Как наносить дневной крем на кожу шеи

Обновлено: 02.05.2024

Крем дневной, крем ночной, сыворотка — без этих средств истинным бьютиголикам не обойтись. Но как правильно распределять крем по лицу, можно ли наносить один крем на другой и какой объем нужен для одного применения? Вы уверены, что делаете все верно? Прямо сейчас и проверим.

Анастасия Зарипова Автор

Марина Каманина Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Как правильно наносить крем на лицо: пошаговая техника

Трудно представить современную девушку без минимального набора средств для ухода за кожей лица. Особенно, если речь идет о жительницах больших городов, где важно практически всегда выглядеть с иголочки. Что же входит в бьюти-арсенал среднестатистической горожанки? Как правило, это не только дневной и ночной кремы, но и средства для глаз, различные сыворотки, пилинги и маски.

Проверьте с помощью нашего теста, чего вам не хватает в уходе за кожей.

Сегодня мы поговорим о том, как пользоваться кремом для лица, какое количество крема необходимо для однократного применения. Почти все мы, ухаживая за собой, действуем по наитию — кожа сама подскажет, если средства будет слишком много (крем скатается под пальцами), либо недостаточно (появится чувство сухости, кожа будет выглядеть тусклой).

О том, сколько средства потребуется, мы поговорим чуть позже, а пока остановимся на правильном нанесении крема на лицо, тем более что один из популярных google-запросов (да простят нас ценители русского литературного языка): «Как правильно мазать лицо кремом».

«Любой грамотный уход за лицом подразумевает комплексный подход и набор из нескольких продуктов, а не один "чудо-крем", заменяющий собой и умывание, и тоник, и сыворотку, и солнцезащиту. Поэтому к дневному крему обычно советуют подобрать ночной уход, крем для глаз и хорошее очищающее средство».

Итак, техника нанесения крема на лицо следующая.

Конечно, сначала необходимо хорошо очистить кожу. Нам в помощь мицеллярная вода, пенки, муссы, гели для умывания. Главное — не забыть потом все тщательно смыть с лица чуть теплой или прохладной водой.

Воспользуйтесь тоником для завершения процесса очищения.

Крем лучше наносить именно на влажное лицо (после тоника, эссенции или увлажняющего лосьона). В этом случае у активных компонентов больше шансов проявить свою эффективность по максимуму.

Наберите крем на подушечки пальцев.

Немного согрейте на коже.

Наносите нежными деликатными движениями по массажным линиям.

Если не прекращать движения до полного впитывания средства (3-5 минут), то это вполне может заменить самомассаж лица, а эффект от крема будет ощутимее.

Схема нанесения крема на область вокруг глаз

В отличие от дневного, ночного, солнцезащитного или любого другого крема для лица, у крема для области глаз свой алгоритм нанесения.

Наберите каплю крема на подушечку безымянного пальца и легкими похлопывающими движениями распределите средство по верхнему веку (под бровью) от носа к вискам, и по нижнему — от внешнего угла глаза к носу.

Избегайте попадания крема на слизистую, ощущения от этого могут быть не самые приятные.

Ни в коем случае не трите и не растягивайте кожу век во время нанесения крема. Распределяйте средство очень легкими, деликатными похлопывающими движениями.

Как эффективно пользоваться разными видами кремов для лица

Дневной

Функция дневного крема, как следует из названия, — ухаживать за нашей кожей в часы бодрствования. Он может не только увлажнять/питать, защищать от старения и негативного воздействия окружающей среды, но еще и решать конкретные задачи (если это необходимо): например, убирать жирный блеск или защищать от ультрафиолета. Дневной крем наносится на очищенную кожу лица утром.

«Текстура дневного крема должна быть комфортной и более легкой по сравнению с ночным питательным кремом. Главный критерий, на который стоит ориентироваться при выборе подходящего средства, — тип кожи и возможные проблемы».

Дневные кремы могут быть:

Увлажняющий крем для сухой и чувствительной кожи «Увлажнение эксперт 24 часа», L’Oréal Paris

Содержит хорошо известный антиоксидант витамин Е, способствует удержанию влаги, поддерживая мягкость кожи, а также обеспечивая ощущение комфорта.

Крем-сорбе для лица для сияния и интенсивного увлажнения кожи Énergie de Vie, Lancôme

Экстракты мелиссы, женьшеня и клюквы заряжают энергией, освежают и придают сияние.

Аквакрем с концентратом календулы Calendula Serum-Infused Water Cream, Kiehl’s

В формулу этого необычного гель-крема включен концентрат на водной основе, обогащенный микронизированными лепестками и экстрактом цветков календулы. При нанесении на кожу аквакрем высвобождает концентрат и мгновенно дарит заряд увлажнения, эффект от которого сохраняется 24 часа.

Ночной

Цель ночных кремов — стимулировать процессы, способствующие восстановлению кожи, а также поддерживать нужный уровень увлажненности. Как правило, ночные кремы более насыщенные и отличаются достаточно плотной текстурой.

В качестве ночных кремов выступают:

По совету косметологов, ночной крем применяют за 2 часа до сна после ритуала вечернего очищения. Приятную процедуру нанесения крема лучше совместить с элементами самомассажа. Учтите, что если использовать продукт сразу перед сном, есть риск проснуться утром с отеками, особенно если у крема увлажняющая формула.

Ночной крем для всех типов кожи «Увлажнение эксперт 24 часа», L’Oréal Paris

Крем на основе одного из лучших увлажняющих компонентов, глицерина, действует сразу по трем направлениям: увлажняет, питает и восстанавливает кожу.

Ночной крем для лица «Сияние молодости 25+», Garnier

Обогащенное специальным комплексом «растительные клетки молодости + экстракт кофеина» средство разглаживает первые морщинки, выравнивает тон, а также:

оказывает комплексное антивозрастное действие, стимулируя клеточное обновление;

придает коже сияние.

Ночной успокаивающий уход для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Ночной успокаивающий уход на основе термальной воды La Roche-Posay успокаивает, увлажняет и уменьшает чувствительность кожи — снимает раздражение кожи и нейтрализует покраснения. Подходит для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Важный плюс — легкая и приятная текстура за счет которой средство быстро впитывается.

Ночная восстанавливающая маска Absolue Precious Cells, Lancôme
Трудно переоценить действие этой маски: благодаря входящим в состав маслу карите, экстракту зародышей кукурузы и концентрату дамасской розы она восстанавливает защитный барьер кожи. Проксилан, протеины сои и аденозин способствуют укреплению эпидермиса. За счет приятной, шелковистой текстуры пользоваться этим средством — настоящее удовольствие. Утром лицо выглядит свежим и сияющим.

Солнцезащитный

Такой крем не только защищает кожу от солнечных ожогов, но еще и сдерживает появление морщин и пигментных пятен.

Безусловно, солнцезащитный крем обязательно должен входить в летнюю бьюти-рутину. Но не стоит забывать о фотозащите и в холода. Просто зимой выбирайте показатель чуть ниже, например, SPF 15-30.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Защищает кожу от УФ-излучения и матирует ее благодаря технологии Airlicium, а также предупреждает несовершенства за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Антивозрастной солнцезащитный крем-уход 3-в-1 с антиоксидантами Capital Soleil, SPF 50, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с уже существующими морщинами, делает кожу мягкой и упругой.

Защитный крем

Условно говоря, любой крем можно назвать защитным, так как и увлажнение, и питание тоже способствуют укреплению обороны кожи. Но некоторые средства нацелены именно на защиту от конкретных негативных факторов: ультрафиолета, свободных радикалов, низких температур.

В состав защитных кремов часто входят пантенол, аллантоин или бисаболол. И если это дневной крем, то в списке компонентов могут быть еще и силиконы: масла при всей их ценности не обеспечат коже такой прочный барьер, как тонкая силиконовая мантия.

Если речь идет о зиме, то защитный крем наносится на кожу в среднем за 30 минут до выхода из дома как обычный дневной крем — по массажным линиям.

Интенсивный успокаивающий уход Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Масло карите и сквалан восстанавливают защитный барьер и вместе с термальной водой успокаивают, увлажняют и снимают раздражение. Крем подходит для чувствительной кожи нормального и смешанного типов.

Питательный крем для интенсивного восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Крем хоть и обладает достаточно плотной текстурой, но легко распределяется и быстро впитывается, увлажняет кожу, нежно обволакивая ее, не оставляя при этом жирной и/или липкой. Масло карите и МП-липиды способствуют восстановлению защитного барьера кожи.

Общие правила нанесения крема на лицо

Правила нанесения крема на лицо достаточно просты и в целом интуитивно понятны. Но есть несколько секретов.

Как подготовить кожу?

Прежде чем приступать к нанесению крема, кожу необходимо хорошо очистить.

Удалите макияж и нанесите тоник или увлажняющий лосьон.

На еще влажную кожу нанесите крем.

Двигайтесь по массажным линиям, мягко и деликатно поглаживая кожу.

Сколько крема нужно наносить?

Много споров вызывает вопрос, сколько крема нужно наносить на кожу. Предлагаем взять за единицу измерения понятные для всех величины: рисовое зернышко, горошину и чайную ложку.

Порция дневного крема — объем с две горошины для легких увлажняющих и питательных кремов и одна горошина для жирного питательного крема.

По одному рисовому зернышку — на области вокруг глаз.

1/3 чайной ложки — норма солнцезащитного крема для нанесения на лицо.

Можно ли наносить крем на крем?

Такой вопрос тоже один из самых популярных в сети. Да, можно. Схема такая:

Чем лучше наносить крем на лицо?

Тут стоит ориентироваться на собственные предпочтения. Мы за нанесение крема чистыми руками. Тональный крем иногда удобнее наносить спонжем или плоской косметической кистью.

Самые распространенные ошибки при использовании крема для лица

Наносить плотный ночной крем непосредственно перед сном. Рекомендуем использовать ночной крем за 2-3 часа до сна.

Втирать крем в кожу: вбивайте его в кожу подушечками пальцев или «припечатывайте» теплыми ладонями, двигаясь от центра лица к контурам.

Наносить больше крема, чем положено: рискуете перегрузить кожу, спровоцировав повышенное салоотделение или появление несовершенств, раздражения, сухости.

Наносить слишком мало крема: в этом случае кожа будет испытывать дискомфорт от недостатка увлажнения.

Елена Луговцова Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Валерия Хохлова Эксперт

Что такое крем с эффектом лифтинга для лица

Крем с эффектом лифтинга для лица — это дневной или ночной крем, разработанный для ухода за увядающей кожей, когда она теряет упругость, овал лица начинает оплывать, очертания теряют четкость. Заметили, что кожа стала менее упругой и утратила тонус, а отражение в зеркале заставляет вспомнить уроки физики и закон всемирного тяготения? Значит, замедлилась выработка коллагена и эластина. Это главные структурные белки, которые составляют каркас кожи, поддерживают ее изнутри, придают упругость и эластичность. В общем, подтягивающий крем для лица будет кстати. То есть пора обратить внимание на баночки с надписью Lift.

«Изменение упругости и эластичности кожи связано как с количеством структурных компонентов дермы — коллагена, эластина, протеогликанов и структурных гликопротеинов, так и с их качеством. Поэтому в домашнем уходе наиболее эффективными считаются средства с лифтинг-эффектом, подтягивающие кожу лица».

Как работает подтягивающий крем для лица

Что такое лифтинг-крем, разобрались, теперь посмотрим, как он работает. Основная цель подтягивающих формул — повысить показатели плотности, упругости и эластичности кожи.

«Прежде всего ценны компоненты, стимулирующие выработку коллагена (известно, что с 20 до 80 лет скорость синтеза этого белка снижается на 75%). Одним из последних научных достижений косметологии являются пептиды, которые избирательно взаимодействуют с рецепторами клеток кожи по принципу “ключ-замок”. В результате такого взаимодействия возникает физиологический ответ клеток. Например, фибробласты начинают синтезировать больше коллагена».

Для достижения результата кремы с лифтинг-эффектом для лица работают сразу в нескольких направлениях.

Стимулируют выработку коллагена и эластина
Антиэйдж-ингредиенты путем каскадных реакций воздействуют на фибробласты — клетки, которые способствуют синтезу коллагена и эластина, поддерживающих кожу изнутри.

Ускоряют обновление клеток
Со временем процесс обновления клеток замедляется, а вместе с ним снижается способность кожи к самовосстановлению.

Повышают уровень увлажненности кожи
С возрастом кожа становится все более сухой, что отражается не только на ее внешнем виде, но и на способности воспринимать уход.

«На обезвоженной коже может не работать даже самый мощный и дорогой антивозрастной крем. Потребность организма в воде обусловлена физиологически, и заставить нуждающиеся во влаге фибробласты синтезировать коллаген — все равно, что попросить испытывающего сильную жажду человека пробежать марафон. Именно поэтому обезвоженная кожа быстрее стареет: она просто не в состоянии сопротивляться и восстанавливаться».

Крем с эффектом лифтинга повышает упругость кожи. © IStock

Рейтинг 10 лучших средств с эффектом лифтинга

Мультиактивный антивозрастной флюид Rénergie Multi-Lift Ultra, SPF 25, Lancôme

Работает сразу в нескольких направлениях — увлажняет и питает кожу, делая ее мягкой и эластичной, борется с морщинами и неоднородным тоном, обеспечивает эффект лифтинга. Контуры лица выглядят более четкими.

Уплотняющий дневной лифтинг крем для нормальной и комбинированной кожи Neovadiol в период пременопаузы, Vichy

Содержит гиалуроновую кислоту и проксилан, который активизирует выработку собственного коллагена. Уменьшает морщины, оказывает выраженный лифтинг-эффект, придавая контурам лица четкость.

Крем для лица с эффектом лифтинга, стимулирующий выработку коллагена, LiftActiv Collagen Specialist, SPF 25, Vichy

Активно борется с признаками старения кожи, сокращая морщины и ремоделируя контуры лица. Активные вещества: витамин С, пептиды и экстракт эперуа — помогают коже стать более упругой, эластичной и сияющей.

Крем с эффектом лифтинга против признаков старения Blue Therapy Red Algae Uplift Cure, Biotherm

Укрепляет контуры лица, сокращает морщины. Эликсир обладает легкой текстурой, содержит красные водоросли, он не только оказывает лифтинг-эффект, но и восстанавливает защитный барьер кожи.

Крем «Комплексный уход-скульптор. Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Ремоделирующий крем оказывает видимый подтягивающий эффект, на что указывает даже необычное для косметики название «уход-скульптор». В основе формулы — комплекс про-тензил, разработанный для повышения упругости кожи, ретинопептиды, которые нацелены стимулировать обновление кожи и бороться с признаками старения, также в состав включены увлажняющая гиалуроновая кислота, смягчающий пантенол, антиоксидант витамин Е, протеины сои, необходимые для защиты кожи от фотостарения солнцезащитные фильтры и т. д. Этот крем-лифтинг собрал самые восторженные отзывы.

Крем для лица «Активный лифтинг 45+. Дневной уход», Garnier

В составе крема — растительные клетки молодости и масло карите, средство оказывает комплексное антивозрастное действие. Контуры лица становятся более четкими, морщины разглаживаются, микрорельеф кожи выравнивается. В серии «Активный лифтинг 45+» предусмотрен также ночной уход и уход для кожи вокруг глаз с соответствующим подтягивающим эффектом.

Лифтинг-уход «Revitalift. Лицо, контуры и шея», L’Oréal Paris

Крем повышает упругость кожи и ее эластичность, корректирует видимые признаки старения. Используется специальный ингредиент Вита-фибрин, он укрепляет структуру волокон эластина, и кожа выглядит более подтянутой, ее тонус повышается. В состав входит целый арсенал антивозрастных компонентов, которые в сочетании и обеспечивают подтягивающее действие.

Мультикорректирующий антивозрастной крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s

Новинка 2020 года. Обновленная формула действует на 7 признаков старения кожи лица и шеи, подтягивает кожу, улучшает ее текстуру, сокращает количество морщин. Среди активных компонентов — проксилан и фитомиметик витамина А, гиалуроновая кислота, экстракт чаги. Совокупный результат — комплексное антивозрастное действие.

Дневной антивозрастной крем для лица Revitalift Лазер x3, L’Oréal Paris

Глубокий регенерирующий уход: ремоделирует контуры лица, разглаживает морщины, повышает упругость кожи. Содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту и проксилан.

Cкульптурирующий крем-маска для лица Re-Plasty Age Recovery Face Wrap, Helena Rubinstein

Включает в состав комплекс Aqua Trapping и проксилан, делает менее заметными морщины и подтягивает кожу. Средство можно применять как дневной крем или в качестве маски вместе с тканевой основой, которая входит в комплект.

Крем с эффектом лифтинга для лица: видео

Как выбрать крем с лифтинг-эффектом

Чтобы не ошибиться в выборе и получить крем именно с подтягивающим эффектом, прежде всего имеет смысл обращать внимание на обещания производителя.

ЧТО внутри крема с эффектом лифтинга?

Что может дать крему лифтинг-потенциал? Конечно, состав. Приводим список активных ингредиентов, которые играют главные роли в формулах кремов для лифтинг-эффекта лица.

Гиалуроновая кислота. Без этого ингредиента не обходится, наверное, ни одна формула, направленная на борьбу с возрастными изменениями. За счет способности притягивать и удерживать воду гиалуроновая кислота наполняет кожу влагой, делая ее более упругой и гладкой. Морщинки обезвоженности разглаживаются.

Витамин С. Работает как антиоксидант, участвует в синтезе структурных белков кожи.

Проксилан. Молекула повышает плотность кожи, стимулирует синтез белков и восстановление кожи.

Пептиды. Защищают и укрепляют коллагеновые структуры.

Рамноза. Моносахарид, полученный путем биотехнологического синтеза из белой березы, активизирует синтез коллагена и эластина. Ускоряет обновление эпидермиса. Кожа становится упругой, восстанавливаются ее защитные механизмы, морщинки становятся менее выраженными.

ГДЕ искать подтягивающий крем?

Хотите узнать, как будет с возрастом меняться ваше лицо? Пройдите тест:

КОГДА нужен эффект: сразу, но ненадолго, или надолго, но не сразу?

Обычно рассчитывать на корректирующий эффект косметики приходится через пару недель, месяц или даже полтора регулярного применения — об этом традиционно производитель тоже напоминает на упаковке или в инструкции. Но ведь так хочется его увидеть сразу! И это возможно. Многие средства рассчитаны не только на продолжительный, поступательный антивозрастной уход и коррекцию признаков старения, но и на быстрый заметный эффект, который, конечно, вдохновляет, улучшает настроение и способствует осознанному уходу за собой. И для быстрого видимого лифтинг-эффекта в состав кремов включают специальные подтягивающие полимеры или, например, карнаубский воск. Эти вещества создают мгновенный визуальный эффект подтянутого лица и четких контуров.

«Когда мы говорим про лифтинг-эффект, то имеем в виду, что контур лица станет более четким, кожа более упругой. Для такого эффекта целесообразно искать в средстве компоненты, которые могут моментально моделировать лицо, например, воски».

Такие кремы и маски можно отнести к «средствам Золушки». Но не будем лукавить: этот эффект связан с легким механическим воздействием на кожу и исчезнет через несколько часов.

Правильная техника нанесения крема и фитнес-комплекс для лица усилят действие продукта. © IStock

КАКИМ должен быть подтягивающий крем?

Первое, на что стоит обратить внимание, — текстура. Она должна быть комфортной и приятной на ощупь. Ведь борьба за молодость должна доставлять удовольствие. Впрочем, исходя из личного опыта, кремы с эффектом лифтинга зачастую обладают довольно плотной консистенцией.

Лично я пользуюсь ночным кремом Vichy Liftactiv. И поначалу, открыв темно-синюю стеклянную баночку, я даже немного расстроилась: крем показался очень густым, плотным, он напомнил мне взбитое масло или старые добрые кремы для советских тортов. Однако на удивление при такой плотной текстуре он очень быстро впитывается и в течение минуты, а то и быстрее ты просто перестаешь ощущать его на коже. А самое главное — эффект, тот самый — подтягивающий. Он действительно есть! И его нельзя не заметить уже через неделю ежедневного использования (конечно, о дневном уходе тоже нельзя забывать). Но во всяком случае кожа по утрам действительно стала свежее, более упругой и наполненной, без помятостей. А еще для меня оказалось настоящим подарком, что даже если нанести крем прямо перед сном (а не за полтора-два часа, как рекомендуется в идеале), то никакой утренней отечности не будет — в общем, сплошные плюсы. Даже к плотной консистенции я приспособилась: по меньшей мере, она заставляет более медленно и тщательно наносить уход, совмещая его с легким массажем. Примерно как на видео.

Дневной или ночной? Крем с эффектом лифтинга может быть и дневным, и ночным, и универсальным, и кремом-маской. Эффект никак не зависит от формы. Главное — использовать средство по назначению.

И, конечно, крем должен подходить по типу кожи. В некоторых линиях представлены опции как для сухой кожи, так и для нормальной и даже смешанной. Если такой спецификации нет, значит, крем рассчитан на использование при любом типе кожи, тем более что в возрасте, когда возникает потребность в креме с эффектом лифтинга, кожа редко относится к жирному типу и обычно больше склонна к сухости (если интересно, у нас есть статья «Может ли меняться тип кожи»). На всякий случай — тест, который поможет определить тип кожи.

Как правильно пользоваться кремом с эффектом лифтинга для лица

Институт красоты Lancôme советует использовать крем с эффектом лифтинга следующим образом.

Распределите средство по всей коже лица.

Ладонями обеих рук аккуратно надавите на контуры лица от подбородка до ушей.

Затем надавите на кожу, задавая вектор от уголков губ к кончикам ушей.

И, наконец, финальное надавливание — от центральной части щек к вискам.

Выполните легкие надавливания по 6 раз, чередуя правую и левую руки.

С какого возраста начать применение крема с эффектом лифтинга

Этой темы мы уже немного коснулись выше. Современная концепция ухода призывает ориентироваться не на биологический возраст, а на состояние кожи. Впрочем, вряд ли у любой женщины в 25 лет есть причины покупать подтягивающий крем. А вот после 35-ти первые возрастные изменения могут становиться заметными: менее упругая, вялая и тусклая кожа, общее снижение тонуса. В период менопаузы, когда лицо меняет свои очертания в силу гормональных причин, крем с эффектом лифтинга актуален как никогда. Так что в применении подтягивающего крема стоит ориентироваться не на возраст, а на состояние кожи.

Каждая девушка пользуется кремом для лица, но редкая наносит его правильно. А от этого зависит эффективность средства и то, насколько быстро ты увидишь результат в зеркале! В статье расскажем про лучшие техники нанесения кремов, а также об особенностях нанесения разной уходовой и декоративной косметики.

Содержание статьи:

Очищение лица перед нанесением

Чтобы кожа получила максимальное количество питательных веществ от крема, ее обязательно нужно очистить.

Даже если ты наносишь средство с утра, очистить ее все равно необходимо.

Как правильно очистить лицо:

Для начала, хорошо помой руки, а лицо умой теплой водой.
Нанеси на ватный диск тоник, подходящий твоему типу кожи, и протри лицо. Тоник помогает восстановить pH кожи и сузить поры. Если она сухая или чувствительная, то выбирай тоник без спирта.

Общие рекомендации нанесения крема на лицо

Давай сначала разберемся, для чего вообще нужно пользоваться кремом для лица? Хотя бы для того, чтобы:

Защитить кожу от солнца, холода или ветра
Напитать
Увлажнить
Успокоить, снять раздражение или воспаление
Улучшить качество
Замедлить естественную потерю влаги
Предотвратить обезвоживание
В качестве основы под макияж
Предотвратить сухость и появление трещин
Сохранить гладкость и эластичность

Кожа работает по своим собственным биологическим часам.

С четырех часов утра и до восьми она теряет большое количество влаги. Поэтому после пробуждения обязательно выпей стакан воды, чтобы вернуть ей здоровый цвет. Утром она наибольшим образом настроена и готова впитывать витамины и полезные вещества.

С 12 до 14 часов дня происходит активная выработка кожного сала. И здесь помогут матирующие средства или пудра.

С 16 до 17 часов вечера не следует наносить никакие средства, так как кожа просто не воспримет питательные вещества. Зато в это время можно заняться ее очищением.

С 17 и до 22 часов можно снова проводить абсолютно любые уходовые процедуры.

А теперь рекомендации:

Про очищение мы уже сказали. Сначала смываем весь макияж, затем умываемся и наносим тоник.
Рекомендуется наносить крем на влажную кожу, так он лучше удерживает влагу. После нанесения нужно промокнуть кожу насухо.
Не выдавливай тонну продукта на лицо. Большое количество средства не сделает кожу более гладкой и не даст ей больше витаминов. Тебе только дольше придется его втирать в кожу. Крем должен напитать ее, а не сделать липкой.
Точечное нанесение. Лучше всего сначала нанести продукт точечно на лицо и потом распределить его по всей поверхности.
Крем для лица следует использовать регулярно, даже если ты не собираешься делать макияж.
Найди то средство, которое подходит твоему типу кожи.

И еще один совет: не стоит хранить крем или другие средства по уходу за кожей в ванной, так как в них может попасть вода, а это провоцирует распространение бактерий.

Техника нанесения

Хочешь извлечь больше пользы от простого нанесения крема? Тогда наноси его согласно техникам из марафона «СмелоНЕТ». Благодаря упражнениям кожа активнее впитывает витамины, а морщины буквально исчезают.

У тебя бывает такое, что тебе лень регулярно наносить крем не только раз, а то и дважды в день? Или просто не можешь себя заставить, ведь кожа еще не в таком ужасном состоянии? Подумаешь, всего день-два пропустить уход? Но именно в регулярности и заключается успех. Для этого нужно выработать привычку. Доказано, что чтобы привить себе полезную привычку, нужно повторять действие в течение 21 дня. Наш базовый марафон «СмелоНЕТ» длится как раз столько.

Массажные линии

В независимости от того, какие средства ты наносишь на кожу, важно соблюдать главное правило - наносить их по массажным линиям. Благодаря этому кожа практически не растягивается, коллаген не повреждается, кожа тонизируется, а спазмированые мышцы лица расслабляются.

Начнем со лба. Массажные линии на лбу исходят от переносицы и, как лучи солнца, направляются вверх и в стороны от центра к волосяному покрову.

Затем переходим к глазам. Над верхним веком массажные линии идут от внутреннего уголка глаза к внешнему, а оттуда по нижнему веку обратно к внутреннему уголку.

На нос крем наносим снизу вверх. От крыльев носа, области над губой и подбородка двигаемся по щекам вверх к ушам.

Посмотри это видео

Самая эффективная техника нанесения крема, масла или сыворотки.

Нанеси небольшое количество продукта на ладони.
Разотри ладони, чтобы разогреть и распределить средство равномерно.
Сначала нанеси небольшое количество на скулы по направлению от крыльев носа к ушам.
Затем двигайся от середины лба наверх к линии роста волос и к вискам.
По шее сверху вниз.
На боковых поверхностях шеи двигаем руки назад, вниз и возвращаемся обратно. Получается такое круговое движение.
Не забудь про подбородок. Также поглаживающими движениями по направлению к ушам.
Обязательно массирующими движениями нанеси средство на уши. Как следует разомни всю ушную раковину, покрути мочки.

Частые ошибки при нанесении крема на лицо

Наносила средство на неочищенную кожу?
Наносила его как попало, не соблюдая массажные линии?
Пользовалась ночным кремом утром, а дневным ночью?
Наносила слишком много средства на кожу?
Не ждала, пока продукт немного нагреется, а растирала холодный?
Наносила продукт слишком часто или, наоборот, пренебрегала процедурой?
Ночной крем наносила непосредственно за пять минут до сна?

Особенности нанесения разных типов кремов

Давай теперь разберемся, как наносить каждый тип крема.

Увлажняющий. Этот тип крема подходит для сухой и увядающей кожи. Его следует наносить на чуть влажную кожу, чтобы сохранить больше влаги. В этом средстве содержатся водоудерживающие компоненты, которые притягивают к себе всю влагу, будь то из воздуха или с лица, и отдают ее коже. Крем распределяют аккуратно, не растирая и не растягивая дерму. Можно слегка похлопать по ней подушечками пальцев.
Солнцезащитный. Его следует наносить за 15-20 минут до выхода из дома, чтобы компоненты крема начали действовать. Губы также нуждаются в защите от солнца. Но не стоит использовать тот же крем, что и для лица. Для губ есть специальные бальзамы и помады с SPF. Каждые два-три часа крем и бальзам следует обновлять, так как они либо смываются, либо впитываются.
Жирный. Для начала нужно определиться, точно ли тебе нужен именно жирный крем, затем обрати внимание на состав. В него должны входить: салициловая кислота для сужения пор и защиты от влияния окружающей среды, ниацинамид для снятия раздражения и для дезинфекции, кофеин для предотвращения появления угрей, ретинол для разглаживания морщин, гиалуроновая кислота для увлажнения кожи и борьбы с морщинами. Рекомендуется наносить такой крем легкими движениями пальцев через полчаса после умывания или очищения кожи, когда она достаточно отдохнет. Ни в коем случае не трогать зону под глазами. Остатки можно убрать салфеткой.
Тональный. Перед использованием тонального крема лицо нельзя очищать тоником, в составе которого есть спирт. Кожа может покраснеть, а тональный крем из-за этого ляжет хуже. Также после очищения сначала нужно нанести увлажняющее средство.

Есть несколько способов распределения тонального крема:

Спонжем можно легко растушевать средство и добиться тонкого и ровного покрытия.
Пальцами. Продукт нагреется на подушечках пальцев и станет более податливым для растушевки.
Кистью. Это самый удобный способ для дома. Кисти чистить легче, чем спонжи, а руки и так остаются чистыми.

Особенности нанесения на шею и область вокруг глаз

На зону вокруг глаз нельзя наносить тяжелые или увлажняющие средства, так как они могут вызвать раздражение глаз. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Эта зона теряет больше влаги, чем все остальные, поэтому она склонна к сухости. Для начала нужно выбрать свой продукт. Хочешь избавиться от морщин и гусиных лапок? Выбирай средства с ретинолом или пептидами. Нужно что-то против темных кругов? Тогда помогут средства с ниацинамидом или кофеином.

Выдави немного крема на мизинцы.
Распредели средство точечно по костному краю верхнего и нижнего века.
Можно вбивать продукт легкими похлопывающими движениями по верхней зоне от внутреннего угла к внешнему и обратно – от внешнего к внутреннему по нижней зоне. То же самое можно проделать поглаживающими движениями.

Ни в коем случае не забывай про шею. Она очень сильно выдает возраст. Даже если ты будешь делать упражнения, самомассаж и использовать самые разные средства для лица, но не уделять внимание шее – все зря.

Очисти кожу.
Как и для любой другой зоны, разогрей средство. Проверь, совпадает ли тип кожи лица и шеи. Если нет, нужно приобрести подходящее средство. Можно использовать либо увлажняющий крем, либо специальный именно для этой зоны.
Средство нужно наносить с середины шеи снизу вверх, отводя ладонь на боковую сторону шеи и назад. Таким образом получаются полукруговые движения.

Помни, что использование хорошей и подходящей тебе косметики – только 10 процентов успеха на пути к сияющей гладкой коже. Главное в этом вопросе - регулярные упражнения и самомассаж. Без них невозможно добиться ровного тона кожи и здорового цвета лица. Приходи на марафон «СмелоНЕТ», сделай фотографию до марафона и спустя три недели регулярных занятий. Разница тебя поразит. Подробности читай ниже.

Базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett

Базовый марафон «СмелоНЕТ» - это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное - молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон - это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.

Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Для начала необходимо понять какой именно крем от морщин необходим, т.к. эффективен не самый дорогой и насыщенный, а подходящий в соответствии с возрастом и суточными потребностями кожи.

Какие бывают крема от морщин

Крем от морщин подбирается в соответствии с

Возрастом и типом кожи/ типом старения
Суточными потребностями кожи – циркадными ритмами

Циркадные ритмы

Организм человека в целом и кожа в частности подчиняются циркадным ритмам – режим сна и бодрствования и протекание определенных процессов.

И если днем основной задачей кожи является защитная функция, то ночью – обновление, регенерация и омоложение. В соответствии с данными задачами и выбирается крем для дневного и ночного применения.

Дневной крем

Призван ухаживать за кожей в дневное время и его основные задачи:

Для возрастной кожи дневной крем должен содержать антиоксиданты и витамины.

Солнцезащитный крем также можно отнести к дневным, т.к. выполняет функцию защиты кожи от ультрафиолета.

Отличительные особенности дневного крема – состав и более легкая текстура. В любом случае, подбирается под тип кожи, т.к. при сухой коже есть потребность в более плотных текстурах и днем, а для жирной необходим матирующий эффект.

Выполняет функции: дневного питательного крема, SPF защиты, коррекции возрастных изменений и основы под макияж. Содержит стволовые клетки растений и пептиды.

Является полноценным дневным уходом за кожей с омолаживающим действием. Не требует нанесения дополнительных средств для кожи.

В составе: минеральные фотофильтры (оксид цинка и диоксид титана), защитный фильтр БлюЛайт против синего света, Стволовые клетки 3-х видов, ботулоподобные пептиды и пептидные комплексы, стимулирующие синтез коллагена. Крем обогащен антиоксидантами и увлажняющими комплексами.

Ночной крем

Ночной крем от морщин должен быть максимально насыщен омолаживающими ингредиентами, ведь именно ночью в коже протекают процессы обновления и синтеза.

По текстуре ночной крем, как правило, более плотный и питательный.

Какие ингредиенты искать в составе омолаживающих кремов:

Пептиды – омолаживающие белковые молекулы с различными механизмами действия: с ботокс-эффектом, стимуляторы синтеза матрикса дермы, иммуномодулирующего действия. Имеют доказательную базу, безопасны в применении. Эффект применения накопительный и развивается в течении от 2 до 12 недель.
Стволовые клетки растений – содержат Фенилпропаноиды – мощные антиоксиданты, защищающие клетки кожи от агрессивного воздействия окружающей среды. Данные вещества вырабатываются растениями для собственной защиты и также эффективно работают в коже человека. Каждый из видов имеет уникальное дополнительное действие.
Ретиноиды – истинное омоложение кожи, ингредиенты, производные витамина А, естественного для кожи. оказывают выраженное омолаживающее действия, нормализуя работу всех структур кожи. Активизируют выработку коллагена и клеточное обновление кожи.

Крем питательный пептидный для лица DermaQuest - питательный крем с пептидами и антиоксидантами для устранения ранних признаков возрастных изменений с 30-35 лет, когда нет показаний к ретиноидам и отшелушиванию кожи.

Активизирует восстановление кожи, синтез коллагена и клеточный метаболизм. Способствует выравниванию рельефа и тона, эффективен при фотостарении.

В составе омолаживающие пептиды (Матриксил и Циклотетрапептид 4), витамины А и Е, Коэнзим Q10 и гиалуроновая кислота.

Как правильно наносить крем от морщин

Есть как общие правила нанесения крема на лицо, так и несколько нюансов, забыв про которые многие разочаровываются в применении крема, что не заслужено.

5 правил нанесения крема

Хорошо очистить кожу от макияжа и загрязнений при помощи очищающего средства, подобранного по типу кожи.
Нанести увлажняющий тоник.
На чуть влажную от тоника кожу нанести омолаживающий крем.
Двигаясь по массажным линиям выполнить впитывание крема или даже легкий массаж.
В дневное время нанести солнцезащитный крем.

** при нанесении ночного крема и тем более выполнении массажа, необходимо выдержать 2-х часовой интервал до сна, в противном случае высок риск появления отеков утром.

Какое количество крема необходимо наносить на кожу

Данные расчеты весьма условны и зависят от размера лица, наносится ли крем на шею и декольте и проч.

Играет роль и консистенция крема – легкий увлажняющий или плотный питательный.

Средняя дозировка – до 2 мл, т.е. 2 горошины.

Можно ли наносить один крем на другой

Да можно, наслаиваем средства по принципам:

От более легкого к более плотному/ жирному
По функциям: омолаживающий крем -> солнцезащитный крем -> тональный крем.

Ошибки при использовании омолаживающего крема

Нанесение плотного, жирного крема перед сном. В особенности при сочетании с массажем. Наверняка утром будет отечность кожи. Необходимо наносить крем за 2 часа до сна.
Нанесение большого количество крема, желание «умаслить» кожу. Провокация закупорки пор, развития высыпаний и раздражений на коже.
Нанесение слишком маленького количества крема. Приведет к недостатку увлажнения, компенсаторному повышению саловыделения.

Что касается непосредственного нанесения крема на кожу, то тут все просто: чистые руки + знание массажных линий. Ежедневное грамотное нанесение хорошего крема и легкий лимфодренажный массаж в течении 2-3 минут непосредственно во время его нанесения – залог красоты и ухоженности кожи.

Современные женщины имеют в своем арсенале целый набор уходовых средств, в том числе кремов. Крем дневной и ночной, защитный, вокруг глаз, тональный, а еще сыворотки и лосьоны. Какие бывают крема от морщин и как правильно ими пользоваться - в этой статье.

Какие бывают крема от морщин

Крем от морщин подбирается в соответствии с

Возрастом и типом кожи/ типом старения
Суточными потребностями кожи – циркадными ритмами

Циркадные ритмы

И если днем основной задачей кожи является защитная функция, то ночью – обновление, восстановление, регенерация и омоложение. В соответствии с данными задачами и выбирается крем для дневного и ночного применения.

Дневной крем

Призван ухаживать за кожей в дневное время и его основные задачи:

Увлажнение и питание
Предотвращение старения - антиоксидантная защита
Защита от повреждающего воздействия факторов внешней среды

Для возрастной кожи дневной крем должен содержать антиоксиданты и витамины.

Солнцезащитный крем также можно отнести к дневным, т.к. выполняет функцию защиты кожи от ультрафиолета.

Ночной крем

Ночной крем от морщин должен быть максимально насыщен омолаживающими ингредиентами, ведь именно ночью в коже протекают процессы обновления и синтеза коллагена, элстина, гиалуроновой кислоты.

По текстуре ночной крем, как правило, более плотный и питательный.

Какие ингредиенты искать в составе омолаживающих кремов:

Пептиды – омолаживающие белковые молекулы с различными механизмами действия: с ботокс-эффектом, стимуляторы синтеза матрикса дермы, иммуномодулирующего действия. Имеют доказательную базу, безопасны в применении. Эффект применения накопительный и развивается в течении от 2 до 12 недель.
Стволовые клетки растений – содержат Фенилпропаноиды – мощные антиоксиданты, способные защищать клетки кожи от агрессивного воздействия окружающей среды. Данные вещества вырабатываются растениями для собственной защиты и также эффективно работают в коже человека. Каждый из видов имеет уникальное дополнительное действие.
Ретиноиды – истинное омоложение кожи, ингредиенты, производные витамина А, естественного для кожи. оказывают выраженное омолаживающее действия, нормализуя работу всех структур кожи. Активизируют выработку коллагена и клеточное обновление кожи.

Подбор омолаживающего крема по возрастной симптоматике

Нельзя использовать омолаживающий крем, опираясь на характеристики «самый эффективный» или «самый мощный омолаживающий крем». Подбор должен осуществляться в соответствии с индивидуальными и возрастными потребностями.

Возраст до 25 лет

Появление морщин может быть спровоцировано только обезвоживанием кожи, в том числе из-за гиперинсоляции. Необходимы:

Увлажняющий крем
Солнцезащитный крем

Возраст 25 – 35 лет

Причины появления морщин в молодом возрасте: активная мимика, снижение эффективности работы собственной антиоксидантной системы и процессы гликации в результате нарушений в диете и злоупотреблении сладким. Необходимы:

Антиоксидантные средства, предотвращающие пагубное действие свободных радикалов,
Крема с ботулоподобными пептидами, работающих по принципу временной блокады ацетилхолиновых рецепторов и предотвращения импульса, в результате чего сокращение мышцы также становится невозможным
Карнозин и альфа-липоевая кислота – антиоксиданты с анти-гликационным действием (предотвращают "сладкое старение" - образование сшивок между нитями коллагена, провоцирующие морщины).

Возраст 35 – 50 лет

В состав крема от морщин должны входить все вышеперечисленные ингредиенты, плюс данный возраст - время выраженной деградации и нехватки компонентов дермы, что усугубляет выраженность мимических морщин.

Необходимы ингредиенты, работающие на усиление выработки компонентов матрикса дермы, укрепляющие и наполняющие кожу. Например, пептиды стимулирующие выработку компонентов матрикса дермы и ретинол, а также субстанции, способные улучшит показатели микроциркуляции и лимфодренаж - работа против синюшности и отеков под глазами.

Как пользоваться кремом от морщин

Есть как общие правила нанесения крема на лицо, так и несколько нюансов, забыв про которые многие разочаровываются в эффективности крема, что совершенно не заслужено.

Общие правила нанесения крема

Хорошо очистить кожу от макияжа и загрязнений при помощи очищающего средства, подобранного по типу кожи.
Нанести увлажняющий тоник.
На чуть влажную от тоника кожу нанести омолаживающий крем.
Двигаясь по массажным линиям выполнить впитывание крема или даже легкий массаж.
В дневное время нанести солнцезащитный крем.

*по желанию и потребностям кожи. между 2 и 3 пп. включить сыворотку.

**при нанесении ночного крема, и тем более выполнении массажа, необходимо выдержать 2-х часовой интервал до сна, в противном случае высок риск появления утренних отеков.

Какое количество крема необходимо наносить на кожу

Данные расчеты весьма условны и зависят от размера лица, наносится ли крем на шею и декольте и прочее. Играет роль и консистенция крема – легкий увлажняющий или плотный питательный. Средняя дозировка – до 0,1 мл, т.е. 2 очень маленькие горошины.

Можно ли наносить один крем на другой

Да можно, если необходимо решить одновременно несколько задач, и для этого необходимы будут несколько разных средств. Например, увлажняющая сыворотка и омолаживающий крем.

Наслаиваем средства, исходя из принципа: от более легкого к более плотному/ жирному, по функциям: омолаживающий крем -> солнцезащитный крем -> тональный крем.

Не забывайте, перед нанесением второго средства необходимо дождаться полного впитывания предыдущего продукта.

Ошибки при использовании омолаживающего крема

Нанесение плотного, жирного крема перед сном. В особенности при сочетании с массажем. Наверняка утром будет отечность кожи. необходимо наносить крем за 2 часа до сна.
Наносить большое количество крема, пытаясь «умаслить» кожу. Провокация закупорки пор, развития высыпаний и раздражений на коже.
Наносить слишком маленькое количество крема. Приведет к недостатку увлажнения, компенсаторному повышению саловыделения.

Примеры кремов от морщин

Дневной крем

Дневной уход за возрастной кожей включает в себя нанесение нескольких кремов. Как минимум 2-х – дневного крема и защитного, а если необходимо и тонирующее средство, то 3-х.

Как сократить количество используемых средств? Ведь такой «бутерброд» не особо комфортно лежит на коже и подбор каждого из 3-х средств занимает время и деньги.

Крем увлажняющий 3D с тональным эффектом, SPF 30 DermaQuest

Идеальный дневной уход за лицом для кожи от 35 лет. Интенсивный состав, удовлетворяет все потребности дневного ухода за кожей лица от увлажнения и восстановления до тонального эффекта и SPF-защиты. Обоснование эффективности - состав препарата:

3 вида стволовых клеткок растений разнонаправленного действия – омоложение, предотвращение старения;
Пептиды ботулоподобного действия - разглаживают мимические морщины;
Гиалуроновая кислота и Витамин С – увлажнение и антиоксидантная защита кожи в дневное время;
Тональный эффект – оттенок легкого загара придает свежий вид и имитирует натуральный загар;
Защитные фильтры SPF и BlueLight – против фото- и диджитал-старения – профилактика морщин и пигментации;
Восстанавливающие комплексы - убирают все повреждения и поломки, спровоцированные солнцем в течение дня.

Ухоженная и защищенная кожа на весь день – это невероятная экономия времени и избавление от лишних баночек!

Тренд последнего времени, способный повысить качество жизни современной женщины, это - дневной крем, способный решать все задачи ухода за лицом одновременно.

Ночной крем

Крем 3D против возрастных изменений DermaQuest

Ночной крем, который работает сразу против всех признаков возрастных изменений для кожи после 40 лет!

Содержит 3 вида стволовых клеток: Эдельвейса альпийского, Гардении жасминовидной и Морского фенхеля – антикосидантная защита, уплотнение кожи и борьба с пигментными пятнами;
Омолаживающие пептиды, в частности, Неодермил – 2-х недельное применение которого сопоставимо с инъекциями коллагена в кожу;
Ботулоподобные пептиды и пептиды-стимуляторы синтеза матрикса дермы - коллагена, гиалуроновой кислоты.
Выравнивает тон кожи, нормализует пигментообразование – комплексы B-White, хромабрайт, и бакучиол;
Обогащен Витамином С в стабильной форме + Эрготионином для мощной антиоксидантной защиты.

Крем 3D против возрастных изменений – идеальная кожа после 40: уплотненная, подтянутая, без морщин, заломов, дряюлости и без пигментных пятен.

Читайте также: