Как избавиться от растяжек на подмышках

Обновлено: 23.04.2024

Такие недостатки кожи, как рубцы и растяжки, заставляют чувствовать внутренний дискомфорт и неуверенность в своей красоте. Возможно ли н.

Такие недостатки кожи, как рубцы и растяжки, заставляют чувствовать внутренний дискомфорт и неуверенность в своей красоте. Возможно ли навсегда избавиться от неприятных дефектов кожи или предотвратить их появление? Как убрать растяжки и рубцы? Разбираемся в этой статье.

Как образуются растяжки и рубцы?

Некоторые кожные недостатки появляются в следствие резкого изменения тела и проблем с кожей (постакне, стрии), другие – по причине механических повреждений (порезы, ожоги).

Как бы это не казалось странным, растяжки – это те же рубцы, только внутренние. Это результат деформации кожи. Они образуются чаще всего на больших участках тела (животе, талии, бедрах, груди и ягодицах). Новые повреждения – бордового или фиолетового цвета, со временем становятся белыми и менее заметными. Могут быть как единичными, так и множественными. Из-за низкой выработки меланина в местах образования стрий при воздействии ультрафиолетовых лучей повреждения загорают менее интенсивно, чем кожа вокруг.

Причины появления растяжек и рубцов

  1. Резкое увеличение или уменьшение веса. Растяжки или стрии образуются при резком наборе массы тела, во время подросткового возраста из-за быстрого роста организма. Кожа растягивается, разрывается под давлением, появляются рубцы.
  2. Беременность и период лактации. У многих женщин первые растяжки начинают появляться во время беременности, когда в организме происходят активные гормональные изменения. Происходит сильное и быстрое растяжение тканей. В результате на кожных покровах появляются микротравмы. Во время беременности чаще всего растяжки образуются на животе, бедрах, ягодицах. Во время лактации – на груди из-за активного прихода молока.
  3. Генетическая предрасположенность. Если ближайшие родственники сталкивались с подобной проблемой, то человек находится в группе риска. Для профилактики раннего появления стрий необходимо придерживаться правильного питания, не позволяя своему тело резко набирать или сбрасывать вес, заниматься уходовыми процедурами для эластичности кожи.
  4. Механические повреждения кожи. Так появляются внешние рубцы. Дефект на коже может быть результатом травмы или угревой сыпи.

У многих женщин растяжки начинают появляться во время беременности

Стадии развития растяжек

  • Воспалительная стадия. Стрии появились не менее 6 месяцев назад. При проведении морфологического исследования выявляется большое количество расширенных сосудов между поврежденными тканями. На такие растяжки легче всего воздействовать при помощи кремов, скрабов или косметических процедур.
  • Атрофическая стадия. Повреждениям больше 6 месяцев. При морфологическом исследовании не наблюдается признаков микроциркуляции. Избавиться или уменьшить размер таких стрий практически невозможно.

Полностью восстановить целостность тканей невозможно. Со временем дефекты могут лишь стать менее заметны.

Способы удаления растяжек и рубцов

Многие используют скрабы для уходовых процедур. Они содержат отшелушивающие частицы, которые позволяют осветлить фиолетовые шрамы. Такие препараты хорошо использовать для профилактики и при борьбе со «свежими» повреждениями. Внешнее воздействие малоэффективно при застарелых образованиях.

Косметологи говорят о том, что домашние косметические процедуры не обладают такой эффективностью, как салонный уход. Борьба с несовершенствами кожи при помощи кремов или скрабов занимает продолжительное время и редко дает желанный результат. А иногда и вовсе не справляются со своей задачей. Поэтому многие обладатели растяжек и рубцов выбирают именно салонный уход.

Стрии на животе. Как избавиться от растяжек?

.

Эффективные способы лечение растяжек и рубцов в клинике effi

    Это инъекционный метод омоложения кожи. Специальный препарат, содержащий в составе микроэлементы, витамины, ферменты, вводится под кожу в проблемные участки тела. Препарат проникает вглубь тканей, улучшает циркуляцию крови, что влияет на процесс регенерации тканей, и приближает растяжки по структуре к здоровому состоянию кожи. – шлифовка кожи. Благодаря проникновению специальной насадки в глубокие слои кожи повреждения удаляются, и на месте травмированных тканей появляются обновленные клетки. Пилинг может быть щадящим, глубоким или алмазным. Последний проводится при использовании специальной насадки из алмазной пыли. Какой тип шлифовки подойдет именно вам зависит от типа кожи и глубины повреждений. . Световой импульс воздействует на поврежденный слой эпидермы, запускает процесс восстановления и выработку нового строительного белка. Лазер воздействует на глубокие слои дермы, увеличивает количество коллагеновых и эластичных волокон. В результате стрии обновляются и становятся практически незаметными. Фракционный лазер воздействует на кожу своеобразной сеткой лучей. Образуются микроскопические термические повреждения тканей. Клетки делятся, запускается механизм естественного восстановления тканей с формированием нового коллагена. Тепловая энергия лазера рассеивается в верхних слоях кожи. Благодаря этому отсутствует перегрев или ожоги на коже. В результате цвет кожи выравнивается, она становится более упругой, а растяжки исчезают. Специальный состав вводится под кожу массажными движениями. Кислоты в составе пилинга запускают выработку фибробластов, которые уплотняют кожу. Погибают бактерии, способствующие развитию воспалений. Состав стимулирует выработку белка и обновление кожи. Обертывание для тела включает в себя скраб/пилинг для отшелушивания, нанесение масок и масел для всего тела. При дополнительном использовании термоодеяла тепло точечно воздействует на подкожный жир и расширяет кровеносные сосуды. Ткани расслабляются и получают усиленное питание.

Как выбрать подходящий метод для удаления растяжек и рубцов?

Косметолог подберет для вас подходящую процедуру и длительность курса, исходя из степени повреждений тканей, вашего типа кожи и ваших личных предпочтений. После проведения первого сеанса некоторых процедур пациенты начинают замечать результаты. Однако, для того, чтобы достичь действительно эффективного результата, рекомендуется пройти курс 5-15 процедур.

Записаться на консультацию, узнать стоимость процедур или любые другие подробности можно прямо на нашем сайте, оставив заявку по специальной форме или позвонив по номеру телефона клиники 205-00-11.

растяжки от занятий спортом

Пришли на фитнес за стройной фигурой, а получили бонусом растяжки? Это повреждение кожи никак не влияет на здоровье, однако портит внешний вид и эмоциональный настрой, плюс избавиться от этого эстетического дефекта не так-то уж просто.

В данной статье вы найдете информацию, как и почему возникают растяжки у спортсменов, а главное — получите советы, как вернуть коже здоровый вид. На популярные вопросы отвечает ведущий врач Светлана Огородникова.

Причины появления растяжек

растяжки от занятий спортом почему

Стрии (научное название растяжек) — продольные или поперечные полосы на теле. Изначально имеют красный, фиолетовый или розовый оттенок, со временем бледнеют до белого цвета.

Принято считать, что этому недугу подвержены беременные женщины, подростки и люди с лишним весом. Однако растяжка может появиться у человека в любом возрасте независимо от физической формы.

Разберемся, почему так происходит. Для начала важно понимать, что же такое стрия, для этого вспомним особенности строения кожи человека. Верхний слой — эпидермис:

растяжки от занятий спортом строение эпидермиса

Роговый слой — это то, что мы привыкли называть кожей. Он выполняет защитную функцию организма и состоит из мертвых клеток. Он же и повреждается при возникновении стрии.

При чрезмерной нагрузке на тело, избыточном растяжении или резком наборе/спаде веса, а также мышечной массы верхние слои эпидермиса натягиваются и рвутся. Это происходит из-за того, что на фактическую площадь кожи организм не успел выработать нужное количество новых клеток, а волокон коллагена, отвечающих за эластичность, недостаточно.

Таким образом, на кожном покрове возникают микроразрывы, что и объясняет красноватый оттенок свежих растяжек — это поврежденные капилляры. В области зажившего разрыва отсутствует меланин, отвечающий за тон кожи, поэтому старая стрия имеет белый цвет и хорошо заметна после загара.

Рассмотрим самые частые причины возникновения растяжек у спортсменов:

  • прием гормональных препаратов, например, кортикостероидов;
  • изменение программы питания;
  • резкое прекращение тренировок или резкое повышение нагрузки (частоты занятий);
  • недостаточный прогрев кожи перед упражнениями, пропуск разминки;
  • нехватка каких-либо витаминов и микроэлементов, отвечающих за эластичность кожи;
  • обезвоживание организма.

Сухая тонкая кожа больше всего подвержена образованию стрий. Если у вас появилось чувство стянутости, раздражения и шелушения, обязательно начните увлажнять кожу кремами, а также сдайте анализы, чтобы узнать, каких веществ не хватает для нормальной работы организма. Еда также влияет на состояние кожи: перед началом курса тренировок проконсультируйтесь с врачом и перейдите на здоровые продукты.

В зависимости от рода занятий, растяжки чаще всего образуются в области жировых отложений либо мускулов: это бедра, ягодицы, живот, грудь и бицепсы.

Как предупредить появление растяжек

профилактика растяжек от занятий спортом

Предотвратить появление растяжек довольно непросто, но в случае со спортсменами реально. Специалисты выделяют несколько эффективных способов профилактики образования растяжек у спортсменов:

  • использование увлажняющей косметики — крема, лосьоны, масла;
  • налаженный рацион: здоровое питание и достаточное потребление жидкости (рассчитывается по весу, для среднестатистического взрослого человека норма жидкости в день около 2 литров воды);
  • отказ от острых, соленых и консервированных продуктов;
  • отслеживание состояния крови и подбор необходимых витаминных комплексов;
  • регулярный массаж и скрабирование.

Важно также проводить регулярную разминку перед тренировкой, не делать резких движений во время занятий спортом и стараться не выходить из своего обычного здорового веса. По завершении тренировки не забывайте про растяжку, это поможет сделать мышцы более эластичными и в дальнейшем избежать микротравм. Гормональные препараты способствуют появлению стрий, поэтому без крайней необходимости лучше не прибегать к ним.

Способы борьбы с уже образовавшимися растяжками

появились растяжки от занятий спортом

Если стрии все-таки появились, не затягивайте с лечением. Вопреки расхожему мифу, они не могут исчезнуть с вашего тела самостоятельно. Растяжки — это атрофические рубцы. В медицине этот косметический дефект носит название «полосовидная атрофия дермы». Поэтому и методы борьбы с растяжками будут серьезными.

Легче всего избавиться от свежих стрий красного и фиолетового цвета. Для небольших растяжек достаточно хорошего косметического средства. Если растяжки давние белого или розоватого оттенка — то свести их будет сложнее: потребуется курс физиопроцедур с противорубцовым средством, а также косметологические процедуры для более выраженного результата.

Косметологические процедуры

Среди распространенных способов борьбы с растяжками можно выделить лазерную шлифовку, плазмолифтинг, микронидлинг и химический пилинг.

Шлифовка

Лазер воздействует на патологическую соединительную ткань и запускает в коже процесс регенерации. Разрушенные коллагеновые и эластиновые волокна заменяются свежими здоровыми тканями.

Плазмолифтинг

У пациента берут кровь из вены, центрифугируют ее и получают плазму, которую вводят в область стрии. Инъекция делает кожу эластичнее, плазма обладает противовоспалительным и заживляющим эффектом, благодаря этому растяжки становятся менее заметны. Курс составляет от 4 до 10 процедур в зависимости от площади растяжек и их возраста.

Микронидлинг

Процедура состоит из множества проколов эпидермиса тонкими иглами, что стимулирует приток крови и обновление тканей. Благодаря регулировке длины игл, можно проработать различные участки кожи, будь то растяжки на руке, лице или в подмышечной впадине.

Уколы переносят полезные вещества вглубь эпидермиса, что позволяет добиваться лучших результатов, чем при простом неинвазивном применении. Считается эффективной альтернативой лазерной шлифовке и глубокой дермабразии в борьбе с рубцами. Процедуру рекомендуют совмещать с набором Ферменкол.

Химический пилинг

Пилинг — это контролируемый ожог кожи.

На кожу наносят специальный состав, повреждающий верхний роговой слой (состоящий из мертвых клеток). Таким образом, кожа обновляется, а на выжженном участке образуется здоровая ткань. Процедура болезненная и требует соблюдения ряда ограничений до и после сеанса. К тому же после химического пилинга должен пройти реабилитационный период. Как правило, требуется 4—6 процедур для выраженного результата. Данный метод хорош в комплексной терапии с другими косметологическими процедурами.

Борьба со стриями в домашних условиях

При молодых небольших растяжках специалисты советуют применять следующие косметические средства:

  • Гели с витаминами А и Е;
  • Заживляющие средства на основе пантенола;
  • Силиконосодержащие средства.

К сожалению, в большинстве случаев подобные средства малоэффективны, а некоторые препараты вовсе содержат гормоны и противопоказаны определенным группам лиц.

Однако существуют инновационные действенные препараты, которые принципиально отличаются от вышеперечисленных и имеют ряд преимуществ. Такие как Ферменкол Элактин — прозрачный гель на основе 9 ферментов коллагеназы, разработанный для борьбы как со свежими, так и с застарелыми стриями.

Ферменкол против растяжек от занятий спортом


Ферменкол устраняет деформированные волокна коллагена и воздействует лишь на поврежденный участок, не затрагивая соседнюю здоровую кожу, а гель Элактин, входящий в набор Ферменкол Элактин, стимулирует синтез свежего коллагена и эластина. Таким образом, получается двойной эффект и восстановление кожи протекает в разы быстрее в сравнении с другими средствами, которые лишь увлажняют эпидермис.

Ферменкол может применяться курсом аппликаций (просто наносить средство на стрии 2 раза в день) или в сочетании с физиотерапией (например, с фонофорезом в домашних условиях с помощью комплекта с аппаратом Ретон либо с электрофорезом с аппаратом Невотон). Физиотерапия с Ферменкол существенно ускоряет процесс регенерации кожи.

Ферменкол не содержит гормоны, поэтому его можно использовать беременным и кормящим женщинам, детям любого возраста, а также спортсменам на особой диете. Применение Ферменкол не требует периода реабилитации и может быть показано в любое время года.

Чтобы получить бесплатную консультацию специалиста в области растяжек Светланы Огородниковой, необходимо нажать кнопку «Задать вопрос врачу», описать подробно свою ситуацию и приложить фото поврежденной зоны. Вам ответят в течение нескольких рабочих дней!

И помните, чем быстрее вы приступите к устранению растяжек, тем с большей вероятностью ваша кожа обретет первозданный вид. Сделайте шаг навстречу красивой коже с Ферменкол.


Растяжки (стрии) — это косметический дефект на коже в виде полосок. По сути, это рубцы, образующиеся на месте повреждения коллагеновых волокон. Хотя белки дермы способны восстанавливаться, иногда скорости синтеза недостаточно, чтобы регенерировать все разрывы. В качестве замены в этих зонах активно разрастается соединительная ткань, и тело покрывается белыми полосками. Мы выясним, почему так происходит, какие участки кожи попадают в зону риска, как бороться со стриями.


Из-за чего появляются растяжки?

Растяжки на теле — последствия растяжения кожи. Поэтому нужно искать причины этого явления. Обычно это резкий набор веса, темпы которого не соответствуют эластичности дермы. Его вызывают неправильное питание, гормональные нарушения или беременность.

Если кожа недостаточно эластична, даже при незначительном изменении массы тела появляются стрии.

  • недостатком коллагена;
  • иммунодефицитом;
  • длительным использованием кортикостероидных наружных препаратов;
  • эндокринными заболеваниями (синдром Кушинга);
  • болезнью Элерса-Данло (нарушение синтеза коллагена).

У подростков стрии могут появиться на фоне активного роста. Усугубляет ситуацию гормональная перестройка организма. В редких случаях растяжки указывают на повреждения опорно-двигательного аппарата (например, смещение суставов или межпозвоночных дисков).

Как формируются стрии на коже?

По своей природе стрии — это внутренние рубцы. Механизм их формирования можно сравнить с заживлением глубокого пореза. В этом месте эпителиальная ткань замещается соединительной, и шрам превращается в белую полоску.

Поскольку растяжки возникают с обратной стороны (внешние повреждения отсутствуют), шрамы обычно не видны. Заметным становится результат.


В некоторых случаях человек сначала видит красноватые или фиолетовые полосы на коже. Это воспалительная стадия формирования стрий, когда в пострадавшей зоне расширены сосуды. На этом этапе, который длится порядка шести месяцев, избавиться от полосок проще. Впоследствии они белеют — начинается атрофическая стадия. Убрать такие растяжки гораздо сложнее.

Где локализуются растяжки?

Не все тело покрывается полосками. Они концентрируются на участках с максимальным растяжением или сильнейшим истончением.

Часто страдают зоны, меняющие объемы:

  • Живот. С проблемой сталкиваются женщины после родов и люди, сбросившие вес после висцерального ожирения.
  • Грудь. Во время беременности она увеличивается на несколько размеров, а с прекращением лактации возвращается в прежнее состояние.
  • Бедра. На внутренней поверхности кожа тонкая и нежная. При активных занятиях спортом увеличивается мышечная масса, что приводит к сильному растяжению.
  • Ягодицы. Причинами появления стрий становятся колебания веса.

Нетипичная локализация — спина. Если человек не накачивает мышцы в этой области, стрии могут указывать на травму. На лице они появляются при болезни Элерса-Данло или гормональном нарушении.

Как избавиться от растяжек?

Начинать бороться с ними лучше на воспалительной стадии. В этом случае можно ограничиться косметическими средствами (для груди), обертываниями (для бедер и живота) или массажем (для всех частей тела). Однако от застарелых стрий такими способами избавиться не получится.

Нужны более эффективные методы:

  • микродермабразия;
  • лазерная шлифовка;
  • фототермолиз;
  • коллагеновые инъекции.

Хотя лечением это называть не совсем правильно, консультации врачей будут очень полезными. Дерматолог определит оптимальный метод с учетом особенностей кожи. Эндокринолог уточнит, нужна ли гормональная терапия, чтобы избавиться от косметического дефекта. Если стрии требуется убрать на груди, лучше посоветоваться с маммологом на предмет возможных ограничений.


Косметические средства

Кремы, гели и мази эффективно воздействуют только на свежие растяжки. Косметические средства борются с дефектом, устраняя его основную причину. Они питают кожу, повышают ее эластичность, стимулируют выработку коллагена.

Для достижения результата нужно убедиться, что в составе присутствуют:

  • натуральные масла; (в первую очередь A, K и P);
  • коллаген;
  • эластин;
  • гиалуроновая кислота.

Начать втирать их в грудь, живот или ягодицы лучше на воспалительной стадии формирования стрий. Если расширенные сосуды не проступают, распознать ее можно по зуду.

Лучше начинать процедуры до родов или с началом тренировок. Беременным женщинам следует проконсультироваться с гинекологом относительно состава средства. Так, избыток ретинола может навредить ребенку.

Массаж

Массаж улучшает кровоснабжение тканей, в результате синтез коллагена в них протекает быстрее, а микроповреждения активнее заживают. В домашних условиях его можно делать руками или специальными щетками.

Однако такой массаж — поверхностный и может иметь эффект только на ранних этапах формирования растяжек.

Более глубокое проникновение обеспечивают:

  • вакуумный;
  • гидромассаж;
  • аппаратный.


На бедрах и ягодицах такие методики действуют хорошо, а вот на животе и груди их лучше не применять. В первом случае это чревато негативным воздействием на внутренние органы, а при беременности — на состояние плаценты и самого плода. Во втором высок риск травмирования хрупких тканей молочной железы.

Микродермабразия

К шлифовке эпидермиса прибегают, если стрии запущены, то есть видны белые полосы. В основе метода лежит отшелушивание клеток, образующих верхний слой кожи.


Дерматологи разделились во мнениях относительно микродермабразии. Одни подтверждают, что она позволяет убрать растяжки, а после шлифовки на их месте появляется новый здоровый эпителий. Другие уверены, что сами стрии никуда не денутся. Шлифовка лишь сравняет их со здоровыми участками, которые после процедуры станут тоньше. В результате полоски будут менее заметны.

На бедрах и ягодицах проводить микродермабразию можно в любое время. При отсутствии беременности допускается обработка живота, при ее наличии лучше подождать пару недель после родов. На груди процедура может быть слишком болезненной.

Фототермолиз

Это способ доказал свою эффективность. По сравнению с остальными, он более безопасен. Рассмотрим принцип его действия:

  • Лазерный луч направляется на поврежденный участок. Соединительная ткань подкожного рубца разрушается.
  • Лазерный луч проникает под эпидермис. На следующем слое — дермальном — под его действием запускается синтез коллагена.
  • В месте былого микроразрыва восстанавливается эпителиальная ткань.

Так можно убрать растяжки с живота, груди, ягодиц без риска для внутренних органов. Также процедура дает омолаживающий эффект. Однако беременность является противопоказанием: придется дождаться родов. За два месяца можно полностью избавиться от полосок.


Коллагеновые инъекции

Если не хватает собственного коллагена для борьбы со стриями, нужно дать организму дополнительный. Через инъекцию в поврежденную область попадает гель, насыщенный необходимым веществом.

Моментального эффекта, как в случае с морщинами, не добиться. Однако гель запускает выработку собственного коллагена, поэтому в отдаленном периоде восстанавливается недостающий эпителий. Препарат рассасывается, а пространство заполняется естественным образом.

Во время беременности и лактации инъекции делать нельзя. Противопоказаниями являются также сахарный диабет и аутоиммунные заболевания.

Профилактика

Проблему всегда проще предотвратить, чем решить. Если позаботиться о коже заранее, микроразрывов можно избежать. Так, спортсмены, планирующие набрать мышечную массу, и беременные женщины знают, какие изменения произойдут с их телами. Необходимые меры могут принять все.


Для этого нужно понимать, какие задачи предстоит решить. Эпидермис растянется неизбежно, на это повлиять нельзя. Зато можно помочь ему перенести этот сложный период:

  • Обеспечить оптимальный гидробаланс: пить достаточно воды, исключить из рациона соль, не допускать обезвоживания.
  • Стимулировать выработку коллагена: делать профилактический массаж, принимать контрастный душ, заниматься спортом.
  • Насыщать организм витаминами.

Растяжки могут и не появиться — это зависит от индивидуальных особенностей организма. Но профилактикой лучше не пренебрегать.

Дерматологи рекомендуют уделять внимание не только проблемным участкам, где ожидается появление полосок, а всей коже. Равномерность ухода гарантирует лучший внешний вид.

как убрать растяжки мужчине

Существует мнение, что растяжки на теле появляются только у женщин. Но это не так! Проблема касается и мужского пола, потому что растяжки – это последствие снижения эластичности кожи, разрыва коллагеновых волокон. А подобное может произойти и у сильной половины человечества, ведь и мужчины худеют/полнеют, увлекаются спортом, могут иметь заболевания эндокринной системы – это только часть факторов, которые провоцируют появление стрий (медицинское название кожного дефекта).

Чаще всего растяжки у мужчин бывают на ягодицах, бедрах, груди и животе. Выглядят стрии не слишком привлекательно, но есть проверенные способы их коррекции. И если одни методы частично убирают проблему, то другие делают даже красные растяжки у мужчин практически незаметными. Обсуждаем доступные варианты профилактики и избавления от стрий с ведущим специалистом компании «Ферменкол» Светланой Огородниковой.

От чего появляются растяжки у мужчин: причины и последствия

бывают ли растяжки у мужчин

Стрии – это микротравмы кожи. Являются эстетической проблемой, приносят психологический дискомфорт и портят внешний вид тела. Это особенно актуально для бодибилдеров, визитная карточка которых – внешность. Основная причина формирования – дефицит коллагена и эластина, травмирование подкожной клетчатки и эпидермиса. Спровоцировать это могут:

  • Отягощенная наследственность. У мужчины в семье есть склонность к образованию растяжек. Если проблема имеется у родителей, то у их сына вероятнее всего она тоже проявится. И вполне возможно, что это произойдет в детском или подростковом возрасте.
  • Слишком быстрый набор массы тела. Часто с этой проблемой сталкиваются не только любители вкусно поесть, но и профессиональные спортсмены – они стараются в сжатые сроки набрать форму, часто используя стероиды, которые дают резкое увеличение мышечной массы. Кожа сильно растягивается и буквально «рвется», появляются микротравмы – это и есть стрии. Формируются они чаще всего в области подмышек, спины и боков. . Вторая сторона медали колебаний веса. Если мужчина преследует цель быстро избавиться от лишних килограммов, то ему нужно быть готовым к появлению растяжек на теле. В процессе похудения организм испытывает недостаток витаминов и минералов. Результат предсказуем: начинается дефицит коллагена и эластина – основных строительных материалов нашей кожи.
  • Длительный прием кортикостероидов. Такие препараты назначаются при определенных патологиях, терапия всегда продолжается несколько месяцев. На фоне сохранения иммунитета происходит истончение коллагеновых и эластиновых волокон. Стрии будут образовываться даже в случае стабильности массы тела.

Растяжки на бедрах или паху у мужчин могут свидетельствовать и о прогрессировании заболеваний поджелудочной железы. Если в анамнезе имеется синдром Марфана, то стрии неизбежны. При такой патологии развитие соединительной ткани в организме происходит некорректно, а увеличение количества вырабатываемого кортизола только усугубляет ситуацию: кожа становится не упругой, а дряблой. Иногда причины растяжек у мужчин – это последствия неправильной работы надпочечников, когда в организме наблюдается гормональный дисбаланс. Например, одним из признаков заболевания Иценко-Кушинга выступают именно растяжки, спонтанно появляющиеся по всему телу.

Классификация растяжек

растяжки на коже у мужчин

Специалисты выделяют несколько видов стрий, каждый из них имеет собственные характеристики. Основные различия в цвете, ведь шрамы могут быть и белыми, и синеватыми, и ярко-розовыми. Классификация нужна не только для диагностики! Именно от точного определения вида стрий будет зависеть, как убрать растяжки мужчине. Врачи различают 4 типа:

  • светло-красные, розовые – свежие растяжки, красный цвет свидетельствует о повреждении капилляров вследствие разрыва коллагеновых волокон. Относительно легко поддаются коррекции при помощи наружных средств.
  • фиолетовые или синеватые – таким растяжкам обычно 6–8 месяцев, закончился процесс рубцевания. Для избавления от стрий эффективно сочетать наружные средства с физиотерапией;
  • белые – так выглядят застарелые растяжки, которым более года. Они сложнее остальных поддаются коррекции, поэтому лучше всего будет работать комплексно: физиотерапия, наружные средства и косметологические процедуры.

Светлана Викторовна Огородникова

Как убрать растяжки на животе и на попе у мужчин?

В зависимости от внешнего вида растяжек будет меняться способ избавления от них. Проще всего бороться с розовыми и фиолетовыми стриями – можно вполне обойтись домашними процедурами без посещения специализированных клиник или салонов. При грамотном подходе от таких видов растяжек можно избавиться практически полностью. А вот старые стрии требуют большего внимания и применения аппаратных процедур. В этом случае стоит запастись терпением, ведь процесс избавления от застарелых дефектов может занять длительное время.

Как избавиться от растяжек мужчинам

от чего появляются растяжки у мужчин

Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно использовать комплексный подход. То есть решать проблему придется с помощью домашних процедур и аптечных средств. Крайне желательно получить консультацию у дерматолога-косметолога: специалист классифицирует растяжки и составит план по их устранению. Но возможно начать процесс борьбы и самостоятельно – воздействие будет оказываться только на кожу, так что в целом вред здоровью нанести не получится.

Что можно сделать в домашних условиях?

Перед началом применения любых народных средств важно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты, входящие в их состав. Залог успеха, как в любом деле, это регулярность. Мужчина должен выполнять манипуляции каждый день, чтобы результат можно было оценить уже через 1–2 месяца. Эффективными домашними методами против растяжек считаются:

  • Бадяга. Порошок смешивают с перекисью водорода в таких пропорциях, чтобы получилась кашицеобразная масса. Нанести готовое средство нужно на места со стриями, оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой. Для получения нужных результатов может понадобиться проведение курса из 10–15 процедур.
  • Обертывание с медом. Предварительно мед нужно разогреть на водяной бане – продукт должен быть теплым, но не горячим. Готовое средство наносят слоем средней толщины на проблемную зону, сверху оборачивают пищевой пленкой. Через 30 минут все нужно смыть теплой водой. Также для улучшения тургора кожи эффективно делать обертывания с водорослями.
  • Скрабирование с мелким абразивом. Самый простой вариант – смешать в равных пропорциях соль и сахар, добавить оливковое масло в таком количестве, чтобы получилась пастообразная масса. Готовый продукт массажными круговыми движениями втирают в пораженную область. Через 10 минут смывают теплой водой. Использование такого скраба запрещено, если на коже имеются высыпания и открытые раны.
  • Терапия маслами. Для процедуры можно использовать льняное, оливковое или кокосовое масла. Их необходимо наносить в качестве увлажняющего эпидермис средства. Манипуляция выполняется утром и вечером после душа на влажную кожу. Можно комбинировать терапию маслами со скрабированием.
  • Вакуумный массаж банками. Эффект достигается за счет большой разницы между давлениями: атмосферным и в банке. Это усиливает кровообращение и лимфоток. Результатом будет ускорение регенерационных свойств кожи. Массаж выполняется стеклянными аптечными банками или силиконовыми с присосками.
  • Скипидарные ванны. Они способствуют очищению кожи от вредных веществ, восстанавливают процесс синтеза коллагена. Процедура оказывает общее тонизирующее действие и способна замедлить старение клеток. При приеме скипидарной ванны нужно размещать свое тело так, чтобы область сердца не погружалась в воду. При повышенном артериальном давлении процедура противопоказана.
  • Массаж сухой щеткой. Можно начинать делать через 6 месяцев после формирования растяжек. Перед массажем нельзя мочить кожу, манипуляция не должна доставлять боль, каждое движение нужно повторять 10 раз. Массаж сухой щеткой можно совмещать с гелем Ферменкол – средством против стрий: сначала выполняется массаж, затем принимается контрастный душ и после этого кожа обрабатывается гелем.

Курс избавления от растяжек на пояснице у мужчин длится не менее 1 месяца, оптимальный срок – 3 месяца. Скрабы используются 2–3 раза в неделю, обертывания выполняются в таком же режиме, а вот масла предназначены для ежедневного использования. Домашние процедуры будут эффективны против белых стрий – уже через 30 дней их количество сократится. Народные методы удачно сочетаются с применением аптечных средств.

Специальные препараты – Ферменкол

Среди разнообразия мазей и кремов против растяжек стоит выбирать препараты, которые имеют научно обоснованный механизм действия. Растяжки – это прежде всего атрофические рубцы. Они располагаются в глубоких слоях кожи и представлены деформированным коллагеном. Оптимальным вариантом для избавления от стрий будет набор Ферменкол Элактин. В одном наборе 2 геля, которые работают комплексно: устраняют патологический коллаген и стимулируют синтез свежего коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Получается двойной эффект. Ферменкол Элактин подходит как для свежих (красных) растяжек, так и для застарелых (белых). Меняется только способ применения.

Преимущества использования Ферменкол Элактин:

  • повышает эластичность кожного покрова;
  • устраняет или делает практически незаметными даже застарелые стрии;
  • оказывает направленное воздействие на пораженную область, не затрагивая здоровые ткани;
  • содержит в составе особый фермент природного происхождения;
  • способствует полному обновлению кожи (до 90%).

Ферменкол Элактин действует безопасно, выравнивая рельеф и цвет кожи. Эффективность от применения сравнима с лазерной шлифовкой, но действует намного бережнее, не травмируя кожу.

Для более быстрого устранения стрий у мужчин рекомендуется совмещать применение Ферменкол Элактин с процедурами физиотерапии: электрофорезом либо фонофорезом. Эти методы не травмируют кожу, их применение возможно в домашних условиях, не требуется реабилитация.

Салонные процедуры

Как мы уже говорили, застарелые растяжки белого цвета сложнее остальных поддаются коррекции, поэтому для их устранения лучше всего прибегнуть к тяжелой артиллерии. Народные методы в сочетании с Ферменкол и процедурами у дерматолога дадут лучшие результаты. Помните, что успех напрямую зависит от регулярности выполняемых манипуляций, поэтому на вас лежит большая ответственность. Процедуры в кабинете врача – это прекрасно, но поддерживать эффект от них нужно также в домашних условиях.

Учтите, что салонные методы имеют ряд противопоказаний. Нужно будет пройти курс из нескольких сеансов и подготовиться к тому, что придется выделить время на реабилитацию. Косметологи предлагают несколько процедур, которые помогут избавиться от растяжек:

  • лазерная шлифовка – эффективный, но болезненный метод, запускает выработку свежего коллагена, снимая верхний слой кожи;
  • мезотерапия – инъекционная методика, подходит для устранения молодых стрий, состав вводимого препарата подбирается в индивидуальном порядке;
  • плазмолифтинг – техника идентична мезотерапии, вводится собственная плазма, предварительно происходит забор крови из вены. Данная процедура запускает регенеративные процессы, эффективна даже при застарелых стриях;
  • ультразвуковой лифтинг – на кожу оказывается воздействие ультразвуком, сеанс длится 30 минут, во время процедуры отсутствует даже дискомфорт;
  • микронидлинг с ферментами – стимулирование синтеза коллагена путем прокалывания кожи большим количеством микроигл, возможно одновременное введение препаратов с ферментами, результаты можно наблюдать уже после трех сеансов;
  • RF лифтинг – с помощью радиочастотных волн происходит нагрев тканей кожи, что стимулирует выработку клетками коллагена: кожа становится более эластичной.

Независимо от того, какой метод борьбы против растяжек будет выбран мужчиной, понадобится длительное время для получения хорошего результата. Даже профессиональные косметологические процедуры требуют прохождения курса из 10–15 сеансов. Дополнительно стоит принимать минерально-витаминные комплексы, которые помогут усилить выработку собственного коллагена и эластина, хорошим подспорьем станут аминокислоты.

И помните, что избавиться от свежих растяжек намного легче, поэтому при первых признаках появления стрий начинайте незамедлительную борьбу с ними.

Профилактика появления растяжек у мужчины

как избавиться от растяжек мужчинам

Серьезно отнестись к возможности образования стрий нужно тем, кто собирается активно посещать спортивный зал, имеет проблемы с функциональностью поджелудочной железы или эндокринной системы. Особенное внимание стоит уделить тем, кто склонен к полноте. Предотвратить образование полос на коже вполне реально! Нужно лишь соблюдать несколько простых правил:

  • питаться сбалансировано;
  • не забывать о питьевом режиме;
  • отдавать предпочтение умеренной физической активности.

Если возраст мужчины более 40 лет, то ему стоит принимать комплексы или пищевые добавки с коллагеном в составе. Они помогут поддерживать упругость кожи. Важно не допускать резкого набора веса или похудения – это основной фактор, провоцирующий формирование стрий. Внимательно следите за появлением растяжек, избавиться от них на начальном этапе проще. Но не отчаивайтесь, если момент упущен. Бороться с любыми видами стрий поможет Ферменкол. Подобрать дозировку и получить рекомендации по режиму применения можно в разделе «Вопрос-Ответ». Не стесняйтесь своей внешности, начните борьбу с растяжками прямо сейчас!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Растяжки, или стрии – распространенный косметический дефект кожи, с которым сталкивается множество женщин. Стрии представляют собой атрофию кожи с локализацией в местах наибольшего ее растяжения. При появлении растяжки выглядят как волнистые полосы красно-фиолетового или розового цвета, которые со временем обесцвечиваются.

На коже груди, живота, бедер и ягодиц, то есть в местах, где наиболее часто происходит растяжение кожи из-за быстрого набора или потери массы тела, появляются красно-фиолетовые полосы.

Разновидности растяжек.jpg

Они могут располагаться параллельно или радиально относительно друг друга. Обычно растяжки бывают длиной до 10 см и шириной до 5 мм. Рельеф кожи над стриями может быть разным: гладким, выпуклым или втянутым.

Здоровая кожа хорошо сохраняет эластичность и растяжимость. Что же может привести к нарушению ее функций? Основным фактором считают дисбаланс гормонов в организме. В определенные периоды жизни (в подростковом возрасте, во время беременности) изменение гормонального фона может привести к изменениям в структуре межклеточного вещества кожи. При избыточном растяжении кожи происходит разрушение эластических волокон. Уменьшается сцепление (адгезия) между волокнами коллагена, увеличивается содержание других белков. При растяжении кожи во время беременности, при резком наборе массы тела или быстром росте в коже нарушается сцепление волокон коллагена, и возникают разрывы волокон эластина. Кожа становится тонкой и легкоранимой, разрушаются капилляры и внутренние слои кожи, образуется «провал». Заживление таких микротравм происходит путем рубцевания, и формируется растяжка.

К похожему результату приводят некоторые эндокринные заболевания. Например, при синдроме Иценко-Кушинга в результате катаболического эффекта гормонов при усиленной их секреции происходит разрушение коллагена, который является основным структурным элементом, отвечающим за прочность кожи.

Выраженность, площадь распространения и глубина растяжек зависят от ряда факторов. В их числе индивидуальные особенности строения кожи, гормональный фон, наличие сопутствующих заболеваний.

  • гиперкортицизм (в том числе юношеский) – избыточный синтез гормонов коры надпочечников;
  • болезнь и синдром Иценко-Кушинга;
  • синдром Марфана – наследственное заболевание, связанное с патологией соединительной ткани;
  • адреналовая гиперплазия – генетически обусловленное расстройство, при котором значительно снижена выработка кортизола.

Следует помнить, что стрии не единственный признак заболевания. Так, при болезни Иценко-Кушинга отмечается истончение кожного покрова, нехарактерный рост волос (усов и бороды у женщин), развивается ожирение по верхнему типу, повышается артериальное давление. Самостоятельное лечение в данном случае недопустимо, требуется обращение к специалистам.

Во время беременности из-за перерастяжения кожи живота и груди возникают радиальные растяжки. Также при резком наборе или потере массы тела могут появиться характерные полосы на бедрах, талии, ягодицах, животе.

Побочным эффектом при приеме стероидных гормонов может стать возникновение стрий. Часто гормональные препараты применяют без назначения специалиста для быстрого набора мышечной массы. В таком случае действие препарата и перерастяжение кожи нарастающей мускулатурой ведут к появлению стрий.

Если растяжки появились после целенаправленного изменения массы тела или после беременности, отсутствуют другие симптомы, и данная проблема доставляет только косметический дискомфорт, то следует проконсультироваться с дерматологом или врачом-косметологом по поводу методов коррекции нежелательного дефекта.

В случае если растяжки появились при внезапном наборе массы тела, есть другие проблемы с кожей, например, сухость, угри или пигментация, отмечается немотивированный подъем артериального давления, изменения настроения, то следует проконсультироваться с терапевтом , который после проведения скрининговых тестов направит к специалисту: эндокринологу , гинекологу , офтальмологу, кардиологу, гастроэнтерологу .

При появлении стрий у подростков необходимо обратиться к педиатру , который оценит динамику роста и физического развития ребенка, массу тела и ее соответствие росту, подскажет, каким образом скорректировать питание и физические нагрузки, а при необходимости направит к другим специалистам или назначит обследование.

Чаще всего пациент обнаруживает растяжки самостоятельно при визуальном осмотре. При наличии показаний врач может назначить комплекс лабораторно-инструментальных обследований. В него могут войти:

  • клинический анализ крови ;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови ( уровень глюкозы крови , контроль уровня холестерина , липопротеинов очень низкой , низкой и высокой плотности, электролитов крови – калий, натрий , кальций , уровень креатинина , общего белка крови );
  • анализ крови на уровень гликированного гемоглобина (для людей, страдающих сахарным диабетом);
  • исследование уровня гормонов в крови: адренокортикотропного гормона (АКТГ) ; кортизола ;
  • свободный кортизол в суточной моче ;
  • определение уровня свободного кортизола в слюне , собранной пациентом в вечернее время (в 23:00);
  • содержание в крови дегидроэпиандростерона-сульфата ;
  • содержание в крови гонадотропинов: тестостерона , эстрадиола ;
  • измерение артериального давления в домашних условиях с ведением дневника;
  • электрокардиографическое исследование (ЭКГ);
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости и почек ;
  • компьютерная томография (КТ) надпочечников ;

  • визуализация гипофиза: краниография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.

Лечение растяжек – долгий и сложный процесс. Чтобы добиться эффекта, необходимо проводить комплексную терапию. В каждом отдельном случае специалист составляет индивидуальную программу лечения

Специалисты могут назначить курс лазерной и инъекционной терапии (мезотерапии). Все методы лечения направлены на восстановление микроциркуляции и структуры разрушенных областей кожи. Проводят меры для стимуляции клеточного роста и восполнения дефицита микроэлементов и витаминов. Также для лечения стрий используют различные пилинги, электрофорез лекарственных средств, магнитно-тепловую терапию, фонофорез, фототерапию, массажи, обертывания. В редких случаях при растяжках, занимающих большую площадь, может быть предложено хирургическое лечение.

Для профилактики возникновения растяжек, особенно пациентам группы риска (беременные женщины, подростки, люди с наследственной предрасположенностью, склонные к быстрому набору массы тела, и с эндокринными заболеваниями), рекомендуются соблюдение режима питания, умеренные физические нагрузки, ношение специального белья и бандажа. Хороший эффект дают косметические средства для питания и увлажнения кожи: крема, сыворотки.

Несмотря на то, что растяжки не наносят физического вреда здоровью, многие пациенты обращаются к врачам-косметологам и дерматологам с целью коррекции косметического дефекта.

Рано обнаруженные стрии лучше поддаются терапии.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Читайте также: