC, Complete blood count (CBC) with differential white blood cell count (CBC with diff), Hemogram. Краткое описание исследования Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ См. также: Общий анализ – см. тест № 5, Лейкоцит.

Целлюлит

Целлюлит – это одно из самых страшных слов для современной девушки. С такой проблемой сталкиваются практически все женщины в том или ином возрасте. К сожалению, не все дамы понимают, как бороться с целлюлитом.

В основном о целлюлите говорят только девушки. Мужская половина предпочитает вообще не вникать в эту проблему или даже не знает, что это за явление. Итак, давайте разбираться.

Откуда берётся целлюлит

Ноги

Целлюлит – это увеличение жировых клеток, во время которого происходит нарушение микроциркуляции в жировой ткани.

Такое в основном происходит из-за того, что человек начинает набирать вес. Он толстеет, а клетки тем временем увеличивается. Их количество не меняется, но они разрастаются, давят друг на друга, мешая крови «передвигаться» по нашему телу. Каждая клетка начинает набирать вес, как и человек, следовательно, со временем ей становится сложнее выполнять свои функции, и она начинает всасывать все токсины и жидкость. После таких изменений наши клеточки начинают выпирать наружу, образовывая на коже апельсиновую корку.

И не нужно думать, что стройные девушки застрахованы от целлюлита, ведь количество жировых клеток у всех одинаковое. Кроме того, избыточный вес не является единственным фактором появления такой «особенности». Жировые клетки могут становиться больше и по другим причинам, просто у женщин в весе это более заметно. Теперь давайте более подробно остановимся на них. Среди остальных причин следует выделить следующие:

  • гормональный сбой и другие эндокринные изменения;
  • постоянные стрессы, из-за которых происходит выброс адреналина, способного влиять на жировой обмен;
  • наследственность, генетическая предрасположенность к целлюлиту;
  • нарушения в обмене белков;
  • малоподвижный или сидячий образ жизни;
  • неправильное питание;
  • приём определённых медикаментов, включая БАДы и иные препараты;
  • варикоз;
  • венозная недостаточность;
  • колебания в весе;
  • вредные привычки (особенно курение и пристрастие к алкоголю);
  • хроническая усталость;
  • обезвоживание;
  • проблемы с кровообращением.

Как видите, причин очень много. Иногда даже настоящий профессионал не может выявить истинную причину внешних изменений кожи пациента. В любом случае с ним нужно бороться. И чем раньше вы это сделаете, тем лучше!

Есть ли целлюлит у мужчин?

целлюлит у мужчин

Вероятно, многие девушки замечали, что мужчины никогда не задумывались о том, как избавиться от целлюлита. Почему-то многие считают, что с данной проблемой сталкиваются только женщины, так как апельсиновая корка может появиться только на бёдрах и ягодицах. К сожалению, это не так. Эти бугорки могут появиться и на руках, и на ногах. Кроме того, у некоторых людей появляется целлюлит на животе, плечах и даже шее.

Согласно статистике, дамы сталкиваются с этой проблемой ещё в подростковом возрасте. К 20-35 годам целлюлит наблюдается у большинства женщин. Около 90% девушек сталкиваются с неприятными изменениями на коже.

А теперь вспомним о наших мужчинах. Представители сильного пола могут не волноваться, ведь у них совершенно другое строение жировой ткани. И выработка гормонов тоже происходит иначе.

У женщин жировая ткань более эластичная: её намного легче растянуть, из-за чего потом и появляются эти бугорки. И не думайте, что природа решила заставить страдать прекрасную половину человечества! Благодаря целлюлиту в жировой ткани скапливаются питательные вещества, которые необходимы беременным женщинам.

Особенности появления целлюлита у беременных

беременная женщина

Вот эти женщины точно находятся в группе риска! Произойти это может из-за постоянных изменений в организме и застойных процессов в жировых клетках. Наверное, все замечали, как быстро женщина начинает набирать вес во время беременности. Организм не успевает справляться с нагрузками и начинает «защищаться».

К примеру, клетки останавливают свою репродукцию и начинают копить вещества: жиры, токсины и жидкость. И что потом? Появляется целлюлит! Но беременным дамочкам не нужно волноваться об изменениях кожи. Для них самое главное – это спокойствие и здоровье будущего ребёнка.

Стадии целлюлита

стадии целлюлита

Как убрать целлюлит? Сначала нужно определить его «позицию». Принципы борьбы с этой проблемой определяются этапом её развития. На данный момент можно выделить четыре стадии целлюлита. На каждом этапе нужно принимать определённые меры, чтобы улучшить ситуацию.

  • Первая стадия. Появляются едва заметные бугорки, которые могут превратиться в небольшую припухлость или отёчность. Такие признаки проще всего заметить на животе.
  • Вторая стадия связана с нарушением кровообращения. Отёк пережимает сосуды, из-за чего кровь перестаёт нормально циркулировать по телу. Появляется дефицит кислорода, а жир тем временем уплотняется. Коллаген образует сетку в виде сот, и вот вы уже стали обладателем апельсиновой корки!
  • Третья стадия – это проблемы с метаболизмом. Вены сдавливаются отёком, что приводит к плохому обмену веществ. Продукты довольно сложно выводятся из организма, возникают сложности с доставкой белков, углеводов и кислорода. Теперь уже бугорки видны сильнее, а вот кожа на них становится более холодной, чем на других участках тела.
  • Четвёртую стадию специалисты называют фиброзной. Здесь уже вам понадобится хирургическое вмешательство. Поражённые участки кожи приобретают синеватый оттенок, а сама она становится очень холодной. Бугорки заметны при любом положении тела.

Помните, чем раньше вы заметите проблему и определите стадию, тем быстрее вы вернёте свою кожу в нормальное состояние. Перед лечением нужно обязательно выявить причины целлюлита и этап его развития.

Виды целлюлита

как выглядят ноги

Эксперты выделяют три основных вида:

  • Вялый. Кожа рыхлая и мягкая, на ней видны мелкие бугорки, которые могут с лёгкостью поменять своё расположение. Такой целлюлит появляется из-за неправильного питания.
  • Твёрдый (фиброзный). Комки на коже видны невооружённым взглядом. Они довольно крупные и плотные. Этот вид может появиться из-за гормональных изменений или запущенной формы вялого целлюлита.
  • Отёчный (водянистый). Такой целлюлит практически не заметен. Бугорки можно увидеть лишь при надавливании на кожу. Если после данной манипуляции ямки исчезают через пару секунд, то у вас водянистый целлюлит. Он может появиться из-за неправильного питания, задержки жидкости в организме или гормонального сбоя.

Профилактика на начальных стадиях

профилактика целлюлита

Очень важно контролировать эту проблему, иначе можно всё запустить. Чтобы избавиться от небольших бугорков или сделать их менее заметными, нужно придерживаться четырёх правил:

  • физическая активность;
  • специальный массаж от целлюлита;
  • правильное питание;
  • косметические средства от целлюлита.

Теперь давайте более подробно остановимся на каждом из них.

Физическая активность

ходьба

Идеальный вариант – это ходьба! Такая нагрузка точно поможет вам убрать целлюлит на ногах и на других участках тела. Ходите по 4-5 км в день, этого вполне достаточно! Если вы представитель «сидячего» образа жизни, то вам придётся хотя бы раз в полчаса разгонять кровь. Встаньте, потянитесь, прогуляйтесь, чтобы «завести» своё тело! В качестве дополнительного инструмента можно попробовать растяжку. Такая нагрузка тоже помогает бороться с целлюлитом.

Если же у вас достаточно свободного времени, лучше всего записаться в спортзал и делать зарядку по утрам. В зале вашим любимым тренажёром должен стать элипс или велотренажёр. Они помогут вам быстрее добиться хорошего результата! И не стоит забывать о классических упражнениях, с помощью которых можно подтянуть мышцы.

Специальный массаж

массаж от целлюлита

В этом деле вам поможет сухая щётка, крем или масло. Разогревающие движения помогут разогнать кровь внутри, что обеспечит активность жировых клеток. Несколько сеансов такого домашнего массажа, и вы уже заметите улучшения!

Правильное питание

Правильное питание

Если вы хотите задать целлюлиту жару, придерживайтесь правильного питания. Вовсе не обязательно садиться на строгую диету и есть одни овощи. Питание должно быть сбалансированным и полезным. Естественно, все вредные продукты придётся исключить, особенно газированные напитки и мучные изделия. Количество сладостей тоже нужно свести до минимума, оставить только самые полезные и натуральные.

А вообще идеальный вариант – это полный отказ от сахара. По началу вам будет непривычно, но со временем вы заметите, как организм начинает меняться. Отказ от сахара положительно повлияет на ваше здоровье, на состояние кожи и на борьбу с целлюлитом.

Правильные и полезные продукты:

  • отварное мясо, рыбу;
  • овощи и фрукты;
  • каши;
  • цельнозерновой хлеб;
  • натуральные соки;
  • молочные продукты (сыр, творог и т.д.).

И помните, что вы всегда можете приготовить что-то самостоятельно! Сейчас в Интернете полно полезных рецептов! Кстати, если вы всё-таки очень сильно любите сладкое, то попробуйте заменить сахар мёдом.

Косметические средства

косметические средства от целлюлита

Сейчас в магазинах косметики полно разных баночек, на которых написано, что они нам помогут. В этом деле очень важно думать «холодной» головой. Согласитесь, хорошее средство не будет стоить пять копеек. Стоимость таких кремов и масел будет значительно выше, но и результат вас в конечном итоге порадует. Лучше потратить больше и получить хоть какой-то эффект, чем выбросить деньги на ветер.

Как бороться с целлюлитом: лечение

лечение

Напомним, что целлюлит не является болезнью, но лечить его всё же приходится. В первую очередь, стоит отметить салонные методы. Самостоятельно бороться с целлюлитом можно только на начальных стадиях, а вот потом придётся уже идти в специализированный центр.

Сейчас в современных салонах красоты полно различных услуг, связанных с «апельсиновой коркой». Самые популярные виды антицеллюлитного массажа:

  • LPG-массаж – массаж с использованием специального аппарата. Уменьшается жир, а состояние кожи улучшается!
  • Прессотерапия – разновидность лимфодренажа. Благодаря этому методу улучшается кровообращение, выводится лишняя жидкость из организма и вредные вещества.
  • Радиочастотная терапия воздействует на подкожно-жировую клетчатку, ускоряя при этом расщепление жиров. Состояние кожи улучшается, а целлюлит становится менее заметен.
  • Ударно-волновая терапия. Волны проникают на глубину до 5 см и начинают разрушать фиброзные перегородки. Жидкость выводится, а синтез коллагена активируется.
  • Озонотерапия поможет сделать целлюлит менее заметным на любых стадиях.
  • Специальные обёртывания – древнейшие методы борьбы с бугорками. На тело наносится специальный состав, а затем бандаж. Так нужно просидеть или пролежать какое-то время.
  • Ручной массаж – классический способ, который до сих пор остаётся одним из самых эффективных.

Можно ли избавиться от целлюлита навсегда?

Красивые ноги

Если же у вас запущенный случай, то лучше идите ко врачу. Специалист осуществит осмотр и назначит вам лечение. Помните, чем раньше вы начнёте бороться с проблемой, тем быстрее от неё избавитесь!

целлюлит

До последних десятилетий прошлого века было не принято обращать внимания на целлюлит, однако сегодня его появление на бедрах — настоящее бедствие для современных женщин. И дело даже не в модных тенденциях, не в стремлении к здоровому виду кожи. Мало кто знает, но появление целлюлита свидетельствует о неполадках в организме.

О чем говорит целлюлит

«Апельсиновая корка» свидетельствует о том, что под кожей вместо заложенной природой небольшой прослойки жира скопилась ненужная жидкость и токсины. То есть в организме нарушен обмен веществ, неполадки с моноциркуляцией в тканях, возможно даже изменился гормональный фон. Поэтому если медицина и не называет целлюлит болезнью напрямую, его появление, вне сомнения — первый сигнал о том, что необходимо обратить внимание на свой организм.

Методы профилактики целлюлита

Самыми доступными методами профилактики целлюлита являются обычные рекомендации любого врача. Организму нужно больше жидкости — пейте хотя бы 1,5 литра воды в день, в дополнение к обычным чаю и кофе. Организм необходимо держать в тонусе — поддерживайте его физическими нагрузками. При этом обязательно придерживаться правильного питания и поменьше нервничать.

И все же такие советы, скорее, базис, основа для ранней профилактики от целлюлита. Если проблема уже есть, избавляться от нее приходится более кардинальными методами.

Стадии целлюлита

Существует четыре стадии целлюлита.

Первая стадия: кожа при ней визуально кажется ровной и гладкой, но при сжимании заметны бугорки. На этом этапе обычная профилактика еще может как-то помочь. Помимо физических нагрузок и правильного питания на первой стадии не лишним будет применение антицеллюлитных гелей.

Вторая стадия: косметический дефект на животе, бедрах и ягодицах уже заметен визуально. На этой стадии к вышеперечисленным методам профилактики просто необходимо добавить массаж проблемных зон.

Третья стадия: когда возрастает отечность тканей и бугорки визуально выражены, появляется та самая «апельсиновая корка». На этом этапе приходится обращаться к врачам-косметологам, которые могут решить проблему с помощью, например, процедуры мезотерапии.

Четвертая стадия: когда на коже появляются фиброзные уплотнения синюшного цвета. Четвертый этап целлюлита требует не только профилактики, но и врачебного вмешательства, порой к мезотерапии и массажу приходится подключать липосакцию.

Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целлюлита

Как только бугорки на бедрах и ягодицах становятся видны, врачи-косметологи рекомендуют регулярные процедуры массажа. Наиболее эффективный из них — LPG-массаж (или эндермологический липомассаж). Направленный непосредственно на избавление от проблемы целлюлита, он эффективно выводит лишнюю воду из организма, а также помогает избавиться от лишних объемов. Во время процедуры, которую должны проводить врачи-косметологи, на проблемные участки воздействуют при помощи вакуума и роллеров. Такое воздействие избавляет от отеков, повышает эластичность кожи и расщепляет жировые отложения, при этом происходит коррекция контуров тела.

Также с жиром и проблемой целлюлита успешно борется другая аппаратная процедура — RF - лифтинг тела, или липолиз. Метод основан на применении радиочастотной энергии, которая позволяет активировать регенерацию тканей, ускорить межклеточный обмен веществ и подтянуть кожу.

Для избавления от целлюлита прекрасно подходит и инъекционный метод — мезотерапия. Эта процедура отличается высокой результативностью за счет того, что врачи с ее помощью воздействуют именно тем набором препаратов, которые нужны для решения проблемы на том или ином участке тела. Необходимые вещества просто вводятся под кожу во время процедуры. Именно за счет правильного подбора коктейля препаратов, антицеллюлитная мезотерапия успешно борется с «апельсиновой коркой».

Еще одним методом решения проблемы является Озонотерапия. Применение озона позволяет выровнять кожу, придать ей тонус и избавиться от лишних жировых отложений.

Чтобы понять на какой стадии развился целлюлит и подобрать правильное решение проблемы, недостаточно просто ознакомиться с материалами по вопросу. Эффективнее всего будет консультация у врача-косметолога. В клиниках «Лазерный Доктор» работают опытные специалисты, которые помогут подобрать правильное лечение и избавиться от «апельсиновой корки», которая, скажем честно, идет только самому апельсину, но никак не прекрасной половине человечества.


С течением времени взгляды женщин на косметологические проблемы существенно менялись. Так, если в середине прошлого века «апельсиновая корка» на животе и бедрах воспринималась как само собой разумеющееся, то среди современных женщин эта проблема вызывает настоящую панику.

Сегодняшние стандарты красоты убеждают представительниц слабого пола, что в их внешности все должно быть идеально, начиная с избранного стиля в одежде и заканчивая безупречно гладкой кожей, без каких-либо намеков на целлюлит. Причем многие женщины проблему бугорков на теле рассматривают исключительно с эстетической точки зрения, не думая о том, что ее источником являются сбои в функционировании внутренних органов и систем.

Как же купировать целлюлит и скорректировать следы его проявлений? Эту задачу эффективно решают инновационные средства аппаратной косметологии. Но обо всем по порядку.

Откуда берется целлюлит
целлюлит?

В нормальном состоянии в подкожном слое присутствуют небольшие жировые отложения. Если обменные процессы нарушаются или происходят изменения на гормональном уровне, то вместо выведения излишков жидкости и продуктов распада наш организм начинает накапливать их. Визуально эти «запасы» напоминают небольшие бугорки на коже. Чем дольше не обращать внимания на проблему, тем сложнее с ней бороться в будущем.

Сама по себе «апельсиновая корочка» не исчезнет, поскольку в основе ее формирования лежат более глубокие причины, вызванные нарушениями в функциях внутренних систем и тканей. И если вы обнаружили проявления целлюлита, то бороться нужно как с внешними признаками проблемы, так и корректировать свой образ жизни для укрепления здоровья и нормализации работы органов.

Как снизить риск развития целлюлита?

В качестве рекомендаций, способствующих профилактике целлюлита, отметим следующие моменты:

употребляйте больше чистой воды — не менее 1,5 литра ежедневно, не учитывая кофе, чая, морсов и прочих напитков. Такое количество жидкости оптимально, чтобы поддерживать циркуляцию лимфы и тем самым «промывать» клетки и ткани, очищая их от токсинов;

уделите внимание физическим нагрузкам — для поддержания тела в тонусе требуется как минимум 1-2 раза в неделю посещать спортзал, либо заменить силовые тренировки спокойными пешими прогулками на свежем воздухе;

скорректируйте свой рацион — придерживайтесь принципов правильного питания, сделав упор на цельные злаки, каши, овощи, диетическое мясо и рыбу.

Безусловно, приведенные советы не являются панацеей, поскольку помогают лишь на ранних стадиях формирования целлюлита. Когда проблема прогрессирует и дает о себе знать «во весь голос», потребуется более серьезный подход к ее устранению.

Коррекция целлюлита, исходя из стадии его развития

Коррекция целлюлита

В косметологической практике принято разделять этапы образования целлюлита на 4 стадии:

Первичная — внешне кожа выглядит здоровой, гладкой, но достаточно слегка сжать ее, как появляются характерные неровности. Целлюлит еще не ярко выражен, поэтому предотвратить его развитие можно консервативными методами — с помощью физических упражнений, коррекции питания, использования специализированной косметики с антицеллюлитным действием.

Вторая стадия — характеризуется четко различимыми бугорками на коже. Не допустить дальнейшего усугубления помогут стандартные рекомендации, а также сеансы массажа (антицеллюлитного, лимфодренажного).

Третья стадия — избыток жидкости в тканях приводит к увеличению бугорков на коже, в результате чего эффект «апельсиновой корки» становится ярко выраженным. Здесь стандартными профилактическими мерами уже не обойтись, потребуется более серьезное косметологическое лечение с использованием аппаратных методик, мезотерапии.

Четвертая стадия — наряду с бугристостью характеризуется изменением цвета кожного покрова, что вызвано образованием фиброзной ткани. Чтобы остановить развитие этого процесса, необходимо принимать кардинальные меры, дополнив схему лечения, например, липосакцией.

Методики избавления от целлюлита

В косметологии наибольшее распространение получили следующие методы коррекции «апельсиновой корки»:

LPG-массаж — эффективный способ убрать визуальные проявления целлюлита посредством активизации функций лимфатической системы. Воздействие на кожу осуществляется в двух направлениях — миниатюрные роллеры разрушают структуру жировой ткани, в то время как под действием вакуума наращивается лимфоток. В совокупности это способствует разглаживанию кожи, повышению ее упругости, моделированию красивого силуэта, уменьшению объемов тела;

мезотерапия — введение витаминных коктейлей запускает процессы обновления клеток и расщепления жировой ткани изнутри. Препараты в данном случае подбираются индивидуально.

Как видите, даже на поздних стадиях целлюлита не стоит отчаиваться. Но лучше обратиться к специалисту до того, как проблема примет серьезную форму. Качественную помощь в этом направлении вам окажут косметологи московских клиник «Лазерный Доктор». Наши специалисты проведут индивидуальную диагностику и разработают наиболее эффективную, отвечающую вашим потребностям схему лечения целлюлита.

Проведение процедуры в клинике «Лазерный Доктор»

Подпишитесь на акции и получайте эксклюзивные скидки каждый месяц и дополнительную скидку в день рождения

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Другие статьи

Омоложение лица лазером

Омоложение лица лазером

Прогресс, как известно, не стоит на месте. А еще известно, что он проникает во все сферы нашей жизни.

Биоревитализация или мезотерапия

Что лучше: биоревитализация или мезотерапия? Данный пациенты часто задают врачам-дерматокосметологам на первичном приеме перед записью на сеанс инъекционной процедуры.

Нити-коги

Нити-коги

С одной стороны, в отличие от прошлого века, в современном мире больше факторов, негативно влияющих на состояние кожи человека: выше уровень стресса, хуже экологическая обстановка и т.д.

Эпиляция светлых волос навсегда

Эпиляция светлых волос навсегда

Многие девушки знают, что лазерная эпиляция проводится лишь на тёмных волосах и светлой коже. Однако новая процедура MOVEO позволяет проводить лазерное удаление светлых волос (навсегда) всего за несколько сеансов.

Свести татуаж губ

Свести татуаж губ

Согласно данным учёных, женские губы являются самой привлекательной частью лица. Поэтому многие хотят подчеркнуть их естественную красоту. Кто-то для этого пользуется косметикой, а кто-то решается на перманентный макияж.

Контагиозный моллюск: как выглядит

Контагиозный моллюск: как выглядит

Контагиозный моллюск относится к доброкачественным новообразованиям. Тем не менее его рекомендуется устранять как можно скорее. В нашей новой статье мы расскажем, как выглядит контагиозный моллюск, из-за чего он появляется на коже, какие процедуры для его устранения существуют. А лазерное удаление как один из самых эффективных на сегодня методов мы рассмотрим подробнее: нужно ли к нему готовиться, как оно проходит, сколько длится сеанс, как после его проведения ухаживать за кожными покровами.

Где найти хорошего косметолога

Где найти хорошего косметолога

Где найти хорошего косметолога в Москве? Ведь именно профессиональный косметолог сможет правильно диагностировать заболевание, порекомендовать хорошее средство для поддержания безупречного состояния и идеального внешнего вида кожных покровов

Повышенное потоотделение: причины у женщин

Повышенное потоотделение: причины у женщин

Чрезмерное потоотделение у женщин является одной из самых деликатных проблем, которую многие пытаются решить с помощью таких средств, как дезодорант и антиперспирант. Однако их эффективность, несмотря на широкую разрекламированность, оставляет желать лучшего. Между тем уже давно есть более эффективные средства. В этой статье мы расскажем, как избавиться от повышенной потливости у женщин, почему возникает эта проблема, почему не стоит откладывать лечение.

Очистить кожу лица

Очистить кожу лица

Состояние воздуха современного мегаполиса негативно сказывается на коже человека. Особенно на лице.

Как убрать пигментацию кожи лица

Пигментация кожи является одним из самых распространённых косметических дефектов: с пигментными пятнами в том или ином виде сталкивался практически каждый человек.

Читайте также: