Как изменить кожу волос
Обновлено: 19.04.2024
Процедуры по восстановлению волос предлагают чуть ли не в каждом салоне, мастера готовы решить любую проблему — стоит лишь провести несколько часов в кресле у парикмахера и пряди будут как новенькие. Насколько эти обещания соответствуют реальности?
Эка Инаури Автор
Евгений Седой Эксперт
Достоинства современных процедур для восстановления волос
Конечно, это здорово, что сегодня женщина может выглядеть, как ей рисуется в мечтах: перекраситься из блондинки в брюнетку (или наоборот), превратить пышные кудри в гладкие шелка, а прямые волосы — в полную непокорных завитков гриву. Однако все эти экстремальные метаморфозы не проходят даром для волос.
Чем усерднее мы пытаемся изменить их природу, тем больше повреждаем. В итоге пряди становятся пористыми, сухими, ломкими и безжизненными, истонченными. Приходится их спасать.
Неудивительно, что на этом фоне салонные процедуры для восстановления волос стремительно набирают популярность. Ассортимент предлагаемых услуг довольно обширный и скорее всего будет еще разрастаться. Как понять, чем одна процедура отличается от другой, притом что все они обещают восстановить структуру волос?
Процедуры для волос, которые позиционируется салонами как восстанавливающие, можно разделить на две большие группы.
Глубокое восстановление волос — активные компоненты масок или сывороток проникают вглубь, в кортекс, ремонтируя поврежденные участки. Таким образом восстанавливается целостность структуры волос, и они становится не только гладкими и блестящими, но и более наполненными, плотными, эластичными. Такие процедуры оказывают комплексное воздействие и имеют накопительный эффект, а для устойчивого результата требуется курс.
«Эти процедуры помогают запечатать доставленные внутрь каждого волоса вещества, поэтому эффект достаточно стойкий, и все, что от вас зависит, — это правильное, бережное очищение волос, чтобы максимально долго сохранить эффект».
Экспресс-восстановление волос в салоне — процедуры поверхностного воздействия, они дают прекрасные эстетический эффект за счет создания гладкого покрытия на поверхности волоса и смыкания кутикулы, поэтому после таких процедур пряди выглядят буквально блестяще. Однако по факту никакого восстановления структуры и «оздоровления» волос не происходит, поэтому результат недолгий и не накопительный, но зато моментальный и очень выразительный.
Какие процедуры считаются самыми эффективными для восстановления волос? Изучаем.
Восстановление волос в салоне: популярные процедуры
Рассказываем про различные профессиональные способы возрождения пострадавшей шевелюры, чтобы вам было проще решить, какую процедуру лучше сделать для восстановления волос в салоне.
Ботокс – интенсивное восстановление волос
Относится к тем самым процедурам, которые действительно оказывают восстанавливающее действия на волосы за счет средств с кератином и аминокислотами. Ботокс бывает горячим (когда полезные вещества запаиваются горячим утюжком) и холодным. Последний вариант — более щадящий для кутикулы волос. Подходит истонченным, пушащимся и секущимся на концах волосам. Не годится для тонких от природы, жидких волос, так как может «убить» объем и прическа не будет держать форму. Первичный результат сохраняется до полутора месяцев, требуется курс, а процедура не из дешевых.
Кератирование – восстановление структуры волос
Главное «действующее лицо» процедуры — это кератин, а точнее гидролизированные растительные протеины, которые наносятся в составе концентрата и маски на волосы для реконструкции поврежденного стержня. В результате они становятся послушными, плотными, «живыми». Кератинизация подходит тотально поврежденным волосам в результате обесцвечивания, химической завивки, выпрямления, термического воздействия. Эффект сохраняется месяц, требуется курс для устойчивого результата.
Не стоит делать процедуру, не имея на то оснований — если волосы не слишком повреждены и собственного кератина в них достаточно, а кутикула плотная, то насыщение избыточными протеинами может привести к ломкости и жесткости волос.
Обращаем ваше внимание — эта процедура не имеет отношения к кератиновому выпрямлению (которое является, пожалуй, прямой противоположностью восстановления и природную структуру волос меняет).
Каутеризация – глубокое восстановление волос
Относительно новый способ салонного восстановления волос, который заключается в поочередном нанесении сыворотки с вытяжкой из бамбука и средства с протеинами. Процедура оказывает комплексное воздействие — увлажняет и улучшает структуру волос. Есть горячий и холодный варианты.
Полный курс состоит из 3-4 сеансов, сперва их нужно проходить раз в две недели, а затем поддерживать раз в 3-4 недели. Это накладно, но процедуру можно провести и самостоятельно, если приобрести домашний набор. В течение курса нельзя подвергать волосы окрашиванию, что может стать серьезным ограничением для тех, кто не может себе позволить пропустить ежемесячный визит к колористу.
Ламинирование и экранирование – экспресс-восстановление волос
Обе эти процедуры дают прекрасный эстетический эффект блестящих, гладких волос, но действуют не «изнутри», а снаружи.
Экранирование создает на поверхности волоса своего рода защитный блестящий экран за счет поочередного нанесения препаратов с аминокислотами, протеинами, маслами, силиконами, которые не проникают внутрь. Поэтому и результат длится совсем недолго — буквально до следующего мытья волос. Преимущества этой процедуры заключается в том, что она не сложна в исполнении и ее можно провести самостоятельно. Кому не стоит прибегать к экранированию, так это обладателям жирных волос, так как можно получить эффект грязной головы и сальных прядей.
Ламинирование, как понятно из названия, буквально запечатывает каждый волосок в пленку, что прежде всего придает блеск и гладкость, а также защищает. Эффект длится до полутора месяцев. Нужно учитывать, что фактического восстановления волос не происходит, эффект исключительно визуальный. Поэтому эксперт-креатор Garnier Евгений Седой рекомендует перед процедурой ламинирования пройти курс увлажняющих питательных процедур.
«Просто так запечатать в ламинат сухие и пористые волосы я не рекомендую, это не сделает их лучше. Через пленку, которая обволакивает волосы после процедуры ламинирования, ухаживающие средства (маски, сыворотки) не будут достигать своей цели, оставаясь на поверхности этой пленки, не попадая внутрь волос. То есть подпитать и увлажнить волосы будет невозможно».
Мезотерапия – выбор при поредении и выпадении волос
Горячее обертывание – восстанавливающий уход для волос
Эта уходовая процедура называется горячей, поскольку работы по восстановлению волос проходят под воздействием тепла, оно помогает активным ингредиентам проникнуть вглубь волоса. Чаще всего в горячем обертывании главные роли отводятся маслам либо протеинам шелка: теплую смесь наносят на свежевымытые пряди, оборачивают полотенцем (также теплым) и оставляют от 30 минут до часа. В финале — массаж головы.
Это приятная и эффективная спа-процедура, которая подразумевает использование натуральных ингредиентов и мягкое, комфортное термическое воздействие, не предполагает использования утюжка.
Коллагеновое восстановление волос — уход за поврежденными волосами
Восстановление волос происходит за счет интенсивного увлажнения и улучшения структуры волос. Именно этот эффект обеспечивает белок коллаген (или его аналоги). Если волосы истончены, стали тусклыми, непослушными, уменьшились в диаметре (в том числе в силу возрастных изменений), то коллагеновое восстановление может стать лучшим решением. Средство с коллагеном заполнит пустоты в волосах, уплотнит их, вернет прядям упругость и блеск. Эта мягкая, неагрессивная процедура обладает накопительным эффектом.
Эксперт-креатор Garnier Евгений Седой рекомендует: «Если вы хотите обеспечить волосам интенсивный уход и восстановление одновременно, то стоит совместить горячее обертывание с коллагеновым уходом».
Восстановление волос в домашних условиях
Наверное, у каждой девушки время от времени возникает желание провести сеанс глубокого восстановления волос самостоятельно в домашних условиях. Тем более что в наше время можно приобрети любую профессиональную линейку вместе с инструкцией и описанием техники применения. Но увы, далеко не все салонные методики можно повторить дома, даже при наличии нужных средств и инструментов.
Производить разнообразные манипуляции на собственной голове неудобно, плюс есть множество нюансов, которые можно узнать только с опытом. Но все же кое-что можно сделать собственными силами. Например, масляное обертывание.
Для процедуры подойдут кокосовое или оливковое масло, можно смешать их в равных пропорциях, главное — чтобы это были масла холодного отжима. Наш эксперт Мария Невская рекомендует такой протокол:
Разогреть масло на водяной бане.
Нанести теплое масло по всей длине волос.
Надеть шапочку для душа, затем обернуть полотенцем.
Держать от одного до двух часов.
Смыть теплой водой.
Масляное обертываение рекомендуется делать регулярно — 1-2 раза в неделю.
Узнайте какие ингредиенты нужны вашим волосам, ответив на вопросы нашего теста.
Не стоит сбрасывать со счетов восстанавливающие маски для домашнего применения. Это достаточно концентрированные формулы, в состав которых входят и структуранты (аминокислоты, кератин, протеины), и масла (в самых разнообразных сочетаниях). Если правильно подобрать средства и применять их регулярно, волосы, даже подвергшиеся агрессивному воздействию, будут выглядеть и чувствовать себя значительно лучше.
Приводим наиболее яркие, по мнению редакции, примеры восстанавливающих, увлажняющих и питательных масок для волос.
Маска-масло 3-в-1 Fructis «Тройное восстановление» для очень сухих и поврежденных волос, Garnier
Хвалим эту маску за отличный состав (масла ши, макадамии, жожоба, миндаля) и способность питать и смягчать пряди, не утяжеляя их.
Питательная маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl's
Если волосы стали сухими как солома, жесткими, тусклыми, стоит попробовать эту маску с маслом оливы, авокадо и экстрактом лимона, который придает прядям блеск.
Маска-молочко Botanic Therapy «Питательный кокос», Garnier
Кокосово-миндальная маска в виде молочка быстро впитывается в пряди, делая их податливыми и блестящими.
Питательная маска для волос Elseve «Роскошь 6 масел», L'Oréal Paris
Маска с великолепной текстурой и составом, обогащенным маслами и экстрактами растений, быстро вернет волосам блеск и шелковистость.
Маска для очень сухих волос Superfood «Банан. Экстрапитание», Garnier
Формула с маслами оливы, подсолнечника, ши и кокоса и увлажняющим бананом за считаные минуты придаст волосам мягкость и увлажнит сухие пряди.
Экспресс-маска с комплексом прокератин, реконструирующая поверхность волоса, Vichy
Маска с прокератином и витамином B5 нацелена на восстановление поврежденной кутикулы и действует за минуты.
Маска-спасатель для длинных поврежденных волос Elseve «Длина мечты», L'Oréal Paris
В этой маске есть и кератин, и протеины, и масла — все, что нужно, чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях.
Восстанавливающая маска для поврежденных волос Elseve «Полное восстановление 5», L'Oréal Paris
Здесь основная роль отводится аминокислотам и керамидам, которые придадут поверхности волоса гладкость, а значит, и блеск.
Восстанавливающая, интенсивно питающая маска для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy
Эта маска помогает волосам восстановиться, в том числе благодаря отрубям киноа в составе. Они богаты аминокислотами и протеинами, столь необходимыми для красоты и здорового вида волос.
Ламинирующая маска Elseve «Эксперт цвета», L'Oréal Paris
Маска разглаживает и защищает поверхность волос, создавая ламинирующий эффект, способствуя сохранению цвета и блеска окрашенных волос.
Краткие итоги
Что представляют собой восстанавливающие процедуры для волос?
Восстанавливающие процедуры – интенсивный профессиональный уход, направленный на реконструкцию поврежденных волос с помощью структурных компонентов (кератин, аминокислоты, протеины) с последующим запечатыванием кутикулы. С учетом того, что чуть ли не все процедуры обещают тотальное восстановление, докопаться до истины и выбрать подходящую процедуру не самая простая задача.
Какие восстанавливающие процедуры для волос лучшие?
Все зависит от индивидуальных особенностей волос и от того, насколько сильно они повреждены. Но в целом самое мощное действие оказывают методики, направленные на глубокое насыщение волос структурными компонентами в сочетании с тепловым воздействием: ботокс для волос, коллагеновое и кератиновое восстановление (не путать с кератиновым выпрямлением), каутеризация. Экранирование и ламинирование дают только визуальный эффект.
Какие процедуры для восстановления волос можно применять дома?
Среди профессиональных процедур попадаются достаточно простые, их можно попытаться повторить в домашних условиях, приобретя соответствующие средства – маски, сыворотки. Но в проблема в том, что, не обладая навыками и техническим оснащением, провести процедуру на собственной голове так, как это сделал бы опытный мастер в салоне трудно, а порой и вовсе невозможно. Поэтому лучшее решение – воспользоваться средствами для домашнего ухода (смотрите наш обзор) или сделать эффективную маску с маслами для восстановления волос.
Запомните правило: чем качественнее ухаживать за кожей головы, тем гуще и красивее будут волосы. Даем советы по грамотному уходу и рекомендуем эффективные средства.
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Зачем нужен уход за кожей головы
На голове кожа не менее деликатная и чувствительная, чем на лице. И в уходе нуждается не меньше. Его отсутствие рано или поздно отразится на качестве волос. Какие еще факторы влияют на здоровье кожи головы и волос?
Стресс
«Стресс, напряжение, эмоциональная неустойчивость — все это не только травмирует нашу нервную систему, но и нарушает трофику тканей, вызывая фиброз вокруг волосяных фолликулов и выпадение волос, — поясняет Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy. — Кроме того, стрессовые ситуации провоцируют изменения в процессах синтеза себума. Все это не лучшим образом сказывается на здоровье кожи головы и волос».
Проверьте, как чувствуют себя ваши волосы.
Несбалансированное питание
Жесткие диеты, несбалансированное питание, нарушение питьевого режима, а также курение и алкоголь не идут на пользу коже головы.
Дефицит витаминов и микроэлементов
Вещества, полученные организмом из пищи, а также биодобавок и витаминных комплексов, доходят до кожи и волос в последнюю очередь. Просто знайте об этом, если решите пренебречь уходом, успокаивая себя фразой «ну я же витамины принимаю».
Здоровье волос зависит от состояния кожи головы. © IStock
Средства для укладки
С одной стороны, стайлинговые средства — это защита от иссушающего действия термоприборов для укладки и негативного влияния окружающей среды. С другой — они накапливаются на коже головы и, смешиваясь с частичками грязи и кожным салом, создают проблемы для роста здоровых волос. Поможет регулярная эксфолиация.
Погодные условия
Холодный ветер и низкие температуры зимой переохлаждают кожу головы, что приводит к спазму поверхностных капилляров, а значит, лишает волосяные луковицы питания. Это ведет к нехватке витаминов и, как следствие, проблемам в виде:
Летом на волосы и кожу головы воздействует ультрафиолет. Он разрыхляет кутикулу волоса, и его стержень становится сухим.
Кожа головы чувствительна к погодным условиям. © iStock
Заболевания
«Волосы — маркер состояния организма, — говорит Екатерина Турубара. — Если они выпадают, становятся сухими и ломкими без видимых причин, посетите терапевта. Сбои в работе организма приводят к ухудшению структуры волос, сальные железы перестают выполнять свои функции в полном объеме». Возможными причинами такого состояния могут быть:
высокая температура в течение нескольких дней;
болезни внутренних органов, часто это гельминтозы или длительно протекающие воспалительные процессы;
прием некоторых лекарств — иммуномодуляторы нарушают работу волосяных фолликулов, а мощные гормональные препараты иногда провоцируют выпадение волос.
Грамотный уход за кожей головы и волосами
Основные правила ухода — регулярность и правильно подобранная косметика.
Мойте голову по мере загрязнения волос. Правил типа «мытье каждый день» или, наоборот, «раз в три дня» не существует.
Не используйте слишком горячую или холодную воду. Оптимальный вариант — 37–38 °C.
Шампунь выбирайте с учетом состояния волос, типа кожи головы, имеющихся проблем. Если красите волосы, используйте специальные шампуни для окрашенных волос.
Используйте бальзам, он закрывает чешуйки волоса и облегчает расчесывание.
Делайте маску для волос 2–3 раза в неделю.
Наносите на кончики несмываемые средства на основе масел и силиконов.
Выбирайте шампунь "по показаниям". © iStock
У каждого из перечисленных продуктов своя миссия.
Шампунь и средство для пилинга служат для бережного и глубокого очищения.
Кондиционер делает волосы гладкими.
Бальзам и маска нацелены на оздоровление волос и кожи головы.
Несмываемые средства усиливают действие других продуктов для ухода, снимают статическое электричество, защищают кончики от термического воздействия фена, утюжка и щипцов для завивки.
5 правил ухода за волосами и кожей головы
Если кожа головы здорова, специального ухода она не требует. Достаточно следить за здоровьем в целом:
придерживаться правил здорового питания;
соблюдать питьевой режим (пить чистую негазированную воду из расчета 30 мл на 1 кг веса в день);
не допускать долгого пребывания на солнце или морозе.
Но для жительниц мегаполиса такой случай — большая редкость. Поэтому рекомендуем взять на вооружение наши советы.
1. Увлажнение
Одна из самых распространенных проблем жителей каменных джунглей — слишком сухая кожа головы из-за нарушений барьерных функций кожи.
Ваши действия: используйте после очищения кожи и волос несмываемые лосьоны с увлажняющим эффектом — они помогут восстановить pH-баланс. Ищите в составе аминокислоты, масла, протеины пшеницы.
2. Отшелушивание
Отшелушивание — крайне важная и нужная процедура для тех, кто не представляет свою жизнь без стайлинговых средств. Смыть их остатки с кожи головы почти невозможно, поэтому рекомендуется раз или два раза в месяц проводить пилинг.
Ваши действия: используйте очищающие маски, шампуни, специальные средства для глубокого очищения на основе АНА-кислот. Наносите средство на кожу, распределяйте массирующими движениями. Массаж поможет улучшить кровообращение и благотворно скажется на состоянии волосяных луковиц.
3. Ночной уход
Пока мы отдыхаем, кожа головы восстанавливает поврежденные клетки, налаживает все системы их жизнеобеспечения.
Ваши действия: перед сном наносите на волосы и кожу головы маску, специальный ночной уход или масло.
4. Массаж
Приятные ощущения — это бонусный эффект от массажа кожи головы, главные задачи которого:
способствовать улучшению кровообращения;
налаживать питание волосяных луковиц.
Ваши действия: делайте массаж подушечками пальцев или массажной расческой. Время сеанса — 10–15 минут.
5. Масло для волос
Масла укрепляют, увлажняют, восстанавливают, разглаживают волосы. Создавая на волосах невидимую пленку, они оберегают их от агрессивного воздействия окружающей среды. Но с этим средством главное не переборщить — наносите его в небольшом количестве.
Ваши действия: масло наносят по всей длине волос, не затрагивая кожу головы. Если волосы влажные, масло напитает их и сделает более мягкими, если сухие — придаст блеск. Пару капель масла разотрите в ладонях и распределите по длине волос.
Советы специалиста по уходу за кожей головы
Ухаживайте за кожей головы регулярно.
Очищайте волосы и кожу головы по мере их загрязнения.
Носите зимой шапку, а летом — шляпу или панаму.
Проводите отшелушивающие процедуры для кожи головы 1–2 раза в месяц.
После мытья головы используйте средства для ухода — маски, бальзамы, кондиционеры.
Обзор средств
Мягкий физиологичный шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay бережно очищает кожу головы и восстанавливает ее гидролипидный баланс (при условии регулярного использования). Подходит для частого применения.
Скраб для интенсивного очищения кожи головы Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, Kiehl's применяют до использования шампуня. Средство содержит чистый экстракт термального планктона, масло розмарина и ментол. В качестве эксфолиантов выступают ядра абрикосовых косточек и скорлупа косточек плодов арганы.
Ботокс для волос не новая процедура. Спрос на нее сохраняется уже около семи лет. Несмотря на популярность, ввести ее в меню своих услуг стремятся далеко не все салоны красоты. Рынок парикмахерских услуг поделил профессионалов на тех, кто верит в нее, и тех, кто предлагает альтернативы.
Что такое ботокс для волос
Ботокс для волос — это салонная процедура, которая моментально придает прядям здоровый и ухоженный вид. Несмотря на название, ритуал не похож на ботокс для лица: никаких инъекций мастер не делает — только наносит по всей длине волоса специальный состав, который заполняет поврежденные участки. Ну а название — это метафора: как уколы красоты омолаживают лицо, так ботокс для волос омолаживает пряди.
Ботокс для волос не стоит путать с кератиновым выпрямлением. Результат процедур разный. Ботокс не выпрямляет волосы совсем. Сохраняя естественную структуру, он устраняет пушистость и делает их более гладкими. А после кератинового выпрямления эффект такой, будто бы волосы вытянули утюжком.
Как действует ботокс для волос
Компоненты проникают глубоко в структуру волоса и заполняют поврежденные участки. В результате пряди становятся более плотными, густыми и сияющими. Ингредиенты производители используют разные: к примеру, есть составы на основе протеинов, масел, аминокислот.
Ботокс Fiberceutic, который выпускает L’Oreal Professional, содержит фирменную молекулу Intra-Cylane. Под воздействием воды она становится жидкой и встраивается в кератины волоса. А когда пряди высыхают, молекула застывает и, образуя твердые соединения, заполняет поврежденные участки. Таким образом восстановление происходит на самом глубоком уровне.
Другой популярный продукт — бразильский Majestic Hair Botox. Он сделан на основе масла икры, коллагена, витаминов B5 и E. Работает по тому же принципу.
Как проходит процедура
Процедура состоит из четырех этапов: диагностики, очищения, нанесения и сушки.
Тритментолог салонов SACO Ася Гордеева рассказывает: «На этапе диагностики мы оцениваем состояние кожи головы и волос под трихологическим микроскопом. После такой диагностики становится ясно, во-первых, какой состав лучше сработает: с маслами, аминокислотами или протеинами, а во-вторых, наносить ли его на влажные или сухие волосы».
Второй этап — очищение. Специалисты используют профессиональный шампунь для глубокой очистки. Благодаря нему верхний слой волоса (кутикула) раскрывается. В дальнейшем это позволяет ботоксу проникнуть в структуру.
На третьем этапе мастера наносят состав на мокрые или подсушенные волосы. Универсального рецепта нет. Все зависит от желаемого эффекта и степени повреждения волос.
«Если цель — именно восстановление, я использую белковую формулу и наношу ее на влажные пряди, — рассказывает Ася Гордеева. — Если же задача — максимально убрать пушистость и добиться плотности, покрываю составом сухие волосы. Для придания супергладкости подходит ботокс на основе масел. Но все же это общие рекомендации. Сделать правильный выбор можно только после тщательной диагностики с микроскопом».
Через 20–30 минут начинается сушка феном, а потом вытягивание утюжком с невысокой температурой. Это важный этап: именно прогревание помогает протеинам эффективно восстанавливать дисульфидную связь, то есть компенсировать повреждения, например, после химической завивки или окрашивания.
Как поддерживать эффект
«Если гость делает уход первый раз, я советую повторить его через два месяца — для накопительного эффекта. А потом поддерживать результат, повторяя процедуру каждые четыре месяца, — говорит Ася Гордеева. — Крайне важен домашний уход: своим клиентам я подбираю его индивидуально. Многие девушки думают, что после ботокса использовать профессиональные шампуни и маски не нужно. Видят мгновенный результат и расслабляются. На самом же деле, если не ухаживать за волосами, спустя пару месяцев качество волос может стать даже хуже, чем до процедуры. И особенно ощутимо это будет на контрасте».
Кому стоит делать ботокс для волос, а кому — нет
Процедура подойдет девушкам с окрашенными или обесцвеченными волосами. А еще тем, кто допускает ошибки в уходе: например, спит с мокрой головой или ежедневно вытягивает пряди горячим утюжком. Хороший эффект ботокс дает и на неокрашенных, но от природы пористых волосах. Процедуру можно делать и обладательницам кудрей, если есть желание сохранить свой завиток и сделать его более структурным, четким и упругим. А разгладить кудрявые волосы можно лишь с помощью кератинового выпрямления.
Минусы ботокса для волос
- Эффект привыкания. «Он возникает, если в составе есть силикон. Вымываясь, он забирает полезные элементы, делая волосы сухими и безжизненными, — говорит Анна Хачатурова, арт-стилист салона красоты Aldo Coppola Барвиха. — Чтобы вернуть гладкость и мягкость, требуется этот самый силикон».
- Длительность. Процедура длится от двух до трех часов.
- Сложность при выборе мастера. «Если прийти к неграмотному специалисту, который не обучался у технолога, есть шанс, что волосы станут жирными и будут висеть, как водоросли, — предупреждает Ася Гордеева из SACO. — Лучше записаться именно к тритментологу. В отличие от кератинщика, этот специалист понимает, какие химические процессы происходят в волосе во время кератиновых процедур, знает анатомию волос, может выявить первичные признаки их поредения и шелушения кожи головы, умеет проводить диагностику и подбирать домашний уход».
Противопоказания
Услуга не рекомендована беременным и кормящим женщинам. А еще людям до 16 лет — есть риск аллергической реакции.
Альтернативы ботоксу для волос
Хороших уходов для волос много. Выбор зависит от состояния волос, пожеланий клиента и рекомендаций стилиста.
«Я бы советовала три ухода, которые не только поддержат здоровье и красоту волос, но и сыграют мощную роль в их восстановлении — даже в период сложного перехода с неудачного ботокса для волос. Все эти уходы можно чередовать», — рассказывает Анна Хачатурова.
Ампулы для интенсивного восстановления волос Hair Mineral Relax
Экспресс-уход из линии средств Aldo Coppola. В составе этого продукта — олигоэлементы, которые обеспечивают глубокую регенерацию волоса на клеточном уровне. Результат — мягкие, гладкие, блестящие волосы. Особенно такой уход любят обладательницы светлых волос. Hair Mineral Relax нейтрализует пористость, характерную для осветленных волос, и эффект виден мгновенно. Рекомендуется курс из десяти процедур. Уход можно также делать дома самостоятельно. Длительность — около 20 минут.
Авторский уход-конструктор для волос
Представляет собой полностью натуральный уход на основе очищающих и питательных трав и эфирных масел. Коктейль смешивается индивидуально для каждого клиента, исходя из его потребностей. Состав наносится как на волосы, так и на кожу головы. Процедура длится 20–40 минут. Такой уход рекомендуется делать курсом, поскольку эффект накопительный.
Биокератиновое обертывание
Подойдет для восстановления любого типа волос. Состав наносится на всю длину, после чего клиент проводит около 20 минут под специальным устройством — климазоном. Оно нагревает волосы, запечатывая полезный состав внутри. Процедура занимает около часа. Она отлично подойдет обладательницам окрашенных волос, поскольку биокератиновое обертывание фиксирует в том числе и цвет, а значит, он вымоется не так быстро.
Ботокс для волос в домашних условиях
По запросу «Ботокс для волос в домашних условиях» можно найти десятки инструкций, вроде «смешайте эластин, кератин и витамины из аптеки, нанесите состав на волосы и пройдитесь горячим утюжком». Но такие эксперименты небезопасны. Подобрать правильный состав ботокса или альтернативного ухода грамотно сможет только специалист, который предварительно оценит состояние кожи головы и степень повреждения волос.
Сегодня, когда принципы холистической медицины становятся все популярнее, врачи-косметологи и специалисты в области красоты все чаще предпочитают работать в команде с профессионалами смежных специальностей
Уход за кожей
Кожа — самый большой орган. Все проявления на ней напрямую связаны с внутренними процессами в организме. Поэтому улучшить ее состояние невозможно без тщательного анализа тех деструктивных состояний, которые на нее влияют. Куда обращаться и какие показатели изучать, подскажет дерматовенеролог.
Мария Мерекина, врач-дерматовенеролог, основательница клиники эстетической медицины Idealist
Если мы хотим разобраться в первопричинах той или иной внешней проблемы, касающейся красоты кожи, а не просто закамуфлировать ее, то нужно выходить за рамки одной лишь дерматовенерологии. Если рассматривать кожу не как отдельный орган, а как составляющую часть единого организма, как лакмусовую бумажку всего, что происходит внутри (чем она по сути и является), то самые распространенные внутренние патологии, отражающиеся на состоянии кожи, относятся к области эндокринологии и гинекологии. В случае патологий, прежде чем начать работу в области эстетики, дерматокосметолог направит на лечение к соответствующему специалисту. И только после того, как мы вместе вылечим пациента, восстановим дефициты и регенераторный потенциал, имеет смысл заниматься эстетикой. Без такой подготовки эффект будет слабым и недолгим.
Дефицитные состояния
Не каждый дефицит можно увидеть. Да, некоторые дефицитные состояния успешно маскируются под общую слабость, недосып и т. д., но тем не менее во многих случаях мы можем их увидеть, после чего порекомендуем пациенту пройти чекап и при необходимости назначим курс лечения. По сути, именно дерматокосметолог работает с внешностью пациента, и знающий специалист сразу считывает характерную симптоматику, например, анемии, купероза, розацеа, менопаузальных нарушений и так далее. Помимо дерматокосметолога навыками диагностики по коже иногда владеют эндокринологи, так как практически все гормональные нарушения отражаются на коже.
Пожалуй, самое большое значение для состояния кожи, да и всего организма, имеет железо. Сейчас железодефицитная анемия, к сожалению, распространена очень широко. Дефицит приводит к тому, что второстепенные для организма задачи, например, поддержание тонуса и тургора кожи, перестают поддерживаться внутренними ресурсами, так как эти ресурсы полностью расходуются на первоочередные задачи: функционирование внутренних органов, кроветворение, обменные процессы.
Что касается случаев, когда человек без видимых на то причин подвергается резким — чуть ли не за ночь — возрастным изменениям, это может произойти, например, при наступлении менопаузального состояния. Дефицит эстрогенов провоцирует цепную реакцию, когда эстрогеновые рецепторы, расположенные в коже (особенно это касается лица, шеи, декольте, кистей рук), перестают давать сигнал клеткам на выработку гормонов, обеспечивающих синтез компонентов межклеточного матрикса, — коллагена, гиалуроновой кислоты и других. Кожа истончается, покрывается морщинами, теряет тонус и тургор. Более того, само количество эстрогеновых рецепторов постепенно снижается. Тогда и гормональная терапия будет не так эффективна.
Если речь не идет о подобных переходных периодах в жизни женщины, то при резком ухудшении внешнего вида и качества кожи можно говорить о комплексных длительных дефицитах, авитаминозах, анемиях, которые истощили организм. Однако такое происходит нечасто, так как дефициты нутриентов, витаминов и других элементов все-таки дают о себе знать до наступления критического момента. Также этому могут способствовать различные заболевания.
Превентивная медицина
Воздействуя на кожу комплексно и превентивно, мы можем значительно — на годы — отсрочить необходимость масштабного применения серьезных и весьма дорогостоящих методик, а что-то даже исключить. Например, в некоторых случаях можно обойтись без хирургических вмешательств, когда пациенту приходится убирать целый кожный лоскут. Если не заниматься своим внешним видом методично и заранее, то настанет момент, когда не получится ограничиться инъекциями и омолаживающими методиками.
Превентивная эстетическая медицина может не только максимально отсрочить вмешательство пластического хирурга, но даже сделать его ненужным. Поддерживая хорошее состояние организма в целом и кожи в частности, проходя чекапы и своевременно приходя на прием к врачам-специалистам, мы практически останавливаем время. «Остановка» старения кожи непосредственно связана с общим состоянием организма. Поэтому мы занимаемся пациентом на «360», так как внешняя красота рождается внутри.
Факторы, влияющие на кожу
В первую очередь, на кожу влияют витамины группы В, их даже называют витаминами красоты. Эти соединения участвуют в большинстве процессов, происходящих в коже, — регенерация, синтез клеток и межклеточного матрикса, поддержание тех показателей, которые мы в совокупности называем «молодостью кожи». Кроме этого, важны антиоксиданты, например витамины С и Е. Антиоксиданты борются со свободными радикалами — это активные молекулы кислорода, провоцирующие каскадные реакции окисления в коже и других тканях, повреждение цепей ДНК и, как следствие, старение кожи. Свободные радикалы образуются под воздействием неблагоприятных внешних факторов, в основном ультрафиолета. Поэтому необходимо пользоваться солнцезащитными средствами и применять антиоксидантную защиту.
Для процессов регенерации и синтеза новых компонентов межклеточного матрикса — коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — крайне необходимы белки и микроэлементы, особенно железо, медь, селен. Людям, которые придерживаются растительного питания, гораздо сложнее не только поддерживать молодость кожи: у них существенно менее выражен эффект от таких аппаратных процедур, как SMAS-лифтинг или игольчатый RF-лифтинг.
На кожу влияет практически все, что мы делаем, что мы пьем, едим, что мы наносим на себя и во что одеваемся. Да, влияние разное, одни вещи дают сильную реакцию, другие нет, но точно можно сказать одно: заботиться о себе надо комплексно.
Менопауза
Менопаузы опасаются потому, что видят в ней угрозу существенного снижения качества жизни. При этом наступление менопаузы — это не рубеж, это коридор длиной в несколько лет, который очень сложно заметить непрофессиональным взглядом в самом начале, когда еще не поздно сделать терапию эффективной. Это начало называется пременопаузой. На этом этапе компенсаторные механизмы успешно справляются с нехваткой тех или иных гормонов, поэтому все проходит незаметно для невооруженного глаза пациента. Однако процесс уже запущен. Именно поэтому очень важна профилактика — периодические осмотры у гинеколога и чекапы на гормоны: прогестерон, эстроген и пролактин, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны. Как только стабильный гормональный фон начинает меняться, необходимо незамедлительно пройти дополнительное расширенное обследование, после которого врач назначит гормональную терапию.
Очень важно не полагаться ни на чьи советы, журнальные статьи, рекомендации знатоков, а важно доверять назначение препаратов только гинекологу. Дело в том, что и особенности гормонального фона, и усвояемость различных препаратов, и наличие аллергии — это дело сугубо индивидуальное. Кроме того, существуют исследования, показывающие в определенных условиях связь приема гормональных препаратов и онкологии. Поэтому подходить к выбору терапии следует максимально внимательно. Правильная терапия способна значительно продлить молодость организма и отодвинуть менопаузу на годы.
Уход за волосами
Принято считать, что проблемы, связанные с состоянием волос, относятся не к вопросам здоровья, а к области эстетики. Это ошибочное мнение. Внешнее состояние волос зависит от состояния волосяных фолликул. А на их здоровье влияет целый комплекс факторов. Недаром трихология — важная часть дерматокосметологии.
Наталья Назарова, врач-дерматолог, косметолог и трихолог клиники красоты Remedy Lab
Проблема выпадения волос должна решаться системно. Перед лечением необходимо исследовать причину. Разумеется, выпадением волос занимается преимущественно врач-трихолог, — именно он назначает список анализов и если видит какие-то отклонения от нормы, подключает смежных специалистов. Например, эндокринолога, если есть отклонения в гормонах щитовидной железы или гематолога при ярко выраженной анемии.
Учитывая то, что волосяные фолликулы — один из самых активно делящихся органов, безусловно, на него будут влиять любые колебания гормонального фона. Клетки волосяного фолликула очень чувствительны к любым изменениям как в большую, так и в меньшую сторону. Применительно к волосам нас интересуют гормоны щитовидной железы, половые гормоны (производные тестостерона и эстрогенов), пролактин, гормоны коры надпочечников (в частности, кортизол) и инсулин.
Гормоны и уход за волосами
Изучение гормонов щитовидной железы позволяет увидеть такие состояния, как гипотиреоз, гипертиреоз и аутоиммунный тиреоидит. При гипотиреозе снижается выработка гормонов щитовидной железы Т-2 и Т-4, что замедляет рост волоса. Со временем это приведет к появлению большого количества волос, которые будут переходить в фазу покоя. В конечном счете они начнут выпадать. От активности процесса зависит и количество выпадения волос. Если гипотиреоз запущен, то волосы выпадают диффузно по всей поверхности волосистой части головы и на теле тоже. При гипертиреозе, когда увеличена активность щитовидной железы и повышено количество гормонов в крови, волосы, вероятнее всего, будут выпадать как бы участками, образуя проплешины. Пациент будет жаловаться на истончение, сухость и ломкость волос. При гипертиреозе, как правило, волосы выпадают только на волосистой части головы. Аутоиммунный тиреоидит может привести скорее к очаговой алопеции, провоцируя четкие, конкретные очаги выпадения на волосистой части головы.
Не менее важно наблюдать за половыми гормонами. Сам тестостерон не имеет прямого отношения к выпадению волос в связи с тем, что непосредственно на волосистой части головы, в волосяных фолликулах, нет чувствительных к нему рецепторов. В волосяных фолликулах есть рецепторы, чувствительные к дигидротестостерону (активная форма тестостерона), который важен применительно к трихологии. Более того, чем активнее фермент 5-альфа-редуктаза, тем больше тестостерона перейдет в дигидротестостерон, и соответственно, может запуститься процесс андрогенетической алопеции. При изучении уровня эстрогенов нас больше всего интересует эстрадиол (эстрогенный стероидный гормон), потому что он удлиняет фазу роста волоса. Например, в менопаузу его количество у женщин уменьшается, что приводит к изменению состояния волос — они начинают истончаться, становятся тусклыми и сухими. Это проявления эстрогенодефицита. Поэтому у молодой, здоровой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте, волосы должны быть блестящими, кожа головы должна быть нормальная, без сухости и без себореи.
Что касается пролактина, то его повышение в крови способно запустить выпадение волос, причем по всей поверхности головы. Большое количество пролактина замедляет рост и деление клеток, впоследствии запуская запрограммированную гибель клеток, то есть апоптоз именно волосяного фолликула.
Активное колебание кортизола может спровоцировать переход одной фазы роста волоса в другую и вызвать активное выпадение волос. Когда в крови наблюдается большое количество кортизола из-за того, что, например, пациент периодически испытывает какой-то сильный стресс или у него хронический длительный стресс, нарушается микроциркуляция крови на периферии. Это приводит к тому, что волосяной фолликул дополнительно испытывает дефицит питательных микроэлементов и витаминов. И это тоже ухудшает состояние волос и способствует их выпадению.
На волосяные фолликулы будут влиять любые колебания гормонального фона.
Методы лечения
В большинстве случаев лечение состоит из наружной терапии, процедур в кабинете трихолога и корректировки дефицитных состояний. Безусловно, если выявляются нарушения гормонального фона, то их необходимо корректировать, и этим должен заниматься эндокринолог. Трихолог не имеет права корректировать гормональный фон пациента.
На состояние волос в целом влияет образ жизни. Поэтому часто нужно вносить корректировки в питание, следить за тем, насколько разнообразен рацион.
Не менее важно, как пациент ухаживает за волосами самостоятельно — это влияет на качество волос по длине. Важно подобрать шампунь по типу кожи головы, а не по типу волос. Обязательно нужно использовать кондиционер, если волосы длинные, и не менее важно масло для кончиков волос, которое не будет утяжелять волосы. Если есть необходимость ежедневно пользоваться приборами для горячей укладки, например, феном, утюжком или плойкой, то обязательно нужно обзавестись качественными средствами термозащиты. При этом стоит делать выбор в пользу профессиональных средств, которые назначает трихолог.
Обычно процедуры в кабинете врача-трихолога идут в дополнение к терапии дефицитных состояний. Чаще всего это мезотерапия или плазмотерапия — в каждом случае трихолог выбирает подходящую именно в этот раз и именно для этого пациента процедуру.
Контроль спортивной формы
Егор Сафрыгин, директор по цифровой трансформации и инновациям EMC
ЕМС разработал уникальные протоколы longevity и anti-age, базирующиеся на фундаментальных принципах доказательной медицины и современных тенденциях в области биохакинга и slow-aging. Основываясь на нашей экспертизе, клиентский путь начинается с визита в Клинику превентивной медицины, далее, уже исходя из запатентованного нами алгоритма по наполнению плана здоровья, составляется персонифицированный набор специалистов, обязательных к посещению, назначаются исследования и лабораторная диагностика. Клиент получает не только визуализацию своего плана здоровья, но и его контентное наполнение, так называемый roadmap здоровья.
Ролик, где американский блогер использует гиалуроновую кислоту как несмываемый уход для волос, стал вирусным. Но правда ли это работает?
Кейтлин, визажист и TikTok-блогер, поставила эксперимент: каждый день на протяжении двух недель она наносила на влажные волосы сыворотку для лица с двухпроцентной гиалуроновой кислотой и витамином B5 марки The Ordinary.
«После двух применений я уже ощутила разницу. А спустя 14 дней пряди стали такими мягкими и послушными! Даже мой парикмахер удивился», — говорит Кейтлин, демонстрируя состояние волос до и после.
Благодаря гиалуроновой кислоте, они выглядят здоровыми, плотными и сияющими.
А что, так можно было?
Эксперимент Кейтлин прокомментировал дерматолог, звезда TikTok @dermdoctor, за которым наблюдают 9,8 млн подписчиков. «Одна молекула гиалуроновой кислоты может удерживать 1000 молекул воды. За счет этого свойства компонент интенсивно увлажняет кожу и волосы. Способ актуален для людей с поврежденными прядями (например, для тех, кто часто плавает в бассейне с хлоркой), а также после окрашиваний. Гиалуроновая кислота существенно улучшает качество волос. Это отличный лайфхак! И стоит средство меньше $10».
«Я одобряю этот тренд из TikTok, хотя идея не новая. На рынке существует множество профессиональных средств для волос на основе гиалуроновой кислоты, — говорит Дарья Соколова, главный трихолог клиники Марии Ширшаковой. — Чистую гиалуроновую кислоту лучше втирать в кожу головы, чтобы бороться с обезвоживанием и стимулировать рост волос. Особенно кстати такой ритуал будет, если вы часто используете горячий стайлинг, регулярно окрашиваете волосы или много времени проводите на солнце».
Как приготовить маску самостоятельно
По словам Соколовой, для самостоятельного изготовления маски надо взять полстакана кефира или минеральной воды, добавить туда шесть капель гиалуроновой кислоты, нанести эту смесь на кожу головы и по всей длине волос, а через час смыть.
«Все же я бы рекомендовала выбирать профессиональные средства, — говорит Соколова. — Они протестированы в лабораториях и содержат оптимальную концентрацию гиалуроновой кислоты. Это значит, что нет риска получить раздражение кожи и аллергическую реакцию».
По ее словам, не стоит забывать еще про один плюс: уход с профессиональной косметикой намного приятнее из-за запахов и текстур.
От домашних экспериментах с гиалуроновой кислотой лучше воздержаться беременным и кормящим женщинам. А также тем, у кого есть псориаз или себорейный дерматит. Чтобы улучшить качество волос, лучше обратиться к трихологу. Если на коже головы есть царапины и воспаления, стоит подождать, пока они заживут.
«Наносить средства для лица на волосы невыгодно. Ведь их выпускают в меньших объемах, — отмечает Дарья Соколова. — Но если других вариантов нет — например нужно сэкономить место в багаже, — можете взять в путешествие ампульные концентраты для лица с гиалуроновой кислотой. Их можно наносить по длине волос и не смывать. Также подойдет любой крем или сыворотка на основе масел или церамидов. В результате волосы станут более гладкими и плотными. Но на постоянной основе дешевле и эффективнее пользоваться профессиональными средствами для волос».
Читайте также: