Как молочко для загара может быть солнцезащитным

Обновлено: 19.04.2024

Что нужно для красивого загара? Морское побережье или дача, правильные часы приема солнечных ванн и главный герой нашего нового материала — крем для загара. Выясним вместе, как он работает, составим рейтинг самых эффективных и лучших с точки зрения наших экспертов средств и узнаем, какой крем для загара на солнце лучше для кожи с разными потребностями.

Содержание

Ambre Solaire Во время загара Солнцезащитный крем "Эксперт Защита", SPF 50+

Ambre Solaire Для детей Детский солнцезащитный крем Малыш в тени, SPF 50

Во время загара

Ambre Solaire Для детей Детский солнцезащитный Аква-Крем, SPF 50

Во время загара

Ambre Solaire Для эффекта загара Смываемый BB крем для тела с эффектом загара

Особенности кремов для загара

Летние приключения оставляют свои следы на коже. Но ожог, пигментные пятна или неестественно темный загар — это, скорее, негативные воспоминания. Крем для загара на солнце поможет вам сохранить только приятную ностальгию по летним денькам.

Зачем нужен крем для загара на солнце?

Иногда кожа отказывается темнеть, иногда она быстро краснеет и начинает облезать, а в некоторых случаях солнечные лучи дарят ей пятна вместо здорового медового тона. Знакомо? Во всех этих случаях ситуацию исправит самый обычный крем для загара на солнце с защитой от ультрафиолета — как правило, уровень этой защиты невысок. С таким союзником вы получите:

красивый и равномерный загорелый оттенок кожи;
достаточную защиту от УФ-лучей, а следовательно — от фотостарения;
защиту от канцерогенного влияния ультрафиолетового излучения;
предупреждение пигментных пятен и аллергии на солнце.

Как действует крем для загара?

В составе крема для ровного загара, в отличие от средств против загара с высокой фотопротекцией, солнцезащитных фильтров мало. Но все-таки они есть. Формула крема для хорошего (и безопасного) загара включает в себя три основные группы компонентов.

Растительные экстракты и масла. Способствуют равномерной и корректной реакции кожи на ультрафиолет.
Антиоксиданты. Останавливают оксидативный стресс, вызванный ультрафиолетом. Ученые установили, что оксидативный стресс, то есть высокая активность свободных радикалов кислорода, является одной из основных причин старения кожи.
Солнцезащитные фильтры. Солнцезащитный крем для загара может включать в свой состав химические фильтры, физические фильтры или оба типа защиты от УФ-лучей.

Что такое солнцезащитный фактор SPF?

Итак, лучший крем для загара на солнце, как и другие средства из этого сектора косметики, действительно должен содержать хотя бы слабый комплекс УФ-фильтров. Показатель SPF демонстрирует уровень защиты от солнца. К примеру, пометка на тюбике «SPF 30» подтверждает, что вы будете защищены от 97% лучей и ваша кожа будет надежно защищена от ожогов и пигментации.

В кремах, спреях и маслах для интенсивного загара показатель SPF достигает следующих значений:

SPF 1-2 — минимальная защита, подходит для уже загорелой или очень смуглой от природы кожи.
SPF 10 на упаковке крема для равномерного загара свидетельствует о минимальной защите , которая необходима для уже загоревшей или смуглой от природы кожи для получения более интенсивного загара.
SPF 15-20 — перед вами крем для загара на солнце с защитой для уже загоревшей кожи, которая хорошо загорает от природы, и вы находитесь в умеренной полосе , а не в Африке.
SPF 30 и выше — оптимальный уровень защиты в первые солнечные дни под умеренным солнцем средней полосы.
Если вы поехали в южные регионы для кожи надо выбрать минимум SPF 40.

Зачем производителю добавлять SPF в крем или масло для быстрого загара? Ведь этот продукт принято использовать для «привлечения» солнечных лучей, а солнцезащитные кремы, напротив, блокируют ультрафиолет.

На самом деле кожу лица и тела нужно защищать даже в попытках стать смуглой и очень симпатичной пляжной дикаркой. В этом суть средств для загара. Они не мешают меланину менять цвет кожи и способствуют получению роскошного загара, но блокируют моментальный и пролонгированный вред от ультрафиолета.

Как выбрать крем для загара на солнце?

Качественные средства, сочетающие фильтры от обоих видов опасного излучения UVA и UVB, защищают от агрессивного воздействия В-лучей, отвечающих за ожоги и фотостарение кожи, но которые также способствуют потемнению и формированию загара. Предпочтительнее выбирать продукты, сочетающие в себе химические и физические солнцезащитные фильтры. Именно таким образом достигается комплексная защита от широкого спектра излучения.

Приятный аромат, комфортность нанесения, стойкость — всё перечисленное тоже имеет значение. Что еще следует учесть?

Фототип

Существует шесть фототипов кожи человека, от кельтского до африканского. Чем светлее тон, тем выше должен быть уровень защиты от солнца у крема для загара.

Степень защиты

В первые солнечные дни используйте средства с максимально высокой степенью защиты от ультрафиолета, постепенно понижая ее. Так вы подготовите кожу к загару, а на море уже можно будет взять крем для загара с минимальным SPF.

Тип кожи

Кремы для загара способны увлажнять сухую или обезвоженную кожу, слегка матировать жирную и поддерживать комфортное состояние нормальной кожи. Густые масляные и кремовые консистенции подойдут при повышенной сухости. Если ваши сальные железы и так вырабатывают слишком много себума, обратите внимание на спреевый формат средства для загара.

Состав

Токоферол (витамин Е), витамин С, ресвератрол и растительные экстракты — всегда хорошая компания. Эти вещества придают крему для загара антиоксидантные свойства. В результате кожа менее склонна к появлению ранних признаков старения. Масла также приветствуются, поскольку они дают легкую природную защиту от ультрафиолета и одновременно помогают коже получить изысканный оттенок загара.

Отзывы

Все мы разные, однако отзывы на косметические продукты определенно стоит учитывать. Не забывайте о персональном подходе. К примеру, если у автора отзыва жирная и смуглая кожа, а у вас — сухая и бледная, вам вряд ли подойдет один и тот же продукт.

Рейтинги блогеров

Каждый рейтинг кремов для загара на солнце — это маленькое расследование. От блогера вы узнаете, какой у средства финиш, как оно ощущается на коже и как работает.

Теперь, когда вы знаете, как выбрать крем для загара, приглашаем познакомиться с топ-5 средств, которые точно достойны вашей пляжной косметички.

Рейтинг ТОП-5 лучших солнцезащитных кремов для загара на солнце Garnier

Недорогой и роскошный. Такое бывает? Да, если это Garnier для загара! В наш топ попали продукты с доказанной эффективностью и разной степенью защиты. Здесь не только кремовые текстуры — вы наверняка найдете формат на свой вкус.

Маршрут для отдыха проложен, отель забронирован, билеты куплены. Дело за малым: определиться, какое средство для защиты от солнца должно оказаться в дорожной косметичке.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему важна защита от солнца

Солнце полезно, но только в меру. © Getty Images

О том, что солнце необходимо нам как воздух, знает каждый. Достаточно вспомнить, что в солнечную погоду и настроение лучше, и дела делаются быстрее, и чувствуешь себя бодрее. Но все хорошо в меру. Если речь идет о пляжном отдыхе или вынужденном долгом пребывании на солнце, надо помнить о том, что переизбыток ультрафиолета вызывает проблемы, в частности с кожей. Чего стоит опасаться?

Солнце вызывает фотостарение.

Ультрафиолет способствует появлению пигментных пятен.

Чрезмерные дозы УФ-лучей приводят к сухости и, как следствие, морщинам и потере тонуса.

Загар обостряет течение акне.

Вот далеко неполный список проявлений агрессивного воздействия солнца на кожу. Противостоять им поможет грамотно выстроенная защита, которая включает средства с SPF.

Проверьте, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом.

Крем, масло, флюид, молочко или стик – найди отличия

О том, что бьюти-средство обеспечивает защиту от солнца, говорит маркировка — SPF и PPD. Что именно эти буквы означают, объясняют здесь. Чем выше цифровое значение, следующее за аббревиатурой, тем надежнее защита от ультрафиолета. Максимальный фактор защиты — SPF 50/50+.

Средства для защиты от солнца выпускаются в разных форматах. © Getty Images

Сегодня дефицита в средствах защиты от солнца нет. Они выпускаются в разных форматах и подходят разным типам кожи. Мы говорим о таких продуктах, как:

Солнцезащитный крем

Классический продукт с достаточно насыщенной текстурой подходит людям с нормальной, комбинированной и сухой кожей. Пользователи по привычке чаще всего выбирают кремы, но сейчас на рынке появилось много других средств с SPF.

Молочко

Этот продукт с легкой текстурой пригодится обладателям жирной и/или проблемной кожи. Среди его преимуществ — быстрое впитывание, комфортное нанесение, отсутствие жирной и липкой пленки на коже после применения.

Масло

Если вы любитель селфи, этот продукт точно для вас. С ним кожа кажется увлажненной и сияющей. Хотя это далеко не главное достоинства масла. Современные масла для загара могут быть увлажняющими, водостойкими, а также иметь высокую степень защиты.

Спрей

Любимое средство любителей активного отдыха, которые не любят терять времени. Только не забывайте распределить текстуру по коже руками.

Это компактное средство поместится в любую, даже самую маленькую сумочку. Как правило, стики обладают высоким SPF и предназначены для локального применения. Например, для защиты родинок и пигментных пятен.

Обзор средств с SPF

Любое солнцезащитное средство стоит наносить за 30 минут до выхода из дома © Getty Images

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L'Oréal Paris

Благодаря высокой степни защиты уберегает кожу от фотостарения и пигментации. Три вида гиалуроновой кислоты увлажняют и удерживает влагу в глубоких слоях эпидермиса.

Масло для загара Ambre Solaire, SPF 15, Garnier

Сухое солнцезащитное масло обеспечивает защиту от лучей типов А и В. Кроме того, благодаря маслу кокоса заметно питает кожу, не оставляя жирного и липкого эффекта.

Солнцезащитный флюид с минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50 PA+++, Kiehl’s

Фильтры и витамин Е предохраняют от ожогов и негативных последствий, вызванных ультрафиолетом. Флюид подойдет как для чувствительной, так и для проблемной кожи.

Тающее увлажняющее солнцезащитное молочко Lait Solaire, SPF 30, Biotherm

Защищает кожу от сухости и фотостарения, удерживает влагу. Мгновенно впитывается без следов, идеально подходит для повседневного применения.

Стик для чувствительных зон Anthelios XL, SPF 50+/ 26 PPD, La Roche-Posay

Масла карите и какао, а также термальная вода ухаживают за кожей: питают, укрепляют, восстанавливают. И все это — приятное дополнение к защите от солнца.

Солнцезащитный увлажняющий двухфазный спрей Capital Idéal Soleil, SPF 30, Vichy

Водостойкое средство с легкой текстурой, защищая кожу от ультрафиолета, предотвращает и преждевременное старение благодаря термальной воде Vichy.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?

Ответ на этот вопрос лежит на поверхности: кожа, оказавшись на солнце без какой-либо защиты, непременно получит ожог. Даже когда краснота сойдет и проявится желанный темный пигмент, качество загара будет сомнительным. Избавляясь от поврежденных клеток, кожа начнет шелушиться, и вместе с чешуйками исчезнет смуглый оттенок.

Вывод очевиден — чтобы получить красивый и стойкий загар, нужно подобрать правильное солнцезащитное средство.

Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?

Средства для загара выпускают в разных форматах и текстурах — от кремов до сухих масел. Многие из них обладают дополнительными эффектами. Для пляжа приоритетными являются водостойкость и увлажнение.

Самая насыщенная текстура адресована нормальной или сухой коже лица. Для тела же предпочтительнее более легкое и универсальное молочко.

Спрей

Удобный формат, обеспечивающий равномерное и нелипкое покрытие, никак не влияет на способность защищать кожу. Так что спрей или тюбик — дело вкуса.

Масло

Лучшее средство для поклонников интенсивного бронзового загара, масло «притягивает» солнечные лучи, защищает кожу от пересушивания и придает ей сияние, подчеркивающее темный цвет. Природные масла обладают небольшим SPF 6–8, в то время как формулы косметических масел для загара включают фильтры с индексом 20–30, что обеспечивает более надежную защиту и профилактику ожогов.

Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?

Главный ориентир — ваша собственная кожа, а точнее, ее фототип. Всего их шесть, и обитатели наших широт обычно относятся к первым четырем.

I фототип. Кожа совсем не воспринимает солнце, поэтому о загаре не приходится даже мечтать. Требуются постоянная защита и укрытие под тентом или в густой тени деревьев. Крем с SPF 50+ — единственное средство, способное уберечь от вредного воздействия солнца белоснежную кожу, обделенную меланином.

II фототип. Легко обгорает и краснеет, загар проявляется долго и никогда не бывает шоколадным. Максимум, на что способна кожа, — стать золотисто-медовой. Первые 5–7 дней фотозащитное средство для светлой кожи должно содержать SPF 50, затем защиту можно снизить до «тридцатки».

Использовать крем с SPF ниже 30 допустимо только в том случае, если отпуск продлится не меньше месяца и кожа успеет выработать достаточно меланина для самозащиты. Фильтры спасают от фотоповреждения, обеспечивают стойкость и равномерность загара.

III фототип. Загар ложится хорошо, но кожа может обгореть в первые дни. В начале отпуска подойдет средство с SPF 30, ближе к концу — до 20. Защитное средство практически не влияет на интенсивность цвета загара, но способствует его стойкости.

Адекватно оцените возможности своей кожи. © Getty Images

IV фототип. Представители этого фототипа загорают прекрасно, поэтому часто пользуются маслами для загара с низким SPF, пропуская период адаптации, что опасно для кожи. Дерматологи советуют использовать средство с фактором защиты не менее 20 — тело загорит так же интенсивно, но вреда будет меньше и смуглый цвет сохранится надолго.

Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?

Недавно на рынке появились средства, защищающие от солнца и в то же время активирующие загар. Поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара:

«Эти продукты не окрашивают и не тонируют. Это не автозагары, а катализаторы, которые запускают меланогенез естественным путем. Тирозин в их составе способствует синтезу меланина (темный пигмент путем сложных химических реакций получается именно из этой аминокислоты). А кофеин усиливает активность процесса».

Как загорать правильно?

В первые дни отпуска выбирайте максимальную степень защиты. © Getty Images

Умеренность и постоянная защита — единственное, что может спасти кожу от солнечного ожога и создать условия для устойчивого и относительно безопасного загара. А вот еще несколько хороших советов.

Не выходите на пляж в часы наивысшей солнечной активности, то есть с 11.00 до 16.00.

В первые дни сократите пребывание на открытом солнце до 60 минут или посещайте пляж ранним утром, пока солнце еще не достигло пика активности.

Начните отпуск с максимальной защиты, уменьшая ее по мере привыкания кожи к солнцу и выработки пигмента.

Адаптационный период у светлой кожи дольше, чем у темной. Не торопите события, если не хотите обгореть.

Обновляйте защиту каждые два часа и после купания, даже если формула водостойкая.

А вы умеете пользоваться солнцезащитным кремом? Давайте проверим.

Какие меры предосторожности надо соблюдать?

Не верьте коварному южному солнцу и не переоценивайте выносливость своей кожи. Как правило, всего 10 минут хватает, чтобы получить ожог. В результате все равно придется прятаться в тени и пользоваться кремом с мощным SPF. Учтите, что даже самый высокий индекс не гарантирует 100-процентной защиты.

Покупая солнцезащитное средство, при прочих равных выбирайте то, у которого фактор SPF выше. В данном случае лучше перестраховаться.

12 лучших средств для загара

Солнцезащитные кремы и молочко для загара

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L'Oréal Paris

Формула с высоким SPF борется с фотостарением и предотвращает пигментацию. Благодаря макрогиалуроновой кислоте восполняет потерю объема кожи.

Солнцезащитная тающая эмульсия Idéal Soleil SPF 50 с технологией нанесения на влажную кожу, Vichy

Это водостойкое средство можно наносить и на влажную кожу тела сразу после купания: формула с применением технологии wet skin, не оставляет белых разводов. Приятный освежающий эффект прилагается.

Солнцезащитное молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 30, La Roche-Posay

Отличное решение для первых дней пребывания на море, а также для тех, кто быстро обгорает на солнце: надежно защищает, обладает нежирной текстурой.

Солнцезащитное молочко Sublime Sun «Экстра защита» SPF 50, L'Oréal Paris

Позволяет получить ровный и красивый загар, а защита от коварных UVA-лучей служит отличным помощником в борьбе с преждевременным появлением морщин, сухости, гиперпигментации.

Для красивого загара

Солнцезащитный двухфазный спрей «Активатор загара» Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Средство обеспечивает надежную защиту от солнца, одновременно способствует получению более однородного тона за счет содержания в формуле бета-каротина.

Солнцезащитный спрей-проявитель загара «Идеальный загар», SPF 20, Ambre Solaire, Garnier

Формула обогащена комплексом активаторов меланина, отвечающего за проявление загара,в то время как солнцезащитные фильтры надежно защищают кожу от ожогов, а токоферол (витамин Е) призван оказывать дополнительную антиоксидантную защиту.

Спреи

Солнцезащитный спрей «Солнечная вода» для лица и тела SPF 30, Garnier

Двухфазное средство с легкой текстурой, дополнительно увлажняет и освежает кожу. Можно использовать как на лице, так и на теле. Состав обогащен алоэ-вера.

Солнцезащитный увлажняющий двухфазный спрей Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Легкое средство с высокой степенью защиты подходит чувствительной коже.

Солнцезащитный спрей-мист Waterlover Sun Mist, SPF 30, для лица и тела Biotherm

Формула с экстрактом термального планктона Life Plankton легко впитывается, не оставляет белых «разводов», обеспечивая надежную защиту, увлажнение и ровный загар. На заметку: флакон средства 100 % состоит из переработанного пластика и пригоден к дальнейшей переработке.

Спрей-вуаль

Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» SPF 30, Garnier

Распыление из любого положения обеспечивает защиту всего тела за считаные секунды. Обладает легкой комфортной текстурой, содержит увлажняющий сок алоэ-вера. Обладает способностью сразу охлаждать кожу 2 °C .

Солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для лица Anthelios, SPF 50/PPD 27, La Roche-Posay

Средство, предназначенное для жирной и комбинированной кожи, в жару убережет не только от ультрафиолета, но и от жирного блеска.

Масло для загара

Масло для интенсивного загара с ароматом кокоса Ambre Solaire, Garnier

Классическое масло для любителей загара, степень защиты не превышает SPF 2. Рекомендуется только очень смуглой и уже загорелой коже.

Ражева Валентина

Последнее обновление: 21.02.2021

Солнце необходимо каждому из нас. Под его ласковыми лучами чувствуешь себя бодрее, настроение улучшается и начинаешь радоваться каждому новому дню. Однако, не стоит забывать, что солнце дарит не только удовольствие, но и может спровоцировать различные проблемы с кожей. Поэтому, если вы собираетесь в жаркий отпуск, обязательно обезопасьте себя от палящих лучей.

Давайте разберемся, как выбрать качественное солнцезащитное молочко для лица и тела, которое не только убережет нас от вредного воздействия солнечных лучей, но и позаботится о коже.

Почему солнце может быть опасным?

Дерматологами доказано, что солнечные лучи несут коже не только пользу, но и вред. Длительное незащищенное нахождение под солнцем может спровоцировать фотостарение, а также значительно повышает риск появление меланомы (злокачественной опухоли кожи).

Ультрафиолет также может вызвать:

появление пигментных пятен;
сухость кожи;
потерю тонуса кожи;
небольшие морщины;
обострение акне.

Агрессивного воздействия солнца на кожу можно избежать, если грамотно подобрать защиту с подходящим SPF-фактором.

Что такое SPF-фактор?

Маркировка SPF расшифровывается как Sun Protection Factor, фактор защиты от солнца. Этот показатель определяет способность средства защитить кожу от ожогов. Чем выше цифровое значение фактора, тем надежнее защита от ультрафиолета. Максимальный фактор защиты солнцезащитных кремов и молочка составляет 50/50+.

По мнению дерматологов, безопасное время нахождения под открытыми лучами составляет 10 минут. Если умножить это число на степень защиты крема или молочка, например, SPF 30, получится 300 минут. Эта формула очень условна. По мнению американской академии дерматологии, средство для ежедневного использования должно иметь SPF не менее 30, а средство для длительного пребывания на солнце – 50.

Преимущества солнцезащитного молочка

Сегодня солнцезащитные средства выпускаются в самых разных форматах – кремах, маслах, молочке.

Крема – средства с достаточно насыщенной текстурой, которое подходит людям с нормальной, сухой и комбинированной кожей. Солнцезащитные кремы могут быть очень жирными и оставлять следы на одежде. Тот же недостаток отличает масла для кожи.

Солнцезащитное молочко для лица и тела отличается легкой текстурой, поэтому подходит не только сухой и нормальной, но и жирной, и проблемной коже. Молочко комфортно наносится, быстро впитывается и не оставляет неприятной пленки на коже после применения. Молочко идеально подходит любителям активного отдыха и тем, кто не любит терять времени на долгое ожидание.

Спектр защиты

При покупке солнцезащитного молочка особое внимание следует обращать на спектр защиты средства. Этот спектр показывает, от каких ультрафиолетовых лучей защищает молочко, УФА (UVA) или УФВ (UVB). Всем, кто заботится о здоровье, стоит выбирать молочко, сочетающее в себе защиту от двух видов излучений.

Водостойкость

При покупке солнцезащитного молочка важно уточнить, является ли средство водостойким (надпись waterproof значит, что средство устойчиво к воде и не будет смываться в течение определенного времени). Водостойкие средства не подходят для ежедневного применения. Также следует понимать, что при плавании свойства крема сохраняются максимум на 40 минут, в течение определенного времени любое средство смывается и теряет свои свойства.

Любимым многими детьми и взрослыми является солнцезащитное молочко ЛА-КРИ с SPF 50 и SPF 30. Это средство не только обеспечивает надежную защиту от UVB и UVA лучей, но и обеспечивает максимальный уход за кожей.

UVB и UVA фильтры молочка защищают от появления солнечных ожогов, сохраняют кожу гладкой, мягкой и эластичной.
Масла авокадо и алоэ увлажняют кожу и восстанавливают ее защитные свойства.
Витамины А и Е повышают защиту от УФ-излучений, антиоксидантные свойства, увлажняют и питают эпидермис.
Экстракт солодки и бисаболол отличаются противовоспалительным и успокаивающим действиями.

Как пользоваться молочком?

Молочко ЛА-КРИ рекомендуется использовать непосредственно перед выходом на солнце, наносить средство каждые два часа. Обязательно следует применять молочко сразу после купания и вытирания. Молочко разрешено детям с первых дней жизни, однако, не рекомендуется подвергать прямому солнечному воздействию малышей грудного и младшего возраста.

Следует избегать зоны вокруг глаз, а в случае попадания средства в глаза –тщательно промыть их водой.

Надеемся, наши рекомендации по подбору солнцезащитного молочка будут полезны для вас, и вы подберете для своей семьи самые эффективные и безопасные средства для летнего отдыха.

Клинические исследования

Положительное влияние средств ТМ «Ла-Кри» доказано клиническими исследованиями. Средства рекомендованы союзом педиатров России. В ходе клинических исследований специалистам удалось зафиксировать положительные результаты.

Самое время развенчать один из самых живучих мифов, связанных с использованием солнцезащитной косметики. Да, средства с SPF защищают кожу от ультрафиолета, но не мешают получить самый желанный отпускной сувенир — загар.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое SPF

Фразу «С солнцезащитным кремом мне точно не удастся загореть» — приходится часто слышать от так называемых SPF-диссидентов. То есть людей, которые несмотря ни на какие уговоры и рекомендации дерматологов не хотят пользоваться санскрином даже в тропиках. Утверждение, что крем с SPF не дает загореть, — это миф, который мы хотим наконец опровергнуть.

Для начала вспомним, что такое SPF. Эта аббревиатура расшифровывается как Sun Protection Factor – фактор защиты от солнца. © Getty Images

Цифры, которые на упаковке стоят рядом с этими буквами, указывают на степень защиты от ультрафиолета (конкретнее — от лучей типа В). При условии обильного нанесения на кожу SPF обеспечивает следующий уровень защиты:

SPF 15 блокирует 93% UVB-лучей;

Проверьте, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом.

Можно ли загореть с кремом с SPF

Однозначный ответ: да, можно. Как ясно из написанного выше, санскринов со 100-процентной защитой просто не существует. Кроме того, даже самые осторожные из нас пользуются солнцезащитными средствами не в точности так, как надо бы. А именно, не соблюдают следующие правила:

наносить средство из расчета 2 мл на квадратный сантиметр кожи (примерно треть чайной ложки на лицо и по столовой ложке на каждую часть тела);

обновлять крем каждые два часа и после каждого купания;

обработывать все участки кожи, включая пробор на голове, и наиболее быстро обгорающие зоны (нос, уши, лоб).

Кроме того, солнцезащита слабеет по мере пребывании под прямыми солнечными лучами из-за того что мы потеем, трогаем кожу руками, а также из-за трения ткани одежды. © Getty Images

И даже если вы — из тех редких людей, которые принимают во внимание все эти обстоятельства и поддерживают защитное покрытие в должном состоянии, загореть, пользуясь средством с SPF, все равно возможно. Для этого надо лишь придерживаться определенной схемы.

В первую неделю пребывания на пляже пользуйтесь максимальным фактором защиты SPF 50.

Затем можно снизить степень защиты до SPF 30.

И наконец, когда кожа адаптируется, переходите на масло для загара с SPF 15–20.

Одно «но»: эта схема не подходит для обладателей 1 и 2 фототипов (о том, что такое фототипы и как определить свой, читайте здесь). Люди, которые относятся к этим фототипам, в силу физиологических особенностей очень плохо загорают. © Getty Images

О том, что такое фототипы и как определить свой, читайте здесь.

Обзор средств

Солнцезащитный сухой спрей Ambre Solaire «Эксперт защита» Garnier убережет от ожога и фотостарения нежную светлую кожу. Средство легко наносится и не оставляет на коже ощущения жирности и липкости.

Двухфазный солнцезащитный спрей-активатор загара Capital Soleil, SPF 50, Vichy c легкой водной текстурой, помимо фильтров, содержит бета-каротин и способствует равномерному загару интенсивного оттенка.

Солнцезащитный антивозрастной крем для лица, SPF 50+, La Roche-Posay можно наносить сразу после купания, не опасаясь, что защита не сработает. Средство спасает от обоих типов излучения — UVA и UVB. Подходит для чувствительной кожи.

Солнцезащитный спрей-мист для лица и тела Waterlover Sun Mist, SPF 30, Biotherm обладает водостойкой прозрачной текстурой. Его распыляют на ладони, которыми затем обрабатывают лио и тело. Мгновенно впитывается. За счет пробиотиков термального планктона успокаивает кожу.

Солнцезащитный крем со 100% минеральными фильтрами Sheer Mineral UV Defense, SPF 50, SkinCeuticals содержит только минеральные фильтры, а значит, подходит людям с реактивной кожей. Эффективен против UVA- и UVB-лучей.

Солнцезащитное молочко для лица и тела Anthelios, SPF 30, La Roche-Posay влючает термальную воду источников Ля Рош-Позе, богатую антиоксидантом селеном. Среди характеристик этого средства — водоустойчивость, фотостабильность, легкая текстура, хорошая впитываемость без белых следов на коже.

Читайте также: