Как избавиться от старческих глубоких морщин

Обновлено: 24.04.2024

Правила ухода за лицом после 50 лет

Возраст 50 лет - не повод махнуть на себя рукой и отказаться от возможности выглядеть красивой и ухоженной, моложе своих сверстниц. С этого возраста умывать лицо водопроводной водой и пользоваться дешевой косметикой - настоящее преступление. А карается оно возрастной пигментацией, морщинами, отеками и сухостью кожи. Вот какие правила ухода за собой важно соблюдать тем, кто разменял пятый десяток:

1. Умываемся правильно! После 50 лет даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, использование водопроводной воды для этой цели уже недопустимо. Что делать? Для очищения кожи лучше всего использовать легкие пенки, молочко и метод контрастного умывания. Воду для умывания нужно сначала кипятить, затем охладить до комнатной температуры и добавить в нее одну чайную ложку соды. Для этих целей можно использовать и минеральную воду, которая по составу подходит для увядающей кожи.

2. Выбираем качественную антивозрастную косметику и наносим ее правильно. Гормональные изменения в организме после 50 лет неизбежно приводят к истончению кожного покрова, контуры лица теряют необходимую опору и обвисают, появляются морщины, подбородок становится дряблым. Помощь существенно улучшить состояние кожи могут крема с лифтинг-эффектом и другие специальные косметические средства, предназначенные для ухода за зрелой кожей.

Все они содержат активные компоненты. Это могут быть коллаген, витамины Е и А, натуральные масла, гиалуроновая кислота. При выборе антивозрастной косметики обратите внимание на состав, а именно, на то, в какой последовательности указаны на этикетке ингредиенты. Если активные компоненты располагаются в конце состава, то они содержатся в косметическом средстве в минимальном количестве и скорее всего, особой пользы не принесут.

Качественные антивозрастные крема имеют в составе следующие вещества:
- силикон (cyclohexasiloxane (циклогексасилоксан), который придает коже гладкость и мягкость;
- масло карите, отлично питающее кожу;
- магний, улучшающий цвет кожи и кровообращение;
- масло арганового дерева, который придает коже упругость и разглаживает морщины;
- витамин Е, обладающий антиоксидантными свойствами;
- витамин А (ретинол) и эластин, которые предотвращают появление морщин.

Наносить косметику надо только по массажным линиям, а не так, как вам удобно. При нанесении крема на веки ни в коем случае нельзя растягивать при этом кожу. Наносить средства следует похлопывающими движениями подушечками пальцев.

3. Предупреждаем гиперпигментацию. Появление старческих пигментных пятен, по-научному называющихся лентиго, можно избежать, если в обязательном порядке пользоваться кремами с ультрафиолетовой защитой перед выходом на улицу. Делать это нужно даже зимой, когда солнца нет на небе. Конечно, лентиго - не злокачественные образования, они не наносят здоровью никакого вреда. Причиной их появления является гормональная перестройка после 50 лет, влияющая на синтез меланина - окрашивающего вещества кожи, которое начинает накапливаться неравномерно и в некоторых частях кожи его становится много. Появляются старческие пигментные пятна не только на лице, но и на руках, спине и других частях тела.

4. Особое внимание коже вокруг глаз. После 50 лет для ухода за кожей вокруг глаз недопустимо использование обычного крема для лица, надо купить специальный крем или гель с пометкой "для ухода за кожей век". Они имеют в своем составе ингредиенты, предотвращающие текучесть и исключающие попадание их в глаза.

Снимать макияж с области глаз также следует специальными двухфазными растворами, мицелярной водой, жирными лосьонами или кремами для снятия водостойкой косметики. Если постоянно снимать макияж с глаз простой водой с мылом, обязательно кожа век со временем обвиснет и вокруг глаз появятся "гусиные лапки".

5. Не забываем увлажнять. Климакс оказывает негативное влияние на состояние кожи, так как в этот период в крови уменьшается уровень женского гормона - эстрогена. Из-за снижения слоя жира кожа становится намного тоньше и ощутимо суше. Поэтому после 50 лет кожу нельзя забывать ежедневно увлажнять средствами, которые содержат компоненты глубоко проникающие в кожу. Например, мочевину (urea pura) или соли гиалуроновой кислоты (sodium hyaluronate). А вот крема, в составе которых присутсвует пропиленгликоль (Propylene Glycol) и глицерин, для ухода за сухой кожей не подходят. Пропиленгликоль - это продукт нефтепереработки. Он может вызвать раздражение и сухость кожи. Глицерин также может привести к обезвоживанию.

6. Избавляемся от отечности по утрам. После 50 лет отеки, свидетельствующие о нарушении работы почек, щитовидной железы или сердечно-сосудистой системы, не редкость. Мешки под глазами приносят эстетический дискомфорт и прибавляют возраст. Чтобы избавиться от них, надо использовать ватные диски, смочив их в тонике, содержащий успокаивающие и лимфодренажные компоненты. Отличная альтернатива - гидрогелевые патчи или маски на основе растительных экстрактов и веществ, обладающих увлажняющим и противоотечным эффектом.

7. Не экономим деньги на косметологов. Если вам до этого было жаль денег на косметолога, то после 50 лет экономить на проведение более глубоких процедур, которые в сотни раз эффективнее домашних масок и кремов, уже не стоит. С этого возраста уход за лицом в косметологическом салоне должен стать для вас обязательной процедурой хотя бы раз в квартал. Это избавит вас от старческой пигментации, глубоких морщин, гравитационного птоза и других малоприятных вещей, которые выдают возраст.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Автор: Искандер Милевски. Дата публикации: 18.11.2018

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Почему и когда возникают глубокие морщины?

Морщины представляют собой бороздки, углубления на кожном покрове. Они возникают из-за того, что были повреждены кожные волокна, в организме недостаточное количество коллагена, эластина. Можно разделить глубокие морщины на два вида:

мимические. Они появляются в результате того, что мышцы лица часто сокращаются. Иногда мы замечаем такой вариант морщин у людей, которые отличаются ярко выраженной мимикой, своим подвижным лицом;
возрастные. Они возникают у всех и говорят о начале определенных возрастных изменениях. Здесь обычно морщины появляются из-за того, что кожа потеряла эластичность и влагу.

Девушки очень аккуратно и трепетно относятся к своему лицу, поскольку оно является их визитной карточкой. Многие видят, когда у них появились первые морщинки, но не всегда уделяют этому должное значение. Обычно морщины могут появляться в следующем порядке:

мелкая паутинка возле рта, глаз в 30 лет;
кожа становится не настолько эластичной, упругой, морщин становится все больше в 40 лет. Здесь уже страдают подбородок, шея, переносица, верхняя губа;
неизбежны возрастные изменения в 50 лет. Здесь уже появляются морщины на щеках, скулах.

Салонные процедуры помогут убрать глубокие морщины на лице

Процедуры, которые проводят профессионалы в салонах красоты, могут убрать разные морщины. Единственное, что может остановить женщину – это их стоимость. Косметология готова вернуть молодость, красивый внешний вид вашей коже с помощью распространенных методов:

ботулинотерапия. Во время такой процедуры делают инъекции ботокса, благодаря которым убираются морщины, выравнивается рельеф кожного покрова лица. Обычно данный метод используют по отношению к морщинам вокруг глаз; Эти инъекции основаны на таком веществе, как гиалуроновая кислота. Процедура помогает увеличивать выработку кожей гиалуроновой кислоты, насытить кожный покров витаминами, улучшить обменные процессы и состояние кожи. С помощью подобного метода можно убрать глубокие морщины вокруг губ, на лбу, а также удалить носогубные дефекты;
векторный лифтинг. Это подвид контурной пластики. Здесь применяют филлер, чтобы заполнить морщинки. То есть, специалист делает инъекции. Уже через пару дней можно увидеть результат, который сохранится надолго. Кожа становится более упругой, не провисает и хорошо увлажнена. Такие инъекции убирают морщины на лбу, под глазами, вокруг глаз; Данная разработка считается инновационной. Ее можно сравнить по эффективности с хирургической подтяжкой. Но одновременно с этим процедура щадящая и безопасная. Здесь используют радиоволны, которые воздействуют на кожный покров лица. Они не создают повреждение механического характера. Благодаря такому лифтингу можно убрать сосудистую сетку, сделать пигментацию гораздо меньше, а также удалить расширенные поры. Радиочастотный лифтинг можно применять по отношению к любому участку лица; Здесь на кожу воздействуют уколами. В результате можно избавиться от глубоких дефектов, уменьшить морщины. Обычно используют данный метод, чтобы убрать морщины на веках, вокруг глаз, над верхней губой, носогубные дефекты.

Стоит также сказать об ультразвуковой чистке лица. Данная процедура является эффективной и не вызывает боли. Она не просто делает кожу эластичной, упругой, гладкой, но и способна убрать ороговевшие клетки эпидермиса, морщины на лице.

Очень важно помнить, что каждая процедура должна проводится квалифицированным косметологом. Если вы решились на нее, то не пожалейте денег. Идите только к проверенному мастеру. Тогда вы получите эффект и избежите серьезных последствий.

Советы от специалистов

Рекомендуется также придерживаться простых правил, которые помогут избежать глубоких морщин на лице:

Когда речь заходит о коже, находящейся вокруг глаз, то всем известно, что она имеет особую структуру и свои особенности. Именно здесь у многих возникают первые морщинки. И этому способствует не только возраст. Все также зависит от того, как работают мышцы лица.

Морщины будут более заметными, когда лицо, а именно кожа не может вернуть свою форму. В результате появляются мимические морщины, а если их не лечить, то они становятся глубокими. И уже с глубокими морщинами будет сложнее. Чтобы избавиться от них нужен комплексный и правильный уход.

Косметологи и специальные процедуры

Чтобы получить высокую эффективность от проведенной процедуры, стоит воспользоваться помощью косметолога. Каждая процедура должна проводиться исключительно в специальном заведении и под присмотром специалиста. Чтобы убрать глубокие морщины вокруг глаз, предлагаются такие методы лечения:

Мезотерапия. Здесь применяется препарат, в составе которого есть разные элементы. Они убирают отеки, темные круги, которые появляются постоянно под глазами, а также улучшают тургор и тонус кожного покрова;
Ботокс. Такие инъекции пользуются популярностью, несмотря на боль от уколов. Благодаря подобной процедуре морщины можно разгладить, а также расслабить круговые мышцы глаза. Волокна мышц остаются обездвиженными на некоторое время, поэтому лицо не может показывать такую же мимику, как раньше. Ее активность будет значительно меньше. Ботокс помогает разгладить морщины. Они могут полностью уйти либо просто станут не очень заметными;
Лимфодренаж. Многие говорят, что процедура приятная и полезная. Здесь применяются импульсы, отличающиеся своей частотой. В результате организм вырабатывает больше коллагена, эластина. Кроме того, обеспечивается нормальное кровообращение, мышцы лица будут в тонусе, они быстрее восстанавливаются, а также проводится лимфодренаж;
Лифтинг. Здесь используется специальный аппарат, который задействует глубокие слоя дермы. Такая процедура положительно влияет на мышцы в целом. Благодаря лифтингу кожа подтягивается, становится упругой, клетки жира сокращаются, а волокна коллагена сжимаются;
Ультразвуковая чистка лица. К данному методу прибегает много женщин, поскольку он безболезненный, не вызывает дискомфорта, аллергии. Здесь на кожу лица воздействует ультразвук. Он убирает лишний слой, морщины, а также придает коже лица ровность, гладкость и шелковистость.

Основные требования и рекомендации

Вы должны помнить, что каждая процедура должна проводиться исключительно высококвалифицированным мастером.

Если вы хотите, чтобы у вас не возникали глубокие морщины вокруг глаз, вы должны помнить также о простых рекомендациях, касающихся питания, косметики, отдыха, образа жизни. Все эти моменты кажутся на первый взгляд очень простыми и не нужными, но от них на самом деле многое зависит.

обеспечить правильный уход за кожей лица, а именно придавать особое внимание области вокруг глаз. Начинать нужно с раннего возраста, чтобы получить хороший результат. Косметика должны выбираться с учетом возраста пациента, а также особенностей кожи. Не всегда средства, которые вы наносите вечером, могут обеспечить вам превосходный результат. Если на улице сильно жарит солнце, тогда стоит подумать о средствах, обладающих УФ-фильтрами;
что касается питания, то здесь также важно все сделать правильно. Стоит употреблять Омега-3, витамин D3, гидролизованный коллаген. Последний элемент очень важен, поскольку с увеличением возраста, у человека синтез данного вещества уменьшается. Ваше питание должно быть полноценным и рациональным с большим количеством фруктов и овощей;
задумайтесь о том, какая у вас мимика на лице. Запомните, не стоит часто прищуриваться, ведь это грозит тем, что волокна коллагена, эластина будут изнашиваться и довольно быстро. Всегда носите солнцезащитные очки. Вы не станете щуриться, а также убережете периорбитальную зону от лучей солнца и их воздействия. Гуляйте как можно дольше на свежем воздухе, тогда организм станет вырабатывать достаточное количество витамина D, иммунитет будет гораздо сильнее, кожа станет выглядеть здоровой и ухоженной, организм получит необходимую дозу кислорода. И важно помнить о сне. Вы должны спать 6-8 часов, не меньше. Тогда ваш организм сможет восстановиться, а кожа будет упругой и эластичной. Кроме того, под глазами не будут возникать мешки.

Эти все нюансы кажутся простыми, но и лечение морщин требует комплексного подхода. Не только стоит делать процедуры в косметическом салоне, но и заботиться о своей ежедневной жизни, вредных привычках, режиме сна, отдыха. Тогда можно будет говорить о полноценном лечении глубоких морщин.

С возрастом мы отмечаем первые морщинки, которые спустя время превращаются в более глубокие. Но, если вы хотите сохранить свою кожу молодой и красивой длительное время, тогда нужно заботиться о ней. Важно понимать, почему появляются морщины и как от них можно избавиться.

Причины появления морщин на щеках

Перед тем, как идти на какие-либо процедуры, использовать средства, нужно определить причину данного дефекта. Глубокие морщины на щеках появляются не только в результате возрастных изменений. На их возникновение влияют другие факторы:

вредные привычки. Речь идет об алкоголе, курении, от них кожа страдает, ухудшается ее состояние. Кроме того, меньше вырабатывается основных белков, эластина, коллагена. Эти элементы отвечают за кожу, ее эластичность;
чрезмерная эмоциональность. Если женщина выражает эмоции и при этом ее мимика очень яркая, то это негативно воздействует на мышцы щек. Спустя какое-то время появляются изгибы на ровных массажных линиях;
лишний вес. Если у человека есть избыточный вес, то мышцы теряют свой тонус, а каркас обвисает. Очень негативно на кожу влияют резкие перепады веса;
наследственность. Здесь уж никак не предотвратить появление таких морщин;
внешняя среда. Вокруг вас сухой воздух, который наполнен пылью? Результат – обезвоживание организма, раннее старение;
ультрафиолет. Солнце приводит к тому, что клетки эпидермиса истощаются;
злоупотребление косметическими средствами. Если человек постоянно пользуется гримом, то он должен обеспечить своей коже тщательный уход.

Как побороть морщины на щеках?

Как убрать глубокие морщины на щеках? Есть разные методы, которые помогут улучшить вид кожи и убрать морщины на щеках:

зарядка. Если вы будете делать легкую гимнастику, то она поможет разгладить те бороздки, которые находятся на поверхности и не дать образоваться новым. Щеки очень редко могут быть напряженными и всегда остаются расслабленными. Поэтому с помощью лицевой гимнастики важно увеличить тургор мышц;
массаж. Такая терапия поможет уменьшить морщины щек. Особую эффективность массаж представляет по отношению к мелким морщинкам. Массажная терапия поможет убрать вертикальные и поперечные морщины. Главное, чтобы проводил ее специалист;
домашние маски. Их цель – насытить кожу кислородом, восстановить водный баланс, увлажнить кожный покров и мягко отшелушить кожу. Чаще всего для масок используют такие ингредиенты, как желатин, мед, желток, дрожжи, овсянка.

Эстетическая медицина

Все знают, что есть процедуры, которые способны омолодить кожу, убрать морщины на щеках. Но какие процедуры эффективны при глубоких морщинах на щеках?

пилинги. Они убирают тот слой эпидермиса, который является отмершим, стимулирует регенерацию тканей. Выделяют несколько разновидностей пилинга – механический (отшелушиваются верхние ороговевшие клетки с помощью прибора с насадками), физический (лазерная шлифовка, ультразвук, обеспечивается омолаживающий эффект), химический (здесь задействуют кислоты, которые стимулируют обновление клеток);
инъекции. Здесь говорят о специальных филлерах, которые позволяют убрать морщины, разгладить неровности. Чаще всего используют ботокс, он блокирует нервные окончания, не дает мимическим мышцам двигаться, обеспечивает незаметность следов. Эффективными считаются уколы гиалуроновой кислоты. Данное вещество есть в тканях человеческого организма (эпителиальные, соединительные). Именно гиалуроновая кислота отвечает за то, чтобы кожа оставалась упругой. Когда женщина становится старше, то синтез уменьшается. Инъекции белка не просто восполняют недостаточное количество гиалурона, а также разглаживает рельеф, улучшает эпидермис, его структуру;
ультразвуковая чистка. Здесь на кожу воздействует ультразвук. Подобная процедура отличается отсутствием боли, поэтому и многие женщины прибегают к ее выполнению. Кожа после такой чистки не просто становиться ровной и гладкой, еще убираются морщины на щеках. Если они глубокие, то будут не настолько заметными;
пластическая хирургия. Данный метод считается самым радикальным. У женщин, которым исполнилось 45 лет, в эпидермисе проходят глубокие деформации и нуждаются в радикальных методах. Многие люди проводят такие процедуры, как лифтинг либо хирургическая подтяжка.

Косметолог поможет избавиться от глубоких морщин на щеках. Самое важное, чтобы процедура проводилась у профессионала. Он поможет определить причину появления морщин, подскажет, какая процедура будет наиболее эффективной в вашем случае и избежит серьезных последствий.

Профилактические меры

Если вы не хотите, чтобы на щеках появлялись морщины, то нужно соблюдать определенные правила:

спать нужно как минимум 7 часов в сутки;
важно пить много воды. Количество воды зависит от массы тела человека, но в среднем нужно выпивать 2 л жидкости;
организм должен получать достаточное количество микроэлементов, кислот, полезных витаминов. Все эти элементы попадают внутрь вместе с пищей;
необходимо утром и вечером очищать лицо от косметики, ее остатков;
использовать увлажняющие средства, которые будут соответствовать возрасту и типу кожного покрова. Важно подобрать средство с нужной степенью защиты от ультрафиолета;
не стоит переутомляться, важно свести к минимуму конфликтные ситуации, стресс;
нужно выполнять некоторые косметические процедуры.

Профилактика – это очень хорошая вещь. Такие меры должны применяться, когда на щеках еще нет мелких морщин. В случае их присутствия также стоит придерживаться этих советов. Ведь они способствуют улучшению кожного покрова, его омоложению.

Морщины – неотъемлемая часть взросления. И если избавиться от них полностью почти невозможно, то сократить их глубину и видимость – задача вполне реальная.

Для этого вам понадобятся: опытный врач-косметолог, грамотный уход, восстановление и поддержка здоровья, а также косметологические процедуры. Если выполнить все пункты, то молодость задержится на вашем лице надолго.

Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает непосредственно с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Когда появляются морщины под глазами?

Первые признаки старения обычно проявляются в области вокруг глаз. Это объясняется анатомическими особенностями данной зоны - кожа здесь очень тонкая.

В зависимости от причин возникновения, морщины делятся на два типа:

Статические (возрастные). Они напрямую связаны с биологическим старением нашего организма, из-за которого истончается подкожно-жировой слой, уменьшается сосудистая ткань и разрушаются коллагеновые волокна. Такие морщины появляются после 30-40 лет.

Динамические (мимические). Появляются вследствие двигательной активности круговой мышцы глаза. Она активно участвует во время улыбки, зажмуривании и так далее. Поэтому морщинки вокруг глаз формируются уже в 20-25 лет.

Причины возникновения морщин вокруг глаз

Морщины появляются не только из-за возраста и чрезмерной мимики.

На то есть и другие причины:

От постоянного неправильного положения лица могут возникнуть «морщины сна». Особенно часто это наблюдается, когда человек спит лицом в подушку.

Недостаточное увлажнение. Упругость кожи обеспечивается эластином и коллагеновым каркасом, который при недостатке влаги «ломается».

Проблемы со зрением заставляют часто напрягать глаза и щуриться, создавая предпосылки для возникновения ранних морщин вокруг глаз.

Неправильно подобранный ежедневный уход. По этой причине кожа может недополучать необходимые для поддержания молодости элементы.

Стресс. Он влияет на целый ряд негативных изменений в коже: снижает выработку “гормонов красоты”, приводит к разрушению коллагена и эластина, а также ухудшает кровообращение.

Резкое похудение . Жировая прослойка уходит, а вместе с нейчасто и – полезные микроэлементы, тонус и упругость кожи.

Генетика. Сухой тип кожи и раннее появление морщин передаются нам от родителей так же, как цвет глаз или волос.

Фотостарение . Не секрет, что ультрафиолетовые лучи оказывают негативное влияние на кожу. Если не защищать себя от них, то возникнет пигментация и появятся преждевременные морщины. Учитывая анатомические особенности кожи вокруг глаз, она первая реагирует на агрессивные наружные факторы.

Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры

Все процедуры, направленные на борьбу с этим эстетическим недостатком, можно разделить на две группы:

1. Камуфлирующие процедуры (мезотерапия, биоревитализация, ботокс, бланширование) . Они помогают на время убрать морщины, снизить их выраженность. Длительность результата таких косметологических вмешательств составляет в среднем 6 месяцев.

2. Процедуры глубокого омоложения . К ним относятся ультразвуковой лифтинг, лазерная шлифовка, нитевой лифтинг, химические пилинги. Эти процедуры направлены на глубокое подкожное воздействие, стимулируют клеточное обновление и синтез коллагена и эластина. Результат может держаться 2-3 года.

Все процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед любой манипуляцией консультация косметолога обязательна.

Мезотерапия

После проведенного курса процедур происходит стимуляция выработки эластина, коллагена, и кожа становится увлажненной, гладкой, появляется здоровый цвет лица. В зоне вокруг глаз мезотерапия эффективно борется с темными кругами, мешками под глазами, морщинами, дряблостью верхнего века и «гусиными лапками».

Ботулинотерапия

Ботокс считается “ветераном” на рынке омоложения. Инъекции ботулотоксина типа А направлены на устранение динамических морщин нижнего века, у наружного угла глаза («гусиные лапки»), у внутреннего угла глаза («кроличьи морщины»).

Суть процедуры такова: в мышцу вводится ботулотоксин, который расслабляет мышцы, разглаживая поверхность кожи над ними. Является наиболее продуктивной процедурой в борьбе с морщинами вокруг глаз, так как блокирует принцип их работы.

Биоревитализация

С возрастом процент гиалуроновой кислоты в коже снижается, и, как следствие, теряется тонус, появляются морщины и усталый вид. Биоревитализация является одной из любимых и популярных процедур у пациентов, потому что она безопасна и ее действие не заставляет себя долго ждать: уже через неделю после инъекций клетки кожи начинают вырабатывать коллаген, а морщины – разглаживаться.

Правда, после таких “уколов красоты” обычно есть небольшие побочные эффекты в виде папул, отечности и покраснения, которые проходят максимум через 3 дня.

Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях

Приоритетной задачей средств для домашнего ухода является увлажнение и питание кожи. Они не устранят динамические морщины, но смогут положительно повлиять на мелкоморщинистую сетку и дряблость кожи. Также отличным дополнением станет освоение и регулярное применение техник гимнастики и массажа для лица.

Массаж

Специальные несложные комплексы помогут разгладить мимические морщины и предотвратить растяжку кожи.

1) Смазать зону вокруг глаз кремом.

2) Указательные и средние пальцы помещаем в разные уголки глаз. Указательные пальцы желательно немного скосить к центру лица, чтобы поддерживать большую часть круговой мышцы.

3) Теперь необходимо плотно закрыть глаза и с усилием давить верхним веком на нижнее. Пальцы должны придерживать кожу и сопротивляться желанию щуриться.

4) Закрываем и открываем глаза в таком положении 20 раз.

1) Помещаем пальцы в такое же положение.

2) Не поднимая головы, смотрим высоко наверх и подтягиваем нижние веки так, как будто щуримся, а затем расслабляем их. Повторить 15 раз.

Поставить указательные пальцы на конец бровей, и надавливающими движениями перемещаться по нижнему веку к носу. Повторить 15 раз.

Поглаживающими и постукивающими движениями «пройтись» от висков к уголкам глаза у носа. Повторить 15 раз.

Гимнастика

Специальная гимнастика может помочь не только при плохой осанке, но и замедлить приход нежелательных возрастных изменений. Она приведет в тонус мышцы глаз и улучшит кровообращение. Главное здесь – регулярность

Придерживая брови руками, широко открыть, а потом закрыть глаза. Во время упражнения стараемся ресницами тянуться к бровям и максимально оголять белок глаза. Повторить 20 раз.

1) Из указательных и больших пальцев сделать полукруг.

2) Образовать «очки», положив указательные пальцы чуть ниже брови, а большие – на скулу.

3) В течение 30 секунд надавить «очками» из пальцев и быстро поморгать.

Повторить 3 раза.

1) Широко раскрыть глаза.

2) Начертить в воздухе знак «бесконечность». Повторить 10-15 раз.

Правила ухода за кожей вокруг глаз

Ежедневная бьюти-рутина обязательно должна включать в себя следующие этапы:

Демакияж. Перед сном необходимо смывать с лица всю косметику. Для зоны вокруг глаз предусмотрены специальные средства, не раздражающие слизистую.

Очищение кожи лица гелем или пенкой.

Увлажнение и питание. Крем или гель-филлер должен быть предназначен специально для зоны вокруг глаз. Важно, чтобы он содержал гиалуроновую кислоту, витамины А, С, глицерин, сок алоэ, коллаген, пептиды. Увлажнять кожу вокруг глаз необходимо утром и вечером.

Защита от солнца. Чтобы защитить кожу вокруг глаз, необходимо наносить SPF-крем и носить солнцезащитные очки.

Маски 1-2 раза в неделю. Их можно приобрести в магазине, а также сделать самим. Например, натереть яблоко, добавить столовую ложку сметаны, нанести на зону под глазами, оставить на 20 минут и смыть.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для Вашего здоровья!

Как убрать морщины под глазами?

Читайте также: