Как массаж лица действует на омоложение кожи

Обновлено: 22.04.2024

Одна из самых простых и приятных процедур для поддержания кожи в отличном состоянии — это, конечно, омолаживающий массаж для лица. Для начала стоит довериться профессионалу, а, выучив правила, можно попробовать выполнять его самостоятельно.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое омолаживающий массаж

Омолаживающий массаж — ручная техника, помогающая улучшить тонус и тургор кожи, скорректировать овал лица и уменьшить видимость морщин. А еще массаж отлично расслабляет и снимает стресс.

«Лифтинг-массаж направлен на проработку мышц и лимфодренаж, с его помощью запускаются процессы детоксикации и ускорения микроциркуляции. Основной ярковыраженный и стойкий эффект — это значительное улучшение цвета лица, что позволяет выглядеть моложе своего возраста. За счет повышения тонуса мышц и лимфодренажа подтягиваются контуры лица и уходит отечность. Для стойкого результата рекомендуется курс процедур с частотой раз в неделю».

Пока вы отдыхаете, мастер точными и выверенными движениями прорабатывает каждый сантиметр кожи, чтобы активизировать целый каскад важных процессов:

наладить работу лимфодренажной системы;

укрепить лицевые мышцы.

Массаж — самая приятная процедура для лица. © Getty Images

Благодаря манипуляциям массажиста после курса процедур лицо заметно меняется:

проходит отечность, исчезает припухлость под глазами;

цвет лица становится более свежим;

подтягиваются контуры лица.

К процедуре массажа лица многие женщины относятся весьма положительно. И понятно почему. Даже за один сеанс можно получить великолепный результат. А если добавить релакс-эффект от процедуры, то можно говорить о гармонизации как физической, так и психоэмоциональной.

Обычно к массажу лица обращаются как к вспомогательной процедуре в комплексном уходе за кожей. Вот основные показания.

«Поплывший» овал лица.

Склонность к отечности лица.

И хотя массаж лица считается вполне безобидной процедурой, доверять его стоит только специалистам. При неправильных движениях результат будет отрицательным.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

С какими недостатками кожи борется массаж

Массаж комплексно воздействует на кожу и мышцы лица. За счет глубокой проработки мышц можно устранить:

птоз мягких тканей;

Принцип действия

Массаж усиливает кровоснабжение тканей кожи и лимфоток. Сеанс проводится с помощью специальных движений — разминания и скручивания мышц, с последующей финальной их стабилизацией.

Достоинства и недостатки процедуры

Сразу после массажа лицо выглядит более подтянутым и помолодевшим. Среди других достоинств процедуры — приятная атмосфера и возможность на 30-60 минут полностью отключиться.

Недостаток у массажа один — если доверить лицо непрофессионалу, можно получить перерастяжение тканей, которое повлечет за собой ряд неприятных проблем: потерю тонуса, появление новых морщин, сухость.

Какой эффект ожидать

Полноценный эффект от массажа можно ожидать после курса процедур. Обычно он составляет 10-15 сеансов, которые проводят каждый день или через день. Для закрепления результата косметологи рекомендуют каждую процедуру заканчивать подтягивающей маской.

Салонные виды омолаживающего массажа

В салонах предлагается несколько видов омолаживающего массажа. © Getty Images

Сегодня в салонах и клиниках красоты наряду с косметологическими методами омоложения лица большой популярностью пользуется массаж. Какие его виды особенно востребованы?

Точечный

Во время массажа воздействие происходит на определенные точки, активизировав которые, можно запустить ряд процессов, положительно влияющих на упругость и тонус кожи.

Лимфодренажный

Отличный вариант для тех, кто страдает от отечности лица, мешков под глазами, второго подбородка. Лимфодренажный массаж помогает скорректировать проблему уже после первого сеанса.

Во время массажа специалист совмещают поглаживающие, круговые и постукивающие движения. Главное условие во время курса — придерживаться согласованного с косметологом питьевого режима, не злоупотреблять алкоголем, высыпаться и обязательно использовать такие средства ухода, как крем с антиэйдж-эффектом.

Китайский

Техника китайского массажа предполагает воздействие на биологически активные центры. Считается, что таким образом можно не только заметно подтянуть кожу и минимизировать количество морщинок, но и существенно улучшить свое эмоциональное состояние.

Японский

Японский массаж асахи включает в себя сразу несколько основных движений: поглаживания, скручивания, постукивания. Такое совмещение методов воздействия дает заметный прогресс уже после 5-й процедуры.

Щипковый

Как следует из названия, проводится специальными движениями, напоминающими легкие щипки. Ткани кожи получают таким образом мощный импульс к обновлению и регенерации.

Важно понимать, что просто массаж без сопутствующей ему программы ухода вряд ли принесет ожидаемый результат. Необходим комплексный подход.

Массаж для омоложения лица в домашних условиях

Если освоить приемы, которыми пользуются профессионалы, вполне возможно самостоятельно делать массаж лица. © Getty Images

Если освоить несколько базовых движений и понимать, как правильно подготовиться к процедуре, можно делать массаж самостоятельно. Что же подразумевает подготовка к самомассажу? Это обычная рутина, но пропускать ее не стоит. Массаж в салоне красоты тоже делается только на хорошо подготовленном лице. Итак, записывайте, что надо учесть.

Подготовка

Очистить лицо и руки, чтобы исключить риск попадания бактерий с рук на кожу лица.

Убрать от лица волосы — под специальную повязку или одноразовую шапочку.

Нанести тоник — это обязательный этап после умывания. Тоник поможет сбалансировать pH кожи.

Распределить по лицу косметическое масло или жирный крем. Это позволит рукам свободно скользить по коже и не допустят ее перерастяжения.

Рекомендации по выполнению

Выполняйте движения подушечками пальцев. Прорабатывать кожу лица, к примеру, костяшками пальцев не советуем.

Не давите на кожу слишком сильно и не растягивайте ее. Действуйте мягко и нежно, но уверенно.

Осуществляйте движения только по массажным линиям. В противном случае вместо пользы вы можете нанести коже вред.

Выполняйте комплекс движений ежедневно и в полной мере. Старайтесь отводить по 10-15 минут для массажа. Это немного, но если действовать регулярно, результат станет заметен уже через неделю-две.

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Как делать массаж для омоложения

Начинайте массаж с мягких поглаживающих движений, чтобы подготовить кожу к нагрузке.

Подушечками пальцев попробуйте снять напряжение с мышц круговыми движениями. Двигаться надо по часовой стрелке.

Костяшками пальцев легко «простучите» лицо.

Вибрирующими и щипковыми движениями пройдитесь по всей коже лица, двигаясь строго по массажным линиям.

Погладьте кожу мягкими движениями.

Уход за кожей лица после омолаживающего массажа

Кожу после массажа необходимо очистить, удалив остатки масла. Затем обязательно нанесите увлажняющий крем. И не забудьте выпить чашку зеленого чая или воды — это улучшит лимфодренаж.

Антивозрастные средства в помощь массажу

Подготовка к массажу

Мицеллярная вода «Успокаивающий василек», Garnier Organics

Средство с органическим сертификатом содержит успокаивающую васильковую воду, ячменную воду и растительный глицерин. Бережно очищает кожу любого типа, в том числе чувствительную.

Увлажняющий очищающий крем-гель, CeraVe

Мягко и деликатно удаляет даже стойкий макияж, а технология постепенного высвобождения активных компонентов способствует длительному увлажнению кожи.

Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

При соприкосновении с кожей средство мягко трансформируется в нежное масло и бережно очищает кожу.

После массажа

Концентрированная сыворотка против морщин для повышения упругости, тонуса и эластичности кожи Hyalu B5 Serum, Lа Roche-Posay

В составе — два вида гиалуроновой кислоты, витамин B5 и мадекассосид. Все, что необходимо для антивозрастного ухода.

Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Лазер х3», L'Oréal Paris

Повышает упругость кожи, делает овал лица более четким, сокращает морщины и выравнивает тон. Все это благодаря гиалуроновой кислоте и проксилану.

Укрепляющий крем с эффектом лифтинга для сухой кожи Blue Therapy Red Algae Uplift Rich, Biotherm

Фирменный компонент марки, пробиотик Life Plankton, экстракт красной водоросли и пептиды подстегивают синтез коллагена, тем самым повышая плотность и упругость кожи.

Противопоказания и меры предосторожности

Основные противопоказания для массажа лица сводятся в основном к состоянию здоровья. Не стоит делать массаж при:

Тем, кто не готов так просто сдаться и расстаться с молодостью и красотой, советуем обратить внимание на массаж лица от морщин. Спойлер: эту процедуру под силу сделать каждой из нас в домашних условиях. Достаточно освоить несколько несложных техник самомассажа. О них и поговорим.

Анастасия Зарипова Автор

Валерия Хохлова Эксперт

Анастасия Буробина Эксперт

Что представляет собой массаж для лица от морщин

Массаж для лица от морщин — это определенный набор специальных техник и приемов, с помощью которых прорабатывается каждый участок лица. И удача здесь, действительно, в наших руках — в прямом смысле слов. Результат зависит от того, насколько точно и профессионально надавливать, поглаживать, постукивать по разным участкам кожи, двигаясь строго по массажным линиям. А если результат заметен и он впечатляет, то и настроение поднимается, и блеск в глазах появляется, и чувствуешь себя моложе.

О том, помогает ли массаж лица от морщин и насколько он эффективен, мы уже писали. Коротко напомним, что он:

возвращает коже тонус;

«Главное достоинство этой процедуры — нетравматичная работа с лицом. Такой метод в разы мягче, чем инъекционная косметология. Основная задача любого вида массажа лица — это разгон лимфы. Если она застаивается, то лицо начинает отекать, кожа становится бледной, вялой и пастозной, а массаж — отличный метод для вывода токсинов и ускорения циркуляции лимфы и крови».

укрепляет овал лица;

разглаживает поверхностные морщины.

Показания и противопоказания

Массаж лица от морщин и для подтяжки обычно назначается косметологом после индивидуальной консультации. Как правило, начиная с 35 лет.

Именно в этом возрасте начинают проявляться признаки старения, и женщины могут замечать морщинки, отечность, потерю тонуса, что, бесконечно расстраивает.

Если нет противопоказаний, врач предлагает пройти курс массажа. И он того стоит.

Но осторожность превыше всего. Процедуру не рекомендуют проводить при:

вирусных и инфекционных заболеваниях в острой стадии;

акне в острой стадии;

близком расположении сосудов.

Проверьте, чего вам не хватает в ежедневном уходе за кожей.

Виды подтягивающего массажа лица против морщин

Для начала стоит записаться на массаж к профессионалу. Сделав несколько сеансов в кабинете косметолога, вы прочувствуете действие процедуры и запомните основные движения, чтобы впоследствии практиковать массаж самостоятельно. Сегодня к нашим услугам самые разнообразные техники и методики для устранения мимических морщин. Рассмотрим лишь часть из них.

«В основном массажные методы основаны на поглаживании, легких защипах и вибрации. Щипковый массаж (его также называют "массажем по Жаке") отличается особо глубоким захватом кожи, поэтому его относят к методам интенсивного воздействия. Массаж по Жаке часто используется для работы с кожей, склонной к воспалениям».

Японский

Используются сразу несколько основных движений: поглаживания, скручивания, работа по лицу кулачками. Совмещая разные методы воздействия, можно уже после пятой процедуры говорить о заметном прогрессе.

Тайский

Тайский массаж воздействует на определенные точки, в результате чего кожа помимо общего тонизирования получает «команду» на омоложение.

Классический

Техника выполнения классического массажа лица сводится к четырем основным движениям без сильных нажатий:

Обычно массаж начинают от точки посередине подбородка в направлении мочки уха. Затем прорабатывается зона около рта. Следующий этап — щеки, а затем внешние уголки глаз. Потом Т-зона, от носа к вискам и наконец лоб.

Обычно на всю процедуру уходит не более 30 минут.

Китайский

В основе китайского массажа — активация биологически активных точек. Воздействуя на них, возможно подтянуть кожу и минимизировать количество морщин, а главное — сбалансировать эмоциональное состояние.

Точечный

Благодаря активации жизненно важных точек на лице такой массаж запускает внутренние процессы, которые способствуют улучшению внешнего вида кожи. В результате улучшаются приток крови к клеткам, их снабжение кислородом и питательными веществами. Повышается тонус кожи, разглаживаются морщины.

Щипковый

Щипковый массаж, как следует из названия, проводится специальными движениями, напоминающими легкие щипки. Ткани кожи получают мощный импульс к обновлению, восстановлению и регенерации. Но чтобы исключить риски, за этим видом массажа лучше все же обратиться к профессионалу.

Подготовка кожи лица к самомассажу от морщин

В случае, если нет возможности посетить салон красоты, можно самостоятельно освоить несколько приемов. Массаж лица от морщин в домашних условиях очень популярен, но прежде необходимо подготовить кожу.

«Перед тем как приступить к любому виду массажа, необходимо тщательно очистить кожу от загрязнений и макияжа. Это легко сделать с гелем-пенкой. Нанесите средство на сухую кожу мягкими массажными движениями, а затем умойтесь водой».

Тщательно вымойте руки и умойтесь. Для этого воспользуйтесь привычным очищающим средством.

Обратите внимание на одежду — шея и грудь должны быть открыты.

Не забудьте нанести масло. На наш взгляд, очень хорошо себя показывает гидрофильное масло. После массажа оно еще и очищает кожу.

Выполнять массаж надо кончиками пальцев, чередуя поглаживания, прокатывания, постукивания и легкие похлопывания. Следите за движениями, они должны быть медленными.

Лучше всего самомассаж делать у зеркала. Держите спину и шею как можно ровнее.

Как правильно делать массаж лица от морщин в домашних условиях

Итак, переходим к технике массажа против морщин.

Очистите лицо от макияжа, уберите волосы.

Нанесите на кожу крем, масло или гидрофильное масло.

Начинайте массаж с мягких поглаживающих движений, чтобы подготовить кожу к нагрузке.

Круговыми движениями подушечками пальцев снимите напряжение с мышц, двигаясь при этом по часовой стрелке.

Костяшками пальцев аккуратно простучите лицо.

Вибрирующими и щипковыми движениями пройдитесь по всей коже лица, придерживаясь массажных линий.

Завершите массаж мягкими поглаживающими движениями.

Как ухаживать за кожей лица после процедуры

Как правило, массаж лица выполняется после нанесения крема или масла. Не забудьте после процедуры удалить остатки косметических средств — лучше просто умыться с помощью мягкого очищающего средства. Ниже мы предлагаем косметические продукты, которые помогут комфортно провести массаж, а заодно обеспечить отдохнувшей коже необходимый уход.

«После массажа очистите лицо, воспользуйтесь тоником и любимым кремом, подходящим типу и потребностям кожи. Он отлично дополнит массажные техники. Альтернативный вариант — очищающая маска для вашего типа кожи (например, глиняная или сужающая поры за счет салициловой кислоты), а затем — увлажняющая».

Преображающий крем-масло «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L'Oréal Paris

В этом средстве за питание и восстановление кожи отвечают эфирные масла. Они делают менее заметными признаки усталости и улучшают внешний вид кожи.

Крем с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme

В формулу включены экстракт семени льна и гиалуроновая кислота. Крем повышает упругость и эластичность кожи.

Эликсир для сияния кожи Glow Formula Skin Hydrator, Kiehl’s

В основе формулы — экстракт граната. Крем помогает бороться со свободными радикалами, способствует увлажнению и сиянию кожи.

Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Пробиотик Bifidus в тщательно продуманном комплексе активных компонентов укрепляет кожу и замедляет процессы старения. Отдельное спасибо антиоксиданту байкалину и солнцезащитным фильтрам в составе. Эффект заметен уже через неделю.

Дневной крем-уход в период менопаузы Neovadiol, Vichy

Создан специально для кожи в период менопаузы. Содержит проксилан, гиалуроновую кислоту и другие активные вещества, которые помогают сдержать проявление признаков старения и даже скорректировать их.

Сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay

В составе — два вида гиалуроновой кислоты в эффективной концентрации, а также витамин В5 и мадекассосид. Средство хорошо увлажняет кожу, способствует ее тонусу и повышению эластичности, сокращению морщин.

Массаж лица - это не только безопасная возможность улучшить тонус кожи и избавиться от морщин без инъекций, но и способ расслабиться и получить антистрессовую терапию.

Массаж лица

Массаж лица, вопреки кажущейся простоте, весьма эффективный и полезный способ поддержания молодости и красоты, замедляя процессы старения. Процедура не только позволяет улучшить тонус кожи и избавиться от морщин, но и в целом оказывает положительное влияние на здоровье всего организма.

Всего несколько сеансов

Чтобы вернуть коже упругость и эластичность, освежить и придать ровный тон, понадобится всего несколько сеансов.

Массаж стимулирует процесс кровообращения, повышает приток кислорода, активизирует движение лимфы, и обменные процессы вывода токсинов, укрепляет мышцы, освежает и придает коже упругость и эластичность.

Результаты процедуры многообразны и приятны:

На лице находятся точки, отвечающие за функционирование систем внутренних органов, воздействие на эти точки оказывает благоприятное влияние на весь организм в целом.

Несмотря на то, что методик по омоложению кожи лица существует великое множество, в том числе и аппаратный массаж, ручной массаж лица весьма востребованная процедура не теряющая своей актуальности.

Важно понимать, что ощутимый результат от процедуры массажа лица достигается только при проведении регулярных сеансов! Для получения желаемого эффекта необходимо пройти курс из 10-15 сеансов 3-4 раза в год.

Показания и противопоказания

Косметологический массаж лица, как правило, назначается женщинам после 40 лет для устранения признаков старения кожи, предупреждения возрастных изменений. А также терапии прыщей, акне, рубцов процедура может проводиться с 25 лет.

Показаниями к проведению косметологического массажа лица и шеи:

Возрастные изменения
Мимические морщинки
Опущение уголков глаз и/или губ
Поплывший овал лица
Тусклый, нездоровый цвет лица
Нарушение работы сальных желез
Акне
Пигментация
Рубцы и шрамы
Снижение тонуса кожи
Обезвоженность
Отечность
Заметное напряжение лицевых мышц
Наличие второго подбородка
Брыли

Косметическая процедура не рекомендуется при высыпаниях аллергической и инфекционной этиологии (герпес). Также визит к косметологу следует отложить при наличии ран и ссадин на лице, дерматите.

При определённых условиях процедура может ухудшить состояние не только кожи, но и организма в целом.

Поэтому косметологи озвучивают ряд противопоказаний к проведению массажа:

Беременность и период лактации;
Инфекционные или аллергические заболевания, которые сопровождаются высыпаниями: акне, экзема, дерматиты, герпес и так далее.
ЛОР-заболевания: гайморит, отит, ангина и прочие.
Злокачественные новообразования на лице.
Лимфатические нарушения, например, воспаление лимфоузлов.
Пониженное внутричерепное давление.
Повышенная ломкость кровеносных сосудов, из-за чего на коже часто возникают синяки и мелкие кровоизлияния.
Множество родинок на лице.
Кожа после глубоких химических пилингов, шлифовок.

Массаж не будет полезным людям с непереносимостью процедуры, а также при повышенном или пониженном внутричерепном давлении. Строгим противопоказанием является купероз (сосудистая сетка на лице), а также повышенная хрупкость капилляров.

Виды массажа лица

Классический массаж - это наиболее распространенный метод массажа. Данный метод используется для повышения тонуса кожи, подтягивается контур и улучшается цвет кожи лица. Процедура способствует процессу кровообращения и обменные процессы вывода токсинов. Оказывается рефлекторное и прямое воздействие на мышцы, в результате воздействия они укрепляются, кожа лица подтягивается формируя омолаживающий эффект.

В процессе проработки тканей лица используется плавные и скользящие движения, осуществляемые кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании, растирании и вибрации.

Пластический массаж лица – эффективный метод подтягивания кожи лица нехирургическим способом. В ходе процедуры врач как бы «лепит лицо», моделируя его контуры, технология заключается стимуляции работы мышц, которые расслаблены и в расслаблении мышц, которые находятся в напряжении.

Пластический массаж не имеет возрастных ограничений и процедуру можно проводить при любом типе кожи. Значительный омолаживающий эффект будет просто поразительным: контур лица подтягивается (особенно в самых проблемных областях), исчезают признаки старения, заметно улучшаются цвет и текстура кожи.

Массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой и представляет собой усовершенствованный классический массаж. Процедура обеспечивает расслабление мышечного напряжения, способствует выведению лишней жидкости из тканей и стабилизирует работу сальных желез, ускоряет процесс микроциркуляции, укрепляет сосуды, улучшая тургор кожи.

Техника массажа включает в себя поглаживание, вибрацию, растирание и разминание кожи. Процедура направлена на омоложение и профилактику преждевременного старения, разглаживает морщины, расслабляет и нормализует работу нервной системы.

Массаж лица по Жаке основан на стимуляции дермы к самообновлению и заключается в технике щипкового захвата подкожного слоя и интенсивных похлопываниях. Процедура является чрезвычайно эффективной и способствует ускоренному восстановлению кожи после серьезных лечений дерматологических заболеваний. Интенсивные захваты подкожных слоев и кожи, прекрасно способствует активизации выработки коллагена, притоку крови и ускорению работы внутренних процессов. Обильное обогащение кожи кислородом, содержащимся в крови, усиливает циркуляцию лимфы, запуская естественные процессы регенерации.

Буккальный массаж лица – это инновационный метод, представляющий собой симбиоз нескольких скульптурных массажных методик. Такие процедуры направлены на формирование контуров лица, заставляя мышечные волокна работать. Своеобразная тренировка лица, прорабатывает мышцы не только снаружи, но и с внутренней стороны, активируя нужные процессы в разных слоях эпидермиса.

Как результат, наблюдается потрясающий антивозрастной эффект, отечность и припухлости уходят, положение губ и уголков глаз корректируется, упругость каркаса лица в целом повышается, в области скул формируется необходимый рельеф, водный баланс приходит в норму.

Подготовка к массажу лица

Никакой специальной подготовки к процедуре массажа лица не требуется. Вам необходимо только записаться на консультацию и, если не выявлено никаких противопоказаний, можно смело приступать к процедуре.

Реабилитация после массажа лица

После процедуры массажа может проявлятся покраснение на коже, которое полностью пройдет через несколько часов. Декоративную косметику наносить сразу нежелательно.

Важно! Если после процедуры Вы ощущаете дискомфорт или боль в течении длительного периода времени, или наблюдаются появление синяков и гематом — обратитесь к врачу незамедлительно.

Подобные последствия после массажных процедур возможны только при нарушении техники выполнения массажа. Именно по этой причине рекомендуется проводить массаж лица только у квалифицированных специалистов. Домашние манипуляции проводить не рекомендуется или только после консультации с косметологом!

Ручной массаж лица является отличной подготовкой для инъекционных методик, например биоревитализации или мезотерапии.

Когда возраст берет свое, и на лице тут и там появляются морщины, начинаешь всерьез искать варианты мощного омоложения.

Содержание статьи:

Когда возраст берет свое, и на лице тут и там появляются морщины, начинаешь всерьез искать варианты мощного омоложения. Чтобы бюджетно, чтобы было легко делать самостоятельно, чтобы времени не так много занимало… О, так это же про массаж от морщин!

Плюсы:

Легко проводить в домашних условиях
Можно пользоваться любимой косметикой
Не сложно освоить основные принципы
Экономит массу времени и денег
Восстанавливает тонус кожи
Стимулирует кровообращение
Прекрасно дополняет любой уход

Омолаживающий массаж лица от морщин: основные принципы

В интернете можно найти кучу инструкций и рекомендаций, как правильно делать массаж лица от морщин, но далеко не всему стоит верить. Например, популярный массаж лица цоган от морщин (или по-другому японский массаж от морщин) не так прост, как кажется на первый взгляд. И проводить его дома без существенной подготовки специалисты не рекомендуют – есть риск навредить коже и усугубить возрастные изменения.

А вот базовые правила массажа следует усвоить, если Вы всерьез нацелены проводить эти манипуляции со своим лицом.

Как делать массаж лица от морщин

Массаж против морщин проводится на очищенную кожу.
Перед воздействием слегка разогрейте лицо теплым компрессом или маской.
Для процедуры используйте средства, обеспечивающие хорошее скольжение: масла, кремы для массажа. Для массажа с использованием приборов лучше выбирать специально разработанные препараты.
Не придумывайте своих «оригинальных» движений, а четко следуйте массажным линиям! Несоблюдение этого правила может привести к отекам и еще большему растяжению кожи.
Во время процедур не перебарщивайте с интенсивностью и нажимом. Движения должны быть нежными, вокруг глаз лучше ограничиться похлопываниями.
Наилучший результат достигается после курсового воздействия, в перерывах между курсами поддерживайте результат, проводя 1-2 процедуры в неделю.
Делайте массаж лица против морщин не позднее чем за час до сна, чтобы не спровоцировать отек.
После процедуры наносите сыворотку, а затем крем. Массаж усиливает крово- и лимфоток, поэтому косметика усваивается лучше.

Виды массажа от морщин в домашних условиях

Ручной массаж лица

Технологий множество – это и точечный массаж для омоложения, и асахи, и расслабляющий. Но есть и общее – все эти виды массажа требуют четкого соблюдения линий и знания активных точек, синхронности нажатий и движения рук. В противном случае массаж лица в домашних условиях от морщин может обеспечить обратный эффект. Поэтому многие все же оставляют ручные техники воздействия профессионалам и регулярно проходят курсы у косметологов, а дома используют специальные массажные приборы.

Лимфодренажный массаж

Этот вид массажа может быть ручным или аппаратным. Он направлен на вывод застоявшейся жидкости, устранение отеков и одутловатости, восстановление упругости кожи. Для домашней процедуры удобно использовать микротоковые приборы с функцией лимфодренажного массажа. Это исключит неправильное проведение процедуры и поможет заодно подтянуть мышцы и кожу, избавиться от проявлений гравитационного птоза.

Массаж лица стал главным бьюти-трендом уходящего года: по всему миру открываются специальные массажные студии и все больше звезд и блогеров сообщают, что просто не могут жить без этого этапа ухода. Pink разобрался, действительно ли массаж подходит всем.

Как работает массаж для лица?

Любой вид массажа подразумевает активное стимулирование кровообращения и лимфотока за счет физического воздействия. И массаж для лица не исключение — все техники рассчитаны на то, чтобы активировать приток крови. Это улучшает доставку молекул кислорода и полезных элементов из косметических средств к глубоким слоям кожи. Для этого косметологи используют специальные роллеры, холодные массажные шары, пластинки гуаша и/или ритмично массируют лицо пальцами.

Плюсы массажа для лица

Главное достоинство этой процедуры — нетравматичная работа с лицом, которая помогает выстроить лучший контакт со своей внешностью и принять себя. С психологической стороны этот метод в разы мягче, чем, например, инъекционная косметология. А если же рассматривать использование роллеров и пластинки гуаша дома, то такой самомассаж еще лучше помогает принять и полюбить себя благодаря регулярному и здоровому процессу работы над лицом и собой.

«Основная задача любого вида массажа лица — это разгон лимфы. Если она застаивается, то лицо начинает отекать, кожа становится вялой и землистого цвета. Поэтому массаж — хороший метод для вывода токсинов и ускорения циркуляции лимфы и крови. Все это служит сиянию и здоровому оттенку лица», — объясняет основательница самой популярной студии по массажу лица в США Face Gym Сара Чапман.

Минусы массажа для лица

Однако стоит понимать, что массаж — это всегда временное воздействие. Если после процедуры вы видите в отражении очень подтянутое лицо с сиянием и здоровым румянцем, то не спешите себя обнадеживать. Этот результат не останется с вами на недели или годы. Даже курс массажа не может гарантировать вау-результатов абсолютно для всех. Дело в том, что у каждой женщины свой образ жизни (более или менее здоровый), поэтому эффект от массажа (или курса) будет всегда индивидуальным.

Более того, как и любая косметическая процедура, массаж лица имеет противопоказания. Многие некомпетентные косметологи часто умалчивают их, а подвергшиеся влиянию трендов женщины просто игнорируют. Первый в России лицензированный тренер по гимнастике лица Анастасия Бурдюг недавно опубликовала на своей странице в Instagram подробный пост, в котором объяснила, почему массаж для лица может быть вреден для многих женщин. В первую очередь она как раз и отметила главные противопоказания: расширенные поры, жирная и/или реактивная кожа, купероз.

Читайте также: