Как не брить загар

Обновлено: 18.04.2024

Пока погода радует солнечными деньками, лови момент – и загорай! О том, как правильно загорать, чтобы не навредить коже, читай в нашем материале.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Понимаем, что тебе не терпится загореть, но все-таки не торопись: правильным будет постепенно увеличивать пребывание на солнце

Один из самых актуальных вопросов летом – не только куда поехать в отпуск, но и как правильно и равномерно загореть. Конечно, есть немало поклонников фарфоровой бледности, но многие девушки мечтают именно об освежающем загорелом оттенке кожи. Когда, как не летом, носить открытую одежду ярких оттенков, которая потрясающе сочетается с оливковой кожей!

К тому же умеренные солнечные ванны укрепляют иммунитет, повышают настроение, способствуют выработке витамина D. Если знать, как правильно загорать, можно обеспечить положительный эффект от воздействия солнца. Но не стоит забывать, что при злоупотреблении загаром не избежать «побочных эффектов»: ожогов, аллергической реакции, сухости и обезвоженности, фотостарения, пигментных пятен и даже онкологических заболеваний: это доказано учеными во всем мире.

Читай в нашем материале, как загорать на солнце быстро и правильно, используя комплексный подход.

Как правильно и равномерно загорать на солнце

Вопрос, как правильно загорать на солнце, летом становится особенно актуален: хочется приобрести красивый оттенок кожи без вреда для нее. Чтобы приобрести красивый загар и не обгореть, соблюдай безопасные часы выхода на солнце. Загорать лучше в утреннее (до 11:00) или вечернее время (после 16:00). Днём от солнечных ванн стоит воздержаться.

Как правильно загорать на пляже

На пляж ходят не только купаться, но и чтобы получить эффектный загар. Чтобы отдых оставил только положительные впечатления, читай нашу инструкцию, как правильно загорать на море без ожогов.

  1. Одно из золотых правил загара на пляже – пребывание на солнце в безопасные часы. Дневное время (11:00–16:00), когда солнце наиболее активно, лучше проводить в тени.
  2. Обязательно пользуйся солнцезащитными средствами. В первые дни отдыха наноси крем с SPF не ниже 30, а когда кожа начнёт покрываться загаром, переходи на SPF 10-15.
  3. Обновляй слой солнцезащитного крема после каждого купания.
  4. Сколько нужно загорать? В первый раз достаточно побыть на солнце минут 15. Затем понемногу увеличивай время.
  5. После пляжа прими прохладный душ, чтобы смыть остатки крема и охладить кожу. Затем нанеси увлажняющее молочко или масло после загара.
  6. Сделать загар более ровным и интенсивным поможет употребление оранжевых овощей и фруктов. Персики, морковь, апельсины и абрикосы богаты бета-каротином, который способствует выработке меланина.

У воды загар быстрее липнет к коже, так что если ты хочешь быстро загореть, отправляйся к морю или в бассейн

Как получить загорелое лицо

Кожа на лице тоньше и чувствительнее, чем на теле, поэтому загар в этой зоне имеет особенности. Дерматологи советуют защищать кожу лица от солнца, поскольку ультрафиолетовое излучение провоцирует фотостарение и пигментацию. Но в эстетических целях ты можешь дозированно подставлять лицо солнышку.

Как подготовить кожу лица к загару:

  1. Перед загаром рекомендуется провести отшелушивание с помощью мягких средств для пилинга.
  2. Затем нанеси увлажняющее средство, отвечающее потребностям твоей кожи.
  3. Если ты собираешься выйти на яркое солнце, заверши уход кремом с высоким солнцезащитным фактором.
  4. Для каждодневного использования подойдёт увлажняющее средство со средним SPF.

Соблюдая эти правила, ты сможешь получить загар лица без риска получить ожоги. Если ты посещаешь солярий, правила загара и подготовки к нему будут такие же.

Как правильно начать загорать после зимы? Не забывай защищать от ультрафиолета нежную кожу губ, нанося бальзам с SPF. В зоне вокруг глаз следует использовать специальный солнцезащитный крем, поскольку от обычного может возникнуть раздражение. Если кожа жирная или проблемная, выбирайте средство с пометкой «некомедогенно» (это позволит избежать закупоривания пор).

Защиту от солнца нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу. Если крем неводостойкий, необходимо обновлять его каждый раз после купания. Очень светлая кожа нуждается в использовании SPF 30 или 50: в этом случае не стоит вопрос, как быстро загореть, потому что гораздо важнее избежать ожогов.

Если мечтаешь о смуглых ногах, правила загара просты: чаще бывай на солнце или пользуйся автобронзантами

Как быстро добиться загара на ногах

Загорелые ноги – это настоящий символ лета! Многие девушки в тёплый сезон хотят носить короткие юбки, платья и шорты и поэтому стремятся, чтобы кожа на ногах приобрела ровный и привлекательный бронзовый оттенок. Но часто загар на ногах бывает более светлым, чем на остальном теле, так как быстро загореть в этой зоне не получается. Почему так происходит – рассмотрим самые частые причины.

  • Кожа на ногах достаточно плотная, поэтому загар проявляется медленнее.
  • В коже ног вырабатывается мало меланина.
  • Мы чаще находимся в вертикальном положении, что препятствует прямому попаданию солнечных лучей на ноги.
  • Если летом ты много времени проводишь в воде, ноги постоянно скрыты от солнца.

Правила равномерного загара ног

Мы подготовили подробную инструкцию для тех, кто хочет знать, что делать, чтобы ноги быстро загорели. Итак, как правильно и быстро загореть?

  1. Займи правильное положение: ложись так, чтобы ноги были развёрнуты в направлении солнца.
  2. Делай пилинг. Чтобы загар лёг ровно и надёжно «сцепился» с кожей, перед выходом на солнце необходимо удалить ороговевшие частицы. Используй для этого скраб или жёсткую мочалку.
  3. Увлажняй кожу – это позволит загару проявляться равномерно.
  4. Используй средства – активаторы загара. Их можно купить практически в любом магазине косметики.
  5. Выходя из воды, не вытирай ноги насухо, а дайте им высохнуть на солнце. Это ускорит появление загара (но важно соблюдать положенные часы для выхода на солнце, чтобы избежать ожогов).
  6. Ровный и быстрый загар ногам обеспечит посещение солярия, где излучение распределяется равномерно по всем частям тела.
  7. Наноси на ноги натуральные масла, ускоряющие появление загара. Для этих целей подойдут масла грецкого ореха, шиповника, кокоса, цитрусовых или куркумы.

Если у тебя очень белая кожа, то лучшее правило загара – «никакого загара»! Используй автобронзанты или смирись с молочным оттенком кожи

Как правильно загорать обладателям светлой кожи

Людям со светлой кожей сложно добиться ровного бронзового оттенка загара. Даже после недолгого пребывания на солнце они могут получить ожог. Если ты хочешь избавиться от «аристократической бледности», следуй нашим советам.

  1. Собираясь в отпуск, походи неделю в солярий. Достаточно хотя бы трёх- или пятиминутного сеанса через день, чтобы постепенно подготовить кожу к загару.
  2. При светлой коже крайне важно помнить, как правильно загорать по времени. Первый выход на солнце нужно ограничить 15 минутами. Напоминаем, что с 11:00 до 16:00 лучше не загорать.
  3. Перед выходом на солнце нанеси на кожу солнцезащитный крем с высоким солнцезащитным фактором. Это должно быть специальное средство, а не «народные» рецепты, как, например, кокосовое масло.
  4. После купания вытирай кожу насухо и заново покрывайте солнцезащитным кремом.
  5. Каждые 10 минут меняй положение тела, чтобы загар был более равномерным.
  6. Не забывай носить головной убор и солнцезащитные очки.

Если ты очень легко обгораешь, но всё же хочешь, чтобы кожа приобрела оливковый оттенок, попробуй средства для искусственного загара. Рассказываем, как правильно и быстро «загореть» со светлой кожей, даже не выходя на солнце.

  • Выбирай средство для искусственного загара, исходя из своего оттенка кожи. Для бледной кожи подойдёт крем с самым светлым оттенком – это будет выглядеть естественно.
  • Перед нанесением крема нужно сделать пилинг. Кожа станет гладкой, и благодаря этому искусственный загар ляжет ровнее.
  • Наноси средство в перчатках и избегай его попадания на область глаз и губ.
  • После нанесения средства подожди около десяти минут, прежде чем одеваться.
  • Не принимай душ в течение нескольких часов (в идеале — 6) после процедуры.
  • Крем нужно наносить ежедневно до достижения желаемого оттенка.
  • Убедись, что у вас нет аллергии на выбранное средство. Для этого нанеси его на небольшой участок кожи и проверь реакцию через сутки.

Как правильно загорать в солярии без вреда для кожи

При правильном применении солярий – это относительно безопасный способ загореть. Вот советы экспертов, как правильно загорать в вертикальном солярии:

  1. Перед процедурой нужно сделать глубокое очищение и отшелушивание кожи. Воспользуйся скрабом для тела или жёсткой мочалкой.
  2. Не пренебрегай солнцезащитным средством! Оно не только предотвратит ожоги, но и увлажнит кожу.
  3. Ешь достаточно продуктов с витамином С, который минимизирует вредное воздействие ультрафиолета.
  4. Используй активатор загара с бета-каротином, который обеспечивает ровный и красивый оттенок кожи.
  5. Заклей соски, родинки и родимые пятна специальными наклейками. Если у тебя есть татуировки, нанеси на них солнцезащитное средство толстым слоем.
  6. Как правильно загорать в первый раз? Не торопиться! При очень светлой коже длительность первого сеанса должна быть не больше 1-2 минут. Если кожа не бледная, начинать можно с 5, 8 или 10 минут.
  7. Посещай солярий не чаще двух раз в неделю. Когда кожа немного загорит, проводи процедуру один раз в неделю.
  8. После солярия нанеси на кожу увлажняющее средство.

Как загореть в домашних условиях

Выбирая способ, как правильно загорать в солярии или на солнце, помни, что абсолютно безопасного загара не существует. «Если кожа покраснела или покрылась загаром, это в любом случае означает, что ей нанесен ультрафиолетовый вред, так что лучше берегите ее от солнца» – говорит американский дерматолог Джошуа Зейхнер. Ему вторят многочисленные исследования о влиянии ультрафиолета на кожу. Неудивительно, что многие девушки вообще отказываются от пребывания на пляже, другие прячутся в тени.

К счастью, существуют способы получить красивый загар без облучения кожи. Для этого тебе понадобится средство с автозагаром. Запомни правила безопасного «загара», которые помогут стать смуглянкой в домашних условиях.

  1. Для сухой кожи лучше подойдёт лосьон, а для жирной – спрей.
  2. Возьми средство на несколько оттенков темнее твоей кожи. Если ты очень светлокожая, шоколадный загар будет смотреться странно и неестественно. Лучше сделать выбор в пользу лёгкого эффекта «обветренной» кожи.
  3. Обязательно перед нанесением средства сделай тщательный пилинг кожи, чтобы загар лёг ровно. На шелушащейся и сухой поверхности средство проявится пятнами.
  4. После пилинга нанеси на кожу увлажняющий крем или масло.
  5. Надень на руки перчатки и приступай к нанесению средства для загара.
  6. Распредели лосьон или спрей равномерно по всему телу, начиная с ног и двигаясь вверх.
  7. Чтобы нанести средство на спину, понадобится «помощь друга» или специальная лопатка для спины, которую можно купить в аптеке.
  8. После того как всё тело будет обработано, сними перчатки и нанеси средство на тыльные стороны ладоней и пальцев с помощью ватного диска.
  9. Перед тем как покрыть лосьоном лицо, смажь вазелином кожу на линии роста волос.

Можно ли загорать без крема?

Вопрос, как правильно загорать в солярии или на пляже, чтобы быстро стать «шоколадкой», волнует многих: ведь лето такое короткое! Но отказываться ради скорейшего получения загара от солнцезащитных средств – плохая идея. Врачи не советуют загорать без солнцезащитного крема – это приводит к появлению ожогов и в перспективе даже к раку кожи. Летом стоит внимательно отнестись к выбору средств с SPF. Он зависит от фототипа.

Очень светлая кожа, серые или голубые глаза в сочетании со светлыми и рыжими волосами делают тебя представителем первого фототипа, которому требуются средства с самым высоким солнцезащитным фактором – SPF50. На веснушки можно наносить крем против пигментации, который также может содержать UV-фильтр. Но, честно говоря, в твоем случае самый правильный ответ на вопрос, как правильно загорать и добиться загара в солярии или на пляже – «никак»! Белоснежкам лучше использовать автобронзанты и не экспериментировать с солнечными ваннами.

Если у тебя светлая кожа и русые волосы, нет веснушек, а глаза карие, зелёные или голубые, это значит, что твой фототип – второй. В этом случае нужен крем с SPF от 30 до 50.

У женщин с тёмными волосами и светлой или чуть смуглой кожей третий фототип, при котором правила безопасного загара рекомендуют использовать средство с SPF30.

Со смуглой кожей, тёмными волосами и глазами (четвертый фототип) вопрос, как правильно загорать, обычно не стоит: загар сам липнет к таким девушкам. Тем не менее, без крема не обойтись – необходим фактор защиты SPF15.

Всем привет. На улице уже давно жарко и стоит прекрасная солнечная погода. Наверняка, кто-то уже успел посетить городские пляжи или же отдохнуть на морском побережье. А значит вы уже получили загар. Но как не хочется, что бы он радовал вас короткое время. Правда ли что если брить ноги, то загар с них смоется быстрее? Давайте разбираться в этом мифе.

Миф про то, что от бритья ног стирается загар гласит, что якобы из того, что бритва сбривает волосы и верхний слой кожи (омертвевшие клетки) и получается эффект недолгого смуглого оттенка. Шелушение и раздражение кожи так же являются одним из признаков после бритья, которые подтверждают этот миф.

Миф или правда?

Что мы знаем о загаре? Что бы опровергнуть этот миф нам нужно вспомнить что загар — это реакция нашей кожи на солнце и его излучения. Для того что бы обезопасить нас кожа выделят защиту-меланин, который и уменьшает воздействия уф-излучений.

Наш защитник поднимается к верхним слоям кожи и не дает солнцу проникнуть внутрь организма, и со временем кожа приобретает темный оттенок, а меланин смывается после приёма душа.

Бритьём мы затрагиваем только верхний слой кожи, а не глубокие слои. А значит загар уж точно не сотрётся бритвой. Наоборот, убирая ороговевший слой кожи, она будет более блестящая и красивая.

Чтобы ускорить процесс смывания загара, понадобятся специальные средства , которые будут ускорять регенерацию кожи. Смуглый оттенок кожи — это своего рода повреждения от солнца. То есть бритва не повлияет на этот процесс ни как.

Так что можете иметь гладкие и красивые ноги и не переживать из-за того, что загар быстро смоется. Вот так просто я опровергла миф о загаре .

А если вас беспокоит шелушения кожи после загара, то после пребывания на солнце увлажняйте её кремом с алое или календулой.

Но вот если при принятии солнечных ванн вы обгорели , то не рассчитывайте на долгий загар. Это связанно с регенераций кожи. После восстановления она приобретет смуглый вид, но в скором времени облезет. Поэтому пользуйтесь солнцезащитными кремами и не находиться под палящим и опасным солнцем.

Пожалуйста, подержите 👍 автора, так я пойму, что статья была полезной. И не забудьте подписаться на канал « Женская сумочка ». А вы летом любите загорать или предпочитаете молочный цвет кожи? Пишите свой ответ в комментариях.

Привет, дорогие мои! Как у вас с погодой? У нас уже который день жара стоит не ниже +25. И даже несмотря на пессимистичные прогнозы синоптиков, погода не собирается сдаваться и переставать дарить хорошее настроение и бесплатную порцию витамина D :-)

Кто-то уже успел загореть. И сегодня натолкнулась на одну заметку, мол, якобы бритьё ног влияет на загар (он при частом бритье стирается).

Логика в таком заявлении следующая: во время бритья немного снимается размягченный средствами роговой слой клеток, возникает шелушение, и именно оно ускоряет исчезание загара, плюс делает неравномерным цвет кожи.

Правда ли это? Нет.

Вообще, в чем суть загара? Это защитная реакция кожи. Ультрафиолетовые лучи - не шутки, они могут вызывать мутацию клеток. Поэтому на борьбу с облучением ультрафиолета вступают меланоциты. Они выделяют специальный темный пигмент (меланин), который поглощает ультрафиолет. Без такого пигмента наши клетки погибли бы от облучения, ну и мы вместе с ними.

Меланоциты вырабатываются в базальном слое - это самый глубокий слой эпидермиса, который прилегает к дерме.

Меланин со временем поднимается к верхним слоям эпидермиса и "стирается" после очередного приёма душа.

Бритьё может затронуть только роговой слой, и то на подготовленной к бритью коже. Возможно, обращали внимание, когда лезвия бритвы забиваются мертвым эпителием.

Так вот. Роговой слой никогда не мешал старению клеток и их "смерти" (т.е. ороговения). Этот процесс запрограммирован кожей. Поэтому, хоть ты бреешь ноги, хоть не бреешь - меланину ничего не помешает выйти наружу в положенное время.

Для того, чтобы быстро сошел загар, требуются средства, которые ускорят регенерацию клеток кожи - это ретинолы, AHA-кислоты, тандем лимонного сока и сока алоэ. Но никак не бритва:-)

Бритьё ног, например, только добавит сияние загорелым ножкам и будут выглядеть ещё привлекательнее.

Если вам интересна тема летнего ухода за кожей, максимально безопасного загара и обзоры санскринов (солнцезащитных кремов) и автозагаров - ставьте "палец вверх" и подписывайтесь на канал.

И пишите в комментариях, из какого вы лагеря: сторонников аристократичной белой кожи или красивого и ровного загара?

Удалять нежелательные волосы или нет — дело, как говорится, хозяйское. Но современные тренды и глянцевые журналы учат нас тому, что ноги, подмышки и зона бикини должными быть гладкими. Тем более летом, которое, как мы искренне верим, придет совсем скоро.

«Бритва стирает загар» и еще 5 мифов о бритье, которые давно пора развеять

Каждая девушка выбирает свой способ избавления от нежелательных волос. Но сегодня мы поговорим о бритье. Во-первых, потому что этот способ самый популярный. Во-вторых, потому что он самый быстрый и безболезненный. Ну и, в-третьих, нам давно хотелось развеять мифы, которые рассказывают о бритье. Для этого мы обратились к эксперту в области женского бритья, которому на сегодняшний день доверяют свои тела более 120 миллионов женщин во всем мире — Venus и Braun.

Миф №1: Из-за бритья мои волосы будут расти быстрее, толще и темнее

Ученые компании Gillette провели ряд наблюдений за тем, как женское и мужское бритье влияют на человеческие волосы. Результаты доказали, что бритье не влияет ни на рост волос, ни на изменение их цвета или структуры. Бритье может повлиять лишь на первичное состояние волоска после удаления, так как изменяет форму стержня растущего волоса. Однако, если дать волоску восстановиться полностью, он вернется к своей первоначальной мягкой структуре.

Миф №2: Из-за бритья стирается мой загар

Загар – это результат выработки меланина глубоко под кожей. Бритье не может повлиять на его удаление, так как затрагивает только верхние слои кожи. Более того, бритье придает коже сияющий вид, отчего загар выглядит еще более эффектно.

Миф №3: Чем больше лезвий у бритвы – тем больше порезов

Благодаря тому, что бритвы Venus разработаны специально для удобства женщин, вероятность порезов или царапин очень низкая. Бритвы с несколькими лезвиями позволяют давлению равномерно распределяться: таким образом, на один участок кожи во время бритья приходится меньшее давление, снижая вероятность пореза.

Миф №4: Из-за бритья моя кожа станет сухой и будет шелушиться

На самом деле, эпиляция с помощью бритвы помогает коже оставаться более мягкой благодаря удалению верхнего слоя омертвевших клеток кожи. Перед процедурой необходимо подготовить кожу с помощью геля для бритья, например Venus Satin Care, чтобы снизить риск раздражения. Кожа на ногах предрасположена к сухости из-за небольшого количества сальных желез, поэтому необходимо тщательно ухаживать за ней и регулярно увлажнять.

Миф №5: Мужские и женские средства для удаления волос не отличаются ничем, кроме способов продвижения

Женщины и мужчины удаляют волосы при разных обстоятельствах и разными способами, поэтому продукция Venus и Braun разрабатывается в соответствии с женскими потребностями. Например, большинство женщин удаляет волосы в ванной или в душе, поэтому для бритв Venus выбирают эргономичный дизайн: мягкую ручку удобно держать, даже если она намокнет, а сами бритвы повторяют каждый изгиб женского тела и позволяют добиваться безупречной гладкости даже в труднодоступных местах.

Миф №6: Волосы у всех одинаковые

Наши волосы также уникальны, как и отпечатки пальцев. Толщина, структура, цвет и скорость роста волос отличаются у каждого человека, именно поэтому так важно каждой женщине найти решение по их удалению, которое подойдет именно ей.

Перед эпиляцией я обычно пшикаю фрост спреем, это такая спортивная заморозка, с ней не так больно избавляться от волос.

Пользуюсь итальянским файлом для удаления волос, поэтому никаких проблем нет. Удаляет любые волосы легко, быстро и незаметно для окружающих. Всегда под рукой, очень удобно, не надо ждать, брить, пользоваться пеной.

10 способов быстрее загореть и сохранить загар надолго

Если использовать защитный крем и выбирать правильное время для загара, то дерматологи выступают за нахождение под солнцем. Благодаря ультрафиолетовым лучам идет получение витамина D, усвоение кальция и укрепление иммунитета. Только отпуск пролетает так быстро, а карамельный цвет или оттенок молочного шоколада хочется удержать на коже подольше. Мы расскажем, как получить и сохранить красивый загар, используя безопасные и доступные средства.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Подготовь кожу к загару

Подготовка к солнечным ваннам не менее важна, чем сам процесс. Прежде чем узнать, как надолго сохранить загар после моря, познакомься с простыми правилами его получения. Эти несложные бьюти-приемы помогут начать отдых во всеоружии.

  1. В течение недели или двух перед поездкой к солнцу ежедневно пользуйся деликатным скрабом или пилингом. Омертвевшие клетки на поверхности кожи приводят к тому, что темный пигмент ложится неровно. Только избегай средства с фруктовыми кислотами – они увеличивают риск получения ожога.
  2. Начни пить витамины А и Е, комплексно или по отдельности. Витамин А стимулирует выработку меланина, ты быстрее станешь шоколадной. Заодно он помогает как можно дольше сохранить загар. А витамин Е смягчает и увлажняет кожу, что позволит ей прекрасно выглядеть.
  3. Пей морковный сок, богатый бета-каротином, который также необходим для выработки меланина. Помни, что бета-каротин жирорастворимый, то есть для его усвоения необходимы жиры. Добавляй в сок сливки или ложечку растительного масла.

Последняя рекомендация актуальна не только при подготовке к встрече с солнцем, это еще и ответ, как дольше сохранить загар после моря. Бета-каротин отвечает за золотистый оттенок кожи. Он содержится не только в моркови, но и облепихе, дынях, персиках, абрикосах, сливах, брокколи, шпинате, петрушке, манго, цитрусовых. Меню будет вкусным!

Чтобы сохранить загар после моря, загорай правильно

Чтобы извлечь из отдыха сплошные плюсы и не заработать солнечный ожог или стареющую кожу, постарайся загорать правильно. Соблюдение советов, как правильно находиться на солнце, поможет не только сохранить здоровье, но и обрести ровный стойкий загар.

  • Когда цель — быстро загореть, не надо по часу лежать (стоять), поворачиваясь то одной стороной к солнцу, то другой. Кстати, расслабившись, ты рискуешь уснуть и получить тепловой удар или обгореть. Лучше и быстрее загар ложится, когда ты находишься в движении. Играй, бегай, веселись, а солнышко сделает свое дело.
  • Если ты помнишь, то загар должен быть не только быстрым, но еще красивым и здоровым. Находись на солнце до 11-12 часов дня и после 16. Как бы сильно ты не хотела получить и сохранить загар после моря, нельзя давать высокую нагрузку на кожу. Знакомь ее с ультрафиолетом дозировано! Иначе превратишься в живой уголек, и тело будет беспощадно болеть.
  • Обязательно пользуйся солнцезащитным кремом. Наноси его за 20 минут до появления на солнце (не на пляже!) и обновляй потом каждые два часа, если и инструкции не указано иначе. Это средства, не влияющие на скорость получения золотистого оттенка, но позволяющие получить ровный загар и обеспечивающие его сохранение. Крем с невысоким SPF (до 15) в меньше степени блокирует УФ-лучи. Но для светлой кожи и первых дней на солнце уровень защиты должен быть повыше. Только не бери крем, оставшийся с прошлого года, у них обычно короткий срок годности после вскрытия.
  • Быстро загореть на солнце поможет средство с бронзаторами. Это не автозагар, а специальный лосьон или крем с компонентами, стимулирующими выработку мелатонина, чтобы как можно дольше сохранить загар после моря.
  • Загорая, пей! Воду, конечно. Она поможет одинаково сохранить как отличное самочувствие, так и летний загар на море, сохранить который тебе будет проще. Увеличь свою дневную норму на литр, твоя кожа скажет тебе «спасибо» и будет упругой и гладкой, несмотря на обезвоживающее действие ультрафиолета.
  • Перед сном обязательно наноси питательный крем из линии «После солнца» или любой смягчающий и успокаивающий. Это даст коже как возможность отдохнуть и восстановиться к следующему дню, так и усилит цвет и поможет сохранить красивый загар на лице и теле.

Как надолго сохранить морской загар

Кожа после воздействия ультрафиолета требует особого ухода, позволяющего сохранить загар так долго, как только возможно

Отдых закончился, но у тебя еще есть шанс похвастаться золотистым оттенком кожи перед подругами или коллегами. Мы раскроем способы, как после отпуска надолго сохранить загар и заодно воспоминания о море. Нехитрые лайфхаки тебе в помощь.

Если у тебя нет аллергии на солнце, ты основательно подготовилась к пляжному сезону и посоветовалась с дерматологом, отдых должен получиться отличным. Пока у других загар быстро слезает, ты отлично знаешь, как его подольше сохранить.

Читайте также: